教案要注重知識結(jié)構(gòu)的合理組織，使學(xué)生更好地掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容。教案應(yīng)當(dāng)注重培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和實踐能力。小編整理了一些優(yōu)秀的教案，希望對大家的教學(xué)有所幫助。
高中足球教案篇一
本課以推動校園足球為出發(fā)點，以課程標準為指導(dǎo)，結(jié)合學(xué)生的身心特點，以足球運動的基本動作“運球”為主要教學(xué)內(nèi)容貫穿整個課堂。課堂中通過自主學(xué)練、合作體驗的學(xué)習(xí)方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生在寬松、和諧、愉悅的環(huán)境下進行學(xué)習(xí)和鍛煉，在游戲中體驗鍛煉的價值，享受足球帶來的樂趣。為進一步推進校園足球，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。
小足球運球
1、教學(xué)重點：提腿屈膝的運球方法。
2、教學(xué)難點：運球中對球的控制力
小學(xué)階段的.足球教學(xué)，有技術(shù)的教學(xué)，但并不苛求技術(shù)的細節(jié)，主要強調(diào)突出“游戲”二字。本課運球活動，有一定的難度，課上通過設(shè)計不同難度的練習(xí)方法和游戲來激發(fā)學(xué)生參與活動的積極性和主動性，從而達到掌握相關(guān)的技術(shù)動作及控制球的能力，為下階段的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
我所授課的班級是三年級學(xué)生，有集體榮譽感，特別喜歡上體育課，更喜歡上足球課。由于剛剛接觸足球，對足球沒有基礎(chǔ)，容易出現(xiàn)很多問題，需要教師不斷的變化教學(xué)方法，來引導(dǎo)學(xué)生在該階段實施足球的教學(xué)，讓學(xué)生體驗?zāi)_運球的基本動作。
講解與示范、游戲與比賽、評價學(xué)習(xí)法。學(xué)生主要采用的學(xué)法：體驗法和自主學(xué)練法。學(xué)生在教師設(shè)計的教學(xué)形式下，由簡到難，在難度遞進中反復(fù)體驗，鞏固提高。
1、讓學(xué)生知道腳運球的方法，體驗運球的樂趣。
2、能做出正確的用腳運球的動作，提高運球時對足球的控制能力。
3、提高學(xué)生的協(xié)調(diào)平衡能力，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作能力。
高中足球教案篇二
動作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節(jié)緊張，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點：支撐腳站位
難點：腳型固定
組織：全班兩人一組，每組一球，同時進行練習(xí)
教法：
1.講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球
2.給學(xué)生做正確示范動作
3.學(xué)生練習(xí)時，巡回輔導(dǎo)，糾正錯誤動作
要求：認真聽講解，仔細觀察教師示范，明確支撐腳站位。
(1)踢固定球，做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)
(2)兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)
為了進一步建立運球的動作概念，使學(xué)生能正確掌握踢球動作，采用了學(xué)生散點看教師示范模仿練習(xí)，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方，同時給學(xué)生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。
高中足球教案篇三
1、講明課堂紀律和注意事項。
2、熟悉和了解學(xué)生的足球基礎(chǔ)和水平。
3、使學(xué)生熟悉控球、傳球、射門等基本教學(xué)內(nèi)容和思路。
4、教授簡單的足球知識。
1、糾正學(xué)生錯誤的.踢球動作和習(xí)慣。
2、講解控球、傳球和射門的正確方法，尤其是腳型和身體的協(xié)調(diào)。
3、使學(xué)生通過長期訓(xùn)練，養(yǎng)成良好的球感。
1、至少每5人使用1個足球
2、學(xué)生必須穿著寬松的運動服和較為專業(yè)的足球運動鞋
3、足球場地必須干凈、平整、松軟
1、個人結(jié)合球訓(xùn)練，主要是控球
2、分小組傳接球訓(xùn)練和搶圈訓(xùn)練
3、分隊比賽
4、教師口授足球知識
5、師生及學(xué)生之間討論
第一課時
一、師生初次見面，互相介紹問候。
二、老師講明足球課堂的注意事項。
（1）衣著方面，要求每次上課必須身穿寬松運動服，運動鞋。
（2）上課期間，注意安全，運動前要做好熱身，運動時不宜過猛，運動后要做放松運動，身體不適要及時向老師說明。
（3）師生和同學(xué)之間要互相尊重，學(xué)生不得無故曠課，有事需請假。
三、課前熱身運動主要有手腕腳腕運動、膝關(guān)節(jié)運動、擴胸運動、腹背運動、弓步壓腿、側(cè)壓腿、沖刺跑。
四、課堂練習(xí)
（1）了解學(xué)生的足球基礎(chǔ)。
（2）示范正確的控球、傳球、射門動作。
第二課時
一、練習(xí)練習(xí)上一課時的教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生基本掌握控球、傳球、射門的基本動作。
二、足球知識教學(xué)：本周介紹當(dāng)今國際足壇的兩大球星
（1）克里斯蒂亞諾·羅納爾多（cristianoronaldo），生于1985年2月5日，身高185cm，簡稱“c羅”或“小小羅”，是一名葡萄牙足球運動員，現(xiàn)效力于西甲俱樂部皇家馬德里，同時身兼葡萄牙國家隊的隊長。
課后作業(yè)；
1、復(fù)習(xí)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容。
2、通過報刊、網(wǎng)絡(luò)等了解足球球星和球隊知識。
高中足球教案篇四
一、指導(dǎo)思想
通過小足球射門的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生足球技術(shù)，體驗射門的樂趣，發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等能力，培養(yǎng)學(xué)生參與足球活動的興趣和意識，以及團結(jié)協(xié)作的意識。以激發(fā)學(xué)生參與足球運動為核心，注重激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生在自主的學(xué)習(xí)過程中學(xué)會學(xué)習(xí)。
二、教學(xué)目標
1、運動參與：在練習(xí)與游戲活動中，提高足球射門的能力，發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
2、運動技能：通過小足球射門與游戲的教學(xué)，向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
3、身體健康：能利用足球進行運球和射門。
4、心理健康：充分促進個性的發(fā)展，體驗足球射門的樂趣。
5、社會適應(yīng)：培養(yǎng)交往能力和團結(jié)協(xié)作的意識。
三、學(xué)生分析
我校地處農(nóng)、牧區(qū)結(jié)合部，學(xué)生比較喜歡參與體育活動，特別是足球運動。但由于學(xué)生家庭的差異較大，特別是外來流動人口，收入低，生活環(huán)境較差，課余時間基本沒能參與到足球活動中，只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿足自己的欲望，體驗到足球運動的樂趣。因此，在課堂上，我盡量讓學(xué)生參與練習(xí)，提高足球技術(shù)；課余時間，對部分有興趣的學(xué)生進行免費的輔導(dǎo)，讓他們更加喜歡足球運動。
四、教材分析
射門是足球運動中最令人興奮的組成部分，青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學(xué)，讓學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)，能充分運用到游戲和比賽中去。讓學(xué)生參與足球運動，發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)競爭意識和參與的積極性，促進心理健康和社會適應(yīng)能力的發(fā)展。
五、射門動作要領(lǐng)
1、立得要穩(wěn)：支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定，兩臂要自然張開保持身體平衡。
2、看得要準：判斷好來球的方向、力量和速度，觀察防守球員的位置和空隙并選擇好射門角度。
3、起腳要快：完成射門動作的一剎那，動作要果斷、快速、突然。
4、下腳要狠：腳觸球的一剎那，力量要適當(dāng)，動作要狠。
5、向前跟進：射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步，爭取補射或其他傳球動作。
六、學(xué)校場地器材
7人足球場一個，小球門兩付，小足球、標志桶等一批器材。
七、教學(xué)思路
1、復(fù)習(xí)運球繞桿、分組搶截球等練習(xí)，提高學(xué)生的球感。
2、復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳接球練習(xí)，提高腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)，結(jié)合射門游戲，提高學(xué)習(xí)足球的興趣。
4、分小組比賽，把腳內(nèi)側(cè)射門運用到實踐活動中。（三人、五人足球規(guī)則的教學(xué)）
5、最終讓學(xué)生體驗到參與足球運動的樂趣。
三年級足球訓(xùn)練課教學(xué)計劃
教學(xué)內(nèi)容：
1：利用腳內(nèi)側(cè)踢、傳球、模擬射門
2：繼續(xù)進行顛、撥、拉、挑球訓(xùn)練
教學(xué)目標：通過本訓(xùn)練課的練習(xí)，使學(xué)生對足球球性更加熟悉，更進一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的技巧，激發(fā)對足球的熱愛，提高自主學(xué)習(xí)的積極性，養(yǎng)成從小吃苦耐勞的精神。全面發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性，柔韌性，靈敏度。促進學(xué)生大、小腿、腰腹肌肉的有序發(fā)育。培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作和集體主義精神，增進榮譽感。學(xué)會守規(guī)則、重紀律，服從裁判等優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重、難點：利用腳內(nèi)側(cè)正確射門
場地器材：小足球若干、模擬足球墻
教學(xué)過程：
1：準備活動
（一）文體委員集合隊伍、報數(shù)、清點人員、報告老師、師生相互問好。
（二）帶領(lǐng)學(xué)生徒手操練習(xí)。
（三）教師組織學(xué)生繞操場變速跑300米。
2：復(fù)習(xí)顛、撥、拉、挑球練習(xí)
將全班同學(xué)分為四個大組列隊站立，分別抽2至3名較熟練的同學(xué)示范練習(xí)，教師巡視并糾正其不規(guī)范動作。
（教師復(fù)述幾種動作的關(guān)鍵性要領(lǐng)）
