2023年心理課心得體會(huì)(匯總15篇)

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2023年心理課心得體會(huì)(匯總15篇)
時(shí)間:2023-10-28 00:24:04     小編:筆塵

心得體會(huì)是我們?cè)趯W(xué)習(xí)和工作生活中總結(jié)和概括的經(jīng)驗(yàn)和感悟,它能夠讓我們更好地了解自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。怎樣寫(xiě)一篇優(yōu)秀的心得體會(huì)呢?首先,要準(zhǔn)確把握心得體會(huì)的含義和目的,明確自己要總結(jié)和概括的內(nèi)容;其次,要基于真實(shí)的個(gè)人經(jīng)歷和感悟,避免空洞和泛泛而談;同時(shí),要條理清晰地表達(dá)自己的思考和收獲,提煉出主要觀點(diǎn)和觀點(diǎn)的支撐論據(jù);此外,要注重語(yǔ)言的準(zhǔn)確性和文筆的流暢性,使讀者能夠理解和共鳴;最后,要注意心得體會(huì)的個(gè)人性和主觀性,同時(shí)也要尊重他人的權(quán)益和觀點(diǎn)。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文,供大家參考。希望通過(guò)這些范文,可以給大家一些啟發(fā)和思路。大家一起來(lái)看看吧,或許會(huì)對(duì)你的心得體會(huì)寫(xiě)作有所幫助。

心理課心得體會(huì)篇一

心理心得體會(huì)書(shū)是指?jìng)€(gè)人在學(xué)習(xí)、生活和工作中所積累的有關(guān)心理學(xué)和人類行為的體驗(yàn)、感悟和思考,并將這些心得總結(jié)成書(shū)的一種形式。這些書(shū)籍經(jīng)過(guò)作者親身實(shí)踐、反思和總結(jié),旨在幫助讀者更好地理解人類行為、心理規(guī)律以及自身的心理狀態(tài),提高其心理素質(zhì)和生活質(zhì)量。對(duì)于讀者來(lái)說(shuō),心理心得體會(huì)書(shū)是一種學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)和認(rèn)識(shí)自我的有效途徑。

第二段:闡述自己閱讀心理心得體會(huì)書(shū)的體會(huì)

我在大學(xué)時(shí)接觸到了一本名叫《心靈陪伴——珍妮特書(shū)信》的心理心得體會(huì)書(shū)。這本書(shū)是由一位心理學(xué)家收集了她與患有精神疾病的患者之間的書(shū)信,描繪了這些患者在求助與愈合的過(guò)程中的心路歷程。閱讀這本書(shū)讓我感受到精神疾病對(duì)患者和家人的影響,也讓我更加意識(shí)到了精神衛(wèi)生的重要性。我不僅對(duì)精神疾病有了更深入的認(rèn)識(shí),同時(shí)也對(duì)自我理解和成長(zhǎng)有了新的啟示。

第三段:心理心得體會(huì)書(shū)對(duì)人類行為和心理規(guī)律的理解

心理學(xué)是一門(mén)研究人類行為和心理規(guī)律的學(xué)科。通過(guò)閱讀心理心得體會(huì)書(shū),我們可以更加深入地理解人類行為背后的心理驅(qū)動(dòng)力和心理需求,進(jìn)而更好地理解他人和自己。例如,我曾讀過(guò)一本名叫《人生的五種境地》的書(shū),它通過(guò)深入分析人類行為和內(nèi)心情感,將人類心理經(jīng)歷劃分為五種境地,即平衡、危機(jī)、變革、升華和領(lǐng)袖。這種理解和認(rèn)識(shí)可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)人生中的不同階段和變化,更好地把握自己的命運(yùn)和事業(yè)。

第四段:心理心得體會(huì)書(shū)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響

個(gè)人成長(zhǎng)是一個(gè)持續(xù)的過(guò)程。通過(guò)閱讀心理心得體會(huì)書(shū),我們可以汲取他人的經(jīng)驗(yàn)和智慧,啟發(fā)我們的自我思考和發(fā)展。例如,我曾閱讀過(guò)一本名叫《自卑與超越》的書(shū),它揭示了人類行為和思維中的自卑心理以及如何超越自卑,開(kāi)展成功的人生之路。這種書(shū)籍的閱讀不僅可以幫助我們發(fā)掘自身的潛能和自信心,也讓我們更好地認(rèn)識(shí)自己的不足,進(jìn)而不斷完善自我。

第五段:結(jié)論:心理心得體會(huì)書(shū)對(duì)讀者的益處

通過(guò)以上的闡述和例證,我們可以看出閱讀心理心得體會(huì)書(shū)的益處。首先,它可以幫助我們更好地理解人類行為和心理規(guī)律,讓我們更好地應(yīng)對(duì)人生中的各種挑戰(zhàn)和變化;其次,它可以啟發(fā)我們的自我思考和發(fā)展,促進(jìn)我們的個(gè)人成長(zhǎng)和提高自身素質(zhì);最后,閱讀心理心得體會(huì)書(shū)也可以促進(jìn)心靈的愈合和成長(zhǎng),讓我們更好地認(rèn)識(shí)自己和他人,建立和諧的人際關(guān)系。因此,我相信,閱讀心理心得體會(huì)書(shū)不僅是一種學(xué)習(xí)和認(rèn)識(shí)自我的有效途徑,也是一個(gè)促進(jìn)人類進(jìn)步和幸福的積極力量。

心理課心得體會(huì)篇二

最近我讀了《教師職業(yè)生涯發(fā)展與心理健康》這本書(shū),其中,第六章中教師應(yīng)具備的心理素質(zhì)這部分對(duì)我影響很大,也有很多體會(huì)。

教師是人民靈魂的工程師,是新生代人才的培養(yǎng)者。在新的歷史條件下,進(jìn)一步重申教師職業(yè)的光榮,育人事業(yè)的偉大,倡導(dǎo)“學(xué)為人師,行為世范”的高尚精神,是全面提高教師德育修養(yǎng),弘揚(yáng)新時(shí)期人民教師應(yīng)具備的高尚品格的迫切需要。應(yīng)該看到絕大多數(shù)教師品德是高尚的,工作是極有熱情的,但另一方面由于職業(yè)的單調(diào)與職業(yè)壓力極大影響著教師的心態(tài),作為教師,既要潛心一意地教好自己的書(shū),又要在新的歷史背景下顯現(xiàn)團(tuán)結(jié)合作的精神,把自己融入學(xué)校這個(gè)社會(huì)這個(gè)大家庭。要提倡以寬廣的胸懷、積極的態(tài)度對(duì)待周圍的每一件人和事。

教育系統(tǒng)是社會(huì)組成部分的一個(gè)大家庭,學(xué)校作為教師教書(shū)育人的內(nèi)部環(huán)境,教師與教師之間,在現(xiàn)今的經(jīng)濟(jì)大湘沖擊的大背景下,很容易在提職、晉職、評(píng)先選優(yōu)等工作過(guò)程中,形成一定的矛盾,由于這些矛盾的形成,教師之間有的用挑剔的眼光看待的自已的同事,自己的領(lǐng)導(dǎo)。加之自古以來(lái)形成的文人相輕的觀念,構(gòu)成了學(xué)校中師與師之間不諧調(diào)的緊張的人際關(guān)系。所以,我們提倡教師們應(yīng)該用欣賞的眼光看待學(xué)生的同時(shí),更準(zhǔn)確地應(yīng)該把目光投向我們的廣大教師,因?yàn)樗麄儾皇怯眯蕾p的目光看待自己的同志,就很難用欣賞的目光看待自己所教育的學(xué)生。所以發(fā)現(xiàn)同志的閃光點(diǎn),發(fā)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)的閃光點(diǎn),發(fā)現(xiàn)學(xué)校的閃光點(diǎn),是教師們心理健康能否達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的一項(xiàng)重要標(biāo)志,同志之間的問(wèn)候,一個(gè)微笑,一個(gè)小小問(wèn)題的解答,都是教師之間相互溝通的最好信息,獲得這些信息,珍惜這些信息,就能使師與師之間,教師與領(lǐng)導(dǎo)之間關(guān)系和諧,同志之間達(dá)到團(tuán)結(jié)。

如今的社會(huì)上學(xué)校中常常聽(tīng)到:“做人難,做一個(gè)……更難”等的嘆息聲、當(dāng)這些人常常發(fā)出這樣嘆息同時(shí),是否想到,自己在這個(gè)社會(huì)上做到些什么?為別人做了些什么?即使做了,是怎樣做的?我們不可否認(rèn)。作為名人有名人的效應(yīng),對(duì)這些我們不敢去評(píng)論,但在學(xué)校中,生活的絕大多數(shù)人都是普普通通的教師。校園變成美麗和諧,健康向上的育人樂(lè)園,用濃厚的學(xué)習(xí)之風(fēng)籠罩我們的校園,是我們這些普通教師的共同愿望。正因?yàn)檫@樣教師之間的互相學(xué)習(xí)就顯得尤為重要。“三人行,必有我?guī)煛边@不光是一種學(xué)術(shù)界應(yīng)持的態(tài)度,更是一種在人群聚集地與人相處應(yīng)持的態(tài)度,用謙虛,豁達(dá)的心懷,與人相處,學(xué)習(xí)他人之長(zhǎng),彌補(bǔ)自己之短,學(xué)習(xí)新理論,思考新問(wèn)題,時(shí)時(shí)刻刻在自己的言行中多問(wèn)幾個(gè)為什么,大到我們教育界的共性問(wèn)題,如學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重的問(wèn)題?學(xué)生對(duì)讀書(shū)的厭倦心理,對(duì)老師的逆反心理,對(duì)家長(zhǎng)的抵觸心理或敵視心理。違反教育規(guī)律的學(xué)生成績(jī)排名問(wèn)題等;小到他能上好這節(jié)課;他能制作較好的課件;他能講一口較流利的普通話;他能做好學(xué)生的思想工作等;這些都是我們應(yīng)該學(xué)習(xí)的解決的實(shí)際問(wèn)題,談?wù)撨@些問(wèn)題,交流解決這些問(wèn)題,教師與教師之間就少了個(gè)人利益之間的隔閡,就能達(dá)到互惠互利,共同進(jìn)步的目標(biāo)。

廣大教師的工作,絕大多數(shù)時(shí)間是在課堂教學(xué)中,課外輔導(dǎo)及平時(shí)的管理中進(jìn)行的,但也不乏諸如,對(duì)學(xué)生的評(píng)先選優(yōu),評(píng)獎(jiǎng)學(xué)金,競(jìng)賽等關(guān)系學(xué)生個(gè)人榮譽(yù)及經(jīng)濟(jì)利益的實(shí)際工作,在這些工作中,突出“公正”二字不光是顯示教師們辦理此類事情的公平,公正合理性,更重要的是在學(xué)生細(xì)小的心靈深處,少一些社會(huì)中不良習(xí)氣污染,有利于學(xué)生養(yǎng)成健康向上的心理素質(zhì)。因此,學(xué)校中的評(píng)先選優(yōu)等工作是非常重要的教育學(xué)生的一個(gè)環(huán)節(jié)。應(yīng)該看到,教師們生活社會(huì)這個(gè)大環(huán)境之中,上邊來(lái)的壓力,周圍親朋的壓力,有權(quán)勢(shì)學(xué)生家長(zhǎng)的壓力,無(wú)不影響著、學(xué)生中評(píng)優(yōu)選先等工作的公正性,但我們的老師只要捧著一顆公心去辦事,在個(gè)人的提職,評(píng)優(yōu),選先上無(wú)多大的要求“無(wú)欲則剛”就能頂住上上下下,周圍各方面的壓力,使我們辦理學(xué)生的事情能經(jīng)得起學(xué)生的檢驗(yàn),能經(jīng)得起上邊領(lǐng)導(dǎo)的檢驗(yàn),能經(jīng)得起學(xué)生家長(zhǎng)檢驗(yàn),更能經(jīng)得起時(shí)間的檢驗(yàn)。

名利是身外之物,生不帶來(lái),死不帶去。但人是需要志向和理想的,這是人生的意義和價(jià)值所在。而能夠突現(xiàn)自己的志向和理想的人,往往是那些“正其誼,不謀其利,明其道,不計(jì)其功”的人。寬容、積極、曠達(dá)的心態(tài)是一種平和?!罢劜疵本褪且环N平和的心態(tài),面對(duì)紛繁復(fù)雜的大千世界,面對(duì)當(dāng)今與日俱增的多元社會(huì),面對(duì)教育環(huán)境的不斷變化。一方面,是社會(huì)的發(fā)展對(duì)教育提出了新的要求,另一方面,社會(huì)貧富懸殊的抗拒和多元價(jià)值的凸現(xiàn),加之教師職業(yè)的壓力,極大地影響著教師隊(duì)伍的心態(tài),作為教師要靜下心來(lái)教書(shū),專下心來(lái)育人,就要排除外界的干擾,不被名利所誘惑。

