眼下正值深秋季節(jié)，大自然的變幻之美仿佛在向我們述說著一個故事。在總結(jié)時，我們應(yīng)該積極提出問題和建議，推動自己的進步和成長。寫總結(jié)是一個不容易的過程，以下是一些小編為您準備的總結(jié)范文，希望對您有所幫助。
書法的體會感想收獲篇一
一、做事要有計劃，我們開展調(diào)研活動之前列出我們有多少時間，我們打算用多少時間，我們有那些事是要做的，是可以做的。這次調(diào)查實踐，還有一個深刻的體會:只有不斷地學(xué)習(xí)和深刻地思考，才能找到智慧的源泉;讀死書是沒用的，要把理論和實踐相結(jié)合，學(xué)以致用。
二、要做成什么事都不容易啊！但正是不容易才讓我們學(xué)到了很多。他讓我學(xué)到了交際的技巧、實踐的重要、團隊協(xié)作的珍貴以及做事要保持一個積極仔細的態(tài)度，要善始善終！這樣要比只學(xué)習(xí)書本上的知識更有趣，也使知識掌握地更實際更具體，相信也會對我們以后的工作會更加踏實努力。
三、實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
四、，第一個是我們懂得了什么叫做團隊精神，在流水線上工作是不
能隨便離崗或停頓下來，如果流水線上有一個人離崗或停頓將會影響整條生產(chǎn)線的速度，連累到整條拉的同學(xué)，同時質(zhì)量也要有所保證，不能馬虎，哪怕是看起來不大重要，都有可能被qc、qa檢查出來重新返工，哪樣浪費整條生產(chǎn)線上的同學(xué)的時間，這就使同學(xué)們學(xué)會了辦事情謹慎、認真、仔細的對待，學(xué)會了團結(jié)，分工和互相協(xié)調(diào)，使同學(xué)們體會到團隊精神在工作中的重要性。
五、同學(xué)們學(xué)會了溝通，學(xué)會處理好身邊的人際關(guān)系，學(xué)會在苦中作樂的技巧，在生產(chǎn)線上工作是比較枯燥的，每天都反復(fù)的做哪份工作，如果沒有同身邊的同事溝通，處理好身邊的人際關(guān)系，一個人是很孤獨，同時在一個工位上工作時間長了，前后工位之間將免不了有磨擦出現(xiàn)，處理不好，將影響我們的工作質(zhì)量。這就讓我們的同學(xué)們懂得了人際關(guān)系的重要性，一個好的人緣將會給我們的工作帶來了無限的方便和歡樂。
六、同學(xué)們在工作中學(xué)會了研究。在工作中，方法中的正確和方便性非常重要，直接影響到生產(chǎn)的效率，同學(xué)們在自己的崗位上做熟了對自己所做的工作也仔細研究起來，細心分析其方法，模具的缺點，自己研制出一套更加便捷簡單的方法來提高自己的速度和減少工作量，真正充分體現(xiàn)出大學(xué)生的不同之處，體現(xiàn)了大學(xué)生的風(fēng)采。
了互傾訴，加深了同學(xué)之間的友誼?？偟膩碚f，我們這一次實習(xí)的同學(xué)，他們是比較配合和成功的，大家都都能在自己的崗位上認真工作、他們學(xué)習(xí)到了很多在校園、在課堂上、課本上學(xué)不到的東西，也使我們了解很多和懂得了做人的道理，特別是我們體會到生活中的艱辛和找工作的不容易。
八、感謝這次實習(xí)，感謝這次實習(xí)的教師，感謝為我們爭取了這實習(xí)機會的領(lǐng)導(dǎo)。這次實習(xí)，一定會令我的人生走向新一頁，同時也很感謝在實習(xí)期間同學(xué)們，特別是同學(xué)們給予我的支持與鼓舞!而且這是一段充滿艱辛和收獲的經(jīng)歷，，這是一段充滿挫折與反思的旅程，這是一件我們一生用心珍藏的禮物，這一切必將是我生命中不朽的記憶，必將給我們以后的人生打下堅實的基礎(chǔ)，必將是我生命中豐碩而寶貴的精神財富。
九、通過了這段日子的實習(xí)，也讓我更近一步的接觸了社會，解了老師在課堂之外的那一面。認識到人民教師的光榮職責(zé)，從而樹立忠誠人民教育事業(yè)的思想。也讓我更體會到做為一名人民教師的艱辛。教師是一個崇高而神圣的職業(yè)，要當一名好的教師更不容易。在此次實習(xí)中，我也看到了自己的不足之處。社會的不斷進步，使學(xué)校對教師的要求越來越高，尤其是師范生將面臨更大的挑戰(zhàn)，“學(xué)高為師，行正為范”的內(nèi)涵也在不斷地加深。這就要求我們不斷提高自己，完善自己，準備全身心投入將來的教育事業(yè)。此番實習(xí)，我從一個尚有稚氣的大學(xué)生慢慢向一個成熟的教師靠近，滿載而歸，從此將激-情邁向我的教師生涯。
十、工作的時候，要做到眼看四方，耳聽八方，也就是要眼到手也到。工作的事情，要主動地去做，而做任何的事情，都要勤快。我們的主動積極會給我們創(chuàng)造更好的環(huán)境和的機會，只有去做，去付出，才會有收獲。
十二、不但有良好的工作態(tài)度，而且要有很好的表現(xiàn)力。中國有句俗語：“踏踏實實做人，老老實實做事?！痹诮裉?，只是老老實實，勤勤懇懇做事是不夠的，你還要學(xué)會適時地，恰當?shù)乇憩F(xiàn)自己。讓老板知道你做了什么，讓老板知道你的存在是必要的!這樣你才有發(fā)展的的可能，別人才會認可你，承認你!
書法的體會感想收獲篇二
生活中的每一刻，每一次經(jīng)歷，都是一份珍貴的財富。我們在不斷的學(xué)習(xí)和探索中，不斷成長。這些經(jīng)歷和收獲，不僅可以幫助我們更好地面對生活中的挑戰(zhàn)和困惑，更能夠讓我們更加堅定自己的信念和原則。在我這段時間的學(xué)習(xí)和實踐中，我有許多心得體會和感想，下面我將分享這些經(jīng)歷給你們。
第一段：成長是一種持續(xù)的努力
在這段時間中，我收獲最大的一點就是無論何時何地，成長都是一種持續(xù)的努力。在學(xué)習(xí)中，我們需要一步步地積累知識點，了解其背后的模式，掌握其運用方法。不僅如此，在實際應(yīng)用和實踐中，我們還需要通過練習(xí)和不斷反思來鞏固。只有持之以恒，我們才能慢慢地看到自己的成長和進步。對于我來說，這段時間的學(xué)習(xí)和實踐，讓我深刻理解到了這一點。
第二段：團隊合作和溝通是關(guān)鍵
在學(xué)習(xí)和實踐中，我們不僅需要獨自努力，還需要與他人一起合作共同完成任務(wù)。在團隊中，溝通和合作是至關(guān)重要的。只有當每個人都清楚自己應(yīng)該做什么，有明確的分工和責(zé)任，才能夠順利地完成任務(wù)。同時，在溝通中，我們也需要尊重和理解他人的想法和觀點，保持開放的心態(tài)，以便更好地達成共識。這樣團隊才能真正凝聚力量，取得良好的成果。
第三段：困難和挑戰(zhàn)是成長的機遇
在學(xué)習(xí)和實踐中，我們肯定會遇到各種問題和挑戰(zhàn)。它們可能會讓我們感到失落和灰心喪氣。但是，我們需要明白的是，困難和挑戰(zhàn)正是讓我們成長最快的機遇。只有在解決問題和克服困難中，我們才能深刻地理解其背后的原理和技巧。同時，在遇到困難時，我們也要保持冷靜和樂觀的態(tài)度，不要輕易地放棄，嘗試從中尋找突破口。
第四段：堅定信念和原則是成功人士的必備品質(zhì)
在學(xué)習(xí)和實踐中，我們需要有堅定的信念和原則。這是讓我們?nèi)〉贸晒统蔀橐粋€有價值的人所必備的品質(zhì)。只有有了堅定的信念和原則，我們才能明確自己的價值觀、目標和生活態(tài)度。在困難和挑戰(zhàn)中，我們也不會迷失方向，偏離自己的初心。同時，在和他人交往中，我們也能更好地表達自己的意見和想法，不會輕易受到他人的影響而改變自己的信念和原則。
第五段：學(xué)習(xí)和實踐是永無止境的
在學(xué)習(xí)和實踐中，我們不能停止前進的腳步。只有持續(xù)地探索和學(xué)習(xí)，我們才能更好地適應(yīng)新的挑戰(zhàn)和變化。同時，在實踐中，我們也能不斷發(fā)現(xiàn)和探索新的機遇和可能性。學(xué)習(xí)和實踐是永無止境的，只有持續(xù)地探索和前行，我們才能成為更好的自己。
總結(jié)
