實(shí)用民主生活心得體會(huì)及收獲（模板22篇）

心得體會(huì)的寫(xiě)作是我們對(duì)人生經(jīng)驗(yàn)的思考和思維的再次深化。在寫(xiě)作過(guò)程中要注重細(xì)節(jié)的描寫(xiě)，以豐富和充實(shí)文章的內(nèi)容。以下內(nèi)容是對(duì)學(xué)習(xí)、工作、生活等方面的心得體會(huì)，供大家參考借鑒。

民主生活心得體會(huì)及收獲篇一

年民主生活會(huì)是我們民主國(guó)家的一項(xiàng)重要制度，也是我們黨在群眾中進(jìn)行政策教育、加強(qiáng)組織建設(shè)的重要形式。經(jīng)過(guò)一年的實(shí)踐錘煉，我深感年民主生活會(huì)是一個(gè)重要的平臺(tái)，能夠讓我們更深入地了解我們的組織、了解我們的常規(guī)工作流程、了解黨員之間的情感凝聚力等等。在年民主生活會(huì)上，我們可以提出自己的意見(jiàn)和建議，能夠正確地發(fā)表自己的看法，也可以通過(guò)大家的交流發(fā)現(xiàn)問(wèn)題所在，相互啟發(fā)、相互促進(jìn)，不僅有利于我們個(gè)人提高思想覺(jué)悟和組織能力，也能夠?yàn)辄h的建設(shè)做出更加積極的貢獻(xiàn)。

第二段：深刻認(rèn)識(shí)年民主生活會(huì)的意義

作為一名優(yōu)秀的黨員，我們必須充分認(rèn)識(shí)到年民主生活會(huì)的重要性，改變以往年終工作總結(jié)中單純地列舉工作報(bào)告，而忽略思想政治建設(shè)與組織建設(shè)的問(wèn)題。年民主生活會(huì)可以讓民主黨派在黨內(nèi)方面有更為廣泛的所知所想和情感歸屬。同時(shí)，利用這一平臺(tái)還可以加強(qiáng)黨組織之間的溝通合作，互相學(xué)習(xí)借鑒，促進(jìn)各級(jí)黨組織的共同發(fā)展。

第三段：年民主生活會(huì)的準(zhǔn)備

我們必須制定全面、科學(xué)的計(jì)劃來(lái)保證年民主生活會(huì)的順利進(jìn)行。準(zhǔn)備最重要的是確定議程，同時(shí)組織好適當(dāng)?shù)娜藛T，來(lái)切實(shí)地維護(hù)會(huì)議的秩序和規(guī)矩，使得會(huì)議的取得圓滿(mǎn)成功。

第四段：年民主生活會(huì)的基本特點(diǎn)

年民主生活會(huì)是一個(gè)集體的組織活動(dòng)，是黨員和黨外干部就當(dāng)?shù)匕l(fā)展、壓實(shí)各項(xiàng)工作、強(qiáng)化黨風(fēng)廉政建設(shè)、提升黨內(nèi)組織建設(shè)與思想政治工作等各個(gè)方面進(jìn)行意見(jiàn)交流和研究的活動(dòng)。在這場(chǎng)會(huì)議中，我們可以拓展知識(shí)面，鍛煉自己的思維表達(dá)能力，了解各種情況，分享經(jīng)驗(yàn)，汲取營(yíng)養(yǎng)和靈感，并在這場(chǎng)貫注了思想與思想碰撞的溫菇氛圍里感受到了生活的多樣性與黨的組織致力于改善生存環(huán)境的決心。

第五段：總結(jié)

最后，在年民主生活會(huì)這個(gè)平臺(tái)上，我有了更加深刻和全面的認(rèn)識(shí)，明確了自己要改進(jìn)的方向，同時(shí)更感到責(zé)任重大，擔(dān)當(dāng)難，需要進(jìn)一步努力。我相信，在今后的工作中，我會(huì)不斷加強(qiáng)自身的建設(shè)，提高自身的能力，讓年民主生活會(huì)成為我們黨員和普通群眾之間的橋梁，實(shí)現(xiàn)黨員與群眾的真正互動(dòng)和溝通。同時(shí)，我要通過(guò)更多的實(shí)踐來(lái)豐富自己的經(jīng)驗(yàn)，為年民主生活會(huì)更好地服務(wù)于人民群眾作出更大的努力和貢獻(xiàn)。

民主生活心得體會(huì)及收獲篇二

“七一”前夕，我們組織全體黨員召開(kāi)了一次民主生活會(huì)，會(huì)上，認(rèn)真學(xué)習(xí)了保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育讀本，學(xué)習(xí)了有關(guān)方針政策，以及有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的講話，通過(guò)深入學(xué)習(xí)，我感到有很多的收獲，思想認(rèn)識(shí)有了很大的提高，深深認(rèn)識(shí)到落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀的必要性和重要性，增強(qiáng)了自己的責(zé)任感和使命感。我通過(guò)對(duì)照《黨章》中的黨員義務(wù)、黨員修養(yǎng)、黨員要求的內(nèi)容，我認(rèn)真分析了自己存在的問(wèn)題與不足：

一、存在問(wèn)題：

1、學(xué)習(xí)上還不夠注重，理論水平還不夠高。有時(shí)只顧忙于一些具體的工作，自覺(jué)主動(dòng)地?cái)D時(shí)間學(xué)習(xí)還不夠，閑時(shí)學(xué)得多，忙時(shí)學(xué)得少，學(xué)習(xí)還浮在表面，還沒(méi)有達(dá)到應(yīng)有的深度。

2、對(duì)待工作的標(biāo)準(zhǔn)還不夠高。對(duì)待工作有時(shí)只滿(mǎn)足于認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)交給的任務(wù)，領(lǐng)導(dǎo)叫干啥就干啥，不夠積極主動(dòng)，缺乏靈活機(jī)動(dòng)性；對(duì)待游客服務(wù)上，缺乏一定的熱情；開(kāi)拓意識(shí)還不夠，常常求穩(wěn)怕亂。

二、整改措施

根據(jù)以上存在問(wèn)題，在今后工作中加強(qiáng)一下幾點(diǎn)： 1、加強(qiáng)政治理論學(xué)習(xí)，充分利用業(yè)余時(shí)間多看有益書(shū)籍，特別是有關(guān)黨的建設(shè)方面知識(shí)，多看看電視新聞，把學(xué)習(xí)變成自覺(jué)的行為。

2、加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，努力開(kāi)拓創(chuàng)新，在工作中要積極主動(dòng)地參與，認(rèn)真仔細(xì)地研究，不斷地解放思想，大膽地創(chuàng)新，為景區(qū)旅游事業(yè)的發(fā)展獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，爭(zhēng)創(chuàng)新高。

總之，通過(guò)學(xué)習(xí)，自己在思想深處進(jìn)行了認(rèn)真的反思，決心以此為契機(jī)，不去強(qiáng)調(diào)客觀原因，以高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求地從眼前做起，從自身做起，真抓實(shí)干，改進(jìn)工作，努力使自己成為一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員。

民主生活心得體會(huì)及收獲篇三

10月12日今天我第一次參加黨的民主生活會(huì)，在生活會(huì)上各個(gè)黨員都詳細(xì)的說(shuō)了自己存在的問(wèn)題，下一步的整改措施，還有對(duì)自己不足的提高方案，我對(duì)此感受頗深。

生活會(huì)上大家主要提到了自己各個(gè)方面的不足，從大家身上我看到了自己也存在的好多缺點(diǎn)，主要有以下幾點(diǎn)：

1、認(rèn)識(shí)到自己對(duì)黨的理論知識(shí)的學(xué)習(xí)和專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)都不夠多，主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)不夠強(qiáng)，認(rèn)識(shí)的不夠深刻，沒(méi)有精心鉆研，不能把學(xué)到的理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中去，不能做到堅(jiān)持不懈，認(rèn)識(shí)到自己在工作學(xué)習(xí)方面積極主動(dòng)性不高。

2、有時(shí)候由于時(shí)間緊，工作忙，有些應(yīng)付的情緒，做工作不能做到追求更好，在很多事情上都降低了對(duì)自己的要求，起不到先鋒模范的作用，不能成為周?chē)藢W(xué)習(xí)的榜樣。

3、缺少和周?chē)碌慕涣鳎瑢?duì)周?chē)碌膸椭粔驘崆?，缺少團(tuán)隊(duì)精神和奉獻(xiàn)精神。

4、由于個(gè)人性格的影響容易情緒化，把握不好做事的尺度，容易把自己的喜惡強(qiáng)加于人，不能客觀的、多方面的去看待人和事，不能把握好整體，缺少大局意識(shí)。

我在這些方面存在的問(wèn)題，以前由于沒(méi)有認(rèn)真的分析總結(jié)，對(duì)自己的缺點(diǎn)認(rèn)識(shí)的不夠深刻，找不到問(wèn)題的根源，通過(guò)這次民主生活會(huì)，我認(rèn)識(shí)到自己有很多的不足，我要積極學(xué)習(xí)優(yōu)秀黨員、身邊優(yōu)秀同事的優(yōu)點(diǎn)，努力改正自己的缺點(diǎn)，提高和完善自己，努力使自己在組織上入黨，從而進(jìn)一步在思想上入黨，做一名稱(chēng)職的共產(chǎn)黨員。

2013年10月15日

民主生活心得體會(huì)及收獲篇四

近日，我所在的單位進(jìn)行了一次年民主生活會(huì)，作為一個(gè)新員工，參加這樣的活動(dòng)讓我受益匪淺。在這次會(huì)議中，我思考了很多關(guān)于民主生活會(huì)的問(wèn)題，對(duì)于組織和個(gè)人都有所體會(huì)和認(rèn)識(shí)。下面我將結(jié)合會(huì)議內(nèi)容和個(gè)人感悟，談一談年民主生活會(huì)的體會(huì)。

第二段：分享思考

在年民主生活會(huì)上，我首先感受到的是對(duì)于公司公開(kāi)、透明的管理方式。從會(huì)上公布的數(shù)據(jù)看出，公司的決策來(lái)自于各部門(mén)的集體協(xié)商，具有科學(xué)性與民主性。每個(gè)議題都有充分的討論和分析，各方發(fā)表自己的意見(jiàn)有利于決策的多元化，更好的衡量各種因素，有利于避免各種利益沖突的情況。同時(shí)，經(jīng)過(guò)公開(kāi)的討論進(jìn)程，在各方分工協(xié)作的完成下，公司的目標(biāo)能夠順利實(shí)現(xiàn)。

第三段：總結(jié)體會(huì)

從這次年民主生活會(huì)上，我深刻體會(huì)到了民主的重要性。閉門(mén)造車(chē)永不是好的選擇，需要全體員工齊心協(xié)力，共建企業(yè)文化。只有吸收多方面的意見(jiàn)，無(wú)私奉獻(xiàn)，讓每個(gè)人都參與進(jìn)來(lái)，才能為企業(yè)的發(fā)展提供更多的幫助。在這個(gè)過(guò)程中，需要開(kāi)放視野，保持平等，保持思想的活躍性，保持不斷進(jìn)取的姿態(tài)。我發(fā)現(xiàn)僅有這些的心態(tài)，我們才能順利地完成工作并促進(jìn)公司的整體發(fā)展。

第四段：反思問(wèn)題

雖然年民主生活會(huì)是一個(gè)很好的機(jī)會(huì)，讓員工們發(fā)表自己的意見(jiàn)和看法，但同時(shí)也面臨著各種的問(wèn)題。首先是年民主生活會(huì)在過(guò)程中有一部分員工感到沉默或被壓抑，這會(huì)導(dǎo)致在討論和決策過(guò)程中，存在許多弱勢(shì)群體的意見(jiàn)無(wú)法表達(dá)出來(lái)。其次是有一些員工在討論過(guò)程中不愿意公開(kāi)提出意見(jiàn)和建議，他們往往心存畏懼或是害怕引起不適感覺(jué)，從而導(dǎo)致特定問(wèn)題無(wú)法得到完全解決。我們可以采用循序漸進(jìn)的方式，漸漸地拉近彼此之間的距離，使員工們更加開(kāi)放和自由地表達(dá)自己。

第五段：舉例說(shuō)明

最后，我認(rèn)為在年民主生活會(huì)前，我們可以讓公司內(nèi)部員工成立一個(gè)民主代表小組，通過(guò)這個(gè)小組來(lái)回傳公司內(nèi)部員工的意見(jiàn)和建議到相關(guān)部門(mén)，聯(lián)絡(luò)公司員工對(duì)相關(guān)議題的意見(jiàn)和想法，以保障每個(gè)人都有機(jī)會(huì)在工作中表達(dá)自己的觀點(diǎn)。這樣，無(wú)論是對(duì)公司本身還是對(duì)員工而言，都將會(huì)有更好的回饋和服務(wù)。同時(shí)，為了讓全員參與討論，可以給員工們提供更多的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，讓他們更好的學(xué)習(xí)，提高理解能力和陽(yáng)間能力。這樣在民主生活會(huì)上，每個(gè)員工都會(huì)加入自己的暖身和心得分享，會(huì)讓年民主生活會(huì)更加的富有成效、成功!

