推理是一種邏輯思維的過程，它可以幫助我們從已知的信息中得出推斷和判斷。寫總結需要注重細節(jié)和具體的例子，以增加總結的可信度和可讀性。在閱讀以下的總結范文之前，我們可以先思考一下自己的總結寫作技巧和方法。
如何體會生活中的苦與樂篇一
一、聯(lián)系生活實踐，發(fā)現(xiàn)身邊的數學問題
小學數學實踐活動，需要教師結合小學生的知識背景和生活經驗，引導學生進行自主探索和合作交流的活動。選取符合學生年齡特點的內容，可操作性才會強。如在乘法后，我進行了一節(jié)實踐活動課。創(chuàng)設情景如下：學校要舉行春季運動會，其中有個項目是班級接力，需要每班出4男4女，全年級8個班一共有多少人參加接力賽?創(chuàng)設的生活情景，不僅向學生傳授了數學基礎知識，解決了實踐問題，還使學生體會到數學就在自己的生活中。
實踐教學中可以組織一些活動，例如“我的問題銀行”“家中的數字”“家中的周長”“生日派對方案”“我的設計”“走進銀行”，分別針對一年級、二年級、三年級、四年級、五年級、六年級的學生。這些符合學生的年齡特點的活動，不僅是對課堂學習的拓展延伸，而且為學生的自主學習探究學習開辟了廣闊天地。在實踐活動中教師要引導學生尋找生活中的數學問題，不僅可以幫助學生積累數學知識，還能培養(yǎng)學生學習數學的興趣。
二、引入實踐生活，充分激發(fā)學習數學的興趣
興趣是學習最好的老師，是學生學習的原動力，是智力開發(fā)的催化劑，能激發(fā)學生思維的創(chuàng)造性。這就要求教師能夠發(fā)現(xiàn)生活中的數學問題，在數學教學中，要從學生的實際知識背景點出發(fā)，用豐富多彩的形式把學生感興趣的生活素材展現(xiàn)出來。
如在教學《認識人民幣》這一課時，運用計算機多媒體技術展示出學生買文具、買衣服、買食物……各種生活購物場景，引發(fā)學生的極大的興趣，再問：“我們購買東西都需要用什么?”這時學生就會大聲地回答：“人民幣?！币稣n題：認識人民幣，這個過程中，常見的生活場景自然而然地吸引了學生的積極參與。與日常生活密切相關的各種問題，從多個角度幫助學生體會到課堂的數學知識與日常生活是息息相關的，發(fā)現(xiàn)數學巨大的實用價值。
再聯(lián)系分別針對一年級、二年級、三年級、四年級、五年級、六年級的專題活動，“我的問題銀行”“家中的數字”“家中的周長”“生日派對方案”“我的設計”“走進銀行”，使學生在各式各樣的實踐生活中感受數學的魅力，讓數學知識成為學生學習的利器，成為學生積極主動學習數學的巨大動力。
2生活中學習數學
一、和學生一起走進生活，初步認識數學。
如在教學《圓的認識》時，教師用多媒體演示三個小動物騎著不同形狀輪胎(圓形、方形、橢圓形)的自行車賽跑的情景。同學們興趣十足地猜著誰能拿第一，各自闡述自己的觀點。通過爭論達成共識。學生從鮮活的生活化情境中，得出圓的中心就是圓心。而在學習了小數乘法后，我設計了一個“上街購物”的實踐活動，讓學生假設自己就是家長，有50元人民幣，到街上應怎樣購買物品?要從哪些方面考慮購買呢?學生在探討的時候，發(fā)現(xiàn)了生活中的交通，物品的品牌、價格等，也考慮到家中的實際需要等。
這些教學情境的創(chuàng)設，不僅真實再現(xiàn)了現(xiàn)實生活，較好的調動了學生學習的積極性、主動性，而且增強了數學與生活的聯(lián)系，使數學課堂教學的有效性大幅度提高。生活是數學的源頭活水。心理學研究表明：當學習內容和學生熟悉的生活背景越貼近，學生自覺接納知識的程度就越高。因此，在教學中，教師要結合教學內容盡可能地創(chuàng)設一些生動，鮮活的生活情景，從學生平時看得見，摸得著，感覺得到的事物入手，把生活中的數學原型展現(xiàn)在課堂中，使學生眼中的數學不在是簡單的數學，而是富有情感，具有活力的知識。
二、與學生一起走進生活，解決生活中的數學，培養(yǎng)應用意識
在教學分數的初步認識時，可以這樣設計：請學生用手指表示每人分到的月餅個數。并仔細聽老師要求，然后做。如果有2個月餅，平均分給小明和小紅，請用手指個數表示每人分到的月餅個數。學生很快伸出1個手指。教師接著說現(xiàn)在有1個月餅，要平均分給小明和小紅，請用手指表示每人分到的月餅個數。這時許多同學都難住了，有的同學伸出彎著的一個手指，問他表示什么意思，回答說，因為每人分到半個月餅。教師進一步問：你能用一個數來表示“半個”嗎?學生被問住了。此時，一種新的數(分數)的學習，成了學生學習的欲望。
數學源于生活，富于生活，用于生活。數學教學只有走生活化道路，緊密聯(lián)系生活實際，才能使學生真正體驗到數學就來自我們身邊的現(xiàn)實世界。在“課內向課外延伸，課外向課內匯集”這樣一個動態(tài)生成的過程中，培養(yǎng)和發(fā)展學生的數學應用能力。
3數學來源于生活生活中學習數學
與學生一起走進生活，解決生活中的數學，培養(yǎng)應用意識
