通過總結(jié)，我們能夠了解自己在學習和工作生活中的得失和不足之處。寫總結(jié)時，要注重數(shù)據(jù)和事實的支持，通過具體的實例和案例來說明自己的觀點和結(jié)論。如果你正在寫總結(jié)，不妨參考一下下面這些范文，或許能夠為你提供一些新的視角。
班會的活動總結(jié)與反思篇一
回顧過去的大學時光，反思大學生活。探討大學為什么會是人生的重要階段，為何要注重大學生活。深思并討論出讀大學究竟應該讀什么。引導大家回顧大學生活，查遺補缺；促使大家制定大學生活計劃。
主持者開場白并致辭開始。全班起立唱團歌。
分組探討大學為什么是人生的重要階段，為什么要注重大學生活。請各組代表綜合本組觀念，并發(fā)言。大家一起讀李開復的《給中國學生的第四封信》。引導大家回顧大學生活，反思過去的歲月。說說自己的大學生活，談談自己的感想。
集體探究大學究竟應該讀什么？如何hold住我們的大學生活。相互推薦書物，談自己的心得。
優(yōu)勢：
全班人員都很團結(jié)，到勤率高；氣氛活躍，大家興致很高；人員協(xié)調(diào)性好，效率較高。
不足：
人員到場時間過于準點，以致無法在12:40準時開始。
總結(jié)以上優(yōu)劣，我們在以后的團組織生活中一定會做好充分準備，事前做好會場布置，做好人員安排，設(shè)定緊湊的會議流程，以防止場面的失控?？傮w而言，此次團組織生活還是相當成功，希望同學們能一如既往的積極參與團組織生活，將團組織生活變?yōu)榇蠹乙黄饘W習交流的良好平臺。
班會的活動總結(jié)與反思篇二
安全教育，防范于未然。
本次主題班會是我校開學組織學生進行安全文明教育月活動之一，面對現(xiàn)在突發(fā)公共衛(wèi)生、公共安全事件的次數(shù)越來越多，增強學生的安全意識顯得尤為緊迫。我們一年組以?！鞍踩拿鳌被顒訛槠鯔C，通過舉辦主題班會來加強學生安全教育。
讓學生珍惜自己生命，學會保護自己，是我們開展安全教育的一個目的。
一年級全體學生。
目的在于幫助學生進一步提高安全防范認識，掌握安全防范知識，加強自我安全保護，積極參與學校安全管理，共同維護和營造學校安全穩(wěn)定的發(fā)展環(huán)境，才能體現(xiàn)“安全教育，防范于未然”，安全教育沒有終點。
1、同學們在教室里有班主任主講：一班的主題是“校園安全在我心中”、二班的主題是“上學和放學”，三班的主題是“安全教育講稿”。
學生安全素質(zhì)的提高，重在實踐鍛煉。針對學生中存在的問題，可從以下幾方面入手：
一是常見安全防范能力訓練。對學生進行常規(guī)安全防范訓練重點是進行防火、防盜、防騙、防搶劫、防侵害、防自然災害事故等常規(guī)安全防范訓練，教給他們一些安全問題的策略和辦法，豐富他們的間接經(jīng)驗，提高他們防范安全事故的自覺性和實際應對能力。
二是學生自律能力訓練。引導學生分析因自身缺乏安全防范知識和能力而引發(fā)安全問題的事例，增強他們健康成長、遵紀守法、保證安全、珍視生命、預防犯罪的責任心和自信心，切實提高學生自我教育、自我管理、自我保護能力。
三是應急能力訓練。對學生進行臨災應急心理、防護技術(shù)的訓練，提升應急能力。使其在面對意外事故發(fā)生時要臨危不懼、鎮(zhèn)定自若、主動采取自救和互救措施。
四是安全管理能力訓練。采取分期分批，有計劃有步驟地讓學生積極主動參與學校日常安全管理和綜合治理等，使學生在實踐中端正安全態(tài)度，強化安全意識，提高安全防范能力。
一年級學生剛?cè)氚嗖粫犝n的行為沒有養(yǎng)成，在活動中的秩序任然有喧嘩聲；講稿材料過于生硬，缺乏學生自身的語言組織；活動順序沒安排妥當，以至于場面有些混亂；活動過程出現(xiàn)了一些狀況，導致活動有些冷場。經(jīng)過這一次的活動，我們一年級組老師積累了更多的經(jīng)驗，相信我們可以再做得更好。
班會的活動總結(jié)與反思篇三
為深入貫徹學習在黨的“十八大”中的講話精神，3月10日晚，文傳學院大一各班在文友樓開展了“四進四信”主題班會。
活動中，大一各班都十分認真地組織此次主題班會。其中，b1433班的氣氛最為熱烈。班長在講解“四進四信”的同時不忘與同學互動，讓同學們認識到學習“四進四信”原則對當代大學生的重要性。他還希望同學們能以“四進”為手段，以“四信”為目標，并做到堅持“三結(jié)合”，由此達到全面學習宣傳貫徹講話精神與重點突出學習講話精神關(guān)于青年和青年學生的論述相結(jié)合的目標。
a1421班的團支書則認為“四進四信”不能只停留在口頭上，更應融入到我們大學生活中，使得大學生活更加精彩、更有意義。
通過這次活動，同學們對“四進四信”內(nèi)容有了更加深刻的了解。相信同學們能在的號召下做到“學而信、學而用、學而行”，并且在未來的學習和生活的道路上走得更高更遠!