由學(xué)生分組練習(xí)。(教師及時指導(dǎo)與糾正痼弊動作)3：新授課 談話導(dǎo)入：同學(xué)們喜歡看世界杯足球賽嗎？喜歡足球運動嗎？足球運動中最經(jīng)典的什么？（點球大戰(zhàn)）好吧，那么，我們今天就都是中國足球明星，來一場點球大賽。
（一）利用腳內(nèi)側(cè)踢、傳球
教師講解踢、傳球動作要領(lǐng)：
要求學(xué)生用腳內(nèi)側(cè)傳、踢球時，要根據(jù)球的落點，來判斷擊球的部位，并要控制住擊球時的力量，把握球的運動方向。引導(dǎo)學(xué)生先進行傳球訓(xùn)練，待學(xué)生有一定的方向感后，再進行踢球練習(xí)。
（教師在巡視中糾正學(xué)生不規(guī)范動作）
（二）利用腳內(nèi)側(cè)射門
點球大戰(zhàn)開始啰。
在空墻上畫四個少兒模擬球門，在8至10米處點上發(fā)球點，要求學(xué)生利用腳內(nèi)側(cè)進行射門訓(xùn)練。
闡述動作要領(lǐng)：引導(dǎo)學(xué)生注意舒展的助跑、足球的落點、球的運行軌跡、擊球點等等。
（教師做示范性的射門分解演練，抽出3至5名學(xué)生練習(xí)教師點評）
組織學(xué)生分組進行射門練習(xí)。
教師巡視指導(dǎo)，及時糾正動作，作出正確的講解。
整理與放松：
利用輕松愉快的音樂作整理與放松活動。教學(xué)評價：
表揚學(xué)生射門優(yōu)勝者，反饋技藝的掌握情況，提出今后的改進意圖。
一、教學(xué)目標：
1、進一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動作概念。
2、鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
二、重、難點：
1、重點：腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。
2、難點：腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。
三、教學(xué)過程：
（一）準備部分（10）
2、熟悉球性（7’）
教師先進行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點。
學(xué)生通過各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。
（二）基本部分（30’）
一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)
動作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側(cè)方距球 15cm 左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節(jié)緊張，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點：支撐腳站位
難點：腳型固定
組織：全班兩人一組，每組一球，同時進行練習(xí)
教法：
1．講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球
2．給學(xué)生做正確示范動作
3．學(xué)生練習(xí)時，巡回輔導(dǎo)，糾正錯誤動作
要求：認真聽講解，仔細觀察教師示范，明確支撐腳站位。
（1）踢固定球，做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)
（2）兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)
二、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球
動作要點：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內(nèi)側(cè)迎球。
組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊，相距 五米
三、教法：
1．講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球
2．教師示范
3．兩人一組，隊形相距 五米，練習(xí)傳球
課題：足球
領(lǐng)域目標：運動參與、運動技能
教學(xué)目標：
1、樂于學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球的動作方法，并對練習(xí)表現(xiàn)出勇敢頑強的挑戰(zhàn)精神
學(xué)習(xí)內(nèi)容：腳內(nèi)側(cè)踢球
學(xué)習(xí)過程：
一、醞釀情緒，激發(fā)興趣階段
教師活動：
組織學(xué)生整隊，由講解足球明星引出課題, 帶領(lǐng)學(xué)生徒手操熱身活動
學(xué)生活動：體委整隊，與教師親切問好
積極參與對體育明星的交流，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容 認真做好準備活動
二、合作探究、完成動作學(xué)習(xí)
教師活動：
組織學(xué)生進行正確動作練習(xí)
三、努力拼搏，敢于挑戰(zhàn)（8人傳球游戲）
教師活動：
講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法
把學(xué)生分成8人一組，在指定的場地上進行試練，解答學(xué)生的問題并給予積極的指導(dǎo)和幫助
組織學(xué)生分組比賽，挑戰(zhàn)記錄
對學(xué)生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優(yōu)勝組和動作進步最大的小組給予獎勵
學(xué)生活動：
在小組長帶領(lǐng)下進行游戲的嘗試練習(xí)
積極參加比賽，大膽展示自己的動作并能挑戰(zhàn)紀錄
對其他小組的比賽能做出客觀的評價，真確對待成功和失敗
四、穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心階段
教師活動：
和學(xué)生一起慶祝勝利
引導(dǎo)學(xué)生交流感受，評議總結(jié)
布置課后作業(yè)
回收器材，宣布下課，師生再見 學(xué)生活動：在歡快的氣氛中慶祝勝利 交流自己的感受領(lǐng)會作業(yè)要求 歸還器材，師生再見。
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)新課標的要求,本著“學(xué)生為主、健康第一”的原則,安排教學(xué)內(nèi)容,在課的教學(xué)過程中注重學(xué)生學(xué)習(xí)簡單運動技能的培養(yǎng);通過學(xué)生自覺、自律、互學(xué)、互練、自創(chuàng)、互評等教學(xué)手段提高小足球的腳內(nèi)側(cè)傳球動作;課的設(shè)計富有趣味性、多樣性、情景性、實效性.在課堂教學(xué)比賽中，提高學(xué)生的比賽意識，增強學(xué)生的集體榮譽感，增進友誼。培養(yǎng)學(xué)生用于拚搏的精神。
二、教材選擇及教材分析
本課選用新課程標高年級學(xué)習(xí)水平三要求,進行小足球的腳內(nèi)側(cè)傳球和腳背運球練習(xí);在課堂教學(xué)中,培養(yǎng)學(xué)生對運動動作的創(chuàng)造性。
小足球是一項小學(xué)生非常喜歡的運動項目，也是小學(xué)生體育教材的重要組成部分，本單元難度較中，適合高年級學(xué)生練習(xí)學(xué)習(xí)，教學(xué)的重點是要學(xué)生熟悉球性，對球的控制要恰到好處，傳球、運球都要力量適中，動作規(guī)范。因此，教學(xué)應(yīng)著重解決以下幾個問題：
1、學(xué)生對球性的練習(xí)，為以后的傳球和運球打下堅實的基礎(chǔ)。
2、正確掌握傳球運球的方法，運用正確的踢球姿勢。
3、培養(yǎng)學(xué)生安全地參加體育活動的意識，提高自我保護的能力。所以，我把本單元分為4課時完成，讓學(xué)生從熟悉球性、傳球、運球循序漸進的學(xué)習(xí)，有助于他們足球水平的提高。
三、學(xué)生分析
四年級學(xué)生經(jīng)過幾年的體育鍛煉，已經(jīng)能規(guī)范自己的動作，而小足球是小學(xué)生較喜歡的體育項目，如果以規(guī)范的足球動作技能施教，正好符合這個年齡段學(xué)生的心理特點，可以促進學(xué)生足球水平質(zhì)的提高。
四、教學(xué)流程
1、目標導(dǎo)入部分：我根據(jù)學(xué)生的愛好，創(chuàng)設(shè)了很多的情景，讓學(xué)生能一下子進入到課堂教學(xué)氣氛中來，這樣既提高了學(xué)生的積極性，又使學(xué)生對自身的藝術(shù)性有了一定的提高。
2、目標實施：從當(dāng)代足球的發(fā)展出發(fā)，使學(xué)生從內(nèi)心對足球運動有一個渴求的態(tài)度，同時進行一些與足球有關(guān)聯(lián)的熱身運動，讓學(xué)生切身體驗到足球運動的快樂，為目標的實施奠定了良好的基礎(chǔ)。
3、寓教于樂：以各種游戲及自主活動為主，使學(xué)生在學(xué)習(xí)之余能夠能到充分的娛樂，并把所學(xué)運用到游戲當(dāng)中，達到寓教于樂的效果。
4、目標的反饋及身心放松：注意學(xué)生的目標反饋，隨著音樂做放松運動。
高中足球教案篇五
顛球技術(shù)是足球運動中用來熟悉球性的最實用的方法，可以很好的鍛煉雙腳對足球的本體感覺，加強對足球的控制能力，為以后的足球技術(shù)學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ).，熟悉球性是一個長期的過程，須經(jīng)常練習(xí)才能熟而生巧。常用顛球的方法有腳背正面顛球、腳內(nèi)、外側(cè)顛球、頭部顛球、大腿顛球。
教學(xué)內(nèi)容：雙腳腳背顛球
教學(xué)目標：初步掌握雙腳腳背顛球的基本技術(shù)動作和要領(lǐng)。
發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，增強體質(zhì)。
培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)友愛，合作互助的優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強、機智果斷等精神。
動作方法：
1）身體放松，踝關(guān)節(jié)自然彎曲，利用小腿的擺動力量擊球。
2）擊球應(yīng)在腳背的正面，擊球時應(yīng)保證腳背向上。
動作重難點：重點：顛球部位準確
難點：顛球時動作協(xié)調(diào)、自然
教法：無球模仿——輔助練習(xí)，結(jié)合球練習(xí)，競賽與游戲
1）、在教師示范下，做無球模仿練習(xí)，體會顛球動作
2）、用腳顛帶繩的球或裝在網(wǎng)袋里的球，這樣可以增加顛球機會，減少拾球次數(shù)，提高練習(xí)趣味，增強自信心。
3）、一拋一顛到拋球一次，連續(xù)顛多次。反復(fù)體驗，熟悉球性，提高控球能力。
4）、顛球比賽，增強練習(xí)的興趣。
5）、兩人或多人合作顛球，培養(yǎng)合作意識和與人交往的能力。
6）、在一定范圍內(nèi)（圓內(nèi)或方陣中）幾個人同時顛球，不許互撞。
易犯錯誤：
1）顛球腳部位不準確
2）顛球用力不均，顛球高度過高，超過髖關(guān)節(jié)，不易控制球
在足球比賽中，為了擺脫對方或戰(zhàn)術(shù)配合的需要，常常運用運球技術(shù)。運球的方法很多，腳背正面運球是常用的一種方法，適用于直線的快速突破。
教學(xué)內(nèi)容：腳背正面運球
發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，增強體質(zhì)。
培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)友愛，合作互助等優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強、機智果斷等精神。
