最新對手機(jī)管理心得體會 手機(jī)管理心得體會(匯總8篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-10-22 17:02:06
最新對手機(jī)管理心得體會 手機(jī)管理心得體會(匯總8篇)
時間:2023-10-22 17:02:06     小編:念青松

心得體會對個人的成長和發(fā)展具有重要意義,可以幫助個人更好地理解和領(lǐng)悟所經(jīng)歷的事物,發(fā)現(xiàn)自身的不足和問題,提高實(shí)踐能力和解決問題的能力,促進(jìn)與他人的交流和分享。心得體會對于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文,我們一起來了解一下吧。

對手機(jī)管理心得體會篇一

近年來,手機(jī)已經(jīng)成為人們?nèi)粘I钪胁豢苫蛉钡囊徊糠帧J謾C(jī)除了提供通信、瀏覽、娛樂等各種功能外,也成為我們社交和工作中不可或缺的工具。然而,也正是因?yàn)槭謾C(jī)的便利性,使得很多人開始沉迷于手機(jī)之中,進(jìn)而影響到了自己的生活和工作。因此,對于現(xiàn)代人來說,如何合理管理手機(jī)使用已成為一項(xiàng)不容忽視的任務(wù)。在這里,我將分享我所總結(jié)的手機(jī)管理心得體會,希望能夠?qū)ψx者有所幫助。

第一段:簡介

如今的手機(jī)已經(jīng)成為了我們不可或缺的伙伴,我們可以隨時隨地地用手機(jī)完成很多工作和娛樂任務(wù)。然而,手機(jī)使用也帶來了很多負(fù)面影響。比如說,如果使用不當(dāng),手機(jī)會影響我們的睡眠、影響我們的生活和工作效率。因此,合理管理手機(jī)使用已經(jīng)成為我們現(xiàn)代人不可回避的任務(wù)。

第二段:控制使用時間

一個人使用手機(jī)的時間越長,對于其他的事情就越無法有所關(guān)注。因此,我們需要合理控制自己使用手機(jī)的時間。比如說,我們可以把手機(jī)放在遠(yuǎn)離自己的地方,或者在睡覺前放在另一個房間,這樣我們就可以更容易的控制自己使用手機(jī)的時間。同時,我們也可以利用手機(jī)里的時間管理功能來掌控一個時間的使用,使自己的時間更加充分利用。

第三段:刪減功能性APP

現(xiàn)在的手機(jī)上安裝了太多APP,其中只有很小一部分是我們真正使用的。多數(shù)應(yīng)用程序只是花費(fèi)我們的寶貴時間。我們可以剪掉那些不必要或幾乎從未使用過的應(yīng)用,這樣也有助于我們管理自己的手機(jī)。同時,我們還可以通過各種功能的捆綁,如鬧鐘等來減少手機(jī)上的應(yīng)用,使我們更專注于真正需要的任務(wù)。

第四段:規(guī)劃日常生活

人們在日常生活中經(jīng)常在手機(jī)上播放音樂、玩游戲等。而這些行為在很多情況下可能會干擾我們?nèi)粘5纳?。因此,在管理手機(jī)的同時,我們還需要對我們的日常生活進(jìn)行規(guī)劃。比如說,我們可以規(guī)定每天用手機(jī)看電影的時間和游戲時間。這樣的規(guī)定可以使我們控制自己使用手機(jī)的時間,也可以讓我們更好地平衡工作和娛樂的關(guān)系。

第五段:保持健康

手機(jī)使用對于眼睛、肩頸和手腕都不利。因此,我們需要注意保持自己的健康。而保持健康的關(guān)鍵在于不要讓手機(jī)成為我們生活中的干擾。我們可以保持極低的身體累計時間,口腔從嘴巴出來的東西,消除每天的隱性眼睛疲勞等等。

總結(jié):

手機(jī)已經(jīng)是如此的普遍,我們需要學(xué)會如何控制自己的手機(jī)使用,以更好的管理我們的時間和生活。規(guī)定每天的習(xí)慣和早上兩條,保持健康和有效的健康,可以讓我們更好地掌控自己的生活,同時也可以讓我們更加專注于自己真正的任務(wù)和目標(biāo)。希望這篇文章可以對讀者有所幫助。

對手機(jī)管理心得體會篇二

手機(jī)管理是一個需要重視的問題,我們時常會聽到人們抱怨手機(jī)使用時間過長,以至于自控力下降,生活或工作品質(zhì)受影響。其實(shí),手機(jī)管理不僅僅是一個時間問題,更深層次的問題是我們的思維方式,情緒變化和身心健康。因此,對于我們?nèi)粘I钪械氖謾C(jī)使用,我們是應(yīng)該保持一定的管理意識的。

