方案應(yīng)該具備明確的目標(biāo)和具體的實(shí)施計(jì)劃。方案的制定應(yīng)該根據(jù)不同問題的性質(zhì)和特點(diǎn)采用不同的方法和策略。在制定方案時(shí)，我們可以參考一些經(jīng)典的案例或成功的經(jīng)驗(yàn)，借鑒他們的智慧和方法。
全民健康生活方式行動實(shí)施方案篇一
為普及健康生活意識，提高全民參與健康行動的良好氛圍。8月31日，第八師一五o團(tuán)疾控中心開展“全民健康生活方式日”宣傳活動。
活動當(dāng)天，該團(tuán)工作人員走進(jìn)社區(qū)，連隊(duì)，加工廠開展“減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼”為主題的宣傳活動，向該團(tuán)社區(qū)，連隊(duì)，加工廠的居民發(fā)放《踐行健康生活方式》宣傳冊，普及健康生活方式的相關(guān)知識，提供科學(xué)的健康生活方式指導(dǎo)，倡導(dǎo)居民積極參與健康生活方式行動。
該團(tuán)疾控中心專干郭金花以“日行一萬步，吃動兩平衡，健康一輩子”為主線，結(jié)合《中國居民平衡膳食寶塔》，為參加活動的居民提出了合理的健身運(yùn)動處方，并強(qiáng)調(diào)合理膳食、適量運(yùn)動、戒煙限酒，心理平衡等的重要性。
郭金花說：“今年的全面健康生活方式日主題是“三減三健”，通過宣傳活動，我們的主要目的是積極倡導(dǎo)健康生活方式，提高全民的健康意識。”
此次宣傳活動，以促進(jìn)全民健康生活方式為核心，通過這種多層次、全方位的宣傳形式，結(jié)合該團(tuán)居民實(shí)際生活中的需求，提供有針對性的健康指導(dǎo)服務(wù)。從而提高該團(tuán)居民的`健康意識和自我保健能力。
全民健康生活方式行動實(shí)施方案篇二
根據(jù)《全民健康生活方式行動總體方案（
）》（衛(wèi)辦疾控發(fā)〔
2007
〕
189
號）和《全民健康生活方式行動實(shí)施方案（
）》（國衛(wèi)疾控慢病函〔
2013
〕
4
號）文件內(nèi)容，為提高全民健康水平，促進(jìn)全民健康生活，特制定本方案。
至
2015
年底，全縣居民對健康生活方式核心信息的知曉率不低于
45%
，采用合理膳食和身體活動指導(dǎo)工具的比例不低于
30%
，每天攝入蔬菜、水果達(dá)標(biāo)的人數(shù)比例不低于
60%
，身體活動達(dá)到推薦水平的人數(shù)比例不低于
40%
，人均每日食鹽攝入量下降至
8
克以下。
5
月
15
日前完成啟動工作，并按照全民健康生活方式行動工作要求內(nèi)容完成年度必選任務(wù)。鼓勵各單位因地制宜開展擴(kuò)展項(xiàng)目。
/
酒店、健康步道、健康小屋
(
健康加油站
)
3
個(gè)。
1.
8
次，每次活動直接參與人數(shù)不少于
100
人。
2.
通過新聞媒體（廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等）宣傳報(bào)道全民健康生活方式行動工作，普及健康生活方式和慢性病防治相關(guān)知識，宣傳健康支持性環(huán)境，以促進(jìn)居民采納并利用。
3.
結(jié)合實(shí)際，采取各種群眾喜聞樂見的形式，鼓勵居民積極參與到健康生活方式行動中來。
1.
繼續(xù)推廣限鹽勺、控油壺等健康生活方式支持性工具，鼓勵居民改變重油重味的飲食習(xí)慣。
2.
2007
年版）》、《中國高血壓防治指南（
2009
年基層版）》、《中國
2
型糖尿病防治指南（
2007
10
分鐘、無煙環(huán)境創(chuàng)建等活動。每年度推廣成熟的專項(xiàng)技術(shù)指導(dǎo)方案和技術(shù)指南分別不少于
1
種。
1.
推行“健康生活方式指導(dǎo)員”活動。通過招募、培訓(xùn)健康生活指導(dǎo)員的方式，讓健康生活方式相關(guān)技能走進(jìn)社區(qū)、家庭、單位和學(xué)校。
2.
縣疾控中心作為行動工作技術(shù)支持單位對行動工作的實(shí)施給予指導(dǎo)。
各單位要高度重視本次行動，充分認(rèn)識行動對提高民眾身體素質(zhì)的作用，認(rèn)真完成各項(xiàng)工作任務(wù)。建立行動工作責(zé)任制，將任務(wù)落實(shí)到具體工作人員，確保行動取得實(shí)效。
利用電視、廣播、網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)短信等手段，全面和長期報(bào)道行動活動，形成鼓勵全民健康生活方式的社會氛圍。
圍繞行動目標(biāo)，積極動員企業(yè)、社會團(tuán)體及個(gè)人參加行動工作，充分發(fā)揮他們在促進(jìn)健康生活方式行動中的力量和作用，形成全社會參與的良好工作格局。
以群眾喜聞樂見和易于接受的方式，開展健康知識宣傳，推廣成熟的健康技術(shù)指南和專項(xiàng)指導(dǎo)方案，轉(zhuǎn)變不良生活習(xí)慣，形成健康生活方式。
遵循
“因地制宜、業(yè)余自愿、小型多樣、就近就便”的原則，組織開展以傳統(tǒng)武術(shù)運(yùn)動、戶外運(yùn)動、自行車騎行、廣場健身等形式的全民健身活動。
積極開展示范社區(qū)、示范單位、示范食堂、示范學(xué)校、示范餐廳等創(chuàng)建活動，以示范帶動行動工作全面開展。
行動辦積極促進(jìn)出臺支持合理膳食、健身活動等健康生活方式有關(guān)的政策，積極推進(jìn)公共場所全面禁止吸煙，鼓勵單位職工參加身體鍛煉，支持單位制定健康工作制度。
動員社會力量積極開展全民健康生活方式自愿服務(wù)活動，形成以健康生活方式指導(dǎo)員為主體，社會各方面力量廣泛參與的全民健康行動服務(wù)隊(duì)伍。
成立縣政府分管領(lǐng)導(dǎo)為組長，政府相關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)為成員的
“健康生活方式”行動領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)組織領(lǐng)導(dǎo)、統(tǒng)籌部署和協(xié)調(diào)調(diào)度等工作；領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室負(fù)責(zé)具體組織開展、考核評估、信息收集和匯總上報(bào)等日常工作。
1.
結(jié)合基本公共衛(wèi)生服務(wù)均等化健康教育工作，從宣傳經(jīng)費(fèi)中劃撥部分經(jīng)費(fèi)用于健康教育宣傳資料制作和技術(shù)指導(dǎo)方案推廣。
2.
行動辦公室及各成員單位根據(jù)工作內(nèi)容安排做好經(jīng)費(fèi)預(yù)算，財(cái)政部門根據(jù)活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算，合理安排相關(guān)工作經(jīng)費(fèi)，保障工作正常運(yùn)行。
領(lǐng)導(dǎo)小組成員單位要發(fā)揮自身的職能作用，研究制定具體實(shí)施方案，落實(shí)工作任務(wù)。
1.
各鎮(zhèn)人民政府、園區(qū)管委會：負(fù)責(zé)健康社區(qū)、健康小屋創(chuàng)建工作。
2.
/
酒店”、“健康小屋”“健康主題公園”、“健康步道”、“健康一條街”等提供技術(shù)支持。
3.
縣直機(jī)關(guān)工委、總工會：負(fù)責(zé)“無煙單位”及“健康單位”創(chuàng)建工作。負(fù)責(zé)機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位的工會組織開展職工體育活動，建立“工間操”制度，開展健身操、太極拳、騎行、廣場舞等群眾喜聞樂見的健身活動。
4.
縣市場監(jiān)督管理局：負(fù)責(zé)“健康餐廳
/
酒店”、“健康食堂”創(chuàng)建工作，并按照規(guī)定對示范餐廳開展食品安全監(jiān)督檢查。
5.
縣教體局：負(fù)責(zé)“健康學(xué)?！?、“健康食堂”創(chuàng)建工作，利用健康教育課對學(xué)生進(jìn)行健康生活方式相關(guān)知識培訓(xùn)，組織開展“快樂十分鐘”活動，為學(xué)校師生建立良好的健康生活理念和行為方式。
6.
縣財(cái)政局：按照有關(guān)政策規(guī)定，為行動工作合理安排活動和工作經(jīng)費(fèi)。
7.