教育是一項(xiàng)艱苦長(zhǎng)期的工作,教育的滯后性效應(yīng),決定了教師工作的不可能急功近利。教師的思想、行為、心志無(wú)不潛移默化地影響著身邊的每一個(gè)學(xué)生,面對(duì)眾多渴望學(xué)習(xí)進(jìn)步,成長(zhǎng)的孩子們,作為教師,不僅僅是“傳道授業(yè)、解惑、更重要的是教他們?nèi)绾巫鋈?。如果是一個(gè)斤斤計(jì)較,見(jiàn)利妄為的,貪圖名利的教師是很難能教給學(xué)生什么。所以,從歷史責(zé)任的角度來(lái)說(shuō),教師更要養(yǎng)成良好的師德、師風(fēng);更需要有愛(ài)崗敬業(yè)、勤奮好學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)的工作精神。

心理課心得體會(huì)篇三

在心理咨詢的活動(dòng)課中,我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱一面,有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù),那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時(shí)會(huì)讓人感覺(jué)像節(jié)目表演,但是大家真誠(chéng)的心卻又不能不讓感動(dòng),初次它讓我體會(huì)到了那種幫助別人的喜悅。

活動(dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情,活躍課堂氣氛,真正達(dá)到育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有一定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪,促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過(guò)程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結(jié),形成了信念之后,進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自己。此時(shí)教師要引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生把健康高尚的情感向外投射,為他們提供展現(xiàn)自己行為的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。

這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會(huì)———沁心港灣,這是一個(gè)溫暖的大家庭,大家在一起共同努力,不僅學(xué)到了很多心理方面的知識(shí),還為其他同學(xué)提供心理方面的服務(wù)。特別是今年的5。25活動(dòng)更是深深的感動(dòng)了我,老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們,還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的知識(shí)付諸與實(shí)踐,讓我學(xué)而致用!

完成了大學(xué)心理學(xué)(二)的學(xué)習(xí),我對(duì)自己大學(xué)四年的生活有了初步的規(guī)劃,對(duì)以后的路,對(duì)自己的職業(yè)生涯有了一個(gè)初步的規(guī)劃。

可見(jiàn),心理學(xué)對(duì)我們大學(xué)生的幫助之大是顯而易見(jiàn)的。我們無(wú)論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都可以用到這方面的知識(shí)。

這門(mén)選修課我很感興趣的一門(mén),我有種不用逼自己去專心聽(tīng)課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺(jué)。可見(jiàn)心理學(xué)真的有它的魅力所在??!

雖然我選修的心理課結(jié)束了,但我對(duì)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)卻還沒(méi)有結(jié)束,或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒(méi)有什么很大的聯(lián)系,但是心理學(xué)知識(shí)對(duì)于我的幫助卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的,甚至是一生的。

心理課心得體會(huì)篇四

學(xué)習(xí)管理心理學(xué)這門(mén)課程已經(jīng)有一段時(shí)間了,雖然只有短短的幾節(jié)課,但是我從中學(xué)到了很多知識(shí)。對(duì)于我而言,選擇管理心理學(xué)這門(mén)課的主要原因在于我認(rèn)為無(wú)論是在日常學(xué)習(xí),生活中,還是在未來(lái)要加入社會(huì),開(kāi)始工作后,管理心理學(xué)都是應(yīng)用最廣泛,對(duì)我最有幫助的一門(mén)科目?!霸?1世紀(jì),當(dāng)社會(huì)變革、國(guó)際交流、信息技術(shù)、個(gè)性發(fā)展等諸多挑戰(zhàn)與機(jī)遇降臨到社會(huì)分工的每一位參與者面前時(shí),無(wú)論我們是否身處領(lǐng)導(dǎo)者的職位,都應(yīng)該或多或少地具備某些領(lǐng)導(dǎo)力”,這是毋庸置疑的。管理心理學(xué)可以應(yīng)用在我對(duì)自己日常生活、學(xué)習(xí),合理安排時(shí)間等這些方面,更能幫助我更好的與身邊的老師、同學(xué)和朋友相處。同時(shí),當(dāng)我們身處某一個(gè)團(tuán)體時(shí),管理心理學(xué)能幫助我們更好地對(duì)團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行管理,更有效地挖掘每一個(gè)成員的價(jià)值,使團(tuán)隊(duì)工作更順利地進(jìn)行。

一、如何做好團(tuán)體工作

激勵(lì)是管理心理學(xué)中一個(gè)非常重要的功能,是管理心理學(xué)的核心問(wèn)題之一。想辦法激發(fā)動(dòng)機(jī),強(qiáng)化動(dòng)機(jī),運(yùn)用動(dòng)機(jī)的機(jī)能,影響職工行為。把組織目標(biāo)變成每個(gè)職工自己的需要,把企業(yè)的利益與滿足職工個(gè)人的需要巧妙地結(jié)合起來(lái),使職工積極地、自覺(jué)地努力工作。這就是激勵(lì)在團(tuán)體工作中的功能。

激勵(lì)的作用是不可忽視的。在大一時(shí)我加入了某院科協(xié)秘書(shū)部,我在這一年里的經(jīng)歷充分證明了這一點(diǎn)。科協(xié)在安排干事工作時(shí)沒(méi)有能夠統(tǒng)籌安排好各個(gè)人的具體工作,一有事情就是誰(shuí)有空誰(shuí)去做。結(jié)果每次做事的都是那幾個(gè)人,有些人總是沒(méi)空,但所有人得到的待遇都是一樣的。而且在下一任部長(zhǎng)的人員選擇上,它過(guò)早地透露出了傾向,導(dǎo)致其他成員消極怠工,甚至辭職。在下學(xué)期就已經(jīng)有三分之二的人退出了,造成人員缺乏,很多工作都無(wú)法及時(shí)完成。該院科協(xié)沒(méi)有重視激勵(lì)的作用,更沒(méi)能充分利用激勵(lì)的功能,導(dǎo)致日常工作的不順利。 然而怎樣正確運(yùn)用激勵(lì)也是一個(gè)值得深入研究的問(wèn)題。

首先我們看一個(gè)企業(yè)管理的案例。

日本富士xerox公司從1988年就開(kāi)始實(shí)施"關(guān)于事業(yè)風(fēng)險(xiǎn)投資與挑戰(zhàn)者的綱領(lǐng)計(jì)劃"。如果公司員工的新事業(yè)構(gòu)思被公司采納,則公司和提出人就共同出資創(chuàng)建新公司。并保證三年工資。假如失敗了,仍可以回到公司工作。對(duì)于新創(chuàng)立的公司,不但給予資金的支持,還給予經(jīng)營(yíng)與財(cái)務(wù)等必須的人才的支持。 人是經(jīng)濟(jì)動(dòng)物,更是知識(shí)動(dòng)物。人是理性動(dòng)物,更是感情動(dòng)物。每個(gè)人都需要周圍人的支持、鼓勵(lì)與幫助。創(chuàng)新是創(chuàng)造性活動(dòng),探索新事業(yè)、研究開(kāi)發(fā)新產(chǎn)品,成功與失敗、風(fēng)險(xiǎn)與收益同時(shí)存在。我們不但要重獎(jiǎng)成功者,也要正確對(duì)待失敗和公正評(píng)價(jià)失敗者,對(duì)于歷經(jīng)艱辛努力、兢兢業(yè)業(yè)的開(kāi)拓者,雖然暫時(shí)失敗了,我們也應(yīng)該給予獎(jiǎng)勵(lì)。不僅僅是肯定開(kāi)拓、敢冒風(fēng)險(xiǎn)與挑戰(zhàn)精神,更重要的是"失敗是成功之母"!

可見(jiàn),給予正確的激勵(lì)措施,我們將收到豐富的效益,就如日本富士xerox公司一樣,最終走向了成功。

該校管理者的激勵(lì)措施為何失敗了呢?

由于管理者未明白教師工作的特點(diǎn)和實(shí)際。教師工作有其自身的特點(diǎn),如:教師工作有松散化和彈性化的特點(diǎn)等。以全勤獎(jiǎng)激勵(lì)教師,不會(huì)起到真正的激勵(lì)作用。

當(dāng)今社會(huì),講究人性管理,作為一個(gè)企業(yè)管理者應(yīng)給予員工更完美的心理上的激勵(lì),這將比物質(zhì)上的激勵(lì)更有效。合理利用激勵(lì),要求我們結(jié)合實(shí)際情況,那樣我們就將會(huì)收到其帶來(lái)的豐厚效益。

二、如何搞好人際關(guān)系

在心理學(xué)中,人際關(guān)系是指人們?cè)谏钸^(guò)程中形成的人與人之間的心理關(guān)系。它反映了人們之間的心理距離,人與人之間的這種心理關(guān)系是社會(huì)交往的基礎(chǔ),它對(duì)于人們的日常生活工作,都是必不可少的。人際關(guān)系的主要特點(diǎn)就在于它具有明顯的情緒體驗(yàn)的性質(zhì)。人際關(guān)系的以定的情感為基礎(chǔ)建立起來(lái)的,并且以一定的情感為紐帶,人們?cè)诠餐顒?dòng)的前提下建立起來(lái)的各種關(guān)系,在性質(zhì)、方式和過(guò)程完全相同的活動(dòng)中,人們之間的工作關(guān)系、行政關(guān)系、經(jīng)濟(jì)關(guān)系往往是固定的或相同的,而人際關(guān)系卻是不相同的,其根本原因就是在于人際關(guān)系具有情感體驗(yàn)的性質(zhì)。

1、學(xué)會(huì)求大同,存小異。

性格不同的人,處理問(wèn)題的方式往往不同,我們要學(xué)會(huì)在不同之中發(fā)現(xiàn)相同之處。比如,你若是一個(gè)性格平各的人,你給小李提意見(jiàn),可能言辭不那么激烈,語(yǔ)氣也比較委婉。如果你身旁有一位性格剛強(qiáng)而倔強(qiáng)的同事,他給小李提意見(jiàn),可能單刀直入,語(yǔ)言尖銳,甚至可能轉(zhuǎn)而批評(píng)你,說(shuō)你給別人提意見(jiàn)轉(zhuǎn)彎抹角,是鈍刀子割肉。這時(shí)候,如果你只看到那個(gè)直率的同事開(kāi)展批評(píng)的態(tài)度和方式跟你不一樣,覺(jué)得他太魯莽,太不講情面,你可能就會(huì)感到跟他格格不入,合不來(lái),如果你除了看到你們兩個(gè)提意見(jiàn)的方式不一樣之外,還看到他也和你一樣,也是出于一片好心,真心幫助同事,這樣你可能就不會(huì)覺(jué)得他粗魯無(wú)情,而覺(jué)得他有難得的古道熱腸,同時(shí)也不會(huì)計(jì)較他對(duì)你的批評(píng)。我們要是多看別人和自己之間的共同點(diǎn),就容易與不同性格的人相處。

2、要注意全方位了解別人。

人們?cè)诨ハ嘟煌校赡芏加羞@樣的體驗(yàn):你如果對(duì)一個(gè)人不了解,你和他在感情上就必然有距離。一個(gè)人性格的形成,往往跟他生活的時(shí)代,家庭的環(huán)境,所受的教育和經(jīng)歷,遭遇有關(guān)。我們?cè)诳疾煲粋€(gè)人的性格的時(shí)候,最好也要了解他性格形成的原因。這樣,你可能就會(huì)理解他,體諒他,幫助他,慢慢地,你們之間就會(huì)相互增進(jìn)了解,甚至還可能成為好朋友。

3、注意多發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn),取長(zhǎng)補(bǔ)短。

兩個(gè)性格不同的人在一起,由于對(duì)比明顯,雙方可能會(huì)很快發(fā)現(xiàn)對(duì)方的長(zhǎng)處和短處。發(fā)現(xiàn)了別人的短處之后,正確的態(tài)度是給別人指出來(lái),幫助他。世界上一切事物都不是盡善盡美的,每個(gè)人在思想上,性格上都愛(ài)有缺點(diǎn),我們對(duì)人不能求全責(zé)備。同時(shí)我們更要注意發(fā)現(xiàn)別人的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)。這樣,大家不僅能夠和睦相處,相互還會(huì)有所補(bǔ)益。