民主生活心得體會(huì)及收獲篇五

年民主生活會(huì)是我們黨的一項(xiàng)重要制度，它是黨和群眾聯(lián)系的重要渠道，也是推進(jìn)民主決策、協(xié)商和監(jiān)督的重要平臺(tái)。在年民主生活會(huì)中，通過(guò)自我批評(píng)和互相批評(píng)交流，我們能夠知曉自己的不足，更好地改進(jìn)工作。在此，我謹(jǐn)以我的心得體會(huì)，感悟年民主生活會(huì)的重要性。

二、民主生活會(huì)的開(kāi)展

作為黨員干部，參與民主生活會(huì)是一項(xiàng)必要的工作。在我的單位中，我們將會(huì)議內(nèi)容分為三個(gè)板塊，第一部分是自我批評(píng)，第二部分是集體評(píng)議，第三部分是交流討論。在第一部分，我們彼此深入了解自己的工作，提出自己的問(wèn)題；在第二部分，我們以總結(jié)的方式，對(duì)大家的工作進(jìn)行了評(píng)議和總結(jié)；在第三部分，我們就具體問(wèn)題開(kāi)展深入的交流和探討。

三、民主生活會(huì)的效果

經(jīng)過(guò)民主生活會(huì)的開(kāi)展，我們達(dá)成了很多涉及單位工作方面的共識(shí)。從自我批評(píng)、群眾批評(píng)、反思總結(jié)、深入交流，到制定工作方向、細(xì)化任務(wù)指標(biāo)、提高執(zhí)行力，一項(xiàng)項(xiàng)工作得到了很好的落實(shí)，這一切都是通過(guò)民主生活會(huì)得到的。同時(shí)，民主生活會(huì)也讓我認(rèn)識(shí)到，一些以為平時(shí)已經(jīng)處理好的問(wèn)題，其實(shí)還存在一些短板，需要帶著責(zé)任心和擔(dān)當(dāng)細(xì)致抓好。這種認(rèn)知讓我深感，民主生活會(huì)正是人們品質(zhì)的彰顯，也是人們實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值和推進(jìn)全社會(huì)發(fā)展的重要方法和手段。

四、民主生活會(huì)的意義

在我看來(lái)，民主生活會(huì)以其民主決策、協(xié)商、監(jiān)督的重要性，促進(jìn)了黨與人民群眾的密切聯(lián)系，夯實(shí)了黨的組織力和戰(zhàn)斗力。而對(duì)于黨員干部來(lái)說(shuō)，參與民主生活會(huì)不僅需要勇氣和膽略，更需要自我反省和深刻認(rèn)識(shí)自己的不足。因此，在民主生活會(huì)中取得好的效果，意義非常重大。

五、結(jié)語(yǔ)

在民主生活會(huì)中，我們以批評(píng)和自我反省為切入點(diǎn)，不斷地打破自我膜拜，提高組織的公信力和執(zhí)行力。通過(guò)對(duì)自己的不足進(jìn)行深刻的剖析，最終達(dá)到自我完善和提高的目的。在未來(lái)的工作中，我也將以更加開(kāi)放、更加嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，更加認(rèn)真地參加每一次的民主生活會(huì)，不斷努力，增強(qiáng)自我肝膽，推動(dòng)組織工作的發(fā)展。

民主生活心得體會(huì)及收獲篇六

開(kāi)展“十對(duì)照、十整治”活動(dòng)，一定要在“真”字上作文章，聽(tīng)取意見(jiàn)要真心實(shí)意，查擺問(wèn)題要敢于較真，問(wèn)題整改要真抓實(shí)干，建章立制要求真務(wù)實(shí)，只有這樣，才能確?；顒?dòng)達(dá)到預(yù)期效果。

一、在深化認(rèn)識(shí)上下真功夫

人的世界觀、人生觀、價(jià)值觀是理想信念、黨性黨風(fēng)黨紀(jì)和道德品行的“總開(kāi)關(guān)”，只有解決世界觀、人生觀、價(jià)值觀的根本問(wèn)題，黨員干部政治辨別能力、政治定向和實(shí)踐能力才能從根本得到提高。一是要帶著責(zé)任學(xué)。開(kāi)展好教育實(shí)踐活動(dòng)，學(xué)習(xí)教育是基礎(chǔ)。在學(xué)習(xí)交流過(guò)程中，帶頭查擺自己在思想、作風(fēng)和工作上存在的突出問(wèn)題，充分展示敢于正視和解決問(wèn)題的決心和勇氣;帶頭轉(zhuǎn)作風(fēng)，帶頭搞好整改，清除思想和行為上的“灰塵”和“污垢”，充分展示教育實(shí)踐活動(dòng)帶來(lái)的新變化、新氣象。二是要帶著對(duì)廣大職工的滿(mǎn)腔熱情學(xué)。三是要帶著思考、結(jié)合實(shí)際學(xué)。通過(guò)學(xué)習(xí)上級(jí)規(guī)定的學(xué)習(xí)內(nèi)容，認(rèn)真思考，從思想深處真正弄清楚、解決好“四風(fēng)”問(wèn)題，準(zhǔn)確掌握群眾“想什么、急什么、盼什么”，爭(zhēng)取在一線掌握情況、在一線發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、在一線推動(dòng)工作、在一線落實(shí)制度，不斷堅(jiān)定黨員干部的群眾立場(chǎng)，切實(shí)為職工辦實(shí)事、謀實(shí)利，從而增強(qiáng)活動(dòng)的目的性。

二、在聽(tīng)取意見(jiàn)上下真功夫 強(qiáng)調(diào)主要領(lǐng)導(dǎo)帶頭，是一種有效的工作方法，是一種責(zé)任擔(dān)當(dāng)，也是我們黨開(kāi)展工作的一條基本經(jīng)驗(yàn)。首先是指出問(wèn)題要敢于把矛頭對(duì)準(zhǔn)“我”。敢于強(qiáng)調(diào)把矛頭首先對(duì)準(zhǔn)“我”，才能得到群眾真實(shí)情況。其次是對(duì)照檢查確實(shí)把自己擺進(jìn)去。通過(guò)群眾提、自己找、上級(jí)點(diǎn)、互相幫，力求聽(tīng)取意見(jiàn)廣、深、實(shí)、真、多。要廣泛、深入、集中查找黨組班子和成員特別是自身存在的問(wèn)題。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題后，認(rèn)真開(kāi)展批評(píng)和自我批評(píng)，做到“五對(duì)照”:對(duì)照黨章，對(duì)照法律法規(guī)，對(duì)照職能職責(zé)，對(duì)照上級(jí)要求，對(duì)照群眾期盼。查找自身原因，特別是作風(fēng)方面問(wèn)題深刻剖析原因，為下步整改奠定基礎(chǔ)。第三是剖析問(wèn)題要做到正人先正已。古人云，“政者，正也。子帥以正，孰敢不正?”“其身正，不令而行;其身不正，雖令不從”。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)干部特別是主要領(lǐng)導(dǎo)同志，如果失去表率作用，其話語(yǔ)就沒(méi)有說(shuō)服力，隊(duì)伍就喪失號(hào)召力、凝聚力和戰(zhàn)斗力，事業(yè)可能就會(huì)遭受挫折，甚至是挫敗。革命戰(zhàn)爭(zhēng)年代，共產(chǎn)黨干部高呼一聲“跟我上”，戰(zhàn)士們個(gè)個(gè)緊隨其后奮勇殺敵。在和平年代，焦裕祿、孔繁森等好干部以身作則艱苦奮斗，引領(lǐng)廣大群眾改天換地創(chuàng)造了動(dòng)人業(yè)績(jī)。那么，作為深受黨培養(yǎng)多年、組織關(guān)懷多年領(lǐng)導(dǎo)干部，必須有這樣勇氣正視改正自身的問(wèn)題，帶頭促進(jìn)黨風(fēng)建設(shè)的好轉(zhuǎn)。

三、在邊整邊改上下真功夫

黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)，必須堅(jiān)持把反對(duì)“四風(fēng)”貫徹始終，必須圍繞“四風(fēng)”，要把重點(diǎn)聚焦在“四風(fēng)”上，緊緊盯住“四風(fēng)”問(wèn)題，避免分散主題。一是要把學(xué)習(xí)教育與查擺問(wèn)題結(jié)合起來(lái)。要有針對(duì)性地糾正黨員、干部存在的輕視思想、觀望心理、敷衍態(tài)度和擔(dān)心情緒，深入查找“四風(fēng)”方面的突出問(wèn)題。邊學(xué)邊查邊改，不能偏向。要多找主觀問(wèn)題，多找領(lǐng)導(dǎo)班子的問(wèn)題，多解決自身問(wèn)題和群眾反映最大的意見(jiàn)和問(wèn)題。二是要把學(xué)習(xí)教育與解決突出問(wèn)題結(jié)合起來(lái)。對(duì)查找出來(lái)的“四風(fēng)”方面的突出問(wèn)題，能改的馬上改。領(lǐng)導(dǎo)班子和黨員領(lǐng)導(dǎo)干部要從自己做起，從群眾感受最直觀、反映最強(qiáng)烈的問(wèn)題改起。三是要把學(xué)習(xí)教育與建章立制結(jié)合起來(lái)。以查找的問(wèn)題為基礎(chǔ)，及時(shí)糾正排查工作中發(fā)現(xiàn)的制度風(fēng)險(xiǎn)，結(jié)合大項(xiàng)任務(wù)采取自我評(píng)價(jià)、聽(tīng)取意見(jiàn)等方式，對(duì)現(xiàn)有制度進(jìn)行梳理評(píng)估，重點(diǎn)查找制度缺失、銜接不緊、約束過(guò)寬等矛盾，為下步制度完善提供依據(jù)。

四、在力求實(shí)效上下真功夫

以這次教育實(shí)踐活動(dòng)為契機(jī)，徹底轉(zhuǎn)變思想觀念，敢于負(fù)責(zé)，花硬功夫、用實(shí)招，破解體制性障礙，并采取有效措施，認(rèn)真解決人民群眾最關(guān)心、最直接、最現(xiàn)實(shí)的利益問(wèn)題。首先，在提高群眾滿(mǎn)意率上下功夫。剖析原因，提出整改措施。其次，建章立制排查風(fēng)險(xiǎn)。針對(duì)實(shí)際，積極探索建立黨政領(lǐng)導(dǎo)干部誠(chéng)信機(jī)制，深化績(jī)效管理，整合各類(lèi)檢查考核，精簡(jiǎn)會(huì)議活動(dòng)，精減文件簡(jiǎn)報(bào)，正文風(fēng)、改會(huì)風(fēng)、轉(zhuǎn)作風(fēng)，樹(shù)新風(fēng)，大力推進(jìn)聯(lián)系群眾長(zhǎng)效機(jī)制建設(shè)。針對(duì)“四風(fēng)”問(wèn)題，立規(guī)矩、建制度，從源頭上防止作風(fēng)不正、不實(shí)、不廉的問(wèn)題。

