2023年節(jié)約的實踐心得（案例14篇）

介于各類分類之外的素材。寫總結(jié)時應(yīng)注意邏輯性和條理性，將內(nèi)容按照一定的順序和結(jié)構(gòu)進行組織，使其更易于理解和接受。接下來，我們將分享一些關(guān)于總結(jié)的經(jīng)典案例，希望能夠給大家提供一些啟示。

節(jié)約的實踐心得篇一

“浪費之風務(wù)必狠剎!要加大宣傳引導力度，大力弘揚中華民族勤儉節(jié)約的優(yōu)秀傳統(tǒng)，大力宣傳節(jié)約光榮、浪費可恥的思想觀念，努力使厲行節(jié)約、反對浪費在全社會蔚然成風。”習近平同志關(guān)于厲行勤儉節(jié)約、反對鋪張浪費的重要批示，體現(xiàn)了中央改進作風八項規(guī)定的新要求，反映了廣大干部群眾的呼聲和愿望，表明了我們黨狠剎不良歪風、倡導文明新風的鮮明態(tài)度和堅定決心。鋪張浪費絕非小事，不僅因為它脫離我國基本國情、背離優(yōu)良傳統(tǒng)文化，還在于它敗壞黨風、政風和社會風氣。

近日，單位下發(fā)并組織《厲行節(jié)約反對浪費——重要論述摘編》的學習，《厲行節(jié)約反對浪費》是這次群眾路線教育實踐活動的重要教材。該讀本收入了新民主義革命時期、社會主義革命和建設(shè)時期、改革開放新時期包括毛澤東、鄧小平、江澤民、胡錦濤、習近平和周恩來、劉少奇、朱德、陳云等中央領(lǐng)導人有關(guān)厲行節(jié)約、反對浪費的重要論述100余條，約3萬字。通過認真閱讀，深刻領(lǐng)會歷屆中央領(lǐng)導人的關(guān)于勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的重要講話精神，并結(jié)合實際，深入反思，使我深刻體會切實厲行節(jié)約、反對鋪張浪費的極端重要性。

曾幾何時，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊回響;曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易;一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞，伴隨經(jīng)濟快速發(fā)展，社會轉(zhuǎn)型步伐加快，消費主義的觀念泛濫，在很多人眼中，奢靡和鋪張意味著“成功”和“地位”。拜金主義狂潮會將社會推入到物質(zhì)的絕對崇拜中，對社會價值體系和社會心態(tài)帶來嚴重的負面影響。黨內(nèi)存在的奢侈浪費、形式主義、官僚主義等作風問題不斷腐蝕黨群、干群關(guān)系。

因為講闊氣，動輒花上萬元吃一頓飯，因為講排場，吃一半扔一半，有多少是實實在在的消費需求，又有多少是公款請吃，奢靡浪費讓人心痛至極，不正之風令每一個有良知的人擔憂?！跋順分髁x和奢靡之風都是老百姓最痛恨的社會現(xiàn)象，這些不是小問題，而是思想里、骨子里、作風里的大問題?！?/p>

“由儉入奢易，由奢入儉難”，浮華奢靡將腐蝕黨的執(zhí)政基礎(chǔ)，削弱黨的執(zhí)政力量，也將導致社會性的浮華和制度性的腐敗。我們要從思想上崇尚儉樸，以勤儉節(jié)約為榮、鋪張浪費為恥，樹立節(jié)儉新風，嚴格遵守中央‘八項規(guī)定’，讓干部作風的轉(zhuǎn)變引領(lǐng)文明新風，鋪張浪費的行為成為‘過街老鼠’，從源頭上遏制鋪張浪費。

勤儉節(jié)約是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。今天的社會飛速發(fā)展，我國經(jīng)濟水平有了日新月異的變化，這一優(yōu)良的傳統(tǒng)需要廣泛傳遞給下一代。中央出臺了改變作風的“八項規(guī)定”，其中特意強調(diào)了要厲行節(jié)約。作為中央機關(guān)，帶頭執(zhí)行確實是很有必要。

古語說“人不率則不從，身不先則不信。”中央機關(guān)帶頭過“緊日子”意義深遠。對于“八項規(guī)定”的落實，領(lǐng)導的言行影響著群眾，領(lǐng)導身體力行對群眾的示范作用明顯。如果只是教育下級要過“緊日子”勤儉節(jié)約，而自己依然過著“闊日子”，那八項規(guī)定將缺乏說服力。如今，財政部發(fā)出通知，要求中央國家機關(guān)各部門對2013年一般性支出統(tǒng)一按5%比例壓減，正是中央國家機關(guān)帶頭厲行節(jié)約、以身作則的充分體現(xiàn)。

中央機關(guān)帶頭過“緊日子”既是是為了嚴格貫徹執(zhí)行“八項規(guī)定”，也體現(xiàn)了我們黨的性質(zhì)黨章的要求。我們黨是是全心全意為人民服務(wù)的黨，如果不帶頭過“緊日子”，而是追求奢侈豪華，那很難真正做到全心全意為人民服務(wù)。習近平總書記視察廣東期間，入住普通套房、吃自助餐，做了的表率。也強調(diào)，要堅持勤儉辦一切事業(yè)，堅決反對講排場比闊氣，堅決抵制享樂主義和奢靡之風。習近平總書記還在新華社一份《網(wǎng)民呼吁遏制餐飲環(huán)節(jié)“舌尖上的浪費”》的材料上作出批示指出，餐飲環(huán)節(jié)上的浪費現(xiàn)象觸目驚心，現(xiàn)在我國還有為數(shù)眾多的困難群眾，各種浪費現(xiàn)象的嚴重存在令人十分痛心。

浪費之風務(wù)必狠剎!各級黨政軍機關(guān)、事業(yè)單位，各人民團體、國有企業(yè)，各級領(lǐng)導干部，都要率先垂范，嚴格執(zhí)行公務(wù)接待制度，嚴格落實各項節(jié)約措施，堅決杜絕公款浪費現(xiàn)象。要采取針對性、操作性、指導性強的舉措，加強監(jiān)督檢查，鼓勵節(jié)約，整治浪費。各級干部要自覺遵守“八項規(guī)定”，不要讓八項規(guī)定成為一股“熱風”，吹過之后便成“冷風”。應(yīng)把當前的“勝利果實”堅持下去，將“厲行節(jié)約”的行動“進行到底”。提升政府形象和公信力。

“勤儉節(jié)約從我做起”社會實踐活動心得體會800字

節(jié)約的實踐心得篇二

“成由節(jié)儉敗由奢”，奢侈浪費是敗家敗國的禍根。歷史上的有識之士從家族興衰、社稷興亡、朝代更替的無數(shù)經(jīng)驗教訓中得到“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”的深刻警示。近日根據(jù)習近平總書記“厲行節(jié)約，反對浪費”號召，黨中央提出建設(shè)節(jié)約型社會，大學下發(fā)了通知，要求在學員中開展“講節(jié)儉故事，讀節(jié)儉格言，做節(jié)儉實事，寫節(jié)儉文章”活動，就是從“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”警示中作出的一個事關(guān)國家長遠發(fā)展和民族興衰的戰(zhàn)略舉措。

