心得體會是我們成長和進步的重要依據(jù)。心得體會的寫作過程中要注重思想的深度和觀點的獨特性。下面是小編為大家整理的一些精選心得體會范文，希望可以給大家?guī)硪恍懽鞯撵`感。
這次疫情在家的心得體會篇一
新冠疫情的爆發(fā)改變了我們的生活，戴口罩、勤洗手、保持社交距離成為了我們生活的一部分。大規(guī)模的封城和限制出行措施使得許多人被迫居家隔離，這對于我們每個人來說都是一個全新的挑戰(zhàn)。對于我來說，這個居家隔離期間，不僅是考驗了我的意志力，也讓我對家庭和自我有了更深層次的思考。
第二段：居家辦公的挑戰(zhàn)與機會
居家隔離讓我從辦公室轉(zhuǎn)向了居家辦公。乍一看，居家辦公似乎是一種享受，不再需要上班的奔波勞累，可以更加自由地安排時間和工作。然而，真正實踐起來，我發(fā)現(xiàn)居家辦公并非一帆風(fēng)順。家中的雜事、親友的打擾以及缺乏工作氛圍都成為了我工作的阻力。然而，隨著時間的推移，我也逐漸適應(yīng)了這種新的工作方式。在居家辦公的過程中，我不僅練就了更好的時間管理和自律能力，還學(xué)會了更高效地溝通和協(xié)作。居家辦公給予了我一個重新思考工作方式的機會，讓我更加珍惜了自由和時間的價值。
第三段：家庭生活的點滴收獲
在居家隔離的日子里，我有更多的時間和家人在一起，這是平時工作繁忙時所不能擁有的珍貴時光。我可以與父母一起做飯，一起看電視劇，或者一起談?wù)摻诎l(fā)生的事情。這些平淡的日子雖然沒有什么特別的亮點，但卻讓我感到內(nèi)心的平靜與滿足。在這段時間里，我也更加看重了家人的健康和快樂，更加珍惜和珍惜他們。
第四段：個人成長的反思與思考
隔離在家的這段時間讓我擁有了更多的時間來反思與思考。我思考自己的職業(yè)發(fā)展是否還在正確的軌道上，思考自己的人生目標和追求，思考如何更好地處理與他人的關(guān)系。居家隔離的日子里，我看了很多關(guān)于個人成長和心理學(xué)方面的書籍，通過這些書籍的啟發(fā)，我更加了解了自己的優(yōu)缺點，并為未來的成長制定了更明確的目標。此外，居家隔離也是一種鍛煉意志力和自律能力的機會，我通過養(yǎng)成每天鍛煉和學(xué)習(xí)的習(xí)慣，提高了自己的自律能力。
第五段：展望未來，珍惜當下
疫情隔離期間的經(jīng)歷讓我對未來充滿了希望。我認識到，無論遭遇多大的困境，只要保持積極的心態(tài)，就總能找到克服困難的方法。疫情讓我更加珍惜生活的每一個瞬間，明白了健康和家庭的重要性。我希望自己將來能更加關(guān)注家人的健康和快樂，更加注重個人成長和追求，以便在未來的挑戰(zhàn)中能夠更加從容面對。
總結(jié)：
在家疫情期間，我不僅從居家辦公中找到了新的機遇和挑戰(zhàn)，也收獲了家庭生活的溫暖和快樂。這段時間也讓我反思了自己的成長和發(fā)展，以及對未來的期許。疫情封鎖給了我們思考和調(diào)整內(nèi)心的時間，讓我們更加珍惜當下的平凡與穩(wěn)定。無論未來會遇到怎樣的困境，我相信，我們一定能夠以積極的心態(tài)面對，并在這個非常時期中成長。
這次疫情在家的心得體會篇二
于是，我走過去，“你是誰?叫什么名字?”
小花：“我是sars的朋友sari——冠太郎?！?/p>
我問：“冠太郎，這是什么生物?”
它說：“就是新型冠狀病毒，一種會傳染的細菌病毒?！?/p>
我納悶：“你怕水嗎?”
“不怕!”
“那你住在哪?”我繼續(xù)問。
“蝙蝠和果子貍等野生動物的身體內(nèi)?！彼靡獾卣f著。
“那你是怎么進入人的身體的?”我問。
它更得意了，“嘴巴、鼻子、眼睛我都可以鉆進去?！?/p>
還沒等它說完，我拿出一瓶75%醫(yī)用酒精朝它撒去，它縱身倒地。
我邊跑邊喊，“冠太郎來了，大家千萬別出門!”
這次疫情在家的心得體會篇三
在疫情期間，許多人被迫在家中隔離，無法外出工作或上學(xué)。這段特殊時期雖然帶來了很多的不便和焦慮，但也讓我們有更多的時間去反思和思考。在這樣的環(huán)境下，我逐漸發(fā)現(xiàn)了一些新的體會和心得。接下來，我將通過一個連貫的五段式文章來分享我的所思所想。
首先，疫情期間在家隔離給我時間去思考和反思。長期以來，我一直忙于學(xué)業(yè)和工作，很少有機會停下來思考自己內(nèi)心的聲音。然而，在家隔離期間，我不再被外界的喧囂和壓力所困擾，有更多的時間和空間去反思自己的生活和工作。我開始思考自己的目標和價值觀，重新考慮我所追求的東西是否真正與我內(nèi)心的渴望相一致。這段時間的反思讓我更加清晰地認識到自己的內(nèi)心需求和真正重要的事情。
其次，疫情期間在家隔離讓我更加注重家庭和人際關(guān)系。在平常的生活中，我經(jīng)常忽視了家人和朋友之間的關(guān)系，常常因為忙碌而無法抽出時間和他們交流。然而，疫情期間我與家人朋友直接相處的時間增多，這讓我重視起了與他們的交流和聯(lián)系。我開始主動和家人聊天，關(guān)心他們的生活和情緒。我也找到了和朋友們線上聚會的方式，不再拖延和他們聯(lián)系。這段時間的經(jīng)歷讓我更加明白，家庭和友情是生活中最重要的財富，我們不能忽視和浪費它們。
再次，疫情期間在家隔離讓我更加關(guān)注自身的健康和身心平衡。在繁忙的生活中，我常常忽略自己的身心健康，長期處于亞健康狀態(tài)下。然而，這段時間我不再被外界的工作壓力所困擾，有更多的時間去關(guān)注自己的身體和心理。我開始每天鍛煉身體，保持良好的作息和飲食習(xí)慣。我也嘗試著學(xué)習(xí)冥想和放松技巧，幫助自己緩解焦慮和壓力。這段時間的體驗讓我明白了健康和身心平衡的重要性，以及它們對于我個人的影響。
此外，疫情期間在家隔離讓我重新發(fā)現(xiàn)了對于知識的渴望和學(xué)習(xí)的樂趣。在忙碌的日常生活中，我常常因為時間緊張而無法有系統(tǒng)地學(xué)習(xí)知識。然而，在家隔離期間，我有更多的時間和機會去學(xué)習(xí)自己感興趣的領(lǐng)域。我開始讀書、看紀錄片、參加線上學(xué)習(xí)課程，擴展自己的知識面。我也利用這段時間惡補自己工作和學(xué)業(yè)上的短板，提高自己的素質(zhì)和能力。這段時間的學(xué)習(xí)經(jīng)歷讓我更加明白，不斷學(xué)習(xí)和進步是每個人的責(zé)任和使命。
