通過報告,可以幫助讀者全面了解研究或調查的情況,并作出相應的決策或行動。首先,我們應該明確報告的目的和受眾群體,以便在寫作過程中選擇恰當的語言和結構。以下是小編為大家收集的報告范文,僅供參考,大家一起來看看吧。
成長分析報告篇一
自弗洛伊德以后,“心理”逐漸成為民間能夠忽視可是不可失去的詞。越來越多的人也投身到心理學的研究中去,心理學在未來的'世界里必將成為人們不可或缺的一部分,無論對醫(yī)學,理論研究,戰(zhàn)爭與和平都有著舉足輕重的作用。
在學習了4周的心理課以后,我對心理學有了一種新的認識,其中給我映像最深的就是人在人際交往的過程中的心理效應:首因效應,近因效應,光環(huán)效應,刻板效應,定勢效應,投射效應。然而這其中給我映像最深的就是光環(huán)效應和刻板效應。
首先我們先來說說光環(huán)效應,所謂光環(huán)效應,顧名思義,就是因其好(壞)的一面而斷定這個人的好壞。網上給出的官方解釋是這樣的:所謂光環(huán)效應是指我們在對別人作評價的時候,常喜歡從或好或壞的局部印象出發(fā),擴散出全部好或全部壞的整體印象,就像月暈(或光環(huán))一樣,從一個中心點逐漸向外擴散成為一個越來越大的圓圈,所以有時也稱為暈輪效應或月暈效應。
就我個人而言在我的成長過程中,光環(huán)效應于我而言還是很常見的。我的高中是市里的重點高中,雖然我不是實驗班里的學生,可是周圍任然是高手林立。我常常都會帶著崇拜的目光去看這些在學習方面很優(yōu)秀的人,他們經常是速度與準確率并存的人,我起初以為這些人應當是各方面都優(yōu)秀的“三好學生”了吧,于是我也和他們交朋友,遇到不會的問題也會主動問他們,他們也都很樂意回答。
隨著我思想意識的提高,我對學習的那股干勁也逐漸顯露出來,我會花比他們更加多的時間與精力去解決他們早已解決的問題,雖然過程很吃力,可是在我的不懈努力下,我的成績也逐漸和他們旗鼓相當了。我以為他們也許會為我的提高感到高興的時候,我發(fā)現事實并不是這樣。當我再去找他們的時候,他們總會以學習為由回避我的目光或者直接不理睬我,并且這種情景在我考試成績超過他們的時候表現的尤其明顯。正是在這個時候我理解到了“人無完人,金無足赤”這句話的含義,一個人究竟是不是“完人”并不能經過一面來確定他,當然我在看到別人成績超過我或者是別人受到表揚的時候也會產生嫉妒心理并渴求自我也能得到類似的成績或待遇。正所謂“x者迷,旁觀者清”,在與他人交往的過程中,我們應當客觀地看待自我和他人,即既要看到別人的優(yōu)點也要看到缺點,并且我們要能夠從自身出發(fā)看看自我有沒有類似的問題,如果他人能夠提出中肯的意見的話更是要虛心的理解它,防備光環(huán)效應的負作用。同時也能夠利用光環(huán)效應的影響增加自身的吸引力。與人交往時,能夠采用先入為主的策略,讓對方了解我們的優(yōu)勢,以獲得進取的評價。
習的,一種是只明白玩游戲的,對于這個社會,對于未來有明確的認識的人真的是少之又少。也許這便是心理學上所說的刻板效應了吧。只是根據外在的評價而來孤立的評價一個人,也許類有相似,可是每個人都是與眾不一樣的。然而也不是刻板效應就真的是一無是處,凡事都應當客觀地來看待??贪逍軌蜃屛覀冊谡J識之前有個整體的了解,可是我們絕對不能夠想當然,更不能產生優(yōu)越感。我覺得:人與人之間的差異是有的,因為每個人都是獨一無二的,可是一個人的學習本事是絕對不能憑借一次考試就妄下決斷的。
大學對我來說是一個結束也是一個開始,在那里一切以往的失利也好,成功也罷,都不會有人在乎,除非自我在乎。我要做到的就是:認認真真的做好自我的事情,多學點知識來充實自我。每個人有每個人不一樣的想法,或許有人想把以前沒玩的游戲玩?zhèn)€遍,或許有人想在大學談一場轟轟烈烈的戀愛,可是不管怎樣,我覺得都需要堅持二字以及身邊不曾離去的兄弟朋友。當然這就要求我做到在與舍友,朋友相處的過程中不斷的客觀地審視自我,看待他人。也許我不是最棒的,可是我必須要過的不留遺憾,不再像以前一樣整天死氣沉沉,以后要陽光進取的過好每一天。
成長分析報告篇二
摘要:世紀之交,當中國社會在商品經濟大潮的沖刷下日漸蛻變?yōu)橐粋€物欲橫流、繁華競逐的名利場時,我卻一向在堅守著自我的信念:淡泊名利,追求心靈的寧靜和精神生活的富贍。我堅信:在人的基本生存需求得到滿足后,一個人的幸福只是精神上的一種感受,既然是感覺,故幸福的獲得主要還應當靠精神層面的修煉和矯治,而非物質欲望的滿足。所以,我要做一個對提升國人幸福感有較大幫忙的心理健康輔導員。
關鍵詞:心理健康輔導,抑郁質,淡泊名利,職責心強,追求完美
1.自我成長分析
(1)我的人格類型
我的血型是a型(具體來講是ao型),這與我的氣質類型是相匹配的——抑郁質加一些膽汁質。之所以從青年時代我就心儀于心理學,這與我體察事物細致、善于思考的抑郁型氣質有很大關系;之所以我決定把做心理健康教育與輔導工作作為我終生的事業(yè),很大程度上是我的愛替別人著想、職責心強的a型特質起的作用;之所以我能幾十年如一日始終堅持著一顆進取上進的心、并且不隨波逐流去追求升官發(fā)財那些世俗所推重的東西,實質上是由我的人格類型所決定的。
從教三十多年來,我一向以和藹可親、職責心強著稱于我所教過的學生。然而,造物主向來是公平的,它在給予了一個人必須優(yōu)點的同時必定也讓其也兼有一些缺限。我的優(yōu)點是細心、做事認真、職責心強、追求完美、和善、耐心,我的缺點是膽魄不足、器量有限、靈活性差。這些特點同樣和我的人格類型習習相關。
(2)我的人生觀和價值觀
作為一個力求做真實自我的性情中人,在權位財富和個人尊嚴兩種價值取向中,我選擇了后者。我恥于做莊子筆下得腐鼠而樂的鴟梟。在我的職業(yè)生涯中曾有過兩次當官的機會,皆因我不愿低下自我孤傲的頭而與水東逝。對此,我并不后悔。我期望經過自我的不懈努力來取得自我的光榮,這個目標我已初步實現:從教師節(jié)的鎮(zhèn)級優(yōu)秀教師到教師節(jié)的省教育系統優(yōu)秀教師,從1982年入職的普通教師到晉升高級教師,我靠的不是諂媚賄賂,我靠的的自我扎扎實實的努力和長期積善換來的好運。
2.職業(yè)行為分析
(1)我為何要開展心理健康輔導工作
我的初始氣質以抑郁質(多愁善感型)為主,未做心理健康教育工作之前,遇到的心理問題有很多,給自我?guī)砹藬挡磺宓臒?,自我解決不了,又求助無門。自從我開始邊進修邊實踐心理健康教育理論后,我的氣質類型發(fā)生了微妙的變化,做氣質測評,變成了以粘液質(沉穩(wěn)持重型)為主了。
多年來,我在研習心理健康和勵志成功方面的學問時,逐漸明了了一個道理:愛自我最好的途徑是愛他人,并為他人供給盡可能多的服務。所以,為了達成我的幸福人生,我就必須選擇以愛他人、幫忙他人為宗旨的心理健康輔導工作。
(2)我能成為一個出色心理健康輔導員的條件
我歷來鄙夷“三十畝地一頭牛,老婆孩子熱坑頭”帶有狹隘小農意識的幸福觀,從很早的時候就十分欣賞馬克思在《青年在選擇職業(yè)時的研究》一書中表述的幸福觀:“在選擇職業(yè)時,我們應當遵循的主要指針是人類的幸福和我們自身的完美。不應認為,這兩種利益是敵對的,互相沖突的,一種利益必須消滅另一種利益;人類的天性本來就是這樣的:人們僅有為同時代人的完美、為他們的幸福而工作,才能使自我也到達完美?!绻覀冞x擇了最能為人類福利而勞動的職業(yè),那么,重擔就不能把我們壓倒,因為這是為大家而獻身;那時我們所感到的就不是可憐的、有限的、自私的樂趣…”
以前看了一部中央電視臺播放的電視劇《蒼天》,我覺得完滿的人生是像馬錫五那樣全心全意為人民服務、為萬眾敬仰的人生。在當代社會,要做個像馬錫五那樣的人,最好的職業(yè)就是做個心理健康輔導員。
做心理健康輔導員的核心是樂于助人,我具備這樣的條件。我期望自我的人生能在許多人而不僅僅是自我的親朋好友的心中留下永久的印跡。我會一向為此努力下去。
(3)我需要做什么準備才能成為一個出色的心理健康輔導員
一個出色的心理健康輔導員,光憑有一個淡泊名利樂于助人的價值觀是遠遠不夠的,還需要具有全面而扎實的心理學基礎知識、基本技能,需要磨礪遇事冷靜持重的道行,需要一泓能藏污納垢而不失其純靜的豁達的胸懷。
為此,我于12月考取國家三級心理咨詢師,月考取國家中級心理健康輔導員,207月考取國家二級心理咨詢師;其間,刻苦學習了《基礎心理學》《發(fā)展心理學》《社會心理學》《變態(tài)心理學》等多門課程。還購買了多本指導團體心理訓練的書籍,潛心研讀,取得了良好的效果。
公辦的職業(yè)學校招生難,鄉(xiāng)下的公立職業(yè)學校招生最難。我以往任教的濟源市第三職業(yè)高中就是這樣一所招生難的學校。招生難,招來的學生素質也每況愈下。這對我的教學本事是一個極大的挑戰(zhàn)。我理解了這個挑戰(zhàn),在上課的過程中有意磨煉自我在混亂情景下冷靜和包容的本事,不管遇到多么可氣的事都用平和的語氣說話,一時解決不了的問題先用冷靜而堅定的態(tài)度平息事態(tài),留待課下單獨解決,總體效果還比較好。之后,到一所農村學校支教,給初中生開展團體心理輔導,也是困難重重;再之后,在城鄉(xiāng)接合部的學校給學生開展心理輔導,由于有了多年經驗教訓以及材料的積累,工作開展起來就順利多了,也有效多了。
(4)我的職業(yè)奮斗目標是什么
幸福在哪里?傳統的觀念:錢掙得越多、官做得越大,幸福指數就越高。我不贊同這種觀點。我曾看到一些調查統計結果:新加坡的人均收入是印度的80多倍,而幸福指數卻和印度的旗鼓相當。還曾看到一個報道:有個裝卸工,一心心想發(fā)大財,成天去買彩票,到47歲時最終中了頭獎,得了3100萬美元。從此,他開始按自我向往的生活方式去生活。兩年后,他已擁有了七處房產、五輛新車,幾乎享受一切能用錢買來的享受,可是,就在這一年,他在自我的牧場豪宅九間浴室中的一間里,脫去襯衫,用霰彈打自我的心臟,結束了生命。法醫(yī)驗尸,沒發(fā)現他患有什么??;也非謀殺。
這說明什么?這說明幸福指數并非與錢的多少成正比。中外許多調查統計結果證明:幸福其實就是在人的基本生存需求得到滿足后的種種主觀感受。而這種主觀感受的獲得是人的精神素質提高后的收獲,而非生理需求獲得滿足后的感覺。馬斯洛的需要層次理論最能說明這個問題。
比爾·蓋茨以往在最近二十年中有十三年富甲天下,而他的幸福不是建立在他的巨額財富上,而是建立在他用自我的發(fā)明創(chuàng)造改善了人類的生活方式以及從用自我的財富改變世界不公平的努力之上。
所以,我的幸福觀是:一個人的幸福指數應當和他對社會的貢獻成正比,而不是和他對社會財富占有的多少成正比。
我從小就不太注重對物質財富的占有,我也不具備掙大錢的頭腦,但我一向在堅持著一種追求——那就是:給不完美的世界一個完美的注釋。
我是個教師,在學校所有的科目中,僅有新興學科《心理健康教育》以及新增的一項事務“心理咨詢”最容易讓我實現自我的人生夢想;所以我就把心理健康教育與輔導定為我職業(yè)奮斗的最終目標。我有成為一名出色心理健康輔導員的條件,也有做一個出色的心理健康輔導員的決心,我渴望著經過我的不懈努力,能在心理健康輔導員這個職業(yè)上享受到一些人生的高峰體驗,我堅信自我能成為一個杰出的心理健康輔導員。
成長分析報告篇三
摘要:大學生心理健康教育與指導課程論文,主要是就本人的成長經歷,興趣,性格,能力,自身的優(yōu)勢和不足,職業(yè)理想等方面對自己進行分析,提出完善自我的方案。
關鍵詞:大學生心理健康教育與指導、自我成長分析報告、心理學、職業(yè)。
通過整整一個學期大學生心理健康教育和指導課程的學習,我們學習到了很多有用的知識,從心理學的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調控,如何應對挫折和壓力,如何與周圍的人相處,如何看待愛情、親情、友情,學習心理到社會心理,非常的全面。因此根據這一個學期以來的學習成果,對本人自我進行了分析。
(一)簡單的自我介紹
我,1990年12月23日出生于四川省閬中市一個農民家庭,這是一個五口之家,加上我的到來,組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長大的我,勇于承擔責任,勤勞刻苦,但同時也養(yǎng)成了內向偏外的性格。現在的我就讀于西藏大學農牧學院,再過兩年的我即將面臨畢業(yè)。
(二)出生到學前班階段
5歲以前的我,我不知道發(fā)生了什么,我記事是從6歲開始。不過經常聽媽媽講過。我是一個幸運兒,在計劃生育中幸存下來。不過,盡管如此,在我家里父母對我要求很是嚴格。6歲的我,被父母送到了學校,愛聽話的我深受老師的喜愛,經常得大紅花。
(三)小學階段
的100字作文,我挨了100板子,從此我把學習放在了第一位。第二次,偷別人家的煙吃,母親第一次打我,那次母親哭了,哭的很傷心。為了不讓母親傷心,我以較好的成績順利考上初中。
(四)初中階段
很聽話,很愛學習的我,很受老師的喜歡。初二的時候,我戀愛了。我也不知道那算不算戀愛,但我知道從那時起,我不怎么愛學習了,有時還逃課。沒有多長的時間,就被老師發(fā)現了,領回家的我被父親狠狠抽了腳板心?;氐綄W校的我重新開始了學習。中考我以全校第十五的名次順利進入我市最好的高中學校—閬中中學。
(五)高中階段
這是我第一次進入城市,對我來說,一切都那么新鮮,心中充滿了好奇。網絡第一次進入了我的生活。刺激的網絡生活讓我一步步遠離學習,遠離學校。父母不在身邊,我開始蹉跎歲月。三年很快就過去,高考中我落榜了,父母掉淚了。在父母的支持下,姐姐,姐夫的幫助下,我又開始了復習,網絡也遠離了我的生活。一年后,我考上了二本,被第三志愿錄取了,開始了我的大學生活。
(六)大學階段
大學,一直是我所夢求的。來到西藏,來到這個神秘而美麗的高原,我很激動,很開心。但大學的自由讓我又開始蹉跎歲月。但我總是試著去改變,改變現狀,改變生活。現在我還在進行著,希望可以有所改變。
(七)對成長經歷的總結
寫了這么多,其實很為簡略。每個人的成長經歷都不同,人正是由于先天的和后天的原因——成長經歷算是一個非常重要的環(huán)節(jié),才有了不同的人生。
(一)性格
導。智力水平較高,思維比較敏捷,頭腦比較靈活,學習理解能力很強。同時我的情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應對,但遇到一些重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動。我能較好地協調自己的想法,一方面,對事物我有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。我很注重個人原則,在不觸及到原則底線時,我都比較愿意去做。在集體中我比較引人注目、受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差,但我能很快的調整過來。我有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求。一般情況下,我會遵紀守法,但有時也喜歡游走于法律邊線。對人對事我都會負起自己的責任。我的交際能力處于中等水平。像大多數人一樣,在通常的交際中,都能表現得比較輕松,但有時在周圍的人都不熟悉的情況下,可能保持沉默,甚至有些不知所措。一般情況下,我傾向于認為他人是真誠、值得信任的,但對有些人或事也會保持警惕,但當完全了解他人之后,會樂于接受和信任他們,因為我相信這個世界好的一面還是大于壞的一面。我能較好地平衡理想和現實,既有自己的理想追求,也會考慮現實可能性,沒有一定的把握或可能性,我會在一開始就放棄。在工作中我能夠腳踏實地,有時也會陷入幻想,但只是想想,一會兒又會回到現實中來。我待人比較真誠坦率,但也不會過于輕信或感情用事,比較認同“害人之心不可有,防人之心不可無”。同時我也比較認可“以德報德,以怨抱怨”的說法。我樂觀自信,心平氣和,坦然寧靜,容易適應環(huán)境,知足常樂,不會過分的去苛求不能得到的,見好就收。有時我可能過于自負,自命不凡,也可能缺乏同情而引起別人的反感。認為傳統中有些東西可以保留,也有些東西需要變革。一般情況下,有較好地自制力,比較尊重禮俗,能堅持完成自己計劃的事情,少數情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數人差不多,一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。
(二)自身的優(yōu)勢和不足
1.自身的優(yōu)勢
在規(guī)范、傳統、穩(wěn)定的環(huán)境下工作,我可以給他人提供服務或幫助。我適合在責任清晰,有一定私人空間、人際關系和諧的氛圍中工作,這樣才能夠發(fā)揮我出色的觀察力和對細節(jié)的關注能力。工作能夠讓我集中精力,去關注一件事情或一個人。通過工作,我相信我能夠得到同事和上級的認可、欣賞和鼓勵。按照標準化的工作流程和規(guī)范開展工作,我不喜歡在沒有準備的情況下把我的工作展示給別人。務實、實事求是是我的工作原則,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的考慮。我喜歡團隊合作,收集和考察豐富的外在信息。
2.自身的不足
我有時不自覺的陷入日常事務的細節(jié)中去,以至于沒完沒了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾,因此感覺壓力很大,有時會過度緊張,甚至產生消極情緒。有時,我的情感會影響到我的工作,有時情緒波動還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒有規(guī)律。
1、經常參加戶外運動,調整自己的呼吸,以此緩解學習工作壓力。
2、多多參加校園活動,社會實踐活動,豐富自己的實踐經驗,消除自己在大場合的怯場心理。
3、情緒不好時多與心理咨詢老師溝通,從而學會調節(jié)自己的情緒,控制自己的不好情緒。
4、每日安排自己的日常生活,讓自己的生活變得有規(guī)律。如何檢驗效果與目標修正
每月進行一次,要與自己的情況相輔相成,隨時進行調整及修正,訂立階段小目標,更多的與外因和內因相聯系。最終達到較好的效果。
這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個學期內對我們的教導!
