通過(guò)心得體會(huì)，我們可以反思自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。在寫(xiě)心得體會(huì)之前，我們需要先對(duì)所要總結(jié)的事物進(jìn)行充分了解和研究。以下是一些心得體會(huì)范文的精彩摘錄，希望能夠展示成功人士的思考和經(jīng)驗(yàn)，給大家?guī)?lái)啟迪。
大學(xué)生對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)與心得體會(huì)篇一
人生需要一些不同的經(jīng)歷，才能讓我們變得更加堅(jiān)韌、果敢，更加勇敢面對(duì)困難和挫折。武術(shù)作為一種精神和技術(shù)相結(jié)合的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，具有深刻的意義，在人們的成長(zhǎng)和鍛煉中起到了不可替代的作用。作為一名大學(xué)生，我從武術(shù)中領(lǐng)悟到了許多課本上所講不到的精神，下面就讓我來(lái)分享一下我的心得體會(huì)。
一、堅(jiān)定信念，心態(tài)穩(wěn)定
學(xué)習(xí)武術(shù)過(guò)程中，我感受到最深的一點(diǎn)就是它的精神內(nèi)涵，堅(jiān)定的信念和心態(tài)穩(wěn)定是取得高水平成績(jī)的重要因素。當(dāng)我經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，身體已經(jīng)到達(dá)了疲憊的極限，此時(shí)的信念可以為我?guī)?lái)動(dòng)力，它給予我力量去堅(jiān)持訓(xùn)練，實(shí)戰(zhàn)練習(xí)中也同樣如此。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們也應(yīng)該始終堅(jiān)持自己的信念，每個(gè)人都會(huì)遇到各種各樣的困難，如果沒(méi)有堅(jiān)定的信念，他很難克服困難，最后形成堅(jiān)定的心態(tài)。 武術(shù)給予我們了一個(gè)平臺(tái)，讓我們?cè)谄渲刑剿髯约旱纳眢w平衡和控制，培養(yǎng)出內(nèi)心的堅(jiān)韌。
二、培養(yǎng)意志力，鍛煉毅力
武術(shù)訓(xùn)練是一項(xiàng)繁瑣而重復(fù)的工作，多年持續(xù)訓(xùn)練可以讓我們培養(yǎng)出堅(jiān)強(qiáng)的意志力和強(qiáng)大的毅力，這是掌握武術(shù)技巧和持續(xù)成長(zhǎng)的必備條件。武術(shù)讓我意識(shí)到，沒(méi)有任何一種技能能夠短期內(nèi)掌握，這需要我們花費(fèi)大量心血，毅力和耐力，始終堅(jiān)持，才能取得明顯的進(jìn)展。這種毅力在我們的生活中也很重要，當(dāng)我們被困難和挫折所困擾的時(shí)候，只有具備堅(jiān)定的意志力和果斷的決策能力，才能真正堅(jiān)定地走到前面。
三、團(tuán)隊(duì)協(xié)作，互幫相助
武術(shù)練習(xí)在訓(xùn)練過(guò)程中必須要有團(tuán)隊(duì)協(xié)作，這是在實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練中尤為重要。團(tuán)隊(duì)協(xié)作可以有效地提高運(yùn)動(dòng)技巧和協(xié)調(diào)能力。我發(fā)現(xiàn)，如果在武術(shù)練習(xí)中一個(gè)人的能力比較強(qiáng)，在組隊(duì)合作中可以指導(dǎo)其他隊(duì)員，這樣不僅可以從其他隊(duì)員中學(xué)到更多的技能，也可以通過(guò)幫助其他隊(duì)員來(lái)進(jìn)一步提高自己的能力。同樣的，我們?cè)谌粘Ｉ钪袝r(shí)常需要與人合作完成一些任務(wù)，若能學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作與敬業(yè)精神，我們就可以在多人合作的環(huán)境中積極配合，攜手成就更多。
四、養(yǎng)成時(shí)間觀念
在武術(shù)練習(xí)中，時(shí)間觀念極為重要。需要注意的就是訓(xùn)練的持久性，不能一開(kāi)始就用力猛擊，而是要把握好時(shí)間。有效地通過(guò)不斷重復(fù)教練的動(dòng)作，將它們變成自己的本能動(dòng)作，一步步向目標(biāo)門(mén)檻靠近。時(shí)間寶貴，只有精密地安排時(shí)間，才能提高自己的效率和達(dá)成目標(biāo)。
五、保持健康與心理平衡
武術(shù)訓(xùn)練需要與鍛煉身心保持平衡，經(jīng)常參與有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)保持身體健康，養(yǎng)成正常的作息模式。在武術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)，平衡心理健康也很重要。在日常生活中，我們需要自己放松下來(lái)，核心理念就是運(yùn)動(dòng)變得自然與平衡。武術(shù)讓我感受到身心的平衡與穩(wěn)定，只有擁有健康的身心狀態(tài)，才能達(dá)到更加高峰的人生。
顯然，武術(shù)是一個(gè)終身學(xué)習(xí)的過(guò)程，在學(xué)習(xí)中不僅需要努力配合、領(lǐng)會(huì)和訓(xùn)練體技能，更需要擁有堅(jiān)定的信念、果敢的心態(tài)、高度的意志力與毅力，以及正確的時(shí)間觀念和良好的身心平衡。在武術(shù)實(shí)戰(zhàn)過(guò)程中，我們能夠從中抽絲剝繭，了解身體內(nèi)在的力量和動(dòng)能所在，通過(guò)源源不斷的訓(xùn)練與磨礪，錘煉技術(shù)，培養(yǎng)出不可替代的精神魄力。這些都值得我們?cè)谌粘Ｉ钪腥グl(fā)掘、借鑒和借助。這些在未來(lái)的生活和工作中會(huì)起到關(guān)鍵性的作用，用于支持、激勵(lì)和啟發(fā)我們的精神與意志。
大學(xué)生對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)與心得體會(huì)篇二
時(shí)間飛逝，自步入富麗中學(xué)那一刻起，日子已在不知不覺(jué)中過(guò)去兩星期了。眺望過(guò)去的兩周，我在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、指導(dǎo)老師、和班主任的幫助下，開(kāi)展聽(tīng)課、上課的教學(xué)工作和班主任管理工作，每天都在學(xué)習(xí)、總結(jié)、反思中進(jìn)步著。
在實(shí)習(xí)學(xué)校，已不再像大學(xué)那樣，有老師、有作業(yè)、有考試、有工作，一一都安排好了，一步步走下來(lái)即可。在這里沒(méi)有人告訴你究竟要做什么，要如何提高自己，凡事都要主動(dòng)!我們就像“初生牛犢”，有輸?shù)馁Y本，去嘗試，無(wú)論成敗，收獲的都是經(jīng)驗(yàn)。
兩周來(lái)，我抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度，力爭(zhēng)把自己份內(nèi)事做到最好!除此之外，還幫老師打點(diǎn)，管理其它事務(wù)。下面是我自己點(diǎn)滴的感悟和收獲：
一、教學(xué)上
學(xué)習(xí)當(dāng)從模仿他人開(kāi)始。首先談?wù)劼?tīng)課體驗(yàn)。我除了聽(tīng)指導(dǎo)老師的課外，還積極聽(tīng)其它老師的課，汲取更多的經(jīng)驗(yàn)知識(shí)。初三級(jí)的語(yǔ)文老師都是學(xué)校的“老”教師，經(jīng)驗(yàn)豐富，頗有一套教學(xué)心得，但由于應(yīng)試壓力的存在，初三的課堂基本上是比較傳統(tǒng)的，一節(jié)課四十分鐘下來(lái)，灌輸著眾多知識(shí)點(diǎn)。而初一、初二年級(jí)的年輕教師，有活力，教學(xué)講求新穎、有效的手段。在她們身上，有很多優(yōu)點(diǎn)都是我要學(xué)習(xí)的。
我的指導(dǎo)老師----吳老師，她非常重視培養(yǎng)學(xué)生的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，任何學(xué)生的小動(dòng)作都逃不過(guò)她的眼睛，她講課從來(lái)不用帶稿，二十六年的教齡和豐富的經(jīng)驗(yàn)是她教學(xué)成績(jī)卓越的保證。她熟知考點(diǎn)，講課總能夠貫穿知識(shí)點(diǎn)，啟發(fā)學(xué)生思維，整個(gè)教學(xué)過(guò)程很流暢。她朗誦能力很強(qiáng)，老當(dāng)益壯，很有激情。?老師，是個(gè)熱情開(kāi)朗的好老師，她富有感染力的聲音和開(kāi)朗的笑靨深深地感染了我，她的口才很棒，知識(shí)淵博，講課舉一反三，重難點(diǎn)突顯，講得非常清楚。教學(xué)上，我最欣賞的就是她了。梁老師，初二級(jí)的，聽(tīng)了她的《桃花源記》，覺(jué)得老師很擅于課堂管理，她總能調(diào)動(dòng)起學(xué)生的積極性，課堂很活躍，合作探究解決字詞翻譯，穩(wěn)重淡定。郭老師，是我們語(yǔ)文組唯一的男老師，聽(tīng)了他的公開(kāi)課《醉花陰》和《破陣子》，老師善于旁征博引，他借用錢(qián)塘江湖水的來(lái)勢(shì)洶洶來(lái)比喻豪放派，用林黛玉的憂郁氣質(zhì)來(lái)借此婉約派，對(duì)比鮮明，生動(dòng)，使學(xué)生易接受，引來(lái)老師們的聲聲好評(píng)。
本周五，我有幸地上了初三(1)、(2)班兩節(jié)作文評(píng)講課。星期四吳老師問(wèn)我：“兩個(gè)班的作文是由你批改的，明天有兩節(jié)課，主要是評(píng)講上星期的作文的，你去準(zhǔn)備下上課，行不?”我眼前一亮，立即應(yīng)了下來(lái)，珍惜這來(lái)之不易的鍛煉機(jī)會(huì)。沒(méi)有電腦，借用了級(jí)長(zhǎng)辦公室的來(lái)用;上網(wǎng)找了一些作文寫(xiě)作的技巧和方法;要回兩個(gè)班，共一百多份同學(xué)的作文，一一重新翻閱，在寫(xiě)得好的地方做了摘錄。晚上用了兩個(gè)多小時(shí)整理，形成了一份粗略的教案。帶著疲憊的身軀入睡。第二天早上給吳老師看了，簡(jiǎn)單地修改下，定下了稿。
課程主要分為兩部分，第一部分是評(píng)講作文《我該如何學(xué)好語(yǔ)文》，從破題導(dǎo)入、金榜題名、佳作欣賞到小結(jié)，我?guī)е膭?lì)的眼神、欣賞的視角給全班同學(xué)講解作文，學(xué)生在聽(tīng)到同學(xué)作品時(shí)也非常興奮，課堂效果不錯(cuò)，最后，讓科代表把佳作張貼到“學(xué)習(xí)園地”，供大家學(xué)習(xí)分享。第二部分是講作文的審題、立意和選材。審題的原則是“瞻前顧后，一字不落”，審題主是引導(dǎo)他們站在新的高度去破題，用象征義、引申義立意，或者由釋定義入手，從“是什么，為什么，怎么樣”去著手寫(xiě)，嘗試用發(fā)散性思維，多角度地圍繞主旨中心寫(xiě)作。立意講求新意，但不能脫離主旨。選材可以從生活著手，從名人名言著手，分點(diǎn)去論證，材料要精，要切題。我用三環(huán)跑道來(lái)表示這三者間的關(guān)系，審題是中心，立意是次中心，選材視野面要廣。
個(gè)人感覺(jué)，這次上課發(fā)揮一般，沒(méi)有把最好的狀態(tài)發(fā)揮出來(lái)。處理較好的地方是：設(shè)計(jì)的重點(diǎn)突出，條理清晰;引用事例來(lái)加深理解抽象的概念;口頭表達(dá)還可以。發(fā)揮不足的主觀原因有：準(zhǔn)備不充分，課前沒(méi)有試講，不夠自信;處理課堂突發(fā)事件時(shí)，心里有點(diǎn)緊張;內(nèi)容設(shè)計(jì)得有點(diǎn)難，高估學(xué)生的接受度?？陀^原因：課室多媒體故障，不能形象生動(dòng)地展示更多學(xué)生的作品;課室空曠，回音差，即使大聲喊叫，坐后面的學(xué)生仍然聽(tīng)得比較模糊。
所以，我覺(jué)得，以后自己要多克服這些弱點(diǎn)，才能取得進(jìn)步。
二、班主任工作
