2023年課后心得體會 上課后心得體會(模板12篇)

在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。心得體會可以幫助我們更好地認(rèn)識自己，通過總結(jié)和反思，我們可以更清楚地了解自己的優(yōu)點和不足，找到自己的定位和方向。以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

課后心得體會篇一

在我們每天的學(xué)習(xí)生活中，上課是最為常見和常態(tài)化的一環(huán)。我們在課堂上接受老師的教導(dǎo)、聽取知識點的講解以及與同學(xué)的互動。每一節(jié)課都是我們獲取知識的寶貴機(jī)會。然而，課堂上學(xué)到的知識并不能僅僅止步于課堂，更重要的是學(xué)以致用，將知識付諸于實踐。因此，對上課后的心得體會進(jìn)行總結(jié)和反思，對于我們的學(xué)習(xí)和成長具有重要意義。

第一段： 上課后的總結(jié)和反思

上課后的總結(jié)和反思是對每節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容的回顧和整理，其中不僅包括學(xué)過的知識點和解題方法的總結(jié)，更重要的是深入思考課堂中所遇到的問題以及自己的理解和體會。通過對課堂學(xué)習(xí)進(jìn)行總結(jié)和反思，不僅可以鞏固已學(xué)知識，提高記憶力，還可以提升自我學(xué)習(xí)的能力和學(xué)習(xí)方法。只有不斷總結(jié)和反思，我們才能更好地發(fā)現(xiàn)和解決自己的問題，進(jìn)而達(dá)到更高的學(xué)習(xí)效果。

第二段： 上課后的知識應(yīng)用

上課后的心得體會并不僅僅停留在紙上書寫，更重要的是將所學(xué)知識用于實踐中，即將知識轉(zhuǎn)化為實際應(yīng)用。例如，語文、數(shù)學(xué)、英語等學(xué)科，我們可以通過閱讀各類書籍、報刊雜志，進(jìn)行習(xí)題訓(xùn)練，模擬考試等方式來應(yīng)用我們所學(xué)的知識。同時，在其他學(xué)科比如物理、化學(xué)等，我們可以動手實驗，做一些實踐性的操作，幫助自己更好地理解和應(yīng)用知識。通過實際應(yīng)用，我們可以加深對知識的理解和掌握，提高解決實際問題的能力。

第三段： 上課后的反思與規(guī)劃

在上課后的心得體會中，及時的反思和規(guī)劃是至關(guān)重要的。通過對上課內(nèi)容的反思，我們可以分析自己的不足，比如，知識理解不深、思維方式不靈活等。同時，我們需要制定后續(xù)的學(xué)習(xí)計劃和目標(biāo)，明確自己接下來的學(xué)習(xí)方向和重點。例如，如果在數(shù)學(xué)中發(fā)現(xiàn)自己計算速度較慢，可以探索學(xué)習(xí)一些快速計算的技巧；在語文中理解較淺，可以通過大量的閱讀和寫作來提高自己的語文素養(yǎng)。通過反思和規(guī)劃，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)和解決自身問題，提高自己的學(xué)習(xí)效果。

第四段： 上課后的舉一反三

上課后的心得體會還可以用于舉一反三，即將所學(xué)知識應(yīng)用到其他學(xué)科或生活中。通過舉一反三，我們可以提高自己的綜合應(yīng)用能力和解決問題的能力。例如，在數(shù)學(xué)中學(xué)習(xí)了幾何知識后，我們可以通過觀察生活中的建筑物、自然景觀等，將幾何知識與實際情境結(jié)合起來，從而使得所學(xué)知識更加生動和具體。通過舉一反三，我們可以拓寬知識的應(yīng)用范圍，激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣，提高解決問題的能力。

第五段： 上課后的交流和分享

上課后的心得體會并不意味著只留給自己，更應(yīng)通過交流和分享來彼此學(xué)習(xí)。我們可以與同學(xué)、老師、家長等進(jìn)行交流和分享，討論所學(xué)知識和遇到的問題。通過交流和分享，我們可以互相啟發(fā)，發(fā)掘不同觀點和思路，提高自己的學(xué)習(xí)思維深度和廣度。同時，分享也可以增強(qiáng)自信，讓我們感到自己的付出和努力有了意義，更加有動力繼續(xù)學(xué)習(xí)和進(jìn)步。

總結(jié)來說，上課后的心得體會是對學(xué)習(xí)過程的總結(jié)、反思和應(yīng)用。通過總結(jié)和反思，我們可以發(fā)現(xiàn)自身的問題并進(jìn)行規(guī)劃。通過應(yīng)用和交流，我們可以提高綜合能力和解決問題的能力。通過上課后的心得體會，我們可以更好地理解所學(xué)知識，提高學(xué)習(xí)效果，進(jìn)一步鞏固和拓展自己的知識儲備。

課后心得體會篇二

現(xiàn)代教育注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合素養(yǎng)，寫課后心得體會是培養(yǎng)學(xué)生思維能力、邏輯思維和語言表達(dá)能力的重要方式之一。作為一名學(xué)生，認(rèn)真寫下課后心得體會不僅可以總結(jié)自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗和收獲，也可以促進(jìn)個人的成長和進(jìn)步。本文將分析寫課后心得體會的重要性，并闡釋如何寫出一篇連貫的有價值的心得體會。

首先，寫課后心得體會可以幫助學(xué)生鞏固所學(xué)知識。在課堂上，學(xué)生通過聽講、思考和參與討論來獲取知識。然而，課堂時間有限，學(xué)生很難完全吸收和理解所學(xué)的知識。而寫下課后心得體會可以讓學(xué)生將課堂上的知識進(jìn)行整理和歸納，幫助他們更好地理解和掌握所學(xué)的內(nèi)容。通過查閱資料、回顧課本和思考問題，學(xué)生不僅可以加深對知識的理解，還可以發(fā)現(xiàn)自己知識的不足之處，從而及時通過課后心得體會進(jìn)行補(bǔ)充和彌補(bǔ)。

其次，寫課后心得體會可以培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和邏輯思維。在課堂上，學(xué)生主要是被動接受知識，而課后心得體會可以培養(yǎng)學(xué)生主動思考的能力。通過寫下心得體會，學(xué)生需要思考并提煉出課堂上的重點和關(guān)鍵概念。在這個過程中，他們需要運用自己的思維能力，將零散的知識點整合成一個完整的知識體系。而這種思維訓(xùn)練可以培養(yǎng)學(xué)生的邏輯思維和思考問題的深度和廣度，提高他們的學(xué)習(xí)能力和思維水平。

同時，寫課后心得體會可以促進(jìn)個人的成長和進(jìn)步。在寫課后心得體會的過程中，學(xué)生需要全面回顧課堂上所學(xué)的知識，并對自己的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行深入反思。通過反思，學(xué)生可以發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)方法是否得當(dāng)，學(xué)習(xí)態(tài)度是否積極，還有哪些需要改進(jìn)的地方。學(xué)生可以總結(jié)出適合自己的學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)的效果和效率。另外，通過寫下心得體會，學(xué)生可以更好地了解自己的優(yōu)點和不足，并制定未來的學(xué)習(xí)目標(biāo)，為自己的發(fā)展規(guī)劃一個良好的起點。

最后，寫課后心得體會能夠提高學(xué)生的語言表達(dá)能力。寫下心得體會需要學(xué)生通過文字來表達(dá)自己的思想和觀點，這就要求學(xué)生具備一定的語言表達(dá)能力。要寫好一篇連貫的課后心得體會，學(xué)生需要梳理思路，組織語言，運用恰當(dāng)?shù)脑~匯和句式。在這個過程中，他們不僅可以提升自己的寫作能力，還可以培養(yǎng)自己的自信心和表達(dá)能力。通過不斷地寫作和反饋，學(xué)生可以不斷地提高自己的語言表達(dá)能力，更加自如地表達(dá)自己的思想和觀點。

綜上所述，寫課后心得體會的重要性體現(xiàn)在幫助學(xué)生鞏固知識，培養(yǎng)思維能力，促進(jìn)個人成長和提高語言表達(dá)能力等多個方面。作為一名學(xué)生，我們應(yīng)該認(rèn)真對待每一堂課，積極思考和總結(jié)所學(xué)的內(nèi)容，并將這些思考和總結(jié)寫入課后心得體會中。通過這樣的努力，我們可以提高自己的學(xué)習(xí)水平，發(fā)展自己的潛能，并為將來的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。

