養(yǎng)成一個良好的學習習慣是提高成績的關鍵。在寫總結時可以參考一些優(yōu)秀的總結范文，借鑒其中的表達方式和思路。以下是小編為大家收集的總結范文，希望能夠給大家提供一些參考和借鑒。
突破自己心得篇一
每一個人都有自己的夢想和目標，但是面對各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，我們往往感到束手無策，難以突破自己。盡管如此，我們還是必須要面對，并且要不斷地挑戰(zhàn)自己，使自己成長和進步。在這篇文章中，我將分享自己突破自己的心得體會。
第二段：挑戰(zhàn)自己的重要性
挑戰(zhàn)自己并不是一件容易的事情，但是卻是非常重要的。我們可以通過不斷地突破自己，擴展自己的能力和技能，從而實現(xiàn)自己的夢想和目標。在面對各種困難和挑戰(zhàn)時，我們可以通過挑戰(zhàn)自己來鍛煉自己的勇氣和毅力，進而實現(xiàn)自己的目標。
第三段：個人經歷
我曾經有一個很大的夢想，那就是成為一名演講家。但是我一開始非常害怕公眾演講，害怕別人的批評和諷刺。為了實現(xiàn)自己的夢想，我開始自學演講技巧，并不斷地參加各種演講比賽和其他公眾場合的演講。這個過程中，我不斷地突破自己的恐懼和不安，通過不斷地練習，我逐漸變得自信，從而實現(xiàn)了自己的夢想。
第四段：突破自己的方法
突破自己需要有一定的方法和技巧。首先，要明確自己的目標和計劃，對自己充滿信心，并不斷地激勵自己。其次，要積極面對困難和挑戰(zhàn)，勇于突破自己的底線，并從嘗試失敗中吸取教訓，不斷完善自己。最后，要與他人分享自己的經驗，通過他人的反饋和建議，不斷提高和改進自己。
第五段：結論
在突破自己的過程中，我們可以不斷地擴展自己的能力和技能，實現(xiàn)自己的夢想和目標。盡管面對各種困難和挑戰(zhàn)，但只要我們充滿信心和勇氣，積極面對挑戰(zhàn)，一步一步地去嘗試和突破，最終我們會成功實現(xiàn)自己的夢想與目標。所以，讓我們勇于挑戰(zhàn)自己，不斷追求進步和成長。
突破自己心得篇二
第一段：引言（200字）
大膽突破自己是一種積極而勇敢的生活態(tài)度，它代表了人類追求成長和超越的愿望。當我們在生活中敢于挑戰(zhàn)自己、突破自己的局限，我們會有更多的機會去發(fā)現(xiàn)自己的潛力和能力，擁有更豐富多彩的人生。在我的成長經歷中，我也曾多次嘗試突破自己，從中收獲了許多寶貴的經驗和體會。
第二段：挑戰(zhàn)自我（200字）
為了突破自己，我曾經嘗試了許多新的事物和不同的領域。比如，我曾經報名參加了一項藝術培訓課程，雖然我對藝術一竅不通，但我想通過這個機會，開啟一個全新的大門，挑戰(zhàn)自己的創(chuàng)造力和想象力。另外，我也曾報名參加了一次馬拉松比賽，盡管我從未接觸過長跑這項運動，但我想通過這個挑戰(zhàn)，鍛煉自己的意志力和耐力。通過這些嘗試和挑戰(zhàn)，我深刻體會到了只有大膽嘗試，才能有所收獲的道理。
第三段：面對困難（200字）
然而，突破自己并不總是一帆風順的。在我挑戰(zhàn)自己的過程中，我也經歷了許多困難和挫折。藝術培訓課程中，我發(fā)現(xiàn)自己并不具備天生的藝術才華，每次面對畫布時，我總是頗費周折。在馬拉松比賽中，我很快就感受到了長跑的辛苦和挑戰(zhàn)，每一步都讓我感到痛苦和疲憊。但是，正是這些困難讓我更加明白，突破自己需要付出努力和堅持，只有經歷過難以逾越的障礙，我們才能成就更大的突破。