縣委宣傳部：負(fù)責(zé)制定切實(shí)可行的宣傳方案，采取多種形式，向全社會準(zhǔn)確、深入宣傳行動工作，努力營造全社會共同支持、共同參與的氛圍。
8.
縣住建局、城管局：負(fù)責(zé)“健康社區(qū)”“健康廣場”、“健康步道”、“健康主題公園”、“健康一條街”的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)和改造工作。
9.
團(tuán)縣委、婦聯(lián)、老干局、科技局、科協(xié)：根據(jù)各自工作職責(zé)，做好全民健康生活方式行動相應(yīng)工作，并積極開展健康示范單位創(chuàng)建工作。
縣行動辦公室制定工作方案，定期督導(dǎo)和評價(jià)行動的實(shí)施情況，及時(shí)提供反饋意見，定期向社會公布實(shí)施情況，對成績突出的部門、單位及個(gè)人給予表彰和獎勵，對工作推動不力的單位予以通報(bào)批評，確保行動工作取得實(shí)效。
全民健康生活方式行動實(shí)施方案篇三
3月9日，由區(qū)衛(wèi)計(jì)局、區(qū)園林局、東升街道辦事處聯(lián)合主辦，區(qū)疾控中心承辦的大型“全民健康生活方式行動三減三健宣傳活動”在雙流鳳翔湖公園開展。來自區(qū)總工會、區(qū)衛(wèi)計(jì)局、區(qū)園林局、東升街道辦事處以及各醫(yī)療衛(wèi)生單位100余人參加了本次活動。
活動就“全民健康生活方式第二階段行動”進(jìn)行了倡議，對“三減三健”宣傳活動進(jìn)行了講解，區(qū)疾控中心慢病科工作人員對現(xiàn)場群眾進(jìn)行的“健骨操示范聯(lián)系”將活動推向了高潮。東升街道城塔社區(qū)還進(jìn)行了太極劍和舞蹈表演，活動中穿插了“三減三健”核心知識有獎問答，現(xiàn)場氣氛活躍。隨后，區(qū)一醫(yī)院、區(qū)中醫(yī)醫(yī)院、東升社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的專家們對現(xiàn)場群眾進(jìn)行了義診和測量血壓、血糖活動。
活動現(xiàn)場發(fā)放“三減三健”相關(guān)宣傳資料約3000份，擺放展板6個(gè)，懸掛橫幅4條，發(fā)放控油壺、鼠標(biāo)墊、毛巾等健康支持工具440余份，滾動播放“健骨操”視頻約3小時(shí)。
根據(jù)安排，今年3月是全區(qū)開展“三減三健”活動宣傳月，本次活動只是拉開了全區(qū)“三減三健”活動的序幕，接下來，將分專項(xiàng)開展全區(qū)的“三減三健”宣傳，為我區(qū)積極倡導(dǎo)健康生活方式，有效防控慢性病，切實(shí)提高人民健康水平起到了積極的作用。
全民健康生活方式行動實(shí)施方案篇四
20xx年全民健康生活方式活動工作總結(jié)根據(jù)衛(wèi)生局文件，我院20xx年全民健康生活方式行動計(jì)劃，有步驟的`推進(jìn)我院全民健康生活方式活動的實(shí)施，進(jìn)一步提高我鄉(xiāng)居民健康綜合素質(zhì)，把我鄉(xiāng)建設(shè)成經(jīng)濟(jì)實(shí)力更強(qiáng)、城鄉(xiāng)環(huán)境更美、人民生活更好、社會更加和諧的鄉(xiāng)鎮(zhèn)，現(xiàn)將我院2010年全民健康生活方式活動總結(jié)如下。
一、醫(yī)院成立開展全民健康生活方式行動領(lǐng)導(dǎo)小組、工作小組，制定“行動”工作計(jì)劃，明確工作職責(zé)和任務(wù)。
二、充分利用宣傳欄、各種宣傳資料，精心策劃、積極組織、全面開展各種群眾喜聞樂見、通俗易懂的各種宣傳活動。推進(jìn)健康宣傳活動的開展。
三、主要內(nèi)容。以“日行一萬步，吃動兩平衡，健康一輩子”為工作主線，以倡導(dǎo)合理的飲食與開展適宜的運(yùn)動為兩大重點(diǎn)工作，加大宣傳力度，在全院營造良好的“行動”氛圍。
(一)倡導(dǎo)合理的飲食，注重系統(tǒng)性。以“合理營養(yǎng)、健康飲食”為主題開展一系列系統(tǒng)的飲食知識培訓(xùn)。
(二)開展適宜的運(yùn)動，注重針對性。以“我運(yùn)動，我健康、我快樂”為主題開展有針對性的全民健身活動，普及健康生活方式。
(三)與慢性病防治工作相結(jié)合，加強(qiáng)健康管理。
1.醫(yī)院通過健康生活方式基線調(diào)查和健康教育開發(fā)居民的健康需求，逐步建立全鎮(zhèn)居民健康檔案。
2.醫(yī)院通過開展全鎮(zhèn)居民慢性病的篩查，對慢性病高危人群和慢性病患者進(jìn)行個(gè)體化的健康管理，通過健康危險(xiǎn)因素評估為其制定健康維護(hù)計(jì)劃，促使慢性病高危人群和慢性病患者通過積極參與健康生活方式行動預(yù)防和控制慢性病。
3.醫(yī)院結(jié)合居民高血壓防治工作，對35歲以上居民進(jìn)行血壓篩查，開展維持健康血壓管理，指導(dǎo)高血壓患者家庭使用定量鹽勺、控油壺等健康生活測量工具，促使高血壓患者做到“兩個(gè)一”：“每天行走一萬步”，學(xué)會掌握“一項(xiàng)體育運(yùn)動技能”。
通過開展全民健康生活方式活動，充分調(diào)動我鎮(zhèn)居民的積極性，廣泛普及健康相關(guān)知識和技能，為居民提供有針對性的健康生活方式行為指導(dǎo)，提高其健康意識和維護(hù)自身健康的技能，促進(jìn)居民健康生活方式活動的開展，改善居民健康。
全民健康生活方式行動實(shí)施方案篇五
9月1日是全民健康生活方式日，今年主題是“和諧我生活、健康中國人”，為積極響應(yīng)國家衛(wèi)生城市創(chuàng)建，全面推進(jìn)全民共同踐行健康生活方式、有效防控慢性病、切實(shí)提高人民健康水平，特向全市人民倡議：
1.樹立健康意識，我的健康我做主。
2.學(xué)習(xí)和傳播科學(xué)的健康理念與知識。
3.從我做起“三減”，減鹽、減油、減糖；力爭實(shí)現(xiàn)“三健”，健康口腔、健康體重、健康骨骼。
4.推薦膳食指南，少鹽少油少糖，戒煙限酒，健康體重。
5.注意口腔衛(wèi)生，定期檢查，健康口腔。
6.吃動平衡，貴在堅(jiān)持，適宜運(yùn)動，健康骨骼。
7.自我調(diào)節(jié)，良好心態(tài)，靜心處事，誠心待人。
8.積極參與每年9月1日全民健康生活方式日活動。
讓我們在追求健康中實(shí)現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，爭做健康中國的形象大使！
倡儀者：xx
?