動作方法：
1)直線正面助跑，腳尖正對出球方向，觸球時腳背要繃直
2）膝關(guān)節(jié)微屈，兩臂自然張開，用小腿的加速前擺帶動球向前運行。
1）、徒手模仿腳背正面運球，體會動作要領(lǐng)和節(jié)奏。
2）、原地做運球（固定球）動作，體會腳與球的接觸部位。
3）、采用實心球（不超過2斤）做運球輔助練習(xí)，進一步體會腳與球的接觸部位和用力方法。
4）在走和慢跑中練習(xí)有節(jié)奏的勻速運球，逐步過渡到快速跑運球。要將球控制在身體前面約1米左右的距離。
5)、運直線球比賽
6)、運球繞過各種障礙物，增加練習(xí)難度，提高控球能力和練習(xí)興趣。
7）、在一定范圍內(nèi)（圓內(nèi)或方陣中）幾個人同時運球，不許互撞。
8）、做運球與搶截對抗練習(xí)或運球接力賽，進一步提高運球能力。
9）、綜合練習(xí)：運球與傳球結(jié)合，運球過人射門等。易犯錯誤：
1）觸球部位不準，造成運球方向不正
2）運球力量過大，造成球遠跑，不易控制
踢球是足球技術(shù)中最重要的技術(shù)，在比賽中運用得最多，主要用于傳球和射門。腳內(nèi)側(cè)踢球（定位球和地滾球）、腳背正面踢球和腳背內(nèi)側(cè)踢球是一些比較實用的踢法。學(xué)習(xí)踢球要貫徹“循序漸進”的教學(xué)原則。
教學(xué)內(nèi)容：腳背內(nèi)側(cè)踢球
教學(xué)目標：初步掌握腳背內(nèi)側(cè)踢球的基本技術(shù)動作和要領(lǐng)，激發(fā)學(xué)生參與熱情和興趣。
發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，增強體質(zhì)。
培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)友愛，合作互助等優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強、機智果斷等精神。
動作方法：
1）站在球的側(cè)后方，一般和球成45度角斜線助跑，支撐腳踏在球的側(cè)后方，離球約20厘米左右，腳尖正對出球方向。
2）觸球瞬間腳背應(yīng)充分繃直
3）擺腿以小腿的'加速前擺為主，方向要正
4）踢球后，隨球前進
動作重難點：重點：踢球時要踢準、踢遠
難點：踢球動作自然、協(xié)調(diào)
教法：無球模仿練習(xí)，有球練習(xí)（單人、雙人、多人）——競賽、游戲練習(xí)
1）、老師示范，學(xué)生先無球模仿動作，領(lǐng)會動作要領(lǐng)。
2）、對墻踢球或用長凳作擋板向長凳踢球。
3）、原地踢球，兩人一組，一人踩球，（或?qū)嵭那颍蝗嗽鼗蛏弦徊教咔蚰７戮毩?xí)。
4）、兩人一組相距6——8米，互相踢球練習(xí)。
5）、距墻6——8米，在墻上1米高處畫一橫線，要求踢出的球擊在橫線以上。
6）、兩人面對面站立，相距8——10米，踢活動球，一人拋球，另一人踢球或兩人對踢。
7）、踢球比準游戲。
8）、踢球比遠游戲。
9）、三人三角傳球。三人戰(zhàn)成三角形，彼此相距5——10米，做接球后再踢出和不經(jīng)接球，直接踢出。
10）、四人站成正方形，邊長5——10米，使用各種腳法踢球。
易犯錯誤：
1）支撐腳踏放的位置和方向不準確
2）踢球腳與球接觸的位置不準確，踢成斜線球
3）觸球時腳繃不直、無力
傳球是足球的基本技術(shù)之一，目的是為了擺脫防守并傳球給他人，在小學(xué)最常用的傳球技術(shù)有腳內(nèi)側(cè)傳球和腳背外側(cè)傳球。
教學(xué)內(nèi)容：腳內(nèi)側(cè)傳球
教學(xué)目標：初步掌握傳球的基本動作技能，會跑動中傳球。
發(fā)展學(xué)生的身體靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，發(fā)展基本的活動能力。
培養(yǎng)學(xué)生合作與競爭意識和勇敢頑強、機智果斷等精神，提高社會適應(yīng)能力。
難點：傳球的動作自然、協(xié)調(diào)
教法：教法：無球模仿練習(xí)，有球練習(xí)（單人、雙人、多人）——競賽、游戲練習(xí)
1）、老師示范，學(xué)生先無球模仿動作，領(lǐng)會動作要領(lǐng)。
2）、對墻傳球或用長凳作擋板向長凳傳球。
3）、原地傳球，兩人一組，一人踩球，（或?qū)嵭那颍蝗嗽鼗蛏弦徊絺髑蚰７戮毩?xí)。
4）、兩人一組相距6——8米，互相傳球練習(xí)。
5）、距墻6——8米，在墻上0.5米高處畫一橫線，要求傳出的球擊在橫線以下。
6）、傳球比準游戲。
7）、傳球比遠游戲。
8）、三人三角傳球。三人站成三角形，彼此相距5——10米，做接球后再傳出和不經(jīng)接球，直接傳出。
9）、四人站成正方形，邊長5——10米，使用各種腳法傳球。
易犯錯誤：
1）支撐腳踏放的位置和方向不準確
2）傳球腳與球接觸的位置不準確
3）傳球時腳繃不直、無力
高中足球教案篇六
教學(xué)內(nèi)容足球：1、個人技術(shù) 2、進攻戰(zhàn)術(shù)：邊路下底傳中，中路包抄射門
教學(xué)目標1、積極參與活動和練習(xí)，能在學(xué)習(xí)中體驗樂趣，在運動中展示自我，增強自信。2、熟悉球性，鞏固和提高對球的控制能力，發(fā)展個人技術(shù)；了解下底傳中的技術(shù)要求和動作要領(lǐng)，掌握包抄的時機，培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識。
3、發(fā)展足球?qū)ｍ椛眢w素質(zhì)，學(xué)習(xí)利用足球運動鍛煉身體的方法。
學(xué)會與同伴合作，發(fā)揮團隊精神，提高人際交往能力。
教學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動體驗與探究提 示1 熱身練習(xí)1、課堂常規(guī)。
2、提出分組方案（同質(zhì)分組）。 3.監(jiān)督與指導(dǎo)。1、分組。
2.在組長的帶領(lǐng)下進行熱身練習(xí)。
1、充分活動關(guān)節(jié)和肌肉，逐漸進入運動狀態(tài)。 2.探究熱身練習(xí)的主要目的？
1、活動范圍：足球場。
2.活動方式：分組進行熱身練習(xí)。
2復(fù)習(xí)個人技術(shù)1、提供技術(shù)練習(xí)的方案：行進間傳接球練習(xí)組合；踢定位球；運球射門組合（守門員）。
2.組織練習(xí)并提供技術(shù)指導(dǎo)。
1、分組。
2、按照練習(xí)方案進行練習(xí)并輪換。 3.小組交流與討論。
1、體驗不同的腳法和踢球力量對球的影響。
2.探究制約自己技術(shù)進一步發(fā)展的因素是什么？
1、因人而異，因組而異，有所重點地練習(xí)某項技術(shù)或技術(shù)組合。 2.重點：針對性強。
3復(fù)習(xí)進攻戰(zhàn)術(shù)：踢墻式二過一1、提供練習(xí)方法：傳球－跑位結(jié)合，接球－傳球結(jié)合。2、組織分組練習(xí)。
3.組織討論并講解、示范。
1、按教師提供的練習(xí)方法進行練習(xí)。 2、討論、總結(jié)練習(xí)的效果。
3.嘗試用自己的方法進行練習(xí)。
1、體驗合理運用戰(zhàn)術(shù)獲得成功時的樂趣，在運動中增強自信心 2.探究如何提高與同伴間的默契配合1、重點：傳球準確，跑位及時到位。
2.難點：傳跑配合默契，傳球具有隱蔽性。
4學(xué)習(xí)進攻戰(zhàn)術(shù)：邊路下底傳中，中路包抄射門1、結(jié)合學(xué)生已有的經(jīng)驗進行講解、示范。2、提供練習(xí)的方法和方案：四人一組進行練習(xí)。3.提供技術(shù)指導(dǎo)并組織討論和展示。
1、分組：四人一組。
2、邊路下底傳中（無防守）；中路三人包抄搶點射門。3.相互交流，小組討論、展示。1、體驗與同伴默契配合獲得成功的感覺，理解團隊合作的重要性。1、重點：傳球的準確性與針對性；包抄跑位及時；對球的狀態(tài)判斷正確。2.難點：在運動中作出正確的判斷并及時調(diào)整。
5專項身體素質(zhì)練習(xí)：下肢力量、腰腹肌力量1、提供器材與練習(xí)方法：介紹發(fā)展下肢力量和腰腹肌力量的若干練習(xí)。2.監(jiān)督與指導(dǎo)。
1、根據(jù)教師的建議進行分組練習(xí)。
2.相互交流，嘗試用不同的方法進行練習(xí)。
1、體驗肌肉感覺，不同的練習(xí)方法和負荷對肌肉的刺激程度與效果。 2.探究適合自己的練習(xí)方法。
1、下肢練習(xí)：各種連續(xù)跳躍和負重練習(xí)。 2.腰腹肌練習(xí)：不同姿勢的仰臥起坐練習(xí)。
6放松練習(xí)1、介紹放松練習(xí)的要領(lǐng)。2、提供若干個放松練習(xí)的方法。3.利用放松練習(xí)時間小結(jié)本課。
1、了解放松練習(xí)的要領(lǐng)和作用。 2、根據(jù)教師提供的方法進行放松。3.參與小結(jié)本課。
1、體驗不同練習(xí)對身體放松的效果。 2.探究適合自己的放松方式。
1、養(yǎng)成每次較大運動量的活動之后進行放松練習(xí)的習(xí)[1] [2] 下一頁
排球場地器材 球場：
排球場地為長方形的平面，長18米，寬9米，場上各線均為5厘米寬，線的寬度包括在場區(qū)內(nèi)。
球：
排球為圓形，外殼用柔軟的熟皮或人造皮革制成，內(nèi)裝橡皮膽。球必須為一色，室內(nèi)比賽須選用淡顏色的球。球的圓周為65—67厘米，球的重量為260-280克，球的氣壓為0.30—0.325千克/平方厘米。
球網(wǎng)：
排球網(wǎng)為深色，長為9.5米，寬1米，網(wǎng)孔10厘米見方，球網(wǎng)上沿有5厘米的雙層白色帆布。要張掛在球場兩側(cè)的網(wǎng)柱上。網(wǎng)柱安裝在邊線外，離邊線至少50厘米。球網(wǎng)要掛在中線垂直面的上空，將球場隔開。男子網(wǎng)高2.43米，女子網(wǎng)高2.24米，網(wǎng)高從網(wǎng)中間丈量。球網(wǎng)兩端應(yīng)各掛上一條寬5厘米、與場地邊線相垂直的白色標志帶。在標志帶外側(cè)各樹一根長1.8 米，直徑1厘米，而且具有彈性的標志桿。標志桿的上沿高出球網(wǎng)上沿80厘米。桿體每隔10厘米畫上紅、白相間的格紋。
課 時：1課時
課 型：美術(shù)欣賞課
教學(xué)目的：通過自然中抽象因素的分析、認識，使學(xué)生對藝術(shù)作品中的抽象形式有所了解，從而提高學(xué)生對藝術(shù)表現(xiàn)形式的感受及欣賞能力。
教學(xué)重點：藝術(shù)中的抽象形式
教學(xué)難點：如何理解、評價抽象藝術(shù)
教學(xué)準備：計算機、投影機、課件
教學(xué)過程：
一、組織教學(xué)： 二、講授新課： 1、自然中的抽象： 圖片：《雪山與湖泊》、《山與云》、《河流》、《雪松》、《樹》、《倒影》、《沙漠》、《農(nóng)田》、《水面》、《水珠》、《云》、《晚霞》、《野花》、《草》、《貝殼》、《樹葉》、《咖啡豆》、《玉米》、《干裂的土地》、《大理石》、《木材》、《火》、《閃電》、2、生活中的抽象： 圖片：《建筑》、《禮花》、《鐵軌》、《光纖》、《齒輪》、《電路板》、《鋼筋》、《釘》、《碎紙》、《紙》、《玻璃》、《彩帶》、《布》 3、藝術(shù)中的抽象： 圖片：
（1）波洛克的抽象表現(xiàn)主義繪畫： 波洛克（1912—1956年），美國畫家，行為繪畫（又名抽象表現(xiàn)主義）的主要代表人物。他最初對雕塑感興趣，后跟本頓等學(xué)畫，1945年，開始了他的行動繪畫的創(chuàng)作。波洛克的作品反映了美國民族不墨守成規(guī)、勇于進取、不斷發(fā)掘宏觀世界和內(nèi)在意識深處的精神，也表現(xiàn)了他們在高度工業(yè)化社會中的憂慮、焦灼和不安。（2）德庫寧的抽象表現(xiàn)主義繪畫： 德庫寧（1904—1997年），荷蘭畫家，是與波洛克齊名的抽象表現(xiàn)主義代表人物，與波洛克相比，兩人的藝術(shù)存在著很大的差異。波洛克注重創(chuàng)作過程的精神體驗，輕視創(chuàng)作活動的物化結(jié)果；而德庫寧不僅注重行為，更不放棄結(jié)果，他追求人類表達方式的最大容量，即“行動”與“繪畫”的雙重效果。