節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，是我們民族世代相傳的精神財富，也是我們這個民族百折不饒、生生不息的力量源泉。節(jié)約這種美德為世代中國人所崇尚。早在春秋時期，儉樸就作為一種公德，為智者仁人所大力倡導?！墩撜Z》中就有“夫子溫、良、恭、儉、讓以得之?！逼渲小皟€”就是節(jié)儉。意思是孔子具有包括節(jié)儉在內(nèi)的五種品德，所以能贏得人們的信任。墨子也極力主張要在衣、食、住、行、喪葬等方面“制為節(jié)用之法”?！肮?jié)約”符合“天德”。奢侈浪費就是“虧奪人衣食之財”，侵害別人的生存權(quán)?！蹲髠鳌分姓f：“儉，德之共也，侈，惡之大也”。把儉樸作為培養(yǎng)良好道德的基礎(chǔ)，把侈奢看成是一切惡行的根源。諸葛亮在《誡子書》中說：“夫君子之行，靜以修身，儉以養(yǎng)德，非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠”。多少年來，在中國社會發(fā)展的各個時期，艱苦樸素、勤勞節(jié)儉都作為一種被社會普遍認同的傳統(tǒng)美德，得到倡導、保持和發(fā)揚。這也是我國由小到大、由弱到強的重要因素。

通過這段時間的認真學習，我陷入了深深的思考當中，我們的黨和廣大的黨員群眾在此時此刻積極的開展這種新時代的“批評與自我批評”，是十分有必要的，首先，我們要看到越是科學技術(shù)發(fā)達的今天，就越需要懂得認真的、謹慎的、嚴肅的、科學的對待社會的變化;其次，社會結(jié)構(gòu)優(yōu)化了，精神文明建設(shè)和物質(zhì)經(jīng)濟的發(fā)展必須科學的結(jié)合在一起同步進行，這樣才能保證社會經(jīng)濟發(fā)展的可持續(xù)性;最后，結(jié)合現(xiàn)在的實際情況，讓節(jié)約和反思意識根植到每一個國防生學員的心里才是這次《厲行節(jié)約反對浪費》和《論群眾路線》學習運動的關(guān)鍵。

習近平總書記說過的兩句話，讓身為一名中國共產(chǎn)黨黨員的我感觸很深，“我們要牢記全心全意為人民服務(wù)的根本宗旨，認真組織開展為民務(wù)實清廉為主要內(nèi)容的黨的群眾路線教育實踐活動”、“今天，衡量一名共產(chǎn)黨員、一名領(lǐng)導干部是否具有共產(chǎn)主義遠大理想，是有客觀標準的，那就要看他能否堅持全心全意為人民服務(wù)的根本宗旨”。習近平總書記大量的論述都提及到了中國共產(chǎn)黨的宗旨“為人民服務(wù)”，很久沒有見過這樣多關(guān)于中國共產(chǎn)黨宗旨的敘述了，看來中國共產(chǎn)黨需要，也有必要在這個時候開展從嚴管黨、從嚴治黨了，觸目驚心的資源浪費，凋敝不堪形同虛設(shè)的制度和管理規(guī)定，大量黨員干部身居要職，卻因為個人立場不堅定，領(lǐng)悟不到中國共產(chǎn)黨“為人民服務(wù)”宗旨的真諦，而身陷囚牢，更有甚者直接走到了生命的盡頭，貪腐現(xiàn)象其實說白了就是人情社會的惡化，最開始某些人可能認為一件小事，只要是幫所謂的“朋友”在政策和規(guī)定上勉強能夠打個擦邊球，順帶把事情辦過去也就算了，反正也講得過去，至于蠅頭小利是少不了的，然而，人的欲望有時候就像西方神話里的潘多拉魔盒一樣，一旦打開了，就無法關(guān)上，蠅頭小利已然無法滿足個人的貪欲，于是雪球越滾越大，直至最終在國法面前低下了曾經(jīng)春風得意的頭顱?！盀槿嗣穹?wù)”不僅僅是要牢記在心里的政黨宗旨，更應(yīng)該將其當做有歷史使命感、有政治使命感、有社會使命感的一種責任，一種義務(wù)。

我國是一個人口眾多、資源相對不足、生態(tài)先天脆弱的發(fā)展中國家。我們要建設(shè)社會主義現(xiàn)代化，趕上世界發(fā)達國家，并無多少優(yōu)越的物質(zhì)條件和豐厚的自然資源可以依賴。可走的路只有一條，就是艱苦創(chuàng)業(yè)，盡可能地節(jié)約每一點有限的資源，使之發(fā)揮最大的作用;盡可能地節(jié)省每一份財力、物力，將之用到現(xiàn)代化建設(shè)最需要用的地方;盡可能地用辛勤的汗水一點一滴滋潤我們的國土。從這個意義上說，勤儉節(jié)約是我們這個民族最可珍貴的財富，最可依賴的資源，也是我們可以有信心擺脫貧困、走向富強的真正優(yōu)勢和可靠保證。勤是甘泉水，儉是聚寶盆。節(jié)約不僅是在物質(zhì)條件匱泛時的權(quán)宜之計，而是一個優(yōu)秀民族所必須具備的道德品德和精神狀態(tài)，也是一個進步社會所應(yīng)當倡導的文明風尚，是一個當代公民應(yīng)當具備的基本素質(zhì)。節(jié)約是一種不竭的財富。無論是在艱難困苦的逆境之中，還是在條件優(yōu)裕的順利之時，這種道德要求都不會過時，也不應(yīng)當過時。

厲行節(jié)約、反對浪費、走群眾路線是我國我黨弘揚正氣，優(yōu)化社會風氣的必然舉措，也是讓中國共產(chǎn)黨立足執(zhí)政黨地位、富國強民的一條捷徑，只有社會環(huán)境好了，國家才會和諧穩(wěn)定，也只有社會風氣好了，社會人文的發(fā)展和物質(zhì)經(jīng)濟的發(fā)展才會平穩(wěn)前進。

身為國防生，我們要時刻警醒自己“物先必腐，而后蟲生?！币欢ㄒ煤盟伎家幌伦约簯?yīng)有的責任和義務(wù)!保持優(yōu)良的作風和嚴明的紀律,以軍人的標準嚴格要求自己,一切工作以人民群眾為出發(fā)點。全體國防生一定要自覺強化對黨、對民族、對國家、對軍隊高度負責的擔當精神，以自己的最大智慧、力量、心血，譜寫無愧于歷史、無愧于時代、無愧于人民的輝煌篇章。

2020“勤儉節(jié)約從我做起”社會實踐活動心得體會

節(jié)約的實踐心得篇三

家務(wù)，兩個對于大家來說并不陌生的字眼，再平凡不過了?？墒?，平凡又平凡的家務(wù)，卻在我的腦海中，成為一滴永遠不會被蒸發(fā)的海水，永遠在我的記憶海洋中飄蕩。

刷鍋，簡單吧?可這么簡單的一件事，卻讓我無可奈何。

中午，媽媽回到家做飯，看到她忙碌的身影，我感到心疼。媽媽笑著對我說：“你早上不是嚷著要幫著做點家務(wù)活嗎?回頭幫媽媽刷刷鍋?！蔽乙宦牐闹袇s有一種輕視的感覺：“切，不就是刷鍋嘛，太簡單了?！背酝觑?，我飛也似的沖進廚房，一切準備就緒。

第三遍……第四遍……我刷呀刷，怎么就是刷不掉?而且，手上沾滿了油膩。我急了，心中直問自己：“奇怪了，平時覺得簡簡單單的一件事，到我手上怎么就變得如此之難?”心急則體熱啊，額頭上，“滾滾長江”也開始奔流直下。

我是個急性子，做什么事總想一帆風順。但在我面前，這種困難，擋住了我前進的步伐，攔住了我通往成功的道路，使我變得手足無措。如今，被這點困難所阻擋，我總不能傻站在這里干著急吧!