一、手機(jī)對我們的身心健康產(chǎn)生的影響

過度使用手機(jī)會導(dǎo)致很多身心健康問題,如頸椎病、眼睛疲勞、焦慮等等。特別是在人們的偏好模式下,他們往往會在床上和休息時使用手機(jī),這樣往往會增加對睡眠的影響,并使他們的身體疲勞和疼痛變得更加嚴(yán)重。因此,正確管理我們的手機(jī)使用,關(guān)注我們的身心健康情況,不僅是我們的必要舉措,也是我們對自己的負(fù)責(zé)。

二、如何管理我們的手機(jī)使用時間

我們應(yīng)該為我們的手機(jī)使用制定一個管理策略,以幫助我們控制和管理我們的手機(jī)使用時間。這個策略應(yīng)該包括時間的分配、目標(biāo)的設(shè)定等,以確保我們的生活和工作能夠得到良好的支持。此外,我們還可以使用一些解決方案來限制我們的使用時間和跟蹤我們的使用狀態(tài),尤其是在家和床上使用時需要特別關(guān)注。

三、如何控制我們的使用情緒

在手機(jī)使用過程中,當(dāng)我們受到某些因素的影響時,我們的情緒和心理狀態(tài)會發(fā)生改變。有時候我們甚至?xí)l(fā)現(xiàn)自己有點(diǎn)上癮了,不能離開手機(jī)太遠(yuǎn)。這時候,我們就要自我控制,通過多種途徑對自己進(jìn)行約束,以免對自己的情緒、狀態(tài)和思維方式產(chǎn)生不良影響。

四、如何有效地改善我們的思維方式

我們往往通過手機(jī)獲取大量的信息、新聞和數(shù)據(jù),提高我們的知識和意識水平,同時加深我們與社交和親友關(guān)系。但是,我們也會因此而受到許多負(fù)面影響,如分心、注意力不集中等。因此,我們應(yīng)該改善我們的思維方式,培養(yǎng)一種更加健康的思維模式,以更好地應(yīng)對我們的生活和工作。

五、MobileFirst的生活模式

MobileFirst的生活模式,可以幫助我們更好地管理我們的手機(jī)使用、改善我們的思維方式,以更好地保護(hù)我們的身心健康。它強(qiáng)調(diào)手機(jī)作為我們?nèi)粘I钪兄匾墓ぞ?,我們?yīng)該學(xué)會更好地管理它,讓它成為我們生活中的朋友,而不是對我們的負(fù)擔(dān)和壓力。同時,我們還可以通過MobileFirst的思維方式來管理和提高我們的個人品質(zhì)和業(yè)務(wù)能力,以更好地滿足我們的需求和愿望。

對手機(jī)管理心得體會篇三

目前大部分孩子是獨(dú)生子女,他們生活條件優(yōu)越,在體力、智力方面的發(fā)展受到了各方面的關(guān)注。然而,對他們的思想品質(zhì)的培養(yǎng)相對來說就沒有得到足夠的重視。有的家長認(rèn)為孩子應(yīng)該從小開發(fā)智力,而個性品質(zhì)等長大了再培養(yǎng)也不遲。這就明顯忽視了孩子的個性品質(zhì)是由小形成的這一特點(diǎn)。因此,現(xiàn)在很多孩子存在著任性、自我意識過強(qiáng),獨(dú)立能力差等問題。教育家陶行知先生曾經(jīng)說過“人格教育端賴6歲以前之培養(yǎng)”。這充分說明了幼兒時期品質(zhì)教育的重要性,說明幼兒時期是形成一個人智力、性格、體格和創(chuàng)造能力的關(guān)鍵時期。因此,如何培養(yǎng)和教育孩子,使他們養(yǎng)成體、智、德、美、等方面的良好品質(zhì),將來成為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的接班人,已成為我們幼兒教育的重要課題。

近年來,我在幼教工作實(shí)踐中,對如何進(jìn)行幼兒的品質(zhì)教育進(jìn)行了一些探討,總結(jié)出以下幾點(diǎn)體會:

誠實(shí)是一種美德。老師和家長都愿意孩子成為誠實(shí)正直的人??捎械募议L卻擔(dān)心孩子太誠實(shí)了會被別人欺負(fù)。對這一問題我們要有充分的認(rèn)識:誠實(shí)不是無能,誠實(shí)的品格有助于孩子智力的發(fā)展。只有品格上的完善,孩子才能健全地成長。在教育的過程中,要十分注意成人的言行對孩子的影響。孩子就像一面鏡子,既能照出父母的美德,也能照出父母的瑕疵,這就是教育中潛移默化的作用。因此,我們應(yīng)事事處處注意以身作則,一舉一動,一言一行都應(yīng)做好表率。注意用誠實(shí)的行為習(xí)慣影響孩子。另外,對孩子的過失,不可采取粗暴的態(tài)度和壓制的方法,而應(yīng)鼓勵孩子說真話,以免孩子為了掩飾所犯的錯誤而說謊。

對孩子進(jìn)行誠實(shí)品質(zhì)的培養(yǎng)是一項(xiàng)長期的、細(xì)致的工作,我們要利用生活中出現(xiàn)的一點(diǎn)一滴的小事,因勢利導(dǎo)地耐心教育,平時也要多通過周圍成人或小朋友的榜樣,以及文藝作品中的生動范例教育孩子,使孩子養(yǎng)成誠實(shí)的良好品質(zhì)。