（3）康定斯基的熱抽象藝術(shù)： 康定斯基（1866—1944年），俄國抽象主義畫家，“抽象藝術(shù)之父”，其藝術(shù)被稱為“熱抽象藝術(shù)”、或“抒情抽象”?？刀ㄋ够瞄L油畫、水彩畫和版畫。早期作品采取印象主義技法，1910年開始采用音樂名稱，形象幾乎是用色彩的塊面和線條圖案暗示出來，如《即興曲》等。以后則是純抽象的繪畫，后又轉(zhuǎn)向幾何的抽象，其畫風(fēng)充滿著幻想、幽默的趣味。（4）蒙德里安的冷抽象藝術(shù)： 蒙德里安（1872—1944），荷蘭抽象主義畫家，其藝術(shù)被稱為“冷抽象藝術(shù)”、或“幾何抽象”。1913年后的繪畫以幾何性符號式的繪畫為主，他在平面上把橫線與豎線相結(jié)合，形成直角或長方形，并在其中安排紅、黃、藍三原色及灰色。這些新造型主義的抽象藝術(shù)及其理論，不僅影響了西方抽象繪畫和雕塑，還對現(xiàn)代廣告、家具、服裝設(shè)計、印刷和建筑產(chǎn)生了深遠的影響。
（5）米羅的抽象超現(xiàn)實主義繪畫： 米羅（1918—1922年），西班牙超現(xiàn)實主義畫家。其盛期的作品畫人、動物、象征性的物體，都采用了單純的線，色彩干凈、明亮，他似乎用沒有受到任何生活塵埃污染過的、天真無邪的眼睛看世界，但不時對這混亂的世界發(fā)出嘲諷的笑，他作畫隨意、自由，充滿著裝飾的趣味。
（6）克利的抽象藝術(shù)： 克利（1879—1940年），瑞士畫家。他認為：繪畫或創(chuàng)作活動看作是不可思議的體驗，在這種體驗過程中，藝術(shù)家在得到啟發(fā)的時刻，把內(nèi)心的幻想和對外部世界的體驗結(jié)合起來，以表現(xiàn)本質(zhì)的真實。
（7）夏加爾的抽象藝術(shù)： 夏加爾（1887—1984年），猶太人，俄裔法國畫家。從小受到俄國和猶太人民間、民俗藝術(shù)的熏陶，后又受到立體主義的影響。他善于把立體構(gòu)成的因素，自由地融化在富于幽默感和抒情味的表現(xiàn)語言中。
（8）亨利-摩爾的超現(xiàn)實主義雕塑： 亨利-摩爾（1898—1986年），英國現(xiàn)代雕塑家。在他的創(chuàng)作中，既沒有實際目標，也不具備具體內(nèi)容的形象。亨利-摩爾的作品為時代創(chuàng)造了一種新的雕塑語言，這是一種與環(huán)境對話的語言，一種充滿人性的現(xiàn)代語言。（9）馬蒂斯的藝術(shù)： 馬蒂斯（1969—1954年），法國野獸派畫家。他善于以強烈的原色對比和粗獷的線條去體現(xiàn)自己對客觀事物的感受。透視和明暗手段全被拋棄，可是構(gòu)圖仍是有秩序的生活境界。同時他吸收了非洲藝術(shù)的表現(xiàn)風(fēng)格，對于東方藝術(shù)如日本的版畫或阿拉伯裝飾圖案有一種特殊的敏感。
抽象形式
內(nèi)容具體 內(nèi)容不具體
再現(xiàn)客觀形象 表現(xiàn)主觀情感
刻劃真實美 反映形式美（線條、形體、色彩）
三、課堂小結(jié)：
自然、生活和藝術(shù)中有很多抽象的形式，我們所看到的往往是抽象化的點、線、面、色彩等因素的組合，它們不僅能帶給我們美的感受，同時為我們創(chuàng)造了一個思考的空間。
運動傷害與急救
教學(xué)理念
1.能以生動、活潑、趣味化的方式，增強學(xué)生對‘運動傷害與急救’的認識與了解。
2.游指導(dǎo)學(xué)生了解意外傷害的原因。
3.教導(dǎo)學(xué)生具備緊急情況處理及正確而適當(dāng)?shù)募本燃寄?，以降低傷害的嚴重性?/p>
?教學(xué)目標
?能力指標 ?教學(xué)資源
?教學(xué)流程 ?評量方式 ?補充資料
學(xué)科領(lǐng)域
健康與體育
授課時數(shù) 6節(jié)
教學(xué)目標
1.指導(dǎo)學(xué)生具備預(yù)防意外傷害的能力。
2.教導(dǎo)學(xué)生具備安全概念，應(yīng)用安全資源，以適應(yīng)現(xiàn)代生活。
3.教導(dǎo)學(xué)生具備運動傷害預(yù)防及處理的知能，以減少運動事故傷害發(fā)生并維護身體
健康。
能力指標
1-1-4 養(yǎng)成良好的健康態(tài)度和習(xí)慣，并表現(xiàn)出整體的舒適感。
3-1-4 結(jié)合一系列的基本動作，表現(xiàn)出簡單的動作技能。
5-1-2 說明并演練促進個人及他人生活安全的方法。
5-1-3 思考并演練處理危險和緊急情況的方法。
5-1-5 說明并演練預(yù)防運動傷害的方法。
教學(xué)資源
1.創(chuàng)傷的急救和止血法，光國視聽文教有限公司，健康教育輔助教學(xué)錄影帶。
2.骨折、脫臼、扭傷的急救及傷患搬運法，光國視聽文教有限公司，健康教育輔助教學(xué)錄影帶。
3.自然科學(xué)大百科-第10冊 衛(wèi)生與急救，綠地球國際公司出版。
教學(xué)流程
預(yù)備活動
1.請學(xué)生事先分組搜集有關(guān)‘運動傷害與急救’的資料。
2.老師事先搜集有關(guān)‘運動傷害與急救’的圖片及教學(xué)資料。
第一節(jié)教學(xué)活動
一、引起動機：引用最近發(fā)生在學(xué)生或體壇運動員運動傷害的實例，激起學(xué)生的關(guān)心及注意。
二、學(xué)生分組報告所搜集的資料。
三、歸納整理，配合圖片講授、討論運動傷害的預(yù)防： 1.何謂運動傷害(運動傷害的定義)：
廣義來說，凡是和運動有關(guān)所發(fā)生的一切傷害都可以列入運動傷害的范圍。但是運動傷害的種類太多，僅介紹國小學(xué)童在運動中常發(fā)生的傷害。包括：肌肉、肌腱、骨骼、韌帶及其他與肌肉骨骼系統(tǒng)之相關(guān)組織的傷害。
2.運動傷害的原因：
（1）暖身運動不夠：運動前沒有做好熱身準備，適當(dāng)?shù)呐磉\動可以應(yīng)付突然的運動沖擊，避免傷害，以防肌肉僵硬時，不但肌力減退，而且容易發(fā)生肌肉痙攣或拉傷。
（2）場地不合適： 場地需考量的重點包括：地面是否平坦或柔軟、室溫是否過高、濕度是否太過潮濕、空氣是否流通、噪音是否過大、觀眾是否帶來太大的壓力。
（3）運動規(guī)則不熟悉或沒有遵守規(guī)則：不遵守運動規(guī)則，做出危險的動作，以及運動時互 相推擠，劇烈碰撞，很容易造成傷害。每項運動都有其規(guī)則，以維持比賽的秩序及進行。一些身體接觸性的運動，常因?qū)κ止室饣驘o意的犯規(guī)，而造成運動傷害。
（4）裝備不足： 大部分運動皆有其特定的裝備，用以保護運動員，例如：頭盔、鞋子、護膝、護肘、、等，如裝備不足容易受傷。
（5）身心狀況不佳或是過度疲勞 ：疲勞或是注意力不集中，很容易就會受傷。
（6）運動太過劇烈，錯估自己能力：超過自己的體能負荷，高估自己能力，做出超出體能極限的動作而導(dǎo)致受傷。
（7）器材損壞造成意外事件：使用的器材損壞而造成運動傷害。
四、運動傷害的預(yù)防： 1.預(yù)防重于治療，而‘事先充分準備’是最佳的預(yù)防手段。
2.培養(yǎng)鍛煉良好的體能。
3.事前準備并檢查運動器材與設(shè)備。
4.適當(dāng)?shù)臒嵘砼c收操。
五、學(xué)生發(fā)問及問題討論、意見交流。
第二節(jié)教學(xué)活動
一、運用實物投影機、圖片介紹、講解國小運動傷害的類別及處理： （一）骨折：骨折是指身體骨骼折斷。骨折是指骨頭因強烈的力量施于其上，而使骨頭失去連續(xù)性，如車禍、跌倒，通常周圍軟組織也會發(fā)生損傷，大多數(shù)骨折是不會致命的，孩童最易引起骨折的部位是肘、手腕、鎖骨、小腿等而老年人跌倒、滑倒或遭遇其他小意外，臀部和股部、腳部及腿部等是最易骨折的部位。多數(shù)骨折的愈合需4至12周。
1.要判斷有沒有骨折，可用下列幾個要點：
高中足球教案篇七
教師作為促進者，能夠幫助學(xué)生確定適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標，指導(dǎo)學(xué)生形成良好的鍛煉身體的習(xí)慣，掌握和發(fā)展學(xué)習(xí)能力;創(chuàng)設(shè)豐富的教學(xué)環(huán)境，學(xué)生能夠在輕松活躍的氣氛中，積極主動的認知、練習(xí)運動技術(shù);通過教學(xué)練習(xí)使學(xué)生達到鍛煉身體的目的，并能夠預(yù)防、處理運動傷害;分層次教學(xué)，使不同的學(xué)生都感受到成功的心理體驗，發(fā)展個性;培養(yǎng)學(xué)生形成健康的心理，頑強的意志，互幫互助的團隊精神。
高中足球教案篇八
【知識與技能】
能夠完成腳背正面踢球的技術(shù)，90%踢球比較準確。
【過程與方法】
通過分組法、游戲法、探究的學(xué)習(xí)方法進行教學(xué)和練習(xí)，發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍的能力，提高速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度價值觀】
提高合作能力，培養(yǎng)互幫互學(xué)、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，增強學(xué)生團隊意識。
【重點】
腳踢球的部位，身體正對來球，腳背正面觸球。
【難點】
判斷來球的路線與速度，膝、踝關(guān)節(jié)放松以增強緩沖效果，踢球時全身的協(xié)調(diào)配合。
(一)開始部分
教學(xué)組織：四列橫隊；要求：快速、安靜、整齊
(二)準備部分
1.一般準備活動：伸展運動；體轉(zhuǎn)運動；踢腿運動；踝腕關(guān)節(jié)運動；
2.專項準備活動：小步跑、車輪跑、后蹬跑、高抬腿跑；
教學(xué)組織：兩列縱隊；要求：動作充分、規(guī)范，防止受傷。
(三)基本部分
導(dǎo)入：學(xué)生復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球以及腳背內(nèi)側(cè)踢球等技術(shù)動作，通過以上技術(shù)動作的練習(xí)為接下來的新技術(shù)的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
1.技術(shù)動作的示范講解
“同學(xué)們，我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了兩種踢球的方式，接下來我們將再學(xué)習(xí)一種踢球的方式-腳背正面踢球，大家仔細看老師的動作，老師的助跑路線、支撐腳的位置、擺動腿的動作、擊球部位都是怎么樣的呢？?！?/p>
學(xué)生對技術(shù)動作要點總結(jié)教師進行補充：直線助跑，最后一步稍大，支撐腳積極的以腳跟著地，踏在球的后側(cè)方10—15厘米處，膝關(guān)節(jié)微曲，足尖正對出球方向；擺動腿以膝關(guān)節(jié)為軸，大腿帶動小腿屈膝積極向前擺動，當(dāng)膝關(guān)節(jié)擺置接近球的垂直方上方時，小腿做爆發(fā)式的前擺，使膝關(guān)節(jié)處在球的正上方時用腳背正面擊球的后中部。擊球時腳面繃直，踝關(guān)節(jié)緊張，上體稍前傾，兩臂配合協(xié)調(diào)擺動。
教學(xué)組織：四列橫隊，第一、二蹲下，三、四列稍息
要求：仔細觀察教師的技術(shù)動作
2.學(xué)生兩人一組做踢固定球練習(xí)
兩名學(xué)生一組一名學(xué)生腳踩足球的上部，另一名學(xué)生原地練習(xí)模仿踢球姿勢，感受腳背正面踢球的部位，踩球同學(xué)對踢球同學(xué)的技術(shù)動作進行點評。
教學(xué)組織：兩人一組輪換
要求：體會踢球的部位及擊球點
3.學(xué)生兩人一組做互踢練習(xí)
教學(xué)組織：兩人一組
要求：注意踢球的準確性
4.教師巡視指導(dǎo)，糾正錯誤動作
5.游戲：中區(qū)射桶