班會的活動總結(jié)與反思篇四
xx日星期x晚上x點半，為了提高同學們的安全意識，營造和諧的校園環(huán)境，應用數(shù)學學院全體大一新生于專四xxx舉行“珍愛生命，關(guān)注安全”安全教育主題班會。團總支副書記錢心倬，學生代表陳楠出席班會現(xiàn)場，xx級全體新生參加。此次班會由應用數(shù)學xx班班長xxx主持，共三項議程。
首先會議開始了第一項議程，安全知識介紹。班長喬帥淇向同學們說明本次班會的主要資料，緊緊圍繞校園安全、出行安全及網(wǎng)絡(luò)安全三大方面進行學習。對于防火、防盜、防騙、防搶、食品健康等方面的安全問題展開學習與討論。個性是針對學生使用大功率用電器的現(xiàn)象做了重要的強調(diào)，并就安全使用電器和如何在火災中進行有效防護作了重點教育。同學們都認為不就應在宿舍使用大功率電器，而大學生也就應提高防范意識，掌握必須程度的防災、救災、自救手段。
緊之后，開始了第二項議程，日常安全教育。針對日前女大學生頻遇害現(xiàn)象，班長喬帥淇播放了相關(guān)新聞視頻進行安全教育，并個性強調(diào)不要輕信陌生人，夜晚出行要結(jié)伴走大道，盡量控制晚歸時間等方面，進一步增強了同學們出行的防范意識。尤其是要注重交通安全、財物乃至人生安全。喬帥淇同學利用交通安全事故視頻，尤其是新西蘭模擬車禍前1秒的創(chuàng)意安全教育短片，讓同學們切身感受到安全事故給人們帶來的慘痛教訓。同時，近期女大學生頻頻失蹤的新聞也層出不窮，這更是值得我們廣大女同胞們的注意。加強安全意識顯得尤為重要。
最后，會議進入第三項議程，學生代表發(fā)言。江蘇省第二屆大學生安全知識競賽二等獎獲得者陳楠同學發(fā)言，主要介紹了大學生安全知識競賽的比賽過程，分享了自己的參賽經(jīng)驗，表達了對大一新生們踴躍參賽的殷切期望。陳楠同學充分發(fā)揮了自己的人格魅力，透過充滿激情的互動，讓同學們欣然參與到關(guān)于安全知識競賽的經(jīng)驗交流中來。
透過本次安全教育班會讓全體新生在學習安全知識的同時進一步了解學校的規(guī)章制度，提高了同學們的安全防范意識，使同學們處理應急安全事故的本領(lǐng)得到提高，為學生創(chuàng)造安全舒適的學習、生活環(huán)境帶給了有力保障。對加強校園安全禮貌建設(shè)、凝聚校園安全禮貌氛圍也起到了十分重要的作用。
最后，期望全體新生能夠提高防范意識，用心預防危險發(fā)生，提高自我保護潛力，為構(gòu)建平安和諧校園盡自己的一份力，擁有一個完美的校園生活。
班會的活動總結(jié)與反思篇五
今天晚上的班會開展取得圓滿成功，在這次慶祝教師節(jié)暨“感念師恩”主題班會的開展中，同學們清楚的認識到了老師這個職業(yè)的偉大，老師這個稱號的光榮，以及在這偉大和光榮的背后老師們不辭辛勞嘔心瀝血無私奉獻…的精神。我們要謝謝老師們，要對老師們表達我們對他們的崇敬和佩服…老師們，謝謝你們了，謝謝你們教授我們課本知識和做人的道理以及生存的本領(lǐng)等。因為老師們的教導：我們所有學生才有今天，社會發(fā)展也才如此的迅速…最后，祝老師們教師節(jié)快樂、天天開心、身體健康、工作順利。
班會的活動總結(jié)與反思篇六
班會目的：通過開展以“珍愛生命，安全第一”為主題的安全知識教育班會，增強學生的假期安全意識，學會一些安全知識，達到積極預防危險的發(fā)生并提高學生自我保護的能力。
轉(zhuǎn)瞬間今年的暑假已經(jīng)到來，為了我們的安全、健康、愉快的渡過這個較長的假期，我們班針對學生的活動特點和社會形勢，特搜集了部分學生安全教育和管理的知識，希望和學校共同做好學生假期的安全防范教育和管理。
溺水是假期安全事故的高發(fā)期，我們對我們班級同學進行了防溺水知識的教育。天氣慢慢熱了起來，我國每年總會有中小學生溺水事故發(fā)生，學生的父母悲痛欲絕的哭泣聲，讓人們心痛不已。20xx年6月9日，僅一天的時間，我國就有16名學生溺水身亡，慘痛的`教訓必須引起我們足夠的重視。我教會了他們一定的防溺水自救知識，如抽筋、受傷時的救護或同伴溺水的救護等但同時也強烈要求學生必須做到以下幾點：
1、堅決不到戶外有水的地方游泳或玩耍。
2、遇到有人溺水要快速呼喊成年人，不能獨自救援。
3、要對防溺水安全有足夠的認識，即使有家長陪同時也要注意游泳安全，防止意外事故。
如今機動車輛增多，交通事故頻發(fā)，我們在校生對交通安全形勢并不一定了解，在假期從行路、過馬路（十字路口）、騎車、乘車、下車等方面學習常識教育。
1、遵守道路交通法規(guī)，樹立道路交通安全意識。
2、行路時遵守道路交通規(guī)則，不翻越欄桿，不在道路上開展娛樂、游戲活動，更不能扒車、強行攔車或朝車上扔石子、翻越、倚坐道路隔離設(shè)施等。橫過公路、鐵路時，要“一站二看”確認安全后快速通過。
3、騎自行車時應在非機動車道內(nèi)順序行駛，無非機動車道的，應靠路右側(cè)行駛。不超速、逆向行駛，更不能追逐騎車、脫把騎車。
4、不乘坐非營運車輛和營運超員車輛，乘車時，頭、手不能伸出車窗外，以免發(fā)生意外，下車時應確認無車輛來往后再離開。
假期中我們接觸社會的機會增多，各類社會治安和違法行為就可能出現(xiàn)，為此，應加以重視。
1、正確認識遇到的人和事，明辨是非，提高預防各種侵害的警惕性，消除對危險的麻痹和僥幸心理。樹立自我防范意識，學會正確的報警、求助，在遇到異常情況時，不意氣用事，能夠冷靜、機智、勇敢地去應付。
2、不參加打架斗毆、綁架勒索等違法活動，不到歌舞廳、酒吧等娛樂場所。
