在工作和生活中，積累心得體會有助于我們不斷提升自我，不斷進步。- 寫心得體會時可以用一些具體的例子和實際經(jīng)驗來支撐觀點。%20寫心得體會有助于我們將一段時間工作和學習的經(jīng)驗轉化為自己的財富，促進自身成長和進步。
眼科知識講座心得體會篇一
眼睛是我們人體最為重要的器官之一，它不僅可以感受到世界的顏色和光影，還負責我們大部分的啟動信息的傳遞。然而，隨著現(xiàn)代科技和環(huán)境的變化，近視、散光等各種眼部疾病的發(fā)生率也越來越高。為了提高我們的自我保護意識，我參加了一系列的眼科知識課堂，并且在這個過程中獲得了一些自我保護方面的心得體會，希望與廣大讀者一起分享。
第二段：預防眼疾的重要性
關于視力的重要性，相信大家都有所了解，不僅僅是工作學習，各種娛樂活動，比如電腦、手機、電視等等，都需要用到我們的雙眼。同時，我們現(xiàn)代人的生活也很不健康，過多地吸煙、缺乏運動、坐姿不良等等都會造成眼部疾病的發(fā)生。因此，預防眼疾是非常重要的。我們可以在平時多多注意以下方面：
1. 定期進行眼部健康體檢及病理學檢查，特別是對風險較高的群體，如兒童、老年人、近視患者等。
2. 學會正確使用電子產(chǎn)品，如控制使用時間、調整坐姿和光線、眼睛和屏幕之間的距離等。
3. 注意營養(yǎng)方面，在日常飲食中多攝入富含維生素A、C、E等的食品，如胡蘿卜、菠菜、西蘭花等。
第三段：如何保護眼睛
除了定期進行各種檢查及調整生活方式以外，我們平時還可以采取以下方面的方法，來保護我們的眼睛。
1. 保持充足的睡眠時間。人體的各種器官都需要充足的睡眠，特別是眼睛。在我們睡覺的時候，眼部肌肉會得到充分的休息和舒緩，以緩解眼疲勞和眼干澀的問題。
2. 對于近視患者，需要在日常生活中多多進行眼睛放松和訓練?？梢圆扇《嗫催h方的方法，或者進行“遠近看”游戲，讓眼睛得到放松和活動。
3. 在進行戶外活動時，需要使用合適的太陽鏡，以減少強光的刺激，防止紫外線的傷害。
第四段：多多學習科學知識
最后，我覺得，作為一個現(xiàn)代人，不僅僅需要注意眼部健康和進行保護，還應該了解一些基本的科學知識。例如：
1. 對于常見眼疾的認識，以及如何自我診斷和進行早期的預防。
2. 知道如何正確使用各種眼藥水、清潔劑等口服和外用的眼部產(chǎn)品。
3. 學習如何進行基本的眼部護理和眼部按摩，以緩解眼疲勞和眼睛干澀的問題。
第五段：結論
綜上所述，眼健康關乎我們的整個生活，它不僅影響我們學習和工作，還對我們的生活造成直接的影響。因此，我們需要牢記眼健康的重要性，定期進行檢查和保護，同時還應該學習一些科學知識，以便能夠對自己的眼部健康有更加精細的認識和了解。只有我們自身有了足夠的保護意識和行動，我們才能保持健康的眼睛，為我們的生活更增添更多的色彩和光彩。
眼科知識講座心得體會篇二
最近，我參加了一場醫(yī)學講座，主題是“眼科常見病概述”。這是一場非常有益的講座，為我?guī)砹嗽S多關于眼部健康的新知識。
第二段：學習收獲
在這場講座中，講師詳細介紹了常見的眼科疾病，如干眼癥、青光眼、白內障等。通過圖表和實例，講師深入淺出地介紹了這些疾病的癥狀、治療方法以及預防措施。在收獲了這些信息后，我感覺自己對眼科的了解更加全面了。
第三段：思考與啟示
通過這場講座，我還發(fā)現(xiàn)了許多護眼的好方法。例如，多吃一些富含維生素A、C和E的食物、戒煙限酒、避免長時間使用電子產(chǎn)品等等。這讓我意識到，護眼不僅是在我們患病時做的事情，而是應該成為我們生活中更習慣性的行為。
第四段：教育的力量
同時，我也體會到醫(yī)學教育的重要性?，F(xiàn)代醫(yī)學不斷發(fā)展，新的技術和新的知識不斷涌現(xiàn)，正是由于這樣的講座，我們才能接受到最新的知識和技術。在醫(yī)學教育方面投入更多精力，才能讓醫(yī)學教育更加普及、有效。
第五段：總結
總的來說，這次眼科講座給我?guī)砹司薮蟮氖斋@，不僅讓我了解了很多關于眼科疾病的知識，在日常生活和工作中，我也將會更注重保護眼睛健康。同時，我也認識到了醫(yī)學教育的重要性，并會更加關注醫(yī)生的工作和醫(yī)學科技的發(fā)展。
眼科知識講座心得體會篇三
眼睛是我們日常生活中非常重要的器官之一，卻被我們常常忽視。在一個充滿電子產(chǎn)品的時代，視力問題越來越普遍，因此我們需要更多的眼科知識以便更好地保護我們的視力。最近我參加了一次眼科知識課堂，對于我的眼睛健康有很大的幫助。在這篇文章中，我將分享我在這次課堂中學習到的一些知識和我的體會。
第二段：防護眼睛的方法
這次的課堂中，我們學習到了許多防護眼睛的方法，其中包括：1.長時間使用電子產(chǎn)品時要經(jīng)常休息眼睛。2.保持合適的距離、角度和亮度用電子產(chǎn)品。3.保持足夠的室內光線和適當?shù)牧炼?，以避免眼睛疲勞。此外，我們還了解到過度近視可能會導致視網(wǎng)膜脫落和白內障等眼疾，因此我們需要時刻保持注意，并采取措施保護我們的視力和眼睛。
第三段：眼科疾病的預防和治療
我們還了解到眾所周知的眼科疾病，例如白內障、青光眼、屈光不正等。學習這些疾病，我們能夠了解到何時應該去看醫(yī)生，以及如何預防和處理這些問題。除此之外，我們也了解到了眼科疾病早期診斷的重要性，并通過對不同疾病的癥狀，從而更快地得到治療和預防。課后，我也更加關注自己的眼睛健康，并會定期去做眼部檢查。
第四段：日常用眼的建議
除了細節(jié)的知識，我們還了解到日常用眼的一些建議。例如，我們可以通過均衡的膳食來保持良好的眼健康。我們還可以多喝水，以保持我們的眼睛濕潤，從而避免眼睛疲勞。此外，在戶外活動時，我們應該戴好墨鏡，以避免紫外線對眼部的傷害。這些方法簡單易行，不需要耗費大量的時間和金錢，而能夠有效地保護我們的眼睛。
第五段：結論
通過這次眼科課堂的學習，我認為我們更加需要關注眼睛的健康。我們需要舍棄一些不良的生活習慣，并采取一些有效的措施來預防眼科疾病。保護我們的眼睛健康不僅能夠讓我們享受更美好的視覺體驗，還能幫助我們更好地工作、學習和生活。我作為一名學生，從這次課程中學到了很多，將一直關注并保護我的眼睛健康。
眼科知識講座心得體會篇四
第一段：引言（概述眼科知識的重要性和研究意義）
眼睛作為人類感知世界的窗口，是我們日常生活中必不可少的器官。然而，隨著現(xiàn)代生活方式的變化以及電子產(chǎn)品的廣泛使用，眼睛健康問題逐漸引起關注。為了更好地保護自己的視力和眼睛健康，我開始學習眼科知識，并從中獲得了許多寶貴經(jīng)驗。本文將分享我的心得體會，希望能夠幫助更多的人關注眼科健康問題。
第二段：了解眼科常見疾病的重要性
在學習眼科知識的過程中，我意識到了了解常見眼科疾病的重要性。像近視、遠視、散光等視力問題是我們常見的視覺障礙，能夠正確地識別和了解這些問題，能使我們更好地應對這些問題，避免錯誤的對待。此外，眼部炎癥、干眼癥、青光眼等眼科疾病也需要引起重視。了解這些眼科疾病的癥狀和治療方法，可以幫助我們預防這些疾病的發(fā)生，也能及早發(fā)現(xiàn)并尋求專業(yè)治療。
第三段：正確使用電子產(chǎn)品對眼睛健康的影響
現(xiàn)代人對電子產(chǎn)品的過度依賴已經(jīng)導致了許多眼睛健康問題的出現(xiàn)。長時間盯著電子屏幕會導致眼睛疲勞、干澀等不適癥狀。在學習眼科知識的過程中，我了解到應該正確使用電子產(chǎn)品，并采取一些措施保護眼睛健康。例如，每小時用電腦30分鐘后應該休息5-10分鐘，同時調整屏幕亮度和對比度，保持合適的距離。此外，使用濾光眼鏡和定時眨眼，也是保護眼睛健康的有效方法。
第四段：均衡飲食與眼科健康
飲食對于眼球周圍的血管組織和結構維持至關重要。研究表明，攝入富含維生素C、維生素E和葉黃素等眼部所需營養(yǎng)的食物，能夠減少黃斑部病變的風險，延緩年齡相關性視網(wǎng)膜病變（AMD）的進展。例如，深色蔬菜和水果、魚類、堅果等食物都對眼部健康有益。此外，養(yǎng)成良好的飲食習慣還能維持整體健康，進而促進眼部健康。
第五段：定期體檢與保護眼科健康
最后，我發(fā)現(xiàn)定期眼科體檢是保護眼科健康的重要途徑。眼科醫(yī)生能夠通過各種檢查，包括角膜地形圖、裂隙燈檢查等，全面評估眼球的健康狀況。定期眼科體檢可以幫助我們及早發(fā)現(xiàn)潛在的眼部問題，并采取相應的預防和治療措施。因此，我們應該養(yǎng)成定期進行眼科體檢的好習慣，特別是對于有家族性眼科疾病史和高度近視、糖尿病等風險因素的人群。