“天才是百分之九十九的汗水加百分之一的靈感?!边@一名言是對勤奮與成材關(guān)系的精辟總結(jié),是對無數(shù)成材者的高度概括。我國古代也早有人發(fā)現(xiàn)了勤奮品質(zhì)的作用,留下了“勤能補(bǔ)拙”的格言。勤奮的反面是懶惰。幼兒一旦養(yǎng)成懶惰習(xí)性,無論其天賦有多優(yōu)越都將一事無成。懶惰是成材的大敵。因此,我們必須幫助幼兒一點(diǎn)一滴的開辟勤奮之地。

勤奮的基礎(chǔ)是愛干,這對幼兒尤其如此。因此,培養(yǎng)勤奮品質(zhì)的方法之一就是激發(fā)孩子的勞動學(xué)習(xí)熱情與興趣。給孩子提供鍛煉勤奮品質(zhì)的機(jī)會或條件。保護(hù)過度是難以培養(yǎng)出勤奮的孩子的。除了提倡“自己的事情自己干”以外,還要培養(yǎng)孩子樂于為他人服務(wù)的習(xí)慣,這是磨練勤奮品質(zhì)的兩條十分有效的途徑。

孩子都是好奇的。一切事物在他們眼中都是新鮮奇異的。他們的頭腦中有許多的問題,什么稀奇古怪的問題都會提出來。成人對待他們提問的正確態(tài)度,對保持和激發(fā)孩子的求知欲望有很大的影響。正確的態(tài)度是不僅要耐心地解答他們的提問,還要引導(dǎo)孩子多觀察事物,讓他們努力尋找答案,對孩子的獨(dú)立的、有創(chuàng)意的想法應(yīng)及時給予鼓勵。我們在解答孩子提問時,要讓孩子知道答案是從書本得來的,書可以解答人們的疑問,從而讓他們感覺到書本的神奇,激發(fā)起他們讀書的愿望。這樣就能養(yǎng)成孩子勤學(xué)好問的習(xí)慣,從而為他們學(xué)習(xí)知識打下良好的基礎(chǔ)。

當(dāng)前,許多獨(dú)生子女的父母過分地疼愛孩子,總是不讓孩子單獨(dú)進(jìn)行活動,事事都護(hù)著他,有些事孩子會做的也不讓他干,使孩子失去了進(jìn)行獨(dú)立性培養(yǎng)的機(jī)會,因而造成孩子意志薄弱,依賴性強(qiáng),缺乏獨(dú)立生活能力。這樣,當(dāng)他長大后將難有作為。有時我在課堂上設(shè)置了一些難題,希望孩子能獨(dú)立解決,可絕大多數(shù)孩子的回答是讓家長幫忙解決,有的孩子則不知該怎么辦。因此,培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性非常必要。

我認(rèn)為培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性應(yīng)從以下三方面來進(jìn)行:一是環(huán)境適應(yīng)能力的培養(yǎng)。孩子將來總要離開家庭走向社會,因此,應(yīng)該讓孩子從小多接觸外人,多接觸外界環(huán)境。二是獨(dú)立生活能力的培養(yǎng)。從小就要逐漸實(shí)行“自己的事情自己做”的原則。如吃飯、穿衣、刷牙、洗臉等生活小事,在力所能及的情況下,應(yīng)盡早由孩子自己去完成。在日常生活中,讓孩子多參加家務(wù)勞動,勞動中出現(xiàn)的問題,鼓勵孩子想辦法解決。三是自己學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。我們的責(zé)任在于啟發(fā)誘導(dǎo),而不是包辦代替。孩子的作業(yè)讓他獨(dú)立完成,大人要做檢查,對的給予表揚(yáng),做得不好時要指出、糾正。不要擔(dān)心大人離開了,孩子的作業(yè)就會做不好。我們的著眼點(diǎn)在于培養(yǎng)孩子自覺學(xué)習(xí)和獨(dú)立思考的能力。

總之,幼兒品質(zhì)教育的途徑和方法是多種多樣的,遠(yuǎn)不止上述幾種。我們只要抓住幼兒的年齡特征,端正教育思想,更新教育觀念,從生活的點(diǎn)滴抓起,圍繞一個個小目標(biāo),不放過孩子身上每一微小的毛病和不足,持之以恒,強(qiáng)化訓(xùn)練,就一定會受到事半功倍的效果。

對手機(jī)管理心得體會篇四

隨著智能手機(jī)的普及,手機(jī)已成為我們?nèi)粘I畈豢苫蛉钡囊徊糠?。然而,手機(jī)使用的不當(dāng)可能會帶來一些負(fù)面影響,如引起健康問題、影響學(xué)習(xí)和工作效率等。因此,學(xué)習(xí)手機(jī)管理心得和技巧已成為許多人所關(guān)注的話題。在本文中,我將分享一些我在管理手機(jī)方面所獲得的經(jīng)驗(yàn)和體會。