班主任是一個(gè)班級(jí)的核心靈魂，他的形為會(huì)直接影響到每一個(gè)學(xué)生，我認(rèn)為要做一個(gè)好的班主任必須做到“三勤”,即眼勤、腿勤、嘴勤。眼勤，指要善于發(fā)現(xiàn)班級(jí)內(nèi)存在的各類(lèi)問(wèn)題或隱患，并且要及時(shí)得當(dāng)?shù)慕鉀Q，該表?yè)P(yáng)的表?yè)P(yáng)，該批評(píng)的批評(píng)。每次我要求自己必須做到表?yè)P(yáng)時(shí)具體到人，在班級(jí)內(nèi)樹(shù)立在各方面突出的榜樣;批評(píng)時(shí)對(duì)事不對(duì)人，起到廣泛警告的作用。“先做人，后做事”，從上課最基本的尊重說(shuō)起。腿勤，指班主任要有足夠的時(shí)間和精力，多往教室里跑，特別是早午讀、早操(跳繩與跑步)、放學(xué)后，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的問(wèn)題，和學(xué)生交流，在言談中滲透教育的理念。嘴勤，指經(jīng)常和學(xué)生交流，做通他們的思想工作，特別是每次作業(yè)、單元測(cè)試后要及時(shí)找學(xué)生了解他們的想法。如：星期一，我發(fā)現(xiàn)兩個(gè)班共有十三個(gè)同學(xué)沒(méi)交作文，布置的《感悟體驗(yàn)》中的題目也沒(méi)做，于是，我讓科代表一一催他們，第二天，仍然有五個(gè)同學(xué)沒(méi)交，我利用課間休息期間找他們聊天，了解情況，針對(duì)特別懶惰的學(xué)生，我要他們寫(xiě)保證書(shū)，針對(duì)能力較差的學(xué)生，我讓他們先嘗試寫(xiě)四百字，然后五百，六百。最終，他們都交了作文。
現(xiàn)在，我還沒(méi)能完全記住他們的名字，所以工作起來(lái)有時(shí)不太方便，我決定找出他們的初中三年的《成長(zhǎng)記錄》，有空時(shí)多多瀏覽，以便能更深入地了解他們。
大學(xué)生對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)與心得體會(huì)篇三
武術(shù)是中華文化的重要組成部分，也是一個(gè)獨(dú)特的身體鍛煉方式。自古以來(lái)，許多人都對(duì)武術(shù)充滿著濃厚的興趣，因此在大學(xué)生中間也有很多喜歡武術(shù)的人。在這篇文章中，我將分享我作為一名武術(shù)愛(ài)好者的一些心得和體會(huì)。
第二段：武術(shù)的起源和發(fā)展
武術(shù)是中國(guó)文化的一部分，可以追溯到數(shù)千年的歷史。據(jù)了解，中國(guó)武術(shù)最初是由軍事技能發(fā)展而來(lái)的，許多古代武術(shù)術(shù)語(yǔ)都與戰(zhàn)爭(zhēng)有關(guān)。在歷史上，武術(shù)不僅是軍隊(duì)訓(xùn)練中必不可少的一部分，同時(shí)也是普通百姓保護(hù)自己和家庭的重要手段。隨著時(shí)間的推移，武術(shù)發(fā)展的同時(shí)也逐漸演化成了文化形式，如武術(shù)表演和武術(shù)電影等，吸引了越來(lái)越多人的注意。
第三段：武術(shù)的益處
學(xué)習(xí)武術(shù)對(duì)于人的身體和心靈都有很多益處。首先，武術(shù)是一種很好的健身方式，可以幫助提高身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)性和靈活性。其次，武術(shù)能夠鍛煉個(gè)人的耐力和毅力，讓人更具有自信和決心。此外，武術(shù)訓(xùn)練還可以幫助人控制情緒，增強(qiáng)意志力和集中精神。
第四段：我的武術(shù)體驗(yàn)
我接觸武術(shù)已經(jīng)有一段時(shí)間了，并從中收獲了很多。在我學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我最喜歡的是太極拳和少林拳。太極拳以柔化剛，以靜制動(dòng)，能幫助我平靜心緒，提高集中精神的能力。而少林拳則強(qiáng)調(diào)力量和技巧，能幫助我提高身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。除此之外，武術(shù)訓(xùn)練還讓我更加自信和有決心，也增加了我的身體素質(zhì)和耐力。
第五段：總結(jié)
總的來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)武術(shù)對(duì)于大學(xué)生而言是一種很好的鍛煉方式，不僅能夠提高個(gè)人的身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)性和靈活性，還能夠增加自信心和決心。同時(shí)，學(xué)習(xí)武術(shù)也是一種了解中華文化、保持身體健康的途徑。我愿意在未來(lái)繼續(xù)學(xué)習(xí)武術(shù)，并通過(guò)這種方式改善我自己的身心健康。
大學(xué)生對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)與心得體會(huì)篇四
武術(shù)是中華民族獨(dú)具特色的一種傳統(tǒng)文化，具有悠久的歷史和文化底蘊(yùn)，為人類(lèi)健康、美好的生活作出了重要的貢獻(xiàn)。在當(dāng)今社會(huì)，變節(jié)、惡性犯罪等社會(huì)問(wèn)題時(shí)有發(fā)生，社會(huì)上的人們對(duì)武術(shù)保持持續(xù)關(guān)注，從而讓人們認(rèn)識(shí)到武術(shù)在身體健康、心理健康和道德教育方面的特殊作用和意義。 自古以來(lái)，武術(shù)一直強(qiáng)調(diào)身心合一、改變態(tài)度、舒發(fā)心情等功效。武術(shù)的基本功可以鍛煉身體，強(qiáng)化肌肉與骨骼，提高人體免疫力及體質(zhì)素質(zhì)，在武術(shù)的訓(xùn)練中，還能通過(guò)不斷的摔跤、跑動(dòng)、跳躍等特殊訓(xùn)練，進(jìn)一步使人的心理素質(zhì)得到鍛煉和完善，提升人的自信心、堅(jiān)毅決心和勇氣意志，這些都是個(gè)人成長(zhǎng)、提升的必要因素。
第二段：應(yīng)對(duì)武術(shù)保持敬畏之心
武術(shù)是一種非常高雅的體育運(yùn)動(dòng)，但是有時(shí)候也被誤解。因此，我們應(yīng)該對(duì)武術(shù)保持敬畏之心。我們必須清醒認(rèn)識(shí)到，在武術(shù)的修煉過(guò)程中，必須有足夠的耐心、恒心和毅力，必須秉持著尊師重道、嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)、自強(qiáng)不息、韌性、和耐力等精神。 而且，武術(shù)的功夫是需要長(zhǎng)期的練習(xí)和不斷地刻苦才能練成，只有在健身過(guò)程中逐漸鑄就出杰出的武功來(lái)才能充分發(fā)揮武術(shù)的優(yōu)點(diǎn)，做到身體在勤中見(jiàn)長(zhǎng)，人品在長(zhǎng)中見(jiàn)人品。 因此，我們?cè)谶M(jìn)行武術(shù)訓(xùn)練時(shí)一定要有恒心和毅力，堅(jiān)持每天的訓(xùn)練，努力提升自己的武術(shù)功夫。
第三段：武術(shù)的精髓在于它的內(nèi)心含義
武術(shù)的精髓在于它的內(nèi)心含義，在于它所體現(xiàn)的頑強(qiáng)精神和耐力。武術(shù)是一種文化傳承，是中華民族的文化瑰寶之一。 實(shí)際上，武術(shù)的修習(xí)和運(yùn)動(dòng)對(duì)人的性格形成和心理素質(zhì)的培養(yǎng)有著極大的幫助。武術(shù)的具體訓(xùn)練通過(guò)對(duì)身體的限制和掌握，可以使人樹(shù)立自信心和樂(lè)觀態(tài)度。這些滲透到武術(shù)中的內(nèi)在精神強(qiáng)化了人內(nèi)心的平衡、平穩(wěn)，使人促進(jìn)了身體素質(zhì)的實(shí)現(xiàn)。
第四段：武術(shù)與人生有一定共性
武術(shù)所強(qiáng)調(diào)的對(duì)精神、意志和身體的掌握和強(qiáng)化，與人生的掌握和強(qiáng)化有著非常大的關(guān)系。武術(shù)的修習(xí)強(qiáng)調(diào)的是頑強(qiáng)的精神，所以，它培養(yǎng)了人的意志和信心，使人在不斷的努力和掙扎中不斷改善自己的人生態(tài)度，達(dá)到個(gè)人的提高和完美。 武術(shù)發(fā)揚(yáng)了我們中華民族自強(qiáng)不息、敢做敢為的精神，不僅僅在武術(shù)的修習(xí)過(guò)程中有顯著的作用，而且在走向社會(huì)、工作和人際關(guān)系方面也有顯著的作用，能夠使人更好地處理好各種復(fù)雜的局面和問(wèn)題。
第五段：武術(shù)應(yīng)該細(xì)心呵護(hù)
武術(shù)是我們中華民族的傳統(tǒng)技藝，有著自己獨(dú)特的風(fēng)格和要求。隨著時(shí)代的變遷和社會(huì)文化的發(fā)展，人們和武術(shù)的關(guān)系也在發(fā)生著變化。我們要在維護(hù)武術(shù)的同時(shí)，也要不斷地開(kāi)拓新的領(lǐng)域，不斷地完善自己的武術(shù)訓(xùn)練和工藝，才能更好地傳承它，從而將武術(shù)的魅力傳遞到更多的年輕人心中。 我們要從內(nèi)心深處愛(ài)護(hù)武術(shù)，維護(hù)武術(shù)技藝的發(fā)展，為武術(shù)的強(qiáng)盛和文化的傳承做出我們自己的努力。
大學(xué)生對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)與心得體會(huì)篇五
大學(xué)生作為社會(huì)中的新生代，他們的思想和精神面貌將影響未來(lái)社會(huì)的發(fā)展方向。而武術(shù)作為中國(guó)傳統(tǒng)文化的重要組成部分，不僅是保護(hù)自身安全的防身手段，更是一種身心修養(yǎng)的良好方式。本文旨在探討大學(xué)生所要展現(xiàn)的武術(shù)精神，并從身邊的例子中了解和分享學(xué)習(xí)武術(shù)的心得和體會(huì)。
第二段：武術(shù)精神
武術(shù)精神是中國(guó)武術(shù)文化的內(nèi)核，它體現(xiàn)了中華民族歷史文化的特點(diǎn)。敦煌石窟里的壁畫(huà)中，就表現(xiàn)了古代中國(guó)人民深厚的武術(shù)文化和武術(shù)精神。武術(shù)精神包括勇氣、自信、團(tuán)結(jié)、毅力、慈悲等元素。在大學(xué)生活中，展現(xiàn)武術(shù)精神意味著，大學(xué)生要迎接挑戰(zhàn)，勇于拼搏，不屈不撓，勇往直前。無(wú)論是學(xué)習(xí)、生活還是工作，都要敢于挑戰(zhàn)自我，勇敢面對(duì)困難。
第三段：身心修養(yǎng)
不僅是武術(shù)運(yùn)動(dòng)練習(xí)者，就是任何人都可以通過(guò)修身養(yǎng)性的方式鍛煉身心，并培養(yǎng)自我修養(yǎng)。充足的睡眠、均衡的飲食、適量的鍛煉、正確認(rèn)識(shí)自己等都是促進(jìn)健康身心的要素。通過(guò)武術(shù)訓(xùn)練、感悟、反思，讓身心更健康，形成積極陽(yáng)光的心態(tài)，大學(xué)生做到身心統(tǒng)一，才能更好地投入到學(xué)習(xí)和工作中，更好地完成自己的人生目標(biāo)。
第四段：傳承民族文化
隨著時(shí)代的變遷，許多中華傳統(tǒng)文化在逐漸失傳。武術(shù)作為中國(guó)傳統(tǒng)文化的重要組成部分，優(yōu)秀的武術(shù)文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，值得珍視和傳承。大學(xué)生作為新生代，應(yīng)該有責(zé)任和義務(wù)傳承民族文化，從中汲取文化營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)文化自覺(jué)，展現(xiàn)出新時(shí)代大學(xué)生的新氣象、新風(fēng)貌、新作為，不斷打造宏偉的民族繼承工程。
第五段：結(jié)語(yǔ)
在現(xiàn)代社會(huì)的快節(jié)奏發(fā)展中，武術(shù)文化的傳承面臨著嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，更需要新的人群去接手和發(fā)揚(yáng)光大。大學(xué)生作為新生代人群，應(yīng)懂得感恩與珍惜，楷模和感召，從武術(shù)文化中看到實(shí)現(xiàn)自我的無(wú)限可能，實(shí)現(xiàn)心靈與身體的和諧統(tǒng)一，不斷豐富自身生活，更好地為國(guó)家未來(lái)的發(fā)展注入新的力量和活力。
大學(xué)生對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)與心得體會(huì)篇六
2020年x月13日，我早早地起了床，稍微整理了下自己，然后滿懷熱情地召喚其他和我一起到xx實(shí)習(xí)的同學(xué)一起去實(shí)習(xí)工廠。作為這次到xx實(shí)習(xí)的組長(zhǎng)，我提前一兩天已經(jīng)逐個(gè)給他們講了實(shí)習(xí)安排事項(xiàng)和要求。并提前兩天通過(guò)網(wǎng)絡(luò)對(duì)xx有了個(gè)面的了解，然后到教室自習(xí)了兩天大二學(xué)的微生物和生物化學(xué)實(shí)驗(yàn)。我相信好的準(zhǔn)備一定會(huì)是成功的一半的!