第四段：成長與收獲（200字）
盡管突破自己的過程中會有許多困難和挑戰(zhàn)，但是每一次努力和堅持都讓我成長了一點點。通過藝術培訓課程，我的創(chuàng)造力和想象力得到了培養(yǎng)，我學會了欣賞和理解藝術，盡管畫作還不夠完美，但我深愛著這個領域。而參加馬拉松比賽，鍛煉了我的意志力和耐力，我越來越能夠克服內心的怯懦和恐懼，勇敢面對困難。這些經歷讓我明白到，只有通過不斷挑戰(zhàn)自己，我們才能不斷成長、取得新的進步。
第五段：總結（200字）
大膽突破自己是一種積極向上的生活態(tài)度，通過嘗試和挑戰(zhàn)，我們能夠開拓自己的視野，發(fā)現(xiàn)自己的潛力和能力。在挑戰(zhàn)自我的過程中，我們或許會面臨許多困難和阻礙，但正是這些困難讓我們更加堅定和勇敢。每一次的努力和付出，都將讓我們成長一點點，收獲一份寶貴的經驗和教訓。因此，我們應該勇敢地追求突破，不斷挑戰(zhàn)自己的極限，讓自己的人生更加出彩。
突破自己心得篇三
突破自己是每個人一生中都應該追求的目標，只有在不斷地挑戰(zhàn)自我、克服自我，才能讓自己不斷地成長進步。在這個豐富多彩的世界上，人們所面臨的挑戰(zhàn)和考驗也是各種各樣的，而如何突破自己，則是一個具有普遍意義和實踐價值的話題。在我的成長過程中，經歷過種種的質疑、挫折、困境和迷茫，也深刻體會到了突破自己所帶來的巨大收獲，本文將分享我的一些心得體會。
第二段：挑戰(zhàn)自我的重要性
挑戰(zhàn)自我是一種積極的行為，它能夠讓我們克服一些困難、增強自信、擴大自我認知、提高工作效率、豐富生活體驗。挑戰(zhàn)的過程中，我們需要勇氣、毅力和智慧來應對各種情況，而正是這些質量的培養(yǎng)，更能讓我們在日后的人生道路上具備更強的競爭力。另外，突破自己也是人們實現(xiàn)個人發(fā)展和社會進步的重要手段，因為只有不斷地挑戰(zhàn)和突破，我們才能夠拓展自己的思路和領域，為人類的進步和發(fā)展做出更大的貢獻。
第三段：突破自己的三個步驟
突破自己并非只需要說說口號或者有些意氣用事的行動，而是需要一個規(guī)劃和實現(xiàn)的過程。在我的實踐經驗中，突破自己大致可以分為三個步驟：明確目標、制定計劃、全力以赴。首先，我們需要明確自己想要達成的目標，不能過于追求可望而不可及的目標，也不能太過懶散。然后在這個基礎上，我們需要制定出具體可行且有可度量性的計劃，需要充分考慮到自己的能力、時間、技能等因素，然后再細化到每一個具體的步驟和具體的時間節(jié)點。最后，我們需要集中力量，一心一意的全力以赴去實現(xiàn)目標，一份耕耘，一份收獲。
第四段：突破自己的“那些事兒”
在我的生活中，有一些經歷是我自認為最能體現(xiàn)“突破自己”的。比如說：參加英語演講比賽、嘗試寫作、獨自旅行等等。其中最讓我印象深刻的就是寫作，那時候我還沒有寫作的經驗，每次想寫點什么，腦海里總是空白一片，碰到一個詞匯不會，就立馬卡住了。后來我就定了一個目標，每天堅持寫600字的作文，剛開始每天都是抱著一肚子慌張的心情，動筆時總是磨蹭半天的。但是，經過了一個多月的努力，當我看到自己一篇篇字跡清晰的作文時，內心的驕傲和自信都是無法用語言來表達的。那種感覺是前所未有的美好和滿足，我深刻認識到，突破自己是一條一定會有收獲的道路。
