熱門(mén)小學(xué)爬山心得體會(huì)大全（24篇）

心得體會(huì)是對(duì)工作和學(xué)習(xí)過(guò)程中所遇到問(wèn)題的思考和歸納。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，可以借鑒他人的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)，但要保持自己的獨(dú)立思考和表達(dá)方式。這些心得體會(huì)或許會(huì)引發(fā)我們對(duì)于某些問(wèn)題的思考，或許能給我們提供一些新的解決思路。

小學(xué)爬山心得體會(huì)篇一

放暑假期間，我和弟弟到姑姑家住了一禮拜。在那期間姑丈帶我、弟弟，以及表姐去惠州大學(xué)后面的一座山下。(在這之前去了大伯家，叫上大伯一齊去，順便拿了幾瓶水，一人一瓶。)

在山下，我已經(jīng)嚇了腿軟了。弟弟真是精力十足跑的沒(méi)影了，姑丈加快步伐，去追趕弟弟，他倆還比賽呢!不行!我都這么大人了，絕不能讓大家看我的笑話(huà)。我和表姐手拉手，共同進(jìn)退。不過(guò)路還真不好走，稍微走偏一點(diǎn)，就有性命之憂(yōu)。我和表姐腳都軟成一灘泥了。這條路沒(méi)有水泥鋪成的樓梯，到處是碎石，坑坑洼洼的，是一條純正的小路。我們一小步一小步地走，走不動(dòng)時(shí)互相鼓勵(lì)，雖揮汗如雨，但我和表姐終于爬上了山頂，到山頂一看弟弟和姑丈早已悠閑地坐在山頂?shù)耐ぷ永锖人?。我和表姐坐在椅子上喝水，真痛?喝足了水，我站在山頂盡情地享受著風(fēng)的撫摸。這山頂?shù)娘L(fēng)景真美妙絕倫!爬山雖累，但鍛煉了身體，還將又一幅美景收藏在我的腦海之中，真不枉此行啊!

這次，爬山的開(kāi)始用“奇”，爬山的過(guò)程用“累”來(lái)形容，爬山的收獲用“喜”來(lái)總結(jié)。如果用一句名言來(lái)形容，那這句名言就是“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹”。人生像爬山一樣，有再多的艱辛，也要咬咬牙挺過(guò)去，因?yàn)槿说囊簧豢赡芤环L(fēng)順，經(jīng)歷過(guò)了磨難，勝利的曙光在前方向我們招手呢!

小學(xué)爬山心得體會(huì)篇二

星期六，我、哥哥和媽媽一起去爬山。

來(lái)到水濂山山腳，往山上望去，煙霧繚繞，高山直聳云間，太好了!我特別喜歡爬高山。來(lái)到山腳下，我迫不及待地往山上爬，這時(shí)媽媽說(shuō)：“我們來(lái)比一比看看誰(shuí)先爬上山頂，誰(shuí)先到山頂我就獎(jiǎng)他一包零食?！甭?tīng)完這句話(huà)，我高興得手舞足蹈。媽媽在地下畫(huà)了一條線(xiàn)，指著這條線(xiàn)說(shuō)：“我們就從這里開(kāi)始跑吧!”我和哥哥點(diǎn)點(diǎn)頭，就準(zhǔn)備好了跑的姿勢(shì)。隨著媽媽的一聲令下：“開(kāi)始”，我就像一只飛快的小兔子向山上沖去。跑到半山腰，我已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)地把媽媽和哥哥甩在了后面，如果再加一把勁我的獎(jiǎng)品就到手了，但是我已經(jīng)汗流浹背，上氣不接下氣了，這時(shí)我就停下休息了。媽媽和哥哥雖然被甩在了后面，可是他們一直努力著，慢慢地爬山，原來(lái)媽媽和哥哥在保存體力呢!過(guò)了一會(huì)兒，媽媽和哥哥都跑到了我前面。我心里想：“小健，你可不能輸給他們呀!你不是常說(shuō)你是爬山能手嗎?”想到這里，我又開(kāi)始沖刺了，終于超過(guò)了媽媽和哥哥。過(guò)了不久，我氣喘吁吁，腿都麻了，這時(shí)我的腳步慢了下來(lái)，媽媽和哥哥的講話(huà)聲的越來(lái)越大了，他們好像追上來(lái)了。我想：我不能在最后的關(guān)頭輸給他們。于是我一鼓作氣，終于第一個(gè)到達(dá)了山頂。山頂?shù)娘L(fēng)景可真美呀：山下的汽車(chē)就像一只只小螞蟻，遠(yuǎn)處的高樓在云霧縈繞中若隱若現(xiàn)，十分美麗。

這次爬山使我鍛煉了身體，還讓我懂得了一個(gè)道理：“最困難之時(shí)，就是我們離成功不遠(yuǎn)之日”。

小學(xué)生關(guān)于爬山心得體會(huì)范文5

放暑假期間，我和弟弟到姑姑家住了一禮拜。在那期間姑丈帶我、弟弟，以及表姐去惠州大學(xué)后面的一座山下。(在這之前去了大伯家，叫上大伯一齊去，順便拿了幾瓶水，一人一瓶。)

在山下，我已經(jīng)嚇了腿軟了。弟弟真是精力十足跑的沒(méi)影了，姑丈加快步伐，去追趕弟弟，他倆還比賽呢!不行!我都這么大人了，絕不能讓大家看我的笑話(huà)。我和表姐手拉手，共同進(jìn)退。不過(guò)路還真不好走，稍微走偏一點(diǎn)，就有性命之憂(yōu)。我和表姐腳都軟成一灘泥了。這條路沒(méi)有水泥鋪成的樓梯，到處是碎石，坑坑洼洼的，是一條純正的小路。我們一小步一小步地走，走不動(dòng)時(shí)互相鼓勵(lì)，雖揮汗如雨，但我和表姐終于爬上了山頂，到山頂一看弟弟和姑丈早已悠閑地坐在山頂?shù)耐ぷ永锖人?。我和表姐坐在椅子上喝水，真痛?喝足了水，我站在山頂盡情地享受著風(fēng)的撫摸。這山頂?shù)娘L(fēng)景真美妙絕倫!爬山雖累，但鍛煉了身體，還將又一幅美景收藏在我的腦海之中，真不枉此行啊!

這次，爬山的開(kāi)始用“奇”，爬山的過(guò)程用“累”來(lái)形容，爬山的收獲用“喜”來(lái)總結(jié)。如果用一句名言來(lái)形容，那這句名言就是“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹”。人生像爬山一樣，有再多的艱辛，也要咬咬牙挺過(guò)去，因?yàn)槿说囊簧豢赡芤环L(fēng)順，經(jīng)歷過(guò)了磨難，勝利的曙光在前方向我們招手呢!

小學(xué)生關(guān)于爬山心得體會(huì)范文

小學(xué)爬山心得體會(huì)篇三

我們先到梨園里。梨園建在山上。我們到了梨園里了，讓那個(gè)看園子的奶奶摘了6個(gè)梨，我們一人一個(gè)。我狠狠的咬了一口，只見(jiàn)甜水都直往外冒，吃完一個(gè)之后，大家都說(shuō)好吃，于是媽媽買(mǎi)了5斤。通過(guò)這一次，我已經(jīng)知道怎么摘梨了，因?yàn)檫@些梨都是我們親手栽下來(lái)的。程序就是先把梨挑好，選中是哪一個(gè)，梨桿上有一個(gè)小疙瘩，順著疙瘩，輕輕一摘就下來(lái)了。

我們又繼續(xù)向前走，目標(biāo)是：一個(gè)老爺爺家。我們翻山越嶺到了山谷里，突然下起了小雨，雨越下越大，而我穿著連衣裙，我的衣服都濕透了，但我還是堅(jiān)持走了下去。過(guò)了一會(huì)兒，雨停了，陽(yáng)光照射下來(lái)，顯得路邊的小草干干凈凈的，葉子上的露珠折射著五彩光芒，漂亮極了!我的衣服一會(huì)兒就干了，這時(shí)我們也到了老爺爺家，也就是我們此行的目的'地!我們到小院里摘苞米，摘西紅柿………抓著苞米，一擰就下來(lái)了，然后我們把苞米煮在鍋里，等到煮好了以后，我抓起一棒就咬了一口，哇!特別的甜。吃完之后，阿姨又給我們帶了幾個(gè)苞米回家，她…還說(shuō)我很堅(jiān)強(qiáng)。然后，我們就坐著9路汽車(chē)高高興興的回家了，今天我們玩得可真快樂(lè)呀!