最后，疫情期間在家隔離讓我更加關(guān)注社會和全球的狀況。在疫情的蔓延期間，我看到了各國人民的團結(jié)和抗疫的努力。我也通過媒體關(guān)注到了全球各地的疫情發(fā)展和人們的生活變遷。這段時間的體驗讓我認識到，我們生活在一個共同體，我們每個人的行為和選擇都會對整個社會產(chǎn)生影響。我更加關(guān)注環(huán)境保護和社會公益事業(yè)，愿意為社會的發(fā)展和進步貢獻自己的力量。
總之，疫情期間在家隔離讓我有時間思考、關(guān)注家庭朋友、關(guān)注自身健康、重新發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的樂趣以及關(guān)注社會全球狀況。這段特殊經(jīng)歷給了我很多新的思考和體會，讓我在復(fù)雜的世界中重新找到了內(nèi)心的平靜和方向。希望在接下來的日子里，我們能夠保持這樣的心態(tài)和體驗，共同渡過這個困難時期，迎接更好的未來。
這次疫情在家的心得體會篇四
疫情的肆虐讓生活陷入了靜寂的曲調(diào)，城鎮(zhèn)的街頭巷尾冷冷清清，家中的人們被迫宅在居所，與外界保持著距離，與病毒進行一場無聲的較量。在這個特殊的時期，我對于居家生活有了深刻的感悟與體會，讓我進一步認識到生活的真諦并開始重新審視自己。
首先，居家隔離讓我和家人有了更多的交流與互動。在繁忙的生活中，家人之間的交流常常因為忙碌而變得匆忙而模糊，而居家期間卻讓我有了更多的時間與家人分享彼此的心聲。我們一起觀看電視劇，一起做飯，互相傾聽與溝通。這種親密無間的時刻，讓我深刻感受到家庭的溫暖和親情的重要性。而隔離所帶來的閑暇時間也讓我更好地了解了家人的生活和困惑，更有耐心地傾聽他們的煩惱，促進了我們之間的同理和理解。
其次，居家隔離也增強了我的時間管理能力和自我約束力。由于無法出門，原本寄予在工作和學(xué)習(xí)中的時間不知不覺間增加了，這個時候，能合理利用時間為高效工作和學(xué)習(xí)創(chuàng)造有利條件，成為了一項迫在眉睫的任務(wù)。我開始更加理性地規(guī)劃每一天的時間，設(shè)定學(xué)習(xí)和工作的時段，并制定詳細的目標和計劃。通過更好地管理時間，我發(fā)現(xiàn)自己獲得了不少額外的時間，可以用來充實自己，讀書、看電影、練習(xí)樂器等等，這些事情長期以來夢寐以求卻因為生活瑣事的干擾一直沒有實現(xiàn)的愿望如今也能夠得以滿足。
第三，居家隔離是檢驗個人的心理素質(zhì)和抗壓能力的時刻。面對疫情的蔓延和不確定性，人們普遍感到恐慌和焦慮。在這個時期，冷靜地面對，保持樂觀的心態(tài)和積極的心理狀態(tài)就顯得尤為重要。我時常告訴自己，困難只是暫時的，生活還會回到正軌。我與家人分享自己的思考和樂觀的觀點，讓他們在悲觀的環(huán)境中找到希望和支持。與此同時，我也不斷找尋和發(fā)展自己的興趣愛好，比如閱讀和鍛煉身體，讓自己的情緒保持穩(wěn)定。這段時間的經(jīng)歷讓我更加堅強，也讓我更加珍惜現(xiàn)在的每一天。
此外，居家隔離也讓我重新審視了自己的生活方式和規(guī)劃。現(xiàn)代社會節(jié)奏快速，生活壓力大，工作和學(xué)業(yè)占據(jù)了大部分時間。然而，在隔離期間，大部分人都回到了最原始的生活節(jié)奏。我發(fā)現(xiàn)自己可以用一種更輕松、更慢節(jié)奏的方式去生活，不需要追求名利和物質(zhì)，而是更注重內(nèi)心的平靜和對美好生活的追求。這個時候，我開始思考自己真正想要的是什么，我期待怎樣的生活。通過反思和思考，我制定了以健康生活、平衡工作與娛樂、追求內(nèi)心平靜為核心的生活目標和規(guī)劃。我希望將來可以更好地平衡工作和生活，不被拖累于疲憊和壓力之間，真正過上有質(zhì)量的生活。
總的來說，居家隔離期間給我?guī)砹撕芏嗨伎寂c體會。這段特殊的時期讓我認識到家庭的重要性，提升了我的時間管理能力和自制力，增強了我的心理素質(zhì)和抗壓能力，同時也重新審視了我的生活方式和規(guī)劃。希望在疫情過后，我能不忘這些體會，更好地適應(yīng)未來的生活，創(chuàng)造出更加美好的明天。
這次疫情在家的心得體會篇五
隨著新冠疫情的暴發(fā)，世界各地紛紛采取了封鎖措施，我們也被迫待在家中。長時間的居家生活給我們帶來了一些挑戰(zhàn)，但同時也給我們提供了很多機會來反思和成長。在這篇文章中，我將分享一些我在疫情期間的心得體會。
首先，盡管我們受到了限制，但在家的時間也給了我們更多的機會去關(guān)注自己的內(nèi)心世界。以前，由于生活的繁忙，我們常常忽視了自己的情感和需求。而在家的時間給了我們反思和放松的機會。我經(jīng)常與朋友們進行視頻聊天，分享彼此的感受和困擾，大家互相支持和鼓勵。我也嘗試了一些我之前從未嘗試過的活動，比如繪畫和寫作。這些活動幫助我減輕了壓力，并且讓我更加了解了自己的興趣和激情。
其次，居家的時間也給了我們更多的機會去關(guān)注家人和朋友。長久以來，我們忙于工作和學(xué)習(xí)，常常忽視了身邊人的重要性。但是，在疫情期間，我們有更多的時間陪伴我們的家人和親密朋友。我常常和家人一起做飯、看電影和玩游戲。這些簡單的活動不僅加深了我們之間的聯(lián)系，也讓我們更加珍惜彼此。同時，我也通過電話和社交媒體與朋友保持聯(lián)系。我們分享著彼此的經(jīng)歷和情感，互相鼓勵和勉勵。這段時間的相互關(guān)愛，讓我們的關(guān)系更加緊密和深入。
第三，疫情期間的居家生活使我們學(xué)會了更好地管理時間和安排日程。過去，我們常常抱怨沒有足夠的時間去做自己喜歡的事情。但是，疫情使我們不得不面對時間的分配和管理。我設(shè)立了一個每日的日程表，并為每個活動和任務(wù)分配了特定的時間段。通過這種方式，我更加高效地完成了學(xué)習(xí)和工作。同時，我也學(xué)會了更好地平衡工作和休息，避免了長時間的工作造成的疲勞和焦慮。通過這種經(jīng)驗，我意識到時間的寶貴和管理的重要性。
第四，疫情期間的居家生活也使我們更加關(guān)注身體健康和生活習(xí)慣。長時間的居家生活使我們?nèi)菀紫萑刖米筒贿\動的狀態(tài)。然而，身體健康的維護對于我們的整體幸福和生活質(zhì)量至關(guān)重要。我開始每天堅持鍛煉，盡管只有簡單的家庭運動，但也有助于保持身體的活躍和健康。我還更加注重飲食的均衡和健康，盡量減少外賣和零食的攝入，并增加蔬菜和水果的攝取量。這段時間的培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，不僅有助于應(yīng)對疫情帶來的身體壓力，也對今后的生活有著積極的影響。