第五段：總結
總之，每個人都應該有一個“突破自己”的心態(tài)，有意識地去追求一個更加進步和完美的自己。雖然突破自己并非易事，但只有不斷地挑戰(zhàn)和突破自己，才能夠讓自己走得更遠，成為更加優(yōu)秀的人。在突破自己的過程中，我們需要做好規(guī)劃、全力以赴、積極應對，磨礪自己，提升自己。因為無論是成功還是失敗，用心努力過才更值得自己去掌聲鼓勵，也更值得去感受到自己的成長和提升。
突破自己心得篇四
每個人在成長的過程中都會面臨各種各樣的挑戰(zhàn)，無論是學習、工作、人生選擇等方面，都需要我們不斷地去突破自己，戰(zhàn)勝自己的內心恐懼和顧慮。突破自己的過程是艱難險阻的，但是只有經歷過這樣的過程，我們才能更好地了解自己，提升自己，讓自己更加成熟和成功。下文將分享我在這方面的一些心得體會。
第二段：挑戰(zhàn)自己的勇氣和決心
擁有挑戰(zhàn)自己的勇氣和決心是突破自己的第一步。我曾經在大學期間，主修的是文科類專業(yè)，對于理工科的課程一直不是很感興趣。然而，我深知自己未來的職業(yè)發(fā)展需要一些理工科技能，因此開始了學習編程的嘗試。開始的時候我充滿了恐懼和不安，但是當我逐漸掌握了一些基本的編程技能后，我感覺到自己的世界被打開了，內心充滿了成就感和滿足感。這讓我深刻地認識到，只要有勇氣和決心，我們就可以嘗試去突破自己內心的恐懼和根深蒂固的觀念。
第三段：迎接挫折和失敗的態(tài)度
與挑戰(zhàn)自己的決心和勇氣相比，迎接挫折和失敗的態(tài)度同樣重要。在我們的生活中，挫折和失敗是無法避免的。但是，很多人習慣于放棄或者抱怨，而沒有去看到失敗背后的價值和機會。在我工作的時候，我曾經負責一個項目，但是在項目的后期時出現(xiàn)了很多數(shù)據不一致的問題，導致了項目整體延誤。我深感無力，但是我開始和同事們一起積極尋找解決方案，最終我們成功地解決了問題。這個過程讓我更加堅定了，挫折和失敗是推動我們不斷前進的動力。他們可以讓我們更好地了解自己的不足，發(fā)現(xiàn)問題所在，然后加以解決。
第四段：克服內心的恐懼和顧慮
除了面臨挑戰(zhàn)和失敗的態(tài)度，克服內心的恐懼和顧慮也是突破自己的重要一環(huán)。在現(xiàn)代社會中，很多人都擁有各種各樣的恐懼和顧慮，或者是對于未來的不確定性，或者是對于未知領域的不自信等。我曾經有一個機會，創(chuàng)業(yè)的機會，但是我的內心充斥著很多恐懼和擔憂。然而，當我決定去嘗試時，我才發(fā)現(xiàn)原來自己的想象是過于恐懼的。最終，我成功地完成了這個項目，同時收獲了很多寶貴的教訓和經驗。這個經歷告訴我，克服內心恐懼和顧慮往往是讓我們走向成功的關鍵。
第五段：總結
突破自己的過程是一段漫長而艱苦的旅程，其中包括了挑戰(zhàn)自己的勇氣和決心、迎接挫折和失敗的態(tài)度、克服內心的恐懼和顧慮等。無論面臨何種情況和挑戰(zhàn)，我們都需要保持積極向上的心態(tài)和行動，勇往直前，探索未知的領域，擺脫固有的紛擾和壓力，實現(xiàn)自己的夢想與目標。只要我們不畏困難，勇于前行，突破自己時時刻刻都在進行著。
突破自己心得篇五
