觀看團課心得體會(優(yōu)秀11篇)

體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗總結。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

觀看團課心得體會篇一

最近幾周，我有幸參加了團課的學習，作為大學生中千千萬萬的團員的其中一員，能夠代表我們化學與材料科學學院去學習團的相關知識和理論，我感到無比的自豪與驕傲，也讓我又一次正視了自我的團員身份，同時也是當頭一棒，因為這次的團課學習提醒著我應當重視審視團員形象和職責。

經(jīng)過這次團課學習，讓我對團的基本的知識、高校團組織的相關知識，心理健康，大學生職業(yè)規(guī)劃都有了一個系統(tǒng)而全面的認識，填補了我在這方面的知識空白，使我獲益良多，受益匪淺。

中國共產(chǎn)主義青年團是中國_領導的先進青年的群眾組織，是廣大青年在實踐中學習中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的學校，是中國_的助手和后備軍。是按照民主集中制組織起來的統(tǒng)一整體。堅決擁護中國_的綱領，把馬克思列寧主義、鄧小平理論和“三個代表”的重要思想作為團員的行動指南，把深入貫徹落實科學發(fā)展觀，解放思想，實事求是，與時俱進，團結全國各族青年，為把我國建設成為富強明主禮貌和諧的社會主義國家，為最終實現(xiàn)共產(chǎn)主義而奮斗作為團員的奮斗目標。

作為一名合格的團員，在享受自我的權利的同時，更應當履行自我的義務，努力學習馬克思列寧主義、鄧小平理論和“三個代表”的重要思想，學習科學發(fā)展觀，學習團的基本知識，學習科學、文化和業(yè)務知識，不斷提高為人民服務的本領。宣傳、執(zhí)行黨的基本路線和各項方針政策，進取參加改革開放和社會主義現(xiàn)代化建設，努力完成團組織交給的任務，在學習、勞動、工作及其他社會活動中起模范作用。自覺遵守國家的法律法規(guī)和團的紀律，執(zhí)行團的決議，發(fā)揚社會主義新風尚，提倡共產(chǎn)主義道德，維護國家和人民的利益，為保護國家財產(chǎn)和人民群眾的安全挺身而出，英勇斗爭。理解國防教育，增強國防意識，進取履行保衛(wèi)祖國的義務。虛心向人民群眾學習，熱心幫忙青年提高，及時反映青年的意見和要求。開展批評和自我批評，勇于改正缺點和錯誤，自覺維護團結。

通過這次的團培學習，我不僅對團和黨有了更好的認識，也學會了如何更好的運用理論知識為實際問題的解決服務，如何用自己的能力來為社會作出更多。對理論學習的重要性有了新的認識，理論水平有了新的提高。理論是基礎，是指南，理論上的成熟是政治上成熟的標志。因此，學習不再滿足于一知半解，而是在領會其科學體系和精神實質(zhì)上下功夫，著眼于馬克思主義的運用，著眼于對實際問題的理論思考，著眼于新的實踐和新的發(fā)展。通過學習，自己的馬克思主義理論水平有了新的提高，進一步增強了政治敏銳性，提高了政治鑒別力，進一步提高了自己運用馬克思主義立場、觀點和方法解決實際問題的能力.同時通過各種實踐活動的參與，我也更明確了自己可以做些什么。對自己的不足和優(yōu)勢有了比較清晰的認識。

通過對于團史、團知識的學習，我認識到共青團員不只是一個膚淺的稱謂，不只是一種榮譽的象征;她應是一種內(nèi)在責任的意識，內(nèi)在愛國的熱情、誠信意識、創(chuàng)新精神。我深深地領悟到：“中國共產(chǎn)主義青年團是中國共產(chǎn)黨的后備軍，更是中華民族未來的生力軍?！痹谛率兰o里中國發(fā)展面臨新一輪挑戰(zhàn)，更需要一大批青年人才，而我們大學生就是祖國的希望。”正如梁啟超先生說的那樣：“少年強則國強，少年富則國富?！?/p>

中國共青團是一個擁有光輝歷史的出色組織，作為一名光榮的共青團員，我們應該嚴于律己，以身作則，不斷增強個人的團員意識，在學習、工作中，實踐一個真正合格團員的精神，用實際行動展現(xiàn)當代青年的時代性與先進性，絕不能讓胸前的團徽褪色。

祖國母親用共產(chǎn)主義為我們命名，讓我們來開創(chuàng)新的世界?？偠灾@次團培活動對我而言是受益匪淺的。

青年是祖國的未來、民族的希望。近代以來，我國青年不懈追求的美好夢想，始終與振興中華的歷史進程緊密相聯(lián)。在此次突然爆發(fā)的疫情中，廣大青年站了出來積極投身抗疫戰(zhàn)爭中，為祖國貢獻出自己的力量。在革命戰(zhàn)爭年代，廣大青年滿懷革命理想，為爭取民族獨立、人民解放沖鋒陷陣、拋灑熱血。在社會主義革命和建設時期，廣大青年響應黨的號召，向困難進軍，向荒原進軍，保衛(wèi)祖國，建設祖國，在新中國的廣闊天地忘我勞動、艱苦創(chuàng)業(yè)。

在五四精神的指引下，作為基層青年黨員，要堅定理想信念、刻苦奮斗、吃苦耐勞、練就過硬本領、腳踏實地，知行合一，這方才能在新時代潮流中奮勇前行。青春是一個人一生最寶貴的時間，猶如朝日，猶如初春。因此，青春不是用來蹉跎的，青春是用來奮斗的;青春不是靠天馬星空的幻想，青春是要靠腳踏實地的奮斗;青春的成長不是一蹴而就，青春是靠在事上打磨的成長，青春是心中永遠不凋零的花朵。