4、胸懷應(yīng)該寬一些,氣量應(yīng)該大一些。

5、要注意講究不同的方式方法。

這不是指那些見(jiàn)人說(shuō)人話,見(jiàn)鬼說(shuō)鬼話的世故圓滑,也不是指那些逢場(chǎng)作戲的玩世不恭。我所說(shuō)的待人的別,是指要看到性格不同的人有他自身的特點(diǎn),我們要針對(duì)這些特點(diǎn)采取因人而異的恰當(dāng)態(tài)度。

三、總結(jié)

管理心理學(xué)這門(mén)課程生動(dòng)有趣,并且和生活聯(lián)系緊密,記得一句話:一個(gè)人的成功,只有百分之十五是依靠專業(yè)技術(shù),而百分之八十五卻要依靠人際交往、有效說(shuō)話等軟科學(xué)本領(lǐng)。管理心理學(xué)則在這百分之八十五中發(fā)揮了很大的作用,體現(xiàn)在自我管理中,與他人的合作中,更體現(xiàn)在步入社會(huì)后與上下級(jí)的人際關(guān)系處理中。日后我將會(huì)更多的關(guān)注這門(mén)學(xué)科,更好的利用所學(xué)知識(shí),在自己的生活中努力奮斗。

心理課心得體會(huì)篇五

學(xué)了心理學(xué)這門(mén)學(xué)科后,讓我受益匪淺,現(xiàn)談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì):

1、每一個(gè)人在生活中或多或少都帶有情緒,這種情緒都被認(rèn)為是負(fù)性的情緒

。在工作中或在某些環(huán)境里不允許有這樣或那樣的情緒發(fā)生,或會(huì)面時(shí)有這樣或那樣的情緒,這時(shí)我們會(huì)無(wú)力去面對(duì),在不經(jīng)意間,就毀壞了辛苦建立的一段關(guān)系。比如:對(duì)“憤怒”而言,以前我很害怕這類情緒的發(fā)生,在很多時(shí)候是避開(kāi)它,一旦不小心觸犯了它時(shí),就會(huì)不知所措,要么被“憤怒”操控,失去理智,做出許多事后讓我后悔的事,經(jīng)過(guò)成長(zhǎng)后,我才發(fā)現(xiàn)我的這種對(duì)于憤怒的態(tài)度及做法,完全是因?yàn)閷?duì)“憤怒”缺少學(xué)習(xí)和正確的認(rèn)知所致,以為“憤怒”是一個(gè)兇神惡煞似的壞東西,現(xiàn)在才知道我的這些“憤怒”的價(jià)值觀來(lái)源于父母,由于父親的脾氣很怪,很小時(shí)的我常??锤赣H的臉色行事。如稍有不如意則挨罵,我就是在這樣的生活經(jīng)驗(yàn)里學(xué)習(xí)關(guān)于“憤怒”和“膽怯”的知識(shí)的,在學(xué)習(xí)心理學(xué)之前我甚至把我的這種經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的知識(shí)又重復(fù)于我的孩子身上。

2、在日常生活里,我們會(huì)發(fā)生很多在人際之間,與環(huán)境之間甚至是自我之間的矛盾與沖突,沖突發(fā)生時(shí),我們常常陷入悔恨,自責(zé)或是指責(zé)他人及環(huán)境的痛苦的深淵中不能自拔。

比如:與同事之間在工作上發(fā)生一些摩擦有時(shí)候各自都認(rèn)為無(wú)道理或是沒(méi)必要,但就是因?yàn)檎l(shuí)也放不下面子,誰(shuí)也不搭理誰(shuí),搞得大家在工作中氣氛很是緊張。現(xiàn)在我不斷在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng),能以平和的心態(tài)去處理與同事之間的關(guān)系。

3、我們要培養(yǎng)足夠的親和能力,有了好的品質(zhì),創(chuàng)造親密的關(guān)系能力,提升心和心之間的交會(huì)溝通能力,只有這種親密關(guān)系才能使我們心理成長(zhǎng),因?yàn)樗亲甜B(yǎng)生命的最佳營(yíng)養(yǎng)。

在中國(guó)這種親密關(guān)系大多數(shù)人卻從來(lái)不會(huì),不具備培養(yǎng)親密關(guān)系的能力。比如:許多家庭,父子(女)之間,母子(女)之間,他們無(wú)法進(jìn)行心與心之間的交流溝通。就因?yàn)樗麄冎g不能視為朋友,不能平等的交談。導(dǎo)致許多家庭都把責(zé)任歸咎于孩子身上,卻從不在自己身上找找問(wèn)題。這就說(shuō)明了一個(gè)問(wèn)題,即“能力”缺乏。

我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí),同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng),爭(zhēng)取做到我好,你好,世界好。搬開(kāi)別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。

心理課心得體會(huì)篇六

樂(lè)觀態(tài)度或悲觀態(tài)度,影響著我們的生活方式。

態(tài)度對(duì)人的影響到底有多大?美國(guó)醫(yī)生做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn):他們讓患者服用安慰劑。安慰劑呈粉狀,是用水和糖加上某種顏色配制的。當(dāng)患者藥力,就是說(shuō),當(dāng)他們對(duì)安慰劑的效力,持樂(lè)觀態(tài)度時(shí),治療效果就顯著。如果醫(yī)生自己也確信這個(gè)處方,療效就更為顯著了。這一點(diǎn)已用實(shí)驗(yàn)得到證實(shí)。醫(yī)生們堅(jiān)信自己的治療質(zhì)量,雖然為患者開(kāi)了一付無(wú)效的藥方,但結(jié)果卻是:服用安慰劑以后,幾乎90%的患者感到病情大大減輕,有人甚至痊愈。樂(lè)觀作用,實(shí)際上是暗示作用。

悲觀態(tài)度,由精神引起而又會(huì)影響到組織器官。有一個(gè)意外的事故可以證明這一點(diǎn)。一位鐵路工人,意外地被鎖在一個(gè)冷凍車廂里。這位工人清楚地意識(shí)到:他是在冷凍車廂里,如果出不去,就會(huì)凍死。不到20小時(shí),冷凍車廂打開(kāi)了,那位工人死了。醫(yī)生證實(shí)是凍死的??墒亲屑?xì)檢查了車廂,冷氣開(kāi)關(guān)并沒(méi)有打開(kāi)。那位工人確實(shí)死了,因?yàn)樗_信,在冷凍的情況下是不能活命的。所以,在極端的情況下,一個(gè)極度悲觀的人會(huì)導(dǎo)致死亡。

樂(lè)觀和悲觀,是人類典型的、也是最本的兩種傾向。人類意識(shí)到,他面臨的是一個(gè)前途未卜的未來(lái)。因?yàn)閷?duì)未來(lái)缺乏了解,所以對(duì)它的希望,不是樂(lè)觀的,就是悲觀的。

上文已經(jīng)舉出幾個(gè)極端的例子,說(shuō)明了悲觀態(tài)度對(duì)一個(gè)人的影響。其實(shí),樂(lè)觀態(tài)度,在日常生活中的.效力,也是令人瞠目的。

美國(guó)有一位叫安娜的女病人,頸背部長(zhǎng)了一個(gè)惡性腫瘤,醫(yī)生判定她最多再活3個(gè)月。后來(lái)她在學(xué)家帕。諾里斯的幫助下,保持樂(lè)觀情緒,把腫瘤看作兇惡敵人,想象與它斗爭(zhēng)。1年之后,奇跡出現(xiàn)了:她的腫瘤消失,恢復(fù)。

一位樂(lè)觀主義者總是假設(shè)自己是成功的,就是說(shuō),他在行動(dòng)之前,已經(jīng)有了85%的成功把握。而悲觀主義者在行動(dòng)之前,卻已經(jīng)確認(rèn)自己是無(wú)挽救了。

10點(diǎn)建議:

1、越擔(dān)驚受怕,就越遭災(zāi)禍。因此,一定要懂得積極態(tài)度所帶來(lái)的力量。要堅(jiān)信希望和樂(lè)觀能引導(dǎo)你走向勝利。

2、即使處境危難,也要尋找積極因素。這樣,你就不會(huì)取得微小勝利的。你越樂(lè)觀,你克服困難的勇氣就越會(huì)倍增。

3、以幽默的態(tài)度來(lái)接受現(xiàn)實(shí)中的。有幽默感的人,才有能力輕松地克服惡運(yùn),排除隨之而來(lái)的倒霉念頭。

4、既不要被逆境困擾,又不要出現(xiàn)奇跡,要腳踏實(shí)地,堅(jiān)持不懈,全力以赴去爭(zhēng)取勝利。

5、不管多么嚴(yán)峻的形勢(shì)向你逼來(lái),你也要去發(fā)現(xiàn)有利的條件。不久,你就會(huì)發(fā)現(xiàn):你到處都有一些小的成功,這樣,心自然也就增長(zhǎng)了。

6、不要把悲觀作為保護(hù)你失望情緒的緩沖器。樂(lè)觀是希望之花,能賜人以力量。

7、你了,但你要想到,你曾經(jīng)多次獲得過(guò)成功。這才是值得慶幸的。如果10個(gè)問(wèn)題,你做對(duì)了5個(gè),做錯(cuò)了5個(gè),那未你還是完全有理由慶祝一番,因?yàn)槟阋呀?jīng)成功地解決了5個(gè)問(wèn)題。

8、在你的閑暇,接近樂(lè)觀的人,觀察他們的行。通過(guò)觀察,你能培養(yǎng)起樂(lè)觀的態(tài)度,樂(lè)觀的火種會(huì)慢慢地在你內(nèi)心點(diǎn)燃。

9、要知道,悲觀不是天生的。象人類的其它態(tài)度一樣,悲觀不但可以減輕,而且通過(guò)還能轉(zhuǎn)變成一種新的態(tài)度:樂(lè)觀。

10、如果樂(lè)觀態(tài)度使你成功了,那末你就應(yīng)該這樣的結(jié)論:樂(lè)觀是成功之源。

心理課心得體會(huì)篇七

通過(guò)這學(xué)期的心理學(xué)學(xué)習(xí)讓我明白了,心理學(xué)是一門(mén)涵蓋多種專業(yè)領(lǐng)域的科學(xué),但就其根本而言,心理學(xué)是一種研究人類行為和心理過(guò)程的科學(xué)。既是一門(mén)理論學(xué)科,也是應(yīng)用學(xué)科。像是這些以前我都是不知道的。

從小學(xué)到初中再到高中再后來(lái)的大學(xué),心理健康課就一直都沒(méi)有離開(kāi)過(guò)我們的課堂,可見(jiàn)心理學(xué)對(duì)孩子的成長(zhǎng)的重要性,大學(xué)以前的心理課都是很膚淺的教我們?cè)趺醋鋈嗽趺磁c人相處,自從大學(xué)上了心理學(xué)這門(mén)課后,方才知道心理學(xué)簡(jiǎn)直就是一門(mén)偉大的學(xué)科,可以針對(duì)各個(gè)行業(yè)和人群,心理學(xué)首先服務(wù)的是自己,只有自己更好的了解自己,處理好了自己與社會(huì)的關(guān)系,才能更好的服務(wù)別人。

其實(shí)心理學(xué)也可以說(shuō)是現(xiàn)代數(shù)字化教育的根本課程,現(xiàn)在國(guó)人基本數(shù)字還是偏低,就是接受了高等教育的人也或多或少的心理會(huì)有障礙,現(xiàn)在中國(guó)心理學(xué)這個(gè)行業(yè)還是新興行業(yè),還是初級(jí)階段,而中國(guó)人口眾多,而且中國(guó)一般的人明知道自己需要心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo),為了自己的面子什么的,一般都不會(huì)找心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo),而自己又不能自我疏導(dǎo),到了最后就就會(huì)做出對(duì)社會(huì),對(duì)國(guó)家,對(duì)社會(huì),對(duì)家庭,對(duì)個(gè)人的過(guò)激的事情出來(lái)。

心理學(xué)的發(fā)展跟設(shè)計(jì)一樣,跟社會(huì)的進(jìn)步是密不可分的,越發(fā)達(dá)的國(guó)家或地區(qū)心理學(xué)這個(gè)行業(yè)也隨之發(fā)達(dá),人們對(duì)心理學(xué)這個(gè)行業(yè)的認(rèn)知度也隨之提高,國(guó)家也對(duì)心理學(xué)這個(gè)行業(yè)也更加的重視,像是中國(guó)以前的七八十年代心理學(xué)這們課程都不曾聽(tīng)說(shuō)過(guò),后來(lái)隨著中國(guó)的改革開(kāi)放,國(guó)家進(jìn)入了快速發(fā)展階段,人們?cè)谙硎苤母镩_(kāi)放的勝利果實(shí)的同時(shí),人們也明白心理健康的重要性,至此,心理學(xué)這么學(xué)科即隨著國(guó)家的發(fā)展進(jìn)步而不斷的進(jìn)步,尤其是現(xiàn)在國(guó)家對(duì)心理健康的重視。更加的奠定了心理學(xué)這個(gè)行業(yè)的發(fā)展的基礎(chǔ)。