說(shuō)實(shí)話，開(kāi)始到工廠的時(shí)候還是有點(diǎn)失望，畢竟跟我原來(lái)想象的現(xiàn)代化的食品工廠還是有距離，研究所的設(shè)施相對(duì)于學(xué)校這種研究性實(shí)驗(yàn)室還是不能等同。這里更多的是比較有歷史的設(shè)備，開(kāi)始的時(shí)候，還用不來(lái)這種設(shè)備，但是經(jīng)過(guò)老師的耐心講解，沒(méi)有到一個(gè)星期我們幾乎都能用這些“老古董”了!從中我體會(huì)到，其實(shí)這些老實(shí)驗(yàn)裝置是需要真正技術(shù)的，才能真正的發(fā)揮出學(xué)到的知識(shí)。學(xué)校的知識(shí)，只有在實(shí)踐中才能發(fā)揮作用。在學(xué)校的有些實(shí)驗(yàn)操作，在工廠就不那么有用了。比如，學(xué)校的物品很齊全，而且很多實(shí)驗(yàn)用品都是老師已經(jīng)跟你配好了的，但是在工廠里面，你必須自己配兌，這就更考驗(yàn)我們的實(shí)際操作能力了。
在這段實(shí)習(xí)的時(shí)間，我受益匪淺。我認(rèn)識(shí)到了作為一個(gè)食品行業(yè)，技術(shù)的關(guān)鍵性!先進(jìn)的技術(shù)，可以提高生產(chǎn)力，從而提高公司的生產(chǎn)效益;我明白了作為一個(gè)食品行業(yè)，衛(wèi)生安全的重要性，我和另外兩位同學(xué)做衛(wèi)生檢驗(yàn)的項(xiàng)目，因此我們對(duì)這一點(diǎn)是認(rèn)識(shí)非常深的。就像老師說(shuō)的一樣，衛(wèi)生檢驗(yàn)是食品的“眼睛”，它關(guān)系著廣大消費(fèi)群眾的生命安全;我懂得了作為食品行業(yè)，工廠的規(guī)范性，從進(jìn)出大門(mén)的嚴(yán)格把關(guān)，再到車(chē)間里面消毒滅菌，研究所衛(wèi)生檢驗(yàn)報(bào)告的呈報(bào)，都是那么的規(guī)范與嚴(yán)格。
xx會(huì)議室里面的那句“有容乃大，誠(chéng)信為王”深深的吸引了我。xx用誠(chéng)信的服務(wù)態(tài)度，服務(wù)著社會(huì)。我想這也是為什么這個(gè)公司要用xx為名的原因了，有大海一樣博大的胸懷，有著誠(chéng)信的王者風(fēng)范。的確，誠(chéng)信是一個(gè)企業(yè)長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展必不可少的企業(yè)精神。
馬上實(shí)習(xí)就要完了，說(shuō)實(shí)話現(xiàn)在還很舍不得了。相對(duì)于我們其他同學(xué)我們是實(shí)習(xí)的最久的，雖然我吃了將近一個(gè)月的方便面、炒飯，自己瘦了很多。但是我覺(jué)得還是很值得，畢竟我學(xué)到了一些實(shí)際的操作和工廠的運(yùn)作模式，我又有了一群志同道合的朋友，以及通過(guò)實(shí)習(xí)，我覺(jué)得我的人生更明朗了。
最后在這里，我感謝xx的接納，感謝研究所老師的關(guān)懷，感謝我的師傅x大姐，在實(shí)際操作中的諄諄教導(dǎo)。
大學(xué)生對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)與心得體會(huì)篇七
導(dǎo)言：
大學(xué)生是一個(gè)特殊的群體，他們正在經(jīng)歷著從青少年向成人的轉(zhuǎn)變過(guò)程。在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，大學(xué)生的心理認(rèn)識(shí)尤為重要。通過(guò)我多年的大學(xué)生活和經(jīng)歷，我深刻認(rèn)識(shí)到了大學(xué)生心理認(rèn)識(shí)的重要性，并從中得到了一些寶貴的心得體會(huì)。
第一段：認(rèn)識(shí)自我是大學(xué)生心理認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)
大學(xué)生是一個(gè)自我意識(shí)更強(qiáng)的群體，他們追求真實(shí)的自我，渴望被他人理解和認(rèn)同。在大學(xué)生活中，我認(rèn)識(shí)到要真正理解自己，首先要面對(duì)自己的不足和缺點(diǎn)，并主動(dòng)尋找改進(jìn)的方法。在這個(gè)過(guò)程中，我開(kāi)始找尋自己的興趣愛(ài)好，培養(yǎng)自己的特長(zhǎng)，并與他人交流和分享。通過(guò)不斷努力和思考，我找到了自己的定位和方向，逐漸成長(zhǎng)為一個(gè)自信、獨(dú)立的人。
第二段：積極應(yīng)對(duì)挫折是大學(xué)生心理認(rèn)識(shí)的重要內(nèi)容
大學(xué)生活中充滿了各種挑戰(zhàn)和困難，面對(duì)這些挫折，我們必須學(xué)會(huì)積極應(yīng)對(duì)。在我經(jīng)歷的挫折中，我深刻理解到，挫折不是終點(diǎn)，而是一個(gè)契機(jī)。正視挫折并尋找解決辦法，是大學(xué)生心理認(rèn)識(shí)中的重要環(huán)節(jié)。通過(guò)培養(yǎng)堅(jiān)毅的毅力和樂(lè)觀的心態(tài)，我能夠更好地應(yīng)對(duì)困難和挫折，最終戰(zhàn)勝自己，取得成功。
第三段：建立良好人際關(guān)系是大學(xué)生心理認(rèn)識(shí)的關(guān)鍵
大學(xué)生活是一個(gè)集體生活，與人交往和溝通是大學(xué)生心理認(rèn)識(shí)的重要內(nèi)容。在大學(xué)生活中，我學(xué)會(huì)了與他人建立良好的人際關(guān)系和有效的溝通方式。我發(fā)現(xiàn)，與他人建立積極的互動(dòng)關(guān)系，能夠促進(jìn)自己的成長(zhǎng)和發(fā)展，擴(kuò)大自己的社交圈子。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了站在他人的角度思考問(wèn)題，并尊重他人的意見(jiàn)和選擇。通過(guò)與不同的人交往，我不斷豐富自己的經(jīng)驗(yàn)和見(jiàn)解，提高自己的人際敏感度和溝通能力。
第四段：關(guān)注心理健康是大學(xué)生心理認(rèn)識(shí)的重要保障
大學(xué)生活中的心理健康問(wèn)題日益突出，關(guān)注自己的心理健康成為了大學(xué)生心理認(rèn)識(shí)的重要內(nèi)容。我認(rèn)識(shí)到，保持心理健康的重要性，并主動(dòng)尋求幫助和支持。在大學(xué)中，學(xué)校為我們提供了心理咨詢(xún)和輔導(dǎo)服務(wù)，我積極參與，并通過(guò)咨詢(xún)師的指導(dǎo)，解決了自己的心理問(wèn)題。同時(shí)，我還學(xué)會(huì)了通過(guò)運(yùn)動(dòng)、讀書(shū)和與他人交流來(lái)釋放壓力，保持心理健康。
結(jié)論：
大學(xué)生心理認(rèn)識(shí)是大學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的重要組成部分。通過(guò)認(rèn)識(shí)自我、積極應(yīng)對(duì)挫折、建立良好人際關(guān)系和關(guān)注心理健康，我們能夠更好地適應(yīng)大學(xué)生活，發(fā)展自己，實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)。在我多年的大學(xué)生活和經(jīng)驗(yàn)中，我不斷加深對(duì)大學(xué)生心理認(rèn)識(shí)的理解，并不斷完善自己的心理健康。只有提高大學(xué)生心理認(rèn)識(shí)，我們才能更好地面對(duì)挑戰(zhàn)和困難，成為一個(gè)有價(jià)值和有意義的人。
大學(xué)生對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)與心得體會(huì)篇八
近年來(lái)，心理問(wèn)題在大學(xué)生群體中愈發(fā)凸顯，成為一大隱憂。為了更好地了解和解決這些問(wèn)題，我進(jìn)行了一系列的心理認(rèn)識(shí)探索，并且從中獲得了一些心得體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我對(duì)大學(xué)生心理認(rèn)識(shí)的理解和感悟。
首先，大學(xué)生的心理認(rèn)識(shí)需要積極主動(dòng)的探索和思考。在過(guò)去，大學(xué)生往往過(guò)度依賴(lài)外界的評(píng)價(jià)和認(rèn)可，缺乏對(duì)自己內(nèi)在需求的認(rèn)識(shí)。然而，大學(xué)生應(yīng)該明白，只有通過(guò)積極主動(dòng)地探索和思考，才能真正了解自己的內(nèi)心世界，找到真正適合自己的生存和發(fā)展的道路。在這個(gè)過(guò)程中，可以通過(guò)多種途徑，如閱讀心理學(xué)書(shū)籍、參加心理講座、進(jìn)行個(gè)人獨(dú)處等，來(lái)幫助自己更好地認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)心世界。
其次，大學(xué)生心理認(rèn)識(shí)需要注重情緒管理。大學(xué)生群體常常面臨著各種壓力和挑戰(zhàn)，例如學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系等。這些問(wèn)題容易引發(fā)情緒的波動(dòng)和情緒失控，給大學(xué)生的心理健康帶來(lái)威脅。因此，大學(xué)生應(yīng)該注重情緒管理，學(xué)會(huì)正確處理和表達(dá)自己的情緒。例如，可以通過(guò)心理咨詢(xún)、情緒調(diào)節(jié)的訓(xùn)練等方式，來(lái)提高自己的情緒認(rèn)知和調(diào)控能力。只有掌握了這些技巧，大學(xué)生才能更好地應(yīng)對(duì)各種情緒問(wèn)題，保持心理的健康和穩(wěn)定。
再次，大學(xué)生心理認(rèn)識(shí)需要注意自己的人際關(guān)系。在大學(xué)期間，學(xué)生們進(jìn)入一個(gè)新的社交環(huán)境，面對(duì)著各種不同的人際關(guān)系。這些關(guān)系的質(zhì)量和穩(wěn)定性對(duì)于大學(xué)生心理健康的影響很大。因此，大學(xué)生應(yīng)該注意自己與他人的交往方式和模式，學(xué)會(huì)建立健康、積極的人際關(guān)系。在處理人際關(guān)系時(shí)，要學(xué)會(huì)尊重他人的個(gè)人空間和權(quán)益，保持良好的溝通和傾聽(tīng)能力。只有與他人的交往達(dá)到和諧平衡，大學(xué)生才能在心理上得到支持和安慰。
最后，大學(xué)生心理認(rèn)識(shí)需要注重自我價(jià)值的建立。在大學(xué)期間，許多大學(xué)生對(duì)自己的價(jià)值和定位感到迷茫，容易出現(xiàn)自卑和自我懷疑的情緒。因此，大學(xué)生應(yīng)該注重自我價(jià)值的建立，了解自己的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)，樹(shù)立正確的自我認(rèn)知。這可以通過(guò)多種途徑實(shí)現(xiàn)，例如參加社會(huì)實(shí)踐、參與競(jìng)賽等，來(lái)發(fā)現(xiàn)自己的潛力和特長(zhǎng)。通過(guò)認(rèn)識(shí)自己的能力和價(jià)值，大學(xué)生可以更加堅(jiān)定地走好自己的人生之路，增強(qiáng)自信心和生活的幸福感。
綜上所述，大學(xué)生心理認(rèn)識(shí)是一項(xiàng)長(zhǎng)期而復(fù)雜的任務(wù)。通過(guò)積極主動(dòng)地探索和思考，注重情緒管理、人際關(guān)系以及自我價(jià)值的建立，大學(xué)生可以更好地認(rèn)識(shí)和理解自己的內(nèi)心世界，從而增強(qiáng)心理的健康和穩(wěn)定。只有在這樣的環(huán)境中，大學(xué)生才能更好地迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造自己的美好未來(lái)。
大學(xué)生對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)與心得體會(huì)篇九
第一段：引言（200字）
大學(xué)生心理認(rèn)識(shí)是指大學(xué)生對(duì)自我、他人和環(huán)境的心理狀態(tài)有一定的認(rèn)識(shí)和了解。對(duì)于大學(xué)生而言，心理認(rèn)識(shí)的重要性不言而喻，它直接關(guān)系到大學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展。我在大學(xué)生活中深刻認(rèn)識(shí)到了心理認(rèn)識(shí)的重要性，并體會(huì)到了心理認(rèn)識(shí)對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的益處。
第二段：自我認(rèn)識(shí)（200字）
大學(xué)是我對(duì)自我進(jìn)行重新認(rèn)識(shí)的舞臺(tái)。通過(guò)大學(xué)生活的學(xué)習(xí)和社交，我意識(shí)到了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足之處。在日常學(xué)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)自己具備扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和學(xué)習(xí)能力，但在實(shí)踐能力和時(shí)間管理方面還有待提升。通過(guò)反思和總結(jié)，我逐漸建立起了自己的學(xué)習(xí)方法和規(guī)劃，使自己更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，同時(shí)也更加有針對(duì)性地改正自己的不足。
第三段：他人認(rèn)識(shí)（200字）
