優(yōu)質(zhì)大學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)范文（22篇）

總結(jié)是對過去一段時間內(nèi)的經(jīng)驗和成果進行回顧和總結(jié)的過程。在寫總結(jié)時，要注重點出問題的原因和解決方法，提出改進意見。研究這些范文可以讓我們更好地掌握總結(jié)的寫作技巧和方法。

大學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇一

：xx年10月26日

：801教室

王金尤

：公共事務(wù)管理09-1班全體同學(xué)

：據(jù)心理學(xué)家分析，大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生，都會經(jīng)過一過心理調(diào)適的過程。在不知不覺之間，我們會逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中，充分的享受快樂和充足的時光。

和中學(xué)時代相比，大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。

最根本的不同在于，大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。

對大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對來自學(xué)習(xí)方面得壓力，是保持心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友，在一個未成年的世界里，一切都是那么的自然、單純、隨意。

進入大學(xué)一年多了，同學(xué)們對大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了，為了更好的增強班級的凝集力、鞏固友誼，我們公共事務(wù)管理09-1班舉行了心理活動，讓同學(xué)們一起在活動中感受到自己的成長，感受到成長的快樂，增進彼此的感情。

：大學(xué)同窗好友的友誼，是每個人人生中最寶貴的財富，通過這次活動希望能將心理健康知識普及到每個同學(xué)身上，通過大家的參與以增進彼此的了解，認(rèn)識彼此，認(rèn)識到自己身上的一份責(zé)任，要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況，有效地幫助別人走出心理問題的陰影，把笑臉帶給每個人。

活動在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始，主持人用簡單明了的語言向同學(xué)們介紹了本次心理活動的主題，活動背景以及活動流程。分別為：人際關(guān)系對心理的影響，彼此進行優(yōu)點的點評，對大學(xué)生幾個心理問題的討論，針對問題進行角色扮演和活動感想進行總結(jié)環(huán)節(jié)。

1、人際關(guān)系對心理的影響

本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動的同學(xué)進行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析，定勢效應(yīng)，暈輪效應(yīng)，蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象，有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時維護大學(xué)生身心健康的重要途徑，之所以這么說，是因為人際關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化，精神生活。另一方面，人際關(guān)系是大學(xué)生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進行這場教育是必要的，進入高校后，學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn)，所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處、溝通、交流?！?/p>

2、彼此進行優(yōu)點點評壞節(jié)

本次活動主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點評，通過大家的點評，知道了原來自己子別人心中的位置。

3、對大學(xué)生心理問題的討論

為了緊扣心理活動主題，主要由同學(xué)進行了分組討論主要的心理問題。

4、游戲互動

本壞節(jié)由主持人向每一個小組的同學(xué)確定一個命題，讓每個同學(xué)進行復(fù)分析后進行角色扮演。

5、活動感想環(huán)節(jié)

主持人談了對此次活動的看法和對大學(xué)生心理問題的一些認(rèn)識，至此活動給了大家一個很深的啟迪，我個人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣，具備開朗、活潑的個性，讓對方覺得和你在一起時愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的`言行，幽默而不失分寸，風(fēng)趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人。

對于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對待，要憎愛生命，提高面對危機的應(yīng)對能力，增強勇氣和信心，學(xué)會與積極樂觀的態(tài)度面對困境。

活動意義：通過本次心理活動進班級，同學(xué)們增進了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識解決實際問題的能力，整個活動中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對這次活動的感言，感觸都較為深刻，讓大家都從活動中受益。相信在這次活動后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離，而更準(zhǔn)確的說是拉近了一顆心、兩顆心……..乃至更多心的距離，心靈的距離進了，自然就感受到了成長中的快樂，在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離，建立更堅固的友誼，與積極的態(tài)度看待人生。

大學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇二

大學(xué)生心理健康教育是大學(xué)生教育的重要部分，那么大學(xué)生心理健康教育

活動總結(jié)

隨著近年來大學(xué)生自殺、兇殺事件的增多，大學(xué)生的心理健康問題成了學(xué)校和社會各界關(guān)注的焦點。同時為配合我校第十二屆5.25大學(xué)生心理健康教育系列活動，我班舉行了“感悟生命，尋找真我”的主題班會，希望通過此次主題教育活動，提高同學(xué)們的心理健康水平，培養(yǎng)其積極、樂觀、健康的生活態(tài)度，為校園營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，同時也讓大家在感悟生命的過程中更好的珍惜生命，為美好的明天不懈奮斗!

活動時間：20xx年x月x日

活動地點：

活動主題：“感悟生命，尋找真我”

活動流程：此次活動以主題班會的形式開展，主要分為四個階段

第一階段：“感悟生命——生命可以如此美好”

此階段為大家展示了我們從呱呱墜地到長大成人，從結(jié)婚生子到安享晚年這一漫長人生歷程的所有美好瞬間，同時讓同學(xué)們自由發(fā)言，訴說自己生命歷程中最希望被定格的瞬間，帶領(lǐng)同學(xué)們重溫生命中的美好時光。意在讓大家感受我們?nèi)松心菬o窮盡的美好，啟迪大家感悟生命的真諦，熱愛生命，憧憬人生，去體味生命中每一個美好的瞬間。

第二階段：“感悟生命——生命因堅強而美麗”

此階段為大家播放了“漸凍人王甲”一只手書寫堅強的生命、武漢大學(xué)三名女學(xué)生為救助重病室友省吃儉用，靠賣廢品賺錢的感人新聞、以及為紀(jì)念汶川地震四周年制作的感悟生命之100個堅強瞬間的視頻，在視頻的播放過程中，很多同學(xué)潸然淚下，那一刻，他們流下的淚，是對堅強生命的敬畏，是對民族大愛的震撼、也是對生命中那些無法預(yù)知的未來的辛酸無奈...

第三階段：“生命很堅強，卻也很脆弱”

此階段向大家展示了近年來全國各地高校頻發(fā)的大學(xué)生自殺、兇殺案例，一幕幕殘忍的畫面繃緊了在場每位同學(xué)的心。我們在校大學(xué)生這一特殊群體處在踏入社會前的過渡階段。生活上，從依賴到相對獨立;學(xué)業(yè)上，從填鴨式學(xué)習(xí)到自主性學(xué)習(xí)，經(jīng)歷著巨大的身心調(diào)整和變化。大學(xué)生所面臨的壓力與日俱增，因此大學(xué)生群體成為抑郁癥的易發(fā)人群，抑郁癥也成了當(dāng)下大學(xué)生心理的隱形殺手。

在播放過此視頻后，我們展示了一組對大學(xué)生心理健康教育的研究數(shù)據(jù)，通過多種方式讓同學(xué)們了解到心理健康的重要性!

緊接著讓同學(xué)們做了一項包含40個小題的心理測試，并隨機抽查測試結(jié)果，結(jié)果發(fā)現(xiàn)部分同學(xué)有一定的心理障礙。為了讓同學(xué)們更好的緩解心理壓力，我們讓部分同學(xué)分享了自己的減壓方法，并向大家展示了大學(xué)生心理調(diào)節(jié)法以及面對心理問題的各種應(yīng)對措施，鼓勵同學(xué)們積極面對心理問題，加強交流，培養(yǎng)積極、健康、樂觀、向上的心態(tài)，正確的認(rèn)識自我，了解自我，找尋真正的自我。

第四階段：“珍愛生命——拒絕不良嗜好”

我們大學(xué)生中存在的不良嗜好如抽煙、酗酒、聚眾斗毆等是影響其健康發(fā)展的主要因素，為此向大家播放了拒絕不良嗜好的教育片。通過播放視頻以及隨后的分組討論，小組回答等環(huán)節(jié)，讓同學(xué)們了解到不良嗜好的危害，讓其明確身為當(dāng)代大學(xué)生的使命，幫助其更好的認(rèn)清自我，拒絕不良嗜好。

第五階段：展示班級微電影《擁有》

為配合我校第十二屆5.25大學(xué)生心理健康教育系列活動，我班以“感悟生命，尋找真我”為主題拍攝了微電影《擁有》，此片講述了一名普通的師大女生捕捉生命美好，找尋真我的故事。通過此電影讓同學(xué)們對生命的美好有了更深層的了解，啟迪同學(xué)們以一種健康的態(tài)度和方式去面對生活，充實自我。

活動目的

1、提高同學(xué)們對心理健康教育的認(rèn)識水平，引導(dǎo)其樹立積極、樂觀、向上的心態(tài)，培養(yǎng)心理素質(zhì)，鍛造做人的品格。

2、幫助同學(xué)們糾正不良嗜好，改變不良習(xí)慣，認(rèn)清自身優(yōu)缺，更好的了解自我，發(fā)展自我。

3、引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會珍惜，學(xué)會感恩，珍愛生命，為美好的明天不懈奮斗。

活動成效

此次活動主要以播放視頻的形式進行，在每一階段的視頻展示中都給大家?guī)砹诵撵`上的洗禮，讓同學(xué)們進一步體會生命的美好，提高心理健康知識，積極面對心理問題;幫助同學(xué)們改正不良嗜好，培養(yǎng)做人操守;引導(dǎo)同學(xué)們認(rèn)清自我現(xiàn)狀，明確自身責(zé)任。與此同時鼓勵同學(xué)們寫活動感言，微博互動，以現(xiàn)代大學(xué)生應(yīng)有的方式傳遞溫馨，傳遞感言，為此次活動畫上圓滿句號!

20xx年xx月號晚7點，護理班所有同學(xué)一起度過了一個愉快的夜晚。同時，蒞臨本次班會的嘉賓有10級年級輔導(dǎo)員李老師，院團委副書記卜xx同學(xué)，前青志協(xié)會長陽xx同學(xué)，前學(xué)生會辦公室主任楊xx同學(xué)，愛心服務(wù)隊隊長譚x同學(xué)，社會實踐部部長周xx同學(xué)等。

班會是在溫馨的燭光和動人的音樂中開始的。在心形的燭光中，張xx同學(xué)給我們講了一個心理大師的艱辛的成長道路，大家都被深深吸引了，聽得很認(rèn)真。在張xx同學(xué)最后一句“光明照亮人間”時，教室里的燈也亮了，頓時雷鳴般的掌聲。接下來，親愛的輔導(dǎo)員老師給我們致辭，讓我們學(xué)到了很多做人的道理。而后，卜xx學(xué)長和陽xx學(xué)長跟我們交流他們在生活和工作中的經(jīng)驗。

整個班會中最精彩的部分就是玩“夾彈珠”的游戲的部分，游戲中所有嘉賓都參與了。其中，李老師和楊xx學(xué)長組成的一隊輸了，便懲罰他們表演節(jié)目。在我們的強烈要求下，在他們兩的幾經(jīng)折騰下，他們終于合唱了一首劉德華的《今天》。是的，我們要記住今天，這個讓人難忘的夜晚。而號稱是黃金搭檔的卜xx和陽xx學(xué)長同樣接受了懲罰，他們極富創(chuàng)意的合唱了一首《團結(jié)就是力量》，把我們笑得前仰后翻。我們班的同學(xué)也踴躍參加游戲，大家玩的很盡興。

游戲過后，肖xx，黃xx，彭xx，田xx，胡xx，劉xx一起演唱了《愛因為在經(jīng)常心中》，跟隨著音樂，我們的心都聚在了一起。音樂結(jié)束后，班會也進入了高潮階段，在李強老師的帶頭下，在優(yōu)美的背景音樂下，我們一個接一個上臺在我們班的標(biāo)志物上簽上名字。

最后，全班同學(xué)和李老師一起合影，在大家的歡聲笑語中，班會圓滿結(jié)束。

這是一次難忘的體驗，通過本次班會，加強同學(xué)之間的交流，提高同學(xué)們的積極性，加強班級凝聚力，豐富班級文化建設(shè)，讓同學(xué)們掌握科學(xué)的心理調(diào)節(jié)方法，健康快樂的發(fā)展。

隨著我校心理素質(zhì)教育的發(fā)展，同學(xué)們的心理健康意識逐步提高，大家更關(guān)心自己心理素質(zhì)的健康。為了進一步提高同學(xué)們的心理素質(zhì)，20xx級臨床乙班于20xx年xx月xx日下午7.8節(jié)課在第二教學(xué)樓2503教室舉辦了關(guān)注大學(xué)生心理健康、說說咱們身邊事的“心理健康交流會”，活動在熱烈高漲的歡快氣氛中圓滿結(jié)束。

本次心理健康交流會以解決本班同學(xué)的心理困惑為中心，將自我成長、關(guān)愛他人、責(zé)任在我等理念融入到活動當(dāng)中;擬以“人際關(guān)系處理不當(dāng)”、“彷徨，不知所措”、“戀愛的煩惱”、“自卑”、“如何減壓”5個不同的專題展開了活動，以講解、現(xiàn)場測試、小組活動、心理視頻、心理咨詢在我校等形式幫助同學(xué)認(rèn)識自我、認(rèn)識他人、認(rèn)識社會，開發(fā)自我的潛能，提升自信，充分了解、認(rèn)識到自己的價值觀，以獲得個人的更好發(fā)展。

一、主題突出,提升了同學(xué)的自我認(rèn)識和對他人的認(rèn)識與關(guān)愛

本次交流會不再局限于僅為個別同學(xué)服務(wù)，而是把服務(wù)范圍擴大到全班同學(xué)，以致全校同學(xué)，進行多方位、多渠道的心理健康知識宣傳，提高更多同學(xué)的心理健康意識，增進同學(xué)的實踐能力，促進自我成長。

