實用大學(xué)生肺結(jié)核講座心得體會（模板22篇）

心得體會是我們成長的見證，記錄下來可以留下寶貴的回憶。寫心得體會時，要注重邏輯性和條理性，避免跑題和重復(fù)。以下是一些關(guān)于心得體會的例子，供大家參考和學(xué)習(xí)。

大學(xué)生肺結(jié)核講座心得體會篇一

隨著醫(yī)學(xué)科技的不斷發(fā)展、用藥的進步，大學(xué)生患肺結(jié)核的比例已經(jīng)大大降低。然而，對于愛護自己健康的大學(xué)生來說，對肺結(jié)核的認(rèn)知和防范仍然是必不可少的。本文將介紹幾點我在防范肺結(jié)核方面的心得體會，希望對大家有所啟發(fā)。

第二段：了解肺結(jié)核

肺結(jié)核是一種由分枝桿菌引起的傳染病，病情較為嚴(yán)重。肺結(jié)核可以通過唾液、呼吸道分泌物等傳染給他人，也容易在空氣中傳播。對于那些免疫系統(tǒng)較弱的人來說，肺結(jié)核的傳染率高達90%。因此，在大學(xué)生活中，我們應(yīng)該特別注意保護自己，避免意外感染。

第三段：預(yù)防肺結(jié)核

預(yù)防肺結(jié)核，最關(guān)鍵的一點就是保持身體健康。堅持鍛煉身體，保證充足的睡眠和營養(yǎng)攝入，有助于增強身體抵抗力。此外，我們還應(yīng)該加強衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤消毒，多通風(fēng)、保持空氣流通，這些措施都能減少細菌繁殖的機會。在公共場所接觸任何物品時，盡量避免手和口的接觸，以避免不必要的感染。

第四段：當(dāng)發(fā)現(xiàn)疑似癥狀時

當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己有咳嗽、咳痰、發(fā)熱等癥狀時，我們應(yīng)該及時就醫(yī)，以避免病情加重。在醫(yī)生的幫助下，我們可以更好地控制病情，從而減少傳播給他人的風(fēng)險。當(dāng)然，在治療過程中，我們應(yīng)該遵守醫(yī)生的建議，按時服藥、及時復(fù)查。只有這樣，才能最終戰(zhàn)勝這種傳染病。

第五段：結(jié)語

在現(xiàn)代社會中，肺結(jié)核不再是大家最為擔(dān)心的疾病，但也有可能隨時襲擊我們。因此，我們不能掉以輕心。預(yù)防肺結(jié)核，保持健康、增強免疫力，不僅能夠保護自己，也能夠減少對他人的傳染風(fēng)險。中國已經(jīng)取得了肺結(jié)核防治的重大成果，讓我們一起加強防護，促進健康，讓生命更加美好。

大學(xué)生肺結(jié)核講座心得體會篇二

肺結(jié)核作為一種常見傳染病，嚴(yán)重影響人們的健康。為了提高公眾對肺結(jié)核的認(rèn)識，最近我參加了一場健康講座，非常有收獲。講座內(nèi)容圍繞肺結(jié)核的病因、癥狀、預(yù)防和治療等方面，令我對這一疾病有了更全面的了解。以下是我對這場講座的主要體會。

首先，講座詳細介紹了肺結(jié)核的病因和傳播途徑。肺結(jié)核由結(jié)核桿菌引起，主要通過空氣飛沫傳播。了解了這些信息后，我更加清楚地認(rèn)識到肺結(jié)核的傳播與我們的生活習(xí)慣息息相關(guān)。特別是在公共場所、尤其是人員密集的地方，如車站、車廂等，細菌的傳播更加頻繁。因此，不僅需要強調(diào)個人衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)，如咳嗽時用紙巾或手肘遮擋口鼻，還要提倡鼓勵患者及時就診和治療，以遏制病情的進一步擴散。

其次，講座還介紹了肺結(jié)核的主要癥狀和體征。經(jīng)過講師的解釋，我了解到肺結(jié)核的癥狀通常包括長期咳嗽、疲倦、食欲不振、體重減輕等。與此同時，我還了解到了一些患者不常見的癥狀，例如胸痛、咯血等。這些癥狀雖然表面上看起來可能與常見的感冒或咳嗽相似，但如果持續(xù)時間較長，就需要引起足夠的重視。在講座中，我還學(xué)到了如何通過皮膚試驗等方法確診肺結(jié)核，這對于盡早治療和預(yù)防疾病的傳播非常重要。

其次，講座強調(diào)了肺結(jié)核的預(yù)防措施。預(yù)防肺結(jié)核的關(guān)鍵在于提高自身的免疫力。通過講座，我了解到健康飲食、適量鍛煉以及保持良好的生活習(xí)慣等，可以增強自身的免疫力。此外，盡早發(fā)現(xiàn)和治療結(jié)核病病灶也是預(yù)防的重要環(huán)節(jié)。講座還提到了肺結(jié)核的疫苗接種以及居住環(huán)境的改善，這些也是預(yù)防肺結(jié)核必不可少的措施。通過這些方法的實施，我們可以減少感染結(jié)核桿菌的風(fēng)險，提高自身的抵抗力。

最后，講座介紹了肺結(jié)核的治療方法和藥物。肺結(jié)核的治療通常是長期的過程，需要患者長期堅持使用合理的藥物。講座中詳細介紹了一線藥物和二線藥物的使用方法和副作用，教育患者要按時、按量服藥。同時，講座還強調(diào)了規(guī)律的生活作息和良好的飲食結(jié)構(gòu)對治療的重要性。對于嚴(yán)重病例，手術(shù)或其他治療方法也可能需要考慮。

總而言之，通過這次健康講座，我對肺結(jié)核有了更全面和深入的了解。了解疾病的病因、癥狀和傳播途徑，對于預(yù)防和及早發(fā)現(xiàn)疾病至關(guān)重要。同時，提高個人的免疫力、保持健康的生活習(xí)慣以及規(guī)律的用藥是預(yù)防和治療肺結(jié)核的重要方法。我相信，在足夠的健康教育下，我們可以更好地預(yù)防和控制肺結(jié)核的傳播，為社會的健康發(fā)展做出貢獻。

大學(xué)生肺結(jié)核講座心得體會篇三

在聽完肺結(jié)核病講座后，我對肺結(jié)核病的病因和傳播途徑有了更加深入的了解。講座中明確指出，肺結(jié)核病由結(jié)核分枝桿菌引起，而其主要傳播途徑則是通過空氣飛沫傳播。在排痰、咳嗽時，患者會將病原體噴出，周圍人員吸入這些病原體時就會感染肺結(jié)核病菌。此外，與患者接觸過密切或者與患者共同生活的人也容易受到感染。這個講座讓我意識到了肺結(jié)核病菌的傳播性，更加強調(diào)了保持良好衛(wèi)生習(xí)慣的重要性。

二、疾病臨床癥狀及病程

在講座中，我了解到肺結(jié)核病的疾病臨床癥狀及病程。通常情況下，肺結(jié)核病的早期癥狀較為隱匿，表現(xiàn)為輕微的乏力、咳嗽等不適感。而隨著疾病的進展，癥狀也會逐漸加重，病人體溫會上升，出現(xiàn)盜汗、厭食等情況。聽完講座后，我明白了早期肺結(jié)核病的診斷和治療至關(guān)重要，只要及時發(fā)現(xiàn)，采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧?，疾病的病程和癥狀可以得到較好的控制。

三、預(yù)防與治療措施

預(yù)防和治療肺結(jié)核病是講座中重點強調(diào)的內(nèi)容。通過講座，我了解到了一些預(yù)防措施，如定期接種BCG疫苗，在與患者接觸后及時進行肺部檢查等。此外，講座還詳細介紹了肺結(jié)核病的治療方式，包括抗結(jié)核藥物治療、休息與調(diào)養(yǎng)等方面。通過聽講座，我深刻感受到了對肺結(jié)核病的預(yù)防和治療是一個綜合而復(fù)雜的過程，需要患者做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。

四、社會責(zé)任與個人行動

講座中強調(diào)了肺結(jié)核病是一個公共衛(wèi)生問題，在社會責(zé)任與個人行動方面給予了一定的指導(dǎo)。通過講座，我意識到了每個人都應(yīng)該做到自己的努力來預(yù)防和控制肺結(jié)核病的傳播。比如，保持良好的個人衛(wèi)生，避免在人群密集的地方呆太久，定期進行體檢等。此外，聽完講座后，我還明白了肺結(jié)核病不僅僅是患者個人的問題，更是社會問題，每個人都有責(zé)任在自己的力所能及之處為防控肺結(jié)核病作出貢獻。

五、加強科學(xué)普及與意識教育

肺結(jié)核病講座的舉辦本身就是一種科學(xué)普及與意識教育。通過講座，我了解到許多我以前不知道的知識，并認(rèn)識到了肺結(jié)核病的嚴(yán)重性。在未來，希望有更多的人參與到這種科學(xué)普及和意識教育中來，讓更多的人認(rèn)識到肺結(jié)核病的存在，掌握預(yù)防和治療的知識，為減少肺結(jié)核病患者做出貢獻。

通過這次肺結(jié)核病講座，我對這種疾病有了更加全面和深入的認(rèn)識。同時，講座還啟發(fā)了我對于公共衛(wèi)生問題的思考，讓我認(rèn)識到個人的健康與整個社會的健康密切相關(guān)。希望這次講座能夠起到良好的宣傳和教育作用，提高大家對肺結(jié)核病的認(rèn)識和預(yù)防意識，為構(gòu)建一個更加健康的社會作出積極貢獻。

大學(xué)生肺結(jié)核講座心得體會篇四

健康講座是現(xiàn)如今提升公眾健康意識的重要途徑之一。最近，我參加了一場關(guān)于肺結(jié)核的健康講座，收獲頗豐。在本文中，我將分享我對這場講座的主要心得體會。

首先，我了解到了肺結(jié)核的基本知識。在講座中，專家詳細介紹了肺結(jié)核的病因、傳播途徑以及典型癥狀。我深刻認(rèn)識到肺結(jié)核是一種由結(jié)核桿菌引起的傳染病，其傳播途徑主要是通過空氣中懸浮的結(jié)核桿菌飛沫傳播。而且，肺結(jié)核患者通常會表現(xiàn)出咳嗽、低燒、乏力等癥狀。這些基本知識的了解有助于我們更好地預(yù)防和控制肺結(jié)核。

其次，講座還強調(diào)了肺結(jié)核的危害和防治措施。專家指出，肺結(jié)核是一種嚴(yán)重的感染性疾病，如果不及時診斷和治療，會帶來嚴(yán)重的后果。此外，肺結(jié)核的傳播速度很快，尤其在人口密集地區(qū)更容易發(fā)生。因此，要做到防止肺結(jié)核的傳播，我們應(yīng)該注重個人衛(wèi)生，保持良好的居住環(huán)境和通風(fēng)條件，并避免與患者長時間接觸。此外，定期體檢和及早發(fā)現(xiàn)病例也是預(yù)防肺結(jié)核的重要措施。通過講座我明白了，只有通過全社會的共同努力，才能有效地控制肺結(jié)核。

講座的第三個主題是肺結(jié)核的治療方法和藥物。在講座中，專家詳細介紹了肺結(jié)核的治療方法，包括抗結(jié)核藥物的使用、治療時間和療程等。他們還強調(diào)了藥物的規(guī)律使用和遵醫(yī)囑的重要性。我了解到，肺結(jié)核的治療是一個漫長而復(fù)雜的過程，患者需要堅持用藥，并且在治療期間要定期進行復(fù)查和隨訪。同時，講座還提到了一些特殊情況下的治療方案，如兒童和孕婦的治療需特別注意。通過知道了這些治療方法，我們能更加了解如何正確治療肺結(jié)核，提高療效。

講座的第四個主題是肺結(jié)核的心理影響。專家指出，肺結(jié)核的患者在治療期間面臨著身體上和心理上的壓力。而且，肺結(jié)核的患者常常會遭受社會歧視和孤立，這給他們的心理健康帶來額外的挑戰(zhàn)。因此，專家們強調(diào)了提供心理支持的重要性。他們鼓勵患者和家屬積極參與社會活動和支持群體，以提高他們的自尊和抗壓能力。我深感了解了這些心理影響后，我們應(yīng)該給予肺結(jié)核患者更多的關(guān)心和理解，幫助他們走出困境。

最后，講座還給我們提供了機會進行交流和互動。在講座的問答環(huán)節(jié)中，我有了更多與專家互動的機會，得到了解答。同時，我也與其他參與者交流了自己的觀點和體驗。這種互動的機會使我不僅能夠加深自己對肺結(jié)核的理解，也能夠從他人的經(jīng)驗中學(xué)習(xí)。

總之，這場健康講座對我來說是一次寶貴的經(jīng)歷。通過了解肺結(jié)核的基本知識、危害和防治措施，掌握肺結(jié)核的治療方法和藥物，了解心理影響以及與專家和其他參與者的交流互動，我深感肺結(jié)核這一慢性疾病需要全社會共同努力來防治。相信在未來，隨著健康講座的普及和提高，公眾的健康意識將不斷增強，肺結(jié)核的防治工作也將取得更多的進展。

大學(xué)生肺結(jié)核講座心得體會篇五

每年都有大量的人攤上了肺結(jié)核的病癥，無奈之下只能依靠藥物療法來治療。而在這些患者中，不少人其實是大學(xué)生。大學(xué)生本身處于一個年輕、高壓、富有活力的時期，很少有人會想到自己會得上這種病。然而，肺結(jié)核的發(fā)生并不是單單由于個人身體素質(zhì)問題，更多的是和生活習(xí)慣、環(huán)境和社會情況有關(guān)。因此，對于大學(xué)生來說，如何預(yù)防肺結(jié)核、發(fā)現(xiàn)病癥并及時治療，都是非常重要的事情。

第二段：了解肺結(jié)核

肺結(jié)核是由結(jié)核分枝桿菌引發(fā)的傳染病，是一種可以經(jīng)空氣傳播的疾病。病癥主要表現(xiàn)為咳嗽、咳痰、胸痛等。這些病癥可能會伴隨著長時間持續(xù)不斷的高熱、夜間出汗、消瘦等其他癥狀，而且由于癥狀復(fù)雜多樣，可能會被誤診為其他疾病。肺結(jié)核一旦發(fā)現(xiàn)，就需要及時地進行治療。如果肺結(jié)核沒有得到有效的治療，它會變得越來越慢性且危險，甚至?xí)＜吧?/p>

第三段：大學(xué)生如何預(yù)防肺結(jié)核

大學(xué)生要想預(yù)防肺結(jié)核，首先要注重飲食健康和睡眠規(guī)律。 此外，保持適度的鍛煉也是很有幫助的。在社交活動時，盡量避免密閉環(huán)境，減少長時間暴露在有結(jié)核病菌的環(huán)境中的機會。當(dāng)然，最關(guān)鍵的還是加強個人衛(wèi)生習(xí)慣，尤其是禁止在公共場所打噴嚏和咳嗽，咳嗽口罩可幫助減少飛沫的傳播等。

第四段：如何及時發(fā)現(xiàn)肺結(jié)核的病癥

盡管自我防御并不能完全保證成功，有時候我們還是可能會感染到肺結(jié)核，這時候我們就需要注意及時監(jiān)測自己的身體狀況，及時發(fā)現(xiàn)問題。一旦出現(xiàn)咳嗽、咳痰、胸痛等癥狀，就要考慮可能會是肺結(jié)核的病癥。如果同時伴隨著體重下降、精神疲倦等癥狀，那么需要及時到醫(yī)院進行檢查。

第五段：治療肺結(jié)核的正確方法

如果被確診患有肺結(jié)核的病癥，那么及時進行正確的治療就是非常關(guān)鍵的。需要應(yīng)用醫(yī)生開具的藥物來進行治療。 關(guān)于藥物的使用，需要嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議來進行操作。還要注意保持身心的平衡，擺脫過度的擔(dān)憂，多想一些積極向上的事情，學(xué)習(xí)新的知識，甚至可以利用治療期間來進行看書、寫作、繪畫等文藝創(chuàng)作活動，這些都有助于緩解情緒并加速治愈的進度。