在教學分數的初步認識時，可以這樣設計：請學生用手指表示每人分到的月餅個數。并仔細聽老師要求，然后做。如果有2個月餅，平均分給小明和小紅，請用手指個數表示每人分到的月餅個數。學生很快伸出1個手指。教師接著說現(xiàn)在有1個月餅，要平均分給小明和小紅，請用手指表示每人分到的月餅個數。這時許多同學都難住了，有的同學伸出彎著的一個手指，問他表示什么意思，回答說，因為每人分到半個月餅。教師進一步問：你能用一個數來表示“半個”嗎?學生被問住了。此時，一種新的數(分數)的學習，成了學生學習的欲望。
數學源于生活，富于生活，用于生活。數學教學只有走生活化道路，緊密聯(lián)系生活實際，才能使學生真正體驗到數學就來自我們身邊的現(xiàn)實世界。在“課內向課外延伸，課外向課內匯集”這樣一個動態(tài)生成的過程中，培養(yǎng)和發(fā)展學生的數學應用能力。
與學生一起走進生活，感受數學中的生活，進行情感的熏陶。
數學是從生活中抽象出來的，學生在主動探求數學問題的同時就在感受生活的方方面面。教師應熱情的牽著孩子們的手，正確引導孩子體會數學所展示的奇妙和豐富多彩的生活，從中受到情感熏陶，達到優(yōu)化生活，熱愛生活的目的。正如吳正憲老師所說：數學如同一個五彩繽紛的世界，處處充滿著美。
在教學對乘法分配律的探索時，我首先出示情境圖：小華家新買了一套房子，準備裝修，請你幫助小華算一算他家要買多少塊瓷磚?然后讓學生估一估大約需要多少塊瓷磚，再請學生用自己的方法來驗證估計是否正確。學生在驗證的過程中，發(fā)現(xiàn)不同方法的結果都是一樣的。那么這個發(fā)現(xiàn)是否適用于不同的數據呢，我又讓學生舉例進行驗證。在驗證前，我先指導學生觀察算式的特點，再讓學生舉符合要求的例子。學生在獨立舉例后，全班交流不同算式的共同特點，在此基礎上，概括出乘法分配律及其字母表示的方法，并從中使學生體會到探究數學規(guī)律的方法，享受探究規(guī)律的樂趣，樹立了探究數學規(guī)律的信心。
如何體會生活中的苦與樂篇二
我們一般說的即興演講總結有兩大基本類型：生活場景式的即興演講和命題測試式即興演講。以下是小編為大家收集關于如何做好生活中的即興演講，供你閱讀。
生活場景式即興演講是根據各種生活場景中的中心事件和聽眾對象即興而發(fā)的，是在特定的場合中以特定的身份針對特定的事情和特定的聽眾對象而作的即興演講。要成功地進行生活場景式即興演講，必須做到以下幾點。
生活是五光十色的，不同的場景有不同的色彩和情勢，各種特定場景有各種不同的現(xiàn)場氣氛，或莊重嚴肅，或輕松歡快，或喜慶熱烈，或悲傷惋惜等。
即興演講的感情基礎一定要與場景氣氛和諧一致，只有這樣才能使聽眾產生好感;反之則會大煞風景，使人難堪，演講者的形象也會黯然失色。這方面，一定要學會隨機應變。
例如，馬寅初先生的一句話演講。
我國著名學者馬寅初先生擔任北京大學校長期間，有一次，曾經在百忙中參加中文系郭良夫老師的結婚典禮。賀喜的人們發(fā)現(xiàn)校長親臨現(xiàn)場，情緒頓時高漲起來，鼓掌歡迎馬校長即席致辭。馬寅初先生本來沒有想到要講話，但置身于喜慶的環(huán)境里，不能有違眾人的意愿，但是，講什么呢?講幾句場面話吧，馬校長沒有這個習慣;講做學問吧，顯然不合時宜。突然，他靈機一動，來了個一句話的演講：
我想請新娘放心，因為根據新郎的大名，他就一定是位好丈夫。
人們聽了馬校長的這句話，起初莫名其妙，后來聯(lián)系新郎的大名，才恍然大悟：良夫，不就是善良美好的丈夫嗎?于是都開懷暢笑起來。于是，在良好的氛圍下，繼續(xù)開展自己的演講，就輕松多了。
這里馬校長的演講以事主的姓名來展開說辭，引申發(fā)揮自己要表達的意思，適應了現(xiàn)場的歡樂、輕松的氣氛。
在各種場景的即興演講中，有時聽眾的構成較單一，有時聽眾的構成則較復雜，只有了解了聽眾各方面的差異，才能避免顧及不全，或迎合了一些人，或冷落了一些人，才能做到出言得體、分寸適度、恰到好處。
1966年，現(xiàn)代著名文學家林語堂從美國回中國臺灣島定居。同年6月，臺北某學院舉行畢業(yè)典禮，特邀林語堂參加，并請他即席演講。
在林語堂演講之前，安排了幾位頗有身份的演講者，發(fā)表了冗長、乏味的演講，令臺下聽眾昏昏欲睡。林語堂發(fā)言時，他抬腕看了看表，已是11點半了，他快步走上講臺，僅說了‘句話：“紳士的演講，應該像女人穿的迷你裙，越短越好?！比缓缶徒Y束了演講。
林語堂的演講考慮了聽眾的情緒以及時間的因素，言簡意賅地點出了鮮明的主題。
在各種生活場景中即興演講之前，必須考慮清楚，你與聽眾的關系怎樣，是站在哪個角度，以怎樣的身份，代表誰來講話或同學，或同事，或上級，或客人等。只有這樣，演講才會新穎別致，獨具特色。
比如婚禮場合，你是家長身份，還是證婚人;年會場合，你是董事長、銷售總監(jiān)、年度新人，還是其他身份，你講的內容，講的高度，完全是不一樣的;生活場合，你是長輩、晚輩，說話的語氣語調、出發(fā)點等不一樣。
所以，演講是有生命力的，是活的!