民主生活心得體會(huì)及收獲篇七

民主是社會(huì)主義建設(shè)的重要內(nèi)容，那么關(guān)于民主生活

心得體會(huì)

中共中央政治局于12月25日至26日召開(kāi)民主生活會(huì)，以強(qiáng)化創(chuàng)新理論武裝，樹(shù)牢“四個(gè)意識(shí)”，堅(jiān)定“四個(gè)自信”，堅(jiān)決做到“兩個(gè)維護(hù)”，勇于擔(dān)當(dāng)作為，以求真務(wù)實(shí)作風(fēng)堅(jiān)決把黨中央決策部署落到實(shí)處為主題，聯(lián)系中央政治局工作，聯(lián)系帶頭嚴(yán)格執(zhí)行《中共中央政治局關(guān)于加強(qiáng)和維護(hù)黨中央集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)的若干規(guī)定》，聯(lián)系帶頭貫徹落實(shí)習(xí)近平總書(shū)記重要指示批示和黨中央決策部署的實(shí)際，聯(lián)系帶頭嚴(yán)格執(zhí)行《中共中央政治局貫徹落實(shí)中央八項(xiàng)規(guī)定實(shí)施細(xì)則》的實(shí)際，進(jìn)行自我檢查、黨性分析，開(kāi)展批評(píng)和自我批評(píng)。

會(huì)議強(qiáng)調(diào)，今年是貫徹落實(shí)黨的十九大精神的開(kāi)局之年。面對(duì)錯(cuò)綜復(fù)雜的國(guó)際環(huán)境和艱巨繁重的國(guó)內(nèi)改革發(fā)展穩(wěn)定任務(wù)，在習(xí)近平總書(shū)記領(lǐng)導(dǎo)下，中央政治局按照黨的十九大作出的部署，繼續(xù)統(tǒng)籌推進(jìn)“五位一體”總體布局、協(xié)調(diào)推進(jìn)“四個(gè)全面”戰(zhàn)略布局，堅(jiān)持穩(wěn)中求進(jìn)工作總基調(diào)，貫徹新發(fā)展理念，落實(shí)高質(zhì)量發(fā)展要求，全面深化改革開(kāi)放，有效應(yīng)對(duì)外部環(huán)境深刻變化，迎難而上、銳意進(jìn)取、扎實(shí)工作，各方面工作邁出新步伐，黨和國(guó)家事業(yè)保持良好發(fā)展態(tài)勢(shì)，貫徹落實(shí)黨的十九大精神實(shí)現(xiàn)了良好開(kāi)局。

習(xí)近平強(qiáng)調(diào)，黨的xx大以來(lái)，我們直面黨內(nèi)存在的種種問(wèn)題和弊端，從制定和執(zhí)行中央八項(xiàng)規(guī)定破題，解決了新形勢(shì)下作風(fēng)建設(shè)抓什么、怎么抓的問(wèn)題，推動(dòng)了全面從嚴(yán)治黨，推動(dòng)了黨風(fēng)、政風(fēng)、社風(fēng)好轉(zhuǎn)。黨的十九大之后，我們針對(duì)新情況新問(wèn)題，修訂了中央八項(xiàng)規(guī)定實(shí)施細(xì)則，繼續(xù)落實(shí)中央八項(xiàng)規(guī)定精神。中央政治局的同志要帶頭嚴(yán)格執(zhí)行中央八項(xiàng)規(guī)定精神，同時(shí)要從嚴(yán)抓好分管地方和部門(mén)貫徹執(zhí)行中央八項(xiàng)規(guī)定精神的工作。要聚焦突出問(wèn)題、緊盯關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)，下大氣力解決“四風(fēng)”問(wèn)題，不能虎頭蛇尾，不能搞成“半拉子工程”，更不能搞形式走過(guò)場(chǎng)。

維護(hù)習(xí)近平總書(shū)記黨中央的核心、全黨的核心地位，維護(hù)黨中央權(quán)威和集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，是保證全黨團(tuán)結(jié)統(tǒng)一、步調(diào)一致，帶領(lǐng)全國(guó)各族人民決勝全面建成小康社會(huì)、奮力奪取新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義偉大勝利的根本政治保證。習(xí)近平總書(shū)記在領(lǐng)導(dǎo)新時(shí)代黨和國(guó)家事業(yè)發(fā)展中，在審視和把握日益錯(cuò)綜復(fù)雜的國(guó)內(nèi)外發(fā)展大勢(shì)中，在帶領(lǐng)全黨全國(guó)各族人民奮進(jìn)新時(shí)代的偉大實(shí)踐中，戰(zhàn)略判斷高瞻遠(yuǎn)矚，政治領(lǐng)導(dǎo)嫻熟高超，人民立場(chǎng)鮮明堅(jiān)定，歷史擔(dān)當(dāng)強(qiáng)烈堅(jiān)定，充分證明不愧為黨中央的核心、全黨的核心。中央政治局的同志要帶頭樹(shù)牢“四個(gè)意識(shí)”，堅(jiān)定“四個(gè)自信”，堅(jiān)決做到“兩個(gè)維護(hù)”，自覺(jué)在思想上政治上行動(dòng)上同以習(xí)近平同志為核心的黨中央保持高度一致，強(qiáng)化政治責(zé)任，保持政治定力，把準(zhǔn)政治方向，提高政治能力，增強(qiáng)斗爭(zhēng)精神，堅(jiān)決同破壞政治紀(jì)律和政治規(guī)矩的行為作斗爭(zhēng)，努力成為黨的政治建設(shè)的引領(lǐng)者、實(shí)踐者、推動(dòng)者。

中共中央政治局召開(kāi)民主生活會(huì)，習(xí)近平主持會(huì)議并發(fā)表重要講話。指出，廣大黨員干部要樹(shù)牢“四個(gè)意識(shí)”，堅(jiān)定“四個(gè)自信”，認(rèn)真貫徹落實(shí)中共中央全面從嚴(yán)治黨各項(xiàng)部署要求，切實(shí)履行管黨治黨政治責(zé)任，統(tǒng)籌抓好黨的建設(shè)各項(xiàng)工作，推動(dòng)管黨治黨工作不斷向縱深推進(jìn)，取得了顯著成效。

牢牢把握新時(shí)代黨的建設(shè)總要求，著力提高機(jī)關(guān)黨建質(zhì)量，不斷開(kāi)創(chuàng)新時(shí)代機(jī)關(guān)黨建工作新局面。一要全面堅(jiān)持和加強(qiáng)黨的領(lǐng)導(dǎo)。認(rèn)真貫徹落實(shí)《中國(guó)共產(chǎn)黨黨組工作條例》和《黨的工作機(jī)關(guān)條例》，引導(dǎo)廣大黨員干部不斷增強(qiáng)“四個(gè)意識(shí)”、堅(jiān)定“四個(gè)自信”，堅(jiān)持對(duì)黨忠誠(chéng)、為黨負(fù)責(zé)，全面貫徹黨的基本理論、基本路線、基本綱領(lǐng)，堅(jiān)定自覺(jué)地維護(hù)習(xí)近平總書(shū)記核心地位，堅(jiān)決維護(hù)黨中央權(quán)威和集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，始終不渝地在思想上政治上行動(dòng)上同以習(xí)近平同志為核心的黨中央保持高度一致，更加扎實(shí)有效地把黨中央和自治區(qū)黨委各項(xiàng)決策部署落到實(shí)處。二要嚴(yán)格規(guī)范黨內(nèi)政治生活。要認(rèn)真落實(shí)黨內(nèi)政治生活若干準(zhǔn)則，執(zhí)行好“三會(huì)一課”、民主生活會(huì)、雙重組織生活、民主評(píng)議黨員、談心談話等基本制度，進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)中心組學(xué)習(xí)，解決好數(shù)量與質(zhì)量的關(guān)系，自覺(jué)開(kāi)展批評(píng)和自我批評(píng)，著力克服黨內(nèi)政治生活不嚴(yán)肅、不認(rèn)真、形式化、表面化現(xiàn)象，強(qiáng)化黨員干部的黨性修養(yǎng)鍛煉，加強(qiáng)黨內(nèi)政治文化建設(shè)，切實(shí)肩負(fù)起對(duì)黨忠誠(chéng)、為黨分憂、為黨盡責(zé)、為民造福的政治擔(dān)當(dāng)，永葆共產(chǎn)黨人的政治本色。

民主生活心得體會(huì)及收獲篇八

它如夏花般讓你沉淪，它如玫瑰般讓你溺愛(ài)，它如荊棘般讓你難受。

――題記

毒品是殺人嗜血的尖刀，毒品是致人死地的魔鬼，毒品是消滅意志的催眠劑，毒品是家破人亡的魔窟，毒品是堵住前程的魔咒。

她是一個(gè)花季少女，為人們口中所謂的愛(ài)情而墮落。由于始終都沒(méi)有找到使自己振作的方法，她便開(kāi)始尋找一些讓自己可以振奮的方法。當(dāng)聽(tīng)到這個(gè)吸引她的名詞――毒品時(shí)，她躍躍欲試。她與毒品相遇相知之后，她從乖乖女淪為暴躁、蠻橫的女痞子。毒品使她愛(ài)上了錢(qián)，讓她不得不成為一個(gè)毒品的犧牲品，走上了風(fēng)塵女子這條道路。她落寞之際，只獨(dú)自一人在街頭痛哭。后來(lái)，她遭人嫌棄，只能向父母不停的伸手，甚至無(wú)休止地搜刮他們的一分一毫，父母的溺愛(ài)與無(wú)知，讓她僅存的后悔都消失殆盡。最終，父親癱瘓?jiān)诖?，家中失去了主要的?jīng)濟(jì)來(lái)源，母親失聲痛哭，而她始終兩眼無(wú)力，骨瘦如柴，渾渾噩噩地過(guò)日子。

幸福經(jīng)不起毒品的打擊，家人經(jīng)不起毒品的拜訪。

成績(jī)優(yōu)異的男孩，生活在陰暗潮濕的環(huán)境下，父母每天不停的爭(zhēng)吵，他努力讓自己不屈服于這悲慘的命運(yùn)。他討厭沒(méi)有父母關(guān)愛(ài)的日子，因此，他變得沉默，變得抑郁。無(wú)意中他接觸到毒品，毒品使他那如空洞般的內(nèi)心得到填補(bǔ)。為了得到毒品，他不惜用盡一切手段。同學(xué)們親眼目睹他墮落的過(guò)程，也只能輕輕一嘆。他開(kāi)始暴躁。心不在焉，不時(shí)對(duì)人采取暴力行為。他的父母如塵埃般飄過(guò)，對(duì)他的一切不曾聽(tīng)聞。直到有一天，父母因?yàn)橘€博再一次爭(zhēng)吵，激怒了他那憤怒的內(nèi)心，他沖進(jìn)廚房，拿出菜刀，向著他的父母，亂砍亂殺亂罵，讓人不禁心痛。當(dāng)他父母看到這一切時(shí)，卻不知他們眼神里的驚訝已是無(wú)法挽回的后悔。

為何人們觸碰毒品后，都會(huì)忠心于它呢?首先，毒品會(huì)影響人體大腦中的`多巴胺，當(dāng)多巴胺大量產(chǎn)生時(shí)，會(huì)占據(jù)人腦的_受體，便會(huì)產(chǎn)生幸?？鞓?lè)的感受;其次，當(dāng)多巴胺分泌失調(diào)，便會(huì)引發(fā)各種生理癥狀，如流體流淚，頭昏腦脹，乏力嗜睡，甚至有萬(wàn)蟻噬骨的不適痛楚。

吸毒會(huì)使每一戶(hù)家庭都支離破碎，經(jīng)濟(jì)破產(chǎn)，親屬離散，甚至家破人亡的困境。進(jìn)行毒品活動(dòng)會(huì)造成社會(huì)財(cái)富的巨大損失，擾亂社會(huì)治安，同時(shí)還會(huì)使環(huán)境惡化，縮小人類(lèi)的生存空間。吸毒會(huì)使人體產(chǎn)生依賴(lài)，同時(shí)也會(huì)使精神產(chǎn)生依賴(lài)性，及危害人體的機(jī)理。

生命不應(yīng)因此而結(jié)束，意志不應(yīng)因此而磨滅。

作為青少年的我們，應(yīng)控制住自己的好奇心，提高自我素養(yǎng)并調(diào)節(jié)平衡的能力和抗拒毒品誘惑的能力，筑起抵制毒品的銅墻鐵壁。努力讓自己成為毒品的操控者，而不是被控者。

拒之毒，珍其命。

青春正處璀璨之際，懵懂天真是我們的標(biāo)簽。別讓毒品一步步吞噬我們，時(shí)間無(wú)法阻止它的傷害，人心卻可筑起一道心墻，當(dāng)毒品在你內(nèi)心萌芽時(shí)，請(qǐng)?jiān)缦露Q心處決它吧!國(guó)無(wú)毒，富更強(qiáng);家無(wú)毒，福安康。

愿國(guó)富強(qiáng)，愿家安康，讓我們一同抵御它吧!