在我們的生命中，有時我們會感到生活的平淡無味，缺乏激情和挑戰(zhàn)。而大膽突破自己，嘗試不同的事物，是喚醒內心活力和激發(fā)潛能的重要方式。通過挑戰(zhàn)自我，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的潛能，突破自己的局限，取得更大的成就。正是因為有了這樣的經驗，我深深體會到了大膽突破自己的重要性。
第一段：迎接挑戰(zhàn)是大膽突破的前提
大膽突破自己意味著要面對新的挑戰(zhàn)，這可能是一個陌生的領域、一個從未嘗試過的技能，或是一個離舒適區(qū)較遠的經歷。然而，只有迎接挑戰(zhàn)，我們才能突破自己，進一步發(fā)展自己?；仡櫸易约旱娜松洑v，像參加學校的辯論賽、加入學生會等都需要我克服恐懼和跳出舒適區(qū)。盡管一開始感到緊張和不安，但通過不斷努力和積極參與，我漸漸取得了相對突出的成績，并且積累了寶貴的社交經驗。這些經歷證明了當我們大膽迎接挑戰(zhàn)時，我們會發(fā)現(xiàn)自己的潛能和價值。
第二段：挑戰(zhàn)自己的極限
大膽突破自己還意味著要挑戰(zhàn)自己的極限。每個人都有不同的極限，這取決于我們過去的經驗和信念。然而，只有當我們嘗試去突破這些限制時，我們才能發(fā)現(xiàn)自己的潛能有多大。例如，我曾經對藝術領域沒有自信，認為自己沒有天賦，但通過朋友的鼓勵我決定報名參加繪畫班。起初，我的畫作并不出眾，但隨著老師的指導和自己的努力，我發(fā)現(xiàn)自己的繪畫技巧和創(chuàng)作能力逐漸提高。在展覽會上，我的作品竟然受到了很多人的贊賞，這對我來說是一個極大的鼓勵和突破。這個經歷讓我明白了只有挑戰(zhàn)自己的極限，才能發(fā)現(xiàn)自己的潛能和創(chuàng)造力。
第三段：面對失敗是成長的機會
在大膽突破自己的過程中，我們不可避免地會遇到失敗和挫折。然而，對于那些勇于接受失敗的人來說，失敗并不是一個終點，而是一個新的起點。正如著名作家曼德拉所說：“我從不失敗，要么贏，要么學?！碑斘覀兪r，我們應該反思自己的不足，并從中吸取教訓。我曾經參加過一場舞蹈比賽，但最終未能獲得冠軍。雖然一開始感到失落，但是我決定繼續(xù)努力學習舞蹈，并從失敗中尋找到了自己的不足之處。幾年后，我再次參加舞蹈比賽，并成功獲得了冠軍。這個經歷讓我明白了面對失敗，我們應該堅持不懈，找到自己的不足，并且相信下一次我們會取得更好的結果。
第四段：大膽突破自己可帶來自信和勇氣
通過大膽突破自己，我們會不斷獲得成功的經驗，這會增強我們的自信心。當我們成功地突破自己的極限，克服困難時，我們會感到自己的能力更強大，自信心更加堅定。這種自信會使我們在面對困難和挑戰(zhàn)時更加勇敢和堅持。我曾經有一次擔任班長的經歷，這需要我在同學們面前發(fā)言，進行組織和領導。一開始，我感到緊張和不自信，但通過不斷地鍛煉和嘗試，我漸漸適應了這個角色，展示了自己的領導才能，并獲得了同學們的信任和尊重。這個經歷讓我明白了自信是一個人實現(xiàn)目標和突破困難的重要支持。
第五段：大膽突破自己的重要性
總之，大膽突破自己是激勵個人成長和發(fā)展的重要方式。通過迎接挑戰(zhàn)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的潛能；通過挑戰(zhàn)自己的極限，我們可以超越過去的限制；通過面對失敗，我們可以吸取教訓并取得更大的成功。在這個過程中，我們會獲得更強大的自信和勇氣，這將為以后的成長和發(fā)展奠定堅實基礎。所以，不要害怕嘗試新的事物、跳出舒適區(qū)，大膽突破自己，去探索自己的潛能和價值。
