總結(jié)是對(duì)過(guò)去一定時(shí)期的工作、學(xué)習(xí)或思想情況進(jìn)行回顧、分析，并做出客觀評(píng)價(jià)的書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律，從而掌握并運(yùn)用這些規(guī)律，是時(shí)候?qū)懸环菘偨Y(jié)了。那么，我們?cè)撛趺磳懣偨Y(jié)呢？下面是小編為大家?guī)?lái)的總結(jié)書優(yōu)秀范文，希望大家可以喜歡。
人體課的感想與總結(jié)篇一
人體解剖學(xué)是關(guān)于人體形態(tài)結(jié)構(gòu)的學(xué)科，是一門重要的護(hù)理學(xué)基礎(chǔ)課程，解剖學(xué)知識(shí)不僅是學(xué)習(xí)生理學(xué)，內(nèi)外科護(hù)理學(xué)等課程的基礎(chǔ)，同時(shí)堅(jiān)實(shí)的解剖學(xué)知識(shí)是做好臨床護(hù)理工作的可靠基礎(chǔ)；作為一個(gè)非醫(yī)學(xué)專業(yè)的大學(xué)生，雖然不用過(guò)深的對(duì)人體解剖方面進(jìn)行深入的研究，但是平時(shí)多掌握一些醫(yī)學(xué)常識(shí)，了解一些基本的人體構(gòu)造方面的知識(shí)還是很有必要的。
基于以上種種原因，所以在大二第二次選修課程的時(shí)候，我選擇了人體解剖學(xué)這一科，當(dāng)然學(xué)習(xí)過(guò)程中也收獲頗多，在錢國(guó)強(qiáng)老師的講解下，我們對(duì)人體自身的結(jié)構(gòu)，內(nèi)臟等各個(gè)部位都有了很深的理解和認(rèn)識(shí)；同時(shí)，也學(xué)到了很多生活中的小常識(shí)，讓我對(duì)人體解剖和生活醫(yī)學(xué)小常識(shí)方面事實(shí)而非的東西變得逐漸清晰。
課堂上老師先給我們講一些解剖的術(shù)語(yǔ)和人體結(jié)構(gòu)的名稱，有的我們都知道，但是大多數(shù)我們不知道的，人體解剖學(xué)的名稱和術(shù)語(yǔ)繁多，所以學(xué)習(xí)它就需要記住他們，我們只是要求了解，我們中學(xué)學(xué)的是細(xì)胞、組織、器官、系統(tǒng)等，但是解剖學(xué)卻是研究他們的方法。我們通過(guò)看解剖相關(guān)的圖片和視頻，了解了解剖的一些方法和過(guò)程，看起來(lái)時(shí)有些害怕，但想想那些在解剖的工作人員，我想他們肯定是有著非常好的心理素質(zhì)，同時(shí)也讓我想到了那些拿手術(shù)刀的醫(yī)生，他們動(dòng)手術(shù)也應(yīng)該是一個(gè)解剖的過(guò)程，手術(shù)就是解剖學(xué)的應(yīng)用之一吧，還有那些破案的法醫(yī)也是通過(guò)解剖尸體獲取相應(yīng)的破案證據(jù)。只有正確認(rèn)識(shí)了正常人體形態(tài)結(jié)構(gòu)，才能充分認(rèn)識(shí)其生理，生化過(guò)程以及病理變化，進(jìn)而理解和掌握各種疾病的發(fā)生，發(fā)展，臨床特征與診治，預(yù)防原則。
是消化系統(tǒng)，消化系統(tǒng)主要講是與消化相關(guān)的器官，即器官的形態(tài)和功能，接下來(lái)是呼吸系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)都是學(xué)習(xí)相關(guān)的器官和功能。
最讓我印象深刻的是我們?nèi)⒂^解剖室里的實(shí)驗(yàn)標(biāo)本，其中有塑料的和真實(shí)的尸體標(biāo)本，雖然經(jīng)過(guò)處理過(guò)，但我還是覺(jué)得刺激的，但看到同學(xué)用手去抓和老師的講解，非常吃驚。通過(guò)觀察真實(shí)的解剖標(biāo)本，我們把學(xué)的那些人體內(nèi)部的術(shù)語(yǔ)標(biāo)本一一對(duì)應(yīng)，雖然與平時(shí)講課和視頻的不太一樣，但這讓我們印象更深刻，總的來(lái)說(shuō)還是挺好的。
尚振東 文化傳媒學(xué)院 編導(dǎo)1203b 1226140310
人體課的感想與總結(jié)篇二
段落1：引言（120字）
近年來(lái)，健身熱潮在全球范圍內(nèi)蔓延開來(lái)，各類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目層出不窮。其中，踩人體，一種結(jié)合了健美韻律和人體有氧運(yùn)動(dòng)的新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，吸引了越來(lái)越多的愛好者。在我最近參與其中的過(guò)程中，我深刻領(lǐng)悟到了踩人體的種種好處，同時(shí)也對(duì)自己的身心健康有了新的認(rèn)識(shí)。
段落2：身體力行（240字）
參與踩人體活動(dòng)最直接的感受就是能夠全方位地鍛煉身體。在踩人體的過(guò)程中，我不僅需要維持穩(wěn)定的步伐和節(jié)奏，同時(shí)還需要從容地完成各種身體動(dòng)作。這使得我全身的肌肉都能被調(diào)動(dòng)起來(lái)，從而達(dá)到全面強(qiáng)化身體的效果。而且，由于踩人體的藝術(shù)性質(zhì)，動(dòng)作的優(yōu)美性也要求我不斷提高身體的靈活性。每次參與踩人體的訓(xùn)練，都讓我深刻體會(huì)到身體的進(jìn)步和變得更加健康強(qiáng)壯。
段落3：調(diào)和身心（240字）
踩人體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目注重運(yùn)動(dòng)與音樂(lè)的高度融合，不僅要求運(yùn)動(dòng)員有出色的身體素質(zhì)，還要求他們憑借音樂(lè)的感染力展現(xiàn)出優(yōu)美的舞姿。這樣的整合能夠使身體與心靈達(dá)到和諧的狀態(tài)。在訓(xùn)練過(guò)程中，隨著音樂(lè)的節(jié)奏，我的身體漸漸與音樂(lè)同步，感受到了自我在音樂(lè)中的舞動(dòng)。用心去感受音樂(lè)和身體的交融，讓我感受到了前所未有的身心愉悅，提升了我的藝術(shù)修養(yǎng)和心靈境界。
段落4：團(tuán)隊(duì)合作（240字）
踩人體活動(dòng)需要隊(duì)員之間的默契和配合，因此鍛煉了我的團(tuán)隊(duì)合作能力。在訓(xùn)練中，我們需要協(xié)調(diào)身體的節(jié)奏和動(dòng)作，還要保持隊(duì)形整齊劃一。只有通過(guò)明確的溝通和緊密的配合，我們才能表演出令觀眾滿意的精彩演出。通過(guò)與隊(duì)友的互動(dòng)，我學(xué)會(huì)了傾聽和理解，學(xué)會(huì)了懂得關(guān)心和支持他人。這樣的經(jīng)歷不僅增強(qiáng)了我與他人的關(guān)系，還培養(yǎng)了我成為一個(gè)團(tuán)隊(duì)中不可或缺的重要成員。
段落5：人生體悟（360字）
踩人體活動(dòng)不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一種對(duì)自我和他人的認(rèn)知。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)讓我不僅學(xué)會(huì)關(guān)注自身的身心健康，更學(xué)會(huì)欣賞他人的優(yōu)點(diǎn)和努力。每個(gè)人參與其中都有自己的特色和風(fēng)采，每個(gè)人都努力追求自己的進(jìn)步。在踩人體運(yùn)動(dòng)中，每個(gè)人都可以找到屬于自己的世界，釋放自我，表現(xiàn)自己。踩人體運(yùn)動(dòng)的靈感和激情，不僅讓我在鍛煉身體的同時(shí)享受到了快樂(lè)，還帶給了我對(duì)生活的熱愛和積極的人生態(tài)度。
總結(jié)（120字）
通過(guò)參與踩人體運(yùn)動(dòng)，我深刻體會(huì)到了它對(duì)身體健康、心靈修養(yǎng)和人際關(guān)系的積極影響。踩人體不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一種藝術(shù)形式，它能夠調(diào)和身心，鍛煉身體，增強(qiáng)人際交流和團(tuán)隊(duì)合作。踩人體運(yùn)動(dòng)讓我理解到，在追求個(gè)人成就的同時(shí)，我們也要關(guān)心他人，懂得團(tuán)隊(duì)合作，才能達(dá)到真正的和諧與幸福。
人體課的感想與總結(jié)篇三
蚃15級(jí)針灸推拿二班曹睿
