心得體會是從實踐中獲得的知識和經驗的結晶，它可以幫助我們更好地改進和提升自己。如何寫一篇較為完美的心得體會是一個需要認真思考的問題。以下是小編為大家收集的心得體會范文，供大家參考借鑒。
勇于面對挫折的心得體會篇一
人生充滿了艱難與挫折，而每個人在這個過程中的表現(xiàn)各不相同。有的人選擇逃避挫折，封閉自己，抱怨命運的不公；而有的人則選擇勇敢面對挫折，從中學習與成長。我深知，只有勇于面對挫折，才能迎接更好的自己。在我走過的人生道路上，我積累了一些心得體會。
首先，接納挫折是成長的必經之路。每個人都渴望成功，然而成功并不是一帆風順的。人生需要挫折的磨礪，正是挫折讓我逐漸成長為一個更加堅韌、勇敢的人。我曾經歷過一次失敗的面試，起初我沮喪到了極點，但后來我逐漸理解到，挫折并不可怕，它是人生的一部分。只有真正接納并面對挫折，我們才能從中找到改進之處，更好地成長和進步。
其次，勇于面對挫折需要積極的心態(tài)。在遭遇挫折的時候，容易產生消極的情緒，如沮喪、自卑、怨天尤人等。然而消極的心態(tài)只會進一步加重負面情緒，挫折將更難克服。相反，積極的心態(tài)能夠幫助我們保持清醒和樂觀，尋找問題解決的方向。面對挫折時，我經常告訴自己“只要努力，一切皆有可能”，這種積極的心態(tài)讓我能夠看到希望并堅持不懈地努力。
再次，勇敢面對挫折需要不斷尋找解決辦法。解決挫折需要我們跳出舒適區(qū)，主動思考并尋找新的方案。當我遭遇一次失敗之后，我回顧自己做得不足的地方，并努力尋找提升的方法。我閱讀相關資料，參加相關培訓，問詢他人的建議。最終，我找到了自己的不足之處，并通過積極行動加以改進。正是因為勇于面對挫折，從中尋找解決辦法，我才能夠在爭取下一次機會時取得成功。
另外，忍耐是面對挫折的重要品質。挫折往往是一個相對較長的過程，需要我們充分發(fā)揮耐心和冷靜的品質。在我的人生中，我曾遭遇過一次長時間的找工作的挫折期。一開始，我對于連續(xù)的失敗感到沮喪和氣餒，但后來我明白到這只是時間的問題。我對于自己進行了重新的規(guī)劃和思考，并堅持不懈地找尋機會。在持續(xù)的努力下，最終我找到了一份非常滿意的工作。這段經歷教會了我耐心和對自己的信任，勇敢面對挫折，堅持到底。
最后，勇于面對挫折需要與他人共享。有時候，當我們遇到挫折時，往往感到孤立和無助。然而，與他人分享自己的困境和情感，能夠獲得他們的支持和理解。在我其中一次失敗的經歷中，我選擇與我的朋友交流。他們對我的困境給予了鼓勵和建議，幫助我重新振作起來。和他人分享挫折可以幫助我們認識到自己不是一個人在戰(zhàn)斗，同時也讓我們從他人的經歷中獲得啟示和勇氣。
總結起來，勇于面對挫折是人生成長與進步的必經之路。通過接納挫折、保持積極心態(tài)、尋找解決辦法、耐心堅持和和他人分享，我們能夠在挫折中不斷成長。勇于面對挫折是一個長期的過程，需要我們不斷的錘煉和提高。只有用積極的心態(tài)去對待挫折，我們才能夠在面對困難時迸發(fā)出內在的力量展現(xiàn)最好的自己。
勇于面對挫折的心得體會篇二
第一段：引言（大約200字）
每個人的生活都無法避免挫折的出現(xiàn)，無論是在事業(yè)上還是在個人生活中，我們都會遭遇到各種各樣的挫折。然而，面對挫折，我們可以選擇兩種態(tài)度：一種是悲觀消極，選擇放棄；另一種是積極樂觀，選擇迎難而上。通過多年的經驗和思考，我學到了一些面對挫折的心得體會，它們讓我從容面對困境，堅定前行。
第二段：接受現(xiàn)實、勇敢面對（大約200字）
面對挫折，我們必須首先學會接受現(xiàn)實。不管是為了個人目標還是為了團隊目標，當我們遭遇失敗時，我們不能逃避，更不能否認錯誤。只有勇敢面對挫折，正視問題，才能夠找到問題的原因，從而正確地解決問題。事實上，挫折是人生中最寶貴的老師，它教會我們如何無所畏懼地面對困難，在失敗中尋找機會。