學(xué)習(xí)和實踐是人生中不可或缺的部分。在這些經(jīng)歷和收獲中，我們不僅可以成長和進步，還能更好地認識自己，明確自己的價值觀和原則。在未來的日子里，我也會繼續(xù)努力不懈地學(xué)習(xí)和實踐，不斷地挑戰(zhàn)自己，成為更好的自己。
書法的體會感想收獲篇三
導(dǎo)游是旅行團中極為關(guān)鍵的角色，他們不僅需要具備專業(yè)的知識，還需要具備出色的溝通能力和組織能力。作為一名導(dǎo)游，我有幸參與了許多旅游活動，并在其中收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。在這篇文章中，我將與大家分享我作為導(dǎo)游的收獲和感想。
首先，我發(fā)現(xiàn)導(dǎo)游工作不僅僅是簡單地向游客介紹景點和歷史，而是要成為一個旅行團的領(lǐng)導(dǎo)者和安排者。在旅行過程中，導(dǎo)游需要確保所有人的安全，并保證他們有一個愉快的旅行體驗。這需要導(dǎo)游具備出色的組織能力和應(yīng)變能力。在我工作的過程中，我學(xué)會了根據(jù)團隊的需求和情況合理安排行程，合理分配時間，并及時處理突發(fā)事件。這種組織能力的鍛煉不僅讓我更加成熟和自信，還使我學(xué)會了如何在高壓下保持冷靜和沉著。
其次，導(dǎo)游工作讓我更加了解不同國家和文化之間的差異。當我擔(dān)任導(dǎo)游時，我有機會與各國游客進行交流，并與他們分享我們的文化和傳統(tǒng)。通過與游客的交流，我了解到不同國家的習(xí)俗、飲食和思維方式的差異，并學(xué)會了尊重和接納不同文化。這種跨文化的交流和理解不僅豐富了我的知識，還拓寬了我的視野，并且?guī)椭腋玫嘏c來自不同國家的人們建立聯(lián)系和溝通。
此外，導(dǎo)游工作讓我深刻體會到旅游的意義。旅行不僅僅是一種娛樂活動，更是一種學(xué)習(xí)和成長的機會。通過旅行，人們可以了解到不同地方的風(fēng)土人情、歷史文化和自然風(fēng)光。在我的工作中，我看到了許多游客在旅行中的成長和變化，他們對陌生事物的好奇和興奮，以及通過旅行收獲的啟發(fā)和感悟。這進一步加深了我對旅行的認識和理解，讓我更加熱愛并投入到我的工作中。
最后，作為一名導(dǎo)游，我也收獲了許多個人成長和鍛煉的機會。導(dǎo)游工作需要我不斷學(xué)習(xí)和充實自己，以提供準確、全面的信息和服務(wù)。在這個過程中，我學(xué)會了如何積極應(yīng)對困難和挑戰(zhàn)，如何與人建立良好的溝通和合作關(guān)系。每次導(dǎo)游經(jīng)歷都是一次個人的成長和提升，讓我變得更加堅韌和自信，也提高了我的專業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)能力。這些收獲和成長不僅在導(dǎo)游工作中有所體現(xiàn)，也將對我未來的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
總的來說，作為一名導(dǎo)游我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和感悟。工作中鍛煉的組織能力和應(yīng)變能力，了解不同文化和尊重差異的能力，以及對旅行和個人成長的認識，都讓我更加熱愛和投入到我的工作中。希望通過我的努力和付出，能夠為更多的游客提供愉快和難忘的旅行體驗。
書法的體會感想收獲篇四
在日常生活中，我們會從各種各樣的經(jīng)歷中獲得不同的心得體會和收獲。這些心得和收獲都是我們在成長的過程中所獲得的重要財富，能夠幫助我們更好地面對未來的挑戰(zhàn)。在本文中，我將分享我在生活、學(xué)習(xí)和工作中所獲得的心得體會和收獲。
第一段：生活中的心得體會
生活中的點滴細節(jié)是我們成長的重要支撐，在日常中，我學(xué)會了善于發(fā)現(xiàn)生活中的美好和快樂。比如，每當我看到窗外的花兒在微風(fēng)中搖曳，或者看到明媚的陽光灑在地上，我就會感到心情愉悅。同時，我也明白到生活中的挫折和磨難是我們的財富，這些經(jīng)歷能使我們更加堅強和自信。我還學(xué)會了珍惜時間，因為時間不等人，所以我們要抓住每一分每一秒，認真珍惜好每一個當下。
第二段：學(xué)習(xí)中的心得體會
學(xué)習(xí)是我們成長過程中不可或缺的一部分，通過學(xué)習(xí)，我們可以獲取新的知識和技能。在學(xué)習(xí)過程中，我體會到了堅持和努力的重要性。成功不是來自于天賦，而是來自于不懈的努力和堅持。面對 difficulties，我們不能輕易退縮，應(yīng)該學(xué)會從失敗中吸取教訓(xùn)，然后更加努力去攻克問題。同時，在學(xué)習(xí)中，勇于提出問題和表達自己的見解也是非常重要的，因為它能提高我們的自我認知和思考能力。
第三段：工作中的收獲
在工作中，我學(xué)到了很多正面的習(xí)慣和品質(zhì)。例如，堅持工作質(zhì)量，不輕易妥協(xié)；學(xué)會與人相處，尊重他人的想法。同時，在團隊合作中，我學(xué)會了如何放手，如何相信和依賴他人。這不僅有利于優(yōu)化團隊的溝通和合作，也能讓我們更加理智地看待問題和決策。
第四段：體驗中的收獲
旅游和參加活動是我們拓寬自己經(jīng)驗和收獲的另外一種渠道。在旅游中，我了解并接受了不同文化的差異和魅力，開闊了自己的視野。在參加活動中，我能更好地鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)、溝通和協(xié)作能力。而這些能力在以后的工作、學(xué)習(xí)和生活中都是非常有用的。
第五段：總結(jié)
總的來說，心得體會和收獲是我們成長過程中不可或缺的一部分。在生活中，我們要學(xué)會從生活中的點滴細節(jié)中感受生命的美好和溫馨；在學(xué)習(xí)中，我們要不斷努力和學(xué)習(xí)，提升自己的能力；在工作中，我們要具備良好的工作習(xí)慣和品質(zhì)；在體驗中，我們要嘗試各種不同的一切，開闊我們的視野。只有這樣，我們才能不斷成長和進步，走向更加成功的未來。
書法的體會感想收獲篇五
社會實踐體會感想范文怎么寫?你實踐的是哪個方面就寫哪一個方面，紫瑤按照要求寫清楚就好了，下面我們就來看看衛(wèi)生院社會實踐體會感想、幼兒園當老師的收獲和感想和醫(yī)院社會實踐感想吧!
山里的溫度濕度和氧氣含量真的讓人起不來床啊。
早上七點，大家如約來到了集合地點，天還下著雨還沒出發(fā)就都淋透了，可這也絲毫阻擋不了大家晨練的熱情，我們就在鄉(xiāng)衛(wèi)生院的大院里打上了太極和八段錦。
沒想到，張老師居然是師承陳啟禮的專業(yè)太極高手呢，舉手投足之間都透著練家子的范兒，張老師耐心的指導(dǎo)著大家的一招一式并告訴我們欲學(xué)中醫(yī)就要先學(xué)習(xí)我們的國學(xué)和傳統(tǒng)文化，這樣才能領(lǐng)悟到中醫(yī)的真正內(nèi)涵，身心兼修。
今天我們要攻克的第一個難題就是懸掛我們的宣傳橫幅和校旗。
從懸掛地址，懸掛方式到具體實施，大家群策群力，著實費了一番功夫。
搬桌子擺椅子拿診器，一切準備工作就緒，專家也已經(jīng)做好了準備，我們的義診正式開始了。
此刻，看著眼前的河南中醫(yī)學(xué)院校旗，我真正意識到了自己此行的意義，重重的責(zé)任感和自豪感油然而生。
我們的工作分為兩組，一部分同學(xué)跟隨輔導(dǎo)員老師去石板巖鄉(xiāng)下轄的村莊宣傳我們的義診工作并進行健康知識宣講，余下的同學(xué)跟隨專家在鄉(xiāng)衛(wèi)生院義診并在附近進行宣傳工作。
經(jīng)過挨家挨戶的走訪宣傳，前來義診的老鄉(xiāng)們漸漸多了起來，老師們在細致耐心的為患者解決問題的同時，也不忘為同學(xué)們傳遞知識，張老師時不時的拋出的問題，總能引起同學(xué)們的討論，大家彼此分享著各自的觀點，最后老師再為大家做出詳細的解答，通過老師的提問，我發(fā)現(xiàn)自己還存在著太多的不足，自己的知識儲存量還太少，這更加督促我要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，努力學(xué)好文化課才是臨床的基礎(chǔ)。