芀還有幾個(gè)月，我們大一的學(xué)生來(lái)到黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)就要滿一年了。經(jīng)過(guò)將近一年的學(xué)習(xí)，我們都有所收獲，在此我想就我對(duì)《正常人體解剖學(xué)》這門課和同學(xué)們分享一下我的學(xué)習(xí)心得體會(huì)。
肈在剛剛學(xué)習(xí)的時(shí)候，很多同學(xué)有著這樣的想法，就是我們作為中醫(yī)藥大學(xué)的學(xué)生為什么要學(xué)習(xí)解剖學(xué)這樣的課程呢？加之本門課程的復(fù)雜性，許多同學(xué)學(xué)習(xí)的并不是很好。
蒞首先，我們應(yīng)該從心理上克服這個(gè)問(wèn)題。要知道，我們的確是中醫(yī)院校，但是這與我們學(xué)習(xí)最基本的醫(yī)學(xué)知識(shí)有什么沖突呢？古人無(wú)法看到的東西我們現(xiàn)在可以系統(tǒng)地學(xué)習(xí)到，應(yīng)該當(dāng)作一種幸事來(lái)看才對(duì)。另外，作為針灸推拿學(xué)專業(yè)和康復(fù)醫(yī)學(xué)專業(yè)的同學(xué)，對(duì)解剖知識(shí)還需要有更深層次的了解，為將來(lái)學(xué)習(xí)針刺治療打好解剖學(xué)基礎(chǔ)。
螃其次，解剖學(xué)雖然有知識(shí)點(diǎn)多，復(fù)雜的特點(diǎn)，但是解剖學(xué)也如其他學(xué)科一樣，要想較好地掌握其知識(shí)點(diǎn)，也需要根據(jù)各人自身的學(xué)習(xí)特點(diǎn)選擇適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法，端正的學(xué)習(xí)態(tài)度加上有效的學(xué)習(xí)方法是成功的關(guān)鍵。
蟻《正常人體解剖學(xué)》在西醫(yī)院校的叫法是《系統(tǒng)解剖學(xué)》，系統(tǒng)解剖的意思就是把人分為九大功能系統(tǒng)來(lái)學(xué)習(xí)就是運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)共九個(gè)系統(tǒng)這樣就學(xué)習(xí)了人的基本結(jié)構(gòu)。下面僅就正常人體解剖學(xué)的一些特點(diǎn)分享一下我覺(jué)得學(xué)好正解的方法及注意點(diǎn)：
蒅一、理論與實(shí)際相結(jié)合肄解剖學(xué)研究的是正常人體的形態(tài)、結(jié)構(gòu)，名詞多，記憶量大是其特點(diǎn)。但這并不意味著學(xué)好它就必須靠死記硬背，而是重視實(shí)驗(yàn)，珍惜每次實(shí)驗(yàn)機(jī)會(huì)，將學(xué)到的理論知識(shí)與解剖標(biāo)本、模型的觀察結(jié)合起來(lái)。同時(shí)注重活體的觸摸和觀察，充分利用其直觀的印象促進(jìn)自身對(duì)知識(shí)的理解、記憶。加強(qiáng)對(duì)圖片的認(rèn)識(shí)，在固定一段時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)。
袃二、形態(tài)與功能相結(jié)合袇人體各器官都有其特定的功能和結(jié)構(gòu)。兩者是相互依存，相互影響的。一定的形態(tài)、構(gòu)造表現(xiàn)一定的功能，但功能的變化也能作用于結(jié)構(gòu)、形態(tài)并引起其相應(yīng)的變化。如：上下肢分工不同，其形態(tài)、結(jié)構(gòu)也因此表現(xiàn)出各自的特點(diǎn)。在解剖學(xué)的學(xué)習(xí)中，理解雙方這種關(guān)系，對(duì)于掌握人體器官結(jié)構(gòu)的形態(tài)特征是非常重要的。
芇三、局部與整體相統(tǒng)一
袂人體是一個(gè)有機(jī)整體，由眾多系統(tǒng)和器官組成。器官與整體，器官與器官之間在形態(tài)、功能上是相互聯(lián)系，相互影響的。而系統(tǒng)解剖學(xué)將一系列形態(tài)，功能相似的器官歸為一個(gè)系統(tǒng)，就系統(tǒng)內(nèi)部各器官而言，首先掌握其形態(tài)，功能上的相似性，把握其共同特征，然后根據(jù)各器官自身形態(tài)、功能上的特點(diǎn)，加以區(qū)分。理解它們的異同點(diǎn)，這樣更有利于記憶，做到層次分明，條理清晰。
羃四、重點(diǎn)與難點(diǎn)的把握
羋因?yàn)閷W(xué)時(shí)的關(guān)系，將一部教材的所有知識(shí)全都掌握是不可能的。要想很好地掌握重點(diǎn)與難點(diǎn)，要抓住以下幾個(gè)環(huán)節(jié)：
蚅1.上課認(rèn)真聽講，做好筆記，從老師的講解中，抓住重點(diǎn)與難點(diǎn)。
裊2.課后對(duì)照大綱全面復(fù)習(xí)，整理筆記，在自己消化知識(shí)的基礎(chǔ)上，悟出重點(diǎn)與難點(diǎn)。
羃3.階段回顧，鞏固知識(shí)，在循環(huán)的復(fù)習(xí)中掌握重點(diǎn)與難點(diǎn)。
蠆五、持續(xù)學(xué)習(xí)
莇《正常人體解剖學(xué)》這類的形態(tài)學(xué)課程，并不是說(shuō)一學(xué)期學(xué)完了，通過(guò)了考試就可以棄之不理了，相反的，正解教材以及參考書我覺(jué)得應(yīng)該作為我們中醫(yī)類書籍之外的案頭書，沒(méi)事的時(shí)候就可以翻一翻，加深印象，讓習(xí)慣成自然。我現(xiàn)在就在復(fù)習(xí)上學(xué)期學(xué)過(guò)的解剖學(xué)知識(shí)，學(xué)然后之不足，當(dāng)我現(xiàn)在拿起教材的時(shí)候就已經(jīng)覺(jué)得我已經(jīng)遺忘了不少的內(nèi)容，但好在發(fā)現(xiàn)得早，我從本學(xué)期開始就利用課余時(shí)間反復(fù)學(xué)習(xí)，力求做到學(xué)懂、記住。
蚄六、推薦書目 肂最后，我想為大家分享一下好一點(diǎn)的解剖學(xué)參考用書。教材方面，我推薦大家買一本西醫(yī)院校的七年制《系統(tǒng)解剖學(xué)》教材，厚度大約是咱們所用教材的三倍，因?yàn)橹嗅t(yī)院校的原因，所用的教材只是以了解為目的，但是未來(lái)的患者不會(huì)按照你的教材而生病，所以我覺(jué)得要學(xué)就學(xué)最詳細(xì)的為好。圖冊(cè)方面，我推薦大家看一看《奈特人體解剖學(xué)圖譜》，本書是美國(guó)醫(yī)學(xué)博士奈特先生精心繪制的圖譜，內(nèi)容詳盡美觀，在解剖學(xué)界久負(fù)盛名。
最后，希望大家能熱愛我們所學(xué)的每一門課程，因?yàn)榕d趣才是最好的老師。希望大家經(jīng)過(guò)這幾年的學(xué)習(xí)都能夠做到新樓教室里的標(biāo)語(yǔ)說(shuō)的那樣“德繼孔孟，智接老莊”，醫(yī)路漫漫，愿我們大家一起努力！
人體課的感想與總結(jié)篇四
人體是一個(gè)復(fù)雜而神奇的存在，我們每天都與自己的身體進(jìn)行著密切的互動(dòng)。通過(guò)日常的觀察和思考，我逐漸對(duì)人體有了一些心得體會(huì)。首先，人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)使我們能夠自由地活動(dòng)和感受世界。其次，人體的感覺(jué)系統(tǒng)讓我們能夠感知外界的信息并做出相應(yīng)的反應(yīng)。再次，人體的代謝系統(tǒng)使得我們能夠獲取并利用能量。此外，我們的身體還有自我調(diào)節(jié)、保護(hù)和修復(fù)的能力。最后，心與身體的相互作用使我們能夠感受到情感和思維活動(dòng)。通過(guò)對(duì)人體的觀察和思考，我深刻認(rèn)識(shí)到身體是我們與世界互動(dòng)的媒介和工具，保護(hù)好身體是我們應(yīng)盡的責(zé)任。
首先，人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)讓我們能夠自由地活動(dòng)和感受世界。我們的骨骼和肌肉組成了強(qiáng)大的支撐系統(tǒng)，使得我們能夠站立、行走、跑跳等各種動(dòng)作。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我積極參與體育活動(dòng)時(shí)，身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性得到了顯著提高。此外，運(yùn)動(dòng)也能夠讓人心情愉悅，釋放壓力。因此，我意識(shí)到要保持良好的身體狀態(tài)，就需要通過(guò)適度的鍛煉來(lái)提升自身的運(yùn)動(dòng)能力。
