精選培訓(xùn)培訓(xùn)心得體會范文（20篇）

寫心得體會有利于培養(yǎng)批判性思維和獨立思考的能力。寫心得體會時可以參考一些優(yōu)秀的范文，借鑒他人的經(jīng)驗和寫作技巧。接下來，我們一起瀏覽一些權(quán)威機構(gòu)發(fā)布的心得體會樣本，一起學(xué)習寫作技巧。

培訓(xùn)培訓(xùn)心得體會篇一

20xx年x月x日，是一個難忘的日子，因為這一天，我們榮幸來到了重慶三立高等職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校學(xué)習，也就是從這一天開始，徹底改變了我的人生。就實話，一開始安排來“三立”培訓(xùn)時，我并沒有報什么希望，因為很多培訓(xùn)都是走過場，并沒有多大的實際意義，想到此次重慶之行不過是一次觀光旅行吧了！可沒想到，通過為期七天的培訓(xùn)，讓我徹底改變了這種看法，因為我在這里真正體會到了做人的道理，如果要用一個詞來總結(jié)的話，那就是“受益匪淺”。真正是“不虛此行、滿載而歸”。

首先，“三立”培訓(xùn)讓我感受到了家庭般的溫暖

剛跨進“三立”大門，猶如進入一個溫馨的家庭，優(yōu)美的環(huán)境讓人完全忘記了旅途奔波的勞累。這里的每一位教師都很熱情，那一聲聲“老師們，辛苦了”的問候，像一股股暖流流進了每一個人的心，要不是看到那一排排的勵志標語，真不敢相信我們已進入了三立。

我們的班主任是一位年輕而美麗的女教師，她嬌弱的身軀、修長的黑發(fā)加上那一身樸素得體的打扮，充分顯示了一個教育工作者優(yōu)秀素質(zhì)，那一張俊俏而瘦弱的臉上鑲嵌著一雙迷人的大眼睛。然而，最令人難忘的是卻是她那時刻的微笑。每天上課前，她都要微笑著向大家問好，一遍遍“老師們，大家好嗎？”的問候，讓每個人感受到了親人般的溫暖。每天就餐時，學(xué)校的袁婷婷校長親切地詢問著每一頓飯菜的情況。因此離校時，大家都戀戀不舍，因為大家對這里的老師們已經(jīng)有了感情，對“三立”已經(jīng)有了感情。

通過“三立”的培訓(xùn)，使我深刻地懂得了做人的道理，其實，我們做人何嘗不是這樣，作為一名老師，我們不但要善待身邊的每一個人，更要善待每一名學(xué)生，微笑面對工作，微笑面對每一個學(xué)生，對他們我們不離不棄，這樣我們才配擁有“教師”這一稱號，只有我們真心誠意付出了，才能得到更多的尊重。

其次，“三立”培訓(xùn)讓我感受到了“鷹雁”一樣的團隊精神！

七天的訓(xùn)練中，教師們通過一個個游戲活動，讓我們參悟其中的道理，很多游戲是要通過團隊的共同努力才能完成，通過七天的訓(xùn)練，我們彼此之間從不認識到認識，從不親切到親如兄弟姐妹，是什么讓我們在如此之短的時間里建立了如此深厚的友誼呢？是“三立”，“三立”創(chuàng)造了奇跡。

一切是從素能訓(xùn)練的那一天開始的，一個簡單的小游戲，讓我們銘記了你、我、他的名字，一次小小的配合，讓我們變得心有靈犀，默契十足，我們相互對視，相互微笑，相互鼓勵，我們開始意識到我們這個團隊存在的價值和意義，心中總是不斷鼓勵自己：我們要做最棒的。

當然，在之前的一些晨訓(xùn)活動中，大家的意見過多，總是不聽安排、抱怨、不服從，通過一次次的失敗和一次次的努力之后，大家都在默默的反思，是什么原因呢？我們都明白了其實我們可以做得更好。那么我們就要團結(jié)，集思廣益，群策群力，服從領(lǐng)導(dǎo)分工，我們都明白，大家同心，其力斷金；于是我們說得少了，做得多了，也愿意接受別人的意見了，記得在一個叫卓越圈的游戲中，由于大家的齊心協(xié)力，開頭兩輪我們都取得了成功，，可是在第三輪時，由于一位學(xué)員出現(xiàn)了一點失誤，而導(dǎo)致的失敗，游戲規(guī)則是失敗一方班長將被罰做80個俯臥撐，可憐我們的班長剛做了一半就再也堅持不下來了，豆大的汗珠從額上滾落下來，后來在兩位隊員的幫助下做完了80個俯臥撐，大家看到此情此景，都感動得流出了眼淚，那一刻，我們才深刻體會到了團隊精神的重要性，讓我們的靈魂再一次得到了洗禮。

是啊，工作中團隊的團結(jié)精神太重要了，有些人在工作中總是不服從領(lǐng)導(dǎo)安排，拈輕怕重，自私自利，總喜歡單兵作戰(zhàn)，不愿意去幫助同事，結(jié)果一個學(xué)校就成了一盤散沙。如果我們學(xué)校的那一支團隊能同心同德，擁有“鷹”一樣的精神和“雁”一樣的團隊，那么我們的教育是不是會更有希望。所以，我們不得不說，是“三立”給了我們方向標，是“三立”帶領(lǐng)我們走出了迷茫。

另外，“三立”培訓(xùn)讓我們重新樹立了教師形象在三立，不僅進行了一些感悟性的訓(xùn)練，李大圣、秦啟文等專家教授還給我們作精彩的講座，從他們的講座中，我們深深地感悟到了做人的道理，使我們重新樹立起了教師的形象。在當今職場競爭異常激烈的浪潮中，我們教師的職業(yè)也將面臨嚴峻的考驗，處于職場中也處處危機，時刻面臨著淘汰的危險，因為社會上的新人、能人正在不斷涌現(xiàn)。

那么，在工作中如何才能立于不敗之地呢？這就要求我們重新樹立教師的形象，搞好與領(lǐng)導(dǎo)、與學(xué)生、與同事之間的關(guān)系，追求人見人愛的職業(yè)崇高境界。我們知道，工作中，學(xué)生往往因為喜歡一個老師而喜歡一門課程，也會因為討厭一個老師而討厭一門課程，一人職工也會因為喜歡一個領(lǐng)導(dǎo)而喜歡一個單位，同樣也會因為討厭一個上司而討厭一種職業(yè)，教師的形象魅力是學(xué)生好學(xué)、樂學(xué)的起點，從而可以看出一個人的形象是多么的重要，這不僅關(guān)系著教育、教學(xué)的效果，還關(guān)系到教師的主觀幸福感，更關(guān)系到學(xué)生的前途和命運，因此，重新樹立我們教師的形象是多么的重要。

總之，“三立”讓我們懂得了太多太多。不僅讓我們懂得了感恩，不只是感恩身邊的人，還要懂得感恩那些讓我們靈魂得到洗禮的人；而且讓我們知道了，作為一名教師，不能放棄每一個學(xué)生；它讓我們知道我們以前錯誤、失誤和不足；“三立”給了我們家的溫暖，給了我們很多關(guān)于人生的思考與啟示，讓我們緊緊擁抱在一起；互相流下了感動的淚水。

試想，我們作為一名人民教師，我們肩負著培養(yǎng)下一代的重任，我們要認真的去思考，無論身在何處，我們都是祖國的建設(shè)者，只有我們扎扎實實干好我們的本職工作，真正做到愛崗敬業(yè)，竭盡我們所能，這樣才不負祖國，不負人民，我們的教育才會蒸蒸日上，祖國的明天才會更加強大。就讓三立的誓言“學(xué)而不厭、自強不息”作為我們?nèi)松闹赶驑税桑?/p>

培訓(xùn)培訓(xùn)心得體會篇二

炎炎夏日，為期九天的肥西縣新聘教師崗前培訓(xùn)在肥西師范學(xué)校圓滿結(jié)束。嚴謹和務(wù)實的培訓(xùn)作風讓每一位新學(xué)員收獲頗豐。同時在這酷熱的夏日里，單位領(lǐng)導(dǎo)和老師那細致的人文關(guān)懷時刻打動著我們每一位新學(xué)員。培訓(xùn)短暫，卻給我們注入了新的血液和精神食糧。天氣酷熱，卻能感受絲絲涼意。

20xx年x月x日早上8點20分，我們準時在肥西師范學(xué)校培訓(xùn)大廳進行了開班典禮。本次培訓(xùn)，全縣共有一百多名新學(xué)員。培訓(xùn)班里氣氛熱烈，縣局相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和本次培訓(xùn)負責領(lǐng)導(dǎo)相繼發(fā)言，提出要求和希望?？h局領(lǐng)導(dǎo)講解了關(guān)于新教師繼續(xù)教育的意義。強調(diào)新教師培訓(xùn)對于其自身的發(fā)展和追求，每年必須要求達到72學(xué)時繼續(xù)學(xué)習時間。通過學(xué)習，培養(yǎng)終身學(xué)習的習慣。同時實現(xiàn)資源共享，讓同行互相學(xué)習，共同進步，提高教師的整體素質(zhì)。縣局領(lǐng)導(dǎo)同時提出四點要求：一遵守學(xué)習紀律，營造良好環(huán)境。二按時按質(zhì)學(xué)習。三撰寫學(xué)習體會。四提升自我的學(xué)習質(zhì)量。

在肥西師范學(xué)校程功明校長的講話中主要有兩個部分：一是歡迎，二是希望。程校長首先自我剖析作為一名教師的自豪。強調(diào)要求培養(yǎng)學(xué)生如何做人。之后歡迎廣大新學(xué)員走入教師隊伍，歡迎到肥西師范學(xué)校來培訓(xùn)。在培訓(xùn)期間，程校長希望大家安全，文明，有效的培訓(xùn)。安全就是做好自我的安全。文明就是互相尊重，相互關(guān)照。有效就是聽好課，做好筆記，讀好書，寫好反思。

通過相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)講話后，我和其他的學(xué)員一樣，對本次培訓(xùn)有了準確的方向和目的。把自己在這次培訓(xùn)中自我任務(wù)定格為兩個轉(zhuǎn)化，一是由教師向?qū)W員的轉(zhuǎn)化，二是由要我學(xué)習向我要學(xué)習的方向轉(zhuǎn)化。

在本次的培訓(xùn)中，培訓(xùn)內(nèi)容大體可為三個方面的內(nèi)容：一是教師的職業(yè)道德素養(yǎng)，二是教育法規(guī)，三是課程標準。在這三個方面的內(nèi)容里，各科的授課老師講解理論課的同時緊扣實際教學(xué)，深刻系統(tǒng)的分析了我們新教師在日常實際教學(xué)中不足和困惑。同時針對不同情況給予了我們實際的解決方法。在這種系統(tǒng)的學(xué)習氛圍中，我作為一名新教師我要做的還有很多很多，以前那寫不成熟的想法和行為現(xiàn)在看來是多么的無知，我深深的自責著自己。但我同時又慶幸自己，因為在這讓我模糊不定的實際教學(xué)中，因為有了這次的培訓(xùn)讓我重新認識了自己，認識了我所從事的職業(yè)。這種職業(yè)是多么的偉大和炫麗。因此，我安奈不住內(nèi)心的激動和喜悅，我要對本次的培訓(xùn)老師和領(lǐng)導(dǎo)說：“謝謝，是你們讓一個已即將迷失的我重新回到一個嶄新的世界，讓我重新認識了我自己，我的價值，認識了我所從事的光榮事業(yè)”。也許千言萬語也無法表達我內(nèi)心的喜悅之情，但我卻知道我以后我該做些什么！