記得上周，一位學員咨詢，說她每次演講，講完以后，大家的評價不高，關注度也不高。老師就回答，雖然，你講話有華麗的辭藻，本身有優(yōu)雅的身段，但是你基本是在背誦，兩眼無神;你想象的是鎂光燈前的電視畫面，而不是關注現(xiàn)場的觀眾。你忘了和臺下的觀眾互動，你忘了你的聽眾是誰。
你的聽眾不是你自己，電視里的演講比賽都是ng多次后拼接而成的，無法成為你的衡量標準。你應該從現(xiàn)場出發(fā)，面對真實的觀眾，才能激起你內心真實的一面，講的話才會有溫度，把握好了現(xiàn)場的氛圍，加上內容與臺下觀眾有關聯(lián)，大家才會關注你，才會喜歡你。
如何體會生活中的苦與樂篇三
現(xiàn)代社會的快節(jié)奏生活，讓人們面對著各種各樣的壓力。無論是工作壓力、學習壓力還是生活中的家庭和人際關系，這些壓力都會給人們的身心健康造成嚴重的影響。因此，如何有效地疏解生活壓力就成為了當下一個重要話題。在此，筆者結合自己的生活經驗，分享一些有效的疏解生活壓力的方法與心得體會。
第二段：尋求內心平衡
要疏解生活壓力，首先需要尋求內心的平衡。面對壓力時，容易讓人的情緒失控，進而影響工作和生活。因此，在個人的日常生活中，需要注重自我情緒管理。比如，可以在空閑時間做一些喜歡的事情，如看書、聽音樂、瑜伽等，減少自身負面情緒的累積；還可以尋找一些心靈寄托，如家人、朋友或親密伴侶，發(fā)泄自己的煩惱和壓力，以此來獲得安慰和支持。
第三段：培養(yǎng)良好的生活習慣
生活習慣對于疏解生活壓力也非常重要。人們需要保持規(guī)律的生活節(jié)奏，尤其是睡眠時間。保證足夠的睡眠和飲食健康，有益于身體的充分恢復和精神的提升。此外，適當的運動也有助于調節(jié)身體和心理。當人體處于運動狀態(tài)時，能夠分泌出多巴胺、去甲腎上腺素和腎上腺素等“快樂荷爾蒙”，改善心情，緩解壓力。
第四段：優(yōu)化生活環(huán)境
現(xiàn)代生活中，我們經常會感到生活環(huán)境帶來的諸多壓力。如何優(yōu)化生活環(huán)境，也成為了疏解生活壓力的重要途徑。首先，要有一個整潔的生活環(huán)境。保持家庭的清潔和整齊，可以幫助減少家庭排毒時的不適和負擔，并使人感到精力充沛。其次，要注意自己的工作環(huán)境。如何降低工作環(huán)境的壓力，讓自己感到舒適，需要對職業(yè)生涯的規(guī)劃和職業(yè)素養(yǎng)的提升。同時，也要充分利用自己的休息時間，去尋找一些精神休閑的方式，例如旅行、健身、聽音樂等，以此來豐富自己的生活。
第五段：尋求外部幫助
最后，要說的是，有時候自己的力量并不能完全緩解生活壓力。因此，在必要的時候，我們可以尋求外部幫助。如尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，利用心理咨詢、藥物和其他治療方法幫助人們緩解壓力，甚至治療嚴重的心理疾?。换蛘咄ㄟ^參加課程、閱讀書籍、聽演講等方式來吸取他人的經驗和智慧，從而幫助自己走出困境。這些外部幫助的手段為人們疏解生活壓力提供了必要的支持，是我們必須要充分利用的資源。
總之，生活中面對的壓力并不可怕，只要采取合適的方法和有效的措施，就能夠建立起一個穩(wěn)定、健康的生活狀態(tài)。希望通過本文所述的方法，能夠幫助更多的人了解如何有效地疏解生活壓力，建立健康、快樂、富有成就感的生活方式。
如何體會生活中的苦與樂篇四
生活就是一個大課堂，它教會了人們很多東西。作為教師，我們應該多注重創(chuàng)設課堂教學情境，同時鼓勵學生在日常生活中尋找與數學有關的問題。在生活這個大課堂中多積累數學經驗，發(fā)展學生的邏輯思維。老師可以適當組織開展一些數學課外活動，初步應用數學知識解決生活中的問題，并且可以讓學生在實踐中體驗數學在生活中的應用，從而積累經驗和總結方法。
例如，在學習統(tǒng)計這節(jié)課時，教師就可以讓學生統(tǒng)計班級中有多少女生，多少男生;統(tǒng)計班級內有多少女生扎辮子;統(tǒng)計班級內有多少同學戴眼鏡，等等。通過實踐教學，就可以提高學生的觀察能力，更重要的是讓他們增強將學到的數學知識應用于生活的能力。
只有親身體驗過的事情，學生才會記憶深刻，掌握理解起來也更容易。所以教師應讓學生到生活中去學習、實踐和體驗，加深學生對理論知識的深刻認識。為了提高學生的實踐能力，教師應盡量教會學生把所學到的數學知識運用到實際生活中的方法。教師要鼓勵學生整理、加工生活中的數學問題，使學生獲得解決簡單實際問題的活動經驗和方法，讓他們感受到生活與數學之間的密切聯(lián)系。在實踐活動過程中，教師對學生不能太放縱。
由于小學生注意力集中時間不長，學習意識不強，在活動中容易偏離主題，因此教師要加強對學生的指導，保證實踐活動的有效性，從而真正達到活動的目的。例如，教師在教長方形和正方形時，可以讓學生用尺子量一下桌椅板凳，觀察一下它們的尺寸有什么不同及相同之處。這樣做既讓學生進行實際觀察，又讓學生動手操作，動腦思考，動口敘述，多種感官參加活動。在活動中他們發(fā)現(xiàn)問題、提出問題，“在動中學，在無負擔中學”。整節(jié)課，課堂氣氛活躍，教法靈活，學生學習數學的積極性和主動性得到很大的提高，數學學習效率大大提高。
我們知道知識來源于生活，又服務于生活，在教學中創(chuàng)設有效的數學應用情境，使學生運用所學的知識解決生活中的實際問題，感受學習知識的必要性，同時也真正地體會到“獲得必需的數學”的重要性. 新課程改革強調進一步關注學生的經驗，就是要求我們的課堂教學要與學生的生活世界和社會、科學世界緊密聯(lián)系，而不能脫節(jié). 數學情境越接近于學生的現(xiàn)實生活就越能引起學生的學習興趣，教學效果就越顯著. 例如：在學習“軸對稱”時設置這樣的情境：同學們打臺球時，選擇怎樣的路線才能使主球繞過障礙球而擊中‘目標球’，學生會自然的聯(lián)想到“軸對稱”的作用，同時提高了學生的學習興趣.
數學與生活有著千絲萬縷的聯(lián)系，教師從學生熟悉的生活中去營造一種現(xiàn)實而又有吸引力的數學情境，將生活情境與教材內容進行整合，這樣不僅能激發(fā)學生學習數學的興趣，而且能讓學生在具體的學習情境中體會數學知識的產生、形成和發(fā)展的過程，感受數學與日常生活的密切聯(lián)系，體會數學的價值. 例如：我在教學“一次函數”時，在充分理解和領會教材編排意圖的基礎上，從學生的生活經驗出發(fā)，補充一些富有時代氣息，貼近學生生活實際的，為學生喜聞樂見的學習材料，讓學生在解決身邊具體問題的過程中，體驗數學的價值. 在數學教學中，教師要結合教學內容盡可能創(chuàng)設一些生動、鮮活的生活情境，從學生平時看得到、摸得著、感覺得到的事物入手，把生活中的數學原型展現(xiàn)在教學中，使學生眼中的數學不再是簡單的數學，而是富有情感、具有活力的知識.