其次，人體的感覺(jué)系統(tǒng)讓我們能夠感知外界的信息并做出相應(yīng)的反應(yīng)。我們的皮膚能夠感受溫度、觸碰等外界刺激；眼睛能夠看到世界的美麗和多樣性；耳朵可以聽到五彩斑斕的聲音。當(dāng)我意識(shí)到這一點(diǎn)時(shí)，我開始更加珍惜每一個(gè)感知的機(jī)會(huì)，從而提高自己對(duì)周圍環(huán)境的理解和感受。我明白了，只有保持警覺(jué)和敏感，才能更好地與世界進(jìn)行交流和互動(dòng)。
再次，人體的代謝系統(tǒng)使得我們能夠獲取并利用能量。我們的消化系統(tǒng)能夠?qū)⑹澄锓纸獬杉?xì)胞可以利用的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，提供身體所需的能量。當(dāng)我開始注重飲食搭配和健康的生活方式時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己的身體更有活力，更輕松地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。因此，我明白了飲食對(duì)健康的重要性，以及保持適當(dāng)?shù)哪芰繑z入和消耗的必要性。
此外，我們的身體還有自我調(diào)節(jié)、保護(hù)和修復(fù)的能力。當(dāng)我們感到寒冷時(shí)，身體會(huì)通過(guò)出汗來(lái)調(diào)節(jié)體溫；當(dāng)我們感到疲勞時(shí)，身體會(huì)通過(guò)休息和睡眠來(lái)恢復(fù)力量。同時(shí)，我們的免疫系統(tǒng)還能夠識(shí)別和抵抗病原體進(jìn)攻。通過(guò)觀察和思考，我很感激我們身體內(nèi)部的這些自我調(diào)控機(jī)制。為了保持身體健康，我開始更加注重休息和充電，關(guān)注自己的身體信號(hào)，及時(shí)采取措施防患于未然。
最后，心與身體的相互作用使我們能夠感受到情感和思維活動(dòng)。當(dāng)我經(jīng)歷快樂(lè)的時(shí)刻，心臟會(huì)跳動(dòng)得更快；當(dāng)我感到緊張和焦慮時(shí)，呼吸會(huì)加快。我發(fā)現(xiàn)，身體的反應(yīng)和心理狀態(tài)是相輔相成的，相互影響的。通過(guò)與身體的互動(dòng)，我開始更加重視自身的情緒和情感。我明白了，良好的心理狀態(tài)對(duì)身體的健康和幸福至關(guān)重要，因此要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)和管理情緒。
通過(guò)對(duì)人體的觀察和思考，我深刻認(rèn)識(shí)到身體是我們與世界互動(dòng)的媒介和工具，保護(hù)好身體是我們應(yīng)盡的責(zé)任。保持良好的身體狀態(tài)，鍛煉身體，注重飲食和休息，管理情緒和情感，都是為了讓我們的身體更加強(qiáng)大，更加健康地去面對(duì)生活和挑戰(zhàn)。身體是我們寶貴的財(cái)富，我們應(yīng)該通過(guò)行動(dòng)來(lái)感恩和保護(hù)自己的身體。
人體課的感想與總結(jié)篇五
人體科學(xué)是一門研究人體結(jié)構(gòu)和功能的學(xué)科，通過(guò)對(duì)人體各個(gè)系統(tǒng)的研究，人體科學(xué)為我們揭示了生命的奧秘。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我深深體會(huì)到了人體科學(xué)的重要性。首先，人體科學(xué)讓我更加了解人體的結(jié)構(gòu)和功能。其次，人體科學(xué)幫助我認(rèn)識(shí)到了身體健康的重要性。此外，人體科學(xué)的學(xué)習(xí)讓我明白了預(yù)防疾病的重要性。最后，人體科學(xué)給我了一個(gè)更加全面的視角來(lái)認(rèn)識(shí)人類生命的神奇之處。通過(guò)學(xué)習(xí)人體科學(xué)，我們可以更深入地了解自己的身體以及生命的寶貴。
首先，通過(guò)學(xué)習(xí)人體科學(xué)，我更加深入了解了人體的結(jié)構(gòu)和功能。我們的身體由許多器官和系統(tǒng)組成，每一個(gè)都發(fā)揮著獨(dú)特的功能。人體科學(xué)通過(guò)解剖學(xué)、生理學(xué)等方法，深入研究了人體的各個(gè)方面。通過(guò)學(xué)習(xí)，我了解到了人體骨骼系統(tǒng)的重要性，它為我們提供了身體的支撐和保護(hù)。我還學(xué)習(xí)到了呼吸系統(tǒng)的機(jī)制，明白了它如何將氧氣輸送到全身各處。人體科學(xué)讓我對(duì)自己的身體有了更深入的了解，也讓我更加珍惜自己的身體。
其次，人體科學(xué)讓我認(rèn)識(shí)到了身體健康的重要性。我們的身體是我們生命的基礎(chǔ)，只有保持身體健康，我們才能有充滿活力的生活。通過(guò)學(xué)習(xí)人體科學(xué)，我了解到了各種疾病對(duì)我們身體的影響以及預(yù)防和治療的方法。我明白了良好的生活習(xí)慣和均衡的飲食對(duì)身體的重要性，并且主動(dòng)調(diào)整自己的生活方式，保持了良好的身體狀況。通過(guò)人體科學(xué)的學(xué)習(xí)，我更加關(guān)注自己的身體健康，注重預(yù)防疾病的發(fā)生，享受了更加健康的生活。
此外，人體科學(xué)的學(xué)習(xí)讓我明白了預(yù)防疾病的重要性。預(yù)防勝于治療，這是人體科學(xué)教給我的一個(gè)重要觀念。通過(guò)了解不同疾病的發(fā)病機(jī)制和預(yù)防方法，我學(xué)會(huì)了如何遠(yuǎn)離疾病的威脅。每個(gè)人都希望自己能夠健康地生活，但是沒(méi)有人能夠避免所有的疾病。因此，通過(guò)學(xué)習(xí)人體科學(xué)，我知道了該如何提高自己的身體免疫力，預(yù)防疾病的發(fā)生，并及早發(fā)現(xiàn)和治療潛在的健康問(wèn)題。
最后，人體科學(xué)給我了一個(gè)更加全面的視角來(lái)認(rèn)識(shí)人類生命的神奇之處。人體科學(xué)研究的是我們自己的身體，通過(guò)了解人體結(jié)構(gòu)和功能的精妙之處，我對(duì)人類生命的奇跡有了更加直觀的感受。我開始思考我們是如何進(jìn)化成這樣一個(gè)復(fù)雜的生物體的，也驚嘆于人類智慧的無(wú)窮魅力。通過(guò)人體科學(xué)的學(xué)習(xí)，我明白了人類身體的偉大之處，并且對(duì)人類生命的神奇之處有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。
總之，人體科學(xué)的學(xué)習(xí)讓我更深入地了解了人體的結(jié)構(gòu)和功能，明白了身體健康的重要性，意識(shí)到了預(yù)防疾病的重要性，并給了我一個(gè)更加全面的視角來(lái)認(rèn)識(shí)人類生命的神奇之處。通過(guò)學(xué)習(xí)人體科學(xué)，我意識(shí)到了保持身體健康的重要性，并開始主動(dòng)調(diào)整自己的生活方式。我深信，通過(guò)持續(xù)學(xué)習(xí)和了解人體科學(xué)，我將能夠更好地關(guān)注自己的身體健康，享受更加美好的生活。
人體課的感想與總結(jié)篇六
十二年前，我還是一名懵懂的小學(xué)生；十年后，我已經(jīng)走進(jìn)學(xué)校的講臺(tái)上開始實(shí)習(xí)，在做實(shí)習(xí)教師的這段日子里，經(jīng)歷了從學(xué)生到教師的角色轉(zhuǎn)換，對(duì)小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)和小學(xué)班主任教學(xué)工作有了深刻的感悟。富有收獲而有意義的實(shí)習(xí)生活讓我萬(wàn)分珍惜，有些不舍，有些依戀。這份責(zé)任，這份感悟，這些收獲，是我人生的另一個(gè)新的起點(diǎn)。
在實(shí)習(xí)中收獲的經(jīng)歷和感受，對(duì)于我來(lái)說(shuō)不僅是體會(huì)了當(dāng)老師的快樂(lè)，也結(jié)識(shí)了我人生旅途中的又一位重要的良師―使我尊敬又感激的周俊芬老師！也收獲了一顆顆可愛的童心，更是一個(gè)寶貴的回憶。
似水流年，十年光陰，轉(zhuǎn)瞬即逝，然回憶歷歷在目。仿佛就在昨天，我的小學(xué)語(yǔ)文老師告訴我“教師是人類靈魂的工程師”。十二年后的今天，我再次走進(jìn)小學(xué)校園，不同的是角色的轉(zhuǎn)換。