結論：
通過學習眼科知識，我深刻意識到眼睛健康的重要性，并且獲得了保護眼睛健康的方法和技巧。了解常見眼科疾病、正確使用電子產(chǎn)品、均衡飲食以及定期眼科體檢，都是保持眼睛健康不可或缺的方面。希望通過我的分享能夠讓更多人關注眼科健康，保護自己的視力，并提高生活質量。
眼科知識講座心得體會篇五
如果說健康是1，那么其他所有的，像事業(yè)、金錢等，都是0。這是為什么呢？有了健康，其他的東西才有發(fā)揮的地方，如果一個人沒有了健康，那么其他的東西就是再多，也沒有用。所以，一個人的健康才是最重要的。
我們現(xiàn)在已經(jīng)步入青春期，營養(yǎng)豐富，身體健康才是最重要的，我們需要什么呢？碳水化合物、蛋白質、礦物質、微量元素、水。碳水化合物主要來自谷類，也就是粗糧。蛋白質則來自肉類和雞蛋。有肉就有蔬菜，礦物質便來自蔬菜。含微量元素的大多是海產(chǎn)品，如紫菜、海帶等。樣樣都要，缺一不可，所以千萬不能再挑食了。
吃多了固然會胖，但吃太少就一定好嗎？不是的，節(jié)食不僅會使身體缺乏營養(yǎng)，免疫力下降，影響健康，還會損壞智商，是智力降低。
學習上，不要因為一個方面不行而難過，消極。畢竟沒有人是十全十美的，即使圣人也有美中不足之處。我們應該揚長避短，盡量把自己的長處顯露出來，發(fā)揮出潛能，走自己的路。
我們還要勞逸結合，不能過度疲勞，也不能過度放松。應該在繁忙的學業(yè)中適當?shù)姆潘上拢拍鼙ＷC有更好的學習精神。無論你的時間表多么緊湊，如果你真的再加把勁，還能干更多的事。
在人的一生中，可能會擁有許多事業(yè)、財富……雖然每一個人走的路線不同，但最終都只有一個最重要，那就是健康。有了健康，才可能擁有一切。
眼科知識講座心得體會篇六
今天下午，校長張老師在多功能廳給我們即將畢業(yè)的六年級學生上了一節(jié)有意義的安全講座，張老師生動的講解，讓我們把安全知識深深地印在了腦海中。
張老師告訴我們，安全對于正值鮮艷的花兒般年華的我們來說是極其重要的。平安是美麗，是財富，是智慧，是長壽，但是如果沒有了平安，美麗、財富、智慧、長壽又算得了什么呢？它們的價值只不過是零而已。有了平安，人的一生才會完美，我們的人生就是一百、一千、一萬。看來，平安是何等重要啊！張老師先從眼耳口鼻講起，她說眼耳口鼻是我們身體器官中的四大危險區(qū)，我們不能玩剪刀、針線，但是可以在確保安全的情況下使用。我們吃零食的時候，最要小心的是切勿大口地吞食果凍。果凍的制造商也在果凍的包裝殼上寫明：“請小心食用”之類的警示語。大家千萬不能大意，正所謂心急吃不了熱豆腐。讓我記憶最深刻的是，張老師所講的'當災難來臨的逃跑方法以及關于災難安全防護的方法。當?shù)卣饋砼R的時候，我們一定要找一個空曠的地方躲起來；如果在室外，我們盡量要跑到寬敞，沒有太多建筑物的地方。當?shù)卣鸢l(fā)生后，如果不幸被壓在廢墟中，我們一定要保存體力，等到人來營救時，我們一定要大聲呼喊救命，讓人們第一時間發(fā)現(xiàn)并營救我們。
除了這些安全的內容，張老師還給我們講了其他的安全學問。比如：乘火車的學問、過馬路的學問等等。同學們認真地聆聽著，把這些安全的內容深深地刻在了腦海里。沒有了平安也就沒有了人生最寶貴的財富。我們一定要為自己的安全想！
眼科知識講座心得體會篇七
16日參加了社區(qū)的環(huán)保知識講座，在主講員的講解下，對環(huán)保的重要性有了更深一層的了解與體會，讓我收獲了很多知識的同時也深刻了解到當今社會環(huán)保的重要性與必要性。
環(huán)保，一個具有深刻意義的字眼。在當今社會我們高速走向現(xiàn)代化的同時，也必然地造成了大量的環(huán)境破壞，例如世界每天不斷增長的白色污染，淡水污染，垃圾堆積如山等等。這些事例也證明了我們需要的是一個可持續(xù)發(fā)展的社會，而不是經(jīng)濟高度發(fā)達而環(huán)境一團糟的社會。環(huán)保不是一個國家的事，亦不是一個個人的事，我們同是地球的主人，我們只擁有一個地球，這是我們的家園，因此我們必須共同養(yǎng)成環(huán)保的
生活
習慣，從小事做起，為了地球母親，更是為了自己能美好幸福
的生活在唯一的地球上。我們還等
什么
呢？保護環(huán)境，就是保護我們自己。此時，每個人都應該從心底里升起這樣一個念頭：環(huán)境治理已經(jīng)到了刻不容緩的地步了。只有當人類自己真正認識到，我們只有一個地球，如果我們失去了賴以生存的地球，我們將不復存在。對于環(huán)保，我們能做什么？其實，對于我們個人
而言，保護環(huán)境往往都是舉手之勞。不使用一次性筷子，是保護環(huán)境；不使用或者少使用塑料袋，是保護環(huán)境；不吃青蛙是保護環(huán)境；節(jié)約用紙是保護環(huán)境；不亂扔廢電池，是保護環(huán)境；不殺害野生動物，也是保護環(huán)境；保護環(huán)境，不是做不到，而是想不想得到；想得到，就應該做得到。保護環(huán)境，從我做起；保護環(huán)境從身邊做起。
這次講座在大家經(jīng)久不息的掌聲中結束了。真的，我受益匪淺。是的，該是做些什么的時候了，為明天的美好而努力地積極奮斗。
這幾個星期,我們幾個生物老師帶領學生進行了中學生環(huán)保意識的調查,讓我受益匪淺。
環(huán)境對生物的影響有利弊之分，但其結果都是使存活下來的生命更能適應環(huán)境，生物的生存也會影響環(huán)境，生物與環(huán)境是統(tǒng)一的有機整體，作為在自然中具有特殊地位的人類，我們必須清醒地認識到：保護環(huán)境就是保護人類自身，無休止地破壞環(huán)境必定會使人類自身走向滅亡！
主持詞由主持人于節(jié)目進行過程中串聯(lián)節(jié)目的串聯(lián)詞。
如今的各種演出活動和集會中，主持人往往成了主角，而主持人在臺上所表演的主持詞，則是集會的靈魂之所在。因此，主持詞寫作的成功與否，已經(jīng)成為集會成功的關鍵因素之一。所以，每當舉辦演出活動或者集會時，主辦者總是請人為演出或集會撰寫主持詞，由此可見主持詞寫作的重要性。如果把演出中各個單獨的節(jié)目，比喻成散落的珍珠;那么，通過主持人的表演，用主持詞將它們巧妙的串聯(lián)在一起，則形成一條優(yōu)美的項鏈，有珠聯(lián)璧合之妙用，讓各個節(jié)目都在同一的主題下發(fā)出奪目的光彩，使整個聚會活動獲得成功。
內容
主持詞一般由開場白、中間部分與結束語組成。
開場白 演出或
其他
開場時引入本題的道白，比喻文章、介紹或講話等開始的部分。結束語 末了帶有總結性的一段話。
主持人
主持人
主持人在各種活動中既是組織者、主持者，又是指揮者，是統(tǒng)領、引導、推進活動進程的人。隨著社交活動的增多，主持人的范圍也逐漸外延，成為當前十分走俏的熱門行當。一些單位或部門，在舉行各種會議、聯(lián)歡會或競賽活動時，大都采用節(jié)目主持人的形式。然而，好的主持詞則是發(fā)揮主持人主持水平的關鍵。
種類
主持詞種類
主持詞種類主持詞大體上可分為會議主持詞、文藝演出晚會主持詞、賽事活動主持詞、節(jié)慶活動主持詞、婚慶禮儀主持詞等。
會議主持詞
一、代表性會議主持詞
二、工作性會議主持詞
三、專題性會議主持詞
四、聯(lián)席性會議主持詞
五、紀念性會議主持詞
六、學術性會議主持詞
七、總結表彰會主持詞
八、其他會議主持詞
晚會主持詞
一、春節(jié)文藝晚會主持詞
二、三八婦女節(jié)晚會主持詞
三、五四青年節(jié)晚會主持詞
四、六一晚會主持詞
五、七一晚會主持詞
六、八一晚會主持詞
七、教師節(jié)晚會主持詞
八、國慶晚會主持詞
九、重陽節(jié)晚會主持詞
十、迎新晚會主持詞
十一、元旦晚會主持詞
十二、慈善募捐活動主持詞
十三、迎新生晚會主持詞
十四、
校園
晚會主持詞十五、聯(lián)歡晚會主持詞
十六、聯(lián)誼晚會主持詞
十七、文藝匯演主持詞
十八、文藝演出主持詞
節(jié)慶主持詞
一、慶典活動主持詞
二、節(jié)日紀念活動主持詞
三、藝術節(jié)主持詞
賽事主持詞
一、文藝比賽活動主持詞
二、體育比賽活動主詩詞
三、知識競賽主持詞
四、演講比賽主持詞
五、其他比賽活動主持詞
禮儀主持詞
一、婚慶主持詞
二、開業(yè)主持詞
三、喬遷新居主詩詞