參考文獻:《大學生心理健康教育》(水利水電出版社)
成長分析報告篇四
對于我來說,只有24年單薄的人生———生涯貴在體驗,在成長過程中塑造一個身體,心理,社會功能健康的自我。在這個尚未完成的成長過程中,我感到自己幼年、童年、少年時期的生涯經受及情感體驗對鑄成今日的我同著打算性的作用。
在走過的24年的路程中,有17年都在做同學。成長史單調的基本就是學校、起學、課本、分數媽媽是人民老師,由于當時師資缺乏的原因,八歲以前我們沒有穩(wěn)肯定的住宅,都是跟著媽媽來回調動,住在媽媽的學校里,我那個時候沒有聽說過幼兒園,學校里倒是有個半班級,現在想來道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校內生涯的我,性格開朗,活潑好動腦,從學校到中學都是老師得意的同學。不知不覺,學校就在跟著媽媽工作調動的過程中讀完了?,F在想想,這段搬家、換學校的經受帶給我的作用是巨大的,磨練我的適應力量,使我能快速融入新的環(huán)境,新的人群,新的教學條件及方法,對于我的性格及自信念的形成也產生不小的作用。我在學校開頭了住宿生涯,對于很多生涯瑣事要自己去打理,短短的學校生涯簡潔而又復雜,讓人困惑讓人快樂更讓人回味。高中三年是到目前為止比較驕傲的一段,那個時候我選擇了我喜愛的事情,然后一始終把它做究竟。高一上升二要分文理班,我報的理科,后來一個晚自習偶然聽到起學們在討論學校的美術班要利用這兩節(jié)晚自習招生考試的事,就打聽著去了,其實當時一方面是一時貪玩,不想坐在悶悶的教室里上自習,另一方面也是愛好所全都。接到錄用通知的時候很沖突,美術班是文科,當時報文理科的時候也算是給自己肯定了教材,后來跟家里商議,家里表示大力支持,我的藝術生活就這樣開頭了。進入高校后,滿含熱忱的填報參與各種社團活動,利用課余時間打工,鍛煉自己,很改善也很歡樂!那個時候開頭學會換角度看世界,開頭試著探究自己的人生道路,也就是在那個時候意識到自己開頭學做一個成人。
高校畢業(yè)考入"特崗老師'這個崗位,作為一名人民老師,我堅信自己有當好老師的如數家珍個品質:一是樂觀,遇事后總會看到事物好的一面,讓自己始終有一個好的心境:二是開朗,開朗的性格讓我很簡單和別人溝通、溝通;三是隨和,很簡單縮短人與人之間的距離;四是真誠,總是以一顆真誠的心對待伴侶和同學;如數家珍是友善,與人為善是中華民族的美德,我也總是事事與人為善。
在我的人生中,還有很多方面需求增加,最主要要增加以下十個方面:一是增加性格的自主性,不要輕易受他人作用;二是增加遇事后的堅決性,應變力量;三是增加面對挑戰(zhàn)的士氣,不要輕易打"退堂鼓'。四是增加工作主動性,讓工作更有同色;十是增加學習熱忱,克服惰性。我基本的人生觀是:活著就是一種歡樂。我最近大部分的時間是歡樂的,生涯中總會遇到很多不如意的事,假如成天都沉醉在難過、失意中,就感覺不到生涯中的陽光,所以還不如歡樂的生涯。通常狀況下,我總是先看到別人身上的優(yōu)點,然后盡力克服自身的不足。我的奮斗目標是做一個好老師。人們對我的批判看法是:多學習,不斷提高自己的教學水平。
作為一名老師,面對一群天真爛漫的`同學,她們不了解什么是心理不健康,不了解心理健康對她們意味著什么,她們只是單純的隨心所動,怎么想怎么做。但有些同學的心理或多或少都存在一些問題,如:為什么有的同學接近考試就不由自主的擠眼睛、搖撼腦袋,有的同學為什么老是小錯不斷,有的同學為什么十二歲了還在讀一班級,我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,怎樣才能幫他們克服這些心理問題,我想尋求幫忙他們的方法,正好學校讓我參與心理健康輔導員培訓,讓我在迷茫中找到了方向,也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門,讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬,讓他們成為心理健康的孩子。
心理健康輔導工作并不是雷鋒式的助人為樂,"哀莫大于心死',我們真剛要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說:"助人乃授人以漁,而非施人一魚'?;浇探塘x也說:"神助自助者。'佛家《金剛經》也稱:"假如人以聲音求佛,是人行邪道'等等,這與我們心理健康輔導中的助人自助,完全符合。
我現在所處的年齡階段很簡單被生涯中各種各樣的問題困擾,如情感問題、工作問題、人際關系等等,由于我的人生經受還很少,欠缺生涯閱歷。而不行避開的這些問題會給自己帶來許多的負性心情,而這些負性心情也會長期的困擾著自己。通過心理健康輔導員的培訓與學習,我可以較科學的明確心情問題產生的緣由,合理的調整個人心情,通過自己的盡力與實踐,基本具備知道決自己心情問題的力量。作為一名心理健康輔導員,其本身的人格是打算心理健康輔導進程的關鍵因素,只有一個健康,穩(wěn)肯定的人格,才是取得輔導效果的根本保障。心理健康輔導員人格的健康度和完全度,打算和限制著心理健康輔導取得療效的程度,所以說,心理健康輔導員對自己的知道和分析、心理健康輔導員的自我成長,才是心理健康輔導中最為關鍵的因素。盡力的自我探究、自我提高、自我完善將是我以后盡力的目標。
我喜愛孩子,擅長觀查孩子,性格活躍,親和力強,喜愛與孩子交談玩耍,懂得充分敬重孩子,理解孩子,關懷孩子,擅長給孩子講故事,和孩子一同做嬉戲、唱歌跳舞,能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好伴侶這樣評價我:表面帆風順,內心洶涌澎湃。在看待他人方面,通常我會賞識他人的優(yōu)點,起時也會接納他的缺點。在自己和他人的關系方面,我通常會敬重他人,一般狀況下相互之間能很好地溝通。我的伴侶和起事都認為我簡單相處、心地和善、樂于助人,責任感、上進心強。
作為心理健康輔導員,我的職業(yè)優(yōu)點是擅長傾聽,能夠感起身受,觀查細全都,有洞察力,有愛心和包涵心,喜愛學習,追求進步;我的職業(yè)缺點是究竟是半路出家,專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠,輔導技能還有待進一步嫻熟。
每個人無論做什么事都會有人賜予好的或不好的評價,不管什么樣的評價,只要自己有良好的心態(tài),就不會受太大的作用。
當自己在心理上受到太大的壓力時,我會通過談天、看小說來緩解壓力。對于別人的贊揚,假如事實,我會記在心里時刻激勵我連續(xù)前行,當遭受別人的責難時,正確的我會接受并盡力改正。
在心理健康輔導工作中沒有助人的熱忱是難以勝任的。被輔導者將自己的喜怒哀樂,閱歷經驗讓我們共享、一起成長,這些對于我們來說是最珍貴的財寶。讓自己與時俱進、不沉溺于過去、把握現在、建設將來、與被輔導者共起成長!
在人類歷史上,眾多的思想家、哲學家和科學家都對"人是什么?'"人生有何意義'這些難題苦苦思考過,這樣的問題也始終困擾著我們,潛移默化地作用著我們對人生的看法及對命運的選擇。這是由于,人人都了解自己有一個必定的歸宿,那就是死亡,而且人生又是如此短暫,所以一個人不管如何盡力,其結局都將歸于虛無,正是這種對死亡的熟悉,深深地作用了我們的生涯。一位西哲曾說過:人生是夾雜著污濁的河流,要使自己身在其中而不被污染,依然維持著純凈,只有一個方法————————把自己變成大海。海納百川,有容乃大。生涯的遼闊又何止于此?這個世界上存在的每一個個體都是那么獨特,擁有成長的無限可能。而正是由于人有對自我和人生的無窮探究的內在渴求,人類才會制造出如此絢爛的文化。生存在這個世界上的每一個人都會以不起的方式在生涯之中努力去探究,一點一點地向目標靠近,最終發(fā)覺一個相對完全的自我。
成長分析報告篇五
學生...,20xx年出生于xx省xx市,現就讀于xx大學。
學生性格較為活潑,是樂觀主義者,從不會輕易被煩心事打倒,遇到不順也僅有短暫的情緒低落,具有北方女孩子性格直爽的特點??傁肟禳c長大,想讓自我在做事情時顯得很成熟,事后回顧卻總發(fā)現很幼稚,做事情也經常顧頭不顧尾,常因為一時沖動的想法令自我后悔莫及。我缺乏自我的主見,在討論問題時容易順著別人的想法走,自我也常所以感到遺憾,沒有到達自我期望的結果,但又無奈自我沒有好的想法。我很期望能夠得到別人適當的關注,卻常常畏懼在眾人面前講話,在演講面試等活動中我會緊張到聲音發(fā)抖音色改變甚至聲音小到其他人完全聽不到,這是我自我一向最苦惱的問題,是一向想得到提升的地方。我自制力很差,沒有辦法像別人一樣專心致志做一件事情,也做不到心無旁騖完全投入。
關于成長史
我從小就一向生長在充滿親人關愛的環(huán)境中,是家里年齡輩份最小的一個,幾乎得到了每個人的照顧,所以很喜歡家里的每個人,也被家里的每個人喜愛。我認為是融洽的家庭環(huán)境造就了我樂觀活潑的性格,我比其他人的抗打擊本事強,情緒恢復也快。我在幼兒園時期和爺爺奶奶一齊生活,每一天在小鎮(zhèn)里玩鬧,那時候每一天的生活很簡單也很歡樂,沒有手機電腦游戲機,睡醒了吃好飯就下樓叫喊朋友們一齊出去玩,沒有城市里的車水馬龍也不用擔心此刻所擔心的學習成績生活狀態(tài)等問題,每一天能吃到在自家胡子上烤的花生和紅薯就感覺超級幸福。對小時候那種伙伴和生活的向往讓我沒有那么嚴重對手機的依靠和對游戲的向往,和朋友在一齊的我都不愿意去看手機,直到此刻我依然向往著和朋友一齊去有大自然美景的地方且大家都不看手機的日子,這種向往終究只是向往,但自我對手機的不極度依靠能夠讓我更好地享受生活中的完美。
我的生活中總會有一些突如其來的朋友,以往在初中時期的籃球場有幸認識
到了一位在當時看起來沒什么異常之處的人,但之后的他在我心中就很異常了。起初我們并沒有聯系,之后初三他找我?guī)兔?,我們有過短暫的聯系,高中有過斷斷續(xù)續(xù)的聯系,之后到高三我們逐漸熟絡有了偶爾打電話的習慣。起初只是明白他叫什么在哪里上學生活在哪兒,到之后我?guī)缀趿私饬怂囊磺小男「改鸽x異,因爸媽都忙于工作從小學起就一個人生活,初三那年一個人去了美國,在異國他鄉(xiāng)自我打理自我的一切。在和他的每次聊天中我都常常感嘆怎樣能夠有人這么厲害,對他的贊嘆是不一樣于對一些學習本事極強的人的贊嘆,而是全方面的,他看事情居然能夠如此全面,在情緒激動時的行為和想法也很理智,在應對困難時的那份勇敢和無畏令我深深敬佩。我曾有過情緒低落自我想不通的時候,我去找過他,他是如何安慰我的我已經記不清楚了,但他當時的一番話是真真正正的讓我的想法和態(tài)度有了改觀,他對我那段時期的影響我真的能夠感激他很久很久,在那之后我們的聊天中他還教了我很多為人處世的道理,那些都是我從來沒有意識到過的,他的思想令我真真正正的敬佩。
在我高三那年獨自一人去了天津學習,在一個全日制補課機構里我遇到了我生命中的又一位對我有很大影響的朋友,我叫他小白。小白性格也活潑開朗,學習成績很好卻又不是書呆子,他能夠很好的做到勞逸結合。而我,沒法集中注意力的我,突然被他注意到了。在這之前我一向都只邊玩邊學,對自我和成績都沒設么要求,對高考也沒有什么目標,但認識他之后我就變得不一樣了。他每一天帶著我一齊上自習,我們會在自習時間把手機放進盒子里再鎖起來,直到放學回宿舍再拿出來,每一天抽空給我講題。就這樣堅持了幾個月,我的成績有了實質性的提高,學習的態(tài)度也變得進取了,對自我的成績有了必須的期望,從無所事事的廢柴變成了進取向上的在高考前夕沉迷學習的我,小白是我交過最值得的朋友。
一生中會遇到的人大概是數不清的,對我的人中產生影響的也必須不止他們兩位,但他們是到目前為止令我印象最深刻的,我必須會帶著他們給我的這份良好的影響以進取的態(tài)度去走好接下來的每一步。
自我及他人評價
努力活躍他們之間的氣氛。我總是喜歡把自我的事情講給陌生人聽,不是十分愿意讓自我的朋友充分了解自我,這會讓我失去安全感,所以我建立了自我的公眾號,把我自我詳細的自我介紹寫在了上頭,想要把自我偶爾的想法與故事分享給不認識我的人,即使公眾號沒有人看我也會覺得心境十分舒暢,至少把自我的想法都說了出來,不憋在心里。我不太喜歡去和別人爭,很多事情就都會默認,久而久之也就真的什么都默認了,這也使我自我很苦惱,我不太敢表達自我的想法,一般都是順著其他人。我從來都不記仇,遇到不開心的人和事也就會在心里想一下就過去了,以后還是和什么都沒有發(fā)生過一樣,但這樣也會讓自我一次又一次的受傷,可是我還是愿意記住好的方面以嶄新的眼光去看待每一個人。我總是過分在意別人對自我的看法,也會因為別人對自我的差評而苦惱,如果遇到被針對的情景,自我就會十分崩潰,會產生一種難以調節(jié)的悲傷情緒,我還很怕別人背后的討論,如果感受到了自我被討論我就會慌張并且胡思亂想浮想聯翩,甚至能夠自導自演出一部情景劇,但常常結果是別人什么也沒說。
和我不是很熟悉的朋友會感覺我兇巴巴的,和我熟悉的朋友會認為我很頑皮。朋友們有時會認為我不太正經,我會為了不尷尬而假裝不正經,但常常惹的別人不開心,每個人的想法不一樣,我要努力去改正自我的做法做他們更加喜歡的朋友。我的朋友總是說我憨憨,傻乎乎的像個小學生出門不帶腦子,每一天都開開心心沒有煩惱的樣貌,可我的開心也總是不合時宜,在朋友心境不好的時候我的開心就是那個最令他們厭煩的了,我也所以被說過很多次,可就是一向沒能改正過來。剛剛去詢問了閨蜜對我的評價,給了我一個不太正經的回答,可是也挺形象的:像只哈士奇,跑去食堂的樣貌是開心的哈士奇,等著吃飯的樣貌是焦躁的哈士奇,看到喜歡人時候是發(fā)情的哈士奇,趕去廁所的時候是興奮的哈士奇,哄你開心的時候是無奈的哈士奇,之后我發(fā)現我好像都成了哈士奇。我就想這樣一向帶給別人歡樂,一向陪伴著他們,我們就這樣一向走下去。
關于人生規(guī)劃
我對自我的人生沒有明確的規(guī)劃,沒有明確的未來想從事什么行業(yè)擁有什么樣的職位的規(guī)劃。我現階段的目標就是讓自我不斷變的更加優(yōu)秀,掌握多種技能,提升自信心與社交本事,為將來的路做鋪墊。
我曾看到過一句話叫做真正的自由不是做你想做的,而是不做你不想做的事情。我一向十分認同這句話,此刻的努力是為了將來不做自我不喜歡的事情。我夢想的狀態(tài)就是能夠把控好自我的生活,踏實走好自我人生路上的每一步。
我期望未來的自我能夠找到自我真正熱愛的事情并一向堅持下去,不要放棄,無論在什么年齡什么階段都能夠一向堅持著自我青春是的這份灑脫與熱情,一路笑容燦爛的走下去。
成長分析報告篇六
九零后的我出生在一個普普通通的家庭,我的父母,不是政治上的偉人,也不是商場上的佼佼者,他們,只是一對平凡的夫妻,但他們幸福著。從小在農村生活的我,對于田地有莫名的好感,總覺得這種腳踏實地的感覺才是真實的。什么權勢,什么名利,對于我來說,都是些遙不可及的東西。
我在鎮(zhèn)上的小學度過了六年。這六年,給了我無比單純又美好的童年。沒有繁重的學習壓力,爸爸媽媽也從不要求我像別家的孩子一樣去上什么所謂的“興趣班”。每天學校放學后,我便和幾個要好的朋友在我姑姑家寫作業(yè),寫完,便是屬于小女孩之間的小打小鬧。這一寫,這一玩,就是六年。這六年,我收獲的不僅僅是學業(yè)上的知識,深厚的友誼,更重要的是這六年的時光讓我懂得了感恩――對姑姑的愛的感謝與感激。
我的爸爸媽媽每天忙于工作,陪我的時間很少很少,我童年的大部分時間都是在姑姑的陪伴下度過的。姑姑在做飯的時候,我?guī)椭虼蛳率?,我坐著發(fā)呆的時候,姑姑跟我講她小時候的生活,天晚了,我不想回家的時候,我就在她身邊靜靜的睡下……一個又一個生活的小片段,讓我漸漸沉迷在這種愛中,不想離開。記得有一次,姑姑無意間說了句“現在的孩子,不管現在你對她多好,長大了就不知道忘到哪里去了”,我聽了,不知道怎么回事,總覺得,姑姑在暗示我什么。這絕不是我敏感,因為我不止一次的聽姑姑說哥哥沒有良心,長大了都不知道回去看看她。雖然我清楚,這是姑姑的抱怨,并不是說哥哥真的沒有良心,但我也不想若干年以后,我也成了姑姑抱怨的對象。我本能的說了一句:“姑姑,我不會的,你對我多好?。 闭f完,就對著她傻傻的笑。當時的我,說不出什么好聽動人的話,現在,我只想說一句“姑姑,謝謝你媽媽般的陪伴與照顧,我知道世間沒有永恒,但我仍想將過去那平凡而美好的日子點滴成永恒?!?/p>
而后,我到了的小學畢業(yè)的年紀,爸爸媽媽為了我的學業(yè),決定讓我離開家去市里的重點初中學習,我不情不愿的離開了姑姑,離開了家。不得不說,這三年,是我最渾渾噩噩的日子,我完全不懂爸爸媽媽的用心良苦,總覺得他們讓我一個人生活,就是他們的不對。我還是個孩子,我不想生活在一個完全不熟悉的地方。本就不出色的成績,若是心中有了不甘,便難以再有所成績。我每天都在算日子,都在倒數著回家的日子,想著回家后我要去那池塘邊玩玩,去那條熟悉的小路走走,去姑姑家嘗嘗久違的飯菜,總之,腦袋里完全沒有學習這個詞!