小學(xué)爬山心得體會(huì)篇四

第一段：引言（100字）

生活中，人們常常會(huì)面臨各種挑戰(zhàn)和困難，而這些困難往往需要我們付出努力去克服。而在我小學(xué)時(shí)，有一個(gè)活動(dòng)讓我受益匪淺，那就是爬山。爬山雖然艱辛，但也給我?guī)?lái)了很多的心得和收獲。下面，我將分享我的一些爬山心得體會(huì)。

第二段：爬山帶給我的體能鍛煉（250字）

爬山不僅鍛煉了我的身體，還提高了我的體能。在爬山過(guò)程中，我需要爬升陡峭的山坡，跨越大小河流，攀登陡崖峭壁，這都需要我全身的力量和耐力。每每攀登到山頂，我都能感受到喜悅和成就感。通過(guò)爬山，我不僅變得更強(qiáng)壯，而且也更有信心面對(duì)生活中的各種困難。

第三段：爬山培養(yǎng)的堅(jiān)持不放棄的品質(zhì)（250字）

爬山是一項(xiàng)需要堅(jiān)持不放棄的運(yùn)動(dòng)。在爬山過(guò)程中，會(huì)遇到各種各樣的困難，比如體力透支、山路難行等等。然而，每一次遇到困難時(shí)，我都不會(huì)輕易放棄，而是不斷地鼓勵(lì)自己，堅(jiān)定地向前邁進(jìn)。正因?yàn)槿绱耍也拍苡赂业孛鎸?duì)挑戰(zhàn)，并且在以后的學(xué)習(xí)和生活中保持永不放棄的精神。

第四段：爬山帶給我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)（300字）

爬山是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)。在爬山過(guò)程中，我們需要相互幫助、互相配合，才能夠順利地完成任務(wù)。每個(gè)人都有自己的特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，我們需要充分發(fā)揮個(gè)人能力，同時(shí)也要顧及整個(gè)團(tuán)隊(duì)的利益。通過(guò)這種團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)歷，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，尊重不同的觀點(diǎn)，也培養(yǎng)了與人合作的能力。

第五段：結(jié)語(yǔ)（200字）

通過(guò)爬山，我不僅鍛煉了身體，也培養(yǎng)了堅(jiān)持不放棄的品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)。爬山是一種獨(dú)特而充滿(mǎn)挑戰(zhàn)的體驗(yàn)，它教會(huì)了我如何在逆境中堅(jiān)持，如何在困難中成長(zhǎng)。無(wú)論是面對(duì)學(xué)習(xí)還是生活中的困難，我都能夠沉著冷靜地應(yīng)對(duì)。我相信，在未來(lái)的道路上，無(wú)論遇到怎樣的困難和挑戰(zhàn)，我都能從中找到解決問(wèn)題的方法，不掉以輕心，堅(jiān)持努力，最終取得成功。

總結(jié)：通過(guò)爬山，不僅僅只是鍛煉身體，更重要的是培養(yǎng)了堅(jiān)持不放棄的品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作的能力。爬山讓我們學(xué)會(huì)了面對(duì)困難時(shí)冷靜沉著，堅(jiān)持不懈并取得成功。相信這些爬山心得體會(huì)會(huì)對(duì)我們將來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中起到積極的影響。

小學(xué)爬山心得體會(huì)篇五

第一段：引言 (150字)

小學(xué)時(shí)期是人生中充滿(mǎn)了歡樂(lè)和成長(zhǎng)的時(shí)光。在這段時(shí)期，學(xué)生們不僅學(xué)習(xí)知識(shí)，還通過(guò)各種活動(dòng)來(lái)培養(yǎng)身心素質(zhì)。其中，爬山活動(dòng)給予了我們很多的收獲和體會(huì)。通過(guò)一次次爬山，我深刻地體會(huì)到了人生道路上的艱辛與樂(lè)趣。在此，我將分享我在小學(xué)爬山中的心得體會(huì)。

第二段：做好準(zhǔn)備 (250字)

在小學(xué)，每次爬山活動(dòng)之前，我們的老師總會(huì)提前做好準(zhǔn)備工作。首先，我們需要準(zhǔn)備好足夠的食物和水，以保持體力和水分的補(bǔ)充。其次，我們需要穿著合適的運(yùn)動(dòng)鞋和服裝，以保證在爬山過(guò)程中能夠輕松舒適地行走。此外，我們還需要檢查爬山工具的齊全和正常運(yùn)轉(zhuǎn)，以確保安全。這樣的充分準(zhǔn)備為我們的爬山活動(dòng)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第三段：邁出第一步 (300字)

當(dāng)我們站在山腳下，準(zhǔn)備邁出第一步的時(shí)候，心中充滿(mǎn)了期待和興奮。起初，我可能會(huì)感到有些困難，但當(dāng)我真正邁出第一步，開(kāi)始攀爬山峰時(shí)，我感到了深深的滿(mǎn)足感。爬山途中，我感受到了身體的疲憊和力量的消耗，但這并沒(méi)有讓我退縮，反而激發(fā)了我繼續(xù)前行的動(dòng)力。在這個(gè)過(guò)程中，我體會(huì)到了毅力和耐力的重要性。每一步都是靠自己的努力才能跨越，這使我變得更加堅(jiān)強(qiáng)。

第四段：欣賞自然風(fēng)景 (300字)

爬山途中，我有機(jī)會(huì)欣賞到了大自然的美麗風(fēng)景。山間的叢林和鳥(niǎo)語(yǔ)花香給人一種寧?kù)o和舒適的感覺(jué)。當(dāng)我登上山頂，俯瞰腳下的美景時(shí)，心中充滿(mǎn)了喜悅。無(wú)論是看到遠(yuǎn)處的山巒還是近處的河流，都讓我深深地感受到了大自然的偉大和奇妙。這些美景激發(fā)了我的創(chuàng)造力和想象力，使我更加熱愛(ài)自然，并激發(fā)了我對(duì)保護(hù)環(huán)境的意識(shí)。

第五段：收獲和體會(huì) (200字)

小學(xué)爬山活動(dòng)不僅讓我們體驗(yàn)到了爬山的樂(lè)趣，還給予了我們很多的收獲和體會(huì)。首先，我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作。在爬山過(guò)程中，我們需要相互幫助和支持，共同克服困難。這讓我明白了團(tuán)隊(duì)的力量和重要性。其次，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈。爬山是一項(xiàng)長(zhǎng)時(shí)間的體力活動(dòng)，在我們感到疲憊的時(shí)候，堅(jiān)持的信念是我們前進(jìn)的動(dòng)力。最后，我學(xué)會(huì)了欣賞身邊的美好。通過(guò)爬山，我學(xué)會(huì)去觀察和欣賞大自然的美景，這讓我懂得了要珍惜眼前的一切。

總結(jié) (100字)

小學(xué)的爬山活動(dòng)是一次鍛煉意志和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神的好機(jī)會(huì)。通過(guò)這次活動(dòng)，我們不僅獲得了身心上的鍛煉，還收獲了對(duì)大自然的熱愛(ài)。這些都是小學(xué)爬山活動(dòng)給予我們的寶貴禮物，讓我們更加堅(jiān)強(qiáng)、勇敢地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)，在未來(lái)的人生旅途中勇往直前。

小學(xué)爬山心得體會(huì)篇六

在我上小學(xué)四年級(jí)的時(shí)候，學(xué)校組織了一次爬山活動(dòng)，我參加了這次活動(dòng)。這次爬山不僅鍛煉了我們的體魄，還讓我學(xué)到了不少寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。

首先，爬山教會(huì)了我堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。當(dāng)我踏上山路時(shí)，我發(fā)現(xiàn)路程異常陡峭，還有很多繞彎的小路。我感到有一絲放棄的念頭，但我告訴自己要堅(jiān)持下去。盡管一路上氣喘吁吁，汗流浹背，但我沒(méi)有停下腳步，一直一步一步地向前爬。經(jīng)過(guò)兩個(gè)小時(shí)的努力，我終于爬到了山頂。當(dāng)我俯瞰下方美麗的景色時(shí)，我感到一種前所未有的成就感。我明白了只有堅(jiān)持不懈，才能取得成功。

其次，爬山讓我明白了相互幫助的重要性。在爬山的過(guò)程中，我遇到了一個(gè)陡峭的山坡，很難上去。我就在一旁猶豫不決的時(shí)候，一位同學(xué)走上前來(lái)，用手?jǐn)v扶著我。他給我鼓勵(lì)，并且告訴我怎么才能更好地攀登上去。有了他的幫助，我順利地越過(guò)了這個(gè)難關(guān)。這次經(jīng)歷讓我明白了相互幫助的重要性，只有團(tuán)結(jié)合作，大家才能共同攀上人生的高峰。

再次，爬山使我懂得了自我超越的力量。當(dāng)我們開(kāi)始往山頂爬去時(shí)，我感到莫大的困難。我的雙腿發(fā)酸，喘不過(guò)氣來(lái)，但我告訴自己不能停下來(lái)。我不斷地給自己打氣，告訴自己堅(jiān)持下去就能成功。經(jīng)過(guò)艱苦的努力，我終于成功地爬到了山頂。這一次爬山經(jīng)歷讓我明白了只有超越自我，才能不斷提高，不斷前進(jìn)。