第三段：積極反思、總結經驗（大約200字）
面對挫折，我們要善于反思，及時總結經驗。挫折往往伴隨著一些原因或錯誤，我們需要審視自己的行為和決策是否存在不足之處。通過反思和總結，我們可以找到問題的根源，并且在以后的工作和生活中避免重復犯錯。同時，挫折也提醒我們要時刻保持警惕，不斷提高自己的專業(yè)能力和人際關系來應對未來可能遇到的挑戰(zhàn)。
第四段：保持堅定信念、培養(yǎng)毅力（大約200字）
面對挫折，我們需要保持堅定的信念。實現(xiàn)目標從來都不是一帆風順的，挫折只是暫時的，它不代表我們的能力或者信念有問題。而是在提醒我們需要更加努力和堅持。同時，面對挫折，保持毅力也尤為重要。挫折往往不能一蹴而就，我們需要耐心面對，堅定不移地邁向成功。只有在持之以恒的努力下，我們才能夠戰(zhàn)勝挫折，實現(xiàn)自己的目標。
第五段：積極尋求幫助、保持積極心態(tài)（大約200字）
在面對挫折的過程中，我們不應該孤軍奮戰(zhàn)。與他人分享自己的困境，尋求他人的幫助和觀點是積極有效的方式。他人的經驗和建議可以為我們提供新的思路和解決方案，幫助我們克服困難。同時，我們也要保持積極的心態(tài)，學會在逆境中保持樂觀。摒棄消極情緒，調整心態(tài)，相信自己的能力和未來的發(fā)展，我們才能更好地應對挫折。
結論（大約100字）
面對挫折，我們要選擇正確的態(tài)度。積極面對困境，勇敢地面對現(xiàn)實，積極反思并總結經驗，保持堅定信念和培養(yǎng)毅力，積極尋求幫助并保持積極心態(tài)，這些都是面對挫折的重要心得體會。最終，只有通過積極樂觀的態(tài)度去面對挫折，我們才能夠真正地成長、進步，并迎接更廣闊的前景。
勇于面對挫折的心得體會篇三
在人生的道路上，我們難免會遭遇各種各樣的挫折和困難。然而，只有勇于面對這些挫折，才能真正成長并取得成功。回顧自己的人生經歷，在面對挫折時，我有了一些寶貴的心得體會。
首先，我認識到挫折只是人生中的一部分。無論是在學習、工作還是人際關系中，挫折都是不可避免的。沒有人能一帆風順地走完一生，每個人都會遇到挫折。然而，關鍵在于我們如何對待這些挫折。我意識到，挫折只是人生中的一個階段，它不會永遠持續(xù)，只要我們持之以恒地努力，就能獲得成功。
其次，我明白了挫折是成長的機會。當我遭遇挫折時，我不再抱怨自己的命運或責怪他人，而是反思自己的不足，并尋找解決問題的辦法。挫折能夠讓我更加深入地了解自己的優(yōu)點和不足，從而找到個人成長的方向。每一次挫折都是一個鍛煉自己的機會，通過不斷地克服困難，我可以變得更加堅韌和有能力應對未來的挑戰(zhàn)。
此外，我學會了保持積極的心態(tài)。在面對挫折時，擁有一個積極樂觀的心態(tài)非常重要。我會告訴自己，挫折只是暫時的，而我的奮斗不會停止。我會想象自己成功的場景，努力尋找一絲可能的希望。我會與朋友和家人交流，分享我的困境和感受，他們的鼓勵和支持使我更加堅定地面對挫折，并給予我重新開始的動力。
最后，我體會到勇于面對挫折是一種修煉的過程。正如俗話所說，“吃得苦中苦，方為人上人”。通過不斷地面對挫折，我收獲了許多寶貴的人生智慧和經驗。挫折磨礪了我的意志力和堅持不懈的精神，變得更加堅強和有韌性。我學會了被挫折擊倒后如何重新站起來，如何找到希望和力量。這些經歷塑造了我的性格和人生態(tài)度，使我成為一個更好的人。
總之，在人生的道路上，勇于面對挫折是無可避免的。挫折是人生的一部分，是成長的機會。保持積極的心態(tài)，不從失敗中退縮，并將挫折視為修煉的過程，這都是我在面對挫折時的心得體會。我相信，只有勇于面對挫折，才能真正成長并取得成功。
勇于面對挫折的心得體會篇四
第一段：挫折如同生活中的一道困難關卡，每個人都無法避免地會遇到。面對挫折，我們應以積極的態(tài)度去面對，努力尋找解決方法。因為挫折是我們成長的機會，是鍛煉我們意志力和毅力的時刻。