突破自己心得篇六
人的一生中，總難免遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困難。在這種時候，大多數(shù)人都會選擇逃避或退縮，而唯有那些有勇氣、有冒險精神的人才能夠大膽突破自己，取得成功。下面我將以五個方面來談談自己在大膽突破中的心得體會。
首先，大膽突破自己需要正確的態(tài)度。無論是面對新的工作挑戰(zhàn)，還是面對生活中的問題，我們都需要擁有正確的心態(tài)。正確的態(tài)度能夠讓我們更加積極主動，處理問題更加從容。在接觸新的事物時，我們應該抱著開放的心態(tài)，不怕犯錯誤，勇于探索和學習。只有這樣，我們才能夠真正地邁出第一步，突破自己的局限。
其次，大膽突破自己需要克服內心的恐懼和懷疑。在每個人的內心深處，都存在著一種對未知事物的恐懼和懷疑。這種恐懼和懷疑會使我們產生拖延、猶豫不決的情緒，從而影響我們的行動力和效率。因此，在大膽突破自己的過程中，我們需要克服這種恐懼和懷疑，要有足夠的勇氣去嘗試和接受新的挑戰(zhàn)。只有克服了內心的恐懼和懷疑，我們才能真正敢于冒險，追求更大的成功。
第三，大膽突破自己需要注重平衡和調適。在大膽突破的過程中，我們必然會遇到各種各樣的困難和阻礙。面對這些挑戰(zhàn)，我們需要保持冷靜，同時要學會平衡和調適。只有在平衡和調適的前提下，我們才能夠更好地解決問題，讓自己保持良好的心態(tài)。同時，平衡和調適也能夠幫助我們更好地發(fā)揮自己的長處和潛力，從而更容易取得成功。
第四，大膽突破自己需要不斷學習和進步。突破自己的過程既是一個挑戰(zhàn)的過程，也是一個成長的過程。在這個過程中，我們需要持續(xù)不斷地學習和進步。學習可以幫助我們更好地應對挑戰(zhàn)，提升自己的能力和素質；進步可以讓我們變得更加優(yōu)秀，更加有競爭力。因此，我們應該保持持續(xù)學習的心態(tài)，不斷追求進步，為自己的大膽突破打下堅實的基礎。
最后，大膽突破自己需要有毅力和耐心。在大膽突破的過程中，我們可能會遭遇到失敗和挫折。然而，這并不代表我們應該放棄或者退縮。相反，我們應該保持毅力和耐心，不斷努力和嘗試。只有經過多次的失敗和嘗試，我們才能真正地了解自己的優(yōu)勢和不足，才能夠更好地鍛煉自己，取得成功。
大膽突破自己，需要正確的態(tài)度、克服內心的恐懼和懷疑、注重平衡和調適、不斷學習和進步，同時要有毅力和耐心。這些都是我在大膽突破中得到的寶貴心得體會。只有勇于突破自己，敢于挑戰(zhàn)自己，我們才能夠一步步走向成功的道路。讓我們大膽突破自己，展現(xiàn)出真正的勇氣和實力！
突破自己心得篇七
我，怕坐u形盤;我，怕進鬼屋;但，我今天與同學攜手創(chuàng)下難忘的畫面……
今天，我懷著歡快的心情，伴隨著同學的笑聲，來到了順德長鹿山莊。一進山莊，我興趣盎然，像一頭找不著路的小鹿四處亂撞。還好同學叫住了我，不然我還繼續(xù)摸不著頭腦地四處竄。我們小組在組長的帶領下，開路了。