最后，爬山還教會(huì)了我珍惜每一次機(jī)會(huì)。當(dāng)我踏上山頂，俯瞰著山下美麗的風(fēng)景時(shí)，我深深體會(huì)到這一切是多么的美好而可貴。這次爬山對(duì)我而言是一次寶貴的機(jī)會(huì)，讓我看到并欣賞了大自然的美麗。我明白到每一次機(jī)會(huì)都是值得珍惜的，我們應(yīng)該珍惜并好好利用它們，才能取得更大的成就。

通過(guò)這次爬山活動(dòng)，我學(xué)到了很多東西，不僅是物質(zhì)上的收獲，更重要的是精神上的成長(zhǎng)。我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈，學(xué)會(huì)了相互幫助，學(xué)會(huì)了超越自我，學(xué)會(huì)了珍惜每一次機(jī)會(huì)。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)將成為我人生的財(cái)富，鼓舞我在以后的生活中不斷前進(jìn)，迎接更多的挑戰(zhàn)。

總而言之，爬山是一次很有意義的活動(dòng)，不僅可以鍛煉我們的身體，還可以教會(huì)我們很多重要的品質(zhì)。讓我們?cè)诮窈蟮纳钪袑⑦@些品質(zhì)運(yùn)用到實(shí)際中，以成就無(wú)限的可能吧！

小學(xué)爬山心得體會(huì)篇七

今天我們?nèi)ヅ郎?，我一大早就醒了。我以為我能領(lǐng)先鋒，結(jié)果還是第2名到的。

漸漸地隊(duì)伍齊了，我們就出發(fā)了。在我們還沒(méi)爬多久的時(shí)候，下了一次雨。我們?cè)谕ぷ永镄⒘艘粫?huì)兒，吃了一會(huì)兒，我們就上了山。我們一小組是打頭的，跑的可快哩!大約我們爬了一個(gè)小時(shí)后，來(lái)到了望海石。那是一個(gè)風(fēng)景非常美的地方，我們又吃了一會(huì)兒后，繼續(xù)爬山了，又過(guò)了一個(gè)小時(shí)，我們準(zhǔn)備吃午餐。

我們一小組帶了手抓雞蛋餅和烤肉。還有果汁等零食。別的小組給了我們一大堆吃的，有壽司、烤肉等。

我們下山時(shí)最好玩了，不過(guò)我們又從一個(gè)大團(tuán)體變成了3大組。我、梁譯文、她爸爸、金婧敏和耿茁等人是一組。我們看到了上山時(shí)遇見(jiàn)的阿姨、叔叔們，我們?cè)诎⒁痰膸ьI(lǐng)下走出了那一座山，打車(chē)和走路到了南山小學(xué)。然后，又吃了西瓜，我的肚皮和大皮球沒(méi)什么兩樣。爸爸打來(lái)電話(huà)說(shuō)馬上就到，所以我就回家了。

這次我們玩的很高興，我還照了照片呢!

小學(xué)爬山心得體會(huì)篇八

來(lái)到水濂山山腳，往山上望去，煙霧繚繞，高山直聳云間，太好了!我特別喜歡爬高山。來(lái)到山腳下，我迫不及待地往山上爬，這時(shí)媽媽說(shuō)：“我們來(lái)比一比看看誰(shuí)先爬上山頂，誰(shuí)先到山頂我就獎(jiǎng)他一包零食。”聽(tīng)完這句話(huà)，我高興得手舞足蹈。媽媽在地下畫(huà)了一條線(xiàn)，指著這條線(xiàn)說(shuō)：“我們就從這里開(kāi)始跑吧!”我和哥哥點(diǎn)點(diǎn)頭，就準(zhǔn)備好了跑的姿勢(shì)。隨著媽媽的一聲令下：“開(kāi)始”，我就像一只飛快的小兔子向山上沖去。跑到半山腰，我已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)地把媽媽和哥哥甩在了后面，如果再加一把勁我的獎(jiǎng)品就到手了，但是我已經(jīng)汗流浹背，上氣不接下氣了，這時(shí)我就停下休息了。媽媽和哥哥雖然被甩在了后面，可是他們一直努力著，慢慢地爬山，原來(lái)媽媽和哥哥在保存體力呢!過(guò)了一會(huì)兒，媽媽和哥哥都跑到了我前面。我心里想：“小健，你可不能輸給他們呀!你不是常說(shuō)你是爬山能手嗎?”想到這里，我又開(kāi)始沖刺了，終于超過(guò)了媽媽和哥哥。過(guò)了不久，我氣喘吁吁，腿都麻了，這時(shí)我的腳步慢了下來(lái)，媽媽和哥哥的講話(huà)聲的越來(lái)越大了，他們好像追上來(lái)了。我想：我不能在最后的關(guān)頭輸給他們。于是我一鼓作氣，終于第一個(gè)到達(dá)了山頂。山頂?shù)娘L(fēng)景可真美呀：山下的汽車(chē)就像一只只小螞蟻，遠(yuǎn)處的高樓在云霧縈繞中若隱若現(xiàn)，十分美麗。

這次爬山使我鍛煉了身體，還讓我懂得了一個(gè)道理：“最困難之時(shí)，就是我們離成功不遠(yuǎn)之日”。

小學(xué)爬山心得體會(huì)篇九

小學(xué)生活，對(duì)于我來(lái)說(shuō)是快樂(lè)而充實(shí)的時(shí)光，而近期我們學(xué)校組織了一次爬山活動(dòng)。在爬山之前，老師提前給我們進(jìn)行了詳細(xì)的準(zhǔn)備工作，包括穿著合適的運(yùn)動(dòng)鞋、準(zhǔn)備好足夠的水和干糧等，這些準(zhǔn)備讓我充滿(mǎn)了期待，對(duì)這次爬山活動(dòng)充滿(mǎn)了好奇。

第二段：登山的艱辛與樂(lè)趣

早晨，當(dāng)我來(lái)到山腳下，看著矗立在眼前的高山，心中還是有些緊張。然而隨著隊(duì)伍的前進(jìn)，我逐漸感受到了爬山的樂(lè)趣。爬山的過(guò)程沒(méi)有那么簡(jiǎn)單，很多路段都很陡峭，有些地方還很滑，但是我不怕，也不退縮，因?yàn)槲蚁蛲魬?zhàn)，向往征服困難的力量。而且，山腳下的美景也使我不斷欣賞著，紛紛提神，感到無(wú)比歡喜。

第三段：爬山中的體驗(yàn)

在爬山的過(guò)程中，我不僅鍛煉了自己的意志力，也學(xué)會(huì)了如何合理安排時(shí)間。每一坎坷之后都有驚喜，每一段路程都有風(fēng)景。在攀登過(guò)程中，我也遇到了一些困難，有時(shí)會(huì)感到疲憊，但是我堅(jiān)信“苦盡甘來(lái)”，這一信念激勵(lì)著我，讓我堅(jiān)持下來(lái)。雖然我已經(jīng)有一些顫抖的手，但我的心卻是堅(jiān)定的。在這個(gè)過(guò)程中，我明白了爬山是一種可以克服自己的辦法，不僅能讓我們鍛煉身體，更能讓我們?cè)诶Ь持袑ふ医鉀Q問(wèn)題的辦法。

第四段：收獲與成長(zhǎng)

當(dāng)我終于到達(dá)山頂時(shí)，我感到一種說(shuō)不出的喜悅和成就感。站在山頂，我放開(kāi)了雙臂，用最大的聲音大喊著，“我成功了！”頓時(shí)，我感覺(jué)整個(gè)世界都是我背后的助推力量。在山頂，我見(jiàn)到了人間的美景，讓我感受到了大自然的獨(dú)特魅力，感悟到了生命的無(wú)限可能性。在這次爬山中，我更加了解了自己的潛能，更加堅(jiān)定了自己的信心，相信只要勇敢向前，就能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

第五段：爬山帶給我的啟示

爬山活動(dòng)不僅讓我體驗(yàn)到了堅(jiān)持的樂(lè)趣，也讓我明白了努力是值得的。這次爬山活動(dòng)，不僅是一次短暫的旅行，更是一次艱難而難忘的經(jīng)歷。在這過(guò)程中，我感受到了團(tuán)隊(duì)的力量，明白了合作的重要性。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了珍惜自然資源，保護(hù)生態(tài)環(huán)境。我相信，與山一起成長(zhǎng)，我們會(huì)創(chuàng)造更美好的未來(lái)。

總結(jié)：爬山的過(guò)程充滿(mǎn)了困難與挑戰(zhàn)，但是通過(guò)努力和堅(jiān)持，我感受到了成長(zhǎng)的喜悅和挑戰(zhàn)的意義。爬山不僅讓我鍛煉了身體，也增強(qiáng)了我的意志力和自信心。通過(guò)這次活動(dòng)，我明白了付出努力一定能換來(lái)收獲的道理，也收獲了寶貴的生活經(jīng)驗(yàn)和成長(zhǎng)的體會(huì)。我相信，未來(lái)的路上，只要我堅(jiān)持不懈，勇往直前，我一定能攀登更高峰，實(shí)現(xiàn)更大理想。