雖然說(shuō)心理學(xué)這么課程對(duì)我們對(duì)各個(gè)行業(yè)都是有很大作用的,但由于中國(guó)的應(yīng)試教育的影響,人們?cè)趯W(xué)習(xí)這們課程的時(shí)候,大多都不會(huì)明白書(shū)中的真意,不能夠與實(shí)際情況相結(jié)合起來(lái),考試起來(lái),就死死的把重點(diǎn)背下來(lái),考試完了,就什么都拋到后腦勺去了,所以我們?cè)趯W(xué)習(xí)這么課的時(shí)候讓書(shū)’活“。所謂書(shū)活就是要與自己的實(shí)際情況出發(fā),要”我“讀書(shū),不要書(shū)”讀“我,書(shū)是為我們?nèi)祟惙?wù)的。

其實(shí)我們每個(gè)人在心理上都會(huì)或多或少的存在一些問(wèn)題,比如說(shuō):我們?cè)谏鐣?huì)中與人交往都會(huì)或多或少的與人發(fā)生過(guò)矛盾,那我們?cè)趺礃硬拍鼙苊膺@些矛盾和解決這些矛盾呢?這就要用到我們的心理學(xué)了。學(xué)了心理學(xué)我們可以避免與人的不必要的爭(zhēng)執(zhí),可以避免矛盾的升級(jí)。這就是前文所說(shuō)心理學(xué)是門(mén)偉大的學(xué)科的偉大之所在。

心理課心得體會(huì)篇八

企業(yè)核心理念是企業(yè)無(wú)形資產(chǎn),是企業(yè)核心競(jìng)爭(zhēng)力的重要體現(xiàn),是企業(yè)發(fā)展壯大的必要條件??偣靖哒斑h(yuǎn)矚,審時(shí)度勢(shì),圍繞李總理批示精神,結(jié)合中儲(chǔ)糧的定位、職責(zé)等提煉出了中儲(chǔ)糧核心理念—維護(hù)國(guó)家利益、服務(wù)宏觀調(diào)控、嚴(yán)守三條底線。它不僅明確了中儲(chǔ)糧的職責(zé)使命,也是我們中儲(chǔ)糧人共同的行為規(guī)范,是我們履行職責(zé)和開(kāi)展工作的重要指導(dǎo)思想。當(dāng)前,中儲(chǔ)糧核心理念宣貫學(xué)習(xí)活動(dòng)正在系統(tǒng)內(nèi)深入開(kāi)展,作為糧庫(kù)核心理念宣貫學(xué)習(xí)小組的一名成員,通過(guò)認(rèn)真仔細(xì)的學(xué)習(xí),下面就一名基層員工談一下自己學(xué)習(xí)的感受和對(duì)踐行核心理念的想法。

作為一名中儲(chǔ)糧基層員工,肩負(fù)著弘揚(yáng)企業(yè)文化,提升企業(yè)形象的使命。為此,我們必須真正領(lǐng)悟核心理念的內(nèi)涵,才能使之深深烙印在腦海里,內(nèi)化于心、外化于行。首先,學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)核心理念的內(nèi)容。維護(hù)國(guó)家利益,即維護(hù)國(guó)家糧食安全,是要求我們每位員工時(shí)刻牢記、始終堅(jiān)持以國(guó)家利益為重,把看護(hù)好國(guó)家糧食、服務(wù)好國(guó)家糧食安全戰(zhàn)略作為我們的光榮使命;服務(wù)宏觀調(diào)控,即服從國(guó)家宏觀調(diào)控,履行主力軍責(zé)任,是要求我們?cè)趫?zhí)行國(guó)家糧食宏觀調(diào)控政策時(shí),必須忠于職守、嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家政策,切實(shí)履行維護(hù)國(guó)家糧食安全,真正做到“買的進(jìn)、存的好、賣得出”,讓政府放心、人民滿意;嚴(yán)守三條底線,即嚴(yán)守安全、穩(wěn)定、廉政三條底線,是我們?nèi)粘9ぷ餍袨榈牡拙€和“高壓線”,這也就要求我們要有底線思維,日常工作時(shí)要將三條底線牢記心中,做一名奉公守法、遵紀(jì)守則的好公民、好員工。

其次,結(jié)合中儲(chǔ)糧成立歷史以及總公司新一屆領(lǐng)導(dǎo)講話等相關(guān)學(xué)習(xí)材料統(tǒng)籌學(xué)習(xí)核心理念,務(wù)求認(rèn)真理解、深刻領(lǐng)悟。世紀(jì)之交,中國(guó)糧食流通體制改革推進(jìn)到關(guān)鍵階段,黨中央、國(guó)務(wù)院英明決策組建中儲(chǔ)糧總公司,中儲(chǔ)糧總公司自成立之初便被國(guó)家賦予了服務(wù)國(guó)家宏觀調(diào)控,維護(hù)國(guó)家糧食安全的神圣使命,總公司新一屆領(lǐng)導(dǎo)班子矯正了過(guò)去片面最求利潤(rùn)、過(guò)度延伸產(chǎn)業(yè)鏈的發(fā)展思路,作出了企業(yè)屬性向管理、工作重心向主業(yè)回歸的決定,作為一名基層的員工要堅(jiān)決擁護(hù)總公司新一屆領(lǐng)導(dǎo)“從嚴(yán)治企、突出主業(yè)、強(qiáng)化基礎(chǔ)、轉(zhuǎn)型升級(jí)”的工作要求,從內(nèi)心轉(zhuǎn)變以往舊觀念,認(rèn)識(shí)新常態(tài)、適應(yīng)新常態(tài),自覺(jué)將自己的思想和行動(dòng)統(tǒng)一到總公司部署上來(lái)。

最后,結(jié)合社會(huì)主義核心價(jià)值觀一起學(xué)習(xí),樹(shù)立起正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀。我們每位員工不僅是中儲(chǔ)糧的一份子,也是祖國(guó)大家庭中的一員,是實(shí)現(xiàn)偉大中國(guó)復(fù)興夢(mèng)的一員,中儲(chǔ)糧核心理念與社會(huì)主義核心價(jià)值觀體系一脈相承,通過(guò)認(rèn)真學(xué)習(xí)社會(huì)主義核心價(jià)值觀,繼承和發(fā)揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化和傳統(tǒng)美德,使自己成為一名講道德、尊道德、守道德、追求高尚的人,自覺(jué)用行動(dòng)踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀,為中儲(chǔ)糧事業(yè)發(fā)展增磚添瓦,為實(shí)現(xiàn)偉大中國(guó)復(fù)興夢(mèng)貢獻(xiàn)自己的力量。

信念是意志行為的基礎(chǔ),是個(gè)體動(dòng)機(jī)目標(biāo)與其整體長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)相互的統(tǒng)一,沒(méi)有信念的人就不會(huì)有意志,更不會(huì)有積極主動(dòng)性的行為。作為一名中儲(chǔ)糧人要牢固樹(shù)立“為國(guó)儲(chǔ)糧、無(wú)尚榮光”的理想信念,熱愛(ài)儲(chǔ)糧這項(xiàng)事業(yè),堅(jiān)持以踐行“忠誠(chéng)、創(chuàng)新、高效、卓越”的理想信念嚴(yán)格要求自己,結(jié)合自身的工作實(shí)際,牢固樹(shù)立以庫(kù)為家,庫(kù)榮我榮的思想,以自己的實(shí)際行動(dòng),為實(shí)現(xiàn)“兩個(gè)確保”,維護(hù)國(guó)家糧食安全和糧食市場(chǎng)穩(wěn)定積極貢獻(xiàn)自己的一份力量。

作為一名基層員工,我們應(yīng)當(dāng)發(fā)揚(yáng)雷鋒同志的釘子精神—“在偉大的革命事業(yè)中做個(gè)永不生銹的`螺絲釘”,將自己化身為中儲(chǔ)糧偉大事業(yè)中的一顆螺絲釘,哪里需要就去那里,擰到哪里就在那里發(fā)光,以積極主動(dòng)地心態(tài),立足本職,勤勉敬業(yè)。工作中時(shí)刻把做好工作放在第一位,一切以工作為重,接受任務(wù)不懈怠,遇到困難不退縮,始終保持高昂的精神狀態(tài)和工作的激情,自覺(jué)加強(qiáng)學(xué)習(xí),提高本職工作所需的各種本領(lǐng),注重加強(qiáng)自身修養(yǎng),以適應(yīng)崗位的新要求,同時(shí),廉潔自律,堅(jiān)持把“誠(chéng)信守法、求真務(wù)實(shí)”作為自己的行為準(zhǔn)則,堅(jiān)持底線思維,筑牢拒腐防變的思想防線,時(shí)刻做到自重、自省、自警、自勵(lì)。

俗話說(shuō)“說(shuō)得好不如做得好”,今年是中儲(chǔ)糧各項(xiàng)政策改革落實(shí)年,作為一名基層員工是各項(xiàng)政策制度落實(shí)的基礎(chǔ)執(zhí)行者,也是各項(xiàng)政策制度落地的最后一環(huán),我們應(yīng)該深感責(zé)任重大,爭(zhēng)做貫徹落實(shí)的表率。一是轉(zhuǎn)變觀念、提高思想認(rèn)識(shí)。自覺(jué)將思想認(rèn)識(shí)統(tǒng)一到總公司、分公司轉(zhuǎn)型升級(jí)、從嚴(yán)治企的決策部署上來(lái);二是理清思路、學(xué)習(xí)到位。積極學(xué)習(xí)各項(xiàng)新制度、新文件、新業(yè)務(wù),做到真正領(lǐng)會(huì),準(zhǔn)確把握;三是以身作則、爭(zhēng)當(dāng)表率。在貫徹執(zhí)行各項(xiàng)政策時(shí)以身作則、嚴(yán)格要求,把在工作中走在前、做表率,爭(zhēng)當(dāng)遵守制度、執(zhí)行政策的模范作為自己的工作要求和追求;四是嚴(yán)守黨紀(jì)國(guó)法和各項(xiàng)制度要求。作為基層員工是國(guó)家利益最前沿的看護(hù)者,我們不僅要自覺(jué)遵守黨紀(jì)國(guó)法和各項(xiàng)制度要求,同時(shí)也要敢于同侵害國(guó)家利益的行為作斗爭(zhēng),以忠于國(guó)家、忠于人民、忠于中儲(chǔ)糧事業(yè)為己任,切實(shí)履行維護(hù)國(guó)家利益之責(zé)。

心理課心得體會(huì)篇九

尼采說(shuō):幸福就是隨著權(quán)力的增加,阻力被克服了的那種感覺(jué);英格麗·褒曼說(shuō):幸福是有健康的身體和易忘的記憶;盧梭認(rèn)為:幸福是銀行有豐厚存款,家中有美食佳肴,加上良好的胃口;哲學(xué)家羅素認(rèn)為幸福存在于心靈的寧?kù)o與淡泊;蕭伯納與雨果則認(rèn)為幸福來(lái)自于與他人真正的分享;亞里士多德與奧古斯丁認(rèn)為幸福是一種美德的體現(xiàn)。

職業(yè)經(jīng)理人認(rèn)為:“最幸福的事情就是在我的手里,把公司做成一個(gè)世界品牌?!毙W(xué)老師覺(jué)得:“幸福就是我的學(xué)生都能成才,我的兒子將來(lái)有所作為。”工人說(shuō):“幸福就是工資再高一點(diǎn),加班的時(shí)間少一點(diǎn),能和妻子、女兒散散步、逛逛公園?!逼鹪缑诘霓r(nóng)民說(shuō):“我的牛越長(zhǎng)越壯,奶賣得越來(lái)越多,就能給兒子娶媳婦了,這就是我一輩子的幸福?!币幻鹿ぷ鞯牡V工說(shuō):“幸福就是馬上要出井的時(shí)候。”不同個(gè)體對(duì)幸福的理解各不相同。

在我們現(xiàn)實(shí)生活中,我們往往將幸福定義為“有錢,有權(quán),有位”之人。可是根據(jù)生活中的種種事例來(lái)看,富有之人,高位之人并不一定是幸福之人。那么也就是說(shuō)幸福與物質(zhì)表面層次聯(lián)系少,而與精神層次聯(lián)系的多。幸福更多的是人們對(duì)現(xiàn)實(shí)中自己所處的地位與價(jià)值的一種肯定與滿足。缺了這種肯定與滿足,必然導(dǎo)致精神的痛苦。而痛苦過(guò)多,擠壓過(guò)重,認(rèn)得幸福感就會(huì)消失,取而代之的是對(duì)生活的失望與沮喪,所以做一個(gè)幸福的人,更要強(qiáng)調(diào)對(duì)自己現(xiàn)實(shí)的肯定。