在7月x日上午學(xué)習課程里，縣教育局小教室的張主任做了題為《教師的職業(yè)道德的養(yǎng)成》的報告。張主任從六個方面系統(tǒng)的講解了教師所需具備職業(yè)道德和學(xué)業(yè)水準。他引用李開復(fù)的那段話對我觸動很大。他說道：“有勇氣改變可以改變的。有度量接受不可改變的，用智慧區(qū)別二者的不同”。這段話說明要用自己的力氣改變自己，做一個有幸福感的教師。這句話意味深遠，但卻深深的刺痛了我哪朦朧的窗口。同時，他還用最樸實的話語道出師德的三方面：一是良心，二是責任心，三是為人師表。話語雖然簡潔，但不失其所表達的深刻含義。通過張主任本節(jié)課程的講解我已暗自為自己制定了我的個人第一個職業(yè)規(guī)劃，在制定首個個人職業(yè)計劃我主要參照以下四個方面的內(nèi)容。一是要了解教師職業(yè)發(fā)展階段，二是認識自己的發(fā)展狀況，三是充分了解他人對自己的評價，四是制定發(fā)展目標與行動策略。我想通過這個計劃來規(guī)劃好我以后要走的沒一步，我要虛心學(xué)習不斷充實我的知識和我個人專業(yè)的技能水平，廣聽八方評析，一步一個腳印踏實的走下去，早日爭取個人價值體現(xiàn)的最大化。

7月x日下午，有肥西師范學(xué)校程功明校長主講的“三真三愛”鑄就師魂，“三能三會”練師能為主題的教師素養(yǎng)課題再一次的為我打了一劑“強心針”。程校長用幽默風趣的話語開啟了我心靈那扇緊閉的窗門。“三真”：真誠，真實，認真?！叭龕邸保簮廴?，愛物，愛理。“三能”：能說會道，能寫會畫，能歌會舞。講解簡單明了，深入人心。在講解“三真三愛”時，要做到必須要求我們要嚴格要求，練好內(nèi)功。付諸行動，錘煉品格。同時引用古代大教育家孔子的“有教無類”和現(xiàn)代教育家陶行知的“千教萬教教人求真，千學(xué)萬學(xué)學(xué)做真人”。系統(tǒng)的闡述了沒有真就沒有教育，沒有愛就沒有教育的真理。而講解到如何做到“三能三會”時則要求我們做到兩點：一是樹立真確的人生觀，世界觀，價值觀。二是努力練就“三能三會”本領(lǐng)要日積月累，持之以恒，不驕不躁，專心致志。通過程校長的精心細致的講解使我明白，要想成功沒有捷徑，必須做好充分的準備，腳踏實地做好自己的本質(zhì)工作。同時要求必須要有高尚的情操，用最真實的自我踐行科學(xué)發(fā)展。實現(xiàn)真正人生“學(xué)高為師，身正為范”的價值體現(xiàn)。

在本次還有很多的大師名家授課內(nèi)容也是精彩紛呈。例如，省教育廳法規(guī)科的查海波主任講解的課題《初任教師應(yīng)當了解的幾個教育法規(guī)問題》，合肥師范學(xué)院的李群教授講解的課題《師生溝通的藝術(shù)》，合肥師范學(xué)院的范蓓蕾教授講解的課題《教師禮儀與教師形象塑造》，肥西實驗小學(xué)金副校長講解的課題《關(guān)注有效備課，追求高效課堂》，肥西縣教育局中教師的李傳發(fā)主任講解的課題《備課，上課，反思的藝術(shù)和說課，聽課，評課的技能》等等。這些名師大家從不同層面不同角度深刻剖析了我們新人教師索面的不足和須待解決的問題。他們利用豐富的知識，富有感染力的講解真正給我們一次傳到授業(yè)解惑，讓我們受益匪淺。他們高超的講解技能和豐富的知識底蘊以及謙遜真誠的為人作風一時讓我難以自拔，以致九天的培訓(xùn)時間感覺轉(zhuǎn)瞬即逝。

我相信這次培訓(xùn)將在我人生的仕途中難以磨滅。同時最重要的一點就是通過這次培訓(xùn)我人生旅程將會開啟嶄新的一面，我將為自己的教育事業(yè)奮斗終生，因為我為我的事業(yè)而感到光榮。

培訓(xùn)培訓(xùn)心得體會篇三

pdca，初次看到這幾個字母時，我根本不知道是什么東西，問同事他們很訝異我的無知，不過沒有嘲笑還很耐心的告訴我，這是一種管理方法，p就是plan——策劃，d就是do——實施、c就是check——驗證，a就是action——改進，當時我聽得云里霧里，還是不清楚pdca是什么，有什么作用。所以培訓(xùn)時我就特別用心聽這里，pdca是查理斯·德明提供的管理模式。管理體系的運行模式體系有17個要素（4。1總要求除外），17個要素分為職業(yè)健康安全方針、策劃、實施和運行、檢查和糾正措施、管理評審五個基本過程，構(gòu)成了對職業(yè)健康安全管理體系的完整要求，通常也被稱為17個職業(yè)健康安全管理體系要求，他們嚴格規(guī)范了各類組織實施、建立和爆出職業(yè)健康安全管理體系所應(yīng)遵循的原則和基本要求，是各類組織獲得認證的必要條件，也是審核員進行審核的基本依據(jù)。這些要素分別是（以環(huán)境管理體系為例）：4。2環(huán)境方針；4。3策劃——4。3。1環(huán)境因素4。3。2法律法規(guī)和其他要求4。3。3目標、指標和方案；4。4實施與運行——4。4。1資源、作用、職責和權(quán)限4。4。2能力、培訓(xùn)和意識4。4。3信息交流4。4。4文件4。4。5文件控制4。4。6運行控制4。4。7應(yīng)急準備與響應(yīng)；4。5檢查——4。5。1監(jiān)控和測量4。5。2合規(guī)性評價4。5。3不符合、糾正和預(yù)防措施4。5。4記錄控制4。5。5內(nèi)部審核；4。6管理評審。

公司的體系管理就是圍繞著17個要素，依據(jù)pdca的管理模式來運行發(fā)展、持續(xù)改進的。

一個很簡單的例子，我公司的ehs管理體系方針是：“發(fā)動全員參與，實施清潔生產(chǎn)，加強安全防范；遵守法律法規(guī)，實現(xiàn)預(yù)防為主，不斷持續(xù)改進”。大家看到這個方針時可能認為沒什么，是很簡單的兩句話而已，但是我想我公司的ehs管理前輩應(yīng)該是斟酌再斟酌才會有這樣完善的方針的，因為體系的方針要求“三個承諾和一個框架”，即守法的承諾、污染預(yù)防的承諾、持續(xù)改進的承諾，還有就是建立和評審目標、指標的框架，這四個基本點缺了一個都不行。 “保護環(huán)境，造福人類，節(jié)能降耗，持續(xù)改進”，這也是一個公司的管理體系方針，跟我們的方針比起來似乎看著更精辟更考慮到人類未來的幸福，但是實際是一個不完善的方針，因為他缺少了守法和預(yù)防污染的承諾，也沒建立框架。

二、從完全不知道

體系審核是什么到能熟悉運用

在進行此次培訓(xùn)之前我經(jīng)歷了公司的兩次體系審核，期間我有幫助辦公室的前輩們做一些相關(guān)工作，但是都是將原來的資料照抄照搬，完全不知道我所做的工作為什么要這么做，比較顯著的問題是：一、審核計劃的編寫無頭緒；二、環(huán)境因素的識別與評價不會寫；三、不符合報告不會寫，我不知道什么樣問題才需要開據(jù)不符合報告，也不知道發(fā)現(xiàn)不符合該如何開據(jù)不符合報告、如何處理，像我們發(fā)現(xiàn)了一車間的一個不符合項——一車間醇化尾氣處理塔腐蝕嚴重需更換，我就是完全在珍珍的指導(dǎo)下完成的。不過培訓(xùn)后，我受益匪淺。

培訓(xùn)老師講解完體系的基礎(chǔ)知識后，就將所有的學(xué)員根據(jù)職業(yè)分組進行現(xiàn)場的模擬審核：我、施仁強、李永剛、李玲瑤、郭葉、楊杰一組，審核對象為ts印染有限公司。模擬審核中涉及的知識點很多，我就自己完全不熟悉的三個問題進行一下總結(jié)。

1、以下是我公司上次的內(nèi)審計劃表：

這看上去是一張簡單的時間安排表，但是不了解體系、不了解審核程序的人是肯定編制不出這張表的。培訓(xùn)之前的我看著這張表，除了知道時間和部門的具體安排之外，其他的事宜完全不知道表達的是什么意思，不過培訓(xùn)之后我就明白了：e指環(huán)境管理體系的評審，o指職業(yè)健康安全管理體系的評審，那些條款就是iso14001和iso18001的細部條款。

我們模擬審核時也編制了一張針對ts印染有限公司的內(nèi)審計劃表（如下）：

2、因為我是安全工程畢業(yè)的，所以對于環(huán)境因素的識別與評價我是外行，根本不知道采取什么樣的方法針對哪些事項進行識別與評價，不過培訓(xùn)也讓我熟悉了不少。培訓(xùn)過程中老師給我們布置了議題書面作業(yè)——環(huán)境因素識別練習，我嘗試著進行了一下評價與識別，有不懂的就問小施。

題目：某賓館包括餐飲部、客房部、服務(wù)部（韓洗衣房、鍋爐房），請對其進行環(huán)境因素識別，識別時可從組織活動、產(chǎn)品、服務(wù)中可控制和可望施加的角度結(jié)合3種時態(tài)、3種狀態(tài)、6個方面總結(jié)歸納，尤其注意將來時態(tài)、異?；蚓o急狀態(tài)及能源消耗等方面的環(huán)境因素。

我的識別與評價表：

3、凡未滿足ehs管理體系要求的均稱為不符合，例如違反程序及操作規(guī)定、引起相關(guān)方抱怨與投訴的，監(jiān)測結(jié)果不符合規(guī)定要求等。在體系運行中，出項不符合現(xiàn)象是難免的，重要的是應(yīng)按程序的規(guī)定對不符合的實際和潛在原因進行調(diào)查并采取有效的處置措施。在處理不符合時，應(yīng)針對不符合的實際和潛在的原因，及時采取措施消除影響或預(yù)防其發(fā)生，糾正措施或預(yù)防措施完成后，應(yīng)驗證其效果。

老師在課上給我們模擬的場景案例：公司的環(huán)境管理體系內(nèi)審首次會議順利結(jié)束后，審核員來到總經(jīng)理辦公室，與最高管理者和管代交談，了解環(huán)境管理體系建立的意圖及主要過程，了解他們對公司環(huán)境問題的態(tài)度和改進的思路，對守法、污染預(yù)防、持續(xù)改進承諾的證據(jù)，有關(guān)的職責和權(quán)限履行情況，當審核到上次進行的管理評審報告時，沒有下一輪改進的意見和要求。

我應(yīng)該這樣開據(jù)不符合報告： 以上是培訓(xùn)中我在體系內(nèi)審這個項目中的收獲，我相信自己肯定能在下次的體系審核中幫上忙，而不是添亂。

三、經(jīng)過這次培訓(xùn)之后，我也發(fā)現(xiàn)了我們?nèi)粘９ぷ髦械囊恍┎蛔悖?/p>

1、危險因素的識別與評價不充分，并且未追究到根本原因；

2、一些安全管理制度

培訓(xùn)培訓(xùn)心得體會篇四

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培訓(xùn)師培訓(xùn)心得與體會

2011年6月3日至5日，我參加了山東省企業(yè)培訓(xùn)考試中心舉辦的第72期企業(yè)培訓(xùn)師高級培訓(xùn)班。3天難忘、緊張、愉快的學(xué)習，既達到了自己的期許，結(jié)識了許多同行，還有很多意外收獲，從中學(xué)到的許多新經(jīng)驗，對于我個人的提升，起到了突破行性的作用。

此次培訓(xùn)主講人劍橋國際培訓(xùn)師、企業(yè)培訓(xùn)專家趙漢卿老師，知識淵博、邏輯嚴謹，其大師風范及國際最前沿的課程精華和訓(xùn)練模式，讓我受益匪淺。

我們這次參加培訓(xùn)的3個要點是：新知、情感、哲理；培訓(xùn)中至關(guān)重要的四句話是：1、投入多少，收獲多少，參與多深，領(lǐng)悟多深；2、未曾經(jīng)歷，不成經(jīng)驗；3、太陽底下沒有新鮮事，排列組合就是創(chuàng)新；4、做我所學(xué)，進而教我所做。