全民健康生活方式行動實(shí)施方案篇六
健康是人的基本權(quán)力，是幸?？鞓返幕A(chǔ)，是國家文明的標(biāo)志，是社會和諧的象征。在經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展、社會全面進(jìn)步、人民生活水平顯著改善的背景下，健康中國、健康河北、健康全民的宏偉任務(wù)擺在我們面前。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響群眾健康素質(zhì)的大敵。因此，從自身做起，從基礎(chǔ)做起，摒棄不良生活習(xí)慣，養(yǎng)成健康生活方式，是全民健康的重要環(huán)節(jié)。在此，我們倡議：
一、追求健康，懂得健康，管理健康。
普及健康新理念，追求健康新目標(biāo)，強(qiáng)化健康意識，提高健康素養(yǎng)，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準(zhǔn)則。
二、改變生活習(xí)慣，養(yǎng)成健康方式。
合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重；減鹽、減油、減糖，不吸煙，不酗酒，提高身體素質(zhì)，塑造健康形象。
三、堅(jiān)持鍛煉，適量運(yùn)動。
因人而宜，因地而宜，少靜多動，量力而行，堅(jiān)忍不拔，持之以恒。
四、保持健康的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。
五、營造綠色家園，創(chuàng)造整潔、美好、寧靜、健康的生活環(huán)境。
六、樹立科學(xué)精神，傳播健康知識，反對、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。
讓我們在追求健康的生活方式中實(shí)現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！
倡議人：
20xx年xx月xx日
全民健康生活方式行動實(shí)施方案篇七
健康是人的基本權(quán)利，是幸?？鞓返幕A(chǔ)，是國家文明的標(biāo)志，是社會和諧的象征。
社會發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的`高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國人民健康素質(zhì)的大敵。
為此，國家衛(wèi)生計(jì)生委中心以“和諧我生活,健康中國人”為主題，共同發(fā)起全民健康生活方式行動，并向全國人民倡議：
一、追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把投資健康作為最大回報(bào)，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準(zhǔn)則。
二、樹立健康新形象。改變不良生活習(xí)慣，不吸煙，不酗酒，公共場所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的國民形象。
三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。
四、少靜多動，適度量力，不拘形式，貴在堅(jiān)持。
五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。
六、營造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
七、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識，反對、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。
八、將每年的9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強(qiáng)化健康意識，長期保持健康的生活方式。
全民健康生活方式行動實(shí)施方案篇八
尊敬的廣大市民們：
你們好！
健康是人的基本權(quán)力，是幸?？鞓返幕A(chǔ)，是國家文明的標(biāo)志，是社會和諧的象征。在全面建設(shè)小康社會過程中，我國人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國人民健康素質(zhì)的大敵。
面對不斷增加的生活方式病，藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的作為受到限制，惟一可行的是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。為此，衛(wèi)生部疾病預(yù)防控制局、全國愛國衛(wèi)生運(yùn)動委員會辦公室與中國疾病預(yù)防控制中心以"和諧我生活，健康中國人"為主題，共同發(fā)起全民健康生活方式行動，并向全國人民倡議：
一、追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把投資健康作為最大回報(bào)，將"我行動、我健康、我快樂"作為行動準(zhǔn)則。
二、樹立健康新形象。改變不良生活習(xí)慣，不吸煙，不酗酒，公共場所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的.國民形象。
三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。
四、少靜多動，適度量力，不拘形式，貴在堅(jiān)持。
五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。
六、營造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
七、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識，反對、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。
八、將每年的9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強(qiáng)化健康意識，長期保持健康的生活方式。
讓我們在追求健康的生活方式中實(shí)現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！
倡議人：
時(shí)間：20xx月xx日
全民健康生活方式行動實(shí)施方案篇九
堅(jiān)持政府主導(dǎo)和倡導(dǎo)，以“和諧我生活，健康中國人”為主題，廣泛動員社會力量，創(chuàng)造支持性環(huán)境，將傳統(tǒng)文體與先進(jìn)文化有機(jī)融合，以科學(xué)為依據(jù)，從日常生活和工作入手，結(jié)合愛國衛(wèi)生、全民健身、中小學(xué)陽光體育工程等活動，提倡和推進(jìn)全民健康生活方式，提高我鄉(xiāng)村民整體素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)“健康護(hù)小康，小康看健康”的戰(zhàn)略目標(biāo)。
二、行動目標(biāo)
(一)總目標(biāo)。提高我鄉(xiāng)全民健康意識和健康生活方式的行為能力，創(chuàng)造長期可持續(xù)性環(huán)境，提高全民的綜合素養(yǎng)，促進(jìn)人與社會和諧發(fā)展。
(二)具體目標(biāo)。
1、到20xx年底，在全鄉(xiāng)40%的范圍內(nèi)組織開展“健康一二一”示范行動。
2、到20xx年底，與行動開展前相比，開展“健康一二一”行動村社的居民對合理膳食和身體活動知識的知曉率明顯提高，采用合理膳食指導(dǎo)工具及主動參加鍛煉的人數(shù)比例明顯提高。
3、到20xx年底，在全鄉(xiāng)80%的范圍內(nèi)組織開展“健康一二一”行動。
4、到s年 底，與行動開展前相比，開展“健康一二一”行動村社的村民對合理膳食和身體活動知識的知曉率在原有基礎(chǔ)上上升50%;采用合理膳食指導(dǎo)工具、主動參加鍛煉的人數(shù)比例上升30%和50%;居民慢性病控制相關(guān)膳食關(guān)鍵指標(biāo)合格率和身體活動達(dá)到推薦水平人數(shù)的比例分別上升40%。
5、到20xx年底，全鄉(xiāng)村民均以不同形式組織開展“健康一二一”行動。與行動開展前相比，開展“健康一二一”行動村社的村民對合理膳食和身體活動的知曉率在原有基礎(chǔ)上上升80%;采用合理膳食指導(dǎo)工具、主動參加鍛煉的人數(shù)比例分別上升50%和70%;居民慢性病控制相關(guān)膳食關(guān)鍵指標(biāo)合格率和身體活動達(dá)到推薦水平人數(shù)的比例分別上升60%。
6、到20xx年底，與行動開展前相比，開展“健康一二一”行動的村民的行為危險(xiǎn)因素上升趨勢與其相關(guān)慢性病的患病率上升趨勢有所控制。
三、行動策略和措施
(一)政府倡導(dǎo)和推動
1、每年在國家確定的全民健康生活方式日(9月1日)開展相關(guān)活動，逐步出臺地方支持性政策、策略及措施。