總之，肺結(jié)核是一種可以通過自我防御和科學(xué)治療來預(yù)防和治療的疾病，對于大學(xué)生來說，需要加強預(yù)防意識，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，同時在發(fā)現(xiàn)病癥時要及時到醫(yī)院就醫(yī)。希望大家都能健康快樂地度過大學(xué)時光。

大學(xué)生肺結(jié)核講座心得體會篇六

大學(xué)生肺結(jié)核是當(dāng)前一個非常嚴(yán)重的健康問題。隨著校園人群的密集以及生活方式的變化，大學(xué)生正成為肺結(jié)核的高危人群。作為大學(xué)生，我們需要加強對肺結(jié)核的了解，并采取相應(yīng)的預(yù)防措施。在親身經(jīng)歷過肺結(jié)核的痛苦后，我深刻體會到了大學(xué)生預(yù)防肺結(jié)核的重要性。本文將分享我的體會和建議，希望能引起更多大學(xué)生的關(guān)注和重視。

第一段：引入肺結(jié)核的現(xiàn)狀和背景（200字）

肺結(jié)核作為世界上最常見的感染性疾病之一，每年導(dǎo)致數(shù)百萬人死亡。而大學(xué)校園作為人群密集的場所，肺結(jié)核的傳播風(fēng)險更大。校園內(nèi)的宿舍、教室以及食堂等地都是肺結(jié)核病菌容易傳播的場所。同時，大學(xué)生隨著年齡的增長，免疫力相對較低，容易受到肺結(jié)核感染。因此，大學(xué)生肺結(jié)核日益成為一個極其凸顯的問題，需要我們重視和解決。

第二段：親身經(jīng)歷和對肺結(jié)核的認(rèn)識（200字）

我是大學(xué)生小明，去年暑假的時候，我被確診患上了肺結(jié)核。那段時間，我經(jīng)歷了幾個月的藥物治療和康復(fù)。這一切都是如此之痛苦，我體會到了肺結(jié)核的嚴(yán)重性和它對人體的傷害。肺結(jié)核不僅給我?guī)砹松眢w上的痛苦，還讓我錯過了大量的學(xué)習(xí)和社交機會。通過這次經(jīng)歷，我認(rèn)識到預(yù)防肺結(jié)核的重要性，也理解了加強自身免疫力的緊迫性。

第三段：預(yù)防肺結(jié)核的重要性和方法（200字）

面對大學(xué)生肺結(jié)核的嚴(yán)峻形勢，我們需要采取積極的預(yù)防措施。首先，保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣非常重要。每天洗手、勤換衣物，做到室內(nèi)通風(fēng)，減少病菌的滋生。其次，避免與肺結(jié)核患者密切接觸，特別是在空氣流通不良或者人群密集的場所。此外，規(guī)律的作息、合理的飲食和適量的運動，都有助于提高免疫力和抵抗力，從而降低患病風(fēng)險。

第四段：加強肺結(jié)核宣傳教育的重要性（200字）

大學(xué)生肺結(jié)核的防控離不開廣大學(xué)生的自覺性和行動力。而要提高大學(xué)生對肺結(jié)核的認(rèn)知和預(yù)防意識，加強肺結(jié)核宣傳教育是必不可少的。學(xué)校和社會應(yīng)當(dāng)加大宣傳力度，舉辦肺結(jié)核預(yù)防知識講座、宣傳活動，并提供免費的體檢和疫苗接種。同時，學(xué)生組織也應(yīng)當(dāng)積極發(fā)起肺結(jié)核防控的義務(wù)活動，鼓勵同學(xué)們參與其中，提高他們的參與和責(zé)任感。

第五段：個人經(jīng)驗與展望（200字）

通過個人的親身經(jīng)歷和對肺結(jié)核的了解，我明白了預(yù)防肺結(jié)核是大家共同的責(zé)任。作為大學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)時刻保持警惕，提高自身的衛(wèi)生意識和健康素養(yǎng)。同時，我們也應(yīng)當(dāng)積極參與到肺結(jié)核宣傳教育和預(yù)防活動中來，帶動身邊的人關(guān)注和重視肺結(jié)核的防控。只有我們共同努力，才能夠為大學(xué)校園營造一個健康、安全的環(huán)境。

綜上所述，大學(xué)生肺結(jié)核問題不容小覷，我們必須加強對其的認(rèn)識和預(yù)防。通過個人的親身體驗，我深刻認(rèn)識到了肺結(jié)核的危害，并認(rèn)為預(yù)防肺結(jié)核是每個大學(xué)生的責(zé)任。通過加強個人衛(wèi)生、增強免疫力，學(xué)校和社會組織的宣傳教育，以及我們每個人的自覺參與，相信我們能夠共同打贏這場面對大學(xué)生的肺結(jié)核防控戰(zhàn)役。

大學(xué)生肺結(jié)核講座心得體會篇七

肺結(jié)核是一種常見的傳染病，尤其是在我國。在大學(xué)生中，很多人因為壓力大、飲食不規(guī)律以及通風(fēng)不良等因素而易感染結(jié)核病。本文將從經(jīng)歷和體驗出發(fā)，分享一些大學(xué)生如何預(yù)防和治療肺結(jié)核的心得體會。

第二段：預(yù)防

大學(xué)生應(yīng)該增強自我保健意識，時刻保持良好的生活習(xí)慣。首先，注意飲食的規(guī)律，增加新鮮蔬菜和水果的攝入，增強體質(zhì)。其次，保持充足的睡眠，降低身體疲勞度。另外，保持室內(nèi)通風(fēng)，防止細菌滋生。

第三段：治療

如果不幸感染了結(jié)核病，一定要及時就醫(yī)。我在大學(xué)時，也遭到了肺結(jié)核的困擾。當(dāng)時，我在校醫(yī)院接受了幾個月的治療，同時采用了傳統(tǒng)的中藥治療。經(jīng)過幾個月的努力，我的體質(zhì)逐漸恢復(fù)了。在這個過程中，我也學(xué)到了很多養(yǎng)生知識。

第四段：堅持鍛煉

運動是預(yù)防感染結(jié)核和保持身體健康的重要手段之一。運動能夠增強身體免疫力，讓身體更加健康。我建議大學(xué)生應(yīng)該堅持每天鍛煉，只要花費一些時間，就能讓自己從肺結(jié)核等疾病中遠離。

第五段：結(jié)語

大學(xué)生肺結(jié)核的防治是一項長期而艱苦的任務(wù)。在預(yù)防和治療過程中，我們需要重視健康，保持良好的生活習(xí)慣。只有這樣，才能夠讓每位大學(xué)生遠離疾病，享受健康生活。

大學(xué)生肺結(jié)核講座心得體會篇八

大學(xué)生肺結(jié)核是一種常見但危害巨大的疾病。近年來，大學(xué)生肺結(jié)核的發(fā)生率呈逐年上升的趨勢，成為大學(xué)生身體健康的一大隱患。作為大學(xué)生，我們應(yīng)該加強對肺結(jié)核的了解和防治，掌握科學(xué)的治療方法，營造健康的校園環(huán)境，從而有效預(yù)防和控制肺結(jié)核的傳播。通過這篇文章，我將總結(jié)和分享我在大學(xué)期間對肺結(jié)核的核心體會。

首先，了解肺結(jié)核的病因和傳播途徑是預(yù)防肺結(jié)核的基本前提。肺結(jié)核是由結(jié)核分支桿菌引起的一種傳染病。結(jié)核分支桿菌通過空氣傳播，患者咳嗽、打噴嚏或說話的時候，可將分支桿菌飛沫噴出，然后被他人吸入，從而感染病菌。大學(xué)生集中在宿舍、教室等封閉環(huán)境中，容易因為空氣不流通而增加傳播的風(fēng)險。因此，保持宿舍和教室的通風(fēng)，注重個人衛(wèi)生習(xí)慣，減少人員聚集和過度親密接觸是預(yù)防肺結(jié)核的關(guān)鍵。

其次，及早發(fā)現(xiàn)與治療對于肺結(jié)核的控制至關(guān)重要。大學(xué)生時期是人體免疫力較強的時期，所以很多人在感染結(jié)核分支桿菌后并不會立即出現(xiàn)明顯癥狀。然而，一旦個體免疫力下降，病菌將開始活躍，引發(fā)肺結(jié)核的癥狀。因此，注意身體的異常反應(yīng)，如久咳不愈、咳痰或咯血、胸痛、消瘦和食欲不振等，及時就醫(yī)進行檢查和治療是至關(guān)重要的。通過及早發(fā)現(xiàn)肺結(jié)核病例，并對其進行隔離和治療，可以有效地減少病菌的傳播，并避免疾病的嚴(yán)重后果。

第三，大學(xué)生應(yīng)加強免疫力的提升，增強對肺結(jié)核的抵抗能力。大學(xué)時期是青少年進入成年階段的重要時期，此時人體的抵抗力和免疫力都相對較強。因此，通過均衡飲食、充足睡眠、適度鍛煉和避免吸煙等方式，提高免疫力是預(yù)防肺結(jié)核的有效手段之一。此外，肺結(jié)核疫苗對于提高機體免疫力、預(yù)防結(jié)核病的發(fā)生和傳播也有一定的作用，大學(xué)生應(yīng)該積極接種肺結(jié)核疫苗，從而降低感染病菌的風(fēng)險。

第四，建立健康的校園和社交環(huán)境有助于肺結(jié)核的預(yù)防和控制。大學(xué)生在校園中形成了自己的小社群，這個社群的健康狀態(tài)直接關(guān)系到每個人的身體健康。在校園中，學(xué)校應(yīng)加強衛(wèi)生管理，建立良好的衛(wèi)生體系，定期開展肺結(jié)核健康教育和宣傳活動，提高學(xué)生的健康意識和自我保護能力。在社交活動中，大學(xué)生應(yīng)盡量避免在狹小、通風(fēng)差的地方聚集，文明扎堆、親密接觸，以減少病菌的傳播。

最后，大學(xué)生應(yīng)樹立正確的健康觀念和防治觀念。健康是人生的重要財富，預(yù)防勝于治療。大學(xué)生要樹立正確的健康觀念，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，增強自我保護能力。同時，要樹立正確的防治觀念，加強對肺結(jié)核的認(rèn)識和了解，積極參與預(yù)防和控制工作，營造健康的校園環(huán)境。只有全社會共同努力，才能夠有效地預(yù)防和控制大學(xué)生肺結(jié)核的發(fā)生和傳播。

綜上所述，大學(xué)生肺結(jié)核是一種常見但危害巨大的疾病。通過加強對肺結(jié)核的了解和防治，及早發(fā)現(xiàn)、治療和預(yù)防，建立健康的校園和社交環(huán)境，大學(xué)生可以有效預(yù)防和控制肺結(jié)核的傳播。只有通過全社會共同努力，充分發(fā)揮個體和群體的作用，才能夠?qū)崿F(xiàn)校園肺結(jié)核的有效防控，保障大學(xué)生的身體健康。

大學(xué)生肺結(jié)核講座心得體會篇九

第一段：引入大學(xué)生肺結(jié)核的現(xiàn)狀和問題

隨著大學(xué)生生活壓力的增加和不良生活習(xí)慣的養(yǎng)成，大學(xué)生肺結(jié)核病例逐年增加。據(jù)統(tǒng)計，大學(xué)生肺結(jié)核已成為大學(xué)生健康的重要威脅之一。這一現(xiàn)象引起了校園和社會的普遍關(guān)注。大學(xué)生肺結(jié)核不僅給患者本人造成了身心困擾，也嚴(yán)重危害了他人的健康。針對這一問題，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)盡快形成正確的健康觀念，提高對肺結(jié)核的認(rèn)知，積極預(yù)防和治療，健康地度過青春年華。

第二段：大學(xué)生肺結(jié)核預(yù)防的重要性和途徑

大學(xué)生肺結(jié)核的預(yù)防是非常重要的。首先，大學(xué)生應(yīng)提高個人衛(wèi)生意識，保持良好的生活習(xí)慣。合理安排學(xué)習(xí)和生活，保證充足的睡眠，增加體育鍛煉，多曬太陽，加強營養(yǎng)，提高免疫力。其次，避免密切接觸患者，保持室內(nèi)通風(fēng)、干燥。避免長時間在封閉、空氣不流通的室內(nèi)，注意個人衛(wèi)生，勤洗手、多喝熱水，并注意咳嗽和打噴嚏時遮擋口鼻。此外，定期進行健康體檢，特別是肺結(jié)核篩查，對早期發(fā)現(xiàn)肺結(jié)核癥狀，防止肺結(jié)核傳播具有重要意義。

第三段：大學(xué)生肺結(jié)核治療的重要性和方式

對于已經(jīng)患上肺結(jié)核的大學(xué)生，及時治療非常重要。首先，在發(fā)現(xiàn)肺結(jié)核癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)，進行病因分析，確診和制定治療方案。通常采用聯(lián)合抗結(jié)核藥物治療，堅持服藥完整療程，同時遵醫(yī)囑進行健康管理。其次，加強個人衛(wèi)生，如使用紙巾遮掩口鼻、咳嗽時佩戴口罩、隨手洗手等。此外，患者應(yīng)加強營養(yǎng)，合理膳食，增強身體抵抗力。更重要的是，患者要保持積極樂觀的心態(tài)，充滿信心地面對治療過程，堅信一定能夠治愈，重返校園。

第四段：大學(xué)生肺結(jié)核的社會關(guān)注與大學(xué)生應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任

大學(xué)生肺結(jié)核問題的出現(xiàn)，引起了社會各界的關(guān)注。政府、學(xué)校、家長和學(xué)生組織等紛紛加強了肺結(jié)核預(yù)防的宣傳教育。對于大學(xué)生來說，肺結(jié)核不僅僅是個人健康問題，更是一種社會責(zé)任。大學(xué)生應(yīng)當(dāng)樹立正確的健康意識，主動參與各項預(yù)防肺結(jié)核的活動，自覺承擔(dān)起保護自己和他人健康的責(zé)任。大學(xué)生可以通過舉辦宣傳講座、組織義工服務(wù)等方式，將肺結(jié)核預(yù)防的知識傳遞給更多的人，提高公眾的保健意識，共同為打贏這場與肺結(jié)核的戰(zhàn)役貢獻自己的力量。

第五段：總結(jié)個人體會和對未來的展望

大學(xué)生肺結(jié)核是一個不容忽視的問題，我們應(yīng)該積極面對并努力預(yù)防。在互聯(lián)網(wǎng)浸潤的信息時代，我們應(yīng)該主動獲取相關(guān)的肺結(jié)核知識，提高自我防范的能力。同時，積極參與學(xué)校組織的健康教育和宣傳活動，讓更多的大學(xué)生了解肺結(jié)核及其預(yù)防方法。在個人生活中要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，遵循醫(yī)生的治療方案和意見。只有堅持個人和社會共同努力，才能夠有效應(yīng)對大學(xué)生肺結(jié)核問題，并為全面提高青年一代的健康水平貢獻自己的力量。大家共勉之。

大學(xué)生肺結(jié)核講座心得體會篇十

第一段：引入話題

最近學(xué)校組織了一次關(guān)于肺結(jié)核的健康講座，我參加了這次講座，并深受啟發(fā)。在這次講座中，專家詳細介紹了肺結(jié)核的癥狀、傳播途徑以及預(yù)防方法，讓我對這個疾病有了更深入的認(rèn)識。

第二段：肺結(jié)核的相關(guān)知識

專家首先向我們介紹了肺結(jié)核的病因和傳播途徑。肺結(jié)核是由結(jié)核分枝桿菌感染引起的一種傳染病，主要通過空氣飛沫傳播。當(dāng)一個感染者咳嗽或打噴嚏時，會將結(jié)核菌釋放到空氣中，其他人吸入這些含有結(jié)核菌的空氣，就有可能被感染。此外，有些人在早期感染后可能沒有任何癥狀，但仍然具有結(jié)核菌，他們也可能將結(jié)核菌傳染給他人。