大學(xué)生活讓我接觸到了各種不同背景的人，這極大地拓寬了我的視野，也讓我更好地認(rèn)識(shí)了他人。在與他人的交往中，我學(xué)會(huì)了聆聽(tīng)和理解，尊重他人的觀點(diǎn)和身份。我逐漸意識(shí)到，每個(gè)人都有自己的思維方式和價(jià)值觀，而這些差異并不意味著是對(duì)錯(cuò)，而是他人獨(dú)特的生命體驗(yàn)和個(gè)性魅力。通過(guò)與他人的交流，我不僅學(xué)到了更多知識(shí)，還在與他人的碰撞中不斷調(diào)整和完善自己的認(rèn)識(shí)。
第四段：環(huán)境認(rèn)識(shí)（200字）
大學(xué)不僅是一個(gè)學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，也是一個(gè)社會(huì)實(shí)踐的平臺(tái)。通過(guò)參與各種社團(tuán)和志愿活動(dòng)，我對(duì)社會(huì)狀況和問(wèn)題有了更深刻的認(rèn)識(shí)。大學(xué)生活讓我意識(shí)到，我們身處一個(gè)復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中，我們不能僅僅關(guān)注自己的利益，而應(yīng)該關(guān)心他人，關(guān)注社會(huì)，同時(shí)也要學(xué)會(huì)如何適應(yīng)這個(gè)環(huán)境。通過(guò)實(shí)踐，我不斷調(diào)整自己的心理認(rèn)識(shí)，學(xué)會(huì)在各種環(huán)境中保持冷靜和自信。
第五段：總結(jié)（200字）
大學(xué)生心理認(rèn)識(shí)的過(guò)程是一個(gè)不斷調(diào)整和糾正的過(guò)程。通過(guò)對(duì)自我、他人和環(huán)境的認(rèn)識(shí)，我們可以更好地適應(yīng)大學(xué)生活，克服困難和挑戰(zhàn)。同時(shí)，心理認(rèn)識(shí)還能夠幫助我們更好地發(fā)現(xiàn)和發(fā)展自己的優(yōu)點(diǎn)和潛力，提高自己的綜合能力。因此，我們應(yīng)該積極主動(dòng)地去探索和認(rèn)識(shí)自我，與他人進(jìn)行良好的交流與互動(dòng)，關(guān)注社會(huì)狀況和問(wèn)題，努力使自己的心理認(rèn)識(shí)不斷完善和提升，從而更好地成長(zhǎng)和發(fā)展。
大學(xué)生對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)與心得體會(huì)篇十
武術(shù)是中國(guó)的傳統(tǒng)文化中的重要組成部分。雖然在現(xiàn)代社會(huì)中，身處于城市的人們往往離武術(shù)的修行很遠(yuǎn)，但是，武術(shù)在新時(shí)代依然在不斷地發(fā)展和繁榮。特別是在大學(xué)生群體中，越來(lái)越多的人開(kāi)始對(duì)武術(shù)產(chǎn)生了興趣，并且通過(guò)參加武術(shù)課程或者課外活動(dòng)來(lái)深入了解、學(xué)習(xí)武術(shù)。
第二段：價(jià)值與意義
大學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的意義是多方面的。從身體健康角度來(lái)看，武術(shù)能夠幫助大學(xué)生鍛煉身體，強(qiáng)化體質(zhì)，保持健康。同時(shí)，從心理角度來(lái)看，武術(shù)也能幫助大學(xué)生調(diào)節(jié)情緒，提升自信心。更重要的是，武術(shù)教育還能夠培養(yǎng)大學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和責(zé)任感等重要素質(zhì)。這些都對(duì)大學(xué)生整個(gè)人生的成長(zhǎng)和發(fā)展都有著積極的影響。
第三段：自我探索與精神修煉
在武術(shù)學(xué)習(xí)過(guò)程中，大學(xué)生也能夠獲得更多的自我探索和精神修煉的機(jī)會(huì)。通過(guò)學(xué)習(xí)武術(shù)，大學(xué)生們不僅可以掌握一種現(xiàn)代實(shí)用的自衛(wèi)技能，更能夠了解傳統(tǒng)文化中的智慧和哲學(xué)。武術(shù)強(qiáng)調(diào)的不僅是身體的力量，更是精神的內(nèi)涵，深深熏染了古代文化的傳承和哲學(xué)的感召。這種精神的修煉能夠使人更加勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)和自信，并能夠提高人的人格素質(zhì)、價(jià)值觀和社會(huì)責(zé)任感。
第四段：社會(huì)責(zé)任
隨著社會(huì)的不斷變革，武術(shù)的價(jià)值與意義也隨之發(fā)生著新的變化?，F(xiàn)代社會(huì)中，武術(shù)除了傳承傳統(tǒng)文化、鍛煉身體、培養(yǎng)精神外，更需要承擔(dān)起社會(huì)責(zé)任。作為大學(xué)生，學(xué)習(xí)武術(shù)不僅是自我修煉和實(shí)用技能的中介，更應(yīng)該在社會(huì)中扮演積極的角色。通過(guò)武術(shù)的實(shí)踐和推廣，大學(xué)生可以帶動(dòng)更多人了解、學(xué)習(xí)武術(shù)，傳播健康有益的生活方式，以及積極參與社會(huì)公益和文化事業(yè)。
第五段：結(jié)論
綜上所述，大學(xué)生對(duì)武術(shù)的心得體會(huì)是非常深刻和獨(dú)特的。在武術(shù)學(xué)習(xí)中，大學(xué)生不僅能夠獲得強(qiáng)健的體魄和勇敢的精神，更能夠拓展自己的視野、發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和潛力，以及肩負(fù)起面向全社會(huì)的重大責(zé)任。我們應(yīng)該倡導(dǎo)更多的大學(xué)生積極學(xué)習(xí)和參與到武術(shù)的推廣和傳承中，為保護(hù)和弘揚(yáng)中華武術(shù)文化，為建設(shè)和諧社會(huì)做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
大學(xué)生對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)與心得體會(huì)篇十一
大學(xué)生只有不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)，不斷的用知識(shí)來(lái)武裝自己的大腦，才會(huì)更好的工作。大學(xué)生學(xué)習(xí)新知識(shí)的最好方法就是去參加實(shí)習(xí)或者社會(huì)實(shí)踐，下面是整理的關(guān)于大學(xué)生認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)感悟及心得體會(huì)，歡迎閱讀參考!
兩個(gè)月的實(shí)習(xí)瞬息即過(guò)，本站為大家?guī)?lái)這篇實(shí)習(xí)，了自己表現(xiàn)，有欣慰也有不足，希望這篇大學(xué)生
實(shí)習(xí)總結(jié)
可以供大家作為參考范例。認(rèn)識(shí)并融入這個(gè)團(tuán)隊(duì)，一直是這兩個(gè)月對(duì)自己的要求。學(xué)習(xí)是拉近距離、融入團(tuán)隊(duì)的最好辦法，兩個(gè)月的時(shí)間里，在領(lǐng)導(dǎo)和同事的指導(dǎo)下，向行業(yè)學(xué)習(xí)知識(shí)，向前輩請(qǐng)教經(jīng)驗(yàn)，向同事傳授工作技巧，正是在這個(gè)過(guò)程中，認(rèn)識(shí)到自己的弱處和不足，也深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量和魅力。
來(lái)xx見(jiàn)習(xí)期間，心境有時(shí)還顯浮躁，做事偶爾還有粗心;這兩點(diǎn)是在日后須牢記心中，并不斷努力改進(jìn)的地方。相信，通過(guò)踏踏實(shí)實(shí)做事，謙虛低調(diào)做人，并在領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助下，自己會(huì)在中糧得到很好的成長(zhǎng)，也會(huì)為大中糧的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量!和不足，也深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量和魅力。
在學(xué)習(xí)中做事。任何細(xì)節(jié)都有它的專(zhuān)業(yè)規(guī)律，任何人都有其獨(dú)特比較優(yōu)勢(shì);養(yǎng)成個(gè)性謙虛才能不斷進(jìn)步，踏實(shí)肯干才能表現(xiàn)專(zhuān)業(yè)。在中糧見(jiàn)習(xí)的期間內(nèi)，努力做好任何一件事情，用心記錄每一個(gè)積累。在人力資源部期間，與同事一起完成集團(tuán)軍轉(zhuǎn)干招聘、特貼申報(bào)、京外調(diào)干、檔案數(shù)據(jù)完善等工作;在小麥加工事業(yè)部期間，負(fù)責(zé)文件取放，并與同事一起編寫(xiě)單元20xx年度戰(zhàn)略規(guī)劃。通過(guò)踏踏實(shí)實(shí)的做事，讓自己有了進(jìn)步的機(jī)會(huì)，也讓自己感受到自己的價(jià)值所在。
大學(xué)生外出實(shí)習(xí)，已經(jīng)是相當(dāng)正常的事情。因?yàn)閷?shí)習(xí)是每個(gè)學(xué)生踏入社會(huì)的橋梁，它是每個(gè)大學(xué)生踏入社會(huì)的一個(gè)中轉(zhuǎn)站。有學(xué)校安排，有自己申請(qǐng)，但是目的都是讓自己學(xué)到更多的知識(shí)，擁有更多的工作經(jīng)驗(yàn)，不指望在以后的工作會(huì)一帆風(fēng)順，但是實(shí)習(xí)后再參加工作，會(huì)有良好的基礎(chǔ)，在工作中不會(huì)像個(gè)無(wú)頭蒼蠅一樣到處亂撞。
在學(xué)校的安排下，我和同學(xué)在老師的帶領(lǐng)下到××車(chē)間進(jìn)行實(shí)習(xí)，工作實(shí)踐，培養(yǎng)我們的動(dòng)手能力。在老師的帶領(lǐng)下，我們來(lái)到工廠，首先講的是車(chē)間的
規(guī)章制度
，然后說(shuō)一些注意事項(xiàng)，在老師的帶領(lǐng)下，我們先看著那些前輩操作，在一旁學(xué)習(xí)，聽(tīng)他們講工作流程。然后在他們的指導(dǎo)下開(kāi)始動(dòng)手操作，剛開(kāi)始我們很不熟練，但是慢慢的我們開(kāi)始單獨(dú)工作，雖然有的時(shí)候速度跟不上，但是進(jìn)步還是很大的，我相信熟能生巧，水滴石穿。這個(gè)社會(huì)是現(xiàn)實(shí)的，不管是什么都會(huì)從利益出發(fā)，人的貪婪永遠(yuǎn)是改變不了的。就算我們出來(lái)實(shí)習(xí)，也是有所圖，不然什么收獲都沒(méi)有，做什么都沒(méi)有了意義，現(xiàn)在就來(lái)談?wù)勎疫@次實(shí)習(xí)心得體會(huì)
及收獲。在這次的實(shí)習(xí)中，我們明白了這個(gè)社會(huì)不斷在進(jìn)步，如果我們停滯不前，遲早會(huì)被這個(gè)社會(huì)所淘汰，只有不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)，不斷的用知識(shí)來(lái)武裝自己的大腦，才會(huì)更好的工作。在工作中，要虛心好學(xué)，做事勤快，嚴(yán)格遵守公司企業(yè)的規(guī)章制度。在工作時(shí)要認(rèn)真，如果出了什么差錯(cuò)后悔都晚了。
而我在實(shí)習(xí)的過(guò)程中，收獲也是相當(dāng)?shù)亩?。在?shí)習(xí)中我們將課堂上學(xué)到的理論知識(shí)運(yùn)用到工作實(shí)踐去，在這個(gè)磨合的過(guò)程中，我們更加了解社會(huì)工作，對(duì)自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)也更加的了解，從中我們還掌握了一定的工作經(jīng)驗(yàn)。在實(shí)習(xí)中，我們明白了自己的不足，然后我們會(huì)彌補(bǔ)我們的不足，讓我們自己做到最好。在實(shí)習(xí)中，收獲最大的應(yīng)該就是工作經(jīng)驗(yàn)，這些只有在動(dòng)手實(shí)踐中慢慢的積累，在課堂上是學(xué)不到的，我也知道了工作經(jīng)驗(yàn)和理論知識(shí)都是一樣的重要，缺一不可，所以在以后我會(huì)不斷努力。
謝謝學(xué)校安排的這次實(shí)習(xí)，讓我成熟了很大，實(shí)習(xí)結(jié)束后，我發(fā)現(xiàn)我的心理年齡長(zhǎng)大了很多，做事做人也會(huì)更加為重了。在實(shí)習(xí)中少不了老師同學(xué)還有前輩的支持鼓勵(lì)，謝謝你們。
第二篇：
轉(zhuǎn)眼間實(shí)習(xí)就結(jié)束了，每一份實(shí)習(xí)工作，對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，都是既辛苦又難忘的寶貴財(cái)富。進(jìn)行了辛勤的實(shí)習(xí)工作后，如何來(lái)進(jìn)行呢?本站為大家?guī)?lái)以下這篇大學(xué)生實(shí)習(xí)的實(shí)習(xí)總結(jié)可以可以供大家作為參考。
前言：“ 沒(méi)有實(shí)習(xí)，就沒(méi)有發(fā)言權(quán) ” ,只有親身經(jīng)歷過(guò)才會(huì)有那種超乎平常的感覺(jué)。我與社會(huì)的接觸并不多。其實(shí)學(xué)校要求我們參加認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí) , 無(wú)非是想讓我們提前接觸社會(huì) , 了解社會(huì) , 這樣才不會(huì)在真正走上社會(huì)的時(shí)候找不到生活的重心 , 于是我才決定這個(gè)假期要真正的去接觸社實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的惟一標(biāo)準(zhǔn)。在課堂上，我們學(xué)習(xí)了很多理論知識(shí)，但是如果我們?cè)趯?shí)際當(dāng)會(huì) , 品嘗社會(huì)的酸甜苦辣。 中不能靈活運(yùn)用，那就等于沒(méi)有學(xué)。實(shí)習(xí)就是將我們?cè)谡n堂上學(xué)的理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)中。