四、壽辰(生日)活動主持詞
五、升學宴活動主詩詞
六、
同學
聚會主詩詞七、迎送答謝活動主持詞
八、追悼會主持詞
主持詞寫作
主持詞寫作
主持詞的寫作沒有固定格式，它的最大特點就是富有個性。不同內容的活動，不同內容的節(jié)目，主持詞所采用的形式和風格也不相同。
一、主持詞的寫作，首先要突出活動主旨并貫穿始終如今，文化呈多元趨勢，各種主體性活動很多。了解了活動主題以后，通過主持詞的寫作將主題貫穿于所有的節(jié)目之中，從而使活動主題步步深化，絲絲入扣，不斷將活動推向高潮。
二、寫好開場白，要把握好吸引觀眾、創(chuàng)設情境、導入主題三個環(huán)節(jié)開始如何吸引觀眾的視線，如何把握觀眾的心理，
怎樣
導入主題，主持詞開場白的寫作非常重要。必須掌握三個環(huán)節(jié)：一是先聲奪人，通過對所有來賓的問候，將觀眾的注意力全部吸引過來。比如：尊敬的各位領導，親
愛
的觀眾朋友們：大家好!”這樣的問候，可以讓所有的觀眾都對號入座，調動起觀眾的參與熱情并迅速投入到節(jié)目的欣賞中去。二是對現(xiàn)場和當時情景加以描述，讓觀眾感到熟悉、感到親切自然，樂于接受。比如：《 2006年7月9日中國濟南國際兒童廣場晚會主持詞》的開場白中這樣寫道：甲：寂靜的園林已籠罩著一片暮色的蒼茫，遠方的山巒又勾畫出一個個令人喜愛的卡通形象;乙：飛瀉的霓虹早已閃爍著七彩的燈流，泉城的夏夜呀四處彌漫著花草的芬芳;甲：風兒歇息了，鳥兒也歇息了，只有潺潺的流水撥動著愛的琴弦在輕輕歌唱。由于當時設定的演出場地是在泉城公園中，主持詞通過對特定的周邊環(huán)境的'描述，并表現(xiàn)出一種優(yōu)美和深幽的意蘊，讓觀眾身臨其境，容易引起的感情上的共鳴。其三，觀眾被吸引之后，應迅速導入主題，進入節(jié)目欣賞。開場白寫得再好，也不能好無休止的朗誦下去，因為這里不是詩歌朗誦會;所以，將觀眾的情緒調動起來以后，應迅速切入主題，讓觀眾進入第一個節(jié)目的欣賞，讓活動演出拉開帷幕。主持詞的開場白，從篇幅上可長可短;但應該把握好以上三個環(huán)節(jié)，達到吸引觀眾、創(chuàng)設情境、導入主題的目的。三、要增加主持詞的文化內涵，達到寓教于樂的目的主持詞的寫作，在不增加篇幅的情況下，應盡量增加文化內涵，寓教于樂，不斷提高觀眾的文化知識和素養(yǎng)。采用和歷史文化有關的表述方法去寫作。
四、注意對象，增強藝術表現(xiàn)力比如為少年兒童寫作的主持詞，在語言的表述中應盡量采用具有少年兒童特征的語言。具有少兒特點的語言不但容易拉近觀眾的距離，很容易被少兒所接受;否則，過分成人化的語言，則失去了少兒童天真的特性。在集會或聯(lián)歡會開始的時候，成年人往往這樣開場：“尊敬的各位領導、各位來賓、女士們、先生們：大家好!”假如孩子們在主持集會或聯(lián)歡會時，原樣照搬，就貽笑大方了，可以改成：“親愛的爺爺、奶奶、叔叔、阿姨、老師們、同學們：大家好!”當我們成年人介紹某位領導時，往往這樣介紹：“今天參加聯(lián)歡會的有市委書記×××”;如果換成孩子們介紹，可以改成：“讓我們用掌聲，歡迎市委書記×××叔叔參加我們的聯(lián)歡活動”等等。
五、借鑒詩詞和散文詩的寫作手法，提高主持詞的藝術感染力中國格律詩詞經(jīng)過幾千年的發(fā)展，已經(jīng)成為一種獨特的文化景觀。格律詩詞講究修辭，用字精煉，語句結構規(guī)范，意境含蓄深遠，敘事、抒情柔和一體，典故、哲理渾然天成，它是如此深刻的和我們民族的心理糾結在一起，以至在中國人心目中，它成為了一種神話，一種不可企及的文化典范，一種超越時空的精神家園。在主持詞的寫作中，不可能嚴格按照舊體詩詞的句式和字數(shù)(甚至詞性對仗)和平仄聲調(包括韻腳)去寫作，而是寫出詩風詞韻就很可以了。俗話說：“詩乃心語，情乃詩魂”。寫詩重在一個“情”字，情者有感情、激情、熱情之別。首先要有感情，才會觸景生情，這就是激情;但又必須熱心于寫，這就需要熱情。因此，主持詞的寫作，也必須帶著創(chuàng)作的激情和熱情去寫作，才能寫出煽情、感人的主持詞。散文詩的特點是，它兼有散文與詩歌兩種體裁的屬性，本質上還是一種詩歌的形式。它借用于散文的外觀和部分寫作手段與詩歌的語言、靈魂結合為一體，為表達主題而服務。無論是詩詞和散文詩的這些特點，都成為了主持詞寫作中經(jīng)常借鑒的寫作手法。比如，在主持詞寫作中，運用詩詞寫作中的對仗、押韻技巧，可以讓主持人讀起來瑯瑯上口，聽起來具有音樂的節(jié)奏美;在大段的抒情性的描述中，則可以借鑒散文詩的寫作特點，可以分行，也可以不分行，可以段落形式出現(xiàn)。比如：甲：我們從西河遺址走來，身上凝聚著開拓未來的力量乙：我們從平陵古城走來，綻開一個個彩色的夢想甲：我們傳承著李清照、李開先的遺風呵合：勤奮
學習
天天向上，做一個新時代的中華小兒郎甲：請聽童聲獨唱：中華小兒郎。自從1985年，在中央電視臺的春節(jié)晚會上第一次出現(xiàn)主持人的身影以來，主持詞這門新興的藝術形式已經(jīng)發(fā)展了二十多年時間。主持詞已經(jīng)成為各種演出活動和集會中不可或缺的重要組成部分?？梢哉f，主持詞是我國藝術門類中很特殊的藝術形式，它往往依附于各種演出和聚會而出現(xiàn)，很少像詩歌、散文那樣成為獨立的藝術主體。但好的主持詞仍具有很高的藝術價值，值得人們回味、欣賞。
眼科知識講座心得體會篇八
在現(xiàn)實生活中，有許多人不能明辨是非，因而選錯了道路，讓自己后悔一生，尤其是我們青少年。因此，為了增強我們青少年的學法、普法意識，預防未成年人犯罪，我們學校舉行了“法制教育專題報告會”。為我們作報告的是我校法制教育副校長紀榮利老師。
本次報告會的主題是：預防未成年人犯罪。這對于我們來說是一場及時雨，它讓我們清醒地看到自身的不足。很多案例的發(fā)生讓我們?yōu)槟切┱`入歧途的青少年大為惋惜，在惋惜之余，我們也認識到他們是法律無知者，在法律面前沒有“敬畏”之心，只因一時沖動而鑄成大錯。
紀老師首先給我們講述了一個案例：某高級技工學校的學生王某，利用網(wǎng)絡傳播犯罪方法，從而受到了法律的制裁。王某僅僅是一個在校學生，一個未成年人，卻犯了罪。是什么原因讓青少年犯罪的呢？紀老師給我們總結了一下，主要是因為不聽家長、老師的教誨，法律意識淡薄，辨別是非、好壞的能力較弱，以至于攜帶管制刀具、打架斗毆、偷盜、吸毒、販毒等，走上了違法犯罪的道路。
一個個鮮活的案例，讓我們知道了那些與我們年齡相仿的青少年是如何走上犯罪道路的。我想，根本原因是他們的法律意識淡薄，總認為自己做的是小事，等釀成大錯時后悔已經(jīng)晚了。在這些案例中，有很多人是因為一時沖動才犯了罪。
犯了罪，一關就是幾年甚至十幾年，更有甚者把自己的一生都毀了。人最寶貴的是生命，生命對于每一個人來說只有一次。在人生的旅途中，青春是最美麗的篇章。如果這最美好的時間在那失去自由的地方度過，會對自己的人生造成什么樣的影響呢？青少年犯罪，不僅毀了自己，而且會“連累”到自己的家人。家人把希望寄托在我們身上，我們這樣做，豈不是辜負了他們？就算是為了家人，我們也不能做出這種“荒唐事”來。所以，我們要預防違法犯罪。
預防違法犯罪，首先要不斷提高法律意識，增強法制觀念，維護法律的尊嚴，依法守法。我們青少年要從自我做起，從小事做起，勿以善小而不為，勿以惡小而為之。其次，要提高自己的辨別能力，增強控制力，做事要沉著冷靜，要分清自己該做的事和不該做的事。第三，在交友方面，更要增強判斷力，謹慎交友，從而更好地發(fā)展自我。
眼科知識講座心得體會篇九
第一段：
我最近參加了一次國企知識講座，深感收獲頗豐。作為一名普通職員，我平時的工作范圍基本在于本職工作，對于公司的整體運營和未來發(fā)展規(guī)劃了解不多。但是在此次講座中，我了解到了許多公司的管理體系和戰(zhàn)略規(guī)劃。這為我今后的工作提供了更為廣闊的視野和更深層次的思考。
第二段：
在講座中，專業(yè)的主講人講解了許多關于企業(yè)戰(zhàn)略規(guī)劃和管理體系的核心概念，這些是我平時工作中所沒有接觸到的。通過學習，我了解到了公司的各種職能部門的工作內容和職責，明確了自己處于公司運營中的位置。同時，我也聽到了公司未來的發(fā)展計劃，感受到了公司在未來幾年中不斷增長的信心和實力。
第三段：