第二段:制定管理計劃

要管理好手機(jī),首先需要制定一份管理計劃。我通常會列出自己的日常任務(wù)和計劃,然后將其與需要使用手機(jī)的時間進(jìn)行相應(yīng)地組合。我會在閑暇時間里使用手機(jī),如上下班途中、午休時間等,這樣就能避免在工作和學(xué)習(xí)時間內(nèi)使用手機(jī)所帶來的干擾。

第三段:控制使用時間

手機(jī)時間管理也很重要。我發(fā)現(xiàn),過多地使用手機(jī)可能會影響睡眠質(zhì)量和心理健康。因此,我會設(shè)定使用手機(jī)的時間限制。我給自己制定了一個使用時間表,每天不超過兩個小時。此外,我會將手機(jī)屏幕調(diào)至較低亮度,關(guān)閉通知聲音和震動,減少電子屏幕對眼睛的刺激。

第四段:刪除冗余應(yīng)用

過多的應(yīng)用可能導(dǎo)致手機(jī)運(yùn)行緩慢,浪費(fèi)儲存空間。因此,我會定期刪除一些出現(xiàn)問題的應(yīng)用。同時,也會刪除不再使用的應(yīng)用和游戲。這樣可以使手機(jī)更加快速、流暢。

第五段:實(shí)踐效果

在實(shí)踐了以上方法后,我發(fā)現(xiàn)我的生活質(zhì)量有了很大的提升,并且更加高效率。我將使用時間更加優(yōu)化,同時也取得了更好的睡眠質(zhì)量。刪除一些不必要的應(yīng)用后,我的手機(jī)變得更加流暢,使用起來更加舒適。此外,我也注意到,我更加關(guān)注現(xiàn)實(shí)生活中的家人和朋友,更加積極地參與各種各樣的活動和項(xiàng)目中。

總結(jié):

學(xué)習(xí)手機(jī)管理是一項(xiàng)非常實(shí)際而有趣的事情。它并不是只針對解決手機(jī)使用的問題,更是對我們自身生活質(zhì)量和效率的一個提升。制定一份合理的管理計劃,控制使用時間,刪除冗余應(yīng)用等方法都可以讓我們的手機(jī)使用變得更加健康、高效。相信通過不斷的學(xué)習(xí)和嘗試,我們都能成為一個優(yōu)秀的“手機(jī)管理者”。

對手機(jī)管理心得體會篇五

手機(jī)已經(jīng)成為現(xiàn)代社會中不可或缺的一部分,特別是對初中生來說。然而,手機(jī)的使用也帶來了一些問題,如過度依賴、沉迷游戲等。為了更好地管理自己的手機(jī)使用,我總結(jié)了一些心得體會。

首先,我認(rèn)為要合理規(guī)劃手機(jī)使用時間。手機(jī)可以幫助我完成一些學(xué)習(xí)任務(wù),但如果使用不當(dāng),也容易讓我分心。因此,我每天制定一個明確的使用計劃,并設(shè)定好使用時間。在學(xué)習(xí)和完成作業(yè)的過程中,我會關(guān)閉手機(jī)通知和社交媒體應(yīng)用,保持專注。而在課余時間,我可以放松一下,使用手機(jī)進(jìn)行娛樂活動,但同樣也要注意合理控制使用時間,不沉迷其中。

其次,我意識到手機(jī)游戲?qū)ξ以斐傻挠绊?。手機(jī)游戲往往十分吸引人,容易讓人沉迷。為了避免沉迷游戲,我設(shè)定了游戲時間限制,并且選擇與學(xué)習(xí)相關(guān)的游戲,如腦力訓(xùn)練類游戲。這樣可以在娛樂的同時,提升自己的思維能力。此外,我也時常出門參加一些體育活動,與朋友們進(jìn)行交流和游戲,以減少對手機(jī)游戲的依賴。

第三,我學(xué)會了控制手機(jī)對社交關(guān)系的影響。手機(jī)可以方便我們與他人保持聯(lián)系,但如果不注意使用方式,也可能讓人變得孤立。為了避免這種情況,我盡量減少手機(jī)在真實(shí)社交活動中的使用,尤其是在與朋友和家人面對面交流的時候。我會約束自己在聚會或活動中使用手機(jī)的時間,保持對他人的尊重和關(guān)注。

另外,我也認(rèn)識到手機(jī)對大腦和眼睛的影響。長期盯著手機(jī)屏幕會對視力造成不利影響,而過度使用手機(jī)也可能對大腦發(fā)育產(chǎn)生不利影響。為了解決這個問題,我會注意保護(hù)眼睛,尤其是在使用手機(jī)前后進(jìn)行眼保健操和眼睛放松運(yùn)動。我也會適時停下來,讓大腦得到休息,避免長時間使用手機(jī)。