課后心得體會篇三

磨課，這個詞對于許多學(xué)生來說是一個讓人頭疼的存在。磨課是指課后老師為了復(fù)習(xí)和鞏固學(xué)生的知識，設(shè)置的額外作業(yè)。經(jīng)歷過磨課的學(xué)生，可以說是有著切身體會的。而在磨課的過程中，我有著一些深刻的體會和心得，以下便是我對于磨課的心得體會。

首先，磨課讓我意識到了知識的重要性。在課堂上，學(xué)生可能很容易理解和掌握一些知識點，但是一旦課后磨起課來，就會發(fā)現(xiàn)其實并沒有掌握得那么牢固。通過磨課，我發(fā)現(xiàn)很多知識點我都只是淺嘗輒止，沒有真正理解透徹。而這些淺薄的理解往往使我在應(yīng)對問題時束手無策。磨課是一個很好的復(fù)習(xí)和查漏補(bǔ)缺的機(jī)會，讓我明白知識需要不斷的鞏固和深入。

其次，磨課讓我培養(yǎng)了堅持不懈的品質(zhì)。磨課是一個需要持之以恒的過程，每天都要完成一定量的作業(yè)。在開始的時候，我會覺得很痛苦，覺得很無聊，但是當(dāng)我堅持下去，完成作業(yè)的感覺卻是非常滿足和愉悅的。磨課的過程讓我明白，只有堅持下去，才能有所收獲。我懂得了耐心和毅力的重要性，也明白了成功的背后是付出與堅持。

第三，磨課讓我發(fā)現(xiàn)了學(xué)習(xí)的快樂。雖然磨課是一個額外的作業(yè)，沒有課堂上那樣輕松和愉快，但是在磨課的過程中，我逐漸找到了學(xué)習(xí)知識的快樂。當(dāng)完成一道較難的題目時，我會感到格外的成就感和滿足感。在解決困難的過程中，我不僅提高了解題的能力，也增強(qiáng)了自信心。磨課讓我明白，學(xué)習(xí)是一種享受，只有擁抱學(xué)習(xí)的過程，我們才能真正成為一名優(yōu)秀的學(xué)生。

第四，磨課加深了我與老師的聯(lián)系。磨課是老師為了學(xué)生的發(fā)展和進(jìn)步而布置的作業(yè)，老師會根據(jù)學(xué)生的完成情況對于課堂知識進(jìn)行強(qiáng)化和拓展。在磨課的過程中，我多次遇到困難，而老師在這個時候給予了我耐心的解答和指導(dǎo)。通過與老師的交流，我在解決問題的能力上有了很大的提高，也產(chǎn)生了更多的學(xué)習(xí)動力。磨課不僅是一種學(xué)習(xí)方法，也是與老師交流學(xué)習(xí)的機(jī)會。

最后，磨課讓我明白了未來的需要。磨課雖然繁瑣，但是卻是為了更好地適應(yīng)未來的學(xué)習(xí)和生活。磨課幫助我形成了自覺學(xué)習(xí)的習(xí)慣，提高了自學(xué)能力和解決問題的能力。而這些都是我們未來所需要的。在面對繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和工作時，我們需要有堅持不懈的品質(zhì)，需要有學(xué)習(xí)知識的快樂，同時也需要與他人合作和交流。磨課是我們未來的磨刀石，我們要牢牢抓住這一機(jī)會，不斷提升自己。

總之，磨課是一種學(xué)習(xí)方法，雖然不喜歡但又是無可逃避的存在。通過磨課，我不僅學(xué)到了知識，也鍛煉了自己的意志和動力。磨課讓我明白，學(xué)習(xí)是一種享受，只有擁抱學(xué)習(xí)，我們才能不斷進(jìn)步，成為一個更好的自己。磨課不僅是對自己的一種負(fù)責(zé)，也是對未來的一種負(fù)責(zé)。讓我們不斷磨礪自己，追求知識的光輝。

課后心得體會篇四

聽了幾位老師的數(shù)學(xué)課，我感受很深，給我留下很深的印象，她們能利用多媒體、普通話教學(xué)。能突出主題，由淺入深由易到難，逐步推進(jìn)，能夠調(diào)動學(xué)生的積極性，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

做到把課堂還給學(xué)生，突出以學(xué)生為主體老師為主導(dǎo)，大量的時間讓學(xué)生來支配，老師相當(dāng)于主持人說話很干練，沒有費話。舉例說：一位老師，讓學(xué)生猜自己的年齡為例題，導(dǎo)入的很自然，很生動感人。另一位老師，讓學(xué)生說幾種不同做法，老師再做指點。老師分析的很透徹，思路很清晰，環(huán)節(jié)扣的.很嚴(yán)密，教法很新。

今后我也利用這種方法去做，學(xué)習(xí)她們的新教法，把她們的優(yōu)點吸取到實際教學(xué)中來。

課后心得體會篇五

心得體會

看了《六頂思考帽》，讓我感覺到做什么事情都要思考，要有計劃，現(xiàn)將我的感受闡述如下：六頂思考帽的最重要的目的之一，就是它只能允許思考者一次只做一件事情，它要求思考者要學(xué)會將邏輯與情感、創(chuàng)造與信息等區(qū)分開來進(jìn)行思考，這樣就會簡化我們的思考方式，幫助我們們做事更有效率，更加專注地運用智慧的力量。重要的目的之二，就是戴上任一頂帽子都代表著一種特定類型的思考方式，它讓思考者可以自由變換思考形態(tài)。這六頂思考帽的恰當(dāng)運用，將會使得我們指導(dǎo)自己的思考如同指揮一個樂隊一般，科學(xué)的運用它將助于使我們脫離思維的俗套而對事物產(chǎn)生新的看法，它創(chuàng)建一套方法教會我們既能周全又能簡潔迅速思考，它可以讓我們喚起自己想要的。這六頂思考帽的思考方式的性質(zhì)和作用描述如下：

每種基本色印刷在相同的紙張上，最終得到對事物的全方位“彩色”思考。

六頂思考帽確告訴了我們一些方法，既然它屬于是方法范疇之內(nèi)，按照一定的操作要求都是可以學(xué)習(xí)掌握，對于我們咨詢師而言，在進(jìn)行方案設(shè)計前一般都需要對咨詢對象進(jìn)行企業(yè)診斷，為了我們能發(fā)現(xiàn)企業(yè)問題的本質(zhì)，保證設(shè)計方案的針對性和有效性。雖然我們會采用調(diào)查問卷、現(xiàn)場訪談、資料收集與分析，以及現(xiàn)場觀察等多種手段進(jìn)行提取事實信息，可是由于每個人在潛意識里都會做出對自己最有利的選擇，我們得到的信息很可能都是經(jīng)過調(diào)研對象將真實信息進(jìn)行演繹的結(jié)果，難免會存在一定程度的失真、甚至扭曲，所以要想獲取完全真實的信息具有一定的難度，它往往需要我們多方位的對關(guān)鍵資料進(jìn)行交叉驗證。

雖然作者將思考分為六種中性的顏色，但是并不是說我們在思考每一件事情時，每一頂帽子都必須戴一遍，它依據(jù)事情的性質(zhì)和程度而定，比如在做一個投資決策時，前期的數(shù)據(jù)與信息收集、整理(白色帽子)，關(guān)于投資的收益（黃色帽子）和投資的風(fēng)險（黑色帽子）等方面將會作為重點進(jìn)行思考，而投資者個人的情緒（紅色帽子）將被更多的理性思考所代替。

而有些簡單的事情卻不需要過多使用白色帽子、黃色帽子或者黑色等帽子，僅僅憑思考著的情緒就可做出決策。

六頂思考帽的思維方法，給我最大的感覺就是——它的使用方法很像是一種游戲規(guī)則。人們在使用六頂思考帽開會的時候，不像是在 開會，倒更像是在玩游戲。會議的氣氛不是傳統(tǒng)中的緊張、壓抑、沉悶，取而代之的是一種輕松愉悅；會議也不再是無端的爭論或者譴責(zé)或者抱怨，相反的是一種和諧，甚至還有點調(diào)皮；是一種有趣的討論和協(xié)商，完全沒有了以前那種濃濃的硝煙味。遵循藍(lán)帽子的指揮，會議的目的或者是討論的結(jié)果就會自然而然的產(chǎn)生，聽起來似乎很不可思議。我想，當(dāng)每個人看到結(jié)果產(chǎn)生的那一刻都會有一種奇妙和激動的感覺。