民主生活心得體會(huì)及收獲篇九

根據(jù)這次公司舉辦民主生活會(huì)的要求,結(jié)合本次民主生活批評(píng)與自我批評(píng)這一主題,通過(guò)這次小車(chē)隊(duì)開(kāi)展工作,我對(duì)這一年的工作也進(jìn)行了全面總結(jié),對(duì)自己得思想工作 也情況進(jìn)行了徹底的反思,發(fā)現(xiàn)自己還存在等諸多方面的問(wèn)題和不足,現(xiàn)將本人存在的有關(guān)問(wèn)題和今后的整改方向向各位領(lǐng)導(dǎo)和同志們作簡(jiǎn)要的匯報(bào)。

一、自己存在的一些問(wèn)題：

1、開(kāi)展批評(píng)與自我批評(píng)做的還不夠。在嘴上作自我批評(píng)多，在其他情況下作自我批評(píng)少改正少;批評(píng)別人打不開(kāi)情面，不夠大膽，怕傷害同志間感情，不利于工作的順利開(kāi)展。認(rèn)為目前整個(gè)大氣候也就如此，認(rèn)為開(kāi)展批評(píng)與自我批評(píng)也不一定就能解決問(wèn)題，這是我工作態(tài)度不夠端正的表現(xiàn)。

2、在工作要求上，工作的標(biāo)準(zhǔn)要求不夠高，只滿(mǎn)足于完成出車(chē)任務(wù)，從來(lái)不考慮服務(wù)的質(zhì)量，沒(méi)有把自己的工作性質(zhì)與駕駛員的服務(wù)意識(shí)聯(lián)系起來(lái)，雖然能完成工作任務(wù)，但是服務(wù)質(zhì)量一般，小車(chē)隊(duì)作為集團(tuán)公司的第一窗口，要求高質(zhì)量的接待服務(wù)，我從來(lái)沒(méi)有向這個(gè)方向考慮過(guò)。在工作創(chuàng)新上，對(duì)待困難有畏難情緒，滿(mǎn)足于聽(tīng)從領(lǐng)導(dǎo)的安排，領(lǐng)導(dǎo)讓去哪里就去哪里的單一想，積極向上的主動(dòng)性不夠強(qiáng)，缺乏創(chuàng)新意識(shí)，創(chuàng)造性的開(kāi)展工作，缺乏年輕人那種朝氣蓬勃，斗志昂揚(yáng)的工作熱情，缺乏靈活機(jī)動(dòng)，過(guò)于死板，解放思想、創(chuàng)新觀念的理念沒(méi)有貫徹始終。

二、存在上述問(wèn)題的根源：

經(jīng)過(guò)分析以上的缺點(diǎn)，在深入解剖自我之后，我認(rèn)識(shí)到了問(wèn)題的嚴(yán)重性，按照具體情況具體分析的方法進(jìn)行剖析，這其實(shí)是對(duì)自己要求不嚴(yán)格的結(jié)果，若長(zhǎng)期如此，對(duì)自己不加以嚴(yán)格約束，不采取取長(zhǎng)補(bǔ)短的措施的話，將會(huì)給今后工作帶來(lái)不便.應(yīng)該說(shuō)，我是滿(mǎn)腔熱情地投入工作的，也一直對(duì)工作是負(fù)責(zé)的，但我總感到自己有些放松，特別是沒(méi)有能好好反思自己，沒(méi)有及時(shí)調(diào)整好心態(tài)，對(duì)外界的因素也看得太重，從而造成了上進(jìn)心、進(jìn)取心比以前減弱，以前我對(duì)自己缺點(diǎn)的認(rèn)識(shí)是不夠到位，知道缺點(diǎn)，也總給自己找借口擺脫，甚至拒絕承認(rèn)，不加悔改，這對(duì)自己的進(jìn)步是毫無(wú)好處的，也是嚴(yán)重?fù)p害自己的發(fā)展與成長(zhǎng)。歸到根本，這其是人生觀、世界觀模糊的問(wèn)題，對(duì)許多事物存在模糊認(rèn)識(shí)，對(duì)社會(huì)的發(fā)展沒(méi)有十分準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)，對(duì)客觀存在沒(méi)有正確的分析的結(jié)果，這也是放松自己的學(xué)習(xí)的后果，不從自己的主觀意識(shí)、自身存在的問(wèn)題出發(fā)，來(lái)認(rèn)識(shí)自我，來(lái)改造自我，而強(qiáng)調(diào)客觀世界對(duì)自己的影響，強(qiáng)調(diào)其不可改變性，存在一種畏懼心理，存在無(wú)力回天的意識(shí)，從而在生活生產(chǎn)過(guò)程中產(chǎn)生一種消極的心態(tài)，由于對(duì)鞭策不夠，從而產(chǎn)生動(dòng)力不足，進(jìn)取心不強(qiáng)，改造自己的力度不夠。同時(shí)，我也還存在一種浮躁心理，急躁心態(tài)、急于求成的思想，毅力不夠，從而造成自己在工作中松懈散漫，在行車(chē)中沒(méi)有認(rèn)識(shí)到遵紀(jì)守法的重要性。

三、今后努力的方向：

一.要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，特別關(guān)于勞動(dòng)紀(jì)律與行車(chē)安全方面，以《小車(chē)隊(duì)管理制度》《小車(chē)隊(duì)公務(wù)用車(chē)管理制度》《駕駛員管理制度》《交通法律法規(guī)》為準(zhǔn)繩來(lái)鞭策自己，來(lái)滿(mǎn)足公司需要。也進(jìn)一改造自己的人生觀、世界觀，樹(shù)立遠(yuǎn)大目標(biāo)，堅(jiān)定 社會(huì)主義信念，努力學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)文化，提高自身素質(zhì),緊密團(tuán)結(jié)各小車(chē)隊(duì)隊(duì)員,營(yíng)造一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)氣氛，調(diào)整自己的心態(tài),制訂可行計(jì)劃,努力工作,不斷提高工作水平, 不斷提高接待服務(wù)水平,充分展示自己的能力和水平，來(lái)更好的為公司服務(wù)。

二.要嚴(yán)格要求自己，嚴(yán)厲約束自己，時(shí)刻警示自己。在充分認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)的基礎(chǔ)上，努力改變工作中或行車(chē)中遇事處理不果斷、不細(xì)致等問(wèn)題，在行車(chē)中有交通違法行為，在小車(chē)隊(duì)中有績(jī)效考核，要多從自己身上找原因，克服松懈心理，樹(shù)立生活、工作目標(biāo)。化劣勢(shì)、失敗為前進(jìn)的動(dòng)力，保持旺盛的戰(zhàn)斗力，永遠(yuǎn)保持自己積極肯干、吃苦耐勞、艱苦奮斗的優(yōu)點(diǎn)，來(lái)為公司服務(wù)。

張亮

2016/11/20

民主生活心得體會(huì)及收獲篇十

有一次，我們?cè)趯W(xué)校里練習(xí)長(zhǎng)跑，有個(gè)同學(xué)問(wèn)我：“你跑的為什么那么快?是訓(xùn)練過(guò)嗎?”我說(shuō)：“沒(méi)有，要不，我給你講講吧?！?/p>

從前，我跑的一點(diǎn)都不快，而且那時(shí)我長(zhǎng)的很瘦弱，同學(xué)們給我起了個(gè)外號(hào)：“豆芽菜”。不僅如此，我還經(jīng)常去醫(yī)院，醫(yī)院里的醫(yī)生都能把我的名字叫出來(lái)。爸爸媽媽工作很忙，沒(méi)有時(shí)間照顧我，還是讓奶奶來(lái)照顧我的。爸爸媽媽為了我的身體絞盡腦汁，他們一位做醫(yī)生的朋友建議我用長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)提高身體素質(zhì)。

一個(gè)星期天的早晨，我被媽媽喊醒，媽媽對(duì)我說(shuō)：“我們?nèi)ラ_(kāi)家庭運(yùn)動(dòng)會(huì)?！眮?lái)到小區(qū)的停車(chē)場(chǎng)，媽媽先讓我和爸爸跑，以小區(qū)的停車(chē)線為起點(diǎn)，圍著小區(qū)跑，以媽媽站的地方為終點(diǎn)，誰(shuí)先到誰(shuí)贏，獎(jiǎng)品就歸誰(shuí)。媽媽把獎(jiǎng)品拿了出來(lái)。

哇!那不是我每次都求媽媽讓她給我買(mǎi)的手表嗎?我想：“哼，爸爸，今天我一定要贏你!”只聽(tīng)媽媽一聲令下，我撒腿就跑，回頭看看被我甩在后面的老爸，我得意極了。

可沒(méi)過(guò)一會(huì)兒，我就開(kāi)始心跳加速，呼哧呼哧地喘著粗氣，速度也逐漸慢了下來(lái)，眼看老爸就要追上來(lái)了，我仍拼命向前跑，可是，兩條腿不聽(tīng)我使喚，我還是坐了下來(lái)。這時(shí)爸爸追了上來(lái)，對(duì)坐在地上的我說(shuō)：“你媽媽就在前面的拐彎處，你不想得到獎(jiǎng)品了嗎?”聽(tīng)了爸爸的話，我站起來(lái)向前跑去?？傻搅斯諒澨幠挠袐寢尩纳碛鞍?我回頭看看爸爸。爸爸說(shuō)：“我記錯(cuò)了，是下一個(gè)拐彎處。”“爸爸，你騙人，不跑了?！卑职终f(shuō)我是個(gè)小懶蟲(chóng)。我想我才不是小懶蟲(chóng)呢!我要證明給你們看，我不是小懶蟲(chóng)。

于是，我打起精神向前沖去。爸爸似乎也跑不動(dòng)了，我暗自慶幸，一鼓作氣超過(guò)了他。媽媽站在我前面不遠(yuǎn)處給我加油。我用足力氣加速，一下子撲到了媽媽身上……媽媽把獎(jiǎng)品給了我，我很開(kāi)心。

一天天過(guò)去了，我已經(jīng)不再把跑步當(dāng)成負(fù)擔(dān)，相反，跑步倒成為我每天必須要做的功課了。

跑步使我遠(yuǎn)離了疾病，收獲了健康，收獲了自信，收獲了快樂(lè)!就是這樣，我才跑地快了。

民主生活心得體會(huì)及收獲篇十一

近日，中共中央印發(fā)了《縣以上黨和國(guó)家機(jī)關(guān)黨員領(lǐng)導(dǎo)干部民主生活會(huì)若干規(guī)定》(以下簡(jiǎn)稱(chēng)《若干規(guī)定》)?！度舾梢?guī)定》公開(kāi)發(fā)布之際，中央組織部負(fù)責(zé)人就《若干規(guī)定》修訂工作和貫徹落實(shí)等問(wèn)題，回答了記者的提問(wèn)。

