優(yōu)質(zhì)舞蹈實(shí)踐總結(jié)報(bào)告（案例20篇）

不同類型的報(bào)告有不同的特點(diǎn)和要求，例如學(xué)術(shù)報(bào)告、市場(chǎng)調(diào)研報(bào)告等。報(bào)告的結(jié)構(gòu)應(yīng)該緊密圍繞主題展開，逐步將問(wèn)題引入、分析和解決，最終得出結(jié)論。%20筆者收集了一些精選的案例報(bào)告，用以啟發(fā)和激發(fā)讀者的思考。

舞蹈實(shí)踐總結(jié)報(bào)告篇一

教學(xué)方面：我擔(dān)任本校形體課和健美操課的教學(xué) 。能認(rèn)真?zhèn)湔n，上課。廣泛收集信息資料，與時(shí)俱進(jìn)，不斷擴(kuò)充自己的知識(shí)儲(chǔ)備，利用所教學(xué)科的特點(diǎn)不斷向?qū)W生傳授健身理念、方法，為終身體育打下良好基礎(chǔ)。

上形體舞蹈課，表面上看是鍛煉學(xué)生的身體，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，使他們擁有一個(gè)矯健的身體，實(shí)際上在訓(xùn)練過(guò)程中，它對(duì)學(xué)生的性格也起著巨大的影響作用。形體舞蹈繼承了芭蕾舞“開、繃、直、立”四大美學(xué)原則。學(xué)生通過(guò)打開“胸、肩、腰、膝、踝”等關(guān)節(jié)，傲然挺立，可以使整個(gè)身體能量?jī)?nèi)聚，重心上提，呼吸順暢，克服膽怯和羞愧的缺點(diǎn);教學(xué)中的慢動(dòng)作可以改變學(xué)生遇事過(guò)分緊張，驚慌失措的性格，從而給學(xué)生的學(xué)習(xí)帶來(lái)益處;難度較大較復(fù)雜的動(dòng)作能消除學(xué)生性格上的好勝、自負(fù)的缺點(diǎn)，時(shí)刻謹(jǐn)記“山外有山，人外有人”的道理。課堂上我還利用團(tuán)結(jié)合作型的舞蹈，幫助學(xué)生慢慢改變孤僻、內(nèi)向的性格，逐步適應(yīng)與同伴交往，變得和群和熱愛(ài)集體。另外，在教學(xué)中注重教學(xué)方法上的直觀性和參與性，狠抓基礎(chǔ)動(dòng)作的練習(xí)，使學(xué)生形成正確的動(dòng)作姿態(tài)，為今后的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。利用與學(xué)生的互動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的自信心，通過(guò)讓學(xué)生自己充當(dāng)榜樣來(lái)反復(fù)地從事成功的活動(dòng)，使自己不斷有展示自己和成功的體驗(yàn)，使學(xué)生克服悲觀、偏執(zhí)、懦弱、自悲等不健康的心理因素，培養(yǎng)自信、自勇和自強(qiáng)的精神，對(duì)未來(lái)充滿信心。

教學(xué)中，我把流行的有氧拉丁、瑜伽、普拉提等引入課堂，用來(lái)豐富課堂內(nèi)容和活躍課堂氣氛，使學(xué)生在輕松、快樂(lè)的音樂(lè)中結(jié)束一堂課的學(xué)習(xí)。

管理方面：我負(fù)責(zé)中文系三個(gè)專業(yè)的實(shí)踐教學(xué)工作、協(xié)助系主任工作，，這對(duì)于我來(lái)講確實(shí)是個(gè)挑戰(zhàn)。在工作中，我得到了系主任和教學(xué)處領(lǐng)導(dǎo)的大力支持，他們的無(wú)私奉獻(xiàn)、愛(ài)崗敬業(yè)、一絲不茍、勇于開拓的精神給了我巨大的鼓舞。

1、本學(xué)期我組織策劃了幼師、旅游專業(yè)技能匯報(bào)演出。在組織過(guò)程中我對(duì)每個(gè)節(jié)目的確定、排練的督促檢查、節(jié)目的進(jìn)展篩選到最后節(jié)目單的確定等都付出了很大的努力，為此我犧牲了大量的休息時(shí)間。演出的節(jié)目是根據(jù)教學(xué)內(nèi)容確定的，此活動(dòng)是對(duì)本學(xué)期技能課的一次檢閱，也對(duì)學(xué)生專業(yè)技能的提高起到了積極的促進(jìn)作用。省校領(lǐng)導(dǎo)和本校全體師生一起觀看了演出，并對(duì)此活動(dòng)給予了高度評(píng)價(jià)，充分肯定了實(shí)踐教學(xué)工作的成績(jī)，也給了我極大的鼓舞。

2、組織安排了旅游專業(yè)為期四個(gè)月、學(xué)前教育專業(yè)四十天的頂崗實(shí)習(xí)工作，在實(shí)習(xí)期間多次與實(shí)習(xí)單位聯(lián)系，時(shí)刻掌握學(xué)生動(dòng)態(tài)，做好學(xué)生的思想工作，由此及彼，擺事實(shí)、講道理、話人生，來(lái)安慰鼓勵(lì)學(xué)生，使學(xué)生能安心實(shí)習(xí)，體驗(yàn)了人生的酸甜苦辣。所學(xué)知識(shí)在實(shí)踐中得到了充分的運(yùn)用，同時(shí)在實(shí)踐中學(xué)到了豐富的經(jīng)驗(yàn)。從中涌現(xiàn)出很多優(yōu)秀實(shí)習(xí)標(biāo)兵，受到實(shí)習(xí)單位的一致好評(píng)，真正做到了雙贏。實(shí)習(xí)結(jié)束后精心組織、策劃了總結(jié)會(huì)，評(píng)出了“優(yōu)秀實(shí)習(xí)生”，為她們披紅戴花，號(hào)召大家向她們學(xué)習(xí)。并進(jìn)行了經(jīng)驗(yàn)交流，師生們受益匪淺，效果非常好。

3、理論與實(shí)踐的結(jié)合大大提高了教學(xué)效果，實(shí)踐教學(xué)工作做到常抓不懈。帶領(lǐng)學(xué)生去山海關(guān)南園幼兒園進(jìn)行教學(xué)觀摩，學(xué)生們受益匪淺。

4、組織成立了學(xué)前教育專業(yè)舞蹈隊(duì)，師生們利用中午業(yè)余時(shí)間，排練舞蹈，準(zhǔn)備參加河北省改革開放三十周年節(jié)目評(píng)選，大家都在努力著。

四、我作為學(xué)校工會(huì)文體委員，在校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，發(fā)揮特長(zhǎng)為校爭(zhēng)光，積極開展全民健身活動(dòng)，組織并參與了市校級(jí)各種體育比賽和文藝演出，取得了良好的成績(jī)。豐富了教工的業(yè)余文化生活，使校園活動(dòng)豐富多彩。

舞蹈實(shí)踐總結(jié)報(bào)告篇二

社會(huì)實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)、了解社會(huì)、服務(wù)社會(huì)、用所學(xué)實(shí)踐自己的最佳途徑。個(gè)人實(shí)踐是從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)識(shí)別問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。為了解社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打好基礎(chǔ)。同時(shí)，在未來(lái)的學(xué)習(xí)中，我們需要用知識(shí)武裝自己，用書籍充實(shí)自己，為未來(lái)的社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

時(shí)間就像流水。轉(zhuǎn)眼間，大三的學(xué)習(xí)生活即將結(jié)束。這三年有很多美好的回憶。然而，在這個(gè)陽(yáng)光明媚的夏天，暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)讓我受益匪淺，讓我過(guò)上了更充實(shí)、更豐富、更精彩的生活。這是我大學(xué)生活中最有意義的時(shí)刻。

兩個(gè)月就這樣輕輕一指，默默過(guò)去了，就在這個(gè)時(shí)候，我需要回去總結(jié)一下，我突然意識(shí)到日子過(guò)得很匆忙。“千里之行，始于足下”。這兩個(gè)月短暫而充實(shí)的練習(xí)，讓我真正體會(huì)到了做文化工作者的辛苦，做舞蹈老師的樂(lè)趣和責(zé)任。它讓我的.教學(xué)經(jīng)歷有了質(zhì)的飛躍，學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識(shí)。同時(shí)，它對(duì)我走向社會(huì)起到了橋梁和過(guò)渡的作用。是我人生中重要的經(jīng)歷和重要的一步，對(duì)以后上班也有很大的幫助?；仡檭蓚€(gè)多月的工作，緊張新穎，收獲頗豐。

我將實(shí)踐中的工作收獲總結(jié)如下:

為了提高全體員工的整體素質(zhì)，我請(qǐng)來(lái)了十大使。我知道文藝骨干是最活躍、最有影響力、最有凝聚力的組織者和示范者。要增強(qiáng)自我造血功能，加快文化產(chǎn)業(yè)建設(shè)，創(chuàng)作更多積極、健康、進(jìn)步的文藝作品，讓人民生活更加豐富多彩。

當(dāng)老師容易，當(dāng)好老師難。除了備課上課，其他都是小事。有人說(shuō)教書是良心的工作。我覺(jué)得有道理。當(dāng)老師不需要太多的做事能力，但是極其細(xì)膩。就像一個(gè)藝術(shù)家的作品，真的需要一段時(shí)間才能讓他的作品完美。

通過(guò)練習(xí)時(shí)的舞蹈教學(xué)，我發(fā)現(xiàn)在教新舞蹈時(shí)，不能操之過(guò)急，必須一步一步地講解動(dòng)作的要求、規(guī)范和要領(lǐng)，制定有效的練習(xí)步驟。按照由簡(jiǎn)單到復(fù)雜的教學(xué)原則，學(xué)生首先要熟悉音樂(lè)節(jié)奏，其次是動(dòng)作練習(xí)，最后是情感表達(dá)。在訓(xùn)練過(guò)程中，還要注意訓(xùn)練的科學(xué)性，即運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)范圍符合不同年齡學(xué)生的生理特點(diǎn)，要適度訓(xùn)練。

學(xué)校的“三點(diǎn)一線”生活簡(jiǎn)單忙碌，生活范圍相對(duì)狹窄。工作之余，雖然我在工作上花了很多時(shí)間，但我需要有更廣闊的社會(huì)人脈，認(rèn)識(shí)更多的人，學(xué)到更多的東西，最終融入整個(gè)社會(huì)。這對(duì)我來(lái)說(shuō)是全新的體驗(yàn)，讓我好奇，生活也變得更加豐富。工作要求脫離死記硬背，轉(zhuǎn)而通過(guò)實(shí)踐學(xué)習(xí)，增強(qiáng)理解能力、創(chuàng)新能力和推理能力。讓工作、學(xué)習(xí)、生活更加系統(tǒng)化，讓思維方式更加成熟。

壓力是自然的。當(dāng)你到達(dá)你的工作單位時(shí)，你必須花很多時(shí)間專注于你的工作。看來(lái)你的時(shí)間很少。每天都是以工作為中心，不斷的了解和學(xué)習(xí)。工作中遇到的不熟悉的技術(shù)和話題需要盡快了解和研究。除了實(shí)踐，還要注意學(xué)習(xí)和畢業(yè)設(shè)計(jì)寫作。所有這些壓力似乎都需要我們慢慢適應(yīng)。

學(xué)校是一座“象牙塔”，在里面可以悠閑舒適的生活，暫時(shí)忘卻社會(huì)和生存的壓力。然而，生活總是在前進(jìn)，人總是在成長(zhǎng)。告別象牙塔是遲早的事。工作單位和社會(huì)更像是一個(gè)“熔爐”，不僅挑出真金，還錘煉成英文。

總之，這種做法也讓我深深的明白，做事情首先要學(xué)會(huì)做人，明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)做人最基本的問(wèn)題之一。遵守組織紀(jì)律和單位規(guī)章制度，文明待人等等。這些基本原則都要在現(xiàn)實(shí)生活中認(rèn)真貫徹，在現(xiàn)實(shí)生活中培養(yǎng)良好的習(xí)慣。

在我們的青春里，我們?cè)谛@里學(xué)習(xí)知識(shí)；從小到大，我們?cè)诠ぷ髦信ぷ鳎憻捝眢w。在我們生活的每個(gè)階段，我們都努力讓自己更令人興奮。

舞蹈實(shí)踐總結(jié)報(bào)告篇三

作為舞蹈編導(dǎo)專業(yè)的大學(xué)生，我很榮幸能進(jìn)入舞蹈編導(dǎo)專業(yè)相關(guān)的崗位實(shí)習(xí)。相信每個(gè)人都有第一天上班的經(jīng)歷，也會(huì)對(duì)第一天上班有著深刻的感受及體會(huì)。尤其是從未有過(guò)工作經(jīng)歷的職場(chǎng)大學(xué)們。

頭幾天實(shí)習(xí)，心情自然是激動(dòng)而又緊張的，激動(dòng)是覺(jué)得自己終于有機(jī)會(huì)進(jìn)入職場(chǎng)工作，緊張是因?yàn)橐鎸?duì)一個(gè)完全陌生的職場(chǎng)環(huán)境。剛開始，崗位實(shí)習(xí)不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環(huán)境，單位內(nèi)部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對(duì)于這個(gè)職位的一切還很陌生，但是學(xué)會(huì)快速適應(yīng)陌生的環(huán)境，是一種鍛煉自我的過(guò)程，是我第一件要學(xué)的技能。這次實(shí)習(xí)為以后步入職場(chǎng)打下基礎(chǔ)。第一周領(lǐng)導(dǎo)讓我和辦公室的'其他職員相互認(rèn)識(shí)了一下，并給我分配了一個(gè)師父，我以后在這里的實(shí)習(xí)遇到的問(wèn)題和困難都可以找他幫忙。

一周的時(shí)間很快就過(guò)去了，原以為實(shí)習(xí)的日子會(huì)比較枯燥的，不過(guò)老實(shí)說(shuō)第一周的實(shí)習(xí)還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說(shuō)萬(wàn)事開頭難，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會(huì)繼續(xù)努力的。生活并不簡(jiǎn)單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅(jiān)持下去，只要堅(jiān)持著，總會(huì)有微笑的一天。雖然第一周的實(shí)習(xí)沒(méi)什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會(huì)本著積極樂(lè)觀的態(tài)度，努力進(jìn)取，以最大的熱情融入實(shí)習(xí)生活中。

雖然第一周的實(shí)習(xí)沒(méi)什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會(huì)本著積極樂(lè)觀的態(tài)度，努力進(jìn)取，以最大的熱情融入實(shí)習(xí)生活中。

舞蹈實(shí)踐總結(jié)報(bào)告篇四

大一剛完畢，老師就給我們布置了一份社會(huì)實(shí)踐報(bào)告的作業(yè)，社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生課外教育的一個(gè)重要方面，也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個(gè)重要方式，因此對(duì)于我們?cè)谛４髮W(xué)生來(lái)說(shuō)，能夠在暑假期間進(jìn)展充分的實(shí)踐活動(dòng)，是我們了解社會(huì)，認(rèn)識(shí)社會(huì)，提高自我能力的重要時(shí)機(jī)。其實(shí)，我本身就一直有這樣一個(gè)想法，想利用暑假根據(jù)自己的專業(yè)知識(shí)找一份暑期工，希望早一點(diǎn)表達(dá)自身的價(jià)值，和鍛煉自己的能力，如我所愿的是，我很幸運(yùn)的找到了暑期舞蹈培訓(xùn)老師這個(gè)職業(yè)。我的工作很簡(jiǎn)單，就上午一個(gè)半小時(shí)的課，可是，除了上課把知識(shí)教給她們外，其實(shí)最重要的是培養(yǎng)她們學(xué)習(xí)的興趣，得根據(jù)她們不同的自身?xiàng)l件，制定一份適合她們的教學(xué)程序，讓她們對(duì)我上的課感興趣，就是我最重要的目標(biāo)，當(dāng)然，也必須規(guī)定在一定的時(shí)候里學(xué)會(huì)多少東西。

代課的地方離家里有點(diǎn)遠(yuǎn)，在湖北，所以就得在這邊吃住，第一天來(lái)到這個(gè)城市的的時(shí)候心其實(shí)有點(diǎn)涼，因?yàn)槌鞘泻苄。瑮l件一般，不過(guò)，轉(zhuǎn)念想想暑假本來(lái)就是來(lái)鍛煉的也就覺(jué)得沒(méi)什么了。人生地不熟的來(lái)在這里，其實(shí)有時(shí)候壓力挺大的，我的工作量不大，就每天上午一節(jié)課，的時(shí)間都是比擬自由的，因?yàn)槲璺N不一樣，其他的老師一天都有兩節(jié)課，有時(shí)候周天還要補(bǔ)課，還有一些吃住條件方面的問(wèn)題，不是很好，大家對(duì)于老板都非常的有意見，本來(lái)說(shuō)好是包吃包住，來(lái)了以后需要自己買各種日用品，床上用品，還有早餐也不包，剛開始早餐都是吃的面，最后都改成吃包子了，好心酸，再加上天氣很炎熱，上一節(jié)課都要喝掉兩瓶水，本來(lái)都是買的一塊錢一瓶的冰水，最后都自己買了水杯燒的熱水喝的，本來(lái)是來(lái)掙錢的，一個(gè)月不到的時(shí)間就花去了很多，飯菜里面都是些清淡的菜，一點(diǎn)油水都沒(méi)有，有時(shí)候在街上看到自己喜歡吃的燒烤阿，面包零食啥的，都舍不得買，加上工作的壓力和老板給的壓力有時(shí)候就感覺(jué)好委屈，覺(jué)得自己在很認(rèn)真的去教，老板卻還各種不滿意，覺(jué)得自己的勞動(dòng)成果被否任，心情很不好，但是很快，我對(duì)待教學(xué)工作的態(tài)度就變的越來(lái)越積極了、我想起自己當(dāng)時(shí)最根本的那個(gè)想法——鍛煉。我對(duì)自己說(shuō)，就算現(xiàn)在的情況比想象的艱辛，我也不能忘記當(dāng)時(shí)自己來(lái)這里的根本原因阿，我覺(jué)得做好自己是最重要的，不管別人怎么想你，對(duì)的就去聽，聽了就去改正，不對(duì)的，就不要去在意。不能因?yàn)閯e人而影響了自己的心情。暑期上班差不多有50天的時(shí)間，短短的50天卻讓我學(xué)到了很多東西。