正當我一籌莫展時，我的腦海里回憶著媽媽刷鍋時的情景：倒上水……然后……哦，對了，媽媽總是先把水煮開，再來刷鍋。我試著這樣做，啊，這方法真靈驗!滾燙的開水，將粘在鍋里的油膩散開，這樣，鍋刷起來既快又干凈。

瞧，如此一件小事，也得花精力，用上自己的智慧，把事情做得又快又好。而且，媽媽成天要洗衣服，拖地板，做飯……比起我刷一個鍋，簡直是天壤之別。是呀，我們應(yīng)該多幫助父母做些力所能及的家務(wù)，減輕他們的負擔。

人們常說“一屋不掃，何以掃天下”，是的，想要做大事，必須先做好各種小事。

家庭節(jié)約實踐心得體會2

節(jié)約的實踐心得篇四

第一段：引言（200字）

在當今社會，資源的浪費問題日益凸顯，對于我們每個人來說，節(jié)約已經(jīng)成為一種必須的實踐。通過個人的實際行動，我深切體會到了節(jié)約的重要性，同時也獲得了一些寶貴的心得體會。在這篇文章中，我將分享我在節(jié)約實踐中學到的五個方面的體會。

第二段：日常生活中的節(jié)約（200字）

在日常的生活中，我發(fā)現(xiàn)節(jié)約資源的首要是節(jié)約能源。為了實踐節(jié)約，我盡量避免不必要的電力消耗，比如及時關(guān)掉家中不使用的電器，使用節(jié)能燈等。此外，我也盡量減少使用水的量，比如利用洗菜水澆花，減少沖洗衣物的水量等。通過這些小小的舉動，我節(jié)約了資源，同時也為環(huán)境做出了貢獻。

第三段：食物與水的節(jié)約（200字）

對于食物與水的節(jié)約，我深知糧食和水資源的寶貴。為了減少浪費，我避免買購物過量的食物，經(jīng)常檢查食物的質(zhì)量，合理安排飯菜，吃完剩余的食物。此外，我還在用水方面做出了改變，比如我減少了洗衣機和洗碗機的使用次數(shù)，選擇使用洗滌力強的洗衣劑和洗碗液，盡量減少農(nóng)田的灌溉。這些舉措讓我認識到了節(jié)約資源對我個人和大家的重要性。

第四段：購物與消費的節(jié)約（200字）

在購物與消費方面，我從小變得更加節(jié)儉。我會提前制定購物清單，明確需要購買的物品，避免沖動購物。同時，我也會尋找促銷信息，選擇優(yōu)質(zhì)價格合理的商品。在消費方面，我盡量避免浪費，合理使用與維護物品，減少不必要的購買。通過這些措施，我不僅節(jié)省了錢財，也學會了理性消費，讓節(jié)約成為一種習慣。

第五段：共享與回收的節(jié)約（200字）

最后，共享與回收也是我在節(jié)約實踐中所體會到的重要方面。我鼓勵和朋友共享一些不常使用的物品，比如書籍、自行車等，減少資源的浪費。同時，我也主動參與回收活動，把可回收的廢品分類處理，促進資源的再利用。通過這種方式，我不僅為自己節(jié)約了資源，也讓社會變得更加可持續(xù)發(fā)展。

結(jié)論（200字）

通過這篇文章，我向大家分享了我在節(jié)約實踐中所得到的五個方面的體會。從日常生活到食物與水的節(jié)約，從購物與消費的節(jié)約到共享與回收的節(jié)約，每個方面都是我們在日常中可以實踐的。我相信，只有我們每個人都能積極地踐行節(jié)約，才能讓我們的地球變得更加美好。讓我們共同行動起來，努力為資源的可持續(xù)利用貢獻自己的力量。

總計：1000字。

節(jié)約的實踐心得篇五

最后一天，我出于好奇，幫媽媽剖了一次魚，感覺非常有趣，盡管在一些細節(jié)問題上我犯了錯誤?？偨Y(jié)一下，這些家務(wù)有的看似簡單實際上復(fù)雜多變。有的你表面上看起來很容易，但做起來很困難。有的勞動需要動用腦筋，有的需要充足的文化知識來做保證。有的家務(wù)考驗我們吃苦耐勞的毅力和不畏困難的決心，有的考察我們面對實際生活應(yīng)用所學知識的能力和水平?？傊?，這些家務(wù)勞動使我得到了充分的鍛煉和磨練。從中我也獲得了許許多多的體驗和感悟，學會了許許多多以前不曾接觸的知識和道理。哲學上說：實踐決定認識，認識于實踐活動。我想，這也是我為什么要投身于實踐活動中去的的原因之一。不管怎樣，我都積極地投入到了這個家務(wù)勞動中去了，我認真仔細地對待了這些家務(wù)活，我順利地完成了這項實踐活動。我過了一個祥和充實有意義的寒假。

家庭角色體驗類實踐總結(jié)

細地對待了這些家務(wù)活，我順利地完成了這項實踐活動。我過了一個祥和充實有意義的寒假。 從這次“體驗家務(wù)，感恩父母”的實踐活動中，我獲得了許許多多的成果。

首先，從認識層面上來說，我真切地感受到父母要操持這個家是多么的不容易。他們?yōu)榇烁冻隽司薮蟮臓奚?，他們在我身上傾注了如此多的血汗。我應(yīng)該時時刻刻胸懷一顆感恩之心，力所能及地做一些家務(wù)勞動來為他們分憂。同時，我認識到做任何事，不管是大事小事，都要以一顆認真嚴肅的心去對待，這是走向成功的不二法門。還有，我更新了舊有的觀念，發(fā)現(xiàn)只有投身實踐才能出真知。要積極投身社會實踐，努力增加自己的人生閱歷，拓寬自己的人生視野，這樣的人生才會有厚度。其次，從能力層面上來說，家務(wù)勞動提高了我的動手能力，增強了我面對困難的毅力和恒心。同時，它讓我掌握了許多的新知識，比如說禮儀知識。再次，從家庭氛圍上來說，這次家務(wù)勞動體驗讓我對家人有了一個新的認識，增強了我與家人的溝通和理解，讓整個家庭充徹著滿滿的溫馨與和諧。再者，我明白我已經(jīng)長大，我明確了自己在家里所肩負的責任，增強我的家庭責任感。

真的很感謝這次家庭角色體驗實踐活動，讓我收獲到了這么多的東西。以后，我更要發(fā)揮積極勞動的精神，將家務(wù)勞動一直做到底，時時刻刻地感恩我的父母。

寒假轉(zhuǎn)眼即逝，我的家庭角色體驗活動要暫時告一段落了。在這最后，我想說的是，我們的父母真的很不容易，他們風雨兼程一路走來，包含多少艱辛和疲憊。在過去的十幾年的風風雨雨里，他們從來沒有放棄過，甚至從來不曾說過半句抱怨的話語。他們真的很偉大，我向他們致敬，向全天下的父母致敬。我要我真誠地希望自己在這次體驗活動過后，能真正地像個男子漢一樣，敢想敢說敢做敢擔當，真正的以實際行動來為我們的父母做點事情。 這次的社會實踐可以說是異彩紛呈，扮演不同角色的我也在這個過程中遭遇了各種艱難。爸爸給我上的理財課也給我很大啟發(fā)。我有時會想，如果我做了媽媽，我能不能像我的媽媽一樣給我的孩子提供一個良好的生活環(huán)境，能不能讓他在衣食無憂的環(huán)境中成長，在他該天真的年齡里保持童真。爸爸的理財經(jīng)告訴我君子愛財，取之有道，生財之道有很多，一個真正精明的人需要眼觀六路、耳聽八方，需要開動腦經(jīng)、勤于思考。所謂勞心治人，勞力治于人。在現(xiàn)代社會擁有商業(yè)頭腦、廣播的知識、觸類旁通的本領(lǐng)終生受用。