第二段：面對挫折，堅持希望和樂觀的態(tài)度至關重要。無論碰到什么樣的挫折，我們都應該相信自己能夠度過難關。只有保持樂觀的心態(tài)，才能更好地面對和解決問題。擺正心態(tài)，調整思維，相信“困難只是人生的一個階段，而不是終點”。
第三段：挫折帶給我們的不僅僅是痛苦和困惑，還有寶貴的經驗和教訓。每次挫折都是一次重要的成長機會。通過挫折，我們能夠更加深刻地認識自己，發(fā)現(xiàn)自身的不足之處，并獲得改進和進步的機會。正如曾經說過的，“跌倒的地方，就是攀登的起點”，在挫折面前，我們要勇敢地面對，從中總結經驗，不斷調整自己的思路和行動，迎接更大的挑戰(zhàn)。
第四段：要通過培養(yǎng)耐心和堅持不懈的品質去面對挫折。很多時候，挫折需要我們耐心等待和堅持努力才能得以解決。面對挫折，我們絕不能輕易放棄，而是要保持對成功的信心，堅持下去，付出更多的努力。只有這樣，我們才能真正克服挫折，取得成功。
第五段：最后，當我們面對挫折時，要學會接受，放下。接受挫折是人生的一部分，我們需要理解，無論怎樣努力都無法完全避免挫折的發(fā)生。只有當我們放下對失敗的恐懼和糾結時，才能真正解脫心靈，重新獲得力量。因此，面對挫折，我們要學會放下自己對于結果的期望，將更多的關注放在自身成長和進步上，尋找更好的解決方法，并在經歷中成長。
在人生的道路上，挫折是無可避免的。但是我們不能因為挫折而氣餒，相反，我們應該用積極的態(tài)度去面對并解決它。只有保持希望和樂觀的態(tài)度，總結經驗教訓，持之以恒地努力，才能克服挫折，迎接更大的成功。最重要的是，當我們面對挫折時，要學會接受和放下，只有這樣才能真正成長，走上成功之路。
勇于面對挫折的心得體會篇五
生活是酸甜苦辣咸的五味瓶，生活也是一個舞臺，在這個舞臺每個人都是主角，生活更是一本書，書里裝著各種知識。
那是一個星期天，媽媽在網上看到了一個消息，告訴我：網上有一個征文活動讓所有小學生參加。我一聽，立即反駁：“我不寫，我文采又不怎么樣，如果拿不了獎多丟人。再說了參加的人都是寫得很棒的人，我去就是自找沒趣。”“你知道嗎？如果你不寫才丟人呢！
你想想，你參加這個活動表示你會寫，不管你寫的好與壞起碼我們會，如果不寫人家會認為你根本不會?！眿寢寣ξ艺f?！皶惺裁从?，如果沒人認可，比不會更丟人！”我生氣地說。媽媽平靜地說“孩子不要著急，聽我說，想這種活動是你在享受過程，并不是要什么結果。
也許你現(xiàn)在文采不太好，但經過這種磨練，慢慢就能寫好作文了?！薄澳阋窍胱屛义憻拰懽髂芰?，可以不發(fā)表在網上，在家寫就可以??！這樣就不用在意網上的排名了?！蔽艺f。你為什么不想把作文發(fā)表在網上，是因為你怕拿不了獎，就是怕面對失敗，你想一次成功，一步登天。我告訴你，不可能！
你一定聽過這句名言：失敗是成功之母。如果沒有失敗，就不可能有成功?！眿寢屨f。說罷，媽媽走了，叫我好好想。媽媽的話在我耳邊縈繞，我心想：是??！誰成功前沒經歷過失敗，天才也不可能一下成功。
要想成功，就必須敢于面對失敗，不做“縮頭烏龜”。如果做什么之前都害怕失敗，就永遠不會成功。于是我拿起筆，寫出了那篇征文。最終，征文雖然沒有得獎，我卻成長了許多。
一個人要想成功，就必須敢于面對失敗?？茖W家做實驗，不是要面對多次失敗，才做出成功的試驗。如果不是敢于面對失敗，怎么有這么多成功的科研品。我們也要像這些人學習，做一個有成功資本的人。
勇于面對挫折的心得體會篇六
面對挫折有人會放棄，面對困難有人會放棄，但是在人生的道路上，困難與挫折是在所難免的，只有勇于克服，才會有成功的一天。
“祖國”誰也不陌生，中華人民共和國更是傳遍各個角落。中國，多么令人震撼的名字；中國，一個有著五千年文化歷史的國家，它是多么富饒，它就像一只巍峨的雄雞屹立在祖國版圖上，祖國母親用自己的身軀哺育了一代又一代的榜樣，一代又一代的英雄。