最后，疫情期間的居家生活為我?guī)砹烁嗟乃伎己统砷L的機會。以前，我常常投入到工作和學(xué)習(xí)中，忽略了自我反思和成長的重要性。然而，疫情的到來使我不得不停下來，思考自己的人生和價值觀。我開始關(guān)注一些精神層面的成長，嘗試著通過冥想和閱讀來了解自己的內(nèi)心世界。這段時間的反思和思考讓我更加清晰地認識了自己的價值觀，并且也幫助我更好地理解他人。通過這種方式，我真正體驗到了思考和成長的力量。
總的來說，疫情期間的居家生活給我們帶來了很多挑戰(zhàn)，但也提供了很多機會和反思。通過關(guān)注自己的內(nèi)心世界、家人和朋友、時間管理、身體健康和思考成長，我們可以更加積極地面對疫情的挑戰(zhàn)，并成為一個更好的自己。
這次疫情在家的心得體會篇六
第一段：疫情期間的改變和困擾（字數(shù)：200）
自從疫情爆發(fā)以來，我們被迫留在家里，無法像往常一樣自由行動。這種突如其來的改變給人們的生活帶來了諸多困擾。首先，工作和學(xué)習(xí)上的挑戰(zhàn)令人不堪重負。許多人需要在家中遠程工作或?qū)W習(xí)，缺乏和同事、同學(xué)面對面交流的機會，對于解決困難和學(xué)習(xí)進步造成了很大的障礙。其次，長時間待在家中，使人們?nèi)粘Ｉ钅Ｊ胶妥飨r間完全顛倒。這種混亂的生活狀態(tài)導(dǎo)致許多人產(chǎn)生了焦慮和憂慮，不知道未來會是什么樣子。最后，由于禁止集會和旅行限制，人們與親友無法團聚，讓人感到寂寞和孤獨。
第二段：家庭生活的重新定義（字數(shù)：250）
然而，在這一時期，我們也逐漸知道如何重新定義我們的家庭生活，發(fā)掘潛藏的樂趣和價值。首先，家庭成員之間的溝通和聯(lián)系變得更加緊密。盡管不能面對面相見，但我們通過視頻通話、信息和社交媒體不斷保持聯(lián)系，分享彼此的生活和情感，減輕了孤獨感。其次，在家中的休閑時間能夠得到更好的利用。我們可以找到更多的時間追求激情愛好、讀書、觀看電影或?qū)W習(xí)新技能。此外，疫情給人們提供了一個機會去探索自己內(nèi)心世界的安寧。我們不再有大量社交活動，從而有更多時間自我反思、調(diào)整和成長。
第三段：發(fā)現(xiàn)家庭的力量（字數(shù)：250）
疫情也讓我們體會到了家庭的力量和支持。首先，我們更加珍惜家人的陪伴和關(guān)愛。遠離親朋好友的日子使我們意識到，家人是最重要的依靠和支持，我們不再忽視他們的存在。其次，家庭成員之間的合作和協(xié)作變得更加頻繁和緊密。家人們一起分擔家務(wù)勞動，共同制定規(guī)則和時間表，培養(yǎng)互助和團結(jié)的精神。這不僅增加了情感的紐帶，也增強了我們應(yīng)對困境的能力。最后，家庭的正能量和樂觀態(tài)度對于渡過難關(guān)和保持積極心態(tài)發(fā)揮了重要作用。
第四段：自我成長的機會（字數(shù)：250）
疫情期間，我們也能夠從困境中找到自我成長的機會。首先，我們可以學(xué)會更好地管理時間和精力。在家中工作或?qū)W習(xí)需要我們更加自律，合理分配時間，培養(yǎng)提高自我的能力。其次，我們可以發(fā)展新的技能和興趣。通過在家健身、學(xué)習(xí)音樂、創(chuàng)作、烹飪等活動，我們能夠培養(yǎng)出更多的愛好和特長，提升自己的綜合素質(zhì)。最重要的是，我們可以通過思考、閱讀和學(xué)習(xí)，提高自己對于當前世界的認知。我們重新審視生活的意義和價值觀，培養(yǎng)樂觀、包容和進取的心態(tài)。
第五段：疫情的警示和對未來的思考（字數(shù)：250）
疫情在家的體會，也教會了我們許多寶貴的教訓(xùn)。首先，我們應(yīng)該時刻保持危機感和防范意識。這個世界變幻莫測，我們需要時刻預(yù)警和采取行動。其次，疫情告訴我們要重視公共衛(wèi)生和個人健康，保持好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活方式。最后，我們需要對未來進行更深入的思考。我們應(yīng)該反思并改變我們的生活方式和價值觀，從而建立起一個更加和諧、穩(wěn)定和持續(xù)發(fā)展的社會。
總結(jié)（字數(shù)：100）
在疫情期間，我們不僅面臨著諸多的困擾，同時也得到了許多意想不到的收獲。通過重新定義家庭生活、發(fā)現(xiàn)家庭的力量、自我成長和思考未來，我們能夠更加深刻地認識到人生的意義和價值，并借此走得更遠。在未來的日子里，希望我們能將這些收獲變?yōu)槌志玫哪芰浚^續(xù)前行。
這次疫情在家的心得體會篇七
在一張拍攝于的老照片里，一個小男孩穿著一身寬大的白色防護服，戴著醫(yī)用口罩、帽子，把護目鏡壓到額頭上，露出了一雙天真的眼睛。轉(zhuǎn)眼間，過去，照片里的小男孩長大了，也像他父親一樣成了一名醫(yī)生。
“那時我還小，很好奇，就穿上我爸抗擊‘非典’時穿過的防護服，拍了這張照片?！北本┐髮W(xué)人民醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科醫(yī)生王光杰告訴記者，他的父母都是醫(yī)務(wù)人員，父親當年是抗擊“非典”模范，他馳援武漢，很大程度上是受了父親的影響。盡管母親對他有些不舍，但也和父親一樣全力支持他。
1月26日大年初二，王光杰從北京趕赴武漢，來到華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬同濟醫(yī)院中法新城院區(qū)進行支援。當時，院區(qū)還在改造，人手、醫(yī)療設(shè)備等非常缺乏，王光杰所在的20人醫(yī)療團隊的到來，很大程度上緩解了院區(qū)醫(yī)務(wù)人員的壓力，讓治療工作快速進入了正軌。
王光杰介紹，他們主要是通過一些藥物對患者進行抗病毒治療，同時根據(jù)患者的臨床表現(xiàn)進行支持治療，比如當患者出現(xiàn)呼吸困難或呼吸道方面的癥狀時，會對其進行氧療，或者氣管插管、機械通氣等。一些患者感染后，可能會出現(xiàn)“細胞因子風(fēng)暴”等臨床現(xiàn)象，這段時期對于患者而言是比較困難的，如果能挺過去，病情就會逐漸好轉(zhuǎn)，給患者相應(yīng)的支持，就是幫他們挺過這個時期。
