在寫心得體會(huì)時(shí)，我們可以回顧所經(jīng)歷的過程、總結(jié)其中的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，以及提出自己的思考和感悟。心得體會(huì)的寫作要注重個(gè)人的真實(shí)感受和體驗(yàn)，避免空泛和籠統(tǒng)的陳述。讓我們一起來欣賞這些寫心得體會(huì)的佳作，從中汲取寫作的靈感。
訓(xùn)練中的心得體會(huì)篇一
軍事訓(xùn)練是士兵成長(zhǎng)、鍛煉和提高的重要途徑，然而，在訓(xùn)練過程中安全是首要考慮的因素。只有保證安全，才能有效地達(dá)到訓(xùn)練的目的。在經(jīng)歷了多次軍事訓(xùn)練之后，我深刻體會(huì)到了安全的重要性，并總結(jié)出了一些關(guān)于軍事訓(xùn)練中的安全心得體會(huì)。
首先，要牢記安全責(zé)任。在軍事訓(xùn)練中，每個(gè)士兵都應(yīng)該對(duì)自己和他人的安全負(fù)有責(zé)任。這意味著不僅要關(guān)注自身的安全，還要密切關(guān)注隊(duì)友的安全狀況。在訓(xùn)練過程中，我們要互相幫助、互相支持，確保每個(gè)人都能得到及時(shí)的幫助和保護(hù)。同時(shí)，我們還應(yīng)該嚴(yán)格遵守安全規(guī)定和紀(jì)律，不擅自改變訓(xùn)練計(jì)劃，不擅自調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度，以確保訓(xùn)練過程的安全性和有效性。
其次，要善于預(yù)判風(fēng)險(xiǎn)。軍事訓(xùn)練中存在各種各樣的危險(xiǎn)因素，士兵們需要能夠預(yù)測(cè)可能出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)，并及時(shí)采取應(yīng)對(duì)措施。比如，當(dāng)訓(xùn)練場(chǎng)地狀況不良時(shí)，我們應(yīng)該及時(shí)報(bào)告上級(jí)，以避免因地形不平、障礙物過多等原因造成意外傷害。另外，我們還需要時(shí)刻保持警惕，發(fā)現(xiàn)異常情況及時(shí)報(bào)告，以減少因意外事故而造成的傷亡。
第三，要加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。在軍事訓(xùn)練中，每個(gè)士兵都應(yīng)該時(shí)刻提醒自己的安全意識(shí)，并確保自己的行為不會(huì)給自己和他人帶來危險(xiǎn)。比如，在攜帶軍用器材時(shí)，要確保器材的安全性，防止意外凸現(xiàn)。此外，我們還應(yīng)該加強(qiáng)自我保護(hù)知識(shí)的學(xué)習(xí)，了解常見的安全事故及其應(yīng)對(duì)方法，增強(qiáng)自己對(duì)危險(xiǎn)的敏感性和應(yīng)變能力。
第四，要注重體能訓(xùn)練。軍事訓(xùn)練是一項(xiàng)高強(qiáng)度、高風(fēng)險(xiǎn)的活動(dòng)，需要士兵具備良好的體能素質(zhì)。只有通過充分的體能訓(xùn)練，士兵們才能更好地適應(yīng)訓(xùn)練的要求，并在關(guān)鍵時(shí)刻做出正確的反應(yīng)。因此，我們要注重日常的體能鍛煉，保持良好的身體狀態(tài)，提高身體的耐力和機(jī)動(dòng)性，以應(yīng)對(duì)各種復(fù)雜的軍事訓(xùn)練場(chǎng)景。
最后，要實(shí)施嚴(yán)格的安全檢查制度。軍事訓(xùn)練過程中往往涉及到大量的裝備和器材，這些裝備和器材的狀態(tài)直接關(guān)系到訓(xùn)練的安全性和效果。因此，我們要建立嚴(yán)格的安全檢查制度，確保每個(gè)士兵的裝備達(dá)到規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)，并及時(shí)發(fā)現(xiàn)并排除潛在的安全隱患。此外，我們還要定期進(jìn)行訓(xùn)練裝備的維護(hù)和檢修，保證其性能的可靠性和使用的安全性。
綜上所述，軍事訓(xùn)練中的安全是重中之重。每個(gè)士兵都應(yīng)該牢記安全責(zé)任，善于預(yù)判風(fēng)險(xiǎn)，加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，注重體能訓(xùn)練，并實(shí)施嚴(yán)格的安全檢查制度。只有做到這些，我們才能確保軍事訓(xùn)練的安全性和有效性，培養(yǎng)出更加精銳、可靠的軍事力量。
訓(xùn)練中的心得體會(huì)篇二
第一段：引言（200字）
每個(gè)新兵都要經(jīng)歷一段時(shí)間的軍事訓(xùn)練，這是對(duì)他們軍人生涯的最初考驗(yàn)。新兵訓(xùn)練涵蓋了各種戰(zhàn)術(shù)技能、體能訓(xùn)練和紀(jì)律觀念的鍛煉。在這個(gè)過程中，新兵們會(huì)經(jīng)歷身心雙重的挑戰(zhàn)，同時(shí)也會(huì)累積寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
第二段：適應(yīng)軍隊(duì)生活與規(guī)則（200字）
進(jìn)入軍隊(duì)很大一部分新兵最初要面對(duì)的問題是適應(yīng)軍隊(duì)生活和規(guī)則。在軍隊(duì)中，準(zhǔn)時(shí)、守紀(jì)律是必備的基本能力。軍隊(duì)的訓(xùn)練計(jì)劃緊湊，每個(gè)人都必須嚴(yán)格按照規(guī)定時(shí)間參與各項(xiàng)訓(xùn)練。通過這個(gè)過程，我們學(xué)會(huì)了控制自己，更好地適應(yīng)集體生活。我記得剛進(jìn)入訓(xùn)練營(yíng)的第一天，教官就強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在集體組織中，每個(gè)人都有各自的任務(wù)和角色，而只有通過合作才能完成任務(wù)。
第三段：鍛煉個(gè)人體能和毅力（200字）
新兵訓(xùn)練也是對(duì)個(gè)人體能和毅力的嚴(yán)格鍛煉。訓(xùn)練中的身體訓(xùn)練項(xiàng)目如引體向上、俯臥撐等需求極高的技能考驗(yàn)了我們的力量和耐力。在充滿壓力的環(huán)境下，我們要保持專注和堅(jiān)持，這對(duì)我們的毅力和意志力是一個(gè)巨大的考驗(yàn)。通過不斷的鍛煉和努力，我的體力和毅力得到了顯著提升。
第四段：培養(yǎng)自我紀(jì)律和責(zé)任感（200字）
在新兵訓(xùn)練中，自律和責(zé)任感是必不可少的品質(zhì)。在訓(xùn)練中，每個(gè)人都要遵守嚴(yán)格的紀(jì)律和行為規(guī)范。違反規(guī)定會(huì)受到嚴(yán)厲的懲罰。這種訓(xùn)練強(qiáng)化了我們對(duì)自我紀(jì)律的要求，我們要保持良好的行為習(xí)慣和自律能力。而責(zé)任感，則體現(xiàn)在我們的任務(wù)完成和團(tuán)隊(duì)合作方面。只有每個(gè)人都能履行自己的職責(zé)，才能保證整個(gè)團(tuán)隊(duì)的順利執(zhí)行任務(wù)。通過新兵訓(xùn)練，我對(duì)自我紀(jì)律和責(zé)任感有了更深刻的理解和體會(huì)。
第五段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和友誼（200字）
新兵訓(xùn)練也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的過程，通過和戰(zhàn)友們一起訓(xùn)練，我們培養(yǎng)了相互間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和信任感。在訓(xùn)練時(shí)，經(jīng)常需要大家一起配合和合作完成任務(wù)。我們互相幫助、互相鼓勵(lì)，共同克服困難，不僅學(xué)到了更多的知識(shí)和技能，也建立了深厚的友誼。團(tuán)隊(duì)的力量無疑是巨大的，通過團(tuán)隊(duì)合作，我們能夠取得更好的成果，同時(shí)也體會(huì)到了集體的力量。
結(jié)論：（200字）
新兵訓(xùn)練對(duì)于每個(gè)參與其中的士兵來說都是一次難得的鍛煉機(jī)會(huì)。通過適應(yīng)軍隊(duì)生活、鍛煉個(gè)人體能和毅力、培養(yǎng)自我紀(jì)律和責(zé)任感以及團(tuán)隊(duì)合作和友誼的培養(yǎng)，我們不僅獲得了實(shí)際的技能和經(jīng)驗(yàn)，更重要的是，我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)、自信和堅(jiān)定。這些體驗(yàn)和收獲將伴隨我們的軍人生涯，成為我們前進(jìn)的動(dòng)力和信心來源。
訓(xùn)練中的心得體會(huì)篇三
軍事訓(xùn)練作為軍人成長(zhǎng)的重要組成部分，不僅能夠培養(yǎng)出良好的軍事素質(zhì)，更能鍛煉士兵的意志力和團(tuán)隊(duì)合作能力。然而，在軍事訓(xùn)練中，安全也是至關(guān)重要的一環(huán)。本文將從提高安全意識(shí)、嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)章制度、強(qiáng)化防護(hù)措施、積極社交溝通和及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)五個(gè)方面展開，探討軍事訓(xùn)練中的安全心得體會(huì)。
首先，提高安全意識(shí)是確保軍事訓(xùn)練安全的基礎(chǔ)。軍隊(duì)通過持續(xù)加強(qiáng)安全教育，讓每個(gè)士兵都明確自己在訓(xùn)練中的安全責(zé)任。在軍事訓(xùn)練過程中，要時(shí)刻牢記自己的任務(wù)和目標(biāo)，明確安全風(fēng)險(xiǎn)，并樹立正確的風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)。只有將安全置于首要位置，才能有效避免意外事故的發(fā)生。
其次，嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)章制度是確保軍事訓(xùn)練安全的重要保障。軍事訓(xùn)練中有一系列的規(guī)章制度，這些規(guī)章制度既是對(duì)士兵行為的準(zhǔn)則，也是防范意外事故的有力措施。每個(gè)士兵都必須嚴(yán)格按照規(guī)章制度執(zhí)行訓(xùn)練內(nèi)容，不得擅自修改或忽略規(guī)定，這樣才能保證訓(xùn)練的有序進(jìn)行，并最大程度地降低發(fā)生意外的可能性。