1、講解

在講座活動中，由本班受過特殊心理健康培訓(xùn)的劉俊同學(xué)為大家

進行了“心理健康輔導(dǎo)”的講解，xx同學(xué)從多方面向大家介紹了心理健康調(diào)節(jié)等方面的影響人生成功的因素，并為同學(xué)們指出了人生成功的條件及方向;劉俊同學(xué)從大家熟知的、廣為傳頌的一些常識中解釋了心理問題的癥結(jié)及其具體表現(xiàn);心理能力的差異及其對現(xiàn)實生活的不同影響，讓同學(xué)們看到了心理健康的重要性，澄清了同學(xué)當(dāng)中認(rèn)為有心理疾病的人才去看心理醫(yī)生等問題的誤區(qū)，在講解中，同學(xué)們踴躍發(fā)言，積極參與，活動氣氛異常高漲。

2、小組活動

由本班80名同學(xué)積極參加，主要通過心理游戲、心理測試等互動式活動來帶領(lǐng)同學(xué)探索自我、認(rèn)識自我、接納自我，在短短的兩節(jié)課的時段里，主持人帶領(lǐng)80位同學(xué)在一定程度上，感悟人生、汲取真諦，沿著成長的腳印一步一步的體會人生百味，在對過去苦楚的咀嚼中，對現(xiàn)在的感受中，對未來的暢想中得到了成長，在不經(jīng)意間“長大”在參與同學(xué)的心中輕輕劃過，兩天內(nèi)進出教室的心情變了，他們覺得學(xué)會了面對成長，面對以后的責(zé)任。本班班長梁嶄激動地說：“從中，我體會到了心理健康的重要性，以后我一定會用更多關(guān)于心理學(xué)的更加科學(xué)的方式去管理班級，更好的為大家服務(wù)，以使大家有更好的發(fā)展?！蓖瑢W(xué)們說通過這次活動增加了對心理學(xué)及心理健康的認(rèn)識，覺得很有用，有同學(xué)甚至表示今后要考心理學(xué)方面的研究生。

二、活動形式多樣，使同學(xué)在心理交流會中獲得心理成長

本次交流會除了保留既往深受同學(xué)歡迎的一些活動如講解,現(xiàn)場測試,心理視頻等，還增加了多個利于身心發(fā)展的小游戲;同時還遵循心理活動的規(guī)律，靈活掌握活動的組織形式，在活動中根據(jù)需要對活動對進行靈活調(diào)整，如在小組活動中，主持人會根據(jù)參與對象對內(nèi)容進行調(diào)整，以滿足參與對象的需要，也得到了參與人員的好評。

1、現(xiàn)場心理測試

本次交流會在學(xué)校本部舉辦了現(xiàn)場心理測試，于是同學(xué)們參與的熱情都非常高，有80人次進行了心理抑郁的測試;同學(xué)們的問題主次活動，同學(xué)們對心理測量的認(rèn)識及接納程度明顯增加，更加認(rèn)識到科學(xué)心理測量的重要性。

2.心理視頻

紛紛反映通過放映心理視頻這種形式來了解心理學(xué)常識更直觀、更通俗、更有趣，印象也更深刻，大家都嫌3部短片太少了，希望以后增加放映場數(shù)。

3.心理游戲

“有錯你就說”活動后，大家紛紛反映方位辨別能力更加強了，與此同時，更加敢于直面自己的錯誤并及時承認(rèn)錯誤。

三.活動效果

同學(xué)們反映這次交流會舉辦得很好，他們覺得參加活動不但對心理學(xué)知識有了新的認(rèn)識、感受到了溫暖、找到了歸屬，而且在一定程度上，還學(xué)會了提升自信心、解決了學(xué)習(xí)壓力、情緒壓力、人際交往失敗、戀愛煩惱、環(huán)境適應(yīng)問題、就業(yè)問題等，懂得了人際交往的原則和技巧，他們希望這樣的活動繼續(xù)舉辦。

四.活動感悟

我們深刻認(rèn)識到團隊力量的重要性，大家互相協(xié)助的必要性，

繼續(xù)深入學(xué)習(xí)的必須性。我們一定會從中汲取經(jīng)驗，以期待在以后的學(xué)習(xí)機工作中做的更好，為大家貢獻(xiàn)自己的綿薄之力。

本次活動得到了基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院田書記、盧老師的指導(dǎo)與幫助，班長及其他班委的大力協(xié)助。在此，對他們深表謝意!

大學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇三

一、大學(xué)生心理健康教育的基本理論與方法

心理健康教育是以符合人的此能力成長規(guī)律的方式，開掘人內(nèi)在的心理潛能的教育。對當(dāng)代大學(xué)生而言，既要注重他們的個性，將其生命價值內(nèi)化，增強他們對生命和健康價值的認(rèn)知，增強學(xué)習(xí)和創(chuàng)新的能力，培育他們適應(yīng)復(fù)雜社會環(huán)境并增強自身幸福感的能力和品格。

在心理健康教育的過程中，有三個概念首先需要教育工作者厘清：心理問題、心理困惑和心理疾患。心理問題是個體成長中的必經(jīng)之路，解決問題的過程就是每個個體選擇以怎樣的心態(tài)面對問題的過程；
心理困惑是指心理成長過程中某個階段的徘徊、猶豫、迷惑的狀態(tài)，這時需要心理教育和干預(yù)；
心理疾患就指一個人的心理狀態(tài)偏離了“正常狀態(tài)”，其行為已經(jīng)對自我發(fā)展和社會產(chǎn)生不利的影響，需要專業(yè)咨詢和幫助。

在高校中進行大學(xué)生心理健康教育，需要把握好系統(tǒng)性原則和學(xué)生主體原則；
需要著力于大學(xué)生整體心理素質(zhì)的提高。

二、大學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)

心理衛(wèi)生學(xué)有兩大基本任務(wù)：

1、客服消極心理狀態(tài)，促進心理健康；

2、調(diào)動人的積極性和創(chuàng)造力。

因此，我們應(yīng)該具備三大積極心理的品質(zhì)：

1、能預(yù)防心理疾病的產(chǎn)生，有利于心理保?。?br/>

2、能促進工作和學(xué)習(xí)績效的提高；

3、利于提高主觀幸福感水平。并且將這些心里品質(zhì)傳遞給我們的學(xué)生。

積極心理品質(zhì)包括：智慧――認(rèn)知的力量；
勇氣――情感的力量；
仁愛――人際的力量；
公正――公民的力量；
節(jié)制――避免極端的力量和超越――精神信念的力量。了解積極心理學(xué)促使我們在反思自身具有哪些積極心理品質(zhì)的同時，也進一步思考如何發(fā)掘?qū)W生的積極心理，幫助他們保持心理健康。

培養(yǎng)積極心理品質(zhì)的技巧，包括用pq4r法培養(yǎng)學(xué)生愛好學(xué)習(xí)的習(xí)慣，用pmi法培養(yǎng)學(xué)生的思維和洞察力等。最后，心理健康教育工作者應(yīng)積極發(fā)掘?qū)W生所覺有的優(yōu)點，鼓勵他們充分地培養(yǎng)自己的健全人格，恰當(dāng)?shù)夭捎霉睬榈姆椒訌娕c學(xué)生溝通的效果，通過合理的歸因和積極人文素質(zhì)的培養(yǎng)，達(dá)成培養(yǎng)學(xué)生積極心理的目的。

培養(yǎng)積極心理品質(zhì)的具體途徑有：

（一）營造積極心理氣氛，

（二）開展團體輔導(dǎo)活動，提高團隊的寫作能力，

（三）開創(chuàng)心理拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)人際溝通能力，

（四）通過講座、班會、各類宣傳等開闊思路，全方位積極貫徹積極心理健康教育理念。

三、團體活動的基本理論與技術(shù)

（一）基本理論

團體是指：“成員的.共同努力能夠產(chǎn)生積極協(xié)同作用的工作群體......團體的工作任務(wù)必須通過其成員共同努力、積極協(xié)同方能完成，其績效水平遠(yuǎn)大于個體績效的總和。”這個定義告訴我們，人的集合不等于團體，人要組成一個團體，需要通過良好的組織和配合，實現(xiàn)“績效水平”大于個體績效的總和才能叫做團體。團體的特征應(yīng)該包括：有共同的目標(biāo)，成員間相互交往和依存，分享和參與，相互理解，相互影響。

團體對團隊成員既有社會助長的作用，又有社會懈怠和去社會化的作用。為避免團隊的負(fù)面影響，應(yīng)注意團隊所有人的參與感，并且建議團隊規(guī)模在8-12人為宜，超過20人就很可能會出現(xiàn)次小組或其他負(fù)面現(xiàn)象。

按團體結(jié)構(gòu)分類，團體可分為結(jié)構(gòu)性團體和非結(jié)構(gòu)性團體；
若按團體的開放程度分類，可分為封閉式團體和開放式團體，按成員的構(gòu)成可分為同質(zhì)性團體和異質(zhì)性團體。并且，在團體輔導(dǎo)中要注意豪豬原則和方舟原則。

團體輔導(dǎo)中要注意對空間的把握，特別注意影響溝通的因素，處于第一位的是團體與地位，輔導(dǎo)中要注意團體的大小、次團體、情感聯(lián)結(jié)、使用暗示與增強等技巧。

根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)中心與團體中心的類型，可將團體分為自由型、圓圈型、輻射性和熱椅子型四種。其中，自由型最好，因為該類型的團體成員根據(jù)團體過程中的現(xiàn)象自由溝通，可充分地表達(dá)團體成員的意見，實現(xiàn)最充分的溝通，有利于溝通效果達(dá)到最好。

吸引成員的因素中，首先要注意的是團體成員的期待，此外要讓成員感到安全，注意團體間的比較和團體資源的吸引力。培養(yǎng)團體凝聚力，需要通過明確團隊任務(wù)、積極角色的規(guī)范、成員有授權(quán)感、合作與溝通，最后達(dá)成團隊目標(biāo)等步驟方可實現(xiàn)。

團體輔導(dǎo)中，要注意把握社會控制的度。影響社會控制的因素第一是成員地位，其次是成員在團隊里的角色和團隊規(guī)范的制定與遵守。但是，做團體輔導(dǎo)時也要注意社會控制的消極影響，如團體盲思和社會性懈怠。在輔導(dǎo)員做團體輔導(dǎo)時，更常見的是社會性懈怠問題，可通過選擇動機較強的成員、團體規(guī)模保持適當(dāng)、明確成員任務(wù)，及時評價成員的表現(xiàn)和貢獻(xiàn)等途徑來降低社會性懈怠的危害。

（二）實踐操作

一般而言，團體活動由1―2名組長主持（若有副組長，則坐在組長對面最好），由10名或更多成員組成（團體規(guī)模不大的情況下，如10人，大家圍坐成一圈最好，并且，最好男女相間而坐，權(quán)力平衡的狀況最佳）。

團體活動的過程（以10次為例）包括：

1、準(zhǔn)備主題；

2、建立關(guān)系（在第1―2次團體活動中完成）；

3、過渡（第3―5次）；

4、工作（第6―9次）；

5、開放討論，最后一次收尾。每周一次團體活動，每次2-3小時為佳。團體活動/輔導(dǎo)一定要有開始、一定要有主題，一定要有結(jié)束。

四、大學(xué)生常見心理疾病及心理危機的甄別與干預(yù)

心理學(xué)的三大使命：

（1）研究消極心理，治療人的精神或心理疾患；

（2）致力于使人類生活得更加豐富充實，有意義；

（3）鑒別和培養(yǎng)有天賦的人。對輔導(dǎo)員而言，首要任務(wù)是面向全體學(xué)生做好“發(fā)展、教育和預(yù)防”工作，幫助全體學(xué)生發(fā)展自我，通過教育和自我教育完善自我，預(yù)防或減少心理疾患。其次是協(xié)助學(xué)生有效地應(yīng)對心理危機、心理問題，合理幫助有心理疾患的學(xué)生，幫助他們更好地面對生活。

判斷心理正常與異常的標(biāo)準(zhǔn)包括：

1、癥狀檢查標(biāo)準(zhǔn)（通過精神檢查、實驗室檢查和心理測驗完成），

2、數(shù)理統(tǒng)計標(biāo)準(zhǔn)（以統(tǒng)計和測量結(jié)果為準(zhǔn)），

3、內(nèi)省經(jīng)驗標(biāo)準(zhǔn)（以病人的主觀體驗和觀察者的體驗為準(zhǔn)），

4、社會文化與社會適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)（以社會常模和社會適應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn)）。

對于缺少心理學(xué)專業(yè)背景的輔導(dǎo)員而言，可用以下常識性標(biāo)準(zhǔn)來區(qū)分：

1、言談、思維和行為的怪異，

2、情緒體驗和表現(xiàn)過分，

3、自身功能的不完整，

4、影響他人的正常生活。但是，判斷的時候要注意文化背景、社會準(zhǔn)則等。

大學(xué)生常見的心理疾?。阂钟舭Y及躁狂癥、精神分裂癥、強迫癥、社交焦慮癥、驚恐障礙、急性應(yīng)激障礙等。分別講了這些心理疾病的特征、識別方法、風(fēng)險和應(yīng)對策略，增進了我的知識，有助于我更好地做好心理健康教育工作。特別是在碰到問題時，不至于茫然無措。當(dāng)然，面對心理疾患的時候仍要小心，畢竟我并不專業(yè)。

心理危機的分類：發(fā)展型危機、境遇型危機和存在型危機。產(chǎn)生心理危機時，一般有兩種反應(yīng)：交感反應(yīng)（喚起與過度喚起）和副交感（迷失）反應(yīng)（低喚起或缺乏喚起）。從事心理健康教育工作的時候，首先要做危機評估，即是否有即刻的危險和穩(wěn)定性如何，是否能在此時此刻進行干預(yù)工作。