另外，講座還介紹了國企在人才培養(yǎng)和提拔方面的政策和機制。通過講座，我了解到了公司為員工提供的各種培訓和學習機會，了解到了公司對于優(yōu)秀人才的激勵政策和提拔機制。這讓我意識到了自己在公司中的發(fā)展機會和所處的環(huán)境，讓我更加珍惜工作機會，努力提升自己的能力和綜合素質。
第四段：
此外，在講座中，我還感受到了公司管理團隊的實力和專業(yè)性。在演講和互動氛圍中，我清楚地看到了公司高管們的從容和自信，以及他們對于公司發(fā)展的總體把控力和謀略部署。這讓我更為堅定了對公司的信心和對管理層的支持。
第五段：
最后，我認為，這次國企知識講座讓我對公司的戰(zhàn)略部署和管理體系有了更為深入的認識，讓我更加清晰地看到了公司未來的前景和自身在其中的角色。我也認識到，要在公司中發(fā)揮更大的作用，需要持續(xù)學習和不斷提升自己的綜合素質。我希望未來能夠有更多機會參加公司中類似的講座和交流活動，進一步加深對公司的認知和理解，為公司的長遠發(fā)展貢獻自己的力量。
眼科知識講座心得體會篇十
心得體會醫(yī)院健康知識講座心得體會心得體會講座知識健康醫(yī)院 為了科學普及糖尿病健康教育知識和加強醫(yī)、護、患交流互動，讓糖尿病患者接受我科先進治療理念和科學治療方法，一起來改變糖尿病。我科一直堅持了每月一次的健康知識講座，主要針對門診和出院后幾月的糖尿病患者，這樣的知識講座猶如醫(yī)、護、患之間搭起的一座立交橋，立交橋就是醫(yī)、護、患三方定期會合的地方，我們和病友之間猶如老朋友似地，為了防止感情淡化和生疏，總要抽時間聚聚，了了家常，談談心，而我們和病友之間永不變的話題核心：
抗糖尿病，提高生活質量，病著也要快樂著，你的一生都有我們做伴。8月25日下午，我們如期開展了今年的 4、和胰島素同在。這四副圖是由國際知名糖尿病廠商美國禮來公司助的。為了多元化增強糖尿病醫(yī)患互動，不僅僅在于多與醫(yī)生多溝通，多交流，更重要是要用先進的糖尿病教育理念和知識去武裝頭腦，科學認識糖尿病，在醫(yī)、護、患交流互動和經(jīng)驗分享的過程中，使眾多糖尿病患者樹立起群體抗糖的決心，分享科學抗糖的經(jīng)驗。已連續(xù)參加三次 看圖對話 工具教育的蒲阿姨告訴病友們：
糖尿病首先要重視飲食和運動調理，這是最重要的也是最基本的，要多學習多掌握糖尿病的知識，經(jīng)常監(jiān)測血糖，調整好自己的心態(tài)，堅持下去，就一定能取得抗糖的勝利。中心醫(yī)院健康大講堂可以說是一個非常有意義的善舉，它使眾多糖尿病患者了解糖尿病并且戰(zhàn)勝糖尿病。糖尿病人通過護士老師的詳細講解，也更好的、科學系統(tǒng)地了解了糖尿病及相關預防保健知識，這樣的活動是十分有意義的，應該多多舉行。201x 區(qū)，致使在兒科工作的醫(yī)務人員思想不穩(wěn)定，總想有一日能跳出兒科這個火坑。1999年我競聘為兒科主任后，我感到自己的責任重大，我常常在思考如何才能使兒科工作既能確保醫(yī)療安全，使患兒得到高效、滿意的服務，又能改變兒科落后、經(jīng)濟與社會效益差的局面，為了改變兒科的現(xiàn)狀，我根據(jù)兒科病人流量大及兒科疾病變化快的特點，著重從科室管理、提高醫(yī)護人員整體素質、發(fā)展特色?？?、拓寬病源等方面下手，進行了大膽的改革和創(chuàng)新：
調整病房布局、開拓新的專科特色、挖掘服務空間、走出醫(yī)院與縣區(qū)醫(yī)院加強橫向聯(lián)系，提高業(yè)務水平、增強服務意識、改善醫(yī)患關系、擴大行業(yè)影響，使兒科成為在湘中南地區(qū)名望較高、深得百姓信任的特色?？?。下面我就介紹一下我科幾年來的變化。
一、瞄準醫(yī)療市場需求，開拓新的特色專科針對邵陽地區(qū)新生兒醫(yī)療市場的需求，我們在99年在全市各大醫(yī)院中率先建立了風險大、責任性強的新生兒重癥監(jiān)護病房。幾年來治愈了各種新生兒早產(chǎn)兒重癥疑難病例數(shù)千例，特別是在超低出生體重兒早產(chǎn)兒的救治方面取得了巨大的成功，我們曾成功救治的一位孕期只有26周，體重僅850克的早產(chǎn)兒是目前邵陽市救治體重最輕、孕期最短的早產(chǎn)兒。我們還成功搶救一例呼吸停止40個小時的新生兒，為我市重癥患兒的救治工作再創(chuàng)奇跡。從201x年至現(xiàn)在新生兒危重病人搶救數(shù)百例，搶救治愈率高達95%以上，新生兒危重病人搶救成功率如此之高是全市唯一的一家醫(yī)院，標志著我市在新生兒搶救已達到了一個新的水平。1999年11月份，我參加了湖南省 為什么不能夠早期發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，使患兒變成一個完全健康的小孩呢？給社會和家庭減輕負擔，帶來幸福。同時我也深刻地感受到這是我們的責任，也是我們兒科發(fā)展的空間。憑著責任感和這個難得的機遇，我從學習班歸來后，立即組織兒科的醫(yī)務人員開展了這一科研項目的探索，我們查閱了大量的資料，開展了以《高危兒的隨訪與超早期診治腦癱》為課題的研究，從出生日至3個月的小兒，我們開始隨訪、診斷與治療。這個新項目的開展到目前為止已成功治愈了1000多例小兒腦性癱瘓患兒，為孩子贏得了健康的生命，為患兒家庭驅散了憂愁的愁云，也為社會減輕了負擔，也為科室拓寬病源，提高了“兩個效益”。201x年這一成果獲得了邵陽市科學技術進步二等獎，湖南省繼續(xù)教育項目學習班于同年11月在新寧山山舉行，并在全市推廣應用。2003年10月18日創(chuàng)建了邵陽市唯一的一家小兒腦癱康復治療中心，超早期診斷治療腦癱填補了我市在該領域的空白，其康復的效果達到了國內先進水平。目前這一科研項目又作為湖南省唯一的科學進步獎入選國家衛(wèi)生部宋慶齡兒科醫(yī)學獎基金獎的評審中。
一、附
診，不僅免收出診費用，還減免出車費用，減輕病人負擔。對下級醫(yī)院轉診的患兒，我們精心治療，細心護理，使其盡快康復。這些措施的實施，得到了基層醫(yī)院醫(yī)務人員和患兒家屬的一致好評，兒科每年的病人數(shù)不斷上升，住院患兒每年達2000多人次，床位使用率在100%以上。而且不少的病兒都是縣市區(qū)和鄉(xiāng)鎮(zhèn)醫(yī)院轉送我科的。
眼科知識講座心得體會篇十一
近日，我參加了一場有關小麥知識的講座，通過這次講座的學習，我對小麥的產(chǎn)地、種植、發(fā)展以及對我們生活的影響有了更深刻的認識。以下是我對這次講座的心得體會。
首先，講座詳細介紹了小麥的產(chǎn)地和種植條件。據(jù)了解，中國是小麥的重要產(chǎn)區(qū)之一，主要分布在我國的黃淮海平原和長江江淮平原地區(qū)。同時，小麥對土壤要求較高，適宜的土壤和氣候條件對小麥的生長發(fā)育和產(chǎn)量質量有著重要影響。通過這些講解，我了解到小麥種植的區(qū)域選擇、土壤改良和合理的灌溉技術對于保證小麥的產(chǎn)量和質量至關重要。
其次，講座講解了小麥的發(fā)展歷程。小麥作為我國重要的糧食作物，它的培育和改良經(jīng)歷了長時間的積累和探索。講座介紹了從傳統(tǒng)育種到現(xiàn)代基因改良的發(fā)展過程，介紹了小麥的品種分類和特點，讓我們了解到小麥的品種改良是如何推動小麥產(chǎn)業(yè)發(fā)展的。我深刻認識到科技進步對農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)的巨大貢獻，也更加珍惜現(xiàn)在豐富的小麥品種和質量。
再次，講座強調了小麥對我們生活的重要性。小麥是我國主要的糧食作物之一，不僅可以用于烹飪，還可以精煉制成小麥粉、面條、面包等多種食品。講座詳細介紹了小麥的營養(yǎng)成分和食用方法，強調了小麥對于康復、充實腦力和增強體力的作用。同時，小麥還是飼料工業(yè)的重要原料，為我國畜牧業(yè)的發(fā)展提供了良好的支持。通過這次講座，我深刻認識到小麥的重要性，并決心從自身做起，珍惜糧食資源，合理飲食。
最后，講座提出了對小麥產(chǎn)業(yè)的展望和挑戰(zhàn)。雖然我國小麥產(chǎn)量居世界前列，但是病蟲害、氣候變化以及市場需求的變化給小麥種植帶來了一系列的挑戰(zhàn)。講座通過實例說明了如何通過科技手段提高小麥的抗病蟲害能力，如何通過改進種植管理技術應對氣候變化，以及如何通過市場需求導向的種植來保證小麥產(chǎn)業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。聽到這些，我深為小麥產(chǎn)業(yè)的未來而擔心，也意識到如何解決這些問題對小麥產(chǎn)業(yè)的重要性，我決定關注小麥產(chǎn)業(yè)的發(fā)展動態(tài)，為小麥產(chǎn)業(yè)的發(fā)展貢獻自己的力量。