小學(xué)爬山心得體會(huì)篇十

第一段：介紹背景和目的（150字）

近年來(lái)，隨著國(guó)內(nèi)旅游的興盛，越來(lái)越多的家長(zhǎng)將爬山活動(dòng)納入小學(xué)課程中。這個(gè)學(xué)期，我的小學(xué)也組織了一次爬山活動(dòng)。我們帶著期待和好奇的心情，踏上了這個(gè)挑戰(zhàn)自我、鍛煉意志的旅程。通過(guò)這次爬山活動(dòng)，我們學(xué)到了很多知識(shí)和技巧，更加深刻地體會(huì)到了爬山的過(guò)程中所體現(xiàn)的團(tuán)隊(duì)精神和個(gè)人的成長(zhǎng)。

第二段：談?wù)撎魬?zhàn)和困難（250字）

爬山并不容易，尤其是對(duì)于我們這些小學(xué)生來(lái)說(shuō)。當(dāng)我們開(kāi)始攀登時(shí)，心里都有些忐忑。面對(duì)陡峭的山路、崎嶇的山石和厚重的氣氛，會(huì)讓身體和心理都產(chǎn)生極大的壓力。在攀登過(guò)程中，我們不可避免地會(huì)遇到各種困難，比如腿腳酸痛、氣喘吁吁、缺乏上坡的動(dòng)力等。然而，我們并沒(méi)有因此而放棄，而是相互鼓勵(lì)、互相幫助，以團(tuán)隊(duì)的力量克服了這些挑戰(zhàn)。這讓我們更加堅(jiān)定了要走到山頂?shù)臎Q心。

第三段：討論收獲和體會(huì)（350字）

在攀登的過(guò)程中，我們不僅充分鍛煉了身體，還得到了寶貴的收獲。首先，我們懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在攀山的道路上，有時(shí)會(huì)遇到險(xiǎn)峻的懸崖和窄窄的山路，需要大家緊密配合、互相扶持方能安然通過(guò)。每個(gè)人都發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，有的擅長(zhǎng)引導(dǎo)路線(xiàn)，有的擅長(zhǎng)提供幫助和鼓勵(lì)，有的則擅長(zhǎng)背我的書(shū)包等。通過(guò)這次活動(dòng)，我們?cè)鰪?qiáng)了彼此之間的信任和團(tuán)結(jié)，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神，學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)合作的重要性。

其次，爬山讓我們認(rèn)識(shí)到了自己的潛能。在爬山的過(guò)程中，我們不斷面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，需要克服自己的恐懼和疲倦。當(dāng)我們看到山腳下的山頂時(shí)，我們會(huì)發(fā)自?xún)?nèi)心地希望自己能夠到達(dá)那個(gè)高地，這種意愿會(huì)促使我們不斷前進(jìn)，不斷超越自我。在爬山的過(guò)程中，我們可以更好的認(rèn)識(shí)到自己的潛能和能力，培養(yǎng)了毅力和決心，提高了自信心。

第四段：展示感恩之情（200字）

通過(guò)爬山活動(dòng)，我們還學(xué)會(huì)了感恩與奉獻(xiàn)。在上山的過(guò)程中，我們經(jīng)常感到疲憊和無(wú)助，但是當(dāng)看到隊(duì)員之間相互幫助時(shí)，我們會(huì)感到溫暖和感激。我們學(xué)到了不僅要感謝那些伸出援助之手的人，更要學(xué)會(huì)伸出自己的援助之手去幫助需要幫助的人。這次爬山活動(dòng)讓我們懂得了感恩別人的幫助和付出，同時(shí)也激勵(lì)我們自己去奉獻(xiàn)，為他人提供幫助。

第五段：總結(jié)體會(huì)和反思（250字）

通過(guò)這次爬山活動(dòng)，我們?cè)谔魬?zhàn)和困難中成長(zhǎng)，在團(tuán)隊(duì)合作中找到了力量，在掙扎和奮斗中領(lǐng)悟到了人生的真諦。我們嘗試從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，希望能夠在今后的學(xué)習(xí)和生活中發(fā)揚(yáng)光大。

通過(guò)爬山活動(dòng)，我們克服了一個(gè)個(gè)難關(guān)，證明了自己的能力和勇氣。這次活動(dòng)讓我們得到很多，除了收獲到了知識(shí)以外，更重要的是讓我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持、毅力和團(tuán)隊(duì)合作。通過(guò)這次爬山活動(dòng)，我們明白了“團(tuán)結(jié)就是力量”的道理，體會(huì)到在困難時(shí)互相鼓勵(lì)的重要性。希望以后我們還會(huì)有更多像這樣的活動(dòng)，讓我們能夠一起成長(zhǎng)，一起進(jìn)步。

小學(xué)爬山心得體會(huì)篇十一

“別趴著，站起來(lái)，挺直腰，抬頭向前看……”這是國(guó)慶節(jié)去爬山是爸爸對(duì)我說(shuō)的話(huà);“不要慌，不要怕，一步步往前走。”這是媽媽教我爬山的話(huà)語(yǔ)。

國(guó)慶節(jié)假日的最后一天，我們一家三口到附近的巧勝巖爬山，感受大自然的美景。雖然我是個(gè)懶鬼，一向懶于戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，但能和爸爸媽媽一起享受稀有的天倫之樂(lè)，我還是很樂(lè)意的。

開(kāi)始爬山了，盡管對(duì)這里的一切我都很熟悉，但還是倒吸了一口涼氣。山并不算高，也不是很陡，但在我看來(lái)，就正如李白所說(shuō)的“蜀道難，難于上青天。”

我于是施展我一向慣用的“狗爬式”，四肢并用。在大約傾斜75度的山坡上，我?guī)缀跏琴橘肭斑M(jìn)的。眼看著爸媽健步如飛，和我的距離越來(lái)越大，我急得扯開(kāi)嗓子大叫：“媽?zhuān)任已?我……”望望下面的山地，我的腳不爭(zhēng)氣地直抖：“我怕……”看著我的狼狽樣，爸爸媽媽哈哈大笑，我急得直嚷：“我……我上不來(lái)了!我……我真的怕!”我?guī)缀跻蘖?。爸爸不理睬，繼續(xù)向前走，邊走邊說(shuō)：“別趴著，站起來(lái)，先深呼吸，再一步步走上來(lái)。”我按照爸爸說(shuō)的做，可剛直起身，一想起下面陡陡的山壁，往下看，我的腳又直抖，于是，我又伏在了巖石上。

媽媽走下來(lái)，我以為她來(lái)扶我上去，本能地向她伸過(guò)手去?？蓩寢寘s說(shuō)：“你小時(shí)侯不是爬山能手嗎?今天怎么?”“那……那是初生牛犢不怕虎?！薄皠e廢話(huà)，站起來(lái)，抬頭，挺胸，站直站穩(wěn)，找到落腳處，走一步!”上面又傳來(lái)爸爸嚴(yán)厲的呼喚。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地往前爬?！昂⒆?，還記得學(xué)過(guò)的《走一步，再走一步》嗎，照文中說(shuō)得做，別怕，一步步來(lái)!”媽媽親切的話(huà)語(yǔ)又在耳邊響起。對(duì)呀，“走一步，再走一步，不要想著遠(yuǎn)在下面的巖石，而要著眼于那最初的一小步”，我能行的!我頓時(shí)有了信心，上頭又傳來(lái)爸爸的話(huà)：“無(wú)限風(fēng)光在險(xiǎn)峰!”

一步，兩步……我穩(wěn)扎穩(wěn)打，一步步向上攀爬。這時(shí)，我腦海中又出現(xiàn)這樣一幅畫(huà)面：一個(gè)六、七歲的小女孩歡蹦亂跳地向山峰沖刺，爸爸在前面開(kāi)路，媽媽在后面含笑而上……那小女孩就是我，如今我又找回了自我!

這次爬山，我受益匪淺，對(duì)課文有了更深層的 了解，還有對(duì)人生的感悟：朝著目標(biāo)，走一步，再走一步。人生的道路再坎坷也要自己走，父母不可能扶著我走一輩子。只有不畏艱險(xiǎn)，踏踏實(shí)實(shí)地努力攀登才能登上峰頂，飽覽人生的秀麗風(fēng)光!