使用六頂思考帽的時候，規(guī)則很重要。就像一個樂隊一定要遵循樂隊指揮才能演繹完美樂曲一樣，使用六頂思考帽也必須遵循藍(lán)色帽子的指揮才能發(fā)揮它們的真正作用，從而達(dá)到令人滿意的效果。我們可以想象一個人寫文章的時候，如果不按照自己事先計劃結(jié)構(gòu)提綱來寫的話，結(jié)果很有可能就是一片混亂，不是離題萬里收不回來就是言不由衷不知所云。六頂思考帽不僅僅定義了思維的不同類型和特點，而且定義了思維的流程結(jié)構(gòu)對思考結(jié)果的影響。

我們知道，團(tuán)隊的應(yīng)用情境基本上都是會議，一般都具有討論性質(zhì)。這類會議是真正的思維和觀點的碰撞、對接的平臺，一般在這種會議上，人們是很難達(dá)成一致的，都是“公說公有理，婆說婆有理”的對峙狀態(tài)。往往不是因為某些外在的技巧不足，而是從根本上對他人觀點的不認(rèn)同造成的。在這種情況下，六頂思考帽就成為特別有效的溝通工具。所有人都要在藍(lán)帽的指引下自由有序的組織思考和發(fā)言，即有效避免沖突、緩解緊張氣氛，又使得某一個話題得到了更加充分和透徹的討論。六頂思考帽可以使各種不同的想法和觀點能夠很和諧地組織在一起。避免人與人之間的直接對抗。同時，使用六頂思考帽有利于啟發(fā)人們的思考，打破沉默和尷尬的局面，提高人們參與討論的積極性，進(jìn)而提高企業(yè)員工的協(xié)作能力，讓團(tuán)隊的潛能發(fā)揮到極限。使用六頂思考帽還能引導(dǎo)人們充分研究每一種情況和問題，創(chuàng)造出超常規(guī)的解決方案。因此，會議應(yīng)用六頂思考帽不僅可以壓縮會議時間，還可以加強(qiáng)討論的深度，收到滿意的效果，進(jìn)而達(dá)到會議討論的真正目的。

個人對照檢查

自今年開展形勢政策教育活動及群眾路線和群眾立場以來，通過前兩個階段的學(xué)習(xí)教育，使我對這兩次教育活動的目的和意義有了比較深刻的認(rèn)識，通過撰寫心得體會、記學(xué)習(xí)筆記、參加民主生活會進(jìn)行批評與自我批評，自我剖析、自我反思，我對自身存在的缺點和不足、存在的與黨員先進(jìn)性不合拍的地方有了更清醒的認(rèn)識，現(xiàn)歸納

總結(jié)

一、自身存在的突出問題

1、學(xué)習(xí)上的深度和廣度不夠，政策理論水平不夠高。雖然平時也比較注重學(xué)習(xí)，但學(xué)習(xí)的內(nèi)容不夠全面、系統(tǒng)。對政治理論鉆研的不深、不透。有時只注重與計劃生育業(yè)務(wù)有關(guān)的內(nèi)容，跟業(yè)務(wù)無關(guān)的涉獵較少，對很多新事物、新知識學(xué)習(xí)掌握的不夠好。理論與實踐有些脫節(jié)，不能有效地與實際工作緊密結(jié)合起來。沒有刻苦、深入地鉆研政治理論，很多時候，只注重表面學(xué)習(xí)，只滿足于片面地引用個別原理，沒能深刻地準(zhǔn)確地把握馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論的深刻內(nèi)涵和精神實質(zhì)，這對于自身的發(fā)展和工作的促進(jìn)都是不利的。

2、政治敏銳性不高，學(xué)習(xí)思考和洞察力待加強(qiáng)。對當(dāng)前世界形勢的發(fā)展變化了解不足，對國家方針政策的領(lǐng)會思考不全面，思想上的重視程度顯得被動和滯后。存在只求做好本職工作，不主動抽出時間去多了解國際國內(nèi)發(fā)生的重大事件，從一定程度上束縛了自己的思想，難以擴(kuò)展見識、開拓眼界、創(chuàng)新思維。

3、工作作風(fēng)還需要更加扎實，有時存在急于求成的情緒。在任務(wù)多、壓力大的時候，有時首先想到的是怎樣盡快完成，而不是首先考慮怎樣做到最好，導(dǎo)致工作中產(chǎn)生了一些急躁情緒，影響工作效果，沒有時刻以高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。

4、創(chuàng)新意識不足。對新知識、新技術(shù)的學(xué)習(xí)上熱情不夠。表現(xiàn)在工作作風(fēng)上有時有松懈現(xiàn)象；工作標(biāo)準(zhǔn)上有時不夠嚴(yán)格，只求達(dá)標(biāo)，不能從盡善盡美、時時處處爭一流的標(biāo)準(zhǔn)上去把握。有時認(rèn)為只要完成好領(lǐng)導(dǎo)交給的任務(wù)和本職工作就行。

5、服務(wù)意識有待進(jìn)一步提高。有時過于強(qiáng)調(diào)原則性，沒有從群眾的角度去思考問題，導(dǎo)致群眾因材料不全而不能及時辦理有關(guān)手續(xù)。

分析存在問題的原因，主要有：一是對加強(qiáng)學(xué)習(xí)的重要性認(rèn)識不夠；二是開拓進(jìn)取精神仍然不足；三是個人修養(yǎng)不強(qiáng)。今后，我必須認(rèn)真履行黨員義務(wù)，嚴(yán)守黨的紀(jì)律，牢記黨的宗旨，堅持不懈地抓好學(xué)習(xí)，提高自己的理論水平和業(yè)務(wù)能力，身體力行“三個代表”重要思想，兢兢業(yè)業(yè)，勇于奉獻(xiàn)，努力使工作有更大提高。

二、整改措施和今后的努力方向

我決心通過這次對照檢查，找準(zhǔn)問題，抓住產(chǎn)生問題的根源，明確今后努力的方向，虛心誠懇接受大家的批評和幫助，彌補(bǔ)思想上和工作上的不足。

1、加強(qiáng)政治理論和科學(xué)文化知識的學(xué)習(xí)，努力提高自身綜合素質(zhì)。在今后的工作和學(xué)習(xí)中，在加強(qiáng)業(yè)務(wù)知識學(xué)習(xí)的同時，不斷積極主動地加強(qiáng)對政治理論的學(xué)習(xí)，牢固樹立共產(chǎn)黨員的理想信念和宗旨意識，在理論聯(lián)系實際、指導(dǎo)實踐上下真功夫，不斷提高理論學(xué)習(xí)的效果，實現(xiàn)理論與實際相統(tǒng)一。確立終身學(xué)習(xí)的觀念，廣泛拓展自己的知識視野，提高自己 的知識水平和政治思想修養(yǎng)。

2、加強(qiáng)政治思想素質(zhì)，提高政治敏銳性和洞察力。充分利用電視、廣播、報刊和互聯(lián)網(wǎng)等媒介深入了解國際國內(nèi)大事和國家方針政策，提高政治覺悟和思想認(rèn)識，緊密結(jié)合計劃生育工作的實際，認(rèn)真學(xué)習(xí)憲法和法律、法規(guī)，在大是大非問題上堅持原則，隨時與黨中央保持高度一致，不說無原則的話，不做超越原則的事。要善于對遇到的問題進(jìn)行理性思考，深挖其中的規(guī)律性；善于從事物之間的種種聯(lián)系去分析和解決問題；善于從政治、全局的高度認(rèn)識事物，堅定理想信念和宗旨意識。