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10個知識點是ppp表、人格三層次、三階段及重點、開心金庫、預(yù)演未來、理性了解、感性認知、為新建立、發(fā)文技巧、激發(fā)參與。

一、內(nèi)容

1、ppp表，包含目的、目標、過程、要領(lǐng)、收獲五部分。不僅是培訓(xùn)開展的綱要性工具，推而廣之對任何事情的處理都有幫助。過多的理性影響判斷，過多的自我認知影響轉(zhuǎn)變，改變你的關(guān)注點能改變心態(tài)，就能改變理念、性格、行為、進而改變命運。

2、人格三層次理論，三層次指思想、感覺、行為，三者存在互相影響和平衡的關(guān)系。

3、三階段及其重點，事前重點準備好自己，其次是聽眾和內(nèi)容；過程重點處理好與聽眾的關(guān)系，其次是自己和內(nèi)容；事后重點還是自己。

4、自我管理之一：開心金庫。利用昨天可以影響今天，做開心金庫，不僅影響自己，緩解上臺前的壓力，而且把這種情緒傳遞給聽眾。

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5、自我管理之二：預(yù)演未來。利用明天可以影響今天，提前預(yù)演未來，且準備九成即可，留出一成做現(xiàn)場的發(fā)揮，效果往往會出乎意料。

6、理性了解：強調(diào)課程結(jié)構(gòu)要有主題和內(nèi)容，解決“說什么”的問題，追求的效果是“叫好”。

7、感性認知：強調(diào)課程結(jié)構(gòu)要有形式和方法，解決“怎么說”的問題，追求的效果是“叫座”?！霸趺凑f”比“說什么’更重要。

8、威信的建立：通過尋求與學(xué)員的共同點；建立良好的第一印象；樹立同理心；學(xué)員才是最重要的等途徑建立講師的威信。另外，培訓(xùn)師的威信，短期靠訓(xùn)練如：舉止、語調(diào)、手勢、技巧、儀容、講話等方式；長期靠內(nèi)涵如：知識、經(jīng)驗、能力、態(tài)度、演講內(nèi)容等。

9、發(fā)問技巧：發(fā)問有兩部分技巧，一部分包含一般性問題、特定性問題、封閉性問題、開放性問題，另一部分指應(yīng)對員工提問，如查證法、反問法、轉(zhuǎn)移--------法。

發(fā)問的作用：1、啟發(fā)思考；2、了解學(xué)員狀況；3、集中學(xué)習注意力；4、培養(yǎng)學(xué)員的表達能力。

10、激發(fā)參與的方法：回饋：演講完畢，通過收集資訊，不斷反省改進，以求進步。方法：自我回饋；他人回饋；做活動；私下溝通。專業(yè)的回饋：先肯定、認同、說好的、優(yōu)點，再說可以該進的、未來會有更好的行為。

二、收獲

本次培訓(xùn)班突出授課“專業(yè)化”，內(nèi)容“個性化”特色。培訓(xùn)方式，程序規(guī)范，方法先進。ppt課件精制美妙，現(xiàn)場演練，游戲等互動活動，引人入勝；視頻，圖畫，模擬測試，問卷調(diào)查等多種教學(xué)手段，依據(jù)教學(xué)需要，充分使用，有效地發(fā)揮作用。培訓(xùn)內(nèi)容，超前先進，標準專業(yè)，精品經(jīng)典。新觀點新理論言之有據(jù)，啟迪深刻。

主講人趙漢卿老師在克服三天兩夜時間較短困難--------上，精心籌劃，獨具匠心，在“培”與“訓(xùn)”，“實踐”與“提高”等各個環(huán)節(jié)，突出”新”“精”“實”三大特色，使學(xué)員的收獲，含金量高，非常實用，很有價值。

我初到培訓(xùn)班時的期許一是如何成為一名專業(yè)的講師，二是學(xué)到系統(tǒng)的企業(yè)培訓(xùn)步驟、流程、方法，三天的培訓(xùn)我得到了答案，而且所得到的意外收獲讓我感動，在課程結(jié)束，發(fā)表感言時，我忍不住淚流滿面，謝謝中心的張主任，及每一位老師，我深深地給我們的趙漢卿老師鞠躬，謝謝趙老師所傳授的“魚”與漁”。

培訓(xùn)雖然結(jié)束，“投入多少，收獲多少，參與多深，領(lǐng)悟多深；未曾經(jīng)歷，不成經(jīng)驗；太陽底下沒有新鮮事，排列組合就是創(chuàng)新；做我所學(xué)，進而教我所做?！蔽艺嬲_始應(yīng)用；“ppp表的目的、目標、過程、要領(lǐng)、收獲”貫穿我工作的始末，10大知識點會讓我“做我所學(xué)，進而教我所做”。

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培訓(xùn)培訓(xùn)心得體會篇五

我有幸參加了工商行政管理局舉辦的20xx年法律法規(guī)暨雙聯(lián)知識培訓(xùn)學(xué)習。在開班典禮上，縣局黨組副書記在百忙之中給我們作了動員講話，并就此次培訓(xùn)的意義、目的提出了明確的要求。這次培訓(xùn)是工商局新進人員適應(yīng)新角色、增強業(yè)務(wù)知識、掌握法律法規(guī)、面對新形式下工商管理事業(yè)新需要，我深知機會的不易和責任的重大。此次培訓(xùn)縣局黨組高度重視，各部門派出了業(yè)務(wù)骨干進行了授課，并提出殷切期望，讓我為之振奮又深感任重道遠。兩天半來，按照課程的安排，我們認真聆聽了授課內(nèi)容，并結(jié)合工作實際進行了交流，使我增長了知識、開拓了視野、拓展了思路、增強了信心，激發(fā)了熱情，觸動和啟發(fā)了我做好一名工商人的思路和思維，總結(jié)起來主要有以下幾點體會和感受：

著眼深圳工商改革，放遠全國經(jīng)濟社會全面可持續(xù)發(fā)展給我們帶來前所未有的新機遇。同時，在網(wǎng)絡(luò)管理信息化的客觀條件又給我們工商業(yè)務(wù)辦理帶來了許多新挑戰(zhàn)。在新的形勢下，市場經(jīng)濟發(fā)展對工商行政管理工作提出了新的要求，履行好國家賦予的市場監(jiān)管和行政執(zhí)法神圣職責，當務(wù)之急就是應(yīng)該能正確分析形勢，認識新要求，面對新挑戰(zhàn)。要有新的觀念、新的思想、新的見解，才能及時調(diào)整思路，科學(xué)謀劃、開拓進取，主動融入地方經(jīng)濟發(fā)展建設(shè)大局。

幾位老師的講課就像一頓豐盛的大餐，精美地呈現(xiàn)在我們的面前，他們毫無保留的把自己在學(xué)習和工作中的經(jīng)驗?zāi)贸鰜砼c大家分享，深入淺出，可謂是異彩紛呈。聽過各位老師的講課后，我體會到了財務(wù)會計知識在工商工作中舉足輕重，懂得了做行政就是做證據(jù)的執(zhí)法理念，而我們的工作就是維護人民群眾的利益。

聽老師們揮灑自如的講課，心中十分佩服他們的才華，佩服他們的自信，佩服他們的敏銳，佩服他們知識的淵博?！叭松且粋€長跑，要一直堅持下去?！睂W(xué)習也是如此，要讓讀書學(xué)習成為我們必不可少的生活方式，對照自己的工作實際，將所學(xué)知識為我所用。

培訓(xùn)學(xué)習雖然已經(jīng)結(jié)束了，但我知道有更重的學(xué)習和工作任務(wù)在后面。思想在我們的頭腦中，工作在我們的手中，坐而言，不如起而行！路雖遠，行則將至；事雖難，做則必成。我將把這次學(xué)到的知識，運用到今后的工作當中，并從工作中不斷提升，把不斷地學(xué)習和努力工作中提高自己，實現(xiàn)自己的價值。

總之，通過這次培訓(xùn)，既增長知識，拓寬了工作視野，又學(xué)會了諸多工作方法，明確了今后的工作重心和工作思路。我將通過這次培訓(xùn)，不斷加強業(yè)務(wù)技能的學(xué)習，不斷提高自身素質(zhì)，努力工作，開拓創(chuàng)新，務(wù)求實效，盡心盡力做好本職工作，為工商管理事業(yè)的發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻。

培訓(xùn)培訓(xùn)心得體會篇六

這個暑假，我們進行了幾天培訓(xùn)，我也有不少收獲。

一、我學(xué)到了一種新的描述問題的方法。 劉老師給我們上了數(shù)學(xué)建模課，其中我覺得對我最有幫助的是“設(shè)置貯油點”這個問題，雖然這個問題并沒有得到完美的解決，但我卻學(xué)到了一種新的思維。之前做題目的時候，都是直接“對著題目做”，油就是油，距離就是距離。這道題目的講解讓我得到了一種新的方法，把題目的意思抽象成一個個變量和常量組成的數(shù)學(xué)式，而目標就是求這個式子的最值，這實在讓我耳目一新，這樣的做法在許多時候的確更加簡潔、方便。

二、我又鞏固了之前學(xué)到的.知識。比如線段樹的內(nèi)容我在合肥就聽過，然而難度確實太高，當時勉勉強強好像弄懂的題目，之后想起來又不知怎么做了。這次的課的難度比省隊培訓(xùn)要簡單些，我才完全聽懂，講的題目也能夠?qū)懗鰜?，以后才能學(xué)習更多的應(yīng)用。類似的還有二叉查找樹，時間太長，幾乎已經(jīng)忘記，這次提起來才朦朦朧朧地想起一些來。

三、我在這次課學(xué)了新的知識，平衡樹的難度是比較大的。疊放箱子也是一道普通的線性動態(tài)規(guī)劃題目，卻使我領(lǐng)悟了動態(tài)規(guī)劃一個經(jīng)典的技巧：一維不行就二維，二維不行就三維。做出這道題目，給我的益處是不淺的。

另外，我還發(fā)現(xiàn)了許多急需我努力解決的問題。

一、分析題目的方法很有問題，往往只是對著題面做，或者是想一想能不能用什么思維或算法往上面套，卻沒有發(fā)現(xiàn)題目條件里隱含的性質(zhì)、條件等，也沒有想到怎樣轉(zhuǎn)化問題。常常是自己百思不得其解，聽到老師一步步分析都覺得很對，到了最后，問題豁然變得簡單，回憶起來，知道自己想多長時間也是想不到這個方面的。這終究還是做的題不夠多，沒有培養(yǎng)起“感覺”來。

二、對算法和數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)的運用不夠。聽課時雖然聽懂了，知道了它是怎么一回事，但卻無法運用，無法根據(jù)實際問題對它進行修改，這是我對它的特性理解不深。

總之，這次暑假培訓(xùn)讓我看到了許多問題，思維也得到了拓寬，雖然課程的速度慢了些，但也可謂是收獲頗豐。看到的問題，我會繼續(xù)努力，希望能夠更上一層樓。

培訓(xùn)培訓(xùn)心得體會篇七

本次90學(xué)時的化學(xué)學(xué)科培訓(xùn)，是我走上教學(xué)崗位三十五年來，第一次參加的系統(tǒng)全面的繼續(xù)教育，通過聆聽專家們精辟獨到的講座，觀摩同行的優(yōu)秀精彩課堂教學(xué)，在多種形式中，理論與實際、學(xué)習與實踐有機結(jié)合，使我不僅學(xué)習到諸多新的教育教學(xué)理念與先進科學(xué)的教學(xué)方法，也提高了自己對當前化學(xué)教學(xué)形勢的認識，為更好地提高教育教學(xué)水平起到了很好的促進作用，真是受益匪淺。

在理論培訓(xùn)中多位專家的講座主題各異、各有側(cè)重，但都能充分體現(xiàn)對新課程理念的深刻闡釋，充滿了教育智慧，使我開闊了眼界。身為一線的教師，要真正肩負起教書育人的職責，就要立足于學(xué)生長遠的發(fā)展和能力的提升，做他們快樂學(xué)習的引路人，就應(yīng)理解新理念的內(nèi)涵、掌握學(xué)生的認知發(fā)展規(guī)律，在教學(xué)實踐中不斷地學(xué)習，深入研究課程標準，科學(xué)使用教材及其他資料，重視教學(xué)設(shè)計，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)更大的有效思維活動空間。平時注重多學(xué)習、多反思、多研究，厚實自己的底蘊，在提高化學(xué)教學(xué)質(zhì)量的同時求得師生的共同發(fā)展。