第三段：肺結(jié)核的癥狀和危害

接下來，專家向我們介紹了肺結(jié)核的癥狀和危害。肺結(jié)核的癥狀包括長時間的咳嗽、胸痛、咳痰帶血、發(fā)熱、乏力等。如果不及時治療，肺結(jié)核可能會引發(fā)其他并發(fā)癥，如肺不張、肺纖維化等。嚴(yán)重的肺結(jié)核甚至可能導(dǎo)致死亡。因此，了解肺結(jié)核的癥狀和危害，對于我們及時發(fā)現(xiàn)和治療肺結(jié)核病情具有極大的重要性。

第四段：肺結(jié)核的預(yù)防和控制

專家在講座中強調(diào)了肺結(jié)核的預(yù)防和控制措施。首先，個人衛(wèi)生是最基本的預(yù)防措施之一。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手、保持室內(nèi)通風(fēng)、避免與患者長時間接觸等。其次，定期進行結(jié)核菌素試驗，及時發(fā)現(xiàn)感染情況。最重要的是，如果檢測出結(jié)核菌陽性，應(yīng)及時就醫(yī)進行診斷和治療，并按照醫(yī)生的指導(dǎo)完成整個治療過程，確保病情完全治愈，并避免再次感染。

第五段：個人體會和總結(jié)

這次健康講座讓我對肺結(jié)核有了更深入的了解。我認(rèn)識到了個人衛(wèi)生的重要性，無論是在學(xué)校還是在日常生活中，都要注意良好的衛(wèi)生習(xí)慣，避免與感染者長時間接觸。同時，我也認(rèn)識到要定期進行結(jié)核菌素試驗，及早發(fā)現(xiàn)潛在感染，并及時就醫(yī)進行治療。只有通過個人努力和社會共同合作，才能達到預(yù)防和控制肺結(jié)核疾病的目標(biāo)。

總結(jié)：

通過這次健康講座，我對肺結(jié)核有了更全面的了解。了解肺結(jié)核的相關(guān)知識有助于我們更好地預(yù)防和控制這種疾病。只有通過提高自身的健康意識，改變不良的生活習(xí)慣，加強個人和社會的合作，我們才能較好地保護自己和他人免受肺結(jié)核的困擾。讓我們一起行動起來，為創(chuàng)造一個更健康的社會貢獻自己的力量。

大學(xué)生肺結(jié)核講座心得體會篇十一

第一段：介紹大學(xué)生肺結(jié)核的現(xiàn)狀（200字）

隨著大學(xué)生的規(guī)模逐年增加，大學(xué)校園內(nèi)也呈現(xiàn)出了肺結(jié)核病的高發(fā)態(tài)勢。大學(xué)生肺結(jié)核不僅給個人的健康帶來威脅，也給校園的公共衛(wèi)生安全帶來風(fēng)險。肺結(jié)核是一種慢性傳染疾病，主要通過空氣飛沫傳播，與不良的生活習(xí)慣和生活環(huán)境相關(guān)。大學(xué)生群體由于學(xué)習(xí)壓力大、生活習(xí)慣不規(guī)律等原因，更容易患上肺結(jié)核。因此，大學(xué)生肺結(jié)核的防控工作至關(guān)重要。

第二段：大學(xué)生肺結(jié)核的危害及其原因分析（250字）

大學(xué)生肺結(jié)核不僅給患者本人的身體健康帶來威脅，還會造成其他學(xué)生的感染風(fēng)險。肺結(jié)核患者常常會咳嗽、咳痰，排放含有結(jié)核桿菌的呼吸道飛沫，如果不慎被他人吸入，就有可能引發(fā)肺結(jié)核的傳播。大學(xué)生尤其容易感染肺結(jié)核的原因有很多，首先是大學(xué)生在校期間，生活方式和生活環(huán)境的改變。大學(xué)生通常居住在集體宿舍里，人員聚集，衛(wèi)生條件相對較差，容易發(fā)生結(jié)核病的傳播。此外，大學(xué)生的作息規(guī)律不強，飲食不規(guī)律，加上學(xué)業(yè)壓力和社交壓力大，使得大學(xué)生的免疫力下降，容易受到結(jié)核桿菌的侵襲。

第三段：大學(xué)生肺結(jié)核的防治措施（300字）

要有效防止大學(xué)生肺結(jié)核的發(fā)生，需要大學(xué)生和學(xué)校共同努力。對于大學(xué)生個人而言，應(yīng)該培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保持室內(nèi)空氣流通，勤洗手，咳嗽時用紙巾或手肘遮擋口鼻，并避免與肺結(jié)核患者近距離接觸。同時，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)合理安排作息時間，保持充足的睡眠和營養(yǎng)，提高身體免疫力，增加抵抗疾病的能力。學(xué)校方面，應(yīng)加強對學(xué)生的健康教育和宣傳，定期組織健康檢查，發(fā)現(xiàn)早期感染者，及時進行治療和隔離。此外，學(xué)校還要改善宿舍條件，提高環(huán)境衛(wèi)生水平，減少疾病傳播的機會。

第四段：大學(xué)生肺結(jié)核患者的心理支持（250字）

肺結(jié)核患者需要得到周圍人的理解和支持，尤其是大學(xué)生群體。因為患上肺結(jié)核的學(xué)生可能會經(jīng)歷學(xué)業(yè)中斷、社交隔離、自我否定等問題，所以家人、朋友、學(xué)校和社會的關(guān)心和支持非常重要。大學(xué)生應(yīng)當(dāng)積極主動地關(guān)心和幫助身邊的肺結(jié)核患者，給予他們鼓勵和理解，使他們更加積極面對疾病的挑戰(zhàn)，堅信自己能夠戰(zhàn)勝病魔。同時，大學(xué)生也需克服對肺結(jié)核的誤解和歧視，用正確的態(tài)度面對肺結(jié)核患者，給予他們寬容和溫暖的人際關(guān)系。

第五段：加強大學(xué)生肺結(jié)核防控的必要性和挑戰(zhàn)（200字）

加強大學(xué)生肺結(jié)核防控工作，不僅關(guān)系到大學(xué)生個人的健康和未來發(fā)展，也關(guān)系到校園的公共衛(wèi)生安全。大學(xué)生是國家的未來，他們的健康狀況決定著國家的未來。盡管大學(xué)生肺結(jié)核的防控工作面臨著一系列的挑戰(zhàn)，如防控意識淡薄、資源匱乏等問題，但只要大家共同努力，加強宣傳教育，改善生活環(huán)境，提高自身素質(zhì)，確保自己的健康，大學(xué)生肺結(jié)核的發(fā)病率一定能得到有效的控制。

總結(jié)：大學(xué)生患上肺結(jié)核不再是個別現(xiàn)象，而是一種普遍存在的問題。只有共同努力，改變不良的生活習(xí)慣，提高健康意識，才能有效預(yù)防大學(xué)生肺結(jié)核的發(fā)生和傳播。這不僅是大學(xué)生的責(zé)任，也是學(xué)校、家庭和社會的共同責(zé)任。

大學(xué)生肺結(jié)核講座心得體會篇十二

光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間我的大學(xué)生活就要畫上句號了，猶記得在剛踏進____的時候，心里總是覺得這校園太小了，四年的時間要怎樣才能過去呢？然而時光從來都是白駒過隙般的，突然間鳳凰花開的時節(jié)就到了，畢業(yè)季也即將緊隨而來。回想起這四年青澀的校園生活，有太多的精彩，也有太多的平凡，其中排著轟轟烈烈的長龍去聽學(xué)校講座的畫面就是這些平凡中永遠也抹不去的美好回憶。

人們都說：“大學(xué)階段是其一生中最重要的成長階段，獨立的生活能力、獨立的思考和選擇能力以及獨立的世界觀和價值觀都在這一時期基本成形”。對于這些道理，在踏進青青校園之前我總是抱著半信半疑的心態(tài)，然而四年之后，我徹底地相信了這個說法。大學(xué)的生活真的是可以塑造人的精神，影響我們的一生。

記得初進校園時，對生活以及學(xué)習(xí)都是那么的陌生，對于大學(xué)生活期間的各種壓力和干擾總是那么的無助，然而就在我們存在這樣或那樣的疑惑的時候，學(xué)校的一場及時雨解決籠罩在我們身上的烏云，他們邀請各種各樣的專家學(xué)者，組織開展一系列關(guān)于如何調(diào)整心態(tài)，如何面對壓力、如何樹立正確的人生觀、價值觀的，具有指導(dǎo)性思想的講座。

這不僅是因為講授者多是該領(lǐng)域的資深人士，更多的時候是因為他們能帶給我們更多的知識，擴大我們的視野，培養(yǎng)我們的思維能力。聆聽著這些學(xué)者教授講述關(guān)于科學(xué)的奧秘、文化的精髓、經(jīng)濟的起伏、歷史的蹤跡等等一些精妙絕倫的演講，心中總是會多幾分對大自然神秘的向往、對科學(xué)世界的崇拜、對經(jīng)濟危機的擔(dān)憂?？赡苁且驗橛悬c厭倦了課堂上中規(guī)中矩的知識傳授，對這種講座那樣的自由式知識接受就變得有一種從未有過的好感，平時覺得難以理解的知識有時候通過聽講座的方式就變得易如反掌。

雖然當(dāng)初去聆聽講座的出發(fā)點更多時候是為了完成蓋章的任務(wù)，但是既然人去了，總會有那么一點收獲，在那些教授學(xué)者聲情并茂的講說下，我們的思緒也不知不覺跟著他們的思維走了，聽著他們講關(guān)于生活、情感、人際交往、未來等等的一些話題，也情不自禁的思考起自己的人生?；蛟S文化的精髓之處就是可以這樣在不知不覺中潛移默化地影響我們的人生觀，也或許是聽君一席話，勝讀十年書。有好多次偶然的機會，都是能讓我在聽完之后豁然開朗、茅塞頓開。

大學(xué)生肺結(jié)核講座心得體會篇十三

不知不覺我已近快畢業(yè)了，翻開講座正的背面，我發(fā)現(xiàn)后面已經(jīng)蓋面了印，稍微數(shù)一下，發(fā)現(xiàn)大學(xué)期間我最少也得聽了十五次講座，這讓我感到很驚訝，原來我聽過這么多次講座。現(xiàn)在回憶起來，這大學(xué)四年來的聽講座，我從中受益匪淺。

還(轉(zhuǎn)載于: m 書 業(yè) 網(wǎng):大學(xué)生講座心得體會)記得第一次去聽講座場景，那是大一的第一學(xué)期，那時的我傻乎乎的，只是聽說聽講座可以加學(xué)分就去聽，但具體是聽什么講座我都不知道，只是為了學(xué)分頭暈?zāi)X脹的和同學(xué)一起聽講座。第一次聽講座的確實是很痛苦的，那時天氣熱，而且人又多，重頭到尾我都是站著聽完那次講座，那時的感覺真的不是那么好受。

之后，由于種種原因，我隔了好一段時間沒有去聽講座。當(dāng)我在次踏進208聽講座時，我發(fā)現(xiàn)其實有一些講座對我很有幫助，我確實能在聽講座的過程中學(xué)到很多東西?，F(xiàn)在，在學(xué)校里，獲得信息的來源有很多種，如上網(wǎng)，看書，參加活動，聽講座等。現(xiàn)在作為一名大學(xué)生，獲得一些信息的來源很大部分都來源網(wǎng)上，雖然能夠上網(wǎng)獲得很多的資料，但網(wǎng)上的東西其真?zhèn)芜€得有一定的閱歷才能辨別出來，而且，在網(wǎng)上看的東西多，忘記的也快。在大三大四，我覺得有時候去聽聽講座獲得一些信息的來源是一個不錯的選擇，當(dāng)然去聽講座也要有選擇性的，不要盲目的，為了學(xué)分去講座里呆著，那樣的話是毫無意義的，還不如留著時間去做自己覺得更有意義的事情！

每一次講座，都有可供我們借鑒的地方，當(dāng)然并不是每個講師講的每一觀點都是對，最起碼有一些觀點我個人并不是很贊同。但畢竟每次講座都是經(jīng)過講師的精心準(zhǔn)備過，就算有和自己觀點不同的地方，也是值得我們?nèi)ニ伎嫉摹?/p>

在這十五次聽講座的過程中，有一些講座的具體內(nèi)容我自己都忘記的，但有一些卻留個我很深刻的印象。

另外，旅游還能使人的心胸更加寬廣，在很多情況下，喜歡

旅游的人心胸都是比較寬廣的，并不是因為其心胸寬廣才喜歡上旅游，而是在旅游的過程養(yǎng)成的一種氣質(zhì)。愛旅游的人，在游山玩水的過程中，和各種各樣的人打交道，和各式各樣的事接觸，而逐漸形成的一種氣質(zhì)，而這種氣人讓人覺得更樂意與其相處。

我還聽過一個關(guān)于禮儀的講座，那次聽講座也是讓我受益匪淺，禮儀是一個人的行為舉止，關(guān)系到個人的社會角色和形象，在日常的生活中，我們常常不太關(guān)心禮儀方面的知識，經(jīng)常是只有在接見客人，會議等方面才會更加注重我們的禮儀方面的知識。其實，禮儀應(yīng)該是一種行為習(xí)慣，不應(yīng)該只是為了應(yīng)對某種特殊的情況，在日常的生活中，常常注意自己的行為，了解相關(guān)的禮儀知識，提高自己的素養(yǎng)，在他人的眼中，自己的形象也會有所提高。在日常生活中，養(yǎng)成一種良好的行為習(xí)慣，自己處理事情來會更順心，生活會更加舒服。那種臨時抱佛腳，為了應(yīng)對某種特殊情況而”裝”出來的禮儀，往往會覺得很不日然。另外，還有注意一點就是認(rèn)清自己的社會角色和地位，不同的社會角色有不同的生活方式，有不同的禮儀習(xí)慣，在日常的生活中，要認(rèn)清自己所處的社會角色，了解自己所在的社會角色有關(guān)的禮儀知識，當(dāng)然其他方面的也要有所了解。當(dāng)是在日常與他人相處的過程，要認(rèn)清自己把握尺寸，言行舉止中都會表現(xiàn)出自己的氣質(zhì)。比如作為一名教師，就應(yīng)該當(dāng)好教師的職責(zé)，表象出教師的氣質(zhì)，認(rèn)清自己的社會地位，要知道，作為一名教師你不僅是學(xué)生知識的授課者，還是學(xué)生行為的影響者。你的行為舉止，會影響到你在學(xué)生心目中的形象，學(xué)生也可能會模范你的行為。此時，你的行為要是太幼稚，在班里很難樹立起威信，以后管理班級會比較麻煩。要是太過苛刻，學(xué)生又會對你產(chǎn)生厭惡。自己的言行也要符合自己的省份，不要經(jīng)常說一些不搭邊的事情，不要老是幻想，做做白日夢也就算了，不要把夢想中的身份當(dāng)成你生活中的身份，那樣有時會鬧出很多笑話來的。比如說你和你的領(lǐng)導(dǎo)說話，不要把自己當(dāng)成是領(lǐng)導(dǎo)的上司，要注意說話的語氣，要不吃虧的總是自己。

在這大學(xué)的四年里，我很榮幸能得到這么多次聽講座的機會，我也學(xué)到了很多東西，總之，在這十多次聽講座的過程中，我是受益匪淺。

心得體會 不知不覺我已近快畢業(yè)了，現(xiàn)在回憶起來，這大學(xué)三年來的聽講座，我從中受益匪淺。還記得第一次去聽講座場景，那是大一的第一學(xué)期，那時我傻乎乎的，只是聽說聽講座可以加學(xué)分就去聽，但具體是聽什么講座我都不知道，只是為了學(xué)分頭暈?zāi)X脹的和同學(xué)一起聽講座。