當(dāng)我懷著激動(dòng)和希望走進(jìn)我的實(shí)習(xí)地方――鄂爾多斯市萬(wàn)佳小學(xué)時(shí)，看到那迎風(fēng)飄揚(yáng)的國(guó)旗?？吹侥敲利惖男@，看到那天真可愛的孩子們時(shí)，種在我心底的夢(mèng)想發(fā)芽了，一個(gè)聲音告訴我：要想成為一名快樂(lè)的實(shí)習(xí)老師，就必須“愛學(xué)生、愛老師、愛校園”。也許就是這微不足道的愛吧，才使這一個(gè)多月的日子從我手中飛快地溜去。
下面我從三個(gè)方面對(duì)我的實(shí)習(xí)進(jìn)行總結(jié)和感悟：
一、談?wù)勎覍?duì)小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)實(shí)習(xí)工作的感受
任何事情都是看起來(lái)容易，做起來(lái)難，更何況是剛開始呢？對(duì)于我的第一節(jié)課因?yàn)樽约航?jīng)驗(yàn)實(shí)在不足以隨機(jī)應(yīng)變，課堂上的師生融洽關(guān)系并沒(méi)有體現(xiàn)出來(lái)，顯得支離破碎。
通過(guò)聽周老師的指導(dǎo)及聽課我發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題：
第一，缺乏自信。一旦出現(xiàn)問(wèn)題就六神無(wú)主，最后把眼光落在指導(dǎo)老師身上。
第二，沒(méi)有讀透文本，重點(diǎn)把握不突出，內(nèi)容不精練。這無(wú)疑是小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中的大忌。
第三，初出校園應(yīng)該把自己的激情和風(fēng)格釋放出來(lái)，不能像白開水一樣淡而無(wú)味，浪費(fèi)課堂時(shí)間。
我深深了解自己，這一系列的問(wèn)題并非緊張所致。要知道，我一直很向往講臺(tái)，很喜歡站在講臺(tái)上的感覺(jué)。其實(shí)，歸根到底，備課不充分！說(shuō)到備課，包括備課本、備老師、備學(xué)生。備課本是基礎(chǔ)，吃透課本是靈活運(yùn)用的前提。而最難把握的則是備學(xué)生，所以要了解學(xué)生的個(gè)性差異、思維差異、理解差異。最好在備課時(shí)預(yù)設(shè)兩種情境，最佳情境和最差情境，兩手準(zhǔn)備，便能游刃有余。
提高教學(xué)質(zhì)量最有效最直接的方式就是――聽課。在指導(dǎo)老師的安排下我常常搬個(gè)小凳子跟她去聽課，有時(shí)覺(jué)得聽課不僅是一種享受，而且可能會(huì)產(chǎn)生意外的驚喜。怎樣才能聽出驚喜？我以為：耳聽3分，手記2分，腦思5分，心想1分。此時(shí)若能聽出新意，彼時(shí)定能講出新意。后來(lái)才知道聽課一定要聽評(píng)課，那是精華所在。就在前幾天周老師及辦公室其他的老師給予我機(jī)會(huì)，我也可以參與他們的評(píng)課，興奮珍惜之余，要特別感謝一下辦公室的各位優(yōu)秀老師。不嫌我是一個(gè)剛出校園的學(xué)生，居然也有發(fā)言權(quán)可以品評(píng)，從中我發(fā)現(xiàn)自己可以領(lǐng)略到“橫看成嶺側(cè)成峰，遠(yuǎn)近高低各不同”的意境，各位老師的精華都在其中，從而在他們的身上，各位老師的評(píng)論中審視自己，來(lái)提高自己的教學(xué)質(zhì)量。
人體課的感想與總結(jié)篇七
第一段：人體科的重要性及其對(duì)健康的影響（誘導(dǎo)段）
人體科作為整個(gè)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域中的一部分，主要研究與人體的健康相關(guān)的科學(xué)知識(shí)和技術(shù)。掌握人體科的知識(shí)不僅可以幫助人們更好地了解自己的身體，還可以更好地保持健康。在我學(xué)習(xí)人體科的過(guò)程中，我深深地體會(huì)到了它的重要性以及對(duì)個(gè)人健康的深遠(yuǎn)影響。
第二段：對(duì)人體結(jié)構(gòu)及功能的認(rèn)識(shí)（觀察段）
學(xué)習(xí)人體科的第一步是對(duì)人體的結(jié)構(gòu)和功能有一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)。通過(guò)學(xué)習(xí)人體組織的結(jié)構(gòu)和功能，我明白了人體的復(fù)雜性和多樣性。人體內(nèi)部的各個(gè)系統(tǒng)相互協(xié)作，構(gòu)成了一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的生物機(jī)器。理解這些系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能，可以幫助我們更好地預(yù)防和治療疾病，提高生活質(zhì)量。
第三段：保持健康的重要性及其方法（論證段）
學(xué)習(xí)人體科的另一個(gè)重要方面是了解保持健康的方法。通過(guò)對(duì)人體科知識(shí)的學(xué)習(xí)，我意識(shí)到預(yù)防勝于治療的重要性。保持健康并防止疾病發(fā)生，不僅能夠減輕痛苦，還能夠節(jié)省醫(yī)療資源。例如，通過(guò)了解心血管系統(tǒng)的機(jī)制和預(yù)防方法，可以降低患心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。此外，學(xué)習(xí)人體科還可以幫助我們了解營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的影響，選擇適合自己的飲食和運(yùn)動(dòng)方式，遠(yuǎn)離肥胖、糖尿病等常見疾病。
第四段：應(yīng)用人體科知識(shí)的意義及方法（論證段）
學(xué)習(xí)人體科不僅僅是為了增加知識(shí)，更重要的是將其應(yīng)用于實(shí)際生活中。通過(guò)學(xué)習(xí)人體科，我認(rèn)識(shí)到要想保持健康，只有理論知識(shí)是不夠的，還需要實(shí)踐與行動(dòng)。例如，掌握基本的急救技能可以在緊急情況下挽救生命。了解人體的生物節(jié)律，可以指導(dǎo)我們合理安排作息時(shí)間，提高睡眠質(zhì)量。所以，將人體科的知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際生活中，不僅可以更好地保持健康，還可以幫助我們應(yīng)對(duì)突發(fā)事件和疾病。
第五段：人體科帶來(lái)的改變和展望（感悟段）
學(xué)習(xí)人體科給我?guī)?lái)了很大的啟發(fā)和改變。過(guò)去，我對(duì)身體的了解僅限于表面，對(duì)于內(nèi)部器官和系統(tǒng)的運(yùn)作幾乎一無(wú)所知。而現(xiàn)在，我已經(jīng)可以通過(guò)解剖和生理學(xué)知識(shí)來(lái)解釋許多身體現(xiàn)象。同時(shí)，學(xué)習(xí)人體科也喚起了我的科學(xué)興趣，激發(fā)了我對(duì)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的進(jìn)一步探索的熱情。未來(lái)，我希望能夠通過(guò)繼續(xù)深入學(xué)習(xí)人體科知識(shí)，成為一個(gè)優(yōu)秀的醫(yī)生，為更多的人提供健康和快樂(lè)。
總結(jié)：通過(guò)學(xué)習(xí)人體科，我不僅僅增加了對(duì)人體結(jié)構(gòu)和功能的了解，更重要的是意識(shí)到了預(yù)防疾病的重要性，掌握了一些保持健康的方法，提高了對(duì)生命的敬畏之心。我相信，只有通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，將人體科的知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際生活中，我們才能更好地保持健康，并為自己和他人的生活質(zhì)量做出貢獻(xiàn)。
人體課的感想與總結(jié)篇八
沙灘上有一顆飽經(jīng)滄桑卻依舊光彩奪目的貝殼，那是中國(guó)遙遙五千年的故事。漫漫歷史長(zhǎng)河，大浪淘沙，曾經(jīng)的三大文明古國(guó)皆已隨風(fēng)而逝，只有古老的中國(guó)依然傲立于東方大地。從黃帝開創(chuàng)歷史到如今我們誦讀的歷史，我看到中國(guó)無(wú)數(shù)人擁有著同樣的夢(mèng)想——富強(qiáng)!富強(qiáng)!