五千年了，祖國母親依然是那么堅強。曾經，無數(shù)的風雨在祖國母親身上跨越，哪一場不是驚心動魄，扣人心弦。但是祖國母親沒有放棄，依然用自己的身軀保衛(wèi)著中華兒女。在它的身上有無數(shù)的裂痕，無數(shù)的傷痛，因為他經歷了一場又一場的磨難，才有了今天的輝煌，它是一個令人贊美的國家。
努力加奮斗等于成功。加油吧！成功一定會在不遠處……
勇于面對挫折的心得體會篇七
挫折，在我們的生活中是一個不可缺少的經歷。一顆在溫室里的花朵，是經歷不起風雨的，我們人也一樣，只有我們經歷的挫折，才會茁壯成長。
我們不僅不應該害怕挫折，反而應該感謝挫折，你想想看，是不是挫折使你明白生命的內涵?他告訴我們生活的八字真訣：正視、不屈、沉著、奮進。
挫折是福：順境中人們看到的是鮮花和笑臉，然而，習慣于喜悅侵潤的心靈往往承受不起打擊的負荷，只有迎向挫折，嘗遍人間酸甜苦辣，感受世態(tài)冷暖炎涼，才能有更多一層對生活的領悟，更了解人生的真諦。
塞翁失馬，焉知非福!碰到挫折不要畏懼，不要厭惡，從某方面說，挫折對我們來說是一件歷練意志的好事，惟有挫折與困境才能使一個人變得堅強，變得無故。挫折可以鍛煉我們克服困難的種種能力，森林中的大樹，不同暴風驟雨搏擊過千百回，樹干就不會長得十分結實，人不遭遇種種挫折，其人格，本領就不會走向成熟，一切的磨難憂苦與悲哀，都足以幫助我們成長，鍛煉我們。挫折足以燃起一個人的熱情，喚醒一個人的潛力，而使他達到成功，有本領，有骨氣的人，能將“失望”變成“動力”像蚌殼那樣，將煩惱的沙爍化成珍珠。
挫折和失敗都是成功的向導。挫折也是一所人生的好學校，挫折是一所每個人都必須經歷的學校，在這所學校里，將學會怎樣做人，你將學會獨立思考，怎樣選擇，這一切都決定你一生的命運。心理學家認為：對挫折的體驗，能培養(yǎng)人從容應付風險的能力，一旦發(fā)現(xiàn)自己能在風險中挺過來，對失敗的恐懼就更少了。不經歷風雨怎能見彩虹?沒有失敗的人生絕不是完美的人生，當你戰(zhàn)勝失敗時，你會對成功有更深的感悟，就是在這樣一次次的感悟中，你走出了一個完美的人生。哲學家科林斯說：“不經歷挫折，成功也只能是暫時的表象，只有歷經挫折的磨難，成功才能像純金一樣發(fā)出光來。
其實挫折并不可怕，可怕的是我們沒有在挫折中吸取教訓，然后繼續(xù)犯錯。所以我們當遇到挫折的時候，不要逃避，想辦法去面對它，吸收經驗最終走向成功。
勇于面對挫折的心得體會篇八
敬愛的老師，親愛的同學們：
挫折是什么？挫折是你高興吃糖時，突然沒糖果了；挫折是你用心做東西時，怎么做都做不成；挫折是你以為做對了事時，卻發(fā)現(xiàn)它錯了；挫折是……生活中，我們都遇過大大小小的挫折，也許你還沒發(fā)現(xiàn)，便已經戰(zhàn)勝了。
爸爸先教我一些基本功——如何坐上車子，如何捉住車把，如何……這些簡單的我一下子就會了。我心里不免竊喜了一下。心想：原來這么簡單而已。于是，連忙坐上車子發(fā)動起來了，可是，坐上去那一刻我后悔了，我一個不平衡，連人帶車摔了下去，弄得身上臟兮兮的，像只小花貓。最慘的還是我的手腳都擦傷了。凜冽的寒風呼呼地吹在傷口上無比地疼，就像往傷口上灑鹽。我不禁發(fā)出“嘶嘶”響聲。這時我不禁后悔當初我的想法是多么的愚蠢了。“我不學了，我不學了，嗚嗚嗚……”聞言，父親挑眉地對著我道：“學東西怎么可以像你這樣學一半不學一半呢？做事要有恒心！遇小小挫折便退縮，如何成大事？挫折并不可怕，挫折就像彈簧，你若他便強，你強他便弱……?！甭犃诉@一番話，我好像突然明白了。站起身，拍拍身上的泥土，扶起自行車，努努力力，認認真真地學了起來……父親見到此時的我欣慰地笑了。
經過了幾天的學習，我終于學會了。這下我也能像那些大哥哥大姐姐一樣疾馳在公園里了，心里別提有多高興了，就像吃了蜜一樣。