我們逛到了一個u形盤游樂設施邊，朋友們就蜂擁而上。我最怕u形盤了，但我還是跟著他們上去了。它蕩起來時會蕩得很高，使我毛骨悚然。更使我懼怕的是圓盤還會動，況且我們都坐在最邊上。鈴響了，我不禁咽了一口口水，心跳得更厲害了。u形盤啟動了。開始我還受得了，可越到后來越刺激。我感覺自己都快飛出去了，身體好像已經離開了圓盤，就像初生嬰兒離開了媽媽。我心想，這個設施安不安全？天吶，我這怎么就會飛出去了？……就在這時，游樂設施已經把我轉到了最高點。我聽見背后有人尖叫，我就跟著失聲尖叫了起來。過了一會兒，圓盤停止了轉動。我發(fā)現(xiàn)自己還完好無損的坐在那里。剛才的恐懼變成了現(xiàn)在的驚喜。原來也不過如此。朋友們興趣正濃，都不肯離開，要再享受一下u形盤刺激，于是，我們又玩了一次。我覺得一點也不害怕了。
吃過午飯，我們一行人，去了他們憧憬已久的鬼屋。我是最怕進鬼屋的。想到上午的嘗試，我決定再突破一次自我。鬼屋的門開了，我踟躕了一下，還是有些怕了。我不斷地為自己打氣，做好了心理準備，進去了。我進屋一看，原來是看電影呀！不久影片放完了，本以為已經看完了，結束了，可這才剛剛開始，我有點后悔了。我跟著朋友們繼續(xù)鬼屋，開始還好，但我什么都不敢看，心里只想著出去。我閉著眼睛摟著另一個人的胳膊，躊躇前進著。手里拿著一瓶水，沒蓋蓋子，我被前面的人一退一進的，一半的水，被我倒了，倒在我衣服上和頭發(fā)上。要是在平常，我早就氣得跳起來了，可現(xiàn)在的我，怎能挺直身子大大方方地走出去？我在鬼屋里，就像待宰的羔羊。越到鬼屋深處，越恐怖。我的精神快崩潰了。心急中，我拿起同學的耳機，塞到自己的耳朵里，把音量開到了最大，播放起音樂來。就這樣，我完成了這次的游覽。
走出鬼屋，我就想：人生，就要敢于嘗試、敢于挑戰(zhàn)、敢于拼搏，方能突破自我。我真為我今天的行為驕傲和自豪！因為我突破了自我！
突破自己心得篇八
突破，意思是打破，如困難，限制等；突破，是做不敢做的，不愿意做的或沒做過的事情；突破，是破繭成蝶。
項羽在軍事上那般杰出，靠破釜沉舟那樣雄姿英發(fā)般的氣概，以少勝多，鞏固了自身地位，贏得了年少英雄的美名?？善湓趪掖笫律系牧Σ粡男?，使他最終落得了如此悲慘的結局。他一路燒殺搶掠，火燒阿房，坑殺秦兵，失了民心；其為了回家炫耀，失去軍心。如此沒有遠見，怎能突破自己呢。
在那場小考試中的我，因為各種各樣的原因，成績一落千丈，從十五名一直掉到二十二名。當時的我引起了老師的注意，同時我的父母也十分的注重我的這次成績。當他們聽到老師給我的建議時，便對我進行了十分嚴格的管制，當時他們沒收了我的手機，當時的我就過上了與世隔絕的日子。我的心情十分的低落，我開始拿起書本并立下了我的目標。
通過了近一個月的學習，我迎來了期中考試，這次考試是我看得最重要的一次考試，因為它是我給老師、給父母的一個交代，也是我對我這一個月與世隔絕的日子里的測評。當進入考場，我的心開始靜下來。一張一張的卷子交了上去，我的心情也變得越來越慌張。
當成績發(fā)下來時，我拿到了694。25的分數(shù)一躍進入了班級的第13名。那是我在初中考得最好的一次，也是我最努力的一次，更是我突破自己的一次。
在無數(shù)次重疊中，也許，只有努力百倍，才能意識到一剎間的突破口，獲得最終的勝利。
突破自己心得篇九
走在人生的跑道上，烈日高照，沒有人不會流汗，路面崎嶇，沒有人不會跌倒。每個人的成長過程中，難免會因為挫折而頹喪，而我也不盡如此。如果時光能倒轉，倒轉于當時內心正是徬徨交錯的我時，那么，我想我將會給當時的我一個誠懇的忠告，悲傷和微笑都是一個表情，那我何不微笑呢？機會喪失了不代表不再有，只因一次失敗就放棄的人，才是永遠的輸家！