宿舍除了我還有幾位教練，人都很好，因?yàn)槲沂抢锩婺昙o(jì)最小的，所以對(duì)我，也特別的照顧，但是，一個(gè)多月的時(shí)間里，也不是事事順心的，這也讓我學(xué)會(huì)了怎樣更好的與人相處，所謂集體生活，就是想問(wèn)題做事情必須以集體著想，不能一己私利，這樣才能和睦相處，以前總聽說(shuō)社會(huì)是多么的殘酷多么的現(xiàn)實(shí)，朋友只不過(guò)是互相利用罷了，但是在這里，我懂得的卻是，只有你為別人多考慮一點(diǎn)，別人也會(huì)多為你考慮，或許還是有很多很黑暗很現(xiàn)實(shí)很殘酷的事情，但是，我慶幸我沒(méi)有遇到，而且，在以后的道路中，我還是會(huì)以我的方式與人相處，我覺(jué)得最重要的是，做好自己，不能同流而污。

平時(shí)工作除了教好學(xué)生跳舞以外，以家長(zhǎng)溝通其實(shí)是最重要的一項(xiàng)，在社會(huì)上要善于與別人溝通是需要長(zhǎng)期的練習(xí)，以前沒(méi)有工作的時(shí)機(jī)，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很為難的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽。事半功倍。別人對(duì)你的意見，你要聽取，耐心，虛心地承受。

俗話說(shuō)：“在家千日好，出門半“招”難!“意思就是說(shuō)：在家里的時(shí)候，有自己的父母照顧，關(guān)心，呵護(hù)!那肯定就是日子過(guò)的無(wú)憂無(wú)慮，但是，只要你去到外面工作的時(shí)候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自己一個(gè)人去解決，在一個(gè)多月里，讓我學(xué)會(huì)了自強(qiáng)自立!但凡都要靠自己!現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自己獨(dú)立。

在上課的過(guò)程中，還是比擬得心應(yīng)手的，因?yàn)槎际瞧綍r(shí)上課學(xué)習(xí)的東西，在平時(shí)上課的時(shí)候就已經(jīng)完全掌握了，所以對(duì)于教學(xué)還是非常輕松的，所以，專業(yè)知識(shí)對(duì)我們是非常重要的。

很快，一個(gè)暑假就這樣過(guò)去了，我的這個(gè)暑期實(shí)踐也完畢了。不是很忙，也不是很累，一切對(duì)我來(lái)說(shuō)，是那樣的平淡而又充實(shí)。有人說(shuō)，人生就是一個(gè)自我實(shí)踐的過(guò)程。實(shí)踐在己、在人、在天，而自我能夠把握的部分便只能是自己，所以多經(jīng)歷一些就是好的。擁有了那些經(jīng)歷之后，你才會(huì)了解到他人的心境和思想，你才會(huì)擁有更多的感悟。

這是一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于承受挑戰(zhàn)是一種根本的素質(zhì)。雖然生活艱辛，但是我毅然踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路、想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉自己的才能，培養(yǎng)自己的韌性，想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的缺乏和差距所在。在現(xiàn)今社會(huì)，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說(shuō)不完的話題。招聘會(huì)上的大報(bào)都總寫著“有經(jīng)歷者優(yōu)先”可還在校園里面的我們這幫學(xué)子社會(huì)經(jīng)歷又會(huì)擁有多少呢?所以，社會(huì)實(shí)踐對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一次很好的鍛煉時(shí)機(jī)。這是我的第一次實(shí)踐，但是這絕對(duì)不是最后一次，只要有時(shí)機(jī)，就算是再辛苦，我依然會(huì)再去。

大學(xué)是個(gè)小社會(huì)，我們?cè)诖髮W(xué)里就等于步入了半個(gè)社會(huì)我們不再是象牙塔里那害怕風(fēng)吹雨曬的花朵了，通過(guò)不斷的社會(huì)實(shí)踐的磨礪，讓我們深深的認(rèn)識(shí)到時(shí)間的重要性。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性的大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，效勞于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的缺乏，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在時(shí)間和效勞中成長(zhǎng)，在為社會(huì)效勞的同時(shí)表達(dá)大學(xué)生的自身價(jià)值。堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的開展奉獻(xiàn)力量，為社會(huì)創(chuàng)造新的財(cái)富。作為大學(xué)生，我們應(yīng)該了解社會(huì)，深入基層，深刻地學(xué)習(xí)黨和國(guó)家的方針政策，為促進(jìn)我國(guó)國(guó)民經(jīng)濟(jì)的開展和中華民族的偉大復(fù)興獻(xiàn)出應(yīng)有的力量。學(xué)生的素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改良青年學(xué)生的思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生安康成長(zhǎng)，培養(yǎng)和提高學(xué)生的實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直是學(xué)校培養(yǎng)我們德、智、體、美、勞全面開展的重要途徑。它有助于我們當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，更直觀的認(rèn)識(shí)社會(huì)，同時(shí)，實(shí)踐也是我們學(xué)習(xí)知識(shí)，鍛煉才干的有效途徑，更是我們效勞社會(huì)，回報(bào)社會(huì)的一種形式。

這個(gè)假期我選擇的實(shí)踐活動(dòng)是帶舞蹈班。這個(gè)跟以前的帶班有相似的地方，但是對(duì)于我來(lái)說(shuō)又更具挑戰(zhàn)。原來(lái)帶的班相對(duì)來(lái)說(shuō)只是單純的教舞蹈，沒(méi)有任何的限制。而現(xiàn)在我?guī)У?舞蹈班是專業(yè)的舞蹈班。我負(fù)責(zé)的是學(xué)生們的民族舞這一方面。并且我們的班級(jí)課時(shí)分工相當(dāng)明確。我的民舞分為三個(gè)班：小班，中班，大班。小班學(xué)生小，大多只有四五歲，不懂事，淘氣，不聽話，學(xué)生還多。我要學(xué)會(huì)與他們交流，要找到適合他們的方法，讓他們聽話的小竅門。中班的學(xué)生年齡大約在五到七歲，相對(duì)來(lái)說(shuō)還好哄一些。大班的學(xué)生年紀(jì)大些，大約八到十二歲，這個(gè)班的學(xué)生聽話很多并且承受能力強(qiáng)，還好教些。舞蹈班對(duì)于我來(lái)說(shuō)真的是具有挑戰(zhàn)：一、我的專業(yè)不是舞蹈，但要帶專業(yè)的民族舞蹈;二、像小班的學(xué)生年紀(jì)小，我必須先尋找讓小朋友快樂(lè)的方法，要先學(xué)會(huì)哄小孩;三、學(xué)生多，不好管理;四、現(xiàn)在的家庭孩子是寶，我要學(xué)會(huì)與家長(zhǎng)溝通。當(dāng)然，暑假實(shí)習(xí)就是學(xué)習(xí)經(jīng)歷的過(guò)程，經(jīng)歷就是從解決這些問(wèn)題中得到的。

暑假代舞蹈班的同時(shí)還兼代了表演課。表演課是給一些準(zhǔn)備藝考的高中學(xué)生代的課。自己本身是相當(dāng)喜歡這份工作的，表演是我的專業(yè)，在這方面了解相對(duì)更多一些，并且自己經(jīng)歷的表演班相對(duì)多些，經(jīng)歷藝考的時(shí)間也還不算很長(zhǎng)，積累的一些經(jīng)歷教訓(xùn)剛剛好可以教教這些學(xué)生。當(dāng)然喜歡歸喜歡，但是自己還是會(huì)有擔(dān)憂。自己藝考時(shí)的老師都是些名校的畢業(yè)生，或者是一些演員，而我，現(xiàn)在作為以考生的老師，只不過(guò)是一個(gè)即將升大三的學(xué)生。有些害怕，怕自己會(huì)誤人子弟，會(huì)耽誤了這一群可愛(ài)的孩子。擔(dān)憂害怕只會(huì)讓自己心里更沒(méi)底，問(wèn)題出現(xiàn)了我就要尋找方法解決。自己解決不了的問(wèn)題就去問(wèn)我的老師，表演老師高老師教給我很多方法，還有孫老師也告訴我一些他作為監(jiān)考官選擇以考生的標(biāo)準(zhǔn)。還有，多問(wèn)同學(xué)，與在外代課的同學(xué)多多交流。這是我的第一批學(xué)生，我很是放在心上，希望他們?cè)谖覀兇蠹乙黄鸬呐?huì)取得好成績(jī)，可以考進(jìn)自己理想的學(xué)校。通過(guò)這個(gè)暑假的實(shí)踐工作，感覺(jué)自己長(zhǎng)大了很多，也學(xué)會(huì)了很多經(jīng)歷教訓(xùn)，收獲了很多，總結(jié)以下幾點(diǎn)：對(duì)別人坦誠(chéng)相待，用心地的那份真誠(chéng)去對(duì)待別人，別人會(huì)看到這份真誠(chéng)，而感動(dòng)于這份真誠(chéng)。真誠(chéng)，是事業(yè)長(zhǎng)盛不衰的必勝法寶。萬(wàn)事開頭難，但是開頭無(wú)論有多難也要真誠(chéng)待人。這個(gè)假期，我真的體會(huì)到了真誠(chéng)力量的強(qiáng)大。不管是舞蹈班還是表演班，這都是我第一次正式的帶班，我滿心的，全部都是能真正的帶給學(xué)生點(diǎn)東西，真心期盼著學(xué)生能夠都學(xué)會(huì)。像舞蹈班小班的學(xué)生，雖然小，也能體會(huì)到我的真誠(chéng)。一次上課，我當(dāng)著全班學(xué)生的面哭了，是感動(dòng)的。因?yàn)槊刻於即舐曋v話，嗓子一個(gè)假期都是啞啞的，那天即將下課的時(shí)候，一個(gè)五歲的孩子對(duì)我說(shuō)：“老師，回去吃點(diǎn)藥?！闭娴模艺娴母杏X(jué)真誠(chéng)所具有的力量的強(qiáng)大。

溝通是一種處世的技巧和能力，溝通時(shí)時(shí)都要巧妙的運(yùn)用。在這個(gè)假期中，我學(xué)會(huì)了跟三個(gè)群體溝通：家長(zhǎng)，學(xué)生，還有學(xué)校負(fù)責(zé)人。當(dāng)然，我認(rèn)為溝通的根底是真誠(chéng)，真誠(chéng)的對(duì)待每一個(gè)人，溝通便變得很容易。對(duì)家長(zhǎng)，根據(jù)學(xué)生的情況，多多的向家長(zhǎng)提提。有些家長(zhǎng)忙于工作很容易忽略孩子。對(duì)于一些比擬麻煩的家長(zhǎng)一定要耐心，因?yàn)槔蠋熀图议L(zhǎng)都有一個(gè)共同的目標(biāo)就是培養(yǎng)孩子。對(duì)學(xué)生，無(wú)論年紀(jì)大小都要鼓勵(lì)。不管是學(xué)生身上還只自己身上都會(huì)發(fā)現(xiàn)，有鼓勵(lì)就有動(dòng)力。

不管在哪個(gè)行業(yè)，熱情和信心都是必不可少的，熱情讓我們對(duì)工作充滿激情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗，耐心讓我們細(xì)致的對(duì)待工作，力求做好每一個(gè)細(xì)節(jié)，精益求精。激情與耐心互補(bǔ)互進(jìn)，才能碰觸最美的火花，工作才能做的好。

無(wú)論是什么用人單位都想要思路清晰，做事有條理的人。講究條例可以讓工作事半功倍。社會(huì)實(shí)踐是我們理論與實(shí)踐的最正確結(jié)合點(diǎn)，尤其是學(xué)生時(shí)代的我們，只重視理論學(xué)習(xí)，無(wú)視實(shí)踐環(huán)節(jié)，這樣往往在走上實(shí)際的工作崗位后發(fā)揮不出真正的潛力。通過(guò)實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到穩(wěn)固和提高。大學(xué)是是教育我們，培養(yǎng)我們、的圣地，社會(huì)是一個(gè)鍛煉我們，磨礪我們的基地。

假期的社會(huì)實(shí)踐一晃而過(guò)，但是它讓我領(lǐng)悟到了很多東西，而這些將使我受用終生。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的間隔，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成才之道與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)是我們學(xué)習(xí)和成才的大教堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了表達(dá)，為將來(lái)更加劇烈的競(jìng)爭(zhēng)打下更為堅(jiān)實(shí)的根底。

舞蹈實(shí)踐總結(jié)報(bào)告篇五

歲月匆匆，轉(zhuǎn)眼半個(gè)學(xué)年過(guò)去了, 一學(xué)期的工作已圓滿結(jié)束。在這一學(xué)期年里,我覺(jué)得自己在思想、工作、學(xué)習(xí)以及個(gè)人素質(zhì)能力等各方面都進(jìn)步,提高了許多。學(xué)期初，承蒙校領(lǐng)導(dǎo)和老師們的信任，作為一位本學(xué)期剛來(lái)的聘用教師的我在對(duì)校情完全陌生和經(jīng)驗(yàn)不足的情況下去作帶教工作深感責(zé)任重大，甚有幾分慚愧。我回顧本學(xué)期來(lái)的帶教工作應(yīng)是遺憾與收獲并存。帶教雙贏，使我得到的是更多的收獲。下面就從幾方面簡(jiǎn)單談?wù)勔粚W(xué)年來(lái)本人在各方面的表現(xiàn)情況。

一、重視自身建設(shè),努力提高教學(xué)水平

學(xué)高為師,身正為范,教師職業(yè)要成個(gè)人永久職業(yè),人必須永遠(yuǎn)保持學(xué)高這一范疇，逆水行舟不進(jìn)則退，再學(xué)習(xí)終身教育就成了它的注解。半年來(lái)，我始終如一熱愛(ài)教育事業(yè),關(guān)心熱愛(ài)每一位學(xué)生,熱心為每一位學(xué)生排憂解難，遵紀(jì)守法,遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度,在各個(gè)方面從嚴(yán)要求自己,努力提高自己的政治思想覺(jué)悟。這半年來(lái)，我負(fù)責(zé)現(xiàn)代禮儀這門課的教學(xué)工作，我認(rèn)真?zhèn)湔n、上課、聽課、評(píng)課，及時(shí)批改作業(yè)、講評(píng)作業(yè)，做好課后輔導(dǎo)工作，廣泛涉獵各種知識(shí)，形成比較完整的知識(shí)結(jié)構(gòu)，嚴(yán)格要求學(xué)生，尊重學(xué)生，發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主，使學(xué)生學(xué)有所得，從而不斷提高自己的教學(xué)水平和思想覺(jué)悟，并順利完成教育教學(xué)任務(wù)。除此之外，我還負(fù)責(zé)了學(xué)校的舞蹈隊(duì)選拔工作，仔細(xì)而又心細(xì)的挑選了一批具有一定舞蹈基本功的學(xué)生作為舞蹈隊(duì)的新成員，為學(xué)校的舞蹈隊(duì)注入了新鮮的血液，帶來(lái)新的活力。半年以來(lái),我還積極參加各類政治業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),努力提高自己的政治水平和業(yè)務(wù)水平。在日常工作中我服從學(xué)校的工作安排,配合領(lǐng)導(dǎo)和老師們做好校內(nèi)外的各項(xiàng)工作。

二,為教育事業(yè),為培養(yǎng)人才做貢獻(xiàn)

在教學(xué)工作方面,我主要擔(dān)任現(xiàn)代禮儀這門課程的教學(xué)工作，另外還負(fù)責(zé)學(xué)校舞蹈隊(duì)的訓(xùn)練工作。雖然工作任務(wù)繁重,但是我仍舊經(jīng)常保持良好的狀態(tài),認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課,完成好學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)交給我的各項(xiàng)工作。為了使自己的教學(xué)水平提高,我堅(jiān)持經(jīng)常翻閱《中國(guó)傳統(tǒng)文化與舞蹈》，《舞蹈編導(dǎo)學(xué)》等書籍,還爭(zhēng)取機(jī)會(huì)多出外聽課,了解課改新動(dòng)態(tài),掌握先進(jìn)的教育教學(xué)理念,努力將所學(xué)運(yùn)用到本職工作中。在教學(xué)中我本著樂(lè)于奉獻(xiàn)教育事業(yè)的精神,不計(jì)較個(gè)人得失，和同事友好相處,小事講風(fēng)格,大事講原則。三人行必有我?guī)?積極向每一位老師學(xué)習(xí),努力形成自己的教學(xué)風(fēng)格。在日常工作的每一節(jié)課,我都做好充分的準(zhǔn)備,決不打無(wú)準(zhǔn)備的仗，在備課過(guò)程中認(rèn)真分析教材,根據(jù)教材的特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況設(shè)計(jì)教案，使學(xué)生真正喜歡上我所教授的課程。

教育教學(xué)水平,科研意識(shí)為目的，以抓教學(xué)質(zhì)量,提高隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)為方法,促使舞蹈隊(duì)在各項(xiàng)工作在原有基礎(chǔ)上不斷完善,穩(wěn)步提高,更能夠促使舞蹈隊(duì)每一位成員從思想,理念,有一個(gè)新的跨越。

在我校開展的師徒結(jié)對(duì)中,我榮幸的成為xx老師的徒弟。在日常的工作中x老師經(jīng)常找時(shí)間與我溝通交流,并且針對(duì)我的專業(yè)和個(gè)人的特點(diǎn)為其進(jìn)行輔導(dǎo),在不斷的聽課評(píng)課中介紹一些優(yōu)秀的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)讓我學(xué)習(xí),豐富我的的教學(xué)視野。在業(yè)余時(shí)間,她還向我介紹一些優(yōu)秀的教學(xué)教育案例,與我共同研究,使我找出適合自己的教學(xué)模式課中,盡快成長(zhǎng)為自主型教師。

這學(xué)期我還在團(tuán)委的組織下負(fù)責(zé)學(xué)校舞蹈隊(duì)的訓(xùn)練工作。我們的舞蹈隊(duì)隊(duì)員都是才挑選的新隊(duì)員,學(xué)生缺乏舞蹈專業(yè)上的基礎(chǔ)和知識(shí)是我們訓(xùn)練中碰到的最大問(wèn)題,為了在一月初的素質(zhì)教育活動(dòng)上取得好成績(jī),我們大家認(rèn)真挑選歌曲舞蹈,加班加點(diǎn)的訓(xùn)練,冒著寒風(fēng)，忍著嚴(yán)寒,我們和孩子們一同努力,為了讓孩子們能更好的表現(xiàn)舞蹈,我們采取示范,模擬等多種方法,調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和參與意識(shí).終于功夫不負(fù)有心人, 最終功夫不負(fù)有心人，舞蹈表現(xiàn)內(nèi)容豐富，感染力強(qiáng)，取得了良好的成績(jī)。

教育是藝術(shù),藝術(shù)的生命在于創(chuàng)新。教育是一項(xiàng)高難度的工作,要做好它,十分不易.但我相信,只要樂(lè)崗敬業(yè),定會(huì)有所收獲。因?yàn)槲疑钌畹囟?，一名新世紀(jì)的人民教師,人類靈魂的工程師,肩負(fù)著重大的歷史使命和對(duì)未來(lái)的歷史責(zé)任感.為了不辱使命,為了無(wú)愧自己的良心,我只能在教學(xué)這片熱土上,做到更加勤懇.用自己的心血去拼,去搏!我的理想是不做教書匠,而要做一個(gè)教育家，雖然這不一定能實(shí)現(xiàn),但我相信,在我不斷的探索和實(shí)踐中,我會(huì)成功的!