青春由磨礪而出彩，人生因奮斗而升華。作為新時代的青年教師，更要繼承和發(fā)揚五四精神，練就過硬本領，不斷的磨練自己，提高思想覺悟，用心、用情做好自己的本職工作，在三尺講臺上發(fā)揮自己的光和熱，以青春之名續(xù)寫時代華章。

作為新時代的中國青年，一定繼承和發(fā)揚五四精神。堅持責任、擔當、愛心的工作信念，全心全意為學生服務，始終牢記教書育人的神圣使命，堅持認真、務實地工作每一天，堅持不斷學習，不斷進步，無私奉獻，燃燒青春。

當代青年在歷史背景的熏陶下，要義無反顧地肩負起弘揚和傳承五四精神的責任和使命，為決勝全面建成小康社會、奪取新時代中國特色社會主義偉大勝利、實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢不懈奮斗。

觀看團課心得體會篇二

第一段：引言（150字）

團課作為一種團體健身鍛煉方式，經(jīng)過多年的發(fā)展，如今已經(jīng)成為越來越多人的健身選擇。我最近也參加了幾次團課，感觸頗深。在這篇文章里，我將分享我的團課觀看心得體會。

第二段： 團課的優(yōu)勢（250字）

相對于獨立的健身運動，團課具有很多優(yōu)勢。首先，團課能夠集中鍛煉身體的不同部位，促進全身的協(xié)調(diào)運動。其次，團課可以通過音樂和教練的引導，讓動作更加流暢，也可以減少受傷的風險。除此之外，團課還能夠培養(yǎng)團隊精神，在運動的同時，交流溝通，建立友誼。

第三段： 團課的難處（250字）

雖然團課有很多的優(yōu)勢，但是也有一些困難。首先，對于初學者和新手來說，團課的難度有些高。特別是在一些高強度的有氧項目，需要更具經(jīng)驗和耐力的人來完成。其次，團課可能會出現(xiàn)某些動作難以跟隨的情況，或是教練的指導不夠充分，導致效果不佳。此外，團課也需要有一個合適的時段和場地，這對于一些忙碌的人是一個挑戰(zhàn)。

第四段： 我的體驗和總結（300字）

在我的團課參加中，我學到了很多新的 fitness 動作和原則。我發(fā)現(xiàn)，在團隊人數(shù)越多的情況下，整個團隊的熱情和活力也會變得更高。 每個人的氛圍都不同，從而能夠催生出各種不同的靈感與創(chuàng)意。此外，我也感覺到團隊之間分享經(jīng)歷和付出配合的體驗改善了我們之間的情感和社交技能。

第五段： 結語（250字）

總的來說，團課是一種比獨立運動更有趣和更具動力的方式。盡管在體驗過程中我們會遇到一些挑戰(zhàn)和難點，但是在這種信任、合作和競爭的情況下增加了適度的壓力，能夠激發(fā)我們的潛力并獲得更好的效果。當我們與他人一起運動時，我們還能更準確地提高自我意識和控制力，從而形成更好的健身習慣。我認為，總的來說團課是一個值得嘗試的健身方式。

觀看團課心得體會篇三

1922年，在中國共產(chǎn)黨直接領導下，中國共產(chǎn)主義青年團成立，下面是小編為大家整理的2022五四云團課觀看心得體會，僅供參考，喜歡可以收藏與分享喲!

歲月時光總是過得如此匆匆，不知不覺我們在2022年迎來了共青團的100周年紀念日，而在此期間我們還舉辦一場關于建團百年活動的大會來祝賀共青團成立的100周年紀念日。

作為新時代的青少年，隨著新時代經(jīng)濟的迅猛發(fā)展，祖國母親日益的強大，我們更要燃點青春，立志報國，奉獻社會，我們必須懂得奉獻，因為奉獻才是青春的價值所在，在唯有奉獻了的青春才是最迷人的青春、最迷人的青春!為此，通過此次的大會來祝愿我們的偉大共青團成立100周年紀念日，祝愿我們的祖國未來道路發(fā)展越來越強大。

體會

2022年，這是中國共青團建團100周年的一年，這也是體現(xiàn)著數(shù)代青年為建設美好的祖國而堅持努力了100年，每個人都曾有過夢想，也都期望著會有成真的一天，但是，并不是每個人的夢想都會實現(xiàn)，因為在這個追逐的過程中，可能會經(jīng)過無數(shù)次的坎坷與挫敗，從而導致以前的夢想變得破碎不堪，或者精疲力盡后選擇了放棄，那么在這個物欲橫流的世界里，你是否還記得最初的夢想，是否還在堅持著曾經(jīng)的執(zhí)著，是否還能找到自己最初的樣子。

為了迎接建團100周年大會，我將勤儉節(jié)約，帶頭踐行社會主義榮辱觀。經(jīng)常與同事交流，討論黨中央和團中央的重大決議，在交流中宣傳我們黨的思想和決定，跟群眾保持必要的聯(lián)系。

作為聯(lián)盟成員，我時刻關注當今世界時事政治的變化。中國新一屆領導人的親民路線，不僅讓我對中國的未來充滿信心，更讓我對中國共產(chǎn)黨的無限向往更加強烈。在當今的中國夢中，中國共產(chǎn)黨永不屈服，始終堅持自己的原則，從容體現(xiàn)大國風范!中國共產(chǎn)黨對突如其來的挑戰(zhàn)做出了最靈敏的反應，制定了務實的政策。中國不再是一頭睡獅，傲立于世界萬國之林!事實證明，只有在中國共產(chǎn)黨的領導下，才能實現(xiàn)中華民族的偉大復興!