2、充分發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)示范作用。
3、鄉(xiāng)政要結(jié)合自身特點(diǎn)，積極開展“示范食堂/餐廳”示范活動。
(二)努力營造促進(jìn)健康生活方式的輿論環(huán)境
充分利用電視、報(bào)紙、期刊及網(wǎng)絡(luò)等傳媒手段，并確定主流媒體，全面跟蹤和長期跟進(jìn)，形成鼓勵全民健康生活方式的社會氛圍。
(三)廣泛動員社會力量
圍繞行動的主題，采用多種形式與企業(yè)以及個(gè)人合作，規(guī)范合作方式，建立激烈機(jī)制，充分發(fā)揮各自在促進(jìn)全民健康生活方式行動中的力量和作用，形成促進(jìn)全民健康生活方式的合力。
(四)大力普及相關(guān)知識
根據(jù)不同人群(中小學(xué)生、大學(xué)生、機(jī)關(guān)人群、家庭主婦、老年人)特點(diǎn)，以群眾喜聞樂見和易于接受方式，普及健康生活方式的有關(guān)知識。
(五)促進(jìn)全民行動
分階段推出不同行動板塊和技術(shù)措施，使健康生活方式逐步成為全民生活的重要組成部分和自覺行動，并打造長期戰(zhàn)略品牌。
1、推行國家制定的行動技術(shù)方案和支持工具。
推行膳食和身體活動技術(shù)指導(dǎo)方案和簡便易行適用于個(gè)人、家庭和集體人群采用健康生活方式，同時(shí)動態(tài)評價(jià)行動效果。
2、創(chuàng)造支持環(huán)境
支持社區(qū)、學(xué)校、單位和公共場所開展健康生活方式行動，家庭老傳小、少幫老、發(fā)展志愿者隊(duì)伍，形成支持健康生活方式的立體環(huán)境。
3、提供服務(wù)。
鼓勵相關(guān)部門為個(gè)人、家庭和集體人群采取健康生活方式提供咨詢和有關(guān)技術(shù)服務(wù)。在鄉(xiāng)衛(wèi)生院提供為個(gè)人、家庭和集體人群健康生活方式咨詢和適宜技術(shù)服務(wù)。
(六)加強(qiáng)能力建設(shè)
加強(qiáng)培訓(xùn)和能力建設(shè)，提高行動組織和執(zhí)行隊(duì)伍的能力和工作水平。
四、保障措施
成立新廟鄉(xiāng)全民健康生活方式行動領(lǐng)導(dǎo)小組;行動小組由鄉(xiāng)政府和鄉(xiāng)衛(wèi)生院有關(guān)負(fù)責(zé)人組成，由鄉(xiāng)長領(lǐng)導(dǎo)任組長。
全民健康生活方式行動實(shí)施方案篇十
2．建立和完善以社區(qū)為基礎(chǔ)的全民健康生活方式行動，有計(jì)劃地開展健康生活干預(yù)活動。
3．到底，居民健康生活方式知識知曉率達(dá)到75%，行為形成率達(dá)到70%。
4．到20底，與行動開展前相比，采用合理膳食指導(dǎo)工具及主動參加鍛煉的人數(shù)比例明顯提高；社區(qū)居民的行為危險(xiǎn)因素上升趨勢和慢性病患病率有所控制。
5．到年底，全區(qū)分別創(chuàng)建全民健康生活方式行動示范社區(qū)、示范單位、示范食堂（餐廳）各2個(gè)，并逐步擴(kuò)大覆蓋面。
三、工作策略和措施
（一）組織保障
1．政府主導(dǎo)，部門協(xié)作。成立呈貢區(qū)全民健康生活方式行動領(lǐng)導(dǎo)小組及技術(shù)指導(dǎo)專家組。
（1）呈貢區(qū)全民健康生活方式行動領(lǐng)導(dǎo)小組
（略）
成員：區(qū)衛(wèi)生局、區(qū)財(cái)政局、區(qū)發(fā)改局、區(qū)文體廣電旅游局、區(qū)教育局、區(qū)食品藥品監(jiān)督管理局、區(qū)城管局、區(qū)委宣傳部、區(qū)總工會、團(tuán)區(qū)委、區(qū)婦聯(lián)、區(qū)科協(xié)、區(qū)殘聯(lián)、及六個(gè)街道辦事處分管領(lǐng)導(dǎo)。
領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室在區(qū)衛(wèi)生局，由衛(wèi)生局副局長任辦公室主任，成員由各部門聯(lián)絡(luò)員組成，負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)、示范創(chuàng)建、工作進(jìn)展督導(dǎo)檢查。
（2）成立由相關(guān)領(lǐng)域?qū)＜医M成的技術(shù)指導(dǎo)專家組，名單如下：
（略）
2．明確職責(zé)，各司其職
開展全民健康生活方式行動工作是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程，工作范圍大、涉及面廣，要在當(dāng)?shù)卣念I(lǐng)導(dǎo)下，明確職責(zé)、各司其職、形成合力，落實(shí)好各項(xiàng)工作措施。
區(qū)衛(wèi)生局：履行領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室職責(zé)，負(fù)責(zé)制定工作方案、協(xié)調(diào)管理、技術(shù)指導(dǎo)、檢查督導(dǎo)和考核評估工作，建立多部門工作協(xié)調(diào)制度，定期召開領(lǐng)導(dǎo)小組和聯(lián)絡(luò)員會議，協(xié)調(diào)并解決工作中存在的問題。
區(qū)財(cái)政局：負(fù)責(zé)將全民健康生活方式行動工作經(jīng)費(fèi)納入財(cái)政預(yù)算，安排專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)。
區(qū)發(fā)改局：負(fù)責(zé)將全民健康生活方式行動納入當(dāng)?shù)貒窠?jīng)濟(jì)和社會發(fā)展規(guī)劃，提供政策保障。
區(qū)文體廣電旅游局：負(fù)責(zé)廣泛開展群眾性健身活動，結(jié)合開展“全民健身活動”，建設(shè)有利于身體活動的支持性環(huán)境，組織職工開展群眾性健身活動，落實(shí)工作場所工間操健身制度。
區(qū)教育局：負(fù)責(zé)組織學(xué)校開設(shè)健康生活方式課程，促進(jìn)學(xué)生形成良好的個(gè)人行為習(xí)慣。
區(qū)食品藥品監(jiān)督管理局：負(fù)責(zé)示范食堂、示范餐廳的創(chuàng)建工作，推廣食品營養(yǎng)成份標(biāo)簽。
區(qū)城管局：負(fù)責(zé)落實(shí)全民健康生活方式宣傳日活動、戶外宣傳廣告等相關(guān)工作，宣傳內(nèi)容由衛(wèi)生部門提供。
區(qū)委宣傳部：負(fù)責(zé)結(jié)合實(shí)際情況制定操作性強(qiáng)的媒體健康生活方式行動傳播計(jì)劃，利用大眾媒體定期傳播健康生活方式知識和技能，宣傳資料內(nèi)容由衛(wèi)生部門提供。
區(qū)總工會：負(fù)責(zé)要求各類單位定期為職工提供體檢，在有條件的單位建立健康指標(biāo)自助檢測點(diǎn)，提供體格測量簡易設(shè)備；組織各單位落實(shí)工間操制度；組織開展職工體重、腰圍等健康指標(biāo)的監(jiān)測。
團(tuán)區(qū)委、區(qū)婦聯(lián)：負(fù)責(zé)向廣大青年、婦女、家庭宣傳健康知識，倡導(dǎo)健康生活，提倡合理膳食、適量運(yùn)動、戒煙限酒、心理平衡。
各街道辦事處：組織轄區(qū)社區(qū)居委會，利用社區(qū)平臺，廣泛開展全民健康生活方式行動。設(shè)置健康教育宣傳欄，為群眾提供應(yīng)用技術(shù)指導(dǎo)；建立和完善社區(qū)健身場所，設(shè)置健康教育活動室，提供可取的宣傳材料和支持工具展示；組織開展健康生活方式講座；結(jié)合全國高血壓日、聯(lián)合國糖尿病日等開展相關(guān)主題宣傳活動；組織開展“示范社區(qū)”和無煙單位創(chuàng)建工作。
區(qū)疾控中心：指導(dǎo)轄區(qū)健康促進(jìn)工作的規(guī)范開展，進(jìn)行督導(dǎo)、檢查和評估；對基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)進(jìn)行人員培訓(xùn)、業(yè)務(wù)指導(dǎo)和技術(shù)支持；及時(shí)收集、整理和分析轄區(qū)健康促進(jìn)工作實(shí)施情況，為制訂相關(guān)政策提供科學(xué)依據(jù)。
基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)：具體實(shí)施轄區(qū)健康促進(jìn)工作。利用本單位工作平臺，做好針對服務(wù)人群的健康促進(jìn)工作；主動與街道辦事處等基層政府組織協(xié)調(diào)，開展健康促進(jìn)工作，提供技術(shù)指導(dǎo)；社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心開展對所轄社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站的技術(shù)指導(dǎo)、管理、考核。
（二）工作策略
1．政府支持，多部門參與。
在區(qū)政府領(lǐng)導(dǎo)下，充分利用各成員單位力量，共同開展示范創(chuàng)建活動。