結果,中考給了我慘痛的一擊,它讓我明白了什么叫做失敗――我進入了一所不起眼的高中。家里人總喜歡拿我和考上重點高中的表姐做比較,我嘴上雖沒有說什么,但心里卻很不是滋味。為什么要拿我和她比,本就不是兩個一樣的生命體,比來比去有什么意思呢?一場考試說明得了什么呢?可每每看到爸爸說我考試成績時的那副尷尬的表情,我便暗自下了決心:我不想爸爸因為我再有這種神態(tài)。我雖是我,但我也是爸爸的孩子。我的不爭氣,必然會使爸爸所有難堪。于是,當我跨入高中那一刻起,我便發(fā)奮的學習。我相信,我只是一個暫時的失敗者,一場考試決定不了我的命運!
果不其然,在第一次的期中考中,我擠進了百名榜,這無疑大大的增加了我的信心。之后的`文理分科,讓我很是頭痛,我之所以在年級名列前茅,只是因為我不偏科,若把文理分開,我就完全沒有了優(yōu)勢。我雖憎恨過,迷茫過,但仍舊選擇了相對比較穩(wěn)當的文科,理科,對于我來說,風險太大,我不想冒這個險。但是文科這條路也不好走,選擇文科的,畢竟是對自己文科有把握的,我很難再創(chuàng)出自己的一片天。不出所料的,我被踢出了百名榜……但當初的決心,讓我必須選擇堅持。語文老師也曾告訴過我“只要面對著陽光努力向上,日子就會變得單純而美好。”當我心里只有“進步”,只有“追趕”時,一切的一切似乎都變的很渺小很渺小。同樣的,在一次又一次的學習的挫敗中,我漸漸明白了“一份耕耘,一份收獲”的含義。只有付出了,才有可能成功。在一次又一次付出中,我嘗到的滿足的滋味。
回顧這二十年的點點滴滴,我在想正是這些愛我,關心我,不斷為我想的人才逐漸讓我意識到感恩,意識到我不再只是一個孩子,我成年了,我有自己的理想,有自己所要擔負的責任。在不斷的學習和生活中我學會了堅持,培養(yǎng)了辯證思考問題的能力,養(yǎng)成了良好的品質。也讓我明白每個人最大的資產是信念和堅持不懈的努力。
二、我眼中的自己
自我分析
我眼中的自己:
我是一個重感情的人,無論是親情還是友情,我認為都是需要經營的,只有用心去呵護這份情,才能被人所呵護。我的心思比較細膩,但偶然也想的太多,常常有些莫名其妙的煩惱。我對親密朋友能唧唧喳喳沒完沒了的能講一整天,對一般朋友,通常只能問個好,這個是我一直想改卻一直沒能改掉的習慣。我很樂意去幫助那些需要幫助的人,因為我一直很迷信一句話:善有善報。還有就是我是個標標準準的宅女,不到萬不得已死都不出門。
朋友眼中的自己:
朋友a:重情重義,坦率可愛,脾氣好,有耐心負責任,善解人意,不斤斤計較,勤奮起來能很勤奮,懶起來懶得一塌糊涂,傻里傻氣的姑娘。
朋友b:單純善良義氣實在穩(wěn)重。
朋友c:單純善良的好寶寶,對待朋友很不錯,做事還算比較認真吧,努力勤奮也算的上,脾氣也不算差,就是別老宅著都動動曉得不,做事不夠果敢。
朋友d:1乖巧開朗可愛的女孩,做事一絲不茍,善良,誠實,單純,關心體貼人。
朋友e:既二又傻的,白癡,很單純很可愛,誠實講信用,對朋友沒話說的,做事認真。
愣頭愣腦有點傻,不能對所有人都太好,你不是老好人,太單純,有時咋咋呼呼的。
父母眼中的自己:
乖巧但有時很懶,乖的時候能幫忙干點家務活,貼心的時候能跟我們講講學校發(fā)生的事情,感覺像是朋友一樣,絲毫沒有年齡的差距。但要是懶的時候,你讓她起來吃個飯,都是要叫個三五次才懶懶的起來。不愛出門,假期常常窩在家里。
用哪個三個形容詞能最好地對我進行描述:誠實,踏實,隨遇而安。
我最好的五個品質:寬容,坦率,誠實,熱心,耐心。
我需要加強的五個方面:
1、在眾人面前自信的展示自己。
2、有時候人善被人欺。
3、貪吃貪睡。
4、偶爾拖拖拉拉,臨時抱佛腳。
5、心態(tài)要加強。
三、總結(我的思考:關于自己;關于我的人生)
過去的完善和為人處事能力的提高。我是一個膽小的人,我要不段鍛煉自己的膽量,不斷向勇敢靠近。我要對我自己的人生有一個規(guī)劃,不再毫無計劃和安排得過日子,這種走一步看一步的日子,終究是不能應對現實的殘酷。我要改變面對挫折和坎坷的心態(tài),讓它們成為我生命中的催化劑。此外,我要不斷豐富自己的精神世界,課余時間多看書,使自己擁有一顆平靜的心。我要用自己的方式,記錄一段必經的旅程。讓我的青春,我的人生,少有遺憾。,我還小,我還不清楚人生的短暫與美好?,F在,漸漸明白了何為人生,人生就是在嘗遍酸甜苦辣咸后,或平靜或不甘的離開世間。我的成長歷程,讓我認識到,成長,并不是只有年齡的增加,更重要的是知識的積累、品格。
自我成長分析報告范文(二)
人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經踏入人生第20個年頭了,借心理健康課的這次作業(yè),我回顧了自己的成長歷程。通過這學期大學生心理健康教育和指導課程的學習,我們學習到了很多有用的知識,從心理學的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調控,如何應對挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質,學習心理到社會心理,非常的全面。我認為此次自我分析非常的有必要。我從何而來,又將往哪里而去?家庭、學校、教會生活的體驗,形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經驗中,每一步成長都是我學習積極面對人生的機會。在自我分析中也學會認識自我,完善自我。
一、自我分析
(一)興趣,偶像及對自己的影響
在個人興趣愛好上,我喜歡寫作,音樂,但我并不是一個很有藝術細胞的人,只是很喜歡,并從其中獲得快樂。
專業(yè)興趣上,我比較喜歡貿易類的,也正是我現在所學的貨運專業(yè),我認為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測評結果,我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型,創(chuàng)業(yè)型。我認為這很符合我的專業(yè)需要。因為首先我是一個精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險;通常具有領導才能,能夠說服他人共同達到組織目標;為人務實,做事有較強的目的性。
我心目中的英雄,偶像是自己的朱f基,海倫凱勒。我覺得他們的做事風格和對生活的忍受能力都是我需要學習的,并且對我自己的影響非常大。
(二)性格及對自己的影響
類型:外向,開朗,但很感性。
我是一個熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時,也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔責任和擔任領導。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應對,但遇到重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動。能較好地協調自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。通?;顫娙涡裕p松愉快,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,少數情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。
(三)能力與品質
我的人際交往能力很強,但創(chuàng)造性很一般,有領導和組織能力。
思想道德觀念比較強,能考慮集體和他人,做事認真。
(四)人生觀
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現在的大學生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動,然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學,尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統美德?,F在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現在領悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上,就得對社會負起一定的責任義務,有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責任,在貢獻中實現自身的價值。
我還積極要求加入中國共產黨組織,跟隨黨的腳步,嚴格要求自己,以自己的努力為社會,集體作出貢獻,實現自己的人生價值。
(五)自身的優(yōu)勢和不足
1、自身的優(yōu)勢
有出色的觀察力和對細節(jié)的關注能力。務實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性,尊重約定,維護集體。工作時嚴謹而有條理,愿意承擔責任,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2、自身的不足
壓力很大時,會過度緊張,甚至產生消極情緒?,F實,考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復雜。創(chuàng)造性不強。
3、我需要改進的人生五方面
性格的沖動性,耐心。
(六)自我奮斗目標
完成學校里所有的學習任務,并正確認識自我,加強自我的領導能力,專業(yè)學習能力。
最后實現自己的企業(yè)目標,成為一個專業(yè)人才。
二、我的成熟標準
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行勞復雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經營、管理、勸服、監(jiān)督和領導,并實現機構、政治、社會及經濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領導力強的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情。
三、評價
同學評價:是一個開朗的同學,有領導才能,做事認真,尊重約定,維護集體。
批評:做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性??紤]太多,太有原則性。
四、結束語
這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個學期內對我們的教導!我也會繼續(xù)努力完善自己的。
自我成長分析報告范文(三)
一、自我成長經歷分析
本人現年40歲,從事教師工作已經將近二十年,一直擔任著小學班主任的工作。目前,出于本人的愛好和工作需要,我報考了心理咨詢師。成為一名合格高尚的心理咨詢師,是我一直以來的美好愿望,這一愿望的形成,深受著我個人的成長經歷以及家庭教育和工作環(huán)境的影響。
(一)童年的經歷,是我一生的財富
童年的我,是辛苦而又快樂的。我生長在農村,有好多的小伙伴,我們經常聚集在一起,常常會玩得忘記了回家的時間。但是,當我八歲讀小學直至后來上初中后,放學的第一件事就是幫助爸爸媽媽做農活。放學后,家都顧不得回,直奔地里,幫著爸爸媽媽割韭菜,捆芹菜,常常干到深夜,當時覺得非常勞累,也常抱怨爸爸媽媽。但漸漸地理解了爸媽的苦心,因為他們想為子女創(chuàng)造好的生活環(huán)境,想讓子女知道生活的艱辛,從而熱愛生活,追求上進,正是他們的言傳身教,使我養(yǎng)成了堅忍耐勞的品質和追求獨立、認真嚴謹的性格,父母遺傳給我的那種忠于職守、認真負責、熱愛生活的態(tài)度直到今天還在影響著我。童年的經歷,是我人生的巨大財富,它奠定了我的人生觀、世界觀、價值觀的形成。
(二)我的求學之路
小學時,父母對我要求很嚴,我的學習成績也一直不錯,在班級里名列前茅,一直擔任著班里的學習委員,是老師的得力助手。正因為老師的偏愛,所以小小年紀,我就喜歡上了教師這一行業(yè)。
上初中的時候,我依然擔任著學習委員。雖然每天父母也顧不上檢查我的作業(yè),但我能嚴格要求自己,我常私下給自己訂立目標――每次考試不能低于前三名。因為家長會上,母親那自豪的笑臉,深深地觸動了我。然后,當我考得好的成績時,爸爸、媽媽會給我一些獎勵,例如多給點零花錢,甚或買一件新衣服,(對于當時的我們來說,那真是奢侈品了)。所以,在初中階段,我也一直是班里學習中的佼佼者。不過,我在管理好自己的同時,也經常幫助周邊的同學,所以,與同學們的關系也很融洽。初中生活雖平淡倒也充滿快樂。
但是升入高中后,我的生活卻發(fā)生了變化。因為離家遠,每次來例假都弄得我措手不及,再加上從四面八方來的同學中不乏學習成績優(yōu)異者,我深深地受到了打擊,常感覺很自卑。雖然仍擔當著學習委員,但我的學習成績一直在中間徘徊。當時哥哥高三即將畢業(yè),爸爸媽媽在積極為哥哥做兩手準備,一方面翻蓋新房,幫哥哥打聽工作;一方面,與哥哥談話,希望哥哥能通過自己的努力考取大學,哪怕當年考不上,家里也會支持他復讀。潛意識中,我覺得爸媽重男輕女,這一個念頭困擾著我,我學習的勁頭不再足了,每天按部就班上學、放學,不再抓緊時間復習功課。兩年后,哥哥考取了大學,我也在爸爸的安排下考取了技校。我家的生活一下子緊了起來,爸爸媽媽更加拼了命地掙錢供我們姊妹三人讀書。這時,我又重新理解了父母,當周圍的同學因為工作有保障而無心學習,整日玩耍時,我卻又抓緊時間開始認真學習,拉手風琴,學繪畫,常常把自己累得筋疲力盡,只為了能對得起父母。技校三年,每次考試都拿一等獎學金,畢業(yè)時又被評為優(yōu)秀畢業(yè)生。雖然爸爸媽媽后來常遺憾沒有供我考大學、念大學,但我一點兒也不后悔,因為想學習的話,不論在哪兒都能學的。當我參加工作后,不是利用工作之余,考取了河套大學(當時的巴盟教育學院)的文史教育專業(yè)了么?我覺得,我在技校與河套大學學到的東西也足以使我受益終生的。更重要的是,這段人生經歷讓我體會到了學習的快樂和成就感,直到今天,這種刻苦鉆研的學習精神我還一直堅持著。
嚴格的家庭教養(yǎng)以及所經歷的人生波折,塑造了我吃苦耐勞、辦事認真、誠以待人、心胸開闊、自信自強的人格特征,這些良好的品質,讓我能夠始終以樂觀的人生態(tài)度去面對人生的挑戰(zhàn)。
(三)我的工作之路
9月我參加了工作,自打那時起,魏書生老師一直是我從事教育事業(yè)的榜樣,他的“民主與科學”的教育理念對我產生了深遠的影響。
我剛踏入工作崗位時,校領導就安排我做語文教師,同時任班主任。這對喜愛孩子的我來說,正是我所希望的,但同時這項工作又給我?guī)砹颂魬?zhàn)性,從未干過班主任工作的我能管理好這班孩子嗎?帶著喜悅與擔心,我全力以赴開始了我的教育教學生涯,我付出了很多的努力,因為我精力與情感的付出,我的學生們也給我?guī)砹梭@喜。語文教學成績在我所在的學區(qū)名列前茅,我從別的老師手中接過來的一個同年級倒數第一的亂班,在一個學年后一躍成為第一名。打那開始,我逐步成為學校的業(yè)務骨干,出去參加各類培訓,也先后被評為校級、學區(qū)級、旗級優(yōu)秀班主任,教學工作先進者,教學能手等。
取得這樣的成績,對于我來說不是件輕而易舉的事兒,這些要得益于我兒時家庭的教養(yǎng)、曾經的人生經歷以及像魏書生老師一樣的人生態(tài)度。在成長的過程中不斷地努力工作歷練了我的人生歷程,使我不斷走向成熟。
二、職業(yè)行為分析
(一)成為心理咨詢師是我的人生理想和職業(yè)要求
通過對自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,一個良好健康的心態(tài)是多么地重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時,它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。在多位資深心理咨詢老師的幫助和指導下,我更加全面地認識和了解了自己,更進一進步地提高和完善了自己,基本具備了一個合格心理咨詢師應該具備的素質:自我調整的能力進一步增強;儲備了比較豐厚的心理學知識;掌握了一定的咨詢技術……我認識到自己還有很長的一段路要走,要想成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,僅僅師讀書和參加培訓還遠遠不夠,我還需要創(chuàng)造更多的機會,接受各位心理學專家的督導,向其他更優(yōu)秀的心理咨詢師學習。
19以來,我一直擔任班主任工作,這個職務跟學生的管理工作分不開,在工作過程中我逐步發(fā)現,學校的德育工作離不開心理健康教育,而班主任每天都在做著大量的心理咨詢工作,我的人生經歷、工作經歷使我懂得了心理咨詢的重要性,我覺得我的性格也十分適合心理咨詢工作。每當我為學生排解了心理問題,幫助他們重樹了自我,找回了自信時,我的心理充滿了成就感。同時我也感覺到,孩子的心靈是那樣的脆弱,他們多么需要老師悉心的呵護,這更增強了我報考心理咨詢師的愿望。
(二)成為心理咨詢師的優(yōu)勢和不足
優(yōu)勢:
1.我的性格中尤其喜歡孩子,尤為熱愛教育事業(yè),這種骨子里的東西能永遠堅定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。
2.對于搞學生心理咨詢來說,我的成長經歷是我開展心理咨詢工作的一筆財富,通過對我學生時代成與敗的分析,可以從中提煉出豐富而寶貴的經驗。
3.我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價值觀可以成為學生的榜樣。
4.二十來年的班主任工作,尤其是心理咨詢和心理健康教育科研工作,極大地提高了我從事心理咨詢工作的專業(yè)水平。
不足:
隨著學校心理健康教育工作的深入開展以及我本人心理咨詢實踐,使我越發(fā)認識到了自身的不足。
1.理論知識和專業(yè)技術尚有一定的缺陷,有一些心理問題還不能給求助者以成功的解決。
2.由于我這個人過于追求完美和凡事兒至清至察的性格,對于一些求助者容易出現反移情現象。
3.從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善,尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關軟件。
(三)努力方向
1.不斷提高理論知識和咨詢技能,克服自己性格上的一些弱點,以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴格要求自我,使自己在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度,無條件地接納求助者,并能夠合理看待咨詢過程中的挫折。在出現問題需要幫助的時候,能夠積極爭取上級心理咨詢師的督導和同事們的支持,以積極嚴謹的態(tài)度對待求助者。
2.由于我的職業(yè)特點和個人能力,我較為擅長青少年的發(fā)展性心理咨詢,幫助家長和來訪者建立良好的行為模式是我多年來所從事的研究,在今后的職業(yè)歷程中,我要在這個領域深層次地發(fā)掘下去,讓自己在這一領域中能夠有獨到之處,從而為社會做出貢獻,為自己的人生增添色彩。
成長分析報告篇七
由于意外事故,我沒能按時的來到學校和新的同學們一齊學習,一齊完成心理健康課程的學習任務,應對著這份3000字的分析報告確實無從下筆。好在熱心的同學幫忙了我,給我講述了心理健康課程的主要資料,讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進行自我完善、如何進行情緒的調控、如何應對挫折與壓力、如何適應新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等。十分的詳細、全面。我認為此次的成長分析十分重要,它能夠讓我以一個自我認知的過程全面的剖析自我、了解自我,從而更好地成長。
回憶以往走過的路,有歡樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高原的目標,生活中的點點滴滴構成了我絢麗的生活,我要感激我的父母和所有關心愛護我的人,因為是他們給了我機會和力量。
童年,在我的記憶中,是十分歡樂的,這要感激我的父母,他們給了我無微不至的關愛,雖然我出生在一個普通的農民家庭,父母都是老實的農村人,他們十分重視我的學習,但從來不像其他的家長一樣逼著我學這學那,反而是給了我很多自由的時間,所以我的童年比起同齡的孩子還是很歡樂很自由的。
在上學之前,我就已經學會了基本的加減法和拼音字母,此刻已經想不起來自我當初是怎樣學會的。但就是因為這樣,我上學后很簡便,爸媽幾乎沒有管過我的學習,也常常因為這個而沾沾自喜,有時候還會有點小驕傲。由于成績始終不錯,同學們都很羨慕,教師也很喜歡我,也就是那時構成了我的一個性格特征:自信。(雖然有時候有點大)
,但慢慢地,我開始和那的一切熟悉了起來,才發(fā)現,其實也并不可怕,教師給我?guī)砹艘徽椎慕滩?,同學每一天帶我去這去那,熟悉那里。我的陌生感與孤獨感都消失了,我很感激他們,雖然僅僅在那里度過一年,但我結識了許多好朋友,雖然此刻都已各奔東西,但我們的那份友誼是無法被抹去的。
高中,我來到了市里讀書,又是陌生的環(huán)境,在那里我開始了真正的學習,高一的第二學期我們開始文理分班,由于個人的性格和各科目的成績,我選擇了文科,也就是從這時,我才認真地對待學習這件事情,因為小時候的優(yōu)勢已經不復存在了,一切都是從頭開始。轉眼間,我們步入了高三,到了高三,生活緊張而充實,每一天都忙忙碌碌。做不完的習題,沒完沒了的考試,為的就是一個目標,考大學。我們近乎安于那種枯燥的生活,因為我們憧憬大學,每次聽教師給我們講大學,我們都十分的興奮,覺得大學生活簡直就是一種享受。大學,是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰,雖然,高考并不夢想,但最終我還是如愿以償的來到了這所學校。