再次，強(qiáng)化防護(hù)措施是確保軍事訓(xùn)練安全的重要手段。在軍事訓(xùn)練中，各種防護(hù)設(shè)施和裝備必不可少。士兵應(yīng)當(dāng)正確佩戴防護(hù)裝備，如頭盔、護(hù)具、眼鏡等，以有效減輕訓(xùn)練中的傷害。此外，還要加強(qiáng)對(duì)訓(xùn)練環(huán)境的安全檢查，確保訓(xùn)練場(chǎng)地的安全設(shè)施齊全，并及時(shí)修復(fù)設(shè)備和設(shè)施中的缺陷，以保障訓(xùn)練過程中的安全性。
第四，積極社交溝通是確保軍事訓(xùn)練安全的必要因素。軍事訓(xùn)練是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的過程，士兵之間需要緊密合作才能完成各項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)。在日常訓(xùn)練中，士兵之間要保持良好的溝通和協(xié)作，互相提醒和支持，不斷改進(jìn)訓(xùn)練方法和技巧。只有通過積極的溝通和協(xié)作，士兵們才能相互了解，共同保障安全。
最后，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)是確保軍事訓(xùn)練安全的重要途徑。軍事訓(xùn)練是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)是進(jìn)步的關(guān)鍵。在訓(xùn)練結(jié)束后，士兵們要及時(shí)進(jìn)行反思和總結(jié)，強(qiáng)化自身安全意識(shí)，并找出訓(xùn)練中的不足和問題，提出改進(jìn)意見。只有通過總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，才能不斷提高訓(xùn)練質(zhì)量和安全水平。
綜上所述，軍事訓(xùn)練中的安全心得體會(huì)包括提高安全意識(shí)、嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)章制度、強(qiáng)化防護(hù)措施、積極社交溝通和及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)五個(gè)方面。通過不斷地加強(qiáng)安全意識(shí)、執(zhí)行規(guī)章制度，做好防護(hù)措施、積極溝通和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，我們可以有效提升整個(gè)軍事訓(xùn)練的安全性，保障士兵的生命安全，并更好地完成各項(xiàng)軍事任務(wù)。
訓(xùn)練中的心得體會(huì)篇四
第一段：新兵訓(xùn)練的重要性和意義
新兵訓(xùn)練是軍隊(duì)中非常重要的一環(huán)，對(duì)于每一個(gè)新兵來說，這是他們進(jìn)入軍隊(duì)以來的第一次真正意義上的接觸，也是他們將開始適應(yīng)、融入軍隊(duì)生活的階段。新兵訓(xùn)練中通過一系列的體能、軍事技能和紀(jì)律訓(xùn)練來鍛煉新兵的意志品質(zhì)和戰(zhàn)斗力，使他們能夠勝任軍隊(duì)的各項(xiàng)任務(wù)。同時(shí)，新兵訓(xùn)練也是培養(yǎng)新兵之間戰(zhàn)友情感和軍事素養(yǎng)的重要手段，可以建立一個(gè)團(tuán)結(jié)、和諧的訓(xùn)練環(huán)境。
第二段：挑戰(zhàn)和困難
新兵訓(xùn)練確實(shí)存在著各種挑戰(zhàn)和困難。首先，對(duì)于大多數(shù)新兵來說，他們對(duì)軍隊(duì)的要求和規(guī)定還不夠熟悉，需要花費(fèi)一定的時(shí)間和精力去理解和適應(yīng)。其次，新兵訓(xùn)練的身體素質(zhì)要求較高，對(duì)于體力不足或者技能不夠嫻熟的新兵來說，訓(xùn)練會(huì)更加困難。同時(shí)，對(duì)于一些新兵來說，由于家庭環(huán)境等原因，他們?cè)谂c戰(zhàn)友交流和融入集體中可能會(huì)感到壓力和困惑。
第三段：重要收獲
然而，通過新兵訓(xùn)練，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和收獲。首先，新兵訓(xùn)練鍛煉了我的意志品質(zhì)，讓我更加堅(jiān)定、自律和勇敢，能夠在困難和壓力面前堅(jiān)持不懈。其次，訓(xùn)練不僅提高了我的身體素質(zhì)，更讓我學(xué)會(huì)了一些實(shí)用的軍事技能，如射擊、編隊(duì)和應(yīng)對(duì)突發(fā)情況等。此外，訓(xùn)練也加深了我與戰(zhàn)友之間的感情，我們一起經(jīng)歷了訓(xùn)練的辛苦和困苦，建立了深厚的戰(zhàn)友情誼。
第四段：心態(tài)調(diào)整和成長(zhǎng)
在新兵訓(xùn)練過程中，我也意識(shí)到了自己的不足和不完美。但是，通過調(diào)整心態(tài)，積極面對(duì)問題和困難，我逐漸克服了這些困難并取得了進(jìn)步。在訓(xùn)練中，我意識(shí)到只有對(duì)自己要求更高，付出更多的努力，才能夠取得更好的成績(jī)和進(jìn)步。這種心態(tài)調(diào)整和成長(zhǎng)，不僅在訓(xùn)練中有所體現(xiàn)，在日常生活中也能夠?yàn)槲姨峁┲笇?dǎo)和幫助。
第五段：對(duì)未來的啟示
新兵訓(xùn)練為我提供了一個(gè)很好的契機(jī)，讓我認(rèn)識(shí)到自己的潛能和能力，并激勵(lì)我繼續(xù)努力追求更高的目標(biāo)。同時(shí)，新兵訓(xùn)練中培養(yǎng)的紀(jì)律、團(tuán)隊(duì)精神和人際關(guān)系等素養(yǎng)，也會(huì)在我今后的工作和生活中起到重要的作用。我將把新兵訓(xùn)練中學(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，在今后的成長(zhǎng)道路上堅(jiān)持努力和奮斗。
總結(jié)：新兵訓(xùn)練是一次非常寶貴和難得的機(jī)會(huì)，通過這一階段的鍛煉，我不僅在身體和技能方面得到了提升，更重要的是培養(yǎng)了良好的軍事素養(yǎng)和品質(zhì)。我相信，這些訓(xùn)練中的心得體會(huì)將會(huì)伴隨我一生，并在我今后的人生道路上起到重要的指導(dǎo)作用。
訓(xùn)練中的心得體會(huì)篇五
在新兵訓(xùn)練中，我踏入了一個(gè)全新的世界。這是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)和困難的階段，但也是我個(gè)人成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)刻。通過這段時(shí)間的歷練，我深刻地體會(huì)到了軍人的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，學(xué)到了許多寶貴的東西。新兵訓(xùn)練不僅是對(duì)我們體能的鍛煉，更是對(duì)我們意志品質(zhì)的考驗(yàn)。下面我將從適應(yīng)環(huán)境、團(tuán)隊(duì)合作、自我鍛煉、意志力培養(yǎng)和自信心增強(qiáng)五個(gè)方面談?wù)勎业男牡皿w會(huì)。
首先，適應(yīng)環(huán)境是新兵訓(xùn)練的第一步。來到訓(xùn)練營(yíng)，面對(duì)陌生的環(huán)境和陌生的教官，我感到有些緊張和不安。然而，逐漸地我開始學(xué)會(huì)接受并適應(yīng)這種新的環(huán)境。我學(xué)會(huì)遵守軍營(yíng)的規(guī)章制度，服從命令，按時(shí)完成訓(xùn)練任務(wù)。這個(gè)過程是艱辛的，但我深知適應(yīng)環(huán)境是進(jìn)一步成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。
其次，團(tuán)隊(duì)合作是新兵訓(xùn)練的關(guān)鍵。在訓(xùn)練中，我逐漸明白了一個(gè)人的力量是有限的，在團(tuán)隊(duì)中才是真正的強(qiáng)大。無論是搭建營(yíng)帳還是完成戰(zhàn)斗任務(wù)，都需要團(tuán)隊(duì)成員之間的密切配合與默契。這要求我們彼此理解、互相支持，共同努力。通過團(tuán)隊(duì)合作，我學(xué)到了如何與他人相互配合、如何發(fā)揚(yáng)集體主義精神，這將為我今后的工作和生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第三，自我鍛煉是新兵訓(xùn)練的重要內(nèi)容。整天的軍旅生活讓我養(yǎng)成了良好的作息習(xí)慣和自律能力。每天早早起床，進(jìn)行戶外體能訓(xùn)練，鍛煉身體的同時(shí)也磨煉意志。在這個(gè)過程中，我最大限度地發(fā)揮了自己的潛力，克服了種種困難和疲勞。通過不斷地挑戰(zhàn)自己，我不僅加強(qiáng)了體魄，還能更好地應(yīng)對(duì)生活中的挫折和困境。
第四，新兵訓(xùn)練培養(yǎng)了我堅(jiān)強(qiáng)的意志力。在嚴(yán)格的軍事紀(jì)律和訓(xùn)練規(guī)范下，我學(xué)會(huì)了頂住壓力和困難，不輕易放棄。曾經(jīng)有一次訓(xùn)練任務(wù)非常艱難，大家都感到筋疲力盡，幾乎不想再前進(jìn)了。然而，我堅(jiān)持了下來，并鼓勵(lì)了同伴們一起挺過困境。這讓我認(rèn)識(shí)到只有在困難面前堅(jiān)持下去，付出才會(huì)有意義，才會(huì)有真正的收獲。
最后，新兵訓(xùn)練使我更加自信。通過訓(xùn)練和比拼，我意識(shí)到自己的能力是無限的，只要有決心和毅力，就能戰(zhàn)勝任何困難。訓(xùn)練的過程讓我逐漸擺脫了對(duì)自己的不自信，變得更加勇敢和堅(jiān)定。我相信，未來任何的挑戰(zhàn)和困境都不可怕，只要我敢于面對(duì)，努力拼搏，就一定能取得成功。
綜上所述，新兵訓(xùn)練中的心得體會(huì)讓我受益匪淺。適應(yīng)環(huán)境、團(tuán)隊(duì)合作、自我鍛煉、意志力培養(yǎng)和自信心增強(qiáng)，這些都是我在訓(xùn)練中學(xué)到的寶貴財(cái)富。這段經(jīng)歷不僅讓我更加堅(jiān)強(qiáng)和自信，還培養(yǎng)了我良好的紀(jì)律觀念和團(tuán)隊(duì)意識(shí)?；仡欉@段經(jīng)歷，我深感自豪和慶幸，我相信這將成為我人生中最寶貴的財(cái)富之一。
訓(xùn)練中的心得體會(huì)篇六
新兵訓(xùn)練是每個(gè)入伍者必經(jīng)的階段，在這個(gè)階段，每個(gè)新兵都會(huì)經(jīng)歷一系列的訓(xùn)練和考驗(yàn)，以適應(yīng)軍人的生活方式和要求。作為一名新兵，我也經(jīng)歷了這一階段，從中獲得了許多寶貴的心得體會(huì)。以下是我在新兵訓(xùn)練中得出的主要體會(huì)。