本次培訓(xùn)中通過學(xué)習z老師的《高中化學(xué)課堂有效教學(xué)設(shè)計的四個環(huán)節(jié)》，明確了有效教學(xué)設(shè)計的認識，從內(nèi)容上弄清了有效教學(xué)設(shè)計的四個基本問題。強調(diào)了在教學(xué)中要以課程標準和學(xué)科指導(dǎo)意見為根本依據(jù)，如何對現(xiàn)有的教材內(nèi)容、豐富的信息資料進行有效的處理，推出既吸引學(xué)生又科學(xué)高效的.課堂教學(xué)，那就要在研究吃透課程標準、教材、學(xué)生的基礎(chǔ)上有的放矢地進行化學(xué)課堂有效教學(xué)設(shè)計。

同時通過杭高的z老師的《鋁的化合物》和浙大附中z老師的《銅及其化合物》兩堂課的觀摩，經(jīng)過他們細致深入、清晰透徹的課堂教學(xué)分析，使我對化學(xué)課堂有效教學(xué)設(shè)計有了更全面準確的認識，對自己以往的教學(xué)處理得以審視得失，對之后的課堂有效教學(xué)設(shè)計有了明確方向和模版。

通過聽了杭師大教授z老師的《國內(nèi)外化學(xué)研究前沿領(lǐng)域》、杭師大副教授z老師的《中學(xué)無機化學(xué)疑難問題解析與教學(xué)》、杭師大副教授z老師的《中學(xué)有機化學(xué)疑難問題解析與教學(xué)》等多個講座，同時參觀了杭師大化學(xué)實驗室大型儀器，對化學(xué)教學(xué)前沿發(fā)展方向有了新的認識，開闊眼界，真是獲益良多。

通過聽了杭二中z老師的《實驗創(chuàng)新與研究》、浙江省教研室化學(xué)教研員z老師的《思想主導(dǎo)化學(xué)課堂》、杭師大教授z老師的《傳感技術(shù)在中學(xué)化學(xué)實驗教學(xué)中的應(yīng)用》等多個講座，使我對化學(xué)實驗教學(xué)有了新的認識，還真切體會到實驗教學(xué)的重要性，在以后的教學(xué)中更加重視化學(xué)實驗教學(xué)。

學(xué)無止境，在當今信息化的時代，知識的內(nèi)容和傳播形式日新月異，這對我們教師的知識能力的更新提出更高要求，只有通過不斷學(xué)習才跟能時代發(fā)展的步伐，履行好教書育人的職責。更要在平時不斷吸收先進的教育教學(xué)理論和實踐。

總之，此次90學(xué)時培訓(xùn)，使我更新了觀念，開闊了眼界，拓寬了思路，也幫助我站在更高的層次了解化學(xué)教學(xué)前沿發(fā)展方向，在今后的教育生涯中更重視自己的學(xué)習、思考和實踐。

培訓(xùn)培訓(xùn)心得體會篇八

很榮幸能夠進入xx公司公司工作，由公司行政部組織的新員工入職培訓(xùn)，在其中雖然時間很短，只有一個星期左右，但是，卻讓我受益匪淺。盧總作了精彩的演講，通過他對公司未來發(fā)展規(guī)劃的介紹和描述，我看到了xx公司的光明發(fā)展前景，同時我對自己即將開始的事業(yè)增加了一份信心。

培訓(xùn)期間，我的最大感觸就是xx公司十分重視新員工的入職培訓(xùn)，公司的領(lǐng)導(dǎo)和各個部門經(jīng)理的都親臨會場，詳細并耐心的向我們指點今后工作中會遇到的問題，這些都使我們深深的感動，并為自己能成為一名壓鑄儲備生人而倍感驕傲。 通過這次入職培訓(xùn)，使我對公司的框架結(jié)構(gòu)有了初步的了解。首先，盧總的精彩演講，使我對公司的發(fā)展歷程和發(fā)展現(xiàn)狀有了一定的感知。特別是忠誠度教育，使我感覺到企業(yè)與員工相互依存的重要性。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。剛出來工作的我們很單純，就像是一張白紙，不管以前在學(xué)校多么輝煌，現(xiàn)在我應(yīng)該懷著一顆空杯的心去對待每一件事，去做好每一件事。公司幾位部門講師分別向大家介紹了公司各部門的職能，以及著重講述了公司的核心業(yè)務(wù)：5s管理教材、設(shè)備管理與維護相關(guān)專業(yè)知識、設(shè)備事故管理制度、設(shè)備狀態(tài)標識牌使用指引、數(shù)控工藝培訓(xùn)教材、壓鑄車間鋁料及回爐料管理規(guī)定、控制計劃編寫指南、新產(chǎn)品制樣管理規(guī)定、fmea管理辦法、設(shè)備安全維修作業(yè)指南、設(shè)備故障停機率統(tǒng)計規(guī)程、特種設(shè)備管理制度、各類生產(chǎn)用電設(shè)備使用維護規(guī)定、工程更改管理規(guī)定等的相關(guān)知識以及如何能盡快適應(yīng)公司環(huán)境，怎樣在xx公司這個大家庭中發(fā)揮團隊協(xié)作精神等方面知識。我們飽含熱情學(xué)習了公司財務(wù)會計制度和人力資源管理的相關(guān)規(guī)定，掌握了商務(wù)禮儀方面的常識，，很好的提醒了我們一些平時自己容易忽視但是別人又都會很介意的細節(jié)，讓我以后在處理與人相處、打交道的時候能時刻提醒自己要注意禮貌，注意方式。清楚了公司機構(gòu)設(shè)置及職能、員工手冊，了解了勞動合同簽訂及社會保險制度。一周充實的學(xué)習使我們新員工對公司的發(fā)展有了進一步的了解，并且堅定了我們來xx電公司的信念。以下是我為未來工作所作的打算：

1、認同公司的企業(yè)文化和核心理念。企業(yè)文化是一個公司發(fā)展壯大的根基。我們選擇一個公司，從某種意義上說就是選擇一種企業(yè)文化，所以我們必須要認同它的企業(yè)文化和核心理念。一個公司如果沒有一個它所堅持的文化和核心理念，必定不能長久地發(fā)展下去，必定會在社會發(fā)展的大潮中被淘汰。所謂“道不同，不足與謀”，如果連公司的企業(yè)文化都不能認同，也就失去了留在公司的必要。

2、盡快完成角色轉(zhuǎn)換。對剛剛踏上工作崗位的我們這些學(xué)生來說，如何更快地完成角色轉(zhuǎn)換是非常重要和迫切的問題。走上社會之后，環(huán)境、生活習慣都會發(fā)生很大的變化，如果不能盡快適應(yīng)，仍然把自己當學(xué)生看待，必定會為殘酷的社會所淘汰。既然走上了社會，就要以一個公司員工的身份要求自己，嚴格遵守公司的各項規(guī)章制度，而不能再像在學(xué)校時那樣自由散漫。

3、有責任心和好的執(zhí)行力。要做到忠于公司，一心一意地、為公司工作，就必須要有極強的責任心，要有一種主人翁的態(tài)度。只有把自己放在主人的位置，真正以公司為家，才能對公司絕對的忠誠，也會有最大的工作熱情。而好的執(zhí)行力是一個團隊、公司成功的關(guān)鍵。只有執(zhí)行力提升了，才能提高工作效率，創(chuàng)造更多的價值。我們對上司要本著“堅決服從，靈活處理”的態(tài)度，在有好的執(zhí)行力的同時力爭更快更好地完成任務(wù)。

4、學(xué)會做人，學(xué)會做事。作為剛剛走出校門的學(xué)生，我們沒有任何的工作經(jīng)驗，應(yīng)該多虛心向別人請教。每個人都有他的優(yōu)點和長處，公司的任何員工都可以成為我們的老師。只要我們有虛心學(xué)習的態(tài)度，就可以從他們那兒學(xué)到很多在學(xué)校不曾接觸過的知識。而這些知識對自己以后的工作和發(fā)展必定會起到積極的作用。到了工作上，我們就要表現(xiàn)出我們高調(diào)、積極的一面，對于自己該做的應(yīng)該毫不猶豫地承擔責任。

5、要有扎實認真的工作態(tài)度。“態(tài)度決定一切”。一個人能否成功，很多時候在于是否有扎實認真的態(tài)度，而能力卻可能是次要的。

6、注意工作中的細節(jié)。回想一下一周的培訓(xùn)，所講到的很多內(nèi)容都是非常細微的東西。但是這些細節(jié)卻往往是最為關(guān)鍵的，極有可能起到?jīng)Q定性的作用。一個人的性格很多時候都是通過細節(jié)表現(xiàn)出來的。

總而言之，我覺得公司這次為我們新員工舉行的職前教育對我個人收獲是特別大的。它不僅僅讓我提升了自身素養(yǎng)，加強了自我認識，開闊了自身眼界，更重要的是，給了我以后努力工作的信心，讓我看到了自己以后的光明前途。在日后的工作生活中，我一定會盡自己最大的努力做一個出色的壓鑄儲備生。兢兢業(yè)業(yè)地工作;認認真真地做事;高速高效地完成領(lǐng)導(dǎo)布置的工作。同時，我也會盡快地使自己融入xx這個大家庭里，不斷地加強自己的團隊合作精神。陳安之曾說過：“人在世上要保證一生快樂的話，必須有一個團體值得他全心投入和貢獻?！倍彝ㄟ^培訓(xùn)也感受到了“團隊”的真正含義。真正明白團隊不是一個人的事情，需要做的是在一個團隊中，我們每一個人必須全力以赴，竭盡全力，忠誠于企業(yè)，只有這樣，才能獲得最后的成功，也才能夠感受到成功帶來的喜悅，這就是我的總結(jié)。

培訓(xùn)培訓(xùn)心得體會篇九

最好最專業(yè)的美容學(xué)校---在xxx美容學(xué)校學(xué)習美容有半個多月了，我覺得美容不是一種單一化的手工的東西，它包含了很多皮膚的理論知識。在來學(xué)校之前，我認為只需學(xué)習一下按摩手法，化妝就可以了，真不知道學(xué)習美容還有那么多的理論常識，讓我忽然有一種回到學(xué)校念書的感覺，有興奮感，緊張感……..