第一次聽講座的確實是很痛苦的，那時天氣熱，而且人又多，從頭到尾我都是站著聽完那次講座，那時的感覺真的不是那么好受。

之后，由于種種原因，我隔了好一段時間沒有去聽講座。當(dāng)我在次聽講座時，我發(fā)現(xiàn)其實有一些講座對我很有幫助，我確實能在聽講座的過程中學(xué)到很多東西?，F(xiàn)在，在學(xué)校里，獲得信息的來源有很多種，如上網(wǎng)，看書，參加活動，聽講座等。現(xiàn)在作為一名大學(xué)生，獲得一些信息的來 源很大部分都來源網(wǎng)上，雖然能夠上網(wǎng)獲得很多的資料，但網(wǎng)上 的東西其真?zhèn)芜€得有一定的閱歷才能辨別出來，而且，在網(wǎng)上看 的東西多，忘記的也快。

在大三大四，我覺得有時候去聽聽講座 獲得一些信息的來源是一個不錯的選擇，當(dāng)然去聽講座也要有選擇性的，不要盲目的，為了學(xué)分去講座里呆著，那樣的話是毫無意義的，還不如留著時間去做自己覺得更有意義的事情！每一次講座，都有可供我們借鑒的地方，當(dāng)然并不是每個講師講的每一觀點都是對，最起碼有一些觀點我個人并不是很贊同。但畢竟每次講座都是經(jīng)過講師的精心準(zhǔn)備過，就算有和自己觀點不同的地方，也是值得我們?nèi)ニ伎嫉?。有一些講座的具體內(nèi)容我自己都忘記的，但有一些卻留個我很深刻的印象。比如我聽過的于丹教授關(guān)于”閱讀經(jīng)典, 感悟成長”的講座，聽完以后我確實是有很大的感觸。

時??懷念之 時！福也！以上就是孔子所說的三個愿望！通過這個小故事我感受到，古人的心其實與我們是相通的。對于前人的好東西我們要：擇其善者而從之，擇其不善者 而改之。還有李開復(fù)博士關(guān)于《成長中的十個啟發(fā)》的講座, 其主題講座中最為核心的人生哲學(xué) ：

一． 思考你的價值是什么，假設(shè)一個世界有你，一個世界沒有你，這兩個不同

世界的區(qū)別，就是你的存在價值。這一觀點也是李開復(fù)自傳《世界因你不同》最核心的精華。

二． “用勇氣去改變可以改變的事情，用胸懷去接納不能改變的事情，用智慧

分辨兩者的不同”這句話也是李開復(fù)先生的座右銘，在和微軟打世紀(jì)官司的人生最艱難的60天里，就是這句話鼓舞著他，讓他最后幫助google打贏了微軟。這句話可以真正地指導(dǎo)你的生活。

三． 從心選擇。人生難免遇到選擇，許多時候，我們很難抉擇。李開復(fù)先生給

你一個肯定的答案，那就是從心選擇，跟著你的心靈走，那么當(dāng)你離開這個世界的時候也不會有任何遺憾。這也是李開復(fù)先生在哥倫比亞大學(xué)從法律轉(zhuǎn)到計算機專業(yè)時的信念，事實證明他成功的如此完美！

開復(fù)博士講訴自己在工作中的挫折經(jīng)歷，告訴大家如何走出挫折的陰影，做最好的自己。他引用蘭迪（randy）教授的話挫折就像一面墻,墻的存在是為了迫使我們向自己證明：我們是多么渴望得到它后面的寶藏。

還是那么耐心地聽完一個長達幾分鐘的問題。因此我想到了以下兩點，我們大學(xué)生確實要提高自己總結(jié)問題的能力，還要提高自己傾聽的能力。

在這大學(xué)的三年里，我很榮幸能得到這么多次聽講座的機會，我也學(xué)到了很多東西，在這么多次聽講座的過程中，我真的是是受益匪淺。

大學(xué)生創(chuàng)業(yè)講座心得體會

姓名：張小飛學(xué)號：1***047

作為當(dāng)代大學(xué)生，我們在學(xué)校里學(xué)到了很多理論性的東西；我們有創(chuàng)新精神，有對傳統(tǒng)觀念和傳統(tǒng)行業(yè)挑戰(zhàn)的信心和欲望；我們有著年輕的血液、蓬勃的朝氣，以及“初生牛犢不怕虎”的精神，對未來充滿希望，這些都是創(chuàng)業(yè)者應(yīng)該具備的素質(zhì)，這也往往造就了大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的動力源泉，成為成功創(chuàng)業(yè)的精神基矗。

大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的最大好處在于能提高自己的能力、增長經(jīng)驗，以及學(xué)以致用；最大的誘人之處是通過成功創(chuàng)業(yè)，可以實現(xiàn)自己的理想，證明自己的價值。但是創(chuàng)業(yè)的道路是艱難的，《窮爸爸，富爸爸》的故事告訴我們，創(chuàng)業(yè)的成功與否不一定與知識的積累量成正比，沒有很高的學(xué)歷在創(chuàng)業(yè)競爭中也一樣能立于不敗之地，關(guān)鍵是創(chuàng)業(yè)的方向，方式和方法。有的時候還要看準(zhǔn)時機，看準(zhǔn)市場的潛力。就好比比爾蓋茨，他之所以能財源滾滾，就是因為他看到了計算機在人類的生活中會起到越來越大的作用，這個市場有無限的潛力，也就是需求會無限增大。

我們都看過《誰動了我的奶酪》，這個非常簡單的寓言故事就告訴我們，我們擁有的奶酪其實是在不斷變化的，也就是我們在社會上所握有的籌碼是不斷變化的，不更新就會被用完，不注意保存就會變質(zhì)。所以這提醒著我們隨時要更新自己所掌握的知識與技能。在今后的生活中要不斷的學(xué)習(xí)，充實自己，增加自己的社會競爭力，這樣才有利于我們更好地立足于社會，更好地實現(xiàn)我們的創(chuàng)業(yè)理想。

但是在創(chuàng)業(yè)道路上，作為大學(xué)生，往往急于求成、缺乏市場意識及商業(yè)管理經(jīng)驗，對市嘗營銷等缺乏足夠的認(rèn)識，常常盲目樂觀，大學(xué)生對創(chuàng)業(yè)的理解還停留在僅有一個美妙想法與概念上，沒有充足的心理準(zhǔn)備。對于創(chuàng)業(yè)中的挫折和失敗，許多創(chuàng)業(yè)者感到十分痛苦茫然，甚至沮喪消沉。大家以前創(chuàng)業(yè)，看到的都是成功的例子，心態(tài)自然都是理想主義的。其實，成功的背后還有更多的失敗?？吹匠晒?，也看到失敗，這才是真正的市場，也只有這樣，才能使年輕的創(chuàng)業(yè)者們變得更加理智。

此外，在大學(xué)生提交的相當(dāng)一部分創(chuàng)業(yè)計劃書中，許多人還試圖用一個自認(rèn)為很新奇的創(chuàng)意來吸引投資。這樣的事以前在國外確實有過，但在今天這已經(jīng)是幾乎不可能的了。現(xiàn)在的投資人看重的是你的創(chuàng)業(yè)計劃真正的技術(shù)含量有多高，在多大程度上是不可復(fù)制的，以及市場贏利的潛力有多大。而對于這些，你必須有一整套細致周密的可行性論證與實施計劃，決不是僅憑三言兩語的一個主意就能讓人家掏錢的。

資人興趣的并不一定是那些先進得不得了的東西，相反，那些技術(shù)含量一般但卻能切中市場需求的產(chǎn)品或服務(wù)，常常會得到投資人的青睞。同時，創(chuàng)業(yè)者應(yīng)該有非常明確的市場營銷計劃，能強有力地證明贏利的可能性。

就我個人觀點，我覺得提倡大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)無可厚非，但是要建立在不影響學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)之上。很多的大學(xué)生創(chuàng)業(yè)后就整天只懂跑商家，荒廢了學(xué)業(yè)，這是十分不可取的。畢竟不是所有的人都是比爾蓋瓷。學(xué)習(xí)就像老鷹飛翔的練習(xí)，只有把翅膀練硬了才能飛得更高。用一個比喻:火焰與海水?；鹧嫦笳髦鵁崆?、激情和希望；海水象征著廣袤無邊、深邃而又冷酷。沒有火焰般激情的創(chuàng)業(yè)是不可想象的，而往往也會有被市場經(jīng)濟大海吞沒的“犧牲品”。市場經(jīng)濟不同情弱者，也不會給任何人實習(xí)的機會，大學(xué)生創(chuàng)業(yè)火焰般的熱情是否能夠融入市場經(jīng)濟的大潮？當(dāng)然僅靠熱情是遠遠不夠的，創(chuàng)業(yè)意味著冒險和付出，也意味著失敗和挫折。王選為此付出了十八年在實驗室里沒有節(jié)假日的艱辛，比爾·蓋茨苦熬了十七年才有今天的成就。大學(xué)生創(chuàng)業(yè)其中不乏成功者，但肯定經(jīng)受了種種挫折和市場經(jīng)濟大潮的考驗。在經(jīng)歷了最初的創(chuàng)業(yè)沖動和付出之后，越來越多的大學(xué)生走向成熟和冷靜，對創(chuàng)業(yè)和成功有了更深的理解。

大學(xué)生肺結(jié)核講座心得體會篇十四

今天去聽了學(xué)校組織那個創(chuàng)業(yè)講座，其中盧健盧院長給我最深刻的印象。

他的原話我就不會說出來了，說說重點吧！我自己的理解：

人，是可以改變的，只要自己對自己有信心，那些整天有什么事都說好難那些人，其實是自己沒有去改變的決心，整天怨天尤人，或者自己根本不想改變！

不管什么時候都要對自己有信心，相信自己不比任何人差，努力去做！

想要成功，規(guī)劃是很重要的，有了規(guī)劃，就有了目標(biāo)，不會盲目去拼搏，這樣會事半工倍，吧規(guī)劃分成年規(guī)劃，然后再分月規(guī)劃，規(guī)劃分得越細！效率就越高！持之以恒，將離成功不遠。

做什么工作其實都不重要，重要的是實現(xiàn)自己的.價值。

人不能低估自己的潛能！只要肯去開發(fā)，每個人的潛能都無可限量的，所以要深刻的認(rèn)清自己，了解自己，這樣才能發(fā)揮潛能！

成功不是必然的，但努力絕對是必然的，無論任何事，不經(jīng)過努力，就想成功，這樣基本上沒可能，除非你家老子很牛吧！

所以有時間做那些無聊事！不如多跟自己心靈溝通一下！問問自己上面那些問題！

每個人都有自己的命運，但命運這個詞是分開命和運的！命已經(jīng)注定，但我們可以掌控運！我們可以去運作他！從而影響自己的命！

最后！永不放棄！努力拼搏！

大學(xué)生肺結(jié)核講座心得體會篇十五

第一次聽講座的確實是很痛苦的，那時天氣熱，而且人又多，從頭到尾我都是站著聽完那次講座，那時的感覺真的不是那么好受。

之后，由于種種原因，我隔了好一段時間沒有去聽講座。當(dāng)我在次聽講座時，我發(fā)現(xiàn)其實有一些講座對我很有幫助，我確實能在聽講座的過程中學(xué)到很多東西?，F(xiàn)在，在學(xué)校里，獲得信息的來源有很多種，如上網(wǎng)，看書，參加活動，聽講座等。現(xiàn)在作為一名大學(xué)生，獲得一些信息的來源很大部分都來源網(wǎng)上，雖然能夠上網(wǎng)獲得很多的資料，但網(wǎng)上的東西其真?zhèn)芜€得有一定的閱歷才能辨別出來，而且，在網(wǎng)上看的東西多，忘記的也快。

在大三大四，我覺得有時候去聽聽講座獲得一些信息的來源是一個不錯的選擇，當(dāng)然去聽講座也要有選擇性的，不要盲目的，為了學(xué)分去講座里呆著，那樣的話是毫無意義的，還不如留著時間去做自己覺得更有意義的事情！每一次講座，都有可供我們借鑒的地方，當(dāng)然并不是每個講師講的每一觀點都是對，最起碼有一些觀點我個人并不是很贊同。但畢竟每次講座都是經(jīng)過講師的精心準(zhǔn)備過，就算有和自己觀點不同的地方，也是值得我們?nèi)ニ伎嫉?。有一些講座的具體內(nèi)容我自己都忘記的，但有一些卻留個我很深刻的印象。比如我聽過的于丹教授關(guān)于”閱讀經(jīng)典，感悟成長”的講座，聽完以后我確實是有很大的感觸。于丹教授在講座中說出了一個故事：孔子課堂上的學(xué)生席間閑談理想！有的學(xué)生說要財富，有的說要做大將軍！也有的說要做隱士。當(dāng)學(xué)生問到孔子時：孔子說：老者安之，友者信之，少者懷子！意思就是說：能讓父母老者們身安心安！朋友都相信你，小孩子長大了都能想起你！意思是說：對父母孝順無非兩個是四個：順意，色難！順從父母之意，對父母和顏悅色！人一生在不同的年齡階段總會遇到各種各樣的朋友，朋友對你最好的評價是一個信字！如果你認(rèn)識那么一個兩個知心的朋友對你的評價是如此的話！知足矣！每個人都會小的時候！孩子們天真無邪！當(dāng)孩子們都長大時，能想對某人在自個小時候?qū)λ暮脮r懷念之時！福也！以上就是孔子所說的三個愿望！通過這個小故事我感受到，古人的心其實與我們是相通的。對于前人的好東西我們要：擇其善者而從之，擇其不善者而改之。還有李開復(fù)博士關(guān)于《成長中的十個啟發(fā)》的講座，其主題講座中最為核心的人生哲學(xué)：

一、思考你的價值是什么，假設(shè)一個世界有你，一個世界沒有你，這兩個不同世界的區(qū)別，就是你的存在價值。這一觀點也是李開復(fù)自傳《世界因你不同》最核心的精華。

二、“用勇氣去改變可以改變的事情，用胸懷去接納不能改變的事情，用智慧分辨兩者的不同”這句話也是李開復(fù)先生的座右銘，在和微軟打世紀(jì)官司的人生最艱難的60天里，就是這句話鼓舞著他，讓他最后幫助google打贏了微軟。這句話可以真正地指導(dǎo)你的生活。

三、

開復(fù)博士講訴自己在工作中的挫折經(jīng)歷，告訴大家如何走出挫折的陰影，做最好的自己。他引用蘭迪教授的話——挫折就像一面墻，墻的存在是為了迫使我們向自己證明：我們是多么渴望得到它后面的寶藏。

此外，我還想說一下在聽開復(fù)老師講座過程中的一些其他方面的感想。在演講結(jié)束的提問環(huán)節(jié)，所有的提問問題的學(xué)生的問題都是那么的啰嗦，其中還有不少問題是開復(fù)老師在演講的時候就已經(jīng)說到過的了，但是開復(fù)老師還是那么耐心地聽完一個長達幾分鐘的問題。因此我想到了以下兩點，我們大學(xué)生確實要提高自己總結(jié)問題的能力，還要提高自己傾聽的能力。

在這大學(xué)的三年里，我很榮幸能得到這么多次聽講座的機會，我也學(xué)到了很多東西，在這么多次聽講座的過程中，我真的是是受益匪淺。

今天，是本學(xué)期的最后一天，學(xué)校開展了一次安全教育講座，我聽了以后受益匪淺，感觸良多。下面是我聽完這次講座的感想：

生命對每次個人來說都只有一次，都是值得我們?nèi)フ湎Ш蛺圩o。生命不是畫在紙上的圖畫，錯了，可以重新畫過；生命不是一顆長青樹，不可以永遠立在風(fēng)雨中，不可以橫沖直撞。正因生命如，我們就要更加注意安全，保重健康，健康是無法用金錢來買賣的。這就是我聽完安全教育的最大感想。

這次的講座，第一個案例是一個13人組合的犯罪團伙。作案已有兩百多例，都是以搶劫，偷盜為主。有一次，他們準(zhǔn)備搶劫，不聽受害者勸告，反而惱羞成怒地將其推下河，幸好受害者會游泳，自己游上了岸。有些受害者不敢報案，所以他們作案的實際數(shù)字還沒有統(tǒng)計上來。據(jù)了解，這13人中有11人都生活在單親家庭，父母離婚。有一個家庭，爸爸死了，媽媽出走，只剩他和他爺爺，爺爺身體不好，沒有經(jīng)濟來源。所以，他養(yǎng)成了懶懶散散的習(xí)慣，想上學(xué)就上，慢慢地就和不良少年混在一起。