2．技術(shù)指導(dǎo)，科學(xué)創(chuàng)建。
充分利用區(qū)食品藥品監(jiān)督局、區(qū)衛(wèi)生執(zhí)法監(jiān)督局、區(qū)疾控、醫(yī)療、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)等專業(yè)機(jī)構(gòu)的技術(shù)力量，為示范創(chuàng)建工作提供技術(shù)支持。制訂人員培訓(xùn)計(jì)劃，定期為創(chuàng)建社區(qū)、單位、餐廳開展人員培訓(xùn)，提高健康生活方式知識宣傳、技術(shù)指導(dǎo)和創(chuàng)新能力。
3．整合資源，提高效率。
健康生活方式行動示范創(chuàng)建與其他領(lǐng)域的創(chuàng)建工作有機(jī)結(jié)合，有效利用各方人財(cái)物資源。特別要與衛(wèi)生城市、文明城市等創(chuàng)建工作結(jié)合起來，充分利用政府搭建的平臺，將健康生活方式行動示范創(chuàng)建納入政府推動的創(chuàng)建活動中，既豐富各項(xiàng)創(chuàng)建活動的內(nèi)容，又借力實(shí)現(xiàn)健康生活方式行動示范創(chuàng)建的目的。同時(shí)，還要充分發(fā)揮黨支部、團(tuán)支部、工會組織作用，將健康生活方式行動工作開展納入黨團(tuán)工會組織活動內(nèi)容，豐富單位文化。
4．完善機(jī)制，加強(qiáng)監(jiān)管。
充分發(fā)揮管理部門、行業(yè)、職工和群眾的監(jiān)督和考評作用。如在示范社區(qū)或示范單位引入居民或職工的滿意度評價(jià)；在示范食堂（餐廳）定期開展內(nèi)部自查和菜品點(diǎn)評；發(fā)揮餐飲行業(yè)的行業(yè)自律，規(guī)范、支持示范餐廳的創(chuàng)建。
5．宣傳引導(dǎo)，持續(xù)發(fā)展
通過多種途徑宣傳示范創(chuàng)建工作及其效果，提升示范社區(qū)、示范單位、示范食堂和示范餐廳的影響力、認(rèn)同感和競爭力，使示范創(chuàng)建工作獲得可持續(xù)發(fā)展的空間。如大力宣傳示范餐廳的健康理念，引導(dǎo)顧客選擇，推動示范餐廳的可持續(xù)發(fā)展。
（三）工作措施
1．政府倡導(dǎo)和推動。
（1）區(qū)政府在全區(qū)范圍內(nèi)啟動全民健康生活方式行動，逐步出臺支持性政策、策略及措施。
（2）充分發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)示范作用。
（3）結(jié)合本地區(qū)特點(diǎn)，開展“示范單位”、“示范社區(qū)”、“示范食堂/餐廳”等示范活動。
2．努力營造行動的輿論宣傳環(huán)境。
（1）充分利用每年的“慢病防治宣傳日”、“全民健身宣傳日”等活動節(jié)日，積極開展政府主導(dǎo)的宣傳工作。
（2）利用電視、廣播、報(bào)紙、期刊以及網(wǎng)絡(luò)等傳媒手段，并確定主流媒體，全面跟蹤和長期跟進(jìn)，形成鼓勵全民健康生活方式的社會氛圍。
3．廣泛動員社會力量參與。
圍繞活動的主題，采用多種形式與企業(yè)、團(tuán)體、國際組織、非政府組織以及個(gè)人合作，規(guī)范合作方式，建立激勵機(jī)制，充分發(fā)揮社會各界在促進(jìn)全民健康生活方式行動中的力量和作用，形成促進(jìn)全民健康生活方式的合力。
4．大力普及相關(guān)知識。
根據(jù)不同人群（中小學(xué)生、大學(xué)生、機(jī)關(guān)人群、家庭主婦、老年人）的特點(diǎn)，以群眾喜聞樂見和易于接受的方式，普及健康生活方式的有關(guān)知識。
（1）印制《全民健康生活方式健康知識手冊》，配發(fā)到基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、街道辦事處、社區(qū)文化活動室、機(jī)關(guān)企事業(yè)單位、學(xué)校、賓館飯店等健康教育網(wǎng)絡(luò)單位，普及健康知識；編印健康處方、健康知識折頁、宣傳海報(bào)等宣傳資料供基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)發(fā)放。
（2）開展健康巡講。
針對社區(qū)居民的重點(diǎn)健康問題，明確健康教育主題，街道辦事處、社區(qū)和基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)密切配合，定期組織開展健康教育進(jìn)社區(qū)、進(jìn)單位等巡回宣講。
（3）開辟宣傳陣地。
充分利用現(xiàn)有健康教育宣傳陣地開展宣傳工作。引入企業(yè)合作的商業(yè)化運(yùn)作模式，在居民小區(qū)設(shè)置led電子屏、高清無線電視媒體傳播、滾動燈箱等宣傳陣地，拓展健康教育宣傳方式。
5．促進(jìn)全民行動。
（1）開展健康生活行為日常干預(yù)活動。
開展“健康一二一”活動，推出膳食和身體活動技術(shù)指導(dǎo)方案和簡便易行適用于個(gè)人、家庭和集體單位的支持工具，用于鼓勵和幫助家庭、個(gè)人及集體人群采取健康生活方式，同時(shí)要動態(tài)評價(jià)行動效果。支持性工具包括控油壺、限鹽罐（勺）、bmi尺、腰圍尺、計(jì)步器等工具。
（2）開展示范社區(qū)、示范單位、示范食堂（餐廳）創(chuàng)建活動。
通過示范社區(qū)、示范單位、示范食堂的創(chuàng)建，進(jìn)一步調(diào)動轄區(qū)街道、社區(qū)、機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位的積極性與參與性。
6．加強(qiáng)能力建設(shè)。
加強(qiáng)培訓(xùn)和能力建設(shè)，提高行動組織和執(zhí)行隊(duì)伍的能力和工作水平。
四、示范創(chuàng)建工作基本內(nèi)容
（一）示范社區(qū)
1．環(huán)境建設(shè)。
（1）環(huán)境整潔。
（2）有固定的健康教育宣傳欄（3平方米）。
（3）有健康教育活動室。
（4）有促進(jìn)身體活動的專門場地和多種活動設(shè)施。
2．活動開展。
（1）每年開展3種以上居民廣泛參與的健康生活方式活動，如知識競賽、健康膳食設(shè)計(jì)比賽、健身比賽、健康家庭評選等。
（2）每年為每戶居民發(fā)放1種以上健康生活方式宣傳材料。
（3）每年開展4次以上健康生活方式相關(guān)知識講座。
（4）宣傳欄每兩個(gè)月更換一期，宣傳內(nèi)容有一期“健康一二一”知識宣傳內(nèi)容。
（5）健康教育活動室提供5種以上可供群眾取閱的健康生活方式宣傳材料，有身高體重計(jì)、腰圍尺、壁掛bmi尺、膳食寶塔掛圖等設(shè)施，有控油、限鹽等支持工具展示。
（6）社區(qū)內(nèi)有3個(gè)以上群眾性健身活動團(tuán)體。
（二）示范單位
1．制度保障。
（1）有促進(jìn)健康生活方式的相關(guān)制度，如：工間操制度、健身制度。
（2）每年為職工進(jìn)行1次體檢，掌握職工基本健康狀況和生活方式基本情況。
2．環(huán)境設(shè)施建設(shè)。
（1）有促進(jìn)身體活動的場地及設(shè)施，或有經(jīng)費(fèi)支持職工到公共場所開展健身活動。
（2）張貼、發(fā)放“健康一二一”宣傳材料，展示健康生活方式行動支持工具和食物能量模型。
（3）在適宜場所設(shè)置健康小貼士，倡導(dǎo)健康生活方式。
3．活動開展。
（1）開展體育比賽、運(yùn)動會等不同形式的群體性健身活動，每年至少開展1次。
（2）每年至少組織1次健康膳食知識競賽。
（3）組建2個(gè)以上的健身或運(yùn)動團(tuán)隊(duì)，如乒乓球隊(duì)、羽毛球隊(duì)。
（4）每年為職工至少開展2次健康生活方式相關(guān)知識講座。
（5）為單位職工發(fā)放健康生活方式宣傳資料與支持工具（控油壺、限鹽罐、bmi尺、腰圍尺、計(jì)步器等）。
（三）示范食堂。
1．基本條件。
參加示范創(chuàng)建的'食堂要取得《食品衛(wèi)生許可證》，并且達(dá)到食品衛(wèi)生量化分級管理等級b級以上，有效執(zhí)行《餐飲業(yè)食品衛(wèi)生管理辦法》的管理規(guī)定。
2．人員培養(yǎng)及能力要求。
（1）管理人員和工作人員每半年累計(jì)接受2小時(shí)以上的合理膳食知識培訓(xùn)。
（2）廚師應(yīng)掌握制作低鹽少油菜肴技能。
（3）以食堂為主體，適時(shí)開展職工營養(yǎng)健康廚藝比賽、膳食知識問答等活動，提高職工健康生活方式行為能力。
3．食堂環(huán)境。
（1）利用張貼畫、板報(bào)、電子屏幕等形式，宣傳膳食營養(yǎng)健康知識，營造食堂營養(yǎng)健康氛圍；通過擺放體重計(jì)、bmi尺、食物模型、膳食平衡寶塔等方式，指導(dǎo)職工合理膳食、吃動平衡。
（2）食堂內(nèi)有可自由取閱的健康生活方式宣傳資料。
4．供餐服務(wù)。
（1）菜肴、主食品種豐富，少量多樣；保證粗加工糧食類、薯類的供應(yīng)；提供并鼓勵奶類、豆類、新鮮果蔬消費(fèi)；提供主要菜品的營養(yǎng)特點(diǎn)，指導(dǎo)職工選擇。