最后,我還意識到保護(hù)個人隱私的重要性。手機(jī)中存儲了大量的個人信息,如照片、通訊錄、個人資料等。為了保護(hù)個人隱私,我設(shè)置了密碼保護(hù)手機(jī),及時更新手機(jī)軟件,定期清理手機(jī)緩存,避免泄露個人信息。同時,我也注意不隨便將個人信息泄露給陌生人,避免不必要的麻煩。

在學(xué)會了合理規(guī)劃時間、控制游戲使用、處理好社交關(guān)系、關(guān)注身體健康以及保護(hù)個人隱私等方面的手機(jī)管理心得后,我的手機(jī)使用變得更加有序和健康。我能更好地掌控自己對手機(jī)的依賴和使用,使手機(jī)成為一種有益于我個人成長和學(xué)習(xí)的工具。希望我的經(jīng)驗(yàn)與其他初中生分享,共同進(jìn)步。

對手機(jī)管理心得體會篇六

隨著科技的發(fā)展,手機(jī)已經(jīng)成為了人們生活中不可或缺的物品,尤其是對于學(xué)生而言,手機(jī)更是成為了他們的陪伴。然而,隨之而來的是手機(jī)在學(xué)校內(nèi)的不合理使用,給學(xué)校管理帶來了一定的困擾。為了更好地管理學(xué)生的手機(jī)使用,我校采取了一系列措施,下面我將結(jié)合自己的實(shí)際經(jīng)驗(yàn),談?wù)勎覍W(xué)校手機(jī)管理的一些心得體會。

首先,學(xué)校管理員應(yīng)該加強(qiáng)對學(xué)生手機(jī)的宣傳和引導(dǎo)。作為學(xué)生的導(dǎo)師,學(xué)校管理員應(yīng)該明確告訴學(xué)生手機(jī)的使用權(quán)利和義務(wù),讓他們了解到正確使用手機(jī)的重要性。比如,學(xué)??梢蚤_展一些相關(guān)的教育講座或者班會主題活動,讓學(xué)生了解到手機(jī)的利與弊,培養(yǎng)學(xué)生正確使用手機(jī)的意識和能力。通過這樣的宣傳和引導(dǎo),學(xué)生對手機(jī)的使用規(guī)范會有更深刻的認(rèn)識,從而自覺遵守學(xué)校的相關(guān)規(guī)定。

其次,學(xué)校應(yīng)該建立起完善的手機(jī)管理機(jī)制。學(xué)校可以制定一些明確的規(guī)定,例如在課堂上要求學(xué)生將手機(jī)關(guān)機(jī)或者調(diào)至靜音模式;在學(xué)校道德規(guī)范中明確規(guī)定學(xué)生在課堂以及特定場合不能使用手機(jī)等。同時,學(xué)校還可以投入一些必要的設(shè)備,例如在教室和圖書館安裝信號屏蔽器,以防止學(xué)生在學(xué)習(xí)時間使用手機(jī)。這些機(jī)制的建立可以幫助學(xué)校更好地管理學(xué)生的手機(jī)使用,營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。

此外,學(xué)校還可以通過激勵措施來引導(dǎo)學(xué)生正確使用手機(jī)。學(xué)??梢栽O(shè)立手機(jī)使用獎懲制度,鼓勵學(xué)生在規(guī)定的時間和地點(diǎn)使用手機(jī),同時對違反規(guī)定的學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的懲罰。例如,學(xué)??梢栽O(shè)立“最佳手機(jī)使用者”榮譽(yù)稱號,每周評選出一名學(xué)生,給予適當(dāng)?shù)莫剟?。通過這樣的激勵措施,學(xué)生會更加自覺地遵守學(xué)校的手機(jī)管理規(guī)定,有效減少不當(dāng)使用。

最后,學(xué)校與家長之間要加強(qiáng)溝通交流。手機(jī)的使用與學(xué)校和家庭息息相關(guān),學(xué)校與家長要形成合力,共同管理好學(xué)生的手機(jī)使用。學(xué)校可以定期與家長開展座談會,分享學(xué)校對手機(jī)管理的心得和經(jīng)驗(yàn),了解家長的想法和意見。同時,學(xué)校也應(yīng)該向家長提供有關(guān)手機(jī)管理的指導(dǎo)手冊,讓家長了解學(xué)校的相關(guān)規(guī)定和要求,共同維護(hù)學(xué)生的健康成長。

綜上所述,學(xué)校手機(jī)管理是一個需要學(xué)校和家庭共同努力的問題,學(xué)校應(yīng)該通過宣傳教育、建立機(jī)制、激勵措施以及與家長的溝通交流,來引導(dǎo)學(xué)生正確使用手機(jī)。每個學(xué)校都應(yīng)該根據(jù)自身實(shí)際情況制定相應(yīng)的手機(jī)管理措施,幫助學(xué)生養(yǎng)成正確使用手機(jī)的好習(xí)慣,營造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。只有通過學(xué)校和家庭共同的努力,才能更好地管理學(xué)生的手機(jī)使用,讓手機(jī)在學(xué)校內(nèi)發(fā)揮它應(yīng)有的作用。