第二個案例是團伙殺人案。某區(qū)的保安撥打了110，警察接到了電話，得知有人被刺傷。110馬上趕到現(xiàn)場，把受害人立即送往醫(yī)院。經(jīng)調(diào)查，是一幫不良少年，錯傷到了他人。有一個王某在網(wǎng)上發(fā)布消息，要報復(fù)某個人。帶了十多個人，乘上了中巴車，到了兇案地，當(dāng)場殺傷三名中學(xué)生，一人重傷，兩人輕傷。案發(fā)后罪犯坐火車逃到重慶。過了一段時間，他們認(rèn)為沒事了，就陸續(xù)地回到貴陽，結(jié)果全被公安機關(guān)抓獲。經(jīng)調(diào)查，他們的家庭也都是單親家庭。

家庭，父母，教育都很重要，如果教育不好，危害很大，離婚使孩子過早地嘗到苦澀，或把孩子當(dāng)成包袱。家長把昔日的憐愛變成厭惡，把細心呵護變成不聞不問。這樣一來對于未成年孩子來說是無法承受的，所以他們就走向犯罪。人生，本來就是友善的，最重要的就是父母親的教育。不要因為大人間的矛盾，而影響孩子，使孩子走上犯罪的道路，走上歧途。

這些案例在我們生活中常常發(fā)生，這使我想到了發(fā)生在我身邊的事情，我以前有一個同學(xué)，他家是單親家庭，他從小都跟著媽媽生活，因為他特別調(diào)皮，所以他媽媽管不住他，所以，他的作業(yè)經(jīng)常不完成，老師多次請家長，可是沒有一點效果。漸漸的他開始逃學(xué)，跟那些小混混在一起，時間長了，他開始向低年級的小朋友，索要錢財。這件事既影響到了學(xué)習(xí)。而且，還觸犯到了法律，這都是單親家庭，帶給孩子的陰影，使孩子一步一步走上犯罪的道路。

聽了這次講座，我覺得我們應(yīng)該加強自我保護意識，學(xué)會抵御不法侵害，學(xué)會保護自己，因為我們的生命只有一次，不可以重新來過。所以，安全對于我們來說非常重要，當(dāng)然，在生活中其他安全問題也不容忽視。讓我們珍愛生命，注意安全，共創(chuàng)一個美好的明天！

前不久，觀摩聆聽名師講座，名師神采飛揚，聽者亦有心得。一千個讀者的心中有一千個哈姆雷特。而面對著鮮活的教學(xué)對象，智慧的教師必然沒有相同的課堂。

網(wǎng)絡(luò)的迅猛發(fā)展，為我們提供了豐富的教學(xué)資源。大量的可學(xué)習(xí)資源，使我們的備課效率更高了。特別是名校名師的先進教育教學(xué)理念、細致深刻的教材解讀和精巧的教學(xué)設(shè)計，給我們的備課提供了豐盈的源頭活水，讓我們的頭腦擁有了豐富的教學(xué)智慧。

然而，任何一種資源，我們都不能采取拿來主義思想。因為任何一種思想，都打上深深的個人思想的烙印，都是那些教師們在特定的時間，特定的教學(xué)環(huán)境下，面對自己的教學(xué)對象所作的個性思考。它的思考也許會與喚起你的共鳴，但這種共鳴不可能是教學(xué)實施時的成功之路。由于地域、語言習(xí)慣、知識底蘊、教學(xué)風(fēng)格，甚至于教學(xué)條件的不同，都可能使你的拿來的內(nèi)容在自己的班級無法實施。從這些意義上來看，再好的課堂也是無法克隆的。

無論名師大家，還是我們身邊的同事學(xué)友，觀摹課堂或多或少給予我們教益。然而，你想克隆獲得好評的課堂，結(jié)果只能是東施效顰，徒增自己的茫然和難堪。究其因，不是自己的學(xué)生沒有別的班級出色，而是自己沒有對別人的經(jīng)驗總結(jié)消化。

一旦讓別人的經(jīng)驗成為自己的營養(yǎng)了，那么你必然能獲得豐收的喜悅。

比如，讓學(xué)生獲得“特殊的稿費”，以此激發(fā)其寫作的興趣，這是教學(xué)中新鮮的創(chuàng)意。但稿費從哪里來？你與學(xué)生的家長有時多少溝通？稿費的引導(dǎo)是否會引起負(fù)面作用？所以，創(chuàng)意的實現(xiàn)得需要有一個過程。一是要針對班級學(xué)生的習(xí)作現(xiàn)狀，他們的寫作熱情是否在消退？二是孩子在熱情消退的情形下，與家長悄悄地溝通，將節(jié)省的零用錢交給老師，用于對成功的作品進行獎勵。三是稿費刺激需要借助一個有效的展示平臺，比如班級或?qū)W校的刊物。四是不要放大稿費的物質(zhì)刺激，而要將此作為提升學(xué)生精神境界，提高精神需求的轉(zhuǎn)折點。五是將“稿費”與平時的作文講評、賞識和鼓勵相結(jié)合，讓全體學(xué)生建立信服感，并能從中收獲到寫作的技巧，發(fā)表的快樂，從而將寫作并發(fā)表作為自己崇高的精神追求。

“你有一個蘋果，我有一個蘋果，交換后每人還是一個蘋果；你有一種思想，我有一種思想，交換后每人有兩種思想”?，F(xiàn)在倡導(dǎo)的同課異構(gòu)教學(xué)科研策略，教師在一定的教學(xué)思想、教學(xué)理論和學(xué)習(xí)理論的指導(dǎo)下，在一定的教學(xué)環(huán)境下展開教學(xué)進程，教學(xué)系統(tǒng)的四個要素（教師、學(xué)生、教材和教學(xué)媒體）相互聯(lián)系、相互作用，呈現(xiàn)出不同的教學(xué)風(fēng)格。

充滿智慧的教師，面對不同的教學(xué)對象，可以使同一種教學(xué)設(shè)計，產(chǎn)生不同的教學(xué)的過程，獲得不一樣的教學(xué)成果。現(xiàn)在的“同課異構(gòu)”的教研方式，正是引發(fā)參與者智慧的碰撞，長善救失，取長補短，提高教育教學(xué)效果有效范式。

大學(xué)生肺結(jié)核講座心得體會篇十六

健康是人類生存極為重要的內(nèi)容，那么，一個人怎樣才算健康呢？1948年世界衛(wèi)生組織明確規(guī)定：健康不僅是身體沒有疾病，而且應(yīng)當(dāng)重視心理健康，只有身心健康、體魄健全，才是完整的健康。一個人如果有再健壯的體格，可心理不健康也只能是行尸走肉?？梢娦睦斫】凳侨说慕】挡豢煞指畹闹匾糠?。心理健康是什么？心理健康的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)包括人際交往、自我意識、情緒、個性、工作和社會適應(yīng)等方面的內(nèi)容。

人們在學(xué)習(xí)、生活和工作中需要人人的溝通和交流，這也是我們?nèi)松闹饕獌?nèi)容。在學(xué)校里天天和同學(xué)在一起學(xué)習(xí)，與舍友之間一起生活。學(xué)習(xí)上的問題，我們可以在一起探討和研究，同時這也促進了學(xué)習(xí)的進步；生活中遇到的磕磕碰碰在所難免，開心的時候有人分享，難過的同時也有同學(xué)一起分擔(dān)。所以良好的人際交往有利于大學(xué)生身心健康、學(xué)業(yè)進步、以及情感的分享等等；如果我們學(xué)校很少跟同學(xué)說話遇到不懂得問題也不能夠及時的解決，日積月累問題越來越多，這也會使我們產(chǎn)生厭學(xué)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)退步。但我們遇到不開心的事情時，也只能憋在心里，這也不利于我們的身心健康。所以人際交往不良可能會引起我們心理失衡，產(chǎn)生心理問題，影響學(xué)業(yè)。同學(xué)之間的交流也可以幫助我們提高對自己的認(rèn)識，才能讓我們自我完善。良好人際關(guān)系的建立是心理健康者與外界正常交往的結(jié)果，是我們對自己和對他人以及兩者之間關(guān)系正確認(rèn)識和評價的結(jié)果。

人非草木，孰能無情？在我們的日常生活中，面對不一樣的事物和環(huán)境會使我們產(chǎn)生不一樣的情緒。就像剛?cè)氪髮W(xué)的時候，生活環(huán)境的變化，使我產(chǎn)生了焦慮、煩躁的不良情緒。第一，在高中，每個班都是固定，學(xué)的課程是固定的科目。而在大學(xué)是不一樣的的課大都要換教室，有專業(yè)課、有必修課、還有選修課；每學(xué)期開設(shè)的課程不同，每門課考試的方式不同，每門課的學(xué)分也不同，這些變化令我摸不著頭腦，很是焦慮、煩躁。第二，大學(xué)里再也沒有人跟在后面督促你干這干那了，而是有大量的“自由時間”。真是不知道如何利用這些時間；不知圖書館、機房、自習(xí)室去哪，往往一個學(xué)期就荒廢了感到很迷茫、恐懼、失落。第三，覺得進入大學(xué)這個目標(biāo)已經(jīng)實現(xiàn)了，經(jīng)過高考的激烈競爭，已感到筋疲力盡，認(rèn)為進入大學(xué)可以好好放松一下，以補償十幾年的寒窗苦讀，于是失去了奮斗目標(biāo)，沒有了學(xué)習(xí)的動力，內(nèi)心卻無比的空虛和失落?？偪偟牟涣记榫w不僅僅影響學(xué)習(xí)和新的生活，這就需要我們學(xué)會及時的調(diào)整。當(dāng)進入新的`學(xué)習(xí)環(huán)境后，我們應(yīng)保持樂觀的心態(tài)，及時排解內(nèi)心的焦慮、煩躁、郁悶或其他不好的情緒。一旦出現(xiàn)焦慮、煩躁、情緒不安等癥狀，要學(xué)會向朋友、同學(xué)傾訴，或者轉(zhuǎn)移關(guān)注點。我們也可以選擇一種自己感覺比較舒適的方式，或坐或臥，慢慢地通過調(diào)節(jié)呼吸或放松使心情平靜。積極樂觀的情緒使我們充滿信心，精神充沛，能夠良好地適應(yīng)周圍新的環(huán)境。反之不良的情緒使我們焦慮、煩躁、郁悶、易怒、從而導(dǎo)致不良心理問題。所以我們要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，避免不良情緒產(chǎn)生。善于到生活中去發(fā)現(xiàn)新意，和同學(xué)去操場散步，聆聽鳥兒的歌唱，感受大自然的生機，為生活增添活力。一個真誠的微笑，一段溫馨的音樂，也足以讓你新的生活充滿愜意和浪漫。

人與人需要交流，有好朋友才有好健康。人類本來就是群居性的。親密的朋友會使我們生活充實，讓我們在孤獨和脆弱的時候找到精神的依靠。友情是我們堅強的后盾，讓我們不會被困難擊垮，勇敢面對挑戰(zhàn)和考驗。另外要確定適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。過高的要求會使自己喪失前進的動力，屢次失敗會打擊自己的信心和激情。建立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，讓自己取得一定的成功，使自己從中發(fā)現(xiàn)自己的價值，從而建立良好的情緒。

總的來說人要有健康的心理，才會有健康的生活，故讓我們?yōu)榱嗣魈斓拿篮?，讓我們擁有一顆健康的心吧。

大學(xué)生肺結(jié)核講座心得體會篇十七

大學(xué)是一生中非常寶貴的時間，利用好這段時間，你就能比別人在步入社會的時候更有競爭優(yōu)勢。下面是小編為大家整理的大學(xué)生講座心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。大學(xué)生講座心得體會(一)

通過這次培訓(xùn)，我學(xué)習(xí)到了很多，越過了很多心理上的障礙;我給自己做了很多人生的規(guī)劃，規(guī)劃了自己短期的目標(biāo)、長期的目標(biāo)和最終的目標(biāo)，懂得了自己需要什么和為什么奮斗、做一個勇敢自信、有目標(biāo)的人，在這次大學(xué)生創(chuàng)業(yè)學(xué)習(xí)培訓(xùn)中

總結(jié)

1.在合作之前一定要把利益關(guān)系，工作安排給講明了，不要沖動做事，能簽合同最好還是簽合同，為的是將來不容易發(fā)生沖突。

2.如果是合作的話，一定要把所占的利益多少寫明。

3.尋找合伙人時，一定要了解他，不要簡單的看一個人覺得好就放心的合作，看看他適合一個人創(chuàng)業(yè)還是團隊創(chuàng)業(yè)。

4.團隊創(chuàng)業(yè)一定要找一個辦事圓滑，考慮全面，能夠和每個人和睦相處的，積極主動的人來做主要負(fù)責(zé)人。并講明如果要是多數(shù)股東不同意這么去做的話，主要負(fù)責(zé)人沒權(quán)利按照自己少數(shù)意見來做決定。

5.創(chuàng)業(yè)初期的每一筆開銷都要有明細賬，金額超過一定的數(shù)額，根據(jù)不同行業(yè)的開銷金額大小定，一定要大家商量后決定。

6.謹(jǐn)防上當(dāng)受騙，現(xiàn)在的騙子很猖狂。

7.要有恒心和毅力，創(chuàng)業(yè)初期會很累，大家要能吃苦。

8.和團隊里的每一個人搞好關(guān)系，建立起自己的智囊團隊，這樣就不怕任何的外來的競爭壓力。

9.要學(xué)會獎勵和答謝幫助過你的人。

10.創(chuàng)業(yè)初期要勒緊褲腰帶，每一筆花銷都要拉下臉皮往下壓價，這樣省出來的全是自己的錢。

11.創(chuàng)業(yè)前要進行市場調(diào)研，現(xiàn)在很多年輕人可能有著滿腔的創(chuàng)業(yè)熱情，但我要說的是，創(chuàng)業(yè)不能盲目，在創(chuàng)業(yè)前一定要進行全面細致的市場調(diào)查，最好是從事自己熟悉的領(lǐng)域。

人生能有幾個十年，機會走了就不會再來，我們都不想錯過機會，但機會卻悄無聲息的從我們身邊溜走。與此同時我們要以一顆感恩的心去感謝我們的父母，用一顆感謝的心去回報我們的社會，用一顆責(zé)任的心去對待我們自己。

在這次講座中我體會到了很多很多，有些是生活中所遇到的，有些是在人生中慢慢體會的。

在這次講座的第一次課我們有的初步的認(rèn)識，通過xx老師的建議，我們組成了男女搭檔。起初大家都不好意思，但是事實就是這樣你不主動就會被別人搶先。通過這件事我明白了其實我們都應(yīng)該積極主動去做事情，把握機會不能讓它從身邊悄悄溜走。

在接下來的課程中我們做了許多游戲，雖然是以游戲的形式完成的課程，但是我們具體到每個人身上就不會覺得這是一場游戲，大家都很認(rèn)真的對待。這個也許是一種挑戰(zhàn)，一種自我認(rèn)知的過程，一種搭檔之間配合。比如兩個人解繩子的游戲就是考研你們的默契，往下蹲的游戲就是考研你們的信任，表演走路就是讓我們沖破心里的障礙，改變一下自己。有的人就是平時礙于面子放不下身段，可是這次課程就讓我真正體會到原來自己也可以這樣，體會到神火中體會不到的自己，也讓我們找到了樂趣。

其實體會最深的應(yīng)該就是一起團隊的pk和此次培訓(xùn)最后的環(huán)節(jié)。

團隊在一起pk的游戲中真正體會到團隊力量的強大，和作為一名出色的領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該具備什么樣的能力和責(zé)任。我是在a隊的，我們隊總是輸給b隊。我覺得自己的心里因素占一方面原因，但是主要還是沒有發(fā)揮好團隊的力量，我們沒有組織好，沒有分析好團隊的意義，怎么樣才能把團隊的力量放大。我們隊長雖然有組織欠缺的能力，但是他已經(jīng)為我們團隊盡力了。也為我們的過失承擔(dān)了嚴(yán)格的懲罰，規(guī)則就是這樣，我們應(yīng)給遵守好。