勇于面對挫折的心得體會篇九
曾國藩說：“經一番挫折，長一番識見。”挫折，是一筆寶貴的經驗財富，是通向成功的階梯，正視挫折，戰(zhàn)勝挫折，將挫折變成我們的動力。以下是小編為大家整理的關于挫折的
作文
，供大家參閱。孟子曰：“故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能?！闭沁@樣，挫折像一位良師，給我們上著人生中必不可少的課程;挫折像一陣陣風雨，是我們成為參天大樹必不可少的經歷。
面對挫折，怨天尤人是徒勞無用的。認為別人的成功只是上帝的垂青：認為自己的失敗都是歸結于遭遇的困難。事實上，每一個成功者都曾遭遇挫折。世上沒有平坦大道可走，陽光總在風雨后。小小的失敗阻止不了我們前進的腳步。
面對挫折，吸取教訓才是明智之選。每一次挫折都是一筆財富，就好比一塊金剛石，只有經過打磨后，才能變成熠熠發(fā)光的鉆石。愛迪生在發(fā)明成功電燈前遭遇了九百多次失敗，有人為他感嘆，而他卻說，至少他知道了九百多種材料做不成電燈。正是這種精神，才使他為人類做出了卓越的進步。
面對挫折，我們勇氣是逾越困難的動力。沒有勇氣只會敗倒在挫折面前。有了勇氣你就可以征服挫折。自古英雄多磨難!屈原不曾逢憂患，怎能寫出《離騷》?沒有面對挫折的勇氣，挫折，使我們的勝利更加可貴;挫折，使我們的成功的喜悅更加振奮。
挫折幫助我們成長，使我們更加堅強。
人生的道路上，有過快樂，有過傷心，有過迷茫，有過哭泣……可是，這些我們都要學會面對，積極的去面對人生發(fā)生的一切，或喜或悲，面對人生道路上的挫折，一次失敗，也許有的人會因此變得消極和自卑，從此將變得自暴自棄。這樣的消極是不對的，反而會讓我們的人生變得更糟糕。
孟子曰：“故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”，也許正是因為這些，不斷激勵著許多的人，讓許多的人對自己的人生充滿著信心和力量。事實上，每個成功者都曾經歷過挫折和磨難，可是他們卻不害怕這些挫折，不能阻擋他們，世界上沒有一直平坦的道路可以走下去，還有轉彎。小小的風雨不能阻擋我們前進的腳步，只要自己不輕易言棄，人生路上就會多一份希望，如果我們用積極樂觀的態(tài)度對待挫折，那么我們就真正的去面對自己的人生，只有真正的去面對的自己的人生的時候才有可能找到解決挫折的方法。
在挫折面前，在失敗面前，痛苦流淚，不能解決問題，反而會打擊自己的信心與信念，這些都是我們不應該有的，我們當面對困難與挫折的時候，應該相信自己能做到，并通過自己的努力去做，用冷靜，沉著的態(tài)度去尋找真正的辦法來解決問題戰(zhàn)勝挫折，從失敗和挫折中接受教訓，為以后的人生提供更好的道路，讓自己的各方面能力得到提高。
愛迪生的成功證明了挫折與勝利同樣珍貴，挫折同樣能夠縮短你與成功的距離。
《史記》被魯迅先生譽為“史家之絕唱，無韻之離騷”。但司馬遷在編寫《史記》時卻遭遇到了人生的低谷。
在《史記》已開稿之際，“李陵事件”使司馬遷觸怒了漢武帝，并被打入牢中。此時的漢武帝給了司馬遷三條路：一、砍首;二、用錢贖罪;三、接受宮刑。面對眼前的情況，司馬遷無從選擇，因為兩袖清風的他沒有任何積蓄。要想保存性命，只能接受宮刑。當時有人勸說司馬遷：士可殺，不可辱!但司馬遷心存《史記》，謝絕了人們的勸誡，毅然接受了宮刑。此后的他，遭到了朝廷百官的排斥，成了真正的“孤家寡人”!面對著這一挫折，司馬遷沒有后悔自己的選擇，他以《史記》為友，并將完成《史記》作為自己的畢生心愿。
“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”屈原作為中國漫漫五千年的第一位詩人也為我們揭示了挫折的真理。
人生就如一杯苦咖啡，而挫折就是那一塊貌不驚人的方糖，只有加入了方糖的咖啡才會變甜;只有經歷了挫折的人生才會更美!