中暑一般表現(xiàn)為頭昏、頭痛、惡心、口渴、大汗、全身疲乏、心慌、胸悶、面色潮紅等癥狀，或出現(xiàn)面色蒼白、四肢濕冷、血壓下降、脈搏增快的虛脫癥狀。重者可表現(xiàn)為高熱，體溫超過41℃、無汗，意識障礙，手足抽搐，甚至出現(xiàn)休克、心力衰竭、肺水腫和腦水腫等。預防中暑的措施：
1、不要長時間暴露在烈日下；不要把溫度調(diào)得過低，室內(nèi)外溫差太大易加重中暑；在室外活動時盡量多飲一些水等等。
2、一旦出現(xiàn)上述癥狀，應立即到時陰涼通風處休息，補充清涼含鹽飲料；重者送醫(yī)院搶救。
1、不吃陌生人給的東西，不輕信陌生人說的話或答應給的種種好處，與非直系親友外出一定要征得家長同意。
2、不與陌生人網(wǎng)上視頻，不要告訴對方自己的家庭住址，不與對方電話聯(lián)系，不與對方相約會面，謹防上當受騙。
3、在受到傷害時的應急自救辦法和機智求助報警能力。
除了以上的安全教育外，還有在用電、用火、體育活動、安全自救等方面的安全知識，我們相信，在我們學校的教育和關(guān)注下，我們一定會有一個安全進步的假期。
班會的活動總結(jié)與反思篇七
班會是每個學校每個年級經(jīng)常召開的會議，想必我們都經(jīng)歷過很多次班會了。關(guān)于心理健康主題班會的
活動總結(jié)
你會寫嗎?以下有三篇范文可供參考：1
為了使學生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我，承受挫折，適應環(huán)境的能力，培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)，對少數(shù)有心理行為問題和心理障礙的學生，給予科學的心理咨詢和輔導，是使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，形成健康的心理品質(zhì)，提高心理健康水平。20xx年5月13日星期日，11級計算機1班于計算機樓101室召開了心理健康教育主題班會，與會人員為計算機1班全體同學及班主任。此次心理健康主題班會以“心理健康教育”為主題，對大學生心理方面的問題進行了深入的討論。
此次班會采取了心理診所及做些簡單的心理小測試的方式進行，形式新穎，主要針對大學生的一些常見的心理問題，根據(jù)不同的心理患者所提出的問題，將班上非心理患者的同學分為4組進行討論并解答，并推出代表對問題進行詳細的解答和分析，幫助心理患者擺脫煩惱，樂觀積極的生活，更好地體味大學生活的樂趣。
班會上，同學們表現(xiàn)十分積極，其中在心理患者所提出的問題當中比較典型的一個案例“理想與現(xiàn)實之間存在差距，感到前途渺茫，困惑失望，有些失落。請心理醫(yī)生幫幫我，謝謝...”各組討論熱烈，搶答激烈，紛紛發(fā)言，表現(xiàn)得十分積極。最后得出的解答是：“天無絕人之路，一切從小開始，做人不要要求太大，不要怕被踩，對自己有信心的，有能力的話，絕對會出人頭地的。自己的路自己走，并不是給人指點的，一切都從零開始，走自己的路，讓別人去說吧。”解答言簡意賅，掌聲不斷。
此次班會除了在形式上十分新穎外，在更大的方面是有利于同學們對心理問題的了解?，F(xiàn)在的大學生有很多都面臨著各種形形色色的心理問題，通過此次班會，同學們深入了解了各種常見的心理問題，并由班上同學給出一定的解決方案，不僅在一定程度上體現(xiàn)了同學間的互相關(guān)心和幫助，展現(xiàn)了班級同學的朝氣和活力，也讓同學們重新審視自己，查找自身的不足以待改進，同時，也在一定程度上增強了班級的凝聚力。
當然，此次班會也存在不足之處。心理診所的成員及心理測試題目是由班上同學擔當并查找的，而非心理專業(yè)方面的人士，在解答過程中可能沒有找到最好的解決方法或者出現(xiàn)偏差。另外，所提出的問題還不夠全面，忽視了其他方面的問題。在今后的班會中會盡量全面的探討每一個問題，說透徹，道明白，并給以最好的解答。
各位同學因為緣分走到了一起，也因為緣分我們團結(jié)在一起，一起經(jīng)歷風雨，一起分享快樂。來到我們計算機科學與技術(shù)系11級計1班這個新家庭，有人歡笑有人失落;面對嶄新的大學生活有人興奮有人迷茫。因此，我們希望通過此次班會讓我們的同學對我們的大學生活樹立信心，對我們的未來樹立一個目標。
通過這節(jié)班會課，大家知道了應該用什么樣的方式去緩解壓力。希望同學們在以后的生活中，可以更好的學習，厭學的情緒也越來越少。通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
此次班會在同學們熱烈的掌聲中圓滿結(jié)束。會上全班同學都積極參與，得到了大家的一致好評。這次班會對心理方面的問題進行了提出并解答，不僅有利于大家了解其中的知識，關(guān)注大學生的心理健康問題，更是通過采取自己的方式去解決，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。通過本次班會，解決了我班同學心理健康問題，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系，活躍了班級氣氛，增強了班級凝聚力。此次班會取得了圓滿成功。
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通過此次班會，貫徹了學校、學院精神，加強班級建設(shè)，提高了本班同學心理健康知識水平，增強了心理保健意識，進一步增進了他們對自我了解與探索，在緊張的學習中舒緩他們的情緒，解決了他們在成長、學習中遇到的諸多困惑，使他們形成了關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的良好氛圍，保障他們能度過愉快的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立好奮斗目標，進而為以后的生活、工作打下堅實的基礎(chǔ)。