經(jīng)過艱苦努力，湖北武漢的疫情形勢出現(xiàn)積極變化，防控工作也在取得積極成效。王光杰告訴記者，隨著火神山、雷神山醫(yī)院以及大量方艙醫(yī)院開始收治患者，很多病區(qū)承受的壓力都比以前小了很多?！艾F(xiàn)在醫(yī)療條件更好了，收治時間也大大縮短，我們能夠更早地對病人進行治療，而且病人對疫情的恐懼也在減少，很多病人都很樂觀，積極地配合治療，效果還是比較好的?！彼f。
幾天前，病區(qū)里的一位患者康復(fù)出院，對值班的王光杰和其他醫(yī)護人員表示感謝，躺在旁邊床位上的一位患者老奶奶聽到后感同身受，突然忍不住哭了起來?！爸拔铱诳柿?，就把送給我的一碗梨湯喝了，我也不知道是哪個好心人送給我的啊，我問的時候你們都不承認……”老奶奶哭著對他們說。這位老奶奶住院前身體狀況不太好，已經(jīng)幾天沒吃好飯了。住進病區(qū)后，她很快被醫(yī)護人員無微不至的照顧感動了。“奶奶，這些吃的都是給您的，您放心就行了，好好休息，早日康復(fù)?！蓖豕饨芨┫律碜訉λf。
像這位老奶奶一樣，很多患者都會把醫(yī)務(wù)人員的付出看在眼里、記在心里，忍不住流下淚來;而這些白衣天使們也會把患者當成至親，用高超醫(yī)術(shù)和仁心大愛救治他們、照顧他們。王光杰表示，希望今后能有一些新藥出來，在臨床上取得比較好的效果，也呼吁康復(fù)出院的病人能夠自愿捐獻血漿，幫助更多病人渡過難關(guān)。
2月19日，王光杰值完班回到住處時已是凌晨3點鐘。在接受記者采訪時，王光杰顯得有些疲憊。這段時間，他每天值班8小時，因為住的地方離醫(yī)院比較遠，一般要提前一個半小時出發(fā)，經(jīng)常黑白顛倒，但他始終堅守在抗“疫”一線?！暗纫咔榻Y(jié)束，我再回家，多陪陪爸媽。”他說。
【一線抗疫群英譜】與時間賽跑我們要救更多的人
在抗擊疫情的一線，廣大醫(yī)務(wù)工作者與時間賽跑、同病魔較量、全力救治患者，讓患者早日康復(fù)是大家共同的心愿。
早上八點半，武漢市第六醫(yī)院的重癥病房一位45歲的危重癥患者，由于新冠肺炎合并多器官功能不全導(dǎo)致心率下降，情況十分危急。重癥監(jiān)護室的醫(yī)生們立即投入搶救，三個多小時后病人終于轉(zhuǎn)危為安。
武漢市第六醫(yī)院是第三批定點醫(yī)院，已經(jīng)先后收治了近600位重癥患者，其中12位收治在icu的危重癥病人不僅年齡大，本身還有各種疾病，查房、搶救、日常治療，科室人員每天24小時輪轉(zhuǎn)。
工作壓力大，病人的病情又隨時有變化，年輕的醫(yī)生護士難免情緒焦慮。重癥醫(yī)學(xué)科主任朱國超每天都要工作12個小時以上，當一些危重癥病人吃不下飯時，他就自己去為他們上鼻胃管，做腸內(nèi)營養(yǎng)支持。上鼻胃管要跟病人面對面，近距離接觸，感染風(fēng)險很大。
有了朱國超的帶頭，年輕的醫(yī)生護士們也調(diào)整好了心態(tài)。在大家的通力合作下，一個多月以來，已有5名患者轉(zhuǎn)出icu、3名出院。
努力做到醫(yī)護人員“零感染”是打贏這場疫情阻擊戰(zhàn)的重要保障。早上六點半，火神山醫(yī)院感染六科一病區(qū)的護士長王曉靖前往醫(yī)院接替夜班同事的工作，她要帶領(lǐng)護士們做好在“紅區(qū)”的護理工作。每次進入病區(qū)前，她都會對護士們的防護措施進行嚴格檢查。
在“紅區(qū)”，由于需要戴上厚厚的三層防護手套，給患者扎針有時很難一次成功，這給護士們帶來不小的考驗。為了減少患者的疼痛，只要王曉靖有時間，護士們就會請她來幫助扎針。
在王曉靖和隊員們的精心呵護下，越來越多的病人逐漸好轉(zhuǎn)。截止到昨晚(2月18日)，火神山醫(yī)院已經(jīng)有31名患者治愈出院。
【一線抗疫群英譜】讓患者盡早得到救治
“靜壓差4帕，再調(diào)一下通氣閥門”“換氣次數(shù)11次，還不夠”……2月4日晚7點，在武漢火神山醫(yī)院，湖北省疾控中心衛(wèi)監(jiān)所環(huán)境衛(wèi)生部主任謝曙光帶著4名同事，快速檢測每一間負壓病房的環(huán)境指標。這時，當日準備收治的第一批新冠肺炎患者已經(jīng)在來醫(yī)院的路上。
“再搞快點!”謝曙光說。25分鐘后，第一批病房的各項檢測指標基本合格，“可以收治患者了!”謝曙光和同事剛走出病房，醫(yī)護人員立刻就把患者送了進來。
由于武漢火神山醫(yī)院建設(shè)比較緊急，謝曙光的檢測團隊從1月28日開始24小時待命，“過去是場所設(shè)施完全準備好了等我們檢測，這次是檢測團隊在現(xiàn)場隨時等著場所基本完工，立馬進入，并在極短時間內(nèi)完成檢測?！敝x曙光說，重癥患者等著病房收治，檢測工作也要跑贏病毒，患者才能盡早得到救治。
“要提高患者的診療質(zhì)量，最大限度確保醫(yī)護人員和公共衛(wèi)生安全，診療場所的環(huán)境指標必須符合國家標準?！敝x曙光說，環(huán)境衛(wèi)生監(jiān)測者相當于哨兵，是確定診療場所正常安全運行的最后一道環(huán)節(jié)，必不可少。
作為湖北省醫(yī)院改擴建平面流程設(shè)計審核專家，謝曙光還要參與臨時性收治醫(yī)院改建技術(shù)文件的編寫和審查。他參與的《呼吸類臨時傳染病醫(yī)院設(shè)計導(dǎo)則》《關(guān)于方艙醫(yī)院設(shè)計和改造的有關(guān)技術(shù)要求》《旅館建筑改造為呼吸道傳染病患集中收治臨時醫(yī)院技術(shù)要求》在5天內(nèi)相繼發(fā)布。“這些改造規(guī)范都是深夜完成修改審核，次日就發(fā)布?！敝x曙光說，雖然時間緊、任務(wù)重，但自己的專業(yè)知識能發(fā)揮作用，覺得很值。
目前，謝曙光已帶領(lǐng)檢測團隊先后對湖北省500余臺生物安全柜、200余個pcr實驗室的運行狀態(tài)進行了檢測，為病毒檢測儲備了設(shè)施設(shè)備條件。他總對同事說：“決戰(zhàn)決勝，我們要當好公共衛(wèi)生安全哨兵”。
【一線抗疫群英譜】“我把自己交給你們了”
“醫(yī)生，聽你口音是外地人，你是從哪里來的?”