3、積極主動地開展工作，高標(biāo)準(zhǔn)高要求地完成好各項工作任務(wù)。作為一名計劃生育工作者，我將進(jìn)一步加強(qiáng)責(zé)任意識和服務(wù)，提高業(yè)務(wù)水平；兢兢業(yè)業(yè)，保持較高的工作熱情和飽滿的精神狀態(tài)，豐富自己的閱歷，鍛煉自己的各方面能力。確保按時保質(zhì)完成各項工作任務(wù)。樹立無私奉獻(xiàn)和艱苦奮斗的精神，努力做到善于克服消極思維、模糊認(rèn)識所造成的各種束縛，破除急躁情緒，迎難而上，積極工作。不斷改進(jìn)自己的工作作風(fēng)和工作方式，提高工作水平。干工作不能只求過得去，要高標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)要求，爭第一，創(chuàng)一流。

4、謙虛謹(jǐn)慎，團(tuán)結(jié)同志，在工作中體現(xiàn)共產(chǎn)黨員的先進(jìn)本質(zhì)。在今后的工作學(xué)習(xí)和生活中，虛心向經(jīng)驗豐富的同志學(xué)習(xí)請教，刻苦鉆研業(yè)務(wù)知識，擴(kuò)大自己的知識面以彌補(bǔ)自己的缺陷，改變守舊的思想觀念，認(rèn)真審視自己的缺點，努力克服一些不足之處，牢固樹立科學(xué)的世界觀、人生觀、價值觀和無私奉獻(xiàn)的精神。在生活上艱苦樸素，勤儉節(jié)約；在思想上自覺抵制腐朽思想文化和生活方式的影響；在工作作風(fēng)上吃苦耐勞不畏艱險，始終保持蓬勃朝氣，以不排斥任何工作的態(tài)度，在本職工作中發(fā)揮自身的一些優(yōu)勢，體現(xiàn)自身價值，提高自身修養(yǎng)，做到廉潔自律，以飽滿的熱情去完成各項工作任務(wù)，在工作中去體現(xiàn)一個共產(chǎn)黨員應(yīng)有的先進(jìn)性。

5、要立足于結(jié)合本職工作，提高工作水平。作為計生辦的一名工作人員，機(jī)關(guān)的一名普通黨員，在保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性學(xué)習(xí)教育活動中，要結(jié)合本職工作，不斷增強(qiáng)工作主動性和責(zé)任意識，認(rèn)真干好本職工作。在計劃生育工作中進(jìn)一步加大孕前管理力度，將管理融入服務(wù)之中，通過服務(wù)加強(qiáng)管理，確保計生率達(dá)標(biāo)；加強(qiáng)宣傳教育工作，利用人口學(xué)校對育齡群眾進(jìn)行培訓(xùn)，舉辦以計生為主題的文體活動，吸引群眾參與，轉(zhuǎn)變?nèi)罕姷幕橛^念，提高群眾的計生知識知曉率；深入開展優(yōu)質(zhì)服務(wù)工作，為育齡群眾提供全方位的服務(wù)，提高群眾的滿意率。以依法行政為手段，著重解決目前工作中存在的突出問題，執(zhí)行法律法規(guī)要嚴(yán)肅，執(zhí)行政策要嚴(yán)格，工作紀(jì)律要嚴(yán)明，工作態(tài)度要嚴(yán)謹(jǐn)，不斷提高依法解決實際問題的能力，提升工作水平。

6、牢固樹立全心全意為人民服務(wù)的思想。共產(chǎn)黨員要保持先進(jìn)性，體現(xiàn)“三個代表”重要思想，就必須在如何全心全意為人民服務(wù)上下功夫。計生辦的工作與人民的生活密切相關(guān)，也是政府對外的一個服務(wù)窗口，涉及到辦理入戶手續(xù)、二孩生育證、查驗流動人口婚育證明、辦理計生優(yōu)惠政策等多項工作內(nèi)容。群眾可以從你辦理每一項手續(xù)的過程中感受到你的服務(wù)，體會你的真誠。所以看似簡單平凡的小事正是一名共產(chǎn)黨員是否具備先進(jìn)性，能否不愧于入黨宣誓時對黨和人民承諾最直接的驗證。為民辦事是黨員的天職。對于關(guān)系群眾切身利益的事情，一定要竭盡全力對待，千方百計解決。只要合乎法律法規(guī)和政策規(guī)定，就要盡量為群眾提供方便，力爭讓人民順心，讓群眾滿意。

2014年是全面貫徹落實黨的十八屆三中全會精神、全面深化改革的第一年，是全面完成“十二五”規(guī)劃目標(biāo)任務(wù)的重要一年,深入開展黨的群眾路線教育實踐活動具有十分重要的意義。開展第二批教育實踐活動，要以黨的十八大和十八屆三中全會精神為指導(dǎo)，認(rèn)真貫徹《意見》確定的指導(dǎo)思想、目標(biāo)要求和方法步驟，認(rèn)真貫徹習(xí)近平總書記系列講話精神，堅持“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的總要求，以為民務(wù)實清廉為主題，突出作風(fēng)建設(shè)，貫徹整風(fēng)精神，堅決反對形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風(fēng)，使黨員、干部思想認(rèn)識進(jìn)一步提高、作風(fēng)進(jìn)一步轉(zhuǎn)變，黨群干群關(guān)系進(jìn)一步密切，為民務(wù)實清廉形象進(jìn)一步樹立，基層基礎(chǔ)進(jìn)一步夯實。

一、提高思想認(rèn)識，認(rèn)真吸取理論營養(yǎng)。

當(dāng)今時代是要求我們終身學(xué)習(xí)的時代，當(dāng)今社會是要求我們不斷學(xué)習(xí)的社會。古語說得好：“少而好學(xué)，如日出之陽；壯而好學(xué)，如日中之光；老而好學(xué)，如炳燭之明?！蔽艺J(rèn)為，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，要做到“三提高，一堅定”：

1、提高學(xué)習(xí)認(rèn)識。開展教育實踐活動，學(xué)習(xí)是首要任務(wù)，學(xué)習(xí)教育、征求意見是第一環(huán)節(jié)。之所以把學(xué)習(xí)教育擺在重要位置，是因為只有把中央精神學(xué)習(xí)好領(lǐng)會透，才能在思想認(rèn)識、精神境界、理論素養(yǎng)、理想信念等方面有一個大的提高，進(jìn)而牢固樹立全心全意為人民服務(wù)的宗旨意識，解決好世界觀、人生觀、價值觀這個“總開關(guān)”問題，打牢轉(zhuǎn)變作風(fēng)的思想基礎(chǔ)。因此，結(jié)合這次教育實踐活動，從我做起，身先士卒，切實把政治理論學(xué)習(xí)作為一種享受、一種修養(yǎng)、一種境界、一種追求，通過學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)，努力使自己能夠適應(yīng)各個層面、各個崗位的需要。在理論學(xué)習(xí)中吸取營養(yǎng)，補(bǔ)精神之“鈣”，筑思想之魂，增履職之能，提服務(wù)之效，全面提升自身綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力。

2、提高理論修養(yǎng)。樹要雨露滋養(yǎng)，人要理論修養(yǎng)。理論是實踐的提煉與升華，理論修養(yǎng)是黨員素質(zhì)的靈魂。在黨的群眾路線教育實踐活動中，我們每一名財政干部都要系統(tǒng)學(xué)習(xí)《黨章》、黨的十八大及十八屆三中全會精神以及必學(xué)篇目。加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)可以幫助我們在回顧歷史中堅定信仰，在實踐感悟中強(qiáng)化忠誠。我們要從講政治的高度看待學(xué)習(xí)問題，不能把學(xué)習(xí)當(dāng)成一般的號召和要求，從思想上把理論學(xué)習(xí)當(dāng)作一項政治任務(wù)來落實，切實把學(xué)習(xí)視為自覺行動來堅持，把持續(xù)不斷、堅強(qiáng)有力的理論灌輸作為理論武裝的一項重要任務(wù)，在潛移默化中接受熏陶。

3、提高政策水平。政策和策略是黨的生命。十八屆三中全會所做的《決定》，提出了一系列新思想、新論斷、新舉措。因此，我們一定要全面系統(tǒng)地學(xué)習(xí)三中全會精神和《決定》內(nèi)容，要原原本本地通讀、精讀，準(zhǔn)確領(lǐng)會全會提出的新思想、新論斷、新舉措，全面了解新一輪改革的路徑、內(nèi)涵與重點，要在讀透弄懂的基礎(chǔ)上加深我們思想的解放、推動我們觀念的更新，加快我們改革的步伐。只有系統(tǒng)學(xué)習(xí)和深刻領(lǐng)會全會精神，才能提高我們推進(jìn)財政改革的政策水平，這是我們財政干部必須具備的基本素質(zhì)。