通過主持人介紹5?25大學生心理健康日的相關(guān)內(nèi)容，同學們對于5?25大學生心理健康日有了更全面更深刻的理解。而且，通過主持人介紹學生常見的幾種心理疾病，同學們了解了自己的心理健康狀態(tài)。
情景劇帶大家進入主題班會;通過心理情景劇—雨過天會晴學會了同學之間應友好相處、互相幫助。通過心理情景劇—墜落的星子得到心理壓力應及時通過尋求老師或同學幫助來消除、而不是做出其他損害他人利益的事來消除壓力。
通過大學生心理健康測試以及心理測試快樂自己的快樂是源于哪里讓同學們了解自己的心理。
通過小游戲口傳悄悄話了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情.一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責任保證準確。通過小游戲綁腿游戲提高了同學之間的團體合作意識和合作精神。同時在游戲中的個人環(huán)節(jié)，讓他們更深刻的認識自我，了解自我。
總之，整個班會活動加強了同學們對心理健康知識的了解，增強了同學們的自我保護意識，進一步擴展了大學生的心理素質(zhì)，凝聚了我班的凝聚力，加強了我們的社交能力，增進了同學之間的感情，幫助了同學們體驗各種情緒，學會正確的處理生活中的消極情緒;正確感知他人的情緒，幫助同學們構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。幫助同學們做一個快樂幸福的人，在大學的旅程上留下美好的記憶。
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通過本次班會，對于本班同學造就健康自我，陶冶情操，建立自信，提高人際交往，增加心理素質(zhì)，奉獻社會，關(guān)心他人起到了積極影響，推動了同學們對于大學生心理健康教育的認識，提高了學生的心理保障意識。會上學生響應積極，踴躍發(fā)言，使本次班會取得圓滿成功，現(xiàn)將情況匯報如下：
班會上同學們認真聽取班長和心理委員對大學生心理健康相關(guān)情況所作的演講，并對內(nèi)容進行了評論和討論，在歡聲笑語的氣氛中，他們深刻體會到大學生心理健康的重要意義。在接下來的疑惑解答過在城中，同學們積極提問，踴躍發(fā)言，圍繞大學生心理健康問題展開討論，大家暢所欲言各抒己見，表達出自己最真實的想法，把班會推向高潮。再后來的游戲階段，同學們認真的投入到角色當中，展現(xiàn)出最真實的自己，使自己的心理問題得到了充分地解決，讓這次班會真正的為同學們解決了困擾已久的心理問題。
會后，我認真地分析了大家的情況，總結(jié)出以下幾點，來確保大家的心理健康。具體做法如下：
第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應該正確認識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚長避短，不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關(guān)。提高挫折承受能力應努力提高自身的思想境界，樹立科學 的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經(jīng)驗。
第二，養(yǎng)成科學的生活方式。生活方式對心理健康的 影響 已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律 、勞逸結(jié)合、科學用腦、堅持 體育 鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，為了長期保持學習的效率，必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記億能力減退。
第三，加強自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心 內(nèi)容 包括調(diào)整認識結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應能力等。大學生處于青年期階段，青年期的突出特點是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后，逐漸進入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說，這個階段是人生的多事之秋。這是因為，經(jīng)驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機能的成長速度。因而，在其發(fā)展過程中難免會發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面，我國正處在建立社會主義市場經(jīng)濟 和實現(xiàn)社會主義 現(xiàn)代 化戰(zhàn)略目標的關(guān)鍵時期。社會情況正在發(fā)生復雜和深刻的變化，社會競爭日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快，科學技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會在早晚要進入社會的青年學生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學習成績不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學習和生活。讓學生正視現(xiàn)實，學會自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實的良好接觸。進行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實現(xiàn)自己的理想目標。所以大學生在學生過程中應學會自我心理調(diào)適，做到心理健康：