第一，團(tuán)結(jié)合作是成功的關(guān)鍵。在新兵訓(xùn)練中，我們被分為一個(gè)個(gè)小組進(jìn)行各種任務(wù)的訓(xùn)練，這讓我明白了團(tuán)結(jié)合作的重要性。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，只有團(tuán)結(jié)合作，發(fā)揮各自的長(zhǎng)處，并互相幫助，才能最大限度地發(fā)揮出個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的潛力。我認(rèn)識(shí)到只有團(tuán)結(jié)合作，我們才能完成各種任務(wù)，戰(zhàn)勝各種困難，最終達(dá)到訓(xùn)練的目標(biāo)。
第二，毅力是成功的關(guān)鍵。新兵訓(xùn)練強(qiáng)度相對(duì)較高，對(duì)身體和意志力都是一種考驗(yàn)。有時(shí)候我們可能會(huì)感到疲憊和痛苦，甚至想要放棄。然而，我明白到只有堅(jiān)持不懈，克服困難，才能達(dá)到成功。新兵訓(xùn)練中的毅力訓(xùn)練讓我在面對(duì)困難時(shí)更加堅(jiān)定，不輕易放棄，并找到解決問題的方法和動(dòng)力。
第三，紀(jì)律是成功的關(guān)鍵。新兵訓(xùn)練對(duì)紀(jì)律要求非常嚴(yán)格，每個(gè)人都必須嚴(yán)格遵守規(guī)定和要求。在訓(xùn)練中，我們經(jīng)常受到訓(xùn)練員的嚴(yán)格指導(dǎo)，要遵循時(shí)間表，服從命令，保持整齊劃一的步伐等等。通過這種訓(xùn)練，我深刻體會(huì)到紀(jì)律的重要性。只有遵守紀(jì)律，才能保持隊(duì)伍的統(tǒng)一和效率，確保任務(wù)的順利完成。
第四，堅(jiān)持是成功的關(guān)鍵。新兵訓(xùn)練中要求我們每天早起，面對(duì)各種艱苦的環(huán)境和訓(xùn)練內(nèi)容。在一些艱苦的訓(xùn)練中，我曾經(jīng)想過放棄，但我意識(shí)到只有堅(jiān)持下去，才能看到自己真正的潛力。每次挑戰(zhàn)都是一次機(jī)會(huì)，只要我堅(jiān)持努力，我相信自己一定能成功。即使是在困難的時(shí)候，我也要堅(jiān)持下去，相信自己的能力，這樣才能達(dá)到預(yù)期的效果。
第五，積極態(tài)度是成功的關(guān)鍵。新兵訓(xùn)練中有時(shí)候會(huì)遇到一些不愉快的事情，比如被嚴(yán)厲批評(píng)或者面對(duì)失敗。然而，我明白到只有保持積極的心態(tài)，不被外界干擾，才能更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。樂觀的態(tài)度和積極的思維方式可以幫助我更好地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。我學(xué)會(huì)了要相信自己，相信團(tuán)隊(duì)，相信一切都會(huì)好起來。只有積極地面對(duì)挑戰(zhàn)，才能不斷進(jìn)步，取得更好的成績(jī)。
通過新兵訓(xùn)練，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。團(tuán)結(jié)合作，毅力，紀(jì)律，堅(jiān)持和積極態(tài)度是我在訓(xùn)練中得到的主要體會(huì)。我相信這些體會(huì)不僅適用于軍隊(duì)，也適用于生活中的其他領(lǐng)域。只有通過不斷努力和堅(jiān)持，才能取得成功。作為一名新兵，我將永遠(yuǎn)珍視這段訓(xùn)練經(jīng)歷，并將它們應(yīng)用于我今后的生活中。同時(shí)，我也將繼續(xù)努力，成為一名合格的軍人，為國(guó)家和人民的利益而奮斗。
訓(xùn)練中的心得體會(huì)篇七
新兵訓(xùn)練是每位入伍新兵必經(jīng)的一段艱苦歷程，在這期間，新兵必須接受嚴(yán)格的訓(xùn)練，以適應(yīng)軍隊(duì)的生活和工作。參與新兵訓(xùn)練的我深知其中的不易，但也體會(huì)到了其中的意義和價(jià)值。在這一過程中，我收獲了很多寶貴的素質(zhì)和經(jīng)驗(yàn)，這些將對(duì)我今后的發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。
首先，新兵訓(xùn)練鍛煉了我的意志力和堅(jiān)韌性。新兵訓(xùn)練的過程是艱苦且重復(fù)的，每天都要面對(duì)體能訓(xùn)練的考驗(yàn)和各種困難的挑戰(zhàn)。但正是這種高強(qiáng)度的訓(xùn)練，培養(yǎng)了我堅(jiān)持不懈的精神，讓我學(xué)會(huì)面對(duì)一切困難和挫折，永不言棄。這種意志力和堅(jiān)韌性不僅在軍事訓(xùn)練中有用，也將在我今后的人生和事業(yè)中派上用場(chǎng)。
其次，新兵訓(xùn)練教會(huì)了我團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在新兵訓(xùn)練中，很多任務(wù)需要大家緊密配合，共同完成。在作訓(xùn)中，我們必須相互依賴，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。通過與隊(duì)友們合作，并肩作戰(zhàn)，我認(rèn)識(shí)到在團(tuán)隊(duì)中，團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量是無窮的。只有和整個(gè)團(tuán)隊(duì)一起努力，才能達(dá)到最終的目標(biāo)，無論是戰(zhàn)斗還是平時(shí)的工作都是如此。這個(gè)體驗(yàn)將在以后的工作中使我更好地與團(tuán)隊(duì)合作，更好的完成各項(xiàng)任務(wù)。
此外，新兵訓(xùn)練加強(qiáng)了我的紀(jì)律觀念和責(zé)任意識(shí)。軍隊(duì)是一個(gè)講究紀(jì)律的地方，它教會(huì)了我如何遵守規(guī)則和執(zhí)行命令。每天嚴(yán)格的起床、集合、訓(xùn)練和服從命令，讓我內(nèi)化了紀(jì)律的重要性。同時(shí)，新兵訓(xùn)練也讓我明白了作為一名軍人的責(zé)任和使命。只有通過嚴(yán)格的訓(xùn)練，提高自己的技能和素質(zhì)，才能保衛(wèi)國(guó)家的安全和利益。這種責(zé)任意識(shí)將在我的工作和生活中指引我遵守法律和道德規(guī)范，勇于擔(dān)當(dāng)，盡心盡力。
最后，新兵訓(xùn)練讓我明白了什么是真正的困難，什么是真正的忍耐。在訓(xùn)練中，有時(shí)會(huì)經(jīng)歷長(zhǎng)時(shí)間的跋涉、艱苦環(huán)境的生活和高強(qiáng)度的體能訓(xùn)練。這些都是對(duì)身體和心理的嚴(yán)峻考驗(yàn)。但正是這些困難的挑戰(zhàn)，使我變得更加堅(jiān)強(qiáng)、更加勇敢。在將來的工作和生活中，我將會(huì)比別人更能經(jīng)受住各種困難和挑戰(zhàn)。我相信，只要付出努力和堅(jiān)持，就可以戰(zhàn)勝一切困難。
總結(jié)起來，新兵訓(xùn)練對(duì)我的成長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。通過訓(xùn)練，我不僅培養(yǎng)了堅(jiān)韌的意志力和良好的團(tuán)隊(duì)精神，還樹立了正確的紀(jì)律觀念和責(zé)任意識(shí)。同時(shí)，我也收獲了真正的忍耐力和勇氣。這些都是我今后的人生道路中寶貴的財(cái)富，將對(duì)我無論在軍隊(duì)還是在社會(huì)生活中都產(chǎn)生積極的影響。我相信，只有通過這樣的訓(xùn)練，才能成為一名真正的軍人，為國(guó)家和人民的利益而努力。
訓(xùn)練中的心得體會(huì)篇八
第一段：引言（120字）
新兵訓(xùn)練是每位入伍人員都要經(jīng)歷的重要環(huán)節(jié)，它不僅是軍隊(duì)培訓(xùn)的開始，更是一個(gè)新兵磨礪意志、鍛造品質(zhì)的過程。通過參與新兵訓(xùn)練，我深切體會(huì)到了軍隊(duì)嚴(yán)格的紀(jì)律要求和培養(yǎng)戰(zhàn)斗力的目標(biāo)，同時(shí)也積累了一些寶貴的心得體會(huì)，讓我受益終生。
第二段：鍛煉意志，嚴(yán)格要求（240字）
在新兵訓(xùn)練中，軍隊(duì)對(duì)我們要求嚴(yán)格，從起床、晨練、訓(xùn)練、飲食、休息等方面都有明確而嚴(yán)格的規(guī)定。每天的晨練，我們需要早早起床，迎著寒風(fēng)和炎炎夏日的驕陽(yáng)進(jìn)行晨跑、太極等體能訓(xùn)練，這對(duì)我而言是一次意志力的錘煉。通過每天的堅(jiān)持和努力，我逐漸增強(qiáng)了自己的耐力和毅力。訓(xùn)練中的各種任務(wù)，也讓我們更加認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。只有精誠(chéng)團(tuán)結(jié)，共同努力，才能完成任務(wù)，取得更好的成績(jī)。
第三段：培養(yǎng)品質(zhì)，養(yǎng)成規(guī)矩（240字）
軍隊(duì)訓(xùn)練不僅注重體能，更注重品質(zhì)的培養(yǎng)。在新兵訓(xùn)練中，軍隊(duì)對(duì)我們要求守紀(jì)律、遵守規(guī)矩，這對(duì)我們來說是一次修身養(yǎng)性的過程。我們要始終保持良好的軍紀(jì)和行為規(guī)范，嚴(yán)守隊(duì)列，守時(shí)守點(diǎn)，做到服從集體、服從命令。這樣的訓(xùn)練鍛煉了我們的自律能力和責(zé)任感，讓我們養(yǎng)成了好習(xí)慣。同時(shí)，軍隊(duì)還注重培養(yǎng)我們的堅(jiān)強(qiáng)意志和不怕困難的精神。在訓(xùn)練過程中，我們會(huì)遇到各種困難和磨難，但軍隊(duì)鼓勵(lì)我們堅(jiān)持不懈，勇往直前，這種精神將使我受益終生。
第四段：提高技能，發(fā)揮潛力（240字）
新兵訓(xùn)練中，我們不僅鍛煉了意志和品質(zhì)，還接受了一系列專業(yè)技能的訓(xùn)練。軍隊(duì)通過系統(tǒng)的理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐操作，讓我們掌握了一些基本軍事技能，如射擊、戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作等。這些技能的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練不僅提高了我們的戰(zhàn)斗力，更培養(yǎng)了我們的手腦協(xié)調(diào)能力、應(yīng)變能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。這些技能的掌握不僅在軍事領(lǐng)域具有重要意義，也會(huì)對(duì)我們的個(gè)人發(fā)展和將來的職業(yè)生涯產(chǎn)生積極影響。