陳老師是一位極其認真負責(zé)的老師，他對待患者那種嚴謹?shù)膽B(tài)度，真是讓我欽佩，他對每位患者的診斷都是一個漫長的過程，而陳老師總是充滿耐心的細細詢問患者的各方面情況再加以詳細的推斷才會得出結(jié)論。
更讓人欽佩的是陳老師知之為知之的精神，即便是義診，對于自己不擅長或不確定的狀況，陳老師都會直言說出，并且，他還會明確告訴患者疾病的愈后，他會直言，這種病，自己不能治好，只能延緩。
就如他本身所說，做醫(yī)生就要實事求是，要謙虛，世界上有4000余中疾病，而我們能治愈的不過百分之十，能包治百病的都是庸醫(yī)。
通過今天上午的義診，我不僅在學(xué)術(shù)專業(yè)上有所提高，更是從醫(yī)德方面向兩位老師學(xué)習(xí)了很多。
下午的行程是大家期盼已久的，爬山!可是這次的爬山，是非比尋常的，首先我們的任務(wù)是看望當?shù)匾晃?0余歲還在堅持行醫(yī)的老中醫(yī)，其次，我們不是走盤山公路，而是靠著自己的11號走未開發(fā)的山路，第一次當驢友的我心情當然十分激動。
山路崎嶇蜿蜒，再加上淅淅瀝瀝的小雨，大家一腳深一腳淺的向上努力攀登著，不同于以往見識的未開發(fā)的山間處女地美得不像話，山泉，小溪，綠植，峭壁一應(yīng)俱全，大家興致高漲，期間還來了首校歌大合唱，振奮精神，一鼓作氣爬了20余里到了山頂。
腦補出的老中醫(yī)是須發(fā)皆白仙風(fēng)道骨的，沒想到老人家完全不像80多歲的樣子，頭發(fā)不甚白，精氣神十足，身手矯健，讓人不禁想一探其養(yǎng)生之道。
和劉老交流了一下午，大家紛紛提出了自己在學(xué)習(xí)中醫(yī)方面遇到的各種問題，從醫(yī)德和醫(yī)術(shù)方面劉老跟大家分享了自己行醫(yī)六十載的感悟和經(jīng)驗，并對我們報以了殷切的希望，希望我們能繼承并發(fā)揚我們的傳統(tǒng)中醫(yī)精神，做一名合格的中醫(yī)大夫。
從劉老身上我才真正讀懂了大醫(yī)精誠這段話，行醫(yī)60余載，每天走40余里山路去為患者解除病痛，不辭辛勞，而拿到的卻是微薄的報酬。
而他卻依然樂觀的堅持繼續(xù)行醫(yī)，生命不停，行醫(yī)不止!正如他所說，正因為年輕時自己和家人承受過患病無醫(yī)之痛，所以他一定不能再讓其他病患體會這份痛苦。
上山容易下山難，我想這不僅是對今天我們所走過山路的描述，更是對我們學(xué)醫(yī)之路的準確概括，一旦我們選擇了行醫(yī)之路，便不能回頭，只能愈來愈堅定，愈來愈執(zhí)著的走下去，因為我們是健康所系，生命相托。
到了之后，還沒有一個學(xué)生來，于是我就先幫姨媽打掃教室。
打掃完教室后我就在校園里面到處走走，當我看到一個班的課程表時，讓我起了疑惑：這些課表對于小孩子來說非常幼稚，而且全天的這些課程也學(xué)不到什么東西。
但為什么這個幼兒園的課程安排會這么簡單?于是我就問姨媽：為什么你們沒有多少課程?姨媽回答：因為小孩子你給他們講太多的道理是不行的，所以我們很少上課，但是我們會在每時每刻的活動和生活中教他們。
這一點我非常的認同，因為這個理念和我們學(xué)堂的心理行為教育的理念差不多。
但是，雖然是這么說的，做的又會是什么樣呢?直到后來，慢慢和這些小孩子接觸了以后，這些幼兒園對孩子的“教育”真的讓我“大跌眼鏡”。
一、感到驚訝的事：
驚奇事(一)：理解力很差
慢慢的，小朋友都來了，于是就開始在教室里面玩。
玩著玩著，一個小男孩把另外一個小女孩的手打了一下，于是這個小女孩跑過來跟老師告狀：老師，**打了我的手。
老師聽了這件事后，要我去解決這件事情。
我跟這個小女孩說：這種事情你應(yīng)該自己和他解決，你可以去告訴他你的想法。
但是似乎這個小女孩可能不理解我說話，于是只是“偶”了一聲就沒有再理我了，顯示出了明顯的不耐煩。
這個我在后面給他們的“教課”中找到了答案。
上課了，首先我給他(她)們做自我介紹，于是我想我應(yīng)該先了解他們喜歡什么，這樣我講的東西他們才能感興趣。
于是我就問他們喜歡什么，他們每回答一個，我就問他們“為什么喜歡這個?”，但是，令我驚訝的是，盡然沒有一個人知道他們?yōu)槭裁聪矚g這個東西。
而且他們似乎也都聽不懂我說的話。
眼看現(xiàn)在“冷場”了，小朋友都開始在教室里面瘋瘋鬧鬧，我喊了一聲“安靜”，沒人理我，于是我又加大了分貝喊了一聲“所有人安靜”，結(jié)果還是沒有人理我。
后來姨媽趕來“救場”，只說了一句話：小嘴巴。
但是這句話像有“魔力”似得，小朋友們立馬回應(yīng)“閉起來”。
于是，我就要姨媽幫我先示范一下該怎樣“教”這些小孩子。
當我再看姨媽怎么教小朋友的時候,我在旁邊笑(因為教的方法非常幼稚，主要是靠動作來教)。
不過我也明白了為什么這些小孩的理解力會那么差了，在小孩子大腦開發(fā)語言時段的黃金時期，而這些幼兒園的老師沒有建立起他們的語言神經(jīng)，而是繼續(xù)用動作來表達一個東西。
這樣就導(dǎo)致這些小孩子很難理解別人說的話，只能理解非常簡單、幼稚的話語。
驚奇事(二)：自理能力很差
比學(xué)習(xí)更重要的是自理能力，就像松下幸之助所說的：會讀書不如會做事，會做事不如會做人，會做人不如會感恩，會感恩的人才是最快樂最幸福的人。
如今，我們學(xué)堂四、五歲的小朋友都會最基本的自理能力，但是和他們同齡在體制的小朋友自理能力是怎樣的呢?在這次的當“助教”中我知道了這些小孩子的自理能力。
下課時間到了，姨媽說了一聲：某某組的先去上廁所。
我問姨媽，他們難道自己不會去上廁所嗎?一定要叫嗎?她說小孩子的自控力都不強，即使想上廁所也都憋著。
我覺得很奇怪，這么大的孩子連自己什么時候要上廁所都不知道。
但是令我更驚訝的事情孩子還后面。
隨后姨媽要我也去廁所“照看”這些小孩子，我很奇怪，為什么我也要去廁所呢?隨后我知道了，我去廁所的原因是要去幫這些小孩穿褲子、脫褲子，以及如果出現(xiàn)“安全隱患”的問題要及時解決。
我當時很驚奇，這么大的孩子連穿褲子和脫褲子都不會，他們平常都是怎么生活的?
當然，我并不是很“稱職”，在小孩子要我?guī)退麄兇┭澴印⒚撗澴訒r我都要他們自己穿和脫。
這些小孩子看沒有人幫助他們也就自己試著穿，可是這些小孩子穿了很久都提不起褲子，眼看就要上課了，無奈之下還是幫他們穿了褲子。
這件事情讓我引發(fā)的思考是為什么這么大的孩子連最基本的自理能力都沒有?我認為這是由以下兩個原因?qū)е碌模?/p>
1、家長的問題
其中一個原因就是家長在平常的時候太溺愛孩子，什么事情都替孩子做了，而這樣就拋奪了孩子自己做事的機會。
導(dǎo)致孩子連最基本的自理也不會。
2、老師的問題
在幼兒園里當助教的時候，我發(fā)現(xiàn)老師其實很少管孩子行為方面的問題，如果出現(xiàn)了行為方面的問題，頂多也就是稍微說一下，并不會真正的教育。
為什么會這樣?后來我知道了是因為老師都害怕他們教育了孩子行為方面的問題之后，如果家長不滿意還會來找老師的麻煩，所以老師就干脆不教育孩子行為方面的問題。
這就是在幼兒園讓我最驚奇的兩個地方，但是這次在幼兒園，也讓我收獲到了很多東西。
二、我的收獲
(一)對待別人需要熱情
我來到有幼兒園一段時間之后，來了一個小女孩，我就問她‘你叫什么名字?’，可是她卻沒有理我，還把腦袋扭到了一邊。
后來，又來了一個小女孩，可是她和前面那個小女孩不同，她對我非常的熱情。
雖然，我并不討厭不理我的那個小女孩，可是我還是更愿意帶著非常熱情的小女孩玩。
所以，從這點中，我知道了和別人相處，盡量不要“裝深沉”，因為這樣別人會認為你有很多不高興的事，而且還會覺得你對他有很多的意見。
這樣就會讓別人感到非常的不舒服。
而且因為你封閉了自己，所以就會減少兩個人互相學(xué)習(xí)的機會。
(二)分享帶來的喜悅