在心理健康教育工作中，學(xué)生自殺是非常嚴(yán)重的事情，因此我特別注意了學(xué)生自殺的評估要點：

1、目前自殺表現(xiàn)，2、精神疾病，3、既往史，4、心理社會狀況，5、個人優(yōu)勢和弱點。

當(dāng)然，碰到自殺問題的時候，僅靠一個人的力量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足的，必須依靠學(xué)校、公安機關(guān)的專業(yè)力量，平時經(jīng)常保持和心理健康教育中心的聯(lián)系，遇到情況及時報告領(lǐng)導(dǎo)和公安機關(guān)，聯(lián)系相關(guān)部門尋求支持，依靠團隊?wèi)?yīng)對和解決相關(guān)問題。

進行危機干預(yù)時，也要注意相關(guān)原則：及時預(yù)警原則、生命第一原則、親屬參與原則、全程監(jiān)護原則和分工協(xié)作原則。

五、輔導(dǎo)員的壓力管理與情緒紓解

壓力是源自于負(fù)荷的超載。輔導(dǎo)員處在大學(xué)生心理健康教育工作的第一線，由于他們特殊的工作性質(zhì)，面臨的壓力常常超出可承受的范圍，如學(xué)生的安全問題、心理問題、學(xué)生違紀(jì)等。但是，內(nèi)在壓力源才是最大的壓力。其實，在工作中，既不要讓自己沒有壓力，也不要讓自己的壓力過大，而是要讓自己處在合理健康的壓力范圍內(nèi)。

壓力管理的目標(biāo)應(yīng)該是尋求自身心理狀態(tài)的動態(tài)平衡。為此，可采用正向情緒調(diào)節(jié)法，多轉(zhuǎn)變觀念和態(tài)度，換一個角度看問題，有意識地注重用積極態(tài)度看問題等調(diào)節(jié)手段，實現(xiàn)內(nèi)心和諧。建立健康動態(tài)平衡的工作模式，知道為什么工作和生活。

六、高校輔導(dǎo)員職業(yè)心理能力的提升

本文多講一點關(guān)于輔導(dǎo)員從事心理健康教育工作中容易碰到的問題。輔導(dǎo)員應(yīng)具備的職業(yè)心理能力（心理素質(zhì)），包括：

堅定的信念和使命感；
積極的心態(tài)；
廣泛的興趣；
良好的情感情緒；
堅強的意志；
寬廣的胸懷；
清晰的自我意識；
敏銳的觀察力和鑒別力；
有獲取知識并整合的能力；
自我調(diào)節(jié)力、挫折承受力和社會適應(yīng)力等。

輔導(dǎo)員群體應(yīng)修煉和提升這些能力，提升知識素養(yǎng)，提升職能品質(zhì)、情緒情感品質(zhì)、需要與動機品質(zhì)，及提升自我意識等為重點。那么，怎么提升呢？通過學(xué)習(xí)、積累、更新，通過實踐，通過思考總結(jié)，通過升華等方式來實現(xiàn)。

對多數(shù)輔導(dǎo)員而言，工作中既面臨專業(yè)性不足的困境，也面臨需要調(diào)節(jié)好自身心理狀況的問題。通過明晰與職業(yè)心理能力相關(guān)的心理素質(zhì)，把握好提升自我心理能力的途徑，有助于保持自身健康的心理狀態(tài)，做好心理健康教育工作和輔導(dǎo)員的日常工作。

輔導(dǎo)員處在心理健康教育工作的第一線，如果是帶大一新生，還要正確對待新生入學(xué)心理健康普測結(jié)果，正確處理自身的角色沖突，區(qū)別好心理問題、發(fā)展性問題、情緒缺陷和人格缺陷等問題，以及心理問題、心理障礙和心理疾患的區(qū)別。做好心理健康教育和思政教育的融合，心理健康教育和黨團工作、班級建設(shè)、文化教育的融合，心理健康教育與日常事務(wù)管理的融合，心理健康教育與職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)的融合，心理健康教育和網(wǎng)絡(luò)教育引導(dǎo)的融合等八個方面的融合，對做好輔導(dǎo)員工作都具有重大意義。

大學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇四

針對大學(xué)生心理健康這一問題，我利用班會討論的方式對我班及其他班級的學(xué)生進行了心理健康討論。作為當(dāng)代大學(xué)生，面對著嶄新的生活，無論是在生活上、學(xué)習(xí)上還是情感上，都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來，關(guān)于大學(xué)生心理問題引發(fā)的悲劇報道也日益增多，所以我們希望通過這次討論，總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問題，提出寶貴的意見，向在校大學(xué)生們宣傳關(guān)注心理健康的必要性，幫助身邊的同學(xué)們調(diào)整好自己的心態(tài)，健康快樂地度過自己的大學(xué)生涯，并為將來步入社會做好準(zhǔn)備。

二、活動日程

20xx年3月20日星期二，在師專樓110討論。

三、調(diào)查結(jié)果

大學(xué)生心理健康教育是一項復(fù)雜的系統(tǒng)工程，心理健康教育是高校德育教育工作的一個重要組成部分。積極有效的心理健康教育能改善學(xué)生的不良情緒，減少心理疾病的發(fā)生，指導(dǎo)他們采取有效的手段和方法促進健康人格的形成和發(fā)展。因此在高校中重視學(xué)生德育教育的過程中，對大學(xué)生心理健康的教育工作必須向更深的層次發(fā)展。把心理健康教育作為一個重要的環(huán)節(jié)加以實施，堅持以人為本的思想，來培養(yǎng)和維持學(xué)生健康的心理，增強他們對社會的適應(yīng)能力。

大學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇五

20xx年5月24日，機械工程系機自106班在第二教學(xué)樓204教室開展了心理健康教育的主題班會。

開展的這個班會是以知識競答的形式來引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識心理方面的知識。這個活動開展之前，我班已經(jīng)寫了非?？b密的策劃書，而且提前購買好了各種有關(guān)的獎品。而且為了體現(xiàn)這個活動的民主化，這個策劃書寫好以后我班就馬上召集班干開了班干會議，集體商討修改。經(jīng)過一個晚上的會議，我們又更加完善了這個策劃。

但是，我們沒有貿(mào)然展開這個班會，為了更加的吸引同學(xué)們的興趣，我班還開展了一個班會。班會的內(nèi)容就是把策劃書讀給每一個同學(xué)聽，讓同學(xué)們集體討論，有什么不妥的或者不完善的，所有同學(xué)都可以提出，如果提的好，就可以修改。

班會非常順利，達(dá)到了前期的目的，基本上把策劃書完善到了可以吸引每一個同學(xué)積極參與的地步。

所以，這個心理健康教育的主題班會開展之時，同學(xué)們非常積極參加。根據(jù)策劃書的內(nèi)容，這個主題班會我們分成了4組，每組7到8個人，主持人2名，裁判3名。相關(guān)的工作人員早早就到了競賽的教室，布置好現(xiàn)場。而且安排好了各隊人員的座位，之后，他們又準(zhǔn)備好了草稿紙，筆，計算器，把黑板寫好了。萬事俱備，只欠同學(xué)們的到來。

班會開始前十分鐘，同學(xué)們就陸陸續(xù)續(xù)的趕來了，而且大家臉上都是面帶笑容，都是非常期待這個班會盡早開始。

等主持人上臺享受完同學(xué)們一陣持久的掌聲之后，兩個主持人你一言我一語的開始宣讀比賽的規(guī)則以及比賽的流程，同學(xué)們非常認(rèn)真的聽，生怕錯過了每一個細(xì)節(jié)。等同學(xué)們都了解了比賽的規(guī)則以及流程以后，裁判一聲令下，主題班會就這樣開始了。

競賽開始的時候，同學(xué)們都非常投入的參與其中，相當(dāng)踴躍。每當(dāng)某一個同學(xué)答對題目的時候，都有一陣掌聲襲來。答錯之后，同學(xué)們都可以認(rèn)真聽主持人的講解，讓同學(xué)們進一步的了解心理方面的知識。

最后的頒獎階段，同學(xué)們都非常開心的拿著獎品拍照，在一陣熱鬧聲中，完成了頒獎。同學(xué)們意猶未盡的回到了宿舍。

本次活動總體上來說是成功的，這個活動讓同學(xué)們學(xué)到了不少的心理健康教育的知識，充分拓展了同學(xué)們的課外知識，同學(xué)們對這次活動的反應(yīng)也非常好。根據(jù)調(diào)查，如果還開展類似這樣的活動，同學(xué)們還是會一如既往的積極參加。但是，這個活動還是存在某些不足。比如說，我們準(zhǔn)備的不夠充分，致使班會延遲了十分鐘才能開，而且由于時間較緊，沒能讓每一個同學(xué)們都能參與其中，有些同學(xué)的參加的比較少。所以我們班干還召開了會議，認(rèn)真吸取了這個班會的優(yōu)點，改正其不足之處，以便下次開展類似的班會的時候能比這次更加完美！

大學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇六

xx學(xué)院認(rèn)真貫徹《關(guān)于開展“大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動”的通知》精神，按照學(xué)校工作的總體要求和動科學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作計劃，以“大學(xué)生心理健康教育宣傳月”為契機，通過組織一系列內(nèi)容豐富、形式多樣的活動，廣泛宣傳了心理健康知識，使動科學(xué)院師生受益匪淺。

xx學(xué)院積極組織同學(xué)參加心理健康主題知識宣傳活動。加強大學(xué)生心理健康教育工作是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、實施素質(zhì)教育的重要舉措，是促進大學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑，是高等學(xué)校德育工作的重要組成部分。大學(xué)生不僅要有良好的思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)和身體素質(zhì)，而且要有良好的心理素質(zhì)、良好的個性心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格，較強的心理調(diào)適能力等。加強大學(xué)生心理健康教育工作，對于提高我院大學(xué)生適應(yīng)社會生活的能力，提高我院德育工作的針對性、實效性和主動性，具有重要作用。我院的大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動有現(xiàn)場心理知識宣傳、心理委員培訓(xùn)、心理健康普查和女生心理走訪、院系間心理辯論賽、班級心理健康主題班會及辯論賽等活動、心理征文活動、心理委員團體心理素質(zhì)拓展等板塊。參與范圍廣、參與面大是本次活動的最大特點。

一、講座與培訓(xùn)

心理講座與培訓(xùn)分兩部分。一是由我校大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)中心的魏雙鋒老師于11月1日為xx級新生帶來精彩的有關(guān)新生適應(yīng)心理方面的講座；二是由我院高莉老師為我院的班級心理委員進行心理健康知識培訓(xùn)；豐富我院大學(xué)生的心理健康知識。

二、心理知識宣傳

心理宣傳展板是表達(dá)生活、學(xué)習(xí)等活動中產(chǎn)生的心理問題、心理困惑、心理感悟等的宣傳形式。本次心理漫畫展以自我認(rèn)知調(diào)試為主題，詮釋心理健康知識的深刻內(nèi)涵，生動形象地向同學(xué)們介紹一些日常生活中的心理知識，引導(dǎo)大學(xué)生真誠友善地對待他人和自己，積極向上地對待生活。

三、在“親密關(guān)系中成長”心理委員團體心理素質(zhì)拓展活動

為了緩解學(xué)習(xí)壓力，增進同學(xué)之間的交流，加強同學(xué)之間的團結(jié)協(xié)作精神，動科學(xué)院于10月12日和11月9日分兩次舉行了這次學(xué)生會全體成員和全院心理委員心理素質(zhì)拓展活動，并且收到了良好的效果。增進了同學(xué)間的相互了解和相互信任，培養(yǎng)了同學(xué)們的相互協(xié)作精神，凝聚向心力。

四、與園藝園林學(xué)院聯(lián)辦兩院愛情觀辯論賽

我院聯(lián)合園藝園林學(xué)院于11月15日在圖教201舉辦“心理健康辯論賽”，辯論賽題目“大學(xué)生談戀愛利大于弊（園藝園林學(xué)院）、大學(xué)生談戀愛弊大于利（xx學(xué)院）”，充分展現(xiàn)了團隊協(xié)作的精神。培養(yǎng)同學(xué)們的人文素質(zhì)和思辨能力，營造良好的校園學(xué)術(shù)氛圍，為同學(xué)們提供了展現(xiàn)自己的舞臺?；顒訉⑴囵B(yǎng)同學(xué)們成為勤思、善辯、熱愛生活的大學(xué)生，充分展現(xiàn)我院當(dāng)代大學(xué)生積極的精神面貌。

五、心理影片展播

動科學(xué)院通過心理咨詢師和心理學(xué)老師精選出《美麗的心靈》、《當(dāng)幸福來臨時》等幾部影片，組織學(xué)生觀看。引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康，普及心理衛(wèi)生知識，幫助同學(xué)們減輕心靈負(fù)荷，放下心理負(fù)擔(dān)，健康快樂地成長。

六、積極開展班級主題班會和班級辯論賽

為了更好地了解同學(xué)們的心理健康狀況，動科學(xué)院分年級分班級組織學(xué)生于11月16日、17日開展班級心理主題班會和辯論賽。以幫助大家正確應(yīng)對學(xué)習(xí)、生活中的挫折和挑戰(zhàn)，普及心理健康知識，樹立正確的心理健康觀念，同時也使心理健康知識更加深入人心，取得了良好的效果。