全場使用一個球，在中圈內(nèi)分布10個標志桶，兩隊均在中圈以外，其中一隊控制球為進攻方，另一隊為防守方，進攻方距中圈不得少于15米，防守方防止進攻方射中中圈內(nèi)的標志桶。射擊必須用腳背正面，射擊球穿過中圈可以被再次控制，停留在中圈則成為“死球”，原控制球隊失去控球權(quán)。防守一方獲得控球權(quán)后必須從中圈15米以外開始進攻。比賽進行到全部標志桶被擊倒后為一回合，擊倒一個標志桶得一分，積分多的隊為勝。
教學(xué)組織：分為人數(shù)相等的兩隊
要求：采用腳背正面踢球的方式。
(四)結(jié)束部分
1.老師針對今天上課的情況進行簡單總結(jié)。
2.伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂進行放松操。
3.值日生歸還器材，教師宣布下課。
場地器材：足球場、標志物、足球。
高中足球教案篇九
場地器材：足球20只，標志物40個，小球門4個。
效果預(yù)計
學(xué)生在老師的.組織下積極參與練習(xí)，課堂氣氛活躍。預(yù)計絕大部分學(xué)能初步掌握本節(jié)課所學(xué)的知識。練習(xí)密度在40%左右，最高心率140次/分左右，平均心率110次/分左右。
足球腳內(nèi)側(cè)傳接球課標分析
1、運動參與目標：通過本課教學(xué)，知道足球腳內(nèi)側(cè)傳接球的方法，并具有主動參與練習(xí)的態(tài)度。
2、運動技能目標：熟悉球性，讓學(xué)生掌握足球的基本技術(shù)，初步建立對足球的興趣愛好。
3、身體健康目標：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，逐步形成自信、勇于嘗試、敢于表現(xiàn)的良好心理素質(zhì)，體驗合作與交往。
4、心理健康目標：通過合作探究學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作的能力，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體驗運動的快樂，創(chuàng)新的趣味，感受成功的喜悅，增強自信。
5、社會適應(yīng)目標：在富有個性的`、集體智慧的活動中敢于發(fā)表自己的看法與自我表現(xiàn)，提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力。
足球腳內(nèi)側(cè)傳接球的教材分析
足球有世界第一運動的美名，對于初一學(xué)生來說，具有極強的吸引力和鍛煉價值。腳內(nèi)側(cè)傳接球是足球技術(shù)中的最為關(guān)鍵的技術(shù)，學(xué)好這一技術(shù)不僅是個人技術(shù)能力的集中體現(xiàn)，同時熟練的掌握和合理的傳接球?qū)刂票荣惞?jié)奏、豐富戰(zhàn)術(shù)變化都有實際意義。
足球腳內(nèi)側(cè)傳接球?qū)W情分析
本課授課班級為三班，40人，該班學(xué)生男女生比例不等男生少女生多，大多數(shù)體能較好、且活潑好動，運動參與興趣高；這個階段的學(xué)生由于生理及心理的特點，身體素質(zhì)和運動能力普遍較差；在體育課中比較易興奮，好表現(xiàn)，精神不易集中；具有一定的辨別思維和動手能力，注意力指向性較強，并對新生事物感到好奇，認知和技能有一定的提高，學(xué)習(xí)新知識速度快模仿能力強，具備一定的探索知識自主創(chuàng)新的能力。本課通過游戲、練習(xí)、展示等多個環(huán)節(jié)，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，達到師生之間心理互動，增強學(xué)生對上好體育課和樂于參加各種技能學(xué)習(xí)的信心。
評測練習(xí)
一、學(xué)生互評：
1、小組內(nèi)同學(xué)對動作進行互相評價，指出各自的優(yōu)缺點。
2、小組之間互相學(xué)習(xí)和欣賞，并且對各組的動作進行點評和鼓勵。
二、教師評價：
1）.評價學(xué)生練習(xí)時，做到了及時、有效、語言簡潔，采用診斷性的評價方式，能幫助學(xué)生學(xué)會新技術(shù)的方法，提高自我的能力，體驗學(xué)習(xí)成功的樂趣，促進學(xué)生自我發(fā)展。
2）.評價展示時，采用激勵性的評價方式，充分肯定學(xué)生學(xué)習(xí)過程的參與、互相幫助、自主性與合作性、引用競爭機制的目的性。
足球腳內(nèi)側(cè)傳接球效果分析
1、通過本課教學(xué)，學(xué)生知道了足球腳內(nèi)側(cè)傳接球的動作方法，并能主動參與練習(xí)的態(tài)度。
2、通過本課教學(xué)，學(xué)生能基本掌握足球腳內(nèi)側(cè)傳接球的動作方法，能體驗并感受到動作成功時帶來的快樂。
3、通過練習(xí)和游戲發(fā)展了學(xué)生身體協(xié)調(diào)靈敏性、速度素質(zhì)，促進了學(xué)生身體的正常生長發(fā)育和足球運動的基本活動能力。
4、通過合作探究學(xué)習(xí)，培養(yǎng)了學(xué)生團結(jié)合作的能力，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，，體驗運動的快樂，創(chuàng)新的趣味，感受成功的喜悅，增強自信。
障礙跑教學(xué)反思
本課“德育教育”貫穿了整堂課的始終，準備部分的“快樂播種”，結(jié)束部分的“顆粒歸倉”都在讓學(xué)生學(xué)習(xí)動作技能的同時教育學(xué)生珍惜糧食。
（一）注重激發(fā)學(xué)生的運動興趣
情境的創(chuàng)設(shè)只有融入了參與者自己的思想和情感，才能真正起到激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和求知欲的目的。因此在教學(xué)中我運用了生動的語言、激動的語調(diào)來描述情境，這既讓學(xué)生學(xué)會了動作，又培養(yǎng)了勤儉節(jié)約的精神。
（二）強調(diào)學(xué)生的主體地位
作為一名教師應(yīng)該堅信：“每一個學(xué)生都有獲得成功的愿望，每一個學(xué)生都有自我實現(xiàn)向高層發(fā)展的需要，每一個學(xué)生都有自我發(fā)展的創(chuàng)造潛能”。教師在其發(fā)展過程中，是起著非常重要的作用的。這節(jié)課把學(xué)生學(xué)習(xí)能力的提高放在首位。把學(xué)習(xí)的主動權(quán)交給學(xué)生，鼓勵學(xué)生進行探索，學(xué)會創(chuàng)造、學(xué)會想象，敢于展示才能、會積極的去體驗，成為勝利者。
（三）利用游戲比賽形式培養(yǎng)健康心態(tài)
通過游戲教學(xué)能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、競爭意識、團結(jié)合作、熱愛集體和遵紀守法等優(yōu)良品質(zhì)。而這些優(yōu)良品質(zhì)正是一個人健康心態(tài)的集中體現(xiàn)，從而讓學(xué)生在以后生活和學(xué)習(xí)中以積極的心態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)。
（四）利用小組活動的形式，培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神
本課活動，以小組為單位觀看微課自主探究，培養(yǎng)了學(xué)生良好的團隊精神，使學(xué)生增添信心、融入群體。這樣日積月累，持這以恒，就能幫助學(xué)生培養(yǎng)起良好的團隊精神。
高中足球教案篇十
1、會用腳運球的各種技能，提高他們的運球能力。
2、體驗和小朋友共同游戲的`快樂。
1、用報紙卷成的小棍與學(xué)生人數(shù)相等。
2、刺猬胸飾一個，小旗2面，紅，黃，藍，綠絲帶若干。
3、足球人手一個。
一、開始部分
1、〈秋游〉歌曲，與學(xué)生邊唱邊拉圓圈進入場地。“今天的天氣真好，媽媽帶寶寶一起出來玩吧?！?/p>
2、熱身運動。下蹲運動――側(cè)身運動―上肢運動――跳躍運動――整理運動
3、搓球動作。
二、學(xué)習(xí)用小棍運球“寶寶們真棒，今天媽媽給寶寶帶來了許多小棍，請寶寶們用小棍把球運到家里去。”
1、教師示范用小棍運球動作。
2、學(xué)生自由練習(xí)。
三、新授用腳運球“剛才我們學(xué)會了用小棍運球，現(xiàn)在我們不用小棍了，請寶寶們自己動腦怎樣把球運回家?！?/p>
1、學(xué)生自由探索運球。
2、請個別能力強的學(xué)生來示范。
3、教師示范正確運球動作：用腳內(nèi)側(cè)輕輕地運球。
4、師幼一起學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運球動作。
四、比賽“小刺猬運球”
1、學(xué)生分四隊縱隊站好。（紅、黃、藍、綠隊）教師交代游戲規(guī)則。
2、示范講解游戲玩法。規(guī)則是：學(xué)生必須用腳運球，不能用手。運到家后，跑回來拍后面一個學(xué)生手，繼開始。
3、學(xué)生集體游戲2至3次。
4、給勝利的一組獎一面紅旗。
5、放松運動后。結(jié)束活動。
高中足球教案篇十一
1.能運用磁性原理制作游戲材料。
2.能用多種方法讓“足球小人”動起來。
1.磁鐵、回形針、塑料小球、水彩筆。
2.可用較薄的塑料板、較大的餐盤、較硬的`紙板等制作“足球場”4—5個。
3.“足球小人”范例。
——出示“足球場”及“足球小人”范例，說說小人在進行什么運動。
——演示“足球小人”在球場上跑動的情景。引導(dǎo)學(xué)生思考這些小人為什么能在“球場”上跑來跑去踢足球。
——足球比賽應(yīng)有幾個人上場？現(xiàn)在場上還缺幾個隊員？
——通過沿線剪、折的方法制作“足球小人”注意提示學(xué)生要沿線剪，并在“足球小人”的腳部別上回形針。
——怎樣讓“足球小人”來踢球？
——引導(dǎo)學(xué)生討論啟發(fā)學(xué)生將磁鐵前后左右來回移動，使小人能夠活動。
——學(xué)生自由結(jié)伴用自己制作的小人在“足球場”上玩踢足球的游戲。
——啟發(fā)學(xué)生為“足球小人”確定兩種不同顏色的隊服并涂色。
1.鼓勵學(xué)生用多種方法讓小人動起來，如用透明膠將鐵片固定在小人腳上等。
2.可將“足球場”用積木或空易拉罐墊高，以方便操作。
3.可在科學(xué)角里提供一些紙板迷宮，讓學(xué)生用磁鐵在紙板下面移動，控制“足球小人”走出迷宮。
4.在班上成立男子足球隊與女子足球隊，練習(xí)用腳帶球走，控制球的方向。
高中足球教案篇十二
1、講明課堂紀律和注意事項
2、熟悉和了解學(xué)生的足球基礎(chǔ)和水平
3、使學(xué)生熟悉控球、傳球、射門等基本教學(xué)內(nèi)容和思路
4、教授簡單的足球知識
1、糾正學(xué)生錯誤的踢球動作和習(xí)慣。
2、講解控球、傳球和射門的正確方法，尤其是腳型和身體的協(xié)調(diào)性。
3、使學(xué)生通過長期訓(xùn)練，養(yǎng)成良好的球感。
1、至少每3人使用1個足球
2、學(xué)生必須穿著寬松的'運動服和較為專業(yè)的足球運動鞋
3、足球場地必須干凈、平整、松軟
1、個人結(jié)合球訓(xùn)練，主要是控球
2、分小組傳接球訓(xùn)練和搶圈訓(xùn)練
3、分隊比賽
4、教師口授足球知識
5、師生及學(xué)生之間討論
第一次活動
1、師生初次見面，互相介紹問候
2、老師講明足球課堂的注意事項。主要有：
（1）衣著方面，要求每次上課必須身穿寬松運動服，運動鞋。
（2）上課期間，注意安全，運動前要做好熱身，運動時不宜過猛，運動后要做放松運動，身體不適要及時向老師說明。
（3）師生和同學(xué)之間要互相尊重，學(xué)生不得無故曠課，有事需請假
4、本堂課主要教學(xué)內(nèi)容為：
（1）了解學(xué)生的足球基礎(chǔ)
（2）示范正確的控球、傳球、射門動作
第二次活動
1、練習(xí)上一課時的教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生基本掌握控球、傳球、射門的基本動作
2、足球知識教學(xué)：本周介紹當(dāng)今國際足壇的兩大球星