1、幼兒園的老師聽說我會中醫(yī)、五臟排毒，于是就問我五臟排毒是怎么做的，于是我就在現(xiàn)場手把手的演示和教;還有老師說他的孩子咳嗽，問我該怎么治療，于是我用八綱辨證來辯她孩子的咳嗽是屬于熱癥還是寒癥，虛癥還是實癥等等，說出了具體的治療方法。
;她們還問了我很多思維方面和別的方面的問題，我都回答了，她們不僅覺得非常有道理而且也有深度。
我當時非常的開心，因為我的東西可以幫助到別人，感覺有一種喜悅感。
而且那些老師認為我的思維和我分享的東西不像我這個年齡段的小孩說出來的。
所以認為我們學(xué)校非常的厲害，教的東西也不一般。
2、在教小孩子的時候，我都是用學(xué)堂教我們的方法來教他們，還會告訴他們‘自己為自己負責(zé)’等觀念。
雖然可能對于他們沒有起到多大的效果，但還是覺得非常開心，因為自己能把我學(xué)到的東西分享給別人，而且還能實踐出來。
就像《論語》里面所說的‘學(xué)而時習(xí)之，不亦樂乎’。
三、總結(jié)經(jīng)驗
這次我當助教并不是很成功，我總結(jié)出了我的兩個問題：
1.缺乏互動
雖然在這次的教書中，我認為我教的東西是我能想到的最簡單的東西，但是對于他們來說還是太難了，所以我覺得因為我講的東西小孩子都聽不懂，于是就很難有一個互動，沒有互動的話，就很難讓小孩子認真聽我講話。
所以如果要教小孩子，必須要有一個互動。
2.缺乏經(jīng)驗
在我教小孩子的時候，由于不知道這些小孩子平常學(xué)些什么，導(dǎo)致我教的內(nèi)容不適合。
在上課的時候，我不太知道這些小孩子平常都是以什么樣的方式上課的，所以在上課中也經(jīng)?！袄鋱觥薄?/p>
我發(fā)現(xiàn)在幼兒園當老師需要具備“臨時發(fā)揮力”，因為好多次，在沒什么東西要教和“冷場”的時候，你要立馬編出很多有趣的東西。
所以在這點上我做的很不好。
四、總結(jié)
1.通過這次當助教，我更了解了幼兒園的教育方法，也發(fā)現(xiàn)了很多我需要像那些小朋友學(xué)習(xí)的地方。
2.體驗到了分享帶來的喜悅，所以以后一定要多分享自己學(xué)到的東西。
3.發(fā)現(xiàn)了我教小朋友的問題，下次可以盡量的避免。
20xx年x月x日，我來到了xx鎮(zhèn)xx醫(yī)院參加實踐，當時帶著既興奮又緊張的心情開始了為期一個月的臨床護理實踐生涯!當我拿著實踐報告踏進鎮(zhèn)醫(yī)院的門檻時，心理感到特別激動，因為從今天開始，我將會以一名白衣天使的身份在醫(yī)院里實踐。
時至今天，實踐結(jié)束了，原本迷茫與無知，現(xiàn)如今滿載而歸。
盡管這段時間很短，但對我們每個人都很重要。
我們倍感珍惜這段時間，珍惜每一天的'鍛煉和自我提高的機會，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。
實踐之前，是科教科老師按照我們的需要和上崗要求安排統(tǒng)一培訓(xùn)，包括：
一、了解醫(yī)院概況簡介。
二、了解學(xué)生管理的有關(guān)規(guī)定。
三、知道治安管理的一般常識。
四、懂得醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教育。
五、明白醫(yī)療文書的書寫。
六、掌握有關(guān)護理知識。
七、理解院內(nèi)感染。
八、了解手術(shù)室的有關(guān)知識。
其間科教科的老師還穿插地組織我們到各病房看病歷、觀看關(guān)于醫(yī)療糾紛的專家講座及急救處理方面的錄像，讓我們對實際的臨床工作有了初步了解，為正式上崗工作打下了基礎(chǔ)。
剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對于護理的工作處于比較陌生的狀態(tài)，也對于自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。
慶幸的是，我們有老師為我們介紹病房結(jié)構(gòu)，介紹工作，帶教老師們的豐富經(jīng)驗，讓我們可以較快地適應(yīng)醫(yī)院的護理工作。
能夠盡快地適應(yīng)醫(yī)院環(huán)境，為在醫(yī)院實踐和工作打定了良好的基礎(chǔ)，這應(yīng)該算的上是實習(xí)階段的第一個收獲：學(xué)會適應(yīng)，學(xué)會在新的環(huán)境中成長和生存。
護士的工作是非常繁重與雜亂的，盡管在以前前也有所感悟，但是真正進入病房后，感觸又更深了。
的確，護士的活很零碎，很雜亂，還可以說是很低微，可是透過多數(shù)人的不理解，我們發(fā)現(xiàn)，護士有著其獨特的魅力。
醫(yī)院不可能沒有護士，這就說明了護士的重要性。
醫(yī)生離不開護士，病人離不開護士，整個環(huán)境都離不開護士。
這瑣碎的工作，有著完整的體系，可謂“麻雀雖小，五臟俱全”，也正因如此，才能發(fā)揮其獨到的作用，產(chǎn)生不可或缺的作用。
因為有了臨床的實踐，我們才更全面而深刻的了解護理工作，更具體而詳盡的了解這個行業(yè)。
進入臨床的第二個收獲：正確認識護理，樹立了正確的職業(yè)道德觀，養(yǎng)成了良好的工作態(tài)度。
實踐的第一天早上，我早早的來到醫(yī)院，那時8點交接班還沒開始，我跟著護士幫病人換被單，幫他們量體溫等等。
到了8點鐘，醫(yī)生和護士門準時交接班，值夜的醫(yī)生和護士將昨夜病人的情況進行報告，然后各個管床醫(yī)生分別開始查房，我也跟著他們，認真的聽他們?nèi)绾螜z查病人和如何詢問他們。
看著他們那一絲不茍的工作態(tài)度，我的心里不禁充滿著崇敬之情。
首先，醫(yī)生們對病人進行詢問，問他們的病癥，比如：有無發(fā)熱，有無疼痛，飲食如何，排泄是否正常，有無多尿少尿等等。
然后，醫(yī)生仔細觀察病人的體征，有時還做下叩診，最后開出醫(yī)囑。
這時，護士們開始了緊張的比對醫(yī)囑，并且按照醫(yī)囑進行取藥和進行治療，護士每隔4小時查一次體溫，并且繪成溫度曲線，供醫(yī)生參考，另外，每隔半小時進行一次巡房，檢查是否有異常情況出現(xiàn)。
不知不覺就已經(jīng)到了下班的時間了。
回到家，我總結(jié)了今天的收獲和疑問，覺得今天真是過到好充實啊!
書法的體會感想收獲篇六
我在這里籠統(tǒng)的總結(jié)一下，希望對想練習(xí)瑜珈者有點小幫助，也歡迎大家來討論。
放輕松的做吧~
第一點，初學(xué)者經(jīng)常會肩頸緊張。
不論在做伸展、轉(zhuǎn)腰、平衡或是前彎的動作，大概九成以上的人都會不由自主地把肩聳起來，造成肩頸附近的肌肉緊張。如果您也有相同的狀況，請您一定要在心中默念“把肩上的重擔(dān)放下來，一切放松”不但把肩放下，也要把脖子拉長、胸腔打開來。因為聳著肩做動作，不但對那個動作沒有幫助，不會做得更好，反而適得其反;更慘的是，我們每天有形的、無形的在肩上負荷著很多重擔(dān)，做瑜伽是要把這些壓力卸下來，但不是要讓肩頸僵硬惡化的。若是一直緊張地拱著背、聳著肩，一堂瑜伽課下來，您可能會覺得脖子比之前還要更硬。
第二點，請注意腳的重心。
您在看這篇文章的同時，請您翻起您的兩腳鞋跟，查看一下兩腳鞋跟是否有一只磨損得較嚴重，另一只好一點點?是否鞋跟的外側(cè)磨得較多，內(nèi)側(cè)還好?若您不是穿新鞋，這個小小的檢查動作會讓您了解自己平時站立、走路的重量是否平均?瑜伽和普拉提的區(qū)別之一是：瑜伽站立時一定十指朝前，同時使用大腿內(nèi)側(cè)和外側(cè)的肌肉。也就是說，重心是落在身體內(nèi)側(cè)的。還有，在做站立前彎、肩立等動作時，請盡量讓臀部與腳板呈一直線，不要讓重心移到體外，造成膝蓋過度使用而受傷。
第三點，脊椎要維持自然直立的，且是向上延伸。
第四點，請記得呼吸。
初學(xué)者的緊張除了反映在聳肩上，還有就是偶而會忘了呼吸。有人或許會覺得驚訝，呼吸是人的本能，怎么可能“忘記”換氣呢?會的。當人在緊張時，偶爾會不自覺得的憋氣。請隨時提醒自己要呼吸，在做困難度較高的動作時更要告訴自己要換氣。不然憋氣憋得面紅耳赤，動作做不好，更有缺氧的可能呢!