舞蹈實(shí)踐總結(jié)報(bào)告篇六

首先，我將期間的工作收獲總結(jié)如下：?

一、政治理論認(rèn)識(shí)?得到提高??

二、進(jìn)一步了解保護(hù)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)意義?

三、豐富了民間藝術(shù)知識(shí)理論?

四、舞蹈教學(xué)方面的收獲?

五、

其他

（一）辦公方面：?

3、對(duì)電腦知識(shí)的掌握度較低，這直接影響到相應(yīng)的工作質(zhì)量；?

4、工作細(xì)心度不夠，經(jīng)常在小問(wèn)題上出現(xiàn)錯(cuò)漏；?

5、辦事效率不夠快，對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的意圖領(lǐng)會(huì)不夠到位等。?

（二）教學(xué)方面：?

回顧自己的'生活，與學(xué)生時(shí)代相比，很多感受是截然不同的：?

感受一：充實(shí)?

感受二：壓力?

感受三：新天地?

舞蹈實(shí)踐總結(jié)報(bào)告篇七

我們老師在學(xué)習(xí)、生活中應(yīng)當(dāng)多關(guān)心、體貼學(xué)生，學(xué)生感受到來(lái)自老師的關(guān)心，自然也會(huì)和老師敞開心扉。那么，如果讓你寫老師的實(shí)習(xí)報(bào)告，你會(huì)怎么寫？你是否在找正準(zhǔn)備撰寫“舞蹈老師實(shí)習(xí)總結(jié)報(bào)告”，下面小編收集了相關(guān)的素材，供大家寫文參考！

我們可以通過(guò)頂崗實(shí)習(xí)給自己一個(gè)明確的定位。在實(shí)踐中接觸與本專業(yè)相關(guān)的實(shí)際工作，增強(qiáng)了專業(yè)技能，鍛煉我們綜合運(yùn)用所學(xué)的基礎(chǔ)理論去獨(dú)立分析和解決實(shí)際問(wèn)題的能力，把理論和實(shí)踐結(jié)合起來(lái)提高實(shí)踐動(dòng)手能力，為以后走上社會(huì)打下了一定基礎(chǔ)。通過(guò)實(shí)習(xí)我們可以把實(shí)習(xí)中遇到的問(wèn)題、困難和自身的不足在以后的學(xué)習(xí)中有針對(duì)性地解決。我想這就是學(xué)校安排我們大三實(shí)習(xí)的目的，我很幸運(yùn)成為__大學(xué)頂崗實(shí)習(xí)大軍中的一份子!

實(shí)習(xí)的兩個(gè)月很快接過(guò)去了，回憶實(shí)習(xí)過(guò)程我的心情此起彼伏，現(xiàn)將實(shí)習(xí)報(bào)告總結(jié)如下：

在教學(xué)方面：在教法上注重啟發(fā)學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生思維的發(fā)散性，提高學(xué)生的想象力，豐富學(xué)生的知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新的精神。在教課過(guò)程中抓好課堂紀(jì)律，加強(qiáng)對(duì)紀(jì)律和組織性較差的學(xué)生的教育等。我們?cè)谝黄饘?shí)習(xí)的幾個(gè)同學(xué)還經(jīng)常坐在一起討論教學(xué)方法和經(jīng)驗(yàn)，取他之長(zhǎng)補(bǔ)己之短。作為一個(gè)美術(shù)老師，我要收集很多素材和教學(xué)用具，不能只用一支筆。我虛心聽取老師和同學(xué)的意見，盡我的努力認(rèn)真上好每一節(jié)課。我很慶幸我和同學(xué)們的關(guān)系很融洽。同時(shí)我在教學(xué)中也發(fā)現(xiàn)自己很多的不足。比如：授課的邏輯性不強(qiáng)，解釋性語(yǔ)言太多，對(duì)于學(xué)生提出的問(wèn)題有時(shí)自己知道是什么但是表達(dá)不到位，對(duì)于授課的節(jié)奏把握不是很好，有時(shí)三十分鐘的課不到二十分鐘就結(jié)束了。此外，語(yǔ)速也有點(diǎn)快。

在生活方面：我們幾個(gè)人在一起吃飯、打飯、打水……我從來(lái)沒(méi)有想到雖然幾個(gè)不認(rèn)識(shí)的人在這么短的時(shí)間里能熟識(shí)到這種程度。我們經(jīng)常在一起說(shuō)笑，談?wù)勗趯W(xué)校的時(shí)候的事情，說(shuō)我們第一次見面時(shí)的印象等。我和這里的老師關(guān)系也非常好，我們經(jīng)常在一起打籃球、聊天等。這的學(xué)生也很有禮貌，即使我沒(méi)有教他們，可見面后仍很客氣得打招呼。跟我教的那關(guān)系就更好了。雖然這樣但我還是有時(shí)跟他們保持一定的距離，記得老師說(shuō)過(guò)我們既要有親和力又要有威嚴(yán)感。這次實(shí)習(xí)對(duì)我的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)、人際關(guān)系也有很大的幫助。

在學(xué)習(xí)方面：我的課程安排地較滿，每天都要給學(xué)生上課，尤其是初三的畢業(yè)生。他們面臨的是人生的一次轉(zhuǎn)折，這需要提高繪畫技能。我想他們和我一樣：一個(gè)是畫畫為了升學(xué)，一個(gè)是想找到一個(gè)好的工作。每天我都和學(xué)生們一起畫畫，給同學(xué)們改畫。這樣不僅能幫助學(xué)生，同時(shí)也能提高鞏固我自己的基礎(chǔ)能力。在給初一上課的時(shí)候，我也經(jīng)常看一些東西希望能緊跟學(xué)生的思維方式，從中我得到了很多寶貴的東西。課余時(shí)間我會(huì)看一些從學(xué)校帶來(lái)的專業(yè)書籍等。

在短短的兩個(gè)月里，我學(xué)到了很多東西。這比在學(xué)校這么長(zhǎng)的時(shí)間里學(xué)到的更精彩、更豐富。但同時(shí)也讓我感到自己以前學(xué)習(xí)得不夠認(rèn)真等一些問(wèn)題，回校后一定要認(rèn)真總結(jié)為以后的學(xué)習(xí)做一個(gè)系統(tǒng)而縝密的計(jì)劃和安排。這次實(shí)習(xí)使我加深了對(duì)教師工作的認(rèn)識(shí)和了解，進(jìn)一步鞏固與發(fā)展了專業(yè)理論知識(shí)，培養(yǎng)了獨(dú)立從事美術(shù)教學(xué)及教育研究工作的能力，堅(jiān)定了我從事教育工作的理念。我希望我們學(xué)院以后能多與中學(xué)聯(lián)系并和他們建立長(zhǎng)期的關(guān)系有利于開展一系列的合作。包括課題的研究開發(fā)、教學(xué)設(shè)計(jì)、學(xué)科資源網(wǎng)站的建設(shè)等等，并把這些任務(wù)都布置給我們，這樣我們才能更好地學(xué)以致用，同時(shí)也可以為我們教育技術(shù)做一個(gè)很好的宣傳。總之，要給我們實(shí)踐的機(jī)會(huì)，我會(huì)在接下來(lái)的時(shí)間里認(rèn)真總結(jié)，為將自己塑造成一個(gè)符合時(shí)代要求的教師而不懈努力!

一、實(shí)習(xí)的目的與要求

安排教學(xué)實(shí)習(xí)的基本目的，在于通過(guò)理論與實(shí)際的結(jié)合、學(xué)校與社會(huì)的溝通，進(jìn)一步提高學(xué)生的思想覺(jué)悟，尤其是觀察、分析和解決問(wèn)題的實(shí)際工作能力，以便把學(xué)生培養(yǎng)成為能夠主動(dòng)適應(yīng)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的高素質(zhì)的復(fù)合型人才。具體表現(xiàn)在三個(gè)方面：

1、運(yùn)用和檢驗(yàn)教學(xué)成果。運(yùn)用教學(xué)成果，就是把課堂上學(xué)到的系統(tǒng)化的理論知識(shí)，嘗試性地應(yīng)用于實(shí)際工作，并從理論的高度對(duì)教育教學(xué)工作的現(xiàn)代化提出一些有針對(duì)性的建議和設(shè)想。檢驗(yàn)教學(xué)成果，就是看一看課堂教學(xué)與實(shí)際工作到底有多大距離，并通過(guò)綜合分析，找出教學(xué)中存在的不足，以便為完善教學(xué)計(jì)劃，改革教學(xué)內(nèi)容與方法提供實(shí)踐依據(jù)。

2、了解和熟悉學(xué)校的運(yùn)行。對(duì)師范類專業(yè)的本科生來(lái)說(shuō)，實(shí)際能力的培養(yǎng)至關(guān)重要，而這種實(shí)際能力的培養(yǎng)單靠課堂教學(xué)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，必須從課堂走向?qū)嵺`。

3、預(yù)演和準(zhǔn)備就業(yè)工作。通過(guò)實(shí)習(xí)，讓自己找出自身狀況與社會(huì)實(shí)際需要的差距，并在以后的學(xué)習(xí)期間及時(shí)補(bǔ)充相關(guān)知識(shí)，為求職與正式工作做好充分的知識(shí)、能力準(zhǔn)備，從而縮短從校園走向社會(huì)的心理轉(zhuǎn)型期。

二、基本情況

我們_月_日來(lái)到__中學(xué)，到_月_日實(shí)習(xí)結(jié)束。我被分到高_(dá)(__)班進(jìn)行實(shí)習(xí)。

實(shí)習(xí)的基本內(nèi)容包括兩部分：課堂教學(xué)和班主任工作，基本情況

1、課堂教學(xué)：完成教案數(shù)為六份，試講次數(shù)為六次，上課節(jié)數(shù)為六節(jié);批改作業(yè)五次;監(jiān)考十場(chǎng);自習(xí)輔導(dǎo)十二課時(shí)。

2、班主任工作：組織一次主題為“網(wǎng)絡(luò)的利與弊”的班會(huì);組織本班學(xué)生與實(shí)習(xí)老師之間的籃球賽兩次;找學(xué)生單獨(dú)談心、了解情況十一人次。

這次實(shí)習(xí)令我感受頗多。一方面，我深感知識(shí)學(xué)問(wèn)浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀;另一方面我也深深地體會(huì)到，要想成為一名優(yōu)秀的教師，不僅要學(xué)識(shí)淵博，其它各方面如語(yǔ)言、表達(dá)方式、心理狀態(tài)以及動(dòng)作神態(tài)等也都是要有講究的。每上完一節(jié)課后我最大的感受就是：當(dāng)好一名老師真不容易啊!

教學(xué)生知識(shí)如果我們僅僅只懂得書本上的知識(shí)的話，那是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。俗話說(shuō)的好“要給學(xué)生一碗水，自己就要有一桶水”。上好一堂課不僅要求我們能夠旁征博引，而且平時(shí)學(xué)生也會(huì)提一些書上沒(méi)有涉及到的知識(shí)，這時(shí)候你不僅要自己對(duì)這些知識(shí)點(diǎn)有所了解，而且更為重要的是你要能夠以學(xué)生容易理解的平實(shí)的語(yǔ)言將它表達(dá)出來(lái)。這一點(diǎn)我深有體會(huì)，比如有一次我分析基礎(chǔ)訓(xùn)練的時(shí)候，有一個(gè)題目是說(shuō)“往飽和的碳酸鈉溶液里通入二氧化碳?xì)怏w時(shí)會(huì)有什么現(xiàn)象發(fā)生?”此題只要知道了碳酸氫鈉的溶解度比碳酸鈉的小，就能得出“可見到有白色晶體析出”的結(jié)論。由于事先我覺(jué)得此題很簡(jiǎn)單，也就沒(méi)有深入地思考。出乎我意料的是，無(wú)論我怎么講，同學(xué)們也無(wú)法理解為什么碳酸氫鈉的溶解度比碳酸鈉的小就會(huì)有晶體析出。后來(lái)只好向他們的原任課老師請(qǐng)教此處該如何表達(dá)。

三、實(shí)習(xí)體會(huì)

通過(guò)這次的經(jīng)驗(yàn)，我深感不能以自己的思維來(lái)揣度學(xué)生的思維，自己認(rèn)為很簡(jiǎn)單的問(wèn)題，對(duì)于剛剛涉及這一知識(shí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)很可能就會(huì)是一個(gè)無(wú)法理解的地方，這時(shí)候，我們以何種方式將此知識(shí)點(diǎn)向他們表達(dá)清楚就顯得猶為重要了。于是，在以后的備課過(guò)程中，我就不在象以前一樣只要自己弄清楚了就了事，而是更加側(cè)重于如何將知識(shí)的來(lái)龍去脈向?qū)W生表達(dá)清楚。我的這一舉措果然收到了良好的效果，學(xué)生聽完課后普遍都說(shuō)我講得較清楚。這讓我感到很欣慰。

在當(dāng)實(shí)習(xí)班主任的過(guò)程中，我從他們?cè)嘀魅文抢飳W(xué)到了很多關(guān)于班級(jí)管理方面的經(jīng)驗(yàn)，確實(shí)讓我受益不少。比如如何與學(xué)生談心，如何幫助后進(jìn)生轉(zhuǎn)化成為先進(jìn)生等等。雖然這些經(jīng)驗(yàn)都是非常寶貴的，但是我也沒(méi)有完全照搬，第一是我覺(jué)得我的身份畢竟與他們?cè)嘀魅尾煌５诙俏矣X(jué)得我與學(xué)生年紀(jì)相仿，不象原班主任一樣與他們或多或少地存在一些代溝，這是我的優(yōu)勢(shì)所在，應(yīng)當(dāng)加以利用。所以，在與學(xué)生的長(zhǎng)期交往中，我漸漸形成了一套既有自己風(fēng)格，又吸收了原有寶貴經(jīng)驗(yàn)的行事方法，而且還收到了較好的效果。

比如說(shuō)我和我們班上一位同學(xué)談心的時(shí)候，她告訴我她讀初中時(shí)成績(jī)很好，幾乎每次考試都是班上的第一名，數(shù)學(xué)成績(jī)猶為突出，用她自己的話說(shuō)就是“那時(shí)侯學(xué)數(shù)學(xué)簡(jiǎn)直就是一種樂(lè)趣”，但是現(xiàn)在情況就完全不同了，不僅整體成績(jī)直線下降，就連自己的強(qiáng)項(xiàng)數(shù)學(xué)也到了岌岌可危的地步。當(dāng)我問(wèn)及其中的原因時(shí)，她告訴我，由于中考的失誤，進(jìn)入高中以后她就失去了信心，再加上高中的課程本身就比初中的要難，使她的成績(jī)更加加后退了，以至于現(xiàn)在對(duì)讀書失去了信心，想一心從事自己的愛(ài)好去學(xué)聲樂(lè)算了。而這些她都沒(méi)有和原班主任說(shuō)過(guò)，原因是班主任“太兇了”。我聽了之后并沒(méi)有直接反對(duì)她的觀點(diǎn)，而是從客觀條件、學(xué)習(xí)條件以及以后的前途等方面和她分析了她的這種想法，使她明白了學(xué)習(xí)和愛(ài)好之間誰(shuí)輕誰(shuí)重，并引導(dǎo)她自覺(jué)得把心思放到了學(xué)習(xí)上來(lái)。

四、實(shí)習(xí)總結(jié)

通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我找到了今后教學(xué)工作的努力方向：

1.要加強(qiáng)學(xué)生關(guān)鍵能力的培養(yǎng)。許多時(shí)候，我們可能容易培養(yǎng)一個(gè)具備了很高技能的人，但不一定就等于培養(yǎng)了一個(gè)合格的成功的人才，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生關(guān)鍵性職業(yè)能力的培養(yǎng)應(yīng)當(dāng)成為今后專業(yè)建設(shè)與發(fā)展的側(cè)重點(diǎn)，其中像合作能力、溝通能力等尤顯重要。

2.要進(jìn)一步強(qiáng)化職業(yè)認(rèn)知教育。職業(yè)意識(shí)的培養(yǎng)在專業(yè)教育階段非常重要，一些學(xué)生實(shí)習(xí)中存在這樣那樣的問(wèn)題或困惑，根源在于對(duì)其即將從事的職業(yè)還沒(méi)有全面的、正確的認(rèn)知，以至于出現(xiàn)不適應(yīng)癥。但職業(yè)認(rèn)知教育不能停留在簡(jiǎn)單的一兩次到企業(yè)進(jìn)行所謂的參觀，要進(jìn)行系統(tǒng)地教育，通過(guò)專門的課程、日常的教學(xué)活動(dòng)和學(xué)生活動(dòng)等多種形式養(yǎng)成，全員全方位參與。

3.要?jiǎng)?chuàng)新實(shí)習(xí)指導(dǎo)的形式。在穩(wěn)定提高巡查指導(dǎo)覆蓋率，校外現(xiàn)場(chǎng)授課率的基礎(chǔ)之上，充分利用網(wǎng)絡(luò)等現(xiàn)代化技術(shù)手段開展指導(dǎo)。專業(yè)導(dǎo)師要加大與企業(yè)導(dǎo)師溝通力度，確保能夠及時(shí)獲取學(xué)生實(shí)習(xí)最新狀況。