（2）梅西，生于1987年6月24日，是一名阿根廷足球運動員，司職前鋒同時可以兼任攻擊型中場，現(xiàn)效力于巴塞羅那，他被大眾稱為“新馬拉多納”。2009年12月22日，梅西憑借著08-09賽季帶領(lǐng)巴薩取得西甲、國王杯、歐洲冠軍聯(lián)賽三冠王，榮膺2009年世界足球先生。2011年1月11日，榮獲2010年國際足聯(lián)金球獎。
1、復(fù)習(xí)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容
2、通過報刊、網(wǎng)絡(luò)等了解足球球星和球隊知識
高中足球教案篇十三
第一階段
一、身體訓(xùn)練
（一）身體訓(xùn)練的目的
1．使學(xué)生熱愛足球。
2．培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。
（二）身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．做體操
2．以跑為主的身體訓(xùn)練。
（l）慢跑：15米x2，指導(dǎo)學(xué)生跑的動作。
（2）快跑：10米x2、15米x2，要求跑的動作正確。
（3）曲線跑：培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。
（4）自由跳：培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
（一）技術(shù)訓(xùn)練的目的
1．訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。
2．讓學(xué)生準確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。
（二）技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．以帶球為主，在帶球中學(xué)習(xí)基本技術(shù)動作和帶球方法。
2．讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。
3、單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。
（三）守門員的訓(xùn)練
1．手型訓(xùn)練。
2．自由訓(xùn)練。
3．下手球和上手球接法練習(xí)。
4、踢手拋球訓(xùn)練。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
（一）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
l．培養(yǎng)接球和進攻意識。
2．培養(yǎng)阻擊和防守方法。
（二）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進，接球后帶球過人。
2．學(xué)習(xí)基本的護球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
3．在小型對抗中體會什么叫“二過一”，在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
（一）目的
1．通過游戲，提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。
2．通過小型比賽，領(lǐng)會足球比賽方法，培養(yǎng)學(xué)生的對抗意識。
（二）比賽方法
1．一對一、二對二的傳接球比賽。
2．三對三、五對五的有門踢球比賽。
3．開展“五人制”訓(xùn)練比賽。
第二階段
一、身體訓(xùn)練
（－）身體訓(xùn)練的目的
1．培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。
2．讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動作。
（二）身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．學(xué)做簡單的節(jié)奏操。
2．以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)快速跑和正確的動作。
（1）慢跑：20米x2、30米x2，要求學(xué)生跑的動作準確。
（2）快跑：60米、200米。
（3）曲線跑：用曲線跑繞過障礙，培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運動，達到靈敏和快速的目的'。
（4）變速跑：要求時快時慢跑。
3．跳：學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。
4．進行游戲比賽。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
（一）技術(shù)訓(xùn)練的目的
1．繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。
2．提高帶球能力和運球的技術(shù)。
3．用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。
（二）技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．以帶球為主，學(xué)習(xí)帶球的變向動作和過人技術(shù)。
2．讓學(xué)生初步學(xué)會二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法，體會“二過一”傳接技術(shù)。
3．學(xué)習(xí)單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術(shù)。
4．學(xué)習(xí)移動時的傳接球。
（三）守門員的訓(xùn)練
1．繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護球方法。
2．進行接射門練習(xí)。
3．鞏固上手球和下手球的接球方法。
4．學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
（－）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
1．培養(yǎng)接球、傳球的集體進攻意識。
2．培養(yǎng)防守和站位，增強集體防守意識。
3．通過練習(xí)和比賽，提高比賽的實戰(zhàn)能力，為參加校間教學(xué)比賽做準備。
4．接自拋球練習(xí)：腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個部位接傳球。
（二）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動傳接球的方法。
2．學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過人及射門技術(shù)。
3．練習(xí)盯人、堵截和補位。
4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過一”戰(zhàn)術(shù)。
5．學(xué)擲界外球。
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高中足球教案篇十四
1、會用腳運球的各種技能，提高他們的運球能力。
2、體驗和小朋友共同游戲的.快樂。
1、用報紙卷成的小棍與學(xué)生人數(shù)相等。
2、刺猬胸飾一個，小旗2面，紅，黃，藍，綠絲帶若干。
3、足球人手一個。
一、開始部分
1、〈秋游〉歌曲，與學(xué)生邊唱邊拉圓圈進入場地?！敖裉斓奶鞖庹婧?，媽媽帶寶寶一起出來玩吧?！?/p>
2、熱身運動。下蹲運動――側(cè)身運動―上肢運動――跳躍運動――整理運動
3、搓球動作。
二、學(xué)習(xí)用小棍運球“寶寶們真棒，今天媽媽給寶寶帶來了許多小棍，請寶寶們用小棍把球運到家里去?！?/p>
1、教師示范用小棍運球動作。
2、學(xué)生自由練習(xí)。
三、新授用腳運球“剛才我們學(xué)會了用小棍運球，現(xiàn)在我們不用小棍了，請寶寶們自己動腦怎樣把球運回家?！?/p>
1、學(xué)生自由探索運球。
2、請個別能力強的學(xué)生來示范。
3、教師示范正確運球動作：用腳內(nèi)側(cè)輕輕地運球。
4、師幼一起學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運球動作。
四、比賽“小刺猬運球”
1、學(xué)生分四隊縱隊站好。（紅、黃、藍、綠隊）教師交代游戲規(guī)則。
2、示范講解游戲玩法。規(guī)則是：學(xué)生必須用腳運球，不能用手。運到家后，跑回來拍后面一個學(xué)生手，繼開始。
3、學(xué)生集體游戲2至3次。
4、給勝利的一組獎一面紅旗。
5、放松運動后。結(jié)束活動。
高中足球教案篇十五
著重于貫徹“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)理念，讓學(xué)生“玩”中感受足球的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生對足球的興趣，挖掘?qū)W生的潛能，發(fā)展特長，促進學(xué)生身心健康發(fā)展。使學(xué)生身心健康，重在培養(yǎng)學(xué)生愉快、輕松、創(chuàng)新的興趣，使學(xué)生對足球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)、基本規(guī)則有所了解及掌握能自己組隊參加比賽。
（一）目標
1、改革學(xué)校足球教學(xué)的單一模式，強化學(xué)生的足球技能，提高鍛煉實效、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生嘗試多種足球健身的方法并自覺的鍛煉。
2、根據(jù)小學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，積極創(chuàng)新，通過身體練習(xí)在強身的同時，放松學(xué)生身心，健心育智，全面發(fā)展。
3、發(fā)揮教師的體育特長，充分利用學(xué)校運動場地設(shè)備，實現(xiàn)學(xué)校教育資源的優(yōu)化組合。
4、全面提升學(xué)校師生的.綜合素質(zhì)，促進師生和諧發(fā)展。
（二）原則
1、教育性原則。
充分發(fā)揮足球活動對學(xué)生進行德育教育的功能，重視活動過程的管理。
2、科學(xué)性原則。
遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律、學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成規(guī)律。
3、創(chuàng)新型原則。
根據(jù)現(xiàn)有條件，創(chuàng)新性的組織開展活動。
組長：
（一）活動內(nèi)容安排：足球顛球
（二）時間安排：20xx年4月1日下午
（三）地點安排：陳橋小學(xué)操場（足球場）
2、活動時安全第一，各班在比賽活動中應(yīng)加強安全教育。若發(fā)現(xiàn)存在安全隱患時，應(yīng)及時停止比賽活動并匯報。在排除安全隱患后才能進行活動。
足球隊成員
參賽者原地將球拋起，用腳背正面連續(xù)顛球，球落地則比賽結(jié)束，按次計數(shù)。其它部位觸球可計次數(shù)。每名參賽者測三次，記錄三次成績的總和。計數(shù)單位為次。比賽時間：1分鐘。
參賽者可用雙腳交替或單腳連續(xù)顛球。
根據(jù)顛球次數(shù)多少確定名次，多者名次列前，如次數(shù)相等，則以三次顛球中，單次顛球次數(shù)的多少確定，以此類推。
高中足球教案篇十六