人生需要成功的修飾，而成功卻需要挫折作為鋪墊。
勇于面對挫折的心得體會篇十
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！我是五（6）班的×××，今天我發(fā)言的題目是《戰(zhàn)勝挫折，走向成功》。
挫折是人生的必然，是指個體在從事有目的的活動中，遇到了障礙或干擾，導致其動機不能實現(xiàn)，需要不能滿足時產生的情緒反應。如同人生的影子，它將伴隨著每一個人前進的腳步。雖然誰都期望一生中一帆風順，事事如意，但是或早或遲，或大或小，總難免遇害上各式各樣的挫折。認真準備考試，卻沒有得到理想的成績；以誠待人，卻換來嘲諷的目光……這些困難都會給我們造成挫折感。面對這些失敗，我們會難過，會哭泣，然而，困難不會因淚水退卻，人生的磨難也從來不會給出軟弱的心靈讓座，不能讓沮喪把青春的果實泡得霉爛。是逃避，還是奮起？我想大多數(shù)人會選擇后者。挫折能使人真正的保持聰明和清醒。當遇到挫折和不如意時，越是回避越難以解脫，只有敢于直面它，掌握和運用正確的方法，這才能逐漸走向成熟。
作為重點中學的學生，中考、高考的落榜應該是較大的挫折之一吧！落榜時，多年的努力付諸東流，那種痛苦是無法用言語來形容的。落榜帶來的創(chuàng)傷是難以愈合，但是我們能做的就只是哭泣，沉淪嗎？相信大家都聽過張繼的《楓橋夜泊》吧！這首流傳千古的名詩正是他科舉落榜后寫的。他名落孫山的痛苦，侵蝕了他飽經蒼桑的心，細細地品嘗過那不幸，感受格外深刻，這才把無奈的愁情表達得格外傳神。千百年后，人們不一定記得當年身穿紅袍，騎馬游街的狀元爺，可卻都傳頌著落榜的張繼的《楓橋夜泊》。挫折并不可怕，平靜的湖面練不聘書精悍的水手，安逸的生活造不出時代的偉人。只有經歷風風雨雨，才能真正實現(xiàn)每個人的人生價值。
天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能？挫折不僅是一種難得鍛煉，也是上天賦予我們的一筆財富。成績不好，我們可以找出其中的原因，解決它；把挫折帶給我們的苦悶和焦慮化做一種動力，激勵我們前進！將情感和精力投入到另一種受艱苦的勞動中，用身心的忙碌去占據(jù)有限的思維空間，去潛消內心的痛苦。這樣可以迫使自己暫時離開挫折的情境。居里夫人年輕時，由于貧富的差距而被愛人拋棄，可她卻沒有整日沉浸在痛苦中，而是毅然去了巴黎留學，進行艱苦的科學研究。如果，居里夫人當年沒有將挫折帶來的苦悶化做動力，那么我們的歷史上就有可能失去一位杰出的女科學家。歷史上，司馬遷受宮刑而歷作《史記》；孫臏挫而著兵法；諾貝樂深受的姑娘突然？嫁給了墳墓？，他轉移挫折的方法是把精力完全轉向自然科學。
如果說人生是一座大山，挫折就是人在攀登大山中難以把握，難以預期的崎嶇山徑。只有經得起考驗，受到了挫折的磨礪，甩得脫挫折的夢魘，勇于征服攀登中的所有困難，才能取得最后的成功。不要讓挫折成為我們前進的絆腳石，讓挫折點燃我們心中的信念之火，讓我們的心靈充分感受人生的價值和生命的真諦，最終走向成功的彼岸！
勇于面對挫折的心得體會篇十一
人生在世，誰都會遇到挫折，適度的挫折具有一定的積極意義，它可以幫助人們驅走惰性，促使人奮進。挫折又是一種挑戰(zhàn)和考驗。英國哲學家培根說過：“超越自然的奇跡多是在對逆境的征服中出現(xiàn)的。”關鍵的'問題是應該如何面對挫折。
我們生活在與工作中遇到挫折難免，既不要可悲，也不要可怕。可悲、可怕的是我們在挫折面前不及時總結經驗教訓，或者是被困難嚇破了膽，打退堂鼓；有的則是麻木不仁。根本不當一回事；還有那些固執(zhí)己見，怨天尤人者。如果總是這樣，失敗會一個接一個，挫折也會不斷緊跟。造成挫折的因素有很多。例如，將奮斗的目標定得過高，能力與期望值存在一定的差距等。另外還包括心理沖突的因素。比如，一個大學生很想專心攻讀博士學位，可又處于熱戀之中；讀書與戀愛如魚與熊掌，他希望兼而兼得之，但對他來說最佳做法是只選其一，這就是一種“雙趨沖突”。又如，一對正談戀愛的男女，接觸幾次后就覺得該談的都談了，再也沒什么可談的了，倆人只能你看我，我瞧你，顯得十分尷尬，可一個人會更覺寂寞。這就叫“雙避沖突?！?/p>