俗話說的好，“一屋不掃何以掃天下”，年輕人難免會有很多激情和沖動，有一種想成就大事得到別人尊重的理想，做任何事都要本錢，做大事憑的是本領(lǐng)，青年人正處在風華正茂的階段，正是踏踏實實學習本領(lǐng)的年紀，學本領(lǐng)就要從小事做起。無論是誰，只要是家里的一份子，都應(yīng)該為家里做點什么。只有這樣才能夠了解爸媽的辛勞。

在這次家庭角色體驗活動中，我學到了很多自己從沒有意識到的東西，獲得了能力的很大提升，已經(jīng)向真正的大人又前進了一步。體會到父母的艱辛，收獲到許多課本上學不到的知識，正可謂“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。只有將知識運用到實踐之中才能真正領(lǐng)會到他的真諦。更重要的是我能出我的一份力去分擔父母的勞累，培養(yǎng)了我的自主獨立生活的能力，因此這次家庭角色體驗活動對我來說意義是我人生中的一種很重要的體驗。

家庭節(jié)約實踐心得體會3

節(jié)約的實踐心得篇六

節(jié)約是一種美德，是人們?yōu)榱丝沙掷m(xù)發(fā)展而采取的一種行為。近年來，全球資源的消耗速度日益加快，人們在享受便利的同時，也忽視了對資源的浪費。為了喚起人們的節(jié)約意識，我積極參與了節(jié)約實踐，通過自己的親身體驗，我深刻意識到了節(jié)約的重要性。在這次實踐中，我體會到了從小事做起、科學使用資源、倡導可持續(xù)發(fā)展等方面的心得體會。

首先，從小事做起是節(jié)約的基礎(chǔ)。人們常常認為節(jié)約是一件大事，需要做出重大的改變。然而，我發(fā)現(xiàn)，節(jié)約并不需要一下子做出巨大的犧牲，其實是可以從我們身邊的小事做起的。例如，每天我們使用水的時候，可以多注意自己的用水習慣，不浪費水資源，合理使用，節(jié)約用水；在家里，不隨意亂扔垃圾，做到分類投放，最大程度地減少對環(huán)境的污染。通過這些小事的積累，我們可以將節(jié)約融入到日常生活中。

其次，科學使用資源是實現(xiàn)節(jié)約的關(guān)鍵。資源是有限的，科學使用資源是避免浪費的有效方法。在我參與的節(jié)約實踐中，我發(fā)現(xiàn)，很多資源的浪費并非出于惡意，而是缺乏對資源的正確使用方法。例如，電器設(shè)備的使用，很多人習慣在不用的時候不關(guān)掉電源，這樣不僅浪費電能，也對環(huán)境產(chǎn)生了負面影響。因此，我提醒自己要養(yǎng)成良好的用電習慣，不僅關(guān)掉不用的電器設(shè)備，還要選擇節(jié)能的電器，以此來減少不必要的資源浪費。

再次，倡導可持續(xù)發(fā)展是節(jié)約的長久之道。對于一個國家或者一個社會來說，只有實行可持續(xù)發(fā)展的理念，才能夠保持資源的穩(wěn)定供給，并避免過度消耗資源。通過參與節(jié)約實踐，我認識到，只有讓更多的人加入到節(jié)約行動中來，才能夠達到事半功倍的效果?；谶@個理念，我積極發(fā)起了一些節(jié)約活動，邀請親朋好友一起參與。通過這些活動，我希望能夠傳播節(jié)約的理念，讓更多的人加入到節(jié)約的行列中來，并通過他們的力量，實現(xiàn)節(jié)約的目標。

最后，我認識到節(jié)約不僅僅是一種行為，更是一種生活的態(tài)度。通過參與節(jié)約實踐，我深刻明白了生活中的每一種資源都是有價值的，我們應(yīng)該珍惜每一滴水、每一度電、每一張紙。在以往的生活中，我曾經(jīng)忽略了這些細節(jié)，隨手浪費了很多資源。而現(xiàn)在，每當我意識到自己在浪費資源的時候，我都會停下來，重新思考，尋找更加環(huán)保的解決方案。這一改變不僅帶給我節(jié)約資源的好處，也提醒了自己要以一種積極的態(tài)度去面對生活中的挑戰(zhàn)。

總之，通過參與節(jié)約實踐，我得出了從小事做起、科學使用資源、倡導可持續(xù)發(fā)展、節(jié)約是一種生活態(tài)度等方面的心得體會。希望將來能繼續(xù)努力，在自己的實踐中不斷發(fā)現(xiàn)并且傳遞更多的節(jié)約智慧，為構(gòu)建一個資源節(jié)約型社會貢獻自己的力量。

節(jié)約的實踐心得篇七

節(jié)約是一種美德，也是一種生活方式。在當代社會，資源的浪費越來越嚴重，環(huán)境的惡化也讓人感到擔憂。因此，我們要從小事做起，從日常生活中的點滴節(jié)約開始，用實際行動來呵護我們的地球家園。下面，我將結(jié)合自己的親身經(jīng)歷，談?wù)勱P(guān)于節(jié)約的實踐心得體會。

首先，養(yǎng)成科學合理使用資源的習慣是節(jié)約的基礎(chǔ)?；貞浧鹦r候，我每次洗澡都會把龍頭一開就是一個晚上，這樣的情景實在過于奢侈。慢慢地，當我長大了，意識到浪費水資源的不可取時，我決定養(yǎng)成用水的科學習慣。我開始改變自己的洗澡習慣，盡量控制洗澡時間在10分鐘以內(nèi)，并關(guān)閉水龍頭的出水量。此外，我還經(jīng)常利用一家人一起洗澡的機會來節(jié)約更多的水。現(xiàn)在，這些都已經(jīng)成為我日常生活中的習慣，我也希望更多的人能夠加入到節(jié)約環(huán)保的行列中來，共同為地球家園做出貢獻。

其次，節(jié)約應(yīng)該貫穿于我們的生活的方方面面。不僅僅是水資源，其他資源也同樣需要我們的節(jié)約。例如，電力資源是我們生活中不可或缺的一部分。我曾經(jīng)有一次忘記關(guān)電腦，結(jié)果電源就一直開著，直到家里沒電了我才意識到問題。從那以后，我養(yǎng)成了每次離開電腦時，都要將電源關(guān)掉的習慣，盡量減少電力的浪費。在使用燈光時，我也會選擇節(jié)能燈，這樣既保證了照明效果，又減少了用電量。此外，我還會合理使用家用電器，比如在做飯時，我會選擇合適的鍋具，合理安排煤氣的用量，減少資源的浪費。