黨的基本理論，完整、準(zhǔn)確地把握黨的基本理論的科學(xué)體系，堅定正確的政治方向和政治立場，在思想上、政治上、行動上堅定自覺地與局黨組保持高度一致，在落實中央和各級黨委、政府決策部署中踐行對黨的忠誠、對中國特色社會主義事業(yè)的忠誠。

二、聯(lián)系“四個實際”，著力提振精神狀態(tài)。

加強(qiáng)學(xué)習(xí)是一項長期任務(wù)和系統(tǒng)工程，我們每一名干部都必須做到在工作中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中工作，把工作中遇到的難題當(dāng)作學(xué)習(xí)的內(nèi)容和課題來研究。1、聯(lián)系思想實際，解決精神不佳的問題。本人今年50歲，從事財政工作30年，覺得自己的前途已是“船到碼頭車到站”，對工作缺乏激情,安于現(xiàn)狀，不思進(jìn)取。在黨的群眾路線教育實踐活動中，我以好干部的“五條標(biāo)準(zhǔn)”為參照物，以爭當(dāng)“六個表率”為坐標(biāo)系，回顧自己走過的人生道路，盤點自己獲得的各種榮譽，收獲自己耕耘的豐碩成果，激勵自己向先進(jìn)學(xué)習(xí)，調(diào)整自己失落的心態(tài)，以良好的精神狀態(tài)投入到財政工作中去。通過全面、系統(tǒng)、深入地學(xué)習(xí)，在思想上有新收獲、工作上有新進(jìn)步。

2、聯(lián)系學(xué)習(xí)實際，解決學(xué)風(fēng)不實的問題。在學(xué)習(xí)上缺乏學(xué)習(xí)興趣和熱情，平時的學(xué)習(xí)只是機(jī)械的讀讀書、看看報，沒有結(jié)合工作去學(xué)習(xí)，既不夠扎實，也不夠全面，更不夠經(jīng)常。理論聯(lián)系實際不緊，一般通讀多，重點精讀少，沒有真正掌握理論的精髓和實質(zhì)。因此，我克服怨學(xué)情緒，利用2個周末和5個晚上學(xué)習(xí)《黨章》和政治理論，前一段的自學(xué)時間達(dá)到5次，學(xué)習(xí)筆記達(dá)到了5000字以上。對于加強(qiáng)學(xué)習(xí)的問題，我們應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為一種生活方式，堅持活到老、學(xué)到老，改造到老，使學(xué)到的理論知識成為認(rèn)知世界的“金鑰匙”、成就事業(yè)的“助推器”、辨別是非的“試金石”。

3、聯(lián)系工作實際，解決落實不力的問題。本人長期從事辦公室工作，由于上級會議多、文件多、材料多、考核多，導(dǎo)致自己產(chǎn)生了畏難情緒和怨戰(zhàn)情緒，對上級交辦工作答應(yīng)快，行動慢，抓落實不下深水，應(yīng)付了事，存在“軟、懶、散、慢”現(xiàn)象。這種現(xiàn)象導(dǎo)致了領(lǐng)導(dǎo)不滿意，自己受埋怨。針對自身存在的問題，我堅持從“四風(fēng)”方面查找自身存在的不足，認(rèn)真學(xué)習(xí)《工作就是責(zé)任》一書，體會工作意味著責(zé)任，每一份崗位所規(guī)定的任務(wù)就是一種責(zé)任等深刻道理，使每一項工作都要做到有計劃、有安排、有檢查、有效果，切實把每項工作都干成無可挑剔的杰作。唯有如此，才能有效地解決財政干部自身學(xué)而不干、學(xué)而不實、學(xué)而不用的不良學(xué)風(fēng)。

4、聯(lián)系作風(fēng)實際，解決調(diào)研不夠的問題。由于自己憑經(jīng)驗、憑資歷做事，深入實際、深入服務(wù)單位、深入基層調(diào)查研究不經(jīng)常、不全面。最近，我系統(tǒng)學(xué)習(xí)了中央“八項規(guī)定”，省委“六條意見”，市委“21條意見”和縣委“十條規(guī)定”，在深入學(xué)習(xí)理論的基礎(chǔ)上，針對財政工作的熱點和難點問題，深入開展調(diào)查研究，每年至少2至3次深入基層開展調(diào)研，真實了解基層情況，了解實踐情況，每次調(diào)研做到形成一份有價值的調(diào)研報告，把解決實際問題和推動工作作為出發(fā)點和落腳點。

三、

堅持把學(xué)與思、知與行結(jié)合起來，努力做到學(xué)以致用，學(xué)用結(jié)合，切實提高分析問題、解決問題的能力，實現(xiàn)學(xué)習(xí)與工作互補(bǔ)共贏的目標(biāo)。

1、學(xué)以知責(zé)，把學(xué)習(xí)與履職統(tǒng)一起來。我認(rèn)為，“學(xué)習(xí)就是責(zé)任，學(xué)習(xí)就是工作，抓學(xué)習(xí)就是履職責(zé)”，把學(xué)習(xí)作為首要工作任務(wù)來完成。因此，在今后的工作中，本人將積極爭當(dāng)“人民滿意的好干部”，結(jié)合崗位職責(zé)，切實履行職能，積極落實縣委、縣政府和局黨組的決策部署，建立完善內(nèi)部運行機(jī)制，優(yōu)化工作流程，規(guī)范工作程序，明確職責(zé)分工，確保各項財政工作任務(wù)圓滿完成。在落實中心工作上及時跟進(jìn)，把握督辦重點，改進(jìn)督辦方式，豐富督辦手段，完善督辦機(jī)制。在服務(wù)工作上，再造辦事流程，簡化工作程序，提高辦事效率。

2、學(xué)以明理，把學(xué)習(xí)與運用統(tǒng)一起來。學(xué)習(xí)的目的在于運用。只有學(xué)以致用、用以促學(xué)、學(xué)用相長，才能進(jìn)一步提高我們的執(zhí)行能力。我們要善于運用科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，堅持學(xué)習(xí)與思考同步，學(xué)習(xí)與應(yīng)用相聯(lián)，學(xué)習(xí)與實踐并舉，理論聯(lián)系實際，把學(xué)習(xí)成果轉(zhuǎn)化為推動工作的實際成效；要帶著問題學(xué)，在學(xué)習(xí)中思考、在思考中提高，進(jìn)一步理清工作思路；要堅持向群眾學(xué)習(xí)，問策于民、求計于民，向?qū)嵺`學(xué)習(xí)，在干中學(xué)、在學(xué)中干，做到集思廣益、博采眾長，不斷提高群眾工作能力，增強(qiáng)洞察力、決策力、執(zhí)行力、監(jiān)督力、應(yīng)急力、創(chuàng)新力，確?；顒尤〉贸尚?。

3、學(xué)以啟智，把理論與實際統(tǒng)一起來。調(diào)查研究是成事之道，謀事之基。當(dāng)前，財政運行面臨著一些突出問題必須抓緊研究解決：財政收入持續(xù)增長的基礎(chǔ)尚不穩(wěn)固，如何建立穩(wěn)定的稅源涵養(yǎng)和財稅增長機(jī)制問題；財政資金使用效益需要進(jìn)一步提高，需要進(jìn)一步規(guī)范財政資金運行，強(qiáng)化預(yù)算約束，推進(jìn)預(yù)算績效管理，提高資金使用效益問題；隨著“231”工程建設(shè)的加快推進(jìn)，需要進(jìn)一步整合資金，統(tǒng)籌兼顧，集中財力辦大事問題等等，對于這些問題都需要我們堅持理論聯(lián)系實際的態(tài)度，組織開展“帶著改革課題，走到群眾中去”的宣傳調(diào)研活動，通過實地、多地，深入細(xì)致地走訪調(diào)研，去征求最基層百姓的意見和高見，了解“原汁原味”的東西，掌握第一手資料，并從中獲取一些“金點子”和“土方法”，破解改革發(fā)展中的每道難題。4、學(xué)以慎行，把言論與行動統(tǒng)一起來。就我們財政干部來講，承擔(dān)著改善民生，服務(wù)群眾的重任，這就要求我們絕不能當(dāng)面一套，背后一套，要說到做到，言行一致，對群眾百姓拍過胸脯的事，就要盡心盡力的去做好，絕不能過后不當(dāng)回事，讓群眾覺得是在瞎忽悠。在今后的工作中，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)習(xí)政策的主動性，凡是有利于改善民生、服務(wù)群眾的事，要主動研究，超前謀劃，確保人民群眾滿意。同時，要加大財政宣傳力度，通過行之有效的方法宣傳改革、宣傳政策，廣泛凝聚共識，把主動承諾與兌現(xiàn)承諾結(jié)合起來，讓群眾得到實實在在的實惠。