最后一點就是收腹夾臀。
在我的記憶中，好象沒有哪一個動作是松著腹部與臀部做的。換言之，瑜伽所有的體位法都是收腹夾臀的。收腹夾臀的好處很多，首先，可以訓(xùn)練我們的腹肌和臀肌，使這些肌肉更結(jié)實，該平的平，該翹的翹。更重要的是，收腹夾臀可以保護我們的下背部，當我們在做一些動作(例如：后仰)時不易受傷。還有，像做樹式等平衡動作時，在地面的下腳踩穩(wěn)，收腹夾臀才能保持重心平衡不會左搖右晃。有的動作感覺不明顯，但有的就能明確感覺到有沒有收腹差別很大，在做下犬式、前彎或是扭轉(zhuǎn)等動作時，如果挺著個肚皮，是很難有深度按摩腹腔的效果的。所以在做這些動作時，請想象“吐氣時把肚臍塞到脊椎”的畫面喔~以上這些都是老生常談，希望初學(xué)者不論在何處學(xué)瑜伽，不管您的老師有沒有時時耳提面命，您都要一再自我對話，把“開胸松肩、兩腳重心平衡、背脊自然挺直、換氣、收腹夾臀”這些口訣牢記在心，都可套用在任何體位法來做。不要急，一次進度一點，過了三個月就能發(fā)現(xiàn)“輕舟已過萬重山”。
書法的體會感想收獲篇七
很好地達到健身的效果。為了能夠體驗一下瑜伽的這點魅力，我就報了瑜伽這項體育項目。瑜伽這項項目，雖然看起來很平靜，運動量看起來好像沒有那么大，但是在老師教導(dǎo)下，嘗試了一下之后，才發(fā)現(xiàn)瑜伽其實挺能累人的。只是一系列熱身動作，已經(jīng)可以達到很好的血液循環(huán)，做完之后，身子忽地就熱起來了，汗開始一點一點冒出來。
看來，瑜伽的確是能夠達到訓(xùn)練的效果。一開始做的時候，可能是我的骨頭比較硬，韌帶緊，尤其是彎腰的時候，嘗試手砰地，但是膝蓋處的韌帶很痛，感覺韌帶已經(jīng)被拉到極限了。在這種情況下，一般都會死忍著往下壓。幸虧老師說了“對自己要悠著點”，才知道其實瑜伽并不是非要達到那個很高標準，只要做到自己力所能及的程度就好了。所以每次都是盡力做到自己的極限，希望每次都能有所進步。最近去上課，發(fā)現(xiàn)自己做彎腰動作，伸手砰地的時候，沒有像以前那么困難了，膝蓋的韌帶沒有那么拘束了，才發(fā)現(xiàn)瑜伽已經(jīng)在無形之中改變著自己，只是我沒有發(fā)現(xiàn)。雖然瘦腰的計劃沒有在學(xué)習(xí)中達到，但是在其他方面的確有所收獲。
在學(xué)習(xí)過程中，我最享受的是上課的平躺練習(xí)腹式呼吸的時間，這段時間，我除了盡量用腹式呼吸法，還在這個過程中平靜自我身心，放松自己，緩解壓力。在輕音樂奏響的練習(xí)室里，沒有任何聲音，我感覺到的是身邊空氣的流動，或者窗外明媚的陽光，或者淅瀝的小雨。感覺自己已經(jīng)拋開了所有的雜念，只是專心于享受此時此刻的心靈的放松。通過每次的平躺練習(xí)，我的精神得到了很大的安撫和平靜，這讓我更感受到瑜伽的魅力所在。瑜伽，就是這樣，灌注給我們健康、力量、清爽。
書法的體會感想收獲篇八
經(jīng)過四十天的培訓(xùn)，回頭看看走過的路，太精彩了。不管是揮汗如雨，還是咬著牙哭泣，從中收獲成果歡笑中……瑜伽從身體上的磨練，增強了我的意志，體式幫助了我增強體質(zhì)和自己多年的駝背等等一些惡習(xí)，呼吸控制法調(diào)整了我練習(xí)中不安的心態(tài)。神奇的是凈化了心靈，不浮不躁，沒有強烈的欲望心。
從一個對瑜伽一無所知到中層的了解我來說，瑜伽不僅是身體上的鍛煉還是一種關(guān)身心靈不可思議的訓(xùn)練。想要徹底深入瑜伽這塊，我覺得要學(xué)習(xí)的知識太多太多了，瑜伽解剖學(xué)，瑜伽心理學(xué)andsoon。以前以為就是四肢比劃比劃下就可以了，現(xiàn)在覺得是沒那么簡單。
文老師，畢業(yè)于印度卡瓦拉翰慕瑜珈研究學(xué)院獲得高級教師培訓(xùn)證書，以及全美瑜伽聯(lián)盟認證學(xué)院證書，有多年從教瑜伽經(jīng)驗.課堂上，用生動語言、易懂手法、寓教于樂的方式傳授，力求每位學(xué)員學(xué)到、學(xué)好瑜伽功，所以頗受學(xué)員的愛戴和歡迎。
教學(xué)內(nèi)容主要以下幾點：
一、理論：瑜伽理論、唱誦
二、實踐：體式、呼吸控制法、冥想訓(xùn)練
三、阿輸吠陀療法(針對各種亞健康問題,通過瑜伽療法作治療)
四、培訓(xùn)瑜伽老師
瑜伽遠不僅僅是簡單的身體鍛煉，它是幫助我們建立自我內(nèi)部世界與外部環(huán)境和諧統(tǒng)一的生活方式之得力助手，它只有通過實踐和經(jīng)驗，才能成為我們的生活知識?！蔽蚁＜矫课粚W(xué)員只有把它身體立行，通過體驗?zāi)銜形虻脚c自然共存，與心靈結(jié)合。
瑜伽是人類智慧的結(jié)晶，瑜伽師更是幫助人們身心的人。瑜伽像一個深不可測的海洋，我要不停的探索，提高自己。用我一生的歷程，達到表里如一，成為一個職稱的瑜伽師。
故此，學(xué)員們與我感受詩的悄然來臨，引領(lǐng)體態(tài)走近自然，走向空靈。完善此刻的自我、享受美麗的人生。
書法的體會感想收獲篇九
作為一名導(dǎo)游，我有幸走遍了世界各地，帶領(lǐng)游客們探索了許多奇妙的地方。在這個過程中，我不僅收獲了很多珍貴的經(jīng)驗和知識，還培養(yǎng)了很多正面的心態(tài)。以下是我在這個職業(yè)中的一些體會、收獲和感想。
第一段：培養(yǎng)了溝通和協(xié)調(diào)能力
作為一名導(dǎo)游，良好的溝通和協(xié)調(diào)能力是非常重要的。我必須能夠與游客進行有效的交流，準確傳達信息，并且根據(jù)他們的需求和要求作出相應(yīng)安排。在這個過程中，我學(xué)會了運用不同的語言表達，傾聽和理解他人的需求，以及解決沖突的技巧。這種能力不僅幫助我成為一名出色的導(dǎo)游，也對我在其他方面的生活中非常實用。
第二段：增長了地理和歷史知識
作為導(dǎo)游，我必須對所在地的地理和歷史有深入的了解。我不僅要學(xué)習(xí)當?shù)氐牡乩硖攸c，還要了解歷史事件和文化背景。通過準備導(dǎo)游講解和不斷學(xué)習(xí)，我逐漸積累了豐富的地理和歷史知識。這些知識不僅讓我更加了解世界，也提高了我對不同文化的尊重和理解。
第三段：發(fā)展了組織和領(lǐng)導(dǎo)能力
作為導(dǎo)游，我負責(zé)組織和帶領(lǐng)游客們參觀不同的景點和城市。這要求我具備良好的組織和領(lǐng)導(dǎo)能力。我必須在規(guī)定的時間內(nèi)安排好行程，并確保游客安全舒適地旅行。這需要我做出準確的決策，并在緊迫的情況下保持冷靜。通過這個職業(yè)，我逐漸提升了我的組織和領(lǐng)導(dǎo)能力，并且更加自信地面對其他挑戰(zhàn)。
第四段：拓寬了眼界和思維方式
作為導(dǎo)游，我有機會接觸不同國家和地區(qū)的人民、文化和風(fēng)俗。每次旅行都會帶給我新的見解和體驗，并且打開了我的眼界。我開始更加包容和尊重不同文化和價值觀，認識到世界的多樣性和美麗。這種開放的思維方式不僅讓我在導(dǎo)游工作中更加靈活和具有洞察力，也豐富了我的生活。
第五段：提醒我珍惜生活和機會
通過導(dǎo)游工作，我看到了許多美麗的景色和令人驚嘆的奇跡。這讓我深刻地意識到生活的寶貴和機會的珍貴。我明白了人生的真諦不僅在于追求物質(zhì)財富，更在于通過旅行和體驗來發(fā)掘和創(chuàng)造美好。這種思想改變了我的價值觀和生活方式，讓我更加珍惜每一個機會和每一天。
總結(jié)：
作為一名導(dǎo)游，我從這個職業(yè)中獲得了很多寶貴的體會、收獲和感想。通過培養(yǎng)溝通和協(xié)調(diào)能力，我不僅成為一名出色的導(dǎo)游，也在生活中受益匪淺。通過增長地理和歷史知識，發(fā)展組織和領(lǐng)導(dǎo)能力，拓寬眼界和思維方式，我變得更加開放和有見識。最重要的是，導(dǎo)游工作讓我懂得珍惜生活和機會，讓我更加積極地追求美好。這些體會和收獲將一直伴隨著我，并成為我人生中重要的一部分。
書法的體會感想收獲篇十
經(jīng)歷了將近一個月的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。
學(xué)知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時還需我們在以后的學(xué)習(xí)中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)！
艱辛知人生，實踐長才干。
