寫心得體會是對自己一段時間內(nèi)所做所學的總結(jié)和歸納，是對自己成長的一種記錄。在寫心得體會時，可以采用排比、對比、引用等修辭手法，使文章更具有說服力和吸引力。以下是小編為大家準備的心得體會范文，供大家參考和借鑒。
人防法心得體會和感想篇一
人防是指人民防空，是國家安全和人民生命財產(chǎn)的重要保障。在日常生活中，我們應(yīng)該時刻關(guān)注可能出現(xiàn)的危險情況，提高防范意識，學習一些必要的人防知識和技能，保障自己和家人的安全。下面我將分享一些我在學習和實踐中的人防心得體會。
第二段：觀察環(huán)境
在公共場合，尤其是人多的地方，要保持警惕，注意觀察周圍環(huán)境，防范周圍有可疑的人群或行為。如果發(fā)現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時報警或向有關(guān)部門求助，千萬不要怠慢大意。此外，出門在外也要安排好行程，選擇安全的交通工具和路線，不要給犯罪分子可乘之機。
第三段：掌握應(yīng)急知識
普及一些必要的應(yīng)急知識，如急救常識、災(zāi)害逃生等，可以在危急時刻保護自己和他人。學會心肺復(fù)蘇和止血等急救方法，可以救助身邊需要急救的人，而了解逃生路線和災(zāi)害的應(yīng)對措施，則可以讓我們在面對突發(fā)事件時不會陷入恐慌和毫無應(yīng)對之策的不利狀態(tài)。
第四段：重視個人安全設(shè)施
在生活中，我們應(yīng)該重視個人安全設(shè)施。例如，家庭裝修時不要忽略防盜、防火等安全設(shè)計。加裝防盜門窗等設(shè)施，不但有利于防止竊賊入室，也可避免交通事故或天災(zāi)等情況對我們的人身安全產(chǎn)生威脅。在日常生活中，我們應(yīng)該養(yǎng)成鎖好門窗并檢查門窗是否安全的好習慣。
第五段：加強綜合素質(zhì)
在人防工作中，提高個人綜合素質(zhì)也十分重要。這包括了解國家安全法律法規(guī)、掌握專業(yè)技能等。加強身體鍛煉、學習防身術(shù)、提前做好心理準備等都可以為我們應(yīng)對突發(fā)事件提供幫助。因此，我們應(yīng)該注重鍛煉自己的綜合素質(zhì)，增加自身安全保障的實力。
結(jié)語
人防是國家安全的基石，也是保障人民生命和財產(chǎn)安全的重要手段。在日常生活中，我們應(yīng)該深入了解人防知識，提高防范意識，加強綜合素質(zhì)和鍛煉自身技能，保障自己和家人的安全。面對突發(fā)事件，我們要保持冷靜、果斷，采取有效措施，使自己和身邊的人免于危險。
人防法心得體會和感想篇二
作為人類社會的一員，每個人都面臨著各種各樣的人際關(guān)系和社交情境。在這樣的背景下，“做人防”的技巧和心得顯得尤為重要。通過自身的實踐和觀察，我積累了一些關(guān)于做人防的體會和心得，我將在下文中以五段式的連貫結(jié)構(gòu)，為大家分享這些心得。
首先，我發(fā)現(xiàn)誠實待人是做人防的基石。誠實是做人的起點，也是最基本的原則。只有誠實待人，才能保持真實的、健康的人際關(guān)系。誠實的面對自己，勇于直面自己的錯誤和不足，以及及時承認錯誤，不推諉或掩飾，這是對自己負責的表現(xiàn)。同時，也要學會用真實的言辭和態(tài)度對待他人。只有在真實的基礎(chǔ)上，做出的承諾和表態(tài)才能得到他人的認可和信任。在我與他人的交往中，我發(fā)現(xiàn)只要我真實對待他人，我也會得到他人的真誠對待。
其次，尊重他人是做人防的另一重要因素。尊重是維系人際關(guān)系的一種態(tài)度和品德。人的尊重，首先是對他人的人格尊重，以及對他人權(quán)益的尊重。在與他人交流時，我習慣以平等的心態(tài)和相互尊重的態(tài)度相待。無論對方是什么身份，我都能站在平等的位置，以平等的姿態(tài)與之交往。這樣的態(tài)度不僅能夠提高溝通的效果，還可以建立起一個良好的人際氛圍。同時，我也學會尊重他人的習慣和信仰，不輕易干涉和評判，以避免引發(fā)不必要的矛盾和爭端。
再次，與人為善是做人防的一種積極性格。與人為善并不意味著盲目的遷就和妥協(xié)，而是在與人相處中主動地付出關(guān)心、友好和幫助。我常常傾聽他人的需求和困難，盡力幫助他們解決問題。當他人有困難時，我也愿意主動伸出援手，幫助他們跨過困境。與人為善不僅能夠改善他人的生活，也會帶給我快樂和滿足感。與人為善的同時，我也會得到他人的贊賞和友誼。通過與人為善，與他人建立起一種互助和支持的關(guān)系，共同創(chuàng)造更美好的人際環(huán)境。
另外，學會自我保護也是做人防的一部分。自我保護不是心存防備和疑懼，而是在與他人交往中，保持一份警覺和理性。在社交活動中，保持一定的距離和隱私是非常重要的，特別是與陌生人交往時。遇到有風險的情況，我會學會保持清醒的頭腦，察言觀色，并及時采取適當?shù)拇胧┍Ｗo自己的安全。另外，我也學會了自我約束和控制情緒，在不利的或沖突的情況下，保持冷靜和理智的態(tài)度，以避免事態(tài)進一步惡化。對于與自己不合拍的人或有可能帶來負面影響的人，我會學會保持距離和避免接觸，以保證自己的安全和舒適感。
最后，做人防的最終目標是建立和諧的人際關(guān)系。在我的實踐中，我發(fā)現(xiàn)只有與他人和諧相處，才能夠獲得快樂和滿足感，享受美好的人際關(guān)系。在與他人交往中，我們可以體會到彼此的溫暖、理解、支持和鼓勵。只有通過與他人共同協(xié)作、交流和分享，我們才能夠共同建設(shè)一個和諧、友善和包容的社會。不僅要注重發(fā)展自己，也要關(guān)心他人的成長和進步，并能真誠地為他們的成功而高興和慶賀。通過這種和諧相處的狀態(tài)，我們將會更加快樂、積極地投入到各種社交場合中，為自己和他人創(chuàng)造更美好的未來。