我們?cè)鯓硬拍馨颜n本上的知識(shí)靈活恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用到生活、工作當(dāng)中去，成為對(duì)別人對(duì)社會(huì)有用的人才?我們?cè)鯓硬拍苓m應(yīng)當(dāng)今飛速發(fā)展的社會(huì)，怎樣才能確定自己的人生坐標(biāo)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值呢?抱著這種想法，經(jīng)人介紹我走進(jìn)了長(zhǎng)春前進(jìn)大街肯德基店。在那里，我學(xué)到許多書(shū)本上所沒(méi)有的社會(huì)實(shí)踐知識(shí)，體會(huì)到了工作的一些難處，學(xué)會(huì)了如何處世，怎樣把事做對(duì)做好，清楚了自身的不足更明確了自己以后要怎樣努力去完善自己，為畢業(yè)后走上工作崗位而奠定基礎(chǔ)。
再這段實(shí)踐里我得到了許多體會(huì)與認(rèn)識(shí)，理解了學(xué)院為什么一直強(qiáng)調(diào)加強(qiáng)我們社會(huì)實(shí)踐能力，現(xiàn)我將這短短的工作經(jīng)歷總結(jié)做出實(shí)踐報(bào)告如下，請(qǐng)老師予以指導(dǎo)。
鍛煉自身的社會(huì)活動(dòng)能力，了解社會(huì)現(xiàn)實(shí)，從實(shí)踐中拉進(jìn)了與社會(huì)的距離，認(rèn)清一些社會(huì)問(wèn)題,看清一些社會(huì)現(xiàn)象,在社會(huì)大課堂里，經(jīng)風(fēng)雨、見(jiàn)世面，檢驗(yàn)知識(shí)，培養(yǎng)能力，磨練意志，使自身得到啟迪，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感。在實(shí)踐中認(rèn)識(shí)社會(huì)、增長(zhǎng)才干、提高自身素質(zhì)、為日后真正走進(jìn)社會(huì)鋪定基石。
開(kāi)始時(shí)要試工一天，工作6個(gè)小時(shí)。試工期間，我被安排到大廳工作。及時(shí)收拾客人用餐后留下的垃圾，保持大廳的整潔是工作的重點(diǎn)，同時(shí)還必須兼顧廁所的衛(wèi)生。別看廁所只有小小的一塊地方，拖起來(lái)不費(fèi)吹灰之力。但是在用餐高峰，往往前腳我剛拖完，還沒(méi)等地板干掉就有3、4位顧客連著使用，地面有張亂不堪了。在我手忙腳亂之際，只見(jiàn)大廳的阿姨，動(dòng)作馬力，總能在第一時(shí)間里把所有的工作做好。速度之快讓我佩服不已。
有人會(huì)說(shuō)，用餐高峰時(shí)的確辛苦。但是到了低峰就輕松了吧。一開(kāi)始我也是這么想的。我面試的這家餐廳設(shè)在前進(jìn)大街上，和鬧市區(qū)的生意不能比。過(guò)了吃飯時(shí)間，餐廳生意就會(huì)明顯淡下來(lái)。在低峰時(shí)段，大廳的托盤(pán)都收好了、廁所的地面拖干凈了、洗手臺(tái)也幾經(jīng)擦的一塵不染，似乎已經(jīng)沒(méi)有什么事情要做了，但是總不能就垂手站著吧。于是趕忙請(qǐng)教阿姨——你可以把玻璃擦一下。特別是門(mén)上的玻璃，客人進(jìn)出時(shí)手會(huì)碰到玻璃上，玻璃很容易花掉。大廳的地面上有一些散落的食物碎片看到嗎?把地掃一下。垃圾要經(jīng)常用導(dǎo)壓棒壓一下。如果壓好以后，垃圾超過(guò)垃圾桶的3/4就要準(zhǔn)備換一個(gè)新的垃圾袋了。收好的托盤(pán)要用消毒水擦拭、消毒，然后送到柜臺(tái)上，保證柜臺(tái)托盤(pán)的是數(shù)量。盛放吸管的盒子要定期察看，如果吸管數(shù)量不夠要及時(shí)補(bǔ)充。經(jīng)常到餐廳的外圍看看。如果有煙頭、樹(shù)葉、紙屑要及時(shí)清掃，保持餐廳外圍環(huán)境的整潔。人不多的時(shí)候，還可以把外圍的地板拖一下。
以上幾點(diǎn)是我在肯德基工作時(shí)的實(shí)習(xí)，雖已過(guò)去，但這將是一份最寶貴的財(cái)富，在我以后的人生旅途中，它將發(fā)揮重大的作用。
時(shí)間飛逝，自步入富麗中學(xué)那一刻起，日子已在不知不覺(jué)中過(guò)去兩星期了。眺望過(guò)去的兩周，我在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、指導(dǎo)老師、和班主任的幫助下，開(kāi)展聽(tīng)課、上課的教學(xué)工作和班主任管理工作，每天都在學(xué)習(xí)、總結(jié)、反思中進(jìn)步著。
在實(shí)習(xí)學(xué)校，已不再像大學(xué)那樣，有老師、有作業(yè)、有考試、有工作，一一都安排好了，一步步走下來(lái)即可。在這里沒(méi)有人告訴你究竟要做什么，要如何提高自己，凡事都要主動(dòng)!我們就像“初生牛犢”，有輸?shù)馁Y本，去嘗試，無(wú)論成敗，收獲的都是經(jīng)驗(yàn)。
兩周來(lái)，我抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度，力爭(zhēng)把自己份內(nèi)事做到最好!除此之外，還幫老師打點(diǎn)，管理其它事務(wù)。下面是我自己點(diǎn)滴的感悟和收獲：
學(xué)習(xí)當(dāng)從模仿他人開(kāi)始。首先談?wù)劼?tīng)課體驗(yàn)。我除了聽(tīng)指導(dǎo)老師的課外，還積極聽(tīng)其它老師的課，汲取更多的經(jīng)驗(yàn)知識(shí)。初三級(jí)的語(yǔ)文老師都是學(xué)校的“老”教師，經(jīng)驗(yàn)豐富，頗有一套教學(xué)心得，但由于應(yīng)試壓力的存在，初三的課堂基本上是比較傳統(tǒng)的，一節(jié)課四十分鐘下來(lái)，灌輸著眾多知識(shí)點(diǎn)。而初一、初二年級(jí)的年輕教師，有活力，教學(xué)講求新穎、有效的手段。在她們身上，有很多優(yōu)點(diǎn)都是我要學(xué)習(xí)的。
我的指導(dǎo)老師----吳老師，她非常重視培養(yǎng)學(xué)生的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，任何學(xué)生的小動(dòng)作都逃不過(guò)她的眼睛，她講課從來(lái)不用帶稿，二十六年的教齡和豐富的經(jīng)驗(yàn)是她教學(xué)成績(jī)卓越的保證。她熟知考點(diǎn)，講課總能夠貫穿知識(shí)點(diǎn)，啟發(fā)學(xué)生思維，整個(gè)教學(xué)過(guò)程很流暢。她朗誦能力很強(qiáng)，老當(dāng)益壯，很有激情。?老師，是個(gè)熱情開(kāi)朗的好老師，她富有感染力的聲音和開(kāi)朗的笑靨深深地感染了我，她的口才很棒，知識(shí)淵博，講課舉一反三，重難點(diǎn)突顯，講得非常清楚。教學(xué)上，我最欣賞的就是她了。梁老師，初二級(jí)的，聽(tīng)了她的《桃花源記》，覺(jué)得老師很擅于課堂管理，她總能調(diào)動(dòng)起學(xué)生的積極性，課堂很活躍，合作探究解決字詞翻譯，穩(wěn)重淡定。郭老師，是我們語(yǔ)文組唯一的男老師，聽(tīng)了他的公開(kāi)課《醉花陰》和《破陣子》，老師善于旁征博引，他借用錢(qián)塘江湖水的來(lái)勢(shì)洶洶來(lái)比喻豪放派，用林黛玉的憂郁氣質(zhì)來(lái)借此婉約派，對(duì)比鮮明，生動(dòng)，使學(xué)生易接受，引來(lái)老師們的聲聲好評(píng)。
本周五，我有幸地上了初三(1)、(2)班兩節(jié)作文評(píng)講課。星期四吳老師問(wèn)我：“兩個(gè)班的作文是由你批改的，明天有兩節(jié)課，主要是評(píng)講上星期的作文的，你去準(zhǔn)備下上課，行不?”我眼前一亮，立即應(yīng)了下來(lái)，珍惜這來(lái)之不易的鍛煉機(jī)會(huì)。沒(méi)有電腦，借用了級(jí)長(zhǎng)辦公室的來(lái)用;上網(wǎng)找了一些作文寫(xiě)作的技巧和方法;要回兩個(gè)班，共一百多份同學(xué)的作文，一一重新翻閱，在寫(xiě)得好的地方做了摘錄。晚上用了兩個(gè)多小時(shí)整理，形成了一份粗略的教案。帶著疲憊的身軀入睡。第二天早上給吳老師看了，簡(jiǎn)單地修改下，定下了稿。
課程主要分為兩部分，第一部分是評(píng)講作文《我該如何學(xué)好語(yǔ)文》，從破題導(dǎo)入、金榜題名、佳作欣賞到小結(jié)，我?guī)е膭?lì)的眼神、欣賞的視角給全班同學(xué)講解作文，學(xué)生在聽(tīng)到同學(xué)作品時(shí)也非常興奮，課堂效果不錯(cuò)，最后，讓科代表把佳作張貼到“學(xué)習(xí)園地”，供大家學(xué)習(xí)分享。第二部分是講作文的審題、立意和選材。審題的原則是“瞻前顧后，一字不落”，審題主是引導(dǎo)他們站在新的高度去破題，用象征義、引申義立意，或者由釋定義入手，從“是什么，為什么，怎么樣”去著手寫(xiě)，嘗試用發(fā)散性思維，多角度地圍繞主旨中心寫(xiě)作。立意講求新意，但不能脫離主旨。選材可以從生活著手，從名人名言著手，分點(diǎn)去論證，材料要精，要切題。我用三環(huán)跑道來(lái)表示這三者間的關(guān)系，審題是中心，立意是次中心，選材視野面要廣。
個(gè)人感覺(jué)，這次上課發(fā)揮一般，沒(méi)有把最好的狀態(tài)發(fā)揮出來(lái)。處理較好的地方是：設(shè)計(jì)的重點(diǎn)突出，條理清晰;引用事例來(lái)加深理解抽象的概念;口頭表達(dá)還可以。發(fā)揮不足的主觀原因有：準(zhǔn)備不充分，課前沒(méi)有試講，不夠自信;處理課堂突發(fā)事件時(shí)，心里有點(diǎn)緊張;內(nèi)容設(shè)計(jì)得有點(diǎn)難，高估學(xué)生的接受度。客觀原因：課室多媒體故障，不能形象生動(dòng)地展示更多學(xué)生的作品;課室空曠，回音差，即使大聲喊叫，坐后面的學(xué)生仍然聽(tīng)得比較模糊。
所以，我覺(jué)得，以后自己要多克服這些弱點(diǎn)，才能取得進(jìn)步。
班主任是一個(gè)班級(jí)的核心靈魂，他的形為會(huì)直接影響到每一個(gè)學(xué)生，我認(rèn)為要做一個(gè)好的班主任必須做到“三勤”,即眼勤、腿勤、嘴勤。眼勤，指要善于發(fā)現(xiàn)班級(jí)內(nèi)存在的各類(lèi)問(wèn)題或隱患，并且要及時(shí)得當(dāng)?shù)慕鉀Q，該表?yè)P(yáng)的表?yè)P(yáng)，該批評(píng)的批評(píng)。每次我要求自己必須做到表?yè)P(yáng)時(shí)具體到人，在班級(jí)內(nèi)樹(shù)立在各方面突出的榜樣;批評(píng)時(shí)對(duì)事不對(duì)人，起到廣泛警告的作用?！跋茸鋈耍笞鍪隆?，從上課最基本的尊重說(shuō)起。腿勤，指班主任要有足夠的時(shí)間和精力，多往教室里跑，特別是早午讀、早操(跳繩與跑步)、放學(xué)后，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的問(wèn)題，和學(xué)生交流，在言談中滲透教育的理念。嘴勤，指經(jīng)常和學(xué)生交流，做通他們的思想工作，特別是每次作業(yè)、單元測(cè)試后要及時(shí)找學(xué)生了解他們的想法。如：星期一，我發(fā)現(xiàn)兩個(gè)班共有十三個(gè)同學(xué)沒(méi)交作文，布置的《感悟體驗(yàn)》中的題目也沒(méi)做，于是，我讓科代表一一催他們，第二天，仍然有五個(gè)同學(xué)沒(méi)交，我利用課間休息期間找他們聊天，了解情況，針對(duì)特別懶惰的學(xué)生，我要他們寫(xiě)
保證書(shū)
，針對(duì)能力較差的學(xué)生，我讓他們先嘗試寫(xiě)四百字，然后五百，六百。最終，他們都交了作文。現(xiàn)在，我還沒(méi)能完全記住他們的名字，所以工作起來(lái)有時(shí)不太方便，我決定找出他們的初中三年的《成長(zhǎng)記錄》，有空時(shí)多多瀏覽，以便能更深入地了解他們。
除了教學(xué)和班主任工作外，這個(gè)星期我跟隨吳老師負(fù)責(zé)一項(xiàng)朗誦訓(xùn)練任務(wù)，主要對(duì)象是初二級(jí)兩個(gè)班參加番禺區(qū)學(xué)校誦讀比賽的選手。誦讀的內(nèi)容是配樂(lè)進(jìn)行的，主要有《紅樓夢(mèng)》《三國(guó)演義》《繁星春水》《關(guān)雎》等詩(shī)篇。要給學(xué)生一杯水，首先自己要有一桶水。于是，我跟其它老師借來(lái)朗誦的書(shū)籍，自己先啃。然后上網(wǎng)搜查視頻，模仿。覺(jué)得自己去支教，其實(shí)就是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程，發(fā)現(xiàn)自己哪方便存在問(wèn)題，跟進(jìn)，補(bǔ)上。
剛好逢上九月十號(hào)教師節(jié)，我收到了生平第一份教師節(jié)禮物----賀卡。禮物雖小，情意卻重。我會(huì)深深地收藏好它的?？粗切┩嵬嵝毙钡淖?，看著樸實(shí)的“教師節(jié)快樂(lè)”話語(yǔ)，心里甭提有多幸福。沾了其它老師的光，我吃了五十磅的水果大蛋糕，還去騎自行車(chē)環(huán)游星河灣領(lǐng)取獎(jiǎng)品，晚上去味道館吃個(gè)大餐，充分感覺(jué)到集體的溫暖。
天時(shí)，地利，人和，我覺(jué)得人和是最重要的。我堅(jiān)信通過(guò)這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，從中獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)將使我受益終生，并在今后的實(shí)際工作中得到驗(yàn)證。我堅(jiān)信，頂崗實(shí)習(xí)不僅僅是學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)技能和彌補(bǔ)自身不足，更重要的是它是一筆一生都享用不盡的寶貴財(cái)富。我期望將大學(xué)學(xué)到的理論知識(shí)用于實(shí)際工作中去，實(shí)現(xiàn)自己的愿望。我會(huì)繼續(xù)保持謙虛好學(xué)的態(tài)度，不斷總結(jié)，不斷反思，不斷進(jìn)步!