人的一生，不一定都是事事順利，或許一次波折、一次打擊，都有可能成為我們生命中的轉折點。就以我自身說起；從小，我就成長于優(yōu)渥的家庭，幾乎沒有歷經失敗的經驗，每次比賽也都光榮得獎。直到有一次的四年級上學期，我自信滿滿的參加了太空人評選計劃，那時，我因為太過于得意，太過于相信自己的英語能力，導致在第二次決賽時，因為準備不周，原本熟記的臺詞全都忘得一干二凈，這對我而言是何等的打擊，當時的我不愿受到如此的挫折，便決定不再比賽了，過了好一陣子，才得以釋懷。
現(xiàn)在回顧起當時的我，不免感到同情，不只是同情于當時的徬徨，更是當時內心的'掙扎。我是何等想回到過去，對那時年幼的我，提出心中的忠告??！如果可以，我將對自己由衷的開導；在舞臺上表演的舞者，那一位不是磨破了好幾只舞鞋？在臺上領獎的選手，那一個不是從困境中爬出來的？就算狂風在你眼前呼嘯，你要只當微風拂面；當暴雨在你眼前傾泄，你要當做只是屋瓦漏水，人，不能在逆境前所低頭。我們不能因為阻礙而倒下，就算？了一跤，還是可以再爬起來重新來過，誰說失敗就是不可能，也許它就是個省思，讓我們休息，反省并重新出發(fā)。
或許當時的我還太小，無法了解每場比賽的意義，但是，現(xiàn)在的我已經走了深谷，找出了失敗的涵義，我不再只是一味的為了往去的挫折而耿耿于懷，因為我始終堅信，也是要向以前的我提出的忠告，冬天走了，春天還會遠嗎？兒童作家林煥彰先生曾說：“我，不是現(xiàn)在的我”，假如真是如此，那么我就早已突破??！
突破自己心得篇十
一頭烏黑發(fā)亮的頭發(fā)，短短的，圓頭鼻子上掛著一幅稍有學問的'黑框眼鏡，小巧玲瓏的嘴巴顯得臉格外可愛，在前兩天，老師要進行跑步測試，他那不斷突破自己的精神永遠記在我心。
前兩天，老師要進行測試，讓我們先做做準備活動。他一向是我們班跑步不錯的選手，聽完老師的話后，腿緩緩地彎了下來，身體不自覺地后退，這是在為自己增加后坐力，這樣才能跑得更快。老師讓四個人迅速成為一組，他并沒有去找和自己一樣迅速的好朋友，而是尋找到班級跑步最快的那一組里。要開始了，老師一聲令下，他是第一組，其他人如箭似的奔了出去，他也不甘落后，雖然比不上其他人，但他努力做更好，跑到了8秒9，但他對自己的成績不滿意，又回到起跑線，重新再來。他已經重測了2次了，一次不如一次，我對他說：“別跑了，明天再來吧！這樣會讓腿地力量變弱的?！倍酒饋?，對我說：“不行！我要跑到最好！”過了一會兒，他又一次站在了起跑線上，擺起胳膊，準備，“跑”，大家都在為他加油，他把步子邁大，沖了過去，他把頭一昂，握緊拳頭，把手擺到了嘴巴前，“馬上就到了”我激動不已，“一步，二步，到了！”老師高興地說：“進步了！”大家屏息凝視，期待著好成績，“8秒7”聽到這句話，他高興地蹦了起來，我真為他高興！
在賽場上不斷突破自己的他，成為了大家心中的榜樣，要努力，不放棄，才能有好成績！
突破自己心得篇十一
生日那天，為了給我慶祝姍姍來遲的生日，媽媽和爸爸決定帶我去洋人街，神秘的說要給我過一個值的懷念的生日。
經過一路跋涉我們終于到了久違的洋人街，一眼望去到處都是我曾經想玩卻不敢玩的各種游樂項目。我的心情愉快而激動，心想：“難不成爸媽說的意思就是今天要逼我去座大擺錘、水上椅子”？我不由得緊張了些。這時爸爸估計是看出了我的心思便說道：“過了今天你又長大了1歲了，應該像哥哥一樣更聰明更強大了，敢不敢突破一下自己，去玩一番啊”？媽媽臉上露出一絲冷笑，我心里一下就不服氣了，我最怕被人瞧不起。于是說：“有什么不敢的，我玩給你們看看”！