總之，做人防是社會交往中的重要技巧和心得。通過誠實待人、尊重他人、與人為善、自我保護和建立和諧人際關(guān)系，我們能夠更好地面對和適應(yīng)復(fù)雜多變的社會情境。希望每個人都能夠在與他人交流中，學會更好地做人防，為自己和他人創(chuàng)造更美好的人際環(huán)境。
人防法心得體會和感想篇三
強人防，是指在面對壓力、困難和挑戰(zhàn)時，以堅強的意志和勇氣來保護自己的內(nèi)心，并且采取積極有效的方法來化解危機。在生活和工作中，我們常常會遇到各種壓力和困境，只有通過強人防才能夠在逆境中保持心理健康和積極向上的態(tài)度。以下將從理解強人防的重要性、培養(yǎng)積極心態(tài)、保持良好生活習慣以及尋求適當?shù)闹С謥硖接戇@一主題。
第一段：理解強人防的重要性
強人防是每個人在生活中都應(yīng)具備的一種重要能力。無論是面對工作上的困境，還是生活中的壓力，良好的心理素質(zhì)都能夠讓我們更好地戰(zhàn)勝困難。強人防能夠幫助我們保持冷靜，避免情緒失控，從而更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和壓力。因此，理解強人防的重要性是我們培養(yǎng)積極心態(tài)的前提。
第二段：培養(yǎng)積極心態(tài)
培養(yǎng)積極心態(tài)是強人防的核心。首先，我們要學會從積極的角度看待問題。不論遇到多困難的情況，我們都可以尋找其中的積極因素，從而找到解決問題的方法。其次，保持樂觀態(tài)度能夠增強心理韌性，讓我們更好地應(yīng)對困境。最后，掌握有效的應(yīng)對策略，比如通過自我鼓勵、自我放松和專注力訓練來應(yīng)對壓力和困境。這些都是培養(yǎng)積極心態(tài)的有效途徑。
第三段：保持良好生活習慣
保持良好生活習慣也是強人防的重要方面。首先，有規(guī)律的生活作息能夠讓我們保持良好的身心狀態(tài)。適量的運動和充足的睡眠能夠幫助我們釋放壓力，增強體力和抵抗力。其次，合理飲食也是保持身心健康的關(guān)鍵。我們要盡量避免攝入過多的咖啡因和糖分，多攝取富含維生素和礦物質(zhì)的食物，以提高身體的抵抗力。最后，保持心理的平衡也是良好生活習慣的一部分。適當?shù)姆潘苫顒雍蛯ふ易约旱呐d趣愛好能夠幫助我們舒緩壓力，保持心情愉悅。
第四段：尋求適當?shù)闹С?/p>
強人防并不意味著一個人承受所有的壓力和困境。尋求適當?shù)闹С质菑娙朔赖闹匾h(huán)節(jié)。我們可以與朋友、家人和同事分享自己的情緒和困惑，以獲得安慰和建議。如果問題比較復(fù)雜或緊急，我們也可以尋求專業(yè)人士的幫助，如心理咨詢師或?qū)I(yè)輔導員。他們能夠給予我們專業(yè)的建議和支持，讓我們更好地面對挑戰(zhàn)和困境。
第五段：總結(jié)
強人防是一種積極應(yīng)對困境的心理能力，我們每個人都需要在日常生活中加以培養(yǎng)和提升。理解強人防的重要性、培養(yǎng)積極心態(tài)、保持良好生活習慣以及尋求適當?shù)闹С?，都是我們實踐強人防的有效方法。通過這些方式，我們能夠更好地保護自己的內(nèi)心，并且在逆境中保持積極向上的態(tài)度，迎接生活和工作中的挑戰(zhàn)。讓我們以強人防的心態(tài)和勇氣，不斷提升自己的心理素質(zhì)，邁向更加美好的未來。
人防法心得體會和感想篇四
人民防空是守衛(wèi)國家安全的重要組成部分。作為一名人防工作者，我們需要掌握一些心得體會，不斷提高自身素質(zhì)，以應(yīng)對不時之需。今天，本文將從個人經(jīng)驗出發(fā)，系統(tǒng)論述一些人防心得體會，希望對讀者有所幫助。
第二段：個人經(jīng)驗解析
身經(jīng)百戰(zhàn)，我深深認識到一個人要成為一名合格的人民防空工作者，需要有一種守衛(wèi)國家和人民的使命感。作為一名基層工作者，我們要時刻關(guān)注周圍的環(huán)境變化，比如人員數(shù)量、消防設(shè)備、通知和信息。此外，在開展演練時，要重視團隊合作和溝通，注重自身和團隊的安全。在遇到突發(fā)情況時，要穩(wěn)定心態(tài)，冷靜應(yīng)對，掌握必要的應(yīng)急技能，保護好自己和家人。
第三段：動態(tài)管理與預(yù)測
人民防空工作的本質(zhì)是防范和應(yīng)對突發(fā)事件，因此我們的工作要具備動態(tài)性和前瞻性。通過對歷史數(shù)據(jù)的分析，結(jié)合輿情分析，我們可以提前預(yù)判可能出現(xiàn)的問題，做好相應(yīng)的預(yù)防。同時，對于變化比較頻繁的地段，要加強巡邏和監(jiān)控。有效的監(jiān)控系統(tǒng)可以幫助我們及時掌握預(yù)警信息，做好應(yīng)對工作，保證人民群眾和重要設(shè)施的安全。
第四段：專業(yè)化和科技化
隨著科技的發(fā)展和不斷應(yīng)用，我們的工作內(nèi)容也在逐步向?qū)I(yè)化和科技化方向轉(zhuǎn)變。通過不斷學習新知識，提高專業(yè)技能，我們可以更好地服務(wù)人民，響應(yīng)國家的號召。同時，在人防工作中，也可以建立信息化系統(tǒng)，通過數(shù)據(jù)分析和管理，提高工作的效率和質(zhì)量?？萍蓟姆绞讲粌H可以為我們解決許多實際問題，更可以提高工作的精確度和延展性。