再次，減少食物浪費也是節(jié)約的一種重要體現(xiàn)。我曾經(jīng)目睹過許多人在餐桌上挑食、剩飯剩菜的行為，這對于食物的浪費實在是令人痛心。因此，我開始從自己做起，養(yǎng)成量飯量菜的好習慣，盡量不剩飯不剩菜，因為每一粒糧食都是農(nóng)民辛勤勞動的結(jié)晶，每一片菜都是大自然的饋贈，我們都應(yīng)該心懷感恩，珍惜這一切。在飯店就餐時，我會點一份合適的份量，不要浪費食物。如果有剩余的食物，我會帶回家再食用或者捐給需要的人。這樣既減少了食物的浪費，也幫助了那些需要幫助的人。

最后，環(huán)保節(jié)約的意識也應(yīng)該在我們的交流中傳遞。通過在學校、社區(qū)等場所開展節(jié)約能源的宣傳教育活動，讓更多的人了解節(jié)約的重要性，從而激發(fā)他們的積極性，共同參與到節(jié)約的行動中。我曾經(jīng)組織過一次關(guān)于節(jié)約能源的主題講座，通過介紹具體的節(jié)約方法和效益，向聽眾普及了節(jié)約能源的重要意義。同時，我還鼓勵大家將自己的實踐經(jīng)驗分享出來，通過激勵和幫助他人，推動節(jié)約能源的理念深入人心。在日常交流中，我也會時常提醒朋友們要節(jié)約資源，不要浪費，讓他們也能意識到節(jié)約的重要性。

總之，節(jié)約實踐的心得體會對于我們每個人來說都是很重要的，不僅能夠幫助我們養(yǎng)成合理的生活習慣，還能夠為地球的可持續(xù)發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻。希望我們每個人都能從自己做起，用實際行動踐行節(jié)約環(huán)保，讓我們的地球家園變得更加美好。

節(jié)約的實踐心得篇八

節(jié)約環(huán)保是人類現(xiàn)代生活中迫切需要的重要議題之一。在過去的幾十年里，人們對環(huán)保意識的重要性有了更深刻的認識，越來越多的人開始從自己做起，采取各種措施來節(jié)約資源、減少污染，保護我們的地球。在我個人的實踐中，我深刻地體會到了節(jié)約環(huán)保的重要性和實際效益。以下是我在實踐中的心得體會。

首先，我從小事做起，養(yǎng)成了節(jié)約用水的好習慣。水是生命之源，每一滴水都應(yīng)該得到妥善利用。在家里，我經(jīng)常提醒家人關(guān)掉不必要的水龍頭，盡量減少洗澡時的用水量。我還在家里安裝了節(jié)水器，有效控制了用水量。此外，我還擁有一個水杯，每天帶著它出門，可以隨時飲用自來水，避免購買一次性飲料，減少了塑料垃圾的產(chǎn)生。這樣一來，不僅節(jié)約了水資源，也減少了塑料垃圾對環(huán)境的污染。

其次，我積極參與垃圾分類回收，為環(huán)保做出自己的貢獻。垃圾分類是一項簡單卻非常重要的環(huán)保行動。我把家里的垃圾分成可回收和不可回收的兩類，然后再進行二次分類，例如將紙張、塑料瓶和玻璃瓶分別放到對應(yīng)的垃圾桶中。通過這種方式，我使垃圾能夠被最大程度地回收利用，減少了對自然資源的消耗，也為環(huán)境創(chuàng)造了更好的生態(tài)環(huán)境。此外，我還通過參加社區(qū)組織的垃圾回收活動，進一步推動了垃圾分類回收的普及。

再次，我注意到節(jié)約能源對環(huán)保至關(guān)重要。能源是人類生活中必不可少的資源，使用能源不當會帶來很多負面影響，如空氣污染和氣候變化等。為了減少能源的浪費，我在家里安裝了LED節(jié)能燈，并在不使用電器時及時將其關(guān)閉，減少了不必要的能源消耗。此外，我還學會了合理使用電器，如開啟電源管理設(shè)置、合理使用空調(diào)和電視等，讓它們實現(xiàn)最高效的使用效果。這些小小的改變，雖然對我個人而言只是微不足道的努力，但卻可以在更大的范圍內(nèi)造成積極的環(huán)保影響。

最后，我還意識到節(jié)約環(huán)保是一種綜合的生活方式。除了在日常生活中堅持節(jié)約用水、垃圾分類回收和節(jié)約能源，我還努力減少購買和使用不必要和不環(huán)保的產(chǎn)品。我選擇購買那些符合環(huán)保標準且能夠多次使用的產(chǎn)品，如購買有機食品、可持續(xù)發(fā)展的家居用品等。我還鼓勵身邊的人也養(yǎng)成這種環(huán)保生活方式，通過言傳身教，逐漸地引導他們改變消費習慣，向環(huán)保的方向邁進。

總之，節(jié)約環(huán)保實踐讓我深刻地體會到了每個人對保護環(huán)境的重要性。通過節(jié)約用水、垃圾分類回收、節(jié)約能源和改變消費習慣，我們每個人都可以為環(huán)保事業(yè)貢獻一份力量。當我們共同努力，帶動更多的人加入節(jié)約環(huán)保的行動中，我們就能夠創(chuàng)造一個更加美好和可持續(xù)發(fā)展的世界。

節(jié)約的實踐心得篇九

實踐是人類認識世界、改造世界的最基本手段之一。只有通過實踐，我們才能將抽象知識轉(zhuǎn)化為具體經(jīng)驗，進一步加深對事物的理解。而實踐心得體會則是我們在實踐中積累的寶貴財富，不僅是經(jīng)驗的總結(jié)，更是在實踐中得到的啟示與領(lǐng)悟。下面，我將結(jié)合自己的實踐經(jīng)歷，分享五個方面的實踐心得體會。

首先，實踐實踐感受到了壓力和挑戰(zhàn)。在實踐中，我們往往需要面對各種不確定性和困難。無論是工作上的任務(wù)，還是生活中的考驗，都可能給我們帶來壓力。然而，正是這種壓力與挑戰(zhàn)，促使我們不斷成長與進步。在面對壓力時，我學會了調(diào)整自己的心態(tài)，保持積極樂觀的態(tài)度。我相信，只要堅持努力，勇敢面對挑戰(zhàn)，就一定能夠克服困難，實現(xiàn)自己的目標。

其次，實踐實踐讓我感受到了自我價值的體現(xiàn)。實踐是檢驗理論的唯一標準，只有在實踐中，我們才能將書本知識與實際運用相結(jié)合。通過實踐，我發(fā)現(xiàn)自己真正能夠做到的事情遠比想象中多。每一次成功的實踐經(jīng)歷都讓我對自己的能力有了更深的認識，也增強了我對自己的自信。我明白了自己有許多潛能等待發(fā)掘，只要勇于挑戰(zhàn)，不斷努力，就能夠?qū)崿F(xiàn)自己的價值。

第三，實踐實踐讓我體驗到了團隊合作的重要性。在實踐中，我們往往需要與他人合作完成任務(wù)。而與他人合作需要我們具備良好的溝通能力、團隊精神和協(xié)作意識。通過實踐，我明白了團隊合作的重要性，也深刻體會到了團隊合作的力量。每一次與團隊成員共同努力，我都能夠在他們的幫助下取得更好的成績。團隊合作不僅能夠?qū)€人的優(yōu)勢發(fā)揮到極致，還能夠彌補個人的不足，實現(xiàn)更大的價值。

第四，實踐實踐讓我感受到了持之以恒的重要性。在實踐中，成功往往離我們都很近，只要我們堅持不懈地追求，就能夠越來越接近成功。然而，很多人在面對困難和挫折時，選擇放棄而不是堅持下去。通過實踐，我明白了只有持之以恒，才能夠最終取得成功。無論遇到什么困難，只要堅持不懈地努力，就一定能夠找到解決問題的方法，并最終實現(xiàn)自己的目標。