大學(xué)生對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)與心得體會(huì)篇十二
大學(xué)生活是一個(gè)人成長(zhǎng)的重要階段，也是一個(gè)人對(duì)未來(lái)規(guī)劃和生活態(tài)度的重要影響。在剛踏入大學(xué)的那一刻，我就感受到了與高中生活完全不同的氛圍和學(xué)習(xí)方式。在接下來(lái)的幾年里，我不斷探索、嘗試，也一步步領(lǐng)悟了大學(xué)生活的真諦。
第二段：獨(dú)立與自律
大學(xué)生活最大的特點(diǎn)就是獨(dú)立。在大學(xué)中，我們不再像高中那樣被老師和家長(zhǎng)照顧。我們自己要安排和規(guī)劃自己的時(shí)間，做好時(shí)間管理，不斷提高自己的自律學(xué)習(xí)能力。只有獨(dú)立自主，才能在大學(xué)生活中掌握更多的自由度，更好地把握自己的未來(lái)。
第三段：擁抱多元化
大學(xué)生活也是一個(gè)多元化的時(shí)代。我們的同學(xué)、老師、資源、文化背景都來(lái)自不同的地方。正因如此，我們更需要在學(xué)習(xí)與生活中保持開(kāi)放的心態(tài)，擁抱多元化。在大學(xué)中，我通過(guò)和不同的同學(xué)交流，參加各種文藝、體育、公益等社團(tuán)活動(dòng)，拓寬自己的視野和學(xué)習(xí)領(lǐng)域，學(xué)到了更多不同于課堂教育的知識(shí)。
第四段：創(chuàng)造與實(shí)踐
大學(xué)生活開(kāi)啟了一個(gè)充分發(fā)揮宏觀能力的階段。我們會(huì)遇到很多作業(yè)和項(xiàng)目，這些需要我們自己進(jìn)行策劃、研究和創(chuàng)新。同時(shí)，我們也可以積極參加各種比賽、體驗(yàn)式學(xué)習(xí)等實(shí)踐項(xiàng)目，不僅可以鍛煉個(gè)人能力，還能加深對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的理解。創(chuàng)造和實(shí)踐是大學(xué)學(xué)習(xí)中重要的一部分。
第五段：總結(jié)
作為大學(xué)生活中的重要組成部分，獨(dú)立、自律、開(kāi)放、創(chuàng)新和實(shí)踐等能力的發(fā)揮，將幫助我們更好地適應(yīng)未來(lái)社會(huì)的需求和挑戰(zhàn)。大學(xué)生活中的各種活動(dòng)與經(jīng)歷，都是我們?nèi)松须y得的寶貴財(cái)富。我將繼續(xù)以最積極的態(tài)度去體驗(yàn)、探索大學(xué)生活，讓自己在大學(xué)中取得更好的成績(jī)和收獲。
大學(xué)生對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)與心得體會(huì)篇十三
大學(xué)生外出實(shí)習(xí)，已經(jīng)是相當(dāng)正常的事情。因?yàn)閷?shí)習(xí)是每個(gè)學(xué)生踏入社會(huì)的橋梁，它是每個(gè)大學(xué)生踏入社會(huì)的一個(gè)中轉(zhuǎn)站。有學(xué)校安排，有自己申請(qǐng)，但是目的都是讓自己學(xué)到更多的知識(shí)，擁有更多的工作經(jīng)驗(yàn)，不指望在以后的工作會(huì)一帆風(fēng)順，但是實(shí)習(xí)后再參加工作，會(huì)有良好的基礎(chǔ)，在工作中不會(huì)像個(gè)無(wú)頭蒼蠅一樣到處亂撞。
在學(xué)校的安排下，我和同學(xué)在老師的帶領(lǐng)下到××車(chē)間進(jìn)行實(shí)習(xí)，工作實(shí)踐，培養(yǎng)我們的動(dòng)手能力。在老師的帶領(lǐng)下，我們來(lái)到工廠，首先講的是車(chē)間的規(guī)章制度，然后說(shuō)一些注意事項(xiàng)，在老師的帶領(lǐng)下，我們先看著那些前輩操作，在一旁學(xué)習(xí)，聽(tīng)他們講工作流程。然后在他們的指導(dǎo)下開(kāi)始動(dòng)手操作，剛開(kāi)始我們很不熟練，但是慢慢的我們開(kāi)始單獨(dú)工作，雖然有的時(shí)候速度跟不上，但是進(jìn)步還是很大的，我相信熟能生巧，水滴石穿。這個(gè)社會(huì)是現(xiàn)實(shí)的，不管是什么都會(huì)從利益出發(fā)，人的貪婪永遠(yuǎn)是改變不了的。就算我們出來(lái)實(shí)習(xí)，也是有所圖，不然什么收獲都沒(méi)有，做什么都沒(méi)有了意義，現(xiàn)在就來(lái)談?wù)勎疫@次實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲。
在這次的實(shí)習(xí)中，我們明白了這個(gè)社會(huì)不斷在進(jìn)步，如果我們停滯不前，遲早會(huì)被這個(gè)社會(huì)所淘汰，只有不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)，不斷的用知識(shí)來(lái)武裝自己的大腦，才會(huì)更好的工作。在工作中，要虛心好學(xué)，做事勤快，嚴(yán)格遵守公司企業(yè)的規(guī)章制度。在工作時(shí)要認(rèn)真，如果出了什么差錯(cuò)后悔都晚了。
而我在實(shí)習(xí)的過(guò)程中，收獲也是相當(dāng)?shù)亩?。在?shí)習(xí)中我們將課堂上學(xué)到的理論知識(shí)運(yùn)用到工作實(shí)踐去，在這個(gè)磨合的過(guò)程中，我們更加了解社會(huì)工作，對(duì)自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)也更加的了解，從中我們還掌握了一定的工作經(jīng)驗(yàn)。在實(shí)習(xí)中，我們明白了自己的不足，然后我們會(huì)彌補(bǔ)我們的不足，讓我們自己做到最好。在實(shí)習(xí)中，收獲最大的應(yīng)該就是工作經(jīng)驗(yàn)，這些只有在動(dòng)手實(shí)踐中慢慢的積累，在課堂上是學(xué)不到的，我也知道了工作經(jīng)驗(yàn)和理論知識(shí)都是一樣的重要，缺一不可，所以在以后我會(huì)不斷努力。
謝謝學(xué)校安排的這次實(shí)習(xí)，讓我成熟了很大，實(shí)習(xí)結(jié)束后，我發(fā)現(xiàn)我的心理年齡長(zhǎng)大了很多，做事做人也會(huì)更加為重了。在實(shí)習(xí)中少不了老師同學(xué)還有前輩的支持鼓勵(lì)，謝謝你們。
以上幾點(diǎn)是我在肯德基工作時(shí)的實(shí)習(xí)，雖已過(guò)去，但這將是一份最寶貴的財(cái)富，在我以后的人生旅途中，它將發(fā)揮重大的作用。
大學(xué)生對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)與心得體會(huì)篇十四
作為一種古老而神秘的藝術(shù)形式，武術(shù)歷史悠久，講究技巧、悟性、力量、和諧等多方面的因素，因此對(duì)于既有深厚的歷史底蘊(yùn)又有廣泛的群眾基礎(chǔ)的它，更是有著舉足輕重的地位。在我自己的武術(shù)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)中，我一直秉持著學(xué)以致用，注重理論與實(shí)踐相結(jié)合的方法，所以今天我想分享一下我對(duì)于武術(shù)的認(rèn)識(shí)和心得體會(huì)，或許能夠幫助到更多志同道合的武之人。
第二段：對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)
認(rèn)識(shí)一門(mén)武術(shù)并不僅僅是學(xué)習(xí)它的技巧，更需要從中尋找到它的意義和價(jià)值。武術(shù)講究的是身體、技巧、意識(shí)的統(tǒng)一，從中得到身體的調(diào)整、心里的安寧、意志力的增強(qiáng)。它不僅僅是一門(mén)體育運(yùn)動(dòng)，還是一門(mén)提高身體素質(zhì)、增強(qiáng)體魄、發(fā)掘人的潛力、提高人對(duì)于自身和對(duì)世界的認(rèn)識(shí)程度的學(xué)問(wèn)。
第三段：對(duì)武術(shù)的理解
武術(shù)的實(shí)踐絕非看上去那么容易，更為重要的是對(duì)它的理解和體會(huì)。在武術(shù)的基本功修煉中，我們不僅學(xué)習(xí)如何利用身體的力量，而且要明白自己的身體有因果關(guān)系，在利用力的同時(shí)其它肌肉組織不應(yīng)受到影響。只有對(duì)這些細(xì)微之處的了解才能打出漂亮、精準(zhǔn)且有力的招式，達(dá)到“技擊宛若浮云”之境。
第四段：對(duì)武術(shù)的心得
武術(shù)絕非單純的訓(xùn)練和技藝，如果不注重心態(tài)的穩(wěn)定，執(zhí)行動(dòng)作是會(huì)出現(xiàn)失誤。通過(guò)對(duì)身體的修煉及對(duì)目標(biāo)的追求，我們能很好地調(diào)整自己的情緒，并更加堅(jiān)定自己的信仰，讓自己在任何時(shí)候都能認(rèn)真負(fù)責(zé)，緩解緊張情緒，擁有強(qiáng)大的心理素質(zhì)，面對(duì)難題時(shí)能沉著應(yīng)對(duì)，克服困難。
第五段：結(jié)尾
總之，武術(shù)對(duì)于人的身心方面都能達(dá)到極好的調(diào)節(jié)效果。而在實(shí)踐中，我們要更加注重其精髓，只有注重細(xì)節(jié)才能打出漂亮的招式，同時(shí)還要強(qiáng)調(diào)其意義的重要性，體現(xiàn)一代人正在發(fā)揚(yáng)造福后人的熱情與勇氣。因此，希望所有武術(shù)愛(ài)好者都能夠細(xì)心學(xué)習(xí)，認(rèn)真體會(huì)武術(shù)的價(jià)值所在，不斷提升自己的以下方面——身體、技巧、意識(shí)，追求更高深境界。
大學(xué)生對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)與心得體會(huì)篇十五
大學(xué)生去工作時(shí)的實(shí)習(xí)，雖已過(guò)去，但這將是一份最寶貴的財(cái)富，在我以后的人生旅途中，它將發(fā)揮重大的作用。下面是整理的關(guān)于2019大學(xué)生認(rèn)識(shí)
實(shí)習(xí)心得體會(huì)
范文，歡迎閱讀參考!以前我認(rèn)為組織辦是組織人們?nèi)⒓踊顒?dòng)，是一個(gè)動(dòng)詞的概念，跟謝主任的交談中，我得知：組織就是黨組織，它的任務(wù)是引導(dǎo)村民選舉，選拔優(yōu)秀的為干部，(現(xiàn)在很重要的一點(diǎn)是做好“大學(xué)生當(dāng)村官”的工作)，發(fā)展村民的民主意識(shí)，發(fā)揮民主的作用。第二點(diǎn)是為黨組織發(fā)展優(yōu)人士為黨員，做好黨員的考核，民主復(fù)議，發(fā)揮黨組織在人民群眾中的先鋒模范帶頭作用，搞好優(yōu)秀黨員的表彰工作。