20xx年11月29日，在新一屆中央領(lǐng)導(dǎo)集體參觀《復(fù)興之路》展覽時(shí)深情提出了“中國(guó)夢(mèng)”號(hào)召一代又一代中國(guó)人共同為實(shí)現(xiàn)中華民族復(fù)興中國(guó)夢(mèng)而努力，習(xí)的話深深的點(diǎn)燃了我們每一個(gè)中國(guó)人心中的那份中國(guó)夢(mèng)。沒(méi)有國(guó)強(qiáng)，何來(lái)的家富，國(guó)家昌盛是任命富裕的根本，國(guó)泰民安。我們只有堅(jiān)持心中的那個(gè)中國(guó)夢(mèng)，為實(shí)現(xiàn)民族的復(fù)興努力，我們的未來(lái)才能夠真正的實(shí)現(xiàn)安居樂(lè)業(yè)，全面小康。
五千年民族魂，生生不息;一代代炎黃種，風(fēng)雨前行。想想近代史的中國(guó)，歷經(jīng)滄桑，受盡了凌辱。從1840年開始，中國(guó)經(jīng)歷了從被打開國(guó)門到半殖民半封建社會(huì)，再到被日本的鐵蹄踐踏，最后我們得出落后就要挨打的血的教訓(xùn)。究其原因，是國(guó)家綜合實(shí)力特別是經(jīng)濟(jì)實(shí)力的落后。在此之后，我們不再盲目自大的說(shuō)我們中國(guó)地大物博，繁榮富強(qiáng)，而是以一種嶄新的目光審時(shí)度勢(shì)，改革創(chuàng)新，與時(shí)俱進(jìn)。中國(guó)在血與淚鋪就的道路上成長(zhǎng)，因?yàn)槲覀冎乐挥辛鬟^(guò)血的手指才能彈出世間的絕唱，只有經(jīng)歷困難才有沖破陰霾的力量，只有忍受地獄的磨練方可實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。正是在一代代的奮斗中，我們的中國(guó)夢(mèng)才得以延續(xù)，我們的中國(guó)夢(mèng)才能越飛越高。
看歷史長(zhǎng)河，載興衰榮辱，奔流東去;聽時(shí)代號(hào)角，吹奏復(fù)興強(qiáng)音，響徹云霄。伴隨著改革開放的腳步，三十多年來(lái)，中國(guó)發(fā)生了翻天覆地的變化。今日的中國(guó)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，人民生活水平顯著提高。神十直升蒼穹，蛟龍深潛萬(wàn)丈。倫敦奧運(yùn)再傳捷報(bào)，中國(guó)作家終摘諾獎(jiǎng)。成就讓我們欣喜和自豪，我們正沿著正確的道路向夢(mèng)想前行。
在追逐夢(mèng)想的過(guò)程中難免會(huì)遇到挫折，遭遇失敗和痛苦，甚至?xí)卟簧俚膹澛贰１M管現(xiàn)在我們?nèi)〉昧伺e世矚目的成就，但在走向富強(qiáng)之路的同時(shí)也伴隨了一些不可忽略的問(wèn)題。在社會(huì)中依然存在看病難，就業(yè)難等一系列的問(wèn)題，這些問(wèn)題需要我們?cè)谧穳?mèng)的過(guò)程中解決。在我眼中，富強(qiáng)的中國(guó)不是富人過(guò)著燈紅酒綠的生活而窮人卻挨餓受凍，而是先富帶動(dòng)后富最終實(shí)現(xiàn)共同富裕;富強(qiáng)的中國(guó)不是通過(guò)以犧牲環(huán)境為代價(jià)來(lái)?yè)Q取高額的gdp，而是在保護(hù)環(huán)境的同時(shí)經(jīng)濟(jì)有能夠快速發(fā)展;富強(qiáng)的中國(guó)不是在奧運(yùn)場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員遭受不公時(shí)冷眼旁觀，而是挺身而出捍衛(wèi)我們運(yùn)動(dòng)員的合法權(quán)益;富強(qiáng)的中國(guó)不是在我國(guó)南海領(lǐng)土主權(quán)遭受質(zhì)疑和挑釁時(shí)發(fā)表毫無(wú)威信的演說(shuō)，而是勇敢地站出來(lái)保衛(wèi)我國(guó)的領(lǐng)土完整;富強(qiáng)的中國(guó)在面對(duì)釣魚島事件不是失去理智地抵制日貨，而是采取有效的措施與日交涉;富強(qiáng)的中國(guó)能夠讓00后喝到放心的牛奶，讓90后除高考外還有別的出路，讓80后不再因找工作而發(fā)愁。雖然現(xiàn)在在探索富強(qiáng)之路的過(guò)程中我們遇到了種種艱難險(xiǎn)阻，但我堅(jiān)信我們的夢(mèng)并不遙遠(yuǎn)，因?yàn)槲蚁嘈趴耧L(fēng)暴雨之后必定晴空萬(wàn)里，陽(yáng)光明媚。
梁?jiǎn)⒊壬?jīng)說(shuō)過(guò)：少年智則中國(guó)智，少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng)。而我認(rèn)為眼下中國(guó)人夢(mèng)想的最主要部分仍是物質(zhì)上的為主，而精神方面最重要的夢(mèng)想便是教育。作為一名共產(chǎn)黨員，一名當(dāng)代的教育工作者，我深知身上所肩負(fù)的社會(huì)責(zé)任和歷史使命，中國(guó)夢(mèng)需要在我們的不懈努力與奮斗中實(shí)現(xiàn)。面對(duì)中國(guó)與世界發(fā)生的廣泛而深刻的改革，我們要順應(yīng)時(shí)代潮流，把我們的個(gè)人理想與國(guó)家前途命運(yùn)緊緊相連，加強(qiáng)修養(yǎng)，磨練意志，陶冶情操，全面提高自身素質(zhì)。在實(shí)際工作中不斷地追求卓越、追求和諧、追求成功，把求實(shí)創(chuàng)新、完善自我放在首位，不斷提高自身的組織管理能力和辦事的效力。要具有先進(jìn)的辦學(xué)思想，始終能夠保持一個(gè)建設(shè)性和創(chuàng)造性的頭腦，善于把當(dāng)前各種先進(jìn)的教育思想轉(zhuǎn)化為辦學(xué)思想和實(shí)踐，指導(dǎo)基層學(xué)校、教師成為勇挑重任的棟梁之才。在為我們的中國(guó)夢(mèng)奮斗之中，在服務(wù)祖國(guó)，服務(wù)人民的實(shí)踐中，讓個(gè)人的價(jià)值得以實(shí)現(xiàn)，讓自己的熱血為國(guó)家和民族燃燒。
中國(guó)夢(mèng)，民族之夢(mèng)，歷史之夢(mèng)，現(xiàn)在之夢(mèng)，未來(lái)之夢(mèng)。使命光榮，任重道遠(yuǎn)。讓我們?yōu)榱酥腥A民族的偉大復(fù)興攜手共進(jìn)中國(guó)夢(mèng)，為建設(shè)我們偉大的祖國(guó)貢獻(xiàn)出屬于自己的一份力量!
看了中國(guó)夢(mèng)個(gè)人心得體會(huì)的讀者還看了：
人體課的感想與總結(jié)篇九
人體是一個(gè)復(fù)雜而精妙的機(jī)器，它的運(yùn)作方式和構(gòu)造都深深地吸引著許多人。作為一個(gè)普通的人，我們對(duì)自己的身體可能并不是那么了解，但是通過(guò)不斷地觀察和思考，我逐漸對(duì)人體的運(yùn)作機(jī)制和結(jié)構(gòu)有了一些體會(huì)和認(rèn)識(shí)。在這篇文章中，我將分享我對(duì)人體的一些心得體會(huì)。
首先，人體的機(jī)構(gòu)之間存在著緊密的聯(lián)系和相互作用。每個(gè)器官都有其獨(dú)特的功能和作用，但它們又不是獨(dú)立存在的。比如，心臟和肺部共同工作，確保我們的血液得到充分的氧氣，從而保持身體的正常運(yùn)作。肌肉和骨骼也是相互配合的，使我們能夠進(jìn)行各種動(dòng)作和活動(dòng)。這種相互作用的機(jī)制使得整個(gè)人體能夠有序地運(yùn)轉(zhuǎn)。
其次，我意識(shí)到人體的健康與我們的生活方式密切相關(guān)。我們的飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和休息時(shí)間都會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生影響。當(dāng)我們經(jīng)常攝入高熱量和缺乏營(yíng)養(yǎng)的食物時(shí)，我們的身體就會(huì)受到負(fù)面影響。缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)使我們的肌肉和骨骼變得懶惰，而長(zhǎng)時(shí)間的勞累則會(huì)帶來(lái)疲勞和壓力。因此，要保持身體健康，我們需要合理的膳食結(jié)構(gòu)、適度的鍛煉和足夠的休息。
此外，我還發(fā)現(xiàn)我們的心理狀態(tài)對(duì)健康有著重要的影響。身體的健康不僅僅是指器官和組織的正常運(yùn)作，還包括心理上的平衡和健康。當(dāng)我們處于快樂(lè)、放松和積極向上的狀態(tài)時(shí)，我們的身體也會(huì)感到舒適和愉悅。相反，當(dāng)我們感到沮喪、緊張和焦慮時(shí)，我們的身體會(huì)產(chǎn)生不適和緊張的感覺(jué)。因此，保持積極的心態(tài)和處理好各種情緒對(duì)我們的身心健康至關(guān)重要。
最后，我認(rèn)識(shí)到改變身體狀態(tài)需要持之以恒和耐心。對(duì)于身體的塑造和調(diào)整，沒(méi)有什么是一蹴而就的。無(wú)論是增加肌肉質(zhì)量、減少體重還是改善某一方面的體質(zhì)，都需要我們堅(jiān)持不懈地進(jìn)行努力。這包括保持良好的生活習(xí)慣，進(jìn)行適度的鍛煉并保持積極的心態(tài)。只有通過(guò)持續(xù)的努力，我們才能感受到身體狀態(tài)的改變和進(jìn)步。