物質(zhì)的過(guò)度貧困不容易產(chǎn)生幸福感,但物質(zhì)的過(guò)多充足也會(huì)產(chǎn)生幸福感危機(jī),經(jīng)常有彩票中大獎(jiǎng)的時(shí)間在現(xiàn)實(shí)中產(chǎn)生,我們經(jīng)常被那些巨大的數(shù)字所吸引,進(jìn)而嘆息。但又有誰(shuí)去關(guān)注一個(gè)人突然暴富所帶來(lái)的幸福感失衡?我想一個(gè)人突然得之自己會(huì)得巨大財(cái)富興奮的同時(shí),是不是會(huì)伴有惶恐,驚懼呢?如果說(shuō)不是這樣,那么也就不會(huì)有回去巨獎(jiǎng)之后舉家搬遷之事了。騎士事情永遠(yuǎn)沒(méi)有停止,獲取巨大財(cái)富之后恐怕將原先家庭的一種幸福感打破,那么就需要花很長(zhǎng)一段時(shí)間去重塑新的家庭幸福感。

其實(shí)我們的幸福來(lái)自于我們對(duì)現(xiàn)實(shí)的認(rèn)知,我們的不幸福來(lái)自于我們的缺失。我們常常放大我們的缺失,進(jìn)而產(chǎn)生自己不幸福的感覺(jué)。于是對(duì)自己所擁有的視而不見(jiàn)。如果我們能夠?qū)⑷松纳赖豢闯梢粋€(gè)必然的過(guò)程,學(xué)會(huì)真正勇敢去面對(duì),將人生酸甜苦辣看成豐富人生的必要成分,那么做一幸福的人其實(shí)很容易。當(dāng)我們懷有一顆的心,當(dāng)我們充滿自信,當(dāng)我們無(wú)私的為他人著想,我們都會(huì)驚奇的發(fā)現(xiàn)自己早已被幸福的感覺(jué)圍繞,做一個(gè)幸福的人其實(shí)很簡(jiǎn)單。

心理課心得體會(huì)篇十

現(xiàn)在的我已經(jīng)是一名大學(xué)生了,可是暫時(shí)還沒(méi)有戀愛(ài)過(guò),雖然以前有過(guò)那種朦朧的感覺(jué),但是因?yàn)楦呖嫉膲毫?,我不得不將這種想法扼殺在萌芽中了。

不過(guò)現(xiàn)在的我已經(jīng)沒(méi)什么限制了,最近我在讀一本反映大學(xué)生愛(ài)情的《愛(ài)情心理學(xué)》,感覺(jué)很不錯(cuò),較為正確的反應(yīng)了當(dāng)代大學(xué)生的愛(ài)情。

大學(xué)生"校園浪漫曲"的必然性:1、生理成熟;2、高中階段的壓抑;3、免除了家長(zhǎng)、老師的約束;4、環(huán)境的影響;5、對(duì)情感的渴望和個(gè)人價(jià)值的需求;6、享樂(lè)的需求和虛榮心。

一、大學(xué)生戀愛(ài)存在的問(wèn)題

1、擇偶標(biāo)準(zhǔn)不切實(shí)際選擇對(duì)象理想化、虛榮心強(qiáng)。

2、單相思與愛(ài)情錯(cuò)覺(jué)

單相思是指異性關(guān)系中的一方傾心于另一方,卻得不到對(duì)方回報(bào)的單方面的"愛(ài)情"。

愛(ài)情錯(cuò)覺(jué)則是指在異性間的接觸往來(lái)關(guān)系中,一方錯(cuò)誤地認(rèn)為對(duì)方對(duì)自己"有意",或者把雙方正常的交往和友誼誤認(rèn)為是愛(ài)情的來(lái)臨。

愛(ài)情錯(cuò)覺(jué)是單相思的另一種形式,它常會(huì)使當(dāng)事人想入非非,自作多情。

單相思與愛(ài)情錯(cuò)覺(jué)都是戀愛(ài)心理的一種認(rèn)知和情感的失誤。單相思使某些學(xué)生陷入痛苦的境地,處于空虛、煩惱,甚至絕望之中。處理不好對(duì)以后的戀愛(ài)婚姻生活都有消極的影響,因此,陷入單相思的大學(xué)生應(yīng)及早止步另做選擇。想克服單相思和愛(ài)情錯(cuò)覺(jué),重要的是正確理解愛(ài)情的深刻含義,同時(shí)用理智駕馭情感,尊重對(duì)方的選擇,不可感情用事。

3、失戀

失戀是指戀愛(ài)過(guò)程的中斷。失戀帶來(lái)的悲傷、痛苦、絕望、憂郁、焦慮、虛無(wú)等情緒使當(dāng)事人受到傷害。是人生中最嚴(yán)重的心理挫折之一。失戀所引發(fā)的消極情緒若不及時(shí)化解,會(huì)導(dǎo)致身心疾苦。

4、戀愛(ài)動(dòng)機(jī)不端正

有些大學(xué)生的戀愛(ài)動(dòng)機(jī)不是出于愛(ài)情本身,而是為了彌補(bǔ)內(nèi)心的空虛、孤獨(dú)或隨大流有從眾心理。這類學(xué)生在擇偶時(shí)很少把戀愛(ài)行為與婚姻結(jié)合起來(lái)考慮,缺乏責(zé)任感。還有極少數(shù)的學(xué)生為了顯示自己的魅力,同時(shí)和幾位異性同學(xué)交往、周旋,搞多角戀愛(ài),甚至和誰(shuí)都不確定戀愛(ài)關(guān)系。

不道德的多角戀愛(ài)易引起紛爭(zhēng)、不幸和災(zāi)難,也極易發(fā)生沖突,釀造悲劇,最終是對(duì)所有當(dāng)事人都產(chǎn)生不良后果。

5、戀愛(ài)中的感情糾葛

三角戀愛(ài)、父母的反對(duì)、或周圍人的非議、戀人之間的矛盾、誤解和猜疑。

二、女大學(xué)生戀愛(ài)心理

1、不成熟性與不穩(wěn)定性

當(dāng)前大學(xué)生的戀愛(ài),呈現(xiàn)低年級(jí)化,人數(shù)呈上升趨勢(shì)。一年級(jí)就開(kāi)始談戀愛(ài)的已不是個(gè)別現(xiàn)象,有的學(xué)生甚至一進(jìn)校就談戀愛(ài)。這些低年級(jí)學(xué)生,由于社會(huì)閱歷淺,思想單純,很多學(xué)生對(duì)于自己的人生目標(biāo)和需求,還沒(méi)有一個(gè)很清楚的概念,造成在對(duì)待戀愛(ài)問(wèn)題上簡(jiǎn)單、幼稚和不成熟。在擇偶標(biāo)準(zhǔn)上,往往重外表,輕內(nèi)在。在戀愛(ài)方式上,往往重形式,輕內(nèi)容。在戀愛(ài)行為中,往往重過(guò)程,輕結(jié)果;重享樂(lè),輕責(zé)任。這種戀愛(ài)問(wèn)題上的不成熟性,加之他們?cè)诰蛯W(xué)期間經(jīng)濟(jì)上尚未獨(dú)立,戀愛(ài)過(guò)程中感情和思想易變,缺乏妥善處理戀愛(ài)中情感糾葛的能力,極易造成戀愛(ài)的周期性中斷,或?qū)賽?ài)對(duì)象的選擇漂泊不定,戀愛(ài)的成功率很低。

2、自主性強(qiáng)

女大學(xué)生在戀愛(ài)問(wèn)題上,個(gè)性突出,重感情、易沖動(dòng),不受傳統(tǒng)習(xí)俗的局限,在確定戀愛(ài)關(guān)系前,甚至在確定戀愛(ài)關(guān)系后,一般都不征求雙方父母的意見(jiàn)。

3、戀愛(ài)動(dòng)機(jī)簡(jiǎn)單化

許多大學(xué)生在戀愛(ài)中沒(méi)有考慮到將來(lái)的結(jié)婚,不是清楚地自覺(jué)地意識(shí)到應(yīng)選擇一個(gè)終身伴侶,他們戀愛(ài),只是因?yàn)樾枨髳?ài)和被愛(ài)。

4、自控力與耐挫力較弱

女大學(xué)生一旦陷入熱戀之中,不往往善于控制自己的情感,任感情隨意放縱,缺乏理智的駕馭能力,對(duì)戀愛(ài)對(duì)象過(guò)份依賴,稍有波折就痛苦萬(wàn)分。一旦戀愛(ài)受挫,即會(huì)情緒失控,無(wú)法自拔,對(duì)學(xué)習(xí)造成嚴(yán)重影響。

三、培養(yǎng)健康的戀愛(ài)心理與行為

1、提高戀愛(ài)挫折承受能力

大學(xué)生的戀愛(ài)受多種因素的制約,因而在追求愛(ài)情的過(guò)程中遇到各種波折是在所難免的。前面所提到的單相思、愛(ài)情錯(cuò)覺(jué)、失戀等等戀愛(ài)心理挫折對(duì)大學(xué)生的心理承受能力就是一種考驗(yàn)。如果承受能力較強(qiáng),就能較好地應(yīng)付挫折,否則就有可能造成不良后果。因此,提高戀愛(ài)挫折承受能力對(duì)大學(xué)生的心理健康是非常重要的。

當(dāng)愛(ài)情受挫后,用理智來(lái)駕馭感情,通過(guò)增強(qiáng)理智感,分析原因,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),尋找解決問(wèn)題的方法和途徑,在新的追求中確認(rèn)和實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值,從而提高自己的心理承受能力和思想水平。通過(guò)適當(dāng)?shù)那榫w調(diào)節(jié)、宣泄和轉(zhuǎn)移,來(lái)減輕痛苦。

人對(duì)失戀的應(yīng)對(duì)方式反映了一個(gè)人心理成熟水平和戀愛(ài)觀。一個(gè)人能夠理智地從失戀中解脫出來(lái),往往會(huì)使自己變得成熟起來(lái)。

2、樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀

(1)懂得愛(ài)情是一種相互理解,是相互信任,是一份責(zé)任和奉獻(xiàn)。

理解對(duì)方是為個(gè)人和對(duì)方營(yíng)造一種輕松和快樂(lè)的氛圍,沒(méi)有人追逐愛(ài)情只是為了被約束;相互信任是自信的表現(xiàn),自己都不相信自己值得別人去愛(ài)的人,別人會(huì)全心全意愛(ài)他嗎?責(zé)任和奉獻(xiàn)則意味著個(gè)人道德的修養(yǎng),它是獲得崇高的愛(ài)情的基礎(chǔ)。

(2)提倡志同道合的愛(ài)。

在戀人的選擇上最重要的條件應(yīng)該是志同道合,思想品德、事業(yè)理想和生活情趣等大體一致。應(yīng)該是理想、道德、義務(wù)、事業(yè)和性愛(ài)的有機(jī)結(jié)合。一般情況下,異性感情的發(fā)展是沿著熟人-朋友-好朋友-知己-戀人這一線索發(fā)展的,當(dāng)一個(gè)男性成為一個(gè)女生心中任何人都不能代替的角色時(shí),愛(ài)情就可能降臨。在分享快樂(lè)和痛苦、共同成長(zhǎng)的過(guò)程中,愛(ài)情就會(huì)產(chǎn)生和發(fā)展。

(3)擺正愛(ài)情與事業(yè)的關(guān)系。

大學(xué)生應(yīng)該把事業(yè)放在首位,擺正愛(ài)情與事業(yè)的關(guān)系,不能把寶貴的時(shí)間都用于談情說(shuō)愛(ài)而放松了學(xué)習(xí)。因?yàn)閷W(xué)業(yè)是大學(xué)生價(jià)值感的主要支柱。當(dāng)女大學(xué)把愛(ài)情視為生命的唯一時(shí),愛(ài)情就是一株溫室中的花朵,嬌弱美麗卻經(jīng)不起任何的打擊。當(dāng)愛(ài)情成為女性唯一的存在價(jià)值時(shí),她本人就會(huì)失去人格的獨(dú)立和魅力,也很容易失去被愛(ài)的理由。

3、發(fā)展健康的戀愛(ài)行為

(1)戀愛(ài)過(guò)程中應(yīng)平等相待,相敬如賓。不應(yīng)拿自身的優(yōu)點(diǎn)去比較對(duì)方的不足,以此炫耀抬高自己,戲弄貶低對(duì)方。也不宜想方設(shè)法考驗(yàn)對(duì)方或擺架子,這些都可能挫傷對(duì)方的自尊心,影響雙方的感情。