1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認識大學生的 社會 責任，培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。增強心理適應能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學生心理的健康發(fā)展 。
4、保持良好的環(huán)境適應能力。對大學生心理產(chǎn)生 影響 和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學習 環(huán)境、校園環(huán)境等。
第四，積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。
第五，求助心理老師或心理咨詢機構(gòu)，獲得心理咨詢知識。心理老師具備了較雄厚的 理論 功底和生活實踐經(jīng)驗，對學生所面臨的心理 問題 具有良好的解答方式和處理技巧。大學生在必要時求助于有豐富經(jīng)驗的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是指通過人際關(guān)系，運用心理學 方法 和技巧，幫助來訪者自強自立的過程。從心理咨詢具有 治療 功能的角度來說，心理咨詢屬于心理治療，作為一種治療方法和治療手段，心理治療的對象主要是正常人和有輕度心理障礙的人。通過咨詢者與求詢者的交談、指導，針對求詢音的各種心理適應和提出的問題，幫助求詢者正確地認識到自身心理問題的根本原因;引導求詢者更為有效地而對現(xiàn)實，為求詢者提供建立新型人際關(guān)系的機會;增加求詢者的心理自由度，幫助求詢者改變過去的心理異常，最終恢復健康的心理。心理咨詢兼有心理預防和心理治療功能，通過心理咨詢，為咨詢對象創(chuàng)設(shè)一個良好的社會心理環(huán)境和條件，提高其精神生活質(zhì)量和心理效能水平，以實現(xiàn)降低和減少心理障礙，防止精神疾病，保障心理健康的目的。
學習是一項艱苦的腦力勞動，在學習過程中會遇到許多困難和挫折，所以大學生要取得優(yōu)秀的學習成績，掌握更多的 科學文化知識，沒有意志，沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。健康的心理，以積極進取、服務于社會的人生觀作為自己人格的核心，并以此為中心把自己的需要、愿望、目標和行為統(tǒng)一起來，樹立遠大理想，“以天下為己任”，從而產(chǎn)生強大的學習內(nèi)驅(qū)力，推動大學生努力完成學業(yè)，自覺攀登科學高峰。心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學習效果，而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng)，就培養(yǎng)不出具有先進文化知識的合格大學生。綜上所述，心理健康教育 不僅是提高大學生整體素質(zhì)的要求，而且也是大學生全面發(fā)展，成為“四有”人才的重要保證和基礎(chǔ)。
總之，大學生要做到心理健康，爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。
班會的活動總結(jié)與反思篇八
今年12月4日是十八屆四中全會確定的第xx個國家憲法日。為深入學習貫徹黨的十八屆四中全會精神，大力弘揚法制精神，進一步增強廣大師生的法律意識和法治觀念，深入開展普法教育，積極營造和諧校園氛圍，學校舉辦了法制宣傳教育系列活動。在市教育局的統(tǒng)一部署下，我校在師生中開展了“12·4”國家憲法日宣傳活動，現(xiàn)將活動情況總結(jié)如下：
學校在教學樓前的電子屏上滾動播放“弘揚憲法精神，增強法制觀念”、“弘揚法治精神，構(gòu)建和諧于洪”、“學習憲法，宣傳憲法，遵守憲法，維護憲法”等宣傳標語，營造濃郁的憲法宣傳氛圍;同時學校黑板報、網(wǎng)站進行《憲法》等法律法規(guī)知識宣傳。
利用學校政治學習時間，組織全體教職工學習《憲法》和黨的十八屆四中全會《關(guān)于全面推進依法治國若干重大問題的決定》，宣傳全面推進依法治國的重大意義。12月12日組織全體教師開展了憲法知識競賽。
12月1日，少先隊總部組織了以“弘揚憲法精神，做知法守法公民”為主題的主題升旗儀式。12月4日，我校各年級召開了以“弘揚憲法精神，做知法守法公民”為主題的班隊會。對學生開展《憲法》、《未成年人保護法》的宣傳教育，要求學生在學校和社會生活中，自覺做到知法、懂法、守法、護法。組織四至六年級學生制作了“國家憲法日”手抄報，精心篩選出優(yōu)秀作品并將作品在宣傳欄中展出，調(diào)動了學生的學法積極性。