對手機(jī)管理心得體會篇七

日前,省委辦公廳印發(fā)《中共江蘇省委江蘇省人民政府關(guān)于全面加強(qiáng)新時代大中小學(xué)勞動教育的實(shí)施意見》。

我省將分段實(shí)施大中小學(xué)勞動教育,探索實(shí)施勞動教育學(xué)分制,研究制定勞動教育學(xué)分認(rèn)定、積累和轉(zhuǎn)換相關(guān)辦法。將勞動素養(yǎng)納入學(xué)生綜合素質(zhì)評價體系,作為學(xué)生評優(yōu)評先、畢業(yè)升學(xué)的重要參考或依據(jù)。

《實(shí)施意見》要求,根據(jù)年齡段特點(diǎn),引導(dǎo)孩子盡可能承擔(dān)力所能及的家務(wù)勞動。鼓勵孩子利用雙休日或節(jié)假日參與勞動,確保中小學(xué)生每周家庭勞動時間不少于2小時,每年有針對性地學(xué)會1至2項(xiàng)生活技能。依托城鄉(xiāng)社區(qū)教育機(jī)構(gòu)、青少年宮、青少年活動中心、婦女兒童活動中心、家長學(xué)校、家風(fēng)家教實(shí)踐基地等,建立家庭勞動教育指導(dǎo)服務(wù)站點(diǎn),通過多種形式引導(dǎo)家長掌握開展家庭勞動教育的方式方法。

《實(shí)施意見》提出,分段實(shí)施大中小學(xué)勞動教育。小學(xué)勞動教育課平均每周不少于1課時。小學(xué)低年級要圍繞勞動意識的啟蒙,以個人生活起居為主要內(nèi)容。小學(xué)中高年級要圍繞勞動習(xí)慣的養(yǎng)成,以校園勞動和家庭勞動為主要內(nèi)容。初中勞動教育課平均每周不少于1課時。普通高中不少于6個必修學(xué)分。

職業(yè)院校要將勞動教育融入專業(yè)課程體系,勞動專題教育必修課不少于16學(xué)時。普通高等學(xué)校重點(diǎn)結(jié)合學(xué)科專業(yè)開展勞動活動,要將勞動教育納入專業(yè)人才培養(yǎng)方案,明確主要依托課程,其中本科階段勞動專題教育必修課不少于32學(xué)時。

近期,還有兩條,關(guān)于中小學(xué)生的通知和要求

江蘇省教育廳近日下發(fā)《省教育廳辦公室關(guān)于轉(zhuǎn)發(fā)教育部辦公廳加強(qiáng)中小學(xué)生手機(jī)管理工作的通知》,對全省各設(shè)區(qū)市、縣(市、區(qū))教育局提出三點(diǎn)要求,其中手機(jī)管理的實(shí)施方案包括“六個明確”。

各級教育行政管理部門要嚴(yán)格執(zhí)行教育部的要求,認(rèn)真履行屬地管理主體責(zé)任,指導(dǎo)區(qū)域內(nèi)所有中小學(xué)按照“一校一案”的原則,在廣泛征求意見建議的基礎(chǔ)上,制定符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)、學(xué)習(xí)生活實(shí)際的手機(jī)管理實(shí)施方案,做到“六個明確”。

一要明確手機(jī)有限帶入校園的條件;

二要明確手機(jī)統(tǒng)一保管的場所、方式、責(zé)任人;

三要明確學(xué)生在校期間與家長便捷聯(lián)系的公共通道;

四要明確教師不得用手機(jī)布置作業(yè)或要求學(xué)生利用手機(jī)完成作業(yè);

五要明確家長對孩子使用手機(jī)的監(jiān)督管理的教育職責(zé);

六要明確對違規(guī)學(xué)生的懲戒辦法。

科技進(jìn)步、社會發(fā)展致使中小學(xué)生越來越普遍使用手機(jī)進(jìn)行資訊查閱、資料查詢、人際交往和自我表達(dá),手機(jī)的使用一定程度上方便了學(xué)生與教師、家長和社會的溝通聯(lián)系。但由于手機(jī)的娛樂功能和交際功能越來越豐富,以及中小學(xué)生心智還不成熟,部分自控能力較弱的學(xué)生過度使用手機(jī),沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲和交友聊天,導(dǎo)致學(xué)習(xí)不專心、視力下降以及親子關(guān)系緊張,嚴(yán)重影響正常的學(xué)習(xí)、生活和身心健康。各地各校要從為黨育人、為國育人、為群眾辦實(shí)事的高度,切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生手機(jī)規(guī)范管理,引導(dǎo)學(xué)生正確、合理使用手機(jī)。