七、圍繞“心理健康教育”進行征文比賽

為了培養(yǎng)健康的審美情趣和良好的藝術(shù)修養(yǎng)，增強大學(xué)生對心理健康教育的認(rèn)識，營造良好的校園文化氛圍，我院于10月18日舉辦大學(xué)生心理健康作文大賽。有50名選手參加了本次大賽。選手們圍繞“誰的青春不迷?！薄拔业男腋Ｓ^”“我的大學(xué)我做主”，把自己對于題目的理解和想法，通過“神手妙筆”，酣暢淋漓的表達(dá)了自己的心聲。

八、女生宿舍心理訪談

按照學(xué)生處要求，以輔導(dǎo)員每周走訪學(xué)生宿舍為契機，開展女生宿舍心理訪談，積極了解我院女生在學(xué)習(xí)、生活等方面心理問題和實際問題，及時開導(dǎo)、解決和反饋。輔導(dǎo)員進宿舍是輔導(dǎo)員工作的一項重要職責(zé)和要求，是輔導(dǎo)員貼近學(xué)生、了解學(xué)生、關(guān)愛學(xué)生的重要方式和渠道，對于增進輔導(dǎo)員和學(xué)生之間的交流和理解，提高學(xué)生工作的針對性和實效性具有非常重要的意義。

在整個大學(xué)生心理健康教育月活動中，我們發(fā)現(xiàn)心理講座、心理素質(zhì)拓展、聯(lián)合院系心理健康教育活動、心理展板宣傳、心理健康主題班會和班級辯論賽、心理征文大賽、結(jié)合宿舍走訪進行女生心理訪談等一系列的這些活動都能較好地調(diào)動學(xué)生參與的積極性，同時同學(xué)們在搜集、整理有關(guān)心理方面的知識和信息時，實際上也進行了一次自我心靈的探索活動，使其潛能得以挖掘，心態(tài)更加積極。另外，兩院聯(lián)合辦活動的方式，增加了參與學(xué)生的興趣，兩院心理教育經(jīng)驗互通有無，共同學(xué)習(xí)進步。

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大學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇七

摘要是對一定時期的工作進行總結(jié)、分析和研究，肯定成績，發(fā)現(xiàn)問題，吸取教訓(xùn)，探索事物發(fā)展規(guī)律，以指導(dǎo)下一階段工作的書面形式。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒！

5月25日，我校以“新時代，心夢想，心健康”為主題的心理健康教育宣傳周活動圓滿落下帷幕，此次活動是我校心理健康教育與咨詢中心為提高我校學(xué)生心理健康素質(zhì)的一項重要舉措。

5月21日下午，“新時代，心夢想，心健康”為主題的大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動在我校操場正式啟動。心理協(xié)會的同學(xué)主動承擔(dān)起發(fā)放心理健康知識宣傳手冊的任務(wù);各系心理老師組織了形式多樣的心理素質(zhì)拓展活動，最后啟動儀式在歡快的氣氛中結(jié)束，大家依依不舍地離開運動場，期待更多此類活動的到來。

5月23日下午，李玉霞老師舉辦了“快樂學(xué)習(xí)，健康生活”為主題的團體心理沙龍活動，共30多名學(xué)生代表參加了此次活動。李老師帶領(lǐng)大家從意象對話開始，用優(yōu)美動聽的語言把大家?guī)胍欢ǖ那榫?，讓大家把自己想象成一棵樹，在放松的狀態(tài)下與自己的潛意識進行一次對話。然后李老師讓大家在一張白紙上把自己心中的那棵樹畫下來。李老師告訴大家這就是心理學(xué)中的繪畫分析技術(shù)，通過樹的外形，樹的顏色以及樹的情緒來分析繪畫者的內(nèi)心。通過李老師的分析和講解同學(xué)們感到很神奇，的確從一幅畫中展現(xiàn)出了自己內(nèi)心的情緒。通過這次活動好多同學(xué)感覺自己內(nèi)心壓抑的情緒得到了釋放。本次團體心理沙龍活動取得了很好的效果，同學(xué)們紛紛表示收獲很多，并希望以后可以多舉辦此類活動。

5月24日下午，心理咨詢中心的潘博老師為全校同學(xué)主講“壓力與健康”心理講座。各班心理委員、宿舍長、心理健康聯(lián)絡(luò)員和熱愛心理學(xué)知識的同學(xué)參加了本次講座。潘老師通過理論聯(lián)系實際，從多個角度，不同側(cè)面，以詼諧幽默的方式向同學(xué)們介紹了大學(xué)生常見壓力的表現(xiàn)、成因和對策。以現(xiàn)場對話、互動等形式將面對壓力過大、過重如何保持心態(tài)平衡的心理調(diào)適方法、心理學(xué)知識深入淺出地滲透到在座的每位同學(xué)心中。講座現(xiàn)場笑聲連連，掌聲不斷。同學(xué)們紛紛表示，本次講座令人受益匪淺，會把所學(xué)的心理知識用于今后的學(xué)習(xí)、生活中，并引導(dǎo)自己身邊的同學(xué)學(xué)會心理調(diào)適的方法，保持樂觀積極的心理狀態(tài)。

　在心理咨詢中心老師的認(rèn)真安排下，各系學(xué)生自主報名，分時間段有序參觀了咨詢中心的團體輔導(dǎo)室、測評室、咨詢室、沙盤室、放松宣泄室等各種設(shè)施齊全的功能室。咨詢中心溫馨的布局和先進的儀器設(shè)備給同學(xué)們留下了深刻的印象。此次參觀活動，有效地消除了同學(xué)們對心理咨詢的恐慌和誤解，使接受心理咨詢的學(xué)生不再受到異樣的目光，真正的放下心理包袱，敞開心扉。同時，此次活動也起到了一定的宣傳作用，這將有助于學(xué)生更好的去尋求心理幫助，進而提高學(xué)生們的心理健康水平。

不同于往年的是，今年我校宣傳周首次增設(shè)線上活動，包括“情書征集令”，“解憂雜貨店”，“對我自己說”等?；顒娱_展以來，得到了全校同學(xué)的熱烈響應(yīng)。很多同學(xué)通過線上平臺向親人、戀人和朋友表白，也有同學(xué)在后臺向咨詢中心的老師傾訴他們的煩惱，老師們積極回應(yīng)，給予他們滿意的答復(fù)。通過開展線上活動，充分調(diào)動了同學(xué)們的積極性，也使心理宣傳教育工作惠及面更加廣泛。

5月22日中午，在學(xué)校餐廳門前，大學(xué)生心理協(xié)會以“小活動，心健康”為主題，舉行了形式多樣的心理小活動?！靶脑笜洹钡膬纱髩K展板被涂畫得很滿，主要是讓大家寫下來自己的愿望或者平時很想表達(dá)卻又不好意思說的話，用筆去記錄和表達(dá)是很多喜歡安靜的同學(xué)經(jīng)常采取的緩解方式，看起來不太起眼，卻可能幫助到他們很多?！靶慕】岛灻顒印敝型瑢W(xué)們寫下對自己的祝福，通過這個活動領(lǐng)悟到一個人只有會愛自己才有能力愛別人。心協(xié)負(fù)責(zé)人姜一帆及心理協(xié)會的其他同學(xué)一直在忙前忙后的給同學(xué)們解釋和進行引導(dǎo)，讓大家不只是玩了，還有所收獲。大學(xué)生心理協(xié)會憑借精彩有趣而富有意義的活動，進一步普及了心理健康知識，增強了大學(xué)生的心理健康保健意識。在校園里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，使廣大學(xué)生在悅納自我、開發(fā)潛能、優(yōu)化人格、全面發(fā)展上獲得成長的動力與快樂。同時，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康，認(rèn)識到心理健康的重要性。

此次心理健康宣傳周活動的開展，充分展現(xiàn)了我校心理健康教育的特色，凸顯了學(xué)生的主體地位，提升了同學(xué)們對心理健康教育的認(rèn)識，對引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，全面、健康、協(xié)調(diào)地發(fā)展有著積極的作用。除學(xué)校統(tǒng)一組織安排的各項活動外，各系結(jié)合自身特色，制作展板，開展“心理健康班會”，“關(guān)愛貧困生心靈沙龍”等等各種豐富多彩的心理健康教育活動。一系列活動的開展在同學(xué)中引起強烈反響，受到全校學(xué)生的一致好評。

針對大學(xué)生心理健康這一問題，我利用班會討論的方式對我班及其他班級的學(xué)生進行了心理健康討論。作為當(dāng)代大學(xué)生，面對著嶄新的生活，無論是在生活上、學(xué)習(xí)上還是情感上，都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來，關(guān)于大學(xué)生心理問題引發(fā)的悲劇報道也日益增多，所以我們希望通過這次討論，總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問題，提出寶貴的意見，向在校大學(xué)生們宣傳關(guān)注心理健康的必要性，幫助身邊的同學(xué)們調(diào)整好自己的心態(tài)，健康快樂地度過自己的大學(xué)生涯，并為將來步入社會做好準(zhǔn)備。

20xx年3月20日星期二，在師專樓110討論。

大學(xué)生心理健康教育是一項復(fù)雜的系統(tǒng)工程，心理健康教育是高校德育教育工作的一個重要組成部分。積極有效的心理健康教育能改善學(xué)生的不良情緒，減少心理疾病的發(fā)生，指導(dǎo)他們采取有效的手段和方法促進健康人格的形成和發(fā)展。因此在高校中重視學(xué)生德育教育的過程中，對大學(xué)生心理健康的教育工作必須向更深的層次發(fā)展。把心理健康教育作為一個重要的環(huán)節(jié)加以實施，堅持以人為本的思想，來培養(yǎng)和維持學(xué)生健康的心理，增強他們對社會的適應(yīng)能力。

為了營造良好的心理健康教育氛圍，促進同學(xué)們陶冶情操，建立自信，塑造健康自我，提高人際交往能力，增強心理素質(zhì)，調(diào)動學(xué)生感恩生活、接納自我，追求成功的積極性、主動性，擁抱感恩心態(tài)，塑造成功模式的信念，促進大學(xué)生人格發(fā)展，健康成長。

充分發(fā)揮廣大學(xué)生在心理健康教育工作中的主體作用，調(diào)動學(xué)生學(xué)會感恩、自我發(fā)展、追求成功的積極性、主動性，促進大學(xué)生人格發(fā)展，根據(jù)學(xué)校20xx年“5.25大學(xué)生心理健康教育宣傳月”活動的文件精神，土木與建筑工程學(xué)院于5月份開展了以“感恩-成功stlye”為主題系列心理健康教育活動。此次系列活動，在班級同學(xué)中產(chǎn)生了較大影響，受到了全院師生的熱烈歡迎，收到了理想的效果,取得圓滿成功。

（一）開展尋找“最美大學(xué)生”活動

我院正在開展尋找“最美大學(xué)生”活動，通過講故事、作報告這種直接而有效的方式，讓同學(xué)講述自己或身邊的人的感人故事，引起同學(xué)共鳴，激勵學(xué)生成長！

通過這些方式，讓我們身邊更多的人意識到“最美大學(xué)生”不是很難發(fā)現(xiàn)，自己也有可能成為我們的“最美大學(xué)生”，讓我院學(xué)生擁抱感恩心態(tài)，塑造成功模式的信念，促進大學(xué)生人格發(fā)展，健康成長。

（二）開展土建院心理主題班會活動

我院開展土建院心理主題班會，引導(dǎo)學(xué)生感恩生活，追求適合自己的成功style，并進一步增強我院學(xué)生班集體凝聚力，促進優(yōu)良班風(fēng)、學(xué)風(fēng)創(chuàng)建。

首先，各參賽班級在本班自行開展，并做好活動記錄，然后各班級的心理委員代表各自班級的開展的班會在5月15日在逸夫樓a201做ppt匯報演講。我院徐金蘭老師，校心理中心主任胡偉煌等人作為現(xiàn)場評委嘉賓，最終xx給排水科學(xué)與工程江小羅，xx道路橋梁技術(shù)工程1班林增譽，xx土木工程2班吳永才等8人獲獎。

（三）開展土建院原創(chuàng)微博征集活動

我院“原創(chuàng)微博征集活動”，從起初初的征集，到五月底的評比，歷時幾個月，期間征集了同學(xué)們大量的原創(chuàng)微博，喚起我院學(xué)生對心理健康、快樂夢想，感恩與成功的關(guān)注，增強了學(xué)生心理健康意識，促進了學(xué)生心理健康發(fā)展與人格完善。

土木與建筑工程學(xué)院輔導(dǎo)員老師徐金蘭，萬珊等對此次活動進行評比，最終xx建筑學(xué)1班黃際升，xx工程管理1班范麗霞，xx城鄉(xiāng)規(guī)劃張小勤等24名同學(xué)獲獎。

（四）舉行“跳”出快樂，“毽”康生活活動

為吸引更多的人加入到團體體育活動當(dāng)中，豐富大學(xué)生課外生活，鍛煉大學(xué)生身體素質(zhì)和心理健康，讓大家走出教室和宿舍接受運動的快樂，愉悅身心、陶冶情操。

本次活動主要是以跳繩和踢毽子兩項比賽項目開展，其中跳繩分大小繩，踢毽子分單踢和盤踢，該活動受到廣大同學(xué)的歡迎，參加的積極性都很高，達(dá)到了本次活動的目的，走出宿舍，走向操場，走出網(wǎng)絡(luò)，關(guān)懷身邊的人，學(xué)會感恩。

（五）開展留級生團體輔導(dǎo)