總之，學校通過開展此項活動，進一步增強了廣大師生的憲法意識、公民意識、民主法治意識，使學校形成了知法、懂法、守法、用法的良好法治氛圍，充分發(fā)揮了法治在社會發(fā)展中的規(guī)范、引導和保障作用，營造了良好的校園法治環(huán)境。
班會的活動總結(jié)與反思篇九
班會是班主任向?qū)W生進行思想品德教育的一種有效形式和重要陣地。主題班會能充分發(fā)揮集體的智慧和力量，讓個人在集體活動中受教育、受熏陶，從而提高綜合素質(zhì)。《讓我們筑起友好之橋》這節(jié)課的設(shè)計和開展，不但體現(xiàn)了班會課的特點，而且達到班會課德育效果。
一、主題突出“小而實”
因為一節(jié)課的時間有限，小而實在的主題更容易實現(xiàn)教育意圖。本節(jié)班會課的教育目的是引導學生之間發(fā)生沖突、矛盾時，懂得要用換位思考，相互諒解、相互包容，彼此以誠相待，達到發(fā)解矛盾，增強班集體的凝聚力。通過讓學生分析平時發(fā)生過的矛盾，讓學生明白這些事件是可以簡單被化解掉的。
二、內(nèi)容貼切學生生活。
班會只有以學生為主體，貼近學生的生活和學習的實際情況，才能在學生的心中引起共鳴，才有可能達到預期的效果。本節(jié)課的教育目標針對學生的日常不良行為習慣來確立的。近段時間學生吵架、打架事件頻繁，進行處理時，發(fā)現(xiàn)學生總是站在自己的角度來看待這些矛盾，總覺得自己受了委屈，而沒發(fā)自己也有不對的地方?；顒影才刨N切學生的學習生活。當課件出示學生吵架的畫面時，學生的情緒一下就被調(diào)動起來，接下來，讓學生欣賞平時發(fā)生打架的短劇，再讓學生討論、評價，學生參與的積極性就更強了。從而認識到了發(fā)生沖突應該以諒解、包容之心來解決。還有相關(guān)學生在校園里學習、玩耍、互助的相片，讓學生感受到同學們之間友好相互是一件多么愉快的事。從而讓學生珍惜相處的日子，珍惜之間的感情。
三、過程發(fā)揮學生的主體作用
主題班會主要是讓學生達到“自我教育”的目的，如果能讓他們參與整個過程，能達到更好的教育效果。在主題班會活動準備中，我先讓學生圍繞“同學之間友誼”主題，討論開展這樣的班會，可以準備哪些活動環(huán)節(jié)?有的說可以朗誦有關(guān)友誼的詩歌，有的說可以同學間互送禮物等;班會課上，讓學生觀看學生自己準備的有關(guān)矛盾沖突的短劇表演，說說發(fā)生沖突的原因，找出錯誤的地方，再讓學生說說如果你是他們其中一位，你會怎樣做，為什么?讓學生在看錯、辨錯中，找到解決的方法，最后讓全班學生找和自己發(fā)生小摩擦的同學說聲對不起，并送上自己精心準備的禮物。整個班會過程由始至終都有學生的參與，學生在活動中接受了教育，感受了同學間的友誼。
四、形式多樣使得“曉之以理，動之以情”。
對學生的教育首先要“曉之以理”，而不是“施之以威”。本節(jié)班會課，通過表演、討論短劇，詩朗誦，互相大聲說對不起等形式，讓學生明白了發(fā)生小矛盾時，應站在對方的立場上去體會一下別人感受，用寬容、諒解之心去對待同學。明白應該怎樣做，不應該怎樣做，讓他們不僅知其然，還知其所以然，做到知行統(tǒng)一。古人云：“感人心者莫先乎情。”班會課上，讓學生明理后，再通過讓學生欣賞相處時快樂的光的相片、互贈自己精心準備的禮物等形式，加上多媒體音樂的渲染，激起大家的情感體驗，感受班級同學如同一家人一樣親，使不少學生熱淚盈眶，抱在一起;使不少老師感動，眼眶濕潤了。在這樣的氛圍中，同學們的心靈受到了洗禮，情感得到了升華。
活動過程也存在著許多不足：
1、活潑的氣氛帶動得不夠，趣味性不夠強烈。
2、過渡語言的設(shè)計不夠自然，使得環(huán)節(jié)處理得不夠緊湊。
3、多媒體的制作還有待提高。
4、時間的把控不夠，給學生說的面還不夠廣。
班會課結(jié)束后，一位課堂上從不舉手發(fā)言的孩子對我說：“老師，今天真高興，因為我看到了我們的同學都是很善良的。”聽到這樣的話，我倍感欣慰，更讓我對今后的班會有信心。只要我們留意觀察學生的言行舉止，關(guān)心他們的學習生活，選擇貼近生活、貼近時代的主題，和學生一起組織，策劃形式多樣的主題班會，必能引起學生共鳴，引導學生健康快樂地成長。
“總結(jié)反思，備戰(zhàn)期末”
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班會的活動總結(jié)與反思篇十
交通安全教育關(guān)系著每一個未成年學生的健康成長。未成年學生是道路交通中的弱勢群體，更需要接受交通安全的教育。我班開展了“文明出行、文明交通”的主題班會。現(xiàn)將活動總結(jié)如下：
1、動員準備階段：
(1)讓同學們收集有關(guān)的新聞。
(2)選好及訓練班會主持。
(3)了解一些基本的交通規(guī)則。
(4)了解一些常見的標志。
2、活動實施階段：
主持讀有關(guān)的新聞以引入主題，交通知識競賽（搶答形式），看視頻，議一議，3、活動總結(jié)階段：
向全班同學及時總結(jié)了交通安全教育的活動情況，對同學們文明守法的行為進行了表揚和鼓勵，并提出進一步的希望。
一件件具體的活動，扎實地落實，有力得促進了本次安全教育主題班會活動地順利開展，收到了預期的效果。正像一首兒歌上唱的：“安全像眼睛，時刻陪伴我；安全像耳朵，時刻提醒我。安全和我手拉手，生活才會有快樂；安全和我交朋友，生活才會有幸福……”希望我們的“吶喊”能讓能引起更多人對少年兒童的關(guān)心。讓我們的“未來的希望”在平安祥和的環(huán)境中快樂地生活。
班會的活動總結(jié)與反思篇十一