“吾日三省吾身?！泵裰魃顣?huì)，簡(jiǎn)單而言是黨員在支部和黨委中的一種經(jīng)常性組織活動(dòng)制度，是其成員以交流思想、開(kāi)展批評(píng)與自我批評(píng)為主要形式的重要制度。從一定程度上說(shuō)，它有利于支部一班人提高貫徹執(zhí)行黨的路線、方針、政策的自覺(jué)性;有利于端正黨風(fēng)，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)，密切黨群關(guān)系，有利于加強(qiáng)集體領(lǐng)導(dǎo)，不斷改進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)工作;有利于加強(qiáng)黨支部的思想、作風(fēng)建設(shè)，形成堅(jiān)強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)核心。實(shí)踐證明，多年以來(lái)堅(jiān)持和完善民主生活會(huì)制度，是保證黨的團(tuán)結(jié)統(tǒng)一、保持黨的先進(jìn)性和純潔性的一大法寶。為此，就中共中央印發(fā)的《縣以上黨和國(guó)家機(jī)關(guān)黨員領(lǐng)導(dǎo)干部民主生活會(huì)若干規(guī)定》，筆者以為，開(kāi)好民主生活會(huì)當(dāng)做好“多”與“少”。

首先，“多”一些動(dòng)真格、見(jiàn)真章，多一些敢說(shuō)實(shí)話、能說(shuō)實(shí)話、把真話放到桌面上講;“少”一些形式化，把民主生活會(huì)當(dāng)作一般任務(wù)來(lái)完成，議題不明確，走過(guò)場(chǎng)。因?yàn)?，民主生活?huì)的重要作用，就是在堅(jiān)持和完善民主生活會(huì)中，增強(qiáng)黨的自我凈化、自我完善、自我革新、自我提高能力，實(shí)現(xiàn)黨的正確領(lǐng)導(dǎo)，維護(hù)黨的團(tuán)結(jié)和集中統(tǒng)一，引導(dǎo)黨員領(lǐng)導(dǎo)干部牢固樹(shù)立政治意識(shí)、大局意識(shí)、核心意識(shí)、看齊意識(shí)，自覺(jué)踐行“三嚴(yán)三實(shí)”要求，始終做到忠誠(chéng)干凈擔(dān)當(dāng)，具有重要作用。正如習(xí)近平總書(shū)記指出：“批評(píng)和自我批評(píng)是一劑良藥，是對(duì)同志、對(duì)自己的真正愛(ài)護(hù)?！?/p>

其次，“多”一些嚴(yán)肅性、重要性，“多”一些知無(wú)不言，言無(wú)不盡;“少”一些庸俗化，“少”一些“光栽花不栽刺”，別把民主生活會(huì)開(kāi)成了“聊天會(huì)”。毋庸諱言，在部分地方部分黨員干部對(duì)民主生活會(huì)認(rèn)識(shí)不到位，對(duì)專(zhuān)題民主生活會(huì)的重要性和嚴(yán)肅性認(rèn)識(shí)不夠，黨性意識(shí)不強(qiáng)，不能以黨員的身份、黨員的視角去對(duì)待民主生活會(huì)中應(yīng)該體現(xiàn)的批評(píng)和自我批評(píng)，心存雜念，缺乏揭短亮丑，缺乏向我開(kāi)炮的擔(dān)當(dāng)和勇氣，缺乏開(kāi)誠(chéng)布公指出問(wèn)題，往往以工作建議代替批評(píng)意見(jiàn)。歸根結(jié)底，監(jiān)督監(jiān)察機(jī)制不夠，從根本上沒(méi)有起到自我凈化、自我完善、自我革新、自我提高，并解決好實(shí)際問(wèn)題，促進(jìn)作風(fēng)轉(zhuǎn)變作用。

再者，“多”一些勇于“揭短”，“多”一些穩(wěn)準(zhǔn)狠，“多”一些反思和解決問(wèn)題策略;“少”一些溢美化，“少”一些簡(jiǎn)單化，“少”一些表?yè)P(yáng)與自我表?yè)P(yáng)相結(jié)合，“少”一些具體工作中存在的不足“點(diǎn)到為止”談完結(jié)束。正所謂“隔靴搔癢贊何益，入木三分罵亦精?！边@也正如《若干規(guī)定》明確，執(zhí)行民主生活會(huì)制度情況，將納入領(lǐng)導(dǎo)班子及其成員履行全面從嚴(yán)治黨責(zé)任考核內(nèi)容，作為考核評(píng)價(jià)領(lǐng)導(dǎo)班子的重要依據(jù)。對(duì)不按規(guī)定召開(kāi)民主生活會(huì)的應(yīng)當(dāng)嚴(yán)肅指出、限期整改，對(duì)走過(guò)場(chǎng)的責(zé)令重新召開(kāi)，并在一定范圍通報(bào)批評(píng)，情節(jié)嚴(yán)重的追究主要負(fù)責(zé)人責(zé)任。誠(chéng)然，只有恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用好“多”與“少”之間的內(nèi)在聯(lián)系，才能確保各項(xiàng)工作落到實(shí)處。

一言以蔽之。真刀真槍方能見(jiàn)筋見(jiàn)骨。筆者以為，開(kāi)好民主生活會(huì)就當(dāng)“真刀真槍”的干，相信，只要人人出于“公心”，就會(huì)相互交心、增進(jìn)了解，促進(jìn)團(tuán)結(jié)，就會(huì)開(kāi)竅通絡(luò)、排毒祛病，就會(huì)提高民主生活會(huì)質(zhì)量，讓民主生活會(huì)不會(huì)成為“雞肋”，從而發(fā)揮觸及思想、觸及靈魂，達(dá)到照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病這劑良藥的作用。

民主生活心得體會(huì)及收獲篇十二

黨風(fēng)體現(xiàn)著一個(gè)政黨的性質(zhì)和宗旨，是一個(gè)政黨及其黨員的黨性在行動(dòng)中的表現(xiàn)。共產(chǎn)黨的黨風(fēng)，是黨的馬克思主義世界觀在各級(jí)黨組織和全體黨員的實(shí)踐活動(dòng)中的表現(xiàn)。

黨的世界觀可以在各級(jí)黨組織和黨員的思想、政治、工作、生活、學(xué)習(xí)諸方面表現(xiàn)出來(lái)，因此，黨風(fēng)就其表現(xiàn)形態(tài)來(lái)說(shuō)，可分為思想作風(fēng)、工作作風(fēng)、生活作風(fēng)、學(xué)風(fēng)等方面，而外界對(duì)黨的性質(zhì)和黨員標(biāo)準(zhǔn)的判斷，往往就是通過(guò)黨的作風(fēng)來(lái)認(rèn)識(shí)和評(píng)判的。

我們黨在長(zhǎng)期的革命斗爭(zhēng)中，形成了一整套馬克思主義的優(yōu)良作風(fēng)，其基本內(nèi)容是:實(shí)事求是，理論聯(lián)系實(shí)際的作風(fēng);密切聯(lián)系群眾的作風(fēng);認(rèn)真開(kāi)展批評(píng)和自我批評(píng)的作風(fēng);全心全意為人民服務(wù)的作風(fēng)以及謙虛謹(jǐn)慎、艱苦奮斗的作風(fēng)等等。

黨的三大作風(fēng)，即理論和實(shí)踐相結(jié)合的作風(fēng)，和人民群眾緊密聯(lián)系在一起的作風(fēng)，批評(píng)和自我批評(píng)的作風(fēng)。這是中國(guó)共產(chǎn)黨在長(zhǎng)期斗爭(zhēng)中培養(yǎng)起來(lái)的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，是1945年4月毛澤東的七大政治報(bào)告《論聯(lián)合政府》中總結(jié)概括并提出來(lái)的。黨的三大作風(fēng)，是中國(guó)共產(chǎn)黨區(qū)別于其他政黨的顯著標(biāo)志。劉少奇在《關(guān)于修改黨章的報(bào)告》中，對(duì)黨的三大作風(fēng)作了詳盡而又深刻的論述。三大作風(fēng)在全黨的樹(shù)立和發(fā)揚(yáng)，保證了我們黨不斷發(fā)展壯大，從勝利走向勝利。

黨風(fēng)內(nèi)容黨的作風(fēng)即黨風(fēng)。是黨的無(wú)產(chǎn)階級(jí)性質(zhì)和世界觀在黨的工作與活動(dòng)中的表現(xiàn)，是全黨包括黨的各級(jí)組織和黨員個(gè)人在政治、思想、組織、工作、生活等方面體現(xiàn)黨性原則的一貫的態(tài)度和行為。

形成過(guò)程“黨風(fēng)”這個(gè)概念的形成經(jīng)歷了一個(gè)發(fā)展過(guò)程。最早在黨的建設(shè)中使用“作風(fēng)”一詞的是恩格斯。十月革命后，列寧也多次使用“作風(fēng)”一詞，批評(píng)嚴(yán)重脫離群眾的官僚主義作風(fēng)。

在中國(guó)共產(chǎn)黨的歷史上，最早提出“黨風(fēng)”科學(xué)概念的是毛澤東，并且形成了一套黨風(fēng)建設(shè)的理論。在《整頓黨的作風(fēng)》一文中，他把作風(fēng)由黨員個(gè)人的形象擴(kuò)展為黨組織的整體形象，把作風(fēng)由一般的工作作風(fēng)推及到政治、思想、組織、生活等各個(gè)方面。在黨的七大上，他對(duì)黨風(fēng)建設(shè)內(nèi)容作了高度概括，這就是:“以馬克思列寧主義的思想理論武裝起來(lái)的中國(guó)共產(chǎn)黨，在中國(guó)人民中產(chǎn)生了新的工作作風(fēng)，這主要的就是理論和實(shí)踐相結(jié)合的作風(fēng)，和人民群眾緊密聯(lián)系在一起的作風(fēng)，以及自我批評(píng)的作風(fēng)?！?/p>

黨風(fēng)的核心內(nèi)容集中表現(xiàn)在五個(gè)方面:理論聯(lián)系實(shí)際的作風(fēng)強(qiáng)調(diào)理論聯(lián)系實(shí)際是馬

克思主義的學(xué)風(fēng);馬克思主義是一切教條主義的敵人;一切從實(shí)際出發(fā)，按照實(shí)際情況決定工作方針;沒(méi)有調(diào)查研究就沒(méi)有發(fā)言權(quán);具體情況具體分析，把握事物發(fā)展的主要環(huán)節(jié)，做老實(shí)人，說(shuō)老實(shí)話，辦老實(shí)事。

密切聯(lián)系群眾的作風(fēng)，強(qiáng)調(diào)人民是創(chuàng)造歷史的動(dòng)力;共產(chǎn)黨的力量在于保持同群眾的密切聯(lián)系;官僚主義容易使黨脫離群眾;堅(jiān)持群眾路線，正確處理人民內(nèi)部矛盾;虛心向群眾學(xué)習(xí);一切為了群眾，全心全意為人民服務(wù)。