為激發(fā)留級生的學(xué)習(xí)熱情，4月2日晚，土木與建筑工程學(xué)院邀請我校心理咨詢中心武厚老師來開展團體輔導(dǎo)。團輔取得了很好的效果，很多同學(xué)都表示會重新振作，好好學(xué)習(xí)，用成績來證明自己的實力。

1、溝通有待進一步加強：活動開展期間，班級心理保健員與學(xué)院心理素質(zhì)發(fā)展部干部之間有時溝通不夠，出現(xiàn)了工作的重復(fù)和間斷。

2、積極性有待進一步提高：由于活動延續(xù)的時間相對較長，到了活動后期，學(xué)生的積極性有所下降，尤其是各班心理保健員出現(xiàn)了一些疲于應(yīng)付的現(xiàn)象。

此次活動開展期間，雖然我們在工作中有一些不盡人意之處，但面對出現(xiàn)的問題，我們及時改進和總結(jié)，也不失為一種成長?？偟膩碚f，對于20xx年“5.25大學(xué)生心理健康教育宣傳月”活動，我們學(xué)院的同學(xué)積極參與，在活動中得到快樂和成長，更讓大家懂得感恩，懂得父母、老師、朋友為我們付出的汗水和努力，讓我們明白心懷感恩之心，將走向成功的道理。

大學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇八

1x年3月8日下午5時20分，xx大學(xué)xx棟朋輩心理輔導(dǎo)室的新學(xué)期第一次內(nèi)部專業(yè)培訓(xùn)活動在xx棟輔導(dǎo)室舉行。這一次內(nèi)部活動的主題是“微表情心理學(xué)”，由輔導(dǎo)室成員xxx與xxx共同主持。

活動的主旨：增加樓棟輔導(dǎo)室成員的心理知識與技能,開拓成員們的思維與意識，豐富同學(xué)們的課余知識，與此同時也鍛煉成員的能力，也增加了咨詢室的凝聚力。

活動流程：xxx主持，介紹了讀心術(shù)與微表情。微表情收入類作為一種生物的實現(xiàn)生存和繁衍的本能反應(yīng)，是人類收到有效刺激后不受思維與意識控制的真實反應(yīng)，最能體現(xiàn)人的真實想法。

接著主持人展示了一些面部情緒圖，主要包括了微表請的六大種類：愉悅，憤怒，厭惡，輕蔑，恐懼和驚訝。然后又看了一段關(guān)于微表情實際運用的視頻，讓我們了解了微表情的作用與重要性。

最后本次內(nèi)部活動由xxx做總結(jié)，具體的談到了本次活動的優(yōu)缺點，并給予兩位主持中肯的建議。又談到了開展樓棟內(nèi)部活動的意義與必要性。

一是鍛煉新人，而是豐富樓棟成員的心理學(xué)知識，三是增強樓棟成員的凝聚力。

下午6時40分，xx棟朋輩心理輔導(dǎo)室內(nèi)部活動結(jié)束。

通過這次活動同學(xué)們不僅學(xué)到了許多心理知識，還鍛煉了自己的能力，增強了樓棟的凝聚力。這也是我們進行活動所要達(dá)到的目的，很高興通過我們的努力，可以讓同學(xué)們學(xué)到更多的課本以外的知識。

大學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇九

一名優(yōu)秀的大學(xué)生，不但要擁有頑強拼搏的精神和較強的專業(yè)技術(shù)，更重要的是有一個健康的心理。在競爭力如此之大的現(xiàn)在社會，因就業(yè)難、前程不明朗和競爭壓力等等原因下大學(xué)生中患憂郁癥、夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增，引發(fā)轟動社會的事件多的不勝數(shù)，殺人、自殺、迫害等罪錯屢有發(fā)生。社會學(xué)家和有關(guān)專家已經(jīng)注意到，所以大學(xué)生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。

在今年x月份，我系學(xué)生會學(xué)習(xí)部為培養(yǎng)我院學(xué)生健康的心理，特地召開一次大學(xué)生心理健康的主題班會，意在讓大學(xué)生認(rèn)真的分析自己身上存在的心理問題，共同來探討，解決存在的心理問題，讓我們大學(xué)生的心理健康向上發(fā)展。依照策劃，我們將從各渠道收集相關(guān)資料進行匯編，其中也有許多著名高校成功舉辦地資料，總結(jié)了有以下特點：

1、各高校之間都相互交流經(jīng)驗取長補短。

2、有權(quán)威人士的解說，能夠準(zhǔn)確剖析現(xiàn)代大學(xué)生的心理特點。運用了多種宣傳手段，尤其是多媒體器材的運用，宣傳更加到位。

結(jié)合實際，我們從中吸取了一些經(jīng)驗，運用了所能運用的宣傳方式，在院內(nèi)進行了宣傳，各種海報、橫幅吸引學(xué)生們的目光，由于這次時間準(zhǔn)備充分，考察結(jié)果比較好，同學(xué)們都踴躍上臺提出現(xiàn)代大學(xué)生的心理問題，問題有針對性和普遍性，這個現(xiàn)象是非常好的。

然而這也顯露出一個弊端，正因為提出問題有針對性和普遍性，使得以同學(xué)們的力量略顯薄弱，有些問題作為一個閱歷不足的大學(xué)生是無法解答的，即使明白，也很難用語言開導(dǎo)大家，所以通過這次班會，我系學(xué)生會學(xué)習(xí)部提議在學(xué)校建立一個大學(xué)生心理咨詢平臺，里面有專業(yè)的心理導(dǎo)師指導(dǎo)，同學(xué)們可以以郵件或其他網(wǎng)絡(luò)形式與老師交流，這樣有些同學(xué)能更加坦誠的與老師交流，老師也能真正意義上幫助學(xué)生。

然而接下來舉行的大學(xué)生心理健康的班級手抄報比賽也順利開展，各種漂亮、精致的手抄報在校內(nèi)進行展示，說明這次主題班會在各班都引起了重視，大家都用心準(zhǔn)備資料，繪畫板式，這也是我們這次主題班會的特色，用這種評比的方式，調(diào)動大家的積極性，使大家都踴躍投入到這次活動中來。這次活動成功的地方很多，但仍有不足之處，正是要有這種進取的心態(tài)，我系學(xué)生會學(xué)習(xí)部的工作才能越做越好。

大學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇十

20xx年10月26日

801教室

王金尤

公共事務(wù)管理09-1班全體同學(xué)

據(jù)心理學(xué)家分析，大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生，都會經(jīng)過一過心理調(diào)適的過程。在不知不覺之間，我們會逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中，充分的享受快樂和充足的時光。和中學(xué)時代相比，大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。最根本的不同在于，大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。

對大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對來自學(xué)習(xí)方面得壓力，是保持心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友，在一個未成年的世界里，一切都是那么的自然、單純、隨意。

進入大學(xué)一年多了，同學(xué)們對大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了，為了更好的增強班級的凝集力、鞏固友誼，我們公共事務(wù)管理09-1班舉行了心理活動，讓同學(xué)們一起在活動中感受到自己的成長，感受到成長的快樂，增進彼此的感情。

活動目的：大學(xué)同窗好友的友誼，是每個人人生中最寶貴的財富，通過這次活動希望能將心理健康知識普及到每個同學(xué)身上，通過大家的參與以增進彼此的了解，認(rèn)識彼此，認(rèn)識到自己身上的.一份責(zé)任，要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況，有效地幫助別人走出心理問題的陰影，把笑臉帶給每個人。

活動在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始，主持人用簡單明了的語言向同學(xué)們介紹了本次心理活動的主題，活動背景以及活動流程。分別為：人際關(guān)系對心理的影響，彼此進行優(yōu)點的點評，對大學(xué)生幾個心理問題的討論，針對問題進行角色扮演和活動感想進行總結(jié)環(huán)節(jié)。

1、人際關(guān)系對心理的影響

本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動的同學(xué)進行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析，定勢效應(yīng)，暈輪效應(yīng)，蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象，有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時維護大學(xué)生身心健康的重要途徑，之所以這么說，是因為人際關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化，精神生活。另一方面，人際關(guān)系是大學(xué)生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進行這場教育是必要的，進入高校后，學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn)，所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處、溝通、交流。”

2、彼此進行優(yōu)點點評壞節(jié)

本次活動主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點評，通過大家的點評，知道了原來自己子別人心中的位置。

3、對大學(xué)生心理問題的討論

為了緊扣心理活動主題，主要由同學(xué)進行了分組討論主要的心理問題。

4、游戲互動

本壞節(jié)由主持人向每一個小組的同學(xué)確定一個命題，讓每個同學(xué)進行復(fù)分析后進行角色扮演。

5、活動感想環(huán)節(jié)

主持人談了對此次活動的看法和對大學(xué)生心理問題的一些認(rèn)識，至此活動給了大家一個很深的啟迪，我個人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣，具備開朗、活潑的個性，讓對方覺得和你在一起時愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行，幽默而不失分寸，風(fēng)趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人。

對于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對待，要憎愛生命，提高面對危機的應(yīng)對能力，增強勇氣和信心，學(xué)會與積極樂觀的態(tài)度面對困境。

通過本次心理活動進班級，同學(xué)們增進了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識解決實際問題的能力，整個活動中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對這次活動的感言，感觸都較為深刻，讓大家都從活動中受益。相信在這次活動后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離，而更準(zhǔn)確的說是拉近了一顆心、兩顆心乃至更多心的距離，心靈的距離進了，自然就感受到了成長中的快樂，在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離，建立更堅固的友誼，與積極的態(tài)度看待人生。

大學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇十一

為迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日，進一步貫徹落實沈陽市精疾控發(fā)[20xx]7號《關(guān)于開展2017年“5.25”大學(xué)生心理健康日宣傳活動的通知》精神，按照《通知》活動要求，今年的5.25大學(xué)生心理健康日，xx區(qū)與沈陽市精神疾病預(yù)防控制中心，在沈陽藥科大學(xué)兩個校區(qū)聯(lián)合開展不同形式的系列宣傳活動。為更好地開展這次活動，xx區(qū)疾控中心精防科協(xié)調(diào)、聯(lián)系各相關(guān)部門，做了大量的工作。

5月18日下午，沈陽精神疾病控制中心專家梁光明、程均、楊麗莉、辛春萍等一行四人，與疾控中心精防科谷嶺科長等精防科工作人員共8人，在藥科大學(xué)圖書館自習(xí)室，開展了以“健身健心、一路同行”為主題的團體咨詢活動，梁主任用扎實的專業(yè)知識、幽默詼諧的語言，為近百名大學(xué)生做了心理干預(yù)，深受到場大學(xué)生的歡迎，活躍的互動現(xiàn)場氣氛，使這次團體咨詢活動收到很好的效果，活動同時，同學(xué)們填寫了心理衛(wèi)生知識調(diào)查問卷。

5月23日上午疾控中心精防科谷科長與幾位專家，一同前往藥大本溪校區(qū)，由梁光明主任為大學(xué)生做精神衛(wèi)生知識講座，會場上大學(xué)生與專家互動，活躍氣氛的同時提高了大學(xué)生精神衛(wèi)生知識，充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。同時，為使5.25宣傳在全區(qū)范圍開展，疾控中心要求各街道辦事處及社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，舉辦形式不同的宣傳活動。

通過這次5.25系列活動，激發(fā)了大學(xué)生關(guān)注心靈，積極營造利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的'校園氛圍，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自己，為心理健康敞開心門，起到良好的教育意義。

大學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇十二

今年的5·25是第十五個全國大學(xué)生心理健康日，也是師專心理健康教育中心開展“心理健康教育活動周”的15周年紀(jì)念日。從教育心理教研室到心理健康教育中心，再到心理健康教育及心理咨詢中心；從老校區(qū)主樓六樓到新校區(qū)圖書館負(fù)一樓，再到六號教學(xué)樓五樓，15年風(fēng)雨兼程，我們一路走來。本屆活動的主題是：三進三提，心理健康教育全覆蓋。主要活動總結(jié)如下：

心理咨詢中心培訓(xùn)并聘請了21名學(xué)生“心理小講師”，小講師們利用晚自習(xí)等課余時間，走進學(xué)生班級，先后組織同學(xué)們開展了81場心理健康教育主題班會活動，覆蓋所有教學(xué)分院?；顒有问蕉鄻樱袌F體心理游戲、有趣味心理健康知識講座、有心理影視賞析等，通過面對面交流、心連心互動，提升了學(xué)生的心理健康素質(zhì)，學(xué)會了科學(xué)應(yīng)對和處理壓力的具體方法。

心理咨詢中心聯(lián)合后勤處衛(wèi)生所、宿管中心、自管會等單位共同開展了全校范圍的身心健康體檢，定期走進學(xué)生公益，為在校生進行身體健康檢查、心理健康狀況篩查，提升了學(xué)生對自己身心狀況的重視度和認(rèn)知度，更加了解自己的身心狀況。

5月2日，心理咨詢中心和校心理部參加了凱里市世界自閉癥兒童日城市徒步活動，在市區(qū)國貿(mào)廣場向凱里市民宣傳自閉癥知識。同時通過公眾號、網(wǎng)站、雜志等在校內(nèi)進行自閉癥知識宣傳，讓更多的同學(xué)了解自閉癥兒童這個特殊群體。

5月4日，心理咨詢中心馬燕老師應(yīng)邀參加由xx州教育局、共青團州委主辦的“輕松備考大型中高考學(xué)生心理減壓公益活動”，為施秉二中的初三學(xué)生開展考前心理減壓公益講座，引導(dǎo)學(xué)生以積極的心態(tài)應(yīng)考。