通過這次小麥知識講座，我對小麥的產(chǎn)地、種植、發(fā)展以及對我們生活的影響有了更加清晰的認識。我深深感受到科技對農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)的幫助和小麥產(chǎn)業(yè)未來的重大挑戰(zhàn)。我將積極參與小麥產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，關注農(nóng)業(yè)科技的進步，為小麥產(chǎn)業(yè)的持續(xù)發(fā)展貢獻力量。同時，在日常生活中，我也會更加珍惜糧食資源，合理飲食，做到精益求精，提高自己的生活質量。
眼科知識講座心得體會篇十二
篇一：急救知識培訓
總結
急救知識培訓總結
根據(jù)市安監(jiān)局安排，在參加礦山安全管理人員培訓過程中參加了有市紅十字會舉辦的急救知識培訓，培訓主要內容為事故現(xiàn)場急救相關知識培訓，現(xiàn)就培訓相關認識、體會總結如下。
一、掌握急救知識的必要性。當事故發(fā)生后及時、有效的開展人員急救是事故應急處理的首先要做的，是挽救生命、減少損失的首要任務，如果不能及時的開展現(xiàn)場急救，很有可能導致本可以避免的人員傷亡發(fā)生。因此，作為一名現(xiàn)場安全管理人員掌握基本的現(xiàn)場急救知識十分必要，也是衡量一名安全管理人員是否合格的基本條件。
二、正確的現(xiàn)場急救至關重要。通過培訓，我認識到對于事故發(fā)生后現(xiàn)場急救而言，正確的開展急救至關重要，因為急救是一門相對而言較為專業(yè)的知識，需要掌握一些基本的醫(yī)療衛(wèi)生知識，如果不能正確的掌握相關急救知識，或在急救過程中實施不當，可能導致人員急救無效或傷勢加重，甚至導致人員傷亡，因此正確的開展急救至關重要。
三、急救的及時性直接關系急救效果。當事故發(fā)生后是否能夠在第一時間內開展急救，直接關系急救是否能夠成功，人員生命是否能夠挽救，因此當事故發(fā)生后，現(xiàn)場人員應在第一時間能對受傷人員開展現(xiàn)場急救，并且及時聯(lián)系專 業(yè)急救人員前來支援，在專業(yè)急救人員未到之前，現(xiàn)場人員不應放棄急救。
四、通過培訓認識到的問題。通過本次培訓，我深刻的認識到，包括我自己在內的公司安全管理人員及現(xiàn)場人員所掌握的急救知識還遠遠不足，不能滿足現(xiàn)場急救需要，需進一步加大培訓、訓練，以達到急救需求；同時公司現(xiàn)有急救設備設施存在不足，如擔架、繃帶、藥箱等，器材的不足可能直接影響急救的實施成敗，因此公司應根據(jù)急救需求，配臵基本的急救器材。
篇二：學習急救醫(yī)學心得體會
學習急救醫(yī)學心得體會
很有幸能選上這門課，這也是我上選修課最認真、最感興趣的一門課了，老師不僅人很漂亮，人也很好，很理解學生，講課也非常認真、生動，深受我們學生的尊敬和喜歡。
通過在對急救醫(yī)學的學習，我從一個不懂任何急救常識的人逐漸的學會了一些簡單的急救常識。在這個學期的學習中，在老師的仔細認真講解下，通過講課與一些多媒體的材料生動形象的講述，總結下來，我學到緊急狀況發(fā)生時應如何應對？了解了以下幾個方面的急救常識：
一、緊急狀態(tài)發(fā)生正確應對 總的急救原則就是要保證有正常的呼吸和心跳，同時防止失血過多，盡量恢復傷者的意識。1.一定要鎮(zhèn)靜，不要慌亂。
2.明確狀況，判斷是否情況危急，即是否出現(xiàn)意識障礙、呼吸停止、心跳停止、大出血等情況。
3.有些情況下要馬上進行急救處理，而不是打120電話，比如食道中有異物堵塞，心臟病突然發(fā)作、心臟停跳等，等救護車來可能已經(jīng)晚了。有些情況下要馬上打120電話：不知道應該如何是好，這時可以打電話，在叫救護車的同時，詢問醫(yī)生應該如何處理；或是周圍人多，可以分出人來打電話。
4.如果病人有意識，但有明顯呼吸或心臟問題，要馬上幫助病人恢復呼吸循環(huán)和心臟功能。5.如果病人沒有意識，但還有呼吸，必須馬上把病人的頭偏向一方，不可令其后仰，以防舌后墜而引起窒息，導致病人死亡。但如果 病人可能頸椎受傷的話，就一定不能這樣做，以免導致?lián)p傷位于頸椎椎管內的脊髓神經(jīng)而引起高位截癱。此時，應將下巴向前拉，將舌根提起來，或是用其他一些方法保證舌頭不會擋住呼吸通道。
6.如果傷者呼吸已完全停止，應該馬上進行口對口人工呼吸。7.如果傷者心跳停止，應馬上在硬床上或其他硬的支持面上進行心臟按摩和人工呼吸，直到呼吸和心跳恢復。8.如果傷者有大出血，應馬上止血。如果懷疑有腦部或軀干內出血，要馬上送醫(yī)院，如果傷者喪失意識，要保證呼吸通暢。如果是噴射狀出血說明是動脈出血，應該馬上止血，同時馬上送醫(yī)院。前面說的是兩種最危險的情況。如果是四肢出血，可將出血的肢體抬高，用止血帶在近心臟端捆綁止血或是直接壓迫近心臟端的動脈止血或是直接壓迫傷口止血。
二、在急救中要注意以下幾方面問題：
（一）正確判斷病情
在意外傷害的事故現(xiàn)場，不要被當時混亂的場面和危急的情況所干擾，如有其他人在事故現(xiàn)場，應首先呼叫叫急救車。沉著鎮(zhèn)靜地觀察傷者的病情，在短時間內作出傷情判斷，先對傷者的生命體征進行觀察判斷，檢查神志是否清醒，檢查呼吸是否正常，觀察脈搏是否正常，檢查心跳是否正?！ㄉ裰?，呼吸，脈搏，心跳，瞳孔，血壓。然后再檢查局部有無創(chuàng)傷，出血，骨折畸形等變化。
經(jīng)過檢查后，基本可判斷傷員是否有生命危險，如有危險則立即進行心、腦、肺的復蘇搶救。
（二）心肺復蘇急救
心肺復蘇急救不一定要口對口。學習急救醫(yī)學后，我知道傳統(tǒng)上的心肺復蘇術和口對口人工呼吸幾乎畫上等號，不過并不是每種急救場合都必須進行人工呼吸的，對于因心臟突發(fā)狀況而需要急救的人，單純實施胸外按摩的效果并不比配合實施口對口人工呼吸的效果來的差要實施口對口人工呼吸增加接觸而感染病毒機會。
胸外按摩急救術的要點如下： 1.急救員跪在患者肩旁。
2.利用靠近患者下肢的食指和中指，沿著肋骨邊緣向上滑行到肋骨與胸骨交接處之心窩部位。
3.將中指放在心窩處，并將食指合并在胸骨下端定位。
4.另一只手掌根置于食指旁的胸骨上（即胸骨的下半段）。 5.將定位的手重疊于其上，兩手手指互扣或平行、手指上翹，以避免觸及肋骨。
6.以每分鐘80至100次的速率，施行15次的胸外按摩（15次的壓縮時間共約9～11秒鐘），每次下壓胸廓約4～5公分。
7.下壓與放松時間應相等，施壓時口里數(shù)著一下，二下、三下...十
三、十
四、十五，注意念第一個字時下壓、第二個字時放松。
8.15次胸外按摩后施行2次人工呼吸(約4～7秒鐘)。9.持續(xù)上項cpr動作約l分鐘(約四個循環(huán))，再檢查脈搏和呼吸。10.若仍無呼吸、脈搏，再繼續(xù)施行cpr，并每4～5分鐘檢查患者脈搏與呼吸一次。
（三）合理科學的讓病人躺倒 對意識清楚、臉色正常者，注意保暖：
１．墊低枕頭，找平坦的地方，讓病人躺倒。
２．臉色正常者，只要蓋棉毯保暖就行。
３．意識清楚，無休克癥狀者，可讓病人保持原有姿勢，不宜多搬動。
對感到心臟，胸部痛苦的病人：
１．用棉被墊在病人背后，讓病人呈平臥姿勢。
２．面朝椅背坐下，讓腳伸出，頭擱在坐椅背上，這一姿勢可以幫助減輕呼吸困難。
對臉色異常、有休克癥狀、下肢出血的病人：
１．用棉被墊高下肢部。
２．休克癥狀：脈搏、呼吸加快，面色蒼白，冒冷汗，血壓下降，意識模糊，手腳發(fā)冷。
對處于昏睡狀態(tài)的病人：
讓病人側身躺下，輕輕將腳彎曲，把自然彎曲了的左手腕壓在右手心背上，將下腭擱在上面，使下腭突出，舌伸出，這樣有利呼吸道通暢。
（四）出血的急救處理
要點： 1.用清潔的毛巾等壓迫止血。2.迅速探明出血點。
3.呼吸急促且無力時，預示著危險，應馬上叫救護車。 手腳出血
１.如果傷口被泥沙污染，應首先用消毒涼水或冷開水沖洗，切忌用肥皂洗滌。
２.出血傷口周圍的血塊、血漿等不要去擦洗，傷口內的玻璃片、小刀等異物也不要勉強拔出，因拔出后可能引起大出血，應馬上送醫(yī)院處理。