學(xué)習(xí)成起點，事業(yè)有支點；學(xué)習(xí)成風(fēng)尚，創(chuàng)新增動力。下一步，我將團(tuán)結(jié)和依靠支部一班人，合理安排，統(tǒng)籌推進(jìn)，切實做到“兩手抓、兩不誤、兩促進(jìn)”，既抓好本人的學(xué)習(xí)，也抓好全體黨員的學(xué)習(xí)，以教育實踐活動的實際成效，為推動財政改革和現(xiàn)代化建設(shè)再作新貢獻(xiàn)力。

心理學(xué)結(jié)課心得

心理學(xué)結(jié)課心得一：青年心理學(xué)結(jié)課論文

青年時期是人生中的一個重要時期。在這黃金般的十幾年中，我們的思想意識急劇變化，心里也逐漸變得成熟，這些變化對我們今后的發(fā)展都起著至關(guān)重要的作用。青年是祖國未來的建設(shè)者和接班人，因此在一定程度上講，青年心理發(fā)展變化的結(jié)果，將直接關(guān)系到祖國未來的命運。在學(xué)習(xí)青年心理學(xué)這門課之前，我對青年心理變化的規(guī)律及特點沒有多少認(rèn)識。經(jīng)過八周的學(xué)習(xí)，我對青年心理學(xué)有了較為系統(tǒng)的認(rèn)識，了解到不少有關(guān)青年心理學(xué)的知識，這可以及時校正我的心理發(fā)展方向，對我個人的成長也是大有裨益的。下面我結(jié)合我的個人觀點及經(jīng)歷談一下我學(xué)習(xí)這門課的感受。

一、心理健康。我們一直強(qiáng)調(diào)要做到“身心健康”，可見心理健康對一個人的意義重大。在現(xiàn)代社會，對心理健康的重視程度甚至超過身體健康。統(tǒng)計表明，心理疾病已經(jīng)成為人類健康的最大殺手。而作為未來棟梁的大學(xué)生，其心理狀況卻不容樂觀。一位大學(xué)生在校友錄上留言說：“??上課，枯燥，沒勁；自習(xí)，無聊，沒勁；睡覺，多了也累，沒勁；打工，累死累活，讓人剝削，沒勁??大學(xué)讓我好失望。為我哭泣吧，我的大學(xué)??”這段留言充分體現(xiàn)出當(dāng)代大學(xué)生的心理現(xiàn)狀。近乎慘烈的社會競爭，來自社會和家庭的巨大壓力以及對學(xué)生心理教育的忽視使大學(xué)生的心理問題逐漸積累，最終暴發(fā)出來。一些大學(xué)生因為不堪重負(fù)，用自殺結(jié)束了自己的生命。一個個大學(xué)生輕生的血淋淋的事實是我們不愿提及的，但這背后隱藏的大學(xué)生的心理問題卻是我們不得不面對的。以前父親跟我談到自殺現(xiàn)象時曾說：“無論什么時候，無論如何都不能自殺，自殺讓自己獲得了解脫，但這卻會給家人帶來無盡的痛苦。大學(xué)生自殺是種極不負(fù)責(zé)任的做法?！蔽覀儾粌H是為自己活著，同時也是在為我們的家人或者，這種責(zé)任感是我們必須具備的。

壓力，告訴我只要盡力就好。我也喜歡看京劇、聽“紅歌”，在價值觀上與父母有很多相同之處，我認(rèn)為這些對構(gòu)建我和父母和諧的親子關(guān)系是很重要的。

三、戀愛問題。記得在報到時學(xué)校召開的家長見面會上學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對大學(xué)生戀愛的態(tài)度是“不支持，不反對”。上學(xué)期上英語課時老師說做到以下三項的大學(xué)生活算是多姿多彩的大學(xué)生活：首先要保證學(xué)習(xí)好，爭取被評為優(yōu)秀或拿到獎學(xué)金；第二要參加社團(tuán)活動，最好能有關(guān)一官半職；第三就是要有一個男朋友或女朋友。但我個人是反對大學(xué)生戀愛的，原因主要有三點：1.戀愛會影響學(xué)習(xí)。青年心理學(xué)中強(qiáng)調(diào)大學(xué)生戀愛應(yīng)有利于學(xué)習(xí)，但上高中時身邊一個個鮮活的例子讓我對談戀愛促進(jìn)學(xué)習(xí)不抱任何奢望。2.戀愛會增加許多我認(rèn)為不必要的開支?！兑晃缎了岣赣H寫給兒子的信》就是一個很好的例子。心中的兒子在戀愛后給父母寫信的次數(shù)越來越少，每次信中都要求父母給他匯錢，要求匯款的金額也越來越大。至少在我看來，吧父母的血汗錢花在這方面在良知上就很難過得去。

3.大學(xué)生在心理上還不是很成熟，在很多問題上都缺乏必要的應(yīng)對措施，可能會無法接受失戀這一突如其來的沉重打擊，影響到自己一段時間的心態(tài)和學(xué)習(xí)狀態(tài)，甚至?xí)a(chǎn)生極端后果。在戀愛問題上，我認(rèn)為父母的作用至關(guān)重要。父母處世的經(jīng)驗比我們要多得多，適當(dāng)聽從父母的意見和建議，可以讓我們在戀愛和婚姻問題上少走彎路。

總而言之，對于中學(xué)時期心理教育普遍缺失的當(dāng)代大學(xué)生來說，青年心理學(xué)這門課的開設(shè)是十分正確的。它對青年時期常見的心理現(xiàn)象進(jìn)行了較為深入細(xì)致的剖析，對大學(xué)生心理的成長成熟具有積極意義。學(xué)了這門課，我會在今后的學(xué)習(xí)生活中運用相關(guān)知識解決我遇到的問題，保持良好的心態(tài)，為以后的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。

心理學(xué)結(jié)課心得二：《學(xué)科教育心理學(xué)》課程學(xué)習(xí)總結(jié)（1196字）

婷同學(xué)一樣，他之所以不認(rèn)真學(xué)習(xí)，是因為他具有典型能力實體觀，他認(rèn)為自 己是聰明的，學(xué)習(xí)成績不好只是沒努力而已，通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，我知道了他和賀舒 婷有同樣的觀點，于是根據(jù)這個學(xué)生的特點，結(jié)合網(wǎng)絡(luò)課程所學(xué)，我用技巧刺激 了一下他，讓他意識到別人會用成績來衡量自己的聰明程度，而他不希望別人認(rèn) 為自己不夠聰明，他要證明給大家看，我是聰明的，因為我一努力就可以。這段 時間以來，我發(fā)現(xiàn)這個學(xué)生真的有一些變化，我相信，只要能夠用科學(xué)的方法，并結(jié)合理論性知識指導(dǎo)，就一定能讓他朝光明的方向發(fā)展?？偠灾?，通過這一假期對《教育心理學(xué)》的學(xué)習(xí)，我收獲良多。不僅有專 業(yè)知識的積累和專業(yè)素養(yǎng)的提高，而且對很多學(xué)習(xí)事件有了嶄新的認(rèn)識和感悟。

心理學(xué)結(jié)課心得三：心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)心得體會（1079字）

我認(rèn)為作為大學(xué)生，心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己，控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧，很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境?心理咨詢，是指咨詢員運用心理學(xué)的知識，通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫助來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的。

心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅?；顒诱n是實施素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它可以調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的激情，活躍課堂氣氛，真正達(dá)到育人效果。學(xué)生在實實在在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪，促進(jìn)知行的結(jié)合。