隨著時間的流逝，我們在歲月的推移下迎來了中國共產(chǎn)主義青年團成立100年的日子?；厥走^去100年的歷程，我們看到中國共產(chǎn)主義青年團100年來的成長過程，而我們生在美好的時代里，是榮幸且驕傲的，因為我們共同見證了這偉大的時刻!

同時通過學習中國共產(chǎn)主義青年團成立100年大會之下，讓我更加明白，一個青年人應該有什么樣信仰?什么樣的人生才是有價值的?從五四青年的崛起，到生根發(fā)芽，再到如今的參天大樹，無不體現(xiàn)著青春的力量是強大的，更是實現(xiàn)中華民族偉大復興主要力量。

因此我們身為年輕的一代，身上的使命是光榮且沉重的。因為中國青年人有時代使命，有責任，有擔當，有國家情懷，通過實際行動來證明將會比一切言語更有說服力。緊跟黨的步伐，聽團的指揮，從身邊的小事做起，不斷地進步，成為一個可以獨當一面，給人民帶來幸福，為國家做出一份自己的貢獻。

如今的中國是東方的雄獅，未來還有很長的路要走，每一位青年人都是一匹黑馬，應當勇往直前，不畏風雨，讓青春裹上一層紅色的光，堅定不移走下去。

今天是中國共青團成立100周年的日子，經(jīng)過今天建團百年大會學習，我認識到了，我們肩負著實現(xiàn)偉大的民族復興的擔子，而美好的未來生活需要一代又一代人努力開創(chuàng)。在無私奉獻中是實現(xiàn)實現(xiàn)人生價值，努力成為新時代社會主義接班人，傳承五四精神。

“我們是五四青年”作為一名團員，在政治上和思想上應該和黨中央時刻保持一致。樹立正確的思想，響應黨的召喚，緊跟黨走在時代的前列，在實現(xiàn)偉大的“中國夢”中，成長成才，建功立業(yè)，譜寫出一曲又一曲的青春之歌。

“我們五四青年”，作為一名當代大

學生

實現(xiàn)偉大的民族復興的“中國夢”的艱辛歷程需要一代又一代中國青年完成，而這個大旗也終將在一代青年人的手里實現(xiàn)，“愿中國青年都能擺脫冷氣，只是向上走”。

心得

今天是共青團建團100周年，觀看了建團百年大會，我深刻的意識到了，身為新時代新青年的我們應肩負起歷史賦予我們的使命，要積極奮斗，發(fā)奮圖強，為祖國將來的繁榮建設做貢獻，為服務人民做貢獻。

我們是中國共青團員，是新時代的有志青年。我們要做一名合格的團員，要學會奉獻和付出，要以無數(shù)的革命先輩為榜樣，將無私奉獻精神發(fā)揚光大，并且學習繼承五四愛國精神和創(chuàng)新精神。

作為新時代青年，要確立自己未來的奮斗目標，開拓自身的視野，拒絕外界的誘惑，拒絕“躺平”行徑，在美好的青春年華里要展示青年的朝氣和活力，要用奮斗書寫理想的新篇章。

中國共青團100周年是歷史性的一刻，我們是時代的見證者，也是時代的參與者，所以我們要堅定不移跟隨黨的步伐，接受共青團與黨的精神熏陶，要為中華民族偉大復興中國夢而奮斗終身。

中國夢是青年實現(xiàn)自我理想的舞臺，青年夢與時代夢緊密的聯(lián)系在一起，青年代表著國家的未來，我們要將自身的成長與國家命運聯(lián)系一起，作為青年人生的指向標。

觀看團課心得體會篇四

近期，由中央多個部門共同攝制的24集大型文獻專題片《敢教日月?lián)Q新天》將陸續(xù)播出，全面展現(xiàn)一百年來中國共產(chǎn)黨不懈奮斗的偉大歷程，展現(xiàn)黨帶領人民在中華大地上創(chuàng)造的輝煌成就，展現(xiàn)黨領導下中華民族從站起來、富起來到強起來的“成功密碼”，非常值得認真觀看、細細品味。

《敢教日月?lián)Q新天》由中共中央宣傳部、中央黨史和文獻研究院、國家發(fā)展和改革委員會、國家廣播電視總局、中國社會科學院、中央廣播電視總臺、中央檔案館、中央軍委政治工作部等單位聯(lián)合攝制。節(jié)目以百年來中國共產(chǎn)黨為實現(xiàn)民族獨立、國家富強、人民幸福的不懈奮斗史和不斷推進馬克思主義中國化、時代化、大眾化的歷程為主線，全景展現(xiàn)了中國共產(chǎn)黨團結帶領中國人民實現(xiàn)從站起來到富起來、再到強起來的歷史偉業(yè)。

該片以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導，全面貫徹習近平總書記關于黨的歷史的重要論述，堅持正確的黨史觀，堅持實事求是，注重史論結合，全面展現(xiàn)一百年來中國共產(chǎn)黨不懈奮斗的偉大歷程、輝煌成就和寶貴經(jīng)驗，深入反映黨團結帶領人民以“敢教日月?lián)Q新天”豪情讓中華大地發(fā)生的滄桑巨變，使中華民族迎來了從站起來、富起來到強起來的偉大飛躍。