第五段：結(jié)語
在人力不足、物資供應(yīng)不充足的情況下，優(yōu)秀的人民防空工作者應(yīng)該時刻以人民生命安全為重，不斷學習、探究、總結(jié)經(jīng)驗，帶著責任感和使命感踏實工作，勇于自我超越、開拓創(chuàng)新，為防范和應(yīng)對各種突發(fā)事件貢獻自己的力量，為人民安居樂業(yè)營造安全穩(wěn)定的生活。
人防法心得體會和感想篇五
一年又即將走到盡頭，回首過去的一年，我深感歲月的流轉(zhuǎn)如同流水，匆匆而過。在這一年里，我經(jīng)歷了許多喜怒哀樂，也有了一些感悟和體會。在這篇文章中，我將分享我對這一年的感想、心得和體會。
首先，這一年教會了我堅持的重要性。生活中，我們會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。比如說，在學業(yè)上，我遇到了許多難題，有時候感到無從下手。但是，我一直堅持著，通過不斷努力和學習，我最終克服了這些困難，取得了不錯的成績。這讓我明白到，只有堅持不懈地去追求，我們才能獲得成功。
其次，這一年讓我意識到了人際關(guān)系的重要性。人是社會性動物，我們離不開與他人的交流和互動。在這一年里，我積極與同學、朋友和家人進行溝通和交流，讓彼此更加了解。這不僅使我收獲了一些真摯的友誼，也幫助我更好地解決問題和面對挑戰(zhàn)。同時，我也明白到了珍惜交往的機會和真誠對待每一個人是多么重要。
再次，這一年讓我體會到了付出的價值。在我過去的生活中，有時候我只注重自己的利益和享受，而忽略了他人的需要。然而，這一年里，我嘗試著關(guān)注他人，幫助他人，分享我所擁有的。我發(fā)現(xiàn)，當我付出愛心和關(guān)懷時，不僅能幫助到他人，也會帶給我更多的滿足感和快樂。因此，我認識到付出是一種美好的生活態(tài)度，能夠讓我們更加充實和幸福。
然后，這一年讓我明白到了時間的寶貴。時間是唯一不可逆轉(zhuǎn)的資源，我們每個人都應(yīng)該珍惜并合理利用。在這一年里，我很自覺地安排時間，平衡學習和娛樂的時間。我設(shè)置了合理的目標，努力提高自己的效率，合理分配時間。這讓我不僅在學業(yè)上有所進步，還有更多的時間與家人和朋友相處。因此，我認識到，合理利用時間能夠讓我們擁有更多的選擇和機會。
最后，這一年讓我明白了健康的重要性。健康是我們生活中最寶貴的財富，沒有健康，其他的一切都顯得蒼白無力。這一年里，我更加注重鍛煉身體和飲食健康。每天堅持鍛煉身體，使我身體更加健康，精力更加充沛。同時，我也改變了以往的不良飲食習慣，注重營養(yǎng)的攝入，養(yǎng)成了良好的飲食習慣。由此我深刻體會到，只有健康的身體，我們才能更好地去追求自己的目標和夢想。
總結(jié)起來，這一年對我來說是充實而有意義的一年，讓我學會了堅持、關(guān)心他人、付出、珍惜時間和健康等重要的人生態(tài)度和價值觀。這些感想、心得和體會將伴隨著我走向新的一年，引領(lǐng)我在新的征程中繼續(xù)前行。我相信，在未來的歲月里，我會不斷地成長和進步，活出更加豐盛、有意義的人生。
人防法心得體會和感想篇六
人防意識在現(xiàn)代社會越來越受到重視，因為隨著國家實力的不斷增強和國際關(guān)系的復(fù)雜變化，各種安全威脅也越來越多樣化、難以預(yù)測。為了保障人民生命財產(chǎn)的安全，提高國家的應(yīng)對能力，人防工作必不可少。而在我長期參與的人防工作中，我總結(jié)出了一些人防心得和體會，分享給大家。
段落二：認識人防，從自己做起
首先要明確的是，人防不僅僅是政府的職責，也是每一個人的責任。我們要從自己做起，自覺加強安全防范意識，不輕信陌生人的微信好友申請，不隨意泄露個人隱私信息，不在人群中盲目行動，保持警覺和謹慎。更要在日常生活中，關(guān)注公共場合的安全措施，如防火、電氣等方面，發(fā)現(xiàn)問題及時報警，并及時維修維護。只有每個人都自覺參與到人防工作中來，整個社會才能夠真正實現(xiàn)安全有序。
段落三：加強團隊協(xié)作，嚴密策劃應(yīng)急預(yù)案
在人防工作中，團隊協(xié)作是至關(guān)重要的。無論是公共場所還是辦公室，都需要制定并嚴格執(zhí)行逃生預(yù)案和應(yīng)急處置方案。而制定這些計劃必須考慮各種復(fù)雜的情況，及時修訂完善。在實際的演練中，負責人需對演練流程進行全面檢查，加強訓練難度，提高演練效果，讓每一個人都清晰明確地知道如何開展對應(yīng)的應(yīng)急措施。團隊協(xié)作和演練能夠讓我們在遇到緊急事件時能夠迅速反應(yīng)，保障自身安全并有效地應(yīng)對事件發(fā)生。
段落四：合理配置人防設(shè)施，完善防護措施
除了個人安全防范和應(yīng)急預(yù)案外，人防工作還需要依靠安全設(shè)施和防護措施來實現(xiàn)。針對不同的場所和需要，應(yīng)合理配置由消防設(shè)備、視頻監(jiān)控等安全監(jiān)控設(shè)施。同時，參與人員還需要不斷學習防火、排煙、防漏水等安全知識，增強自身安全維護和處理危急情況的能力。只有做好設(shè)施配備和員工培訓，才能更有效地確保安全。
段落五：加強信息共享，加強人防能力
隨著時代進步，信息化技術(shù)不斷發(fā)展，通過借助各種網(wǎng)絡(luò)媒體平臺對人防工作的信息發(fā)布、事故推廣等活動進行廣泛、快速、歷時性的推廣，可以使人們更積極地參與到人防工作中來，增強對人防工作的認識和責任感，同時為眾多人才的青睞和聚合提供了極為廣闊的平臺。只有全社會的力量協(xié)同作戰(zhàn)，才能真正實現(xiàn)人防工作的目標。