（2）控制膳食中油鹽用量，記錄油、鹽的購買量和使用量，控制每份菜肴的油、鹽用量，并逐步減少，以達(dá)到食用油推薦量（25-30克/人.天）、食鹽推薦量（5克/人.天）的標(biāo)準(zhǔn)。
（四）示范餐廳
1．基本條件。
參加示范創(chuàng)建的餐廳要取得《食品衛(wèi)生許可證》，并且達(dá)到食品衛(wèi)生量化分級管理等級b級以上，有效執(zhí)行了《餐飲業(yè)食品衛(wèi)生管理辦法》的管理規(guī)定。
2．人員培養(yǎng)及能力要求。
（1）餐廳努力培養(yǎng)專職或兼職營養(yǎng)配餐人員，負(fù)責(zé)營養(yǎng)配餐和管理，科學(xué)指導(dǎo)餐廳采購、配料和加工，幫助顧客正確選餐。
（2）管理員、廚師、服務(wù)人員每半年累計(jì)接受2小時(shí)以上合理膳食知識培訓(xùn)。
（3）廚師應(yīng)掌握制作低鹽少油菜肴技能。
3．餐廳環(huán)境。
（1）有膳食寶塔等合理膳食宣傳內(nèi)容的張貼畫、板報(bào)、電子屏幕等宣傳形式，營造餐廳營養(yǎng)健康氛圍。
（2）餐桌上有可自由取閱的健康生活方式宣傳資料。
（3）利用桌布、餐具包裝等多種途徑開展健康生活方式知識宣傳。
4．點(diǎn)餐服務(wù)。
（1）餐廳工作人員引導(dǎo)顧客選擇低鹽少油膳食。
（2）菜譜標(biāo)示菜譜能量，有條件的餐廳可標(biāo)注各類營養(yǎng)成分，服務(wù)人員能主動介紹菜品營養(yǎng)特點(diǎn)，引導(dǎo)消費(fèi)者合理選擇膳食。把新鮮水果、奶類和飲用水作為餐廳供應(yīng)的一部分。
（3）菜譜中有供不同人數(shù)食用的平衡膳食套餐。
五、考核驗(yàn)收
參考國家示范創(chuàng)建指導(dǎo)方案，制訂我區(qū)示范創(chuàng)建工作指導(dǎo)方案、實(shí)施方案和考核辦法，指導(dǎo)創(chuàng)建和驗(yàn)收工作。
全民健康生活方式行動實(shí)施方案篇十一
通過開展飲用水衛(wèi)生監(jiān)督監(jiān)測工作，系統(tǒng)掌握和分析飲用水衛(wèi)生安全狀一、行動目標(biāo)
(一)到20xx年底，各單位均啟動“全民健康生活方式行動”。
(二)到20xx年底，全縣有60%以上的鄉(xiāng)鎮(zhèn)達(dá)到如下目標(biāo)：城鄉(xiāng)居民對健康生活方式核心知曉率不低于45%，采用合理膳食和身體活動指導(dǎo)工具的人數(shù)比例不低于30%，每天攝入蔬菜、水果達(dá)標(biāo)的人數(shù)比例不低于60%，身體活動達(dá)到推薦水平的人數(shù)比例不低于40%，人均每日食鹽攝入量降到9克以下。
(三)鄉(xiāng)鎮(zhèn)信息上報(bào)率與審核率達(dá)到95%以上，到20xx年底按照國家統(tǒng)一制定的評價(jià)方案完成評價(jià)工作。
二、主要工作任務(wù)
(一)全面啟動“行動”。
20xx年底前，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)完成下列基本工作任務(wù)：
1.按要求成立全民健康生活方式行動領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)小組要積極組織全民健康生活方式行動工作，每年至少要召開1次以上工作會議，領(lǐng)導(dǎo)小組要明確各自的工作職責(zé)，努力推進(jìn)各項(xiàng)工作全面開展。
2.制定切實(shí)可行的行動方案或計(jì)劃，將“全民健康生活方式行動”納入各單位綜合目標(biāo)管理，召開相關(guān)會議，舉辦培訓(xùn)班。
3.開展與行動相關(guān)的現(xiàn)場健康主題活動(不少于4次，每次直接參與人數(shù)不少于100人)。宣傳和健康教育活動應(yīng)包括飲食和身體活動內(nèi)容，活動中應(yīng)推廣健康支持工具，每次活動留有影像圖片、總結(jié)、相關(guān)媒體宣傳報(bào)道等可評估的活動資料。
4.根據(jù)《全民健康生活方式行動健康支持性環(huán)境建設(shè)指導(dǎo)方案》的要求，當(dāng)年啟動健康社區(qū)、健康單位、健康食堂/餐廳(總數(shù)不少于3個(gè))及其他健康支持性環(huán)境(至少1個(gè))的建設(shè)。
5.通過廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)、報(bào)紙等開展健康生活方式相關(guān)主題媒體報(bào)道不少于4次。
6.按照“行動”信息管理系統(tǒng)的要求及時(shí)上報(bào)并逐級審核工作數(shù)據(jù)。
(二)持續(xù)推進(jìn)“行動”。
各單位持之以恒開展“行動”，結(jié)合當(dāng)?shù)卣透鞑块T開展的日常工作，不斷豐富行動內(nèi)涵，具體任務(wù)為：
1.完善工作機(jī)制。
(1)各單位要加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，健全行動領(lǐng)導(dǎo)小組和辦公室。各行動辦公室要在上級行動辦和本級行動領(lǐng)導(dǎo)小組指導(dǎo)下，因地制宜制定實(shí)施行動方案，做好科學(xué)指導(dǎo)、組織實(shí)施、信息上報(bào)和績效評估工作。
(2)各單位行動領(lǐng)導(dǎo)小組和辦公室應(yīng)結(jié)合當(dāng)?shù)貙?shí)際，制定年度工作計(jì)劃，加強(qiáng)政策宣傳，多形式多途徑深入開展“全民健康生活方式行動”?？h疾控中心要發(fā)揮專業(yè)技術(shù)優(yōu)勢，指定專人負(fù)責(zé)，將“行動”作為一項(xiàng)常規(guī)工作落到實(shí)處。
2.開展宣傳教育。
(1)各單位要以“和諧我生活，健康中國人”為主題，以“日行一萬步，吃動兩平衡，健康一輩子”為內(nèi)涵，以“我行動，我健康，我快樂”為口號，積極傳播健康生活方式核心信息。結(jié)合基本公共衛(wèi)生服務(wù)均等化項(xiàng)目的實(shí)施和全民健康生活方式宣傳日等各類健康主題日，開展經(jīng)常性的宣傳活動。
(2)各單位要積極營造輿論環(huán)境，主動聯(lián)系媒體(電視、廣播、網(wǎng)絡(luò))對宣傳活動進(jìn)行報(bào)道。
(3)鼓勵各單位組織開展健康長走比賽、健康生活方式知識傳播競賽、健康生活方式書畫攝影等活動，激發(fā)群眾參與行動的主動性。
3.加強(qiáng)健康支持性環(huán)境建設(shè)。
各單位要按照《全民健康生活方式行動健康支持性環(huán)境建設(shè)指導(dǎo)方案》文件要求，積極開展健康社區(qū)、健康單位、健康學(xué)校、健康食堂、健康步道、健康主題公園等支持性環(huán)境建設(shè)工作，加強(qiáng)對已建設(shè)的健康支持性環(huán)境的維護(hù)與動態(tài)管理。
4.推廣適宜技術(shù)和工具。
(1)各單位每年至少推廣適宜技術(shù)或工具1種，以提高居民健康意識和養(yǎng)成健康行為。
(2)各單位要大力培養(yǎng)健康生活方式指導(dǎo)員，認(rèn)真組織技術(shù)培訓(xùn)，開展健康生活方式指導(dǎo)員“五進(jìn)”活動(進(jìn)家庭、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)單位、進(jìn)學(xué)校、進(jìn)醫(yī)院)，每年培養(yǎng)健康生活方式指導(dǎo)員不少于20人，培訓(xùn)內(nèi)容包括：健康生活方式指導(dǎo)員工作手冊、健康生活方式核心信息、適宜技術(shù)和工具。
5.組織實(shí)施專項(xiàng)行動。
各單位根據(jù)本地主要健康問題，圍繞重點(diǎn)人群和重點(diǎn)場所，積極協(xié)助有關(guān)部門，切實(shí)開展減鹽防控高血壓、維持健康體重、營養(yǎng)標(biāo)簽教育、理性飲酒、健康骨骼、健康口腔等專項(xiàng)行動。
6.突出抓好“四個(gè)結(jié)合”。
各單位開展全民健康生活方式行動要與慢性病綜合防控示范區(qū)創(chuàng)建相結(jié)合，與衛(wèi)生縣城創(chuàng)建工作相結(jié)合，與基本公共衛(wèi)生服務(wù)工作相結(jié)合，與群眾性活動相結(jié)合，充分利用各種契機(jī)，豐富活動內(nèi)容，實(shí)現(xiàn)行動創(chuàng)建。
7.加強(qiáng)隊(duì)伍能力建設(shè)。
各單位行動辦公室負(fù)責(zé)人和技術(shù)骨干接受縣級以上培訓(xùn)比例要達(dá)到100%，要積極開展本級培訓(xùn)。培訓(xùn)內(nèi)容包括：全民健康生活方式行動實(shí)施方案、健康生活方式行動核心信息、防治骨質(zhì)疏松知識要點(diǎn)、健康支持性環(huán)境建設(shè)指導(dǎo)方案、適宜技術(shù)和工具及專項(xiàng)行動方案等。
三、管理與督導(dǎo)評價(jià)
(一)縣衛(wèi)生局和縣愛國衛(wèi)生運(yùn)動委員會辦公室將定期組織對各單位行動辦公室“全民健康生活方式行動”開展情況進(jìn)行抽查和督導(dǎo)。