雖然我剛來到大學,但我已經體會到了人際關系的復雜,由于來自不一樣的家庭,每個人的價值觀念不一樣,矛盾難念就會產生,但我明白,團結的重要性。無論是宿舍還是團體,都需要精誠所至,大家一條心。否則受害的只能是我們自我。同時在上大學之前的那段時間和近幾天在學校的了解,明白了先做人在做學問的道理。在網上看到這樣一段話:實現一個人的價值需要不斷鞭策自我,完善和提高自我的思想道德和修養(yǎng),從而成為一名優(yōu)秀的人,這就需要加強許多方面,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書,與偉大的靈魂對話,從而使個人修養(yǎng)得到提高,確定自我終身學習的目標。第二,學會取舍,寬容待人。第三,完善人格,堅持進取樂觀的心態(tài)。
在以后的日子里,我會進取地去學習知識,開闊自我的眼界,同時用相對客觀的去評價自我和他人,同自我的眼睛去細心地觀察世界上的人和事。進取進取,按照計劃定期行動,一點一點去實現。成功,來源于前進道路上的每一小步,不要幻想憑借好運一步登天,所以就要把精力放在短期目標上,相信最終必須能實現那個偉大的目標。堅持不懈,每一天都為實現目標而努力,不管取得的成就多么微小,著也許就是成長吧!今日,當自我明白了一些人生道理,回過頭來重新審視自我的成長經歷,發(fā)現過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠的意義。此刻的我,對周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個人的得失,所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。
看一眼來路,看清了成長中一深一淺的腳印。成長需要我們自我去體味,自我去感受,在這一過程中我們會不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來,每一次爬起來,就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時刻與人相伴。這個世界上,沒有哪一個人總是一帆風順,也沒有哪一個人從不經歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來不會與人預約,它會突然降臨,讓人措手不及,甚至會徘徊很久,與人形影不離,所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣,正視它,它就會迎刃而解,而我又成長一些。
最終,簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點吧!我感情比較細膩,有時候總是莫名其妙地傷感,發(fā)表一些看似很憂傷的話,初次和我見面的人都會認為我是靦腆型的,不愛說話,其實這只是一個假象,因為我心里深深地刻著一句話:言多必失。這并不是刻意裝出來的,也許是經歷了一些事自發(fā)構成的??墒侨绻L時間地交往,熟悉了之后,那么我會是一個熱情的、有點幽默的男孩。(雖然看著有些老)對待身邊的朋友,我一向都用心地對待,但在這之前,我會用我的眼光來了解身邊的人,覺得和我合得來,不虛情假意、自高自大,我才會用心去交。因為我明白珍惜這個詞有多么重要,我珍惜我身旁過往的每一個人,珍惜在一齊的時間,珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個人比較隨和,生活上也很隨意,不喜歡被約束的太緊,對于一些無關緊要的事情不會斤斤計較,遇到重大的挫折時,情緒也會低落,一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會有自我的確定和想法,不會隨波逐流。我一向崇拜有巨大人格魅力的人,并一向期望自我有一天也能做到。無論什么時候,我一向堅持著換位思考和自我反省,從而提升自我的品行。此刻更是認識到品行對一個人的重要性,所以自我一向在努力地改變。
我的有點就是自我約束力比較強,實事求是。有上進心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對待事情自我有客觀的確定和選擇,不會人云亦云。自我的不足就是有點小小的自負,遇到感情問題,會處理不好,過于任性。有時候壓力很大時,會產生抵抗情緒,于是研究太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強。
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成長分析報告篇八
人生總是變幻無常,你永遠也不明白下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,那以往的種種心境是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷。回顧自我的成長歷程,驀然發(fā)現已度過了22個春秋。我從何而來,又將往哪里而去是什么造就了今日的我在每一段成長歷程和人生經驗之中,每一步都是我學習進取應對,迎接人生挑戰(zhàn)的契機。在自我分析中也學會認識自我,完善自我。
一)自我剖析
個人的生活都有高潮和低谷,我明白以前無論如何,都已經過去了,未來才是我該認真研究和為之奮斗的地方。
1,興趣愛好對自我的影響
我喜歡閱讀、寫作、音樂,我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒有原因,從小就喜歡,做手工讓我十分有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯,我喜歡學習各種各樣的菜色,我甚至夢想過以后有機會出國學習各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情,也許是因為這樣吧,我十分的戀家。專業(yè)興趣上,我比較喜歡會計類的,也正是我此刻所學的財管專業(yè),我認為此專業(yè)能夠讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測評結果,我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型,理財型。我認為這很貼合我的專業(yè)需要。因為首先我是一個精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險;為人務實,做事有較強的目的性。
我心目中的英雄,偶像是自我的朱镕基,海倫凱勒。我覺得他們的做事風格和對生活的忍受本事都是我需要學習的,并且對我自我的影響十分大。
2,性格及對自我的影響
類型:外向,開朗,但很感性。
我是一個熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應的本事異常強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然理解。和陌生人初次見面時,也很能和對方聊得來。在團體中傾向于承擔職責和擔任領導。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應對,但遇到重大挫折時,或在緊急情景下,也可能會有一些情緒波動。能較好地協調自我的想法和別人的想法,一方面,對事物有自我的確定和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。通?;顫娙涡?,簡便愉快,在團體中比較受人歡迎,對人對事十分熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自我的目標和夢想,雖然不是異常遠大,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自我計劃的事情,少數情景下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能堅持心境平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情景時,也可能比較緊張。
3,本事與品質
我的人際交往本事很強,并且自我約束力比較強,實事求是。有上進心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對待事情自我有客觀的確定和選擇,不會人云亦云。自我的不足就是有點小小的自負,遇到感情問題,會處理不好,過于任性。有時候壓力很大時,會產生抵抗情緒,于是研究太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強。
二)人生觀
我一向在追求人格的升華,注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一向期望自我也能做到。無論是在高中,還是此刻的大學生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自我的人格。我讀很多書,并進取參加活動,然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關系到是否能構成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情景下,我都以品德至上來要求自我。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學,尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫忙別人感到很開心,是一種傳統美德。此刻我理解道理,樂于助人不僅僅能鑄造高尚的品德,并且自身也會得到很多利益,幫忙別人的同時也是在幫自我。對于教師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導幫忙我。如果沒有教師的幫忙,我可能將不明白何去何從。我此刻領悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的職責。一個人活在這個世界上,就得對社會負起必須的職責義務,有了高尚的品德,就能正確認識自我所負的職責,在貢獻中實現自身的價值。我還進取要求加入.....組織,跟隨黨的腳步,嚴格要求自我,以自我的努力為社會,團體作出貢獻,實現自我的人生價值。
三)自身的優(yōu)勢和不足
1.自身的優(yōu)勢
有出色的觀察力和對細節(jié)的關注本事。務實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的研究。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性,尊重約定,維護團體。工作時嚴謹而有條理,愿意承擔職責,自我有客觀的確定和敏銳的洞察力。
2.自身的不足
壓力很大時,會過度緊張,甚至產生消極情緒?,F實,研究的東西太多,往往把簡單的事情研究的太過復雜。創(chuàng)造性不強。
3.我需要改善的方面
性格的沖動性,耐心
四)自我奮斗目標
五)我的成熟標準
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行勞復雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經營、管理、勸服、監(jiān)督和領導,并實現機構、政治、社會及經濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,能夠充分發(fā)揮自我在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領導力強的優(yōu)勢;能克制自我沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情。
六)同學評價
評價:是一個開朗的同學,有領導才能,做事認真,尊重約定,維護團體。
批評:做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性。研究太多,太有原則性。
七)感想
經過這一學期的心理健康教育課,我覺的有些收獲。我一向覺的,我的心理還是比較健康的,可是進入大學以后,各種問題都涌到了面前,心理是很容易出現問題的,我在這短短一學期的心理健康教育課中,發(fā)現了自我原先的心理障礙。發(fā)現問題總是比憋在心里不明白,不疏導好。我在這一學期的心理健康教育課中,明白了該如何來發(fā)現,疏導,防范這些心理障礙,歡樂地度過這四年時光??墒俏颐靼孜疫€只是學了些皮毛。我還想明白些解決心理問題的實際方法和一些關于人際交流的實踐性的技巧的知識。這些實踐性的知識很實用,也能和理論結合。最好多點理論和實踐結合的示例來加強理解和應用。
這篇個人成長分析報告寫到那里就結束了。我想每個人經過寫這篇報告都再次認識了自我。個人認為經常地自我分析是十分必要的,因為不斷完善自我才能塑造人格的魅力。在那里分析了自我,已經對自我有了一個比較全面的認知,以后會努力并堅持著使自我的品德與言行趨于完美!
成長分析報告篇九
人生總是變幻無常,你永遠也不知道下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,那曾經的種種心情是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?;仡欁约旱某砷L歷程,驀然發(fā)現已度過了22個春秋。我從何而來,又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長歷程和人生經驗之中,每一步都是我學習積極面對,迎接人生挑戰(zhàn)的契機。在自我分析中也學會認識自我,完善自我。
我從小學到現在,和大多數的學生一樣,都是在父母的要求下,考重點高校,考重點大學。我那時的想法,就是按照父母的期望,好好考大學,好的大學就等于將要有好的工作。每天都是這樣說,我就按父母說的,一步一步的走下來,這期間我都沒有什么自己的想法,一切都努力往父母說的做,其他的也都是人云亦云,這樣一直到了大學開學。我到了大學,離開了父母,我才到了我的低潮時期,這時的我不知道該怎么和人交流,這里我接觸到的人,天南海北,各式各樣,生活方式也不相同,我也不知道該怎么去處理生活方面的事。仿佛一切都變的很難,一切都要自己去想,去做。那時的我很迷茫,也想了不少。以前的我,無憂無慮,只要做好學習,一切由父母安排?,F在一切都得自己拿注意了。一時不習慣起來。在剛開始的時候,還和同學同寢發(fā)生過不愉快。那時的我,覺的和這的生活格格不入,總想回家,每天都過的很壓抑?,F在未免有些莞爾。到了現在,我也想了很多,也改變了很多。心里也覺的好了很多。我也想到了我的未來該怎么做。所以我現在覺的,大學的生活真是很鍛煉人,真是塑造一個人的黃金時刻。這時候的心理是最容易受影響的,而這種影響是會影響以后的生活的。直到了那個時刻,我才覺的,我的生活才剛開始呢。每個人的生活都有高潮和低谷,我知道以前無論如何,都已經過去了,未來才是我該認真考慮和為之奮斗的地方。
1、興趣愛好對自己的影響
我喜歡閱讀、寫作、音樂,我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒有原因,從小就喜歡,做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯,我喜歡學習各種各樣的菜色,我甚至夢想過以后有機會出國學習各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情,也許是因為這樣吧,我非常的戀家。專業(yè)興趣上,我比較喜歡會計類的,也正是我現在所學的財管專業(yè),我認為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測評結果,我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型,理財型。我認為這很符合我的專業(yè)需要。因為首先我是一個精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險;為人務實,做事有較強的目的性。
我心目中的英雄,偶像是自己的朱镕基,海倫凱勒。我覺得他們的做事風格和對生活的忍受能力都是我需要學習的,并且對我自己的影響非常大。
2、性格及對自己的影響
類型:外向,開朗,但很感性。
我是一個熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時,也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔責任和擔任領導。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應對,但遇到重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動。能較好地協調自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。通常活潑任性,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,少數情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。
3、能力與品質
我的人際交往能力很強,而且自我約束力比較強,實事求是。有上進心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對待事情自己有客觀的判斷和選擇,不會人云亦云。自己的不足就是有點小小的自負,遇到感情問題,會處理不好,過于任性。有時候壓力很大時,會產生抵抗情緒,于是考慮太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強。
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現在的大學生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動,然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學,尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統美德?,F在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現在領悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上,就得對社會負起一定的責任義務,有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責任,在貢獻中實現自身的價值。我還積極要求加入中國共產黨組織,跟隨黨的腳步,嚴格要求自己,以自己的努力為社會,集體作出貢獻,實現自己的人生價值。
1、自身的優(yōu)勢
有出色的觀察力和對細節(jié)的關注能力。務實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性,尊重約定,維護集體。工作時嚴謹而有條理,愿意承擔責任,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2、自身的不足
壓力很大時,會過度緊張,甚至產生消極情緒。現實,考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復雜。創(chuàng)造性不強。
3、我需要改進的方面
性格的沖動性,耐心
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行勞復雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經營、管理、勸服、監(jiān)督和領導,并實現機構、政治、社會及經濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領導力強的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情。
評價:是一個開朗的同學,有領導才能,做事認真,尊重約定,維護集體。
批評:做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性??紤]太多,太有原則性。
通過這一學期的心理健康教育課,我覺的有些收獲。我一直覺的,我的心理還是比較健康的,但是進入大學以后,各種問題都涌到了面前,心理是很容易出現問題的,我在這短短一學期的心理健康教育課中,發(fā)現了自己原來的心理障礙。發(fā)現問題總是比憋在心里不知道,不疏導好。我在這一學期的心理健康教育課中,知道了該如何來發(fā)現,疏導,防范這些心理障礙,快樂地度過這四年時光。不過我知道我還只是學了些皮毛。我還想知道些解決心理問題的實際方法和一些關于人際交流的實踐性的技巧的知識。這些實踐性的知識很實用,也能和理論結合。最好多點理論和實踐結合的示例來加強理解和應用。
這篇個人成長分析報告寫到這里就結束了。我想每個人通過寫這篇報告都再次認識了自己。個人認為經常地自我分析是非常必要的,因為不斷完善自我才能塑造人格的魅力。在這里分析了自己,已經對自己有了一個比較全面的認知,以后會努力并堅持著使自己的品德與言行趨于完美!