通過這次的的社會實踐活動，我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學(xué)習(xí)知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學(xué)生們，更應(yīng)該提早走進社會、認識社會、適應(yīng)社會。大學(xué)生暑期社會實踐是大學(xué)生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。在本次的社會實踐中我還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學(xué)生成長成才的正確之路。這次實踐活動，豐富了我的實踐經(jīng)驗，提高了我的團隊合作能力，使我通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學(xué)生，社會實踐是引導(dǎo)我走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；我要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會；提升我的修身，樹立服務(wù)社會的思想與意識。同時，我要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力量！
書法的體會感想收獲篇十一
作為一名導(dǎo)游，我有幸有機會到各地帶領(lǐng)游客們領(lǐng)略風(fēng)景名勝，更重要的是親身感受到這個職業(yè)的美好和意義。在工作中我積累了很多經(jīng)驗，并得到了一些寶貴的收獲，下面我將結(jié)合自身經(jīng)歷和感想，分享我作為一名導(dǎo)游的心得體會。
在我成為導(dǎo)游之前，我一直對這個職業(yè)抱有憧憬和向往。我喜歡旅行，喜歡探索未知的地方，喜歡結(jié)交不同文化背景的人們。然而，當我真正進入這個行業(yè)后，我才真正明白導(dǎo)游的工作遠比想象中的辛苦和復(fù)雜。
作為導(dǎo)游，我們需要對所在地區(qū)的歷史文化和風(fēng)土人情有深入的了解。在每次旅行之前，我會進行大量的準備工作，閱讀各種資料，學(xué)習(xí)當?shù)氐臍v史和背景知識，以便在旅行中給游客們提供準確的信息。這些準備工作非常耗時耗力，但同時也讓我對這個世界更加充滿了好奇和熱情。
作為導(dǎo)游，我們需要具備良好的溝通能力和組織能力。每天面對不同的游客群體，我必須靈活應(yīng)對，用適合他們的語言和方式與他們交流。同時，我還需要合理安排行程和活動，以保證整個旅行的順利進行。這讓我學(xué)會了如何與不同的人打交道，并鍛煉了我的管理和組織能力。
作為導(dǎo)游，我們需要有一顆熱愛和責(zé)任心。旅行中，游客們會遇到各種困難和問題，我們必須及時解決和應(yīng)對。有一次，在一個炎熱的夏天，我們的巴士在途中突然拋錨了，游客們在巴士里被困了將近兩個小時。我立即聯(lián)系了修車廠和緊急救援，并盡全力安撫游客們的情緒。最終，我們順利解決了問題，游客們也因我的及時反應(yīng)而感到非常滿意。這樣的經(jīng)歷讓我明白，作為導(dǎo)游，我們不能僅僅是領(lǐng)路人，更應(yīng)該是游客們的朋友和護航者。
作為導(dǎo)游，我在工作中不斷吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)。通過與游客們的交流和反饋，我了解到自己在工作中的不足之處，并不斷努力進行改進和提升。我學(xué)會了如何更好地組織行程，如何更好地與游客們溝通，如何更好地解決問題。這些經(jīng)驗和教訓(xùn)讓我成長為一名更加優(yōu)秀的導(dǎo)游。
作為一名導(dǎo)游，我深深感受到了這個職業(yè)的美好和意義。導(dǎo)游不僅僅是一個工作，更是一種責(zé)任和使命。通過我的工作，我?guī)椭慰蛡冾I(lǐng)略了世界的美景，體驗了不同地方的文化和風(fēng)情。與此同時，我也從每個旅程中獲得了寶貴的收獲。作為一名導(dǎo)游，我引導(dǎo)游客們探索未知，也在這個過程中不斷探索和成長自己。
導(dǎo)游心得體會 收獲 感想，這篇文章從我作為導(dǎo)游的憧憬和熱愛開始，描述了導(dǎo)游工作的辛苦與復(fù)雜，包括對歷史文化和風(fēng)土人情的深入了解、溝通能力和組織能力的要求以及對熱愛和責(zé)任心的追求。同時，我分享了作為導(dǎo)游的收獲和成長，包括吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)的過程，以及導(dǎo)游帶給我的美好體驗和意義。通過這篇文章，人們可以更深入地了解到作為一名導(dǎo)游的點滴，以及這個職業(yè)的重要性和價值所在。
書法的體會感想收獲篇十二
活動是人們生活的一部分，通過參與各種活動，我們可以鍛煉身體、提升技能，豐富自己的生活內(nèi)容。近期，我參與了一項關(guān)于環(huán)保的志愿活動，通過參與活動，我收獲了很多，對環(huán)保也有了更深刻的認識。
在活動開始之前，我會感到緊張和期待。這次環(huán)保志愿活動的目的是清理街道垃圾，促進社區(qū)的整潔和環(huán)境的改善。活動前，我和其他志愿者一起進行了籌備工作。我們制定了活動計劃，分工合作，確?；顒幽軌蝽樌M行。在志愿者培訓(xùn)會上，我還學(xué)到了一些環(huán)保知識和技能，比如垃圾分類和處理等。這些準備工作使我對活動有了更多的了解，也讓我對活動充滿了期待。
活動正式開始后，我感受到了團隊合作和社區(qū)的凝聚力。我們志愿者一起分成小組，分別在指定的區(qū)域清理垃圾。大家都非常積極地參與其中，互相幫助和支持。每當有困難或者遇到疑問，總會有其他志愿者伸出援手。這種團結(jié)合作的氛圍讓我覺得很溫暖，并且感受到了社區(qū)的凝聚力和力量。通過與其他志愿者的交流，我也結(jié)識了許多新朋友，拓展了自己的社交圈子。
通過這次活動，我對環(huán)保問題有了更深刻的認識。在清理垃圾的過程中，我看到了許多人們隨意扔垃圾的行為，使我深感環(huán)境污染的嚴重性。同時，我也了解到了大多數(shù)垃圾是可以回收利用的，只需要我們進行垃圾分類和處理。這讓我意識到，每個人都應(yīng)該積極參與環(huán)保，保護我們的地球。
參與環(huán)?；顒右步o了我一種成就感和自豪感。當我看到街道被清理干凈，垃圾得到了合理的處理，我感到自己的付出是有意義的。這種成就感給了我更多的動力和熱情，繼續(xù)參與更多的環(huán)境保護活動。此外，通過活動，我也鍛煉了自己的身體素質(zhì)和團隊合作能力，提升了自己的技能。
最后，活動結(jié)束后，我在心中感受到了一種成長和鼓勵。通過參與環(huán)保志愿活動，我不僅為社區(qū)做出了貢獻，還學(xué)到了很多知識和經(jīng)驗。我意識到個人的力量是薄弱的，只有與更多的人一起行動，我們才能共同保護環(huán)境、改善生活。作為一個志愿者，我將繼續(xù)參與環(huán)?；顒樱e極宣傳環(huán)保知識，影響更多的人一起熱愛地球，保護地球。
活動心得體會感想收獲，對于每一個參與者來說都是寶貴的。通過參與活動，我們不僅能鍛煉身體、提升技能，還能收獲友誼、奉獻和成長?；顒硬粌H僅是一種娛樂，更是一種教育和培養(yǎng)人的機會。讓我們一起行動起來，參與各類活動，體驗其中的樂趣和收獲，讓我們的生活更加豐富多彩。
書法的體會感想收獲篇十三
第一段：引言 (200字)
在我們參加各類活動之后，無論是學(xué)校組織的課外活動，還是社區(qū)或者組織舉辦的志愿者活動，我們都能從中獲得難以忘懷的經(jīng)歷和收獲。我曾參加過一次志愿者服務(wù)活動，在這個過程中，我不僅體驗到了付出的快樂，還收獲了許多寶貴的感悟。通過這次活動，我深深體會到了參與的重要性以及為他人盡一份力量的重要性。
第二段：活動的背景和目的 (200字)
這次志愿者服務(wù)活動是由我們學(xué)校組織的，旨在幫助當?shù)氐纳鐓^(qū)改善環(huán)境和解決一些社會問題?；顒拥闹黝}是 "為美麗家園共享責(zé)任"。我們的任務(wù)是清理社區(qū)內(nèi)的垃圾、整理公共場所、植樹造林等。通過這次活動，我們希望喚起人們對環(huán)境保護的意識，并傳遞出環(huán)保、愛護自然的信息。
第三段：活動的細節(jié)和感受 (300字)
整個活動分為三個階段，第一階段是清掃垃圾。我們分成小組，穿著一次性手套，分別查看各個角落、公園和街道的垃圾，并進行分類和收集。這一過程非常辛苦，但是當我們看到地面恢復(fù)潔凈，心里充滿了成就感。第二階段是整理公共場所。我們清掃公園道路、修剪花草和整理廢舊物品，讓公共場所更加美觀。在這一過程中，我們不僅學(xué)到了很多關(guān)于綠化美化的知識，還感受到了人與自然和諧相處的美好。第三個階段是植樹造林。我們?nèi)チ烁浇纳絽^(qū)，種下了許多樹苗。在這個過程中，我們意識到每一個小小的行動都可以為環(huán)境做出貢獻，也可以為自己的心靈帶來安寧和滿足。