活動時間：20**年6月25日
活動地點：鴻園二樓
主題：總結(jié)班會
人數(shù)：47人
活動流程：
一、7：20包餃子湯圓。
二、8：00小組游戲競賽。
1、接力比賽。
2、猜歌名。
3、說反話。
4、排隊。
5、搶凳子。
活動感受：
時間就像手中緊握的沙子，握得越緊跑得越快。不知不覺大學四年已被我們耗支了一半，20**年的夏天，我們有趕上了棄“二”奔“三”的日子?；貞洿蠖@一年，我們這屆班委經(jīng)歷的點點滴滴，心理感觸良多，但總的來說，還是覺得很欣慰，因為我們這一屆班委相處得很融洽，那些曾經(jīng)一起吃飯，一起商量班級里的大小事的日子總是令人難忘的。盡管這一屆的班委是清一色的娘子軍，但我們還是把這個班帶的很好。
這次的總結(jié)班會，我們以一種輕松而愉悅的方式——包餃子，煮湯圓和唱歌玩游戲，對大二這一年的生活進行了一個總結(jié)。活動搞得非常成功，大家都樂在其中，圍在一起吃餃子、湯圓，歡聲笑語，親如一家人！其中，把活動的氣氛推向高潮的是接下來的游戲和表演，在聽音樂傳紅帽這一環(huán)節(jié)中，大家都顯示的'愉悅而緊張，都怕“花”落自家。音樂停后，紅帽獲得要進行抽簽表演。班里的人才真多，同學們的演技令人嘆為觀止，特別是蘇裕才同學，幽默的表情動作讓同學們樂開懷?；顒又械臒狒[氣氛一直持續(xù)到晚上11點多，同學們玩的不亦樂乎，活動的熱潮一浪接一浪，在大家的歡聲笑語中，再次讓人感到這個大家庭的幸福、美好。
活動的尾聲大家一起打掃場地，清洗盤子和碟子，大家分工合作，樂也融融。
大二也接近了尾聲?；厥走^去，展望未來，過去的一年里我們相處的十分和諧、相親相愛如一家人，希望在未來的一年，甚至以后的更長時間的日子里，大家都可以以**教本2班為榮，相親相愛如一家人！
——梁海嬌
20**年7月1日
班會的活動總結(jié)與反思篇十二
學院領(lǐng)導對本次活動給予了高度重視，積極發(fā)動本院學生廣泛參與的同時還給予了指導和幫助。學生則通過班長會議的形式下達了本次班會活動的主題及要求，并著重強調(diào)了本次活動的重要性，還通過出宣傳板的形式營造了健康教育的良好氛圍，切實做到了廣泛宣傳。
各班主題班會緊緊圍繞“微笑·微愛·微生活”的活動主題，結(jié)合本班學生的心理健康問題及普遍心態(tài)，根據(jù)大學生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)大學生良好的心理品質(zhì)和克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力。教育和引導學生關(guān)注生活中的微小細節(jié)，感受生命的美好與感動，笑對人生中的挫折與成功。
各班主題班會開展的過程中，不僅有各式各樣關(guān)于心理健康的節(jié)目表演，期間還穿插了許多活動，包括心理測試及小游戲等，形式豐富多樣，用以增強交流、活躍氣氛。使同學們在愉快的氛圍中達到了交流、溝通和和調(diào)節(jié)心態(tài)的目的。
班會前，心理衛(wèi)生員和各班級干部搜集了大量知識，為班會成功的召開做好充分的準備。班會中，通過一些關(guān)于心理健康小節(jié)目，同學們對于“如何調(diào)節(jié)心態(tài),如何維護自身心理健康”等方面都有了更好的認識。同學們反映，通過這樣的心理主題教育班會使他們更好的認識到了自身的心理狀況，并且能夠了解更多關(guān)于心理方面的知識，開發(fā)潛能，笑對人生中的挫折與成功。
本次心理健康教育活動以維護學生的心理健康、提高學生良好的心理素質(zhì)為宗旨，宣傳普及了心理學知識，強化了學生的心理健康意識，營造了積極、健康、高雅的心理氛圍，增強了學生的心理健康意識。
總之，這次心理健康主題班會，使同學們明白了面對豐富多彩的大學生活，依舊會遇到一些問題，只要保持一個健康的心態(tài)，樹立正確的心理健康觀，正確把握心靈的準繩，懂得自我調(diào)節(jié)和適應，就能成為心理健康、生活快樂的大學生。在促進大學生健康成長和全面發(fā)展的同時，本次活動還更好的營造了我院積極、活躍的心理健康教育氛圍,為建設(shè)和諧校園做出了貢獻。
班會的活動總結(jié)與反思篇十三
中國自古就是講究禮儀的國家，講文明、有禮貌、重禮儀是孩子們健康成長的需要。在舉行以文明禮儀為主題的班會活動后，該怎么總結(jié)班會課的情況呢?以下有三篇范文可供參考：
1
對小學生進行禮貌教育，是一個巨大的工程。講文明、有禮貌、重禮儀是孩子們健康成長的需要，是他們個人內(nèi)在修養(yǎng)的表現(xiàn)，也是他們將來走向社會人際交往的必備素質(zhì)。如果從一點一滴做起，從小養(yǎng)成了良好的文明禮貌行為習慣，將來在社會生活和工作中，就能受到別人的尊重，就能建立一種良好的人際關(guān)系，就能成就一番大事業(yè)。要從小抓好這一教育，因為不僅關(guān)系著一個少年兒童的健康成長，更關(guān)系著我們中華民族的文明程度。為了繼承中華民族傳統(tǒng)美德，我班召開了一次主題班會。
這次主題班會總的來說是開得比較成功的。這次的活動目的是通過活動，使學生懂得我們中華民族是世界聞名的“禮儀之邦”，講文明禮貌是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，是做人的美德，更是一個現(xiàn)代文明人必須具備的美德;通過主題班會活動，使學生繼承優(yōu)良傳統(tǒng)美德，增強愛國情感，從小養(yǎng)成良好的行為習慣，初步樹立社會責任感;把禮儀常規(guī)貫穿到表演形式之中，讓學生受到情趣的熏陶和思想品德的教育。通過這次主題班會，同學們能結(jié)合自己的生活實際說出一些熟悉的禮貌用語，也能根據(jù)一定的場景正確地使用一些禮貌用語。學生覺得主題班會的形式很好，樂意參與到活動中來，連平時從不發(fā)言的學生也搶著說，搶著演，讓他們體會 到了成功的喜悅。課后的一段時間，學生也能把禮貌用語常掛在嘴邊，文明之花開遍班級。