止血
１.用清潔的布塊、毛巾（最好是消毒紗布）等墊在傷口上，直接壓迫約１０－２０分鐘止血。
２.血止住后，用包帶輕輕包扎，注意別包得過緊，以能壓住出血為度，然后上醫(yī)院處理。
出血、受傷后應馬上用凈水器過濾的自來水或消毒井水、冷開水清洗，沒什么特別需要消毒的。傷口污染后，只要在6小時內能進行充分的消毒，一般不會出現(xiàn)化膿。但是，如果是刃物刺入等引起的傷口，以及刺入物殘留體內，又未在6小時內作充分清創(chuàng)處理，會出現(xiàn)傷口化膿。另外，要記住，無論什么東西致傷的傷口，都有發(fā)生破傷風的可能，要即時采用預防措施。
體表動脈出血
篇三：急救培訓班學習總結
參加急救培訓班的心得體會
通過參加公司舉辦的全員紅十字會衛(wèi)生急救培訓班，我學到了很多關于遇到突發(fā)事件及意外傷害情況時應該采取的衛(wèi)生急救方法，讓我明白了現(xiàn)場急救在工作生活中的重要性與必要性，懂得了急救知識與操作是工作生活中一種必要的保障。更使我意識到假如當自己遇到緊急情況或意外傷害時卻不懂得如何進行現(xiàn)場急救，便無法使事故傷害減到最低，可能會因此導致更嚴重的傷害或死亡。在此情況下，無論從責任層面上還是從道德層面上講，自己的心理都會感到愧疚和不安。
在此次急救培訓中，我學習到以下幾項主要的急救知識與方法：
一、撥打急救電話的重要性及求救電話的主要注意事項：
在我們不懂得如何進行急救或者現(xiàn)場環(huán)境較危險而致使無法進行急救時，撥打急救電話便是最有效且最重要的急救方法，同樣也可以為傷者爭取治療的機會與時間，從而提高生命存活的幾率。在撥打急救電話時，要特別注意：
1、告訴接線員傷者的主要病癥與具體誘因。如果不知道具體誘因，也要盡量向接線員說明我們所了解到的傷者發(fā)病的過程。
2、準備的說出傷者的具體位置，最好是說明周圍的一些標志性建筑物，以便于救護人員可以在最短的時間內到達傷者的位置。
3、告訴接線員自己的姓名與聯(lián)系電話，以保證救護人員在途中可以隨時與我們聯(lián)系，從而提高救護效率。
4、準備的說明受傷的人數(shù)，以確保救護中心派遣足夠的救護人員到現(xiàn)場參與急救。
5、一定要切記在接線員掛線后，報警者才可掛線，以確保接線員得到了所有的必要信息。
二、主要的急救方法：心肺復蘇術（英文簡稱：cpr）的適用癥與操作流程： 心肺復蘇術主要適用于以下癥狀：當患者突然出現(xiàn)無意識、無呼吸、無心跳的情況時。通常情況下，急病、創(chuàng)傷、溺水、中毒、觸電、雷擊等都可導致人們出現(xiàn)無呼吸、心臟驟停的癥狀。在出現(xiàn)這些癥狀時，急救人員需要對傷者進行心肺復蘇術。心肺復蘇術的操作流程如下：
1、現(xiàn)場環(huán)境的安全評估：首先在確保自身安全的情況下，才可對傷者進行急救。
2、判斷傷者有無意識、有無呼吸：可通過叫、拍傷者的方法來判斷傷者是否清醒，同時還要通過觀察傷者的胸擴與肚子有無起伏來判斷傷者是否有呼吸。在確認傷者無意識無呼吸的同時，要高聲呼救，以引起周圍人群的注意，使更多的人參與到急救中，可指定某人幫忙撥打急救電話。
3、當傷者的姿勢不是平躺著時，需先擺正傷者的體位，才可進行下一步的急救。
4、開始進行心肺復蘇術：首先做胸外按壓，以每分鐘100-120次的頻率按壓胸部正中央處30次；接著觀察傷者口中是否有異物，若有異物，須先清理傷者口中的異物；然后打開傷者的氣道，進行人工呼吸，在5-6秒的時間內吹氣兩次。
5、在完成五個循環(huán)的心肺復蘇術后，需觀察傷者是否恢復呼吸、心跳，若仍無呼吸、心跳，需繼續(xù)進行心肺復蘇術，直至專業(yè)救護人員到達現(xiàn)場。
三、止血與包扎：傷口止血可通過穴位按壓、止血帶、以及包扎法進行。對于
通過穴位按壓止血的方法，培訓老師主要為我們講解了以下幾處部位止血時需按壓的正確穴位：
1、頭部出血：需按壓顳淺動脈（在耳部附近）。
2、面部出血：需按壓面動脈（在咬肌附近）。
3、鼻子出血：頭部前傾，捏鼻翼或冷敷鼻梁處，條件允許時，可以塞紙團或棉團。
4、手指出血：需按壓指間動脈；
5、下肢出血：需按壓股動脈。
對于加壓包扎法與三角巾包扎法，在無專業(yè)醫(yī)用材料時，可采取隨身的一些干凈物品進行替代，如衣服，圍巾等。在使用橡皮管止血帶止血時，需特別注意：此方法只能用于四肢大動脈出血時，且不可長時間扎止血帶，以確保不會造成肌肉壞死這種更嚴重的傷害。
在止血與包扎得內容講解過程中，培訓老師邀請現(xiàn)場學員一起演示操作方法，這種授課方法使我們更容易地掌握了正確的包扎方法。
另外，也通過培訓了解到了關于其他由專業(yè)醫(yī)生進行的急救環(huán)節(jié)的基礎知識，包括：快速除顫方法（運用aed儀器的操作），有效的高級生命支持，及綜合的心臟驟停后治療。這些環(huán)節(jié)對搶救生命起著至關重要的作用，也體現(xiàn)出了撥 打急救電話的重要性。
培訓結束后，我深刻地感受到急救雖然是件簡單易做的事情，它卻在現(xiàn)場搶救中起到了至關重要的作用，可以為搶救生命爭取更多的時間與機會。急救的重要性體現(xiàn)出了開展急救培訓課程的必要性，因為我們的工作生活中總是伴隨著很多不可預測不可避免的緊急情況或意外事故。我希望在今后的工作生活中，在遇到突發(fā)的意外事故時，我們都可以把培訓中的理論與實踐轉化為冷靜的應急反應，在最短的時間做最出正確且及時的救護處理方法，為保障安全與生命爭取最大的機會。如上是我對此次急救培訓的一點心得體會，如有不當之處，請領導給予批評糾正。
薦急救培訓心得體會
眼科知識講座心得體會篇十三
法律教育是近年來法學研究中最為熱門的話題之一。下面是本站小編為大家整理的法律知識講座
心得體會
，供你參考!七月份，我校請來了市教育局法制科的趙科長對全校老師作法制教育講座。
在我校普法教育過程中，我始終堅持以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指針，以科學的發(fā)展觀為指導,緊緊圍繞依法治國的基本方略和教育局以及我校的中心工作，堅持學法用法相結合，努力提高自己的法律素質和依法管理學生的能力。在學法用法的過程中，主要有以下幾點體會：
一、充分認識學法用法的重要意義，增強使命感，是學好法.用好法的前提.自覺學習法律、宣傳法律、貫徹法律，關鍵是要提高思想認識，認識有多深，決心就有多大。我認為要增強自己的法制觀念、提高法律素質，具體應該做到： 一是依法治國有目標。建設社會主義法治國家已確定為黨和國家的基本方略，并寫進了憲法，依法治國的核心是依法治“官”，從“人治”走向法治，從注重依靠行政手段管理向注重依靠法律手段管理，這就需要有一支法律素質較強的領導干部隊伍，才能確?！坝蟹梢馈⒂蟹ū匾?、執(zhí)法必嚴、違法必糾”方針的落實。二是素質教育的需要。市場經(jīng)濟就是法制經(jīng)濟。為規(guī)范社會主義市場經(jīng)濟，我國先后制定了近四萬部法律法規(guī)和規(guī)章，其中有80%以上是由政府執(zhí)行的，特別中央提出以人為本,提倡素質教育的今天，作為教師要掌握學生的成長規(guī)律,進行科學的管理是時代的要求. 三是自身建設有要求。教師,特別是班主任老師是班級的組織者、管理者和決策者，也是學校建設的骨干力量，學法用法這個頭帶得好不好，自身法制觀念強不強，嚴格執(zhí)法做不做得到，直接影響到班級的管理水平和班風的形成, 對學生的成長進步有益,對教師的素質提高同樣有很大的幫助.四是學生家長有愿望。通過多年來法制教育，廣大學生家長既要求學校依法治校,同時也要求教師合理管理好班級和學生.據(jù)統(tǒng)計，在上訪案件中有百分之七十左右涉法，同時“家長告學校,老師”的案件也逐年增多，這進一步說明教師學習法律不是可學不可學，而是非學不可，勢在必行，必須擺上重要的議事日程，作為一件大事來抓。
二、堅持與時俱進，講究學習方法，是學好法、用好法的重要基礎.學法是知法、用法、守法的重要基礎。在學法上，我堅持緊貼實際，持之以恒，與時俱進，扎實高效，法律素質得到不斷提高。學法要突出重點。我重點憲法,法學基礎理論，以及教師法,教育法等有關內容.通過學習，我進一步明確了社會主義現(xiàn)代化建設與民主法制的關系，正確理解了依法治國與社會主義經(jīng)濟發(fā)展的關系，依法治國與以德治國的關系，明確了依法治校,科學管理班級的重要意義!