彈指一揮間，三個(gè)月的頂崗時(shí)光在充實(shí)中匆匆行過(guò)，回顧過(guò)去幾個(gè)月的收成，我們覺(jué)得還不滿足，我們感到離別的腳步越來(lái)越近，我們還有更多的知識(shí)和樂(lè)趣要跟這里的孩子一起分享。幾個(gè)月來(lái)，那點(diǎn)點(diǎn)滴滴讓我們癡癡地把笑留在嘴角，生活依舊充實(shí)，依舊精彩。

教學(xué)：

__老師除了對(duì)我的課堂給予贊賞之外，還給出了彌足珍貴的指導(dǎo)。在教學(xué)上，她就教學(xué)設(shè)計(jì)、教學(xué)素養(yǎng)、教學(xué)效果(主要指學(xué)生表現(xiàn))和新教學(xué)理念幾個(gè)方面做了深入分析。我覺(jué)得收獲很多，在這里希望跟更多的初為人師的朋友們分享一下她對(duì)我的那些中肯的憑價(jià)：

1、教學(xué)設(shè)計(jì)上，運(yùn)用多媒體教學(xué)，直觀教學(xué)，使學(xué)生由觀念轉(zhuǎn)化為行為，主線明確，有思考力，有素養(yǎng);穿插配樂(lè)朗讀，在細(xì)節(jié)上貫穿了美，有資源意識(shí);期間夾雜人的思想教育，滴滴滲透學(xué)生思路，給予人生啟迪;注重情感教學(xué)，處處展思考，鼓勵(lì)學(xué)生，贊賞學(xué)生。

解決策略：同組異質(zhì)，組間同質(zhì);組內(nèi)合作，組間競(jìng)爭(zhēng)。

2、教學(xué)態(tài)度上，教態(tài)是教師特有的外在的各種素質(zhì)的綜合，主要包括表情、態(tài)度、姿勢(shì)、動(dòng)作、語(yǔ)言、服飾。在這里__老師對(duì)非語(yǔ)言行為(動(dòng)作和姿勢(shì))的感染提出不足并指正，讓我感受頗深的是__老師親身經(jīng)歷的一段故事，她，從教多年，從來(lái)不曾坐下來(lái)授課;她，跌倒在課堂，深受重傷，依然站起來(lái)，卻沒(méi)因此坐下來(lái)講授課。聽到這兒，我慚愧，我感動(dòng)，我也思索。

3、教學(xué)效果上，她很贊賞學(xué)生的課堂氛圍，學(xué)習(xí)狀態(tài)好、興趣濃，學(xué)生訓(xùn)練有素，教師善于給學(xué)生機(jī)會(huì)，自我抒發(fā)感情，很聰慧!

對(duì)結(jié)尾提出建議：結(jié)尾要講究藝術(shù)。一堂課至少有三個(gè)高潮導(dǎo)言、中間、結(jié)尾，中間還有小高潮。我想我在結(jié)尾上應(yīng)該再努力思考一番，讓學(xué)生產(chǎn)生余音繞梁，三日不絕之感。

4、新教育理念上，她說(shuō)我已經(jīng)具備了教師的素質(zhì)，教師角色上已經(jīng)有將傳授者轉(zhuǎn)變?yōu)橐龑?dǎo)者的理念。學(xué)生觀上，跟學(xué)生共同提高，共同成長(zhǎng)。評(píng)價(jià)觀上，欣賞學(xué)生，讓學(xué)生抒發(fā)情懷，檢測(cè)手段應(yīng)該由薄弱轉(zhuǎn)化為深策起來(lái)。

5、__老師最后意味深長(zhǎng)的鼓勵(lì)我們，實(shí)習(xí)這半年時(shí)間，對(duì)我們來(lái)說(shuō)異常珍貴，一生可能只有一次這樣的經(jīng)歷，實(shí)習(xí)分為三個(gè)階段學(xué)會(huì)教學(xué)階段、善于教學(xué)階段、創(chuàng)造教學(xué)階段?，F(xiàn)在我們已經(jīng)學(xué)會(huì)教學(xué)了，就應(yīng)該學(xué)會(huì)善于教學(xué)，在教學(xué)上提高自己，在最后兩周時(shí)間里我們要?jiǎng)?chuàng)造出自己最精彩的`教學(xué)成果，并且__老師還鼓勵(lì)我們，相信我們，讓我們更有力量的走下去那現(xiàn)在，我沒(méi)有讓老師失望，我不斷探索新的課堂，我努力、我進(jìn)步、我快樂(lè)。

雖然，我們?cè)趯?shí)習(xí)學(xué)校反反復(fù)復(fù)進(jìn)行了無(wú)數(shù)次聽評(píng)課，但是我們都是摸著棍子過(guò)橋，找不到平衡點(diǎn)，現(xiàn)在聽到__老師的點(diǎn)評(píng)指導(dǎo)，我受益匪淺，尤其是她對(duì)我的鼓勵(lì)，讓我再次深愛(ài)著教育，深愛(ài)著我的課堂，深愛(ài)著我的學(xué)生!

6、__老師以__的的一篇文章文題總體評(píng)價(jià)我的這堂課：《讓課堂煥發(fā)出生命活力》，并給我們推薦這篇文章。并告訴我們，我們要學(xué)會(huì)創(chuàng)造教學(xué)。對(duì)，我們應(yīng)該沖破教學(xué)大框架，不斷探索新的課堂!我會(huì)深深銘記__老師對(duì)我這堂課的點(diǎn)評(píng)和對(duì)我們教學(xué)上的指導(dǎo)，這將是我的一筆無(wú)價(jià)財(cái)富，讓我一生珍藏!

工作：

在這半年，我們除了在教學(xué)上取得進(jìn)步外，還組織開展了一系列團(tuán)活動(dòng)，像普通話演講比賽、兩筆字書法大賽、教師節(jié)圖文展、文體匯演之舞動(dòng)青春、乒乓球?qū)官悺_聯(lián)歡會(huì)等等，每一次活動(dòng)都是一次收獲，都是一次進(jìn)步，都是一次成長(zhǎng)!而這里我感受最深的是__聯(lián)歡會(huì)的舉辦：

__聯(lián)歡會(huì)在20__年最后一天謝幕了，回顧現(xiàn)場(chǎng)的精彩，回想演出前的點(diǎn)滴，讓我難以抑制眼淚。來(lái)到實(shí)習(xí)學(xué)校，我們舉辦過(guò)不少的活動(dòng)，惟有這一次，聯(lián)歡會(huì)，讓我每分鐘想起都覺(jué)得有淚欲下的沖動(dòng)。

我們?yōu)榱诉@次活動(dòng)能舉辦的更好，不知道虧欠自己多少頓飯菜，不知道經(jīng)過(guò)幾個(gè)寒冷的夜，不在乎了自己因上火而干裂的唇，我們知道，__老師和校領(lǐng)導(dǎo)會(huì)囑咐我們保重身體，可是我們自己就偏偏邁不過(guò)心中那道坎兒，也許這是我們?cè)谶@個(gè)學(xué)校舉辦的最后一個(gè)大型活動(dòng)了吧，所以它對(duì)我來(lái)說(shuō)是多么的重要。

多媒體策劃室成了我們第二宿舍，對(duì)主持人的培訓(xùn)，對(duì)舞蹈的編排與練習(xí)，對(duì)節(jié)目的彩排與指導(dǎo)，對(duì)活動(dòng)的籌劃和布置，對(duì)主持人稿件的修改與補(bǔ)充小到對(duì)現(xiàn)場(chǎng)每個(gè)環(huán)節(jié)的預(yù)設(shè)都讓我們絞盡智慧。

不過(guò)，這些都不重要。當(dāng)聽到學(xué)生說(shuō)：老師，這是我們來(lái)到這學(xué)校參加最精彩的一次__聯(lián)歡會(huì)了。當(dāng)聽到校領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)：活動(dòng)很成功!時(shí)，我總會(huì)背過(guò)身，收斂自己濕潤(rùn)的眼眶，對(duì)，這個(gè)活動(dòng)對(duì)我來(lái)說(shuō)，真的是那么重要，它包含了我們對(duì)以往活動(dòng)的總結(jié)和精彩結(jié)尾，也包含了我們對(duì)實(shí)習(xí)學(xué)校新一年的祝福，更包含了我們對(duì)我成長(zhǎng)的校園，我的學(xué)生的不舌與難以言表的全部的愛(ài)!

紀(jì)律：

我們小組除嚴(yán)格遵守師大頂崗制度外，還在內(nèi)部制定了小組紀(jì)律，協(xié)定小組訓(xùn)言己所不欲，勿施于人。在頂崗實(shí)習(xí)中后期小組長(zhǎng)會(huì)議上，__老師和我們一起重申紀(jì)律問(wèn)題和安全問(wèn)題，我們小組成員除了遵守師大頂崗實(shí)習(xí)規(guī)章制度外，還嚴(yán)格執(zhí)行小組內(nèi)部紀(jì)律要求。

在頂崗實(shí)習(xí)中后期，我們對(duì)周圍環(huán)境熟悉起來(lái)，所以安全問(wèn)題和請(qǐng)銷假制度再次被嚴(yán)審起來(lái)，嚴(yán)格請(qǐng)銷假制度，確保一個(gè)不能少!遵守小組內(nèi)部制度，團(tuán)結(jié)合作，共同維護(hù)團(tuán)隊(duì)!

生活：

我們的生活豐富多彩，我們小組成員從開始的白吃現(xiàn)都已漸漸成為小廚師，日常小餐都能拿出手來(lái)。用電安全也常常在我們生活中被提醒。

課下無(wú)論是和學(xué)校老師還是學(xué)生的關(guān)系都很融洽，學(xué)生們?cè)谏钌?、學(xué)習(xí)上和心理上有什么煩心事也都漸漸的來(lái)找我們聊天，真正能和學(xué)生走到一起，團(tuán)結(jié)一起。

半年的實(shí)習(xí)時(shí)間轉(zhuǎn)眼間已過(guò)去了一大半，在過(guò)去的這段時(shí)間里有太多太多的記憶，有太多太多的幸福與辛酸。但那些已經(jīng)過(guò)去，已經(jīng)成為美好的回憶。

實(shí)習(xí)是我們師范生即將踏上漫漫人生征途的標(biāo)志，是人生的另一個(gè)起點(diǎn)，對(duì)我們未來(lái)的生涯規(guī)劃起著至關(guān)重要的作用。所以，這次頂崗實(shí)習(xí)對(duì)我們來(lái)說(shuō)有著特殊的意義。在沒(méi)來(lái)實(shí)習(xí)之前，我們有憧憬，有期待，又有些迷茫，我們懷著一半欣喜一半忐忑的心情來(lái)到了實(shí)習(xí)學(xué)?！猒_中學(xué)。在過(guò)去的這段時(shí)間我們都收獲了許多，現(xiàn)做出如下總結(jié)：

思想方面

在本次實(shí)習(xí)中，我們思想端正，熱情努力，服從上級(jí)管理，辦事認(rèn)真負(fù)責(zé)，并在各方面嚴(yán)格要求自己，努力提高自己，以使自己更快的適應(yīng)社會(huì)發(fā)展。我們熱愛(ài)教育事業(yè)，把自己的精力全部投入教育，力求把工作做到。我們所作的一切都在不斷鍛煉自己，只為自己登上講臺(tái)不再吃力。

教學(xué)方面

備課：作為一名教師要求每節(jié)課都認(rèn)真?zhèn)湔n，實(shí)習(xí)學(xué)校也在時(shí)刻提醒我們一定要認(rèn)真負(fù)責(zé)。按照學(xué)校的安排一步步進(jìn)行，目前我們都能有效備課(備教材、備學(xué)生、備教學(xué)及學(xué)習(xí)方法)每個(gè)環(huán)節(jié)都認(rèn)真對(duì)待。

聽課：在聽課這一環(huán)節(jié)，大家都很積極，常常去聽一些有經(jīng)驗(yàn)教師的示范課，從中學(xué)習(xí)教學(xué)方法、教學(xué)語(yǔ)言、教學(xué)內(nèi)容，希望盡快提高自己的教學(xué)技能，使自己的課能夠完美體現(xiàn)。

上課：上課這一環(huán)節(jié)尤為重要，每個(gè)老師都有自己的上課方式，我們?cè)诼犕昀蠋煹恼n后，及時(shí)借鑒老師的可取之處，應(yīng)用于自己的課堂。在上課時(shí)，要多方面考慮影響因素。要調(diào)動(dòng)課堂活躍氣氛還要觀察學(xué)生的反應(yīng)，以此控制課容量的多少和講解的速度，最重要的是教學(xué)內(nèi)容一定要準(zhǔn)確?？傊?，一定要做到多觀察、多總結(jié)、多針對(duì)、多運(yùn)用。

管理方面

在管理方面主要體現(xiàn)在實(shí)習(xí)班主任以及年級(jí)部干事管理學(xué)生上。在學(xué)生管理方面我們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題很多，我們也學(xué)習(xí)到一些解決問(wèn)題的方法。現(xiàn)在拒絕體罰學(xué)生，其實(shí)真的沒(méi)必要去體罰學(xué)生，所謂“人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)”，犯下錯(cuò)誤知道改正才是目的。我們應(yīng)該去開導(dǎo)學(xué)生，引導(dǎo)他們，在實(shí)習(xí)過(guò)程中我們也在極力追求這點(diǎn)。

建立班委小組，跟學(xué)生處理好關(guān)系，這些都是必須做到的，也是具有親和力的體現(xiàn)。

作為實(shí)習(xí)班主任應(yīng)該做到了解學(xué)生，了解每位學(xué)生的家庭情況、學(xué)習(xí)情況、班級(jí)融合度等等?？赏ㄟ^(guò)談心、悉心觀察、深入班級(jí)做到深層度了解學(xué)生。

宣傳方面

在宣傳方面，我們積極投稿，匯報(bào)我隊(duì)所發(fā)生的一切，也同樣將記錄著我們走的每一步的日志發(fā)表到博客上。

活動(dòng)方面

“五個(gè)一活動(dòng)”我們完成了一部分，剩余的還在進(jìn)行中。在實(shí)習(xí)學(xué)校，我們也積極參加學(xué)校組織的活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)會(huì)、動(dòng)員大會(huì)、推普活動(dòng)等一系列活動(dòng)。在活動(dòng)中，我們努力扮演好自己的角色，積極配合，使活動(dòng)完美落幕的同時(shí)也充實(shí)自己。

以上，便是我對(duì)過(guò)去這段實(shí)習(xí)生活的總結(jié)，再次感謝各位領(lǐng)導(dǎo)老師們的無(wú)私幫助與指導(dǎo)。通過(guò)實(shí)習(xí)，我學(xué)到了很多，雖然有些辛苦，但很充實(shí)，并且為以后的教學(xué)工作積累了經(jīng)驗(yàn)，奠定了基礎(chǔ)。

舞蹈實(shí)踐總結(jié)報(bào)告篇八

舞蹈是通過(guò)形體、動(dòng)作、眼神來(lái)表現(xiàn)的，在跳舞的過(guò)程中能激發(fā)孩子的想像力、創(chuàng)造力，尤其是自編自演的作品，能促進(jìn)孩子智力發(fā)展。 今天本站小編給大家為您整理了舞蹈教師

自我總結(jié)

本學(xué)期我任教學(xué)校舞蹈校本課程教學(xué)，為了能更好的完成教學(xué)任務(wù)達(dá)到教學(xué)目的，根據(jù)幼兒教育舞蹈教學(xué)大綱的要求和學(xué)生的身心特點(diǎn)，及這幾年學(xué)樣整體生源的實(shí)際情況，本學(xué)期在往年的教學(xué)

工作總結(jié)

一、舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練部分。首先，加進(jìn)一些基礎(chǔ)練習(xí)元素和律動(dòng)，降低部分訓(xùn)練難度，使原本較為枯燥的基礎(chǔ)強(qiáng)化訓(xùn)練變得更為輕松活潑，及更為實(shí)用也更方便學(xué)生的掌握。并在音樂(lè)上也采用一些少兒律動(dòng)性較強(qiáng)的音樂(lè)，使學(xué)生對(duì)今后學(xué)習(xí)、編排幼兒舞蹈有一個(gè)整體的感受和理解。其次，為了從整體上訓(xùn)練學(xué)生克服身體的自然狀態(tài)，獲得正確的直立感，發(fā)展舞姿動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性、節(jié)奏感。在以往較為單一，更為注重學(xué)生動(dòng)作完成質(zhì)量的訓(xùn)練基礎(chǔ)上，在組合中更多的加進(jìn)一些方位、節(jié)奏變化的訓(xùn)練，來(lái)強(qiáng)化學(xué)生的整體適應(yīng)能力和表演能力。第三，為了強(qiáng)化學(xué)生的自學(xué)能力，加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極主動(dòng)性，改變傳統(tǒng)授課模式中一個(gè)動(dòng)作或一個(gè)組合正反方向都教的細(xì)化教學(xué)，在授課時(shí)只教動(dòng)作或組合的一個(gè)方向，讓學(xué)生自己把反方向動(dòng)作或組合做出來(lái)，使學(xué)生較快的掌握舞蹈規(guī)律。既提高學(xué)生的舞蹈實(shí)際接受能力，又增強(qiáng)了課堂的教學(xué)互動(dòng)性。使教學(xué)效果有了明顯的提高。

二、民族民間舞部分。有選擇的對(duì)幾種具有代表性的民族民間舞的基本動(dòng)律及其民族韻律特點(diǎn)進(jìn)行編排整理、組合，使學(xué)生能在較短的時(shí)間內(nèi)盡可能多的掌握舞蹈動(dòng)作素材，拓寬舞蹈知識(shí)面，提高學(xué)生對(duì)舞蹈的表現(xiàn)力，為今后的舞蹈教學(xué)和幼兒舞蹈創(chuàng)編開闊思路。同時(shí)，除了注重民間舞課程難易和實(shí)用的選擇外，在對(duì)學(xué)生良好氣質(zhì)的培養(yǎng)上也加進(jìn)了對(duì)學(xué)生不同氣質(zhì)舞蹈的訓(xùn)練，通過(guò)學(xué)習(xí)感受具有不同氣質(zhì)特征和代表性的民族民間舞，如通過(guò)粗獷豪放的藏族和蒙族;細(xì)膩柔美的傣族;熱情奔放，歡快活潑的維吾爾族等不同舞蹈氣質(zhì)特征的學(xué)習(xí)、掌握，來(lái)改變自身氣質(zhì)的不足一面。最大限度地發(fā)揮自身所具有的潛能，使學(xué)生能有一個(gè)健康良好的氣質(zhì)。