第四段：體會與收獲 (300字)
通過這次志愿者服務(wù)活動，我深刻體會到了參與的重要性和自發(fā)行動的價值。雖然活動過程辛苦，但我們每個人都全身心地投入其中，而且看到了成果和改變，這種收獲是金錢無法衡量的。我們不僅收獲了實際技能，如垃圾分類、園藝知識等，更重要的是從這次活動中獲得了一種社會責(zé)任感和愛心。通過付出，我感受到了幫助他人的快樂和滿足感。同時，我也更加明白了環(huán)境保護的重要性，以及每個人都應(yīng)該為美麗家園盡一份力量。
第五段：總結(jié)與展望 (200字)
通過這次志愿者服務(wù)活動，我深深認識到環(huán)境保護和社會責(zé)任的重要性。未來，我將繼續(xù)關(guān)注環(huán)境保護問題，積極參加各種志愿者活動，并在日常生活中踐行環(huán)保意識。我相信，只有每個人都付出努力，我們的社會和環(huán)境才能得到更好的保護和改善。最后，我希望能夠通過自己的努力，為社會和環(huán)境做出一份微小的貢獻。
書法的體會感想收獲篇十四
我記得剛上大學(xué)的時候，對未來充滿無限憧憬的同時，也感到了猶豫和困惑。我對專業(yè)的選擇沒有明確的方向，不知道自己真正感興趣的領(lǐng)域是什么。面對復(fù)雜而新鮮的大學(xué)生活，我有點畏懼，覺得自己遠遠跟不上潮流和同學(xué)們的步伐。這種迷茫感讓我心生退縮。
二、經(jīng)歷的成長和探索
然而，跟著大學(xué)的步伐，在新的環(huán)境中經(jīng)歷了一系列的成長和探索之后，我逐漸找到了自己的方向。在課堂上，我發(fā)現(xiàn)對于科學(xué)和技術(shù)類的學(xué)科有非常濃厚的興趣；在社團活動中，我發(fā)現(xiàn)自己擅長組織和領(lǐng)導(dǎo)，喜歡與人交流和合作。逐漸地，我明確了自己的志向，我想要成為一名科技類領(lǐng)域的領(lǐng)導(dǎo)者和創(chuàng)新者。
三、實踐的機會和收獲
在大學(xué)期間，我積極參加各種實踐活動，尋找機會實現(xiàn)自己的目標。我加入了學(xué)?？萍紕?chuàng)新團隊，擔(dān)任團隊的技術(shù)負責(zé)人，在項目中鍛煉了我的技術(shù)能力和領(lǐng)導(dǎo)能力。同時，我也積極參與社團活動，擔(dān)任社團的干部，學(xué)習(xí)到了許多組織管理的經(jīng)驗和技巧。這些實踐經(jīng)驗不僅讓我得到了成長，也提升了我對自己未來職業(yè)發(fā)展的信心。
四、忍耐的堅持和付出
然而，實踐的過程并不是一帆風(fēng)順的。我面臨過各種困難和挑戰(zhàn)，有過失敗和迷茫的時候。但是，我學(xué)會了忍耐和堅持。我相信，只要持之以恒，付出努力，就一定能夠收獲成功。這一點在我參與團隊項目時表現(xiàn)得尤為明顯。有時候，在項目遇到瓶頸時，我會感到非常挫敗，想要放棄。但是，我明白放棄并不能解決問題，只有堅定信心，再接再厲，才能夠取得勝利。
五、回顧與展望的啟示
回顧這段時間的成長旅程，我深深地體會到，無論是在困惑和迷茫的時候，還是在付出努力和堅持的過程中，都有了重要的收獲和體會。這些經(jīng)歷讓我明白了從困惑到明確方向的過程是自我認識和發(fā)展的必經(jīng)之路。同時，也讓我明白人生的幸福和成長不是靠一蹴而就的，而是需要堅持不懈的努力和付出。通過這段經(jīng)歷，我對未來有了更加明確的目標和規(guī)劃，也更加堅定了自己的信心。
總結(jié)起來，這段時間的收獲感想和心得體會給了我很深切的啟示。我明白了自己的興趣和擅長，并為之努力奮斗；我學(xué)會了忍耐和堅持，以及面對失敗和困難時不退縮；我明白了未來的幸福和成長需要不斷的付出和努力。這段經(jīng)歷成為我成長和發(fā)展的寶貴財富，也讓我對未來充滿了期待和信心。我相信在未來的路上，我會繼續(xù)保持這種追求和付出，為實現(xiàn)自己的理想不懈努力。
書法的體會感想收獲篇十五
近年來，作為一個大學(xué)生，我無數(shù)次思考并總結(jié)了自己的個人心得體會、感想和收獲。在這個快速發(fā)展的社會里，人們往往忙于應(yīng)付各種事務(wù)，很少有時間思考和總結(jié)一下自己的成長和收獲。然而，通過思考和總結(jié)，我逐漸發(fā)現(xiàn)，這樣的行為對個人的成長和發(fā)展至關(guān)重要。下面，我將從四個方面來闡述我的個人心得體會、感想和收獲。
首先，在大學(xué)的學(xué)習(xí)中，我懂得了追求卓越的重要性。大學(xué)是人生中一個重要的階段，學(xué)生們進入大學(xué)往往被各種復(fù)雜的環(huán)境和課程所迷惑。然而，通過自己的努力和思考，我逐漸發(fā)現(xiàn)了追求卓越的重要性。在大學(xué)的學(xué)習(xí)生活中，我積極參加各類課外活動，如學(xué)術(shù)講座、社會實踐等。這些豐富多彩的活動使我意識到，只有不斷追求卓越，才能夠在競爭激烈的社會中立于不敗之地。同時，通過參加這些活動，我意識到了自己的不足之處，進一步激發(fā)了我追求卓越的動力。
其次，大學(xué)生活也使我深刻感受到了團隊合作的重要性。大學(xué)生活是一個多元化的社交平臺，同學(xué)們來自不同的地區(qū)和不同的背景。在大學(xué)的課堂上，每個人都是一樣重要的班級成員，在每一次討論和分享中，通過與同學(xué)們的合作，我獲得了更多的思維拓展和知識提高。特別是在實驗課和團隊項目中，我學(xué)會了與他人相互配合，共同完成任務(wù)。通過這樣的合作經(jīng)歷，我意識到，只有攜手合作，才能更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢，解決難題，實現(xiàn)共同的目標。
第三，大學(xué)的社交活動增強了我的人際交往能力。大學(xué)生活豐富多彩的社交活動為我提供了很好的機會，結(jié)識了來自各個不同背景的朋友，開闊了我的視野。通過與他們的交往，我學(xué)會了傾聽和包容，克服了一直以來的羞澀和不自信。逐漸地，我變得善于與人溝通，并從中獲得了更多的信息和建議。這樣的體驗不僅提升了我個人的社交能力，還培養(yǎng)了我理解和尊重他人的能力。
最后，我在大學(xué)中意識到了知識的無限性。大學(xué)生活是一個不斷學(xué)習(xí)和探索的過程。在課堂上，我收獲了各種知識和技能。同時，通過獨立的學(xué)習(xí)和思考，我也探索了更多的領(lǐng)域和問題。從中，我明白了知識是無窮無盡的，只有不斷學(xué)習(xí)和探索，才能夠更好地適應(yīng)社會的變化和發(fā)展。因此，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，追求知識的無盡深廣。
總之，個人的心得體會、感想和收獲是我們成長和發(fā)展中的重要組成部分。通過總結(jié)和思考，我明白了追求卓越、團隊合作、人際交往和知識無限性的重要性。只有不斷努力，才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標，并為社會的發(fā)展做出更大的貢獻。因此，我將繼續(xù)努力，不斷學(xué)習(xí)和進步。
書法的體會感想收獲篇十六
作為一種傳統(tǒng)中國工藝，竹刻是指把竹子刻劃成為圖案或文字的技藝。這種竹藝獨特的技法和造型，不僅表現(xiàn)了中國傳統(tǒng)文化和古老的文明，而且給人們帶來了視覺上的美感，在經(jīng)濟文化交流中也扮演了重要的角色。在我的竹刻學(xué)習(xí)過程中，我深受教育和啟發(fā)，對竹刻的文化內(nèi)涵和藝術(shù)特色有了更加深入的認識。以下是我對于竹刻心得的體會和感悟。
第一段：竹刻的起源與歷史
竹刻的歷史悠久，早在先秦時期，竹刻就被用來記載文字。唐代李易達的《竹枝詞》是中國文學(xué)界的經(jīng)典之作，在這里竹子也被用為文學(xué)的載體。唐代還有一種叫做“竹纏”扎筏子用的大樹藤，一般纏住旱藤、吊橋等，有類似于現(xiàn)在的竹編作品。到了宋元時期，竹刻作為一門獨立的藝術(shù)門類逐漸形成，人們用竹刻來雕琢寺廟門樓、屏風(fēng)、桌椅、器皿等物件，成為一種高雅美麗的裝飾藝術(shù)。而隨著時代的演變和各地文化的融合，竹刻藝術(shù)也越來越多地體現(xiàn)了各種文化和地方特色。
第二段： 竹刻的工藝特點與創(chuàng)新