民主生活心得體會(huì)及收獲篇十三

在今年中共中央政治局召開(kāi)的民主生活會(huì)上，總書(shū)記主持會(huì)議并發(fā)表重要講話。會(huì)議強(qiáng)調(diào)，今年是貫徹落實(shí)黨的十九大精神的開(kāi)局之年。面對(duì)錯(cuò)綜復(fù)雜的國(guó)際環(huán)境和艱巨繁重的國(guó)內(nèi)改革發(fā)展穩(wěn)定任務(wù)，在總書(shū)記領(lǐng)導(dǎo)下，中央政治局按照黨的十九大作出的部署，繼續(xù)統(tǒng)籌推進(jìn)“五位一體”總體布局、協(xié)調(diào)推進(jìn)“四個(gè)全面”戰(zhàn)略布局，堅(jiān)持穩(wěn)中求進(jìn)工作總基調(diào)，貫徹新發(fā)展理念，落實(shí)高質(zhì)量發(fā)展要求，全面深化改革開(kāi)放，有效應(yīng)對(duì)外部環(huán)境深刻變化，迎難而上、銳意進(jìn)取、扎實(shí)工作，各方面工作邁出新步伐，黨和國(guó)家事業(yè)保持良好發(fā)展態(tài)勢(shì)，貫徹落實(shí)黨的十九大精神實(shí)現(xiàn)了良好開(kāi)局。

學(xué)習(xí)宣傳貫徹黨的十九大精神，是當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期的首要政治任務(wù)。以學(xué)習(xí)好、宣傳好、貫徹好習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想為主，努力在學(xué)懂弄通做實(shí)黨的十九大精神上下功夫，做到反復(fù)研讀、知行合一，使學(xué)習(xí)宣傳貫徹十九大精神落到實(shí)處、見(jiàn)到實(shí)效。要做到“學(xué)懂”“弄通”，必須真學(xué)、深學(xué)，切實(shí)在學(xué)懂、弄通、做實(shí)上下功夫見(jiàn)成效。要把集中學(xué)習(xí)與個(gè)人自學(xué)向結(jié)合，強(qiáng)化學(xué)習(xí)的自覺(jué)性，創(chuàng)造性，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。深刻理解、準(zhǔn)確把握十九大提出的一系列新思想新論斷新要求，使十九大精神成為推動(dòng)我們各項(xiàng)事業(yè)發(fā)展的強(qiáng)大思想武器。在學(xué)深悟透中筑牢黨員干部不忘初心牢記使命。通過(guò)深入學(xué)習(xí)研討十九大精神,進(jìn)一步明確我們的工作思路和工作方向。

作為基層黨務(wù)工作者，我們更要深刻領(lǐng)悟同志強(qiáng)調(diào)的黨的十九大指明了黨和國(guó)家事業(yè)前進(jìn)方向，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)吹響了新的集結(jié)號(hào)，有了好的決策、好的藍(lán)圖，關(guān)鍵在落實(shí)。我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦幸獔?jiān)持帶頭學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想情況，真正學(xué)懂弄通做實(shí)，自覺(jué)用習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想武裝頭腦、指導(dǎo)實(shí)踐、推動(dòng)工作。帶頭維護(hù)總書(shū)記黨中央的核心、全黨的核心地位，維護(hù)黨中央和集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)情況，真正做到對(duì)黨忠誠(chéng)、襟懷坦白,守紀(jì)律、講規(guī)矩，自覺(jué)在思想上政治上行動(dòng)上同以習(xí)近平同志為核心的黨中央保持高度一致。帶頭貫徹落實(shí)黨的十九大決策部署情況,真正做到拿出實(shí)實(shí)在在的舉措，真抓實(shí)干、埋頭苦干,自覺(jué)把分管工作抓緊抓實(shí)、抓出成效。凝心聚力、奮發(fā)進(jìn)取,擁抱新時(shí)代、踐行新理想、實(shí)現(xiàn)新作為。

民主生活心得體會(huì)及收獲篇十四

中央民主生活制度，是中國(guó)共產(chǎn)黨自身優(yōu)良傳統(tǒng)的一項(xiàng)創(chuàng)新舉措，也是黨內(nèi)政治生活中的重要制度之一。這種制度的實(shí)施，不僅為黨內(nèi)事務(wù)提供了有效的溝通交流渠道，更為黨員干部提供了一個(gè)展現(xiàn)自我、砥礪前行的平臺(tái)。在實(shí)踐中，我深切體會(huì)到中央民主生活的重要性，從中認(rèn)識(shí)到自身的不足與進(jìn)步的方向。以下，我將從各個(gè)方面展開(kāi)論述，以期更好地認(rèn)識(shí)和理解中央民主生活制度。

首先，中央民主生活制度提供了一個(gè)寬松的環(huán)境，促進(jìn)了思想的自由表達(dá)。在民主生活會(huì)議上，我們黨員干部可以暢所欲言，直面問(wèn)題，不用擔(dān)心拘謹(jǐn)和壓抑。這個(gè)環(huán)境為我們提供了思考和表達(dá)觀點(diǎn)的框架，讓我們更自由地發(fā)表自己的見(jiàn)解和思考。例如，最近我們?cè)谝淮蚊裰魃顣?huì)議上討論如何提高黨員在基層工作中的責(zé)任感和使命感時(shí)，我認(rèn)為應(yīng)該加強(qiáng)黨員宣傳教育，增強(qiáng)黨員的黨性修養(yǎng)。我的觀點(diǎn)被大家認(rèn)可，并進(jìn)一步得到了完善和提高。這種寬松的環(huán)境讓我們能夠敢于說(shuō)真話，敢于提獻(xiàn)言獻(xiàn)策，提高了工作的效率和質(zhì)量。

其次，中央民主生活制度為我們提供了一個(gè)互相學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。在民主生活會(huì)議上，每個(gè)黨員都有機(jī)會(huì)聽(tīng)取和學(xué)習(xí)來(lái)自他人的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)和思考。這種學(xué)習(xí)并不單向，而是相互交流、相互啟發(fā)。例如，在上一次的民主生活會(huì)議中，我了解到一位老黨員在工作中因缺乏溝通與協(xié)調(diào)能力而產(chǎn)生了一些問(wèn)題。通過(guò)傾聽(tīng)他的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，我明白了在工作中重視團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性，并通過(guò)他的案例，我也能夠發(fā)現(xiàn)和糾正自己在這方面的不足之處。通過(guò)這種互相學(xué)習(xí)，我們能夠不斷提高自己的能力和素質(zhì)，為更好地履行黨員職責(zé)提供更為豐富的經(jīng)驗(yàn)資源。

再次，中央民主生活制度幫助我們實(shí)現(xiàn)了自我審視和自我批評(píng)。在民主生活會(huì)議上，我們要將自己的思想、工作和行為擺上臺(tái)面，接受全體黨員的監(jiān)督和批評(píng)。這種制度可以幫助我們更加客觀地審視自己的問(wèn)題和不足，并及時(shí)進(jìn)行自我糾正。例如，在一次民主生活會(huì)議上，我向全體黨員報(bào)告了自己在工作中的失誤和疏忽，大家認(rèn)真地批評(píng)指正了我，并提出了改進(jìn)意見(jiàn)。通過(guò)這次自我審視和自我批評(píng)，我深刻認(rèn)識(shí)到了自己在工作中存在的問(wèn)題，也更加明確了今后工作的方向。

最后，中央民主生活制度促進(jìn)了團(tuán)結(jié)和和諧的發(fā)展。在民主生活會(huì)議上，每個(gè)黨員都有機(jī)會(huì)參與問(wèn)題的解決和意見(jiàn)的溝通。這種參與促進(jìn)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力，加強(qiáng)了黨員之間的交流和合作。例如，在一次民主生活會(huì)議上，我們積極討論了項(xiàng)目工作中存在的問(wèn)題和困難，制定了一系列解決方案，并共同努力去落實(shí)。通過(guò)這次合作，我們團(tuán)結(jié)一致地克服了一個(gè)個(gè)難關(guān)，取得了一系列可喜的成果。這種團(tuán)結(jié)和和諧的氛圍也使我們對(duì)工作更有信心，激發(fā)了更大的工作熱情。

綜上所述，中央民主生活制度在黨內(nèi)起到了至關(guān)重要的作用。通過(guò)這一制度，我們可以在寬松的環(huán)境中自由表達(dá)，相互學(xué)習(xí)，自我審視和自我批評(píng)，促進(jìn)團(tuán)結(jié)和和諧的發(fā)展。通過(guò)參與這一制度，我深切認(rèn)識(shí)到了自身的不足和進(jìn)步的方向，也更加明確了今后工作的重點(diǎn)。相信在中央民主生活制度的指導(dǎo)下，我們黨內(nèi)政治生活會(huì)越來(lái)越健康，我們的工作也會(huì)不斷邁上新的臺(tái)階。

民主生活心得體會(huì)及收獲篇十五

第二天——我想回家由于擇床的關(guān)系，今天早上的精神不是很好。早早起來(lái)還要訓(xùn)練，兩個(gè)眼皮有千斤重，根本睜不開(kāi)，心理開(kāi)始埋怨起來(lái)。訓(xùn)練的時(shí)候也不是很認(rèn)真，但是我似乎不愿意檢討我自己。

回到寢室，發(fā)現(xiàn)寢室多了幾個(gè)人，也多了幾分悲傷和小聲的哭泣。走近來(lái)看，原是室友的好朋友經(jīng)不住這樣的“折磨”而哭。哭，有時(shí)候也是發(fā)泄自己情緒的一種辦法?？蕹鰜?lái)可能會(huì)好一點(diǎn)。確實(shí)這里的日子太難熬了?？晌覅s哭不出來(lái)，也不知道哭出來(lái)是什么樣的感覺(jué)。是喜是憂，是好是壞，是能聽(tīng)見(jiàn)時(shí)間快流的聲音還是在默默里算著又過(guò)了幾分幾秒……我只知道這樣的生活我真的受夠了。

下午的訓(xùn)練枯燥又乏味，不停的站啊站~~~漫長(zhǎng)的時(shí)光像是一條黑暗悶熱的洞穴，又是什么?是根本沒(méi)有目標(biāo)的堅(jiān)持，還是已經(jīng)狠透了這樣的生活?是這樣吧。

明天又是個(gè)什么樣的——蒼白無(wú)聊的軍訓(xùn)……

民主生活心得體會(huì)及收獲篇十六

上了初中之后，除了要注意課業(yè)以外，更要注意的就是個(gè)人的健康了，因?yàn)榻】档纳眢w關(guān)系到能不能夠?qū)Ｐ牡淖x書(shū)。

現(xiàn)在有很多的家長(zhǎng)，因?yàn)樘⒅睾⒆拥恼n業(yè)成績(jī)，而乎略了他們的身體狀況，由其初中時(shí)段又屬于發(fā)育期，若又吃太多垃圾食物，恐怕身體的健康情形會(huì)不佳。所以要有健康的身體，吃東西時(shí)一定要注意。

有許多女生，因體力不佳而不喜歡運(yùn)動(dòng)，其實(shí)初中時(shí)期，是新陳代謝最快的時(shí)候，除了平日學(xué)校的體育課之外，假日的空閑時(shí)間也可以和家人一起外出運(yùn)動(dòng)，能夠出去散散步或打打羽球，這樣不但能促進(jìn)身體的健康，還能增進(jìn)家人彼此的感情，直是一舉兩得。

再來(lái)，最重要的就是個(gè)人習(xí)慣的養(yǎng)成了，平時(shí)生活上的一些小細(xì)節(jié)特別要注意，像是每天洗澡時(shí)都要將全身洗干凈，或是吃飯前的洗手等;還有要注意個(gè)人的衛(wèi)生，最好家里隨時(shí)都能保持整潔，若東西撒滿(mǎn)地，就連心情也會(huì)不好的。

最后是個(gè)人的情緒管理，一個(gè)人擁有金錢(qián)和財(cái)富，但是他并不快樂(lè)，那么那個(gè)人并不健康。一個(gè)人不懂得管理自已的情緒，又不知如何尋求協(xié)助，可能會(huì)引發(fā)憂郁癥。倘若覺(jué)得自已的'心情一直不好，要盡快找協(xié)助幫忙，另一個(gè)辦法就是“笑”它能夠使我們的身體狀況保持良好，心情能愉悅起來(lái)。