成長分析報告篇十
人生總是變幻無常,你永遠也不知道下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,那曾經的種種心情是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?;仡欁约旱某砷L歷程,驀然發(fā)現已度過了22個春秋。我從何而來,又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長歷程和人生經驗之中,每一步都是我學習積極面對,迎接人生挑戰(zhàn)的契機。在自我分析中也學會認識自我,完善自我。
我從小學到現在,和大多數的學生一樣,都是在父母的要求下,考重點高校,考重點大學。我那時的想法,就是按照父母的期望,好好考大學,好的大學就等于將要有好的工作。每天都是這樣說,我就按父母說的,一步一步的走下來,這期間我都沒有什么自己的想法,一切都努力往父母說的做,其他的也都是人云亦云,這樣一直到了大學開學。我到了大學,離開了父母,我才到了我的低潮時期,這時的我不知道該怎么和人交流,這里我接觸到的人,天南海北,各式各樣,生活方式也不相同,我也不知道該怎么去處理生活方面的事。仿佛一切都變的很難,一切都要自己去想,去做。那時的我很迷茫,也想了不少。以前的我,無憂無慮,只要做好學習,一切由父母安排。現在一切都得自己拿注意了。一時不習慣起來。在剛開始的時候,還和同學同寢發(fā)生過不愉快。那時的我,覺的和這的生活格格不入,總想回家,每天都過的很壓抑。現在未免有些莞爾。到了現在,我也想了很多,也改變了很多。心里也覺的好了很多。我也想到了我的未來該怎么做。所以我現在覺的,大學的生活真是很鍛煉人,真是塑造一個人的黃金時刻。這時候的心理是最容易受影響的,而這種影響是會影響以后的生活的。直到了那個時刻,我才覺的,我的生活才剛開始呢。每個人的生活都有高潮和低谷,我知道以前無論如何,都已經過去了,未來才是我該認真考慮和為之奮斗的地方。
1、興趣愛好對自己的影響
我喜歡閱讀、寫作、音樂,我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒有原因,從小就喜歡,做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯,我喜歡學習各種各樣的菜色,我甚至夢想過以后有機會出國學習各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情,也許是因為這樣吧,我非常的戀家。專業(yè)興趣上,我比較喜歡會計類的,也正是我現在所學的財管專業(yè),我認為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測評結果,我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型,理財型。我認為這很符合我的專業(yè)需要。因為首先我是一個精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險;為人務實,做事有較強的目的性。
我心目中的英雄,偶像是自己的朱镕基,海倫凱勒。我覺得他們的做事風格和對生活的忍受能力都是我需要學習的,并且對我自己的影響非常大。
2、性格及對自己的影響
類型:外向,開朗,但很感性。
我是一個熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時,也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔責任和擔任領導。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應對,但遇到重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動。能較好地協調自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。通常活潑任性,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,少數情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。
3、能力與品質
我的人際交往能力很強,而且自我約束力比較強,實事求是。有上進心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對待事情自己有客觀的判斷和選擇,不會人云亦云。自己的不足就是有點小小的自負,遇到感情問題,會處理不好,過于任性。有時候壓力很大時,會產生抵抗情緒,于是考慮太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強。
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現在的大學生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動,然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的`信條,并切實的遵行它。平時友愛同學,尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統美德?,F在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現在領悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上,就得對社會負起一定的責任義務,有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責任,在貢獻中實現自身的價值。我還積極要求加入中國共產黨組織,跟隨黨的腳步,嚴格要求自己,以自己的努力為社會,集體作出貢獻,實現自己的人生價值。
1.自身的優(yōu)勢
有出色的觀察力和對細節(jié)的關注能力。務實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性,尊重約定,維護集體。工作時嚴謹而有條理,愿意承擔責任,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2.自身的不足
壓力很大時,會過度緊張,甚至產生消極情緒?,F實,考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復雜。創(chuàng)造性不強。
3.我需要改進的方面
性格的沖動性,耐心。
完成學校里所有的學習任務,并正確認識自我,加強自我的領導能力,專業(yè)學習能力。最后實現自己的企業(yè)目標,成為一個專業(yè)人才。我相信在我的努力下,目標將不再是目標,而是新的起點。
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行勞復雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經營、管理、勸服、監(jiān)督和領導,并實現機構、政治、社會及經濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領導力強的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情。
評價:是一個開朗的同學,有領導才能,做事認真,尊重約定,維護集體。
批評:做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性??紤]太多,太有原則性。
通過這一學期的心理健康教育課,我覺的有些收獲。我一直覺的,我的心理還是比較健康的,但是進入大學以后,各種問題都涌到了面前,心理是很容易出現問題的,我在這短短一學期的心理健康教育課中,發(fā)現了自己原來的心理障礙。發(fā)現問題總是比憋在心里不知道,不疏導好。我在這一學期的心理健康教育課中,知道了該如何來發(fā)現,疏導,防范這些心理障礙,快樂地度過這四年時光。不過我知道我還只是學了些皮毛。我還想知道些解決心理問題的實際方法和一些關于人際交流的實踐性的技巧的知識。這些實踐性的知識很實用,也能和理論結合。最好多點理論和實踐結合的示例來加強理解和應用。
這篇個人成長分析報告寫到這里就結束了。我想每個人通過寫這篇報告都再次認識了自己。個人認為經常地自我分析是非常必要的,因為不斷完善自我才能塑造人格的魅力。在這里分析了自己,已經對自己有了一個比較全面的認知,以后會努力并堅持著使自己的品德與言行趨于完美。
成長分析報告篇十一
人們在剛剛降生到這個世界上的時候,除了性別之分,其實并沒有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個人,很大程度上是由個人的成長經歷,社會環(huán)境,及某些重大生活事件所決定?;仡欁约旱某砷L歷程,我感到自己幼年、童年時期的生活經歷對鑄成今天的我起著決定性的作用。
我今年21歲,時間若白駒過隙,忽然而矣!時間正如小河里的水,看似不動,其實在淌。時間過得真快,一晃七千多載日子已從身邊經過?;叵肫鹨郧坝卸嗌贇g聲笑語,又有多少悲愁垂涕。
小學是我開始認識世界的時候。小學階段,在父母的教導和關心下,我無憂無慮的健康快樂的成長著。他們教育著我,勤奮:積極進取,寬容:正直豁達,責任:認真負責。那時的我天真的如同天上的小鳥。同時他們對我嚴格管教,只希望我有一天能有所為,所以不管是在學習還是生活上,他們從不松懈對我的監(jiān)督和鼓勵,可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血,而我從小就懂得了父母的苦心,多年來的努力也只為有一天能出人頭地,讓他們過上無憂無慮的生活。那時的我學習很好人比較活躍,老師非常關心我,我也常常積極參加一些學校舉辦的活動。還記得數學老師舉行的一次答題有獎活動,我積極踴躍的回答,得到了不少的獎品。在那時我明白了想要得到就要自己去爭取。小學也有過一些不好的經歷,那時班里還有一名同學成績很好,而且他們家有錢有權,常常當著全班的面給老師送禮,他在班里就備受老師關心。在那之后班里也有一些同學效仿,這些同學也同樣很受老師關心,我也就慢慢淡出了老師眼中。這件事也是我在上高一時偶然想起,我明白了一個道理:光有能力是生存不下去的,還要有關系才能在這個競爭壓力巨大的社會存活下去,走的更高更遠。 上了初中,我依然是我,成績雖然不是班里名列前茅的,但是我有很多的才能,朗誦、演講、小品樣樣都有我。因此我在老師眼里還是一個優(yōu)秀的學生。初中三年我明白了:人一定要有一個自己的特長。
高中生活緊張而充實。高中階段可以說是我最輝煌的階段,也可以說是我最黑暗的階段。高中目的就是為了考一個理想的大學,一切的一切都是學習。所以在高中階段,我沒有參加任何個人活動,集體活動不算。把所有心思都放到了學習上,所以那時候的成績名列前茅,為此我還掙得了一筆獎學金??墒瞧D苦的高中生活壓迫著我的神經,尤其是高三時,壓力已經快讓我走不下去了。這時我非常感謝我的同桌,是她的開朗影響著我,讓我堅持下來。我是一個獨生子,從小除了父母長輩對我的關愛以外,沒有體味過兄弟姐妹之間的關心與幫助。所以在那時候,是她對我有很大的影響。
興趣愛好對我的影響
我喜歡聽歌,因為它能陶冶我的性情,能讓我靜靜的思考人生;我喜歡打羽毛球,因為它能讓我盡情揮灑汗水;我喜歡旅游,所以我要比別人了解的多一些,知道的特色、地點、人文多一些,見過全國各地的人,接觸過各式各樣的人。
性格及對我的影響
我性格古怪,有時樂觀向上,能快速調整心情,讓自己時刻開心。但有時卻多愁善感,感嘆世間滄桑。但大多時候我都樂觀堅強,無論遇到多大的難事,我都能勇敢的面對,相信事情總會有辦法解決掉的。
4.能力與品質
關于為人處事方面的品質,人不能只想著自己的利益,要須知,自己不是一個孤立存在的個體,要學會與人溝通,待人友善,重視與他人接觸,這樣才能得到更大的進步。同時自認為動手能力強,能很快的做完一件事;學習能力強,對于陌生事物能很快的學會;適應能力強,在一個陌生的環(huán)境下,能很快的找到自己的位置并融入其中。
5.自身的優(yōu)勢、不足與改進
優(yōu)勢:喜歡挑戰(zhàn)自我,勇于嘗試沒有做過的事情。能吃苦耐勞,有一定的組織,交流和創(chuàng)新能力,并能保持樂觀的心態(tài)去對待每一件。細心,對事認真負責。
不足:遇事不夠冷靜,有時行事魯莽,愛沖動。說話做事不加以細致考慮。
改進:以后遇事之前要冷靜思考,學會分析,制定一定的計劃。
6.自我奮斗目標
加強與他人的交流溝通,增加自己的社交范圍,積極參加各種場合各項有益的活動,使自己多一份自信、激揚,少一份沉默、怯場。人是更多的朋友,增加更多的經驗。鍛煉自己的組織,交際,領導能力,結交更多的朋友。學習更多的專業(yè)知識,擁有一份很好的工作,創(chuàng)造一個美好的未來。加強對自我心理的控制,冷靜處理遇到的任何事物。
成長分析報告篇十二
(一)我的心理發(fā)展史
19xx年的冬天,我出生于某某省某某市一個普通家庭,父親是一名警察,母親是一名教師。出生時我已經有了兩個哥哥,我的降生給全家?guī)硐矏?。強烈的家庭責任感使他們把全部的愛傾注到兒女身上,使我在幼年期安全的需要和愛的需要得到滿足。由此形成了我對人的基本信任感、對家庭的責任感和對生活的滿足感。雖然在后續(xù)的發(fā)展中我也遭遇了總總挫折,但還是擁有積極的人格特點。
在我不到6周歲的時候母親便讓我和哥哥一同上學了,小同學兩歲的我不論是生活自理能力還是學習能力都比較差,因此我的童年基本上是在不停的嘗試挫敗感中度過的。曾經遭遇在課上緊張得大小便的尷尬,學習成績一直在班級的倒數幾名,經常聽到老師、媽媽對優(yōu)秀哥哥的夸獎,自卑心理越來越重,長時間的挫敗體驗,沒有了自信,覺得自己什么事情也做不好。好在父母沒有在學業(yè)上給我太大的壓力,他們對我一直抱著隨遇而安的態(tài)度,這讓我幼小的心靈得到了一絲安慰,這一階段的挫敗體驗沒有在我的人生中留下太多的陰影。
青春期是我人生的轉折點,我開始走出自卑的陰影,由依賴轉向自立,同時變得感性,防御機制過強。上中學后,母親開始關注我的學習,同時又遇到一個極負責任的班主任老師,常常同我的父母溝通,我對學習開始入門,成績提高很快,我體驗了勤奮的樂趣,每一次的表揚就能使我獲得極大的滿足感。進入學校尖子班后,學習成績更是突飛猛進,在高一時一躍成為全班第一名。不斷的嘗試成功,使自己能夠懷著熱情和方向感正視現實并追求有價值的目標,為后來的升學、就業(yè)奠定了精神和物質基礎。
小時候家境不是很好,母親下班后還要給學校校辦工廠做口罩,一個賺2分錢,看到媽媽很辛苦,復習完功課后我經常幫媽媽做,很小就學會了縫紉并常常自己設計加工服裝,時間久了,便養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習慣,并形成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動手能力極強,嘗試用自己的所能幫助身邊的同學、朋友,建立了很好的人際關系,人際交往能力在這一階段開始得到較好的發(fā)展。
進入青春期后,除學業(yè)外,開始有意識地關注身邊的人和事,特別是我的家庭??赡苡捎诼殬I(yè)特點,我的父親脾氣比較暴躁,母親又生性獨立、有思想,因此他們之間常產生矛盾和摩擦,緊張的家庭氛圍使我經常處于應激狀態(tài),人也變得敏感、焦慮、謹小慎微、情緒不穩(wěn)定,防御機制過強。
我的青春時代,正是瓊瑤小說在學生中泛濫的時候,我也很快加入到“瓊瑤迷”的行列。瓊瑤對完美愛情的勾畫,對男女主人公的唯美描寫,對感情的那份執(zhí)著,深深地感染著我,改變了我整個的認知世界。當時,對愛情、婚姻有了許多不切實際的憧憬和渴望,人也變得感性和憂郁,喜歡幻想、愛沖動。美好的愛情和父母不完美的婚姻交織在一起,同時讓我對愛情和婚姻感到迷茫,既渴望又恐懼,這種矛盾一直沖擊著我延續(xù)到青年期。
青年期是我人生的高峰期,事業(yè)得到長足的發(fā)展,也收獲了期待已久的愛情。高中畢業(yè)后我考上了本市的師范學校。盡管不是自己喜歡的學校和專業(yè),但是看到許多高考落榜的同學,自己感覺還是比較慶幸。大學生活是在快樂、充實中度過的,我熱情高漲,頻繁地參加各種類型的活動,自我不斷發(fā)展。參加工作后,我以優(yōu)異的成績分配到我市一所重點學校任教,我較好地遺傳了母親的優(yōu)點:能吃苦、有熱情、有思想、多才多藝,因此在工作中鶴立雞群,在各方面取得了令人羨慕的成績。不久就被提拔為學校中層干部、校級領導。事業(yè)的長足發(fā)展,給我?guī)砹饲八从械淖孕藕蛯θ松鷥r值的深刻認識和感悟。教師的工作點燃了我的激情,真正地體會到什么叫責任,什么叫偉大,我和孩子們共同成長,我的夢和他們的夢巧然的編織在一起,慢慢升騰,形成無形的巨大的磁場,曾經的那份喜悅、那份執(zhí)著、那份感動,讓我一生都永遠的放不下,也正是那個時候,我意識到自己是一個成人了。
事業(yè)成功而愛情卻姍姍來遲。由于青春期對愛情的幻想和父母婚姻的不和諧,致使我在青年前期擇偶標準追求完美,隨著年齡的增長,在對人生和婚姻有了深刻的認識和感悟后,于20xx年的夏天,我認識了現在的愛人,他為人熱情、謙遜、善良,尤其是他的樂觀和包容和我的敏感、個性相互彌補,補償心理讓我們很快陷入熱戀之中,在彼此的承諾中我們很快踏進婚姻的殿堂,磨合期中磕磕碰碰充滿了個性的沖突,但我們能坦誠的交流,共同學習,共同進步的建設型家庭、一體型家庭使我們的親密感日益加強。
(二)個人人格類型的描述
借助卡特爾16種人格因素進行分析,我性格總體是外向、熱情,和藹可親;富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力;好強、獨立,常常有反抗意識,喜歡堅持自己的觀點,但易變通;敏感、懷疑,遇事喜歡思考,能夠客觀地分析問題。樂群性、聰慧性、恃強性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向,情緒體驗偏強烈,易生煩惱,穩(wěn)定性呈低分傾向,有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實驗性呈中等。我自認為擁有的五個最好品質是:真誠、善良、理解、積極、負責。因此我的朋友很多,他們對我的評價是:真誠、外向合群、積極向上、幽默,放松時給人帶來無比歡笑,安靜時給人帶來深刻思考,是一個有情趣的人。同事們評價我是:性格外向隨和,善解人意,待人真誠,易相處,為人熱情善良富有同情心,聰穎,工作能力強,事業(yè)心強。
人無完人,當然我也有我的缺點,大家這樣評判我:有時太過于理想化、完美化,偶爾的行為個性化,過于敏感,太在乎別人對自己的看法。
如果用三個形容詞來描述自己就是:感性、積極向上、善解人意。
(一)從客觀現實看,我所關注的教師、學生群體的心理問題令我擔憂
作為一名一線的教育管理者,我切身體會到教師們那種巨大的職業(yè)壓力。雖然目前我國教育界正在轟轟烈烈地搞基礎課程,提倡素質教育,但由于社會文化發(fā)展的相對滯后,社會公民的觀念也相對落后,社會對一所學校的評價依舊著重于升學率,對教師的評價變成了精確的分數,因此教師之間的競爭很激烈,不得不抓緊可利用的每一分鐘時間,為了學生成績、升學率疲于奔命。在每一次考試成績揭曉之前,教師普遍表現為焦慮、煩躁、不安。在這種壓力之下,心理承受能力差的教師根本就難以勝任教師職責,更談不上保證教育質量。
長期高負荷的工作,使這些教師無暇料理家人的生活起居,更沒有時間和精力關注自己的子女的學習和成長,久而久之,快樂從工作和生活中漸漸淡去。心力交瘁之余,老師很難有時間靜靜地讀一本書,不能及時了解新事物,更新知識,教學水平常常停滯不前。老師情緒不良時會無意識地把學生當成發(fā)泄憤怒和不滿的替罪羊,學生就會對老師產生抵觸情緒,更嚴重的是會被學生投射到未來的人際交往上。
(二)從業(yè)的特長和方向
由于自己的戀愛經歷歷程比較長,而且用心的感悟和思索了愛情、婚姻的內涵和真諦,因此希望自己在人生的更多歷練后,能幫助朋友們順利地尋找到自己??康母蹫?。
(三)從業(yè)期待
(四)從業(yè)的影響因素
1、人格特征的影響
2、職業(yè)習慣的影響
3、內涵發(fā)展的影響
當我打開自我的記憶時,我才發(fā)現自己已經走過了一段很長的路,從童年開眼因留多淚水而愈益清明,心因飽經憂患而愈益溫厚。意義在于,只有真切體味淚洗過的良心,所蘊含的痛苦徹悟后純凈的善和美。人生的風景只有自己才能感悟的最深,生命的真是也正在于此。
踏入人生第19個年頭了,這是第二次回顧生命的歷程。通過這學期兩科關于青年心理學導論和大學生心理素質訓練課程的學習,我學習到了很多有用的知識,從對自我的發(fā)掘到如何進行自我完善,如何進行情緒的調控,如何應對熟悉的及陌生的環(huán)境,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質。我認為此次自我分析非常的有必要。
有些外向、開朗的個性讓我結交了不少的朋友,還有幾個知心的朋友。在和他們從陌生人變成朋友的過程中,他們讓我感受到了親情外的溫暖,讓我學會許多為人處世應有的態(tài)度。除此之外,作為90后的獨生子女,我也有點任性嬌氣。還好遇到了能夠容忍我的小毛病的朋友,能夠無私的包容我,也能在我做錯事的時候指正我,讓我不能錯下去。
人生觀是一個人因其生活經歷而形成的,如同世上沒有兩片一樣的樹葉,也沒有人兩個人人生觀完全一樣。人生是充滿坎坷的,小的磕絆到大的挫折都有。我不能改變我周圍的世界,但我能改變自己的心態(tài),讓自己認真對待。從小開始,總會有各種成就。一次進步得來的喜報,老師認可的獎狀……雖然只是很小的成就。小時候為了父母的期望而努力,現在則是為了自己進取。
壓力是無處不在。從小到大,貫穿每個人人生。也許小時候不知怎樣應對,年少的孩子也許不會在意。等到上學后特別是初、高中,面對中、高考,我漸漸學會了面對。而現在我面對的不僅僅是學習壓力,還有就是生活的壓力,自我實現的壓力,我知道它也許會伴隨我一輩子,所以我需要學會接納它,并要用自己的方式解決。遇到壓力躲避不是解決方案,只有迎難而上,才可化壓力為動力!