我們不但要懂得美容的專業(yè)知識，而且還要知道一些化妝品的應(yīng)用，它跟物理學(xué)，化學(xué)等都有著密切的關(guān)系，它與中國幾千年的歷史一樣有著源遠流長的歷史。從古代開始，人們就開始懂得了美容，利用一些天然的東西來美化自己，從幾百年技巧慢慢興起又慢慢跌落，直到今天美容行業(yè)的繁榮，它經(jīng)歷了一些艱辛的道理，根據(jù)美容行業(yè)發(fā)展的趨勢統(tǒng)計，美容行業(yè)的發(fā)展很可觀，因為我覺得社會不斷在進步，人們的生活水平不斷在提高，比過去更注重自己的外表或者是衰老。

前幾天我們班學(xué)了一些護理課，有理論，有實操，肯能是剛開始實操同學(xué)都找不到什么感覺，不知道該用多大的力度顧客才會舒服，手法太僵硬沒有一點柔和感，也許是剛進入的緣故，還沒有入門吧。我覺得學(xué)習美容不僅要有熟練的手法，還必須掌握一定的理論知識，因為理論是指導(dǎo)實踐的，不但要用到手，而且要用心，要做的手到心到眼到，理解美容作為服務(wù)行業(yè)的真正含義，把微笑真正送給顧客，要我們溫馨的服務(wù)讓顧客從心里感到舒心，放松，把顧客至上，信義第一的服務(wù)宗旨付諸于行動。

在xxx美容培訓(xùn)學(xué)校學(xué)習美容的每一天都很快樂，剛來學(xué)校的時候我就感覺這里的老師，前臺都很有親切感，讓我有一種溫馨的感覺，同學(xué)之間互相學(xué)習，互相幫助，就如一家人一樣。

首先作為一個美容師，更重要的要善于學(xué)習，因為美容師的日常工作，對顧客的的護理手法以及跟顧客如何溝通，都是很好的學(xué)習機會，做到工作中學(xué)習，學(xué)習中工作，讓我們的手法和口才有進一步的提升，我們在工作中會遇到形形色色的顧客，遇到挑剔的顧客，我該如何處理，那么通過處理這樣的顧客，應(yīng)該總結(jié)出一套專門應(yīng)對這類顧客的方法，美容師是美容行業(yè)的一線人員，是顧客帶來美的天使，所以作為美容師應(yīng)該放心浮躁，踏實前進，通過不斷的提升，體現(xiàn)自己的價值。

來xxx美容培訓(xùn)學(xué)習，我想每個人都有自己的理想，我也一樣，我的理想就是希望在不久的將來有一間化妝品店，我以前一直在工廠里面打工，雖然工資待遇還可以，但我不甘心就這樣在工廠里一輩子，我想學(xué)一技之長，有自己的事業(yè)，預(yù)算我今年堅決把工作辭了，周圍的朋友，親戚都不怎么看好，連我的老公也不怎么理解支持我，但是他還是尊重了我的選擇，我知道我是一個有家，有孩子的人，而且還欠了房款，辭掉工作對我老公有很大的壓力，在這學(xué)習的過程中，老師除了教我們美容知識，還教我們做人和成功的道理，我堅信，我學(xué)了這三個半月后會比現(xiàn)在更自信，更堅強，就如x老師的一句話：選擇妮薇雅我不后悔！

培訓(xùn)培訓(xùn)心得體會篇十

一、機會就好像流星，如果不懂得把握，稍縱即逝。

在我們對這兩天的旅程還充滿疑惑的時候，特訓(xùn)營的課程正式拉開帷幕。剛一開始，我就上了重要一課。我記得當時玩的第一個游戲，需要女生找男生搭檔(當時女多男少)，可是就在那時候，我出去了下，結(jié)果回來發(fā)現(xiàn)已經(jīng)選完了，而我落了單，那時候的感覺很尷尬，然后xx老師問我，在以前的生活中肯定也有過這種情況，不管是因為客觀還是主觀原因，一定錯過了一些很重要的東西，機會就是這樣溜走的，不經(jīng)意間，你已經(jīng)喪失了一次重要的機會。

我記得柏拉圖曾經(jīng)說過，“一個人不論干什么事，失掉恰當?shù)臅r節(jié)、有利的時機就會前功盡棄?！比祟惣偃绮荒芾脵C會，機會就會隨著時光的波浪流向茫茫的大海里去，而變成不會孵化的蛋了。不管是有意還是無意，機會就是溜走了，再也不可能讓你有重來的機會，這也是特訓(xùn)營給我上的第一課，我永遠都不會忘記。

二、永遠不要跟父母爭論對錯，就憑他們辛辛苦苦把你養(yǎng)大成人，你就沒有理由那樣做。

每個人一生下來就在父母的呵護下成長著。在成長過程中，人們常常忽略了一個最為珍貴的東西，那就是父母對自己的愛。我們總覺得父母給予自己的關(guān)心和愛是應(yīng)該的，是理所當然的。于是，我們經(jīng)常會和父母爭吵，為了一點小事必須分出個對錯才會罷休，可是我們不知道的是，那個時候父母的心有多痛，有多難過。

我們常常忽略父母的感受，一味的由著自己的性子來，也不知道關(guān)心父母，甚至有的孩子出門在外電話都很少打，換個位置想想，如果有一天我們?yōu)槿烁笧槿四噶耍覀冏约旱暮⒆訉ξ覀冞@樣漠不關(guān)心，我們是什么樣的感受?盛開的花之所以明艷是因為它有綠葉的呵護;閃亮的繁星之所以絢麗是因為它有月光的陪襯;清新的空氣之所以能夠令人心曠神怡是因為它有樹木的凈化;我之所以快樂幸福是因為我有一個溫馨和諧的家，而正是愛我的爸爸媽媽為我創(chuàng)造了這個幸福的家。

從特訓(xùn)營的課程中，我了解到平時為父母做的根本不夠多，不夠好。父母對孩子的愛不是天經(jīng)地義，我想任何人都沒有權(quán)利要求父母必須為自己付出。他們的付出完全是心甘情愿，他們之所以心甘情愿地付出并不是為了得到我們的回報，而是發(fā)自內(nèi)心的愛，這種愛最無私，最偉大?？措娨暤臅r候我常會被電視劇里父母的愛感動，哭得稀里嘩啦，其實想想父母對我的愛，難道還不如電視劇里的動人嗎?父母的愛雖沒有電視劇里演得那么轟轟烈烈，但是卻是最真心的，最樸實的。

我們要有一顆感恩的心，生命猶如一個空的透明玻璃瓶，有了感恩的心，這玻璃瓶便會變得五彩斑斕。一生都懷抱感恩之心，玻璃瓶的本色便會五彩斑斕，不再空虛，也就有了美好的人生。而我最該感恩的人，就是與我朝夕相處的父母。在生活和學(xué)習中，無論遇到了多大的困難，我從來都不會低頭。因為我有一個幸福的家，有愛我的父母，他們會在我失敗的時候給我鼓勵，讓我堅強地面對一切;他們陪伴我度過了十幾個年頭，同時也陪伴我度過了無數(shù)的難關(guān)。

三、在時間的年輪中，我們一直在旋轉(zhuǎn)，錯過的人，錯過的事，讓我懂得珍惜現(xiàn)在的所有。

曾聽到過這樣一句話：“與一個人檫肩而過的幾率是十萬分之一，與一個人成為朋友的幾率卻只有一千萬分之一?！被仡^看看，我們遇到過多少人，又有多少人我們錯過了。

緣分需要呵護，它是無言的默契，是心靈的呼喚。我不知道有多少個星辰醉心其間，揮一揮手，又怎能抹去，這不絕如縷的眷戀，哪怕今后的風景更美更好，我都無法拋去，一展笑顏，盡管人生告別尋常事，真告別時，又難說再見!我們不能選擇我們遇到誰，但是我們可以選擇珍惜我們遇到的人和事。

我們認為摘不到的星星總是最閃亮的，溜掉的小魚總是最美麗的，錯過的電影總是最好看的……人生有很多意外，握在手里的風箏也會突然斷了線，很多時候都是違愿的?？稍斐蛇@些意外的人呢，往往又是我們自己。我們一次次的得到又一次次的失去，卻從未改變什么，任失去千萬次，依然如故。

有時我們也會發(fā)現(xiàn)，我們失去了才開始懂得什么是該做的、什么是不該做的，在跌跌撞撞之后，突然感到擁有時是多么幸福，失去時又是多么的痛苦。開始抱怨為什么幸?？偱c自己擦肩而過呢?其實幸福就在我們身邊，只是我們視而不見而已，當真的離開我們遠去時，才開始后悔當初的種種不應(yīng)該。

通過這次的培訓(xùn)，讓我學(xué)到了很多知識，在生活中和學(xué)習上都有很大的幫助。我會好好利用所學(xué)的知識去幫助每一個人。

培訓(xùn)培訓(xùn)心得體會篇十一

眼睛一睜一閉xxx年3月25日這一天就過去了,但對于我以及我的同仁、這一天都有很大的收獲，因為這一天由我們公司顧問孫老師給我們培訓(xùn)(健康管理及心態(tài))方面的課。

對于我個人，我認為這次培訓(xùn)非常有意義、非常有必要，因為這次培訓(xùn)不但使我解放了思想，打動了內(nèi)心。還開闊了我的視野，無論從聽課到看影片，還是做游戲，每時每刻、都讓我有所感動和收獲，許多不可言語表達的收獲。加之與來自大江南北、不同工作崗位的同仁聚集一堂，相互交流相互交心、從而改變了自己的人生態(tài)度以及價值觀。以下是培訓(xùn)后的心得體會：

對于我做的行業(yè)不僅僅是謀求一份工作或是掙一個月的工資，而是打造一個健康的企業(yè)、發(fā)展健康產(chǎn)業(yè)，“健康是人的本錢”企業(yè)也是一樣，健康管理才能創(chuàng)造健康企業(yè)及發(fā)展健康產(chǎn)業(yè)，健康管理注重細節(jié)、注重最基層，從保潔員、技師、服務(wù)員樹立健康氛圍創(chuàng)建健康團隊，就像孫老師講的“廁所文化”在我們的廁所都能感受到溫馨舒服。

心態(tài)決定行為、行為決定習慣、習慣決定性格、性格決定命運。因此、想要改變命運應(yīng)該從改變習慣做起，想要改變習慣，就要從改變行為做起，想要改變行為，就要從改變心態(tài)做起。對于我而言心路歷程怎樣走過不言而喻，就像課堂上講的“木匠”的故事，人生就是一項自己做的工程，今天做事的態(tài)度，決定了明天所住房子的質(zhì)量，只有理解、感悟到這些，才能樹立良好的心態(tài)，盡最大可能的發(fā)揮自己的主觀能動性，由被動變?yōu)橹鲃?，由此上升到用心做事，因為我要成功不是一句口號和一條標語，我要改變我的命運需要付出真誠的實際行動。

為什么有些人活的很瀟灑，在工作中不斷的進步成功，不斷實現(xiàn)自我價值;而有些人卻與成功無緣，工作消極，人與人之間智力差距并不大，而差距在于你做人做事、有沒有給自己找接口、有沒有對自己不忠實。就好像我們在課堂上做的那個游戲，你到底想給對面的伙伴怎樣的動作，是看對方的眼睛、是握手、拍肩膀、還是真情的擁抱。其實大家心里都很明白應(yīng)該給對面伙伴怎樣的動作，只是礙于各種心里原因在作怪，在給自己找借口、在欺騙自己。沒有給予伙伴的那個動作，而錯過了機會，我們的人生何嘗不是這樣呢。那么不要給自己找任何借口，一定要忠于自己。當我們選擇了一份工作，一種職業(yè)，而且清楚的認識到我所做的每一件事都是為自己而做，一份耕耘也許不一定就有一份收獲，但一定會是一份積累，這時，我們離成功又進了一步。

對幫助過你的人、給你希望的人都應(yīng)該擁有感恩的心，(給兒子的一封信)讓我感動流淚，我們應(yīng)懷抱著一顆感恩的心來回報父母。要做事先做人，人都做不清楚怎樣做事。工作也是一樣、不僅可以讓我們衣食無憂，而且還給我們創(chuàng)造了一個可以實現(xiàn)自我價值的平臺。對企業(yè)，我們應(yīng)該懷抱著一顆感恩的心。積極的心態(tài)將促成積極的行為，當我們抱著一顆感恩的心態(tài)來面對我們的工作時，我們將發(fā)現(xiàn)它是一截從尾吃到頭的“甘庶”，越吃越甜。在我們的工作過程中，將會多了一份寬容和理解，少了一份抱怨。

確定自己的人生目標，沒有目標就好比一條船在茫茫的大海上漂泊，沒有航線也沒有目的地。只有確定目標，才能夠勇于前進。

我堅信，年輕、聰明的我們，一定能夠戰(zhàn)勝自己、保持良好的心態(tài)、確定自己的目標、抱著一顆感恩的心去實現(xiàn)自己的人生價值，相信自己、我一定行。

培訓(xùn)培訓(xùn)心得體會篇十二

5月4日—5月15日，我有幸參加了組織為我安排的辦公室業(yè)務(wù)能力提升的相關(guān)培訓(xùn)。作為鎮(zhèn)鄉(xiāng)一名辦公室工作人員，我倍加珍惜這次難得的學(xué)習機會。整個培訓(xùn)期間，我始終以滿腔的熱情全身心地投入到學(xué)習當中去，較好的完成了培訓(xùn)任務(wù)，感覺受益良多，收獲頗豐。