各中小學(xué)要通過國旗下講話、班團(tuán)隊(duì)會、心理輔導(dǎo)等多種形式加強(qiáng)教育引導(dǎo),幫助學(xué)生提高信息素養(yǎng)和手機(jī)自我管理能力;要堅持“五育”并舉,拓展社會資源,全面發(fā)展素質(zhì)教育和“適合的教育”,讓學(xué)生的學(xué)習(xí)生活變得更加豐富多彩,為手機(jī)遠(yuǎn)離校園、學(xué)生遠(yuǎn)離手機(jī)創(chuàng)設(shè)更加有利的環(huán)境;要通過家長會、家長學(xué)校等載體,引導(dǎo)家長以身作則、以疏導(dǎo)為主,幫助孩子嚴(yán)格執(zhí)行事先與父母達(dá)成的約定,有效控制好使用手機(jī)的時長。各級教育督導(dǎo)部門要將學(xué)校手機(jī)管理情況納入日常監(jiān)督范圍,確保有關(guān)要求全面落實(shí)到位。

作為強(qiáng)制性國家標(biāo)準(zhǔn),《兒童青少年學(xué)習(xí)用品近視防控衛(wèi)生要求》將于xx22年3月1日起正式實(shí)施。

無論是中小學(xué)、幼兒園還是校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)提供的教科書、教輔材料、考試試卷、學(xué)齡前兒童學(xué)習(xí)讀物,還是教室燈具、教學(xué)多媒體等兒童青少年學(xué)習(xí)用品,都必須符合近視防控的要求才行。

其中,學(xué)生教科書最小用字不得小于“小5號字”;而教學(xué)多媒體則不應(yīng)出現(xiàn)可察覺的閃爍,并符合藍(lán)光防護(hù)要求。

受多重因素影響,青少年視力健康每況愈下。xxxx年,教育部對九省份部分學(xué)生的一項(xiàng)調(diào)研顯示,與xx19年底相比,半年來學(xué)生近視率增加了11.7%,其中小學(xué)生近視率增加了15.2%,初中生增加了8.2%,高中生增加了3.8%。

孩子們的眼睛太疲勞了,如何從各個方面進(jìn)行近視防控?

記者從國家市場監(jiān)管總局了解到,《兒童青少年學(xué)習(xí)用品近視防控衛(wèi)生要求》將于xx22年3月1日起正式實(shí)施。而這一新標(biāo)準(zhǔn),已被確定為強(qiáng)制性國家標(biāo)準(zhǔn)。

新標(biāo)準(zhǔn)將與近視防控相關(guān)的教科書、教輔材料、學(xué)習(xí)用雜志、課業(yè)簿冊、考試試卷、學(xué)習(xí)用報紙、學(xué)齡前兒童學(xué)習(xí)讀物,以及普通教室照明燈具、讀寫作業(yè)臺燈和教學(xué)多媒體等兒童青少年學(xué)習(xí)用品都納入了管理。無論是企業(yè)、中小學(xué)校、中等職業(yè)學(xué)校、幼兒園還是校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)等生產(chǎn)、制作、經(jīng)營或提供的兒童青少年學(xué)習(xí)用品,都必須遵守新標(biāo)準(zhǔn)。

比如,按照新標(biāo)準(zhǔn),不同年級學(xué)生使用的教科書,對字號的大小和字體,均有不同的'要求。比如,小學(xué)一、二年級的教科書用字,應(yīng)不小于“3號字”,漢字以楷體為主。小學(xué)三、四年級用字應(yīng)不小于“4號字”,漢字以楷體和宋體為主,由楷體逐漸過渡到宋體。而五至九年級和高中用字應(yīng)不小于“小4號字”,漢字以宋體為主。學(xué)齡前兒童的學(xué)習(xí)讀物,字號應(yīng)不小于“3號字”,字體以楷體為主。

對于教科書中的目錄、注釋等輔文用字,可參照正文用字適當(dāng)減小,但小學(xué)階段最小用字應(yīng)不小于“5號字”。初中和高中階段最小用字應(yīng)不小于“小5號字”。

新標(biāo)準(zhǔn)對教科書中文字每行之間的行距也進(jìn)行了“差異性”規(guī)定。其中,小學(xué)一、二年級,行空應(yīng)不小于5毫米;小學(xué)三四年級應(yīng)不小于4毫米;其他各年級應(yīng)不小于3毫米。

此外,新標(biāo)準(zhǔn)還要求,課業(yè)簿冊要圖案、文字印刷清晰完整,不應(yīng)有明顯污跡。學(xué)習(xí)用報紙要墨色均勻,深淺一致;印跡清晰,不應(yīng)有影響識別的糊字;不應(yīng)有明顯水印。

而對于如今教學(xué)中常常使用的多媒體,新標(biāo)準(zhǔn)則提出,教學(xué)多媒體不應(yīng)出現(xiàn)可察覺的閃爍,符合藍(lán)光防護(hù)要求,使用時屏幕亮度不應(yīng)過大。

上面全部就是今天準(zhǔn)備的全部關(guān)于中小學(xué)生手機(jī)管[]理實(shí)施方案xx21和關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生手機(jī)管理工作的通知的內(nèi)容。