“我是從北京大學(xué)第一醫(yī)院過來的?！?/p>
“謝謝你們!我把自己交給你們了?！?/p>
2月9日，在“話療”中，馳援武漢的北京大學(xué)第一醫(yī)院風(fēng)濕免疫科副主任醫(yī)師鄧雪蓉，和她收治的第一位病人，緊張的心緒都漸漸消散?！坝袝r治愈，常常幫助，總是安慰。在還沒有抗擊病毒特效藥的時刻，除了食物和藥品，我們每個人還需要勇氣和信念?！编囇┤卣f。
3天前，2月6日下午，快要下班的鄧雪蓉收到院里報名馳援武漢的消息，第二天就出發(fā)。她拿起電話，打給了在家辦公的愛人張勇。聽完電話的愛人沉默無聲。一切盡在不言中，她知道丈夫的抉擇?！澳愕墓ぷ魇轻t(yī)生，你必須得去?！贝饲埃驮囂叫缘貑栠^愛人。
不到24小時，鄧雪蓉就隨百余名隊友從北京趕到了武漢。就在元宵節(jié)當天，北京大學(xué)第一醫(yī)院在對口支援的武漢同濟醫(yī)院中法新城院區(qū)的獨立病區(qū)正式運行。
“一天4班，每班6個小時。其實加上工作交接、穿脫防護，將近10個小時，在此期間，基本上不吃不喝?！编囇┤馗嬖V記者，盡管有著多重不便，但問診、查體、檢查、送樣、記錄、治療、監(jiān)護等，依舊有條不紊，忙而不亂。
當班期間不得閑，不當班時也閑不得。鄧雪蓉所在的團隊，時不時組織不當班的醫(yī)生召開醫(yī)療會。
“加強危重病人的營養(yǎng)支持，部分無法相對長時間離開面罩進餐的患者，放置胃管，鼻飼營養(yǎng)液，用營養(yǎng)液泵。對于部分能進食和愿意進食的患者，快減胃腸外營養(yǎng)?！?/p>
“血糖問題需要嚴格控制，尤其是危重癥患者。對于有糖尿病史和激素治療的患者，查糖化血紅蛋白。另外，目前需要調(diào)整胰島素治療的患者，應(yīng)詳細檢測并記錄五點血糖。對于血糖高者定期復(fù)查尿常規(guī)，了解有無酮體。”
苦心人，終不負。
2月16日下午，在北京大學(xué)第一醫(yī)院醫(yī)療隊接管的重癥病房，一位88歲高齡的老奶奶經(jīng)過9天的治療順利出院，這也是該醫(yī)院當時出院年齡最大的患者。自己參與治療和照顧的患者回家團聚，鄧雪蓉和同事們既高興又激動。
“武漢的人民，還有同行們，他們真的太難太難了，幫助他們，就是為了讓大家的生活早日重回正軌?！编囇┤卣f。
每一個最美逆行者，背后都是期盼，期盼凱旋，也期盼團圓。
就在馳援武漢的前一天夜里，鄧雪蓉七歲的女兒，帶著哭腔與她拉鉤約定——我會一直在家里乖乖聽話，等待媽媽勝利的消息。
“這是女兒第二次這么長時間和我分開?！编囇┤卣故玖伺畠呵皟商鞛樗嫷漠?。黑、藍、紫三色在黃色底板上，繪出一個孩子心中治病救人的醫(yī)生母親形象?！皨寢專阋佑团?。不用擔心，我這里一切都好，你只要放心工作就可以啦!我希望你可以早點回家，我要狠狠地黏你?！?/p>
一線抗疫群英譜：“媽媽，今天你打敗了多少病毒”
盧靜靜是武漢兒童醫(yī)院皮膚科的一位醫(yī)生，但最近，她更像是一名“救火隊員”。
2月2日，正在科室值班的她接到任務(wù)，趕往社區(qū)隔離點管理疑似病人，2月4日，她又被調(diào)到江漢方艙醫(yī)院支援。目前，她除了負責(zé)患者病情的觀察和治療，還要幫助他們消除緊張情緒。
盧靜靜是醫(yī)生，也是兩個孩子的媽媽。
當天回家收拾行李要出門時，不到6歲的兒子優(yōu)優(yōu)得知媽媽即將趕赴前線戰(zhàn)“疫”，將很長時間不能見到自己時，小家伙抱著媽媽哭了?？粗鴴鞚M淚珠的小臉蛋，盧靜靜趕緊安慰：“讓你最愛的奧特曼軍團幫我一起去戰(zhàn)斗，打敗病毒，好不好?”在兒子心中，有了奧特曼的相助，媽媽肯定會贏得“戰(zhàn)斗”安全回家。
盧靜靜說，夫妻倆原本打算過年回山東老家，但新冠肺炎疫情暴發(fā)后，盧靜靜毫不猶豫地退掉了車票，留守武漢。期盼團聚已久的父母有些失落：“年頭盼到年尾的相聚落了空。疫情啥時候可以結(jié)束，可以回家看看?”
“他們以為我是皮膚科醫(yī)生，會一直在家好好待著，沒有出門?！逼鋵?，為了不讓父母擔心，盧靜靜向父母隱瞞了在方艙醫(yī)院支援的事情。但老兩口免不了想和外孫視頻通話，這時盧靜靜只能和父母“斗智斗勇”想對策?！白尯⒆影职謳е⒆咏o外公外婆視頻，就說媽媽去皮膚科門診上班了。”盧靜靜笑著說。
“媽媽，今天你又打敗了多少病毒?”