當(dāng)隊長精疲力盡的時候，老師給了我們隊幫長分擔(dān)責(zé)任的機會，當(dāng)全體隊員都在地上共同承擔(dān)責(zé)任那一刻，相信每個人都被打動了。隊長和隊員之間因為有了這個環(huán)節(jié)更加親密了，使團隊更有凝聚力。

每一個環(huán)節(jié)都給我們許多體會，每一次都是那么觸動人心。最后一個環(huán)節(jié)告訴我們曾經(jīng)給過別人多少次的冷漠，多少次我們又收到他人的冷眼。其實我們用真誠對待他人，他們也會一真誠回報的。多給別人一個擁抱生活會更美好。一個小小的鼓勵也許在別人眼里就會是巨大的能量。

通過這次講座，我體會到我們在生活中應(yīng)該多努力一點，我學(xué)會了運用團隊力量，學(xué)會了真誠待人，自信的生活。

加強創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育，不僅是針對當(dāng)前高校人才培養(yǎng)中普遍存在的創(chuàng)新精神和能力不足問題而提出的重要舉措，更是對高等教育事業(yè)本身所具有的創(chuàng)新特質(zhì)的進一步凸顯。因此，以創(chuàng)新為內(nèi)核、以育人為導(dǎo)向加強創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育，就不能將其狹隘地理解為只是針對少數(shù)有志于創(chuàng)業(yè)學(xué)生的單獨“處方”，而應(yīng)作為面向全體學(xué)生的根本任務(wù)。對于高校而言，不能簡單地把創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育看成一種為了促進就業(yè)的應(yīng)景之舉、一種局限于科技創(chuàng)新的教育活動、一種針對少數(shù)有創(chuàng)辦企業(yè)志趣學(xué)生的技能引導(dǎo)，而是要面向全體學(xué)生，為學(xué)生終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)，使其在不同領(lǐng)域、不同行業(yè)、不同崗位都能善于思考、勇于開拓、樂于嘗試，培養(yǎng)和造就規(guī)模宏大、類型齊全、層次各異的創(chuàng)新型人才隊伍。

面向全程。創(chuàng)新是高等教育的基本特質(zhì)，是人才培養(yǎng)的重要底色，也是創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育的內(nèi)核。但創(chuàng)新并不是一門獨立的學(xué)科，也不是獨立于

教學(xué)

面向育人。以育人為根本，促進人的全面發(fā)展，是創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育最根本的價值體現(xiàn)。首先，創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育應(yīng)注重激勵和引導(dǎo)學(xué)生走上自我發(fā)展之路。通過各種類型和形式的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)活動，使學(xué)生養(yǎng)成包括邏輯理性思維、批判性思維、創(chuàng)造性思維在內(nèi)的思維習(xí)慣和思考方法;在知識體系構(gòu)建中以問題和需求引導(dǎo)學(xué)生將他人傳授的知識轉(zhuǎn)化為自身內(nèi)在的知識，形成運用、研究和創(chuàng)新知識的能力。其次，創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育應(yīng)注重幫助和引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自我、發(fā)展自我。通過給學(xué)生提供多種多樣的嘗試機會和平臺，磨練其不甘平庸、不怕失敗、追求卓越的人生態(tài)度和進取向上、鍥而不舍、精益求精的精神品質(zhì)。再次，創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育應(yīng)注重引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識社會、體悟責(zé)任。應(yīng)在創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育活動中使學(xué)生深刻體悟個人對國家、社會、民族的責(zé)任。

面向未來?！笆陿淠?，百年樹人”，創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育不可能一蹴而就。面向未來開展創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育，首先，絕不能短視。要摒棄急功近利思想，切實將服務(wù)國家創(chuàng)新驅(qū)動發(fā)展戰(zhàn)略的當(dāng)前需求與培育國家創(chuàng)新體系的未來生力軍相結(jié)合，將促進學(xué)生的大學(xué)學(xué)習(xí)與終身學(xué)習(xí)相結(jié)合，把創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)融入專業(yè)教育，而不能將其等同于崗位職業(yè)培訓(xùn)和企業(yè)家速成訓(xùn)練。其次，絕不能搞短期行為。要把握創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育的精髓，充分發(fā)揮高校文化傳承與創(chuàng)新功能，既解決當(dāng)下人才培養(yǎng)中創(chuàng)新精神和能力不足的問題，又在學(xué)生心中播撒創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的種子，厚培激發(fā)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)靈感、養(yǎng)成批判性創(chuàng)造性思維的土壤。

大學(xué)生肺結(jié)核講座心得體會篇十八

利用課外學(xué)習(xí)時間，學(xué)校和學(xué)院給我們安排了一系列講座，在我看來，旨在豐富小學(xué)期生活，積累專業(yè)知識，拓寬視野。這些講座與我們專業(yè)知識緊密相關(guān)，但是卻不單一，涉及不同課題觀摩聆聽名師講座，名師神采飛揚，聽者亦有心得。一千個讀者的心中有一千個哈姆雷特。而面對著鮮活的教學(xué)對象，智慧的教師必然沒有相同的課堂。

我特別喜歡“學(xué)者視野——周末科技文化藝術(shù)系列講座”，因為他內(nèi)容豐富而廣，為我們增加了很多課外的知識，擴寬我們的視野和涉獵。

第427講是由肖蕾博士主講的，他是我們學(xué)院的副教授，主講內(nèi)容是“大學(xué)生在校期間如何提高自身科創(chuàng)能力”，分別闡述了一下內(nèi)容：

1．介紹我校為大學(xué)生提供的科研平臺；

2．飛思卡爾智能車競賽及相關(guān)技術(shù)介紹；

3．大學(xué)生科研立項情況介紹。增加了我對學(xué)院的了解，也為我的大學(xué)生活規(guī)劃有了一定的幫助。

而“學(xué)者視野——周末科技文化藝術(shù)系列講座”第429講，由黃谷甘副教授主講的“midi環(huán)境下按聲調(diào)譜曲唱古詩”，則向我們展示了古典詩詞是中國璀璨的文化精品，“詩樂合一”是傳統(tǒng)的至道鴻教。為繼承和創(chuàng)新往圣傳統(tǒng)的吟誦，演講人基于全國95%以上的方言點平聲都分陰平、陽平，大多數(shù)方言區(qū)保留有中古入聲的共性，借鑒、集取名家及各地吟誦調(diào)之所長，按平上去入四個聲調(diào)為古詩詞譜上數(shù)字簡譜，再應(yīng)用現(xiàn)代教育傳播媒介、計算機技術(shù)合成數(shù)字音頻、視頻等多媒體信息資源，開發(fā)出《基于midi唱詩詞》的wmv視頻文件，創(chuàng)新可視（譜）、可聽（曲）、可歌詩（唱辭）、可學(xué)格律多位一體教學(xué)新環(huán)境。能開啟天聰，激活右腦，啟迪智慧。概括為：唐詩宋詞聲律精，吟誦應(yīng)覺仄與平。1235唱唐詩，平仄仄平歌中知。漢字古來平聲多，陰陽分唱5（so）與1(do)。5(so)高平第一聲，1(do)第二聲自明。2(lai)只唱入聲字，剩余上去唱3(mi)。譜成曲調(diào)配midi，詩如歌唱最好記。我不是個懂音樂的人，但是在黃谷甘副教授的感染下，感受到了音樂與科技碰撞出來的火花是那么的有魅力。

其實聽講座的過程跟課堂聽課大同小異，就是專心聽，兼做筆記。講座筆記是講座內(nèi)容的記錄，因此是具有指導(dǎo)作用或?qū)W術(shù)價值的，準(zhǔn)備好一本專用的筆記本用于記錄講座內(nèi)容是非常重要的。同時在聽的過程中需要與演講者同步思維，這樣才不會遺漏講座的重點。關(guān)于講座的筆記，與課堂講課的專業(yè)課筆記稍有不同，最好能在頁首注明講座的時間、地點、講座主題、主講者個人基本信息等，其次是簡明扼要地記錄講座的理論框架和基本內(nèi)容，令人耳目一新的新概念、新觀點，值得進一步思考、研究的空間，以及自己在聽講過程中的感悟和思考，這些學(xué)術(shù)思考的火花稍縱即逝，不管成熟與否，一定要先記錄下來。

時光在我們不經(jīng)意之間飛逝而去，我們已經(jīng)從青澀的一年級新生成長為成熟的大四畢業(yè)生。在這短暫忙碌而美好充實的四年中，我們自覺地汲取更多的知識以武裝自己的頭腦，不論是從課堂上，圖書館里，還是在受益匪淺的講座中；同時，在實踐中也鍛煉了自己各方面的能力，這些無疑為我們在不久的將來踏入社會并快速適應(yīng)工作崗位奠定了堅實的基礎(chǔ)。我們從講座中了解到了許多當(dāng)今化學(xué)研究進展，使自己能夠跟上科學(xué)發(fā)展的步伐，督促自己學(xué)習(xí)實踐，為未來打好基礎(chǔ)。

在聽講座上我們要深化專業(yè)知識，使自己理論水平得到提升。聽學(xué)術(shù)講座時，要有一定的基礎(chǔ)，不然我們就不能夠及時地理解其中的專業(yè)術(shù)語。在老師的《什么是分析化學(xué)》這一講座中，我們能夠先了解這一專業(yè)名稱的真正含義，隨著老師的一步一步的講解，我們慢慢地對分析化學(xué)的了解加深。在聽這一講座前，我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了分析化學(xué)的課程，但我們只是學(xué)習(xí)了很基礎(chǔ)的東西，需要加深了解的只是還很多。我們在課堂上缺少的就是對未來化學(xué)的發(fā)展方向，而學(xué)術(shù)講座距為我們提供了絕佳的機會?！都す饧夹g(shù)及其應(yīng)用》、《長鏈脂肪酸甲酯催化制備長鏈脂肪酸醇的研究》、《abo2型氧化物導(dǎo)電性研究》、《現(xiàn)代測試技術(shù)在珠寶玉石鑒定中的作用》、《有機光電子研究的新進展》等講座不僅給我們介紹了化學(xué)的廣泛應(yīng)用，還讓我們看到了化學(xué)無限前景。

當(dāng)前由于許多廢水、廢氣與廢渣仍未經(jīng)嚴(yán)格處理就外排，導(dǎo)致我國工業(yè)生產(chǎn)造成的環(huán)境污染仍十分嚴(yán)重。一方面舊帳未清，許多老廠的治污措施因種種原因，并未完全到位：另一方面又新建了許多污染較難治理的小廠，使環(huán)境對污染的負(fù)擔(dān)呈有增無減的趨勢。目前世界各國都在為未來經(jīng)濟與社會可持續(xù)發(fā)展制定發(fā)展戰(zhàn)略。我們可以運用化學(xué)手段對環(huán)境進行監(jiān)測，《節(jié)能減排與低碳經(jīng)濟》、《水體富營養(yǎng)化現(xiàn)狀及動向》向我們介紹了許多關(guān)于環(huán)境監(jiān)測的現(xiàn)狀與方法，同時我們從課堂和試驗中對環(huán)境保護加深了了解。

近年來國際上較普遍提倡和開展的綠色化學(xué)與技術(shù)的研究，目的是發(fā)展環(huán)境友好技術(shù)、環(huán)境無害技術(shù)或清潔生產(chǎn)技術(shù)，同時強調(diào)化學(xué)過程的原子經(jīng)濟性，反應(yīng)的高選擇性，不生成或很少生成副產(chǎn)品或廢物，實現(xiàn)或接近零排放過程。工藝過程中強調(diào)使用無毒無害原料、溶劑及催化劑，同時生產(chǎn)環(huán)境友好產(chǎn)品。這樣可以減少末端治理，從根本上解決環(huán)境污染問題。我們在《天然藥物化學(xué)研究概況》、《無機化學(xué)發(fā)展現(xiàn)狀與趨勢》、《brnsted酸性功能化離子液體在綠色有機合成中的研究進展》等講座中從不同方向上看到了綠色化學(xué)的發(fā)展，相信在不久的將來我們實現(xiàn)綠色化學(xué)的全面發(fā)展。

食品安全是大家都關(guān)注的話題，這是關(guān)系到我們生命安全的重大事件，就像剛出現(xiàn)的蒙牛純牛奶致癌物事件，弄得人心慌慌的。聽了《食品安全快速檢測技術(shù)簡介》、《食品分析中的樣品與樣品前處理》的講座，讓我更深入了解了食品安全存在的問題以及可以用怎樣的方法檢測食物中的各種含量，還有對食品的處理方法。讓我對自己的飲食習(xí)慣有了更健康的調(diào)整?，F(xiàn)在很多人提倡綠色食品，相對于一般食品生產(chǎn)的綠色食品更安全，同時綠色食品還提醒人們要保護環(huán)境和防止污染，通過改善人與環(huán)境的關(guān)系，創(chuàng)造自然界新的和諧。

聽講座是學(xué)習(xí)知識的一種途徑，是老師們傳授經(jīng)驗的時間，在《過去、現(xiàn)在和未來》、《福建省化工類行業(yè)的現(xiàn)狀、發(fā)展與學(xué)生就業(yè)前景》、《就業(yè)工作報告》講座中，我了解到自己就業(yè)的前景，讓我更有目標(biāo)的進行學(xué)習(xí)，從老師自身經(jīng)歷中，我受益匪淺。我相信自己的未來是精彩的，是有前途與希望的。

總之，老師們的講解條理清晰、生動有序，時常舉一些事例，使道理深入淺出，滲透人心，我們都被深深的吸引。通過學(xué)習(xí)，我們學(xué)到了化學(xué)專業(yè)及其他相關(guān)方面更深層的理論知識和更前端的發(fā)展概況，理論水平得到了一定的提升，并提升了我們的專業(yè)技能，開闊了我們的視野，使我們受益頗多，在這里，再次感謝老師們精彩的講座！書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟，雖然講座活動已告一段落，但我們不會停止學(xué)習(xí)探索的腳步，高度的責(zé)任感和使命感時刻提醒著我們不斷攀巖知識的高峰，充實自我，實現(xiàn)自己的理想！

大學(xué)生肺結(jié)核講座心得體會篇十九

講座心得

講 座 心 得

題 目：

院 別： 機電學(xué)院

班 級： 09車輛工程（師范） 姓 名： 董德權(quán)

學(xué) 號： 日 期： 2015-3-16

1

講座心得

大 學(xué) 聽 講 座 心 得

歲月如流，我已近在廣東技術(shù)師范學(xué)院機電學(xué)院學(xué)習(xí)4年，快畢業(yè)了，翻開講座證的背面，我發(fā)現(xiàn)后面已經(jīng)密密麻麻地蓋滿了印章。稍微數(shù)一下，發(fā)現(xiàn)大學(xué)期間我最少也聽了12次講座，這讓我感到很驚訝，原來我聽過這么多次講座?，F(xiàn)在回憶起來，這大學(xué)四年來的聽講座，我從中受益匪淺。

還記得第一次去聽講座場景，那是大一的第一學(xué)期，那時我只是聽說聽講座可以加學(xué)分就去聽，但具體是聽什么講座我都不知道，只是為了學(xué)分頭暈?zāi)X脹的和同學(xué)一起聽講座。 第一次聽講座的確實是很痛苦的，那時天氣熱，而且人又多，從頭到尾我都是站著聽完那次講座，那時的感覺真的不是那么好受。

但是老師的精彩講座，深深地我吸引了我，還讓我明白了許多做人、做事。這四年來，到不同的校區(qū)聽講座，看不同的講座會場的布臵，也看透人情世故，恍如社會百態(tài)。