最后，實踐實踐讓我體會到了與他人分享的樂趣。在實踐中，我們不僅能夠通過自己的努力收獲成功，還可以與他人分享自己的成果和經(jīng)驗。通過與他人分享，我不僅能夠更好地鞏固自己的知識和技能，還能夠獲得他人的反饋和建議，促使自己進一步提升。與他人分享不僅能夠互幫互助，還能夠讓我感受到成就感和快樂。

總之，通過實踐，我收獲了很多實踐心得體會。在實踐中，我感受到了壓力和挑戰(zhàn)，體驗到了自我價值的體現(xiàn)，領(lǐng)悟到了團隊合作的重要性，明白了持之以恒的重要性，享受到了與他人分享的樂趣。這些實踐心得體會成為了我成長道路上重要的引導，讓我不斷進步，不斷追求卓越。我相信，只要堅持實踐，不斷總結(jié)經(jīng)驗，就可以在實踐中不斷成長，并實現(xiàn)自己的理想與目標。

節(jié)約的實踐心得篇十

生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

第一天的任務(wù)是采訪海安鎮(zhèn)的鎮(zhèn)長兼縣委書記陸衛(wèi)東同志。其實在活動前，我對這個職務(wù)幾乎毫無了解。于是為了能在采訪活動中有較好的表現(xiàn)，我開始收集資料，逐步了解，并根據(jù)資料里的內(nèi)容進行問題的編寫。

第一天：經(jīng)歷了這些日子的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，總結(jié)而言，所有組員的表現(xiàn)都相當出色，大家配合十分默契，以一人提問，一人針對性作筆記的形式進行采訪活動，大家效率都很高，以致活動十分順利結(jié)束。大家圍成一個圈，縣委書記坐在圈中心，很認真地接受我們的采訪，氣氛十分其樂融融。

雖然大家都互不認識，但是我們在活動中都不約而同地進行著默契合作的鍛煉與努力嘗試。而在活動中，我感受很深的是，大家都有很強的集體意識。

第二天的任務(wù)是到祖師廟村里去走基層，與村支書面對面，并且慰問老黨員和一些孤寡老人。

第二天：

這一天的海安十分寒冷，臨近1°c的氣溫籠罩著整個海安。朔風呼呼地吹，但威力再強大，都依然不能阻擋我們組的幾位成員前進的步伐。早上九點大家集合，集體先去市場自己掏腰包給老黨員們和孤寡老人們購置慰問品。因為找不到車進村里，所以，我們一行幾個人兩兩相互依偎著在寒風中前行了約一個多小時。終于到村里了，我們又馬不停蹄地對村支書進行了采訪，詢問一些關(guān)于祖師廟村的發(fā)展的問題以及我們組員各自對村支書或者村子里感興趣的事。接著我們一一看望了老黨員和孤寡老人們。只是令我傷心是，我犯大錯了。我不知道五保戶老人是沒有小孩的，于是在慰問一個老人的時候，我問“爺爺，您的兒女經(jīng)?；貋砜茨銌?？”當時，所有人的臉都綠了，我一臉茫然。后來，大家跟我說明了原因，我才知道自己錯得如此離譜。不過，團隊沒有因此狠狠責怪批評我，只是很耐心地指出我的錯誤。所以對我而言，我認為我也因此獲益頗深。

除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經(jīng)驗外，在我看來，我收獲最大的是，我變得很開朗、很自信。以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，希望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達我的看法，勇于向組長提出建議。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現(xiàn)相當積極。組員居然不相信我之前會是一個相當內(nèi)向的人。我覺得，這次社會服務(wù)活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一直想要的。

除了個人的收獲之外，我還總結(jié)了不少關(guān)于村里行政上的方法和建議，這些經(jīng)驗也讓我受益匪淺......

當天不要與其他機構(gòu)或單位舉辦的大型活動相沖突。例如28號社工站舉辦“住寒門學子救母慈善義演義賣義捐”活動。當天恰好是縣里經(jīng)濟貿(mào)易節(jié)，這樣，相當一部分人分流了，雖當天活動效果不錯，可仍是有些遺憾的。

2、一定要注重培養(yǎng)良好的人際關(guān)系，提高自身應(yīng)激處理能力。走出大學校園，我們必然要面對復(fù)雜的人際關(guān)系，而且社工站是一個外向型機構(gòu)，需要打開門做活動，這樣，我們不可避免的接觸形形色色的人，為人處世、待人接物方面就是一個很大的考驗，而且人無完人，總是有些情況事先無法注意到，這對于我們的應(yīng)激處理能力是個很大的考驗。

3、機構(gòu)的宣傳工作還要加強。機構(gòu)的網(wǎng)站不斷完善，宣傳資料也很齊全，機構(gòu)的影響力也不斷壯大，這實在令人欣慰。但我們在現(xiàn)實的工作中會遇到這樣那樣尷尬，在活動舉辦中，又不了解的人不僅不幫忙，還總是阻撓我們的工作，這都是宣傳不到位導致的困境。因此我認為我們應(yīng)從小的方面入手，加緊在當?shù)氐纳鐓^(qū)進行宣傳，擴大社工的影響力。我們不但要在面上進行宣傳，更重要的是從點上開展針對弱勢群體的宣傳，除了圖片宣傳外，還可以讓我們機構(gòu)的義工，用他們所了解到的知識，在社區(qū)中進行展示。最重要的目的是讓廣大民眾知道我們做什么，取得怎樣的效果，這樣會讓更多的人信服。

4、機構(gòu)如何解決資金的短缺問題。任何一個機構(gòu)的發(fā)展和運行，首先要考慮的是資金，沒有足夠的資金支持就無法開展日常的工作活動和維持機構(gòu)的正常運行。這些都要求我們有豐富的知識、豐富的工作經(jīng)驗、寬闊的視野和良好的人際關(guān)系等等。因此我想，我們除了要極力爭取政府撥款外，我們也要立足于企業(yè)、單位，充分利用資源，加快項目建設(shè)，解決了資金的問題，機構(gòu)才能得健康持續(xù)的發(fā)展。等我們的機構(gòu)發(fā)展壯大后，我們還可以考慮做其他合作性的產(chǎn)業(yè)。

5、機構(gòu)應(yīng)盡快建立健全監(jiān)督評估機制，過程評估與結(jié)果評估并重。機構(gòu)的全職工作人員只有三名，其他工作人員大部分是來自義工與志愿者，人數(shù)少的話還便于管理，隨著機構(gòu)影響力不斷擴大，前來參與活動的人越來越多，機構(gòu)陷入了一種尷尬的繁榮：雖然看似越來越多的人參與到公益事業(yè)中來，機構(gòu)發(fā)展越來越好，而實際上，前來參與活動的人良莠不齊，動機也不都是向著公益而來的，而機構(gòu)往往在活動過程中方面缺乏監(jiān)督，這樣的評估監(jiān)督機制不健全必然導致項目執(zhí)行力低，出現(xiàn)問題也必然影響機構(gòu)的聲譽。還有，比活動前籌備更重要的是結(jié)果評估，總結(jié)經(jīng)驗與教訓才能更好的進行以后的工作，而實際上在活動結(jié)束后每個人不自覺的就松懈了，總結(jié)流于形式，在機構(gòu)內(nèi)部也是只擴大優(yōu)點，忽視缺陷，也可能這是怕影響積極性，可長此以往，總會導致機構(gòu)停止不前，對民眾也會失去吸引力。