首先，我們來到了大擺錘底下，我抬頭一看我的媽呀又高又大，頓時覺得剛才真是說了假話，怎么能不恐懼大擺錘呢？但是又不想讓爸媽看到我的不積極向上改變自己，只有硬著頭皮上了。
我壯著膽坐上了大擺錘的椅子，眼睛都不敢睜開。心想：“自己找事做、這下要完了”我的心砰砰直跳，大擺錘一開始運動我就嚇的哇哇直叫。剛開始是緩慢的轉動，可后來越來越快，我感覺人都要被甩出椅子了，聲音都叫啞了。頭發(fā)被風吹的亂糟糟的好難過。最后我半哭半笑的從上面走下來，爸媽見我紅紅的臉蛋一幅狼狽的樣子笑得好夸張。
之后，我又壯著膽子來到水上樂園，這次我要挑戰(zhàn)座水椅。排完隊坐上水椅后我居然不那么害怕了，這應該是俗話說的破了膽就不怕了吧！可是一場玩下來弄得我很不舒服頭暈眼花的，覺得還是被自己的天真和愛面子騙了一樣。說實話水上樂園的挑戰(zhàn)把我可折騰夠了，但我最終戰(zhàn)勝了內心的恐懼，這樣一想我覺得這些冒險還是值得呀。
最后，爸媽提議去游泳放松一下，這可把我樂壞了，游泳可是我最喜歡的。我們換好泳衣“撲通、撲通”跳入水里歡快的游起來，頓時緩解了一身疲勞。
這算一次有意義的出行游玩，讓我覺得很充實很快樂。我勇敢的突破了心底的一些恐懼，大膽的去做了不敢做的事。我還真要好好的感謝爸媽想出這些花招幫助我成長。
突破自己心得篇十二
春蠶不作繭化蛹，不破繭而出，就不能翩翩飛舞。人不積累能量，不在磨難中升華自己，就不能獲得人生的成功，實現(xiàn)生命潛在價值，作繭化蛹，積蓄力量。
“十年磨一劍”沒有長時間的積累，人就不能有好的素質。
曾子，一個多么洪亮的名字。但他也曾是3歲小兒，也曾是愚魯少年?？鬃釉浾f過“參也魯”。就是這么一個愚鈍的曾子，卻在孔子的三千弟子、七十二賢中脫穎而出，繼承了孔子的學說，他靠的是什么？他人嬉戲玩耍，求名逐利時，他在刻苦鉆研。因此，他比孔子其他弟子積蓄了的能量。這不僅僅彌補了他的缺陷，更使他素質超群，因而具備了繼承孔子學說的基本條件。
同曾子一樣，我們雖然生活在嶄新的21世紀，也需要積累力量，這樣才能使我們自己具備基本的能力與素質，以應對人生，實現(xiàn)價值。
然而，僅僅積累能量是不夠的，正如禪宗中所講的法門一樣，人生也要有“漸修”，有“頓悟”。破繭而出，超越升華。古人云：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為”。并非是說經過打擊，受過磨難是擔當大任的基礎，而是指獲得大成功需要那磨難打擊背后的升華。
俞伯牙苦學琴藝不成，并不是他手法不夠嫻熟，技藝不夠精湛，他其實已積蓄了很大的能量。他缺少的是一種頓悟，一種自我升華。于是他赤腳行走于海邊，腳指磨出了血，在苦痛至極時，他升華了超出了常人成就了琴藝的神話。經過烏臺詩案，放逐天涯海角，謫居黃州赤壁，他終于頓悟了這人便是蘇東坡。
“一蓑煙雨任平生，”一代大家流芳千古。是精神的升華激發(fā)了人的潛能，激發(fā)出人的真正靈性。
我們積蓄力量，等待高考到來，我們充滿信心，堅信破繭終有時。我們知道，人生需要積蓄力量。一旦時機成熟，就要突破超越，展現(xiàn)人生華彩。
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