(二)各單位要嚴(yán)格按照全民健康生活方式行動信息管理系統(tǒng)的要求及時(shí)上報(bào)和審核工作數(shù)據(jù)?？h“行動”領(lǐng)導(dǎo)小組將定期對各單位工作數(shù)據(jù)上報(bào)情況進(jìn)行全縣通報(bào)，對發(fā)現(xiàn)的遲報(bào)、不及時(shí)審核、虛報(bào)和漏報(bào)等現(xiàn)象進(jìn)行通報(bào)批評。
(三)各單位要按照國家行動領(lǐng)導(dǎo)小組下發(fā)的第一階段行動(20xx--20xx年)評價(jià)方案的要求，開展“行動”周期效果評價(jià)，并于20xx年底前完成現(xiàn)場調(diào)查工作，及時(shí)上報(bào)數(shù)據(jù)?？h行動領(lǐng)導(dǎo)小組于20xx年底前完成現(xiàn)場調(diào)查工作，并及時(shí)將評價(jià)結(jié)果上報(bào)市行動辦。
全民健康生活方式行動實(shí)施方案篇十二
健康是人的基本權(quán)力，是幸福快樂的基礎(chǔ)，是國家文明的標(biāo)志，是社會和諧的象征。在全面建設(shè)小康社會過程中，我縣人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我縣人民健康素質(zhì)的大敵。
面對不斷增加的生活方式病，藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的作為受到限制，惟一可行的是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。為此，縣衛(wèi)生局、縣愛國衛(wèi)生運(yùn)動委員會辦公室與縣衛(wèi)生防疫站以“和諧我生活,健康桓臺人”為主題，共同發(fā)起全民健康生活方式行動，并向全縣人民倡議：
一、追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把投資健康作為最大回報(bào)，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準(zhǔn)則。
二、樹立健康新形象。改變不良生活習(xí)慣，不吸煙，不酗酒，公共場所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的國民形象。
三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。
四、少靜多動，適度量力，不拘形式，貴在堅(jiān)持。
五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。
六、營造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
七、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識，反對、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。
八、將每年的9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強(qiáng)化健康意識，長期保持健康的生活方式。
讓我們在追求健康的生活方式中實(shí)現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！
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全民健康生活方式行動實(shí)施方案篇十三
10月8日是我國第14個(gè)“全國高血壓日”，主題是“知曉您的血壓和控制目標(biāo)”;
11月14日是第5個(gè)“聯(lián)合國糖尿病日”，口號是“應(yīng)對糖尿病，立即行動”。
為提高公眾主動防控高血壓和糖尿病的意識，積極采取健康的生活方式，提高健康水平，現(xiàn)就做好上述活動的宣傳工作通知如下：
一、各級衛(wèi)生行政部門要以上述活動為契機(jī)，充分發(fā)揮政府主導(dǎo)作用，加強(qiáng)與相關(guān)部門的溝通與合作，積極營造健康的支持性環(huán)境，緊密結(jié)合基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目，將集中宣傳與日常宣傳有機(jī)結(jié)合，統(tǒng)籌安排，促進(jìn)全民健康生活方式和高血壓、糖尿病防治宣傳工作長期、有效開展。
二、各地要根據(jù)實(shí)際情況，結(jié)合活動主題，制訂宣傳活動方案。在活動期間，因地制宜，突出重點(diǎn)，積極宣傳“合理膳食，適量運(yùn)動”、“健康體重，健康血壓”、“每人每天食鹽攝入量不超過6克”、“定期到醫(yī)療機(jī)構(gòu)測量血壓、血糖”等核心知識。各級衛(wèi)生行政部門要組織醫(yī)務(wù)人員深入基層，為居民提供高血壓、糖尿病防控知識宣傳教育，開展個(gè)體化的健康生活方式指導(dǎo)和疾病管理。
三、各地要充分發(fā)揮報(bào)刊、廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)、短信、微博等各種媒介的作用，擴(kuò)大宣傳活動影響，廣泛傳播健康生活方式理念;通過組織形式多樣的趣味活動和主題體驗(yàn)活動，提高居民學(xué)習(xí)健康知識和踐行健康生活方式的主動性，不斷提高居民預(yù)防和控制高血壓和糖尿病的意識和能力。
全民健康生活方式行動實(shí)施方案篇十四
要求合理安排一日三餐的時(shí)間、食量和能量攝入。一日的三餐應(yīng)遵循“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐清淡并要早”的原則。既食物的能量分配為:早餐占25%~30%，午餐占30%~40%，晚餐占30%~40%。成年人一般一日三餐，兩餐時(shí)間間隔為4~5小時(shí)。
早餐對人的一天十分重要，理想的早餐是玉米粥(麥片粥)+豆?jié){(酸奶)+茶水+雞蛋+早點(diǎn)(盡量不吃或少吃油炸的)，再加一份水果。
中餐大致能夠這樣安排，先吃一個(gè)水果，再喝一碗湯，邊吃菜邊飲一點(diǎn)葡萄酒，水分約占30%，菜類約占45%，主食占25%左右。
晚餐能夠簡單一些，吃六七分飽，以小米粥為經(jīng)常食品。
如何實(shí)現(xiàn)“日行一萬步”
“全民健康生活方式行動”倡導(dǎo)“日行一萬步”，并提出“千步活動量”的概念，以最簡單的方式和方法教給百姓，透過多種多樣的活動，到達(dá)“日行一萬步”這一身體活動目標(biāo)。
步行
項(xiàng)目千步活動量時(shí)間
在水平硬表面以3千米/小時(shí)速度慢速行走20分鐘
下樓、下山10分鐘
中慢速上樓7分鐘
0。5公斤~7公斤負(fù)重上樓5分鐘
7。5公斤~11公斤負(fù)重上樓4分鐘
家居活動
項(xiàng)目千步活動量時(shí)間
洗盤子、熨燙衣物15分鐘
做飯或準(zhǔn)備食物13分鐘
看孩子(輕度用力，座位)13分鐘
擦窗戶11分鐘
整理床鋪、搬桌椅10分鐘
手洗衣服9分鐘
掃地、掃院子、拖地板、吸塵8分鐘
和孩子游戲，中度用力(走/跑)7分鐘
文娛體育
項(xiàng)目千步活動量時(shí)間
柔軟活動(壓腿、拉韌帶)13分鐘
慢舞(如華爾茲、狐步)、排球練習(xí)10分鐘
早操、太極拳8分鐘
瑜伽、乒乓球7分鐘
健身操、羽毛球、高爾夫球6分鐘
網(wǎng)球5分鐘
一般健身房運(yùn)動、群眾舞4分鐘
閱讀精選（2）：
全民健康生活方式行動實(shí)施方案篇十五
健康是促進(jìn)人類全面發(fā)展的必然要求。雖然我國人民的健康水平顯著提高，但依然面臨著心腦血管疾病、惡性腫瘤、糖尿病和慢性呼吸系統(tǒng)疾病等慢性病帶來的挑戰(zhàn)。那些可防可控的慢性病危險(xiǎn)因素，如吸煙、過量飲酒、身體活動不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。
為了繼續(xù)推進(jìn)全民共同踐行健康生活方式、有效防控慢性病、切實(shí)提高人民健康水平，在全民健康生活方式行動-第一階段工作基礎(chǔ)上，國家衛(wèi)生計(jì)生委疾控局、全國愛衛(wèi)辦、中國疾控中心將開展-2025年第二階段全民健康生活方式行動。第二階段活動仍以“和諧我生活,健康中國人”為主題，將在社會各界的共同努力下，積極倡導(dǎo)健康生活方式理念，使全民健康素養(yǎng)不斷提升、健康技能不斷普及、健康行動不斷推廣。為此，我們向全社會發(fā)出八條倡議：
一、樹立健康意識，我的健康我做主。
二、學(xué)習(xí)和傳播科學(xué)的健康理念與知識。
三、從我做起“三減”，減鹽、減油、減糖;力爭實(shí)現(xiàn)“三健”，健康口腔、健康體重、健康骨骼。
四、推薦膳食指南，少鹽少油少糖，戒煙限酒，健康體重。
五、注意口腔衛(wèi)生，定期檢查，健康口腔。
六、吃動平衡，貴在堅(jiān)持，適宜運(yùn)動，健康骨骼。
七、自我調(diào)節(jié)，良好心態(tài)，靜心處事，誠心待人。
八、積極參與每年9月1日全民健康生活方式日活動。
讓我們攜手共進(jìn)，人人養(yǎng)成健康生活方式，個(gè)個(gè)擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，爭做健康中國的形象大使!