小學(xué)爬山心得體會(huì)篇十二

近日，我參加了學(xué)校組織的一次爬山活動(dòng)，這是我人生中第一次登山經(jīng)歷。通過(guò)這次活動(dòng)，我學(xué)到了很多東西，收獲頗豐。下面我將分享我在此次登山活動(dòng)中的心得體會(huì)。

首先，登山是需要良好的準(zhǔn)備的。在活動(dòng)前幾天，我開(kāi)始加強(qiáng)鍛煉身體，尤其是提高體能和耐力，在晨跑時(shí)逐漸適應(yīng)了山地的氣候和環(huán)境。我還在網(wǎng)上查閱了很多關(guān)于爬山的知識(shí)，了解到山地氣候隨時(shí)會(huì)變化，所以要隨身攜帶防寒、防曬和雨具等物品。準(zhǔn)備好了這些，我覺(jué)得我已經(jīng)具備了應(yīng)對(duì)登山的基本條件。

其次，登山是一次艱苦的體能和意志的考驗(yàn)。登山途中，我們不僅要面對(duì)陡峭的山路，還要經(jīng)歷長(zhǎng)時(shí)間的徒步，這對(duì)我們的體力和意志是一次考驗(yàn)。我記得在爬山的過(guò)程中，我忍受著酸痛和疲憊，但是我始終不放棄，堅(jiān)持走到了終點(diǎn)。當(dāng)我站在山頂俯瞰四周時(shí)，一切的付出都變得微不足道，同時(shí)也讓我領(lǐng)悟到只要堅(jiān)持不懈，就一定能夠越過(guò)任何困難。

再次，爬山讓我領(lǐng)略了大自然的美妙。在山上，我看到了茂密的森林，清澈的溪水和鳥(niǎo)兒歡快的叫聲。遠(yuǎn)離了城市的喧囂和污染，我仿佛置身于一個(gè)凈土般的世界，心情也變得寧?kù)o和放松。我用手機(jī)拍攝下了這些美景，留作紀(jì)念。同時(shí)，我也深深感受到了自然的偉大和人類(lèi)與大自然的相互依存關(guān)系，這讓我對(duì)生態(tài)環(huán)境保護(hù)多了一份關(guān)注和責(zé)任。

最后，這次登山活動(dòng)讓我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在爬山的路上，我們時(shí)刻互相幫助，共同度過(guò)了一個(gè)艱難但快樂(lè)的旅程。當(dāng)我感到力不從心時(shí)，我身邊的同伴始終鼓勵(lì)著我。我們用大家的力量和智慧，在困難中尋找答案，在挫折中奮力向前，最終我們都成功登頂了。這次活動(dòng)讓我體會(huì)到了與他人合作時(shí)的無(wú)限力量，也更加明白了集體的力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)個(gè)體。

總而言之，這次爬山活動(dòng)是一次印象深刻的經(jīng)歷。通過(guò)爬山，我不僅增強(qiáng)了體力，鍛煉了意志，還領(lǐng)略了大自然的美麗和強(qiáng)大。同時(shí)，我也明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。我相信，這次登山活動(dòng)將成為我人生中的一筆寶貴財(cái)富，我會(huì)更加努力，持之以恒地追求自己的目標(biāo)。

小學(xué)爬山心得體會(huì)篇十三

暑假里的一天，陽(yáng)光明媚，萬(wàn)里晴空。媽媽說(shuō)：“今天天氣不錯(cuò)，咱們爬山去吧”。聽(tīng)了這話(huà)我和爸爸就開(kāi)始收拾東西，不一會(huì)就出發(fā)了。

媽媽開(kāi)著我們才買(mǎi)來(lái)的新車(chē)，就直奔南山去了。這時(shí)耳邊傳來(lái)了那首熟悉的歌聲“呀啦索，這就是青藏高原……”。我也興奮的跟著唱了起來(lái)，邊唱邊想：南山是不是像青藏高原那樣，它是什么樣的，是大山還是小山，是高大雄偉還是…..想著想著不一會(huì)兒我們就到了。啊!這里到處都是一片綠色，我眼前的南山它風(fēng)光秀麗，景色逸人，我發(fā)現(xiàn)有一個(gè)山頭上還長(zhǎng)著一塊像挑子一樣的巨石。

我們?nèi)齻€(gè)人到了山底便開(kāi)始一起爬山了，邊爬媽媽邊給我講“這就叫征服大自然”?？墒且粫?huì)媽媽嫌太熱了，因?yàn)榘职痔至艘才啦粍?dòng)了，所以只好孤身一人奮戰(zhàn)了，爸爸在下面高喊：“兒子加油——一定要爬到山頂，那里的風(fēng)光更好”。本來(lái)我已精疲力盡了，聽(tīng)到爸爸的加油聲，一股莫名的力量涌遍全身，我繼續(xù)堅(jiān)難向上移動(dòng)著每一步，到距山頂一不之遙時(shí)，我喊著“3、2、1”一口氣上來(lái)了。啊!山頂風(fēng)光無(wú)限美，一切美景讓我盡收眼簾，雖然很累，但是我的內(nèi)心非常的喜悅，因?yàn)槲艺鞣舜笞匀?，我還看到了那些半途而廢的人所看不到我美景。

下山后吃完飯我們就回家了，坐在車(chē)上我想了一路，爬山就猶如人生的旅途一樣，當(dāng)你給自己的人生制定了一定的目標(biāo)后，就要不怕苦不怕累，無(wú)論前面有多大的困難都要堅(jiān)持不懈的朝這個(gè)目標(biāo)努力。只有爬到山頂?shù)娜瞬艜?huì)看到和別人不一樣的.風(fēng)景。有句俗語(yǔ)叫：“貴在堅(jiān)持”，只要你能夠堅(jiān)持下來(lái)，我相信成功一定屬于你!

小學(xué)爬山心得體會(huì)篇十四

初秋的一天，我們一家三口去鄉(xiāng)下爬山。

走到山腳，我抑制不住自己的激動(dòng)。我離開(kāi)父母，沖到前面，開(kāi)始爬山，越來(lái)越矯健?；仡^看爸爸媽媽?zhuān)麄兞粝铝撕芏??？粗麄儾换挪幻Φ臉幼?，我開(kāi)心的說(shuō)：“你看我爬多快，你們兩個(gè)真的倒了。要不要我?guī)湍阋话眩俊卑职中χf(shuō)：“不要太開(kāi)心，爬山要有耐力?！蔽也宦?tīng)他們說(shuō)什么。我向父親做了個(gè)鬼臉，爬得更努力了。

漸漸地，我覺(jué)得腿很重，不聽(tīng)使喚。我只是坐在地上沒(méi)有走。爸爸媽媽追上了我，媽媽笑著對(duì)我說(shuō)：“我剛才還挺驕傲的，現(xiàn)在怎么能氣餒呢？”我說(shuō)：“我累得走不動(dòng)了?！蔽覌寣?duì)我說(shuō)：“寧寧，你平時(shí)學(xué)習(xí)可以克服很多困難。今天這個(gè)難度是什么？”

媽媽的話(huà)給我增添了無(wú)窮的力量。我鼓起勇氣，繼續(xù)和他們一起爬。我媽一邊走一邊耐心的教我認(rèn)識(shí)胡蘿卜、白菜、蘿卜、辣椒、梨樹(shù)、桃樹(shù)等多種植物。爸爸也不失時(shí)機(jī)地舉起相機(jī)，給我拍了很多漂亮的`照片。

慢慢的，我也不覺(jué)得累了。原來(lái)困難就像彈簧。軟的就硬，硬的就軟。

小學(xué)爬山心得體會(huì)篇十五

我很榮幸參加集團(tuán)公司組織的“20xx年五四青年爬艾山活動(dòng)”，我是十三組的一名成員，在這次爬山活動(dòng)中，收獲了很多，不僅認(rèn)識(shí)了很多別的科室的同事，還進(jìn)行了交流，而且在我自己的人生事業(yè)道路上更明白了“團(tuán)隊(duì)”的力量，在一個(gè)企業(yè)中是起著多么大的作用。

我真的很為我們十三組感到驕傲，我們雖然不是最快的那個(gè)團(tuán)隊(duì)，但是最齊心的那個(gè)團(tuán)隊(duì)，所以被選為在最后善后，幫助那些別的組掉隊(duì)的同志。在我們于曉琳于組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，我們的組員沒(méi)有一個(gè)掉隊(duì)，沒(méi)有一個(gè)因?yàn)樽约旱捏w力不支而中途放棄，從山腳下開(kāi)始爬山起，我們九個(gè)成員就一直團(tuán)結(jié)在一起，男隊(duì)員們基本上都負(fù)責(zé)了女隊(duì)員的背包，前面走的快的幫著后面走的慢的，拉一把，扶一把，就是這樣我們一起登到艾山的山峰，到達(dá)山頂?shù)哪且祸?，我很自豪，也很激?dòng)，許多天以來(lái)的陰郁瞬間一掃而過(guò)，山的胸懷，山的氣魄，山的堅(jiān)韌，山的包容，無(wú)形中感染了所有的人，我們開(kāi)始?xì)g呼，開(kāi)始雀躍。我知道憑我個(gè)人的體力是萬(wàn)萬(wàn)爬不上去的，所以我很感謝我的.組員，沒(méi)有他們我感覺(jué)不到這山的雄偉和氣魄，也讓我明白爬山是一個(gè)堅(jiān)持的過(guò)程，就像人生一樣，也許在某個(gè)階段你會(huì)感覺(jué)很累，但是只要你堅(jiān)持了，那你一定會(huì)很輕松走完這段歷程。

爬山回來(lái)之后，周妍妍周總不顧去大慶的勞累，她回來(lái)的第二天就召開(kāi)了一次爬山之后的座談會(huì)，讓我與同事與領(lǐng)導(dǎo)，又有了一次近距離的接觸，當(dāng)讓我們談?wù)勛约旱母邢霑r(shí)，我第一想到的就是累啊，回來(lái)之后的三四天里腿疼的都不敢碰，這也讓我明白，一個(gè)人要想取得成功，不僅僅要靠過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，還要有健康的體魄，只有擁有充沛的精力才能完美完成領(lǐng)導(dǎo)交付的每一項(xiàng)任務(wù)。所以我以后要經(jīng)常鍛煉身體，讓自己有一個(gè)良好的身體素質(zhì)。

爬山是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)比賽項(xiàng)目，既鍛煉了身體，也證明了一個(gè)團(tuán)隊(duì)。只有團(tuán)隊(duì)成功了，才有我們個(gè)人的成功。讓我們與蓬建一起建造生活吧!