對(duì)我來(lái)說(shuō)，擁有美好的人生就是有四肢健全的身體和一顆知足的心;健全的身體能夠?yàn)槲覀兲碓錾纳?，也能使我們快?lè)，這是再多的金錢(qián)也買(mǎi)不到的東西，就因?yàn)檫@樣，我們才要懂得知足常樂(lè)。

健康生活收獲心得體會(huì)范文5

吸煙在當(dāng)今社會(huì)是一個(gè)極為普遍的現(xiàn)象，從年邁的爺爺奶奶，到十幾歲的青少年，他們都在不斷地吸食著這“慢性自殺”的毒藥，人們都明白一個(gè)理兒—吸煙有害健康，但真正了解吸煙危害的人卻寥寥無(wú)幾。

煙的主要成分是尼古丁，尼古丁是一種難聞、味苦、無(wú)色透明的油狀液體，揮發(fā)性強(qiáng)，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過(guò)口鼻支氣管勃膜很容易被肌體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)。當(dāng)尼古丁進(jìn)入人體后，會(huì)產(chǎn)生許多作用：如四肢末梢血管收縮、心跳加快、血壓上升、呼吸變快、精神狀況改變(如變得情緒不穩(wěn)定或精神興奮)，并促進(jìn)血小板凝集，是造成心臟血管阻塞、高血壓、中風(fēng)等心臟血管性疾病的主要元兇。一支香煙的尼古丁可以毒死一只小白鼠，二十五支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛!人的致死量是50^-70毫克，相當(dāng)于20^-25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)3-5分鐘即可致人死亡。

研究證明：如果在一個(gè)家庭內(nèi)，丈夫吸煙，妻子不吸煙，經(jīng)常在一起生活，那么，將來(lái)妻子得肺癌的概率比丈夫不吸煙的妻子要高一倍到三倍。丈夫吸煙量越大，妻子得肺癌的概率越大。如果家庭中有人吸煙，家里的孩子容易得支氣管炎和肺炎。

我們?cè)诒Ｗo(hù)我們自己身體健康的同時(shí)，也要對(duì)我們所生活的環(huán)境加以保護(hù)，因?yàn)橄銦熕尫诺臒熿F都是有毒的，含有大量二氧化碳及其他有害氣體，這是公共場(chǎng)所空氣污染的重要原因之一。所以為保護(hù)我們?nèi)祟?lèi)共有的家園，應(yīng)該從我做起，從青少年做起，廣泛深入地開(kāi)展限煙、無(wú)煙宣傳：為了大家的健康，請(qǐng)不要吸煙!

健康生活收獲心得體會(huì)范文

民主生活心得體會(huì)及收獲篇十七

今大是8月16日，軍訓(xùn)的第二天。

因?yàn)榍皫滋烊チ税不眨蛱觳炮s回來(lái)，所以，沒(méi)有參加第一天的軍訓(xùn)。

進(jìn)入教室，又是一張張熟悉的面孔，迎開(kāi)的笑臉……不一會(huì)兒，室外哨聲響起，同學(xué)們快速整理好隊(duì)伍，來(lái)到操場(chǎng)上。

負(fù)責(zé)督導(dǎo)我們的王教官，帶!領(lǐng)我們?cè)诓賵?chǎng)上跑了一圈，幾天沒(méi)有鍛煉，慢跑都會(huì)顯得有些吃力。之后，我們排好隊(duì)伍，站在指定的地點(diǎn)，開(kāi)啟了今天的軍訓(xùn)生活。

一天的軍訓(xùn)生活，說(shuō)是煎熬，但又過(guò)得很快。要說(shuō)艱熬，我自認(rèn)為莫過(guò)于站軍姿了。上學(xué)年，我們也只是象征性的練一練，并沒(méi)有吃多少苦。這回的時(shí)間一站就是半個(gè)小時(shí)，站軍姿，聽(tīng)上去就很不容易，它需要全身繃緊，身體站得筆直，兩手緊貼褲縫，半個(gè)小時(shí)下來(lái)，不僅是腰，肩膀也十分酸痛。

苦歸苦，但訓(xùn)更磨煉的是我們的毅志力，只要抱有一顆極積的心態(tài)，堅(jiān)持下去，就會(huì)有所收獲，從而邁上一個(gè)新的高度!

軍訓(xùn)生活亦是苦的，有些艱熬，但也是充實(shí)的。

民主生活心得體會(huì)及收獲篇十八

近年來(lái)，中央民主生活一直成為黨內(nèi)黨外關(guān)注的焦點(diǎn)。作為實(shí)施黨內(nèi)民主的一種重要制度，中央民主生活在黨的領(lǐng)導(dǎo)方式、黨的建設(shè)、黨的團(tuán)結(jié)等方面都發(fā)揮著重要的作用。在中央民主生活實(shí)踐中，每個(gè)黨員都能夠深刻地體會(huì)到其中蘊(yùn)含的價(jià)值觀念和方法論。在生活中，我也常常思考自己的角色和責(zé)任，加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)和提高自己素質(zhì)，形成自己對(duì)中央民主生活的體會(huì)和心得，并在實(shí)踐中不斷總結(jié)和更新。以下是我個(gè)人對(duì)中央民主生活的心得體會(huì)。

首先，在中央民主生活中，要樹(shù)立正確的理念。黨員干部在開(kāi)展中央民主生活時(shí)，應(yīng)該以黨的中心任務(wù)和大局為導(dǎo)向，堅(jiān)持黨的民主集中制原則，確保中央民主生活的質(zhì)量和效果。在參與討論和批評(píng)時(shí)，我們要注重黨內(nèi)民主，堅(jiān)持民主原則，積極主動(dòng)地發(fā)表自己的意見(jiàn)和建議，尤其要關(guān)注一線實(shí)際問(wèn)題，敢于說(shuō)真話、獻(xiàn)真情，切實(shí)抓住核心問(wèn)題。同時(shí)，我們還要充分尊重黨員的自由，鼓勵(lì)黨員敢于提出不同的觀點(diǎn)和意見(jiàn)。只有在理念正確的前提下，才能形成真正的團(tuán)結(jié)和共識(shí)。

其次，在中央民主生活中，要具備扎實(shí)的理論素養(yǎng)和寬廣的知識(shí)視野。作為一名黨員，首先要具備良好的思想和政治作風(fēng)，堅(jiān)持黨的路線方針政策，提高政治敏銳性和政治覺(jué)悟。其次，要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提高自己的理論素質(zhì)和工作能力。不僅要學(xué)習(xí)黨的基本理論，還要關(guān)注國(guó)內(nèi)外形勢(shì)，了解時(shí)事政治，增強(qiáng)全局意識(shí)和戰(zhàn)略思維。只有深入學(xué)習(xí)，才能真正做到理論聯(lián)系實(shí)際，充分發(fā)揮自己的作用。

再次，在中央民主生活中，要注重改進(jìn)自我，不斷提高個(gè)人素質(zhì)。每個(gè)黨員都要時(shí)刻保持清醒的頭腦，對(duì)自身的不足進(jìn)行深刻的反思和總結(jié)，并積極主動(dòng)地進(jìn)行自我批評(píng)。在接受批評(píng)時(shí)，要以積極向上的態(tài)度面對(duì)，坦誠(chéng)接受批評(píng)并積極改進(jìn)。切忌用個(gè)人的主觀意愿和個(gè)人利益來(lái)對(duì)待批評(píng)和建議，而是要認(rèn)真對(duì)待，虛心接受，真正改進(jìn)自己的問(wèn)題和不足。只有不斷改進(jìn)自我，才能更好地適應(yīng)新形勢(shì)和新任務(wù)的需要。

此外，中央民主生活也需要注重團(tuán)結(jié)合作，形成良好的互動(dòng)關(guān)系。在參與中央民主生活的討論和批評(píng)中，我們要堅(jiān)持團(tuán)結(jié)合作的原則，積極與其他黨員進(jìn)行交流溝通。在聽(tīng)取批評(píng)和建議時(shí)，要真誠(chéng)地接受，虛心對(duì)待。相互之間要發(fā)揚(yáng)集體主義精神，積極支持和幫助他人，形成互幫互助、互相促進(jìn)的合作關(guān)系。只有通過(guò)團(tuán)結(jié)合作，才能真正做到充分發(fā)揮個(gè)人的作用，形成集體的智慧和力量。

最后，中央民主生活也需要注重整改落實(shí)，將中央民主生活的成果轉(zhuǎn)化為工作的實(shí)際成效。在參與中央民主生活的過(guò)程中，我們要明確具體的問(wèn)題和整改措施，切實(shí)做到事事有落實(shí)，件件有著落。各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部要帶頭落實(shí)整改要求，推動(dòng)中央民主生活的成果轉(zhuǎn)化為工作的實(shí)際成效。只有把中央民主生活的成果真正轉(zhuǎn)化為工作的實(shí)際成效，才能更好地發(fā)揮中央民主生活的作用。

總之，中央民主生活是一種重要的組織制度和工作方式。通過(guò)中央民主生活的實(shí)踐，我們不僅能夠提高黨員干部的工作能力和水平，還能夠進(jìn)一步加強(qiáng)黨的集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，推動(dòng)黨的建設(shè)和事業(yè)發(fā)展。在參與中央民主生活的過(guò)程中，我們要樹(shù)立正確的理念，具備扎實(shí)的理論素質(zhì)和寬廣的知識(shí)視野，注重改進(jìn)自我，注重團(tuán)結(jié)合作，注重整改落實(shí)。只有不斷總結(jié)和實(shí)踐，我們才能更好地發(fā)揮中央民主生活的作用，不斷提高黨的建設(shè)和事業(yè)發(fā)展的水平。

(1200 字)

民主生活心得體會(huì)及收獲篇十九

我一直銘記著上黨員民主生活會(huì)上的感受，是那樣啟人心智，發(fā)人深思。在聽(tīng)其他黨員老師進(jìn)行自我批評(píng)的時(shí)候，我也在不斷的對(duì)照著自己的一言一行。我覺(jué)得反思有時(shí)就像是一面鏡子，對(duì)比出昨天與今天的不同，每個(gè)人如果能在經(jīng)歷的過(guò)程中及時(shí)思考，那將收獲一筆何等寶貴的財(cái)富。

我發(fā)自?xún)?nèi)心的感嘆，能成為砂小的一名教師，是一種幸運(yùn)，更是一種幸福。在這里有很多鍛煉和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)能夠幫助我們成長(zhǎng)進(jìn)步，除了感恩，我想更多的是感動(dòng)。同事間的`團(tuán)結(jié)讓我感動(dòng)、領(lǐng)導(dǎo)對(duì)教師成長(zhǎng)的傾注讓我感動(dòng)、校園里和諧的氛圍讓我感動(dòng)，一切都在潛移默化中激勵(lì)著我：奮斗！

作為一名剛剛走入社會(huì)的大學(xué)畢業(yè)生，進(jìn)入砂小就意味著自身角色的轉(zhuǎn)變，我由一名學(xué)生變成了一位老師、由一個(gè)閑人變成了一個(gè)忙人。當(dāng)然清閑和忙碌都只是相對(duì)的概念，讀書(shū)的時(shí)候一心只讀圣賢書(shū)就夠了，可教書(shū)的時(shí)候就不能只是一心只教圣賢書(shū)了。學(xué)校的活動(dòng)很多，教師的、學(xué)生的，每天我都有種措手不及的感覺(jué)，尤其是開(kāi)學(xué)的第一個(gè)月，到手的工作有如洶涌的潮水般一波未平一波又起。盡管忙碌，但通過(guò)學(xué)習(xí)和反思我從中體會(huì)到了思考的重要性，只有用大腦支配的四肢的時(shí)候我們才可以亂中求穩(wěn)，漸漸地我適應(yīng)了現(xiàn)在的生活。