總之，人防意識的培養(yǎng)是需要持久的韌性和實踐的意愿，要在日常中不斷地積累經(jīng)驗，不斷加強學習，共同創(chuàng)建更為安全的社會。
人防法心得體會和感想篇七
人防法作為一項重要的維護社會秩序的法律法規(guī)，對于保護人民群眾的生命財產(chǎn)安全、維護社會穩(wěn)定和建設(shè)和諧社會具有十分重要的意義。在我國不斷發(fā)展的現(xiàn)代社會中，各種突發(fā)事件和安全隱患日益增多，人防法的實施與應(yīng)用成為維護社會安全和公共秩序的必然選擇。通過學習和深入了解人防法，我深刻認識到人防法的重要性，更加珍視它對于我們的社會發(fā)展所起到的關(guān)鍵性作用。
二、加強安全意識，維護人身財產(chǎn)安全
人防法規(guī)定了一系列保障人民群眾生命財產(chǎn)安全，維護社會穩(wěn)定的措施，要求我們加強安全意識，積極預(yù)防和應(yīng)對各類安全風險。在日常生活中，我時刻保持警惕，提高自我保護能力，遵守法律法規(guī)，加強安全防范措施，維護自己和他人的人身財產(chǎn)安全。同時，我還積極參與社會安全宣傳活動，向身邊的親朋好友普及人防法知識，幫助他們提高安全防范意識，共同營造安全穩(wěn)定的社會環(huán)境。
三、加強社會管理，建設(shè)和諧社會
人防法體現(xiàn)了對社會管理的科學化、規(guī)范化、法制化要求，強調(diào)對基層群眾自治組織的依法支持和引導。在這方面，我深感自己作為社會一員應(yīng)該有所作為，積極參與社會管理，共同建設(shè)和諧社會。我積極參加社區(qū)居民議事會，為社會治安問題提出建議和意見，參與志愿者活動，為社區(qū)居民解決實際困難。同時，我還倡導與鄰里和睦相處，守望相助，共同維護社會秩序，共建和諧社區(qū)。
四、守法從業(yè)，維護正常經(jīng)濟秩序
人防法規(guī)定了對于經(jīng)濟活動中出現(xiàn)的安全風險和違法行為的處理辦法和責任追究制度，對于加強經(jīng)濟秩序具有重要意義。我作為一名職場人士，我一直以守法從業(yè)為信條，嚴格遵守法律法規(guī)和各項職業(yè)道德規(guī)范，維護企業(yè)的良好聲譽和正常經(jīng)濟秩序。同時，我還持續(xù)學習和了解最新的經(jīng)濟法律法規(guī)和政策，注重培養(yǎng)自己的法治思維和法律素養(yǎng)，做一名遵紀守法、廉潔奉公的職業(yè)人士。
五、積極參與公共事務(wù)，弘揚社會正氣
作為一名公民，我深知自己除了保障自身權(quán)益外，還有義務(wù)為社會公共事務(wù)貢獻自己的力量。人防法要求人民群眾積極參與社會治安和秩序維護工作，為營造安全和諧的社會環(huán)境做出貢獻。我積極參加各類志愿服務(wù)活動，為弱勢群體提供幫助，在社會公共事務(wù)中提供自己的專業(yè)和愛心。同時，我還以身作則，堅守自己的職業(yè)道德和社會倫理，弘揚社會正氣，推動社會文明進步。
總結(jié)：
通過對人防法的學習和實踐，我不僅增長了知識，提高了自身安全意識，更加樹立了為社會治安和秩序維護做出貢獻的信心和決心。我將不懈努力，繼續(xù)深化對人防法的理解與應(yīng)用，為社會發(fā)展和諧穩(wěn)定做出自己的貢獻。希望更多的人能認識到人防法的重要性，共同努力，建設(shè)和諧安全的社會。
人防法心得體會和感想篇八
做人防心是人們在日常生活中互相之間維持良好關(guān)系的必要態(tài)度，它不僅是保護自身價值的一種防御機制，也是營造和諧社會的關(guān)鍵。而個人在不斷與他人交往中，經(jīng)歷諸多人生波折和人際沖突，總結(jié)出了一些做人防心的體會和心得。在與親朋好友、同事、陌生人的相處過程中，尊重他人、理解他人、包容他人是實施做人防心的重要方法。同時，懂得傾聽，禮遇他人，給予他人空間和尊重也是實踐做人防心的關(guān)鍵。但最為重要的還是不忘初心，善于認清自己的情緒和思維模式，以真誠和善意面對每一位他人，從而減少誤解和摩擦，從而建立和諧、積極的人際關(guān)系。
首先，尊重他人是做人防心的基本準則之一。在人與人之間的相處過程中，尊重和平等對待是相互之間最基本的要求。我們應(yīng)該尊重他人的觀點、習慣和選擇，不輕易嘲笑和指責他人的行為，尚且不要失去最起碼的互相尊重和對等的待遇。同時，我們還應(yīng)該學會欣賞和肯定他人的成就和優(yōu)點，關(guān)注他人的感受，給予他人鼓勵和支持，以此建立起一種和諧的人際關(guān)系。
其次，理解他人是做人防心得體會的關(guān)鍵。每個人都有自己的需求和情感，每個人的人生背景和經(jīng)歷都是獨一無二的。當我們與他人交往時，要試著站在對方的立場上去思考問題，理解他人的行為背后的原因和動機，從而減少偏見和誤解。作為一個理解他人的人，我們應(yīng)該傾聽他人的聲音，關(guān)注他人的需求，幫助他人解決問題，構(gòu)建起一種相互理解和共贏的關(guān)系。
此外，包容他人也是做人防心得體會中的關(guān)鍵點。每個人都是獨特的，每個人都有自己的優(yōu)點和缺點。在日常生活中，我們應(yīng)該學會寬容他人的不同和局限，理解和接納他們的差異。當面對他人的錯誤或過失時，我們可以試著換位思考，理解他人的立場和情況，從而給予他人寬容和理解，不輕易與其產(chǎn)生沖突。同時，包容也是與他人和解的關(guān)鍵，只有通過包容和諒解，我們才能夠真正與他人和諧相處，建立起長久的友誼。