在竹刻的制作過程中，藝術(shù)家需要先準備好竹子，然后運用一些特定的刀刃進行雕飾，往往需要精心地雕刻幾個小時，乃至更長時間，才能得到一件良好的竹刻作品。竹子一般生長于宜興等環(huán)境優(yōu)美的地區(qū)，經(jīng)過了火炭熏染，風(fēng)干調(diào)整，竹子的尺寸便穩(wěn)定下來，而且紋理會在火炭上留下一些顏色和痕跡，這也給竹刻的雕刻提供了一些難度。
竹刻藝術(shù)的特點在于它對竹材的運用方式和創(chuàng)作內(nèi)容上，更多地體現(xiàn)了制作者對竹子本身顏色、光澤、紋理等特點的理解和把握，還要求創(chuàng)作者具備精細的手工技巧和對刀刃工具的熟練掌握。在這個基礎(chǔ)上，竹刻藝術(shù)也與時俱進，深入探究現(xiàn)代文化和當代藝術(shù)，不斷推陳出新。
第三段：參與竹刻制作的體驗和收獲
我對竹刻感到著迷，就開始在一些場所學(xué)習(xí)竹刻技藝，學(xué)習(xí)了基本的用刀工具，制作竹雕小夜燈、竹筆筒，瓶杯盤碗等。我覺得竹刻比其他藝術(shù)手工作品更加深入人心，更加娓娓道來。竹刻對于創(chuàng)作者來說，首先需要找到一個自己熟悉、喜歡的竹子，然后根據(jù)自己的想象、靈感、藝術(shù)目標等創(chuàng)作條件進行設(shè)計，最后運用自己熟練的工具和技巧對作品進行創(chuàng)作。在制作的過程中，需要坐直、持刀端刃的姿勢，需要用手感覺竹子的情況，洞見竹子的細節(jié)。這里說一句，我制作時手上不小心滑倒了刀，受了輕傷，后來也特意學(xué)習(xí)了急救知識，同時注意了安全制度和注意事項，維護自己和身邊的人的安全。
第四段：竹刻的文化意義
竹刻作品的藝術(shù)魅力在于它體現(xiàn)出的文化內(nèi)涵，為中國文化、特別是傳統(tǒng)文化中的一種民俗藝術(shù)，因此對于竹刻的分析，需要從文化貢獻、歷史狀況等方面進行探討。竹刻作為一門民俗藝術(shù)，已經(jīng)在教育、文化等領(lǐng)域發(fā)揮著不可替代的作用。不僅可以豐富文化藝術(shù)生活，而且?guī)椭嗟娜肆私庵袊拿袼孜幕?，同時也可以讓年輕人明白中國文化的人文底蘊，重視民族文化的永續(xù)發(fā)展。
第五段：竹刻的未來和即將展開的路徑
正因為竹刻所擁有的歷史積淀、文化氣息、體現(xiàn)文化內(nèi)涵等方面，竹刻藝術(shù)已經(jīng)成為古代文化遺產(chǎn)的一種。在當代社會中，竹刻作為一種文化符號，還需要不斷挖掘和發(fā)揚，以回應(yīng)社會的需要，表現(xiàn)出時代的特色。因此，發(fā)揚中國竹刻文化，需要廣泛的傳播，開展多種形式的宣傳，打造具有中國特色的文明品牌。同時，我們還需要通過培養(yǎng)新一代的竹刻藝術(shù)家，拓寬創(chuàng)作的決心，增強重視竹刻藝術(shù)的實踐頭腦，進一步促進竹刻藝術(shù)的發(fā)展和繁榮。預(yù)計未來我們會看到竹刻藝術(shù)的更多的應(yīng)用在民居等空間，甚至是成為現(xiàn)代藝術(shù)獨立的一類嘗試。
書法的體會感想收獲篇十七
在這個多元化的社會中，人們面對著各種各樣的挑戰(zhàn)和機遇。每個人都有自己的人生道路，需要不斷深化自己的思考、增長自己的見識。在這個過程中，我也不斷涉獵各種領(lǐng)域，通過各種學(xué)習(xí)、實踐和探究，走出了一條適合自己的道路。今天，我想分享一下關(guān)于“心得體會感想收獲”這個主題的一些經(jīng)歷和收獲。
段二：學(xué)習(xí)的心得與體會
我從小就非常喜歡學(xué)習(xí)，因為我覺得學(xué)習(xí)是獲取自由的途徑，不斷擴充知識面可以讓人們更加自由地思考和行動。我的一生中有許多重要的里程碑，其中一個是通過閱讀書籍，了解和了解全球的不同文化和哲學(xué)觀念。這個過程中，我深刻地認識到了另一種思維方式，并以開放和包容的心態(tài)擁抱了不同的信仰和文化。在學(xué)習(xí)過程中，我還體會到了先進科技、經(jīng)濟和體育等領(lǐng)域的魅力，并且不斷進步，從個人層面徹底地理解了這些復(fù)雜的議題。
段三：實踐的感想與收獲
學(xué)習(xí)是忘記的前提，常常要在勇敢嘗試后積累經(jīng)驗才能掌握知識點。在許多領(lǐng)域的實踐中，我認識到開拓眼界、不怕失敗、迅速適應(yīng)新環(huán)境的重要性。例如，我曾經(jīng)為了自己的樂趣，加入了一個樂隊，并在大量練習(xí)、演出和錄音的過程中掌握了如何協(xié)作、調(diào)和聲和營銷策略等方面的知識，掌握了有效溝通和立場辯論的技巧。
段四：探索的感悟與啟示
在我們不斷地學(xué)習(xí)和實踐中，我們常常會面臨著復(fù)雜的情形與問題，需要我們不斷地探索，拓展自己的思路。例如，研究一個新事物會面臨信息爆炸，信息質(zhì)量不一的問題，在研究中需要聚焦核心問題，綜合考慮各種角度，了解自己的強處和弱勢，以提高分析和解決問題的能力。
段五：收獲的啟示與展望
回顧來時的路，一路上的走過類比于一場旅程。每一次經(jīng)歷都是為成為自己更美好的方向而付出的，我也在這條路上得到了許多寶貴的收獲。在我的學(xué)習(xí)、實踐和探索中，我不僅深化了自己的思考和理解，而且掌握了許多重要的技能和能力。我相信，在未來的道路上，我會更加自信和自信，繼續(xù)前進，探索并攀登更高峰。
總結(jié)：
在人生旅途中，每個人都會遇到各種各樣的機遇和挑戰(zhàn)。對這些機遇和挑戰(zhàn)的應(yīng)對關(guān)乎每個人人生的成功與否。通過學(xué)習(xí)、實踐和探索等多種形式，了解和掌握知識，我們可以更好地面對生活中的各種問題，更好地領(lǐng)略人生的魅力。學(xué)習(xí)、實踐和探索是一種不斷進步，不斷進化的過程，讓我們一起用開放、包容和勇氣的心態(tài)去面對人生的種種，成為自己更加美好的理想之路。
書法的體會感想收獲篇十八
在我們的生活中，參與各種活動是非常常見的?；顒涌梢允菍W(xué)校組織的，也可以是社會團體組織的，甚至還可以是個人自發(fā)組織的。參加這些活動不僅能夠增加我們的交際能力和身體素質(zhì)，還能夠幫助我們開拓眼界，豐富知識，感受不同的情感和體驗。下面，我將分享我參加一次學(xué)校組織的戶外活動的心得體會。
第二段：活動的背景與參與
上周，我所在的學(xué)校組織了一次戶外拓展活動，活動地點選擇在郊外的山區(qū)。此次活動的主題是“團隊合作與溝通”。作為全校的一部分，我和其他同學(xué)也積極報名參與了這次活動。事先，我們進行了一些簡單的訓(xùn)練，包括團隊意識培養(yǎng)、溝通訓(xùn)練和組織協(xié)作訓(xùn)練。這些準備工作為我們的戶外活動奠定了良好的基礎(chǔ)。
第三段：活動的感想與收獲
在這次戶外拓展活動中，我首先體會到了團隊的重要性。在我們進行探險活動的過程中，每個人都需要發(fā)揮自己的聰明才智來克服各種困難。我意識到，只有當每個人充分發(fā)揮自己的特長、保持團隊合作的精神時，我們才能夠克服困難、實現(xiàn)目標。此外，在活動過程中，我們還學(xué)會了如何進行高效的溝通。溝通不僅僅是簡單的說話，更重要的是要傾聽他人的意見，理解他人的需求，并且和團隊成員攜手合作。通過和團隊成員合作，我學(xué)會了互相傾聽、互相尊重，并且共同制定解決問題的方案。這些技巧在日常生活中也非常適用，幫助我們更好地與他人相處。
第四段：活動的意義與啟示
通過這次活動，我深刻體會到了戶外拓展活動對個人成長的重要性。在活動中，我們不僅僅是為了玩耍和娛樂，更是為了鍛煉自己的意志品質(zhì)和團隊合作能力。參與這樣的活動可以讓我們經(jīng)歷一系列的挑戰(zhàn)和考驗，培養(yǎng)毅力和耐心。同時，活動中的團隊合作也鍛煉了我們的領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力。此外，通過與不同的人相處和合作，我們也能更好地了解自己的優(yōu)勢和不足，并且在團隊中發(fā)揮自己的最佳能力。這些經(jīng)歷和啟示將會對我們未來的發(fā)展和成長產(chǎn)生深遠的影響。
第五段：總結(jié)感言
通過這次戶外拓展活動，我不僅鍛煉了自己的身體素質(zhì)，還增加了自己的交際技巧和團隊合作能力。我相信這些收獲將會對我未來的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極的影響。我們生活在一個多元化的社會，培養(yǎng)團隊合作能力和良好的溝通能力已經(jīng)成為當代學(xué)生的重要素質(zhì)之一。通過參與各種活動，我們不斷提升自己，不斷挑戰(zhàn)自己，才能夠更好地適應(yīng)未來的社會需求。因此，我希望能夠繼續(xù)參與各種各樣的活動，不斷成長和進步。
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