《數學課程標準》中很重要的改革就是注重學生的情感與態(tài)度的培養(yǎng). 寓數學知識教學于游戲活動和生活情境中，讓學生在玩中學，學中玩，學得有趣，學得愉快，學得輕松，學得主動，學得深刻. 將學生熟悉的生活情境和感興趣的事物作為教學活動的切入點，學生能迅速進入思維發(fā)展的“最近區(qū)”，掌握學習的主動權. 學生的數學知識、數學經驗，必須依賴于學生的實踐活動，使數學知識成為看得見、摸得著、聽得到的現(xiàn)實. 學習內容和學生熟悉的生活背景越接近，學生自覺接納知識的程度就越高.
《數學課程標準》指出，數學課程“不僅要考慮數學自身的特點，更應遵循學生學習的心理規(guī)律，強調從學生已有的生活經驗出發(fā)，數學教學活動必須建立在學生的認識水平和已有的知識經驗基礎之上?！爆F(xiàn)代的學生已基本具備了一定的生活經驗，同時他們對周圍的各種事物又充滿了好奇心。然而學生面對的卻是大量的枯燥繁雜的計算題，解答的又是陳舊乏味的傳統(tǒng)應用題，弄得學生筋疲力盡，根本談不上對學習數學有什么興趣和愛好。因此，在例題教學中，教師要善于用所學知識處理同學們看得見、摸得著、親身經歷的問題，把數學知識融入生活，增添學生學習的'情趣，從而更深刻地理解所學的知識。
數學來源于生活而最終服務于生活，尤其是初中數學知識，在生活中都能找到其原型。把所學的知識應用到生活中，是學習數學的最終目的。由于課堂時間短暫，所以作業(yè)成了課堂教學的有益延伸，成了創(chuàng)新的廣闊天地。學生在實際生活實踐中體會到數學知識在生活中是看得見、摸得著、用得上的。學生在學到知識的同時，自然而然地增加了情感體驗。
如學習“三角形”這章后，請你幫老師制作一副三角板，學生接到這個題目后，忙起來了。起初很多同學把三根木片簡單釘住，不敢把模具拿出來，后來我要求可以向家長、木工師傅請教，但必須自己動手，最后他們完成得很好。通過這個題目，既培養(yǎng)了學生的綜合實踐能力，又使他們在活動中加深了對我國木工藝術的熱愛之情，一舉兩得。
如何體會生活中的苦與樂篇五
生活的現(xiàn)代化讓我們的生活更加便利，但隨之而來的是越來越大的生活壓力。如何疏解生活壓力？這是每個人都需要面對的問題。在我經歷了一段生活的壓力之后，我總結出了一些心得體會。以下是我對這個主題的五段式文章。
第一段：引入生活壓力
生活壓力是每個人都會面臨的問題，一個人的生活中會涉及到許多方面的壓力，例如學習、工作、人際關系、家庭等等。有時我們容易感到生活的壓力過大，這會影響我們的身體和心理健康。因此，疏解生活壓力是非常必要的。
第二段：了解壓力源頭
要想有效地疏解生活壓力，我們首先需要了解壓力源頭。在了解壓力源頭之前，我們需要對自己的壓力狀態(tài)進行評估。通過評估，我們不僅可以了解自己的壓力狀態(tài)，還可以有目的地處理自己在不同場景下的壓力源頭，從而更有效地疏解生活壓力。
第三段：采取鍛煉、冥想等方式緩解壓力
鍛煉、冥想、瑜伽等是大家常用的疏解生活壓力的方式之一。鍛煉可以提高身體素質，讓人感到舒適和放松；冥想可以讓人靜下心來，放空思維；而瑜伽則具有強身健體、舒緩壓力的作用。這些方式雖然各有不同，但是都能有效地緩解壓力，讓我們能夠獲得新的精神狀態(tài)。
第四段：傾訴心聲緩解壓力
面對生活中的艱難困苦，我們很難獨自承受。所以，傾訴自己的心聲也是一種緩解壓力的好方法。無論是向家人、朋友、同事或專業(yè)人士尋求幫助和建議，都能夠讓我們擺脫壓力的困擾，放松心情，沉淀內心。
第五段：積極面對挑戰(zhàn)，保持積極態(tài)度
生活中的壓力源頭不可能完全消除，但我們可以嘗試著積極面對各種挑戰(zhàn)，調整自己的心態(tài)?？炭鄬W習、耐心工作、注重休息、拓展自己的興趣愛好，這些都是保持積極心態(tài)，面對生活的艱難困苦的良好模式。
總之，疏解生活壓力是一件必要的事情，我們需要有效地緩解壓力，以保證生活中身心健康。了解壓力源頭、采取鍛煉、冥想等方式、傾訴自己的心聲、積極面對挑戰(zhàn)，這些方法都可以幫助我們更輕松地度過生活的壓力時刻，也可以滋養(yǎng)我們內心的歡樂與自信。
如何體會生活中的苦與樂篇六
生活之路，像一片無垠的大海，沒有一支明確的指南針，很容易在其中迷失自我。走好生活之路，就需要先明確自己的目標和方向。無論是在學業(yè)、事業(yè)還是生活中，我們都應該有一個明確的目標，而不是盲目地隨波逐流。設定目標，并且堅定地向著目標邁進，才能在生活之路上取得成功。
篇二：勤奮刻苦，努力拼搏
要走好生活之路，只有靠勤奮刻苦、努力拼搏才能夠實現(xiàn)。人生在世，無論遇到什么困境和挑戰(zhàn)，都不能氣餒，應該堅持不懈地努力奮斗。努力不僅可以提升自己的能力和素質，還可以為自己開拓廣闊的發(fā)展空間和更多的機會。只有通過不斷的努力，才能夠在生活之路上不斷前行。
篇三：積極應對，勇敢面對
在生活之路上，難免會遇到各種困難和挫折，而我們唯一的選擇就是積極應對，勇敢面對。不要輕易退縮，不要怕困難，要用堅強的意志和勇敢的心態(tài)去面對困難，克服挫折。只有積極應對，才能夠在生活之路上不斷成長和進步。
篇四：堅持夢想，不斷前行