這次培訓(xùn)分為兩期，第一期是在巴南區(qū)委黨校舉行的公務(wù)禮儀培訓(xùn)，旨在進一步樹立服務(wù)意識、規(guī)范公務(wù)行為。培訓(xùn)期間，老師就公務(wù)員個人形象塑造、公務(wù)員行為規(guī)范和公務(wù)禮儀進行了系統(tǒng)地講解，并對日常工作中容易忽略的細節(jié)進行了舉例說明，這無論對大家以后的工作還是生活，都是一筆永久的財富；第二期是在重慶市教育考試中心舉辦的黨政機關(guān)公文處理工作條例的培訓(xùn)，此次培訓(xùn)則是以提升辦公室文秘工作者的文字寫作能力為宗旨，以公文行文規(guī)范、常見公文寫作為主要內(nèi)容。在培訓(xùn)學(xué)習期間，秘書學(xué)會各位會長為我們講解了機關(guān)公文處理工作條例、公文行文格式和幾種常見公文寫作的基本知識，并用具體實例加以分析闡述，深入淺出，寓教于理，使我對辦公室工作有了更深層次的理解和把握。

這次培訓(xùn)的特點非常鮮明，具有很強的針對性和實用性。具體來講，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：一是內(nèi)容實。兩期培訓(xùn)的內(nèi)容都涵蓋了辦公室文秘人員常用且容易出錯的內(nèi)容，貼近辦公室工作的實際，有較強的實用性。二是師資強。特別是第二個培訓(xùn)中的任群、李化德、鄭敬東等老師，除了任市秘書學(xué)會長，更是在重慶各知名大學(xué)任教授，任群老師更是任原市委副秘書長，所講的內(nèi)容都是他們工作實踐經(jīng)驗的總結(jié)提煉，具有很強的權(quán)威性。三是管理嚴。培訓(xùn)期間，培訓(xùn)老師管理正規(guī)，要求嚴格，在培訓(xùn)期間采取不定時檢查到場人員情況，沒有安排休假，充分利用了培訓(xùn)的時間。

通過此次培訓(xùn)，主要有三點收獲：

一是通過培訓(xùn)，讓我對辦公室部分工作有了系統(tǒng)地了解。以前日常工作地開展大多是對之前工作地延續(xù)，對于這種默認的工作方法卻沒有一個系統(tǒng)的標準進行評判。而通過這次培訓(xùn)，直觀地讓我看到了本鎮(zhèn)辦公室工作，主要是公文行文版塊的優(yōu)點與不足，我鎮(zhèn)日常的公文處理基本都是嚴格按照新定國家標準的要求在執(zhí)行，但是信函的處理卻存在一定的問題，主要是公文紙張模板和格式處理不符合相關(guān)要求，擬向主席匯報商定再向主要領(lǐng)導(dǎo)請示。

二是通過培訓(xùn)，進一步開拓了視野。從培訓(xùn)老師的授課中，了解到了許多除培訓(xùn)內(nèi)容之外的知識。尤其是第二期的培訓(xùn)，老師都曾是市領(lǐng)導(dǎo)秘書出身，在培訓(xùn)之余都會為大家講解一些自身成長過程中走的彎路，歷的艱辛，這些活生生的例子都或多或少延伸到了參訓(xùn)學(xué)員的工作盲區(qū)，肯定也為今后的成長提供了一定的幫助。

三是通過培訓(xùn)，激發(fā)了自身學(xué)習的熱情。這次培訓(xùn)緊貼辦公室工作實際，使我對公文寫作有了一個系統(tǒng)綜合認識的同時，也讓我看到自身各方面知識匱乏，明白了要學(xué)習掌握的還有許多。參加這次培訓(xùn)的人員來自重慶各區(qū)縣，他們大多工作多年，具有豐富的工作經(jīng)驗，和他們相比，我也了解到自身行業(yè)素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力方面還存在很大的欠缺。這些由于時間累積產(chǎn)生的差距，都在或多或少化為了我眼下奮起直追的動力。

作為辦公室一名年輕的干事，在以后工作中要想全面成長，我覺得要做到以下四點：

多看，即在平時的工作中尋找方法、了解情況、掌握更多的知識和技能；多聽，即善于傾聽領(lǐng)導(dǎo)和同事的意見和建議，取長補短，改掉自己在工作和生活中一些自己沒注意到的不良小習慣；多做，即要積累各方面業(yè)務(wù)經(jīng)驗，不斷完善自身知識庫，在以后的工作中，才能做到得心應(yīng)手；多想，即要善于總結(jié)平時的工作，要勤于思考當前的工作模式是否得當，力爭在每項工作中都能做到事半功倍。

在看到自身各方面不足的同時，我也清楚相對年輕便是我最大的優(yōu)勢。只要能立即抓緊時間，踏踏實實做好一切份內(nèi)之事，時刻保持各方面有所進步，一定會有一個不錯的明天。

培訓(xùn)培訓(xùn)心得體會篇十三

三個月的外匯培訓(xùn)學(xué)習即將過去，在這三個月里，我和學(xué)員們經(jīng)過清涼老師的系統(tǒng)培訓(xùn)，認知了外匯市場上一些必不可少的技術(shù)知識，現(xiàn)在我把學(xué)習的一些心得體會向老師和同學(xué)們匯報。

通過學(xué)習，認知了：方向的判斷、開倉、加倉、止損、止盈、拐點、分形杠桿、級別、形態(tài)、突破、趨勢、影線的運用。

進入市場之前首先要認清當前大趨勢的方向，依據(jù)大方向?qū)ふ胰雸鳇c。我們一般以4小時為大方向，在15分鐘里尋找入場點。

方向的判斷：我們一般以4小時周期的方向作為大方向，在4小時周期圖表里，如果產(chǎn)生了兩波以上低點不斷抬高的走勢就認為是多頭趨勢；產(chǎn)生了兩波高點不斷降低的走勢就認為是空頭趨勢。

開倉模型：有一蹶不振，物極而反兩個模型。一蹶不振：一波破了最近一個高點或低點的上漲或下跌之后，回撤不過高或低、再次向上或向下突破；物極而反：一波破了最近一個高點或者低點的上漲或者下跌之后，回撤上破了高點或下破了低點、再次向上或向下突破（擴散），歸納成一句話就是（看1等2做3）

止損的重要性，市場是千變?nèi)f化的，總會有出其不意的情況發(fā)生，止損保護就成了下單的一個必不可少的部分。止損可以以分形結(jié)構(gòu)的高低點、趨勢線、影線最高低點作為止損。

止盈可以根據(jù)入場的周期圖表畫出來的趨勢線止盈（破趨勢線止盈），或者到達了某個重要支撐阻力位、根據(jù)市場的反應(yīng)進行止盈。

級別，同一個級別周期里的一波連續(xù)的行情出現(xiàn)回撤之后，不破結(jié)構(gòu)高低點，再次向原來的方向運行，這是級別不變；什么時候回撤破壞了結(jié)構(gòu)的高低點再次向同一方向運行就是級別擴大；小周期出現(xiàn)的趨勢經(jīng)常就是大周期的一根k線，而在大周期內(nèi)級別內(nèi)只是震蕩走勢。比如在5分鐘圖表里出現(xiàn)的多頭趨勢在4小時圖表里看到的只是一根陽線。

形態(tài)，有三角形態(tài)（收斂三角和擴散三角）、旗形、鉆石形態(tài)、契形、頭肩頂頭肩底、區(qū)間。

突破，突破是開倉和加倉的依據(jù)。一般來說大周期的形態(tài)突破動能最足也就是最值得關(guān)注的交易機會。

趨勢趨勢跟突破是緊密相連的，價格在運行的過程中產(chǎn)生了兩個高點和兩個低點以上的走勢才能稱之為趨勢，兩個不斷抬高的低點畫出的連線是上漲趨勢線，兩個不斷降低的高點畫出的連線就是下降趨勢線。趨勢線的運用：上漲趨勢線上方多單持有，破了上漲趨勢線多單平倉出局；下降趨勢線空單持有，破了下降趨勢線空單出局。

影線的運用我的理解是：如果在一個重要的支撐阻力位突破后出現(xiàn)了長影線、或者長影回到了支撐阻力位內(nèi)，說明多空雙方爭奪激烈，持有的單子可以獲利了結(jié)，如果是影線附近開倉的可以在影線的最高最低點作止損保護。

以上就是我對三個月學(xué)習以后的一點深得體會，以前在沒有系統(tǒng)學(xué)習之前交易思路模糊不清、胡亂的交易。還做爆了幾次賬戶。非常感謝清涼老師無私的奉獻和孜孜不倦的教誨！希望自己以后能通過所學(xué)的知識好好的運用，能在外匯市場上有自己的一席之地！有什么說得不足之處請清涼老師多多指點！萬分感謝！

培訓(xùn)培訓(xùn)心得體會篇十四

今天舉行了《新員工入職培訓(xùn)》，整體效果還不錯。通知到的每一位員工都到了，雖然有些人遲到了點，但還是來齊了，一共到了十八個人。培訓(xùn)課程一共講了兩個小時，自己都沒有預(yù)料到能講這么久。按我的預(yù)測，不會超過一個小時。

這次培訓(xùn)，采取的是圓桌討論式這種比較輕松的授課方式，通過人人參與、各個發(fā)言的行式來培訓(xùn)的。人人發(fā)言的好處，一是要調(diào)動大家的積極性，產(chǎn)生互動;二是要集中大家的注意力。新員工入職培訓(xùn)的主要目的是讓新員工了解企業(yè)、感受企業(yè)文化，更快的融入到企業(yè)這個大家庭中。授課的主要目的是了解企業(yè)，而不是通常的知識性授課，所以要給員工一個比較輕松的企業(yè)氛圍，讓他們感知到企業(yè)的前景光明，管理規(guī)范，對待員工明主的和諧氛圍。

這次培訓(xùn)比較好的地方有四點，一是和員工的互動不錯，這得益于前兩晚上看了崔冰的員工培訓(xùn)視頻;二是克服了膽怯的心理，剛開始心里有些緊張的，但越講就越放開了，我戰(zhàn)勝了自己的膽怯心理。其實，人們說的沒有錯，人最難戰(zhàn)勝的是自己，只要你戰(zhàn)勝了自己，跨過了自己的這道坎，再大的困難也可以克服。我跨過了自己的一道小小的坎;三是不再照本宣科，很多地方都展開講了，自己的課前準備得還不錯。以后的新員工入職培訓(xùn)我可以做好，而且，我相信我會越做越好的。四是我事先拿了一份人員名單，請人回答問題的時候，基本能叫出每一位培訓(xùn)者的名字，除了保安和園林有一個叫不出來之外，都能名字和人對上號。直呼人的名字有個好處，可以讓人有種被重視的感覺，尤其是保安、保潔人員，能夠感受到公司對他們的關(guān)注。

雖然這次有了很大的進步，但也存在很多不足，主要為以下四點：

三是自己的知識面還是不夠廣，有些東西還是講得不夠透徹，以后還要拓寬自己的知識面，講得更深入一點;四是自己激情不夠，還沒有很好的調(diào)動大家的積極性。以后，要引入一些小故事，影響他人，多看一些營銷、推廣、成功學(xué)、激勵等方面的視頻，向他們學(xué)習如何感染他人，把自己的激情傳遞給他人。

要想做好一名管理者，尤其是人力資源管理者，就一定要擅于培訓(xùn)，要達到專職培訓(xùn)師的水平。在以后的培訓(xùn)課程中，我還要不斷的

總結(jié)

培訓(xùn)培訓(xùn)心得體會篇十五

首先，在這培訓(xùn)期間認識了很多同行的朋友，和教育專家，從和他們的交談中我學(xué)到很多的新的理念和教育的方法，從中受益匪淺，讓我知道作為一個中職的教師的肩負重任和責任，也知道了今后該往什么方向來教育我的學(xué)生，讓我們的學(xué)生成為一個合格的中職生。