“媽媽，我想你了……”
聽到最后一句，盧靜靜淚如雨下。
這次疫情在家的心得體會篇八
疫情的到來讓我們的生活發(fā)生了巨大的變化，很多人被迫待在家里。這段時間的經(jīng)歷，讓我有了很多體會和感悟。在家多多遠離外界的喧囂，我們有機會靜下心來與家人相處，學(xué)習(xí)新的技能和知識，探索內(nèi)心世界，也更加珍惜我們平常所忽略的美好。在這篇文章中，我將分享我在疫情期間的一些心得和體會。
首先，我體會到家庭的重要性。我從未有過這樣一段如此長久的時間能夠與家人在一起。疫情讓我們逼于無奈，不得不與外界隔離。但與此同時，我們也發(fā)現(xiàn)了家庭的力量。我們可以一起做飯，看電影，玩游戲，一起度過每一個無聊的日子。我發(fā)現(xiàn)，與家人在一起的時間非常珍貴，我們有更多的機會去傾聽和分享，彼此之間的感情也更加深厚。這段時間也讓我更加懂得珍惜與家人在一起的時光，更加明白家庭的重要性。
其次，我學(xué)會了適應(yīng)變化。疫情的到來，讓我們的生活發(fā)生了翻天覆地的變化。工作和學(xué)習(xí)都從線下轉(zhuǎn)移到了線上，在家辦公和在線學(xué)習(xí)成為了新的常態(tài)。剛開始，我對這種變化感到困惑和難以接受。然而，隨著時間的推移，我漸漸適應(yīng)了這種新的生活方式。我學(xué)會了利用線上資源來獲取知識，與老師和同學(xué)進行互動。雖然沒有了面對面的交流，但我們?nèi)匀荒軌颢@得學(xué)習(xí)的機會。在家辦公也讓我更加自律，能夠更好地管理時間和工作。
此外，我還發(fā)現(xiàn)自己對于很多事物有了新的認識和體會。在疫情期間，我有更多的時間從事自己感興趣的事情，如閱讀、繪畫、寫作等。這段時間的宅家生活讓我對生活有了更深入的思考。我也學(xué)到了很多新知識，通過在線課程和文章，我對于自己感興趣的領(lǐng)域有了更深入的了解。與此同時，我也發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心世界得到了很好的釋放。我可以靜下心來思考問題，寫下自己的感受，更好地認識自己。這段時間也讓我重新審視了自己的價值觀和目標，在追求夢想的道路上更加堅定了自己的方向。
最后，我意識到健康的重要性。疫情讓我們意識到健康是最重要的財富。在家的這段時間，我開始注重自己的身體健康。我嘗試了更多的家庭健身方法，比如瑜伽、有氧運動等。我認識到健康的身體才是我們繼續(xù)前進的基石。疫情讓我更加關(guān)注自己的身體，做好預(yù)防措施，增強自己的免疫力。
總的來說，疫情在家的這段時間帶給了我很多的體會和感悟。與家人的相處讓我更加珍惜家庭的溫暖，適應(yīng)變化讓我變得更加靈活和自律，對事物的認識讓我更加有思考，對健康的關(guān)注讓我更加注重自己的身體。這段時間雖然不同尋常，但我相信，我們會從中獲得更多的成長和收獲，也能夠更加堅強地面對未來的挑戰(zhàn)。
這次疫情在家的心得體會篇九
近幾個月，世界上各個角落都在經(jīng)歷著一場史無前例的新冠疫情。此次疫情無論從影響范圍，感染人數(shù)，還是所帶來的經(jīng)濟和社會影響都是前所未有的。正是在這樣的背景下，我也有了一些自己的感悟和體會。
第一段：生活的改變
這場疫情對于我們每個人的生活都帶來了很大的影響。在疫情當中，我們不能像以前那樣隨心所欲的外出，聚會和旅游。手洗、戴口罩、保持社交距離也變成成為新的日常。每天，在網(wǎng)絡(luò)上刷報道，關(guān)注著疫情的數(shù)據(jù)，對著屏幕上每一個疫情地圖更新都成了一種習(xí)慣。在這次疫情中，我們實實在在感受到了生活的巨大改變。
第二段：人類的力量
在這次疫情當中，我們也看到了人類的無窮力量?？茖W(xué)家、醫(yī)生、護士、志愿者在這場戰(zhàn)“疫”中沒有退縮，而是積極的投身到了救治工作中。他們以自己的專業(yè)技能，不斷攻克著一個又一個難點。全世界的人們齊心協(xié)力，在互相支持和鼓勵的同時，也通過這次危機中體現(xiàn)出了我們所謂的“人類命運共同體”。
第三段：需要提高危機意識
這次疫情再一次給我們敲響了警鐘，提醒我們必須要提高危機意識。我們要時刻明確，危機是隨時可能到來的。在防疫的過程中，我們必須時刻保持警醒，通過日常的衛(wèi)生習(xí)慣不斷增強自身的免疫力。同時，政府部門和相關(guān)機構(gòu)也應(yīng)該加強危機管理能力，通過制定完善的應(yīng)急措施和提高應(yīng)對能力來減小危機帶來的影響。
第四段：積極的心態(tài)
面對困難和危機，除了在實際操作中采取應(yīng)對措施之外，我們也需要保持一顆積極的心態(tài)。這場疫情可能給我們帶來了很多痛苦和不便，但是正是在這個時候，我們看到了更多友愛和溫暖。我們將意識到，不管走過什么樣的風(fēng)景，攜手同行才能走得更遠。
第五段：以經(jīng)驗為砝碼，迎接未來
這次疫情的防控經(jīng)驗也告訴我們，在未來的挑戰(zhàn)中，我們需要做到高度警惕，隨時做好應(yīng)對準備。只有在這樣的前提下，我們才能更好地應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)，保護我們自己和我們的家人。同時，我們也需要保持對未來的信心。相信疫情很快就會過去，我們一定能夠戰(zhàn)勝這次疫情的帶來的挑戰(zhàn)。
總之，這場疫情讓我感受到了生活的變化和人類的力量。它也提醒我們加強危機意識、保持積極心態(tài)、并以經(jīng)驗為砝碼，迎接未來的挑戰(zhàn)。我們要記住，不管遇到什么樣的風(fēng)景，我們都要保持信心和勇氣，以攜手同行的方式共同走過這個艱難的時刻。
這次疫情在家的心得體會篇十
新冠疫情的爆發(fā)讓整個世界都受到了巨大的影響，生活被迫停滯，人們的生活狀態(tài)和價值觀也發(fā)生了巨大的轉(zhuǎn)變。面對這一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，我深深體會到了疫情帶給我們的警示和啟示。首先，疫情讓我們意識到了人與自然的關(guān)系是如此的矛盾與脆弱，我們需要反思我們過去的行為對生態(tài)系統(tǒng)的破壞，尊重自然、守護環(huán)境是我們的責(zé)任。其次，疫情讓我們反思自身的生活方式與價值觀是否正確，我們是否應(yīng)該更關(guān)注自生活的品質(zhì)，陪伴家人、關(guān)懷他人，追尋內(nèi)心的意義和追求。這次疫情讓我從內(nèi)心深處找回了生活的初心，并對自己的行為進行了思考和反省。
篇二：家的意義與親情的珍貴