第五段：收獲與感悟（360字）
通過參加新兵訓(xùn)練，我收獲了很多，更懂得了堅(jiān)持、努力和團(tuán)隊(duì)精神的重要性。我認(rèn)識(shí)到，在面臨困難和壓力時(shí)，我們不能退縮，而是要勇敢面對(duì)，堅(jiān)持努力，只有這樣才能超越自我，取得更好的成績(jī)。我深深體會(huì)到了軍隊(duì)的嚴(yán)格要求和無私奉獻(xiàn)的精神，這種精神將指導(dǎo)我在今后的學(xué)習(xí)和工作中更加努力，追求卓越。
總結(jié)（120字）
新兵訓(xùn)練是一次寶貴的經(jīng)歷，通過這段時(shí)間的鍛煉和成長(zhǎng)，我不僅提高了身體素質(zhì)，培養(yǎng)了堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，還學(xué)會(huì)了合作和團(tuán)隊(duì)精神。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)將伴隨我一生，讓我以更加積極的態(tài)度面對(duì)生活的各種困難和挑戰(zhàn)。同時(shí)，我深深感激軍隊(duì)給予我們的關(guān)懷和培養(yǎng)，將以自己的實(shí)際行動(dòng)回報(bào)祖國(guó)和人民的厚愛。
訓(xùn)練中的心得體會(huì)篇九
新兵訓(xùn)練，是每個(gè)走入軍營(yíng)的青年的必修課。通過一系列的體能訓(xùn)練、武器使用、軍事技能的學(xué)習(xí)以及嚴(yán)格的紀(jì)律要求，我們逐漸適應(yīng)了軍營(yíng)的生活。在這個(gè)過程中，我們不僅學(xué)到了軍事技能，更領(lǐng)悟到了許多做人處事的道理。下面我將從體能訓(xùn)練、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、忍耐力、嚴(yán)守紀(jì)律和責(zé)任感五個(gè)方面來談?wù)勎业男牡皿w會(huì)。
首先，體能訓(xùn)練是新兵訓(xùn)練的第一關(guān)。在跑步、仰臥起坐、引體向上等一系列身體訓(xùn)練中，我深刻體會(huì)到了堅(jiān)持不懈和自我突破的重要性。每天清晨的晨跑，夏季里的高溫訓(xùn)練，都是一次次對(duì)我們體力和毅力的考驗(yàn)。但正是這些訓(xùn)練，使我不斷超越自我，激發(fā)潛能，從而達(dá)到了超越自然的成長(zhǎng)。只有在強(qiáng)身健體的同時(shí)，我們才能更好地履行軍人的職責(zé)。
其次，團(tuán)隊(duì)協(xié)作是新兵訓(xùn)練中的重要一環(huán)。在軍營(yíng)生活中，團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性凸顯。無論是戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，還是野外演習(xí)，我們都要依賴團(tuán)隊(duì)的力量，保持默契和配合。在繁忙而緊張的演習(xí)中，隊(duì)友之間的支持和信任是非常重要的。只有相互幫助，相互扶持，我們才能戰(zhàn)勝困難，完成任務(wù)。這讓我懂得了任何事情都需要團(tuán)隊(duì)的力量，無論個(gè)人有多么優(yōu)秀，也無法取代整個(gè)團(tuán)隊(duì)。
第三，忍耐力是我在新兵訓(xùn)練中學(xué)到的關(guān)鍵品質(zhì)之一。在漫長(zhǎng)而艱苦的軍營(yíng)訓(xùn)練生活中，我們面對(duì)的不僅僅是體力上的考驗(yàn)，更是心理上的磨礪。艱難的環(huán)境，嚴(yán)格的紀(jì)律，都對(duì)我們的耐心和毅力提出了很大的挑戰(zhàn)。但是，只有通過堅(jiān)持不懈的努力和忍耐力的錘煉，我們才能逐漸適應(yīng)這個(gè)環(huán)境，成長(zhǎng)為一個(gè)真正的士兵。
第四，作為新兵，我們必須嚴(yán)守紀(jì)律。在軍營(yíng)中，紀(jì)律是一切的基礎(chǔ)。服從命令，遵守規(guī)章制度，是我們作為軍人的職責(zé)和義務(wù)。只有樹立起對(duì)軍隊(duì)紀(jì)律的尊重和信仰，才能使我們成為合格的戰(zhàn)士。紀(jì)律教給了我們嚴(yán)謹(jǐn)和自律，讓我們能夠遵循規(guī)則并堅(jiān)定地履行職責(zé)。
最后，新兵訓(xùn)練中還讓我體會(huì)到了責(zé)任感的重要性。作為一名新兵，我們不僅僅是軍隊(duì)的一員，更是國(guó)家的守衛(wèi)者。我們肩負(fù)著保家衛(wèi)國(guó)的使命，要時(shí)刻保持對(duì)祖國(guó)的熱愛和忠誠(chéng)。這樣的責(zé)任感，讓我意識(shí)到自己的責(zé)任重大，不容有絲毫懈怠。我要時(shí)刻牢記國(guó)家對(duì)我的期望，以實(shí)際行動(dòng)踐行軍人的誓言。
總之，通過新兵訓(xùn)練，我學(xué)到了很多與日常生活息息相關(guān)的知識(shí)和技能，更深刻地領(lǐng)悟到了軍人職責(zé)與品質(zhì)的意義。體能訓(xùn)練鍛煉了我的身體素質(zhì)，團(tuán)隊(duì)協(xié)作增強(qiáng)了我的合作能力，忍耐力磨煉了我的意志品質(zhì)，嚴(yán)守紀(jì)律教給我了紀(jì)律意識(shí)，責(zé)任感提醒我時(shí)刻牢記自己的使命。新兵訓(xùn)練不僅是一次鍛煉，更是一次心靈的洗禮。它教會(huì)了我很多東西，讓我變得更加堅(jiān)強(qiáng)、勇敢和自信。我相信，這些經(jīng)歷將在今后的軍旅生涯中助我走得更遠(yuǎn)，更穩(wěn)健。
訓(xùn)練中的心得體會(huì)篇十
作為一個(gè)訓(xùn)練隊(duì)的成員，我參加了為期一個(gè)月的集訓(xùn)訓(xùn)練。通過這次訓(xùn)練，我受益匪淺，收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得。在訓(xùn)練隊(duì)中，我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作、自我調(diào)整、規(guī)劃目標(biāo)等一系列重要的技能和品質(zhì)。下面，我將結(jié)合自身經(jīng)歷和感悟，從五個(gè)方面闡述我的訓(xùn)練心得體會(huì)。
首先，團(tuán)隊(duì)合作是訓(xùn)練隊(duì)訓(xùn)練的核心。在訓(xùn)練隊(duì)中，我們需要配合其他隊(duì)員，共同完成各項(xiàng)任務(wù)。我曾經(jīng)遇到過一個(gè)任務(wù)，需要我們合力拔河來展示團(tuán)隊(duì)的力量。在這個(gè)過程中，我真切地感受到了集體的力量。大家緊密地團(tuán)結(jié)在一起，發(fā)揚(yáng)著團(tuán)結(jié)合作的精神，為了一個(gè)共同的目標(biāo)而努力拼搏。通過這個(gè)任務(wù)，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都是不可或缺的一部分，只有每個(gè)人充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，才能完成任務(wù)。
其次，自我調(diào)整能力是訓(xùn)練隊(duì)訓(xùn)練的重要內(nèi)容。在訓(xùn)練隊(duì)中，我們會(huì)面臨各種不同的情況和環(huán)境。有時(shí)候，我們需要忍受長(zhǎng)時(shí)間的高強(qiáng)度訓(xùn)練，有時(shí)候又需要面對(duì)來自教官的嚴(yán)格指導(dǎo)和考驗(yàn)。在最開始的幾天里，我曾經(jīng)感到非常的不適應(yīng)，身體力行困乏，情緒低落。但是，我沒有放棄，而是選擇了積極調(diào)整自己的狀態(tài)。我開始每天早起跑步鍛煉，改善自己的身體素質(zhì)。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了調(diào)整自己的心態(tài)，積極面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。通過這個(gè)過程，我認(rèn)識(shí)到自我調(diào)整能力的重要性，只有適應(yīng)環(huán)境，并積極主動(dòng)地調(diào)整自己，才能在訓(xùn)練中更好地進(jìn)步。
第三，規(guī)劃目標(biāo)是訓(xùn)練隊(duì)訓(xùn)練的關(guān)鍵。參加訓(xùn)練隊(duì)的目的是為了完善自己，提高自己的能力。在訓(xùn)練隊(duì)中，我們需要明確自己的目標(biāo)并制定合理的計(jì)劃，才能更好地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。在剛開始的時(shí)候，我并沒有明確自己想要達(dá)到的目標(biāo)，只是隨意跟隨著隊(duì)伍參加訓(xùn)練。但是在教官的指導(dǎo)和啟發(fā)下，我開始思考自己未來的發(fā)展方向，并制定了明確的目標(biāo)和計(jì)劃。從那時(shí)起，我開始刻苦訓(xùn)練，不斷提高自己的技能。通過規(guī)劃目標(biāo)，我變得更加有方向性，更加堅(jiān)定地朝著自己的目標(biāo)前進(jìn)。
接下來，堅(jiān)持不懈是訓(xùn)練隊(duì)訓(xùn)練中的關(guān)鍵要素。訓(xùn)練隊(duì)訓(xùn)練需要付出很大的努力和毅力，但是只有堅(jiān)持不懈，才能獲得對(duì)應(yīng)的回報(bào)。在訓(xùn)練隊(duì)中，我遇到了很多困難和挑戰(zhàn)，有時(shí)候想要放棄，但是我清楚地知道，只有堅(jiān)持下去，才能完成自己的目標(biāo)。于是，我一次又一次地告訴自己要堅(jiān)持下去，不要輕易放棄。通過這個(gè)過程，我培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈的品質(zhì)，也取得了一定的成績(jī)。
最后，通過這次訓(xùn)練隊(duì)訓(xùn)練，我學(xué)習(xí)到了團(tuán)隊(duì)合作、自我調(diào)整、規(guī)劃目標(biāo)、堅(jiān)持不懈等一系列重要的技能和品質(zhì)。這次訓(xùn)練不僅鍛煉了我的體能和技能，更重要的是磨礪了我的意志和毅力。我相信，這些經(jīng)驗(yàn)和心得將對(duì)我今后的人生產(chǎn)生積極的影響。我會(huì)將訓(xùn)練隊(duì)訓(xùn)練中學(xué)到的寶貴經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到生活中的各個(gè)方面，不斷完善自己，追求卓越。希望未來能有更多的機(jī)會(huì)參加這樣的訓(xùn)練，不斷提升自己的能力和素質(zhì)。