自我反?。簩嵺`可以說是圓滿的結(jié)束了，但在整個實踐中，發(fā)現(xiàn)自己也存在著許多不足之處：在對知識的掌握方面還是不夠。實踐是要加強對專業(yè)知識的理解與應(yīng)用，而實際上除了加強專業(yè)知識的學習外，還要加強對其他各類知識的學習。在工作中所遇到的許多問題，單靠社工的方法和技巧是不能解決的，需要各門知識的融合。例如：要注重關(guān)注新聞，關(guān)注國內(nèi)國外發(fā)生的大事，進入社會后發(fā)現(xiàn)很多事情都是牽一發(fā)而動全身的，特別是國家新頒布的各類新政策制度，及時掌握，深刻理解才能充分運用。

在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學生成長成才的正確之路。這次實踐活動，豐富了我們的實踐經(jīng)驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會；提升我們的修身，樹立服務(wù)社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力量！

節(jié)約的實踐心得篇十一

今年的暑假，在我鎮(zhèn)的暑期社會實踐活動中，我參加了大學生就業(yè)培訓班，設(shè)置商業(yè)攤位，大學生自主決定營銷方案的工商模擬市場。這次實踐的所見所聞，真是一件令人感到新鮮的事情，讓我們從中體驗到什么是實踐，投身于社會，體驗生活，充實自己，也使我增進了好多關(guān)于這方面的知識，還體會到勞動的艱辛，積累了許多經(jīng)驗，將來也更容易讓自己接觸社會，實現(xiàn)自身的價值。

曾經(jīng)，也許很多人，和大多數(shù)人一樣，不知道自己能做什么，自己想干什么，一片迷茫。不過，在這精彩的課堂上，有兩位專業(yè)的指導講師專門為我們大學生上了一次培訓課，和這么多的大學生共同學習交流之下，享受就業(yè)經(jīng)驗，學到了許多書本上學不到的知識，帶領(lǐng)我們從新的角度去看問題，思考問題，重新深入認識社會、踏入社會，期間讓我深深感受到這社會競爭激烈，同時清醒地意識到自身的許多不足。在這次的就業(yè)培訓中，雖然我還沒有畢業(yè)，但這已使我對社會有了一個初步的認識，從中也認清了自己的位置。通過這個就業(yè)培訓，我學到了很多，感觸很多。不知不覺中，有所體驗、有反思、有感悟、有成長，使我受益很深，為自己今后的工作生活打下了良好的基礎(chǔ)。在以后的學習生活中有了更加明確的方向和目標，更加要繼續(xù)努力，不斷向著那個目標前進，不斷提升自己，在以后的人生道路上，做得更好。

炎炎夏日，大家都不怕苦、不怕累，每個人都帶著自己的熱情與激情走進了那個“自主經(jīng)營”的小生活，我們大學生都想要為了充實一下自己的假期生活，積極地當起了“小老板”，學會做生意，賺取人生的“第一桶金”。面對這樣的實踐，我有著不一樣的親身感受，不過還是感覺蠻值得的，這讓我得到了很好的鍛煉機會，所以就該好好學習、實踐。機會，為我提供了一個社會實踐的鍛煉自己的平臺，學到了很多大學書本學不到的知識，也讓我了解到以前從未接觸過的事情，提高大學生創(chuàng)業(yè)能力，可以使自己更進一步接近社會。第一次做老板，第一次賺取我的“第一桶金”，第一次……，太多的第一次了，雖然，一開始，感覺自己不知所措，手忙腳亂的.，不知從哪開始。但是經(jīng)過人與人之間相處，要用心去溝通，去感觸，原來合作做事，在做事過程中變得更加融洽，自然容易事半功倍了。而且，更要盡自己最大的努力做到最好，雖然三天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西，成功的背后，是需要付出很大努力，要在短短三天的創(chuàng)業(yè)實踐中，靠自己的能力和自己的雙手去賺取金錢，真的一點都不容易。在付出后收獲喜悅，感覺很奇妙，很真實。而且，在這次創(chuàng)業(yè)實踐活動，使我增長見識，鍛煉自己，體會到了其中的苦與樂，并對生活、對社會有了更深的了解。

這次暑期實踐，已經(jīng)讓我受益匪淺，收獲了許多，最大的收獲就是認識了自己所學的和實際的應(yīng)用，以后在學習或工作過程中會更加注重與實際的結(jié)合，更能體現(xiàn)到我們大學生的適應(yīng)能力，在實踐中增長見識，還意識到實踐的重要性，對實踐有深刻的體會。從實踐中學習，才能真正學到屬于自己有用的東西。通過實踐，我又一次感受充實，感受著成長，許多東西給了我人生啟迪，。在未來的道路，不管是學什么做什么，都要實現(xiàn)自己的價值。如今，身為大學生的我們，又站到了人生的十字路口，因此，有了夢想，有了目標，就要朝著不它斷努力，在磨練的同時讓自己認識更多，接觸更多。我相信：只要積極樂觀主動地去學習，我的付出，一定會收獲不少。

節(jié)約的實踐心得篇十二

時代在進步，社會在發(fā)展，而隨之而來的競爭也非常嚴峻的擺在了我們的面前，現(xiàn)代社會所需要的已經(jīng)不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創(chuàng)新意識，更要有將科技應(yīng)用于實踐的能力。但是，再看看我們，只是被禁錮在四角高墻內(nèi)，捧著書中自有黃金屋的古訓，做著日后事業(yè)有成，飛黃騰達的白日夢。我們的傳統(tǒng)，我們的教育制度還有我們本身使我們?nèi)狈τ職庾叱鱿笱浪?，去接受實踐的檢驗和社會競爭的洗禮。在這樣一個知識與實踐完全脫節(jié)的環(huán)境里，我們又有什么資本去談成才。談競爭。談事業(yè)？時代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對社會，才能心平氣和地作出一些選擇，才能確立自己學習和生活的目標。

于是，今年暑假我揮斥方遒，一腔熱血，開始我的暑期社會實踐。而這次雖然只有一個月多的簡單實踐，卻讓我受益匪淺。

習慣了校園里那種有則學，不學則息的日子，讓我都遺忘了這社會真正的需求。忘記這世界的人不只是周圍的這樣，生活也不只是如此簡單，悠閑，只需認真的學好那些課程，就可以有交代，可以滿足。社會是一張網(wǎng)，撲朔迷離，需要我們真正的用心去過好。學校成績上的收獲讓我所學的知識有了施展拳腳的機會，然而，社會實踐的經(jīng)歷，卻一份不可多得寶貴財富。過去常聽人說剛出社會的大學生往往無法適應(yīng)社會的人際關(guān)系，導致在生活和工作找不到自我的平衡點，錯失了不少成功的機遇。經(jīng)過這次實踐的經(jīng)歷，讓我深刻的認識到，這一點也沒錯，把握好每一次交際的可能事實上都是在為我們自己積累人生閱歷，可以說，沒有好的溝通能力，再好的才華也會埋沒于沉寂的陰影下，但并不是每一個人都有這樣的意識。我自己剛開始實踐的時候，自己也不習慣于與人交流，多數(shù)時間里都是埋頭于自已所需要完成的工作里，十足一個典型的只做事不開口的人。工作中。生活中我們都需要學會主動與人交流，提出疑問，事先熟知一切，而且應(yīng)該學會如何與周圍的同事互幫互助，這樣不僅能使自己盡早地進入工作狀態(tài)，也可以避免我們少走彎路，于情于理都是弊大于利的'此外，對工作的熱情，對任務(wù)的投入態(tài)度，都決定了我們在前輩眼中的被信任程度，實習過程難免有忽略的時候，但這時的我們應(yīng)該抱有學習的態(tài)度主動求教于他人，不放過任何一次學習的可能，因為再細微的工作都存在著它自身的價值！不要羞澀，大膽點去做，對自已自信點。這個世界每個人都是依靠腳行走，沒有什么好害怕，做好工作。