然后，懂得傾聽是實踐做人防心的關(guān)鍵策略之一。在日常交往中，我們應(yīng)該學會耐心地傾聽他人的意見和想法，給予他們充分的表達空間。通過傾聽，我們能夠更好地了解他人的需求和疑慮，從而更好地解決問題。同時，傾聽也是尊重他人的一種表達方式，通過傾聽，我們能夠讓他人感受到被關(guān)心和重視，從而建立起更加友好和親近的人際關(guān)系。
最后，不忘初心是實施做人防心的重要基礎(chǔ)。在與他人交往的過程中，我們應(yīng)該時刻保持真誠和善意的態(tài)度。我們不應(yīng)該因為他人的誤解和攻擊而冷漠和固執(zhí)，而是要保持平和和善的心態(tài)，堅守初心，堅信自己的價值和信念，并通過誠懇和善意的溝通，與他人建立起良好的關(guān)系。
總之，做人防心得體會是在人際交往中總結(jié)出來的一種處世和相處之道。在與他人交往中，尊重他人、理解他人、包容他人是實施做人防心的重要方法；同時，懂得傾聽、禮遇他人、給予他人空間和尊重也是實踐做人防心的關(guān)鍵。而最為重要的還是不忘初心，善于認清自己的情緒和思維模式，以真誠和善意面對每一位他人，從而減少誤解和摩擦，建立起和諧、積極的人際關(guān)系。只有通過這些方法和策略的實施，我們才能夠在社會中得到他人的認同和支持，從而實現(xiàn)自身的成長和發(fā)展。
人防法心得體會和感想篇九
一點，一點，一點點地看完了《朝花夕拾》，連串的時間，連串的記憶，真想將魯迅爺爺?shù)挠洃洰斪鑫业摹?/p>
整本文集用詞語簡潔柔和，正是魯迅爺爺?shù)钠揭捉说捏w現(xiàn)。
書中的抨擊，諷刺，嘲笑，正是魯迅爺爺對當時社會的反感與不滿，表現(xiàn)了一個想讓讓民族進步，想讓社會安定，為孩子著想的魯迅爺爺。
這本書向我們描繪了清末民初的生活圖卷，封建的社會制度，社會對人民的囚禁。
在《從百草園到三味書屋》，園中淘氣天真的小孩子，觀菜畦、吃桑葚、聽鳴蟬與油蛉和蟋蟀的音樂會，看黃蜂、玩斑蝥、拔何首烏、摘覆盆子。
到在書屋讀書習字，三言到五言，再到七言。
課上偷偷畫畫，到書屋的小園玩耍。
無一不體現(xiàn)出小孩子追求自由，熱愛大自然的心態(tài)，也表現(xiàn)了社會對孩子們的束縛。
《在阿長與〈山海經(jīng)〉》，《范愛農(nóng)》中，這兩個人物，給魯迅先生留下了深刻的回憶。
兩個由當時社會造就的人物。
一個下層的勞動者，善良、真誠、熱愛和關(guān)心孩子的阿長，她思想、性格上有很多消極、落后的東西，是封建社會思想毒害的結(jié)果，表現(xiàn)了當時社會的渾濁、昏暗。
正直倔強的愛國者范愛農(nóng)，對革命前的黑暗社會強烈的不滿，追求革命，當時辛亥革命后又備受打擊迫害的遭遇。
體現(xiàn)了舊社會人民對束縛的反抗，向往自由、安樂的心。
人民從囚禁中走向了反抗。
這兩個人物，是當時社會的反照，人們受盡黑暗的壓迫，到起來反抗，經(jīng)歷了多少次改革與戰(zhàn)爭，才有了我們現(xiàn)在安定自在的生活呀!現(xiàn)在，我們可以愉快地生活這，家里有電視電話，有的還有電腦，繁雜的電器設(shè)備和自由的生活，我們不用遭受黑暗社會的壓迫，不用吃苦，更不用去鬧革命。
這都是無數(shù)革命烈士用自己的先軀換來的，我們應(yīng)該珍惜眼前的生活。
《朝花夕拾》是魯迅爺爺對往事的回憶，有趣的童年往事、鮮明的人物形象，一件一件往事，同時也抨擊了囚禁人的舊社會，表現(xiàn)了魯迅爺爺對艱苦勞動人民的惋惜、同情，也表現(xiàn)了對當時社會的厭惡，告訴我們不要再回去那讓人受苦的社會，更表現(xiàn)了對阻遏人民前進、折騰人民、損害孩子、保留封建思想的人的痛恨。
讓我們了解歷史，感謝美好生活的由來。
寒假里，我在網(wǎng)上找了一本魯迅的《朝花夕拾》，原名《舊事重提》。
這是一部回憶散文集，記敘了魯迅幼年與青年的生活，共十篇。
這本書中通過對往事的回憶，批判了當時的社會與正人君子，其中《狗—貓—鼠》這一篇令我感受深刻，它講述魯迅小時候仇貓，因為貓的性情殘忍而具有媚態(tài)，在夜晚經(jīng)常嗥叫，擾亂他人讀書休息。
更因為他在童年時捕食了作者心愛的隱鼠，所以他十分憎惡。
雖然后來得知隱鼠是長媽媽踏死的，但終究沒有與貓的感情融合。
從這里我讀到作者在幼年時，就已經(jīng)愛憎分明，對弱小者產(chǎn)生同情心，憎惡暴虐。
同時讀這篇文章也通過自嘲在暗暗諷刺著那些散布流言蜚語的“君子”“紳士”，批判著他們的狂妄自大，我不得不佩服魯迅那文筆的妙處。
《瑣記》這一篇也使我受益匪淺。
它記敘了魯迅兒時與伙伴們經(jīng)常到衍太太家玩耍，因為天倫鬧出什么亂子來，衍太太也絕不告訴各人的父母。
《二十四孝圖》講述了魯迅在兒時閱讀“老菜娛樂親”郭巨埋兒等故事，通過對比古今不同的版本，十分不解，甚至反感。
我也讀了讀，發(fā)現(xiàn)其中一些故事荒誕愚昧，富有迷信色彩，雖然使讀者明白孝順的道理，但其中大多是把原來的加以夸張?zhí)摌?gòu)，哭泣能使竹筍得以成長嗎?赤身躺在冰上能有鯉魚跳出嗎?當然不可能，這說明了封建孝道的虛偽和殘忍。
《朝花夕拾》樸實的語言，細膩的情感，鮮活的人物融合成一篇篇精妙的散文，這里面有對童年的美好回憶，有對社會的強烈抨擊，也有對往事的深切懷念，有對社會的強烈抨擊，也有對往事的深切懷念……《朝花夕拾》著部散文集堪稱是中國文學史上的一顆璀璨明珠。
近來，我學習了《給教師的一百條建議》深有感觸。
明確了很多道理。
作為教師，從書本中獲取知識就顯得尤其重要。
人類創(chuàng)造的知識財富，如同浩瀚的海洋，博大精深。
人防法心得體會和感想篇十