訓(xùn)練中的心得體會(huì)篇十一
8月16、17日，我院人武部開展2016年度基干民兵軍事訓(xùn)練。這是我自進(jìn)入單位以來第二次參加民兵訓(xùn)練。雖然時(shí)間不長(zhǎng)，但非常有意義，既學(xué)到了東西，又達(dá)到了鍛煉的目的。
這次訓(xùn)練的內(nèi)容主要是隊(duì)列訓(xùn)練和射擊訓(xùn)練，還有結(jié)合一些緊急救援知識(shí)的學(xué)習(xí)。
第一天的訓(xùn)練項(xiàng)目是隊(duì)列訓(xùn)練，地點(diǎn)在測(cè)繪院籃球場(chǎng)，訓(xùn)練的是軍姿、立正、稍息、跨立、停止間轉(zhuǎn)法以及齊步等最基本的內(nèi)容，雖然是最基本的，但是要真正做好每一個(gè)動(dòng)作并不容易，有句話說得好：“入伍新兵三個(gè)月”，就是說哪怕是最基本的動(dòng)作，新兵也要訓(xùn)練三個(gè)月才能做到熟練鞏固。因此，基本功對(duì)于任何一個(gè)新兵而言，都是非常重要的。為此，作為新兵的我們加倍努力了，通過反復(fù)訓(xùn)練，基本掌握了動(dòng)作要領(lǐng)，當(dāng)然要想達(dá)到軍人的標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)，還需要付出很多。
第二天的訓(xùn)練項(xiàng)目是射擊訓(xùn)練，地點(diǎn)在區(qū)武裝部靶場(chǎng)，主要進(jìn)行了射擊的握槍姿勢(shì)的調(diào)整和瞄準(zhǔn)訓(xùn)練，教官將每一個(gè)步驟都講解得非常透徹，而且進(jìn)行了分組訓(xùn)練。隨后，我們嘗試了實(shí)彈射擊，大家都親身體驗(yàn)了一回真槍實(shí)彈射擊的感覺，步槍的后座力讓我們更加體會(huì)到自己肩上擔(dān)負(fù)的重任。最后，部長(zhǎng)還讓我們進(jìn)行了一次較量——打靶比賽，我的成績(jī)還算理想，第三名，無一脫靶。
為期2天的民兵訓(xùn)練結(jié)束了，訓(xùn)練過程雖然是辛苦的，但碩果累累，不僅達(dá)到了鍛煉的目的，而且還學(xué)到了知識(shí)，收獲了經(jīng)歷，經(jīng)歷就是一筆無形的財(cái)富。
總而言之，通過這次民兵訓(xùn)練，我提高了個(gè)人對(duì)民兵的認(rèn)識(shí)，樹立了強(qiáng)烈的責(zé)任感和國(guó)防觀念，同時(shí)也在一定程度上提高了個(gè)人的綜合技術(shù)能力，使自我具備了一定的戰(zhàn)斗力來充當(dāng)黨和國(guó)家的堅(jiān)實(shí)后備。
作為一名民兵，保衛(wèi)美好家園是我們義不容辭的責(zé)任。今后我會(huì)積極響應(yīng)院武裝部關(guān)于民兵訓(xùn)練的指示，并從中不斷汲取經(jīng)驗(yàn)、學(xué)習(xí)知識(shí)、提高素質(zhì)。
在陽(yáng)光明媚的四月，我院被有幸選為月湖街民兵訓(xùn)練單位，我們有幸成為這次民兵訓(xùn)練中的班集體而感到無比自豪!雖然時(shí)間不是很長(zhǎng)，但非常有意義，既學(xué)到了東西，又達(dá)到了鍛煉的目的。
在訓(xùn)練期間，我們班的30名同學(xué)都積極發(fā)揚(yáng)遵守紀(jì)律、刻苦訓(xùn)練、吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，得到了排長(zhǎng)的好評(píng)和認(rèn)可!
我們只是訓(xùn)練停止間三種轉(zhuǎn)法、齊走步、跑步以及站軍姿等最基本的科目，但是要真正做好每一個(gè)動(dòng)作并非容易，有句話是這樣形容新兵的：“入伍新兵三個(gè)月” ，指的就是哪怕是最基本的動(dòng)作，新兵也要訓(xùn)練三個(gè)月才能達(dá)到熟練鞏固的目的，所以基本功對(duì)于任何一個(gè)新兵而言，都是非常重要的。
俗話說得好：“冰凍三尺，非一日之寒。”其實(shí)無論做什么事，都要扎扎實(shí)實(shí)一步一個(gè)腳印，這好比高樓大廈，只有基石打牢固了，才能越砌越高。我們是這樣想的，也是這么做的，通過我們反反復(fù)復(fù)地訓(xùn)練，基本掌握了這些動(dòng)作要領(lǐng)，當(dāng)然要想達(dá)到軍人的標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)，還需付出很多很多。
雖然我們只是利用課余時(shí)間來訓(xùn)練，但是同學(xué)們都很認(rèn)真，都想既然做了就一定要把它做好，做得像樣。
時(shí)間過得真快，不知不覺就要到了點(diǎn)驗(yàn)時(shí)間，同學(xué)們有些緊張，為了緩解我們的緊張氣氛，增加訓(xùn)練的趣味性，排長(zhǎng)先帶著我給大家演示了一遍軍體拳，然后看見大家興趣盎然，就決定教我們軍體拳，讓大家分散開來，然后一招一招的演示給我們看，大家都高興地跟著練習(xí)，練習(xí)之余排長(zhǎng)還不忘提醒我們“練拳只是為了強(qiáng)身健體，不是為了打架逞強(qiáng)?！笨粗蠹夷莻€(gè)人真的勁頭，我心里還想著我們的民兵誓詞“我是中國(guó)民兵，我宣誓：服從中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)，積極參加國(guó)家建設(shè)，忠實(shí)履行國(guó)防義務(wù)，遵紀(jì)守法，服從命令，忠于職守……”
一股自豪的情緒由心而起。快樂的時(shí)光總是短暫的'，很快隨著兩位部長(zhǎng)的到來，點(diǎn)驗(yàn)正式開始了，身著軍裝，頭頂鋼盔，莊重的宣誓讓我差點(diǎn)忘了我還是個(gè)學(xué)生，真以為自己是一名正規(guī)的軍人。
在排長(zhǎng)的帶領(lǐng)下我們很順利的完成了會(huì)操，并且排長(zhǎng)給予了肯定，得到了排長(zhǎng)的肯定大家都很高興。接著就是部長(zhǎng)問話，由于我們都對(duì)各項(xiàng)事務(wù)都非常了解所以我們回答的非常流利，最后部長(zhǎng)給予點(diǎn)評(píng)，首先給予我們贊揚(yáng)，然后是期望，期望我們以后更加努力的訓(xùn)練，為國(guó)家做貢獻(xiàn)。在滿懷豪情中點(diǎn)驗(yàn)結(jié)束了，大家好像還意猶未盡，都紛紛拿出手機(jī)拍照留戀，最后在與排長(zhǎng)合影之后訓(xùn)練宣告結(jié)束。
時(shí)間雖然短暫，但是在這樣的訓(xùn)練中，不僅學(xué)到了東西，更總要的是增進(jìn)了我們同學(xué)之間的感情，真的很期待還有下一次的訓(xùn)練!因?yàn)槲覀儾粌H達(dá)到了鍛煉的目的，學(xué)到了知識(shí)，收獲了經(jīng)歷，而更多的時(shí)候經(jīng)歷就是一筆財(cái)富。
作為一名預(yù)備役民兵，我深深地感觸到了保衛(wèi)我們美好的家園將是我們義不容辭的責(zé)任，今后每年我們都將積極響應(yīng)月湖區(qū)武裝部關(guān)于民兵訓(xùn)練的指示，從而不斷地汲取經(jīng)驗(yàn)、學(xué)習(xí)知識(shí)、提高素質(zhì)。
訓(xùn)練中的心得體會(huì)篇十二
我這次有幸參加了這次軍訓(xùn)，讓我感悟頗深。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開。
心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥；心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏；心目中的軍訓(xùn)更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴(yán)訓(xùn)練；心目中的軍訓(xùn)生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)。
我滿懷信心地開始了真正的訓(xùn)練。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號(hào)聲，更有我們那嘹亮的軍營(yíng)歌曲。
站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個(gè)崗位上。
其實(shí)在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)！我想那樣的路才是真實(shí)的自我寫照，決無半點(diǎn)虛假偽裝之意。
很快的，很快的，我的軍訓(xùn)生活即將結(jié)束了，不知道自己是喜，還是悲。
軍訓(xùn)之前自己還是個(gè)老師，記得自己在軍訓(xùn)之前說過：“軍訓(xùn)反正沒什么用的，大伙都是這么說的”。難道不對(duì)嗎。一直以為軍訓(xùn)在委屈我們，即使訓(xùn)練的再多那也不過是短暫的，現(xiàn)在又不是我們上戰(zhàn)場(chǎng)打戰(zhàn)，既然我們?cè)谶@里學(xué)習(xí)，我們就要去做學(xué)習(xí)該做的，未來假如真有戰(zhàn)爭(zhēng)的話，那也是輪不到我們的，更何況現(xiàn)在是和平年代呢。一直抱著這個(gè)念頭很委屈的去參加訓(xùn)練，盡管冒著風(fēng)雨雪惡劣天氣，我還是有話不敢說，因?yàn)橥聜兌荚谂?jiān)持著。我放棄了反抗的念頭，繼續(xù)讓那嶄新的軍服濕漉。一天過去了，沒什么感覺，那一晚我睡不著，我去體會(huì)今天的所思所想，打算去忘記今天的辛苦，可是不知道為什么它在我的腦海里記憶猶新。
如果我們不隨時(shí)看到自己的不足，用新的知識(shí)來充實(shí)自己的頭腦?！皩W(xué)然后知不足”，這是前人的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，也應(yīng)該作為我們不斷前進(jìn)，奮發(fā)努力的座右銘。
不論是孟夫子得“天時(shí)不如地利，地利不如人和”還是范暉的“同舟共濟(jì)，患實(shí)共之”，說的都是人與人之間要團(tuán)結(jié)協(xié)作，可見“團(tuán)隊(duì)精神”的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個(gè)性，我們獨(dú)立更有獨(dú)立后對(duì)事物獨(dú)特的見解，而“團(tuán)隊(duì)精神”正是將我們的個(gè)性融合，在達(dá)到目的的同時(shí)也讓我們盡展個(gè)性。在集體中，我們學(xué)會(huì)了相互包容，彼此諒解；學(xué)會(huì)了忍讓，一時(shí)間中華民族的傳統(tǒng)美德盡顯無疑，而我們也在團(tuán)體中真正實(shí)現(xiàn)了自我價(jià)值。