學(xué)生在主動參與教學(xué)過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結(jié)，形成了信念之后，進(jìn)而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時教師要引導(dǎo)、鼓勵學(xué)生把健康高尚的情感向外投射，為他們提供展現(xiàn)自己行為的機(jī)會和場所。這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會---沁心港灣，這是一個溫暖的大家庭，大家在一起共同努力，不僅學(xué)到了很多心理方面的知識，還為其他同學(xué)提供心理方面的服務(wù)。特別是今年的5.25活動更是深深的感動了我，老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們，還有我有懂得了很多很多??而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的知識付諸與實踐，讓我學(xué)而致用!完成了大學(xué)心理學(xué)(二)的學(xué)習(xí)，我對自己大學(xué)四年的生活有了初步的規(guī)劃，對以后的路，對自己的職業(yè)生涯有了一個初步的規(guī)劃可見，心理學(xué)對我們大學(xué)生的幫助之大是顯而易見的。

心理學(xué)結(jié)課心得四：《學(xué)科教育心理學(xué)》課程學(xué)習(xí)總結(jié)（1111字）

有幸借繼續(xù)教育的機(jī)會，學(xué)習(xí)了《學(xué)科教育心理學(xué)》，通過這一段時間的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，讓我進(jìn)一步對學(xué)習(xí)心理、學(xué)科的學(xué)與教有了一定的認(rèn)識，進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)學(xué)科教育心理學(xué)對于教師專業(yè)發(fā)展具有重要的促進(jìn)作用。我的收獲很多，主要有如下方面：

6-12歲的兒童的發(fā)展階段是勤奮對自卑。處于這一階段的兒童主要發(fā)展任務(wù)是體驗成功帶給他們的勤奮感，即對自己以及對自己的能力具有良好的感覺。失敗則會帶來消極的自我感覺，讓兒童自卑。曾聽有專家講過，自卑感是在小學(xué)形成的，所以有的國家在小學(xué)階段沒有考試。我深深地反思自己的教學(xué)行為，有沒有什么地方讓孩子們感到了失敗呢？每次聽寫后我都會給100分的孩子拍照片上光榮榜，現(xiàn)在我開始想到那些沒有考試100分，沒有得到喜報的孩子會有怎樣的感受呢？他們會不會因此覺得自己失敗了呢？看來這一點要改正，滿分的孩子固然需要獎勵，而那些沒有滿分，但卻從考試中知道了自己學(xué)習(xí)上的漏洞從而認(rèn)真改錯的孩子，同樣也需要獎勵，看來我需要再設(shè)計另一張進(jìn)步榜了了！

總而言之，通過這一段時間對《教育心理學(xué)》的學(xué)習(xí)，我收獲良多。不僅有專 業(yè)知識的積累和專業(yè)素養(yǎng)的提高，而且對很多學(xué)習(xí)事件有了嶄新的認(rèn)識和感悟。

心理學(xué)結(jié)課心得五：社會心理學(xué)結(jié)課論文（2027字）

課后心得體會篇六

第一段：介紹練課的背景和目的（200字）

練課是學(xué)習(xí)過程中不可或缺的一部分，通過練習(xí)和鞏固知識，可以增加對知識的理解和記憶，提高學(xué)習(xí)效果。我每天堅持練習(xí)課后作業(yè)，不僅是為了提高成績，更是為了加深對知識的理解和掌握。在練習(xí)過程中，我遇到了一些困難和問題，但也積累了一些寶貴的經(jīng)驗和體會。

第二段：探討練課的方法和技巧（300字）

練習(xí)課后作業(yè)不僅僅是簡單地完成題目，更重要的是要注重方法和技巧。首先，要做好充分的預(yù)習(xí)，確保對知識的理解。然后，要注重理論聯(lián)系實際，將所學(xué)知識與生活和實際問題相結(jié)合，靈活運用。此外，可以采用歸納總結(jié)法，將知識進(jìn)行分類整理，形成體系化的思維框架。最后，要注重反思和總結(jié)，及時發(fā)現(xiàn)和糾正錯誤，提高學(xué)習(xí)效果。

第三段：分析練課中遇到的困難和問題（300字）

在練課過程中，我遇到了一些困難和問題。首先，有些題目比較難，需要耐心思考和解決。此時，我會主動尋求老師或同學(xué)的幫助，通過交流和討論解決問題。其次，有時會出現(xiàn)粗心和馬虎的情況，導(dǎo)致錯誤的答案。因此，我學(xué)會了提高注意力和細(xì)心觀察，防止這種情況發(fā)生。另外，有時也會遇到自信心不足和動力不夠的情況，覺得題目太難或沒有意義，容易放棄。因此，我學(xué)會了調(diào)整自己的心態(tài)，鼓勵自己堅持下去，相信自己的能力。

第四段：總結(jié)練課的收獲和體會（300字）

通過練課，我不僅加深了對知識的理解和記憶，更重要的是培養(yǎng)了自主學(xué)習(xí)的能力和習(xí)慣。我學(xué)會了獨立思考和解決問題的能力，提高了解決實際問題的能力。同時，我也收獲了自信和動力，相信只要堅持努力，一定能夠克服困難，取得好成績。此外，練課過程中，我還認(rèn)識到知識的廣度和深度是無限的，需要不斷學(xué)習(xí)和探索。這讓我深刻體會到自己的渺小和無知，也增強(qiáng)了我繼續(xù)學(xué)習(xí)的決心和動力。

第五段：展望未來并得出結(jié)論（200字）

練課是學(xué)習(xí)過程中不可或缺的一部分，它是提高學(xué)習(xí)效果和成績的重要途徑。通過練習(xí)和鞏固知識，可以增加對知識的理解和記憶。只有在不斷練習(xí)和鞏固的基礎(chǔ)上，才能真正掌握知識，快速解決問題。同時，練課也是培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力和習(xí)慣的重要方式。通過練課，我們可以鍛煉獨立思考和解決問題的能力，提高解決實際問題的能力。因此，我將繼續(xù)堅持練習(xí)課后作業(yè)，不斷提高自己的學(xué)習(xí)效果和成績。同時，我也希望通過不斷努力和學(xué)習(xí)，能夠深入全面地掌握知識，為將來的學(xué)習(xí)和工作打下堅實的基礎(chǔ)。

課后心得體會篇七

磨課，是指對已經(jīng)完成的課程進(jìn)行有針對性的復(fù)習(xí)和鞏固。它是學(xué)習(xí)的重要一環(huán)，能幫助我們更好地消化所學(xué)內(nèi)容，并提高學(xué)習(xí)效果。磨課后的心得體會也是我們進(jìn)一步反思學(xué)習(xí)方法和調(diào)整學(xué)習(xí)態(tài)度的重要經(jīng)驗總結(jié)。在過去的學(xué)習(xí)中，我通過磨課不斷完善自己，取得了許多收獲。下面是我對磨課后的一些心得體會。

首先，磨課能夠讓我對知識有更深入的理解。在上課的時候，由于時間的限制和課程的安排，很多細(xì)節(jié)和難點是很難完全弄懂的。而通過磨課，我可以慢慢消化課堂上講解的內(nèi)容，查閱相關(guān)的資料和書籍來深入了解。這樣不僅讓我對知識點有更全面的了解，還可以幫助我發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中的盲點和不足之處。

其次，磨課能夠提高我的問題解決能力。在學(xué)習(xí)的過程中，難免會遇到各種各樣的困難和問題。通過磨課，我可以主動地去找到問題，并積極地思考解決的方法。在這個過程中，我不僅要梳理思路，弄清問題的本質(zhì)，還需要學(xué)會運用一些解題的技巧和方法。這樣一來，我可以在解決實際問題的過程中不斷提升自己的思維能力和解決問題的能力。

再次，磨課能夠讓我形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。磨課是需要時間和耐心的，經(jīng)常磨課可以培養(yǎng)我堅持不懈地學(xué)習(xí)的勇氣和自信心。在磨課的過程中，我需要不斷調(diào)整自己的學(xué)習(xí)計劃和學(xué)習(xí)方法，以便更高效地完成任務(wù)。而這種努力的結(jié)果，不僅能讓我取得好成績，還能夠增強(qiáng)我對學(xué)習(xí)的興趣和動力，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