而存在的不足就是側(cè)重于打好基礎(chǔ)，扎實(shí)舞蹈功底的教學(xué)，稍忽略了觸類旁通的橫向聯(lián)系，沒(méi)能及時(shí)的讓學(xué)生結(jié)合幼兒特征，進(jìn)行幼兒民族民間舞的改編練習(xí)。因?yàn)樯婕暗轿璧竸?chuàng)編較難的課程部分，所以以前都是把幼兒民族民間舞這部分內(nèi)容歸到三年級(jí)幼兒舞蹈創(chuàng)編當(dāng)中，而今年整個(gè)幼教專業(yè)的見習(xí)、實(shí)習(xí)都臨時(shí)提前，在學(xué)以致用，靈活掌握方面，學(xué)生就顯得手忙腳亂，措手不及。

三、課后作業(yè)監(jiān)督措施。在本學(xué)期中，我還是采用了以往的作業(yè)監(jiān)督措施。在以往幾屆的舞蹈教學(xué)過(guò)程中，我都比較注重監(jiān)督學(xué)生復(fù)習(xí)的回課情況，要求她們課后要把我課上所講的舞蹈動(dòng)作要領(lǐng)、重點(diǎn)要求和組合順序記成筆記，并熟練的掌握課堂作業(yè)，規(guī)定每星期全班同學(xué)的復(fù)習(xí)次數(shù)不能少于兩次。并要求班委每次進(jìn)行出勤登記和復(fù)習(xí)登記。我在課堂上也會(huì)不定期進(jìn)行抽查和小測(cè)，對(duì)完成情況較好的學(xué)生和沒(méi)有復(fù)習(xí)的學(xué)生分別進(jìn)行賞罰，以此督促學(xué)生自覺(jué)的復(fù)習(xí)掌握每節(jié)課的教學(xué)進(jìn)程。畢竟課堂的教學(xué)時(shí)間有限，學(xué)生掌握的熟練程度有限，需要學(xué)生課后花時(shí)間消化、練習(xí)。因此這些教學(xué)措施的實(shí)施，使學(xué)生的舞蹈基礎(chǔ)較為扎實(shí)，舞蹈動(dòng)作較為熟練規(guī)范，課堂的“教”與“學(xué)”相互促進(jìn)，良性的循序漸進(jìn)，收到了較好成效。

四、與有限的課堂知識(shí)相比較，豐富的課外活動(dòng)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累就顯得由為重要。因此，我鼓勵(lì)學(xué)生多參與市里、學(xué)校安排的各項(xiàng)舞蹈演出、比賽任務(wù)，多學(xué)多練。并提倡她們自己改編、創(chuàng)編，串排舞蹈節(jié)目或集體創(chuàng)作舞蹈節(jié)目，必要時(shí)我?guī)退齻兲嵝┬薷囊庖娀蛑苯舆M(jìn)行一些修改，以此來(lái)提高她們的舞蹈綜合能力。

五、除了認(rèn)真鉆研教材，做好備課工作以外，我還經(jīng)常利用休息時(shí)間，收集各種舞蹈書籍和舞蹈音像資料及相關(guān)教材。參加專業(yè)組里組織的各園活動(dòng)，結(jié)合我們本專業(yè)學(xué)生的實(shí)際，進(jìn)行相關(guān)的知識(shí)調(diào)整。

20xx年的舞蹈教學(xué)工作已經(jīng)結(jié)束了，在這一年里，充滿了快樂(lè)、激情、辛苦、淚水、感恩、收獲?，F(xiàn)對(duì)本學(xué)期工作作一個(gè)總結(jié)，以利于以后把工作做得更好。

長(zhǎng)沙天驕藝術(shù)學(xué)校舞蹈班在六藝天驕總園開設(shè)了提高班、初級(jí)班，在各個(gè)分園開設(shè)了四個(gè)班。學(xué)生人數(shù)有一百之多。在舞蹈提高班的都是5-6歲孩子，大部分孩子都是學(xué)過(guò)舞蹈的，有的孩子還是學(xué)了兩年以上舞蹈的，有一定的舞蹈基礎(chǔ)。有大部分孩子都參加過(guò)大型舞蹈的演出和比賽，有一定的舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)。有少部分孩子沒(méi)學(xué)過(guò)舞蹈，沒(méi)有舞蹈基礎(chǔ)，有個(gè)別孩子的舞蹈感受較差我們采取個(gè)別教育的形式。在初級(jí)班都是3-4歲的孩子，大部分孩子都是沒(méi)學(xué)過(guò)舞蹈的，沒(méi)有舞蹈基礎(chǔ)，有的孩子還是學(xué)了半年舞蹈得的，有一點(diǎn)舞蹈基礎(chǔ)。少部分孩子參加過(guò)大型舞蹈的演出，有一些舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)。孩子們都很喜歡舞蹈，孩子們都很喜歡舞蹈，對(duì)舞蹈很熱愛(ài)，都是自己踴躍報(bào)名參加的。個(gè)別孩子是在家長(zhǎng)的引導(dǎo)下來(lái)學(xué)習(xí)舞蹈。

我們的舞蹈課程是根據(jù)孩子們的身體發(fā)展特點(diǎn)及其心理發(fā)展的需要而開設(shè)。舞蹈教學(xué)的目標(biāo)是：1、培養(yǎng)孩子喜歡跳舞的興趣和舞蹈時(shí)愉快的心態(tài)，能大膽的進(jìn)行表演。2、認(rèn)識(shí)身體基本部位，并對(duì)這些部位進(jìn)行松弛、伸展和靈活的進(jìn)一步訓(xùn)練。(手腕動(dòng)作、頭的動(dòng)作、胸的動(dòng)作、腰的動(dòng)作、腿腳的動(dòng)作)3、基訓(xùn)初步做到頸立、背直、腿直、腳繃等要求。

(橫叉、前腰、跪立后腰、起胸腰、后吸腳)4、能初步認(rèn)識(shí)教室的8個(gè)基本方位點(diǎn)與自身的基本方位點(diǎn)。5、舞蹈教學(xué)進(jìn)行音樂(lè)反應(yīng)、節(jié)奏、模仿、游戲、基訓(xùn)、組合、舞蹈表演等綜合訓(xùn)練。那么舞蹈教學(xué)內(nèi)容：1、《中國(guó)舞蹈考級(jí)一級(jí)教材》、《幼兒舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練教材》《中國(guó)舞蹈考試二級(jí)教材》、《中國(guó)舞蹈考試三級(jí)教材》、《湖南省舞蹈考試一級(jí)教材》、《中國(guó)舞協(xié)美育教材》等。2、自編品舞蹈：《我愛(ài)冼澡》、《藍(lán)精靈》、《春天在哪里》、《小小兵》、《咚巴拉》、《小螺號(hào)》、《扭秧歌》等等。3、基訓(xùn)：橫叉、前壓腿、后彎腰、跪立下腰、起胸腰等等。

一學(xué)期下來(lái)，孩子們的學(xué)習(xí)進(jìn)度很快，每堂課的內(nèi)容都能夠基本拿下，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)與復(fù)習(xí)，很快看到了孩子們的收獲及較好的成果。首先，孩子們的身體發(fā)育階段與我們的教材《中國(guó)舞蹈考級(jí)一級(jí)教材》的目標(biāo)相符合。它主要是培養(yǎng)孩子們初步做到頸立，背直，腿直，腳繃等基本要求，并能掌握橫叉，豎叉，腰，腿的基本功訓(xùn)練。更重要的是能夠喜歡舞蹈時(shí)的快樂(lè)，能夠大膽的進(jìn)行表演，跟著音樂(lè)節(jié)奏來(lái)進(jìn)行舞蹈組合訓(xùn)練。其次，孩子們的心理發(fā)展需求與我們創(chuàng)編的舞蹈《我愛(ài)冼澡》、《藍(lán)精靈》、《春天在哪里》目標(biāo)相符合。主要是培養(yǎng)孩子們能夠大膽的進(jìn)行想象，帶上自己的情緒進(jìn)行表演，進(jìn)行音樂(lè)節(jié)奏反應(yīng)，并且能夠與同伴之間的友好合作。孩子們的表演欲望興致很高，舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)、比賽經(jīng)驗(yàn)較豐富，今年的幾次大賽也有點(diǎn)收獲。

6月份，所有孩子都參與了大型的舞蹈表演，我認(rèn)真負(fù)責(zé)完成好“六一兒童節(jié)”活動(dòng)，執(zhí)行導(dǎo)演好整場(chǎng)活動(dòng)圓滿完成。

7月份，舉行的七彩陽(yáng)光全國(guó)電視大賽《藍(lán)精靈》、《吉祥三寶》獲得二、三名進(jìn)入北京決賽。并且雙雙獲得湖南賽區(qū)的銀獎(jiǎng)，我獲得了“優(yōu)秀輔導(dǎo)員獎(jiǎng)”!

10月，終于迎來(lái)了六藝天驕建園十周年的大喜日子，幼兒園十周年園慶節(jié)目演出活動(dòng)，在省、市、縣、園領(lǐng)導(dǎo)的高度贊賞評(píng)價(jià)下觀賞了整場(chǎng)演出活動(dòng)。我們圓滿的成功的完成了這次重大的有著深刻歷史意義的活動(dòng)!

為了保存幼兒園十周年活動(dòng)的文化藝術(shù)，這次的活動(dòng)尤其有著重大意義，我們把這些節(jié)目活動(dòng)完整的鞏固與復(fù)制。進(jìn)行重新挑選演員排練，培養(yǎng)新一批的優(yōu)秀孩子，給他們一種更大更好的挑戰(zhàn)與鍛煉?，F(xiàn)在在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間里，我們自編自創(chuàng)了很多的小節(jié)目，有獨(dú)舞、獨(dú)唱、小組唱、雙人舞、大合唱、集體舞等等。

為了讓家長(zhǎng)們更加的了解孩子在校的舞蹈學(xué)習(xí)情況，提高舞蹈興趣班的教學(xué)質(zhì)量，提升教師的教學(xué)方法，把長(zhǎng)沙藝術(shù)學(xué)校舞蹈興趣班辦得更好，希望家長(zhǎng)、教師們互相學(xué)習(xí)、探討更好的教學(xué)方法。特開展了累計(jì)八次舞蹈興趣班匯報(bào)表演家長(zhǎng)開放日活動(dòng)。這幾次的活動(dòng)我和配教老師帶領(lǐng)孩子們進(jìn)行了舞蹈表演，由于活動(dòng)一直由情感這條線貫穿，而且富有游戲化，所以孩子們都很感興趣，每個(gè)孩子都很喜歡隨著音樂(lè)舞蹈。那舞蹈活動(dòng)匯報(bào)目標(biāo)：1、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞的興趣;2、能夠大膽的在集體面前表演節(jié)目，充分展示自己的才藝;3、通過(guò)匯報(bào)活動(dòng)將本學(xué)期所學(xué)的舞蹈內(nèi)容給予體現(xiàn);4、增進(jìn)大人與小孩之間的共同合作表演交流。

在活動(dòng)中，我能盡量照顧到每位幼兒，尤其和孩子交朋友時(shí)，孩子個(gè)子矮，夠不到我，還得使勁抬頭看我，針對(duì)這一現(xiàn)象我及時(shí)的半蹲下來(lái)，讓孩子能夠近距離的接觸我。在大家一起跳舞的過(guò)程中，有個(gè)孩子年齡很小，看見了媽媽就開始要媽媽了，不愿意跳舞了，我及時(shí)給予鼓勵(lì)了，大家都給與掌聲了。我發(fā)現(xiàn)個(gè)別的孩子不能找到朋友，即使是找到朋友的幼兒表情也不是很高興，于是我在提醒幼兒注意聽音樂(lè)，跟節(jié)拍的同時(shí)，引導(dǎo)幼兒要微笑、開心，能夠面對(duì)面。孩子們經(jīng)過(guò)我的提示都能表情燦爛的找朋友了，當(dāng)找到朋友時(shí)還會(huì)興奮的告訴我。通過(guò)此事使我想到，教師在進(jìn)行集體教育活動(dòng)時(shí)，在面向全體的同時(shí)，一定不可忽略關(guān)注個(gè)別孩子的發(fā)展，要想辦法樹立他們的自信，引導(dǎo)他們喜歡學(xué)。

舞蹈匯報(bào)活動(dòng)最具有互動(dòng)性那就是家長(zhǎng)與孩子之間合作表演：游戲《碰一碰》，每個(gè)家長(zhǎng)都能積極配合，而且將此游戲完成的很好。孩子和家長(zhǎng)之間增進(jìn)了更深的合作。我的心里尤為感動(dòng)，孩子們心里樂(lè)滋滋的。因?yàn)楹⒆涌梢援?dāng)老師了，教自己的家長(zhǎng)跳舞，他心里是特別的開心!我還買了點(diǎn)孩子們最喜歡的小禮物送給了他們，孩子是最需要鼓勵(lì)和支持的，尤其當(dāng)孩子取得了贊揚(yáng)的時(shí)候，更需要的給與一定的獎(jiǎng)勵(lì)的，像孩子們辛苦努力了一學(xué)期，今天精彩的表現(xiàn)自己，還不是希望大家給與他們肯定?是的，當(dāng)孩子在接受那份獎(jiǎng)品的時(shí)候，他是多么的高興和自豪，是多么的能夠自信和珍惜自己的勞動(dòng)成果!家長(zhǎng)們更是心里暖和和的。

舞蹈匯報(bào)活動(dòng)讓家長(zhǎng)給與了我們的肯定與支持，也讓領(lǐng)導(dǎo)給與了我們鼓勵(lì)與贊揚(yáng)。也要感謝我們舞蹈組的朱桂萍老師付出了很多。雖然活動(dòng)中有好的方面，但也有很多的不足。自己的舞蹈知識(shí)和音樂(lè)知識(shí)還待加強(qiáng)，活動(dòng)過(guò)程如何設(shè)計(jì)更合理，更適合個(gè)別幼兒的心里的幼兒的年齡特點(diǎn)。在活動(dòng)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)在目標(biāo)制定上，還有些寬泛，不夠細(xì)致，應(yīng)該針對(duì)這節(jié)活動(dòng)制定的更詳細(xì)、更符合這節(jié)活動(dòng)所要達(dá)到的目標(biāo)，不能含糊其辭。在教學(xué)內(nèi)容上還要更具體更適合個(gè)別孩子的發(fā)展需求。在教育形式上那更要鉆研、多多實(shí)踐和摸索了。

希望我們的孩子都能夠參與到舞蹈活動(dòng)中來(lái)，將我們的舞蹈跳出精彩來(lái)!也希望我們的孩子健康成長(zhǎng)!愿我們的藝術(shù)學(xué)校舞蹈班越來(lái)越好!同時(shí)勉勵(lì)自己能夠創(chuàng)造出更多更好的舞蹈作品!相信不久的將來(lái)，我們也能成為自己的一個(gè)藝術(shù)團(tuán)。不斷地，時(shí)刻都有著上大舞臺(tái)演出活動(dòng)的優(yōu)秀節(jié)目。讓我們的幼兒在這里快樂(lè)的唱、快樂(lè)的跳!為舞蹈教育事業(yè)做出自己的貢獻(xiàn)!