以《大學(xué)生心理健康教育》課程為依托，邀請學(xué)生班級到心理咨詢中心進行了團體沙盤游戲體驗、心理健康桌面游戲和心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練，深入了解心理咨詢中心的各項工作內(nèi)容。本學(xué)期截至目前有8個xx級班級主動到咨詢中心參觀，參觀體驗人數(shù)約有400人。

成功舉辦了第四屆心理健康手抄報大賽，邀請各分院心理委員參與手抄報評選，讓學(xué)生在制作手抄報的過程中，加深對心理健康知識的了解。本屆手抄報大賽共收到來自13個教學(xué)分院的300多份手抄報，經(jīng)過四輪評選，最終評出26名獲獎?wù)摺?/p>

我們步入了新時代。新時代，要有新夢想，要實現(xiàn)“心健康”。最后，衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)和兄弟部門對我們工作的大力支持和幫助，希望我們今后仍舊精誠合作，讓我校的心理健康教育工作再創(chuàng)佳績！

大學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇十三

這一系列的主題活動推進了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識，提高了學(xué)生的`心理保健意識，對同學(xué)們更好的適應(yīng)學(xué)習(xí)生活有良好的促進作用，學(xué)生積極響應(yīng)各項活動，參與性廣，活動取得一定成效?，F(xiàn)將本次“525”大學(xué)生心理健康教育活動情況匯報如下：

認(rèn)真部署為搞好本次活動，學(xué)院成立了由學(xué)院黨總支副書記、副院長蘇兆成老師任組長的領(lǐng)導(dǎo)小組，切實加強組織領(lǐng)導(dǎo)。成立了以各年級輔導(dǎo)員、院學(xué)生會成員為主、團總支學(xué)生會負(fù)責(zé)參與的工作團隊，具體組織實施。充分發(fā)揮宣傳作用，做到廣泛動員，人人參與。

根據(jù)校心理健康教育中心有關(guān)安排，全面開展我院學(xué)生心理健康活動小組的組建工作，選拔了有責(zé)任心、工作能力強的學(xué)生擔(dān)任小組領(lǐng)導(dǎo)工作。定時收集我院大學(xué)生心理健康狀況和有關(guān)動態(tài)，為學(xué)院開展心理健康教育提供基礎(chǔ)材料。

學(xué)院學(xué)生心理聯(lián)絡(luò)員員是我院大學(xué)生心理健康工作網(wǎng)絡(luò)的基礎(chǔ)，為提高心理委員的助人水平，堅持心理聯(lián)絡(luò)員例會制度，認(rèn)真舉行有關(guān)心理健康知識和助人技術(shù)培訓(xùn)，使學(xué)生骨干能及時準(zhǔn)確掌握學(xué)生心理動態(tài)，有效的進行輔導(dǎo)和緩解。

2、“歡樂涂鴉”心理繪畫展

4、“一路同行”心理健康教育月系列活動總結(jié)會

讓學(xué)生對此次系列活動的成果有所了解?？偨Y(jié)一路同行的點點滴滴，每個人的成長與收獲。和諧校園，一路同行，美麗心靈根據(jù)大學(xué)生的心理特點，有針對性地制定主題方案，開展輔導(dǎo)和咨詢活動，深受學(xué)生歡迎，活動貼近學(xué)生，滿足了學(xué)生的心理需求，廣泛調(diào)動學(xué)生的參與積極性，推進了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識，對于學(xué)生認(rèn)識自我，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系有著良好的促進作用。從活動的參與情況與反饋信息來看，同學(xué)們從內(nèi)心深處體會到心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過程中，心理健康更重要。他們清醒地認(rèn)識到，只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。

大學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇十四

讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心世界的困惑；讓臉上失去笑容的不是魔難，而是禁閉心靈的緘默；任何一個正常的人都會有心理上不適應(yīng)的問題，人的一生就是不斷體驗心境、不斷調(diào)整自我、不斷適應(yīng)社會的過程。但我們都期望自己能具有一顆明凈的心，都期望自己的心態(tài)能持續(xù)用心、和諧。這天，我們在那里舉行“第四屆嶺東“5。25―我愛我”心理健康日活動”總結(jié)會，大家知道，每年的5月25日，就是我們學(xué)校的心理健康日，之因此采用5月25日，是取其“5。25――我愛我”的意思，旨在向全體師生普及心理健康知識、宣傳我校心理健康工作、提高整體心理健康水平。使我校心理工作更加規(guī)范、高效！

這次健康日活動，我們安排了下列豐富的資料：

1、心理劇比賽(xx)

2、心理健康主題班會比賽(xx)

3、“我愛我的25件事”(xx)

4、心理知識搶答(xx)

5、心理游戲(xx)

6、趣味心理自測(xx)

7、心理訪談：我心目中的“完美”男生和女生調(diào)查(xx)

昨日剛剛結(jié)束的心理劇比賽，演員全情投入、精準(zhǔn)地表現(xiàn)了主角的心理困惑、矛盾沖突與解決策略，他們在表演中道具和場景更換快速而安靜，一看就是訓(xùn)練有素、團結(jié)協(xié)作的團隊。這次的心理劇比賽，同學(xué)們對心理劇技術(shù)也有了必須的把握，運用比較嫻熟，這有賴于xx老師的多次專題培訓(xùn)和不厭其煩的現(xiàn)場指導(dǎo)。xx老師珍惜學(xué)習(xí)機會，克服重重困難將所學(xué)運用于教育活動當(dāng)中，“愛與專業(yè)，讓每一個生命如花開放”，xx老師用行動和成果演繹了這句話。

心理劇各班的班主任老師，他們付出了辛勤的汗水。理解任務(wù)、創(chuàng)作劇本、組織排練，期間有欣喜也必須有失望甚至煎熬，xx、xx老師還親自擔(dān)任主角，身先士卒，為學(xué)生樹立榜樣和信心。一路走來，他們和學(xué)生一齊收獲了心靈的滋潤和成長，師生和諧和班級凝聚力的提升。

那里個性值得表揚的是我校心理劇社團，我校心理劇團于今年四月成立了，其團員來自全校各個班級，這次參加心理劇《愛在身邊》演出的同學(xué)們分別是：xx、xx。他們在輔導(dǎo)教師xx老師的帶領(lǐng)下，進行了一次次的探索，走進了心靈這個神奇的世界。為此付出了很多發(fā)奮，期望我校心理劇使更多同學(xué)受益，也期望心理劇團為我校獲得更多榮譽。

大學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇十五

針對學(xué)生中普遍存在的共性問題我們進行了專題講座，著重閘述了“珍愛生命，陽光成長”這一主題教育，聽課的學(xué)生感覺獲益匪淺。如：針對學(xué)生人際交往的困惑，我們講授人際交往的重要性和技巧；針對中學(xué)生談戀愛問題，我們引導(dǎo)學(xué)生正確處理學(xué)習(xí)與愛情，友情與愛情的關(guān)系。

此次展出吸引了大批學(xué)生參觀學(xué)習(xí)，通過閱讀，學(xué)生既增加了心理健康知識，又可以對照心理健康標(biāo)準(zhǔn)找差距，利用心理調(diào)適技巧解決自身存在的不健康心理，為擁有一個健康的心理奠定良好的基礎(chǔ)。

針對個別學(xué)生存在的心理問題，進行個別的心理咨詢。通過以上宣傳，學(xué)生改變了怕咨詢的觀念，積極主動地將自己內(nèi)心的矛盾與困惑向咨詢老師傾訴，咨詢老師運用專業(yè)的心理知識幫助學(xué)生緩解心理壓力，同時，教給他們進行自我調(diào)節(jié)的方法，通過正常的情感調(diào)節(jié)、理智調(diào)節(jié)、注意轉(zhuǎn)移調(diào)節(jié)、合理宣泄調(diào)節(jié)等，使大學(xué)生能夠較好地解決自身存在的心理問題。

全校學(xué)生積極參與，通過這次活動，學(xué)生間接學(xué)習(xí)和掌握心理健康知識，提高學(xué)生心理抗挫能力，感受生命的珍貴，和如何陽光快樂的成長。

大學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇十六

11月以來，我校在開展“心理健康教育月”活動中，開展了以“維護自尊，學(xué)會自愛”為主題，以“國旗下講話”、“心理團體游戲”、“黑板報、手抄報宣傳”等形式的心理健康教育系列活動，收獲頗多。具體活動內(nèi)容如下：

一、國旗下講話：在星期一升旗儀式上，以《維護自尊，學(xué)會自愛》為主題，進行國旗下講話，使學(xué)生了解有關(guān)自尊自愛的意義。鼓勵學(xué)生激發(fā)生命的潛能，提升生命的質(zhì)量，努力實現(xiàn)生命的價值，讓生命煥發(fā)光彩。

二、學(xué)校電子屏幕宣傳標(biāo)語：利用好學(xué)校的電子屏幕，進行有關(guān)心理健康的相關(guān)標(biāo)語的輪番宣傳，加強學(xué)生對心理健康知識的認(rèn)識。

三、創(chuàng)編黑板報和手抄報：各班以“維護自尊，學(xué)會自愛”為主題，出一期黑板報和手抄報。經(jīng)過前期精心的準(zhǔn)備、資料的收集，在老師們和同學(xué)們的共同努力下，各班都能按照要求認(rèn)真地完成黑板報的制作，制作出的板報不僅美觀大方、創(chuàng)意新穎，而且色彩協(xié)調(diào)、圖文及裝飾布局合理，主題鮮明。在制作的過程中，同學(xué)們學(xué)習(xí)到了豐富的心理健康知識，增強了自我心理保健意識，同時增長了閱歷，動手能力、創(chuàng)新能力也從中得到了提高。

四、開展主題班會：各班在班隊會課上以圍繞“維護自尊，學(xué)會自愛”為主題，舉行豐富多彩的班隊活動，每一位同學(xué)通過各種形式來感悟自尊，學(xué)會自愛體驗成功。通過主題班隊會讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí)。

五、心理游戲——小天使與小主人：以各班為單位，由班主任組織開展心理游戲“小天使與小主人”。通過做游戲，可以讓學(xué)生除了感受到來自師長的愛護與鼓勵外，還能感受到來自同伴的關(guān)注，增強內(nèi)心的安全感，讓學(xué)生在收到的肯定與關(guān)注中體會到自己存在的價值，樹立自尊心和自信心，相信自己有能力去實現(xiàn)自己的理想，學(xué)生積極向上的內(nèi)在動力也漸漸地被激發(fā)出來。

完善健康心理，塑造健康人格。通過一系列活動，取得了良好的效果：學(xué)生的心理素質(zhì)增強了，正確的心理健康觀念逐步形成，他們理解了自信的真正意義，用微笑面對人生，積極向上的心態(tài)給生命一個堅強、勇敢、自信的笑臉，創(chuàng)造一個獨一無二的精彩人生！立志從我做起，從身邊的一言一行做起，在健康的氛圍中幸福成長！

大學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇十七

心理健康是指個人心理健康方面的良好狀態(tài)。也就是說，除了沒有心理與精神疾病的癥狀外，其個人任職能力、情感表達(dá)、行為表現(xiàn)等各方面都應(yīng)維持在一個正常且平衡的狀態(tài)下，使得個人對自己以及對環(huán)境的調(diào)適能夠達(dá)到最高且最好的效能。學(xué)前兒童心理健康的重要標(biāo)志是情緒反應(yīng)適度、自我體驗愉悅、社會環(huán)境適應(yīng)良好、心理發(fā)展達(dá)到相應(yīng)年齡組兒童的正常水平。

1學(xué)習(xí)表達(dá)和調(diào)節(jié)自己情緒情感的方式

2學(xué)習(xí)鍛煉社會交往能力的能力

3學(xué)習(xí)鍛煉獨立生活和學(xué)習(xí)的能力

4養(yǎng)成良好的習(xí)慣

5進行合適的性教育

6預(yù)防心理障礙和行為異常

1、榜樣示范。幼兒年齡小，需要家長和老師做到言傳身教的楷模，樹立良好的模仿對象。

2、情景演示。教師和家長更多使用情景演示的手段，使孩子在故事中受益。

3、講解說理，無論在家或在幼兒園，家長和老師都應(yīng)該蹲下來觀察孩子并試圖了解他們的內(nèi)心世界，在孩子有心理問題的時候，家長和老師能及時進行隨機教育。耐心的疏導(dǎo)孩子，為孩子講解說理。

4、談?wù)撛u議，可將班級或家里的片段拿出來，和孩子們一起商討和評論事例中的是非觀，并隨時進行換位思考。

(一)學(xué)生、教師、家長對心理健康教育的態(tài)度

余小鳴曾在全國26省市采用2階段整群抽樣調(diào)查。在學(xué)生、教師、家長對待現(xiàn)有學(xué)校健康教育的態(tài)度方面，96.8%的學(xué)生認(rèn)為有必要在學(xué)校學(xué)習(xí)健康知識；大多數(shù)（超過90%）的中小學(xué)生都認(rèn)為學(xué)習(xí)健康知識很重要。99.7%的教師對心理健康教育持肯定態(tài)度；97.7%的家長認(rèn)為學(xué)校/幼兒園有必要為孩子提供健康教育。

(二)家長、老師對幼兒心理健康教育思想認(rèn)識不夠

從社會發(fā)展對人的需要來看：隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展，社會競爭日益激烈，生活節(jié)奏日益加快。面對這種高速變革的時代每個人都在快節(jié)奏的生活中追求基本的生活素求，而忘記了關(guān)心自己的心理健康，更加忽略了對學(xué)前兒童心理的培養(yǎng)。同時，幼兒園教師和兒童家長由于工作壓力大、生活節(jié)奏快，容易出現(xiàn)職業(yè)倦怠、焦慮等心理問題。經(jīng)過調(diào)查，我國80%以上家長和教師對幼兒心理健康教育的思想認(rèn)識不到位。部分有認(rèn)識的也因為生活節(jié)奏快，沒有真正履行教育者的身份。