中國共產(chǎn)黨的百年歷史，是披荊斬棘、接續(xù)奮斗的恢弘詩篇，是玉汝于成、滄海桑田的壯麗畫卷。這部大型文獻專題片用生動的故事和真實的素材將這段歷史傾情演繹，并配合“5g+4k/8k+ai”等先進技術，充分展示出中國共產(chǎn)黨人的使命光榮和英雄氣概。

在筆者看來，從這部黨的影像“大傳”中，我們不僅可以在享受視覺盛宴中學習黨史，更要細細品味蘊含其中的奮斗精神，正是黨始終保持和弘揚偉大奮斗精神，革命事業(yè)和社會主義建設事業(yè)才能從勝利走向勝利，不斷開創(chuàng)祖國前無古人、后啟來者的偉大復興之路。

體會奮斗艱辛。偉大出自平凡，英雄來自人民。黨的百年奮斗之路，絕不是一帆風順，而是“踏平坎坷成大道、斗罷艱險又出發(fā)”，有四一二、七一五反革命政變下革命事業(yè)的嚴重受挫，有新中國剛成立即面臨帝國主義的威脅，有“十年動亂”中社會主義建設的迷茫與徘徊……但每一個坎，我們都邁過去了；每一次危機，我們都成功化解了，在種種不利因素之前，保持勇往直前而又堅韌不拔的意志，正是奮斗精神的最好體現(xiàn)。從曲折前進的百年歷史中，我們可以細細品味先輩的奮斗精神。

感受奮斗豪情。欲知大道，必先為史。黨的百年成就絕不是偶然的，而是與共產(chǎn)黨人的精神譜系分不開，其中一個就是奮斗精神。大慶油田之中，“鐵人”喊出的那句“有條件要上，沒有條件創(chuàng)造條件也要上”，以及本部專題片的題目“敢教日月?lián)Q新天”，就是這種奮斗精神乃至奮斗豪情的生動寫照。黨的百年歷史，是一部黨與人民心連心、同呼吸、共命運的奮斗史，從其中能夠深刻品味奮斗精神。

觀看團課心得體會篇五

第一段：引入背景和觀看團課的目的（200字）

團課是一種集體健身的方式，通過師傅的指導和眾多參與者的同行，增加了參與者之間的互動和交流，從而提高了鍛煉的效果。近期，在家居的大環(huán)境下，我開始觀看在線團課來完成日常鍛煉。這次觀看團課的目的是尋求長期鍛煉的動力，以及獲得更多與其他練習者互動的機會，共同努力提高健康水平。

第二段：觀看團課的體驗和收獲（300字）

觀看團課的第一次經(jīng)歷給我留下了深刻的印象。從一開始，我就被其他參與者的熱情和師傅的專業(yè)程度所吸引。通過在線環(huán)境，我們可以在家中體驗豐富多樣的鍛煉方式。在團課中，我學到了很多有關健身的知識和技巧，例如正確的姿勢、呼吸方法和運動順序等等。同時，與其他參與者互動的機會也讓我感到十分愉快，我們可以相互鼓勵、交流經(jīng)驗，并一起面對困難和挑戰(zhàn)。這種共同鍛煉的過程讓我更加珍惜團體健身的樂趣，也更加堅定了我堅持鍛煉下去的決心。

第三段：團課的挑戰(zhàn)和應對策略（300字）

雖然團課提供了豐富多樣的鍛煉方式，但同時也帶來了一定的挑戰(zhàn)。首先，團課需要有一定的時間安排。因為在線團課的時間可能與我們的日常安排沖突，因此我們必須有足夠的計劃和時間管理能力來安排團課。其次，團課也需要一定的自律和毅力。因為沒有人監(jiān)督我們的訓練，我們必須自己驅(qū)動自己，克服懶惰和拖延。為了應對這些挑戰(zhàn)，我嘗試制定合理的鍛煉計劃，將團課作為日常生活的一部分。我堅持按時參與團課，以養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。此外，我還邀請親友一起參加團課，以此增加互動和監(jiān)督。

第四段：團課對健康的影響（200字）

參與觀看團課讓我切身感受到了健身對身體和心理的產(chǎn)生積極影響。經(jīng)過一段時間的堅持鍛煉，我發(fā)現(xiàn)自己的體力逐漸提高，肌肉也變得更加緊實。鍛煉也幫助我釋放壓力，改善了我的情緒和情感狀態(tài)。在團課中和其他參與者互動也增加了我的社交圈子，讓我感到更加快樂和滿足。通過團課，我意識到健身不僅僅是為了擁有健康體格，還有助于全面提升個人素質(zhì)和生活質(zhì)量。

第五段：結語和展望（200字）

通過觀看團課，我深刻體會到了團體健身的魅力和好處。我決心繼續(xù)堅持鍛煉并參與更多的團課，讓健康成為我生活的一部分。我希望能夠與更多的人一起分享團課的樂趣，并通過互動和監(jiān)督共同進步。同時，我也期待能夠?qū)F課的精神和習慣傳遞給身邊的人，讓更多的人受益于團體健身的樂趣和益處。通過持續(xù)鍛煉，我相信我能夠獲得良好的健康成果，并在生活中追求更高的身心健康水平。

觀看團課心得體會篇六

20__年，中央政治局委員、中央書記處書記、中央組織部部長、中央黨校（國家行政學院）校長（院長）陳希在《求是》雜志發(fā)表了題為《健全黨的全面領導制度》文章，研讀后深受教育啟發(fā)，對健全黨的全面領導制度脈絡更清晰、理解更深刻，對堅定制度自信更有力量、更有“底氣”。