大學是我們人生發(fā)展的重要階段,是個體社會化的中轉站。在這里,我們將第一次開始盡情地追逐自己的理想和興趣,第一次獨立地參與團體和社會生活,第—次自由地處理學習和生活中的各種問題,支配所有屬于自己的時間。
凡是預則立,不預則廢。大學是什么?有位北大學生說,大學是人生的實驗室。不錯,我們可以犯錯誤,可以失敗,在這里,或許成長比成功更重要。但這并不意味著我們可以混沌,可以虛度。大學不僅是學科,技能教育的繼續(xù),更大程度上意味著一場嚴肅的人生規(guī)劃的開始,我們需要在更高層次和更廣闊空間里尋找自己的發(fā)展方向。因此,從進入大學校園的那一刻起,我們就要對大學生活有一個正確的認識和科學的規(guī)劃。
人生如棋,只有作好規(guī)劃,清醒地去過活,我們才能收獲一些真諦。奮斗,尋覓發(fā)現,而不屈服,這樣才算是對人生的注解吧。人生路上不會沒有挫折,我想我應該在痛苦的時候學會堅持,因為"世上沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人。"
在此份個人成長報告中,首先,我分析了自己的優(yōu)勢與弱勢。而在大學的四年里,我會立足自己的優(yōu)勢,著重鍛煉自己的不足之處。
作為一名學生,學習自然是第一要務。在這大學的四年里,我會生活的中心仍然放在學習中,學習專業(yè)知識,學習英語,學習專業(yè)技能,這樣才無愧于我學生的身份。
上大學以前,我們生活的大部分時間是在單調的讀書中度過的,生活閱歷,動于能力及社會經驗等方面還很欠缺。在大學,學校組織的各種活動以及學生組織的各種社團為我們提供了一個鍛煉自己的有力平臺。我已經參加一些社團和學生組織。如果有條件,我還會走出校園,去外面打打工,嘗試著自我獨立,并增加一些杜會經驗,學會與不同的人交流。
當今的社會是一個提倡個性的社會。只有創(chuàng)新才能讓自己與眾不同,具有不可替代的獨特性。無論在日常生活中,還是在學習實踐中,我都要學習換個方式看事物,深入思考,找到不同于別人的角度,井積極加以實踐,堅持不斷創(chuàng)新。
我相信很多時候不是你做不到,是你不愿意相信自己可以做到。其實你早已做出了選擇,但是你還不能夠理解要做的就是執(zhí)行選擇,然后慢慢理解。就我個人而言,我能做的就是保好體質,學會做人,精通學業(yè),融入社會。就像我所提到的,我不能預測未來會怎樣,但我會沿著我的路線做我的最好,相信走出校門時,我會帶著沉甸甸的資本開始我的職業(yè)生涯。我想無論是成為一個默默無聞為社會貢獻的人,還是有所大的作為,我會選擇從事我熱愛的事業(yè),實現自我的人生價值。
人生總是變幻無常,你永遠也不知道下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,那曾經的種種心情是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷。回顧自己的'成長歷程,驀然發(fā)現已度過了22個春秋。我從何而來,又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長歷程和人生經驗之中,每一步都是我學習積極面對,迎接人生挑戰(zhàn)的契機。在自我分析中也學會認識自我,完善自我。
1,興趣愛好對自己的影響
我喜歡閱讀、寫作、音樂,我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒有原因,從小就喜歡,做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯,我喜歡學習各種各樣的菜色,我甚至夢想過以后有機會出國學習各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情,也許是因為這樣吧,我非常的戀家。專業(yè)興趣上,我比較喜歡會計類的,也正是我現在所學的財管專業(yè),我認為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測評結果,我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型,理財型。我認為這很符合我的專業(yè)需要。因為首先我是一個精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險;為人務實,做事有較強的目的性。
我心目中的英雄,偶像是自己的朱镕基,海倫凱勒。我覺得他們的做事風格和對生活的忍受能力都是我需要學習的,并且對我自己的影響非常大。
2,性格及對自己的影響
類型:外向,開朗,但很感性。
我是一個熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時,也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔責任和擔任領導。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應對,但遇到重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動。能較好地協調自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。通?;顫娙涡?,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,少數情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。
3,能力與品質
我的人際交往能力很強,而且自我約束力比較強,實事求是。有上進心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對待事情自己有客觀的判斷和選擇,不會人云亦云。自己的不足就是有點小小的自負,遇到感情問題,會處理不好,過于任性。有時候壓力很大時,會產生抵抗情緒,于是考慮太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強。
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現在的大學生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動,然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學,尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統美德?,F在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現在領悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上,就得對社會負起一定的責任義務,有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責任,在貢獻中實現自身的價值。我還積極要求加入中國共產黨組織,跟隨黨的腳步,嚴格要求自己,以自己的努力為社會,集體作出貢獻,實現自己的人生價值。
1.自身的優(yōu)勢
2.自身的不足
壓力很大時,會過度緊張,甚至產生消極情緒。現實,考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復雜。創(chuàng)造性不強。
3.我需要改進的方面
性格的沖動性,耐心
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行勞復雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經營、管理、勸服、監(jiān)督和領導,并實現機構、政治、社會及經濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領導力強的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情。
評價:是一個開朗的同學,有領導才能,做事認真,尊重約定,維護集體。
批評:做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性??紤]太多,太有原則
通過這一學期的心理健康教育課,我覺的有些收獲。我一直覺的,我的心理還是比較健康的,但是進入大學以后,各種問題都涌到了面前,心理是很容易出現問題的,我在這短短一學期的心理健康教育課中,發(fā)現了自己原來的心理障礙。發(fā)現問題總是比憋在心里不知道,不疏導好。我在這一學期的心理健康教育課中,知道了該如何來發(fā)現,疏導,防范這些心理障礙,快樂地度過這四年時光。不過我知道我還只是學了些皮毛。我還想知道些解決心理問題的實際方法和一些關于人際交流的實踐性的技巧的知識。這些實踐性的知識很實用,也能和理論結合。最好多點理論和實踐結合的示例來加強理解和應用。
成長分析報告篇十三
學生...,20xx年出生于xx省xx市,現就讀于xx大學。
學生性格較為活潑,是樂觀主義者,從不會輕易被煩心事打倒,遇到不順也僅有短暫的情緒低落,具有北方女孩子性格直爽的特點。總想快點長大,想讓自我在做事情時顯得很成熟,事后回顧卻總發(fā)現很幼稚,做事情也經常顧頭不顧尾,常因為一時沖動的想法令自我后悔莫及。我缺乏自我的主見,在討論問題時容易順著別人的想法走,自我也常所以感到遺憾,沒有到達自我期望的結果,但又無奈自我沒有好的想法。我很期望能夠得到別人適當的關注,卻常常畏懼在眾人面前講話,在演講面試等活動中我會緊張到聲音發(fā)抖音色改變甚至聲音小到其他人完全聽不到,這是我自我一向最苦惱的問題,是一向想得到提升的地方。我自制力很差,沒有辦法像別人一樣專心致志做一件事情,也做不到心無旁騖完全投入。
關于成長史
我從小就一向生長在充滿親人關愛的環(huán)境中,是家里年齡輩份最小的一個,幾乎得到了每個人的照顧,所以很喜歡家里的每個人,也被家里的每個人喜愛。我認為是融洽的家庭環(huán)境造就了我樂觀活潑的性格,我比其他人的抗打擊本事強,情緒恢復也快。我在幼兒園時期和爺爺奶奶一齊生活,每一天在小鎮(zhèn)里玩鬧,那時候每一天的生活很簡單也很歡樂,沒有手機電腦游戲機,睡醒了吃好飯就下樓叫喊朋友們一齊出去玩,沒有城市里的車水馬龍也不用擔心此刻所擔心的學習成績生活狀態(tài)等問題,每一天能吃到在自家胡子上烤的花生和紅薯就感覺超級幸福。對小時候那種伙伴和生活的向往讓我沒有那么嚴重對手機的依靠和對游戲的向往,和朋友在一齊的我都不愿意去看手機,直到此刻我依然向往著和朋友一齊去有大自然美景的地方且大家都不看手機的日子,這種向往終究只是向往,但自我對手機的不極度依靠能夠讓我更好地享受生活中的完美。
我的生活中總會有一些突如其來的朋友,以往在初中時期的籃球場有幸認識
到了一位在當時看起來沒什么異常之處的人,但之后的他在我心中就很異常了。起初我們并沒有聯系,之后初三他找我?guī)兔?,我們有過短暫的聯系,高中有過斷斷續(xù)續(xù)的聯系,之后到高三我們逐漸熟絡有了偶爾打電話的習慣。起初只是明白他叫什么在哪里上學生活在哪兒,到之后我?guī)缀趿私饬怂囊磺?。從小父母離異,因爸媽都忙于工作從小學起就一個人生活,初三那年一個人去了美國,在異國他鄉(xiāng)自我打理自我的一切。在和他的每次聊天中我都常常感嘆怎樣能夠有人這么厲害,對他的贊嘆是不一樣于對一些學習本事極強的人的贊嘆,而是全方面的,他看事情居然能夠如此全面,在情緒激動時的行為和想法也很理智,在應對困難時的那份勇敢和無畏令我深深敬佩。我曾有過情緒低落自我想不通的時候,我去找過他,他是如何安慰我的我已經記不清楚了,但他當時的一番話是真真正正的讓我的想法和態(tài)度有了改觀,他對我那段時期的影響我真的能夠感激他很久很久,在那之后我們的聊天中他還教了我很多為人處世的道理,那些都是我從來沒有意識到過的,他的思想令我真真正正的敬佩。
在我高三那年獨自一人去了天津學習,在一個全日制補課機構里我遇到了我生命中的又一位對我有很大影響的朋友,我叫他小白。小白性格也活潑開朗,學習成績很好卻又不是書呆子,他能夠很好的做到勞逸結合。而我,沒法集中注意力的我,突然被他注意到了。在這之前我一向都只邊玩邊學,對自我和成績都沒設么要求,對高考也沒有什么目標,但認識他之后我就變得不一樣了。他每一天帶著我一齊上自習,我們會在自習時間把手機放進盒子里再鎖起來,直到放學回宿舍再拿出來,每一天抽空給我講題。就這樣堅持了幾個月,我的成績有了實質性的提高,學習的態(tài)度也變得進取了,對自我的成績有了必須的期望,從無所事事的廢柴變成了進取向上的在高考前夕沉迷學習的我,小白是我交過最值得的朋友。
一生中會遇到的人大概是數不清的,對我的人中產生影響的也必須不止他們兩位,但他們是到目前為止令我印象最深刻的,我必須會帶著他們給我的這份良好的影響以進取的態(tài)度去走好接下來的每一步。
自我及他人評價
努力活躍他們之間的氣氛。我總是喜歡把自我的事情講給陌生人聽,不是十分愿意讓自我的朋友充分了解自我,這會讓我失去安全感,所以我建立了自我的公眾號,把我自我詳細的自我介紹寫在了上頭,想要把自我偶爾的想法與故事分享給不認識我的人,即使公眾號沒有人看我也會覺得心境十分舒暢,至少把自我的想法都說了出來,不憋在心里。我不太喜歡去和別人爭,很多事情就都會默認,久而久之也就真的什么都默認了,這也使我自我很苦惱,我不太敢表達自我的想法,一般都是順著其他人。我從來都不記仇,遇到不開心的人和事也就會在心里想一下就過去了,以后還是和什么都沒有發(fā)生過一樣,但這樣也會讓自我一次又一次的受傷,可是我還是愿意記住好的方面以嶄新的眼光去看待每一個人。我總是過分在意別人對自我的看法,也會因為別人對自我的差評而苦惱,如果遇到被針對的情景,自我就會十分崩潰,會產生一種難以調節(jié)的悲傷情緒,我還很怕別人背后的討論,如果感受到了自我被討論我就會慌張并且胡思亂想浮想聯翩,甚至能夠自導自演出一部情景劇,但常常結果是別人什么也沒說。
和我不是很熟悉的朋友會感覺我兇巴巴的,和我熟悉的朋友會認為我很頑皮。朋友們有時會認為我不太正經,我會為了不尷尬而假裝不正經,但常常惹的別人不開心,每個人的想法不一樣,我要努力去改正自我的做法做他們更加喜歡的朋友。我的朋友總是說我憨憨,傻乎乎的像個小學生出門不帶腦子,每一天都開開心心沒有煩惱的樣貌,可我的開心也總是不合時宜,在朋友心境不好的時候我的開心就是那個最令他們厭煩的了,我也所以被說過很多次,可就是一向沒能改正過來。剛剛去詢問了閨蜜對我的評價,給了我一個不太正經的回答,可是也挺形象的:像只哈士奇,跑去食堂的樣貌是開心的哈士奇,等著吃飯的樣貌是焦躁的哈士奇,看到喜歡人時候是發(fā)情的哈士奇,趕去廁所的時候是興奮的哈士奇,哄你開心的時候是無奈的哈士奇,之后我發(fā)現我好像都成了哈士奇。我就想這樣一向帶給別人歡樂,一向陪伴著他們,我們就這樣一向走下去。
關于人生規(guī)劃
我對自我的人生沒有明確的規(guī)劃,沒有明確的未來想從事什么行業(yè)擁有什么樣的職位的規(guī)劃。我現階段的目標就是讓自我不斷變的更加優(yōu)秀,掌握多種技能,提升自信心與社交本事,為將來的路做鋪墊。
我曾看到過一句話叫做真正的自由不是做你想做的,而是不做你不想做的事情。我一向十分認同這句話,此刻的努力是為了將來不做自我不喜歡的事情。我夢想的狀態(tài)就是能夠把控好自我的生活,踏實走好自我人生路上的每一步。
我期望未來的自我能夠找到自我真正熱愛的事情并一向堅持下去,不要放棄,無論在什么年齡什么階段都能夠一向堅持著自我青春是的這份灑脫與熱情,一路笑容燦爛的走下去。
成長分析報告篇十四
人生總是變幻無常,你永遠也不知道下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,那曾經的種種心情是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?;貞涀约旱某砷L歷程,驀然發(fā)現已度過了22個春秋。我從何而來,又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長歷程和人生經驗之中,每一步都是我學習積極面對,迎接人生挑戰(zhàn)的契機。在自我分析中也學會認識自我,完善自我。
我從小學到現在,和大多數的學生一樣,都是在父母的要求下,考重點高校,考重點大學。我那時的想法,就是按照父母的期望,好好考大學,好的大學就等于將要有好的工作。每天都是這樣說,我就按父母說的,一步一步的走下來,這期間我都沒有什么自己的想法,一切都努力往父母說的做,其他的也都是人云亦云,這樣一直到了大學開學。我到了大學,離開了父母,我才到了我的低潮時期,這時的我不知道該怎么和人交流,這里我接觸到的人,天南海北,各式各樣,生活方式也不相同,我也不知道該怎么去處理生活方面的事。仿佛一切都變的很難,一切都要自己去想,去做。那時的我很迷茫,也想了不少。以前的我,無憂無慮,只要做好學習,一切由父母安排?,F在一切都得自己拿注意了。一時不習慣起來。在剛開始的時候,還和同學同寢發(fā)生過不愉快。那時的我,覺的和這的生活格格不入,總想回家,每天都過的很壓抑?,F在未免有些莞爾。到了現在,我也想了很多,也改變了很多。心里也覺的好了很多。我也想到了我的未來該怎么做。所以我現在覺的,大學的生活真是很鍛煉人,真是塑造一個人的黃金時刻。這時候的心理是最容易受影響的,而這種影響是會影響以后的生活的。直到了那個時刻,我才覺的,我的生活才剛開始呢。每個人的生活都有高潮和低谷,我知道以前無論如何,都已經過去了,未來才是我該認真考慮和為之奮斗的'地方。
1,興趣愛好對自己的影響
我喜歡閱讀、寫作、音樂,我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒有原因,從小就喜歡,做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯,我喜歡學習各種各樣的菜色,我甚至夢想過以后有時機出國學習各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情,也許是因為這樣吧,我非常的戀家。專業(yè)興趣上,我比擬喜歡會計類的,也正是我現在所學的財管專業(yè),我認為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測評結果,我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型,理財型。我認為這很符合我的專業(yè)需要。因為首先我是一個精力充分、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險;為人務實,做事有較強的目的性。
我心目中的英雄,偶像是自己的朱镕基,海倫凱勒。我覺得他們的做事風格和對生活的忍受能力都是我需要學習的,并且對我自己的影響非常大。
2,性格及對自己的影響
類型:外向,開朗,但很感性。
我是一個熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時,也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔責任和擔任領導。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比擬穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比擬沉著地應對,但遇到重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動。能較好地協調自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。通常活潑任性,輕松愉快,在集體中比擬受人歡送,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比擬差。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己方案的事情,少數情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比擬緊張。
3,能力與品質
我的人際交往能力很強,而且自我約束力比擬強,實事求是。有上進心,不甘落后。尊重他人,做事有原那么,對待事情自己有客觀的判斷和選擇,不會人云亦云。自己的缺乏就是有點小小的自負,遇到感情問題,會處理不好,過于任性。有時候壓力很大時,會產生抵抗情緒,于是考慮太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強。
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現在的大學生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動,然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學,尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統美德?,F在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現在領悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上,就得對社會負起一定的責任義務,有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責任,在奉獻中實現自身的價值。我還積極要求參加中國共產黨組織,跟隨黨的腳步,嚴格要求自己,以自己的努力為社會,集體作出奉獻,實現自己的人生價值。
1.自身的優(yōu)勢
壓力很大時,會過度緊張,甚至產生消極情緒?,F實,考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復雜。創(chuàng)造性不強。
3.我需要改良的方面性格的沖動性,耐心
完成學校里所有的學習任務,并正確認識自我,加強自我的領導能力,專業(yè)學習能力。最后實現自己的企業(yè)目標,成為一個專業(yè)人才。
我相信在我的努力下,目標將不再是目標,而是新的起點
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行勞復雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經營、管理、勸服、監(jiān)督和領導,并實現機構、政治、社會及經濟目標的工作。在職業(yè)開展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充分、領導力強的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情。
評價:是一個開朗的同學,有領導才能,做事認真,尊重約定,維護集體。批評:做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性??紤]太多,太有原那么性。
通過這一學期的心理健康教育課,我覺的有些收獲。我一直覺的,我的心理還是比擬健康的,但是進入大學以后,各種問題都涌到了面前,心理是很容易出現問題的,我在這短短一學期的心理健康教育課中,發(fā)現了自己原來的心理障礙。發(fā)現問題總是比憋在心里不知道,不疏導好。我在這一學期的心理健康教育課中,知道了該如何來發(fā)現,疏導,防范這些心理障礙,快樂地度過這四年時光。不過我知道我還只是學了些皮毛。我還想知道些解決心理問題的實際方法和一些關于人際交流的實踐性的技巧的知識。這些實踐性的知識很實用,也能和理論結合。最好多點理論和實踐結合的例如來加強理解和應用。
這篇個人成長分析報告寫到這里就結束了。我想每個人通過寫這篇報告都再次認識了自己。個人認為經常地自我分析是非常必要的,因為不斷完善自我才能塑造人格的魅力。在這里分析了自己,已經對自己有了一個比擬全面的認知,以后會努力并堅持著使自己的品德與言行趨于完美!