有幸參加了本次的舞蹈教學(xué)培訓(xùn)，學(xué)到了很多認(rèn)識(shí)了很多，受益頗多。通過(guò)陳萍飛老師的講課，讓我學(xué)會(huì)了聲勢(shì)、律動(dòng)、歌表演以及集體舞的創(chuàng)編;在陳怡老師的課上我學(xué)會(huì)了欣賞舞蹈中的舞蹈元素;在江玲老師的課上我學(xué)會(huì)了訓(xùn)練學(xué)生舞蹈的基本方法;在南師附小音樂(lè)老師的課上我們了解到了現(xiàn)階段小學(xué)生舞蹈教學(xué)的教學(xué)方法舞蹈是孩子們非常喜愛(ài)的一種活動(dòng)，通過(guò)舞蹈教學(xué)能培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感、韻律感，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，陶冶學(xué)生的性格，是對(duì)學(xué)生進(jìn)行審美教育比較理想的方式。舞蹈是一種美的教育，通過(guò)真、善、美的舞蹈形象浸透人們的心田，感染著人們的思想品質(zhì)與情感。舞蹈教育是一種人體藝術(shù)，是一種以人體動(dòng)作反映生活和情感的藝術(shù)品。舞蹈教育也是一門綜合藝術(shù)，具有推動(dòng)少兒素質(zhì)全面提高的諸多潛在優(yōu)勢(shì)，是孩子們的一種娛樂(lè)活動(dòng)，也是實(shí)施素質(zhì)教育的良好手段。

首先，讓學(xué)生理解舞蹈音樂(lè)，給學(xué)生講解音樂(lè)所表現(xiàn)的主題，分重點(diǎn)、難點(diǎn)來(lái)講解，尤其是把音樂(lè)的節(jié)奏作為難點(diǎn)，也就是平時(shí)所說(shuō)的“和樂(lè)”。不要搶也不要拖，動(dòng)作要做得從容到位，使整個(gè)舞蹈有張有馳，有起有伏，從容自如。

其次，讓學(xué)生對(duì)照鏡子反復(fù)練習(xí)表情，這樣訓(xùn)練不是簡(jiǎn)單地讓學(xué)生像照相一樣，怎樣做最美，而是根據(jù)舞蹈情節(jié)的需要作出適合表達(dá)主題的表情、神態(tài)和動(dòng)作。演員的一顰一笑、一舉手一投足都要為整個(gè)舞蹈服務(wù)。再次，教師講解非常關(guān)鍵。教師要在整個(gè)輔導(dǎo)過(guò)程中不斷去示范，去講解動(dòng)作表情的要領(lǐng)。俗話說(shuō)：“授人以魚不如授人以漁?！蔽璧附處熀驼Z(yǔ)文、數(shù)學(xué)教師一樣，要教給學(xué)生，讓學(xué)生自己去感悟、去發(fā)現(xiàn)。另外，訓(xùn)練時(shí)要嚴(yán)格要求。作為一個(gè)舞蹈教師，首先是隊(duì)員的“班主任”，比如說(shuō)，哪些孩子的素質(zhì)好，哪些孩子的素質(zhì)較差，好的要積極培養(yǎng)成領(lǐng)舞或獨(dú)舞對(duì)象，差的要耐心輔導(dǎo)不歧視;哪些孩子比較開朗活潑，哪些孩子比較內(nèi)向文靜;哪些孩子有小脾氣，比較嬌氣等等。教師都要了如指掌。

在今后的教學(xué)中，我一定會(huì)將這次培訓(xùn)所學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到教學(xué)中，努力做好音樂(lè)教師的本職工作，努力挖掘?qū)W生的藝術(shù)特長(zhǎng)。通過(guò)舞蹈教育鍛煉和培養(yǎng)學(xué)生的群體意識(shí)，培育學(xué)生的藝術(shù)美感，提高學(xué)生的欣賞能力，增強(qiáng)他們對(duì)生活的積極想象，對(duì)生活的熱愛(ài)和對(duì)美的追求。

舞蹈實(shí)踐總結(jié)報(bào)告篇九

篇一：舞蹈類社會(huì)實(shí)踐報(bào)告

在大學(xué)的第二個(gè)假期中，我找了一份能夠展示自己水平的工作，這是我平生第一份工作。對(duì)于一個(gè)從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)社會(huì)的我來(lái)說(shuō)，做好這份工作真可謂是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。

對(duì)于教學(xué)而言，我還完全是一個(gè)新手，絲毫沒(méi)有任何經(jīng)驗(yàn)和閱歷。不過(guò)，這些都并沒(méi)有影響我的自信心，因?yàn)榻淌诘膶?duì)象是一群年幼的孩子，我認(rèn)為，用我所學(xué)到的專業(yè)知識(shí)，盡心竭力地去面對(duì)我的“小學(xué)生”們應(yīng)該不成間題。問(wèn)題的關(guān)鍵是我想把他們教會(huì)、教好，真正讓他們通過(guò)我的講解與示范，掌握和理解舞蹈的一些動(dòng)作，學(xué)到受用的知識(shí)，也便達(dá)成了我做這份工作的最終目的。

20xx年7月18日上午9點(diǎn)，我開始了自己人生教學(xué)中的第一堂課。學(xué)生是一群6至10歲的孩子。說(shuō)實(shí)話，剛開始的幾分鐘，我真的很緊張，即便準(zhǔn)備得很充分。聽見孩子們一直在嘰嘰喳喳地鬧個(gè)不停，我心開始亂了，我不知道自己該不該發(fā)火，板著臉和他們說(shuō)話。當(dāng)時(shí)我的心情矛盾、糟糕到了極點(diǎn)。我必須要冷靜，必須要冷靜心中一直重復(fù)默念著這樣的話使我慢慢地將心平靜了下來(lái)，開始了正常的教學(xué)。先是熱身，隨后是軟度和伸展的訓(xùn)練，慢慢地開始進(jìn)人了舞步的教學(xué)?？梢哉f(shuō)，直到這個(gè)時(shí)候才是真正考驗(yàn)我的時(shí)候，在專業(yè)能力上，我一向?qū)ψ约汉苡凶孕判摹Ｆ綍r(shí)的知識(shí)技能積累，刻苦的訓(xùn)練，讓我有這個(gè)信心。可對(duì)于這些從來(lái)都沒(méi)有接觸過(guò)拉丁舞的孩子們，即不能用太專業(yè)的語(yǔ)言來(lái)講解每一步，又不能用太難的動(dòng)作讓孩子們失去學(xué)習(xí)的興趣，我開始用簡(jiǎn)單易懂的示范和孩子們能理解的話，很快就讓他們掌握了倫巴的基本舞步。孩子天性愛(ài)玩，根據(jù)他們的心理，我又用10分鐘帶他們做游戲，這樣不但可以讓他們放松，還可以提高他們的身體素質(zhì)、耐力和反應(yīng)能力，也可以讓他們之間相互了解，一舉多得，實(shí)現(xiàn)輕松愉快的教學(xué)。剩下的一個(gè)半小時(shí)，主要就是進(jìn)行舞步的詳細(xì)教學(xué)。短短的2個(gè)小時(shí)，讓我收獲頗多，看見每個(gè)孩子逐漸跳得越來(lái)越好，感覺(jué)也上來(lái)了，別提我心里有多開心了，相當(dāng)有成就感。當(dāng)天晚上，我回顧了一下上午的教學(xué)，還是找到了很多不足和缺點(diǎn)，我開始想辦法，為明天的教學(xué)積累經(jīng)驗(yàn)。接下來(lái)的一天我自己評(píng)價(jià)總體的感覺(jué)還是很好的。就這樣，為期一個(gè)月的教學(xué)，在我不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和反思自己的缺點(diǎn)中度過(guò)了。在拿到工資的時(shí)候，我在乎更多的已經(jīng)不是這些錢，而是我自己內(nèi)心那小小的成就感。我終于可以告訴自己：我可以！我很棒！

一個(gè)人的價(jià)值和能力的體現(xiàn)是通過(guò)實(shí)踐來(lái)實(shí)現(xiàn)的，也只有通過(guò)社會(huì)實(shí)踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志。這一假期，過(guò)去緊張而又充實(shí)，勞碌之余，我真的可以自豪的告訴自己：我可以！

舞蹈實(shí)踐總結(jié)報(bào)告篇十

在大學(xué)的第二個(gè)假期中，我找了一份能夠展現(xiàn)自己水平的工作，這是我平生第一份工作。對(duì)一個(gè)歷來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)社會(huì)的我來(lái)講，做好這份工作真可謂是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。

對(duì)而言，我還完全是一個(gè)新手，絲毫沒(méi)有任何經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)歷。不過(guò)，這些都并沒(méi)有影響我的自信心，由于教授的對(duì)象是一群年幼的孩子，我以為，用我所學(xué)到的專業(yè)知識(shí)，盡心極力地往面對(duì)我的“小學(xué)生”們應(yīng)當(dāng)不成間題。題目的關(guān)鍵是我想把他們教會(huì)、教好，真正讓他們通過(guò)我的講授與示范，把握和理解舞蹈的一些動(dòng)作，學(xué)到受用的知識(shí)，也便達(dá)成了我做這份工作的終究目的。

7月18日上午9點(diǎn)，我開始了自己人生教學(xué)中的第一堂課。學(xué)生是一群6至10歲的孩子。說(shuō)實(shí)話，剛開始的幾分鐘，我真的很緊張，即使預(yù)備得很充分。聞聲孩子們一直在嘰嘰喳喳地鬧個(gè)不停，我心開始亂了，我不知道自己該不該發(fā)火，板著臉和他們說(shuō)話。當(dāng)時(shí)我的心情矛盾、糟到了極點(diǎn)。我必須要冷靜，必須要冷靜心中一直重復(fù)默念著這樣的話使我漸漸地將心平靜了下來(lái)，開始了正常的教學(xué)。先是熱身，隨后是軟度和伸展的練習(xí)，漸漸地開始進(jìn)人了舞步的教學(xué)?？梢哉f(shuō)，直到這個(gè)時(shí)候才是真正考驗(yàn)我的時(shí)候，在專業(yè)能力上，我一向?qū)ψ约汉苡凶孕判?。平時(shí)的知識(shí)技能積累，刻苦的練習(xí)，讓我有這個(gè)信心?？蓪?duì)這些歷來(lái)都沒(méi)有接觸過(guò)拉丁舞的孩子們，即不能用太專業(yè)的語(yǔ)言來(lái)講授每步，又不能用太難的動(dòng)作讓孩子們失往學(xué)習(xí)的愛(ài)好，我開始用簡(jiǎn)單易懂的示范和孩子們能理解的話，很快就讓他們把握了倫巴的基本舞步。孩子天***玩，根據(jù)他們的心理，我又用10分鐘帶他們做游戲，這樣不但可讓他們放松，還可以進(jìn)步他們的身體素質(zhì)、耐力和反應(yīng)能力，也能夠讓他們之間相互了解，一舉多得，實(shí)現(xiàn)輕松愉快的教學(xué)。剩下的一個(gè)半小時(shí)，主要就是進(jìn)行舞步的具體教學(xué)。短短的2個(gè)小時(shí)，讓我收獲頗多，看見每個(gè)孩子逐漸跳得越來(lái)越好，感覺(jué)也上來(lái)了，別提我心里有多開心了，相當(dāng)有成績(jī)感。當(dāng)天晚上，我回顧了一下上午的教學(xué)，還是找到了很多不足和缺點(diǎn)，我開始想辦法，為明天的教學(xué)積累經(jīng)驗(yàn)。接下來(lái)的一天我自己評(píng)價(jià)整體的感覺(jué)還是很好的。就這樣，為期一個(gè)月的教學(xué)，在我不斷地經(jīng)驗(yàn)和反思自己的缺點(diǎn)中度過(guò)了。在拿到工資的時(shí)候，我在乎更多的已不是這些錢，而是我自己內(nèi)心那小小的成績(jī)感。我終究可以告知自己：我可以!我很棒!

一個(gè)人的價(jià)值和能力的體現(xiàn)是通過(guò)實(shí)踐來(lái)實(shí)現(xiàn)的，也只有通過(guò)社會(huì)實(shí)踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志。這一假期，過(guò)往緊張而又充實(shí)，忙碌之余，我真的可以自豪的告知自己：我可以!

舞蹈實(shí)踐總結(jié)報(bào)告篇十一

舞蹈是一種表達(dá)情感、展示美感的藝術(shù)形式，通過(guò)身體的運(yùn)動(dòng)和姿勢(shì)，舞者能夠傳達(dá)出內(nèi)心的感受并與觀眾產(chǎn)生共鳴。在我參與舞蹈實(shí)踐的過(guò)程中，我深刻感受到了舞蹈的魅力和價(jià)值，并從中獲得了許多寶貴的體驗(yàn)和心得。以下是我對(duì)舞蹈實(shí)踐的體會(huì)的總結(jié)和感悟。

首先，舞蹈實(shí)踐讓我明白了藝術(shù)并非遙不可及，而是與每個(gè)人息息相關(guān)。舞蹈是一種賦予個(gè)體獨(dú)有意義的藝術(shù)形式，與繪畫、音樂(lè)、戲劇等其他藝術(shù)形式一樣，都是人類精神生活的重要組成部分。在我通過(guò)實(shí)踐學(xué)習(xí)舞蹈的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)自己的身體和精神狀態(tài)都得到了極大的提升。而當(dāng)我能夠在觀眾面前表演、傳遞出我的情感和意志時(shí)，感受到他們的認(rèn)可和共鳴，這讓我深刻體會(huì)到舞蹈的力量和藝術(shù)的普適性。

其次，舞蹈的實(shí)踐要求我具備堅(jiān)韌不拔的毅力和持之以恒的決心。舞蹈實(shí)踐并非一蹴而就的過(guò)程，需要不斷地反復(fù)練習(xí)、鞏固和提高。我記得當(dāng)我初次接觸舞蹈時(shí)，步伐不穩(wěn)，姿勢(shì)不正確，動(dòng)作缺乏協(xié)調(diào)。然而，我并沒(méi)有因此氣餒，而是堅(jiān)持每天進(jìn)行反復(fù)的訓(xùn)練和練習(xí)。隨著時(shí)間的推移，我的動(dòng)作逐漸流暢起來(lái)，姿勢(shì)也變得更加自然。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我不僅學(xué)會(huì)了如何通過(guò)舞蹈來(lái)表達(dá)自己，也明白了只有堅(jiān)持不懈，才能取得進(jìn)步和成長(zhǎng)。

第三，舞蹈實(shí)踐讓我體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。無(wú)論是舞蹈課堂上的練習(xí)，還是演出時(shí)的排練，舞蹈實(shí)踐中凝聚著每一個(gè)舞者默契的配合和協(xié)同努力。通過(guò)與隊(duì)友們密切配合，我學(xué)會(huì)了傾聽和尊重他人的意見，從而更好地融入團(tuán)隊(duì)，使整個(gè)舞蹈表演更加協(xié)調(diào)和和諧。而當(dāng)我們?cè)谖枧_(tái)上一起呈現(xiàn)出漂亮的舞姿和精彩的舞蹈時(shí)，驚喜和成就感充斥在我們的心頭，這樣的經(jīng)歷讓我產(chǎn)生了對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的深刻認(rèn)識(shí)和理解。

第四，舞蹈實(shí)踐教會(huì)了我如何控制情緒和釋放壓力。在舞蹈的世界中，每一次舞步都需要舞者全身心地投入其中，將自己融入到音樂(lè)中，通過(guò)每一個(gè)動(dòng)作傳遞出真實(shí)的情感。而在這個(gè)過(guò)程中，我也從舞蹈中釋放了內(nèi)心的壓力和煩惱。無(wú)論是快樂(lè)、悲傷、憤怒還是失落，我都通過(guò)舞蹈找到了一個(gè)發(fā)泄情緒和舒緩壓力的出口。當(dāng)我揮灑著汗水、享受舞動(dòng)的時(shí)刻，我的心靈得到了極大的滿足和放松，那一刻真正感受到了舞蹈帶給我的快樂(lè)與愉悅。

最后，舞蹈實(shí)踐使我變得更加自信和自信。舞蹈為我提供了一個(gè)展示自己、發(fā)揮個(gè)人才能的平臺(tái)。通過(guò)反復(fù)的訓(xùn)練和舞臺(tái)上的表演，我逐漸克服了自我懷疑和緊張焦慮的心態(tài)，變得更加自信和自信。我學(xué)會(huì)了以積極的態(tài)度面對(duì)困難，敢于接受挑戰(zhàn)，并盡力地發(fā)揮自己的潛能。在舞蹈實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)自己不僅可以在別人面前表演，也能夠在自己的舞蹈中找到自我。

總的來(lái)說(shuō)，舞蹈的實(shí)踐讓我深入理解了藝術(shù)的魅力和意義，培養(yǎng)了我的毅力、團(tuán)隊(duì)合作能力和情緒管理能力，使我變得更加自信和自信。通過(guò)舞蹈的實(shí)踐，我意識(shí)到舞蹈不僅是一種藝術(shù)形式，更是一種生活態(tài)度，一種表達(dá)自我的方式。未來(lái)，我將繼續(xù)為舞蹈實(shí)踐而努力，不斷提升自己的舞蹈技巧和藝術(shù)修養(yǎng)，用舞蹈?jìng)鬟f更多美好和積極的能量。

舞蹈實(shí)踐總結(jié)報(bào)告篇十二

舞蹈是學(xué)校藝術(shù)教育的一個(gè)重要組成部分，培養(yǎng)學(xué)生藝術(shù)特長(zhǎng)，本學(xué)期我承擔(dān)了學(xué)校舞蹈興趣小組的訓(xùn)練任務(wù)。一學(xué)期來(lái)，我堅(jiān)持每周開展活動(dòng)，豐富了學(xué)生的課余生活，使學(xué)生在情感上和創(chuàng)造力上都得以提高?，F(xiàn)將一學(xué)期的工作總結(jié)如下：

一、激發(fā)學(xué)習(xí)愿望，豐富學(xué)生認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)。

興趣是學(xué)習(xí)的動(dòng)力。在舞蹈訓(xùn)練中，我首先向?qū)W生介紹有關(guān)舞蹈的知識(shí)，幫助學(xué)生了解舞蹈常識(shí)，增強(qiáng)他們的感性知識(shí)。我還會(huì)帶領(lǐng)同學(xué)們觀看少兒、成人的舞蹈錄像，了解舞蹈的動(dòng)作特點(diǎn)，豐富舞蹈語(yǔ)匯。在觀看過(guò)程中，學(xué)生往往會(huì)情不自禁地模仿練習(xí)，通過(guò)我及時(shí)鼓勵(lì)、支持，學(xué)生對(duì)舞蹈的興趣就更加濃厚了。

二、學(xué)習(xí)基本舞步和動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生按規(guī)律組合，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性。

舞蹈課堂上，首先，我不放松對(duì)學(xué)生進(jìn)行舞蹈基本功的訓(xùn)練，如:擦地練習(xí)、身體各部位活動(dòng)、基本舞步等。接著，我對(duì)學(xué)生進(jìn)行了民族舞蹈的學(xué)習(xí)。讓學(xué)生了解漢族民間舞的風(fēng)格和特點(diǎn)。主要進(jìn)行了維族舞蹈基本手位和腳位的練習(xí)。

維族基本舞步的訓(xùn)練。經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)，我排練了舞蹈《維族小姑娘》等。

一學(xué)期下來(lái)，學(xué)生始終能對(duì)舞蹈興趣小組保持很高的興趣，也增長(zhǎng)了不少知識(shí)。通過(guò)每周有計(jì)劃的舞蹈訓(xùn)練，使學(xué)生體質(zhì)動(dòng)和作協(xié)調(diào)性都得以增強(qiáng)，同時(shí)還提高了她們動(dòng)作的韻律感、節(jié)奏感，增強(qiáng)模仿能力，培養(yǎng)正確的基本姿態(tài)。對(duì)我來(lái)說(shuō)，也能活動(dòng)中不斷探索教學(xué)方法，積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。

在今后的教學(xué)中，我將會(huì)探索出更多的經(jīng)驗(yàn)，將舞蹈興趣小組的教學(xué)送上一個(gè)新的臺(tái)階。

舞蹈實(shí)踐總結(jié)報(bào)告篇十三

在大學(xué)生活里，有一門課程讓我收獲頗豐，那就是舞蹈實(shí)踐課。作為一名非舞蹈專業(yè)的學(xué)生，我一開始對(duì)這門課程并沒(méi)有過(guò)多的期望。然而，隨著課程的進(jìn)行，我意識(shí)到舞蹈不僅是一種藝術(shù)形式，更是一種生動(dòng)、靈活、能夠激發(fā)人內(nèi)心情感的表達(dá)方式。舞蹈實(shí)踐課為我開辟了一片嶄新的舞蹈世界。