其中我在瀏覽黨組織的文件時(shí)，看他們的民主復(fù)議時(shí)，我發(fā)現(xiàn)了里面的一個(gè)組織的工作信息的問(wèn)題。我認(rèn)為產(chǎn)生好信息是組織工作生命力旺盛的標(biāo)志，但是我閱讀里面的文件內(nèi)容時(shí)發(fā)現(xiàn)存在很多的問(wèn)題，其中有主題不鮮明，特色不突出，給人如出一轍，似曾相識(shí)的感覺(jué);事無(wú)巨細(xì)，面面俱到，重點(diǎn)不突出，針對(duì)性不強(qiáng);有的表現(xiàn)形式單一，語(yǔ)言貧乏，沒(méi)有新的概括和提煉;有的理論性，原則行的東西太多，生動(dòng)具體的大學(xué)少;有的觀點(diǎn)偏頗，不太實(shí)在;說(shuō)好的是絕對(duì)的好，而對(duì)于實(shí)際工作中的問(wèn)題卻避而不談。
那么產(chǎn)生這些問(wèn)題的原因是什么呢?我覺(jué)得首先是上級(jí)設(shè)定的工作目標(biāo)趨于一致，而下級(jí)沒(méi)有創(chuàng)造性的抓落實(shí)，信息難免趨同;其次，信息撰寫(xiě)者深入了解信息的基礎(chǔ)不夠，材料不豐富，信息難以生動(dòng);再次，由于思想水平，政策水平，文字綜合能力有限，對(duì)素材把握得不準(zhǔn)，思考不夠深入。還有，由于一些地方信息員隊(duì)伍不穩(wěn)定，掛職，臨時(shí)抽調(diào)的同志較多，也影響了信息的質(zhì)量。
針對(duì)這些現(xiàn)象，我們可以采取一些措施來(lái)提升組織工作信息的質(zhì)量。首先，挖掘提煉有價(jià)值的素材，只有撥響社會(huì)生活特別是工作繃得最緊的那根弦，才可能寫(xiě)出好的信息來(lái)，要摸準(zhǔn)時(shí)代的脈搏，敏銳的捕捉工作中的熱點(diǎn)，難點(diǎn)問(wèn)題，選擇有特色，有個(gè)性，有信息價(jià)值的片段，要深入基層，深入實(shí)際，深入群眾，從基層黨員干部和群眾創(chuàng)造出來(lái)的“新鮮”經(jīng)驗(yàn)中汲取營(yíng)養(yǎng)，對(duì)材料深入思考，突出特色，把握本質(zhì)。二是，注重寫(xiě)實(shí)，增強(qiáng)信息的可信度和說(shuō)服力，要吹糠見(jiàn)米，擠干水分，用事實(shí)說(shuō)話，讓主題從客觀事實(shí)中自然而然流露出來(lái)，要克服表面化，不隨意拔高或貶低，做到有真意，去粉飾，不做作，勿賣(mài)弄，三是，要提高文字水平，語(yǔ)言要準(zhǔn)確，簡(jiǎn)練，生動(dòng)。樸實(shí)，多用短句，少用長(zhǎng)句，最好有幾句特別令人難忘的鮮活語(yǔ)言，四要提高綜合素質(zhì)，多讀，多寫(xiě)，多思，吃透上級(jí)精神，領(lǐng)會(huì)意圖，了解動(dòng)態(tài)，掌握基層情況，了解各地信息，廣泛涉獵政治，大學(xué)，大學(xué)，管理等等方面的知識(shí)，要從眾多優(yōu)秀文章里面吸取養(yǎng)分，厚積薄發(fā)，最重要一點(diǎn)，好信息絕不僅僅是漂亮的文字，敏銳的嗅覺(jué)和機(jī)巧的處理，而是要一種“我為人民鼓掌和呼喚”的精神追求，有憂國(guó)憂民的情懷，這樣才能打動(dòng)人，說(shuō)服人。
我于××月××號(hào)從××坐火車(chē)于××號(hào)懷著復(fù)雜的心情來(lái)到××，××號(hào)正式在××維修車(chē)間實(shí)習(xí)。初到這里，這邊飲食習(xí)慣跟××差別比較大，住宿條件也不太理想，心中多少有點(diǎn)失落感。但我也做好了心理準(zhǔn)備，畢竟我來(lái)這邊不是為了旅游玩耍，是來(lái)實(shí)習(xí)學(xué)東西，條件越是艱苦，就越發(fā)要好好實(shí)習(xí)，好好學(xué)東西，不然對(duì)不起自己大老遠(yuǎn)的辛苦的跑過(guò)來(lái)，也對(duì)不起公司的栽培。所以在這邊我沒(méi)有載聲怨道，而是默默無(wú)聞的向這邊的師傅們學(xué)習(xí)。所以工作熱情高漲、積極性很高，為能夠多學(xué)點(diǎn)東西工作也更勤奮。這邊維修師傅人也挺好的，對(duì)我也比較照顧，對(duì)此我表示感謝。
來(lái)××至今已有一個(gè)來(lái)月了，再苦再累都熬過(guò)來(lái)了，通過(guò)一個(gè)多月的實(shí)習(xí)在這邊學(xué)到了太多太多東西，使我受益匪淺。剛來(lái)這邊車(chē)間里面工作流程跟我在西安工作單位差別比較大，而且從××來(lái)這邊的師傅工作經(jīng)驗(yàn)都非常豐富，而我工作經(jīng)驗(yàn)比較短，唯一的優(yōu)點(diǎn)就是理論知識(shí)比他們豐富，所以剛來(lái)這邊的時(shí)候壓力比較大。但是來(lái)了這長(zhǎng)時(shí)間這種壓力漸漸的減輕許多，因?yàn)閬?lái)了這長(zhǎng)時(shí)間學(xué)的東西實(shí)在太多，對(duì)××車(chē)輛的維修流程漸漸的了解和接受。對(duì)奧迪車(chē)輛的常見(jiàn)維修保養(yǎng)也基本了解，所以回××工作我也不會(huì)因此手忙腳亂。所以來(lái)××實(shí)習(xí)收獲是極大的，付出是值得的。在此我把我在××實(shí)習(xí)心得和體會(huì)和大家一起分享。
首先，這一個(gè)來(lái)月的實(shí)習(xí)讓我對(duì)××s店特別是××維修車(chē)間工作流程大致了解熟悉了，特別是從維修車(chē)輛進(jìn)入維修工位開(kāi)始、經(jīng)過(guò)車(chē)輛內(nèi)外和底盤(pán)檢查、常規(guī)保養(yǎng)維修操作流程、領(lǐng)料流程、打保養(yǎng)表、填寫(xiě)保養(yǎng)表、填寫(xiě)診斷報(bào)告書(shū)以及交前臺(tái)跟前臺(tái)溝通流程、直至最后交質(zhì)檢驗(yàn)車(chē)整個(gè)流程有了一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)和了解。對(duì)整個(gè)車(chē)間的日常運(yùn)作流程也大致能夠了解。之前我在××工作4s店跟這邊的工作流程模式區(qū)別很大，現(xiàn)在對(duì)××這種工作流程已經(jīng)深入我心。還有對(duì)××車(chē)系有了更全面的認(rèn)識(shí)和了解，之前對(duì)××車(chē)系也知道但只是一點(diǎn)皮毛，現(xiàn)在對(duì)××車(chē)系的了解更加全面，從××、××、××、××、××、××、以及新款××的認(rèn)識(shí)更加深刻，對(duì)這些車(chē)系的儀表使用、××使用更加熟悉，以及對(duì)這些車(chē)系的維修保養(yǎng)也更加了解，這些車(chē)系維修保養(yǎng)相同和不同之處認(rèn)識(shí)也更加全面，比如老款××清洗噴油嘴跟其他車(chē)系不一樣，因?yàn)槔峡睢痢寥加拖到y(tǒng)有個(gè)回油管，所以清洗噴油嘴的時(shí)候必須拿一個(gè)卡子把回油管卡住，不讓清洗液回流，記得有一次師傅沒(méi)有把回油管卡死，結(jié)果幾秒鐘時(shí)間清洗液全部流回油箱了。還有××清洗噴油嘴也很特別，別的車(chē)系清洗噴油嘴在發(fā)動(dòng)機(jī)里面把進(jìn)油管接好就行，而這款車(chē)清洗噴油嘴須在底盤(pán)下面跟汽油濾芯進(jìn)油管接口接在一起清洗。還有對(duì)于××車(chē)系每款車(chē)機(jī)油加入量也有一個(gè)大致的了解，對(duì)于四缸發(fā)動(dòng)機(jī)老款加入量不到4升、新款發(fā)動(dòng)機(jī)4升多一點(diǎn)，對(duì)于六缸發(fā)動(dòng)機(jī)一般都是6.5升左右。還有不同車(chē)系加入的機(jī)油也不一樣，對(duì)于進(jìn)口車(chē)××、××加的是高檔機(jī)油××護(hù)機(jī)油，記得有次去庫(kù)房給××打料，庫(kù)房人把機(jī)油給錯(cuò)了，給的是××原裝機(jī)油，結(jié)果可想而知，我把機(jī)油給加錯(cuò)了。對(duì)于這種錯(cuò)誤今后我一輩子都不會(huì)再犯。
其次通過(guò)這一個(gè)來(lái)月的實(shí)習(xí)使我的思想感悟極深，使我的工作態(tài)度更加端正、提高了我今后工作的責(zé)任心，對(duì)我今后的職業(yè)生涯規(guī)劃有及其重要的影響。在這一個(gè)多月的實(shí)習(xí)期內(nèi)我也犯過(guò)不少小錯(cuò)誤，比如加機(jī)油有幾次加多了、觀擦不夠仔細(xì)誤導(dǎo)師傅工作，現(xiàn)在想起這些錯(cuò)誤簡(jiǎn)直不可思議、不相信自己會(huì)犯如此低級(jí)的錯(cuò)誤，有時(shí)候這些小錯(cuò)誤會(huì)給我這天的工作帶來(lái)非常不愉快的影響。現(xiàn)在想想其實(shí)人都有犯錯(cuò)誤的時(shí)候，犯錯(cuò)誤不要緊，關(guān)鍵是遇到錯(cuò)誤要不斷的進(jìn)行自我反省，為什么會(huì)發(fā)生那樣的錯(cuò)誤，怎樣才能避免發(fā)生那樣的錯(cuò)誤，做到杜絕老錯(cuò)誤，盡量避免新的錯(cuò)誤的發(fā)生。記得我這組吳師傅給了我一句很經(jīng)典的評(píng)價(jià)：“你用心去觀察去學(xué)習(xí)了，但是觀察的還不夠仔細(xì)不夠?qū)Ｒ弧?。這句話對(duì)我來(lái)刻苦銘心，時(shí)常在我腦海里蕩漾，想想這一個(gè)來(lái)月犯的錯(cuò)誤都可以用這句話來(lái)總結(jié)了。這句話對(duì)我以后的工作包括我回西安工作都將產(chǎn)生重大的影響，它就想一個(gè)警鐘隨時(shí)提醒我無(wú)論以后何時(shí)何地任何工作都要做到用心、仔細(xì)、專(zhuān)一的去工作才能把工作做好，特別是汽車(chē)維修，作為一個(gè)技術(shù)崗位，由于其崗位的特殊性、給人感覺(jué)又臟又累，甚至在某些人眼里是很“低卑的工作”，所以要求從事該工作者還要有不怕苦不怕累的品質(zhì)，以該工作為榮。我雖是一名大學(xué)生，我記得教育部部長(zhǎng)周濟(jì)說(shuō)過(guò)一句話“今后的大學(xué)生要把自己定位為普通的勞動(dòng)者”。我一直把自己定位為普通的勞動(dòng)者，尊重該崗位，工作沒(méi)有貴賤之分，之前我這種信念不是太強(qiáng)烈，有點(diǎn)輕視汽車(chē)維修工作，認(rèn)為沒(méi)什么了不起的，只是換件，技術(shù)含量不是太高，可來(lái)這之后我出現(xiàn)我許多低級(jí)的錯(cuò)誤才知道想把汽車(chē)維修干好不容易，用一句話形容最恰當(dāng)不過(guò)了“看起來(lái)簡(jiǎn)單做起來(lái)難”，只有把平凡的工作做好才是不平凡。說(shuō)到這里我得向冀東樂(lè)業(yè)維修車(chē)間里面的師傅學(xué)習(xí)，想當(dāng)初他們能夠達(dá)到現(xiàn)在的水平他們付出了很多很多，學(xué)習(xí)他們那種對(duì)待工作認(rèn)真謹(jǐn)慎的態(tài)度。幸慶的是我現(xiàn)在明白這個(gè)道理，其實(shí)應(yīng)該這樣說(shuō)，之前我也明白這個(gè)道理，只是現(xiàn)在用教訓(xùn)明白的更加深刻。所以以后回西安龐大樂(lè)業(yè)工作我得吸取教訓(xùn)，對(duì)于任何簡(jiǎn)單的工作都得以認(rèn)真的態(tài)度去對(duì)待，做到心無(wú)雜念，戒驕戒躁。這樣才能把簡(jiǎn)單的工作做好，接著師傅領(lǐng)導(dǎo)都放心把復(fù)雜的工作交給我，我的工作能力才能不斷得到提高。