每個人都有自己的夢想，而要走好生活之路，就要堅持自己的夢想，不斷前行。無論遇到什么樣的困難和挫折，都不能放棄自己的夢想，要堅持追求，為之付出努力。只有堅持不懈，才能夠實現(xiàn)自己的夢想，走出一條屬于自己的成功之路。
篇五：心態(tài)積極，享受人生
走好生活之路，最重要的是保持積極的心態(tài)，享受人生的每一刻。無論是遇到成功還是失敗，都要坦然面對，保持樂觀豁達的心態(tài)。只有把握好自己的心態(tài)，才能夠在生活之路上灑脫而無憾地前行。同時，要學會感恩生活中的一切，珍惜身邊的人和事，懂得善待自己和他人，才能真正走好生活之路。
總結：
走好生活之路，需要明確目標、勤奮刻苦、積極應對、堅持夢想、保持積極心態(tài)。這是我在生活中的一些心得體會，也是我對自己未來生活之路的規(guī)劃和期許。希望每位生活中的旅行者都能夠走好屬于自己的生活之路，實現(xiàn)自己的人生價值。只有這樣，我們才能過上充實、幸福、有意義的生活。
如何體會生活中的苦與樂篇七
小時候生活的鄉(xiāng)下奶奶家，雖然是女孩子卻無半點女生的膽小怯懦和文雅，反而像奶家那匹小馬駒一般頑劣，無拘無束。無論是上樹掏鳥窩，還是下河捉青蛙，或是沙陀子里逮跳兔都是我強項。就連走路也絕不會好好在路上走，而是像體操運動員走平衡木一樣從這家墻頭跳到那家墻頭，喜歡走在高高的土墻頭上。
每年冬天都是我期盼的季節(jié)，童年的冬天有著各種誘人的味道，烤洋剌子的香，凍秋梨的甜……長大后那種童年冬天才有的味道一直彌漫在我的生活中。
洋剌子和洋剌子罐對于在農村長大的孩子是不會陌生的，夏天，奶家前院的李子樹上，后院的大楊樹上都有眾多的洋剌子。有黑色還有白色，還有一種黃綠相間的彩色洋剌子，那種彩色的洋剌子顯得頗有幾分漂亮幾分艷麗。它們或是肆無忌憚明晃晃的爬在樹干上，或是躲藏在樹葉子下面，像是果樹的守護神，望著熟透了的果子，我每次都是乍著膽兒伸手去摘，運氣不好碰觸到了洋剌子必定會被它滿身刺蟄出一片紅疹子。
到了冬天，這些夏天惱人的洋剌子會鉆進了它們的“小屋”里，變成了洋剌子罐。洋剌子罐多是黑白相間，也有純白色的，表面看起來有點兒像大瓜子一樣，不過比瓜子圓潤光滑，洋剌子把自己裝進罐子里掛在樹上。我從來沒看過洋剌子是如何給自己建造的，這個密不透風的房屋，也不知道它是如何進出的。當然，這些都不重要，重要的是夏天把人蟄的生疼的洋剌子在冬季可就是孩子們嘴里的美味了。
冬天，約上幾個小伙伴，爬樹去掰洋剌子罐，一會兒功夫就能每人裝滿了衣兜，誰家沒人去誰家烤，因為雖說農村孩子都散養(yǎng)著，但大多也不會允許烤這種夏天看起來惡心恐怖的毛毛蟲吃。在農村，一般屋里都燒爐子，圍著火爐孩子們開始掰洋剌子罐，捏開那層硬殼里面就露出來嫩黃色的蛹，小心地把它從里面拖出來，放在燒熱的爐蓋子上，一會兒工夫你就會聞到一種特殊的，難以形容的香味，來回翻幾個個，色澤變的金黃，用手按一下不是很軟的時候就可以吃了。抓起烤好的洋剌子，吹一吹放進嘴里，那股子香簡直是無以倫比的，那是一種沁入心肺的香，無法用語言和文字可以表述出來的味道，那香香的味道是后來吃過蠶蛹所不能及的。
烤洋剌子也是個技術活，烤的輕了，火候不到洋剌子不香?？镜闹亓耍瑫r間久了，一不小心“啪”的一聲洋剌子炸了，漰一臉滾燙的洋剌子油，生疼生疼的。
長大后每到冬天最寒冷的季節(jié)我時常腦海中里會浮現(xiàn)出一種景象，一群穿著棉襖棉褲的半大孩子，團團圍著火爐，爐蓋子上放滿了正在烤著的洋剌子，孩子們一個個咽著口水，眼睛盯著那散發(fā)著誘人香味的蟲蟲?？臼旌?，急忙伸出小黑手拿起來顧不上等著涼卻就放進嘴巴里，燙的嘴里咝咝哈哈卻無比滿足的享受著大自然給予的美味蛋白質。
前一段時間，我參加一個朋友聚會，飯桌上居然出現(xiàn)了一盤洋剌子罐，滿桌十多個人卻只有我一人準確說出來這道“菜名”，大家驚奇無比，在桌上給大家講起小時候往事，所有人幾乎都不相信我這個看著貌似端莊雅致的小女子居然童年愛吃這種烤蟲蟲。當然，那天的“鹽焗九龍蟲”我也是沒敢入口吃的，掰開一個，里面的蛹萎縮在殼里，一點也不如我小時候掰開時候看著的洋剌子飽滿誘人。
幾十年前在鄉(xiāng)下，冬天孩子們可吃的零嘴很少，物質也不豐富。最為盼望的，至今想起依然口中生津的莫過于每年過年前后老叔騎著自行車跑二十多里路趕集買回來的凍秋梨了。通常吃凍秋梨都是在寒冬臘月嘎嘎冷的季節(jié)，現(xiàn)在想來，凍秋梨可能在當時也不是什么貴東西，因為印象里，節(jié)儉到有些吝嗇的奶奶每年冬天都能買滿滿一大筐的凍秋梨放在倉房里儲存著。
凍秋梨其實就是花蓋梨凍的，花蓋梨剛摘下來新鮮的時候并不好吃，酸酸的，還有渣子，但是做凍秋梨卻是最好不過了。凍秋梨，在現(xiàn)在看來品相是極其難看的，小孩子拳頭大小，凍了以后黑不溜秋，有些還皺巴巴，蔫頭耷拉腦，凍的硬邦邦，這種品相上看著寒酸的凍秋梨卻是我童年冬天最冰甜的味道。
冬季晚上，老叔拎進屋里一桶冰涼的水，放在桶里一些凍秋梨，讓其慢慢浸泡，這個時候我也難得乖乖的鉆進炕上的熱被窩，眼巴巴盯著水桶里的梨，咽著口水，耐心的等著融化。
在那個物質匱乏的年代，漫長冬夜里凍秋梨是每個孩子的最愛，也是成長以后我童年最甜美的記憶。至今，那香甜的冰涼涼凍秋梨味道也沒有隨著時光的流逝而遠去，而是深藏在身體里，靈魂中。那么美味，香甜，那不只是梨子，不只是一種廉價的水果，那是對童年的一種追憶，一種懷念。