(2)戀愛(ài)言談應(yīng)文雅,講究語(yǔ)言美。交談中應(yīng)誠(chéng)懇坦率自然,不應(yīng)為了顯示自己而裝腔作勢(shì),矯揉造作;不能出言不遜,污言穢語(yǔ),舉止粗魯;相互了解,不應(yīng)無(wú)休止地盤(pán)問(wèn)對(duì)方,使對(duì)方自尊心受損。否則只會(huì)使之厭惡,傷害感情。

(3)善于控制感情,理智行事。戀愛(ài)中引起的性沖動(dòng),一方面應(yīng)注意克制和調(diào)節(jié),另一方面應(yīng)注意轉(zhuǎn)移和升華,參加各種文娛活動(dòng),與戀人多談?wù)剬W(xué)習(xí)和工作,把戀愛(ài)行為限制在社會(huì)規(guī)范內(nèi),不致越軌,使愛(ài)情沿著健康的道路發(fā)展。

(4)戀愛(ài)行為應(yīng)大方。一般來(lái)說(shuō),男女雙方初次戀愛(ài),在開(kāi)始時(shí)常感到羞澀與緊張,隨著交往的增加會(huì)逐漸自然與大方。這個(gè)時(shí)期應(yīng)注意行為舉止的檢點(diǎn)。有的人感情沖動(dòng),過(guò)早地做出親昵動(dòng)作,使對(duì)方反感,影響感情的正常發(fā)展。

(5)親昵動(dòng)作應(yīng)高雅,避免粗俗化。高雅的親昵動(dòng)作發(fā)揮愛(ài)情的愉悅感和心理效應(yīng),而粗俗的親昵動(dòng)作往往引起情感分離的消極心理效果,有損于愛(ài)情的純潔與尊嚴(yán),有損于大學(xué)生的形象,同時(shí)對(duì)旁人也是一種不良的心理刺激。

4、培養(yǎng)愛(ài)的能力與責(zé)任

(1)發(fā)展愛(ài)的能力,培養(yǎng)愛(ài)的責(zé)任。前蘇聯(lián)著名教育家馬卡連柯說(shuō):"愛(ài)的力量只能在人類非性欲的愛(ài)情素養(yǎng)中存在。他的非性欲的愛(ài)情范圍愈廣,他的性愛(ài)也就愈為高尚。"發(fā)展愛(ài)的能力,并不是非要具體到對(duì)某一異性的愛(ài),可以是更廣泛意義上的愛(ài)。我們的親人、同學(xué)、朋友、祖國(guó)和人民,都值得我們?nèi)釔?ài)。發(fā)展愛(ài)的能力,就是要培養(yǎng)無(wú)私的品格和奉獻(xiàn)精神,培養(yǎng)善于處理矛盾的能力,有效地化解消除戀愛(ài)和家庭生活中的矛盾糾紛,為戀人負(fù)責(zé),為社會(huì)負(fù)責(zé),才能創(chuàng)造出幸福美滿的婚戀。

(2)迎接愛(ài)的能力。包括施愛(ài)的能力和接受愛(ài)的能力。一個(gè)人心中有了愛(ài),在理智分析之后,要敢于表達(dá)、善于表達(dá),這是一種愛(ài)的能力。一個(gè)沒(méi)有愛(ài)心的人是個(gè)自私自利的人。一個(gè)人面對(duì)別人的施愛(ài),能及時(shí)準(zhǔn)確地對(duì)愛(ài)作出判斷,并作出接受、謝絕或再觀察的選擇,這也是一種愛(ài)的能力。缺乏這種能力的人,或是匆忙行事,或是無(wú)從把握。大學(xué)生應(yīng)具有迎接愛(ài)的能力,就應(yīng)懂得愛(ài)是什么,有健康的戀愛(ài)價(jià)值觀,知道自己喜歡什么,需要什么,適合什么。就應(yīng)對(duì)自己對(duì)他人對(duì)萬(wàn)事保持敏感和熱情,就應(yīng)主動(dòng)關(guān)心他人,熱愛(ài)他人。當(dāng)別人向你表達(dá)愛(ài)時(shí),能及時(shí)準(zhǔn)確地對(duì)愛(ài)的信息作出判斷,坦然地作出選擇。能承受求愛(ài)拒絕或拒絕求愛(ài)所引起的心理擾亂。

(3)拒絕愛(ài)的能力。自己不愿或不值得接受的愛(ài)應(yīng)有勇氣加以拒絕。拒絕愛(ài)應(yīng)注意兩個(gè)方面:一是在并不希望得到的愛(ài)情到來(lái)時(shí),要果斷,勇敢地說(shuō)"不",因?yàn)閻?ài)情來(lái)不得半點(diǎn)勉強(qiáng)和將就。如果優(yōu)柔寡斷或屈服于對(duì)方的窮追不舍,發(fā)展下去對(duì)雙方都是不利的。二是要掌握恰當(dāng)?shù)木芙^方式,雖然每個(gè)人都有拒絕愛(ài)的權(quán)力,但是珍重每一份真摯的感情是對(duì)他人的尊重,也是一種自珍,同時(shí)是對(duì)一個(gè)人道德情操的檢驗(yàn)。不顧情面,處理方法簡(jiǎn)單輕率,甚至惡語(yǔ)相加,結(jié)果使對(duì)方的感情和自尊心受到傷害,這些做法是很不妥當(dāng)?shù)摹?/p>

上面就是我做出的最大層次的理解了,因?yàn)槲冶旧磉€沒(méi)有談過(guò)戀愛(ài),沒(méi)有實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn),之恩那個(gè)紙上談兵,不過(guò)看到這本書(shū)后,總算是有了感受,也可以做出自己正確的判斷了。

當(dāng)代大學(xué)生已經(jīng)不是以前感覺(jué)上那樣了,現(xiàn)在的大學(xué)生追求時(shí)尚,追求個(gè)性,追求個(gè)人的感受,這是改革開(kāi)放帶來(lái)的思潮。不過(guò)當(dāng)代大學(xué)生能夠更加愛(ài)國(guó),更加的講究民族主義,這才是真正的當(dāng)代大學(xué)生。

心理課心得體會(huì)篇十一

通過(guò)這一學(xué)期的《管理心理學(xué)》的學(xué)習(xí),雖然我選擇了自修區(qū),雖然我承認(rèn)有時(shí)候聽(tīng)課不怎么投入,但是一學(xué)期的學(xué)習(xí)下來(lái)我也是有些體會(huì)的,不是...

通過(guò)這一學(xué)期的《管理心理學(xué)》的學(xué)習(xí),雖然我選擇了自修區(qū),雖然我承認(rèn)有時(shí)候聽(tīng)課不怎么投入,但是一學(xué)期的學(xué)習(xí)下來(lái)我也是有些體會(huì)的,不是很深入?yún)s也是我自己的想法。

第一堂課就被老師的規(guī)矩給“折服”,怎么說(shuō)呢,第一次遇到這樣的分法,那時(shí)侯就想到底是關(guān)于管理的課程。從這里我也明白大家應(yīng)該要互相尊重,最后一堂課同一個(gè)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)我也很欣賞,我不明白那同學(xué)是怎么想,我是樂(lè)于接受這樣的結(jié)果的,我還覺(jué)得老師是很尊重我們的呢。

這段時(shí)間對(duì)管理心理學(xué)的學(xué)習(xí),使我了解了有關(guān)心理學(xué)的基本知識(shí),學(xué)會(huì)了通過(guò)對(duì)他人心理的分析而更加了解、接近他人。也對(duì)社會(huì)上的一些現(xiàn)象有了更深入的了解。最重要的是,認(rèn)識(shí)了我自己,雖然不是很全面但是對(duì)自己還是有了小小的了解的。關(guān)于“經(jīng)濟(jì)人”假設(shè)的基本觀點(diǎn)那點(diǎn),人類多數(shù)趨于天生懶惰,不愿多做工作。人類多數(shù)缺乏雄心,希望依賴他人,而不喜歡擔(dān)負(fù)責(zé)任。人們多數(shù)喜歡以自我為中心而忽視組織目標(biāo)。多數(shù)人安于現(xiàn)狀,習(xí)慣于抵抗變革。人們易受欺騙,常有盲從舉動(dòng)??吹侥敲磶讞l,我真覺(jué)得怎么那么象呢,我好好的反省了下,我要好好努力的,我得對(duì)自己有個(gè)清晰的規(guī)劃。

人是社會(huì)性的,作為社會(huì)的一個(gè)成員,人不能獨(dú)立的生存,他總是生活在一定的團(tuán)隊(duì)中,個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的行為,同他在獨(dú)自一個(gè)人時(shí)的行為是不同的,有其特殊的規(guī)律。現(xiàn)代社會(huì)是信息的社會(huì),信息把許多獨(dú)立的個(gè)人,團(tuán)體貫通起來(lái),成為一個(gè)整體,信息溝通是交流意見(jiàn),傳遞感情,協(xié)調(diào)人際關(guān)系所不可缺少的手段,溝通是管理的重要組成部分,作為一個(gè)管理者,首要的一個(gè)任務(wù)就是有效的溝通。人不能脫離社會(huì)而單獨(dú)生活,人在社會(huì)實(shí)踐和團(tuán)體生活中,不可避免的與他人發(fā)生相互作用、相互影響,形成一定的人際關(guān)系,建立和維持良好的人際關(guān)系,才能使人們團(tuán)結(jié)一致,協(xié)調(diào)工作,提高勞動(dòng)生產(chǎn)率。

我真不得不承認(rèn)網(wǎng)絡(luò)的強(qiáng)大,我晚上回憶了一晚上,總覺(jué)得自己有很多想說(shuō),可是真的動(dòng)手不知道怎么下筆,擔(dān)心寫(xiě)雜了偏題,專業(yè)的東西我又不知道怎么寫(xiě),也許是我太在乎了吧。我記得最多的是《士兵突擊》,還有些例子影片,還有swot分析,然后是些零碎的片斷了。

這一學(xué)期的最大收獲,讓我知道的大家應(yīng)該互相尊重,也明白了有些事情不可主觀臆斷,這點(diǎn)是來(lái)自生日的那個(gè)打賭,還有也對(duì)我自己做了個(gè)小小的分析,知道什么我的第二象限是什么,懂得事情的輕重緩急。

心理課心得體會(huì)篇十二

很慶幸自己在在學(xué)期初網(wǎng)上選課中能搶到楊老師的青年心理學(xué)這門(mén)課程,楊老師的課向來(lái)座無(wú)虛席,所以我對(duì)于每節(jié)課的課程內(nèi)容都分外珍稀。課堂上有很多有趣的環(huán)節(jié),比如心理測(cè)試,每個(gè)心理測(cè)試都能讓我結(jié)合實(shí)際客觀的,審視我自己。

課程中我印象最深刻的就是毛驢效應(yīng),講的是法國(guó)哲學(xué)家布里丹養(yǎng)了一頭毛驢,他每天要向附近的農(nóng)戶買一跺糧草來(lái)喂養(yǎng)它,有一天,附近的農(nóng)戶出于對(duì)布里丹的敬仰多送了一跺糧草給他,毛驢站在兩隊(duì)數(shù)量相同的糧草面前難以抉擇,他先是審視他們兩個(gè)的新鮮度,再來(lái)審視它們的質(zhì)量,他站在原地長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法抉擇,最終由于不懂得如何選擇,餓死在原地,毛驢之所以餓死,是因?yàn)樗谙嗤缮募Z草面前,難以進(jìn)行選擇,都不想放棄。這讓我明白了,選擇要果斷,少想著選擇后能得到什么,多享受過(guò)程。年輕人的戀愛(ài)選擇大部分何時(shí)如此吧,當(dāng)你面對(duì)兩個(gè)條件差不多的對(duì)象追求時(shí),大部分人會(huì)猶豫,但我有聽(tīng)過(guò)這樣一句話“但你真正在兩個(gè)人之間來(lái)回抉擇,猶豫不決的時(shí)候,那么這兩個(gè)人都不是你最好的選擇,因?yàn)槿绻阏娴南矚g一個(gè)人,就不會(huì)產(chǎn)生猶豫,不會(huì)難以抉擇,喜歡是奮不顧身,是明知不可為而為之的勇氣,是權(quán)衡利弊后的堅(jiān)定,而不是讓自己在痛苦中難以抽身,再把焦點(diǎn)帶到布里丹的毛驢若是在兩跺糧草之外,再多出一個(gè)選項(xiàng),是新鮮采摘,質(zhì)量上乘的糧草,我想布里丹的毛驢的一生或許就沒(méi)這么短暫了。