成長分析報告篇十五
我出生于上世紀70年代末,遼東半島一座美麗的海濱城市,是共和國改革開放全過程的見證人,同時也是第一代的獨生子女。我成長于工人家庭,穩(wěn)定和睦的家庭,較為優(yōu)良的物質條件,使我擁有一個幸福的童年。由于是獨子,也是長孫,所以我成長的每一步都傾注了父母以至長輩幾乎全部的心血,成長之路可謂一帆風順,受到了良好的家庭、學校教育,并于千軍萬馬之中得以幸運地踏過了“高考”這座獨木橋,爭取到了每省僅五個的錄取名額中的一個,幸而又幸的成為了一名大學生,并以較為滿意的成績完成了五年的*校生涯,成長了為一名光榮的。
回首我的成長之路,如果非要分出所謂高峰和低谷的話,我想應該是我的初中時期,這也是我真正清楚的意識到自己已然成人的階段。我的初中就讀于一所當時以盛產不良少年聞名的中學,所謂近朱者赤,近墨者黑,我在入學之初也未得幸免,結伙、打架、翹課、早戀等等現在看來十足可笑的舉動都曾現于我的身上,直到與當時的音樂老師的一次偶然的長談,改變了我的生活。讓我初次有了長大成人的意識,也認清了自己人生的正途。至此,我才以學業(yè)作為自己的傾力所在,并于短于一年的時間里努力學習,以全班首位的成績,進入了一所省屬的重點高中,這也是我人生憑己之力,戰(zhàn)勝自己獲得的第一次成功。
我是一個典型b型性格的人,有著b型性格的人的大部分特點,所以我在大部分的時間里性情比較平和。我認為人生便是不斷發(fā)現自我,戰(zhàn)勝自我,完善自我的過程,在我看來期間的過程要重于結果。于是我擁有了:忠誠、善良、內省、寬容、自制五個在我看來比較好的品質,我心目中的英雄是周恩來和魯迅,周的智慧、氣度,魯迅先生的堅韌、執(zhí)著,都是我所敬仰的品質,尤其是魯迅先生那張立于眾人之中的照片令在我每一次看后都熱血沸騰。使自己成為這樣的人是我人生的奮斗目標,盡管我未必能有和他們一樣輝煌的人生足跡,但我自信能擁有和他們一樣的閃亮人格。同時,以自我為中心的思維模式越發(fā)地讓我警覺這與我獨生子女的成長背景密不可分,也是身邊的同事朋友給我最多提醒的方面,我是第一代的獨生子女,也是第一批由正統渠道進入社會的獨生子女,我承認在我們這一代人身上的確有著許多諸如自我中心、自私等等的缺點,但我也堅信我們這一代人也有著前代所沒有的自立、自主,我18歲考學離開父母和家庭,投入到、社會中去,五年的生涯,我養(yǎng)成了凡事靠自己,凡事爭第一的個性,我不會過多的被別人的評價所牽絆,認準的目標從來就不會輕易的動搖,我想這樣的個性也是同樣是作為獨生子女的背景所帶給我的。當然,不可否認自我中心的思維方式是我的一大不足,這和人際溝通能力、學歷、業(yè)務水平、藝術修養(yǎng)同是我目前最需加強與改善的五個方面。
一.×大學畢業(yè)后的十年規(guī)劃
(x年-20xx年,20歲至30歲)
美好愿望:事業(yè)有成,家庭幸福
方向:企業(yè)高級管理人員
總體目標:完成碩士、博士的學習,進入外資企業(yè),成為高層管理者。
已進行情況:讀完碩士,進入一家外資企業(yè),想繼續(xù)攻讀博士學位。
二.社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析(十年規(guī)劃)
1、社會一般環(huán)境:
中國政治穩(wěn)定,經濟持續(xù)發(fā)展。在全球經濟一體化環(huán)境中的重要角色。經濟發(fā)展有強勁的勢頭,加入wto后,會有大批的外國企業(yè)進入中國市場,中國的企業(yè)也將走出國門。
2、管理職業(yè)特殊社會環(huán)境:
由于中國的管理科學發(fā)展較晚,管理知識大部分源于國外,中國的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才,尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場廣闊。
要在中國發(fā)展企業(yè),必須要適合中國的國情,這就要求管理的科學性與藝術性和環(huán)境動態(tài)適應相結合。因此,受中國市場吸引進入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務。這就為準備去外企做管理工作的人員提供了很多機會。
三.行業(yè)環(huán)境分析和企業(yè)分析
1、行業(yè)分析:
本人所在××公司為跨國性會計事務所。屬管理咨詢類企業(yè)。由于中國加入wto,商務運作逐漸全球化,國內企業(yè)經營也逐步與國際慣例接軌,因此這類企業(yè)在近年來引進中國后得到迅猛的發(fā)展。
2、企業(yè)分析:
×公司是全球四大會計事務所,屬股份制企業(yè),企業(yè)領導層風格穩(wěn)健,公司以“誠信、穩(wěn)健、服務、創(chuàng)新”為核心價值觀,十年來穩(wěn)步在全球推廣業(yè)務,目前在全球10余個國家、地區(qū)設有分支機構。
公司x年進入中國,同年在上海設立分支機構。經營中穩(wěn)健拓展業(yè)務的同時重點推行公司運作理念,力求與發(fā)展中的共同進步。本人十分認同公司的企業(yè)文化和發(fā)展戰(zhàn)略,但公司事務性工作太過繁忙,無暇進行個人自我培訓,而且提升空間有限。但總體而言,作為第一份工作可以接觸到行業(yè)頂尖企業(yè)的經營模式是十分幸運的,本人可能在本企業(yè)實現部分職業(yè)生涯目標。
四.個人分析與角色建議
1.個人分析:
(1)自身現狀:
英語水平出眾,能流利溝通;法律專業(yè)扎實,精通經貿知識;具有較強的人際溝通能力;思維敏捷,表達流暢;在大學期間長期擔任學生干部,有較強的組織協調能力;有很強的學習愿望和能力。
(2)測評結果(略)
2.角色建議:
父親:“要不斷學習,能力要強”“工作要努力,有發(fā)展,要在大城市,方便我們退休后搬來一起居住生活?!蹦赣H:工作要上進,婚姻不要誤。
老師:“聰明、有上進心、單純、乖巧”,缺乏社會經驗”
同學:“有較強的工作能力”,“適合做白領”。
五.職業(yè)目標分解與組合
職業(yè)目標:外資企業(yè)高級管理人員。
1.20xx-20xx年:
成果目標;通過實踐學習,總結出適合當代中國國情的企業(yè)管理理論
職務目標:外企企業(yè)商務助理
能力目標:具備在經濟領域從事具體法律工作的理論基礎,通過實習具有一定的實踐經驗;接觸了解涉外商務活動;英語應用能力具備資格認證;有一定的科研能力,發(fā)表5篇以上論文。
經濟目標:在校期間兼職,年收入1萬元;商務助理年薪5萬
2.20xx年-20xx年:
學歷目標:通過注冊會計師考試
職務目標:外資企業(yè)部門經理
能力目標:熟練處理本職務工作,工作業(yè)績在同級同事中居于突出地位;熟悉外資企業(yè)運作機制及企業(yè)文化,能與公司上層進行無阻礙地溝通。
經濟目標:年薪10萬
3.20xx年-20xx年:
學歷目標:攻讀并取得博士學位
職務目標:外資企業(yè)高級管理人員,大學的外聘講師
能力目標:科研能力突出,在國外刊物發(fā)表論文;形成自己的管理理念,有很高的演講水平,具備組織、領導一個團隊的能力;與公司決策層有直接流暢的溝通;具備應付突發(fā)事件的心理素質和能力;有廣泛的社交范圍,在業(yè)界有一定的知名度。
經濟目標:年薪25萬
成長分析報告篇十六
我成長的地方是一個民風淳樸的小鄉(xiāng)村,那里風景優(yōu)美,環(huán)境宜人,或許我這輩子再也不會對另外一個地方產生那么濃厚的情感烙印。那里的人們并沒有太多的爾虞我詐,沒有太多的明爭暗斗,讓我從小在心靈上得很純凈的洗禮,讓我在以后的人生道路上少走了許多彎路!
我從出生到讀初中身體一向都比同齡人差,經常的要往醫(yī)院跑,這讓父母操盡了心!曾今一度讓父母將自我的身體累垮過,那時候的我并沒有太多的感觸,只是此刻回想起來感覺父母的愛是那樣的深沉,是那樣的浩瀚,是那樣的偉大!要不是他們當時對我不離不棄,盡心照顧,可能此刻的我已不是此刻的我!或許從那時候起我就學會了感恩之心,自初中以來每次出遠門,或是放月假后回家,我都會給用自我省下的生活費給父母買一點小禮品,不為別的,只為了讓父母覺得沒白養(yǎng)我這么個兒子!讓他們心里寬慰點!
或許我的童年過得并沒有別人那么歡樂,但我卻學到了一些別人可能沒有學到的東西!還記得那時是母親在家?guī)业臅r候,每到農忙時節(jié)家里就忙得不成樣貌,經常我上學回家了,母親還在地里忙活著,以至于我回家了就沒有飯吃,可是我卻經常吃的飽飽的,因為鄰居總會經常叫我去他們家吃。鄰里和睦得益于父母們的處事方法,他們總是很樂于助人,可是我們那里的人們普遍是這樣的,在這樣的環(huán)境中長大的孩子也學會了樂于助人,也學會了一種叫做淳樸的東西!還記得是在我讀小學五年級的時候吧,那天晚上風雨交加,我突然不好發(fā)著高燒,母親快嚇死!可是她一個人在家又沒辦法送我到醫(yī)院去,那時候交通沒此刻這么發(fā)達!沒辦法她只好叫上鄰居家的阿姨,和她伴我送到了附近的醫(yī)院,當到了醫(yī)院時經過醫(yī)生的檢查發(fā)現我那時是在出天花,一向高燒不退把一生都嚇的不輕,無奈那時候家里沒什么錢,那時候根本沒錢住院!也許是阿姨看出了我母親的難處,她回家之后就給我們送來了一千塊錢!之后我好了之后,母親時時告誡我要我千萬不要忘記別人的恩情,她說:“滴水之恩,當涌泉相報!”那時的我懂得了遠親不如近鄰的道理!
升高中時我并沒有考取當時的縣一中,那時候的我算是村里讀書成績的一個了,全村人對我的期望都很大,可是當時的我還是沒能考上,那是的我心灰意冷,早沒了再讀下去的勇氣!我把自我關在房子了,幾天沒出去過!父親當時見我這樣他只是沉默,我明白他當時心里也并不好受,之后母親跟我說:“如果你不讀書了那你今后能干什么去?”那一刻我沉默了,當時我也是這樣想的,如果自此不讀了,今后我能干什么去?如果打工,我這么差的身體能受得了嗎?今后的日子怎樣過?今后的人生還能開出比此刻還燦爛的花嗎?那一刻我仿佛參透了人生,懂得了那句僅有知識才能改變命運的真諦!找到了人生的出路!我哭著對父母說:“我讀書,沒辦法就去二中吧!”當時父親和母親商量后就同意了。
悔終生,那時我們寢室大部分人都有很重的網癮,我不否認我確實比較喜歡上網直到此刻都是。可是那是什么時候我還是明白的自我有分寸,什么時候能玩什么時候不能玩我懂得!那是星期五的晚上吧!照常班主任是不會查寢的,所以那天許多人就要我出去上網搞通宵!我本來是拒絕了的,可是全寢室的人都說去,他們還說誰不去誰就是孬種!也許年輕氣盛吧!受不了那樣的激將,我隨全寢室的兄弟出去了,說真的那種年少輕狂的感覺,那種把幾米高的圍墻好不當回事的快感確實讓我體會到了一種緊張之余的絲絲放松!可是那天通宵回去后我們全寢室的人就被班主任叫去了,那天班主任說的話像把尖刀一樣生生的扎在了我的心上!“你們以為你們很了不起嗎,想要飛不是此刻,你們都是拿著父母的血汗錢在讀書明白嗎?”當班主任說到父母時我差點哭了,我覺得自我是那樣無知,是那樣殘忍!想到父母我當時雙腳猶如灌了鉛一樣邁不開一步!
就這樣帶著對父母的愧疚我過完了高三剩下的日子,最終高考成績出來時,大大的出乎我的預料,我想了很久總覺的是不是哪兒出問題了,但無奈是事實已然如此,誰也無法改變!可是我明白那時候的我不能再讓父母悲痛了,我得上大學,這時候的家境有所好轉,讀大學并不是負擔不起,可是為了減少我對父母的愧疚我在高考后的兩個月找到了一份工作讓自我去做!高考后和同學聚會時我們玩得倒還是挺開心!會想我的高三也是有苦有淚有笑的!
心和培養(yǎng),我不會讓你們白白付出。
還記得高三后的暑假,也許那是每個經歷過高三之后的人都不會忘記的一個長長地暑假吧!我們或上大學或去工作,這個人生的拐點對整個人生的影響能夠說是的!我也在那時候成3了,一個人去找事做,一個人去坐火車,一個人去上大學,一個人去承受所有!
通?;顫娙涡裕啽阌淇?,在團體中比較受人歡迎,對人對事十分熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自我的目標和夢想,雖然不是異常遠大,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自我計劃的事情,少數情景下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能堅持心境平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情景時,也可能比較緊張。但在未來我相信我都會克服的!
我的人生已經走了快二十年了,未來我有信心在前面的成長基礎上做出更大的成功,相信自我我能行!