其二，培訓(xùn)期間，培訓(xùn)一共是分成幾大模塊來進行的學(xué)習，專業(yè)教學(xué)能力模塊、專業(yè)核心能力模塊、專業(yè)選修模塊，在這幾大模塊的學(xué)習中，擴展了我的視野和知識體系，讓我對我的工作更加的充滿信心和激情，在這四個模塊培訓(xùn)中印象特別深的是第一模塊（專業(yè)教學(xué)能力模塊）的學(xué)習，從這個模塊的學(xué)習中深入的了解到中職專業(yè)課程的具體該怎去開設(shè)，也知道對中職學(xué)校的課程的開設(shè)，最好要根據(jù)企業(yè)和市場的調(diào)研，來確定我們需要培養(yǎng)什么樣的人才，來確定對不同專業(yè)課程的開設(shè)，才能滿足企業(yè)和市場的需求，這對我們學(xué)生的發(fā)展都是至關(guān)重要的，也是必不可少的一項工作，也只有這樣才能跟上市場的需求，才能與時俱進，走在時代的前端。

其三，在專業(yè)核心能力模塊學(xué)習中，感覺時間過的很快很緊，在這個模塊的學(xué)習中我過的很辛苦，但我也苦中有樂，此模塊的學(xué)習給我的感覺是這四個模塊學(xué)習中競爭最激烈，所有的學(xué)員直接你追我趕，組員之間相互協(xié)同和配合來完成此模塊的學(xué)習，通過此模塊的學(xué)習，增加了我的專業(yè)知識和專業(yè)實踐的能力。

總之，通過這次學(xué)習，我明白了：信息時代的教師，不僅是教育者，而且是終身學(xué)習和學(xué)習型社會中的學(xué)習者。只有通過學(xué)習，才能不斷地更新自己的教育教學(xué)觀念，跟上時代的步伐，否則就會被學(xué)校和社會淘汰，活到老學(xué)到老是我們的責任和義務(wù)，作為中職學(xué)校一位普通老師，我希望我們所有的老師都能這樣去做，彼此之間相互學(xué)習、相互競爭、相互提高自己的專業(yè)知識水平和專業(yè)實踐能力，大家一起來把我們的職業(yè)教育提高一個臺階。

1、尋求合作，深入發(fā)展客戶，不惜一切代價多渠道、多形式的提高市場滲透率；

2、挖掘網(wǎng)絡(luò)資源，開放更廣闊的網(wǎng)絡(luò)營銷平臺；

3、打破凡事兒凡事兒親力親為的局面，開拓更深層次的發(fā)展空間；

4、開發(fā)更細致、更專業(yè)的售前售后服務(wù)；

5、塑造大局與細節(jié)合適的階梯式模式。

總之，20xx年，飛揚的第四個年頭，吾將以更飽滿的激情、更睿智的眼光，更雄壯的膽略，更理智的思考，更科學(xué)的智慧去奮斗、拼搏、實踐。

20xx年的個人目標是什么，我沒有忘記，我想，我已經(jīng)準備好了！

培訓(xùn)培訓(xùn)心得體會篇十六

20xx年11月，千里迢迢來到天津，參加了教育部主辦、天津師范大學(xué)承辦的小學(xué)數(shù)學(xué)骨干教師培訓(xùn)。這次培訓(xùn)活動，得到了各級領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，為我們創(chuàng)造了良好的學(xué)習機會，提供了優(yōu)越的學(xué)習條件。為期半個月的時間雖然很短暫，但是每天的感覺是緊張的忙碌著，幸福的收獲著。

通過本次培訓(xùn)學(xué)習，使我更進一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標，反思了以往工作中的不足。作為一名青年教師，我深知自己在教學(xué)上是幼稚而不成熟的，在教學(xué)過程中還存在太多的問題。但是經(jīng)過這一段時間的學(xué)習，一些對教育教學(xué)工作很有見解的專家以鮮活的案例和豐富的知識內(nèi)涵，給了我具體的操作指導(dǎo)，使我的教育觀念進一步得到更新，真是受益匪淺。

因為每一天都是面對不同風格的名師，每一天都能聽到不同類型的講座，每一天都能感受到思想火花的沖擊。耳濡目染的東西很多。經(jīng)歷了這一場“頭腦風暴”，蕩滌了我心靈的塵埃，開拓了我的視野，觸動了我的心靈。

更重要的是從他們身上，我學(xué)到的遠不只是專業(yè)的知識和做學(xué)問的方法，更多的是他們執(zhí)著于教育事業(yè)、孜孜不倦、嚴謹勤奮、潛心鉆研、盡心盡責的那種熱愛工作，熱愛生活的高品位的生命形式。促使我站在更高的層次上反思以前的工作，更嚴肅地思考現(xiàn)在所面臨的挑戰(zhàn)與機遇，更認真地思考未來的路如何去走。

經(jīng)過十幾年的教學(xué)生涯，我已經(jīng)慢慢倦怠，我早已像一臺機器，不再有靈感。把教師當成了一種職業(yè)，一種謀生的職業(yè)。對工作有的是厭倦之意，不平之心，黯淡之境?？赏ㄟ^這幾天的培訓(xùn)，讓我能以更寬闊的視野去看待我們的教育工作，讓我學(xué)到了更多提高自身素質(zhì)和教育教學(xué)水平的方法和捷徑?！皭邸笔墙逃篮愕闹黝}，我們知道了怎樣更好地去愛我們的學(xué)生，怎樣讓我們的學(xué)生在更好的環(huán)境下健康的成長。

這次培訓(xùn)內(nèi)容豐富，學(xué)術(shù)水平高，充溢著對新課程理念的深刻闡釋，充滿了教育智慧，使我們開闊了眼界。雖不能說通過短短幾天的培訓(xùn)就會立竿見影，但卻也有許多頓悟。身為老師，要把握新課改的動態(tài)、要了解新理念的內(nèi)涵、要掌握學(xué)生的認知發(fā)展規(guī)律，要在教學(xué)實踐中不斷地學(xué)習，不斷地反思，不斷地研究，厚實自己的底蘊，以適應(yīng)社會發(fā)展的需要，適應(yīng)教育改革的步伐。在今后的教育教學(xué)實踐中，我將靜下心來采他山之玉，納百家之長，慢慢地走，慢慢地教，在教中學(xué)，在教中研，在教和研中走出自己的一路風彩，求得師生的共同發(fā)展，求得教學(xué)質(zhì)量的穩(wěn)步提高。

在這里，我突然感到自己身上的壓力變大了。要想不被淘汰出局，要想最終成為一名合格的骨干教師，就要不斷更新自己，努力提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)、理論水平、教育科研能力、課堂教學(xué)能力等。這就需要今后自己付出更多的時間和精力，努力學(xué)習各種教育理論，勇于到課堂中去實踐，相信只要通過自己不懈的努力，一定會有所收獲，有所感悟。

再次感謝國培班會務(wù)組辛勤工作的每一位老師，他們周到熱情的服務(wù)和安排使我們有了一個良好的學(xué)習氛圍；感謝學(xué)校和我的家人，是他們的支持付出，才能使我在這里安心的學(xué)習。在前行的路上只有起點，沒有終點，我將堅實走好每一步。

培訓(xùn)培訓(xùn)心得體會篇十七

持續(xù)了近一個月的第三期研究生干部培訓(xùn)班落下了帷幕，在這一個月中，作為培訓(xùn)班的一份子，我也深深的感受到了學(xué)校對研究生工作的重視與教育力度，而且在培訓(xùn)中獲得的知識與經(jīng)歷將伴隨著我的一生。通過講座我知道了作為一名學(xué)生干部應(yīng)如何在工作中鍛煉自己，培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)具備的“沉穩(wěn)、細心、膽識、積極、大度、誠信、擔當”的素質(zhì)，讓自己成為一個優(yōu)秀的、成功的領(lǐng)導(dǎo)者。此次講座使我們明確了鍛煉自我的角度和路徑，更加清晰了如何去成為一個內(nèi)外兼修且合格的學(xué)生干部。

其中令我印象最深刻的是去電影院看《辛亥革命》，這部電影，細膩，深刻，把辛亥革命的精神體現(xiàn)得淋漓盡致。尤其喜歡影片開頭寧靜的那段告白，她帶著腳鐐走向斷頭臺的那一刻，出影時間最短，但是卻讓我最為感動，她在犧牲前說的：“我的死是為了所有孩子的幸福！”，頓時，我有一種眼淚要沖出眼眶的感覺。今天的我們其實就是她當年說的孩子們，在享受幸福生活的同時真的不要忘記那些流過鮮血和犧牲的革命先烈，是他們用寶貴的生命堅定的信念換來了我們今天的歡笑和幸福。

戰(zhàn)爭的場面看著讓人揪心，那么到底是什么讓他們勇敢的拋棄家中的妻兒和一切，拿起捆綁的手彈跑向敵軍的那邊。一個個響當當?shù)拿郑患覡奚氖论E，一幕幕不能忘記的場面，深烙在心底！也許我們當中的有人會說，自己生錯了年代，如果也生活在那種亂世，說不定也將成為這些革命先烈中的一員。其實，我覺得這是遐想也好，假設(shè)也罷，都毫無意義。

一個世紀的光陰猶如彈指一揮間，歷史是不容假設(shè)的，所以我很難想像，如果100年前，沒有這樣一部分人為了心中的信念、自己的理想用拋頭顱灑熱血的方式執(zhí)著的追尋新的希望，那么如今的中國該是怎樣的一種場面？不過，既然歷史沒有留給我們血雨腥風的生活，沒有留給我們?nèi)竹R疆場的機會，那么我們就該以我們這個時代所特有的新的方式去開拓進取，去尋找利國利民的新道路。最后，謹以此片表達我們心中對于革命先烈的緬懷之情，也希望我們這些作為晚輩的，能夠發(fā)自內(nèi)心的去保持對于前輩先賢們的崇敬，并以其為榜樣，激勵自己，為了那一份信念、信仰，勇往直前，永不放棄。

盧書記在發(fā)展與國情當中講述了我們國家現(xiàn)在的基本國情及國內(nèi)外形勢，回顧了“十一五”期間我國建設(shè)取得的成就與不足，并與大家分享了他對此的學(xué)習與體會。除此外，盧書記還就熱點的物價問題進行深入剖析，分析了物價上漲的具體原因。他深入淺出的講解使學(xué)員們受益良多，他詼諧幽默的語言贏得學(xué)員們的陣陣掌聲。他幫助大我們認清了國情，明確了今后的發(fā)展方向，也更加堅定了大家信仰共產(chǎn)主義的信念，增強了大家建設(shè)偉大祖國的信心。

管理創(chuàng)新與領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)的報告則讓我想到了提升領(lǐng)導(dǎo)力還要關(guān)注思維、語言、行動的績效，面對復(fù)雜多變的環(huán)境挑戰(zhàn)，及未來的不確定性，管理人員要有大思維、大格局，要具備自我意識、自我管理、社會意識、關(guān)系管理的情感智慧。要有體系化、流程化的思維格局，要把規(guī)章制度轉(zhuǎn)化進入體系及工作管理流程中去，并不斷去維護完善。要塑造新的思維模式并運用實際工作中，要跳出思維局限的框架，用共贏的思維模式，善于運用集體的智慧，作出最佳選擇。避免“組織黑洞”帶來不利影響。

要突破以往“以人為本”思想范圍，簡單通俗的說法就是，以“好人”為本，以遵紀守法的人為本，看人之大，用人所長，充分發(fā)揮他們的優(yōu)點，促進工作的更好發(fā)展。學(xué)習后，明白了領(lǐng)導(dǎo)力就是，確認方向、領(lǐng)導(dǎo)自己并領(lǐng)導(dǎo)別人創(chuàng)造價值的能力。通過這次報告的學(xué)習，認識了作為一個優(yōu)秀管理者，要具備多異的管理風格，巧妙應(yīng)用管理風格，并不斷提升自己及團隊的能力，優(yōu)化組織結(jié)構(gòu)，要有對事物的積極的反饋態(tài)度，停止抱怨，積極行動，去有效的管理好團隊，創(chuàng)造更多的價值。

我們通過主題講座和工作經(jīng)驗交流等方式進行了培訓(xùn)學(xué)習活動。黨、團和班學(xué)生組織的工作經(jīng)驗交流。通過此次培訓(xùn)，各位學(xué)生干部表示在服務(wù)意識、組織協(xié)調(diào)、團隊合作等方面都有了一個新的認識，進一步強化自己為同學(xué)服務(wù)的積極性和主動性，提高了自己的綜合素質(zhì)和工作能力，以更好的協(xié)助研究生部做好學(xué)生管理工作，舉辦更加豐富多彩的活動，為學(xué)校的校園生活的蓬勃發(fā)展貢獻自己的一份力量。