“流血，流汗，不流淚；掉皮，掉肉，不掉隊(duì)”。我們以實(shí)際行動(dòng)為軍訓(xùn)生活畫上了完美的句號(hào)。我將全力以赴迎接工作上更大的挑戰(zhàn)，爭(zhēng)取做得更好！在這次軍訓(xùn)中所學(xué)到的知識(shí)，教給我的學(xué)生們，讓他們做到不怕苦、不怕累，讓學(xué)生們體驗(yàn)軍訓(xùn)生活帶給他們無限的快樂。
訓(xùn)練中的心得體會(huì)篇十三
訓(xùn)練球是一種專業(yè)的訓(xùn)練工具，在許多體育訓(xùn)練項(xiàng)目中得到廣泛應(yīng)用。我有幸參加了一段時(shí)間的訓(xùn)練球訓(xùn)練，并且積累了一些心得體會(huì)。接下來，我將分享一下我的經(jīng)驗(yàn)和感悟。
第二段：選擇適合的訓(xùn)練球
在訓(xùn)練球訓(xùn)練中，選擇適合自己的訓(xùn)練球至關(guān)重要。不同的訓(xùn)練球有不同的功能和特點(diǎn)，比如普通的籃球、足球、乒乓球等。根據(jù)自己的興趣和需求，選擇適合自己的訓(xùn)練球，才能更好地進(jìn)行訓(xùn)練。例如，如果你想提高跳躍能力，選擇一個(gè)彈性好的訓(xùn)練球是非常重要的。
第三段：全身訓(xùn)練的效果
訓(xùn)練球可以進(jìn)行全身訓(xùn)練，不僅能讓身體各部分得到鍛煉，還可以提高身體的協(xié)調(diào)性。在我的訓(xùn)練中，我發(fā)現(xiàn)通過訓(xùn)練球的反彈力量，可以有效鍛煉大腿、臀部等肌肉群，使其更加強(qiáng)壯。而且，不同的訓(xùn)練球可以進(jìn)行不同部位的訓(xùn)練，如腹部球、背部球等，可以讓特定部位得到更有效的鍛煉。同時(shí)，訓(xùn)練球也能提高身體的平衡能力和靈活性，這對(duì)于其他體育項(xiàng)目的訓(xùn)練也非常重要。
第四段：提高專注力和反應(yīng)能力
訓(xùn)練球不僅可以鍛煉身體，還可以鍛煉大腦。在進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，要保持高度的專注力和快速的反應(yīng)能力，這可以提高思維的靈活性和決策的準(zhǔn)確性。尤其是在球類運(yùn)動(dòng)中，例如乒乓球訓(xùn)練，需要高速反應(yīng)和精準(zhǔn)控球。通過訓(xùn)練球訓(xùn)練，我發(fā)現(xiàn)自己的專注力和反應(yīng)能力得到了明顯的提高，不僅在運(yùn)動(dòng)中更加敏銳，也在日常生活中更容易集中注意力。
第五段：培養(yǎng)毅力和耐心
訓(xùn)練球訓(xùn)練是一項(xiàng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的訓(xùn)練項(xiàng)目。在訓(xùn)練的過程中，會(huì)遇到一些困難和挫折，需要堅(jiān)持不懈地努力。通過持之以恒的訓(xùn)練球訓(xùn)練，我深刻體會(huì)到了堅(jiān)持和耐心的重要性。每一次進(jìn)步都需要時(shí)間和努力，只有對(duì)自己有耐心，才能獲得更好的訓(xùn)練效果。
總結(jié)：
通過訓(xùn)練球訓(xùn)練，我不僅提高了身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力，還培養(yǎng)了專注力、反應(yīng)力和毅力等重要品質(zhì)。這些經(jīng)驗(yàn)和感悟?qū)τ谖覀€(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。我相信只要保持積極的心態(tài)，堅(jiān)持不懈地進(jìn)行訓(xùn)練，一定能夠取得更好的成績(jī)。希望更多人能夠嘗試訓(xùn)練球訓(xùn)練，并體會(huì)到其中的樂趣和益處。
訓(xùn)練中的心得體會(huì)篇十四
7月20日，公司團(tuán)委和人力資源部共同組織63名新員工，前往大連飛鷹拓展基地進(jìn)行了為期一天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
本次活動(dòng)作為新員工培訓(xùn)的一項(xiàng)內(nèi)容，旨在通過素質(zhì)拓展訓(xùn)練促使新員工盡快增進(jìn)了解、融入團(tuán)隊(duì)、加強(qiáng)協(xié)作意識(shí)、強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)紀(jì)律和執(zhí)行力、實(shí)現(xiàn)自我突破。參加訓(xùn)練的新員工通過團(tuán)隊(duì)文化建立、信任背摔、有軌電車、盲人方陣、空中抓杠、空中斷橋、畢業(yè)墻、拓展總結(jié)等項(xiàng)目，從剛開始較為松散的集體逐步轉(zhuǎn)變?yōu)榫哂休^強(qiáng)凝聚力和戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì)，并利用團(tuán)隊(duì)的力量戰(zhàn)勝了重重困難、完成了一個(gè)個(gè)看似無法完成的任務(wù)；同時(shí)新員工們也極大地樹立了克服困難和畏懼的信心與勇氣、充分激發(fā)了個(gè)人潛能，實(shí)現(xiàn)了個(gè)人的.蛻變。
新員工們紛紛表示通過這次拓展訓(xùn)練，充分感覺到公司對(duì)他們的關(guān)愛和賦予的期望。雖然拓展訓(xùn)練很辛苦，但是收獲良多，特別是拓展項(xiàng)目中蘊(yùn)含的人生哲理和工作準(zhǔn)則使他們知道該如何投入到今后的工作中，自己一定會(huì)盡快轉(zhuǎn)變角色，適應(yīng)新的崗位和團(tuán)隊(duì)，做到令行禁止、突破創(chuàng)新，盡快為公司的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
團(tuán)委和人力資源部近年來組織的新員工素質(zhì)拓展訓(xùn)練得到了新員工們的廣泛好評(píng)，并對(duì)他們今后的工作起到了積極的引導(dǎo)和促進(jìn)作用。同時(shí)，本次活動(dòng)也是團(tuán)委20xx年“開拓者”活動(dòng)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，繼續(xù)為青年們開拓思路、開拓夢(mèng)想、開拓未來。
訓(xùn)練中的心得體會(huì)篇十五
訓(xùn)練是為了達(dá)成某個(gè)目標(biāo)而進(jìn)行的有目的、有計(jì)劃的活動(dòng)。無論是身體訓(xùn)練還是心理訓(xùn)練，在其背后都需要付出大量的努力和汗水。訓(xùn)練不僅可以提高我們的實(shí)力，還可以增強(qiáng)我們的自信心和耐力，為我們?cè)诎l(fā)展和成長(zhǎng)的道路上打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第二段：心得體會(huì)-堅(jiān)持不懈
訓(xùn)練最重要的一點(diǎn)就是堅(jiān)持不懈。只有堅(jiān)持下去，才能達(dá)成最終的目標(biāo)。在我個(gè)人的經(jīng)歷中，我曾一度放棄訓(xùn)練，在最初的階段就放棄了。但是在這次的訓(xùn)練中，我意識(shí)到，只要我堅(jiān)持下去，一定會(huì)達(dá)成既定目標(biāo)。因此，訓(xùn)練讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，這也成為了我在人生路上的一個(gè)寶貴的財(cái)富。
第三段：心得體會(huì)-合理安排時(shí)間
時(shí)間是訓(xùn)練的關(guān)鍵，也是訓(xùn)練的限制。在很多人看來，時(shí)間可能是最大的問題，但是在我看來，關(guān)鍵在于如何合理規(guī)劃時(shí)間。不管是身體還是心理訓(xùn)練，都需要定期的投入時(shí)間和精力，在時(shí)間上要做到科學(xué)分配。其中，排除干擾和誘惑，充分集中精力，更是取得訓(xùn)練效果的必要條件。
第四段：心得體會(huì)-認(rèn)真對(duì)待每個(gè)細(xì)節(jié)
訓(xùn)練不是簡(jiǎn)單的練習(xí)，更多的是細(xì)節(jié)的追求。要想在訓(xùn)練中取得更好的效果，就必須要認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)小細(xì)節(jié)?？炭嘤?xùn)練、積極進(jìn)取、耐心等待都是訓(xùn)練的重要細(xì)節(jié)。在訓(xùn)練中，每一個(gè)小細(xì)節(jié)會(huì)積累成大成果，刻苦訓(xùn)練、積極進(jìn)取、耐心等待都是訓(xùn)練過程中極其重要的細(xì)節(jié)。
第五段：總結(jié)
訓(xùn)練體會(huì)是一種經(jīng)驗(yàn)，也是一種感悟。我通過這次訓(xùn)練，學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈、合理安排時(shí)間、認(rèn)真對(duì)待每個(gè)細(xì)節(jié)等，這些都是訓(xùn)練帶給我的寶貴財(cái)富。只要我們不斷堅(jiān)持，不斷努力，不斷提高自己，在訓(xùn)練中，必然會(huì)收獲更多的感悟和體會(huì)，進(jìn)而成為更好的自己。因此，我們應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)細(xì)節(jié)，在訓(xùn)練中不斷挑戰(zhàn)自我，并為未來的道路鋪設(shè)更加堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
訓(xùn)練中的心得體會(huì)篇十六
協(xié)心協(xié)力，鑄就夢(mèng)想！11月10日，我支行團(tuán)支部組織了為期一天的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練，提升個(gè)人自信力和團(tuán)隊(duì)凝聚力，挖掘自身潛能，學(xué)會(huì)信任與集體責(zé)任感，發(fā)揚(yáng)了團(tuán)隊(duì)合作精神。經(jīng)過一天一夜的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，同事事們累過，哭過，笑過，參加訓(xùn)練的同事事們獲益良多，相信我們?cè)谌蘸蟮墓ぷ鲗W(xué)習(xí)生活中能夠團(tuán)結(jié)協(xié)作，懂得感恩。