“減鹽行動”核心信息
(一)高鹽飲食的'健康危害
食鹽攝入過多可使血壓升高，發(fā)生心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。另外，吃鹽過多還可增加胃病、骨質(zhì)疏松、肥胖等疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)。
(二)食鹽推薦攝入量
《中國居民膳食指南(2016)》推薦健康成人每人每天食鹽攝入量不超過6克。2-3歲幼兒攝入量不超過2克，4-6歲幼兒不超過3克，7-10歲兒童不超過4克。65歲以上老年人應(yīng)不超過5克。
(三)少放鹽，正確使用定量鹽勺
烹調(diào)食品時(shí)應(yīng)少放鹽，少放5%-10%并不會影響菜的口味兒。建議使用定量鹽勺控制放鹽量。
(四)用其他調(diào)味品代替鹽
嘗試用辣椒、大蒜、醋和胡椒等為食物提味，也可用無鹽混合調(diào)味料，減少對咸味兒的關(guān)注。
(五)少吃咸菜
少吃榨菜、咸菜和醬制食物，或選擇低鹽榨菜。
(六)少吃高鹽包裝食品
熟食肉類或午餐肉、香腸和罐頭食品(例如咸牛肉、火腿肉、鹵蛋、咸蛋、牛肉干、魚罐頭)的鈉鹽含量很高，所以應(yīng)選擇新鮮的肉類、海鮮和蛋類，不吃或少吃那些添加了食鹽的加工食品和罐頭食品。
(七)逐漸減少鈉鹽的攝入量
減鹽需要一步步來，讓您的味蕾感受和適應(yīng)不同食物的自然風(fēng)味，您對咸味的需求會隨著時(shí)間的推移逐漸降低。
(八)閱讀營養(yǎng)成分表
在超市購買食品時(shí)，閱讀營養(yǎng)成分表，盡可能購買鈉鹽含量較低的包裝食品和罐裝食品，和選擇標(biāo)有“低鹽”、“少鹽”、或“無鹽”的食品。
(九)在外出就餐時(shí)選擇低鹽食品
盡可能減少外出就餐，在外就餐時(shí)主動要求餐館少放鹽，如有可能，盡量選擇低鹽菜品。
(十)關(guān)注調(diào)味品
像醬油、蠔油、豆瓣醬、味精、雞精、沙拉醬和調(diào)料包這類調(diào)味品的鈉鹽含量都很高。選擇低鈉鹽、低鹽醬油，減少味精、雞精、豆瓣醬用量，使用混合調(diào)味包時(shí)只灑一點(diǎn)點(diǎn)，而不是將整包用完。
(十一)警惕“藏起來”的鹽
除了調(diào)味品、腌制品、熟肉制品外，還有一些方便食品(如方便面、速凍食品等)和零食(如五香瓜子、話梅、果脯、薯?xiàng)l等)里含有過多的不可見的鹽，有些食品甚至嘗起來根本不覺得咸。我們要少吃這些藏鹽的加工食品。
(十二)增加鉀的攝入量
選擇含鉀的食品，例如蔬菜和水果。蔬菜水果含鈉少、含鉀高，建議每餐都有新鮮的蔬菜或水果。這樣有助于降低血壓。其它含鉀的食品還包括酸奶、蛤蜊、比目魚、橙汁和牛奶等。
“減油行動”核心信息
(一)油攝入過多的危害
高脂肪、高膽固醇膳食(包括攝入過多的烹調(diào)油和動物脂肪)是高脂血癥的危險(xiǎn)因素。長期血脂異?？梢鹬靖?、動脈粥樣硬化、冠心病、腦卒中、腎動脈硬化等疾病。高脂肪膳食也是肥胖發(fā)生的主要原因，而肥胖是糖尿病、高血壓、血脂異常、動脈粥樣硬化和冠心病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。
(二)油攝入量標(biāo)準(zhǔn)
(三)選擇有利于健康的烹調(diào)方法
烹調(diào)食物時(shí)盡可能不用烹調(diào)油或用很少量烹調(diào)油的方法，如蒸、煮、燉、燜、水滑熘、拌、急火快炒等。
(四)用煎代替炸
用煎的方法代替炸可減少烹調(diào)油的攝入。
(五)使用控油壺，減少油攝入
把全家每天應(yīng)該食用的烹調(diào)油倒入控油壺，炒菜用油均從控油壺中取用。堅(jiān)持家庭定量用油，控制總量。
(六)少吃油炸食品
少吃或不吃油炸食品如炸雞腿、炸薯?xiàng)l、炸雞翅、油條油餅等;并且在外就餐時(shí)，少點(diǎn)油炸類菜品。
(七)盡量不用動物性脂肪炒菜做飯。
(八)吃多種植物油
不同植物油的營養(yǎng)特點(diǎn)不同，應(yīng)經(jīng)常更換烹調(diào)油的種類，食用多種植物油。
(九)不喝菜湯
由于一部分炒菜的油會留在菜湯里，所以不要喝菜湯。
(十)閱讀營養(yǎng)成分表
在超市購買食品時(shí)，閱讀營養(yǎng)成分表，選擇含油脂低，不含反式脂肪酸的食物。
“減糖行動”核心信息
(一)添加糖是指什么
添加糖是指包括由生產(chǎn)商、廚師或消費(fèi)者在食品中添加的單糖和雙糖以及天然存在于蜂蜜、糖漿、果汁和濃縮果汁中的糖分。
(二)添加糖的危害
飲食中的糖是齲齒最重要的危險(xiǎn)因素;添加糖與飲食質(zhì)量不佳、肥胖和慢性疾病風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)。攝入添加糖，尤其是通過飲用含糖飲料攝入添加糖會增加總能量攝入，可能會降低其他營養(yǎng)食品的攝入，造成膳食不平衡，導(dǎo)致體重增加，并加劇慢性疾病風(fēng)險(xiǎn)。
(三)添加糖的推薦攝入量
《中國居民膳食指南(2016)》推薦每人每天添加糖攝入量不超過50g，最好控制在25g以下。
(四)多喝白開水，不喝或少喝含糖飲料
果汁飲料、碳酸飲料中含糖多，每100ml含糖飲料中平均含有添加糖7g。日常生活中應(yīng)該多喝白開水，不喝或少喝含糖飲料。
(五)減少吃高糖食物的次數(shù)
為達(dá)到相應(yīng)的口味，一些食品在加工時(shí)也會添加很多糖，如餅干、冰淇淋、巧克力、糖果、糕點(diǎn)、蜜餞、果醬等，應(yīng)減少這些食物的攝入頻率。
(六)外出就餐時(shí)注意減少糖攝入
餐館里的很多菜品均使用了較多的糖，如糖醋排骨、魚香肉絲、拔絲地瓜、甜湯等，因此，外出就餐時(shí)，如選擇這類菜品應(yīng)適量。
(七)烹調(diào)食物時(shí)少放糖
烹調(diào)菜肴時(shí)應(yīng)少放糖，或者嘗試用辣椒、大蒜、醋和胡椒等為食物提味以取代糖，以較少味蕾對甜味兒的關(guān)注。
(八)嬰幼兒食品無需添加糖
嬰幼兒應(yīng)以喝白開水為主，如喝果汁，請喝鮮榨汁、不要額外添加糖;制作輔食時(shí)，也應(yīng)避免人為添加糖，培養(yǎng)讓嬰幼兒適應(yīng)食材的原味，從小養(yǎng)成清淡飲食的習(xí)慣。
全民健康生活方式行動實(shí)施方案篇十六
俊康是促進(jìn)人類全面發(fā)展的必然要求，為了使全民健康素養(yǎng)不斷提升、健康技能不斷普及、健康行動不斷推廣，浦江鎮(zhèn)結(jié)合以“清潔環(huán)境、除害防病、健康生活”為主題的春季愛國衛(wèi)生運(yùn)動、愛國衛(wèi)生月活動暨健康教育周，向全鎮(zhèn)居民發(fā)出倡議：
父母的世界很小，只裝滿了我們。我們的世界很大，常忽略了他們。他們經(jīng)常忘了我們已經(jīng)長大，就像我們經(jīng)常忘了他們，已經(jīng)漸漸白發(fā)。這個(gè)世界上，再也沒有任何人，可以像父母一樣，愛我們?nèi)缟?。愿天下所有的父親，父親節(jié)日快樂、健康長壽！
1、樹立健康意識，我的健康我做主。
2、學(xué)習(xí)和傳播科學(xué)、健康的理念與知識。
3、重視和促進(jìn)自身心理健康，關(guān)注和維護(hù)他人健康。
1、從我做起，積極參與，保護(hù)環(huán)境。
2、參與環(huán)境整治，提高生活質(zhì)量，減少身體疾病。
3、鄰里之間尊老愛幼、寬容友善、互助和諧。
1、從我做起“三減”：減鹽、減油、減糖。
2、力爭實(shí)現(xiàn)“三健”：健康口腔、健康體重、健康骨骼。
3、保持合理膳食、適量運(yùn)動、戒煙限酒、心理平衡。
讓我們攜手共進(jìn)，人人養(yǎng)成健康生活方式，個(gè)個(gè)擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄！
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