人在遭遇挫折時，往往會感到缺乏安全感，使人難以安下心來，工作和生活都會受到影響。所以，當我們遇到挫折時，要堅持面對最壞的可能性，懷著真誠的信心對自己大聲說：“不管怎樣，沒有什么太大的關系?！比缓蟪林潇o，不慌不怒地評估形勢，選擇另外的做法，這樣，我們就能在挫折中得到最好的結果。
勇于面對挫折的心得體會篇十二
近幾天看了一個故事，有一個人去采訪一位跨欄高手，卻發(fā)現(xiàn)了他身上唯一的缺點，愛遮掩自己的錯誤，繞開挫折。近期他有一場比賽，卻無緣三強，為此，他一蹶不振。當他去采訪這位高手時，他郁郁寡歡。
他建議他去拜訪一位高僧，高僧淡淡地說：“如果不能避開他，就將他擊倒，就像跨欄一樣。”他恍然大悟，從此將這句話銘記于心中，后來，他一舉成功，從此再也沒有失敗過。當面對眾多記者的采訪時，他笑著說：“如果不是這位高僧，我還不知道到底該怎么辦?！逼鋵嵲谟浾叩?不遠處，高僧就站在那里，微笑地看著他。
是??！人生何嘗不是這樣呢！把自己的人生看做是一次跨欄，那條路就是人生的路，欄就是困難和挫折，如果你沒法跨過這個欄，就勇敢的去把他踢倒，撞翻。直到你認為可以繼續(xù)為止。
聽完這個故事后，你們包括我會有什么感受呢！其實每個人的人生道路都不可能是一帆風順的。遇到困難有的人會玄子額避開，而有人會選擇迎上去。我承認，有時我遇到困難我也會選擇，繞行，放棄，回避，但這樣并不是解決的自駕途徑??！所以，當你遇到困難時，付出自己的努力，解決掉他！
勇于面對挫折的心得體會篇十三
人生中總有許多事不盡如人意，可是當困難來臨向你招手，你會因為害怕而退縮還是會勇往直前直至戰(zhàn)勝困難。當挫折一次次向你走來，你會放棄會氣餒，還是會信心堅定地勇往直前。
我畏懼困難和挫折，我怕我會因此而失去信心，失去向前走的勇氣。
當我考試考不好時，我怕無論我付出多大努力，也永遠是那樣的成績，當我一次次被困難挫折打倒?，F(xiàn)在的我已經會克服困難了，已經不怕挫折了。遇到困難時，我們要學會用各種方式來克服它并戰(zhàn)勝他，在經歷無數(shù)次困難與磨難后，你終會成為一支可以傲霜而立的梅花。
遇到挫折時不要氣餒，要勇于面對勇敢向前沖，要信心堅定，要相信你一定能將挫折戰(zhàn)勝。在經歷無數(shù)次挫折后，你終會成為一棵堅貞常青的松樹，永遠擁有令萬物羨慕的綠衣。
困難，像一只攔路虎，擋住你的去路，當你戰(zhàn)勝它時，會感到無比的快樂驚喜。
挫折像一條湍急的河流，當你鼓起勇氣走過去的時候，你會感到無比的快樂。
困難，其實并不可怕，當你戰(zhàn)勝它時，一種從未有過的驚喜將占據(jù)你的心；挫折，其實并不可怕，當你克服它時，你會感到挫折其實也沒有那么可怕，你會感到戰(zhàn)勝它很容易。
困難，其實并不可怕。關鍵是看你的'態(tài)度。
挫折絕對不會使我退縮。關鍵是看你的方法。
勇于面對挫折的心得體會篇十四
著名作家梭羅每天早晨的第一件事，就是告訴自己一個好消息。然后，他會對自己說：我能活在世上，是多么幸運的事。如果沒有出生在世，我就無法聽到踩在腳底的雪發(fā)出的吱吱聲，也不可能聞到木材燃燒的香味，更無法看到人們眼中愛的光芒。于是，他每一天都滿懷對生命的感激之情。
有位哲人說：并非每一次不幸都是災禍，逆境有時通常是一種幸運。面對挫折，我們要再接再厲，鍥而不舍，要勇往直前。我們的既定目標不變，努力的程度卻要加倍。面對挫折，不同的人，有不同的態(tài)度。有人惆悵，有人猶豫，此時不妨找一兩個親近的人、理解你的人，把心里的話全部傾吐出來。從心理健康角度而言，宣泄可以消除因挫折而帶來的精神壓力，可以減輕精神疲勞；同時，宣泄也是一種自我心理救護措施，它能使不良情緒得到淡化和減輕。
人生在世，不可能春風得意，事事順心，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。巴爾扎克說：“挫折和不幸，是天才的晉身之階，信徒的洗禮之水，能人的無價之寶，弱者的無底深淵?！泵鎸Υ煺勰軌蛱搼讶艄?，大智若愚，保持一種恬淡平和的心境，是徹悟人生的大度。一個人要想保持健康的心境，就需要升華精神，修煉道德，積蓄能量，風趣樂觀。正如馬克思所言：“一種美好的心情，比十副良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚?！?/p>