“顯著優(yōu)勢”讓我們有“底氣”。七十年積厚以成勢，而今登高更望遠。十九屆四中全會的決定從理論的高度和現(xiàn)實的深度全面總結了中國特色社會主義制度的13個顯著優(yōu)勢，第一個就是“堅持黨的集中統(tǒng)一領導，堅持黨的科學理論，保持政治穩(wěn)定，確保國家始終沿著社會主義方向前進的顯著優(yōu)勢”。這些顯著優(yōu)勢驗證了中國共產(chǎn)黨執(zhí)政為民的歷史邏輯、理論邏輯和實踐邏輯，再次證明中國共產(chǎn)黨為什么能、中國特色社會主義為什么好。正是這些系統(tǒng)貫通的顯著優(yōu)勢激勵我們富有“底氣”地砥礪前行，從容自信、豪邁壯闊地奮進在實現(xiàn)偉大夢想的新的征程上。

“科學真理”讓我們有“底氣”。文章中指出，“健全黨的全面領導制度，是馬克思主義建黨學說和國家學說揭示的科學真理?！敝袊锩ㄔO改革的光輝歷程，無不彰顯著馬克思主義的巨大力量，正確的世界觀和方法論一直指引我們踐行初心和使命。作為馬克思主義中國化最新成果的習近平新時代中國特色社會主義思想，是引領我們實現(xiàn)民族復興的科學真理，開創(chuàng)性提出中國特色社會主義最本質(zhì)的特征、中國特色社會主義制度的最大優(yōu)勢是黨的領導，深刻揭示了中國共產(chǎn)黨領導與中國特色社會主義的內(nèi)在統(tǒng)一性，集中體現(xiàn)了高度的道路自信、理論自信、制度自信、文化自信。舉旗定向，滿懷“底氣”，站在新的歷史起點理清走過的路、辨明腳下的路、認準前行的路，我們堅不可摧，無往而不勝。

“制勝密碼”讓我們有“底氣”。成熟穩(wěn)定的制度是國家長治久安的基礎，健全黨的全面領導制度更是新中國成立70年來譜寫中華民族壯麗史詩的制勝密碼。以不斷完善黨的領導制度為統(tǒng)領，國體、政體、根本政治制度、基本政治制度、基本經(jīng)濟制度和各方面的重要制度的逐步確立和鞏固，我們創(chuàng)造了世所罕見的經(jīng)濟快速發(fā)展奇跡和社會長期穩(wěn)定奇跡，中華民族迎來了從站起來、富起來到強起來的偉大飛躍。內(nèi)政國防外交、治黨治國治軍、科技文化教育、改革發(fā)展穩(wěn)定等，方方面面，負責任的大國正以堅實的步伐走進世界舞臺的中央。歷史的選擇、人民的選擇公允客觀正確。作為基層公務員，一定要銘記這一密碼，手握開啟的鑰匙，不斷加強思想淬煉、政治歷練、實踐鍛煉、專業(yè)訓練，提高落實黨的全面領導制度的能力和水平，以十足的“底氣”做黨的全面領導制度的堅定維護者，忠實尊崇者。

觀看團課心得體會篇七

習近平總書記在黨史學習教育動員大會上發(fā)表重要講話強調(diào)，全黨同志要做到學史明理、學史增信、學史崇德、學史力行，學黨史、悟思想、開新局，以昂揚姿態(tài)奮力開啟全面建設社會主義現(xiàn)代化國家新征程，以優(yōu)異成績迎接建黨一百周年。學好黨史，既是黨員干部修身養(yǎng)德的“強效藥”，也是新征程迸發(fā)新能量的“助力劑”。悠悠百年，中國共產(chǎn)黨以“為有犧牲多壯志，敢叫日月?lián)Q新天”的氣魄，在中華民族危亡之際，帶領中國人民實現(xiàn)民族獨立，一步步重新走近世界舞臺中央，逐步實現(xiàn)國家繁榮富強，人民安居樂業(yè)，民族偉大復興?？v觀近百年的奮斗歷程，重溫黨的艱苦卓絕的奮斗歷史，其中蘊含著寶貴的精神財富和強大的精神力量，值得我們永遠銘記、代代相傳。中國共產(chǎn)黨為什么能在民族危難時刻“敢叫日月?lián)Q新天”?我的體悟有以下四點。

牢筑信仰之基，忠誠踐行馬克思主義。100年前，國家生死存亡、中華民族危難時刻，迫切需要科學理論作為指路明燈。鴉片戰(zhàn)爭以來，為拯救國家、人民于水火，以康有為、孫中山等為代表的仁人志士紛紛向西方國家尋找真理，提出了各自的救國方案和主張并付諸行動，都沒能完成歷史使命。十月革命一聲炮響為中國送來馬克思主義，幫助革命先驅(qū)們認識到中國的美好前途不是資本主義而是社會主義。以李大釗、陳獨秀為杰出代表的一批先進的中國知識分子，逐步確立和堅定了對馬克思主義的信仰，他們在五四運動中積極行動起來，極大的促進了馬克思主義在中國的傳播。馬克思主義在中國廣泛持續(xù)傳播、日益深入人心；從毛澤東思想到鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學發(fā)展觀，習近平新時代中國特色社會主義思想，馬克思主義在與中國具體實踐相結合的過程中，不斷與時俱進，不斷取得馬克思主義中國化新成果；從指導中國新民主主義勝利，到指導中國建立社會主義制度，取得社會主義建設巨大成就，再到指導中國改革開放和新時代中國特色社會主義取得偉大成就，馬克思主義在中國凸顯出強大的現(xiàn)實威力。