每一次講座，都有可供我們借鑒的地方，當(dāng)然并不是每個講師講的每一觀點都是對，最起碼有一些觀點我個人并不是很贊同。但畢竟每次講座都是經(jīng)過講師的精心準(zhǔn)備過，就算有和自己觀點不同的地方，也是值得我們?nèi)ニ伎嫉摹?/p>

在這12次聽講座的過程中，有一些講座的具體內(nèi)容我自己都忘記的，但有一些卻留個我很深刻的印象。

聽完以后我確實是有很大的感觸。講座里面是說關(guān)于人的素質(zhì)和能力結(jié)構(gòu)；大學(xué)生核心競爭力的構(gòu)成要素：1．關(guān)于核心競爭力，2．大學(xué)生核心競爭力的構(gòu)成要素，3．大學(xué)生核心競爭力的展現(xiàn)及外在表征；以及大學(xué)生核心競爭力構(gòu)建的路徑選擇。

此前迷茫的我仍舊以高中的生活方式在大學(xué)里生活，直到那時候，自己仿佛清醒了，真有“聽君一席話，勝讀十年書”的感覺，才真切的知道如何去提高自己的競爭力。

還有2011年11月25日（周五）晚上在校本部208講學(xué)廳，李德昌副教授開展的關(guān)于《人才素質(zhì)的形成機制與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的有效路徑》的講座，也讓我受益匪淺。教授的精彩講座，不但讓我了解創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)的艱辛，還讓我明白了提高自己的素養(yǎng)的重要性及方法。

此外，2011年10月21日（周五）在校本部208學(xué)術(shù)報告廳，林有能老師開展的關(guān)于《禪宗六祖慧能的智慧》的講座，讓我認(rèn)識禪宗六祖慧能，那位既真實又傳奇，先悟道后出家，先成祖后成僧，雖文盲卻有大智慧的嶺南名僧。 佛教禪宗祖師，得黃梅五祖弘忍傳授衣缽，繼承東山法門，為禪宗第六祖，世稱禪宗六祖。唐憲宗追謚大鑒禪師，是中國歷史上有重大影響的佛教高僧之一。陳寅恪稱贊六祖：“特提出直指人心、見性成佛之旨， 一掃僧徒繁瑣章句之學(xué)，摧陷廓清，發(fā)聾振聵，固中國佛教史上一大事也！”

創(chuàng)立適合中國國情的佛教，至今在世界各地仍有廣泛而巨大的影響《六祖壇經(jīng)》是中國人寫的、唯一被稱為“經(jīng)”的佛學(xué)經(jīng)典，毛澤東稱它為勞動人民的佛經(jīng)。

2011年12月15日（周四）晚上，易建華副教授在校本部208講學(xué)廳開展的關(guān)于《企業(yè)的管理道德、社會責(zé)任與經(jīng)營管理價值觀》的講座也讓我記憶猶新。講座的大致內(nèi)容是：

這次講座讓我明白了不少一般管理理論、生產(chǎn)管理，以及職業(yè)道德、職業(yè)素養(yǎng)

在這大學(xué)的四年里，我很榮幸能得到這么多次聽講座的機會，我也學(xué)到了很多東西，總之，在這12次聽講座的過程中，我是受益匪淺。

董德權(quán)

2015年3月16日 星期六

大學(xué)生創(chuàng)業(yè)講座心得體會

作為當(dāng)代大學(xué)生，我們在學(xué)校里學(xué)到了很多理論性的東西；我們有創(chuàng)新精神，有對傳統(tǒng)觀念和傳統(tǒng)行業(yè)挑戰(zhàn)的信心和欲望；我們有著年輕的血液、蓬勃的朝氣，以及“初生牛犢不怕虎”的精神，對未來充滿希望，這些都是創(chuàng)業(yè)者應(yīng)該具備的素質(zhì)，這也往往造就了大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的動力源泉，成為成功創(chuàng)業(yè)的精神基矗。

大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的最大好處在于能提高自己的能力、增長經(jīng)驗，以及學(xué)以致用；最大的誘人之處是通過成功創(chuàng)業(yè)，可以實現(xiàn)自己的理想，證明自己的價值。但是創(chuàng)業(yè)的道路是艱難的，《窮爸爸，富爸爸》的故事告訴我們，創(chuàng)業(yè)的成功與否不一定與知識的積累量成正比，沒有很高的學(xué)歷在創(chuàng)業(yè)競爭中也一樣能立于不敗之地，關(guān)鍵是創(chuàng)業(yè)的方向，方式和方法。有的時候還要看準(zhǔn)時機，看準(zhǔn)市場的潛力。就好比比爾蓋茨，他之所以能財源滾滾，就是因為他看到了計算機在人類的生活中會起到越來越大的作用，這個市場有無限的潛力，也就是需求會無限增大。

我們都看過《誰動了我的奶酪》，這個非常簡單的寓言故事就告訴我們，我們擁有的奶酪其實是在不斷變化的，也就是我們在社會上所握有的籌碼是不斷變化的，不更新就會被用完，不注意保存就會變質(zhì)。所以這提醒著我們隨時要更新自己所掌握的知識與技能。在今后的生活中要不斷的學(xué)習(xí)，充實自己，增加自己的社會競爭力，這樣才有利于我們更好地立足于社會，更好地實現(xiàn)我們的創(chuàng)業(yè)理想。

但是在創(chuàng)業(yè)道路上，作為大學(xué)生，往往急于求成、缺乏市場意識及商業(yè)管理經(jīng)驗，對市嘗營銷等缺乏足夠的認(rèn)識，常常盲目樂觀，大學(xué)生對創(chuàng)業(yè)的理解還停留在僅有一個美妙想法與概念上，沒有充足的心理準(zhǔn)備。對于創(chuàng)業(yè)中的挫折和失敗，許多創(chuàng)業(yè)者感到十分痛苦茫然，甚至沮喪消沉。大家以前創(chuàng)業(yè)，看到的都是成功的例子，心態(tài)自然都是理想主義的。其實，成功的背后還有更多的失敗?？吹匠晒?，也看到失敗，這才是真正的市場，也只有這樣，才能使年輕的創(chuàng)業(yè)者們變得更加理智。

此外，在大學(xué)生提交的相當(dāng)一部分創(chuàng)業(yè)計劃書中，許多人還試圖用一個自認(rèn)為很新奇的創(chuàng)意來吸引投資。這樣的事以前在國外確實有過，但在今天這已經(jīng)是幾乎不可能的了?，F(xiàn)在的投資人看重的是你的創(chuàng)業(yè)計劃真正的技術(shù)含量有多高，在多大程度上是不可復(fù)制的，以及市場贏利的潛力有多大。而對于這些，你必須有一整套細致周密的可行性論證與實施計劃，決不是僅憑三言兩語的一個主意就能讓人家掏錢的。

能切中市場需求的產(chǎn)品或服務(wù)，常常會得到投資人的青睞。同時，創(chuàng)業(yè)者應(yīng)該有非常明確的市場營銷計劃，能強有力地證明贏利的可能性。

就我個人觀點，我覺得提倡大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)無可厚非，但是要建立在不影響學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)之上。很多的大學(xué)生創(chuàng)業(yè)后就整天只懂跑商家，荒廢了學(xué)業(yè)，這是十分不可取的。畢竟不是所有的人都是比爾蓋瓷。學(xué)習(xí)就像老鷹飛翔的練習(xí)，只有把翅膀練硬了才能飛得更高。用一個比喻:火焰與海水。火焰象征著熱情、激情和希望；海水象征著廣袤無邊、深邃而又冷酷。沒有火焰般激情的創(chuàng)業(yè)是不可想象的，而往往也會有被市場經(jīng)濟大海吞沒的“犧牲品”。市場經(jīng)濟不同情弱者，也不會給任何人實習(xí)的機會，大學(xué)生創(chuàng)業(yè)火焰般的熱情是否能夠融入市場經(jīng)濟的大潮？當(dāng)然僅靠熱情是遠遠不夠的，創(chuàng)業(yè)意味著冒險和付出，也意味著失敗和挫折。王選為此付出了十八年在實驗室里沒有節(jié)假日的艱辛，比爾·蓋茨苦熬了十七年才有今天的成就。大學(xué)生創(chuàng)業(yè)其中不乏成功者，但肯定經(jīng)受了種種挫折和市場經(jīng)濟大潮的考驗。在經(jīng)歷了最初的創(chuàng)業(yè)沖動和付出之后，越來越多的大學(xué)生走向成熟和冷靜，對創(chuàng)業(yè)和成功有了更深的理解。

不知不覺我已近快畢業(yè)了，翻開講座正的背面，我發(fā)現(xiàn)后面已經(jīng)蓋面了印，稍微數(shù)一下，發(fā)現(xiàn)大學(xué)期間我最少也得聽了十五次講座，這讓我感到很驚訝，原來我聽過這么多次講座?，F(xiàn)在回憶起來，這大學(xué)四年來的聽講座，我從中受益匪淺。

還記得第一次去聽講座場景，那是大一的第一學(xué)期，那時的我傻乎乎的，只是聽說聽講座可以加學(xué)分就去聽，但具體是聽什么講座我都不知道，只是為了學(xué)分頭暈?zāi)X脹的和同學(xué)一起聽講座。第一次聽講座的確實是很痛苦的，那時天氣熱，而且人又多，重頭到尾我都是站著聽完那次講座，那時的感覺真的不是那么好受。 之后，由于種種原因，我隔了好一段時間沒有去聽講座。當(dāng)我在次踏進208聽講座時，我發(fā)現(xiàn)其實有一些講座對我很有幫助，我確實能在聽講座的過程中學(xué)到很多東西。

現(xiàn)在，在學(xué)校里，獲得信息的來源有很多種，如上網(wǎng)，看書，參加活動，聽講座等。現(xiàn)在作為一名大學(xué)生，獲得一些信息的來源很大部分都來源網(wǎng)上，雖然能夠上網(wǎng)獲得很多的資料，但網(wǎng)上的.東西其真?zhèn)芜€得有一定的閱歷才能辨別出來，而且，在網(wǎng)上看的東西多，忘記的也快。在大三大四，我覺得有時候去聽聽講座獲得一些信息的來源是一個不錯的選擇，當(dāng)然去聽講座也要有選擇性的，不要盲目的，為了學(xué)分去講座里呆著，那樣的話是毫無意義的，還不如留著時間去做自己覺得更有意義的事情！

每一次講座，都有可供我們借鑒的地方，當(dāng)然并不是每個講師講的每一觀點都是對，最起碼有一些觀點我個人并不是很贊同。但畢竟每次講座都是經(jīng)過講師的精心準(zhǔn)備過，就算有和自己觀點不同的地方，也是值得我們?nèi)ニ伎嫉摹?/p>

在這十五次聽講座的過程中，有一些講座的具體內(nèi)容我自己都忘記的，但有一些卻留個我很深刻的印象。

另外，旅游還能使人的心胸更加寬廣，在很多情況下，喜歡

旅游的人心胸都是比較寬廣的，并不是因為其心胸寬廣才喜歡上旅游，而是在旅游的過程養(yǎng)成的一種氣質(zhì)。愛旅游的人，在游山玩水的過程中，和各種各樣的人打交道，和各式各樣的事接觸，而逐漸形成的一種氣質(zhì)，而這種氣人讓人覺得更樂意與其相處。 我還聽過一個關(guān)于禮儀的講座，那次聽講座也是讓我受益匪淺，禮儀是一個人的行為舉止，關(guān)系到個人的社會角色和形象，在日常的生活中，我們常常不太關(guān)心禮儀方面的知識，經(jīng)常是只有在接見客人，會議等方面才會更加注重我們的禮儀方面的知識。其實，禮儀應(yīng)該是一種行為習(xí)慣，不應(yīng)該只是為了應(yīng)對某種特殊的情況，在日常的生活中，常常注意自己的行為，了解相關(guān)的禮儀知識，提高自己的素養(yǎng)，在他人的眼中，自己的形象也會有所提高。在日常生活中，養(yǎng)成一種良好的行為習(xí)慣，自己處理事情來會更順心，生活會更加舒服。那種臨時抱佛腳，為了應(yīng)對某種特殊情況而“裝”出來的禮儀，往往會覺得很不日然。

另外，還有注意一點就是認(rèn)清自己的社會角色和地位，不同的社會角色有不同的生活方式，有不同的禮儀習(xí)慣，在日常的生活中，要認(rèn)清自己所處的社會角色，了解自己所在的社會角色有關(guān)的禮儀知識，當(dāng)然其他方面的也要有所了解。當(dāng)是在日常與他人相處的過程，要認(rèn)清自己把握尺寸，言行舉止中都會表現(xiàn)出自己的氣質(zhì)。比如作為一名教師，就應(yīng)該當(dāng)好教師的職責(zé)，表象出教師的氣質(zhì)，認(rèn)清自己的社會地位，要知道，作為一名教師你不僅是學(xué)生知識的授課者，還是學(xué)生行為的影響者。你的行為舉止，會影響到你在學(xué)生心目中的形象，學(xué)生也可能會模范你的行為。此時，你的行為要是太幼稚，在班里很難樹立起威信，以后管理班級會比較麻煩。要是太過苛刻，學(xué)生又會對你產(chǎn)生厭惡。 自己的言行也要符合自己的省份，不要經(jīng)常說一些不搭邊的事情，不要老是幻想，做做白日夢也就算了，不要把夢想中的身份當(dāng)成你生活中的身份，那樣有時會鬧出很多笑話來的。比如說你和你的領(lǐng)導(dǎo)說話，不要把自己當(dāng)成是領(lǐng)導(dǎo)的上司，要注意說話的語氣，要不吃虧的總是自己。

在這大學(xué)的四年里，我很榮幸能得到這么多次聽講座的機會，我也學(xué)到了很多東西，總之，在這十多次聽講座的過程中，我是受益匪淺。

心得體會

不知不覺我已近快畢業(yè)了，現(xiàn)在回憶起來，這大學(xué)三年來的聽講座，我從中受益匪淺。 還記得第一次去聽講座場景，那是大一的第一學(xué)期，那時我傻乎乎的，只是聽說聽講座可以加學(xué)分就去聽，但具體是聽什么講座我都不知道，只是為了學(xué)分頭暈?zāi)X脹的和同學(xué)一起聽講座。

第一次聽講座的確實是很痛苦的，那時天氣熱，而且人又多，從頭到尾我都是站著聽完那次講座，那時的感覺真的不是那么好受。

之后，由于種種原因，我隔了好一段時間沒有去聽講座。當(dāng)我在次聽講座時， 我發(fā)現(xiàn)其實有一些講座對我很有幫助，我確實能在聽講座的過程中學(xué)到很多東西。 現(xiàn)在，在學(xué)校里，獲得信息的來源有很多種，如上網(wǎng)，看書，參加活動，聽講座等?，F(xiàn)在作為一名大學(xué)生，獲得一些信息的來 源很大部分都來源網(wǎng)上，雖然能夠上網(wǎng)獲得很多的資料，但網(wǎng)上 的東西其真?zhèn)芜€得有一定的閱歷才能辨別出來，而且，在網(wǎng)上看 的東西多，忘記的也快。

時懷念之 時！福也！以上就是孔子所說的三個愿望！通過這個小故事我感受到，古人的心其實與我們是相通的。對于前人的好東西我們要：擇其善者而從之，擇其不善者 而改之。 還有李開復(fù)博士關(guān)于《成長中的十個啟發(fā)》的講座, 其主題講座中最為核心的人生哲學(xué) ：

一． 思考你的價值是什么，假設(shè)一個世界有你，一個世界沒有你，這兩個不同

世界的區(qū)別，就是你的存在價值。這一觀點也是李開復(fù)自傳《世界因你不同》最核心的精華。

二． “用勇氣去改變可以改變的事情，用胸懷去接納不能改變的事情，用智慧

分辨兩者的不同”這句話也是李開復(fù)先生的座右銘，在和微軟打世紀(jì)官司的人生最艱難的60天里，就是這句話鼓舞著他，讓他最后幫助google打贏了微軟。這句話可以真正地指導(dǎo)你的生活。