三、堅持理論與實踐相結合，嚴格依法辦事，是學好法、用好法的關鍵.學法是前提，用法是目的。只有將學法與用法有機結合起來，才能推進各項事業(yè)順利健康發(fā)展。在學法用法過程中，我堅持學用結合、學以致用，努力做到“研究問題先學法，制定決策遵循法，解決問題依照法，言論行動符合法”。在用法方面，我的體會是要做到“三個堅持”. 一是堅持依法進行決策。我把遵守法律貫穿于班級管理的全過程，通過管理法制化，實現(xiàn)了決策的科學化、規(guī)范化。充分調動了學生學習的積極性和遵紀守法的自覺性,確保了班級管理的持續(xù)性和連續(xù)性。二是堅持依法推動工作。多年的班主任工作使我深深的體會到作為小學教師言行舉止是無聲的命令,身教遠重于言教, 要求學生做到的我首先做到,為搞好班級的管理,推動全面工作起到了明顯的推動作用.三是堅持依法解決問題。班里的學生出問題是正常的事情.不出問題才不正常.每當這時候,我嚴格按照學校的管理制度進行教育,使孩子們知道什么是對的,什么錯的,什么能做,什么不能做,做到防微杜漸,確保了各類安全事故的發(fā)生。
人生如一張白紙，在成長的過程中會自然而然在白紙上添上色彩!有的色彩絢麗繽紛;有的卻是灰暗一片;更有的在還沒有添滿色彩這張紙就不在了!能夠使白紙變成色彩繽紛也是不容易的一件事啊!首先這個人必需知法守法，而且要持之而行，這樣才能踏上人生里美好的第一步!由于這方面的原因,學校為我們組織了一節(jié)法制教育講座，這對于我們來說真可謂意義重大。
當天下午，在學校的綠茵場上，席地而坐聽人民警察為我們講解什么是法律。講座上講述了關于青少年犯罪和犯罪的動機以及青少年犯罪的過程。既拿了身邊同學的事例分析，又為我們講述了發(fā)生在近期觸犯法律的事。有為錢不惜鋌而走險去盜竊的、有為了一點小事大打出手的、更有甚者為了“情”而去殺人。正值風華年少的他們，卻失去了自由，變成了囚犯。只因為這一時的沖動，卻葬送了自他們美好的青春。
我認真地聽完了這次報告會的內容，給我的感觸很深.。他們用自己犯的過錯來警示我們——這些正處于美好青春年華的少男少女們，這些正享受著生活的美好與自由的可貴的我們要從小樹立法律意識、遵紀守法，要學法、懂法、守法，做一個社會上的好公民。
作為學生,要想讓犯罪遠離我們，首先應該把主要精力放到學習上，處處以優(yōu)秀的人為榜樣，努力學習科學文化知識，提高自身素質。要“慎言行，謹交友”，要聽進家長、老師和同學的教誨，從小養(yǎng)成好的行為習慣，不貪圖享樂，不看不健康的影視作品，不去網(wǎng)吧那些容易讓人沉淪的游樂場所去;要和品質好的同學在一起，相互告誡，相互激勵，取長補短，擇善而從，見惡而避。要認真學習法律知識，依法律己，提高自己辨別是非的能力。
聽完這次講座,我想這對于我以后的人生道路起著巨大的作用。它給了我許多真理和啟發(fā)，告訴我要想成才必先學會做人，我會一直受用!
五月十六日下午，春暉家園計劃的法律知識培訓學習結束了，對于此次的培訓學習，我想我只能用受益匪淺這四個字來形容了。08級畢業(yè)生現(xiàn)就職于安徽省睿正律師事務所的楊陽的博文廣識、生動講解、精彩案例無不在我的腦海里留下了深刻的印象。同時，我也敬佩于楊陽作為一名律師的職業(yè)道德，也感動于他愿意為春暉家園計劃做無償?shù)姆深檰枴?/p>
本次培訓學習，使我進一步提高了自己的法律意識，增強了法治觀念和法律素質。下面就此次精彩培訓學習所得談幾點體會：
一、豐富了自己的法律素養(yǎng)。充分認識了學法用法的重要意義，增強使命感。
楊陽首先介紹了對留守的兒童普法教育有助于兒童法制意識的養(yǎng)成以及社會穩(wěn)定的維護，他從三方面進行了闡述，一是留守兒童的普法教育，二是志愿者支教過程中面臨的法律問題，三是其他法律知識交流——以婚姻法為例：從結婚、財產(chǎn)分配以及離婚三方面的注意事項進行闡述。所以我認為，在接下來的支教工作中要充分把法制內容、教育契機在各學科的教學活動中，有意識、有計劃地滲透進去，增強學生的相關法律知識和法治理念的教育，激發(fā)學生法制情感，培養(yǎng)學生學法、知法、守法、用法的習慣和能力。
二，此次支教團隊應大力開展傳統(tǒng)形式的普法宣傳，加強學校宣傳教育陣地建設。
利用現(xiàn)有的櫥窗、宣傳欄、
黑板報
等陣地開展普法宣傳。如觀看錄像、召開座談會、討論、培訓、寫心得體會、征文、漫畫、制作手抄報
等形式，來促進學生的法制學習;通過黑板報評比、主題班隊會、文藝表演等形式，增強學生的守法、用法意識;通過家長會、告家長書等形式，培訓與青少年有關的法律知識。通過一天的學習，我了解到了法治教育的重要性和必然性，這對于我們團隊日后的工作安排和開展有很大幫助。我也希望我們團隊今后也能在生活工作中表現(xiàn)出優(yōu)秀的法律素養(yǎng)，有力推動支教事業(yè)的更好發(fā)展。
眼科知識講座心得體會篇十四
近日，本人參加了一場題為“國企知識講座”的培訓活動，本著提升自己的目的來到現(xiàn)場，得到了許多切實可行的建議和經(jīng)驗分享。在此，我想分享我在這場講座中的所見所聽，以及我的感悟和收獲。
一、認清自己的狀態(tài)
這場講座的第一部分，講師從個人狀態(tài)的認知開始入手，與我們分享了如何正確的認清自己的狀態(tài)。面對當前瞬息萬變的市場環(huán)境，我們不能一味地根據(jù)過去的經(jīng)驗和思路去解決問題，而是要時刻關注市場和客戶的需求，脫離自己的主觀想法，更好地適應市場需求。
二、分析經(jīng)營狀況
接下來，講師分享了如何以企業(yè)的財務報表為基礎，分析經(jīng)營狀況與企業(yè)未來的發(fā)展方向。他以數(shù)個典型的實例為例，講述了如何從數(shù)據(jù)中發(fā)掘出問題，并提出針對性的解決方案。讓我們深刻意識到，只有對企業(yè)的財務數(shù)據(jù)進行深度、全面、準確的分析，才能夠找到最合適的解決方案，為企業(yè)的發(fā)展保駕護航。
三、了解競爭對手
作為一個國企，了解自己的競爭對手是非常重要的。講師從市場競爭分析、競爭對手研究方法等層面與我們分享了競爭對手研究的優(yōu)先級和方法。通過分析關鍵競爭因素，我們能夠對自己、對競爭對手有更深入的了解，更好地給出應對策略，從而獲得更大的市場競爭優(yōu)勢。
四、企業(yè)文化的重要性
企業(yè)的文化建設對于一個國企來說，尤其重要。作為員工，我們應該時刻記住企業(yè)的文化理念，并不斷踐行進去。這種企業(yè)文化建設的過程是漫長而不斷的，但它將成為促進企業(yè)發(fā)展的核心力量。講師講解了企業(yè)文化建設的過程和方法，并推薦了一些優(yōu)秀國企的文化建設樣例，讓我們獲益良多。
五、如何提高領導力
心理學家阿德里安·費德曼曾說過：領導力是一種習得的技能，而非與生俱來的天賦。對于企業(yè)領導者而言，提高領導力是必不可少的。在講座的最后一部分，講師分享了提高領導力的方法和技巧，重點突出了如何在領導者成長的不同階段布局不同，以及如何根據(jù)不同情境智慧地高效管理。這些對于一個優(yōu)秀的企業(yè)領導者來說至關重要。
回到工作中，我們應該把講座中的建議貫徹到實際工作中去，并不斷思考如何踐行。總之，擁有更大的視角和極客的思想方式，才能推動企業(yè)的快速發(fā)展。我們期待未來能夠參加更多的類似的知識講座活動，讓我們不斷地從他人的經(jīng)驗和成功中吸取養(yǎng)分，不斷提升自己的各方面能力，為國企的發(fā)展做出貢獻。