第二段：鍛煉身體的舞蹈實(shí)踐

舞蹈實(shí)踐課的第一個(gè)階段是關(guān)于基本功的培養(yǎng)。我們學(xué)習(xí)了不同的舞蹈動(dòng)作，如高抬腿、肢體的伸展與協(xié)調(diào)等。這些動(dòng)作看似簡(jiǎn)單，實(shí)際上卻需要我們的身體力量、柔軟度、協(xié)調(diào)性等多方面的素質(zhì)。通過(guò)每天的訓(xùn)練，我逐漸體會(huì)到舞蹈的美妙之處，并且能夠感受到舞蹈對(duì)身體的鍛煉。在這個(gè)階段，我明白了舞蹈需要的不僅是舞技的掌握，更要有堅(jiān)持不懈的毅力。

第三段：感受舞蹈的表達(dá)力

除了身體上的鍛煉，舞蹈實(shí)踐課還讓我深刻感受到舞蹈的表達(dá)力。通過(guò)老師的指導(dǎo)，我們學(xué)習(xí)了如何運(yùn)用舞蹈動(dòng)作來(lái)表達(dá)情感和故事。在舞蹈的世界中，我可以把自己融入到角色中，通過(guò)舞蹈的形式去傳達(dá)自己的情感。這種表達(dá)方式在表現(xiàn)愛(ài)情、悲傷、喜悅等情緒時(shí)尤為有效。舞蹈的舒展與優(yōu)美，讓我得以將情感放松地流動(dòng)出來(lái)，這種表達(dá)方式是其他藝術(shù)形式無(wú)法比擬的。

第四段：與同學(xué)的合作與交流

舞蹈實(shí)踐課上還有一項(xiàng)重要的內(nèi)容，就是與同學(xué)們的合作與交流。在編舞的過(guò)程中，我們需要互相配合，形成良好的團(tuán)隊(duì)合作精神。通過(guò)與同學(xué)們一同排練，我學(xué)會(huì)了傾聽他人的意見、學(xué)會(huì)了與他人進(jìn)行有效的溝通。這種集體努力的過(guò)程使我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)的力量，懂得了與他人協(xié)作的重要性。舞蹈實(shí)踐課不僅讓我學(xué)會(huì)了獨(dú)立思考和表達(dá)自己，更培養(yǎng)了我與他人和諧相處的能力。

第五段：舞蹈實(shí)踐課的收獲與展望

回顧整個(gè)舞蹈實(shí)踐課的學(xué)習(xí)過(guò)程，我收獲了很多。通過(guò)舞蹈的實(shí)踐，我鍛煉了身體、感受了舞蹈的表達(dá)力，與同學(xué)們的合作與交流也讓我成長(zhǎng)了很多。在未來(lái)的學(xué)習(xí)生活中，我將繼續(xù)保持對(duì)舞蹈的熱愛(ài)，進(jìn)一步提升自己的舞蹈水平。我相信，在舞蹈實(shí)踐課的基礎(chǔ)上，我能夠更加深入地理解舞蹈，更加充分地發(fā)揮自己的潛力。舞蹈實(shí)踐課給我?guī)?lái)的不僅是知識(shí)和技能的提升，更是對(duì)舞蹈藝術(shù)的熱愛(ài)與追逐。

五段式的文章結(jié)構(gòu)已經(jīng)完成，總共約為500字。如有需要，你可以根據(jù)這個(gè)框架來(lái)增加細(xì)節(jié)，使文章達(dá)到1200字。

舞蹈實(shí)踐總結(jié)報(bào)告篇十四

通過(guò)這一學(xué)期的學(xué)習(xí)發(fā)覺(jué)，舞蹈教師在教學(xué)過(guò)程中不能是主觀隨意的，應(yīng)當(dāng)依據(jù)教學(xué)對(duì)象的年齡、實(shí)力所要教授教材的內(nèi)容和要求制定相應(yīng)的教學(xué)方法。以下是本學(xué)期的總結(jié)的幾點(diǎn)：對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，以前沒(méi)有接觸過(guò)，協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感都不好，但是效仿實(shí)力很強(qiáng)，他們擅長(zhǎng)效仿老師的舞蹈動(dòng)作，雖然不易理解老師對(duì)動(dòng)作所作的理論講解和分析，只要謹(jǐn)慎效仿，一樣做的很棒，這是我們要抓住的重點(diǎn)。

1、教授新動(dòng)作時(shí)，老師首先應(yīng)當(dāng)給學(xué)生正確的示范，同時(shí)要求老師講清動(dòng)作規(guī)格和要領(lǐng)，說(shuō)明動(dòng)作的形態(tài)和用力的方法。老師在講解時(shí)語(yǔ)言要簡(jiǎn)練，要精講多練，把大局部時(shí)間用在反復(fù)練習(xí)上。

2、動(dòng)作規(guī)格和概念要有步驟地提出。不能一味的追求速度，而把全部動(dòng)作一股腦兒交給學(xué)生，這樣做不僅學(xué)生記不住，而且也達(dá)不到預(yù)期的教學(xué)效果。而要耐性細(xì)致地一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作、一個(gè)一個(gè)人地訂正學(xué)生動(dòng)作上的.差誤。

3、要選擇有效的訓(xùn)練步驟。經(jīng)過(guò)由簡(jiǎn)至繁、由易到難的過(guò)程。步驟過(guò)于繁瑣或者一起先即練習(xí)"完成體"明顯都是不適當(dāng)?shù)?，前者不僅奢侈時(shí)間，而且簡(jiǎn)單造成動(dòng)作機(jī)械、不連貫的毛病;后者會(huì)使學(xué)生難以正確地完成動(dòng)作。

4、教授新動(dòng)作或開技巧"法兒"，老師要謹(jǐn)慎備課。學(xué)生往往是先入為主。一個(gè)動(dòng)作初學(xué)時(shí)養(yǎng)成的毛病，以后改正極為費(fèi)勁，甚至難以改正。

5、教授新動(dòng)作和新組合時(shí)都是要將節(jié)奏及動(dòng)作記在腦子里。上課時(shí)不要當(dāng)著學(xué)生的面不斷地翻備課原來(lái)進(jìn)展教學(xué)。這樣做不僅奢侈時(shí)間，而且非常影響教學(xué)效果。何況老師應(yīng)當(dāng)成為學(xué)生的典范，而老師是要求學(xué)生記住動(dòng)作和節(jié)奏的。

所謂"有重點(diǎn)"就是不能"頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳"，望見什么毛病就訂正什么毛病，這樣會(huì)造成課堂教學(xué)雜亂無(wú)章，使老師在忙于訂正動(dòng)作中處于被動(dòng)狀態(tài)。應(yīng)當(dāng)在備課時(shí)把易出問(wèn)題的地方分清晰，那些事口頭上說(shuō)的，那些是要重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的，邊做邊提示，剛好找出緣由。

依據(jù)以上狀況，我打算下個(gè)學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容削減，主抓學(xué)生的舞蹈感覺(jué)和舞蹈體態(tài)的練習(xí)，把自己的速度放慢，爭(zhēng)取顧及到上課的每一個(gè)學(xué)生。

舞蹈實(shí)踐總結(jié)報(bào)告篇十五

舞蹈是一種極具表現(xiàn)力的藝術(shù)形式，通過(guò)肢體語(yǔ)言和動(dòng)作來(lái)傳達(dá)情感和思想。在舞蹈實(shí)踐中，我們不僅能夠?qū)W習(xí)技巧和動(dòng)作，更能夠感受到自己身體與內(nèi)心的變化。在這篇文章中，我將分享我在舞蹈實(shí)踐中所得到的心得和體會(huì)。

第二段：領(lǐng)悟

每一個(gè)舞蹈動(dòng)作都需要不斷練習(xí)和精煉，才能達(dá)到完美的效果。通過(guò)不斷的練習(xí)，我不僅能夠做得更好，更能夠領(lǐng)悟到每個(gè)動(dòng)作所表達(dá)的情感和內(nèi)涵。例如，在練習(xí)芭蕾舞時(shí)，通過(guò)不斷嘗試和調(diào)整，我感受到舞蹈所傳達(dá)的優(yōu)雅和高貴，這讓我更加珍視自己的身體和自信。

第三段：挑戰(zhàn)

在舞蹈實(shí)踐中，每一個(gè)挑戰(zhàn)都需要我們不斷克服自己的難度，才能取得進(jìn)步。例如，在學(xué)習(xí)現(xiàn)代舞時(shí)，節(jié)奏快、動(dòng)作熱情且動(dòng)感強(qiáng)，需要更高的精準(zhǔn)度和掌握度。通過(guò)對(duì)每個(gè)動(dòng)作的細(xì)節(jié)調(diào)整和節(jié)奏感的體驗(yàn)，我逐漸克服了困難，學(xué)會(huì)了更多的技巧和技能。

第四段：情感

在舞蹈實(shí)踐中，舞蹈能夠讓我更好地表達(dá)自己內(nèi)心的情感。通過(guò)掌握好舞蹈動(dòng)作和情感表達(dá)，我能夠?qū)?nèi)心的情感釋放出來(lái)。在舞臺(tái)上，我能夠更好地表現(xiàn)出每一種情感，甚至可以感受到自己情感的變化。在這個(gè)過(guò)程中，我不僅能夠鍛煉自己的情感表達(dá)能力，同時(shí)也能夠獲得一種釋放和疏導(dǎo)的感覺(jué)。

第五段：收獲

在舞蹈實(shí)踐中，我不僅學(xué)會(huì)了技巧和動(dòng)作，更獲得了更多的收獲。舞蹈讓我更加自信和自信，讓我可以在表演和地方有更好的表現(xiàn)。通過(guò)舞蹈的實(shí)踐，我也學(xué)會(huì)了耐心和毅力，因?yàn)槿魏渭寄苄枰粩嗟挠?xùn)練和練習(xí)。在我心中，舞蹈已成為我生命中不可或缺的一部分。

總結(jié)：

在舞蹈實(shí)踐中，我體驗(yàn)到了不同的心得和體會(huì)。通過(guò)練習(xí)和調(diào)整，我領(lǐng)悟到了舞蹈所表達(dá)的情感和內(nèi)涵，克服了自己的困難，掌握了更多的技巧和技能。在這個(gè)過(guò)程中，我更好地表達(dá)了自己的情感，并獲得了自信和毅力，這一切都是舞蹈所帶給我的寶貴財(cái)富。

舞蹈實(shí)踐總結(jié)報(bào)告篇十六

20__學(xué)年舞蹈教學(xué)工作心得總結(jié)舞蹈是人類最古老的藝術(shù)形式之一，它是人類傳情達(dá)意的產(chǎn)物，它符合人類身心需要的本質(zhì)特征，具有愉悅身心，健美肢體，聯(lián)絡(luò)情感和團(tuán)結(jié)群體等功能，成為人們生活中一個(gè)不可缺少的部分。小學(xué)階段，學(xué)生經(jīng)常參加生動(dòng)、活潑的舞蹈教學(xué)活動(dòng)，可以促進(jìn)他們的智力發(fā)育，增長(zhǎng)他們的體力，增強(qiáng)他們身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，同時(shí)陶冶學(xué)生的性情和品格，通過(guò)長(zhǎng)期的舞蹈訓(xùn)練，可使學(xué)生擁有勻稱的體形、高雅的氣質(zhì)，這對(duì)他們一生的發(fā)展都起著不可估量的作用。本學(xué)期的舞蹈教學(xué)工作即將結(jié)束了，在這一學(xué)期里，充滿了快樂(lè)、激情、辛苦、淚水、感恩、收獲?，F(xiàn)對(duì)本學(xué)期工作作一個(gè)總結(jié)，以利于以后把工作做得更好。

我們的舞蹈課程是根據(jù)同學(xué)們的身體發(fā)展特點(diǎn)及其心理發(fā)展的需要而開設(shè)。舞蹈教學(xué)的目標(biāo)是：

1、培養(yǎng)同學(xué)們喜歡跳舞的興趣和舞蹈時(shí)愉快的心態(tài)，能大膽的進(jìn)行表演。

2、認(rèn)識(shí)身體基本部位，并對(duì)這些部位進(jìn)行松弛、伸展和靈活的進(jìn)一步訓(xùn)練。(手腕動(dòng)作、頭的動(dòng)作、胸的動(dòng)作、腰的動(dòng)作、腿腳的動(dòng)作)

3、基訓(xùn)初步做到頸立、背直、腿直、腳繃等要求。(橫叉、前腰、跪立后腰、起胸腰、后吸腳)

4、能初步認(rèn)識(shí)教室的8個(gè)基本方位點(diǎn)與自身的基本方位點(diǎn)。

5、舞蹈教學(xué)進(jìn)行音樂(lè)反應(yīng)、節(jié)奏、模仿、游戲、基訓(xùn)、組合、舞蹈表演等綜合訓(xùn)練。那么舞蹈教學(xué)內(nèi)容：、基訓(xùn)：橫叉、前壓腿、后彎腰、跪立下腰、起胸腰等等以及舞蹈組合訓(xùn)練。每學(xué)期下來(lái)，同學(xué)們的學(xué)習(xí)進(jìn)度很快，每堂課的內(nèi)容都能夠基本拿下，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)與復(fù)習(xí)，很快看到了同學(xué)們的收獲及較好的成果。更重要的是能夠喜歡舞蹈時(shí)的快樂(lè)，能夠大膽的進(jìn)行表演，跟著音樂(lè)節(jié)奏來(lái)進(jìn)行舞蹈組合訓(xùn)練。

一、師德方面：加強(qiáng)修養(yǎng)，塑造“師德”。

我始終認(rèn)為作為一名教師應(yīng)把“師德”放在一個(gè)極其重要的位置上，因?yàn)檫@是教師的立身之本。“學(xué)高為師，身正為范”，這個(gè)道理古今皆然。從踏上講臺(tái)的第一天，我就時(shí)刻嚴(yán)格要求自己，力爭(zhēng)做一個(gè)有崇高師德的人。我始終堅(jiān)持給學(xué)生一個(gè)好的師范，希望從我這走出去的都是合格的學(xué)生。為了給自己的學(xué)生一個(gè)好的表率，同時(shí)也是使自己陶冶情操，加強(qiáng)修養(yǎng)，不斷提高自己水平。今后我將繼續(xù)加強(qiáng)師德方面的修養(yǎng)，力爭(zhēng)在這一方面有更大的提高。

二、教學(xué)方面：虛心求教，強(qiáng)化自我。

增加一些寶貴的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。我個(gè)人應(yīng)付和處理課堂各式各樣問(wèn)題的能力大大增強(qiáng)。第三是做到“不恥下問(wèn)”教學(xué)互長(zhǎng)。從另一個(gè)角度來(lái)說(shuō)，學(xué)生也是老師的“教師”。由于學(xué)生接受新教學(xué)快，因此我從和他們的對(duì)話中亦能豐富我的教學(xué)也會(huì)有新的東西交給他們。

半年來(lái)未請(qǐng)假一節(jié)課，上課有偶爾遲到以后絕對(duì)不會(huì)，今后一定嚴(yán)格遵守了學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度。在今后的舞蹈教學(xué)工作中，我將更嚴(yán)格要求自己，努力工作，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)、改正缺點(diǎn)，開拓前進(jìn)，本著“勤學(xué)、善思、實(shí)干”的準(zhǔn)則，一如既往，再接再厲，把工作搞得更好。

總之，在過(guò)去的半年，我收獲了一定的經(jīng)驗(yàn)，但還有很多不足之處，本人在新的一年一定認(rèn)真工作，加倍努力，爭(zhēng)取在平凡的崗位上做出不平凡的業(yè)績(jī)。

希望我們的學(xué)生在以后的舞蹈活動(dòng)中，將我們的舞蹈跳得更精彩!也希望我們的孩子健康成長(zhǎng)!愿我們的舞蹈隊(duì)越來(lái)越好!同時(shí)勉勵(lì)自己能夠創(chuàng)造出更多更好的舞蹈作品!、讓我們的為舞蹈教育事業(yè)做出自己的貢獻(xiàn)!