通過這次培訓(xùn)，讓我受益匪淺，使自己在思想、學(xué)習、工作等方面取得了較大的進步，如怎么去擺在自己的位置，怎么樣去和同學(xué)搞好關(guān)系，去開展工作。同時也為我們在以后的學(xué)習，生活，處事等方面指明了方向。作為一名學(xué)生干部，應(yīng)該端正學(xué)習態(tài)度，明確學(xué)習目的，認真努力學(xué)習。掌握各科文化知識，全面發(fā)展。利用自己的堅定意志,勤奮好學(xué)和樂于創(chuàng)新的思維來帶動并激勵同學(xué)們把最大的精力投入到學(xué)習中去?！胺菍W(xué)無易廣才”，為此，學(xué)生干部務(wù)必要提高自身的科學(xué)文化素質(zhì)。

在工作上，一定要對學(xué)生干部這一工作充滿熱情，樹立為同學(xué)，老師，學(xué)校服務(wù)的意識，以服務(wù)他人為榮。學(xué)會珍惜這樣一次難得的試錯機會，在鍛煉中成長。我們的重要性和我們的角色，我們是學(xué)生，但又不同于學(xué)生。我們需要注意，人格魅力在管理工作中的作用，同時注意自身的修養(yǎng)。學(xué)生干部還要有服務(wù)意識和奉獻精神，一定得具有高度的責任感，要妥善處理學(xué)習與工作的關(guān)系，集體觀念和集體榮譽感要強。要及時反饋信息，要從同學(xué)的角度出發(fā)，貼近同學(xué)、做貼心人，注意學(xué)習、總結(jié)、講究工作的方式方法，提高工作能力，要有模樣和榜樣的作用，樹立全局觀念。

培訓(xùn)培訓(xùn)心得體會篇十八

通過性格色彩培訓(xùn)后，我不僅了解了自己，正確面對自己并且還學(xué)會了去了解身邊的朋友、家人、甚至陌生人，培訓(xùn)還教會我正確看待每個人差異的原因，不再去很主觀的評判一個人的好壞，“性格是沒有好壞，只有差異”，倘若我去和身邊的人溝通，去從別人的口里了解我自己，這也決定從今天開始戴一副“有色眼鏡”去看別人，“四色性格分析法則”也是本次培訓(xùn)很好的方法。我想我會慢慢去運用它，讓自己更加駕輕就熟此次培訓(xùn)所傳授的東西。

色彩性格以簡單的紅藍黃綠四種顏色為符號，對相對復(fù)雜的性格進行歸納，不同的色彩代表了不同的性格，也反映在他們的情感態(tài)度中。紅色代表快樂的帶動者。心態(tài)開放，追求快樂，喜歡體驗新鮮的東西，情感豐富而外露，容易情緒化；藍色代表最佳的執(zhí)行者。保守內(nèi)斂，規(guī)則和條理性很強，以完美為導(dǎo)向，情感深沉而含蓄，不容易表露；黃色代表有力的指揮者。目標感強，重視結(jié)果，以成就為導(dǎo)向，不容易受情緒影響；綠色代表和平的促進者。心態(tài)十分平和，隨遇而安，以穩(wěn)定為導(dǎo)向，在情感中比較被動，缺乏強烈的動力和欲望。

通過這次培訓(xùn)，當我們斷定自己的性格色彩時，關(guān)鍵是不帶評判的觀察，把自己當做一個陌生人來觀察。不再企圖改變自己所觀察到的內(nèi)容，無論我們是哪種性格都沒有好壞，最重要的是學(xué)會接納最真實的自己。當我們有自己的一套性格理論時，我們會更清晰的了解自己的優(yōu)缺點，對于自己的性格優(yōu)勢加以培養(yǎng)，對缺點加以克制。且能夠知道如何與不同性格的人和諧相處。當我們掌握了自己的性格后，我們就掌握了自己的情緒。

掌握了自己的情緒，我們就是自己的國王，這個課題的'重要性和價值性，通過性格學(xué)習讓我學(xué)會研究自身與周圍的人，探討性格對工作和生活帶來的益處，通過相互理解來尋求彼此認可的溝通與影響的方式。與此同時，結(jié)合臨床診斷服務(wù)行業(yè)的特點，識己識人、知己知彼，在日常工作中，認識自己性格中的優(yōu)勢并加以發(fā)揮，掌握自己性格中的不足并加以抑制。

同時，通過學(xué)習和拓展，更好地掌控與人溝通和服務(wù)中的主導(dǎo)性，發(fā)揮個性化服務(wù)的優(yōu)勢，進一步提升服務(wù)水準，提升個人素質(zhì)！通過下來進一步學(xué)習，我也學(xué)到了很多做人的道理，通過一次次適當?shù)姆治觯刮胰徱曌约浩饰鲎约盒拚约?，然后使自己更快樂。這堂課給了我一雙慧眼，去分析人的性格，用五彩的顏色令世界變得如此美麗而精彩，形形色色的人和事讓我的周圍變得如此豐富而生動。

培訓(xùn)培訓(xùn)心得體會篇十九

這次的安陽語文骨干教師培訓(xùn)活動在高永娟老師的精彩講座之后結(jié)束了,我竟有種意猶未盡的感覺,這種感覺似乎是久違了!許是這次自己直接參與,感受不同于平常,許是高老師的講座給了我太多的震撼和觸動,總之我的心久久不能平靜?？梢f寫一份多少多少字的總結(jié)，我竟有些筆鈍，思緒竟一時難以理清，就從我準備這次開課的感受說起吧。

說到高永娟老師的講座，真的是收益匪淺，既有理論的引領(lǐng)，又有實踐的借鑒。高老師從語文教學(xué)的根本——促進學(xué)生語言的發(fā)展，促進學(xué)生情感的發(fā)展講起，講到了閱讀的目的悟道明理--增長見識--培養(yǎng)健康情感；語文課程目標的三個緯度之一——情感、態(tài)度、價值觀；學(xué)習積累語言，學(xué)習語文知識，學(xué)習運用語言、語文課程目標的三個緯度之一——知識和技能。講到了目前語文閱讀教學(xué)中的主要問題：教學(xué)目標把握的錯位；教學(xué)要求認識上的越位；語言學(xué)習上的不到位。以及對今后閱讀教學(xué)的要求：準確理解并較好的體現(xiàn)三個緯度的課程目標的整合。課堂教學(xué)目標不能求全求大，目標制定要依據(jù)：課標的要求、教材的特點、學(xué)生和教師的實際情況。下限目標要面向全體。課堂教學(xué)環(huán)節(jié)不能過于爆滿。（一節(jié)課不能承載太多的任務(wù)）造成學(xué)生跟著老師趕，缺少靜心讀書、獨立思考的活動時間。應(yīng)正確認識教材的作用，教材是學(xué)生學(xué)習的憑借，教材是學(xué)生學(xué)習的舞臺，教材是學(xué)生學(xué)習的新的起點。把課文讀隊、讀順、讀好事閱讀教學(xué)最基本的要求。教學(xué)要看得出教師指導(dǎo)的過程和學(xué)生讀的能力提高的過程。重視閱讀理解能力的培養(yǎng)和訓(xùn)練。要指導(dǎo)學(xué)生理解、品評重點詞句，把整體感悟課文和理解重點詞句有機結(jié)合。要以學(xué)定教，用教學(xué)思想和教學(xué)方法的變革，促進學(xué)生學(xué)習方式的轉(zhuǎn)變。要因人、因文而異，恰當拓寬閱讀內(nèi)容。要有意識的加強與現(xiàn)實生活，與學(xué)生經(jīng)驗世界和想象世界的聯(lián)系；適度體現(xiàn)課內(nèi)外、學(xué)科間的聯(lián)系。還講到了以讀為本是閱讀教學(xué)的基本特征。最后講到了有效的閱讀課應(yīng)重視閱讀教學(xué)的過程。重視對學(xué)生邏輯思維能力的培養(yǎng)；重視對語言自身的思維價值的挖掘；引導(dǎo)學(xué)生由認識，進入情感體驗過程。

在高老師的講座中，有她自己的經(jīng)典案例，有對我們上課老師案例的精彩點評，可謂旁征博引，恰如其分，入木三分，對于指導(dǎo)自己今后的閱讀教學(xué)有著指引方向的作用。在我們的語文教學(xué)中，閱讀教學(xué)所占比重最大，閱讀教學(xué)的質(zhì)量，不僅影響小學(xué)語文教學(xué)的質(zhì)量，而且是影響整個小學(xué)教學(xué)質(zhì)量的一個至關(guān)重要的因素。我一直有著“費時多，而收效少”的問題的困惑。聽了高老師的講座，我想，要進一步提高閱讀教學(xué)的有效性，還應(yīng)該從以下幾個方面多下工夫：要有明確、強烈的目標意識；要使課堂教學(xué)的結(jié)構(gòu)，顯示出發(fā)展的層次性；變教師的外部給予為學(xué)生的內(nèi)部求索；要有足夠的訓(xùn)練量、訓(xùn)練面和訓(xùn)練時間。閱讀教學(xué)的有效性還得從教學(xué)細節(jié)做起，我們的語文教學(xué)一定要“刪繁就簡，要返樸歸真，簡單實用，提倡簡簡單單教語文，本本分分為學(xué)生，扎扎實實求發(fā)展”。這是崔巒老師在總結(jié)小語課改五年來時提出要大刀闊斧的改革語文課教學(xué)的要求。其中，也無不透露出對語文教學(xué)有效性的呼喚。我想我們可以從以下幾個方面考慮：關(guān)注教師備課的細節(jié)；關(guān)注教學(xué)中學(xué)生傾聽的細節(jié)；關(guān)注教學(xué)中學(xué)生看（潛心閱讀）的細節(jié)；關(guān)注教學(xué)中學(xué)生活動的細節(jié)；關(guān)注教學(xué)中學(xué)生學(xué)的細節(jié)；關(guān)注教學(xué)中評價的細節(jié)。其實說起來容易，做起來難，但我想，只要我們關(guān)注了它，并在教學(xué)中大膽實踐，終會有收獲的。

期待著下一次培訓(xùn)活動的到來！

培訓(xùn)培訓(xùn)心得體會篇二十

20xx年11月17日，我和鄒進老師、申修杰老師有幸參加了由縣教研室牽頭組織，特邀遵義市中考數(shù)學(xué)命題組組長王健老師做題為《從近三年遵義市中考數(shù)學(xué)試題談?wù)n堂教學(xué)》培訓(xùn)。通過為期半天的培訓(xùn)學(xué)習，使我對遵義市近三年及今后一段時期中考數(shù)學(xué)命題的總趨勢有了全面的了解和把握。以下就本次培訓(xùn)談幾點個人體會，以便在今后的教學(xué)中滲透在課堂上，讓學(xué)生在復(fù)習時不走彎路或少走彎路。

一、 在課堂教學(xué)中，對圖形變換（平移、軸對稱、旋轉(zhuǎn)）相關(guān)知識的綜合運用重視不夠。

二、 對數(shù)學(xué)問題中指向不明確的問題，常常忽略采用分類思想。

三、 缺乏對8、9、10選擇題和15、16、17、18題填空題的專題研究。特別是缺乏對第18題反比例函數(shù)固定題型的研究。

四、 缺乏開展專題研究，培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)思考?？键c有：全等、相似、勾股定理、整體代入法等。

五、 缺乏掌握“一題多解”，追求優(yōu)化組合。

六、 缺乏掌握“多題一解”，探究解題規(guī)律。

七、 分段函數(shù)的應(yīng)用重視不夠。

八、 不等式組的應(yīng)用題——方案設(shè)計類型重視不夠。

九、 解壓軸題要特別注意挖掘已知條件中的特殊關(guān)系。

十、 爭取做到完成一道中考壓軸題不超過10分鐘是我的努力方向。

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