總結(jié)起來(lái)，對(duì)人體的搭建，我們需要意識(shí)到其機(jī)構(gòu)之間的相互作用和聯(lián)系，以及與生活方式、心理狀態(tài)之間的關(guān)系。我們的身體是一個(gè)復(fù)雜而精妙的系統(tǒng)，只有我們保持良好的生活習(xí)慣、積極的心態(tài)和持之以恒的努力，才能獲得健康和幸福的生活。因此，讓我們學(xué)會(huì)去搭建一個(gè)健康的身體，從而更好地享受生活的美好。
人體課的感想與總結(jié)篇十
很久以前看過(guò)這樣的一篇報(bào)道，在某個(gè)偏遠(yuǎn)的村落里，他們中間有些人是艾滋病病毒攜帶者，有些人則已經(jīng)被艾滋病感染，幾乎在所有的人體內(nèi)都或多或少的帶有艾滋病病毒，被稱之為“艾滋病村”。人人談之色變，逼之唯恐不及。
也許就是基于害怕被歧視的原因，很多被艾滋病病毒感染的人都不敢聲張，也不敢去醫(yī)院接受治療，任由病毒在體內(nèi)肆意的蔓延，本該充滿希望的生命就這樣一點(diǎn)點(diǎn)枯竭了。
古人云：人之將死，其言也善，鳥之將亡，其鳴也哀!不管他們是在何種情況下被感染，不管他們?cè)?jīng)是否犯下過(guò)不可饒恕的錯(cuò)誤，我們都該懷著一顆寬容的心原諒他們。人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)。
艾滋病患者是一個(gè)特殊的群體，他們即要承受肉體的折磨，又要飽受精神上的摧殘。他們走到哪都會(huì)遭受別人異樣的眼光，或是身體被隔離，或是被社會(huì)遺棄。親人的遺棄，朋友的逃離，無(wú)疑是給他們脆弱的心靈雪上加霜。
我記得有一句話這樣說(shuō)的，肉體的折磨遠(yuǎn)不及心靈上的摧殘。他們最害怕的不是病魔的一步步逼近，而是被這個(gè)社會(huì)排斥，失去工作，失去家庭，失去親人和朋友，最終將他們遺棄在無(wú)人的黑暗角落。
人人平等，生命無(wú)價(jià)。每個(gè)人都有享受生活的權(quán)利，在倡導(dǎo)人權(quán)的今天，我們更應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻去關(guān)注那些同病魔抗?fàn)幍娜藗儯滩』颊呔褪撬麄兤渲械囊粏T。金錢有價(jià)，義無(wú)價(jià)。
人體課的感想與總結(jié)篇十一
尊敬的各位院領(lǐng)導(dǎo)：
大家好！
自20xx年5月份擔(dān)任體檢中心護(hù)士長(zhǎng)以來(lái)，在主任的領(lǐng)導(dǎo)，院領(lǐng)導(dǎo)、護(hù)理部的支持下及科室護(hù)理人員的配合下，主要完成了以下工作。
1、共接待來(lái)自xx市各企事業(yè)單位的來(lái)賓近8千人，體檢種類包括健康體檢、招工體檢、入學(xué)體檢、公務(wù)員體檢、出國(guó)體檢、機(jī)動(dòng)車駕駛?cè)梭w檢等。增加收入的同時(shí)，也起到了篩查疾病增加病人的作用，據(jù)統(tǒng)計(jì)，其中檢出率較高的是高血脂、高血壓、脂肪肝、糖尿病、腦梗塞等疾病，做到了早發(fā)現(xiàn)早治療，為病人減少了痛苦、節(jié)省了開支。
制定了《護(hù)理體檢工作制度》、《護(hù)理體檢崗位工作流程》、《體檢工作操作規(guī)程》；建立健全了《體檢登記》、《標(biāo)本送檢登記》、《體檢檔案領(lǐng)取登記》、《體檢預(yù)約登記》、《機(jī)動(dòng)車駕駛?cè)梭w檢登記》，使體檢工作逐漸走向正規(guī)。
2、主動(dòng)開拓市場(chǎng)，跟隨主任走訪企、事業(yè)單位領(lǐng)導(dǎo)，送上首席健康教育專家洪昭光的《不生病的生活方式》一書以及醫(yī)院、科室簡(jiǎn)介，講解養(yǎng)生保健知識(shí)及體檢的重要性，既增加了各單位領(lǐng)導(dǎo)對(duì)醫(yī)院的信任度又提高了他們的保健意識(shí)，現(xiàn)已走訪50多個(gè)單位，通過(guò)走訪，多個(gè)單位表達(dá)了體檢意向，開發(fā)區(qū)的2個(gè)單位將我院定為招工定點(diǎn)體檢單位。
3、制作了《體檢中心簡(jiǎn)介》；注冊(cè)了科室qq并上傳醫(yī)學(xué)健康知識(shí)；開展了“關(guān)注健康、惠民體檢”活動(dòng)。通過(guò)各種方式對(duì)體檢中心進(jìn)行宣傳，拓寬業(yè)務(wù)渠道。
嚴(yán)格按照《xx省醫(yī)院護(hù)理質(zhì)量控制標(biāo)準(zhǔn)及評(píng)價(jià)細(xì)則》做好日常基礎(chǔ)護(hù)理工作，建立《衛(wèi)生清潔記錄》，督促保潔員做好每日清潔工作，做到衛(wèi)生無(wú)死角，時(shí)刻為接收病人做好準(zhǔn)備，為病人提供整潔舒適的病房環(huán)境。設(shè)施完備、干凈舒適的保健病房已經(jīng)接待了數(shù)十位礦區(qū)及市級(jí)、省級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和外籍友人，周到細(xì)致的護(hù)理得到了他們的認(rèn)可。
1、所有護(hù)士均為20xx年之后招聘的合同制護(hù)士，年齡小工作經(jīng)驗(yàn)少，思想容易波動(dòng)。在嚴(yán)格執(zhí)行醫(yī)院及科室規(guī)章制度的同時(shí)，采取親情式管理，關(guān)心每一位護(hù)士，為她們解決工作和生活上的困難。利用科室qq空間分享專業(yè)知識(shí)及勵(lì)志文章，并及時(shí)了解科室人員的心理動(dòng)態(tài)給予正確引導(dǎo)。通過(guò)這些方法，塑造了一支團(tuán)結(jié)進(jìn)取的護(hù)理團(tuán)隊(duì)，使工作氣氛和諧快樂(lè)，并把這份快樂(lè)傳遞給體檢客戶，讓他們體會(huì)到親人般的服務(wù)。
2、在完成日常工作的同時(shí)，在學(xué)好基礎(chǔ)護(hù)理知識(shí)技能的同時(shí)，加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)、技能培訓(xùn)，購(gòu)買了《全民體檢指南》、《如何看體檢報(bào)告單》等書籍，每周組織學(xué)習(xí)。督促護(hù)士進(jìn)行在職學(xué)歷教育，現(xiàn)在所有護(hù)士都在讀本科護(hù)理課程。專業(yè)的體檢知識(shí)、熟練的采血技術(shù)和規(guī)范的導(dǎo)檢服務(wù)得到了來(lái)賓的一致稱贊。
安全是所有工作的重中之重。為保證護(hù)理安全，成立了科室質(zhì)控小組，建立了考核制度，采取自查和互查結(jié)合的方式，至今無(wú)一例差錯(cuò)出現(xiàn)。如：采集標(biāo)本時(shí)認(rèn)真查對(duì)，標(biāo)本送檢前再次核對(duì)并簽名，確保標(biāo)本采集無(wú)差錯(cuò)；整理健康檔案時(shí)查對(duì)所有項(xiàng)目，登記時(shí)再次核對(duì)，無(wú)誤后密封檔案。
為使今后的工作更上一個(gè)臺(tái)階，我們計(jì)劃做好以下幾個(gè)方面的工作：
1、加強(qiáng)禮儀培訓(xùn)，提升外在形象。體檢中心作為醫(yī)院的窗口科室，我們的言行舉止、服務(wù)態(tài)度直接影響到病人對(duì)醫(yī)院的印象，更需要加強(qiáng)服務(wù)禮儀培訓(xùn)。采取定期培訓(xùn)的方式，每周組織一次禮儀及形體訓(xùn)練，使護(hù)士形象、氣質(zhì)得到提升，最終使規(guī)范服務(wù)成為工作習(xí)慣，讓客戶體驗(yàn)到優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
2、注重細(xì)節(jié)，打造差異化服務(wù)。在細(xì)節(jié)服務(wù)上做文章，比如，對(duì)一些交通不方便的體檢客戶，提供上門送《體檢檔案》的服務(wù)；購(gòu)買微波爐為老年人加熱牛奶，讓他們吃上熱乎乎的早餐；注意保護(hù)體檢者的隱私，密封體檢檔案，不隨便談?wù)擉w檢者的結(jié)果；總之，要通過(guò)細(xì)節(jié)工作，提升服務(wù)水平，與同行業(yè)拉開距離，讓客戶享受到差異化服務(wù)。
3、與大型體檢中心相比，還存在較大差距，體檢設(shè)備還不完善，自動(dòng)化體檢業(yè)務(wù)還未開展，希望有機(jī)會(huì)到大型體檢中心進(jìn)修學(xué)習(xí)先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，取人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短，使我們的工作更加規(guī)范。
述職人：xxx
年月日
人體課的感想與總結(jié)篇十二
搭人體，又稱人際搭配，是人與人之間建立起的一種心理和社交聯(lián)系的過(guò)程。它是人類社會(huì)交往中不可或缺的一部分，也是我們?cè)谌粘Ｉ钪凶畛⑴c的活動(dòng)之一。通過(guò)與不同的人進(jìn)行交流和互動(dòng)，我們能夠收獲很多，拓寬自己的視野，提升自己的社交能力和人際關(guān)系，同時(shí)也對(duì)自身進(jìn)行反思和成長(zhǎng)。在我多年的搭人體的經(jīng)歷中，我得到了一些寶貴的心得和體會(huì)。