什么是實(shí)踐?馬克思說(shuō)“實(shí)踐是人們改造自然和改造社會(huì)的有意識(shí)的活動(dòng)，是孕育科學(xué)理論的土壤”，鄧小平同志說(shuō)“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”。那么我們的“實(shí)習(xí)”算不算“實(shí)踐”呢?依照上面兩位偉人的認(rèn)識(shí)，實(shí)習(xí)是一種實(shí)踐。
沖著二位偉人如此評(píng)價(jià)實(shí)踐，自己本著“實(shí)踐出真知，實(shí)踐煉人才”的思想，參加了為期三天的實(shí)習(xí)。實(shí)習(xí)時(shí)間雖短，自己卻受益匪淺。實(shí)習(xí)雖已結(jié)束，自己的思緒卻開(kāi)始了跳動(dòng)。
第一天開(kāi)始了!早上我接到了愛(ài)家超市給予的工作證(當(dāng)然是見(jiàn)習(xí)的)，并與生鮮部的部長(zhǎng)見(jiàn)了面，他把我們帶到生鮮區(qū)，簡(jiǎn)單地作了安排，便“丟下”了我們。我們都有些無(wú)所事事，不知該做什么，想幫忙又怕幫倒忙，便四處“游蕩”著，可能由于無(wú)聊吧，自己翻弄著自己的工作證。上面的一句話吸引了我的注意力，是這樣的：你愛(ài)家，我愛(ài)家，我們齊心協(xié)力創(chuàng)最佳。它和旁邊的log共同構(gòu)成了該超市的vi(視覺(jué)識(shí)別)?？吹竭@兒，不禁聯(lián)想到以前所學(xué)的ci，原來(lái)愛(ài)家超市也構(gòu)建了cis。不錯(cuò)，把企業(yè)名稱(chēng)融入宣傳標(biāo)語(yǔ)，同時(shí)把顧客也融入到標(biāo)語(yǔ)中，以“愛(ài)家”、“創(chuàng)最佳”這樣一種理念把顧客與企業(yè)融化為一個(gè)整體，語(yǔ)言極具生活性和互動(dòng)性。頓時(shí)，自己的欽佩之心油然而生。過(guò)了一會(huì)兒，組長(zhǎng)過(guò)來(lái)給我們介紹了一些東西，講解了一些生鮮部的經(jīng)營(yíng)情況。談到了諸如，促銷(xiāo)、定價(jià)、商品布局、商品多樣性等情況。比如，堆頭與普通貨柜的區(qū)別。堆頭具有位置獨(dú)立明顯的優(yōu)勢(shì)，借用它的這一特點(diǎn)用來(lái)擺放暢銷(xiāo)商品，以方便顧客購(gòu)買(mǎi);或用來(lái)對(duì)某商品進(jìn)行促銷(xiāo)，從而以吸引顧客的眼球，提高銷(xiāo)售量。而普通貨柜用來(lái)陳列一般性的商品。超市為保證商品多樣性，有時(shí)不得不用部分虧損來(lái)?yè)Q取。比如某些水果，顧客很少購(gòu)買(mǎi)，但為了保證它在貨柜上出現(xiàn)，不得不把它陳列在貨柜上，而且還得承受不斷的壞損，而這些成本經(jīng)常比銷(xiāo)售額還高。目的其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是傳遞給顧客這樣一個(gè)信息：我這里有您所需要的。想到這兒，自己想到了“木桶效應(yīng)”，木桶容積的大小不取決于那個(gè)最長(zhǎng)的木板，而是取決于那個(gè)最短的木板。超市的這種做法再次印證了這個(gè)道理。組長(zhǎng)介紹完一些情況后，我們跟著生鮮部的一些小師傅學(xué)了些上貨、選貨、陳列的一些技巧，我們便開(kāi)始了“現(xiàn)學(xué)現(xiàn)賣(mài)”。
大學(xué)生外出實(shí)習(xí)，已經(jīng)是相當(dāng)正常的事情。因?yàn)閷?shí)習(xí)是每個(gè)學(xué)生踏入社會(huì)的橋梁，它是每個(gè)大學(xué)生踏入社會(huì)的一個(gè)中轉(zhuǎn)站。有學(xué)校安排，有自己申請(qǐng)，但是目的都是讓自己學(xué)到更多的知識(shí)，擁有更多的工作經(jīng)驗(yàn)，不指望在以后的工作會(huì)一帆風(fēng)順，但是實(shí)習(xí)后再參加工作，會(huì)有良好的基礎(chǔ)，在工作中不會(huì)像個(gè)無(wú)頭蒼蠅一樣到處亂撞。
在學(xué)校的安排下，我和同學(xué)在老師的帶領(lǐng)下到××車(chē)間進(jìn)行實(shí)習(xí)，工作實(shí)踐，培養(yǎng)我們的動(dòng)手能力。在老師的帶領(lǐng)下，我們來(lái)到工廠，首先講的是車(chē)間的
規(guī)章制度
，然后說(shuō)一些注意事項(xiàng)，在老師的帶領(lǐng)下，我們先看著那些前輩操作，在一旁學(xué)習(xí)，聽(tīng)他們講工作流程。然后在他們的指導(dǎo)下開(kāi)始動(dòng)手操作，剛開(kāi)始我們很不熟練，但是慢慢的我們開(kāi)始單獨(dú)工作，雖然有的時(shí)候速度跟不上，但是進(jìn)步還是很大的，我相信熟能生巧，水滴石穿。這個(gè)社會(huì)是現(xiàn)實(shí)的，不管是什么都會(huì)從利益出發(fā)，人的貪婪永遠(yuǎn)是改變不了的。就算我們出來(lái)實(shí)習(xí)，也是有所圖，不然什么收獲都沒(méi)有，做什么都沒(méi)有了意義，現(xiàn)在就來(lái)談?wù)勎疫@次實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲。在這次的實(shí)習(xí)中，我們明白了這個(gè)社會(huì)不斷在進(jìn)步，如果我們停滯不前，遲早會(huì)被這個(gè)社會(huì)所淘汰，只有不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)，不斷的用知識(shí)來(lái)武裝自己的大腦，才會(huì)更好的工作。在工作中，要虛心好學(xué)，做事勤快，嚴(yán)格遵守公司企業(yè)的規(guī)章制度。在工作時(shí)要認(rèn)真，如果出了什么差錯(cuò)后悔都晚了。
而我在實(shí)習(xí)的過(guò)程中，收獲也是相當(dāng)?shù)亩唷Ｔ趯?shí)習(xí)中我們將課堂上學(xué)到的理論知識(shí)運(yùn)用到工作實(shí)踐去，在這個(gè)磨合的過(guò)程中，我們更加了解社會(huì)工作，對(duì)自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)也更加的了解，從中我們還掌握了一定的工作經(jīng)驗(yàn)。在實(shí)習(xí)中，我們明白了自己的不足，然后我們會(huì)彌補(bǔ)我們的不足，讓我們自己做到最好。在實(shí)習(xí)中，收獲最大的應(yīng)該就是工作經(jīng)驗(yàn)，這些只有在動(dòng)手實(shí)踐中慢慢的積累，在課堂上是學(xué)不到的，我也知道了工作經(jīng)驗(yàn)和理論知識(shí)都是一樣的重要，缺一不可，所以在以后我會(huì)不斷努力。
謝謝學(xué)校安排的這次實(shí)習(xí)，讓我成熟了很大，實(shí)習(xí)結(jié)束后，我發(fā)現(xiàn)我的心理年齡長(zhǎng)大了很多，做事做人也會(huì)更加為重了。在實(shí)習(xí)中少不了老師同學(xué)還有前輩的支持鼓勵(lì)，謝謝你們。
大學(xué)生對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)與心得體會(huì)篇十六
第一段：引言（200字）
武術(shù)是一門(mén)非常古老的武術(shù)技藝，它承載著中國(guó)豐富的文化傳承和歷史底蘊(yùn)。武術(shù)的許多技巧和招式，在很多方面都能幫助我們成為更好的人。武術(shù)不僅可以讓我們有更好的身體素質(zhì)，還能讓我們學(xué)會(huì)如何面對(duì)挑戰(zhàn)和困難。下面，我將分享一些我對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)和心得體會(huì)。
第二段：武術(shù)的基本技巧（200字）
首先，要成為一名合格的武術(shù)練習(xí)者，我們必須掌握一些基本技巧。這些技巧包括基礎(chǔ)姿勢(shì)、身體平衡、行動(dòng)和打擊技巧等。在學(xué)習(xí)這些技巧的過(guò)程中，我們會(huì)不斷地練習(xí)，從而使我們的身體變得更加協(xié)調(diào)和靈活。這些技巧也可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)緊急情況，并讓我們?cè)谖C(jī)中更加從容。
第三段：武術(shù)的意義（200字）
除了技巧，武術(shù)也有很多重要的意義。首先，武術(shù)可以幫助我們建立堅(jiān)強(qiáng)的意志力和決心。在武術(shù)練習(xí)中，我們不斷追求目標(biāo)，通過(guò)自己的努力和堅(jiān)持，從而取得成功。其次，武術(shù)還可以培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)合作精神和細(xì)心態(tài)度。在武術(shù)比賽或協(xié)作練習(xí)中，我們需要與隊(duì)友一起合作，互相配合，從而實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。另外，武術(shù)還可以幫助我們更好地控制情緒、強(qiáng)化自我保護(hù)意識(shí)，并加強(qiáng)我們的自信心和勇氣。
第四段：我的體驗(yàn)和收獲（300字）
我在武術(shù)練習(xí)中受益匪淺。首先，我發(fā)現(xiàn)武術(shù)練習(xí)可以有效地消除壓力，緩解負(fù)面情緒，讓我更加平靜和集中。其次，在武術(shù)練習(xí)中，我感受到了自己的潛能和能力，讓我更加自信和樂(lè)觀。另外，我還學(xué)會(huì)了如何自我防衛(wèi)和保護(hù)自己，從而避免危險(xiǎn)和傷害。在許多比賽和練習(xí)中，我也體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，以及與隊(duì)友一起取得勝利的喜悅和滿足。總之，武術(shù)的練習(xí)讓我學(xué)到了很多有用的東西，并且?guī)椭页蔀楦玫娜恕?/p>
第五段：結(jié)語(yǔ)（200字）
綜上所述，武術(shù)不僅是一種傳統(tǒng)文化，更是一門(mén)高水平的體育運(yùn)動(dòng)和一種生活方式。學(xué)習(xí)武術(shù)不僅可以提高我們的身體素質(zhì)，還可以提升我們的自我保護(hù)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)合作和意志力等能力。通過(guò)長(zhǎng)期的練習(xí)和不斷的努力，我們不僅可以成為一名合格的武術(shù)練習(xí)者，還可以掌握更多有用的技能和習(xí)慣，成為更出色的人。因此，我相信，武術(shù)的學(xué)習(xí)不僅是一種享受和樂(lè)趣，更是一種具有深遠(yuǎn)意義和價(jià)值的人生投資。
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