堅守政治底線，始終堅持黨的領導。歷史巨河，大浪淘沙。五四運動之前，中國的多種政治力量先后登臺，但都沒能經(jīng)受住歷史和人民的檢驗。五四運動中，具有初步共產(chǎn)主義思想的知識分子發(fā)揮了指導作用，他們從運動的發(fā)展中深刻認識到工人階級的巨大力量，認識到宣傳動員廣大民眾的重要性，認識到民眾聯(lián)合的重要性，進而認識到建立一個無產(chǎn)階級政黨作為“革命運動的發(fā)動者、宣傳者、先鋒隊”的重要性。隨著中國共產(chǎn)黨的誕生，中國人民的斗爭就有了主心骨，中國人民的精神就從被動轉(zhuǎn)為主動，中國革命的面貌煥然一新，國家和民族的前途命運就發(fā)生了根本轉(zhuǎn)折。也從那一刻起，中國共產(chǎn)黨就自覺肩負起為中國人民謀幸福、為中華民族謀復興的使命。在艱苦卓絕、波瀾壯闊的革命、建設、改革百年進程中，把一個半殖民地半封建的舊中國，改造、建設成為一個獨立自主、綜合國力位居世界前列的社會主義中國，讓一個100年前備受欺凌，任人宰割的中華民族，煥發(fā)出全新生機、魏然屹立于世界民族之林，中國共產(chǎn)黨帶領中國人民譜寫了壯麗史詩、創(chuàng)造了奇跡。歷史充分證明，沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國，就沒有中國人民的幸福生活。堅持黨的領導是黨和國家的根本所在、命脈所在，是全國各族人民的利益所系、幸福所系。

根植于人民群眾，服務群眾依靠群眾。人民是真正的英雄。任何政治力量、社會運動，只有得到廣大人民群眾的擁護，才能站穩(wěn)腳跟，才能成功。越是偉大的事業(yè)，越需要廣大人民群眾的廣泛參與。五四運動之前的辛亥革命等，失敗的重要教訓就是沒有“喚起民眾”。五四運動中工人階級表現(xiàn)出來的偉大力量，以及工人、學生、商人、市民等社會各界聯(lián)合行動所迸發(fā)的強大聲勢威力，讓中國革命先驅(qū)者們充分認識到喚醒、聯(lián)合群眾的重要性。他們分赴廠礦、碼頭組織工會、開辦學校、宣傳馬克思主義，開展平民教育講演團等活動，開始了拉近勞動群眾，走與工農(nóng)相結合道路的嘗試。中國共產(chǎn)黨成立以后，更是把團結領導群眾作為頭等大事，自覺根植于人民群眾，服務群眾依靠群眾。同人民一起前進，同人民一起奮斗，同人民一起夢想，為實現(xiàn)各個歷史階段的任務團結奮斗，取得了令世人矚目的偉大功績。

突破思想禁錮，勇于變革創(chuàng)新。思想通則一通百通，思想活則一活百活。社會運動和社會變革，往往以思想解放為先導。新文化運動對封建舊禮教、舊道德、舊思想、舊文化發(fā)起猛烈的批判，對于解放中國社會思想起到巨大進步作用，但這種為發(fā)展資本主義掃清思想障礙的努力，終歸沒能為災難深重的中國指明出路?！案F則變，變則通，通則久”，中國革命先驅(qū)們從國內(nèi)國際變局和經(jīng)驗教訓中深受強烈震動，果斷解放思想、轉(zhuǎn)變觀念，拋棄用資本主義救中國的方案，把尋找真理的目光瞄向俄國的社會主義。五四運動中的骨干和中國共產(chǎn)黨早期組織的創(chuàng)建者，大多經(jīng)歷了一個思想上艱巨深刻的解放和轉(zhuǎn)變過程，才最終放棄原來對于資本主義，以及改良主義等形形色色的信仰主張，選擇馬克思主義的科學社會主義作為改造中國社會的方案，推動中國革命走上了通往光明的正道。如果思想僵化，就不可能走出獨特的中國革命道路，更不可能有中國今天的所有成就。

觀看團課心得體會篇八

團課，在現(xiàn)代生活中越來越受到大眾的歡迎。作為一種集體性的運動形式，團課不僅有助于鍛煉身體和保持健康，還能提高人們的運動積極性和社交能力。作為一個觀察者，我近期參觀了一堂熱門的團課，以此為基礎，我將在以下的文章中分享我的觀看團課心得體會。

首先，團課的熱情讓我印象深刻。當我進入健身房時，我被熱情洋溢的氣氛所吸引。教練和學員們齊心協(xié)力地做著各種各樣的運動。他們個個身姿挺拔、動作流暢，仿佛整個世界都被他們的熱情點燃了。這種團隊精神的力量令人驚嘆，他們互相鼓勵，始終保持著高昂的士氣。正是因為這種熱情，團課的魅力才能如此廣泛地感染著大家。

其次，團課能夠提供個性化的鍛煉方式。不同于傳統(tǒng)的自由訓練方式，團課通常由經(jīng)過專業(yè)培訓的教練來領導。教練會設計一系列的運動動作和訓練計劃，幫助學員們達到他們的健身目標。在我觀看的課程中，教練根據(jù)學員的身體狀況和需求進行一對一指導，提供適當?shù)倪\動量和難度，確保每個人都能夠得到有效的鍛煉。這種個性化的訓練方式，讓每個參與者在團課中都能夠找到適合自己的節(jié)奏，鍛煉出理想的身材。