(三)受升學(xué)壓力影響，家長對幼兒心理健康教育重視程度不夠

從當(dāng)前3—6歲兒童現(xiàn)狀來看，由于他們處在心理發(fā)展人格形成的關(guān)鍵期，可塑性大，心理上極不成熟，自我調(diào)節(jié)控制水平低，極易受環(huán)境等不良因素的影響。再加上父母過分注意對孩子生活上的關(guān)懷和呵護，很少細(xì)心關(guān)照孩子的心理感受，使孩子形成了膽怯、自卑、孤獨、焦慮等不健康心理。他們在同伴中不合群，做事不自信，缺乏責(zé)任感和競爭意識。我國當(dāng)前因為家庭結(jié)構(gòu)的問題，很多孩子和隔帶父母相處的時間較長，父母對孩子情感教育及素質(zhì)教育重視程度不足。

（四）師資問題（專業(yè)師資缺乏，教師缺乏教育教學(xué)理論指導(dǎo)，專業(yè)師資隊伍建設(shè)，似乎成了制約目前我國學(xué)校健康教育全面、有效實施的“瓶頸”。

除了家長、老師對心理健康教育思想認(rèn)識不到位，受升學(xué)壓力影響這兩個主要因素之外，學(xué)校呼喚更多的教育教學(xué)理論工作者，呼喚教育工作者的職業(yè)素養(yǎng)，呼喚心理健康教育的理論體系。

幼兒期是人生歷程中生理、心理發(fā)展速度最快的時期，在這一時期里，如果成人能積極地鼓勵兒童獨創(chuàng)性和想象力，就有助于培養(yǎng)其正視和追求有價值的目的和勇氣。對幼兒進行健康教育是把通往健康的鑰匙交給了他們，對他們一生有重要的影響。

（一）建議加強在職人員培訓(xùn)，建成專業(yè)人才培養(yǎng)基地。

教育局作為各幼兒園的直接管理部門，擁有很強的行政執(zhí)行力。幼兒園老師在師范學(xué)院學(xué)習(xí)的效果不明顯，如果教育部門能聘任專業(yè)的教師團隊，將培訓(xùn)納入“幼兒園師訓(xùn)計劃”，我想教育部門會向幼兒園輸送更多專業(yè)的心理健康教育的人才。

（二）不斷完善人員資格管理

建議相關(guān)部門加強對從業(yè)人員資格管理的考證、認(rèn)證進行規(guī)范化管理。借助行政手段，促進各幼兒園對幼兒心理健康教育的重視。并設(shè)定從業(yè)人員的門檻，為提供專業(yè)的心理健康教育服務(wù)提供良好的平臺。

（三）建議各幼兒園收集“幼兒心理健康教育”的教案、點子等，研發(fā)相關(guān)的教材，使其形成完整的課程。

建議業(yè)界更多的人能開發(fā)相關(guān)的幼兒心理健康教育的教材，給更多的老師提供規(guī)范的教育課程。比如，以前我曾參與“養(yǎng)成教育”的課題研究。后來在短短的幾個月后我收到了出版的樣書，樣書里除了我設(shè)計的活動，還有很多其他老師設(shè)計的活動。這類的教材對于幼教工作者更加實用、更加便捷。

（四）呼吁大專院校開設(shè)心理健康教育專業(yè)，培養(yǎng)專業(yè)人才

（五）進行課題研究，重視科研成果展示，加強校際之間的學(xué)術(shù)交流

以科研帶教研，教研促科研的兩條腿走路，并找到了結(jié)合點。我們的心理健康教育在目標(biāo)具體化、科研課題化、管理規(guī)范化、責(zé)任指標(biāo)化四個操作層面上展開每位教師參與科研，密切地與保教實踐結(jié)合起來進行探索、研究。如：“音樂活動與幼兒合群性研究”、“美術(shù)活動中的交往、合作”等課題，將教科研融合起來。同時，培養(yǎng)了一批教育科研能力的教師群體。

（六）呼吁社會各界人士投身到學(xué)前兒童心理健康教育的行業(yè)中來，借助各行業(yè)力量為孩子出版適合他們的讀物，呼吁各位專家人士進行各種公益講座等。

幼兒心理健康教育的一體化是指幼兒園、家庭和社區(qū)共同關(guān)注，形成合力，開張幼兒心理健康教育。幼兒園是生態(tài)環(huán)境中學(xué)前教育子系統(tǒng)的支柱，對學(xué)齡前兒童的教育起著導(dǎo)向作用。幼兒園應(yīng)該主動與社區(qū)溝通，優(yōu)化社區(qū)的教育環(huán)境，使幼兒從自然的、社會的、規(guī)范的環(huán)境中，心理得到健康發(fā)展。家庭是幼兒賴依生存和發(fā)展的社會組織，家庭環(huán)境的教育功能會影響兒童的健康發(fā)展。我們深知問題表現(xiàn)在兒童身上，根子在家庭。因此，我們依托社區(qū)優(yōu)化教育環(huán)境，開展心理輔導(dǎo)，提高家庭的教育指導(dǎo)水平。

1、家長學(xué)校開設(shè)有關(guān)幼兒和家長心理的講座

2、開展親子活動

3、開設(shè)家庭心理咨詢

4、周日串門活動

5、對有問題兒童的家庭上門治療、送教

6、開展學(xué)習(xí)化家庭建設(shè)活動

7、開展“社會模擬活動”，讓小區(qū)中的中小學(xué)生定期來園與孩子們一起游戲活動，或到社區(qū)中參與社會活動。通過與不同年齡、不同性別、不同性格的人交往，可以解決獨生子女的任性、自我封閉、不和群的問題。

8、實現(xiàn)時空開放，積極利用社區(qū)心理衛(wèi)生資源，努力形成一體化的教育網(wǎng)絡(luò)，提高心理健康教育工作的綜合能力。

綜上所述，幼兒心理健康教育的一體化是指幼兒園、家庭和社區(qū)共同關(guān)注，形成合力，開展幼兒心理健康教育。幼兒園是生態(tài)環(huán)境中學(xué)前教育子系統(tǒng)的支柱，對學(xué)齡前兒童的教育起著導(dǎo)向作用。幼兒園應(yīng)該主動與社區(qū)溝通，優(yōu)化社區(qū)的教育環(huán)境，使幼兒從自然的、社會的、規(guī)范的環(huán)境中，心理得到健康發(fā)展。家庭是幼兒賴依生存和發(fā)展的社會組織，家庭環(huán)境的教育功能會影響兒童的健康發(fā)展。因此建議幼兒園能從實際出發(fā)，培養(yǎng)更多的心理健康教育者，投身于更廣闊的教育事業(yè)平臺中！

大學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇十八

20xx年12月11日,瓶窯片小學(xué)心理健康教育活動課研討暨合格站評估工作匯總活動在鸕鳥二小舉行。心理健康教育指導(dǎo)中心大組成員、合格站評估小組成員、瓶窯片小學(xué)心理輔導(dǎo)站站長、輔導(dǎo)員共30余位老師參加了該活動。

上午，鸕鳥一小的董麗華老師和鸕鳥二小的楊軍老師分別開設(shè)了題為《快樂的小天使》和《化解煩惱》的小學(xué)生心理輔導(dǎo)活動課，收到了良好的效果。課后，兩位老師首先分享了自己的上課體會，說明了整堂課的設(shè)計思路。之后，其他老師對兩位老師的課進行了點評。

董老師的課以情緒為主題，她首先闡述了調(diào)節(jié)情緒的重要性，積極情緒和消極情緒對心身發(fā)展的不同作用。其次她認(rèn)為調(diào)節(jié)情緒也是小學(xué)生的需要，他們的情緒困擾往往表現(xiàn)在人際交往中。這堂課的設(shè)計意圖主要圍繞：引導(dǎo)學(xué)生明白助人也是一種快樂。董老師是第一次上心理輔導(dǎo)課，并且是借班上課，她覺得自己基本遵循了心理健康教育課的兩大原則：第一是明主性原則，她認(rèn)為利用這一原則，她在較短的時間內(nèi)用語言、表情等得到了學(xué)生的認(rèn)可；第二是共同性原則，在拼字游戲中，發(fā)覺有一位男同學(xué)的同伴關(guān)系不是很好，沒同學(xué)愿意和他一組。董老師認(rèn)為自己利用這一原則，較好地處理了這一突法情況。

楊老師的課以親子溝通中的煩惱為主題，圍繞釋放煩惱、認(rèn)識煩惱原因和學(xué)習(xí)溝通技巧、改善溝通狀況三大目標(biāo)，重點在與于引導(dǎo)學(xué)生如何化解煩惱，讓學(xué)生學(xué)會體諒父母。楊老師認(rèn)為上課氣氛不很活躍，自己說的太多。

之后，其他老師對兩位老師的課進行了點評。

余杭高級中學(xué)的刑老師首先做了自我介紹，他說聽這兩堂課他有三種情緒。一是愉快，覺得來山區(qū)聽到淳樸的老師帶來的精彩的心理輔導(dǎo)課，覺得非常高興。二是慚愧，他覺得自己是科班出生，但教學(xué)上還不如這兩位老師。三是震驚，她被這兩位老師的教學(xué)素質(zhì)和個人魅力所震驚。之后，刑老師也對兩堂課提出了自己的意見。他認(rèn)為董老師在教學(xué)過程中很注重同伴互助，但沒有很好的發(fā)揮老師的引導(dǎo)作用，他覺得在拼字游戲中，某一同學(xué)不會拼字，這是一個很好的契機。他還覺得結(jié)尾的語言如果能換成更加兒童化的就更好了。對于楊老師的課，他認(rèn)為課題應(yīng)該再縮小范圍，可以改成《如何化解與父母的矛盾》。他還認(rèn)為楊老師在進行某些評價時的語言可能會打擊學(xué)生的積極性。

接著，蔡老師發(fā)表了對兩堂課的看法。她覺得楊老師的課如果定位在親子溝通，可以是父母和孩子雙方面的，就更能拓展。而如果是化解煩惱，那就僅僅是煩惱了。他覺得親子溝通應(yīng)是雙方面的，一方面是讓孩子表達(dá)想法，另一方面是改變父母的觀念?？傮w來說，楊老師的語言等都很不錯。

勾莊中學(xué)的徐老師也談了自己的想法。他用8個字來形容楊老師：難能可貴，幽默風(fēng)趣。她覺得兩位老師的選題都很好，很有必要。她說：“小孩子有很多煩惱，可能在大人看來不足為煩惱。”“要關(guān)注孩子的‘仇親期’。一般從六年級開始?！彼J(rèn)為楊老師的課氣氛很好。對于董老師的課她認(rèn)為分組的時候有的一個人，有的六七個人，是否可以通過教師的引導(dǎo)來解決。對于楊老師的課徐老師也認(rèn)為如果能通過一些引導(dǎo)讓學(xué)生分析父母的原因就更好了。

勾莊小學(xué)的陳老師認(rèn)為，楊老師的課有以下優(yōu)點：一、用比喻的方法來形容家庭形象的方法很好；二、注重學(xué)生的內(nèi)心體驗；三、過渡語也用的很好，比如“老師看到不快樂的事情，我也不快樂?！钡珰夥詹换钴S可能和成語難度有關(guān)。勾莊中學(xué)的張老師認(rèn)為，山里的人淳樸，今天的刻也非常樸實。董老師和楊老師的語調(diào)都讓人感覺很輕松。

緊接著，潘板小學(xué)的心理輔導(dǎo)老師也談了她的體會。她覺得董老師能上這堂課很不容易。董老師的課有幾大亮點：一、蹲下來和孩子一起看實際；二、童話劇排練得很好；三、讓學(xué)生大聲念出來，這是一種釋放。同時，她也提出了自己的意見。一是安排討論時，有學(xué)生沒有積極參與。她認(rèn)為是否可以分小組；二是獻(xiàn)金點子的時候針對性不是很強。對于楊老師的課她覺得老師的教態(tài)很具親和力，讓學(xué)生學(xué)會換位思考也很好。

對于她的疑問，蔡老師認(rèn)為，參與的形式有很多，不一定要每個同學(xué)都舉手發(fā)言，引發(fā)他們思考就行了。

最后，蔡老師作了總結(jié)性發(fā)言，她覺得有那么多老師參與她非常開心，如果能落實每個學(xué)期的三堂心理輔導(dǎo)課，讓他更有生命力就更好了，希望下次能看到更多的笑臉。

12月12日，我們瓶窯片小學(xué)心理健康教育研討活動在一所比我支教學(xué)校更偏僻的鸕鳥二小舉行。區(qū)心理健康大組成員、片輔導(dǎo)站站長和輔導(dǎo)員們帶著喜悅的心情，一起分享了董老師執(zhí)教的《快樂小天使》和楊老師執(zhí)教的《化解煩惱》兩堂生動、樸實的團體心理輔導(dǎo)活動課。參加研討會的老師看著山里孩子在課堂上純真的笑臉，感覺他們個個像快樂的小天使。所有聽課的老師對這次活動中執(zhí)教老師的評價比較高，有一位大組成員感慨地說：“沒想到，從來沒上過心理輔導(dǎo)活動課的老師能上出這么生動的課！真是自嘆不如??！”他的話難免有謙虛之詞，但這兩位老師身上所體現(xiàn)出來的樸實、風(fēng)趣的教風(fēng)確實讓人欣賞．尤其是董老師，給我留下了非常深刻的印象。