作為一名普通人，我們從小到大都受到了“人防”的教育，包括在學校、社會、家庭等方面。但是，當我們真正遇到突發(fā)事件時，我們是否真正能夠做到冷靜應(yīng)對呢？通過不斷的探索和實踐，我認為，人防的思想可以貫穿生活的各個方面，幫助我們在面對各種困難和危險時，保持清醒的頭腦和應(yīng)對的能力。
第二段：了解人防
首先，我們需要了解什么是人防。人防，全稱為“人民防空”，是國家維護國家安全、保護人民生命財產(chǎn)安全的一項重要工作。它包括防空建設(shè)、防護工程建設(shè)、人員防護、物資供應(yīng)等多個方面。在生活中，人防是指指導和培養(yǎng)普通人在發(fā)生火災(zāi)、地震、洪澇、臺風等事件時，保護自己和保障生命安全的基本知識和技能。
第三段：運用人防
那么，人防在我們?nèi)粘Ｉ钪袘?yīng)該如何運用呢？首先需要我們從日常生活中的安全隱患入手，例如家中火源的消除、安全用電、預(yù)防火災(zāi)、加強門鎖、安裝防盜門等。特別是在災(zāi)害面前，人們需要了解災(zāi)害類型、自救互救的方法、危險地點的辨別等。同時，人防要注重培養(yǎng)意識，隨時保持觀察和警惕，及時發(fā)現(xiàn)危險情況并判斷背景，采取應(yīng)對措施。
第四段：人防心得
在我個人的實踐中，我了解到要用正確認識面對各種安全隱患，全方位了解自身安全情況。雖然不能預(yù)知每一次的意外事故，但是保持敬畏之心并積極預(yù)防是很重要的。另外，平時需要多關(guān)心他人，幫助弱勢群體提升安全保障意識。每次接受應(yīng)急培訓和講座時，我都會認真聽講，并落實到生活中，及時檢查家中火源、門鎖、防盜等設(shè)施的使用及時維修。
第五段：總結(jié)
總之，人防是面向全體人民的一項重要民生工程，它不僅僅是國家和政府的責任，更是每一個人自我保護和家庭安全的重要保障。在現(xiàn)實生活中，我們應(yīng)該認真對待人防，把它融入生活、工作、學習和社交的各個方面，不斷提高我們的安全意識和防范能力。只有自身安全得到有效的防護，我們才能更加全心全意地投入到工作和生活中，享受美好的生活。
人防法心得體會和感想篇十一
油畫創(chuàng)作心得
(川音綿陽藝術(shù)學院美術(shù)系
劉勃
2007年12月7日)
在藝術(shù)創(chuàng)作的道路上，探索適合于自己特點的風格是不言而喻的事。我常常想,對于我自己專業(yè)方面創(chuàng)作一個大膽的嘗試充滿興趣，不時的思考著一些問題，在精心準備之余，卻發(fā)現(xiàn)還被自己否定,然后在不斷的調(diào)整，不斷的修改，再去探索，這樣反復(fù)進行著，回頭看看自己的僅有的幾幅創(chuàng)作，題材大多取自陜北農(nóng)村中常見的場景，在我的記憶里面，我常常是帶著濃厚的興趣和激情來畫完我的構(gòu)思，其實在我畫的過程中也有很多情況是邊畫邊想，根據(jù)一個形體，或者一塊顏色，啟發(fā)我創(chuàng)造另外一塊色彩或者一個更有意思的形體，不斷的充實畫面和豐富畫面。這種嘗試在創(chuàng)作中我不是經(jīng)常用，當然一般情況是先想好了基本的方案，然后形體搭配基本上符合我的構(gòu)思，就開始動筆了。一幅作品其實過程比結(jié)果更為重要，過程是強調(diào)感受，沒有感受，畫面打動不了觀者，筆者認為作為創(chuàng)作，首先要打動自己。
去年冬天，我回到了陜北，回到了生我養(yǎng)我的老家。通常認為這里沒有現(xiàn)代文明更多的體現(xiàn)，沒有所謂的高樓大廈，有的全是黃土和窯洞，生活是樸實而單調(diào)的，然而，正是在這些并不先進的生活中，普遍存在著的形象和它們呈現(xiàn)出的色彩，構(gòu)成了陜北黃土上特有的美。空曠的高原黃土，多變的景象，質(zhì)樸憨厚的陜北漢子，富有個性的陜北民歌，讓人不得不發(fā)出感慨，我懷著由衷的興趣和激動心情，畫出了一批作品。每年回家都在變，我所記錄的這些也在不斷的消失，人變富有了，地方發(fā)生著很大的變化。
當前的`議題是創(chuàng)作，在創(chuàng)作中，生活中的美往往是具有很強的吸引力的，每個畫家對生活都會有一定的偏愛，形成這種偏愛是有多種原因的。除了客觀條件提供的可能性外，畫家的情感和各種修養(yǎng)形成的感受能力也是重要因素。喜好和表現(xiàn)方式也因人而異。從畢業(yè)走上工作崗位時起，我就開始在藝術(shù)創(chuàng)作中有意識地從我們民族文化中吸收營養(yǎng)。外來的本土化和本土的現(xiàn)代化，要成為中國的油畫，這個問題是一個由來已久的議題了。其實，爭論遠不如實踐更實際些。
我曾經(jīng)想從國外藝術(shù)中吸取點東西。色彩更純一點，運用了許多裝飾性的表現(xiàn)手法。色彩上用了較淡的、弱的對比，強調(diào)畫面構(gòu)成感，后來又在中國畫大寫意中，看到了創(chuàng)作動機，中國畫寫意的韻致和對形的認識與處理方法，很有意思，打動了我，這種寫意山水寫意畫的作畫過程，覺得他們對所描繪對象的形與神是吃透了的，下筆的時候，不是表面上看到的從無到有的過程，而是胸有成竹，然后落筆成形，以形寫神。每個局部之間都是有機地聯(lián)系著的，都服從一個總的神韻和節(jié)奏的要求。在這總的要求下，畫了一些國畫山水，然后在來創(chuàng)作油畫，每放一筆，是筆墨，也是形的一部分。油畫如能吸收這種技藝，并結(jié)合油畫的色彩造型，也許會出現(xiàn)新的面貌，如此而已。