對手機(jī)管理心得體會篇八

隨著手機(jī)的普及和功能的提升,越來越多的學(xué)生將手機(jī)帶到學(xué)校。然而,手機(jī)使用的不當(dāng)往往給學(xué)生學(xué)習(xí)和生活帶來了一系列的問題。為此,學(xué)校不得不采取一系列的措施管理學(xué)生的手機(jī)使用,我從中受到了不少教訓(xùn)和啟發(fā),有了一些心得體會。

首先,學(xué)校的手機(jī)管理措施使我意識到過度依賴手機(jī)對學(xué)習(xí)的不良影響。以前,我上課時常常玩手機(jī)、聊天,導(dǎo)致課堂上注意力不集中,無法集中精力聽好老師講課。不少時候,我對知識點(diǎn)的掌握不夠深入,考試成績也自然不理想。通過學(xué)校的手機(jī)管理措施,我不得不將手機(jī)交給班主任保管,不能隨意使用。起初,我對此感到抵觸,但慢慢地我發(fā)現(xiàn),沒有手機(jī)的課堂,我能更加專心地聽課,能更好地理解和掌握知識。作為一名學(xué)生,應(yīng)該把學(xué)習(xí)放在第一位,而手機(jī)只是學(xué)習(xí)生活的一個工具,不能成為我們的累贅。

其次,學(xué)校的手機(jī)管理措施引導(dǎo)我更加合理地利用手機(jī)。手機(jī)的發(fā)展使我們與其他人的交流變得更加便捷和快速,我們可以與家人、朋友保持24小時的聯(lián)系。然而,過度沉迷手機(jī)游戲、刷微信朋友圈等行為對我們的學(xué)習(xí)和生活是沒有幫助的。學(xué)校對手機(jī)的管理使我不得不限制使用時間,并且要求在課余時間充分利用手機(jī)進(jìn)行學(xué)習(xí)和鍛煉。這樣的管理措施使我發(fā)現(xiàn),利用手機(jī)可以更好地獲取知識,了解各類新聞。在閱讀知識類APP時,我發(fā)現(xiàn),手機(jī)可以成為學(xué)習(xí)的好幫手,可以通過手機(jī)快速獲取大量的學(xué)習(xí)資訊。我下載了一些學(xué)習(xí)類APP,每天利用碎片化時間學(xué)習(xí),不但能豐富自己的知識,還能提高學(xué)習(xí)效率。過去,我會抱怨沒有時間進(jìn)行鍛煉,現(xiàn)在利用手機(jī)上的健身類APP,我每天堅持鍛煉,不僅身體更健康,而且也改變了自己的心態(tài),更積極且樂觀。

然后,學(xué)校的手機(jī)管理措施讓我看到手機(jī)對人際關(guān)系的潛在威脅。手機(jī)的普及給我們帶來了方便,但同時也帶來了一些問題。不少同學(xué)習(xí)慣性地玩手機(jī),導(dǎo)致與他人的交流越來越少。有時候,我經(jīng)??吹酵瑢W(xué)們在校園中拿著手機(jī)行走,沒有去關(guān)心身邊的人,也沒有去感受大自然的美好。由于手機(jī)的低頭族現(xiàn)象,我們錯失了與他人交流的機(jī)會,錯過了碰撞思想的機(jī)會。學(xué)校對手機(jī)的管理使我明白了人與人之間的交流比手機(jī)更為重要。在班級活動中,我主動與他人交流,結(jié)交了真心朋友;在集體運(yùn)動中,我與隊(duì)友合作默契,使我們的團(tuán)隊(duì)實(shí)力大幅增強(qiáng)。學(xué)校的管理措施使我在人際交往中更主動、更積極,能更好地與他人溝通和合作。

最后,學(xué)校的手機(jī)管理措施教會我如何更好地管理自己。面對眾多的應(yīng)用軟件和信息,學(xué)生需要培養(yǎng)自己的自控能力,懂得拒絕不良信息。學(xué)校制定了明確的手機(jī)管理規(guī)定,禁止學(xué)生玩網(wǎng)絡(luò)游戲、瀏覽不良信息等。通過在學(xué)校的手機(jī)管理中,我學(xué)會了自律,能夠抵制手機(jī)的誘惑,按時完成學(xué)習(xí)任務(wù),提高學(xué)業(yè)成績。同時,通過學(xué)校的手機(jī)管理,我也學(xué)會了理性的使用手機(jī),避免過度沉迷手機(jī)帶來的不良影響。

總之,通過學(xué)校的手機(jī)管理措施,我明白了過度依賴手機(jī)的不良影響,也發(fā)現(xiàn)了手機(jī)合理利用的好處。同時,我認(rèn)識到手機(jī)對人際關(guān)系的潛在威脅,而學(xué)校的管理讓我更加關(guān)注他人并與他人進(jìn)行交流。最重要的是,學(xué)校的手機(jī)管理教會了我如何管理自己,培養(yǎng)了自律的能力。希望我能更加理性地使用手機(jī),做一個健康、積極向上的學(xué)生。

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