疫情在全球范圍內(nèi)蔓延，迫使我們都呆在家中，這使我對“家”的概念有了新的認識。在家的時間變長了，我和父母一起度過了更多的時光，重新感受到了家人之間的溫暖與親情的珍貴。我們一起做飯、看電影，一起分享開心與憂愁。曾經(jīng)因為忙碌而無法抽時間與家人分享的快樂，現(xiàn)在成為了我們生活的重要一部分。這次疫情讓我意識到，家是最溫暖的港灣，家人是最親愛的人，無論發(fā)生何事，家和親情都是我們最初的力量和依靠。
篇三：共同抗疫與社會責(zé)任
雖然疫情讓整個世界陷入了一片恐慌之中，但是我們也看到了眾多平凡而偉大的人們?yōu)榱烁蟮睦娣畔铝藗€人利益，為抗擊疫情而努力。醫(yī)護人員、志愿者、各行各業(yè)的工作人員，成為了這場戰(zhàn)役的英雄和勇士。他們舍小家，為大家，毫無保留地用自己的力量和智慧守護著每一個生命。這次疫情讓我深深地感受到了自己的社會責(zé)任感，我們每個人都應(yīng)該為社會做出自己的貢獻，無論大小。盡自己的努力抗擊疫情，關(guān)心他人，守護家園，才是我們的責(zé)任與擔當。
篇四：科技的力量與新生活的探索
這次疫情也讓我看到了科技的力量和對生活的影響。在疫情期間，我們迎來了“云生活”的時代，線上辦公、線上教育、線上購物等成為了新的常態(tài)。我們看到了數(shù)字科技的快速發(fā)展和對我們?nèi)粘Ｉ畹木薮蟾淖?。這次疫情讓我對未來科技的應(yīng)用充滿了期待，同時也讓我對新生活的探索充滿了憧憬?？萍冀o我們帶來了更多便利和可能，我們要學(xué)會把握好科技的發(fā)展，用科技創(chuàng)造更美好的未來。
篇五：珍惜當下與積極心態(tài)的塑造
面對這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，我們不禁思考人生的意義和生活的包容。疫情讓我明白了，生活中是否能夠獲得更多的幸福并不只是物質(zhì)層面的追求，更多的是內(nèi)心的滿足和被人珍視的感覺。珍惜當下，享受生活的點滴幸福，成為了我的座右銘。同時，我也明白到了積極心態(tài)的重要性。只有擁有樂觀向上的心態(tài)，我們才能在困境中不斷成長，才能真正做到勇敢、堅定地面對生活中的挑戰(zhàn)。
通過這次疫情，我對人與自然的關(guān)系、家庭親情的重要性、社會責(zé)任感的培養(yǎng)、科技的力量和新生活的探索以及珍惜當下和塑造積極心態(tài)等方面有了更加深刻的理解。疫情是對整個人類的一次警示，同時也是對我們個人的一次考驗。我相信，我們一定能夠戰(zhàn)勝疫情，實現(xiàn)自身的成長與進步，共同創(chuàng)造美好的未來。
這次疫情在家的心得體會篇十一
2021年8月，廈門市出現(xiàn)了新一輪的疫情。這次疫情的起源是一名境外輸入病例，在入境后進行了假陰性的核酸檢測，并在隔離期結(jié)束后前往廈門市區(qū)進行了活動。由于病毒傳播較快，導(dǎo)致短時間內(nèi)出現(xiàn)了不少確診病例和疑似病例。此次疫情對廈門市乃至全國的經(jīng)濟和社會生活都帶來了極大的影響。
第二段：政府應(yīng)對措施
在這次疫情中，廈門市政府采取了果斷有力的措施。第一時間關(guān)閉景區(qū)、公園和公共活動場所，全力隔離排查，同步開展核酸檢測和大規(guī)模防疫宣傳。針對市場需求出現(xiàn)的短缺和緊張情況，政府積極組織調(diào)配物資，保障了市民的生產(chǎn)生活所需。同時，貫徹疫苗先行原則，提高疫苗接種率，有效遏制了疫情的蔓延。
第三段：市民的配合和奉獻
在隔離排查的過程中，許多市民積極響應(yīng)，熱心協(xié)助政府進行排查工作。更有甚者，市民在自家門口搭建臨時隔離點，使得公共場所不受疫情影響。此外，在部分城市小區(qū)中，業(yè)主們自發(fā)建立和維護了疫情防控小區(qū)群，通過提供藥品、食物等物資支援，為社區(qū)的疫情防控工作做出了重要貢獻。
第四段：經(jīng)濟影響和相關(guān)措施
廈門市作為一個旅游城市，本次疫情對全市的經(jīng)濟和就業(yè)都產(chǎn)生了不少負面影響。由于各類活動和景區(qū)的關(guān)閉，許多旅游從業(yè)人員失去工作機會。受此次疫情影響，政府出臺了相關(guān)的財政政策，為受影響的企業(yè)提供貸款、稅收減免等補貼支持。同時，扶持相關(guān)民生行業(yè)，鼓勵新業(yè)態(tài)發(fā)展和創(chuàng)新。
第五段：個人的心得與總結(jié)
此次疫情雖然給我們帶來了很多困擾和不便，但也讓我們體會到了政府和社會的力量。我們可以看到許多人在這個時候發(fā)揮了積極的作用。而身為一名普通市民，我們應(yīng)該加強自我保護意識，做好日常的防護措施，遵守政府的安排和規(guī)定，與政府、社區(qū)一起防疫抗疫。只有我們齊心協(xié)力，全民防疫，才能盡早控制疫情，結(jié)束這場嚴峻的挑戰(zhàn)，讓我們的城市更加美好。
這次疫情在家的心得體會篇十二
2020年對于全球來說是極為不同尋常的一年。新冠病毒的爆發(fā)給整個世界帶來了嚴重的衛(wèi)生危機，更讓我們意識到突發(fā)事件可能會對我們的生活造成巨大的影響。這次疫情給我們帶來了深刻的教訓(xùn)，我們必須認真反思，從中吸取經(jīng)驗教訓(xùn)。我們需要審視我們的生活方式和社會虛榮的追求，重新審視對自然界的尊重和自然資源的恰當利用。
第二段：疫情政府的應(yīng)對措施
疫情期間，各國政府都采取了很多措施來遏制病毒的傳播。他們制定了許多規(guī)則和準則，在政府宣傳渠道進行宣傳，向公眾提供必要的信息和指導(dǎo)。盡管這些措施可能會對經(jīng)濟造成短期影響，但它們對于控制病毒的傳播卻起到了非常重要的作用。政府可盡快推進公共衛(wèi)生體系建設(shè)，完善防疫體系，遏制傳染病的擴散。
第三段：疫情對經(jīng)濟的影響
此次疫情帶給全球不僅僅是健康上的威脅，還帶來了巨大的經(jīng)濟沖擊。政府采取的防疫措施可能會導(dǎo)致產(chǎn)業(yè)鏈受到嚴重的干擾，失業(yè)率上升，債務(wù)增加等問題沖擊全球。這次疫情也讓我們重新認識到了金融市場的脆弱性和全球貿(mào)易的依存程度，考驗著各國互惠互助，共克時艱。
第四段： 此次疫情對社會習(xí)慣的改變
疫情期間我們的生活方式、形態(tài)等方方面面都發(fā)生了巨大的變化。由于社交距離等規(guī)則的制定，我們的遠距離交流和工作變得更加普遍。大規(guī)模遠程辦公和在線服務(wù)成為了新常態(tài)，這些變化也讓我們重新審視了未來可能出現(xiàn)的新機遇和變革，以期更好地適應(yīng)科技社會的發(fā)展和新時代的挑戰(zhàn)。
第五段：面對未來，我們該怎么做？