當然，也有小部分學生自覺性不夠，只能堅持很短的時間，一旦沒有提醒，他們就會忘記，尤其是在上放學路上，不能主動向老師問早、問好。同學之間沒能禮貌相讓、使用禮貌用語。其實要真正讓文明禮儀之花開遍班級、開遍校園，不能只靠一節(jié)班隊課的，而應在平時的教育、教學中常抓不懈。
2
為了響應團總支組織的“文明禮儀”活動的宣傳工作，我們班開展了一場以“文明禮儀伴我行”為主題的班會活動。
都做了充分的準備，使得這次班會主題鮮明、重點突出、氣氛活躍，最后得以圓滿成功。在班會上，同學們帶來的精彩的演講、禮儀介紹等環(huán)節(jié)使得班會更加絢爛多姿。
同學們也在班會上認識到，文明禮儀絕不是個人的私事，也不是無足輕重的小事，它表明一個人是否有良好的道德修養(yǎng)，影響著人際關(guān)系的質(zhì)量和社會風氣的好壞，關(guān)系到國家和民族的發(fā)展。做一個合格的文明人，即是社會的呼喚、時代的需求，也是個人成長的需要。
在班會上，主持人的精彩主持更向我們宣傳了要做一個合格文明的中職生。在學校愛惜公共財產(chǎn)，保持校園清潔衛(wèi)生，尊敬師長，學會禮待他人。從我做起，從一點一滴的小事做起，努力提高自己的文明修養(yǎng)。班會上精彩的朗誦和手語表演，又向我們宣傳了文明無處不在，時刻圍繞在我們的身邊。
班會中，同學們相互交流，討論了文明禮儀的重要性，討論了生活中應該注意的禮儀問題，在以前的生活中有哪些不足以及有哪些優(yōu)點，在以后的學習生活中應該再注意些什么問題等等，使得同學們對文明禮儀有了更多的了解和認識。同學們相互交流的同時，也增進了同學之間的友誼、班級的團結(jié)，使同學們明白了團結(jié)互助，才能積極進步。同學們文明禮貌的交流方式更向我們展現(xiàn)了當代文明中職生的風采。
與人相處，語言文明，友善寬容，明禮誠信;公共場合，輕聲交談，舉止文雅，著裝得體;孝敬父母，尊敬師長，樂于助人;乘車購物，座位讓給有困難的人;行車走路，遵守交通規(guī)則;保護環(huán)境，垃圾廢物不亂仍，綠地草坪不踐踏;愛護公共設(shè)施，保護公共資源，遵守公共秩序;社會交往熱情、友好、大方。這都是作為一個文明人應該做到的。
中國是有著五千年歷史的文明古國，中華民族素來是一個溫文爾雅、落落大方、恭謙禮讓、見義勇為的文明禮儀之邦。華夏兒女的舉手投足、音容笑貌，無一不體現(xiàn)了這個民族的氣質(zhì)和素養(yǎng)。古人云：“勿以善小而不為，勿以惡小兒為之”。文明行為，貴在實踐。文明就寢，文明用語，文明交往，文明集會，文明上網(wǎng)……看上去都是日常學習生活中的小事，真正做起來并不容易。我們每位同學都要少說大話，多做實事，積極參加各種增進修養(yǎng)的活動，做到舉止得體，言行文明，品德高尚，尊敬師長，禮待他人，以我們的實際行動，告別各種不良行為，堅持不懈地提升自身的道德素質(zhì)，做一個文明的中職生。
通過這次“文明禮儀伴我行”主題班會，我們認識到了作為一名當代中職生、建設(shè)祖國的接-班人，我們有責任、有義務弘揚文明的禮儀傳統(tǒng)。只要心里播下這里種子，他就會在我們的精神世界生根、發(fā)芽、開花、結(jié)果，我們的世界將會更加美好!希望通過這次活動，能讓我們真正理解禮儀的重要性，讓我們把文明的種子灑遍生活的每個角落，讓文明之花處處盛開。
3
文明禮儀是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。沒有了文明，就沒有了基本的道德底線，那我們縱然擁有了高深的科學文化知識，對人對已對社會又有何用?12月15日我班舉行了“文明禮儀伴我行”的主題班會。此次活動的目是培養(yǎng)同學們做文明人,做文明事，增強少先隊員的責任感和自豪感。通過這次活動的展示和表決，學生們都有了責任感和榮譽感，讓我們知道了做文明人應該：語言文明，禮貌待人，不說臟話講普通話，用文明語等等。
通過這次班會讓我們學到了：
順手撿起的是一片紙，純潔的是自己的精神!
有意擦去一塊污漬，凈化的是自己的靈魂……
更讓我們懂得了： 文明也許是一張紙的厚度，也許是一點耐心的等待，也許是一句善良的問候，更也許只是一個微笑。一言一行總關(guān)情，在不經(jīng)意間，我們傳播著熱情，尊重，關(guān)愛和友誼，這就是文明。這點點滴滴的贊美和欣賞，如甘霖似雨露，滋潤著我們的心田，陶冶著我們的情操，提升著我們的道德素質(zhì)，促使我們茁壯成長!
想必每個人的父母和老師都曾經(jīng)告訴過你們，人活在世上最重要的一點就是學會做人。做人就是做一個講文明的人。人要是不講文明，再富也會變成窮人，再聰明也會被人鄙視。有些人以為做一個講文明的人很難，其實只要你去做了，就會發(fā)現(xiàn)其實很簡單。
通過班會課，更進一步加強了同學們對文明禮儀的認識。千學萬學學做真人，說的就是學習應先學做人， 學做文明人，學做社會人， 清潔環(huán)境，文明校園，從我做起，從每一件小事做起，讓文明禮儀之花在校園處處盛開!!
最后，我們齊聲念出了簡短的文明宣言：“我們要向不文明現(xiàn)象宣戰(zhàn)，爭做文明學生，創(chuàng)建文明校園!”
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