舞蹈實(shí)踐總結(jié)報(bào)告篇十七

舞蹈是一種以肢體運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ)，借助音樂(lè)、節(jié)奏和表演形式來(lái)表達(dá)情感、訴說(shuō)故事的藝術(shù)形式。作為一名舞者，多年來(lái)我參與了許多舞蹈項(xiàng)目的實(shí)踐，不僅提高了技藝，也從中獲得了寶貴的心得體會(huì)。下面我將通過(guò)五段式的組織結(jié)構(gòu)，分享我在舞蹈實(shí)踐中的心得體會(huì)。

第一段：扎實(shí)的基本功是成功的關(guān)鍵

舞蹈是一個(gè)需要借助技巧和靈感的藝術(shù)創(chuàng)作過(guò)程。而技巧則是建立在扎實(shí)的基礎(chǔ)上。不論是芭蕾舞、爵士舞還是現(xiàn)代舞，都需要堅(jiān)實(shí)的基本功作為支撐。在我實(shí)踐的過(guò)程中，我意識(shí)到只有通過(guò)不斷地反復(fù)練習(xí)，才能夠提高自己的技藝水平。尤其是基本功的訓(xùn)練，比如身段、力量和柔韌性的訓(xùn)練，都是非常重要的。只有打好基礎(chǔ)，才能在更高級(jí)的舞蹈技巧中發(fā)揮出自己的優(yōu)勢(shì)。

第二段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性

舞蹈不僅僅是個(gè)人的技藝展示，更多的時(shí)候是團(tuán)隊(duì)的合作成果。在一個(gè)舞蹈項(xiàng)目中，每個(gè)成員都有自己的分工和責(zé)任，需要相互配合。我認(rèn)識(shí)到，團(tuán)隊(duì)合作的默契是非常重要的。在排練過(guò)程中，我們需要互相幫助、互相傾聽以及相互理解。只有在團(tuán)隊(duì)的支持下，舞蹈才能夠展現(xiàn)出最好的效果。因此，建立良好的團(tuán)隊(duì)合作關(guān)系，是提高舞蹈質(zhì)量的關(guān)鍵所在。

第三段：舞臺(tái)演出的壓力與樂(lè)趣

在舞臺(tái)上表演，是許多舞者最期盼的時(shí)刻。然而，舞臺(tái)演出也伴隨著巨大的壓力。無(wú)論是面對(duì)觀眾的目光，還是要保持完美的形象和動(dòng)作，都讓人心生膽怯。然而，正是這種壓力驅(qū)使著我們不斷地提升自己。在舞臺(tái)上，當(dāng)音樂(lè)響起，觀眾的掌聲如潮水般涌來(lái)，所有的疲勞和焦慮都煙消云散，只剩下舞蹈帶來(lái)的快樂(lè)與喜悅。在這一點(diǎn)上，舞蹈給了我很多難以言喻的樂(lè)趣和成就感。

第四段：舞蹈對(duì)身心的獨(dú)特影響

舞蹈是一種身心合一的體驗(yàn)。在舞蹈實(shí)踐的過(guò)程中，我感受到了舞蹈對(duì)身體和心理健康的積極影響。舞蹈訓(xùn)練不僅能夠鍛煉身體，提高柔韌性和耐力，還有助于釋放壓力，調(diào)節(jié)情緒。通過(guò)舞蹈，我學(xué)會(huì)了用肢體來(lái)表達(dá)內(nèi)心的情感和思緒，這也使我更加敏感和細(xì)致。同時(shí)，舞蹈培養(yǎng)了我的耐心和毅力，在面對(duì)困難時(shí)，我能夠堅(jiān)持不懈地追求自己的夢(mèng)想。

第五段：舞蹈實(shí)踐的收獲與啟示

在多年的舞蹈實(shí)踐中，我不僅提高了自己的技藝，也從中獲得了許多收獲和啟示。舞蹈讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和努力，讓我在困境中找到突破的力量。舞蹈教會(huì)了我團(tuán)隊(duì)合作和相互尊重的重要性，幫助我更好地融入社會(huì)。舞蹈還讓我明白，人生就像一首舞曲，需要我們用自己的步伐去演繹，無(wú)論面對(duì)什么樣的起伏和挑戰(zhàn)，都要堅(jiān)持自己的夢(mèng)想，用舞蹈的力量去超越自我。

通過(guò)舞蹈的實(shí)踐，我不僅掌握了相關(guān)的技巧和表演能力，更意識(shí)到了身體的力量和靈敏性，收獲了創(chuàng)作與表達(dá)的樂(lè)趣。舞蹈讓我和同伴們成為一個(gè)緊密的集體，我們互相激勵(lì)、互相提高，一起創(chuàng)造出美妙的藝術(shù)。舞蹈是獨(dú)特的，它不僅是一種體育運(yùn)動(dòng)，更是一種心靈的升華。我們身體的肢體在舞蹈中舞動(dòng)，內(nèi)心的情感在舞蹈中呈現(xiàn)。這是一種獨(dú)特的藝術(shù)形式，通過(guò)我對(duì)舞蹈的實(shí)踐，我深深地被它所吸引和感染，愿為之奮斗一生。

舞蹈實(shí)踐總結(jié)報(bào)告篇十八

摘要：現(xiàn)代舞劇作品《妮娜物語(yǔ)》是日本舞蹈界近年來(lái)的優(yōu)秀作品，舞團(tuán)探尋了舞者的肢體應(yīng)當(dāng)是什么樣貌的，他們的肢體能夠強(qiáng)大到什么程度，并創(chuàng)造出了一個(gè)充滿了緊張與美感的舞臺(tái)。本文經(jīng)過(guò)對(duì)作品《妮娜物語(yǔ)》的藝術(shù)特征和創(chuàng)作的現(xiàn)狀進(jìn)行分析探討，最終期望把創(chuàng)作及探尋的方向回歸舞蹈的本源，即身體，藝術(shù)的價(jià)值，即個(gè)性。

關(guān)鍵詞：舞蹈本源；肢體；舞臺(tái)美術(shù)；編舞手法；

《妮娜物語(yǔ)》是日本無(wú)設(shè)限舞團(tuán)創(chuàng)作的現(xiàn)代舞作品，由金森穣導(dǎo)演編舞，它由獨(dú)舞《天鵝的夢(mèng)》（15分鐘）及現(xiàn)代芭蕾《妮娜物語(yǔ)》（60分鐘）兩部作品構(gòu)成，是一部集強(qiáng)大肢體、精妙音樂(lè)和炫酷視覺(jué)于一體的震撼之作。作品展現(xiàn)出藝術(shù)家超越國(guó)界的世界性格局與視野，帶領(lǐng)我們感受到藝術(shù)的一種新境界，生命就是不斷的探索，并從中激發(fā)出一種能量，使身體產(chǎn)生一種力量與美的感覺(jué)。此外，它將人的肢體語(yǔ)言傳導(dǎo)出來(lái)，對(duì)人性進(jìn)行拷問(wèn)，將人類精神中的黑暗面進(jìn)行外化，人物會(huì)變成物體，以此來(lái)拷問(wèn)人性。當(dāng)這些舞者們理解自我的物化之后，他們就會(huì)變成驕傲的祭品。本文以編舞家角度為切入點(diǎn)，圍繞舞者肢體背后、舞臺(tái)場(chǎng)景呈現(xiàn)以及編舞手法幾個(gè)方面進(jìn)行分析與探討，側(cè)重探索編舞家在人的肢體語(yǔ)言的設(shè)定，打破傳統(tǒng)舞臺(tái)美術(shù)設(shè)計(jì)以及舞蹈動(dòng)作設(shè)計(jì)，探討舞者身體的各種可能性。

一、打破傳統(tǒng)的舞蹈肢體技巧

人陶冶就是致力探索一種顛覆性的身體運(yùn)動(dòng)技術(shù)并在國(guó)際舞蹈界享有盛譽(yù)。舞者在訓(xùn)練中不斷開發(fā)與挑戰(zhàn)肢體的潛能與極限，突破身體局限與思維的預(yù)期。著重對(duì)舞蹈本體的研究，是對(duì)身體運(yùn)動(dòng)的再造，專注身體形式的探索和挖掘。所以僅有創(chuàng)造出獨(dú)具特征的舞蹈運(yùn)動(dòng)語(yǔ)匯，才能成為獨(dú)具一格、自成一家的身體舞團(tuán)。這也應(yīng)當(dāng)是舞蹈創(chuàng)作者最迫切的自覺(jué)行動(dòng)。

二、簡(jiǎn)約而不簡(jiǎn)單的舞美設(shè)計(jì)

，善于造勢(shì)與濫用包裝，造成“舞不夠，景來(lái)湊”，且舞臺(tái)美術(shù)的設(shè)計(jì)都趨向于大制作、超豪華，有時(shí)舞美的制作預(yù)算占了一大半總費(fèi)用，也造成劇目無(wú)法演出，因?yàn)槌杀咎?。也所以顯得作品資料蒼白，主體創(chuàng)作貧乏，舞臺(tái)美術(shù)則奢華。有些舞美制作確有獨(dú)立的觀賞價(jià)值，可是由于作品的平淡無(wú)味，不但未能起到提高藝術(shù)質(zhì)量的進(jìn)取作用，反而更凸顯濫用包裝的負(fù)面效應(yīng)。

三、富有嚴(yán)謹(jǐn)與創(chuàng)造力的編舞手法

就是，資深劇場(chǎng)觀眾的話來(lái)說(shuō)，我們通常不會(huì)“踩雷”.然而，正是這種精神，成就了日本科技、文化的發(fā)達(dá)，畢竟嚴(yán)謹(jǐn)和創(chuàng)造力才是活力和提高之源。

無(wú)二，有出息的藝術(shù)家就應(yīng)當(dāng)這樣“擠兌”自我。

四、結(jié)語(yǔ)

《妮娜物語(yǔ)》這部劇，雖然是十幾年前的作品，但在今日來(lái)看依然具有很強(qiáng)的觀賞性、藝術(shù)性和思想性。同時(shí)也透過(guò)這部劇反觀我們的創(chuàng)作態(tài)度和理念。如果作為一名創(chuàng)作者沒(méi)有獨(dú)具思想深度的創(chuàng)作理念，肯定不能產(chǎn)生特立獨(dú)行的作品和精巧的設(shè)計(jì)；如果一名舞者沒(méi)有對(duì)高水準(zhǔn)的舞蹈素質(zhì)和精神訴求，也就不可能構(gòu)成藝術(shù)震撼人心的效應(yīng)；如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)不具備形而上的追求和引領(lǐng)，那么藝術(shù)靈魂就不會(huì)那么莊嚴(yán)肅穆、潔凈無(wú)暇。所以要記住在創(chuàng)作上核心價(jià)值不是在舞蹈的風(fēng)格上，也不在舞蹈動(dòng)作體系上，而是在對(duì)藝術(shù)的追求和態(tài)度上。才華和靈氣是信念造就的，心靈與精神的升華才能釀出純真的藝術(shù)，我想作為一名真正的藝術(shù)家需要的可能是更高精神層面的建設(shè)。

參考文獻(xiàn)

[1]資華筠。資華筠論文集《探索規(guī)律·追求獨(dú)創(chuàng)》[m].文化藝術(shù)出版社，2008.

[2]楊美琦。第三代現(xiàn)代舞藝術(shù)節(jié)的崛起[j].舞蹈雜志，2018，440（7）.

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舞蹈實(shí)踐總結(jié)報(bào)告篇十九

舞蹈實(shí)踐課是我大學(xué)生活中最期待的課程之一。在上大學(xué)之前，我就對(duì)舞蹈產(chǎn)生了濃厚的興趣，并且參加過(guò)一些業(yè)余舞蹈培訓(xùn)班。因此，當(dāng)我第一次聽說(shuō)學(xué)校有這門課程時(shí)，我就迫不及待地報(bào)名了。我期待這門課能夠讓我更加了解舞蹈的美感，提升我的舞蹈技巧，拓寬我的藝術(shù)視野。

第二段：課程內(nèi)容

在舞蹈實(shí)踐課上，我們學(xué)習(xí)了不同風(fēng)格的舞蹈，包括古典舞、現(xiàn)代舞、爵士舞等。每次上課，我們都會(huì)先進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，然后學(xué)習(xí)一段舞蹈的基本動(dòng)作和技巧，并最終將它們組合成完整的舞蹈作品。每個(gè)學(xué)期結(jié)束時(shí)，我們還有機(jī)會(huì)在學(xué)校的舞臺(tái)上進(jìn)行舞蹈表演。這些課程內(nèi)容使我對(duì)不同類型的舞蹈有了更深入的了解，同時(shí)也增加了我的舞蹈技巧和表演經(jīng)驗(yàn)。

第三段：課堂感悟

在舞蹈實(shí)踐課上，我不僅學(xué)到了舞蹈技巧，還培養(yǎng)了自己的藝術(shù)修養(yǎng)和個(gè)人品質(zhì)。舞蹈課程需要良好的團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力，每個(gè)人都要保持一致的熱情和專注度，才能在有限的時(shí)間內(nèi)完成艱巨的舞蹈任務(wù)。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了與他人合作、尊重他人的想法，并學(xué)會(huì)了更好地處理人際關(guān)系。此外，舞蹈實(shí)踐課還要求我們保持良好的自我約束和紀(jì)律性，這使我更加認(rèn)識(shí)到了自己的潛力和堅(jiān)持不懈的重要性。

第四段：成就感與挑戰(zhàn)

在舞蹈實(shí)踐課上，我不僅能夠感受到舞蹈藝術(shù)的美感，還獲得了巨大的成就感。每當(dāng)我在舞臺(tái)上展現(xiàn)自己的舞蹈作品時(shí)，我能感受到觀眾們的掌聲和贊賞，這讓我覺(jué)得所有的辛苦和付出都是值得的。但同時(shí)，舞蹈實(shí)踐課也帶來(lái)了許多挑戰(zhàn)。有時(shí)候，舞蹈動(dòng)作過(guò)于復(fù)雜，需要我反復(fù)練習(xí)才能掌握；有時(shí)候，團(tuán)隊(duì)合作中的意見不合也會(huì)給我?guī)?lái)困擾。然而，正是這些挑戰(zhàn)，使我成長(zhǎng)為更加堅(jiān)強(qiáng)和自信的人。

第五段：課程收獲與展望

通過(guò)這門舞蹈實(shí)踐課，我不僅提高了自己的舞蹈技巧和藝術(shù)修養(yǎng)，還結(jié)識(shí)了一群志同道合的舞友。課程讓我感受到了舞蹈帶給人的快樂(lè)和滿足感，激發(fā)了我對(duì)舞蹈的更深層次熱愛(ài)。未來(lái)，我希望能繼續(xù)參加更多的舞蹈課程和活動(dòng)，不斷提升自己的舞蹈水平，將舞蹈的美和情感傳遞給更多的人。同時(shí)，我也希望能夠成為一個(gè)優(yōu)秀的舞蹈老師，將自己所學(xué)的舞蹈技巧和知識(shí)分享給更多熱愛(ài)舞蹈的人。

總結(jié)：

舞蹈實(shí)踐課不僅讓我掌握了更多的舞蹈技巧和知識(shí)，還培養(yǎng)了我的藝術(shù)修養(yǎng)、人際交往能力和自我約束力。在課程中，我獲得了成就感和快樂(lè)，也面對(duì)了各種挑戰(zhàn)和困難，但這些都使我更加堅(jiān)定地走上了舞蹈之路。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，不斷提升自己的舞蹈水平，將舞蹈的美和情感傳遞給更多的人。

舞蹈實(shí)踐總結(jié)報(bào)告篇二十

舞蹈是一種充滿魅力、表達(dá)感情的藝術(shù)形式，也是一種高度技巧性和腦力勞動(dòng)的體育運(yùn)動(dòng)。在學(xué)習(xí)舞蹈的過(guò)程中，我體會(huì)到了許多的苦與樂(lè)、成功和失敗。通過(guò)舞蹈實(shí)踐的不斷努力和挑戰(zhàn)，我不僅鍛煉了身體，增強(qiáng)了身體的柔韌度和協(xié)調(diào)性，而且也在自我認(rèn)知、情感調(diào)控、集體協(xié)作和文化傳承等方面得到了提升和成長(zhǎng)。今天，我想和大家分享我的舞蹈實(shí)踐心得和體會(huì)，希望能給跟我一樣熱愛(ài)舞蹈的朋友們一些啟發(fā)和幫助。

第二段：舞蹈實(shí)踐的挑戰(zhàn)和成長(zhǎng)

學(xué)習(xí)舞蹈需要付出極大的努力和汗水，從起初的舞步、姿態(tài)、基本功到高難度的技巧、挑戰(zhàn)性的編舞，每一步都需要反復(fù)地練習(xí)和實(shí)踐，在這個(gè)過(guò)程中必須不斷挑戰(zhàn)自己的極限和追求更高的標(biāo)準(zhǔn)。雖然實(shí)踐過(guò)程辛苦，但是成功的喜悅和成長(zhǎng)的興奮也讓我倍感滿足和幸福。通過(guò)舞蹈實(shí)踐的挑戰(zhàn)和成長(zhǎng)，我逐漸建立了自信心和勇氣，更加堅(jiān)定了自己學(xué)習(xí)舞蹈的信心和決心。

第三段：舞蹈實(shí)踐對(duì)情感調(diào)控的幫助

跳舞是一種有節(jié)奏有流動(dòng)性的運(yùn)動(dòng)，它能夠調(diào)節(jié)情緒、平衡情感和釋放壓力。在日常生活中，我們常常會(huì)面臨壓力和挑戰(zhàn)，學(xué)習(xí)舞蹈的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了通過(guò)音樂(lè)和舞蹈跟隨，放松身體、集中思維和調(diào)整情緒。在培養(yǎng)情感調(diào)控能力的同時(shí)，舞蹈也讓我感受到自己內(nèi)心深處的感情，讓我更加懂得了自己的內(nèi)心和他人的情感需要，從而更好地與他人溝通和交流。

第四段：舞蹈實(shí)踐對(duì)于集體協(xié)作的重要性

在團(tuán)隊(duì)里學(xué)習(xí)舞蹈，我們要學(xué)習(xí)相互合作，互相支持，學(xué)會(huì)在舞臺(tái)上無(wú)聲地交流和配合，這需要學(xué)習(xí)和尊重集體協(xié)作的重要性。作為一名舞者，我不僅要熟練掌握個(gè)人技能，還要在團(tuán)隊(duì)中學(xué)會(huì)相互傾聽和理解，建立起彼此之間的信任和默契，共同為舞臺(tái)上的演出努力。通過(guò)舞蹈實(shí)踐，我懂得了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性和團(tuán)隊(duì)精神的力量，不僅在舞蹈中，在學(xué)習(xí)、工作和生活中，我也更加注重與他人的和諧相處和團(tuán)隊(duì)協(xié)作。

第五段：舞蹈實(shí)踐對(duì)文化傳承的貢獻(xiàn)

舞蹈作為一種文化傳承的重要方式，通過(guò)傳統(tǒng)經(jīng)典舞蹈的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們可以更深刻地了解和傳承國(guó)家歷史和文化。同時(shí)，在現(xiàn)代舞蹈和流行舞蹈領(lǐng)域，更能夠凸顯當(dāng)代青年的獨(dú)特思想和創(chuàng)意表達(dá)方式。在舞蹈實(shí)踐的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了欣賞不同風(fēng)格不同文化背景下的舞蹈，了解和研究不同的舞蹈知識(shí)和理念，更好地發(fā)揮自己的想象和創(chuàng)造力，在自己的舞蹈作品中展現(xiàn)出了自己的風(fēng)格和特點(diǎn)。

總結(jié)

舞蹈實(shí)踐是一種完美的結(jié)合了文化、藝術(shù)、體育和心理學(xué)的綜合性教育。通過(guò)舞蹈實(shí)踐的過(guò)程中，我們不僅體驗(yàn)到了挑戰(zhàn)和成長(zhǎng)的喜悅，建立了自信和勇氣，還提升了自我認(rèn)知和情感調(diào)控能力，學(xué)習(xí)了集體協(xié)作和團(tuán)隊(duì)精神，更重要的是，對(duì)于文化傳承和創(chuàng)意表達(dá)方面有所貢獻(xiàn)。希望通過(guò)自己的努力和實(shí)踐，能夠?yàn)槲璧甘聵I(yè)的發(fā)展做出一份貢獻(xiàn)。

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