三． 從心選擇。人生難免遇到選擇，許多時候，我們很難抉擇。李開復(fù)先生給

你一個肯定的答案，那就是從心選擇，跟著你的心靈走，那么當(dāng)你離開這個世界的時候也不會有任何遺憾。這也是李開復(fù)先生在哥倫比亞大學(xué)從法律轉(zhuǎn)到計算機專業(yè)時的信念，事實證明他成功的如此完美！

開復(fù)博士講訴自己在工作中的挫折經(jīng)歷，告訴大家如何走出挫折的陰影，做最好的自己。他引用蘭迪（randy）教授的話------挫折就像一面墻,墻的存在是為了迫使我們向自己證明：我們是多么渴望得到它后面的寶藏。

還是那么耐心地聽完一個長達幾分鐘的問題。因此我想到了以下兩點，我們大學(xué)生確實要提高自己總結(jié)問題的能力，還要提高自己傾聽的能力。

在這大學(xué)的三年里，我很榮幸能得到這么多次聽講座的機會，我也學(xué)到了很多東西，在這么多次聽講座的過程中，我真的是是受益匪淺。

大學(xué)生肺結(jié)核講座心得體會篇二十

近年來我國食品產(chǎn)業(yè)發(fā)展快速，對經(jīng)濟增長的貢獻率逐年加大，但同時由于準(zhǔn)入門檻低等原因，大量食品企業(yè)規(guī)模小、分布散、集約化程度不高，自身質(zhì)量安全管理能力較低。龐大的食品生產(chǎn)消費量、眾多的生產(chǎn)經(jīng)營者，再加之食品安全監(jiān)管體制機制還不健全，這些我國食品安全基礎(chǔ)薄弱的最大制約因素。要從根源上解決食品安全問題，首先應(yīng)建立從農(nóng)場到餐桌全過程的產(chǎn)業(yè)鏈監(jiān)控體系，無論是蔬菜還是肉食，只要是食品范疇都應(yīng)該列入監(jiān)控范圍之內(nèi)。從生產(chǎn)資料如水、土壤、飼料開始，就應(yīng)該加強監(jiān)控，不能等到進入市場時再檢測。

二、建立信用檔案加大教育宣傳

近年來發(fā)生的一系列食品安全事件凸顯了我國食品行業(yè)的信用缺失問題，信用缺失已經(jīng)成為制約我國食品行業(yè)健康發(fā)展的重要因素。為此政府應(yīng)建立完善的食品安全信用檔案，真正在全社會建立產(chǎn)品源頭可追溯、去向可追蹤、信息可存儲、產(chǎn)品可召回、查有線索、找有依據(jù)的良性運行機制。同時，完善食品安全宣傳教育機制，加大食品安全宣傳教育力度。當(dāng)前公眾的食品安全防范意識、法制觀念并未有大的加強，教育是食品安全防御措施的基本環(huán)節(jié)。社會應(yīng)形成一種氛圍，使食品的生產(chǎn)者、經(jīng)營者、消費者兼具食品安全的支持者、維護者和創(chuàng)造者三重身份，從而降低監(jiān)管成本，提高監(jiān)管效力。

三、整合監(jiān)管機構(gòu)

我國食品安全管理分別由食品藥品監(jiān)管、農(nóng)業(yè)、商務(wù)、衛(wèi)生、質(zhì)監(jiān)、工商等多部門實施分段管理，可能出現(xiàn)“多頭分散、銜接不緊”的狀況。因此應(yīng)該進一步理順食品安全管理體制，由一個部門為主實施“綜合性、專業(yè)化、成體系”的監(jiān)管。不論食品哪個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，都會追究該部門的責(zé)任，從而避免監(jiān)管缺位或者職責(zé)交叉、責(zé)任不清，最大限度地堵住監(jiān)管漏洞。

四、加大執(zhí)法力度

在我國，之所以出現(xiàn)接連不斷的食品安全事件，與法律對違法者的懲罰力度是有關(guān)系的。當(dāng)企業(yè)違法時，中國法律對其的處罰是：消費者除要求賠償損失外，還可以向生產(chǎn)者或者銷售者要求支付價款10倍的賠償金。這種標(biāo)準(zhǔn)的處罰絲毫不能威懾到企業(yè)。一些違法食品生產(chǎn)商就是因為“過低的違法成本”，才敢生產(chǎn)“問題食品”。因此，要對食品安全違法犯罪活動始終保持嚴(yán)厲打擊的高壓態(tài)勢，違反法律法規(guī)的要從嚴(yán)懲處。

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大學(xué)生肺結(jié)核講座心得體會篇二十一

在這個飛速發(fā)展的社會里，本科畢業(yè)生，甚至研究畢業(yè)生找一份自己滿意工作都不是一件容易的事所以，我們要付出更多的汗水，去提高我們自己，我們沒有必要去跟別人比那些無關(guān)緊要的東西，但是我們可以用實力說話，我們雖然不是碩士博士甚至博士后，但是我們手上只要有能夠掌握所學(xué)科目的實際內(nèi)容，我們就不會落后于別人。

但是這些，都是建立在我們有技術(shù)，有能力的基礎(chǔ)之上的，所以，我們從現(xiàn)在起，就要有我們自己的目標(biāo)，明確自己以后畢業(yè)了要干什么，要怎么樣才能實現(xiàn)自己所想要干的事情。所以，在這中間，我們就要對自己的人生有一個合理的規(guī)劃，把自己的人生藍圖畫出來，我們才能有目標(biāo)的一步一步的去實現(xiàn)，那樣我們的大學(xué)才會過得充實，自己的人生也才會少走很多彎路。

聽了這次講座，我才知道，以前的我，是多么的無知，想著自己是好找工作的專業(yè)的學(xué)生，自己的工作已經(jīng)有著落了，但是現(xiàn)在我才知道，事實并不是自己想象的那樣，對于我們來說，更加需要努力學(xué)習(xí)才是，我們是帶著目標(biāo)學(xué)習(xí)的，帶著工作學(xué)習(xí)的，我們要從一開始就明確自己的工作，我們要把自己應(yīng)學(xué)好的專業(yè)知識學(xué)好，還要學(xué)習(xí)實踐社會知識，因為在如今的社會我們沒有時間來慢慢適應(yīng)，我們必須在這些時間里，學(xué)會一切我們盡可能學(xué)會的東西。

說起職業(yè)規(guī)劃，我首先要規(guī)劃的是我的時間，以前的學(xué)習(xí)生活中，我的時間觀念很差，是想起什么就做什么，很多事情，都是推給明天做，我覺得這是我第一個需要改進的地方，也是我必須改進的地方，在一個沒有時間觀念的情況下，很多事情都是做不好的，所以，要把自己的學(xué)習(xí)生活時間安排好。在就是要有自己的目標(biāo)，規(guī)范好自己的目標(biāo)，有助于自己的學(xué)習(xí)，制定好自己的短期、中期、長期目標(biāo)，把自己武裝起來，讓自己的生活充實起來。

同時，行動，而非反思是非常重要的，無論在做什么事情是，行動時必須的。試圖確定我們?nèi)松恼嬷B通常會讓我們感到很無力。當(dāng)我們期待某個時刻我們會突然能夠明白人生的時候，機會悄然擦肩而過。欲火重生的'過程是一個腳踏實地行動的過程，而非簡單的紙上談兵。

我認(rèn)為，職業(yè)規(guī)劃的第一步，是總結(jié)?？偨Y(jié)自己的資金、資源、能力，先弄清楚自己有什么，然后才能確定你職業(yè)生涯的七點在哪里，自己的起速和加速度到底有多大。人生來不平等，等我們踏入職場的時候就更加的不平等，但這不是抱怨的理由，它只是計劃的開始而已，后面的路還有很長。

通過這次職業(yè)規(guī)劃講座，也讓我知道了，我自己的職業(yè)性格。我認(rèn)為是屬于實用性的人，我也一直堅持從實際出發(fā)，實事求是，我相信，那樣我的職業(yè)路上會走的更遠，更高。

大學(xué)生肺結(jié)核講座心得體會篇二十二

20xx年5月26日，我們參加了警示教育大會，由于平時疏于學(xué)習(xí)，對法律知之甚少，思想中罪與非罪，違規(guī)與違法的界限十分模糊，法律是無情的，并不會因為你無知犯罪而免于處罰，那一篇篇驚人的挪用、盜用和貪污巨款等案例，輕信和無知付出了沉重的代價，也為所有走上工作崗位不久的年輕員工敲響了警鐘。

農(nóng)村信用社制度是完善的、有效的，操作性也很強，但是，有效的制度最終要靠人來執(zhí)行，說到底，案件防范最主要的是控制員工的道德風(fēng)險，員工如果無視規(guī)章制度和操作規(guī)程，就會使制度的嚴(yán)肅性喪失殆盡，作案就會變得暢通無阻，只要任何一個環(huán)節(jié)多一點管理意識、責(zé)任意識和執(zhí)行意識，就不可能讓犯罪分子得手。在日常經(jīng)營中，片面追求以規(guī)模和數(shù)量擴張為特殊的業(yè)務(wù)發(fā)展，而疏于管理，其結(jié)果必然導(dǎo)致業(yè)務(wù)管理混亂和風(fēng)險監(jiān)控不力，最終使?jié)摲娘L(fēng)險隱患暴露，引發(fā)出大案要案。

作為信合的一名員工，我深知自己工作的重要性，正確樹立人生觀、世界觀、價值觀和道德觀，堅決抵制拜金享樂思潮，靠科學(xué)辯是非，時時刻刻保持清醒的頭腦，抵制金錢的誘惑，不把工作外的情緒帶入工作中，增強責(zé)任意識，大局服務(wù)意識，以科學(xué)的態(tài)度精益求精，以辛勤的勞動收獲成功，堅決抵制那種愚昧無知，消極思想，爭作知識性員工，用自己的智慧去做去想。

在工作中以身作則，用心服務(wù)，以積極的工作態(tài)度，飽滿的工作熱情，良好的外在形象，向廣大客戶展示農(nóng)信社良好的企業(yè)形象，想客戶所想，急客戶所急，需客戶所需，用自己的細微周到服務(wù)打動客戶，遵守行里的各項規(guī)章制度。在內(nèi)控方面，要保管號自己的柜員密碼，不能以相互信任代替制度，對自己的印章、重空要嚴(yán)格保管，要章在人在，離柜收起。要加強自己的責(zé)任心和警惕性，在業(yè)務(wù)操作流程中，要控制每一個細小的環(huán)節(jié)，不能因自己的疏忽，而導(dǎo)致發(fā)生錯誤，增強自我保護意識，牢固樹立正確的思想觀念，抵制不良的思想，不做金錢的俘虜。

法國哲人克雷羅夫說過：“錢是一種可怕的東西，當(dāng)你用不正當(dāng)?shù)氖侄稳フ加兴臅r候，結(jié)果你什么都失去了”。這些案例驗證了這句名言，身份的變化，理想信念動搖，思想道德滑坡，利用職務(wù)之便利謀取私利，最后鋌而走險，把自己送上了法庭。不把心思放在信合事業(yè)，卻把青春“獻”牢房。制度是銀行的生命線，制度面前人人平等。

碩鼠碩鼠，無食我黍。三歲貫汝，莫我肯顧。銀行里就有這只碩鼠，在盲目信任代替按章操作，崗位制約失去了作用，經(jīng)營管理缺乏監(jiān)督的漏洞下，怎能放過大吃一口的機會？事實再次說明，信任和說教在巨大的利益誘惑下是蒼白無力的，加大規(guī)章制度的執(zhí)行力度，強化對權(quán)利的檢查監(jiān)督，才是讓“碩鼠”們“無食我黍”的根本解決之道。

在以后的工作中，我會以“案例”為警示，不能麻痹大意，正確樹立人生觀、世界觀、價值觀和權(quán)利觀，全身心投入到工作中去。

通過學(xué)習(xí)《銀行業(yè)金融機構(gòu)從業(yè)人員職業(yè)操守指引》我體會到了《指引》中的精神，它告訴我們?nèi)绾文軌蚋玫淖袷匚倚械摹秵T工行為守則》，如何能做一名合格的銀行人。誠然，唯有從思想上加深對銀行人職業(yè)操守的理解和認(rèn)識，用更高的道德標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，不僅僅要做一名有道德的人，更要成為一名有道德、高素質(zhì)的銀行人，才能適應(yīng)現(xiàn)今社會對銀行業(yè)的要求，才能使我行在行業(yè)競爭中脫穎而出。

隨著我國銀行業(yè)競爭的日趨激烈，員工的素質(zhì)已經(jīng)成為了競爭的關(guān)鍵。高素質(zhì)的員工是企業(yè)的一筆財富，是企業(yè)前進的動力，是企業(yè)成功的基石。擁有一批高素質(zhì)的員工不僅可以為客戶提供高質(zhì)量的服務(wù)，更可以成為一個企業(yè)的旗幟，通過這面旗幟客戶可以清楚地認(rèn)識到我們與其他銀行的區(qū)別。

那么，我們要如何成為高素質(zhì)的員工呢？

《指引》為我們指出了方向：

（1）知法守法，維護國家利益和金融安全，保守國家機密和商業(yè)機密，實事求是拒絕弄虛作假。這正是每一個中國公民應(yīng)盡的義務(wù)，也是我們每一個人最低的道德標(biāo)準(zhǔn)。

（2）規(guī)范操作，熟練掌握業(yè)務(wù)技能，認(rèn)真執(zhí)行上級指令。作為一名員工，我行要求我們做到的并不多，而業(yè)務(wù)熟練更是每名員工入職的基本要求。

（3）公平競爭，拒絕使用不正當(dāng)?shù)母偁幨侄巍?/p>

（4）客戶至上，優(yōu)質(zhì)服務(wù)，尊重客戶隱私及身份、信仰等，不歧視每一名客戶。銀行已從單純的金融機構(gòu)慢慢轉(zhuǎn)變?yōu)榉?wù)機構(gòu)，擁有優(yōu)質(zhì)的服務(wù)就擁有了強大的競爭力。因此，在市場競爭激烈的今天，服務(wù)已經(jīng)成為我行發(fā)展過程中的重中之重。在我們的網(wǎng)點，不論是網(wǎng)點標(biāo)桿導(dǎo)入，還是標(biāo)準(zhǔn)化服務(wù)用語的學(xué)習(xí)，無論是服務(wù)評價器的使用，還是對大堂經(jīng)理、個人客戶經(jīng)理的培訓(xùn)，這些點點滴滴的小細節(jié)無一不是源于我們對服務(wù)的重視，對客戶的重視。作為大堂經(jīng)理的我，更是深深感受到了優(yōu)質(zhì)的服務(wù)帶給我們的不僅僅是客戶的感謝與笑臉，還有我們?nèi)找嬖鲩L的效益，我們的口碑，客戶對我們的信任與感激等等。這一切都離不開我們客戶至上的工作原則，離不開首問負(fù)責(zé)制的執(zhí)行，離不開標(biāo)準(zhǔn)化服務(wù)，離不開我們每一名員工重視服務(wù)之心。

（5）在遇到利益沖突時應(yīng)主動回避，在涉及關(guān)系人時應(yīng)主動回避。我們每一名員工都應(yīng)以銀行利益為重，以個人利益為輕，在遇到利益沖突時主動回避。

（6）公證廉潔，拒絕內(nèi)幕交易，不得利用內(nèi)幕消息謀取暴利，不得接受任何形式的賄賂。我們應(yīng)以客戶為本，將為客戶服務(wù)作為自己應(yīng)盡的本分，不可作損人利己之事，危害客戶的利益。遵守法律法規(guī)的要求，做一名知法、守法的合格員工。

以上為我個人對《銀行業(yè)金融機構(gòu)從業(yè)人員職業(yè)操守指引》的理解和認(rèn)識。通過學(xué)習(xí)《指引》可以切實起到提高我行員工職業(yè)道德和業(yè)務(wù)素質(zhì)的作用，相信在學(xué)習(xí)結(jié)束后，我行的工作氛圍及工作風(fēng)氣均能為之一振。也相信不久后的將來，我行定能涌現(xiàn)出一大批高素質(zhì)的優(yōu)秀員工！

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