首先，要搭人體就要學(xué)會(huì)傾聽。傾聽是一種非常重要的技能，也是建立良好人際關(guān)系的基石。當(dāng)我們真正聆聽他人時(shí)，我們才能真正理解對(duì)方的感受和需求，從而更好地回應(yīng)和溝通。在我與他人的交談中，我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我傾聽他人時(shí)，他們更加愿意敞開自己的心扉，與我分享他們的想法和感受。通過(guò)傾聽，我也能夠更加了解他人，發(fā)現(xiàn)他們的獨(dú)特之處和價(jià)值，從中獲得啟發(fā)和靈感。因此，傾聽是搭人體中至關(guān)重要的一步。
其次，要搭人體就要學(xué)會(huì)表達(dá)自己。表達(dá)自己是一個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展的必經(jīng)之路。當(dāng)我們能夠明確自己的需求和意見，并能夠用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)出來(lái)，我們就能夠更有效地與他人進(jìn)行溝通和合作。在我與各種人的交流中，我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我能夠清晰地表達(dá)自己的需求和意見時(shí)，他人更容易理解和支持我，我們之間的相處也更加融洽和愉快。同時(shí)，通過(guò)表達(dá)自己，我們也能夠更好地認(rèn)識(shí)自己，并不斷提升和完善自己的個(gè)人形象和人際技巧。
第三，要搭人體就要學(xué)會(huì)關(guān)注他人。關(guān)注他人是搭人體過(guò)程中的重要環(huán)節(jié)。當(dāng)我們真正關(guān)心并關(guān)注他人時(shí)，我們能夠幫助他人解決問(wèn)題，提供支持和鼓勵(lì)，并建立起真誠(chéng)的友誼和信任關(guān)系。在我與他人的互動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我真心關(guān)心他人時(shí)，他們也往往會(huì)回報(bào)同樣的關(guān)心。我們之間的關(guān)系也變得更加穩(wěn)固和有意義。同時(shí)，通過(guò)關(guān)注他人，我們也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有更多的機(jī)會(huì)去幫助他人，做一些對(duì)他人有益的事情，從而獲得更多的滿足感和成就感。
第四，要搭人體就要學(xué)會(huì)接受差異。每個(gè)人都是獨(dú)特和不同的，擁有不同的思維方式、偏好和觀念。在搭人體的過(guò)程中，我們會(huì)遇到很多與自己不同的人，而這正是我們成長(zhǎng)和發(fā)展的機(jī)會(huì)。當(dāng)我們能夠接受他人的差異，尊重他人的個(gè)人權(quán)利和自由，我們才能夠建立起良好的人際關(guān)系和合作關(guān)系。在我的搭人體經(jīng)歷中，我遇到過(guò)很多與我不同的人，他們的想法和行為方式也與我不同，但正是這些差異讓我們之間產(chǎn)生了新的火花和新的想法。因此，接受差異是搭人體中的一項(xiàng)重要技能。
最后，要搭人體就要學(xué)會(huì)調(diào)整自己。在與不同的人交往的過(guò)程中，我們不可避免地會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困難。在這些情況下，適應(yīng)變化和調(diào)整自己是至關(guān)重要的。我們需要學(xué)會(huì)靈活地應(yīng)對(duì)各種不同的情況和問(wèn)題，找到解決問(wèn)題的方法和策略。在我的搭人體經(jīng)歷中，我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我能夠調(diào)整自己并善于應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)時(shí)，我能夠更好地與他人合作和解決問(wèn)題，同時(shí)也提高了我的適應(yīng)能力和抗壓能力。
總之，搭人體是一個(gè)非常重要且有意義的過(guò)程。通過(guò)傾聽、表達(dá)、關(guān)注他人、接受差異和調(diào)整自己，我們能夠在與他人的交流和互動(dòng)中得到更多的啟發(fā)和成長(zhǎng)。在我多年的搭人體經(jīng)歷中，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。我相信，只要我們持續(xù)努力和提升自己，我們能夠搭建起更牢固和美好的人際關(guān)系，為人類社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
人體課的感想與總結(jié)篇十三
越來(lái)越多的設(shè)計(jì)對(duì)“家具的功能不僅是物質(zhì)的，也是精神的”這一理念有更多、更深的理解?，F(xiàn)代家具正朝著實(shí)用、多功能、舒適、保健、裝飾等方向發(fā)展。
現(xiàn)代沙發(fā)讓人們欣喜地發(fā)現(xiàn)了讓家具適應(yīng)人體而不是人體適應(yīng)家具的好處。沙發(fā)變得更“體貼”，它具有按摩的功能，而且造型也隨個(gè)人的不同而更具個(gè)性化。
傳統(tǒng)的臥床一般都是板板正正的長(zhǎng)方形雙人床或單人床，形式上也不外乎是木制、鐵制或鍍銅，配以席夢(mèng)思床墊。但從近幾年臥房設(shè)計(jì)來(lái)看，臥床的設(shè)計(jì)改變最大，將出現(xiàn)圓形、心形等形狀，個(gè)頭也逐漸增大，床墊漸漸出現(xiàn)由雙人床墊變?yōu)閮蓮垎稳舜矇|。
電腦的廣泛普及，使家將成為辦公室的延伸。因此，電腦家具將對(duì)傳統(tǒng)的辦公室家具和家庭家具形成強(qiáng)烈的沖擊，并使得其他家具的設(shè)計(jì)風(fēng)格徹底改變。在具體設(shè)計(jì)上將突出現(xiàn)代性、一體性、可移動(dòng)性。人們追求使用時(shí)越方便越自在越好，而不用時(shí)，它占據(jù)的視覺(jué)空間越小越好。因此，任意移動(dòng)、隨意靈活是現(xiàn)代書房家具的最大特點(diǎn)。
[二]家具設(shè)計(jì)貼合人體工程學(xué)
家具不是只要好看就行，還要使用起來(lái)舒適方便。家具產(chǎn)品本身是為人使用的，所以，家具設(shè)計(jì)中的尺度，造型、色彩及其布置方式都必須符合人體生理、心理尺度及人體各部分的活動(dòng)規(guī)律，以便達(dá)到安全、實(shí)用、方便、舒適、美觀之目的?，F(xiàn)代家具的設(shè)計(jì)特別強(qiáng)調(diào)與人體工程學(xué)相結(jié)合。人體工程學(xué)重視“以人為本”，講求一切為人服務(wù)，強(qiáng)調(diào)人類的衣、食、住、行，從人的自身需要出發(fā)，在以人為主體的前提下考慮其他因素。人體工程學(xué)已廣泛應(yīng)用于現(xiàn)代的工業(yè)產(chǎn)品設(shè)計(jì)，在家具設(shè)計(jì)中的應(yīng)用也正日趨成熟。
伴隨著家具設(shè)計(jì)，就要考慮到家具擺放，以及空間的大小。那么就要涉及到建筑，根據(jù)建筑，我在網(wǎng)上找了一些關(guān)于建筑方面的資料，就我國(guó)目前某些建筑方面做了以下記錄。
1 規(guī)模和總量
據(jù)中國(guó)建筑裝飾協(xié)會(huì)調(diào)查研究，我國(guó)建筑裝飾業(yè)的規(guī)模大體如下：
全國(guó)共有建筑裝飾企業(yè)25萬(wàn)余家，其中主營(yíng)建筑裝飾、具有國(guó)家建設(shè)主管部門審發(fā)的資質(zhì)等級(jí)企業(yè)2萬(wàn)家，兼營(yíng)建筑裝飾如土建公司、安裝公司、園林公司等，具有國(guó)家建設(shè)主管部門審發(fā)的資質(zhì)等級(jí)企業(yè)5萬(wàn)家，主要從事住宅裝飾裝修工程。全國(guó)建筑裝飾行業(yè)施工隊(duì)伍850多萬(wàn)，其中工程技術(shù)人員50萬(wàn)人，吸納農(nóng)村剩余勞動(dòng)力近700萬(wàn)人，因建筑裝飾業(yè)的發(fā)展，帶動(dòng)建筑裝飾材料生產(chǎn)、流通就業(yè)人數(shù)達(dá)500多萬(wàn)人，從事建筑裝飾業(yè)人數(shù)約1400多萬(wàn)人。全國(guó)建筑裝飾行業(yè)完成年工程產(chǎn)值5500億元，實(shí)現(xiàn)建筑業(yè)增加值1700億元，約占國(guó)內(nèi)生產(chǎn)總計(jì)(gdp)6.2%左右。根據(jù)國(guó)家的產(chǎn)業(yè)政策，國(guó)有資產(chǎn)正逐步退出建筑裝飾行業(yè)，目前國(guó)有企業(yè)在企業(yè)總數(shù)中不足1%，民營(yíng)企業(yè)、合資企業(yè)占絕大多數(shù)。
2 目前存在的主要問(wèn)題
建筑裝飾行業(yè)雖然取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步，為國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)進(jìn)步做出了突出的貢獻(xiàn)，但在發(fā)展中也存在著很多問(wèn)題，歸結(jié)起來(lái)，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
(1)企業(yè)數(shù)量過(guò)多，供大于求，市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)殘酷。