節(jié)約的實踐心得篇十三

實踐心得 將近一個半月的工作終于結(jié)束了，我也終于松了一口氣?；叵肫疬@一個半月的工作，我只能用一個字來描述，那就是“累”。不過有句話說得好，“人生在勤，不索何獲。”有付出才會有收獲。辛苦了那么久，終于在最后一天拿到了勞動報酬，好開心的呢。

一分耕耘，一分收獲。剛回家的時候，還沉浸在期末考試中的我在修整了幾天之后，開始了我的工作之道。找工作，看似簡單，實則艱難。大家都以為，只要肯去找工作，就一定能找到，實則不然，再沒找工作之前，我也一直這么以為，殊不知找工作也是個技術(shù)活兒。整整找了三天，我也在太陽底下暴曬了三天，整個人黑了三圈，可找工作的事情還是一籌莫展。最后，還是在母親的幫助下在超市里覓了一份工作。

在超市做服務(wù)員，其實也是一份苦差事。還好有過經(jīng)驗，接手起來也比較快，兩天的試用期過后，也就很快的熟悉起來了，同時和同事們也越來越熟悉，也能夠打成一片了。至此，我已經(jīng)完全投入到工作去了。我整個兒的工作心情分三個階段：一、興奮，激動，動力無窮。因為剛開始工作，所以十分開心，也是熱情十足，工作起來也很積極。二、勞累，無聊，枯燥，因為已經(jīng)工作了半個月有余，每天就這么來，又這么去，兩點一線，慢慢得就覺得很枯燥了，工作起來也會有點無精打采了，就像打蔫了的茄子一樣。

三、

工作那段時間，遇到了許許多多，也學會了很多。還記得剛工作的時候，因為天氣的原因，顧客是少之又少，我一整天也就買了兩百多的衣服，當時那個沮喪啊，受到的打擊還真是不小。不過，隨著天氣的逐漸變好，來的客人也越來越多了，我的工作也越來越有起色了。接下來幾天的都還挺正常的，特別是打折期間，那個叫人山人海啊。打折前期，我們?nèi)环峙涑鋈グl(fā)傳單，使得本來就已經(jīng)很黑的我就更黑了。我當時是騎著個電瓶車去發(fā)的傳單，一戶人家一戶人家地發(fā)，花了整整一個下午，雖然身上滴著汗，但是內(nèi)心卻是充實的。

在工作期間，有樂，自然也有苦。七月二十八日，一個特殊的日子，一個有點心酸的日子，同時也是一個忙碌的日子。這一天，我的整個行程是這樣的：上午，我在超市工作，因為要打折了，所以本來上午的三個服務(wù)員變成了一個，其他兩個人被派出去發(fā)傳單了，店里只有我一個服務(wù)員了，所以一個上午就在忙碌中度過。中午我趕回家吃了個飯，下午又跑出去發(fā)傳單了，到了六點鐘，又趕回超市工作，直到九點半才喘口氣，可以休息了，這就是我當天的生活，一個忙碌的 20 歲生日，雖然心酸卻也過得很有意義。

現(xiàn)在，我已經(jīng)離開了我的工作，突然發(fā)現(xiàn)，好像有那么點不舍。工作中，有苦有甜，有笑有苦，真的是酸甜苦辣咸，五味俱全。工作中的困難也有很多，比如說，鞋子放錯地了，需要慢慢地找到屬于它的地方，又比如說衣服的價格標錯了啊，顧客把褲子的位子弄亂了啊，更嚴重的就是衣服被偷了等等。所以在超市工作，也有好多無奈的時候，面對無理取鬧的顧客，你還是得笑臉相迎，服務(wù)周到，因為這便是我的職責。

所以說，工作，是困難的，世上并沒有簡單的工作，只要是工作，總會伴隨著挫折，所以工作是鍛煉一個人的好方法。當拿到勞動報酬的那一刻，我的心里是甜甜的，因為這是對于我付出的回報，是我自己用自己的能力換來的。

受挫一次，對工作和生活的理解加深一層；失誤一次，對人生和事業(yè)的醒悟增添一階；不幸一次，對世間的認識成熟一級；磨難一次，對成功的內(nèi)涵透徹一遍。從這個意義上說，想獲得成功和幸福，想過得快樂和歡欣，首先要把失敗，不幸，挫折和痛苦讀懂。我們能否這樣常常問問自己：我對于自己從事的工作感覺有意思嗎？我滿意現(xiàn)在的生活嗎？我對于自己的未來充滿信心和期待嗎？答案顯然是多種多樣的。有人自我感覺良好，有的人卻感覺自己的工作和生活沒有一點意思。我們平日里看到的那些怨天尤人的人，那些垂頭喪氣的人，那些心灰意冷的人，無疑就是后一種人了。對于這些問題，我的答案是前者，自我感覺良好，一個人，只有經(jīng)歷過各種各樣的挫折，才會明白一切是那么的來之不易，所以，只有那些經(jīng)歷過風雨的人才會真正的去珍惜手中的幸福，這就是生活，也是我對生活的理解。

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實踐心得作文

節(jié)約的實踐心得篇十四

心中感慨萬千，卻不知從何下筆說起，暑假實踐心得怎么寫。

也許，在寫其他作業(yè)或者論文時我百度過，抄襲過，但假期實踐心得我每次都堅持自己寫，而且用心地寫。盡管我知道自己沒有甚么才情文筆，語言更是不會華麗。但我只想寫寫自己的經(jīng)歷，寫出自己的感受。讀一本書我有了感想，看一部電視劇我有了觸動，抑或，某種經(jīng)歷給了我心靈的啟發(fā)。我只想用我的筆記錄下我心，以后想起的時候看看、品品也未嘗不是一樁美事兒。至于其他的，我也顧不得，更也無所謂了!

也許，這十幾天的生活很平常，算不得神魔“實踐”，但是這對我來說卻是值得珍藏的寶貴的經(jīng)歷。在這十幾天當中我努力過，我也苦苦地掙扎過。在下雨的天氣里我騎著自己的破車出去找工作、填簡歷，花上兩元錢坐到機房里在網(wǎng)上查招聘電話，然后一個一個打過去，不是沒回音、人家不需要人了，就是太遠不合適。盡管熬到最后我還是放棄了。

天堂的邊緣便是地域，生活在天堂里的我早晚一天會踏進地獄。為了更容易地適應(yīng)地域的生活我需要在天堂里做好充分的準備工作，我需要讓自己變得更堅強，更耐熱耐壓，我需要從現(xiàn)在起就形成一種意識：萬事都要趁早!

今年的經(jīng)歷給我最大的啟示：

1)把自己鍛煉好，“真金不怕火煉”。

2)既然無法改變生活，那就去學會適應(yīng)它。

3)機會有的是，但時機是不待人的。不但“出名要趁早”，做任何事情都要趕早。

4)只要人活著，生活總有希望，堅持下去總可以看到太陽!

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