小學(xué)爬山心得體會(huì)篇十六

寧國(guó)多山，而作為一個(gè)土生土長(zhǎng)的.寧國(guó)人，對(duì)于山，是在熟悉不過(guò)的了，依稀記得小時(shí)候，父親母親上山勞作時(shí)，調(diào)皮的我總愛(ài)跟著，凌晨出發(fā)，日落時(shí)分才下山，覺(jué)得無(wú)比的快樂(lè)，一天下來(lái)也不覺(jué)得累。慢慢的長(zhǎng)大后，上學(xué)、工作，似乎時(shí)間總是不夠用，漸漸的和山也就疏遠(yuǎn)了。

今日，單位工會(huì)組織了一次集體登山活動(dòng)，讓許久不曾登山的我，再次感受登山的樂(lè)趣。回想上午的登山歷程，心境早已不同于童年，少了些天真爛漫，多了些許感悟體會(huì)。

登山，登是過(guò)程，從山腳下的躍躍欲試，到途中的疲憊不堪、幾欲放棄，在到最終的攀爬到頂?shù)哪欠N興奮滿(mǎn)足，可以說(shuō)一段路程一種心境。而這一過(guò)程在歷史社會(huì)的長(zhǎng)河中，也被賦予的不同的寓意內(nèi)蘊(yùn)，古時(shí)皇帝把登山封禪作為祭祀天地的重要儀式;文人墨客也多寄情于山水，借助登山來(lái)抒發(fā)內(nèi)心的情懷。作為世界中平凡的一員，蕓蕓眾生，登山自然不同古時(shí)皇帝的封禪之業(yè)，也少有文人的詩(shī)情畫(huà)意，登山更多的是一種休閑鍛煉，然而通過(guò)登山，卻進(jìn)一步讓自己對(duì)工作，多生活有了更新更深的體會(huì)認(rèn)識(shí)。登山，是一種征服，是一種超越，這次爬的吳越古道并非高山，卻也有一段路程，只要一步一個(gè)腳印，拿出敢于挑戰(zhàn)，勇于征服的精神氣，都能順利到達(dá)頂端。所謂“山不阻路，路自通山”，只要肯攀登，定然是腳比路長(zhǎng),人比山高。

事實(shí)上，“山”不僅僅存在于自然中，也同樣存在我們的工作中、學(xué)習(xí)中和生活中，不過(guò)自然中是有形的山，需要靠雙腿靠體能去攀登，工作學(xué)習(xí)和生活中的山是無(wú)形的，靠的是大腦的思考和內(nèi)心的勇氣去超越。登山苦，登山樂(lè)，登山需要一步一個(gè)階梯，踏實(shí)踏穩(wěn)，所謂“登高必自卑,行遠(yuǎn)必自邇”即是如此，我們?cè)诠ぷ鲗W(xué)習(xí)和生活中也需要有這種精神，任何時(shí)候都要扎扎實(shí)實(shí)，不搞花架子，認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)之后，便腳踏實(shí)地的向前，努力進(jìn)取，始終保持“北山非自高，千仞付我足”的精神，只有這樣才能不斷攀過(guò)人生中一座又一座的山!

小學(xué)爬山心得體會(huì)篇十七

過(guò)慣了城市喧囂生活，不由自主地浸泡在現(xiàn)代文明和高科技浴缸里，被舒適水波按摩得四體慵懶，總想尋求一種新休閑樂(lè)趣。十月二十六日，載著晨曦，踏著春意，我們小組懷著無(wú)比激動(dòng)的心情聚集在四明山腳下，合影留念，等待著出發(fā)的號(hào)角。

一路上雖然崎嶇難行，但山林空氣卻使人感到格外清新怡人，大家興致勃勃，爭(zhēng)先恐后，唱著歌，小跑著前行，山林間回蕩著嘹亮的歌聲和我們的笑語(yǔ)。登山途中隨著山勢(shì)不斷陡峭，登山難度也不斷增加，但組員們的鼓勵(lì)和支持不斷回響在耳邊。最后，在隊(duì)友們的吶喊助威加油打氣中我堅(jiān)持到登頂在到達(dá)山頂?shù)哪且豢?，才真正感受到一句?huà)“相信自己，相信團(tuán)隊(duì)”。

成功登頂后所有人彷佛放下了包袱，卸下了面具，釋放了壓力，置身于這空靈幽靜的山間，人與人之間似乎消除了所有的隔閡，盡情沉醉在歡樂(lè)的海洋。此時(shí)此刻，我雖身感疲倦，但心里卻是樂(lè)滋滋，源于這份收獲，這份喜悅，這份實(shí)現(xiàn)自我成就感和超越自我快樂(lè)感相互交織。

學(xué)校是個(gè)大家庭，我們愛(ài)護(hù)它，我很榮幸能加入這個(gè)大家庭，我深深感覺(jué)到這是一個(gè)非常團(tuán)結(jié)、非常富有生機(jī)的團(tuán)隊(duì)，在這里，讓人感覺(jué)到家的溫暖無(wú)論是在學(xué)習(xí)，做事等等其它各個(gè)方面，我們都要一往無(wú)前，不要停下你高傲的前進(jìn)的腳步，志在山頂?shù)娜耸墙^對(duì)不會(huì)迷戀山腰的風(fēng)光的！

人生就像是一條漫漫征途，在到達(dá)夢(mèng)想的殿堂之前橫亙阻隔的是

無(wú)數(shù)的群山，只有永遠(yuǎn)不停止前進(jìn)的腳步，一步步地堅(jiān)持走下去，翻越一座座巍巍大山，才能到達(dá)成功的彼岸！這也許是這次登山之行最大的心得感悟了吧。

小學(xué)爬山心得體會(huì)篇十八

今天是中秋佳節(jié)，與以往不同的`是沒(méi)有呆在家里過(guò)節(jié)，而是和老師、師母及何門(mén)一家人同游麓山、共進(jìn)晚餐。登山回來(lái)，心里想了很多，也感悟很多。

其實(shí)也不是第一次爬岳麓山了，可我感覺(jué)今天爬得格外久才到目的地。也許是第一次從正門(mén)口開(kāi)始爬，陌生的路頓時(shí)讓人心里沒(méi)了底，因?yàn)橄氩坏角懊娴穆愤€有多遠(yuǎn)，也不知道還需要多長(zhǎng)時(shí)間……就像現(xiàn)在的我對(duì)未來(lái)研究生生活的感覺(jué)一樣，有一點(diǎn)點(diǎn)迷茫，不知道在這有限的幾年該做些什么，該怎么做。但是通過(guò)和學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)們的交流，讓我逐漸有了點(diǎn)方向，對(duì)未來(lái)的研究生生活開(kāi)始有了自己的想法，我覺(jué)得這是一次很好的交流學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

而在向目的地進(jìn)軍的途中我們出了點(diǎn)小插曲，走了一些彎路，折回目的地時(shí)，我們已從第一個(gè)出發(fā)變成最后一個(gè)到達(dá)。雖然一路上我們從未停下腳步，但是卻忘了事先確定目的地，養(yǎng)成了定向思維，有點(diǎn)盲目。我想以后的學(xué)習(xí)生活一樣的，首先切記不可盲目亂學(xué)，要形成系統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法，不光只是學(xué)習(xí)，而且要有創(chuàng)新。其次，任何事都不可能是一帆風(fēng)順的，遇到挫折時(shí)要不拋棄、不放棄，適當(dāng)?shù)拇煺劭赡軙?huì)讓自己更加努力，更加珍惜。

的專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)很薄弱，所以現(xiàn)在要做的事得趕快補(bǔ)充專(zhuān)業(yè)知識(shí)，只有把基礎(chǔ)打好了，才能為今后的學(xué)習(xí)研究做鋪墊。

這次爬山雖然有點(diǎn)小累，但還是很有收獲。研究生生活早已開(kāi)始了，這對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，將面臨的是更大的挑戰(zhàn)，但是我充滿(mǎn)了信心，路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。希望在老師的指導(dǎo)和監(jiān)督下，和大家一起努力向前沖，書(shū)寫(xiě)不一樣的明天。