終于等到凍秋梨化好了，化好的梨被厚厚的冰包裹著，晶瑩剔透，我會迫不及待的剝開梨上面的那層冰，咬一個小小的口，有力一吸，一種涼爽清甜的汁水涌入口腔，沁入心肺。隨著下咽，你會清楚的感受到它的路線，冰涼的梨汁順著你的口腔經過你的咽喉進入你的肺腑，讓你從頭到腳都涼的通透，甜的綿長。等到把汁水吸完再去慢慢的吃梨肉，梨經過凍和化的過程已經完全改變了它本來的性質，依我看來，凍秋梨是遠遠比新鮮梨子好吃的多了，梨肉也變的柔軟勁道。
在如今市場上，超市里，各種水果應有盡有，不分季節(jié)和區(qū)域，卻怎么也找不到兒時冬天吃凍秋梨的感覺。那黑不溜秋，經歷寒冬，凍的邦邦硬的凍秋梨，那股子清心潤肺的汁水滋養(yǎng)了我童年最甜美的記憶。
如何體會生活中的苦與樂篇八
“小舒，小舒，動作快點，該去超市買東西啦！”媽媽在門口喊道。
“來啦”。
今天是個特別令人興奮的日子，因為我英語考試得了100分，對于我這個馬大哈來說，能考100分實屬不易。為了獎勵我，媽媽決定給我二十元錢，讓我自己去超市挑選喜歡的東西。哈哈，吃貨上線啦！
唉，手頭不寬裕，我只能選擇性地挑選零食。
哇，薯片！這可是我的最愛，四元一包，那就來兩包吧。我一邊想一邊拿了兩包薯片放進了籃子。草莓味的棒棒糖，味道一定不錯，兩根是一元六角。盡管我的蛀牙很嚴重，我還是偷偷地把棒棒糖放了進去。我找到雞翅啦，媽媽總是不準我吃這個東西，美其名曰為了我的身體，這次總不會禁止我吃吧？雞翅正好十元五角，我在腦中計算著一共二十元一角。可是我只有二十元，怎么辦？只能忍痛割愛了。于是我把兩根棒棒糖放回了貨架，現(xiàn)在就是十八元五角了。我一邊開心地計算著，一邊走到收銀臺結賬。
拎著這一袋自己挑選的零食，我哼著歌兒一路蹦跳著往家走，一邊咂著嘴巴一邊想象著待會猛吃的場景。
如何體會生活中的苦與樂篇九
結束了一天疲憊的學習，當我們饑腸轆轆，走出校園時，是否也時常被小攤上噴香的燒烤，油炸的雞翅所吸引呢？有些同學可能會說，這有什么大不了的？零食誰沒吃過？只是多花些零花錢罷了。其實不然，零食的危害可大了。如果說吃零食會影響你的智力發(fā)育，你可能不信；如果說“小食品”有毒副作用，你也不會相信；如果說肥胖會導致智力下降你更不會相信。可是，這些確確實實都是真的，有專家研究發(fā)現(xiàn)，吃零食確實會影響你的身體健康和智力發(fā)育。
第二、由于零食中酸、甜、咸各種味道的強烈刺激，常可導致我們的味覺遲鈍，以致于一般的飲食根本不足以引起食欲，長期食欲不好，就會影響我們的生長發(fā)育。
在此，我向同學們提出如下倡議：
一、要向零食堅決地說不，遠離路邊的小攤販，不去購買危害健康的零食。
二、早飯盡量在家吃，既省錢又衛(wèi)生。
三、尊重值日同學的勞動，共同維護校園衛(wèi)生。
同學們，為愛護我們的身體健康，為保持美麗的校園環(huán)境，希望大家都能行動起來，做一個文明的學生，做一個愛護環(huán)境的市民，共同為家鄉(xiāng)的精神文明建設做出貢獻。
如何體會生活中的苦與樂篇十
“乖乖”的椰子口味，是我的獨愛，咬下去的脆感加上餅干自身的綿密度，還有椰子的幽香，真是人世甘旨，但我只喜愛椰子口味的乖乖，五香口味的乖乖可就“謝謝再聯(lián)系了”，吃了乖乖，真的能乖乖嗎？我很置疑呢！
“浪味仙”的蔬菜口味餅干和泡菜口味的餅干也超好吃的！蔬菜口味帶著甜味，螺旋狀的它，招引了我，每一次看到它，都想要買一包回家吃，十分困難才把自己的愿望操控下來，泡菜口味則是只要在咱們校園商鋪有看到，不知道為什么在便利商鋪都沒有看到，泡菜口味則是有點辣又有點甜，好吃的不得了呢！
在韓國有一種巧克力是像一顆骰子的，那是我見過最心愛的巧克力，并且它是桔子口味的，盡管它上面沒有點數能夠讓你骰，但是你絕對不會為它的口感感到絕望，當你咬下去時，你會發(fā)現(xiàn)，巧克力在你嘴里化開，也融化了你的心。
這些零食都很好吃，它們能夠讓我的心境變好，但是卻不能常常買，沒辦法，零食大部份都像廢物食物相同不養(yǎng)分，所以爸爸都不常買給咱們吃，零食對我，就象是良藥相同，所以假如我不高興的話，你送我一包我愛吃的零食，我但是會高興個大半天呢！
我常常在想，卡通里都有一個王國，那我可不能夠也有一個“零食王國”呢？不過假如住在里邊的話但是會超不健康的，所以仍是算了吧！
零食盡管好吃，卻也不健康，一個星期吃個兩三包，或許最就有點太超過了，適量的零食，才能夠有健康的身體喔！
如何體會生活中的苦與樂篇十一
企業(yè)體的整體營運績效，固與公司戰(zhàn)略策略之規(guī)劃、目標之設定不可分，但更具體的表現(xiàn)卻是與員工個人的工作績效息息相關，因此，通過對員工工作績效良莠的評價，并保持對員工的有效回饋，企業(yè)就能激發(fā)起每位員工的工作熱情和創(chuàng)新精神，推動員工的能力發(fā)展與潛能開發(fā)，形成一支高效率的工作團隊?？冃Э己死響蔀楝F(xiàn)代企業(yè)的一種高效管理工具，在國內企業(yè)中普遍運用。然而，主管和員工卻常裹足不前，因為在施行過程中，某些先天的問題，使其效益大為失色。
績效考核緣何失敗