我們拓展訓(xùn)練的第一個(gè)項(xiàng)目是空中抓杠，當(dāng)隊(duì)友一個(gè)個(gè)從空中抓杠下來時(shí)，我覺得他們都很勇敢，都是很棒的，但當(dāng)輪我到上去體驗(yàn)時(shí)，爬到8米高的圓盤處時(shí)，心里很害怕，我決定放棄，并告訴下面的隊(duì)友松開繩子讓我下來，此時(shí)隊(duì)友鼓勵(lì)著我，并講，如果我不敢勇敢的面對(duì)，就不放我下來，斷了我的后路，我就決心一搏，之后，勇敢的邁出了自己的心坎跳了下來。在隊(duì)友的鼓勵(lì)和幫助下，我戰(zhàn)勝了自已，其實(shí)每個(gè)人都是可以的，只是不敢挑戰(zhàn)、突破，于是墨守成規(guī)的停留在原地。訓(xùn)練后感悟：在遇到困難的時(shí)候，只有勇于挑戰(zhàn)，堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)，才能鍛煉出自己的膽識(shí)，才能把自己的潛能都逼出來，才能有所突破，只有突破了才會(huì)有創(chuàng)新，自己才會(huì)得到進(jìn)步與成長(zhǎng)，團(tuán)隊(duì)才會(huì)強(qiáng)大而不被對(duì)手打敗。
第二天拓展項(xiàng)目是共同進(jìn)退，接到隊(duì)長(zhǎng)的任務(wù)時(shí)，我們只是做了簡(jiǎn)單的分工，并沒有具體的細(xì)則計(jì)劃方案，以及任務(wù)的重點(diǎn)注意事項(xiàng)等，導(dǎo)致在執(zhí)行任務(wù)時(shí)，執(zhí)行任務(wù)后，不知道自己該做好那些的準(zhǔn)備。隊(duì)員在執(zhí)行任務(wù)過程中，其它隊(duì)友在旁邊七嘴八舌、指指點(diǎn)點(diǎn)的亂講一通，搞得隊(duì)友在比賽中，東看一下，西望一下不知所措迷失了方向，并且還有隊(duì)友忘記自己排序，優(yōu)先越級(jí)去執(zhí)行任務(wù)，導(dǎo)致觸犯游戲規(guī)則。幫助同事，不能對(duì)同事的工作指指點(diǎn)點(diǎn)亂講一通，如此便起到了反作用，反倒沒有幫助到同事，而且還會(huì)搞的同事工作做得一塌糊涂，我們應(yīng)該讓同事自己完成，工作中出現(xiàn)了錯(cuò)誤，我們要引導(dǎo)他，告訴他失敗并不可怕，可怕的是失敗之后，懂不懂得對(duì)存在的問題進(jìn)行總結(jié)納歸、糾正預(yù)防，預(yù)防同樣的錯(cuò)誤重復(fù)發(fā)生。
最后的一個(gè)項(xiàng)目是我們徒手翻越畢業(yè)墻：當(dāng)教官讓我們徒手翻越4。5米高墻時(shí)，大家的表情都流露出這怎么可能做到呢，教官講解規(guī)則后，要求我們選出一個(gè)總指揮，只有總指揮才能講話，其它隊(duì)友任何人都不能講話，我們預(yù)計(jì)需要45分鐘才能勉強(qiáng)完成這項(xiàng)任務(wù)。比賽中，我們隊(duì)友連續(xù)兩次違規(guī)講話，導(dǎo)致比賽推倒重來，以及作為我們?nèi)颂莸年?duì)友，我能深刻的理解到，他們被隊(duì)友踩在腳下，強(qiáng)忍住傷痛而且全力幫助自己的隊(duì)友翻越障礙墻，團(tuán)隊(duì)其它隊(duì)友就圍成了一個(gè)圈并高舉雙手，保護(hù)著自己的隊(duì)友防止摔下來，當(dāng)時(shí)的`場(chǎng)景，讓我們所有人都沸騰了，隊(duì)友感動(dòng)的流出眼淚。工作中也是一樣的，如果做錯(cuò)了，就要重新開始，即要求我們?cè)诠ぷ髦?，必須認(rèn)真、嚴(yán)瑾，把負(fù)責(zé)的每項(xiàng)工作做好。在一個(gè)執(zhí)行任務(wù)時(shí)，必須服從團(tuán)隊(duì)總指揮的安排，不準(zhǔn)每個(gè)人依照自己風(fēng)格做事，嚴(yán)格按照指令執(zhí)行。同時(shí)，大家都要以感恩的心，感謝所有幫過你的人，因?yàn)樗麄兊臒o私奉獻(xiàn)，幫助了我們的進(jìn)步、成長(zhǎng)，我們只有凝聚團(tuán)隊(duì)力量，大家互幫互助同舟共濟(jì)，前面的道路才能一帆風(fēng)順的走過去。
每項(xiàng)游戲規(guī)則都如同公司的廠規(guī)廠紀(jì)，必須嚴(yán)格遵守，絕不可以逾越和觸犯，一旦違犯，便會(huì)淘汰出局。團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)，既是公司的企業(yè)文化，每位同事只有認(rèn)同公司的企業(yè)文化，才能融入這個(gè)團(tuán)隊(duì)，大家的人生值價(jià)觀只有與公司的企業(yè)文化保持一致，團(tuán)隊(duì)才具有凝聚力、戰(zhàn)斗力，才能成功。通過做每個(gè)游戲和每個(gè)游戲規(guī)則，讓我明白，在做每項(xiàng)工作前，首先分析并制定出合理的計(jì)劃方案之后，再按照計(jì)劃把工作執(zhí)行、落實(shí)到位。我們要清楚團(tuán)隊(duì)里的每一位同事的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，做到把合適的人安排到適合的崗位，讓其充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，在工作中獲得成就感。
釋放激情放飛夢(mèng)想！
11月16日我有幸參加了集團(tuán)公司組織的野外拓展訓(xùn)練活動(dòng)，這是我在集團(tuán)工作七年中第一次去參加拓展活動(dòng)。我很珍惜，也很欣喜。我覺得我是幸運(yùn)的，因?yàn)槲椰F(xiàn)在站在了公司這個(gè)巨人的肩膀上，公司給予我一個(gè)偉大的平臺(tái)，給我一個(gè)展翅翱翔的機(jī)會(huì)。更是給我們提供了多項(xiàng)挑戰(zhàn)的項(xiàng)目，只要我們?cè)敢馊ジ冻鲈敢馊^進(jìn)，我們所想要得到的是永無止境的，所以在此感謝公司給我們提供這樣的機(jī)會(huì)。
五公里跑步完畢后，教練讓我開始集合，講述了我們每一個(gè)人在執(zhí)行每一個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候，不分性別，不分職務(wù)，必須執(zhí)行！今天我們站在這里就是一個(gè)隊(duì)員的身份。聽完教練的這些話，我很是認(rèn)可，在公司里，我們是領(lǐng)導(dǎo)，我們今天站到這里，我們就要放下領(lǐng)導(dǎo)的身份，和員工站在一個(gè)起跑線上，齊頭并進(jìn)！我們要和員工共同去嘗試，共同去挑戰(zhàn)！只有我們挑戰(zhàn)了，嘗試了我們才能親生經(jīng)歷的感受到里面的辛酸榮辱。然后教官給我們分成四隊(duì)，每個(gè)小隊(duì)23人，小隊(duì)里再選出隊(duì)長(zhǎng)（在公司當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的人員不容許當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)，要把機(jī)會(huì)留給其他人）、隊(duì)秘、隊(duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)歌、隊(duì)旗。
第二個(gè)項(xiàng)目就是挑戰(zhàn)高空攀爬云梯。這個(gè)項(xiàng)目主要是挑戰(zhàn)我們膽識(shí)、膽量的能力，挑戰(zhàn)自己，克服困難。教練講完項(xiàng)目的要求，我和吳副總打頭陣，配合協(xié)作一起攀爬。剛開始的時(shí)候，我還沒有害怕，當(dāng)爬到高處時(shí)，突然，感覺到自己已經(jīng)沒有力氣了，而且腿不停地打顫，如果沒有保險(xiǎn)繩我估計(jì)我很難在那個(gè)木頭上找到平衡點(diǎn)，掉下來就不知道是什么慘狀了……當(dāng)我們?cè)谙旅婵吹臅r(shí)候每個(gè)人都覺得很簡(jiǎn)單。其實(shí)不然，我害怕我掉下去，深呼吸，腳還在發(fā)抖，慢慢攀沿，我告誡自己我一定要走完，因?yàn)樗裎业娜松粯樱也荒馨胪径鴱U，不能因?yàn)楹ε露艞墶Ｎ覀円獙?shí)現(xiàn)我們的夢(mèng)想，我們必須得堅(jiān)持不懈永不言棄。不斷的去挑戰(zhàn)自己，跨越自己，你的生命才可能賦予更深刻的意義。在大家的鼓動(dòng)下和吶喊中，我勝利的攀爬到了最后一個(gè)梯子上，最終在自己的信仰下和搭檔的配合下，我和吳副總順利完成了任務(wù)，我們深信我們是最棒的。在大家的鼓勵(lì)下，一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)……每一個(gè)人都上去嘗試和體會(huì)了一遍。
在完成不能借用外力的情況下每個(gè)人都要翻越一堵大約4米且垂直的圍墻，憑借個(gè)人這根本是不可能完成的項(xiàng)目，必須依靠集體的力量才能完成，在我看來這是一份很難完成而且比較危險(xiǎn)的任務(wù)，但是在教官的耐心指引和教導(dǎo)下，教我們采用“疊人墻”的方法，讓身強(qiáng)力壯的劉曉、標(biāo)叔叔、兩手靠在墻上，雙腳與肩并齊，俯在墻上做二層梯，阿龍一腿跪地，另一條腿持90度做底梯，由國(guó)斌踩在他們的肩膀，大家奮力將小文和小輝先托上高墻，然后他們?cè)谏厦娼討?yīng)，其他同伴在下面做保護(hù)，然后一個(gè)個(gè)踩著底座和同伴的肩膀，往上翻越。這過程只有指揮的隊(duì)長(zhǎng)才能說話，隊(duì)員任何一個(gè)說話，又要重新來過。己經(jīng)有幾個(gè)人上去了，但是這個(gè)時(shí)候突然有人說話了，我們又得重來，在隊(duì)長(zhǎng)的重新整隊(duì)和鼓勵(lì)后，大家一鼓作氣一個(gè)一個(gè)成功地翻越了高墻。整個(gè)過程歷時(shí)不過10分鐘，我們畢業(yè)了，我們成功了，活動(dòng)結(jié)束后，大家抱在了一起，所有隊(duì)員都為自己和團(tuán)隊(duì)的精彩表現(xiàn)鼓掌、歡呼。那一刻的場(chǎng)面激動(dòng)人心。為擁有這樣的一個(gè)團(tuán)隊(duì)而感動(dòng)和自豪。
一天的拓展活動(dòng)，讓我深深觸動(dòng)，讓我感受到了團(tuán)體力量的偉大。作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)共同經(jīng)歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對(duì)自我的重新認(rèn)識(shí)，我們戰(zhàn)勝了自己的心魔，由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)！
訓(xùn)練中的心得體會(huì)篇十七
第一段：引言（100字）
訓(xùn)練隊(duì)是一種集體訓(xùn)練和磨練的機(jī)會(huì)，對(duì)于參與其中的個(gè)人來說具有重要的意義。在訓(xùn)練隊(duì)的日子里，我不僅鍛煉了身體，也收獲了許多寶貴的心得體會(huì)。通過與隊(duì)友的互動(dòng)、對(duì)自身的反思和對(duì)訓(xùn)練內(nèi)容的理解，我逐漸認(rèn)識(shí)到了訓(xùn)練的重要性以及如何更好地從中受益。
第二段：全身心投入（250字）