疫情雖然暫時放緩，但還有很長的路要走。我們該如何應(yīng)對未來的變化呢？在未來的發(fā)展中我們要更加注重集體意識，政府和個人都要更加重視社會公共事業(yè)的重要性與必要性。在社會上我們要營造良好的互助關(guān)系和社會精神，這將帶來更多的共同繁榮和進步，也可以為今后應(yīng)對突發(fā)情況打下更堅實的基礎(chǔ)。我們還要認真反思自己的生活方式，并努力推動環(huán)境保護和可持續(xù)發(fā)展，邁出更加堅實的步伐。
總之，這次疫情讓我們重新認識到人類社會與自然界密不可分，必須正視 科學(xué)防控的重要性，集思廣益、共謀發(fā)展，努力為實現(xiàn)人類社會的進步和可持續(xù)發(fā)展貢獻自己的力量。
這次疫情在家的心得體會篇十三
2020年突如其來的新冠疫情改變了我們的生活方式，大家都被要求待在家中進行自我隔離，以減少病毒的傳播。這樣的生活方式對于我們來說是全新的，但同時也帶來了一些改變。在這段時間里，我有了很多心得體會。以下是我對于疫情在家多的五個方面的總結(jié)。
首先，疫情在家多讓我更加重視健康。過去，由于忙碌的工作和生活，我常常忽略了自己的身體健康。但在疫情期間，我不得不呆在家中，這給了我更多的時間來關(guān)注自己的健康狀況。我開始有規(guī)律地進行鍛煉，保持良好的飲食習(xí)慣，并保持充足的睡眠。這樣的生活方式讓我感到更有活力和精力充沛，也讓我更加明白健康的重要性。
其次，疫情在家多也讓我重新發(fā)現(xiàn)了家庭的重要性。在平時的忙碌生活中，我常常把大部分時間都花在工作和外出社交上，而忽略了家庭的陪伴。但在這段時間里，我不得不和家人待在一起，并且一起面對疫情。我重新認識到家庭是最溫暖和堅實的港灣，在家人的關(guān)愛和支持下，我感到更加有力量面對困境。我學(xué)會了更多地與家人交流，分享彼此的快樂和痛苦，這讓我們的家庭更加緊密。
第三，疫情在家多讓我有更多時間進行學(xué)習(xí)和提升自我。在忙碌的生活中，我常常抱怨沒有足夠的時間學(xué)習(xí)和提高自己的能力。然而在疫情期間，我有了充裕的時間來閱讀書籍，學(xué)習(xí)新的技能和知識。我開始學(xué)習(xí)新的外語，提高自己的專業(yè)能力，還開始對其他興趣愛好進行深入的研究。這不僅讓我感到愉快，而且我還能夠在學(xué)習(xí)中找到樂趣。
第四，疫情在家多也讓我更加關(guān)注社會問題和公益事業(yè)。面對疫情，社會各界都在積極響應(yīng)，展現(xiàn)出了團結(jié)和力量。我也意識到了自己的責(zé)任和義務(wù)。我開始關(guān)注社會問題，積極參與公益事業(yè)。我加入了志愿者團隊，為疫情防控做出自己的貢獻。我?guī)椭切┬枰獛椭娜藗?，盡自己的力量去幫助改善社會問題。
最后，疫情在家多也讓我學(xué)會了更好地管理時間和與孤獨相處。在疫情期間，尤其是在居家隔離期間，我不得不更好地管理自己的時間。我學(xué)會了制定計劃和目標，并按照計劃來完成任務(wù)。我學(xué)會了更好地安排自己的時間，以充實自己的生活。并且，我也學(xué)會了更好地與孤獨相處。在家中的日子里，我學(xué)會了享受獨自的時光，思考和反思自己的生活，這讓我更加明確自己的目標和人生的方向。
總而言之，疫情在家多給了我們機會來反思和改善自己的生活。它讓我們重新認識到健康的重要性，重新發(fā)現(xiàn)家庭的溫馨，讓我們有更多時間來學(xué)習(xí)和提升自己，也讓我們更加關(guān)注社會問題和公益事業(yè)。此外，我們還學(xué)會了更好地管理時間和與孤獨相處。雖然疫情給我們帶來了困擾和挑戰(zhàn)，但我們也從中汲取了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)，更深刻地認識到生活中的真正的幸福和價值。
這次疫情在家的心得體會篇十四
近期的疫情給世界各地帶來了巨大的沖擊，改變了人們的生活方式和思維模式。這次疫情帶給我們的是不僅僅是擔憂和困擾，同時也讓我們深刻地認識到了生命的脆弱和社會的緊密關(guān)系。在這個特殊時期，我也通過這次疫情得到了一些心得體會。
首先，我意識到健康的重要性。這次疫情讓我們看到了疾病的毀滅力和傳染性的兇猛。人們紛紛改變生活方式，加強鍛煉身體，提高自身免疫力。我也意識到，只有擁有良好的健康才能更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和困境。因此，我下定決心更加注重自身的健康管理，養(yǎng)成良好的飲食和作息習(xí)慣，保持適度的運動。
其次，這次疫情也讓我明白了危機時刻的重要性。在疫情期間，很多人面臨著生活困難和經(jīng)濟壓力，但是同時，也能看到社會的凝聚力和眾志成城的力量。不論是國家采取的嚴格措施，還是社區(qū)組織和志愿者們的無私付出，都讓我感動不已。這次疫情告訴我，當我們面臨危機時，團結(jié)和相互支持是最重要的。我會積極參與社區(qū)活動，盡我所能地幫助那些需要幫助的人。
第三，這次疫情也讓我更加珍惜與親人的相處。由于疫情的影響，很多人被迫放下平時忙碌的工作和學(xué)習(xí)，與家人團聚在一起。這給我?guī)砹艘环N與親人共度時光的珍貴感。我開始更加關(guān)注家人的需求，主動與他們溝通交流，分享生活的點滴。這次疫情讓我明白，生活中最寶貴的東西就是與親人們共同度過的時光，我會更加珍惜這些時刻，讓他們感受到我的愛和關(guān)心。
第四，這次疫情也教會了我如何更好地與不確定性相處。在疫情期間，我們不斷面對各種變化和不確定的風(fēng)險，這讓我們學(xué)會了調(diào)整自己的心態(tài)。對于我來說，我開始更加珍惜當下，不再對未來過分焦慮。我學(xué)會了與不確定性相處，接受生活的起伏和變化。我相信，只要保持穩(wěn)定的內(nèi)心和積極的心態(tài)，我們就能夠應(yīng)對各種變化，迎接未來的挑戰(zhàn)。
最后，通過這次疫情，我認識到了科學(xué)的力量。世界各地的科學(xué)家們都投身到抗擊疫情的戰(zhàn)斗中，他們做出了巨大的努力和貢獻?？萍嫉倪M步和科學(xué)的支持讓我們能夠更好地了解病毒，開發(fā)出有效的藥物和疫苗。這次疫情讓我明白，只有相信科學(xué)、遵循科學(xué)，我們才能更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和困境。
總之，通過這次疫情，我收獲了很多。我深刻認識到生命的脆弱和人與人之間的緊密關(guān)系。我明白了健康的重要性，危機時刻的團結(jié)和互助的力量，與親人相處的珍貴感，與不確定性相處的平和心態(tài)以及科學(xué)的力量。這次疫情讓我有了新的認識和體會，也讓我更加珍惜和感恩生活中的點滴。我相信，通過這次疫情的磨礪，我們會變得更加堅強，未來也會更加美好。
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