(一)組織方面在考核過程中，難免造成情緒上主觀的評價，一旦形諸筆墨，便成為長久記錄，影響員工資歷至為深遠，難怪主管常避之唯恐不及。另外，組織常運用考核結果作多方面用途，如獎勵或懲戒員工(部分組織運用極惡劣之考評來迫使表現(xiàn)不如人意之員工自卷鋪蓋)，主管基于這些顧慮，往往措辭委婉，不愿確實考核。通常一項考核事件的曝光頻率愈高，主管所遭受的壓力也愈大，困擾也愈多。最后，考核工作一不謹慎，往往落人口實，甚至訴諸法律。若工作過程中不小心牽涉與工作無關之個人，如性別、種族、宗教等，則考核文件必然擔負法律責任，主管更敬而遠之。未來，勞動方面的法律糾紛將會逐年上升。
(二)主管方面中國人自古就向以不得罪人的文化積淀，大多數主管都不愿扮黑臉，作反面評量，因此只要有頭痛人物，便設法延緩評估工作，幻想問題會自行消失。對員工而言，延緩考核似乎等于認可其偏差的表現(xiàn)，導致他因偏差行為而洋洋得意，更誤導他人。有些主管還顧慮另一問題：被評為劣等表現(xiàn)會對員工造成負面回饋、打擊工作信心和士氣。在主管人員如此不甘愿的心態(tài)下，所做的考核必定是含糊混淆，無法對員工造成正面、有效的導引作用。
(三)員工方面主管之偏見可使員工成為犧牲品。由于主觀的成見或無心之小差錯，都足以產生績效考核的錯誤。就員工本身而言，多數認為績效考核過程不夠周密，往往自己最好的一面難有機會以常態(tài)呈現(xiàn)給主管。因此，他們常認為中等評價、普通、差強人意、合乎標準等，只不過是主管應付了事，令人泄氣的評語罷了。當然，除上述的三方面原因外，還包括有考核標準的設定與如何評價不明確，考核的流程不當，考核的信度與效度不明顯，績效考核沒有和員工的績效改進相結合、缺乏對績效考核系統(tǒng)的支持等問題。企業(yè)自以為找到了一個有效的管理“武器”，然而在操作過程中卻走了樣，從而造成績效考核成了走過場，流于形式，先進成了“輪流坐莊”，以致最后主管不想考，員工不愿被考，人力資源管理人員也沒興趣組織。
有效落實績效考核
1.讓績效考核思想深入全員工(這里既有作為被考核者的員工，更有作為考核者的主管)心中，消除和澄清對績效考核的錯誤及模糊認識。績效考核不是主管對員工揮舞的“大棒”，也不應成為無原則“和稀泥”式的每人都好?？己瞬皇菫榱酥圃靻T工間的差距，而是實事求是地發(fā)現(xiàn)員工工作的長處、短處，以揚長避短，有所改進、提高?？冃Э己艘宰鹬貑T工的價值創(chuàng)造為主旨，它雖是按行政職能結構形成的一種縱向延伸的考核體系，但它也應是一種雙向的交互過程，這一過程包含了考核者與被考核者的工作溝通。通過溝通，考核者把工作要項、目標以及工作價值觀傳遞給被考核者，雙方達成共識與承諾。而且借助縱向延伸的考評體系，在公司中要形成的價值創(chuàng)造的傳導和放大機制。績效考核不能淪為為了考核而考核，考核是手段，不是目的，如果考核不能激發(fā)員工發(fā)展并整合為公司成長，那我們考核的結果可想而知。企業(yè)主管若只想運用績效考核來控制員工，往往令員工驚訝、反感和對抗。因此，尤其要提升擔當考核者的主管們的現(xiàn)代經理人意識和素質能力，真正使他們在公司管理的各個層次發(fā)揮牽引力。強化企業(yè)經理人的管理能力開發(fā)，是企業(yè)不可忽視的一個重要主題。
2.進行工作分析，制定出切實可行的考核標準。許多企業(yè)，尤其是一些高科技型企業(yè)，工程設計、科研開發(fā)人員、市場銷售與售后服務人員以及管理人員的工作一直是我們考核工作的難點，因為他們的工作與生產工人、操作人員相比具有復雜性、創(chuàng)造性，在考核實施過程中對考核指標的把握上有一定的難度。但他們也確實需要得到一種科學合理公正的評價與認可，否則他們的工作積極性很難得到維持和提高，優(yōu)勝劣汰的競爭環(huán)境也形成不了。因此，企業(yè)應通過用調查問卷、訪談等方式，加強與各主管和員工之間的溝通與理解，在公司中為每位員工作出工作職位說明書，讓員工對自己工作的流程與職責有十分明確的認識，也使員工從心理意識上進入狀態(tài)，接受考核。不同的崗位，不同的職責要求，不同的工作職位說明書，考核指標也理所當然有所不同。當然，在對考核指標的把握上宜遵循：貴精不貴多，5個左右即可滿足；貴明確不貴模糊，缺啥考啥；貴敏感不貴遲鈍，能被有效量化；貴關鍵不貴空范，要抓住關鍵績效指標(keyperformanceindicator，kpi)。3.讓價值評價體系成為價值創(chuàng)造與價值分配體系的中介。企業(yè)管理的關鍵是要在管理中形成管理回路，形成公司成長的正向反饋機制，這也是比爾?蓋茨billgates撾頤敲枋齙鈉笠黨沙せ制。價值評價作用的有效性，或者說價值評價要真正能在公司的價值創(chuàng)造中發(fā)揮牽引和激發(fā)作用，必須要解決好價值分配杠桿作用的發(fā)揮，這是一個根本性的問題。價值分配不僅僅包括物質的分配，也包括挑戰(zhàn)性工作崗位的分配、職位的晉升等等。從現(xiàn)在的物質分配來看，主要有工資、獎金、福利津貼以及遠期收入。在工資方面，要充分讓個人的工作能力、績效在工資的組成結構占有合理的位置，并成為個人工資提高的主要因素。當然，更重要也是更主要的還是要加強工作本身的激勵，要不斷創(chuàng)造有挑戰(zhàn)性的工作崗位并將之賦給有創(chuàng)造、進取的高績效員工，給他們創(chuàng)造更大的職業(yè)生涯發(fā)展空間。同時，對優(yōu)秀的經理人員和研發(fā)人員應該給予股票或股票期權，使之成為他們的“金手銬”?？己嗽u價要真正成為企業(yè)組織內部成員價值分配的客觀、合理依據。