勇于面對挫折的心得體會篇十五
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
今天我講話的題目是《勇于戰(zhàn)勝挫折》。
同學們，在學習中你遇到過挫折嗎？如測驗不及格，考試不理想；這會兒對一道作文題目無從下筆，那會兒對一道數(shù)學難題毫無頭緒等等。這個時候，你就該正視挫折，永不言敗，努力走向成功。
人的一生總會遇到許許多多的挫折，而遇到挫折時，有些人會從中尋求希望，而有些人則先想到逃避，不同的人對待挫折的不同態(tài)度，就注定人與人之間不同的命運。
古今中外，有許多名人都經歷了挫折，但他們經過自己的努力，取得了輝煌的成就。
大家都知道，貝多芬是世界著名的音樂家，也是遭挫折最多的一個，貝多芬童年是在淚水浸泡中長大的。家庭貧困，父母失和，造成貝多芬性格上嚴肅、孤僻、倔強和獨立。他從12歲開始作曲，14歲參加樂團演出并領取工資補貼家用。17歲，母親病逝，這時貝多芬得了傷寒和天花，幾乎喪命。貝多芬簡直成了苦難的象征，他的不幸是一個孩子難以承受的。說貝多芬命運不好，不光指他童年悲慘，實際上他最大的不幸，莫過于28歲那年的耳聾。他著名的《命運交響曲》就是在完全失去聽覺的狀態(tài)中創(chuàng)作的。他堅信“音樂可以使人類的精神爆發(fā)出火花”?！邦B強地戰(zhàn)斗，通過斗爭去取得勝利?！?/p>
作為小學生，當我們面對挫折時，要作出怎樣的選擇呢？
面對挫折，我們首先要有百折不撓的意志。意志是人類思想的主宰，只有用頑強的意志來堅定戰(zhàn)勝挫折的信念，才能有向挫折挑戰(zhàn)的籌碼。即使我們一百次撲到在地，也要有第一百零一次站起來！即使已經一無所有，也要有繼續(xù)嘗試的勇氣！
面對挫折，我們不要慌張。有一些人偶爾在某次考試中成績不理想就以一種不正確的態(tài)度，心里想“我不行”，再學也是白白浪費時間，進而得過且過。這樣在挫折面前縮手縮腳，成績就會一落千丈。
面對挫折，我們應該抱著正確的態(tài)度，這樣才能把每次挫折變成一次鍛煉自己、完善自我的機會。
面對失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。失敗和挫折是暫時的，只要你勇于微笑，樹立自信心，不被煩惱和憂愁所左右！你一定會通過努力而嘗到成功的喜悅的。
人生道路上，哪里沒有險阻？誰能不遇到困難和挫折呢？我們應該時刻準備著迎接困難與挫折的考驗和挑戰(zhàn)，加強對挫折的承受力，在困難與挫折面前永遠做個強者。
同學們，挫折不是攔路虎，而是墊腳石，經歷生活中的一次次挫折，我們才能漸漸成熟，逐步長大。讓我們在今后的學習、生活中敢于挑戰(zhàn)，勇于戰(zhàn)勝挫折。小挫折一定會成就我們的大夢想。我的演講到此結束。
謝謝大家！
勇于面對挫折的心得體會篇十六
醫(yī)療紀錄片打破套路，并沒有一味地去展示正面，而是通過將失敗病例呈獻給大眾，使人們能夠認識到失敗之痛，正是這種直面不完美的勇氣和主動重拾真實的使命感，引發(fā)眾人點贊。
失敗是人生必經之事，經歷它無可厚非。面對失敗，不應一味逃避和掩飾，而是應直面它，肯定它的真實存在。
失敗如檻，不敢直面，只能停留門外，一味茫然失措!
如今的校園中有這樣一種人，他們埋頭苦干，奮發(fā)圖強，在課堂上奮筆疾書，希望用汗水來提升自己，用努力來書寫成功。然而當一次考試失利突然襲擊時，心理狀態(tài)不好的人便會對自己置以懷疑態(tài)度，不敢相信自己那么努力卻沒有獲得同等回報，最后走不出失敗的桎梏。這樣的人比比皆是，他們大多后來質疑自己，對自己的認識茫然。
失敗如舟，敢于直面，便可揚帆起航，從而奔赴遠方!
失敗如燈，敢于直面，便可憑借其芒，踏尋成功之路!
失敗是成功之母，敢于承認失敗，無疑是一種真實。當今世界，缺乏這種真實人太多了，有些人總想著不承認就是不存在，就不算失敗，其實在這時候你也缺失了一種整裝待發(fā)，重新起航的抖擻!
請直面生活中的不完美吧!因為只有重拾真實，重新上路，才可以越走越遠，奔赴夢想的彼岸!
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