顛球技術(shù)是足球運動中用來熟悉球性的最實用的方法，可以很好的鍛煉雙腳對足球的本體感覺，加強對足球的控制能力，為以后的足球技術(shù)學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。，熟悉球性是一個長期的過程，須經(jīng)常練習(xí)才能熟而生巧。常用顛球的方法有腳背正面顛球、腳內(nèi)、外側(cè)顛球、頭部顛球、大腿顛球。
教學(xué)內(nèi)容：雙腳腳背顛球
教學(xué)目標：初步掌握雙腳腳背顛球的基本技術(shù)動作和要領(lǐng)。
發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，增強體質(zhì)。
培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)友愛，合作互助的優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強、機智果斷等精神。
動作方法：
1、身體放松，踝關(guān)節(jié)自然彎曲，利用小腿的擺動力量擊球。
2、擊球應(yīng)在腳背的正面，擊球時應(yīng)保證腳背向上。
動作重難點：重點：顛球部位準確
難點：顛球時動作協(xié)調(diào)、自然
教法：無球模仿、輔助練習(xí)、結(jié)合球練習(xí)、競賽與游戲
1、在教師示范下，做無球模仿練習(xí)，體會顛球動作
2、用腳顛帶繩的球或裝在網(wǎng)袋里的球，這樣可以增加顛球機會，減少拾球次數(shù)，提高練習(xí)趣味，增強自信心。
3、一拋一顛到拋球一次，連續(xù)顛多次。反復(fù)體驗，熟悉球性，提高控球能力。
4、顛球比賽，增強練習(xí)的興趣。
5、兩人或多人合作顛球，培養(yǎng)合作意識和與人交往的能力。
6、在一定范圍內(nèi)（圓內(nèi)或方陣中）幾個人同時顛球，不許互撞。
易犯錯誤：
（1）顛球腳部位不準確
（2）顛球用力不均，顛球高度過高，超過髖關(guān)節(jié)，不易控制球
在足球比賽中，為了擺脫對方或戰(zhàn)術(shù)配合的需要，常常運用運球技術(shù)。運球的方法很多，腳背正面運球是常用的一種方法，適用于直線的.快速突破。
教學(xué)內(nèi)容：腳背正面運球
發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，增強體質(zhì)。
培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)友愛，合作互助等優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強、機智果斷等精神。
動作方法：
1、直線正面助跑，腳尖正對出球方向，觸球時腳背要繃直
2、膝關(guān)節(jié)微屈，兩臂自然張開，用小腿的加速前擺帶動球向前運行。
3、運球時身體需前傾，運球的中下部，保持球的直線運行。
動作重難點：
重點：運球的用力方法和運直線球
難點：運球時動作自然、連貫、上下肢協(xié)調(diào)配合
教法：徒手練習(xí)、輔助練習(xí)、結(jié)合球的練習(xí)、運球與搶截對抗練習(xí)
1、徒手模仿腳背正面運球，體會動作要領(lǐng)和節(jié)奏。
2、原地做運球（固定球）動作，體會腳與球的接觸部位。
3、采用實心球（不超過2斤）做運球輔助練習(xí)，進一步體會腳與球的接觸部位和用力方法。
4、在走和慢跑中練習(xí)有節(jié)奏的勻速運球，逐步過渡到快速跑運球。要將球控制在身體前面約1米左右的距離。
5、運直線球比賽
6、運球繞過各種障礙物，增加練習(xí)難度，提高控球能力和練習(xí)興趣。
7、在一定范圍內(nèi)（圓內(nèi)或方陣中）幾個人同時運球，不許互撞。
8、做運球與搶截對抗練習(xí)或運球接力賽，進一步提高運球能力。
9、綜合練習(xí)：運球與傳球結(jié)合，運球過人射門等。
易犯錯誤：
（1）觸球部位不準，造成運球方向不正
（2）運球力量過大，造成球遠跑，不易控制
踢球是足球技術(shù)中最重要的技術(shù)，在比賽中運用得最多，主要用于傳球和射門。腳內(nèi)側(cè)踢球（定位球和地滾球）、腳背正面踢球和腳背內(nèi)側(cè)踢球是一些比較實用的踢法。學(xué)習(xí)踢球要貫徹“循序漸進”的教學(xué)原則。
教學(xué)內(nèi)容：腳背內(nèi)側(cè)踢球
教學(xué)目標：初步掌握腳背內(nèi)側(cè)踢球的基本技術(shù)動作和要領(lǐng)，激發(fā)學(xué)生參與熱情和興趣。
發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，增強體質(zhì)。
培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)友愛，合作互助等優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強、機智果斷等精神。
動作方法：
1、站在球的側(cè)后方，一般和球成45度角斜線助跑，支撐腳踏在球的側(cè)后方，離球約20厘米左右，腳尖正對出球方向。
2、觸球瞬間腳背應(yīng)充分繃直
3、擺腿以小腿的加速前擺為主，方向要正
4、踢球后，隨球前進
動作重難點：
重點：踢球時要踢準、踢遠
難點：踢球動作自然、協(xié)調(diào)
教法：無球模仿練習(xí)、有球練習(xí)（單人、雙人、多人）、競賽、游戲練習(xí)
1、老師示范，學(xué)生先無球模仿動作，領(lǐng)會動作要領(lǐng)。
2、對墻踢球或用長凳作擋板向長凳踢球。
3、原地踢球，兩人一組，一人踩球，（或?qū)嵭那颍蝗嗽鼗蛏弦徊教咔蚰７戮毩?xí)。
4、兩人一組相距6——8米，互相踢球練習(xí)。
5、距墻6——8米，在墻上1米高處畫一橫線，要求踢出的球擊在橫線以上。
6、兩人面對面站立，相距8——10米，踢活動球，一人拋球，另一人踢球或兩人對踢。
7、踢球比準游戲。
8、踢球比遠游戲。
9、三人三角傳球。三人戰(zhàn)成三角形，彼此相距5——10米，做接球后再踢出和不經(jīng)接球，直接踢出。
10、四人站成正方形，邊長5——10米，使用各種腳法踢球。
易犯錯誤：
（1）支撐腳踏放的位置和方向不準確
（2）踢球腳與球接觸的位置不準確，踢成斜線球
（3）觸球時腳繃不直、無力
傳球是足球的基本技術(shù)之一，目的是為了擺脫防守并傳球給他人，在小學(xué)最常用的傳球技術(shù)有腳內(nèi)側(cè)傳球和腳背外側(cè)傳球。
教學(xué)內(nèi)容：腳內(nèi)側(cè)傳球
教學(xué)目標：初步掌握傳球的基本動作技能，會跑動中傳球。
發(fā)展學(xué)生的身體靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，發(fā)展基本的活動能力。
培養(yǎng)學(xué)生合作與競爭意識和勇敢頑強、機智果斷等精神，提高社會適應(yīng)能力。
動作方法：傳固定球時一般支撐腳踏在球側(cè)方約一腳遠，腳尖對準出球方向，傳球時，支撐腿的膝關(guān)節(jié)微屈，重心稍下降，擺動腿髖關(guān)節(jié)外展，使腳內(nèi)側(cè)對準球，以小腿膝關(guān)節(jié)為軸，積極前擺，腳腕保持緊張，腳跟前送，用腳內(nèi)側(cè)觸球的后中部，將球傳出。傳出后，隨球跟進。
動作重難點：
重點：傳球準，方向正
難點：傳球的動作自然、協(xié)調(diào)
教法：無球模仿練習(xí)、有球練習(xí)（單人、雙人、多人）、競賽、游戲練習(xí)
1、老師示范，學(xué)生先無球模仿動作，領(lǐng)會動作要領(lǐng)。
2、對墻傳球或用長凳作擋板向長凳傳球。
3、原地傳球，兩人一組，一人踩球，（或?qū)嵭那颍?，一人原地或上一步傳球模仿練?xí)。
4、兩人一組相距6——8米，互相傳球練習(xí)。
5、距墻6——8米，在墻上米高處畫一橫線，要求傳出的球擊在橫線以下。
6、傳球比準游戲。
7、傳球比遠游戲。
8、三人三角傳球。三人站成三角形，彼此相距5——10米，做接球后再傳出和不經(jīng)接球，直接傳出。
9、四人站成正方形，邊長5——10米，使用各種腳法傳球。
易犯錯誤：
（1）支撐腳踏放的位置和方向不準確
（2）傳球腳與球接觸的位置不準確
（3）傳球時腳繃不直、無力
高中足球教案篇十七
高中體育課
（一）教材分析
足球是趣味性與經(jīng)濟性較強的娛樂項目，體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目。足球運動具有集體性、競爭性強以及趣味性濃等特點。同時足球運動對學(xué)生身體素質(zhì)訓(xùn)練、思想品質(zhì)教育，有著重要的作用。足球是高中體育教學(xué)中的選修教材，是學(xué)校開展校園足球教學(xué)的歸屬。進一步?jīng)Q定著校園足球教學(xué)實施的方向與過程，有助于激勵校園足球發(fā)展。
高中足球課應(yīng)該全面培養(yǎng)學(xué)生主動參與足球運動之中，堅持體育鍛煉的良好習(xí)慣，促使高中生積極參與到校內(nèi)外的足球比賽活動之中。高中階段是青少年校園足球教學(xué)的重要環(huán)節(jié)。目標設(shè)置遵循《普通高中體育與健康課程標準》、《全國青少年校園足球指南》的有關(guān)要求，結(jié)合高中生的特點，展現(xiàn)出足球運動的特點。
教學(xué)內(nèi)容主要是以足球運動中的學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)為主，這是足球運動中最基本的技術(shù)，是高中足球教學(xué)的重要構(gòu)成部分，我們必須高度掌握足球運動這一技術(shù)。本課題研究著力解決各種情況下，學(xué)生如何控制并支配足球的能力，鞏固足球內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)，加強準確性與熟練性，為以后的教學(xué)競賽、學(xué)生終身體育學(xué)習(xí)，打下堅持的基礎(chǔ)。
（二）學(xué)生分析
本課題授課的班級主要為高中學(xué)生，學(xué)生總體素質(zhì)比較好。組織紀律以及集體榮譽感比較強。高中學(xué)生具有很強的創(chuàng)造能力與思維能力，具有較強的創(chuàng)造能力。因此，本節(jié)課主要是以講解、師范、模仿以及創(chuàng)新、競賽等教學(xué)模式，加深學(xué)生對足球技術(shù)的理解與運用。
（一）技能目標：掌握足球技能。校園足球促使學(xué)生掌握和運動足球常規(guī)技術(shù)動作和戰(zhàn)術(shù)，能夠初步認識足球技術(shù)的原理。同時，提高對抗條件下的足球技戰(zhàn)術(shù)能力，有助于建立時空概念以及位置意識，引導(dǎo)學(xué)生了解整體攻防要素，在足球比賽中掌握整體攻守戰(zhàn)術(shù)要素。
（二）情感目標：全面培養(yǎng)學(xué)生心理健康與社會適應(yīng)能力。校園足球的開展，是以發(fā)展青年少自信心、注意力以及勇敢拼搏為教學(xué)目的。有助于培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、堅持不懈的遺址品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的團隊精神，利于學(xué)生調(diào)節(jié)情緒與行為自控能力。引導(dǎo)學(xué)生遵守規(guī)則與公平競爭的意識，利于培養(yǎng)良好的體育道德。
（三）認知目標：足球腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)足球動作概念。
（四）提高學(xué)生身體素質(zhì)。吸引更多學(xué)生參與到體育鍛煉之中，全面發(fā)展學(xué)生速度、耐力等身體素質(zhì)。
課題重點：腳內(nèi)側(cè)踢、停球，準確的掌握腳部位的動作，觸球時的部位以及力量。
課題難點：腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)，協(xié)調(diào)身體配合，腳對球的控制掌握能力。同時停球時伸腳提前量，掌握及時后撤。