眼科知識講座心得體會篇十五
對于即將本科畢業(yè)的我們而言，專利一詞實在是有些陌生，所幸我身處在教學資源及校友資源深厚的天津科技大學法政學院，永遠可以在我們迷茫的時候提供及時且全面的幫助。
1月5日，在學院的安排下，我們有幸聆聽了由盈科律師事務所（天津）知識產(chǎn)權部主任程新霞主講的關于介紹專利及專利代理人的精彩的講座。在她的介紹下，我們知道盈科律師事務所是中國頂尖的事務所，而且截止2015年底全國從事專利律師這一職業(yè)的人數(shù)甚至不到700，程主任的厲害程度由此可見一斑。而且通過程主任的講解，讓我們不僅對專利有了較為清晰與感性的認識，而且對于專利代理人與專利律師這兩個目前還比較稀缺的職位也有了初步了解，為我們未來的職業(yè)發(fā)展提供了一個很有前景的方向。
下面我將結合自己的感受就講座內容進行一下較為詳細的回顧與總結。首先知識產(chǎn)權制度主要由專利制度，著作權制度和商標制度組成，其中的專利制度的本質是一種獨占與創(chuàng)新間的權衡，專利應同時具有排他性、地域性、時間性和公開性的特點，專利制度主要是對技術方案，工業(yè)設計及產(chǎn)品，方法進行保護，然而并不是所有申請的專利均可得到授權，首要條件是要符合新穎性、創(chuàng)造性和實用性三大原則，當然每個原則下都有很多的細則支撐，比如程主任就不建議我們先先將產(chǎn)品投放市場再申請專利的行為，因為這樣很容易就不符合對專利新穎性的要求。但是也存在一些不影響專利新穎性的公開特例，比如申請專利的發(fā)明創(chuàng)造在中國政府主辦或承認的國際展覽會上首次展出；在規(guī)定的學術會議或技術會議上首次發(fā)表以及他人未經(jīng)申請人同意而泄露其內容的情況下，在其申請日之前六個月被公開，則并不認為其喪失新穎性。
一個專利的獲得需要經(jīng)過以下三個階段：
3）復審階段，當發(fā)明人/申請人對常規(guī)審查結果有異議，可以提出復審請求，然后進行前置審查和復審委審查的環(huán)節(jié)。
在專利介紹時，我覺得最為重要也是我們現(xiàn)在就必須掌握的一點，是程新霞主任提到的企業(yè)知識產(chǎn)權保護不光要會申請專利，也要學會進行專利檢索，充分利用已授權的專利，構建企業(yè)專利池這一思路。通過檢索專利，我們研究時可以站在巨人的肩膀上，確定當前領域研發(fā)熱點，合理分配科研資源以及縮短技術開發(fā)時間；同時作為企業(yè)還可以通過對自己專利權的使用，強化技術優(yōu)勢，轉化成市場份額，限制競爭對手以及輔助產(chǎn)品的開發(fā)決策等。總之，專利的應用應該是多樣化的。
下半場講座程新霞主任主要是結合自己的求學經(jīng)歷和日常工作中經(jīng)手的實踐案例幫助我們熟悉了她所從事的專利代理人/律師行業(yè)，為我們日后的職業(yè)規(guī)劃提供了參考。
總的來說，專利代理人和專利律師在我國還是比較缺少的高素質人才，截止2015年，我國專利代理人有一萬多人，專利律師也只有七百人不到，而這主要是受其過于專業(yè)的工作內容限制的。他們的日常工作主要包括有以下幾個方面：
1）專利申請，包括專利撰寫與審查意見答復；
2）專利咨詢，主要進行自由操作與侵權分析；
3）專利訴訟，可以是對審委會的行政訴訟也可以是對侵權方的民事侵權訴訟。由此也可以看出這個職業(yè)對法律和專利兩方面的專業(yè)知識要求都是頗高的。而且要成為專利代理人或專利律師，一定要通過專利代理人資格考試或司法考試，而且需要理工科專業(yè)背景，這也是需要費很大一番功夫的，但是有志者事竟成，難并不代表不可能，反而更能激起挑戰(zhàn)的欲望。
經(jīng)過程新霞主任的的詳細介紹，選擇專利代理人/律師作為職業(yè)，還是很值得向往的，不僅能擁有比較滿意的收入與較好的工作環(huán)境，工作容易有成就感而且其為經(jīng)驗積累行業(yè)，“越老越吃香”的特質也為不少人看重。
這場講座程新霞主任用自己作為專利代理人/律師的這一職業(yè)的現(xiàn)身說法與過硬的專業(yè)知識，不僅讓我們明白了“什么是專利？”，“怎樣申請專利？”，“科研中如何利用專利？”等專利知識，也為我們未來的職業(yè)選擇指引了一個方向，在我們還身處迷茫的時候，為不少人（包括本人）在心中至少定下了一個目標，一個前進的方向。這樣哪怕以后再艱難，我們也能堅持，而且從程新霞主任個人的奮斗經(jīng)歷上展現(xiàn)的不少優(yōu)秀的品質如謙遜、好學、勤奮、上進等，都非常值得我們學習，從這個角度看，這又何嘗不是一場關于內在修煉的講座。真的收獲良多！感恩！
眼科知識講座心得體會篇十六
學生健康心理發(fā)展目標涉及到多個方面：有身體、精神、心理的整體和諧；有自我認同、自我更新與成長；有關懷、尊重與合群；有創(chuàng)造性人格；有應對挑戰(zhàn)與困難的能力等但很多家長和老師對學生心理健康的認識不足往往忽略了學生的心理健康因此我們不僅要遵循教育規(guī)律還要注重學生的心理健康盡可能滿足他們正當?shù)男睦硇枰獙Σ徽數(shù)男睦硇枰托恼f服講清道理給予正確引導教師在心理活動課中必須以學生為中心重視學生的思想、言行、需要、情感等因素盡量滿足各類學生的心理需要幫助他們樹立正確的價值觀學會處理自身面臨的各種困惑在設計活動時要創(chuàng)設寬松的心理環(huán)境突出學生的主體地位；在組織互動時要提供舞臺讓學生唱主角讓學生有話可說、有話能說、有話敢說能理直氣壯地傾述自己的心聲、宣泄情緒、發(fā)表觀點；教師以引導著、協(xié)助者的姿態(tài)出現(xiàn)這正如杜威說的：“教師是一個引導者他掌著舵學生用力把船劃向前方”
一、通過學習使我認識到了心理健康教育的重要意義
二、心理健康的內涵
三、正確區(qū)分學生不同的心理狀態(tài)
其發(fā)展對不平衡狀態(tài)的外在或內在的非建設性或傷害性處理才會導致所謂的“病態(tài)、變態(tài)、或偏差”
四、加強對學生的心理健康教育
（一）結合不同年齡階段的學生特點為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境
（三）教師本身也要注重自己的心理健康
第一、在學習上
每個人對愛情都充滿幻想我也不例外以為某個人是我的全世界但是每個人都是獨立的個體我所以在愛情中常常流淚幾乎不知道面對日常生活中的各種問題也許是習慣了依賴失去的痛苦一直伴隨著我這次的講座卻從另一個的角度向我說明了愛情是一種相互獨立相互尊重的關系我們每一個人都應該學會堅強就像致橡樹中的我們要做兩兩棵肩并肩的樹而不是一個人是另一個的藤蔓在對待愛情的態(tài)度上要有一顆真誠的心那種“不在乎天長地久只在乎曾經(jīng)擁有”是一種不負責的愛情愛情是神圣的這種美好的情感值得我們每一個人慢慢而不是因為一時的寂寞才緊緊相擁只是為了生理上的需要更是要人唾棄的最后作為一位當代大學生我們要明確身上肩負的責任大學時光是美好的在這樣花一樣的年華面對著朝陽樹立遠大的理想并不懈奮斗面對壓力和挫折積極地解決不拋棄不放棄我相信我們的青春永垂不朽！
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