大量地連續(xù)地作畫，對我的實踐很有好處。不斷地畫，不斷地思考，隨時調(diào)整自己的想法，隨時補充一些新的設(shè)想，隨時試驗。首先，很認真地推敲素描的小草圖，把畫面的構(gòu)圖安排，黑白、色彩構(gòu)成都考慮成熟，這一切都做到心中有數(shù)后，動油畫刷子就大膽了，也主動了。這次的風景油畫《房前屋后》、《山吟澤唱》、《塬上人家》，就是這種嘗試性的作品。
為了使畫的對象更樸實、更粗獷一些，我用大筆表現(xiàn)留有一些有節(jié)奏的筆觸，用色在統(tǒng)一中求變化，表現(xiàn)對象大多是農(nóng)村中常見的生活場面，和陜北特有的黃土高原，來表現(xiàn)這種鄉(xiāng)土氣息。
這些嘗試是在教學之余的油畫創(chuàng)作的心得，是我大學畢業(yè)至今油畫探索學習的繼續(xù)，我愿意繼續(xù)從生活中汲取靈感和不斷地進行探索。
人防法心得體會和感想篇十二
人防是我們國家安全防范體系的重要組成部分，是我們每個公民應(yīng)該了解、掌握和參與的一項重要任務(wù)。通過參與人防工作，我深刻認識到了人防工作的重要性，并獲得了一些心得體會。
第二段：了解人防
在學習人防知識時，我了解到，人防的目的在于保護人民生命財產(chǎn)安全，減輕戰(zhàn)爭給人民帶來的傷害。而人防的任務(wù)是疏散轉(zhuǎn)移、遮蔽掩護、防空防空襲、抗震救災(zāi)。其中，疏散轉(zhuǎn)移是最常見的任務(wù)，也是人防最基礎(chǔ)的任務(wù)，目的在于盡可能減少戰(zhàn)爭、地震等災(zāi)害給人民帶來的傷害。
第三段：參與人防
作為一名國家公民，參與人防工作是我們義不容辭的責任。我曾參加過城市疏散轉(zhuǎn)移演練，親身體驗到了疏散轉(zhuǎn)移的緊迫感和必要性。我還加入了社區(qū)防空志愿者服務(wù)隊，學習了防空襲的基本知識，參與防空演練。
第四段：收獲與體會
通過參與人防工作，我收獲了很多，首先是對國家安全的認識，作為國民，我們需要時刻牢記國家安全是最重要的。其次是人防知識和技能的提高，掌握了人防知識和技能，不僅能夠保護自己，還能夠幫助他人。最后是參與社區(qū)服務(wù)意識的提高，通過參與志愿者服務(wù)活動，我漸漸認識到了社區(qū)的重要性，感受到了服務(wù)社區(qū)的樂趣。這些都成為了我自我完善和社會進步的一部分。
第五段：總結(jié)
人防是每個國家公民應(yīng)該了解和參與的一項責任，通過參與人防工作，我們不僅能夠?qū)W到更多的知識和技能，還能夠增強自身的安全意識和服務(wù)意識，更重要的是，能夠讓我們更深刻地認識到國家安全的重要性，增強國家凝聚力和社會責任感。因此，我們應(yīng)該積極參與人防工作，為國家和社會作出貢獻。
人防法心得體會和感想篇十三
人防是指在特殊或危急情況下，為保護自己和他人的安全而采取的預(yù)防措施。作為普通人，我也有著自己的人防經(jīng)歷。記得那是一個悶熱的夏日，我迎著烈日走在回家的路上。突然間，我聽到一陣巨響，看到黑煙滾滾從遠處升起。我立刻察覺到一定是發(fā)生了爆炸事故，于是我迅速采取了人防措施，避免了可能的傷害。
第二段：人防的重要性
人防在我們生活中隨處可見。無論是火災(zāi)、地震或惡意襲擊，人防都是保護自己和他人安全的關(guān)鍵。人防對每個人來說都是非常重要的，它可以幫助我們在危險時保持冷靜，做出正確的判斷和反應(yīng)。人防不僅是一種技能，更是一種意識，只有時刻保持警覺，才能在關(guān)鍵時刻保護自己和他人的生命安全。
第三段：人防的基本技能
人防的基本技能包括了諸多方面。首先，要保持冷靜。在危險面前，冷靜的思考和行動是最有效的保護措施。其次，要有逃生意識。熟悉身邊的環(huán)境，了解逃生通道和應(yīng)急出口，可以幫助我們盡快脫離危險區(qū)。此外，學會基本的急救技能也是非常重要的人防措施。在傷患無法及時得到醫(yī)療救助的情況下，自己能夠提供合適的急救措施可以大大提高生存幾率。
第四段：人防的心得體會
通過自己的人防經(jīng)歷，我得出了一些心得體會。首先，重視培養(yǎng)人防意識。只有時刻保持警覺，盡可能的預(yù)見危險，我們才能更好的保護自己和他人。其次，學習人防知識與技能。了解基本的人防知識和技能，可以幫助我們在危險來臨時更加有序的應(yīng)對。此外，要經(jīng)常進行演練和模擬，增強自己的應(yīng)急反應(yīng)能力。在日常生活中，定期參加人防演練和模擬，可以幫助我們更好地應(yīng)對緊急情況，提高自己的逃生和自救能力。
第五段：人防對社會的意義
人防對整個社會來說也是至關(guān)重要的。社會的安全和穩(wěn)定需要每一個人都保持警覺和自我保護能力。只有每個人都具備了人防意識和技能，整個社會才能更加安全。此外，人防也需要社會的支持和配合。政府應(yīng)加大人防教育的推廣力度，提供更多的培訓和資源，讓更多的人了解和掌握人防知識。同時，也需要建立更加完善的人防設(shè)施和應(yīng)急救援體系，為人們提供更優(yōu)質(zhì)的保護和救助服務(wù)。
總結(jié)：通過我的人防經(jīng)歷和學習，我深刻認識到人防在生活中的重要性。只有時刻保持警覺，學習和掌握人防知識和技能，我們才能在關(guān)鍵時刻保護自己和他人的安全。人防不僅是一種技能和意識，更是一種責任和義務(wù)。只有每個人都積極參與到人防工作中，整個社會才能更加安全和穩(wěn)定。因此，我們應(yīng)該從小培養(yǎng)人防意識，學習相關(guān)的知識和技能，做到隨時隨地保護自己和他人的安全。
人防法心得體會和感想篇十四