后面老師又系統(tǒng)的講到愛(ài)情心理學(xué),老師在課堂上又調(diào)侃到很多情侶在上了楊老師的課后選擇了分手,這讓我對(duì)這一部分的課程內(nèi)容產(chǎn)生了極大的興趣,尤其是那節(jié)帶我們測(cè)試自己的戀愛(ài)觀是否成熟的課程。在那項(xiàng)測(cè)試中我得了41分,我的戀愛(ài)觀還不是很成熟。

還有最后一點(diǎn)令我印象深刻的課堂內(nèi)容就是大學(xué)里的戀愛(ài)到底有沒(méi)有結(jié)果,那堂課上老師講了很多例子,我覺(jué)得首先大學(xué)生談戀愛(ài)之前要慎重考慮兩個(gè)人在一起會(huì)不會(huì)有長(zhǎng)久的結(jié)果,這樣是對(duì)彼此的尊重,如果一開(kāi)始就因?yàn)橥庠跅l件或者其他原因在一起,是對(duì)彼此感情的消耗和不負(fù)責(zé)任。其次,我覺(jué)得世界上沒(méi)有相同的兩片樹(shù)葉,所以說(shuō)兩個(gè)人在一起要互相包容,理解彼此,相處的過(guò)程也是修煉彼此的過(guò)程。第三,我認(rèn)為戀愛(ài)不是大學(xué)生活的全部,可以好好戀愛(ài),認(rèn)真戀愛(ài),但是不要傾其所有,把所有心思花在對(duì)方身上,還是要努力在大學(xué)期間找到最好的自己,為以后的人生打基礎(chǔ),不能一談戀愛(ài)就變成“戀愛(ài)腦”,丟失了自己,適當(dāng)?shù)慕o自己給對(duì)方留出空間,做彼此努力路上的支柱,而不是在學(xué)習(xí)之余還要處理雞毛蒜皮的無(wú)關(guān)緊要的問(wèn)題,互相鼓勵(lì),成為更好的人,每天都充滿動(dòng)力,而不是為愛(ài)情苦惱。第四,要傾聽(tīng)自己的內(nèi)心,自己來(lái)感受另一半是否對(duì)自己上心,是否真的喜歡自己,愛(ài)自己,而不是出了問(wèn)題找人哭訴,找人提建議,世界上沒(méi)有所謂感同身受,我們20幾歲的人生,需要我們自己用心感受。畢竟我們都是同齡人,許多人對(duì)愛(ài)情自己都是一知半解,又怎樣給周圍的人正確的指點(diǎn)。第五,及時(shí)止損,如果一段感情讓兩個(gè)人都十分苦惱,傷神傷心不如及時(shí)止損,做回普通朋友也好,暫時(shí)不聯(lián)系也好,給彼此冷靜的時(shí)間,審視自己,審視關(guān)系,大學(xué)生在心理方面上還不是很成熟,在許多問(wèn)題上都缺乏必要的解決措施,因此會(huì)無(wú)法接受失戀帶來(lái)的這一突如其來(lái)的沉重打擊,影響到自己的心態(tài)和學(xué)習(xí)生活狀態(tài),甚至?xí)a(chǎn)生極端后果。所以我認(rèn)為及時(shí)止筍,好好沉淀過(guò)后的答案比情緒上頭沖昏頭腦的沖動(dòng)的話來(lái)的客觀,管用。

總之,我認(rèn)為對(duì)于心理學(xué)科教育普遍不完善的當(dāng)代大學(xué)生同族來(lái)講,青年心理學(xué)這門(mén)課的開(kāi)設(shè)是十分必要且正確的。它對(duì)青年同學(xué)的心理現(xiàn)象進(jìn)行了較為深入客觀且細(xì)致的剖析,對(duì)大學(xué)生心理的成長(zhǎng)成熟具有正向且積極的意義。

心理課心得體會(huì)篇十三

當(dāng)我知道我們要上心理健康教育課的.時(shí)候,我非常的不高興,難得雙休日我們有時(shí)間可以好好玩,晚上還要去上課,我當(dāng)初也覺(jué)得心理課是一門(mén)很枯燥的課,無(wú)非就是給我們講一些理論、認(rèn)識(shí)一些心理名詞、心理疾病、叫我們?nèi)绾巫晕艺{(diào)節(jié)等等,可是在我上了第一節(jié)課后,我就知道我錯(cuò)了。老師的課并不無(wú)聊,課堂氣氛很活躍,老師會(huì)與我們?cè)谡n堂上進(jìn)行一些交流,讓我們當(dāng)堂表達(dá)自己的想法。

在我的印象中,上課一般用的只是腦,大腦不停地思考問(wèn)題解答問(wèn)題、記憶等,但心理課不一樣,它給我的感覺(jué)是心靈的解剖,它的內(nèi)容大部分都與我們有關(guān),我們會(huì)很誠(chéng)實(shí)的上這門(mén)課,因?yàn)槲覀兿敫喔酶鼫?zhǔn)確的了解自己。這是我上心理課給我的最大的感受,是一種自己與自己的對(duì)話,是一種反思一種自我省視,心靈的安撫,當(dāng)然,這只是一方面,有些課時(shí)給我的更多的是快樂(lè)和知識(shí)。上老師的課很輕松很愉快,相比往常這個(gè)時(shí)間段我會(huì)在宿舍玩手機(jī)玩電腦愉快多了,是發(fā)自內(nèi)心的感受,也肯定比我在宿舍浪費(fèi)時(shí)間值得多了,但是需要說(shuō)明的是就算老師的課不愉快它也比我在宿舍值得,因?yàn)樯险n接受知識(shí)本身就是一件很有價(jià)值的事情,只是我們大多時(shí)候心里不愿意,它便變得與我們相處的不好。我都覺(jué)得可惜,因?yàn)槲乙蚱渌氖虑樘舆^(guò)課,現(xiàn)在也不明白當(dāng)初為什么會(huì)覺(jué)得心理課是枯燥的。我往往還在沒(méi)弄清楚對(duì)象、還在不了解對(duì)象的時(shí)候就做出判斷,然后就會(huì)影響我對(duì)這個(gè)事物的看法,這是不好的。

第一節(jié)課老師讓我們互相認(rèn)識(shí),學(xué)會(huì)自我介紹,當(dāng)堂認(rèn)識(shí)兩個(gè)新的同學(xué),還讓同學(xué)給我們示范。我膽子比較小,老師讓同學(xué)上去的時(shí)候我有在慶幸自己沒(méi)點(diǎn)到,老師找了坐在角落里、不太起眼的同學(xué)。課堂很是活躍,尤其是同學(xué)上去認(rèn)識(shí)新朋友的時(shí)候。當(dāng)然也有相對(duì)不輕松的時(shí)候,就是給我們講道理的時(shí)候。

我記得老師說(shuō)過(guò),現(xiàn)在心里有點(diǎn)病是很正常的,也有好多同學(xué)愿意把心里的結(jié)說(shuō)出來(lái),讓老師幫助,我們要學(xué)會(huì)自我?guī)椭约航o自己暗示。向老師同學(xué)傾訴交流,把心中的疙瘩解開(kāi)。我記得我高中有段時(shí)間心里很難受,不是學(xué)習(xí)壓力,沒(méi)有理由的難過(guò),可能是為自己感到失望,感覺(jué)在虛度時(shí)光,當(dāng)時(shí)我也想讓自己盡快擺脫這種狀況,可是我又不知道要怎樣擺脫。我也不想和任何人說(shuō),因?yàn)槲矣X(jué)得他們不會(huì)理解,反而會(huì)引起對(duì)我的另一些看法,看書(shū)也不行,后來(lái)我和好朋友打了電話,我對(duì)我自己的事情絲毫沒(méi)提,可是打了電話后我會(huì)覺(jué)得好過(guò)一點(diǎn),即使我的問(wèn)題沒(méi)有解決。這個(gè)時(shí)候我就知道,其實(shí)交流交談改變的是心情而不是解決問(wèn)題,等你的心情改變了,你心中的不快、難過(guò)也不見(jiàn)了,交談的內(nèi)容也不一定就要說(shuō)自己的事情,后來(lái)我就學(xué)會(huì)了以這樣的方式來(lái)調(diào)解自己,但這個(gè)方法也不是都有用,會(huì)覺(jué)得很矛盾,我居然到了用這種方法來(lái)使自己不難過(guò)了的地步。也發(fā)現(xiàn)越長(zhǎng)大心里的問(wèn)題就越多。這大概是我多想的習(xí)慣造成的。所以聽(tīng)到老師說(shuō)現(xiàn)在的人心里多少都會(huì)有一點(diǎn)毛病,或大或小,我也就不那么擔(dān)心了。

我記得老師給我們做過(guò)這樣一個(gè)游戲,讓我們自己在紙上寫(xiě)20個(gè)句子我是誰(shuí),當(dāng)時(shí)我們都覺(jué)得好難寫(xiě),20個(gè)句子,可是越寫(xiě)到后面就發(fā)現(xiàn)20個(gè)句子根本不夠?qū)?,越?xiě)越想寫(xiě),后來(lái)我回到宿舍寫(xiě)了一篇日志,題目就是我是誰(shuí),好好的看看自己是怎樣的一個(gè)人,看看自己眼中的自己與理想中的自己有多大的差別。人往往會(huì)因?yàn)橥饨缫蛩囟淖冏约簝?nèi)心真實(shí)的想法,從而把自己原來(lái)好的優(yōu)秀的思想變少變沒(méi),然后自己就變得越來(lái)越脫離自己原有的軌道,忽然有一天發(fā)現(xiàn)自己怎么會(huì)是這個(gè)樣子的,然后又陷入自責(zé)當(dāng)中。我覺(jué)得老師很有趣,我們?cè)趯?xiě)的時(shí)候老師已經(jīng)給我們準(zhǔn)備了紙筆,有時(shí)候交上去,有時(shí)候自己留著。上這門(mén)課程,沒(méi)有壓力。

我們大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體,一方面慢慢步入社會(huì),一方面還能像孩子一樣,未免不會(huì)產(chǎn)生某些疑慮某些心理的問(wèn)題,那么心理健康教育便成了我們的不可缺少的過(guò)程。剛步入大學(xué)的時(shí)候。學(xué)院還組織了大家做了個(gè)心理測(cè)試,通過(guò)測(cè)試看看大家的心理健康狀況,由此就知道,大學(xué)生心理健康教育還是很重要的一件事情?,F(xiàn)在越來(lái)越多的大學(xué)生做出許多不可思議的事情,這不能不表明,我們的心理、思想出現(xiàn)了那么一點(diǎn)小小的問(wèn)題。學(xué)習(xí)心理教育,不僅僅是在學(xué)校里起作用,等我們真正步入社會(huì)后,我們也同樣需要這些方法來(lái)調(diào)整自己,擺正心態(tài)。

心理健康課令我受益匪淺,我感悟到人世間愛(ài)的可貴,學(xué)會(huì)了與人共處,我會(huì)將課堂學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到平日生活中去,接受愛(ài),報(bào)答愛(ài)。就讓我們乘著愛(ài)的翅膀去騰飛!在心理課上,我學(xué)到很多知識(shí),雖然沒(méi)有當(dāng)堂回答問(wèn)題鍛煉膽,我也感到自己身上的不足,并下決心改正。上心理課的老師講課很有特點(diǎn),給我留下很深的印象。我也希望老師能開(kāi)展有關(guān)心理的什么活動(dòng),讓我們以后沒(méi)有機(jī)會(huì)上課、但又不敢去到心理咨詢室的同學(xué)能參與健康心理的測(cè)試等等,讓更多的同學(xué)更好的了解自己。我也相信,一定會(huì)有很多同學(xué)愿意參加這樣的活動(dòng)。

我喜歡上這門(mén)課程的理由之一是老師會(huì)與我們做交流、給我們做心理測(cè)試、課堂活動(dòng)。最后一次課堂老師給我們做了這么個(gè)活動(dòng),讓我們繪制自己的心情圖,從星期一到星期日,看情緒表的波折。我發(fā)現(xiàn)自己課多的那一天心情最差,課少的時(shí)候最高興。后來(lái)老師給我們講了abc法則,是說(shuō)性格的,大家做了性格測(cè)試,希望老師多在課堂上做一些這樣的活動(dòng),不僅使課堂氣氛更活躍了也讓我們更起勁去學(xué)習(xí)心理健康教育。