在面臨角色轉(zhuǎn)變的過(guò)程中，我時(shí)刻謹(jǐn)記入黨申請(qǐng)中的承諾，時(shí)刻嚴(yán)格要求自己，以黨員的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范自己，認(rèn)真工作，誠(chéng)信待人，在工作生活中力爭(zhēng)一次比一次有進(jìn)步。然而，盡善盡美的要求常常讓自己思想包袱較重，遇事過(guò)于擔(dān)心自我表現(xiàn)的好壞而顯得畏首畏尾，思前顧后以至于做事缺乏果斷性，這些都是我在工作和生活中的極大不足。是小李校長(zhǎng)的一句話讓我頓悟“經(jīng)歷就是財(cái)富”，的確，很多事情不管成敗與否，過(guò)程中我們感受了、思考了必然就會(huì)有所收獲。記得歐主任也提過(guò)這樣一句話“你可以不成功但是不可以不成長(zhǎng)”，我想所有得這些都是在啟發(fā)我丟掉沉重的思想包袱，真正地解放思想。在科學(xué)發(fā)展觀的指導(dǎo)下，在今后的工作生活中我要把握虛心學(xué)習(xí)、認(rèn)真思考并內(nèi)化的原則，大膽的開(kāi)展創(chuàng)新型實(shí)踐，在教育的旅途中做最美麗的女人。

認(rèn)識(shí)上進(jìn)步了，行動(dòng)上必然會(huì)有所體現(xiàn)。感恩于在此收獲的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，成長(zhǎng)路上因?yàn)橛心愕闹敢陡行腋?，成長(zhǎng)也因你而更加精彩。

民主生活心得體會(huì)及收獲篇二十

今天下午參加了以“我為什么入黨”為題，就“入黨為什么、入黨圖什么、入黨應(yīng)干什么、入黨后要留什么”進(jìn)行討論的民主生活會(huì)，會(huì)上大家積極發(fā)言，談了各自的入黨動(dòng)機(jī)。

有的同志認(rèn)為當(dāng)黨員光榮，入黨個(gè)人和家庭都光彩，在親戚朋友面前也好看;(虛榮心)。有的是看到周?chē)恍┩咎岢隽松暾?qǐng)，隨大流，而要求入黨;(從眾心理，這樣的人認(rèn)為：你申請(qǐng)，我也申請(qǐng)，并沒(méi)有認(rèn)真考慮為什么入黨和入黨后做些什么)。有的認(rèn)為現(xiàn)在政策好，自己富起來(lái)了，為報(bào)答黨的恩情要求入黨;(主要是農(nóng)民)。有的認(rèn)為黨票是一種政治資本，通過(guò)入黨政治上找個(gè)靠山。(機(jī)關(guān)、企業(yè))。也有的認(rèn)為入了黨，容易受重用，提拔快，或者大學(xué)畢業(yè)后可以找個(gè)好工作等;(機(jī)關(guān)、企業(yè)、學(xué)校)。還有極少數(shù)人，要求入黨妄圖到黨內(nèi)來(lái)改造我們黨。以上入黨動(dòng)機(jī)是極端錯(cuò)誤的。上述幾種錯(cuò)誤的動(dòng)機(jī)很典型、說(shuō)的也很準(zhǔn)確、貼近人的思想。這些都是錯(cuò)誤的。

入黨動(dòng)機(jī)，就是為什么要入黨，這是每一名共產(chǎn)黨員在入黨前和入黨后都要深深思考的問(wèn)題。因?yàn)?，共產(chǎn)黨員不僅要在組織上入黨，更要從思想上入黨。正確的入黨動(dòng)機(jī)是思想上入黨的根本問(wèn)題，是激勵(lì)人們?nèi)朦h的主觀原因，它從根本上決定了每一個(gè)黨員的素質(zhì)和行為，是共產(chǎn)黨員的世界觀、人生觀的集中反映。因此，樹(shù)立正確的入黨動(dòng)機(jī)是十分重要的問(wèn)題。正確的入黨動(dòng)機(jī)，指爭(zhēng)取入黨的內(nèi)在原因是忠誠(chéng)地信仰共產(chǎn)主義，把最終實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義社會(huì)制度作為自己的理想，決心為了壯麗的共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身，全心全意為人民服務(wù)。

通過(guò)生活會(huì)上大家的討論，讓我更覺(jué)的加入中國(guó)共產(chǎn)黨，更好的為社會(huì)服務(wù)和貢獻(xiàn)。是多么的光榮可貴的事情，我以自己是黨員為豪，我以自己是黨員為傲，在今后的學(xué)習(xí)科研中一定要起到黨員的先鋒表率作用，才不愧對(duì)于黨，不愧對(duì)于人民。

民主生活心得體會(huì)及收獲篇二十一

12月25日至26日，中共中央政治局召開(kāi)民主生活會(huì)，中共中央總書(shū)記主持會(huì)議并發(fā)表了重要講話。會(huì)議指出：黨的十九大提出的一系列重大理論、闡明的大政方針、制定的戰(zhàn)略部署是我們黨在新時(shí)代開(kāi)啟新征程、續(xù)寫(xiě)新篇章的政治宣言和行動(dòng)綱領(lǐng);黨的十八大以來(lái)，以習(xí)近平同志為核心的黨中央團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)全黨全國(guó)各族人民迎難而上、開(kāi)拓進(jìn)取，黨和國(guó)家各項(xiàng)事業(yè)取得歷史性成就、發(fā)生歷史性變革?？倳?shū)記在領(lǐng)導(dǎo)黨和國(guó)家事業(yè)發(fā)展、在領(lǐng)導(dǎo)開(kāi)展具有許多新的歷史特點(diǎn)的偉大斗爭(zhēng)中展現(xiàn)出堅(jiān)定信仰信念、鮮明人民立場(chǎng)、非凡政治智慧、頑強(qiáng)意志品質(zhì)、強(qiáng)烈歷史擔(dān)當(dāng)、高超政治藝術(shù)，總書(shū)記作為黨中央的核心、全黨的核心是黨心所向、民心所向。

作為社區(qū)基層工作人員，我們要深刻領(lǐng)悟同志強(qiáng)調(diào)的黨的十九大指明了黨和國(guó)家事業(yè)前進(jìn)方向，為中國(guó)這艘承載著13億多人的巨輪前行立起了新的航標(biāo)，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)吹響了新的集結(jié)號(hào)。有了好的決策、好的藍(lán)圖，關(guān)鍵在落實(shí)。在今后的工作中要堅(jiān)持帶頭學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想情況，真正學(xué)懂弄通做實(shí)，自覺(jué)用習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想武裝頭腦、指導(dǎo)實(shí)踐、推動(dòng)工作;帶頭維護(hù)總書(shū)記黨中央的核心、全黨的核心地位，維護(hù)黨中央和集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)情況，真正做到對(duì)黨忠誠(chéng)、襟懷坦白，守紀(jì)律、講規(guī)矩，自覺(jué)在思想上政治上行動(dòng)上同以習(xí)近平同志為核心的黨中央保持高度一致;帶頭貫徹落實(shí)黨的十九大決策部署情況，真正做到拿出實(shí)實(shí)在在的舉措，真抓實(shí)干、埋頭苦干，自覺(jué)把分管工作抓緊抓實(shí)、抓出成效。

堅(jiān)持“學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)”。夯實(shí)“學(xué)”這個(gè)基礎(chǔ)，要把學(xué)黨章黨規(guī)與學(xué)系列重要講話貫通起來(lái)、統(tǒng)一起來(lái)，強(qiáng)化問(wèn)題意識(shí)、堅(jiān)持問(wèn)題導(dǎo)向，帶著問(wèn)題學(xué)，針對(duì)問(wèn)題改，確保學(xué)深學(xué)透、融會(huì)貫通。通過(guò)學(xué)習(xí)，牢記黨員身份，增強(qiáng)黨員意識(shí)，把握為人做事的基準(zhǔn)和底線，做到在黨愛(ài)黨、在黨言黨、在黨憂黨、在黨為黨;通過(guò)學(xué)習(xí)，堅(jiān)定道路自信、理論自信、制度自信，增強(qiáng)政治意識(shí)、大局意識(shí)、核心意識(shí)、看齊意識(shí)，保持對(duì)黨忠誠(chéng)、樹(shù)立清風(fēng)正氣、勇于擔(dān)當(dāng)作為。

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民主生活心得體會(huì)及收獲篇二十二

第一段：介紹中央民主生活制度的意義和作用（200字）

中央民主生活是中國(guó)共產(chǎn)黨自身建設(shè)的一項(xiàng)重要制度，旨在加強(qiáng)黨內(nèi)民主監(jiān)督，深化黨內(nèi)生活整頓，推動(dòng)黨的事業(yè)發(fā)展。這一制度的實(shí)施，既是對(duì)黨的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)班子和黨員干部的一種監(jiān)督，也是提高黨內(nèi)民主決策的一種體現(xiàn)。通過(guò)中央民主生活會(huì)，黨員干部可以直面問(wèn)題，坦誠(chéng)交流，找準(zhǔn)差距，進(jìn)一步增強(qiáng)黨內(nèi)監(jiān)督的力度，推動(dòng)黨的工作再上新臺(tái)階。

第二段：詳述中央民主生活制度對(duì)黨員干部個(gè)人的影響（200字）

中央民主生活會(huì)是黨員干部個(gè)人的一次反思和檢查，通過(guò)會(huì)議的開(kāi)展，每位黨員干部都會(huì)從不同的角度聽(tīng)取批評(píng)和建議，對(duì)自己的工作表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)估和總結(jié)。這樣的反思和檢查，使黨員干部更加注重自己的工作質(zhì)量和效果，關(guān)注黨員干部的作風(fēng)和操守。通過(guò)中央民主生活會(huì)的實(shí)施，黨員干部的自我修養(yǎng)和能力提升得到了極大的促進(jìn)。

第三段：闡釋中央民主生活制度對(duì)黨組織發(fā)展的積極意義（200字）

中央民主生活會(huì)是加強(qiáng)黨組織建設(shè)的一種重要手段。通過(guò)這一會(huì)議的開(kāi)展，黨組織得以加強(qiáng)自身建設(shè)，發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題，提升整體工作質(zhì)量和效果。黨組織關(guān)注黨員干部的問(wèn)題、關(guān)心黨員干部的成長(zhǎng)、引導(dǎo)黨員干部的完成任務(wù)，在整個(gè)黨組織內(nèi)形成了一種團(tuán)結(jié)互助的工作氛圍，使黨的事業(yè)不斷向前發(fā)展。

第四段：具體描述中央民主生活制度實(shí)施的過(guò)程和體會(huì)（300字）

中央民主生活會(huì)的開(kāi)展，首先要做好會(huì)前準(zhǔn)備。組織者應(yīng)制定詳細(xì)的議程，明確會(huì)議的目標(biāo)和內(nèi)容，廣泛征求與會(huì)人員的意見(jiàn)和建議。在會(huì)議期間，應(yīng)精心組織各項(xiàng)活動(dòng)和討論，確保會(huì)議的順利進(jìn)行。與會(huì)人員要真誠(chéng)發(fā)言，批評(píng)與自我批評(píng)要有力度，要站在全局的角度出發(fā)，找出問(wèn)題并提出改進(jìn)措施。會(huì)后，還要對(duì)會(huì)議進(jìn)行總結(jié)和評(píng)估，提煉經(jīng)驗(yàn)，確保中央民主生活會(huì)的持續(xù)發(fā)展。

中央民主生活制度對(duì)于黨的事業(yè)的發(fā)展起到了積極的推動(dòng)作用。黨員干部通過(guò)這一制度的實(shí)施，不僅對(duì)自己的工作有了更高要求，也對(duì)黨組織的工作和發(fā)展有了更深入的思考和認(rèn)知。中央民主生活會(huì)的開(kāi)展，讓黨員干部找準(zhǔn)了自己的定位，明確了自己的責(zé)任，進(jìn)一步增強(qiáng)了黨的凝聚力和戰(zhàn)斗力。這一制度的深入實(shí)施，必將助力中國(guó)共產(chǎn)黨更好地為人民謀幸福，為民族謀復(fù)興。

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