成長分析報告篇十七
摘要:大學生心理健康教育與指導課程論文,主要是就本人的成長經歷,興趣,性格,潛力,自身的優(yōu)勢和不足,職業(yè)理想等方應對自我進行分析,提出完善自我的方案。
關鍵詞:大學生心理健康教育與指導、自我成長分析報告、心理學、職業(yè)。
透過整整一個學期大學生心理健康教育和指導課程的學習,我們學習到了很多有用的知識,從心理學的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調控,如何應對挫折和壓力,如何與周圍的人相處,如何看待感情、親情、友情,學習心理到社會心理,十分的全面。因此根據這一個學期以來的學習成果,對本人自我進行了分析。
(一)簡單的自我介紹
我,1990年12月23日出生于四川省閬中市一個農民家庭,這是一個五口之家,加上我的到來,組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長大的我,勇于承擔職責,勤勞刻苦,但同時也養(yǎng)成了內向偏外的性格。此刻的我就讀于西藏大學農牧學院,再過兩年的我即將面臨畢業(yè)。
(二)出生到學前班階段
5歲以前的我,我不明白發(fā)生了什么,我記事是從6歲開始。但是經常聽媽媽講過。我是一個幸運兒,在計劃生育中幸存下來。但是,盡管如此,在我家里父母對我要求很是嚴格。6歲的我,被父母送到了學校,愛聽話的我深受老師的喜愛,經常得大紅花。
(三)小學階段
成績一向比較優(yōu)異的我,一向擔任我們班的紀律委員,從未間斷。為了讓我得到更好地教育,我轉學了。在那里,每一天和姐姐一塊兒上學、回家。在這個階段,我挨了人生兩次打,一次是老師,一次是母親。兩次打,至今仍深深印在腦中。第一次,因為沒有完成老師布置的100字作文,我挨了100板子,從此我把學習放在了第一位。第二次,偷別人家的煙吃,母親第一次打我,那次母親哭了,哭的很悲哀。為了不讓母親悲哀,我以較好的成績順利考上初中。
(四)初中階段
很聽話,很愛學習的我,很受老師的喜歡。初二的時候,我戀愛了。我也不明白那算不算戀愛,但我明白從那時起,我不怎樣愛學習了,有時還逃課。沒有多長的時間,就被老師發(fā)現了,領回家的我被父親狠狠抽了腳板心。回到學校的我重新開始了學習。中考我以全校第十五的名次順利進入我市的高中學?!佒兄袑W。
(五)高中階段
這是我第一次進入城市,對我來說,一切都那么新鮮,心中充滿了好奇。網絡第一次進入了我的生活。刺激的網絡生活讓我一步步遠離學習,遠離學校。父母不在身邊,我開始蹉跎歲月。三年很快就過去,高考中我落榜了,父母掉淚了。在父母的支持下,姐姐,姐夫的幫忙下,我又開始了復習,網絡也遠離了我的生活。一年后,我考上了二本,被第三志愿錄取了,開始了我的大學生活。
(六)大學階段
大學,一向是我所夢求的。來到西藏,來到這個神秘而美麗的高原,我很激動,很開心。但大學的自由讓我又開始蹉跎歲月。但我總是試著去改變,改變現狀,改變生活。此刻我還在進行著,期望能夠有所改變。
(七)對成長經歷的總結
寫了這么多,其實很為簡略。每個人的成長經歷都不一樣,人正是由于先天的和后天的原因——成長經歷算是一個十分重要的`環(huán)節(jié),才有了不一樣的人生。
(一)性格
能性,我會在一開始就放下。在工作中我能夠腳踏實地,有時也會陷入幻想,但只是想想,一會兒又會回到現實中來。我待人比較真誠坦率,但也不會過于輕信或感情用事,比較認同“害人之心不可有,防人之心不可無”。同時我也比較認可“以德報德,以怨抱怨”的說法。我樂觀自信,心平氣和,坦然寧靜,容易適應環(huán)境,知足常樂,不會過分的去苛求不能得到的,見好就收。有時我可能過于自負,自命不凡,也可能缺乏同情而引起別人的反感。認為傳統中有些東西能夠保留,也有些東西需要變革。一般狀況下,有較好地自制力,比較尊重禮俗,能堅持完成自我計劃的事情,少數狀況下,也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數人差不多,一般都能持續(xù)情緒平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時,也可能比較緊張。
(二)自身的優(yōu)勢和不足
1、自身的優(yōu)勢
在規(guī)范、傳統、穩(wěn)定的環(huán)境下工作,我能夠給他人帶給服務或幫忙。我適合在職責清晰,有必須私人空間、人際關系和諧的氛圍中工作,這樣才能夠發(fā)揮我出色的觀察力和對細節(jié)的關注潛力。工作能夠讓我集中精力,去關注一件事情或一個人。透過工作,我相信我能夠得到同事和上級的認可、欣賞和鼓勵。按照標準化的工作流程和規(guī)范開展工作,我不喜歡在沒有準備的狀況下把我的工作展示給別人。務實、實事求是是我的工作原則,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的思考。我喜歡團隊合作,收集和考察豐富的外在信息。
2、自身的不足
我有時不自覺的陷入日常事務的細節(jié)中去,以至于沒完沒了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾,因此感覺壓力很大,有時會過度緊張,甚至產生消極情緒。有時,我的情感會影響到我的工作,有時情緒波動還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒有規(guī)律。
1、經常參加戶外運動,調整自我的呼吸,以此緩解學習工作壓力。
2、多多參加校園活動,社會實踐活動,豐富自我的實踐經驗,消除自我在大場合的怯場心理。
3、情緒不好時多與心理咨詢老師溝通,從而學會調節(jié)自我的情緒,控制自我的不好情緒。
4、每日安排自我的日常生活,讓自我的生活變得有規(guī)律。如何檢驗效果與目標修正
每月進行一次,要與自我的狀況相輔相成,隨時進行調整及修正,訂立階段小目標,更多的與外因和內因相聯系。最終到達較好的效果。
這一篇自我分析報告到那里就告一段落了。我想每個人透過寫這篇報告都再次了認識了自我吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!十分感謝老師這一個學期內對我們的教導!
成長分析報告篇十八
世紀之交,當中國社會在商品經濟大潮的沖刷下日漸蛻變?yōu)橐粋€物欲橫流、繁華競逐的名利場時,我卻一向在堅守著自我的信念:淡泊名利,追求心靈的寧靜和精神生活的富贍。我堅信:在人的基本生存需求得到滿足后,一個人的幸福只是精神上的一種感受,既然是感覺,故幸福的獲得主要還應當靠精神層面的修煉和矯治,而非物質欲望的滿足。所以,我要做一個對提升國人幸福感有較大幫忙的心理健康輔導員。
心理健康輔導,抑郁質,淡泊名利,職責心強,追求完美
(1)我的人格類型
我的血型是a型(具體來講是ao型),這與我的氣質類型是相匹配的——抑郁質加一些膽汁質。之所以從青年時代我就心儀于心理學,這與我體察事物細致、善于思考的抑郁型氣質有很大關系;之所以我決定把做心理健康教育與輔導工作作為我終生的事業(yè),很大程度上是我的愛替別人著想、職責心強的a型特質起的作用;之所以我能幾十年如一日始終堅持著一顆進取上進的心、并且不隨波逐流去追求升官發(fā)財那些世俗所推重的東西,實質上是由我的人格類型所決定的。
從教三十多年來,我一向以和藹可親、職責心強著稱于我所教過的學生。然而,造物主向來是公平的,它在給予了一個人必須優(yōu)點的同時必定也讓其也兼有一些缺限。我的優(yōu)點是細心、做事認真、職責心強、追求完美、和善、耐心,我的缺點是膽魄不足、器量有限、靈活性差。這些特點同樣和我的人格類型習習相關。
(2)我的人生觀和價值觀
作為一個力求做真實自我的性情中人,在權位財富和個人尊嚴兩種價值取向中,我選擇了后者。我恥于做莊子筆下得腐鼠而樂的鴟梟。在我的職業(yè)生涯中曾有過兩次當官的機會,皆因我不愿低下自我孤傲的頭而與水東逝。對此,我并不后悔。我期望經過自我的不懈努力來取得自我的光榮,這個目標我已初步實現:從1996年教師節(jié)的鎮(zhèn)級優(yōu)秀教師到2009年教師節(jié)的省教育系統優(yōu)秀教師,從1982年入職的普通教師到2019年晉升高級教師,我靠的不是諂媚賄賂,我靠的的自我扎扎實實的努力和長期積善換來的好運。
(1)我為何要開展心理健康輔導工作
我的初始氣質以抑郁質(多愁善感型)為主,未做心理健康教育工作之前,遇到的心理問題有很多,給自我?guī)砹藬挡磺宓臒?,自我解決不了,又求助無門。自從我2003年開始邊進修邊實踐心理健康教育理論后,我的氣質類型發(fā)生了微妙的變化,20xx年做氣質測評,變成了以粘液質(沉穩(wěn)持重型)為主了。
多年來,我在研習心理健康和勵志成功方面的學問時,逐漸明了了一個道理:愛自我最好的途徑是愛他人,并為他人供給盡可能多的服務。所以,為了達成我的幸福人生,我就必須選擇以愛他人、幫忙他人為宗旨的心理健康輔導工作。
(2)我能成為一個出色心理健康輔導員的條件
我歷來鄙夷“三十畝地一頭牛,老婆孩子熱坑頭”帶有狹隘小農意識的幸福觀,從很早的時候就十分欣賞馬克思在《青年在選擇職業(yè)時的研究》一書中表述的幸福觀:“在選擇職業(yè)時,我們應當遵循的主要指針是人類的幸福和我們自身的完美。不應認為,這兩種利益是敵對的,互相沖突的,一種利益必須消滅另一種利益;人類的天性本來就是這樣的:人們僅有為同時代人的完美、為他們的幸福而工作,才能使自我也到達完美?!绻覀冞x擇了最能為人類福利而勞動的職業(yè),那么,重擔就不能把我們壓倒,因為這是為大家而獻身;那時我們所感到的就不是可憐的、有限的、自私的樂趣…”
以前看了一部中央電視臺播放的電視劇《蒼天》,我覺得完滿的人生是像馬錫五那樣全心全意為人民服務、為萬眾敬仰的人生。在當代社會,要做個像馬錫五那樣的人,最好的職業(yè)就是做個心理健康輔導員。
做心理健康輔導員的核心是樂于助人,我具備這樣的條件。我期望自我的人生能在許多人而不僅僅是自我的親朋好友的心中留下永久的印跡。我會一向為此努力下去。
(3)我需要做什么準備才能成為一個出色的心理健康輔導員
一個出色的心理健康輔導員,光憑有一個淡泊名利樂于助人的價值觀是遠遠不夠的,還需要具有全面而扎實的心理學基礎知識、基本技能,需要磨礪遇事冷靜持重的道行,需要一泓能藏污納垢而不失其純靜的豁達的胸懷。
為此,我于2008年12月考取國家三級心理咨詢師,2009年10月考取國家中級心理健康輔導員,20xx年7月考取國家二級心理咨詢師;其間,刻苦學習了《基礎心理學》《發(fā)展心理學》《社會心理學》《變態(tài)心理學》等多門課程。還購買了多本指導團體心理訓練的書籍,潛心研讀,取得了良好的效果。
公辦的職業(yè)學校招生難,鄉(xiāng)下的公立職業(yè)學校招生最難。我以往任教的濟源市第三職業(yè)高中就是這樣一所招生難的學校。招生難,招來的學生素質也每況愈下。這對我的教學本事是一個極大的挑戰(zhàn)。我理解了這個挑戰(zhàn),在上課的過程中有意磨煉自我在混亂情景下冷靜和包容的本事,不管遇到多么可氣的事都用平和的語氣說話,一時解決不了的問題先用冷靜而堅定的態(tài)度平息事態(tài),留待課下單獨解決,總體效果還比較好。之后,到一所農村學校支教,給初中生開展團體心理輔導,也是困難重重;再之后,在城鄉(xiāng)接合部的學校給學生開展心理輔導,由于有了多年經驗教訓以及材料的積累,工作開展起來就順利多了,也有效多了。
(4)我的職業(yè)奮斗目標是什么
幸福在哪里?傳統的觀念:錢掙得越多、官做得越大,幸福指數就越高。我不贊同這種觀點。我曾看到一些調查統計結果:新加坡的人均收入是印度的80多倍,而幸福指數卻和印度的旗鼓相當。還曾看到一個報道:有個裝卸工,一心心想發(fā)大財,成天去買彩票,到47歲時最終中了頭獎,得了3100萬美元。從此,他開始按自我向往的生活方式去生活。兩年后,他已擁有了七處房產、五輛新車,幾乎享受一切能用錢買來的享受,可是,就在這一年,他在自我的牧場豪宅九間浴室中的一間里,脫去襯衫,用子彈打自我的心臟,結束了生命。法醫(yī)驗尸,沒發(fā)現他患有什么??;也非謀殺。
這說明什么?這說明幸福指數并非與錢的多少成正比。中外許多調查統計結果證明:幸福其實就是在人的基本生存需求得到滿足后的種種主觀感受。而這種主觀感受的獲得是人的精神素質提高后的收獲,而非生理需求獲得滿足后的感覺。馬斯洛的需要層次理論最能說明這個問題。
比爾·蓋茨以往在最近二十年中有十三年富甲天下,而他的幸福不是建立在他的巨額財富上,而是建立在他用自我的發(fā)明創(chuàng)造改善了人類的生活方式以及從用自我的財富改變世界不公平的努力之上。
所以,我的幸福觀是:一個人的幸福指數應當和他對社會的貢獻成正比,而不是和他對社會財富占有的多少成正比。
我從小就不太注重對物質財富的占有,我也不具備掙大錢的頭腦,但我一向在堅持著一種追求——那就是:給不完美的世界一個完美的注釋。
我是個教師,在學校所有的科目中,僅有新興學科《心理健康教育》以及新增的一項事務“心理咨詢”最容易讓我實現自我的人生夢想;所以我就把心理健康教育與輔導定為我職業(yè)奮斗的最終目標。我有成為一名出色心理健康輔導員的條件,也有做一個出色的心理健康輔導員的決心,我渴望著經過我的不懈努力,能在心理健康輔導員這個職業(yè)上享受到一些人生的高峰體驗,我堅信自我能成為一個杰出的心理健康輔導員。
成長分析報告篇十九
歲月如流,誠如一切皆流逝于昨日。轉眼間,我已經踏入了22個年頭,回顧自我22年的人生歷程里,充滿了滿酸甜苦辣。在這段人生成長的歷程里,我不斷學習、不斷塑造和培養(yǎng)自身的人格和品質。在人生挫折中不斷積累人生經驗,分析自身缺點,正確認識自我,建立正確的人生價值觀。
一、自我分析
(一)主要人物對自我的影響我是生長在一個普通的農村家庭里,從小就由在父母的教導下成長。我的父親在我心里中一向都是個嚴厲的父親,自幼我的父親就對我要求很嚴格,異常是在學習上更加嚴厲。兒童年時期,我十分貪玩,經常到村莊上的田野上玩耍,有時候還破壞了鄰居的莊稼,為此,我的父親也不少懲罰我,日而久之,就慢慢的構成不敢隨便跟鄰居的伙伴到處玩耍。同時在與父親的交流上也逐漸減少。在學習上,我的父親更是要求嚴厲,自從小學到大學,我父親都關注著我的每一門學科的成績。每次工作回家都會監(jiān)督我的學習情景。還記得在一次小學期末考試中,我有一門語文考得十分不夢想,為此,我的父親還把我大罵一次,嘮叨著這樣的學習成績以后怎樣升學。經過這次,我從小就被父親的嚴厲教導深深地影響,無論是在個人行為上還是在學習上,我都要嚴格要求自我,養(yǎng)成良好的個人習慣。所以,我的父親在我幼年的時候就培養(yǎng)了我在個人修養(yǎng)的良好習慣,也正是他的嚴格要求,我才能踏入理工大學這扇大門。
(二)興趣愛好對自我的影響我熱愛于運動、學習,更獨鐘愛好籃球,或許是從小就受到朋友的影響,從籃球這個運動中,讓我從中體會到許多樂趣,它不僅僅能讓我自身得到鍛煉,同時也能借此機會認識更多的人,從這項運動中,既能體會在球場上狂奔的豪爽也能鍛煉一個團體的組織本事,所以,不斷培養(yǎng)了在團體中的領導本事和組織本事,同時也塑造了一個性格開朗、外向的我。也正是在父親的教導下,我熱愛于學習,我喜愛體會在學習中帶給我“山窮水復疑無路,柳暗花明又一村”無窮的樂趣,它仿佛就是我的知音,每次當我看到一些與我比較投意的知識的時候,我都會忍不住暗笑,這正是我想表達的意思。所以,在學習上,我注重培養(yǎng)自主學習力能。
(三)性格及自我的影響我是一個活潑、開朗,喜于和他人交往的人,樂于參加戶外活動。故人云:朋友不在于多,而在于誠。而這一向都是我交友的原則。在我成長的歷程中,我善于塑造我個人的性格特點,在工作上我認真負責、進取踏實。有強烈的團隊精神和職責感,或許這也是包含因為幼年父親的嚴格要求讓我塑造有職責感的性格。也因為這樣讓我在這22年的人生歷程中結交很多良友。
(四)自身的優(yōu)勢和不足點我從小就生長在農村里,自幼就培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神,受父親的教導,從小培養(yǎng)個人動手和自學本事,具備有必須的抗壓本事,在實踐工作中,善于鍛煉處事本事,在學習期間,進取參加班級團隊活動,培養(yǎng)團隊精神和團體職責感??墒俏易陨硪泊嬖谠S多不足點,比較突出的是在心智是不夠成熟,處事不夠穩(wěn)重,在交際本事一般,有時壓力過大時產生過度緊張,甚至產生消極情緒。研究問題時候缺乏大局觀念。所以,我認為我需加強自身不足點的訓練,加強日常中交際本事的訓練,分析自身不足點,正確認識自我,在人生歷程的路上注重處事本事的修養(yǎng)。
(五)本事與品德在個人本事方面一般,能獨立妥當處理日常中的事物,有必須的組織本事。思想道德觀念很強,正確對待生活中的事情,顧及他人以及團體利益,有大局觀念。
(六)自身奮斗目標在充滿酸甜苦辣的人生歷程里,不斷地品味人生中的各種味道,體驗人生的真諦,把人生中的每一件簡單的事情做好,把人生中的每一件平凡的事情做好,這樣我的人生就不簡單、不平凡。
二、職業(yè)期望及實現途徑
在大學學習幾年里面,我清楚地認識到我以后想要得到的是什么,借著三年大學學習里和《就業(yè)指導》幫忙,我認為畢業(yè)以后能在適應社會,我還是選擇從事與自身所學的專業(yè)知識有關的相關崗位,首先在社會中獨善其身、自主就業(yè),從就業(yè)中不斷積累豐富自身經驗,同時注意自身的本事、道德的培養(yǎng),做個合格的專業(yè)人員。在此基礎上,在社會中不斷學習探索,實現自我的企業(yè)目標,做一個優(yōu)秀的專業(yè)人才。
三、自我總結
總之,一分耕耘一分收獲,用自我辛勤勞動的汗水灑于自身的人生歷程的道路上,雖然是漫長,但我相信有付出總有回報。
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