再次，團課的互動性也給我留下了深刻的印象。在這堂課上，我注意到學員們之間的互動和合作是團課不可或缺的一部分。他們彼此之間不斷交流和鼓勵，互相激勵著完成各種鍛煉動作。團課中的互動性十分強烈，不僅有助于建立良好的人際關系，還能增加參與者的社交圈子。這種互動性不僅是一種鍛煉方式，更是一種幫助人們建立信心和自尊的機會。

此外，團課的多樣性也讓我感到驚喜。不同于單一的運動形式，團課通常會包括跳舞、瑜伽、有氧運動等多種運動元素。這不僅讓學員們可以嘗試不同的運動方式，也能讓他們在鍛煉過程中保持新鮮感和興奮感。豐富多樣的運動方式，使團課成為一種既有趣又挑戰(zhàn)的方式，激發(fā)人們的運動興趣和潛力。

最后，觀看這堂團課讓我意識到團體運動的重要性。在現(xiàn)代社會中，人們往往忽視了體育運動對于個人身心健康的重要性。團課為人們提供了一種健康的、積極向上的運動方式，打破了人們孤獨鍛煉的局限。通過團隊合作和互動，團課不僅可以使個人的身體得到鍛煉，還能夠提高心理上的舒適感和幸福感。

綜上所述，觀看團課給我留下了非常深刻的印象。團課的熱情、個性化的鍛煉方式、互動性、多樣性以及團體運動的重要性，這些都讓我深刻地認識到團課的潛力和吸引力。希望通過我的觀看團課心得體會，能夠讓更多的人認識到團課的魅力，并積極參與其中，享受健康和快樂。

觀看團課心得體會篇九

云團課作為一種全新的網(wǎng)絡學習形式，隨著互聯(lián)網(wǎng)技術的發(fā)展而逐漸興起。云團課打破了傳統(tǒng)課堂的時空限制，讓學生在家中，通過在線視頻觀看授課內(nèi)容。在過去的幾個月里，我有幸參加了一些云團課，這為我提供了極為寶貴的學習機會。下面，我將分享一下我觀看云團課的心得體會。

首先，云團課給我?guī)砹藢W習的便利。由于疫情的原因，學校和培訓機構紛紛關閉，線下課程無法正常進行。但云團課的出現(xiàn)使得我們能夠在家中進行學習，這為我們提供了極大的方便。我只需要通過手機或電腦就可以觀看課程，而無需出門上課。不僅如此，云團課還能夠根據(jù)我們的實際情況靈活調(diào)整學習時間，這讓我可以更好地安排自己的學習計劃。因此，云團課在學習的便利性方面給了我很大的滿足感。

其次，云團課讓我更好地理解知識點。云團課致力于提供高質(zhì)量的在線課程，為觀看者解答問題和答疑解惑。與傳統(tǒng)課堂不同，云團課通過多媒體技術、班上互動等方式讓知識點更直觀、生動，這讓我能夠更好地理解和吸收知識。尤其是通過視頻演示，我能夠清楚地看到實際操作的過程，進一步提高了我對知識點的理解度。因此，云團課在知識點的深入理解方面給我?guī)砹撕艽髥l(fā)。

另外，云團課讓我從中學到了學習的方法和技巧。在云團課中，老師會分享一些學習的經(jīng)驗和技巧，為我們指導學習方法。例如，在學習復雜計算題時，老師會教我們?nèi)绾畏植襟E、逐層拆解問題，這樣能更好地解決問題。此外，老師還會在云團課中為我們提供一些學習工具和資源，幫助我們更好地備考或解決問題。通過觀看云團課，我學習到了很多學習方法和技巧，這對我以后的學習將起到很大的幫助。

再者，云團課讓我在家中也能夠感受到學習的氛圍。云團課提供了在線班級互動功能，使得我能夠與其他同學一起學習。我們可以在課堂上進行討論，交流思想，相互學習和幫助。這種互動不僅提高了我的學習興趣，還讓我感受到了一種課堂氛圍。與此同時，云團課的考試和作業(yè)功能也為我們提供了學習的壓力和動力，激勵我們更加努力地學習。因此，云團課讓我在家中也能夠感受到學習的氛圍。

最后，云團課讓我充分利用了碎片時間。由于云團課可以根據(jù)個人情況調(diào)整學習時間，使得我能夠更好地利用碎片時間進行學習。例如，在等車、等人、吃飯或休息的時間，我可以通過手機觀看云團課，利用零散的時間進行學習。這使得我在不影響正常生活和工作的情況下，也能夠充分地進行學習。因此，云團課在碎片時間的利用方面給了我很大的幫助。

綜上所述，觀看云團課給我?guī)砹藢W習的便利，讓我更好地理解知識點，學習到了學習的方法和技巧，并在家中感受到學習的氛圍，充分利用了碎片時間。通過云團課，我不僅能夠在網(wǎng)絡課室學習知識，還能夠結識更多志同道合的朋友。我相信，在云團課的助力下，我將能夠取得更好的學習成績。我期待著未來，還將繼續(xù)觀看云團課，學習更多有趣而實用的知識。

觀看團課心得體會篇十

團課作為一種健身方式，在如今的社會中越來越受到人們的關注和喜愛。團課的形式多樣，包括有氧運動、力量訓練、瑜伽等等，這些多樣的項目讓人們可以選擇適合自己的方式進行鍛煉。我近期也參加了一次團課，深感它帶給我業(yè)余生活里的快樂和滿足。下面我將從團體氛圍、鍛煉效果、健身氣氛、鍛煉動力和個人收獲五個方面，談一下我對團課的體會和感受。