由于我們片里的活動都由區(qū)心理健康大組成員負(fù)責(zé)指導(dǎo)，因此我在這次活動中也是全程參與．為了促進山區(qū)心理健康教育活動的開展，本次活動特地放在比較偏僻的山區(qū)學(xué)校，用他們的話說：“我們這里好久沒有這樣大的教研活動了，心理健康活動更是第一次．”在聯(lián)系、落實好學(xué)校和上課老師后（11月20日），我跟校長說：“有什么需要幫助的盡管說?！?/p>

第一個星期的星期一（11月27日），兩位來自不同學(xué)校的上課老師到我支教的學(xué)校來“請教”。董老師剛來的時候顯得很焦慮，說自己剛從幼兒轉(zhuǎn)到小學(xué)一年多，現(xiàn)在任教二年級，而且是語數(shù)包辦班又當(dāng)班主任，平時工作很忙，而且從來沒有聽過或上過心理輔導(dǎo)活動課，怕上不好。楊老師情況稍微要好一些，以前從教音樂，本學(xué)期參加心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)，但從來沒有聽過或上過心理輔導(dǎo)活動課。我與他們商量確定適合他們的主題，然后把自己剛從“百課萬人”聽課活動中的聽課體會跟他們說，并把自己的兩本心理健康團體輔導(dǎo)活動課指導(dǎo)用書分別給了他們，并給他們一張光盤，說好一個星期后聽試教。

第二個星期的星期五上午（12月8日），我應(yīng)邀獨自坐農(nóng)用面包車經(jīng)過將近一小時的顛簸，來到董老師的學(xué)校，楊老師也來了。我認(rèn)真地聽了他們的試教課，感覺還不錯，尤其是董老師還特地排了一個心理劇。我只在回應(yīng)學(xué)生技巧和注重學(xué)生內(nèi)心體驗方面與他們做了精心探討，并給他們鼓勁。從董老師所在學(xué)校教導(dǎo)主任老師這里，我了解到董老師剛懷孕3個多月，這讓我更加佩服董老師的敬業(yè)精神。

第三個星期的星期二（12月12日），在楊老師所在的學(xué)校，我們聽到了兩位老師自我感覺也是比較滿意的心理輔導(dǎo)活動課。在說課的時候，董老師準(zhǔn)備了整整兩頁稿紙，而且一直堅持站著說，給聽課老師們留下了非常好的印象。活動結(jié)束后，我與董老師進行了短信交流，讓她多保重身體，適當(dāng)給自己“減壓”。她說這次活動雖然很辛苦，但收獲卻很大，并邀我有空到她家去玩。

山里老師的生存狀態(tài)讓我感覺到，他們付出了很多，考慮自己的卻很少。他們更需要我們的理解和關(guān)注。

大學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇十九

一年一度的“xx——xx”大學(xué)生心理活動周也是我校心理健康教育工作中的重要部分。20xx年x月xx大學(xué)生心理發(fā)展中心開展了以“揚起心帆，xx遠(yuǎn)航”為主題的心理健康周系列活動。以下就是這次活動的活動總結(jié)：

制作橫幅標(biāo)語“關(guān)注心理健康，幸福伴你成長”讓“心靈沐浴陽光，讓快樂充溢胸膛”掛在校園顯著位置；在心理委員群中發(fā)布xx心理活動周詳細(xì)計劃，讓心理委員在班級中做簡要宣傳。20xx年xx心理活動周從20xx年x月x日啟動，歷時兩周，包括心理委員培訓(xùn)、心理電影賞析、心理拓展訓(xùn)練、輔導(dǎo)員培訓(xùn)、心理健康教育班會、最美笑臉征集等一系列豐富多彩的活動。

以“朋輩心理輔導(dǎo)技巧”為主題的心理委員培訓(xùn)于20xx年x月x日進行，侯老師對全校心理委員進行系統(tǒng)培訓(xùn)，培訓(xùn)通過大量實際案例引入、現(xiàn)場模擬咨詢等形式進行，通過此次培訓(xùn)心理委員能夠?qū)W會如何在談話中運用傾聽、共情、自我表露等心理技術(shù)，提高了心理委員的朋輩輔導(dǎo)技能。

經(jīng)典勵志電影賞析活動于20xx年x月x日統(tǒng)一進行，本次活動賞析的電影是《叫我第一名》、《當(dāng)幸福來敲門》。電影賞析活動由每個班級心理委員自行組織，觀影結(jié)束后，要求心理委員在班級組織分享活動，班級所有學(xué)生可以暢所欲言，談?wù)勛约河^影后的感受，心理委員對此次觀影活動進行總結(jié)。

以“團結(jié)互助，共筑美好心房”為主題的心理拓展活動，本次拓展活動主要分為五個環(huán)節(jié)。從破冰游戲——松鼠和大樹開啟了此次拓展訓(xùn)練的序幕，破冰活動主要的目的是讓學(xué)生能夠活躍起來。在接下來進行的起隊名、珠行千里、無敵風(fēng)火輪游戲中，學(xué)生們都表現(xiàn)出了極大的參與熱情，團隊競技性游戲會有輸贏，但是友誼無隊別。此次拓展活動，激起了很多同學(xué)對心理學(xué)的興趣和熱情，學(xué)生們在活動中學(xué)會了團結(jié)協(xié)作、合作共贏，也學(xué)會了如何分享自己內(nèi)在的感受。

開展以“呵護心靈，點亮心燈”為主題的輔導(dǎo)員培訓(xùn)活動。趙老師根據(jù)自己多年從事心理健康教育與咨詢的經(jīng)驗，結(jié)合本校心理健康教育現(xiàn)狀，對xx類值得關(guān)注的現(xiàn)象進行講解培訓(xùn)，不僅讓輔導(dǎo)員們對我校的心理健康教育工作現(xiàn)狀和心理咨詢室情況進行了了解，更對我校輔導(dǎo)員有效預(yù)防處理心理危機事件、做好班級學(xué)生管理工作具有重要作用。

心理健康教育班會以“揚起心帆，筑夢遠(yuǎn)航”為主題，由各個班級心理委員自行組織開展，最終上交總結(jié)資料，各班級通過心理情景劇、小組討論分享、集體游戲活動等形式多樣的節(jié)目來全面和深刻的理解大學(xué)生心理健康教育的相關(guān)內(nèi)容。此次班會有助于增進了同學(xué)之間的感情，幫助同學(xué)們構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。

我校今年第一次組織最美笑臉征集活動，通過面向全校學(xué)生征集集體笑臉照片，最后將所有笑臉照片制成相片墻，通過這個活動可以將愛和微笑傳遞給每個學(xué)生，讓每一個學(xué)生都感受到微笑的力量，增進同學(xué)之間的友誼。

大學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇二十

20xx年10月26日

801教室

王金尤

公共事務(wù)管理09-1班全體同學(xué)

據(jù)學(xué)家分析，大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生，都會經(jīng)過一過調(diào)適的過程。在不知不覺之間，我們會逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中，充分的享受快樂和充足的時光。

和中學(xué)時代相比，大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。

最根本的不同在于，大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。

對大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對來自學(xué)習(xí)方面得壓力，是保持健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友，在一個未成年的世界里，一切都是那么的自然、單純、隨意。

進入大學(xué)一年多了，同學(xué)們對大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了，為了更好的增強班級的凝集力、鞏固友誼，我們公共事務(wù)管理09-1班舉行了活動，讓同學(xué)們一起在活動中感受到自己的成長，感受到成長的快樂，增進彼此的感情。

大學(xué)同窗好友的友誼，是每個人人生中最寶貴的財富，通過這次活動希望能將健康知識普及到每個同學(xué)身上，通過大家的參與以增進彼此的了解，認(rèn)識彼此，認(rèn)識到自己身上的一份責(zé)任，要善于發(fā)現(xiàn)別人的狀況，有效地幫助別人走出問題的陰影，把笑臉帶給每個人。

活動在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始，主持人用簡單明了的語言向同學(xué)們介紹了本次活動的主題，活動背景以及活動流程。分別為：人際關(guān)系對的影響，彼此進行優(yōu)點的點評，對大學(xué)生幾個問題的討論，針對問題進行角色扮演和活動感想進行總結(jié)環(huán)節(jié)。

1、人際關(guān)系對的影響

本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動的同學(xué)進行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析，定勢效應(yīng)，暈輪效應(yīng)，蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的現(xiàn)象，有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時維護大學(xué)生身心健康的重要途徑，之所以這么說，是因為人際關(guān)系影響大學(xué)生的生理和狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化，精神生活。另一方面，人際關(guān)系是大學(xué)生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的壞境所以進行這場教育是必要的，進入高校后，學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn)，所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處、溝通、交流?！?/p>

2、彼此進行優(yōu)點點評壞節(jié)

本次活動主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點評，通過大家的點評，知道了原來自己子別人心中的位置。

3、對大學(xué)生問題的討論

為了緊扣活動主題，主要由同學(xué)進行了分組討論主要的問題。

4、游戲互動

本壞節(jié)由主持人向每一個小組的同學(xué)確定一個命題，讓每個同學(xué)進行復(fù)分析后進行角色扮演。

5、活動感想環(huán)節(jié)

主持人談了對此次活動的看法和對大學(xué)生問題的一些認(rèn)識，至此活動給了大家一個很深的啟迪，我個人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣，具備開朗、活潑的個性，讓對方覺得和你在一起時愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行，幽默而不失分寸，風(fēng)趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人。

對于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對待，要憎愛生命，提高面對危機的應(yīng)對能力，增強勇氣和信心，學(xué)會與積極樂觀的態(tài)度面對困境。

通過本次活動進班級，同學(xué)們增進了彼此間的交流和利用學(xué)知識解決實際問題的能力，整個活動中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對這次活動的感言，感觸都較為深刻，讓大家都從活動中受益。相信在這次活動后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離，而更準(zhǔn)確的說是拉近了一顆心、兩顆心……..乃至更多心的距離，心靈的距離進了，自然就感受到了成長中的快樂，在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離，建立更堅固的友誼，與積極的態(tài)度看待人生。

大學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇二十一

進入六年級，學(xué)生的學(xué)習(xí)會比較緊張，特別學(xué)習(xí)上各門功課的抓緊，使學(xué)生的心理壓力比較大，通過這次關(guān)愛心靈，擁抱陽光的心理健康教育，對學(xué)生進行教育取得了以下效果。

一、讓學(xué)生說出自己的感受。

平時的學(xué)習(xí)教師對學(xué)生的嚴(yán)格，各科的學(xué)習(xí)比較緊張，這次活動讓學(xué)生傾吐心聲，說出自己的感受，有利于學(xué)生將埋在心底的心理話說出來。

二、收集名人故事，激勵學(xué)生。

活動前讓學(xué)生收集名人故事，收集的同時使學(xué)生從名人故事中有所啟發(fā)，而活動中的交流，拓寬了故事量，學(xué)生的收到的正能量增加。

三、尋找自我調(diào)節(jié)方法，梳理學(xué)生心理。

學(xué)習(xí)的緊張情緒需要放松，作為學(xué)生平時在教師、家長的要求下，很少有放松的機會，怎么做到調(diào)節(jié)自己，在本次活動中，學(xué)會說出自己的調(diào)節(jié)方法，通過交流，學(xué)生之間互相學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)正確的減壓和調(diào)節(jié)方法，更有利于學(xué)生學(xué)會在緊張中放松心情，以陽光的心態(tài)面對學(xué)習(xí)。這樣的學(xué)習(xí)效果會非常好。

四、一次心理的梳理，有助于學(xué)生健康心理的形成。

在本次活動中，利用自我調(diào)節(jié)卡，讓學(xué)生在安靜的環(huán)境中，針對平時的表現(xiàn)，對照自己判斷自己對學(xué)習(xí)的態(tài)度，有哪些積極的心態(tài)，而對于緊張的學(xué)習(xí)如何自我調(diào)節(jié)，尋找適合自己的方法，有助于學(xué)生自我調(diào)節(jié)，促進學(xué)生以飽滿的熱情，陽光的心情迎接每天的學(xué)習(xí)。

大學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇二十二

五月為我?！靶睦斫】到逃顒釉隆?，根據(jù)昆山市教育局有關(guān)文件精神,本次心理健康教育月的主題是“七彩情緒多彩生活”。今天早上，我們利用室內(nèi)升旗儀式，開展了教育月的啟動儀式。讓同學(xué)們了解本次活動的主題、宗旨。希望通過本次活動能夠培養(yǎng)學(xué)生良好的情緒管理能力和積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展，為學(xué)生健康成長和家庭幸福生活奠基。

我校將在一個月內(nèi)開展了如下活動：

1、利用校園網(wǎng)、大屏幕滾動播出“七彩情緒多彩生活”的宣傳標(biāo)語

2、開展“七彩情緒多彩生活”主題班會

3、初三年級學(xué)生“奮斗的青春最美麗”的團體輔導(dǎo)

4、初一、初二年級心理健康教育講座（班主任會、家長會、校園廣播）

5、利用校園網(wǎng)平臺組織心理影院活動

6、班級心理健康教育?？诎鍒笤u比

7.校園廣播對全體師生進行心理健康教育

8.利用校園宣傳欄宣傳心理健康相關(guān)知識

9.排練錄制校園心理情景劇等

另外，我們也再次向?qū)W生宣傳我們的心理咨詢室：溫馨聊吧。能幫助孩子們解決更多的心理問題，讓他們能夠在二中健健康康成長，快快樂樂生活和學(xué)習(xí)。

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