課堂上老師必不少講的是戀愛(ài),大學(xué)戀愛(ài)老師也給了我們一些指點(diǎn),讓我們或多或少有了方向,通過(guò)學(xué)習(xí)大學(xué)生戀愛(ài)的利與弊,及戀愛(ài)中的技巧,讓我認(rèn)識(shí)到大學(xué)生戀愛(ài)的正確處理方法,更加深了對(duì)戀愛(ài)含義的認(rèn)識(shí),當(dāng)然也會(huì)更慎重地選擇適合自己的戀愛(ài)。

另外生活中,我們要保持積極樂(lè)觀的心態(tài),多想一些開(kāi)心的事情,必要的時(shí)候改變自己,心態(tài)很重要,同一件事情不同的看法就會(huì)有不同的結(jié)果,另外,一定要堅(jiān)持自己對(duì)的、優(yōu)秀的好的思想,這樣就不會(huì)把自己變得對(duì)自己很失望,和同學(xué)和睦相處。就我自己來(lái)說(shuō),我覺(jué)得我最需要改變的是說(shuō)話,說(shuō)話的方式和音量。我說(shuō)話聲音太小,有時(shí)說(shuō)話并沒(méi)有表明自己的真實(shí)想法,有時(shí)又不得已違背了自己的意愿,就要自己調(diào)節(jié)一下,幽默可以讓氣氛活躍,也讓談話輕松。

心理課心得體會(huì)篇十四

在假期中,我經(jīng)過(guò)校視通學(xué)習(xí)了《教育心理學(xué)》這門(mén)課程,經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)這門(mén)課程,我學(xué)到了很多專業(yè)知識(shí),也對(duì)學(xué)習(xí)中的很多方面有了新的認(rèn)識(shí),下頭是我學(xué)習(xí)的心得體會(huì):

教育心理學(xué)是一門(mén)介于教育科學(xué)和心理科學(xué)之間的交叉學(xué)科,它的研究對(duì)象是教育過(guò)程中的心理現(xiàn)象和規(guī)律,包括受教育者的各種心理現(xiàn)象及其變化和發(fā)展規(guī)律,以及教育者如何經(jīng)過(guò)這些規(guī)律對(duì)受教育者進(jìn)行行之有效的教育。本學(xué)科的研究有助于促進(jìn)整個(gè)心理科學(xué)的發(fā)展,對(duì)教育實(shí)踐有重要的指導(dǎo)意義。同時(shí),這也是心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生必修的一門(mén)專業(yè)課,在整個(gè)心理體系中占有重要的位置。

教育心理學(xué)主要分為四個(gè)模塊,一是學(xué)習(xí)的本質(zhì),二是學(xué)習(xí)的過(guò)程,三是影響學(xué)習(xí)的因素,四是教學(xué)與管理。其中,學(xué)習(xí)與學(xué)習(xí)理論是學(xué)科的核心資料之一。它既介紹了學(xué)習(xí)的本質(zhì),并對(duì)不一樣的流派提出的學(xué)習(xí)理論進(jìn)行了詳細(xì)的介紹。我認(rèn)為這部分資料相當(dāng)重要,它讓我開(kāi)始了對(duì)學(xué)習(xí)的思考,第一次去嘗試?yán)斫馊祟愂窃鯓訉W(xué)習(xí)的。行為主義、認(rèn)知派、人本主義、構(gòu)建主義等對(duì)人類的學(xué)習(xí)作出了不一樣的解釋,其中的很多觀點(diǎn)都讓我產(chǎn)生了強(qiáng)烈的共鳴。

在佩服和敬仰這些偉大的心理學(xué)家的同時(shí),我學(xué)會(huì)了用辯證的方法來(lái)看待問(wèn)題。他們提出的理論基本都能在某一方應(yīng)對(duì)問(wèn)題得到很好的解釋,但也必然會(huì)在某些方面有所欠缺。仔細(xì)深入的思考能夠給我們很多啟示,對(duì)我們的學(xué)習(xí)有重要的指導(dǎo)意義??墒牵瑫r(shí)我們也能夠看到在人類學(xué)習(xí)機(jī)制的探索之路上仍然有很多未解之謎。

關(guān)于認(rèn)知領(lǐng)域的學(xué)習(xí)過(guò)程和行為領(lǐng)域的學(xué)習(xí)過(guò)程,我主要學(xué)習(xí)了六個(gè)方面的資料:知識(shí)的學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)策略的學(xué)習(xí)、本事和創(chuàng)造力的培養(yǎng)、動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)的遷移、品德的構(gòu)成。這是對(duì)認(rèn)知領(lǐng)域和行為領(lǐng)域的學(xué)習(xí)過(guò)程的詳細(xì)介紹。這幾方面的資料都是很實(shí)用的。并且我個(gè)人對(duì)這方面的資料比較感興趣,所以很喜歡學(xué)習(xí)這部分的知識(shí)。

掌握知識(shí)是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要任務(wù),也是學(xué)校教育的核心資料之一。知識(shí)的定義學(xué)習(xí)心得,知識(shí)的分類,知識(shí)的表征形式,以及元認(rèn)知和概念學(xué)習(xí),這些關(guān)于知識(shí)學(xué)習(xí)的資料讓我對(duì)"知識(shí)"二有了不一樣的認(rèn)識(shí),有種恍然大悟的感覺(jué),沒(méi)學(xué)習(xí)之前雖然覺(jué)得自我很清楚什么是知識(shí),但卻不能用準(zhǔn)確的文表達(dá)出來(lái),學(xué)習(xí)了教育心理學(xué)后才明白知識(shí)是指存在于語(yǔ)言文符號(hào)中的信息,或者說(shuō)是主體在與環(huán)境相互作用而獲得的信息及其組織形式。學(xué)習(xí)了這門(mén)課程后,感覺(jué)到自我的專業(yè)素養(yǎng)提高了,能用心理學(xué)的一些術(shù)語(yǔ)和理論來(lái)解釋學(xué)習(xí)中的一些現(xiàn)象。在不經(jīng)意間就會(huì)把所學(xué)的理論知識(shí)和現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來(lái),嘗試著從教育心理學(xué)的觀點(diǎn)去理解、解釋。

學(xué)習(xí)策略的學(xué)習(xí)這章資料,我認(rèn)為十分重要,雖然在我們的日常學(xué)習(xí)中經(jīng)常會(huì)使用某些策略,但從未系統(tǒng)的研究過(guò),經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí),我們能夠系統(tǒng)條理的了解我們?cè)趯W(xué)習(xí)中所使用的策略。同時(shí),我們還能夠利用這部分知識(shí)給學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)策略輔導(dǎo),幫忙不善于使用學(xué)習(xí)策略的學(xué)生找到適合自我的學(xué)習(xí)策略,提高學(xué)習(xí)效率,更加簡(jiǎn)便愉快的學(xué)習(xí)。

智力和創(chuàng)造力是個(gè)體差異和個(gè)性化的重要表現(xiàn),也是影響學(xué)習(xí)的重要因素,智力和創(chuàng)造力的培養(yǎng)十分重要。其中我最感興趣的就是智力的測(cè)量。對(duì)于如此抽象的智力,心理學(xué)家設(shè)計(jì)出了一個(gè)又一個(gè)量表進(jìn)行量化,對(duì)神奇的智力進(jìn)行測(cè)量,這讓我感受到了心理學(xué)的魅力所在。教育心理學(xué)把心理和教育融為一體,把心理學(xué)的理論應(yīng)用到教育中來(lái),真正實(shí)現(xiàn)了它的價(jià)值。對(duì)于創(chuàng)造力的培養(yǎng)也讓我有很深的感觸。隨著年齡的增長(zhǎng),創(chuàng)造力似乎有逐漸下降的趨勢(shì),幼兒的創(chuàng)造力水平很高,而成年人的創(chuàng)造力水平則比較低。

對(duì)于動(dòng)作技能的學(xué)習(xí),知識(shí)的遷移,以及品德的構(gòu)成等方面的資料也同樣讓我獲益匪淺。例如:知識(shí)遷移的學(xué)習(xí)定勢(shì)說(shuō)就給我留下了很深的印象。了解了這個(gè)理論以后,能夠明白我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)和教學(xué)中,善于運(yùn)用已有的學(xué)習(xí)定勢(shì),因勢(shì)利導(dǎo),促進(jìn)新的學(xué)習(xí)和問(wèn)題解決,同時(shí),還能夠避免由于學(xué)習(xí)定勢(shì)對(duì)問(wèn)題解決帶來(lái)的干擾。

總而言之,經(jīng)過(guò)這一假期對(duì)《教育心理學(xué)》的學(xué)習(xí),我收獲良多。不僅僅有專業(yè)知識(shí)的積累和專業(yè)素養(yǎng)的提高,并且對(duì)很多學(xué)習(xí)事件有了嶄新的認(rèn)識(shí)和感悟。

心理課心得體會(huì)篇十五

通過(guò)幾節(jié)課的交流下來(lái),我的心中充滿了意外和驚喜,我意外的是沒(méi)有想到福祉心理學(xué)的課堂是這樣一個(gè)充滿快樂(lè)的課堂,而且同學(xué)們也是相當(dāng)?shù)姆e極。我驚喜的是我們能快樂(lè)的學(xué)到知識(shí)而且同學(xué)們的積極性也能延續(xù)下去。按照慣例,每學(xué)期開(kāi)學(xué)的第一節(jié)課大家的態(tài)度是最積極的,而且是隨著時(shí)間的增長(zhǎng)同學(xué)們的積極性也就逐漸減退了。而福祉心理學(xué)最成功的地方就是讓同學(xué)們一直保持著一顆積極的心態(tài)來(lái)上這門(mén)課程,并且使學(xué)生的課堂接受率達(dá)到了70%到80%。每堂課上的都這么有意義,我想大致歸結(jié)為兩方面的原因:一方面,第一節(jié)的討論式教學(xué)調(diào)動(dòng)了同學(xué)們的積極性,隨后在后兩節(jié)的理論課上老師也能用風(fēng)趣的語(yǔ)言和巧妙的教學(xué)方式吸引了同學(xué)們的注意力,只有同學(xué)們?nèi)硇牡耐度氲秸n堂,課堂上才會(huì)充滿活力。另一方面,福祉老年心理學(xué)是一個(gè)令同學(xué)們感興趣的學(xué)科,并且老師在課堂上提出的問(wèn)題貼近我們的專業(yè),讓我們有話可說(shuō),還能通過(guò)這樣一門(mén)學(xué)科更深入的去了解老人,感受他們的內(nèi)心世界。我記得有一次討論時(shí)您說(shuō)過(guò)您是第一次走進(jìn)課堂,真的很意外,你的落落大方真的不像是第一次講課的老師,所以希望您能一直保持著這份自信。

這幾節(jié)課中無(wú)論是討論課還是理論課,都讓我感受到了很多。就討論課來(lái)說(shuō),課堂是一種動(dòng)態(tài)的模式,在小組討論環(huán)節(jié)中我不僅學(xué)到了知識(shí),還讓我看到了同學(xué)們之間的那種團(tuán)結(jié)力,凝聚力。與此同時(shí)還鍛煉了我們的合作能力、協(xié)調(diào)能力、組織能力和實(shí)踐能力。上課討論時(shí)我們十個(gè)人圍成一個(gè)圈而坐,這樣拉近了我們同學(xué)間的距離,也拉近了同學(xué)和老師的距離,不僅讓我和同學(xué)之間有了更好的溝通也使我對(duì)同學(xué)們有了“心”的感受。在理論課上老師采用了小組搶答模式,這樣課堂就有了氣氛了,同學(xué)們就能竭盡全力去回答老師的問(wèn)題,同時(shí)還增加了學(xué)生的集體主義感。這些是老師課堂上的亮點(diǎn)也是使我特別欣賞的地方,下面我再針對(duì)課堂提出兩點(diǎn)建議。

在以后的討論課上希望老師對(duì)發(fā)言同學(xué)的時(shí)間進(jìn)行規(guī)定,五分鐘或十分鐘,總之有個(gè)限制,這樣使同學(xué)們挑精煉的說(shuō),既能鍛煉學(xué)生的語(yǔ)言組織能力也能避免課堂進(jìn)度沒(méi)完成的現(xiàn)象發(fā)生。在討論課上,上節(jié)課老師采用的是小組搶答模式,這樣雖然能夠調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性但也存在一點(diǎn)弊端,在老師提問(wèn)時(shí)同學(xué)們?yōu)榱四軌蚩焖倩卮饐?wèn)題,沒(méi)有經(jīng)過(guò)深思熟慮就進(jìn)行了回答,這樣的回答存在片面性,建議老師下次給同學(xué)們一個(gè)思考的時(shí)間,這樣的回答質(zhì)量也會(huì)提高的。最后一點(diǎn)小建議就是希望您能多笑笑,讓自己放松一點(diǎn)!最后希望我們能一直保持對(duì)課堂的這份熱情吧!

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