在本節(jié)課的教學(xué)環(huán)節(jié)中，教學(xué)指導(dǎo)主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)。教師先示范足球動作，然后學(xué)生模仿與練習(xí)。學(xué)生結(jié)合教師所教的知識，反復(fù)聯(lián)系教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生個性，充分發(fā)揮學(xué)生在教學(xué)中的`主題地位。采取靈活多邊的手段，動作與身心的結(jié)合，達到本課程的教學(xué)目標。
本課程的組織結(jié)構(gòu)，不拘泥過分的統(tǒng)一規(guī)定。以服務(wù)聯(lián)系與教學(xué)為發(fā)展目標，力求整節(jié)課合理、緊湊與新穎，運用循序漸進的方式教學(xué)，符合新課程背景下的教學(xué)模式。
（一）導(dǎo)入環(huán)節(jié)，引導(dǎo)學(xué)生了解本節(jié)課的主題
可以結(jié)合高中生關(guān)注的話題，導(dǎo)入本節(jié)課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容。
（二）準備活動
2、其次，熟悉了解足球的特點。教師先講解各種規(guī)范動作與練習(xí)方式，學(xué)生進行模仿，教師分別指導(dǎo)。學(xué)生通過對各種技術(shù)動作的聯(lián)系，有助于培養(yǎng)學(xué)生對足球的感受與興趣。通過模仿與練習(xí)，改善腳對球的控制能力，實現(xiàn)熱身動作。這種教學(xué)模式有助于活躍整節(jié)課的活動氛圍，為足球基礎(chǔ)動作的學(xué)習(xí)做充足的準備，有助于展開接下來的練習(xí)。
高中足球教案篇十八
堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，根據(jù)《體育與健康課程標準》的要求，在教學(xué)中結(jié)合學(xué)生對足球運動喜愛與拓展的需求，從水平二學(xué)生心理認知發(fā)展、生理發(fā)育成長規(guī)律出發(fā)，在尊重足球項目運動規(guī)律的前提下，結(jié)合簡單、高效、有趣的“花頭精”游戲來提高足球課上學(xué)生的體質(zhì)健康水平和足球技能。在教學(xué)中，力求營造學(xué)生自我體驗、自我學(xué)練、合作學(xué)練、創(chuàng)新學(xué)練的良好氛圍，并通過新穎的“花色球墊”教學(xué)器具，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生主觀能動性，培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志品質(zhì)，形成合作意識與能力。促使學(xué)生在寬松、和諧、開放的環(huán)境下進行學(xué)習(xí)、鍛煉和思維開發(fā)。在游戲中去體驗鍛煉的價值，享受足球帶來的樂趣，從而達到教與學(xué)的和諧統(tǒng)一。
本課選自新版江蘇省學(xué)校體育教師備課用書《科學(xué)的預(yù)設(shè)、藝術(shù)的生成》小足球與游戲單元的第一課時腳內(nèi)側(cè)踢球，同時也是新頒《江蘇省義務(wù)教育體育與健康課程實施方案》球類項目中需要學(xué)會的內(nèi)容。腳內(nèi)側(cè)踢球是一項非常重要的足球技術(shù)，它的技術(shù)特點是腳與球的接觸面積大，出球平穩(wěn)而且準確，是眾多足球技術(shù)中最常用，也最易掌握的一種踢球方法。通過小足球活動能夠發(fā)展學(xué)生的奔跑、力量、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)、反應(yīng)等能力，在克服困難的過程中，培養(yǎng)勇敢頑強的意志品質(zhì)，建立自尊與自信，促進心理健康。
本課教學(xué)對象為水平二的學(xué)生，這個階段的學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時期。這時的學(xué)生思維敏捷，觀察、分析和動手能力逐漸成熟，競爭意識也逐漸增強，同時在體能方面也正好處于一個上升期。學(xué)習(xí)“腳內(nèi)側(cè)踢球”，對只有淺顯足球經(jīng)驗的水平二學(xué)生來說會面臨相當(dāng)大的難度，最主要是來自于踢球時的腳型控制、觸球部位是否準確以及支撐腳的站位等等。綜上所述，教學(xué)中要盡可能地創(chuàng)造條件讓學(xué)生多接觸球，熟悉球性，且提供簡單易行活潑有趣的課堂組織形式，再結(jié)合教師設(shè)計的“花頭精”課堂理念和游戲競賽的方式，更好地來滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，活躍課堂氛圍，使之能在不知不覺中達成學(xué)習(xí)的目標。
本課首先通過“花頭精”游戲來進行導(dǎo)入，營造氣氛和調(diào)動學(xué)生熱情。在一系列熱身后在主教材教學(xué)中根據(jù)直觀性教學(xué)原則，利用實物和貼紙來讓學(xué)生明確部位。通過講解示范，引導(dǎo)學(xué)生觀察體驗動作方法、要點，然后分步驟進行實踐練習(xí)。在各環(huán)節(jié)的`練習(xí)過程中不斷讓學(xué)生通過體驗和觀察加深動作的正確性。在主教材、游戲、體能練習(xí)和放松部分，均輔以教具和游戲競賽相結(jié)合的方式將課串聯(lián)起來，達到教學(xué)、游戲、競賽、體能、放松有效的和諧統(tǒng)一。本課主要采取“花頭精”游戲法、直觀教學(xué)法、領(lǐng)會教學(xué)法、談話啟發(fā)法，分層遞進法、游戲競賽法等教法來提升學(xué)生的動作技能。利用自主、合作、探究等練習(xí)形式激發(fā)和調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望和熱情，引導(dǎo)學(xué)生相互觀察、學(xué)習(xí)、分析、交流體驗，共同提高。并通過用球、貼紙等多元評價方法來激勵學(xué)生，以達成本次課的教學(xué)任務(wù)，實現(xiàn)本課的教學(xué)目標。
根據(jù)學(xué)生人數(shù)及場地要求呈散點分布，每人一球，將球分別置于自制“花色球墊”之上。
課前提示學(xué)生檢查服裝，有無銳尖物品。準備活動充分，尤其腳膝和踝關(guān)節(jié)等部位。
學(xué)生用足球41個;教師用球1個;球托33個;擴音播放器一套。
高中足球教案篇十九
1、會用腳運球的各種技能，提高他們的運球能力。
2、體驗和小朋友共同游戲的快樂。
1、用報紙卷成的'小棍與學(xué)生人數(shù)相等。
2、刺猬胸飾一個，小旗2面，紅，黃，藍，綠絲帶若干。
3、足球人手一個。
一、開始部分
1、〈秋游〉歌曲，與學(xué)生邊唱邊拉圓圈進入場地。“今天的天氣真好，媽媽帶寶寶一起出來玩吧?！?/p>
2、熱身運動。下蹲運動――側(cè)身運動―上肢運動――跳躍運動――整理運動
3、搓球動作。
二、學(xué)習(xí)用小棍運球“寶寶們真棒，今天媽媽給寶寶帶來了許多小棍，請寶寶們用小棍把球運到家里去?！?/p>
1、教師示范用小棍運球動作。
2、學(xué)生自由練習(xí)。
三、新授用腳運球“剛才我們學(xué)會了用小棍運球，現(xiàn)在我們不用小棍了，請寶寶們自己動腦怎樣把球運回家。”
1、學(xué)生自由探索運球。
2、請個別能力強的學(xué)生來示范。
3、教師示范正確運球動作：用腳內(nèi)側(cè)輕輕地運球。
4、師幼一起學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運球動作。
四、比賽“小刺猬運球”
1、學(xué)生分四隊縱隊站好。（紅、黃、藍、綠隊）教師交代游戲規(guī)則。
2、示范講解游戲玩法。規(guī)則是：學(xué)生必須用腳運球，不能用手。運到家后，跑回來拍后面一個學(xué)生手，繼開始。
3、學(xué)生集體游戲2至3次。
4、給勝利的一組獎一面紅旗。
5、放松運動后。結(jié)束活動。
高中足球教案篇二十
深化教育改革，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平。發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，為學(xué)生的終身體育奠定基礎(chǔ)。對現(xiàn)有的教學(xué)模式進行探索，通過課程教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，使其養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習(xí)慣，培養(yǎng)終生體育。讓學(xué)生對一至二項運動技術(shù)知識，技能技巧以及理論知識進行專門和深入的學(xué)習(xí)，并使其熟練掌握一些運動技術(shù)、技能。
足球運動的特點是：趣味性、集體性強、競爭激烈、鍛煉身體效果明顯，是學(xué)生特別喜愛的運動項目之一。高中學(xué)生在小學(xué)階段已經(jīng)初步接觸了足球，有了一定的足球基礎(chǔ)，根據(jù)本階段學(xué)生的生理和心理的發(fā)展特點，我選擇“腳內(nèi)側(cè)踢球，腳內(nèi)側(cè)停地滾球”作為本節(jié)課的主教材。
本次課的授課班級為高二年級，共40名男生。學(xué)生對足球有過接觸，有一定的技術(shù)基礎(chǔ)。學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學(xué)習(xí)，加上高中學(xué)生有較強的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進學(xué)生努力達到教學(xué)目標。
1.知識目標：90%的學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)踢、停球的要領(lǐng)及要求。
2.技術(shù)技能目標：70%的學(xué)生能較熟練掌握、運用腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。
3.情感目標：利用游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
重點：支撐腳的位置和腳觸球的部位。
難點：支撐腿的彎曲，主動迎球后撤時間的掌握。
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的.教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達到教學(xué)目標。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學(xué)，同時創(chuàng)設(shè)情景教育等，既引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，又陶冶了學(xué)生情操。
（一）導(dǎo)入與熱身階段（10’）
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標及要求(二)實踐與提高階段（15’+15’）
1、嘗試性踢、停球練習(xí)
2、腳內(nèi)側(cè)踢、停球
3、（1）兩人一球相距5米踢、停球練習(xí).（2）拓展與延伸練習(xí).
4、游戲（點球射門）
（三）結(jié)束與評價階段（5’）
1、放松操.在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí)，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù).
2、對本課進行小結(jié)，布置收回器材.
運動密度約為50%，運動負荷為中等。
足球40個
足球場
訓(xùn)練背心
標志盤若干
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