人防是國家安全體系中的重要組成部分，也是社會安全的基本保障。作為每個公民，在維護社會安全中承擔著重要的責任。提高人防意識，增強個人的安全防范意識，不僅可以保護自己，還能減少各類事故和災(zāi)難的發(fā)生。人防意識的培養(yǎng)應(yīng)從日常生活中培養(yǎng)，不僅需要靈敏的觀察力和判斷力，還需要科學有效的自我防護手段。
第二段：人防知識的學習與普及
人防知識是人們學習和掌握的基本知識點，每個人都應(yīng)該學習和掌握一些基本的防護知識。例如，地震來臨時要尋找安全地點，火災(zāi)時應(yīng)了解逃生通道，惡意攻擊時要學會自我保護等等。人們可以通過各種形式了解和學習這些知識，如社區(qū)組織的講座、網(wǎng)絡(luò)平臺的推送、學校的課程等。只有廣泛普及人防知識，才能讓更多的人從中受益，并獲得更好的防護效果。
第三段：人防實踐方法的探究
人防意識的提高需要通過實踐來鞏固。在平時生活中，人們可以通過扮演不同的角色，參與演練和訓練，提高應(yīng)對突發(fā)事件的能力。例如，在學校中可以定期組織火災(zāi)逃生演練，掌握正確的逃生方式；在社區(qū)時可以參與防火檢查活動，提高自我家防火能力。實踐活動多樣化、有針對性地進行，可以使人們熟悉應(yīng)對突發(fā)事件的方法，并在實踐中發(fā)現(xiàn)和改進不足，提高預(yù)案的實施效果。
第四段：人防意識的培養(yǎng)與社會文化的融合
人防意識的培養(yǎng)需要與社會文化的融合相結(jié)合。保護自己和他人的安全是每個人的責任，也是一種社會共同價值觀的體現(xiàn)。社會文化的傳播和參與可以激發(fā)人們的人防意識，增強團隊合作的能力。例如，在一些文藝演出中加入災(zāi)害防范常識的宣傳，通過文化藝術(shù)的形式，將人防意識潛移默化地傳遞給大眾，從而達到更好地人防效果。
第五段：人防心得體會與展望
人防是國家安全的基石，而人防心得是每個公民在不斷實踐中總結(jié)出來的寶貴經(jīng)驗。每個人都應(yīng)該將人防心得分享給他人，并在實踐中不斷完善和提升。與此同時，展望未來，隨著科技的發(fā)展和社會的進步，人防意識應(yīng)與時俱進，引入現(xiàn)代科技手段，為人們創(chuàng)造更便捷、智能的防護方式，更好地保障公眾的生命和財產(chǎn)安全。
總結(jié)：人防是我們每個人的責任，只有提高人防意識，學習人防知識，并用實踐來鞏固，才能在危機中保護自己和他人的安全。人防心得的分享和展望，可以在人們不斷提升安全防范能力的同時，為未來的社會安全做出更大的貢獻。我們應(yīng)共同努力，構(gòu)建一個更加安全、和諧的社會。
人防法心得體會和感想篇十五
感想及心得體會一直是學習、生活中不可或缺的重要部分，它是人們對于所經(jīng)歷的事物、所獲得的知識、所遇到的人物、所發(fā)生的事件等方面的一種客觀認識和主觀感受。這篇文章旨在分享個人對于“感想及心得體會”這個主題的一些見解，探究其在不同情境下的意義和作用。
首先，感想及心得體會能夠幫助我們深入理解學術(shù)知識。在學習過程中，只有通過對所學知識的思考、總結(jié)和感悟，才能真正領(lǐng)悟其精髓。例如，在學習化學原理的過程中，僅僅知道某個公式的推導方法是不夠的，還需要理解其背后的物理現(xiàn)象和化學原理。這時，對所學知識進行感想和心得體會，可以更好地鞏固自己的知識體系，提升知識的應(yīng)用能力。
其次，感想及心得體會還可以幫助我們更好地面對挑戰(zhàn)和困境。在生活中，我們常常會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。比如說遭遇挫折、失敗或受到打擊，這時候我們很容易感到失落、壓抑和沮喪。但如果我們能夠?qū)@些困難進行反思和思考，在經(jīng)過一番感悟和總結(jié)之后，就能夠更加明白自己的處境、找到解決問題的方法，從而更有勇氣和信心去面對困境和挑戰(zhàn)。
第三，感想及心得體會也可以幫助我們更好地提升自我認知。人的自我認知是指一個人對自己的知覺、意識、性格、能力以及自我價值的一種理解。通過對自己的感悟和總結(jié)，我們可以更清晰地認識自己的思想、性格、優(yōu)點和不足，從而更好地規(guī)劃自己的未來方向、發(fā)掘自己的潛能，獲得更好的發(fā)展和成長。
第四，感想及心得體會還可以幫助我們更好地與人交往。人際交往是人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢杀苊獾囊徊糠?，無論是與家人、朋友、同事、上司、客戶還是與陌生人交往，都需要我們具備一定的交往技巧。通過對自己在交往中的感悟和總結(jié)，我們可以更清楚地認識自己的交往方式和其影響，從而更好地調(diào)整自己的態(tài)度和行為，提高自己的溝通效果。
最后，感想及心得體會也可以幫助我們更好地享受生活。生活不僅是學習和工作，也包括我們所擁有的歡樂、幸福、感動和快樂。通過對自己的感悟和總結(jié)，我們可以更好地領(lǐng)悟生活的真諦，更好地品味生活中的點點滴滴，從而更好地探索人生的意義和價值。
總之，感想及心得體會對于我們的學習、工作、人際交往和生活等各個方面都有著重要的意義和作用。只有通過不斷地反思和總結(jié)，才能更深入地認識自己、提高自己的素質(zhì)和能力、更好地學習和工作以及享受生活。因此，我們應(yīng)該在生活中時刻保持對于感想及心得體會的關(guān)注，不斷地拓展自身的思考和體悟，從而更好地迎接未來的挑戰(zhàn)和機遇。
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