(2)企業(yè)規(guī)模過(guò)小，抗風(fēng)險(xiǎn)能力弱。
(3)專業(yè)化程度低，競(jìng)爭(zhēng)平臺(tái)單一，價(jià)格競(jìng)爭(zhēng)是主要形式。
(4)行業(yè)處于低水平競(jìng)爭(zhēng)狀況，整個(gè)市場(chǎng)不規(guī)范。
面對(duì)加入wto后，我國(guó)建筑裝飾行業(yè)市場(chǎng)的國(guó)際化，行業(yè)內(nèi)普遍對(duì)國(guó)際大公司了解不足，對(duì)國(guó)際市場(chǎng)的認(rèn)識(shí)不夠，沒(méi)有把企業(yè)放在國(guó)際市場(chǎng)的大環(huán)境下進(jìn)行分析研究，因而也就不能準(zhǔn)確的把握自己的位置，調(diào)整好企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略。
3 行業(yè)發(fā)展
隨著我國(guó)順利加入wto，建筑裝飾行業(yè)也面臨著機(jī)遇和挑戰(zhàn)，這將引起行業(yè)內(nèi)的巨大變化：
(1)國(guó)際化、多元化的發(fā)展趨勢(shì)。這其中包括工程業(yè)主的國(guó)際化和多元化、設(shè)計(jì)、施工的國(guó)際化、材料生產(chǎn)的國(guó)際化、材料營(yíng)銷的國(guó)際化。
(2)高技術(shù)的發(fā)展將引發(fā)建筑裝飾行業(yè)的技術(shù)革新和技術(shù)革命。隨著社會(huì)科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，不斷會(huì)有新的科研成果轉(zhuǎn)化成建筑裝飾材料，不斷會(huì)有新的施工機(jī)具和施工技術(shù)進(jìn)入建筑裝飾行業(yè)，，智能化、自動(dòng)化、節(jié)能化等將成為裝飾裝修的重要的內(nèi)容。
(3)科學(xué)化的企業(yè)管理和項(xiàng)目管理發(fā)展趨勢(shì)。我國(guó)企業(yè)的管理水平也隨著建筑裝飾市場(chǎng)與國(guó)際市場(chǎng)的接軌而不斷提高，最為突出的是工程項(xiàng)目的管理要與國(guó)際管理對(duì)接。
(4)重視環(huán)保與健康的發(fā)展趨勢(shì)。建筑裝飾行業(yè)作為環(huán)保改造的重點(diǎn)行業(yè)，隨著我國(guó)社會(huì)環(huán)境意識(shí)的加強(qiáng)，人們對(duì)自然關(guān)注程度的提高，只有全面提升我國(guó)建筑裝飾行業(yè)的環(huán)保水平，才能在未來(lái)的市場(chǎng)中站穩(wěn)腳跟，取得發(fā)展。
(5)市場(chǎng)進(jìn)一步細(xì)分化趨勢(shì)。市場(chǎng)進(jìn)一步細(xì)分化是專業(yè)化的必然結(jié)果。要改變我國(guó)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)平臺(tái)狹小的局面，就是要走專業(yè)化分工的道路，使企業(yè)在專業(yè)領(lǐng)域做專、做尖、做精，逐漸在各個(gè)細(xì)分市場(chǎng)上形成有獨(dú)特經(jīng)營(yíng)特點(diǎn)的經(jīng)營(yíng)管理和市場(chǎng)運(yùn)作方式，形成各市場(chǎng)中的名牌。
(6)企業(yè)間的聯(lián)合，重組趨勢(shì)。要改變目前我國(guó)企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力弱的局面，就要進(jìn)行企業(yè)間的聯(lián)合、重組，使資源得到優(yōu)化配置，形成地區(qū)乃至全國(guó)的行業(yè)旗艦式企業(yè)，真正做到做大、做強(qiáng)，具有企業(yè)的品牌和優(yōu)勢(shì)，能夠抵御國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)，在國(guó)內(nèi)、國(guó)際市場(chǎng)上都占有一席之地。
人體課的感想與總結(jié)篇十四
人體是一個(gè)復(fù)雜而神奇的機(jī)器，我們每個(gè)人都是這個(gè)機(jī)器的使用者和守護(hù)者。如何正確地搭建人體，使其保持健康和活力，是我們每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)重視和學(xué)習(xí)的事情。在日常的生活中，我逐漸領(lǐng)悟到了一些搭建人體的心得和體會(huì)，下面將就此進(jìn)行分享。
首先，營(yíng)養(yǎng)均衡是搭建人體的基石。人體需要各種各樣的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)維持生命的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。我們應(yīng)該攝入適量的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在食物的搭配上要多樣化，避免單一食物的過(guò)量。同時(shí)，要注意合理的飲食結(jié)構(gòu)，減少高糖、高脂的食物攝入，增加蔬果和全谷物的比例。只有保持營(yíng)養(yǎng)的均衡，才能讓人體“發(fā)動(dòng)機(jī)”正常運(yùn)行。
其次，恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是搭建人體的支架。人體是一個(gè)需要運(yùn)行的機(jī)器，通過(guò)適量的運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)心肺功能，提高肌肉力量，保持骨骼健康。堅(jiān)持每天的有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步、騎車、游泳等，可以大大減少患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。此外，還應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)牧α坑?xùn)練，如舉重、俯臥撐等，以增強(qiáng)肌肉力量和骨骼的穩(wěn)定性。運(yùn)動(dòng)的方式和強(qiáng)度應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況來(lái)調(diào)整，避免運(yùn)動(dòng)過(guò)度帶來(lái)的傷害。通過(guò)恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，我們可以為人體搭建牢固的支架。
此外，良好的休息和睡眠也是搭建人體的重要一環(huán)。人體是需要休息和睡眠來(lái)進(jìn)行修復(fù)和充電的。研究表明，良好的睡眠有助于保護(hù)心血管健康、增強(qiáng)免疫功能和提高記憶力。同時(shí)，夜間睡眠時(shí)，身體會(huì)分泌生長(zhǎng)激素，促進(jìn)骨骼和肌肉的生長(zhǎng)和發(fā)育。我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，保證每晚充足的睡眠時(shí)間，并盡量避免熬夜。在睡前，可以進(jìn)行一些放松的活動(dòng)，如聽音樂(lè)、泡個(gè)熱水澡，有助于進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)。休息和睡眠，為人體搭建了恢復(fù)和充電的環(huán)境。
最后，心態(tài)平和也是搭建人體的重要一環(huán)。心態(tài)平和對(duì)于人體的健康至關(guān)重要。壓力和焦慮會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素的分泌失調(diào)，引發(fā)各種健康問(wèn)題。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，保持一顆平和的心態(tài)?？梢酝ㄟ^(guò)運(yùn)動(dòng)、冥想、與朋友聊天等方式來(lái)減輕壓力和焦慮。此外，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)，充滿希望和信心，有助于提高免疫力和身心健康。心態(tài)平和，為人體搭建了安寧和和諧的環(huán)境。
總結(jié)起來(lái)，搭建人體是一個(gè)全方位的過(guò)程，要從營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、休息和心態(tài)等多個(gè)方面著手。只有營(yíng)養(yǎng)均衡、恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、良好的休息和睡眠，以及積極向上的心態(tài)共同配合，才能搭建一個(gè)健康、強(qiáng)壯、充滿活力的人體。因此，我們每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)重視自己的身體健康，不斷地學(xué)習(xí)和調(diào)整自己的生活方式，為自己的身體搭建一個(gè)良好的基礎(chǔ)。只有擁有一個(gè)健康的身體，我們才能更好地享受生活和追逐自己的夢(mèng)想。
【本文地址：http://www.mlvmservice.com/zuowen/3842698.html】