小學(xué)爬山心得體會(huì)篇十九

周末在學(xué)校精心安排下，我們前往南陽(yáng)西峽老君洞進(jìn)行拓展培訓(xùn)。我們沿著用木板鋪成的蜿蜒的山道，拾級(jí)而上，穿梭在茂盛的樹(shù)林下，享受著和煦春風(fēng)的撫摸，耳聞小鳥(niǎo)婉轉(zhuǎn)的和鳴，映入眼簾的是一片明艷的世界。小草返青，嫩嫩的，綠綠的，朝氣蓬勃。綠樹(shù)吐芽，在陽(yáng)光的映襯下綠得發(fā)亮，似乎要把自己的生命力全部展示給我們看。一路上水聲潺潺，飛湍流瀑，山間小溪，泉水清冽，時(shí)見(jiàn)小魚(yú)快樂(lè)的游弋。這些都讓人心情頗為清爽。我還在溪水中洗了把臉，那感覺(jué)老好了。恐怕那山泉直接飲用也行，絕對(duì)的農(nóng)夫山泉。行走在林蔭小道上該是何等的愜意，何等的幸福，真正是如詩(shī)人們向往的詩(shī)意的棲居吧!我們走走停停，談笑風(fēng)生，顧不得腰酸腿軟，汗流滿(mǎn)面，興致勃勃爬到了山頂。

站在山頂，極目遠(yuǎn)望，我感慨萬(wàn)千，情不自禁地說(shuō)：“欲窮千里目，更上一層樓。站在高處的感覺(jué)，真的是妙不可言。俗話(huà)說(shuō)得好，人往高處走，水往低處流，真是一個(gè)顛撲不破的真理?！?/p>

在爬山領(lǐng)略沿途美景的同時(shí)，突然有了幾許感悟，其實(shí)我們的人生也像在爬山。爬山，首先要有目標(biāo)，要知道自己所要到達(dá)的地方，沒(méi)有目標(biāo)，前進(jìn)就會(huì)失去方向，失去動(dòng)力，半途而廢。目標(biāo)是爬山的動(dòng)力，人生也要設(shè)置目標(biāo)，要把握好方向，方向有時(shí)比行動(dòng)重要。人生就好比是一次爬山的行程，要有明確的目標(biāo)為自己指明方向，并時(shí)刻提醒自己，矯正自己。其次，爬山要一步一步的去走，你不腳踏實(shí)地一步一個(gè)臺(tái)階，就爬不到山頂。人生的旅程也要一步一步的去體驗(yàn)，去積累，要向爬山一樣每一步前進(jìn)一點(diǎn)、提高一點(diǎn)，就會(huì)距離人生的目標(biāo)近一點(diǎn)。成功的人生重要的是你是否在一步一步地在堅(jiān)實(shí)向前。再次，爬山的過(guò)程是磨練，磨練體格，磨練意志，同時(shí)更是自我挑戰(zhàn)的過(guò)程，要想登頂就必須戰(zhàn)勝凌晨出發(fā)，日落時(shí)分才下山，覺(jué)得無(wú)比的快樂(lè)，一天下來(lái)也不覺(jué)得累。慢慢的長(zhǎng)大后，上學(xué)、工作，似乎時(shí)間總是不夠用，漸漸的和山也就疏遠(yuǎn)了。

今日，單位工會(huì)組織了一次集體登山活動(dòng)，讓許久不曾登山的我，再次感受登山的樂(lè)趣。回想上午的登山歷程，心境早已不同于童年，少了些天真爛漫，多了些許感悟體會(huì)。

登山，登是過(guò)程，從山腳下的躍躍欲試，到途中的疲憊不堪、幾欲放棄，在到最終的攀爬到頂?shù)哪欠N興奮滿(mǎn)足，可以說(shuō)一段路程一種心境。而這一過(guò)程在歷史社會(huì)的長(zhǎng)河中，也被賦予的不同的寓意內(nèi)蘊(yùn)，古時(shí)皇帝把登山封禪作為祭祀天地的重要儀式;文人墨客也多寄情于山水，借助登山來(lái)抒發(fā)內(nèi)心的情懷。作為世界中平凡的.一員，蕓蕓眾生，登山自然不同古時(shí)皇帝的封禪之業(yè)，也少有文人的詩(shī)情畫(huà)意，登山更多的是一種休閑鍛煉，然而通過(guò)登山，卻進(jìn)一步讓自己對(duì)工作，多生活有了更新更深的體會(huì)認(rèn)識(shí)。登山，是一種征服，是一種超越，這次爬的吳越古道并非高山，卻也有一段路程，只要一步一個(gè)腳印，拿出敢于挑戰(zhàn)，勇于征服的精神氣，都能順利到達(dá)頂端。所謂“山不阻路，路自通山”，只要肯攀登，定然是腳比路長(zhǎng),人比山高。

事實(shí)上，“山”不僅僅存在于自然中，也同樣存在我們的工作中、學(xué)習(xí)中和生活中，不過(guò)自然中是有形的山，需要靠雙腿靠體能去攀登，工作學(xué)習(xí)和生活中的山是無(wú)形的，靠的是大腦的思考和內(nèi)心的勇氣去超越。登山苦，登山樂(lè)，登山需要一步一個(gè)階梯，踏實(shí)踏穩(wěn)，所謂“登高必自卑,行遠(yuǎn)必自邇”即是如此，我們?cè)诠ぷ鲗W(xué)習(xí)和生活中也需要有這種精神，任何時(shí)候都要扎扎實(shí)實(shí)，不搞花架子，認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)之后，便腳踏實(shí)地的向前，努力進(jìn)取，始終保持“北山非自高，千仞付我足”的精神，只有這樣才能不斷攀過(guò)人生中一座又一座的山!

小學(xué)爬山心得體會(huì)篇二十

篇一：爬山的樂(lè)趣（誘導(dǎo)段）

爬山是一種令人振奮的運(yùn)動(dòng)，不僅可以鍛煉身體，還能領(lǐng)略大自然的壯麗景色。我一直對(duì)爬山充滿(mǎn)好奇，直到最近才有機(jī)會(huì)參與此項(xiàng)活動(dòng)。通過(guò)這次經(jīng)歷，我深深感受到爬山的挑戰(zhàn)和樂(lè)趣。接下來(lái)，我將分享一些自己的心得體會(huì)。

篇二：挑戰(zhàn)與恒心（陳述段）

在爬山的過(guò)程中，我經(jīng)歷了無(wú)數(shù)的挑戰(zhàn)和困難。起初，我被陡峭的山路和艱巨的任務(wù)嚇到，幾乎想要退縮。然而，我告訴自己不要放棄，堅(jiān)持走下去。慢慢地，我的意志越來(lái)越堅(jiān)定，我開(kāi)始適應(yīng)這種艱苦的環(huán)境。爬山需要強(qiáng)大的體力和毅力，更需要堅(jiān)持不懈的精神。只有面對(duì)困境，克服困難，才能夠真正領(lǐng)略到爬山的樂(lè)趣。

篇三：與大自然親密接觸（論述段）

在爬山的過(guò)程中，我能夠親密接觸大自然的美麗景色。當(dāng)我走在山頂，俯瞰著群山起伏的景象時(shí)，我被大自然的壯麗景色所震撼。無(wú)邊無(wú)際的綠色森林，清澈見(jiàn)底的湖泊，瀑布流水的聲音，都讓我陶醉其中。同時(shí)，我也與大自然的動(dòng)物們相遇，看到一些野生鳥(niǎo)類(lèi)、兔子和松鼠。這些寶貴的經(jīng)歷讓我更加珍惜大自然的美麗與寶貴。

篇四：充實(shí)與成長(zhǎng)（論述段）

爬山不僅帶給我美好的體驗(yàn)，還讓我在成長(zhǎng)中受益良多。在爬山中，我學(xué)到了如何與他人合作，如何相互扶持。因?yàn)橹挥袌F(tuán)隊(duì)的默契和合作，我們才能順利地攀登山峰。同時(shí)，爬山也教會(huì)了我如何面對(duì)恐懼和挑戰(zhàn)。在每一步的攀登中，我不斷戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的恐懼，我變得更加自信和勇敢。爬山是一種很好的鍛煉自己身心的方式，也是一種讓人成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。

篇五：爬山的啟示（總結(jié)段）

小學(xué)爬山心得體會(huì)篇二十一

在天空色彩的映襯下，恒山顯得更加雄壯了!有種青山無(wú)墨天作畫(huà)，美景不言自成詩(shī)的感覺(jué)。

還沒(méi)有進(jìn)入恒山時(shí)，朝恒山望去，美麗的恒山被一層層霧籠罩著，讓人不得不疑問(wèn)：里面到底是什么?渴望進(jìn)去的欲望也越來(lái)越強(qiáng)。