參加訓(xùn)練隊(duì)需要全身心的投入，這意味著必須保持積極的心態(tài)，全情投入到訓(xùn)練中。訓(xùn)練隊(duì)的訓(xùn)練項(xiàng)目多樣且強(qiáng)度較大，每一天的鍛煉都需要付出大量的汗水和努力。然而，正是這些辛苦和挑戰(zhàn)，使我懂得了在逆境中如何保持積極向上的心態(tài)。困難是訓(xùn)練的一部分，只有堅(jiān)持不懈，才能在鍛煉中獲得真正的進(jìn)步。在訓(xùn)練隊(duì)的日子里，我學(xué)會(huì)了勇敢面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，從而以更堅(jiān)韌的心態(tài)面對(duì)生活的各種困難。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作（250字）
在訓(xùn)練隊(duì)的訓(xùn)練過程中，團(tuán)隊(duì)合作至關(guān)重要。我們一起度過了許多艱難的訓(xùn)練，每個(gè)人都發(fā)揮著重要的作用。團(tuán)隊(duì)合作不僅要求個(gè)人的奉獻(xiàn)和努力，還需要相互信任和協(xié)作。在團(tuán)隊(duì)合作中，我學(xué)會(huì)了傾聽和理解他人的觀點(diǎn)，學(xué)會(huì)了相互支持和幫助。通過團(tuán)隊(duì)合作，我感受到了彼此之間的互動(dòng)和支持的力量，在困難中我們相互鼓勵(lì)，一起克服困難，達(dá)成共同的目標(biāo)。團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)不僅對(duì)于訓(xùn)練隊(duì)有益，也為我日后的工作和生活提供了寶貴的指導(dǎo)。
第四段：自我反思（300字）
訓(xùn)練隊(duì)中我經(jīng)常進(jìn)行自我反思，這讓我認(rèn)識(shí)到了自身的不足和提升的方向。通過反思，我找到了自身的問題所在，并確定了相應(yīng)的改進(jìn)措施。訓(xùn)練的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己耐力不足，于是加強(qiáng)了長(zhǎng)跑和耐力訓(xùn)練；我注意到自己的集中力不夠，于是采取了一些專注力訓(xùn)練的方法。自我反思使我更加明確自己的訓(xùn)練目標(biāo)，并指導(dǎo)我在日常訓(xùn)練中不斷努力進(jìn)步。除了在訓(xùn)練方面的反思，我也會(huì)思考自己的行為和態(tài)度。通過不斷地反思和調(diào)整，我逐漸成長(zhǎng)為一個(gè)更加自律和成熟的人。
第五段：收獲與展望（300字）
參加訓(xùn)練隊(duì)給我?guī)砹嗽S多寶貴的收獲，不僅是身體的鍛煉，更是心靈的成長(zhǎng)。在訓(xùn)練隊(duì)中，我學(xué)到了堅(jiān)持不懈的精神和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。我更加了解了自己，明確了自己的長(zhǎng)處和不足，并且積極地尋求進(jìn)步的方向。訓(xùn)練隊(duì)的經(jīng)歷也給我?guī)砹藢?duì)未來的展望。我希望能繼續(xù)保持堅(jiān)持和努力的態(tài)度，不斷超越自己，取得更大的進(jìn)步。無論是在訓(xùn)練隊(duì)還是在將來的生活中，我都會(huì)努力付出，不停追求更好的自己。
總結(jié)（50字）：
參加訓(xùn)練隊(duì)是一段鍛煉和成長(zhǎng)的過程，通過全身心的投入、團(tuán)隊(duì)合作、自我反思以及收獲與展望，我逐漸認(rèn)識(shí)到了訓(xùn)練的價(jià)值和意義。這段經(jīng)歷將永遠(yuǎn)留在我的心中，成為我成長(zhǎng)的寶貴財(cái)富。
訓(xùn)練中的心得體會(huì)篇十八
我是一名剛轉(zhuǎn)不久的士官，在這一年里，在連隊(duì)黨支部的領(lǐng)導(dǎo)下，我很快進(jìn)入角色，根據(jù)自身的工作特點(diǎn)，積極尋求突破，不斷學(xué)習(xí)，不斷成長(zhǎng)，不斷進(jìn)步，力爭(zhēng)本職工作錦上添花。結(jié)合這一年來的狀況，總結(jié)如下：
一思想方面
思想穩(wěn)定，在連隊(duì)的工作中，能夠服從命令，履行職責(zé)，遵守各項(xiàng)規(guī)章制度，嚴(yán)格要求自己，學(xué)習(xí)先進(jìn)模范的職業(yè)精神，提取優(yōu)秀的作風(fēng)，提高對(duì)士官的認(rèn)識(shí)。讀取、討論新時(shí)期士官的專題教育！但自我意識(shí)飄浮，穩(wěn)定性有待加強(qiáng)，不時(shí)出現(xiàn)壞情緒，我行我素，鞏固性欠佳！
二工作方面
訓(xùn)練中的心得體會(huì)篇十九
懷揣著兒時(shí)的夢(mèng)想，擁抱著青春的考驗(yàn)，我終于踏進(jìn)了初中的校園。而給我們的第一個(gè)考驗(yàn)就是——軍訓(xùn)。
軍訓(xùn)第一天，老師教我們?nèi)绾握_站軍姿。頭要抬起來，身子要挺直，雙手五指并攏，要緊緊的貼靠褲縫，雙腿并攏，腳尖自然分開60度左右……這些聽起來并不是很難，可真要做起來卻沒有那么容易。只不過站了一兩分鐘，我就有些累了。這兒也想動(dòng)，那兒也想撓，不過最后我還是堅(jiān)持了下來。軍訓(xùn)第二天我們訓(xùn)練報(bào)數(shù)，向右看齊和三面轉(zhuǎn)法。這些動(dòng)作不難，大家基本都能學(xué)會(huì)?？蛇€是鬧出了不少笑話?？?！第一排報(bào)數(shù)“1！2！3！4！5！6！6！……”就像這樣，經(jīng)常不是報(bào)錯(cuò)就是搶報(bào)，或許是因?yàn)樘o張了吧，這可把老師都給看笑了。再就是三面轉(zhuǎn)法，只聽老師一聲“向右轉(zhuǎn)！”，有的兩個(gè)同學(xué)轉(zhuǎn)成了面對(duì)面，有的腳沒站穩(wěn)，差點(diǎn)摔倒。真是狀況百出！不過經(jīng)過一次次的練習(xí)，大家也都進(jìn)入狀態(tài)，出錯(cuò)率也減小了。
軍訓(xùn)第三天，練習(xí)兩臂側(cè)平舉散開和齊步走。兩臂側(cè)平舉散開在小學(xué)都已經(jīng)學(xué)習(xí)過了，沒有什么難的。齊步走，剛開始會(huì)有許多同學(xué)卡不上老師的節(jié)奏，也會(huì)有些同學(xué)順拐，但經(jīng)過老師的指正和不斷的.練習(xí)，我們很快就走整齊了。
最后我們把全部的內(nèi)容連起來反復(fù)練習(xí)，老師指出來一些小問題，讓自己回家多練習(xí)。接下來就準(zhǔn)備迎接下周的軍訓(xùn)會(huì)演了呢，又有些激動(dòng)，又有些期待呢！
這幾天的軍訓(xùn)有困難，有樂趣，但更多的是收獲。通過軍訓(xùn)增強(qiáng)了我的體質(zhì)，也增加了我的見識(shí)，更讓我想到國(guó)慶大閱兵的壯觀場(chǎng)面，那背后要付出多少汗水和努力呀。所以我深知，所有成績(jī)的取得都跟辛苦的付出是成正比的。
訓(xùn)練中的心得體會(huì)篇二十
這次的拓展訓(xùn)練讓我收益很多，特別是對(duì)我們身為教育工作者來說尤其重要。
一、 團(tuán)隊(duì)需要核心
正式進(jìn)行拓展活動(dòng)之前，每個(gè)小隊(duì)需要選出一名隊(duì)長(zhǎng)、一名副隊(duì)長(zhǎng)、一名計(jì)時(shí)員，之后取隊(duì)名。很榮欣我們小組的隊(duì)名最后采取了我的提議——“戰(zhàn)狼隊(duì)”，我們小組的口號(hào)最終采取了李老師的建議——“戰(zhàn)無不勝，狼子野心”。接下來隊(duì)員們圍在隊(duì)長(zhǎng)周圍，在隊(duì)長(zhǎng)的統(tǒng)一安排下，分工合作，有條不紊地出色完成了后面的各項(xiàng)任務(wù)。領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)具備把握方向和機(jī)會(huì)的能力，這對(duì)團(tuán)隊(duì)的發(fā)展尤為重要。他的人格魅力和能力對(duì)團(tuán)隊(duì)能起到極其重要的作用。
二、 團(tuán)隊(duì)需要溝通合作
每當(dāng)我們接到新的任務(wù)時(shí)，我們必須要在短時(shí)間內(nèi)交流探討，充分發(fā)揮每個(gè)成員的智慧，爭(zhēng)取以最優(yōu)的方案來完成我們的任務(wù)。例如，“瘋狂報(bào)數(shù)”、“瘋狂過山車”、“最棒團(tuán)隊(duì)”等。這些任務(wù)的完成，都是我們團(tuán)隊(duì)智慧的結(jié)晶。
三、 團(tuán)隊(duì)需要信任
“過有電繩”，這是一個(gè)不能通過談話交流的任務(wù)。而且需要200多位老師要在一個(gè)小時(shí)之內(nèi)全部通過1.2米左右高的“有電繩”，并且身體任何部位都不能觸碰“有電繩”，否則已通過的成員要全部回歸未通過狀態(tài)，或者作為總指揮的伙伴要做俯臥撐。在活動(dòng)開始之前，我們一起討論通過的方法。我們最終采取搭人橋、橫抱的方式。一些身體嬌小的伙伴一直都很信任我們搭人橋的隊(duì)員，但是一些身體較肥胖的伙伴一開始對(duì)我們不夠信任，導(dǎo)致我們屢次犯規(guī)。最后經(jīng)過教練的打氣，我們才克服了這致命的難題。所以我的感悟是：在最緊急的關(guān)頭，務(wù)必要相信和密切配合自己的團(tuán)隊(duì)，因?yàn)橹挥羞@樣才沒有讓搭橋者的自信成為自負(fù)，也正是他們用對(duì)一個(gè)生命負(fù)責(zé)的責(zé)任感，搭建了一個(gè)可信而安全的平臺(tái)。其次，你也是承接者，你必需讓體驗(yàn)者放心，必須被別人信任，這樣形成了一個(gè)信任鏈條：自信——信任團(tuán)隊(duì)——信任他人——被人信任。所以優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要信任。
通過這個(gè)活動(dòng)，使我們團(tuán)隊(duì)之間取得了相互的信任，得到了相互的交流;學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)和相互之間的協(xié)調(diào)，明白堅(jiān)持和戰(zhàn)勝自己的重要性。同時(shí)，也使我們懂得一個(gè)集體所需要的無私奉獻(xiàn)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神。我們要用無盡的熱情投入到以后的工作當(dāng)中，當(dāng)我們面臨艱巨的任務(wù)或遇到困難時(shí),只要我們堅(jiān)定信心,積極努力,付諸行動(dòng)，共同發(fā)展，一定能創(chuàng)造出一個(gè)嶄新的明天!
【本文地址：http://www.mlvmservice.com/zuowen/4782050.html】