如何體會生活中的苦與樂篇十二
果凍——璨璨
璨璨矮矮胖胖的，可是卻很可愛，像果凍一樣：滑滑的，圓滾滾的。雖然有點“呆板”，總愛空想，有時候也像果凍一樣涼涼的，但是總會給人安全的感覺，而且對我來說是一個很好的聽眾，一個很好的心靈港灣。
檸檬糖——夢雪
夢雪外表文靜，其實她啊，很愛湊熱鬧，也滿嬌氣的，酸酸的，就像檸檬糖一樣，外表裹著糖，甜甜的，越到后面越酸。不過呢——檸檬糖我很愛吃，因為酸酸甜甜才更有生活的感覺。而且關鍵時刻，她總是可以信任的。
口香糖——阿玉
剛認識阿玉，覺得她很單純很活潑，沒有憂愁，像整天沐浴在陽光之下，像初嚼的口香糖，很甜很甜。漸漸地，越了解她，越覺得陌生，她變得越來越難以捉摸，因為有太多的心事，突然又覺得她傷痕累累了。
冰激凌——丹丹
單純的古典類乖乖女，很可愛。是我們當中最內向的一個吧，她讓人很想做她的姐姐來照顧她、呵護她?？墒俏ㄒ慌c冰激凌不同的是，冰激凌很容易化，可她呢？頑固派，外柔內剛，像小草一般柔韌，不可小看！
百事可樂——帆帆
帆帆是一個又單純又活潑的女孩子，也是我最好的朋友。她的臉又滑又軟，長得很可愛，像卡通片里的小豬豬，扎著一個朝天翹的小辮子。她總是一副充滿朝氣充滿活力的樣子，讓我老把她當做自己的親妹妹。
說她是百事可樂有兩個原因。第一，喝可樂的時候你是否覺得有些辣辣的感覺？帆帆給人的感覺就是那樣，她不矯揉造作，整個就是一個直率、可愛的小丫頭。第二，她性格樂觀，也許認為所有一切都是“百事可樂”的吧。
在我短短三年的初中校園生活中，有不少同窗好友，他們有著不同的性格。我們手牽手，踩著青春的節(jié)拍，跳躍著向共同的理想前進。我相信，“零食朋友”會讓我一生永不寂寞。
如何體會生活中的苦與樂篇十三
夜深人靜的時候，發(fā)生了一件不可思議的事情——零食吵架了。
面包隊的代表雄赴赴、氣昂昂地說：“小伙伴，小主人最喜愛吃的可是我們面包，香味撲鼻。不過，如果在加工過程中使用了有問題的材料，那可是會致癌的哦！”“哈哈，如果真出了問題，你可就害了小主人哦！”薯片聽了，嬉皮笑臉地說，“小主人最喜歡我，淡淡的咸味伴著土豆特有的泥土香味，嚼在嘴里‘喀吱喀吱’響……”“哼哼，就你？長得這么丑！”糖果不服氣了?！疤枪?，小主人吃了你，不刷牙，會蛀牙的；如果吃太多會肥胖，還可能引起高血脂，你懂嗎？”薯片用威脅的口氣說。
糖果的臉馬上紅了，它哭笑不得地說：“如果小主人把你吃多了，可能會導致血壓升高，甚至患上糖尿?。 ?/p>
這時，冰淇淋一蹦一跳地走了過來，說：“本公主可是小主人的最愛！”“哦，就你？如果腸胃不好的人吃了你，會增加對胃的刺激，你知道嗎？”方便面一搖一擺地說。
我突然坐了起來，才發(fā)現(xiàn)原來是一場夢。我把夢里的情景講給媽媽聽，媽媽笑著說：“雖然只是做夢，但確實應該引起注意了。以后要多吃有營養(yǎng)的食物，少吃零食。”
如何體會生活中的苦與樂篇十四
面對校園外噴香的燒烤、油炸食品，面對小攤上花花綠綠的糖果、香辣絲……你是不是經常駐足觀望，垂涎欲滴？是不是經常掏出口袋里的零花錢買一些解解饞癮？細心的同學會發(fā)現(xiàn)：放學后，堵塞的校門口，有些同學有滋有味地啃著炸雞翅、煎火腿腸；中午時分，有些同學津津有味地吃著薯片、刨冰，隨手丟下的垃圾屢見不鮮。學校內外地上果皮紙屑“遍地開花”，樓梯口處零食包裝袋隨風飄揚，嚴重影響了校內外環(huán)境。
同學們，你們知道嗎？當你享受這些美味的同時，不僅破壞了環(huán)境衛(wèi)生，一些有害物質也悄悄潛入你的身體。零食多屬于垃圾食品，常吃零食，會引起三餐不正常，腸胃功能失調，導致腸胃疾病的發(fā)生。長期下去，必定會營養(yǎng)不良，以致體質下降，危害你的健康。所以我們特向全體隊員發(fā)出倡議：關愛健康，拒絕零食。
一、堅決杜絕零食，方便面、蝦條等小食品一概不準帶入學校。
二、早晨不允許在校門口吃早點。
三、徹底遠離油炸食品及校外小攤小販上的燒烤等不衛(wèi)生的食品。
四、提倡健康飲水，建議學生從家里自帶衛(wèi)生茶水，不帶果汁、奶茶等冷熱飲料進校園。
五、全校實行見廢紙、垃圾彎彎腰活動，地上的雜物你撿一個，我撿一個，都扔進垃圾箱里，學校的垃圾就會越來越少，校園環(huán)境也會越來越好。
六、每位同學在抽屜里放一個盛垃圾的塑料袋，放置日常垃圾，每天放學時清理一次保持方便清潔。
七、為了維護校園衛(wèi)生和你的個人形象，要做到三禁：
（1）禁止在校門口的流動小攤上買零食。
（2）禁止帶流動小攤上的食品到學校里。
（3）禁止在校園里邊走邊吃零食。
同學們，我們青少年正處于身體生長發(fā)育的黃金階段，為了自己的健康，為了能更好的學習，我們呼吁，讓我們一起行動起來，告別流動小攤，告別垃圾食品，和零食說再見吧！這樣，我們的校園會更加清潔美麗，我們的身體也將更加健康強壯！
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