買(mǎi)好票后，我們飛一般的跑了進(jìn)去，里面有許多古老的建筑，這可是古代人民勞動(dòng)的智慧結(jié)晶呢!千里迢迢的趕來(lái)，能看到這么多又這么古老的東西，也很值得了。路途的勞累，仿佛一下子煙飛灰滅。里面非常的涼爽，讓人擁有了一份好的心情。旅游的人可真多，把整個(gè)山堵得水泄不通，我們朝上走去，聽(tīng)見(jiàn)下來(lái)的人都在贊揚(yáng)恒山的美景，而且，他們好像一點(diǎn)兒也不勞累呢!越向上走，看到的美景就越多，心情也越來(lái)越愉快。

果不其然，我們走到頂部，朝遠(yuǎn)處望去，那遠(yuǎn)處的山，霧，樹(shù)，構(gòu)成了一幅美麗的圖畫(huà)，讓人感到愜意，又讓人如癡如醉，發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)處比我們想象得美一百倍，一千倍，一萬(wàn)倍……恨不得直接長(zhǎng)個(gè)翅膀飛過(guò)去得了吧!俯望下面，人可真多，像一個(gè)個(gè)小不點(diǎn)穿行著。抬頭望去，藍(lán)天白云離我們很近，仿佛觸手可及。

我們下山時(shí)，一路有許多的游客問(wèn)我們：上面的景色如何?而我們的回答只有一個(gè)：天堂有多美，上面就有多美!旅客們聽(tīng)了，都開(kāi)心的笑了。

我們依依不舍的'離開(kāi)的美麗的恒山，但是，我的心還在那里久久徘徊……美麗的恒山，我一定還會(huì)來(lái)的!

小學(xué)爬山心得體會(huì)篇二十二

星期天上午陽(yáng)光明媚，我們一家人一起去華溪森林公園爬山、看風(fēng)景、拍照。

我們用過(guò)早餐，準(zhǔn)備出發(fā)了。一路上，我們說(shuō)說(shuō)笑笑，窗戶(hù)像一架照相機(jī)“拍”下了一張張美麗的風(fēng)景。不一會(huì)兒就到達(dá)了目的地，我迫不及待地下了車(chē)，等待其他人下車(chē)。從這里到上面的塔有很長(zhǎng)的階梯要走。這時(shí)，我不管三七二十一就向前跑去，在樓梯上，兩面有石欄，欄板上雕刻著精美的圖案：有的刻著兩條龍?jiān)谙嗷ダp繞著;有的刻著一只兔子在吃胡蘿卜;還有的刻著一大池荷花和荷葉，美麗極了!

爬到半山腰，我們看見(jiàn)了一個(gè)小涼亭，它的形狀是六邊形的，有六個(gè)柱子，六張長(zhǎng)方形石凳，涼亭的'上面有許多條龍，生龍活虎、栩栩如生。我們一邊說(shuō)說(shuō)笑笑，從上面往下面看，我看到了田野，田一塊塊的，綠油油的，房子也變小了，一棟棟、一幢幢。不一會(huì)兒，就到塔的地方了。我迫不及待地向塔里跑去，看見(jiàn)許許多多雕刻的字，都是關(guān)于“虞”的。接著我向塔的頂層跑去，一共有五層，在上面看風(fēng)景的時(shí)候，我的雙腿開(kāi)始發(fā)軟，似乎要掉下去一樣，媽媽說(shuō)我這是輕微的恐高癥。

時(shí)間過(guò)得很快，爸媽帶著我和弟弟一起下了山。這次的爬山愉快!

小學(xué)爬山心得體會(huì)篇二十三

“別趴著，站起來(lái)，挺直腰，抬頭向前看……”這是國(guó)慶節(jié)去爬山是爸爸對(duì)我說(shuō)的話(huà);“不要慌，不要怕，一步步往前走?！边@是媽媽教我爬山的話(huà)語(yǔ)。

國(guó)慶節(jié)假日的`最后一天，我們一家三口到附近的巧勝巖爬山，感受大自然的美景。雖然我是個(gè)懶鬼，一向懶于戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，但能和爸爸媽媽一起享受稀有的天倫之樂(lè)，我還是很樂(lè)意的。

開(kāi)始爬山了，盡管對(duì)這里的一切我都很熟悉，但還是倒吸了一口涼氣。山并不算高，也不是很陡，但在我看來(lái)，就正如李白所說(shuō)的“蜀道難，難于上青天?！?/p>

我于是施展我一向慣用的“狗爬式”，四肢并用。在大約傾斜75度的山坡上，我?guī)缀跏琴橘肭斑M(jìn)的。眼看著爸媽健步如飛，和我的距離越來(lái)越大，我急得扯開(kāi)嗓子大叫：“媽?zhuān)任已?我……”望望下面的山地，我的腳不爭(zhēng)氣地直抖：“我怕……”看著我的狼狽樣，爸爸媽媽哈哈大笑，我急得直嚷：“我……我上不來(lái)了!我……我真的怕!”我?guī)缀跻蘖恕０职植焕聿?，繼續(xù)向前走，邊走邊說(shuō)：“別趴著，站起來(lái)，先深呼吸，再一步步走上來(lái)。”我按照爸爸說(shuō)的做，可剛直起身，一想起下面陡陡的山壁，往下看，我的腳又直抖，于是，我又伏在了巖石上。

媽媽走下來(lái)，我以為她來(lái)扶我上去，本能地向她伸過(guò)手去?？蓩寢寘s說(shuō)：“你小時(shí)侯不是爬山能手嗎?今天怎么?”“那……那是初生牛犢不怕虎?！薄皠e廢話(huà)，站起來(lái)，抬頭，挺胸，站直站穩(wěn)，找到落腳處，走一步!”上面又傳來(lái)爸爸嚴(yán)厲的呼喚。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地往前爬。“孩子，還記得學(xué)過(guò)的《走一步，再走一步》嗎，照文中說(shuō)得做，別怕，一步步來(lái)!”媽媽親切的話(huà)語(yǔ)又在耳邊響起。對(duì)呀，“走一步，再走一步，不要想著遠(yuǎn)在下面的巖石，而要著眼于那最初的一小步”，我能行的!我頓時(shí)有了信心，上頭又傳來(lái)爸爸的話(huà)：“無(wú)限風(fēng)光在險(xiǎn)峰!”

一步，兩步……我穩(wěn)扎穩(wěn)打，一步步向上攀爬。這時(shí)，我腦海中又出現(xiàn)這樣一幅畫(huà)面：一個(gè)六、七歲的小女孩歡蹦亂跳地向山峰沖刺，爸爸在前面開(kāi)路，媽媽在后面含笑而上……那小女孩就是我，如今我又找回了自我!

這次爬山，我受益匪淺，對(duì)課文有了更深層的了解，還有對(duì)人生的感悟：朝著目標(biāo)，走一步，再走一步。人生的道路再坎坷也要自己走，父母不可能扶著我走一輩子。只有不畏艱險(xiǎn)，踏踏實(shí)實(shí)地努力攀登才能登上峰頂，飽覽人生的秀麗風(fēng)光!

小學(xué)爬山心得體會(huì)篇二十四

在一路的明媚陽(yáng)光陪伴下，我們完成了人生的第一次遠(yuǎn)足，我想，這次的記憶將伴隨我一生。

人生在世，誰(shuí)也逃脫不了痛苦，物質(zhì)的匱乏，情感的`失落，理想的挫折……正如一棵一株大結(jié)，要遭受風(fēng)吹雨淋霜凍雪壓一般。面對(duì)痛甘，有人以淚洗面，有人借酒澆愁；有人卻以積極的方式去擁抱它，理解它，而最終消融它，于是，痛苦不曾毀滅人生，反倒磨練了意志，生命不曾因痛苦而停頓，反而煥發(fā)了生機(jī)，心靈不因痛苦而默然無(wú)光，反而重現(xiàn)著異彩。經(jīng)受痛苦而超越痛苦，這是人生的另一種幸福。從中你去感受到強(qiáng)烈的人生之歡樂(lè)，充分享受到一種充實(shí)感與崇高感。此時(shí)，痛苦已遠(yuǎn)你而去，你為幸福而歌唱。唱著歌去迎接下一個(gè)痛苦。并借以通向新一輪幸福……于是，你不斷成長(zhǎng)，不斷前進(jìn)，不斷享有歡樂(lè)。從此擁有真正的人生。是的，終點(diǎn)就在前方，沒(méi)有什么能阻擋我們前進(jìn)的步伐。人生路漫漫，未來(lái)的路還秀長(zhǎng)，我們還要經(jīng)歷很多的堅(jiān)信限阻，可是沒(méi)有什么能阻擋我的腳步。

加油！終點(diǎn)就在前方，用我頑強(qiáng)的意志去打敗所有困難，用我堅(jiān)定的信念擊倒所有阻礙。終點(diǎn)就在前方。

【本文地址：http://www.mlvmservice.com/zuowen/4666497.html】