首先，團體氛圍是團課的一個獨特魅力。在團課中，所有的會員都聚集在一起，大家一起參與同一項運動，互相激勵，互相鼓勵。這種群體氛圍讓人感覺不再是一個人孤單地開始鍛煉，而是與一群志同道合的人一起，分享健康和快樂。在課堂中，無論是教練的示范還是其他會員的表現(xiàn)，都能給人以非常大的動力和鼓舞。大家互相幫助和鼓勵，讓我感受到了團隊的力量和凝聚力。

其次，鍛煉效果是進行團課的一個重要因素。和傳統(tǒng)的健身房相比，團課的鍛煉方式更具科學性和針對性。在團課中，專業(yè)的教練會根據(jù)不同的目標和個人情況制定適合的鍛煉計劃，幫助我們更好地進行有效的訓練。團課的形式也更注重全身的運動，不僅僅是單純的一種運動方式，多樣化的項目可以全面激活身體各個部位的肌肉，提高整體的身體素質(zhì)。在我的團課體驗中，我感到了自己的身體得到了充分的鍛煉，肌肉得到拉伸和放松，身體感覺更加舒適和輕盈。

再次，團課營造的健身氛圍是不可忽視的。在團課中，大家都是出于相同的目的而來的，希望通過鍛煉來提高身體素質(zhì)，減輕壓力，享受健康快樂的生活。因此，團課中的會員們都充滿了活力和熱情，大家一起跳動的音樂、汗水和笑聲彌漫在整個課堂上空，充滿了活力和快樂。這種健身氛圍讓人感到輕松愉快，也讓鍛煉更有趣味性和挑戰(zhàn)性。和單獨鍛煉相比，團課給我?guī)砹艘环N更加積極向上的體驗。

進而，團課給予了我更多的鍛煉動力。在一個團隊中鍛煉，每個人都會互相監(jiān)督和督促，讓我不敢偷懶。當大家都在全力以赴地參與鍛煉時，我不愿意成為隊伍中的落后者，這樣的動力讓我愿意堅持下去，不斷挑戰(zhàn)自我。除此之外，團課中教練的引導和激勵也是我堅持鍛煉的一大動力。教練的話語和動作示范讓我時刻感受到自己的進步和成長。他們的指導和鼓勵讓我相信自己可以突破自我，做到更好。

最后，團課給我?guī)砹撕芏鄠€人收獲。通過參加團課，我結交了一群志同道合的朋友，我們在健身的過程中一起成長和進步。在團課中，我也學到了很多專業(yè)的健身知識和技巧，讓我更加了解自己的身體和運動。參加團課的過程中，我逐漸培養(yǎng)了持之以恒的毅力和意志力，讓我在生活中的其他方面也變得更加堅定和自律。團課的體驗不僅帶給我身體上的變化，更重要的是給了我自信和積極向上的心態(tài)。

總的來說，通過觀看團課并親身體驗，我對團課的認識有了更深一層的理解。團課不僅是一種鍛煉方式，更是一種快樂和積極的生活態(tài)度。它提供了一個團體化和互助的環(huán)境，讓我們在健身的同時也收獲到友誼和成長。團課不僅讓我的身體得到了鍛煉，更讓我心靈得到了滋養(yǎng)和愉悅。我相信，在未來的日子里，我會繼續(xù)參加團課，享受其中帶來的快樂和收獲。

觀看團課心得體會篇十一

抗美援朝戰(zhàn)事一場難以忘卻的戰(zhàn)事，是一場戰(zhàn)強敵、驅(qū)惡魔的生死大搏斗!是一場百萬中華優(yōu)秀子孫再次涌現(xiàn)豪邁氣概的英雄贊歌與神圣洗禮!抗美援朝戰(zhàn)事打出了國威!打出了軍威!偉大的抗美援朝戰(zhàn)事是一場偉大的人民戰(zhàn)爭!

我們衷心向中國人民志愿軍全體將士致以崇高的敬意和深深地懷念!中國人民志愿軍全體將士不愧為中華民族最可愛的人?？姑涝⒘矣来共恍?讓我們懷念楊根思、黃繼光、邱少云、羅盛教、楊連娣、李家發(fā)、楊育才、任光華、孫一增等30萬2千7百24名功臣及5953功勛集體。

這場戰(zhàn)爭打得驚天地，泣鬼神。一個個奮不顧身、沖鋒陷陣的戰(zhàn)士把敵人打得抱頭鼠竄。這場戰(zhàn)爭打得震五洲，驚四海。中國人的勇敢無畏讓世界上所有國家都倒吸一口涼氣!

這是中華民族遭受百年凌辱的大爆發(fā)：這是中華雄獅的怒吼：這是一場改變民族命運的賭博：這是一場維護民族尊嚴的決斗!“我們中華民族原有偉大的能力，壓迫愈深，反抗愈烈，蓄之既久，其發(fā)必速。我們一定要拼命地向前!”這是1919年的毛澤東代表中華民族發(fā)出的沖天怒吼!

中國需要強大，把那種“壓倒一切敵人，而決不被敵人所屈服”的氣勢傳承下去。和平生活不能銷蝕一個民族的英雄氣概;發(fā)展經(jīng)濟的同時應使威武不屈的民族精神發(fā)揚光大。

觀看“青年大學習”網(wǎng)上主題團課第十季特輯心得體會范文

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