最后，磨課能夠培養(yǎng)我對自己的負(fù)責(zé)心和自主學(xué)習(xí)的能力。在磨課的過程中，沒有老師的指導(dǎo)，我需要自己找資料、解決問題、總結(jié)經(jīng)驗。這樣一來，我不僅可以增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)能力，還可以培養(yǎng)自己的自我管理和自學(xué)能力。而這些能力，在今后的學(xué)習(xí)和生活中都會起到積極的作用。

總結(jié)起來，磨課不僅可以幫助我對知識有更深入的理解，提高問題解決能力，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，還可以培養(yǎng)我對自己負(fù)責(zé)的心和自主學(xué)習(xí)的能力。通過磨課的過程，我學(xué)到了許多，也明白了許多。學(xué)習(xí)是一個漫長而艱辛的過程，但只要我們堅持不懈、努力奮進(jìn)，就一定能夠取得好成績，走出屬于自己的美好未來。

課后心得體會篇八

這一次學(xué)校組織我們新老師聽了學(xué)校骨干教師xx的一節(jié)公開課，感覺自己學(xué)到了很多的東西，同時也覺得自己跟好教師的差距還是非常的大的。雖然這里也有經(jīng)驗和教學(xué)年齡的因素在影響著，但還是教師的教學(xué)水平跟個人能力還是有很大的關(guān)系的。我覺得多聽優(yōu)秀的老師講課是比自己去鉆研要好得多的，所以我覺得自己之后應(yīng)該要多聽一些課，快速的去提高自己的教學(xué)能力，讓自己能夠更好的讓我的學(xué)生在課堂上收獲知識。

這次上課的xx老師從事教師這個行業(yè)已經(jīng)有20年的時間了，可以說是把自己的青春時光都貢獻(xiàn)給了教育事業(yè)。但并不是每一個20年教齡的老師都能夠成為骨干教師的，是需要看自己對待教學(xué)的態(tài)度的。我想xx老師就是我之后學(xué)習(xí)的榜樣的，我也想成為像她那樣的老師，想成為一名優(yōu)秀的老師。我知道自己現(xiàn)在還是有很大的差距的，但是現(xiàn)在我才剛剛踏入教師這一個行業(yè)，未來是充滿著可能性的，我想只要我肯為了自己的事業(yè)而奮斗，是一定能夠取得一些成果的。

我想一名好的老師應(yīng)該就是讓學(xué)生能夠沉浸在課堂中吧，在上課的時候自己不知不覺就跟著老師的思路去思考，這樣的老師才是讓學(xué)生學(xué)習(xí)的效率最大化的老師，才是能夠帶給學(xué)生更多的幫助的老師。這樣的老師的課堂是很有吸引力的，而想要學(xué)生聽課最好的方法就是讓自己的課堂變得有吸引力，所以這位老師的教學(xué)成績才會那么的好。我覺得老師也是要有自己的教學(xué)風(fēng)格和方法的，但不管什么樣的風(fēng)格和方法都是需要吸引到學(xué)生的，這樣才能夠上好課。

從這短短的45分鐘的公開課中我領(lǐng)悟到了很多，雖然是感覺到了自己的差距的，但我想我努力的話在很多年以后也能夠成為這樣的老師。從我站上講臺的第一天起，我就立志要為我的學(xué)生更好的學(xué)習(xí)而工作，讓他們能夠在學(xué)校接受到更好的教育，更輕松簡單的學(xué)到知識，擁有一個好的成績。之后在空閑時間，我一定要多看一些教育方面的書籍，學(xué)習(xí)其他人的一些教學(xué)經(jīng)驗，讓自己成長為一名好的老師。

自己在教師這條路上的學(xué)習(xí)才剛剛開始，之后我是一定會努力的，為了自己能夠有更好的教學(xué)能力而努力，也為了相信我的學(xué)校和學(xué)生們而努力。我相信我是一定能夠做到的。

課后心得體會篇九

近年來，隨著人們生活水平的提高和健康意識的增強(qiáng)，越來越多的人開始關(guān)注體育鍛煉的重要性。作為一種有效的健身方式，練習(xí)課后成為了許多人的選擇。在我多年的練習(xí)經(jīng)驗中，我深刻體會到練課后對于身心健康的積極影響，下面我將從自身的體驗、身體健康、精神狀態(tài)、學(xué)習(xí)效果和人際關(guān)系這五個方面談?wù)勎覍氄n后的心得體會。

首先，練課后給我?guī)淼淖钪苯拥捏w驗就是身體逐漸被塑造得更加健康和有活力。在每次練習(xí)之后，我會感到全身的淋漓盡致的舒展。通過不斷地訓(xùn)練，我的肌肉得到了鍛煉，體力得以增強(qiáng)，機(jī)體的抵抗力也得到了提高。同時，通過運動，我不僅能夠減輕體重，保持身材，還能夠提高血液循環(huán)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，增強(qiáng)免疫力，從而有效預(yù)防各類疾病的發(fā)生。

其次，練課后不僅對于身體健康有著重要的影響，對于精神狀態(tài)的調(diào)節(jié)同樣不可忽視。在練習(xí)過程中，我能夠逐漸拋開繁瑣的學(xué)業(yè)和工作壓力，將注意力完全投入到運動中。在這個過程中，我可以融入音樂的節(jié)奏，放松心情，排除煩惱，從而達(dá)到舒緩壓力的效果。此外，經(jīng)過長時間的練習(xí)，我的耐心和毅力得到了不斷錘煉，使我能夠更加堅定地面對挑戰(zhàn)和困難。

練課后對我的學(xué)習(xí)效果也起到了積極的影響。研究發(fā)現(xiàn)，適度的運動可以提高人的身體素質(zhì)和腦功能，從而促進(jìn)學(xué)習(xí)和記憶能力的提高。在每次練習(xí)后，我會覺得自己的思維更加清晰，注意力更加集中，記憶力也有所提升。這無疑讓我在學(xué)習(xí)中取得了更好的成績。此外，通過與他人的合作和交流，我在練課后也培養(yǎng)了團(tuán)隊合作的意識和能力，從而使我在集體活動中更加豐富多彩。

最后，練課后還讓我在人際關(guān)系中受益匪淺。在一起練習(xí)的過程中，我結(jié)交了許多志同道合的朋友。我們在同一片空地上奮力揮灑汗水，一同嘗試和克服各種困難和挑戰(zhàn)。這種共同的經(jīng)歷使我們之間建立了深厚的友誼，增進(jìn)了彼此的了解和信任。在困難時，我們互相鼓勵和幫助；在成功時，我們一起慶祝和分享喜悅。這種人與人之間的聯(lián)系和互動不僅是鍛煉，更是生活的一部分。

綜上所述，通過多年的練課后的體驗，我深刻體會到練課后對身體健康、精神狀態(tài)、學(xué)習(xí)效果和人際關(guān)系的積極影響。課后鍛煉不僅能夠幫助我塑造健康的身體，還能夠增強(qiáng)我的活力和抵抗力，培養(yǎng)我的毅力和耐心；同時也能夠提高我的學(xué)習(xí)效果，帶來更好的記憶力和思維能力；更重要的是，練課后讓我結(jié)交了許多志同道合的朋友，增強(qiáng)了我的人際關(guān)系。因此，我堅信練習(xí)課后是一種非常有益的方式，值得我們每個人都去嘗試和堅持。

課后心得體會篇十

一、在思想上我們要正確認(rèn)識雙減和家庭教育的關(guān)系及每個階段的主要培養(yǎng)目標(biāo)。

不要以為學(xué)校都給減輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)了，是不是孩子在家里就不需要再額外學(xué)什么了，我個人認(rèn)為雖然實行雙減政策，但中高考制度并沒有減掉。孩子回家到睡覺前有好幾個小時的時間，那這段時間沒有了作業(yè)任務(wù)讓孩子做什么，多大的孩子他畢竟是個孩子，他也許看不了那么深遠(yuǎn)，但作為家長你心中得為孩子做長遠(yuǎn)的規(guī)劃。具體點兒說：對于小學(xué)生，我個人認(rèn)為不一定要在成績上非得答多高的分?jǐn)?shù)，但在小學(xué)階段一定幫孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的興趣，反過來講，孩子如果有了學(xué)習(xí)興趣和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，那他的學(xué)習(xí)成績往往也不可能差；初中、高中在小學(xué)培養(yǎng)好學(xué)習(xí)習(xí)慣和興趣的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)孩子自學(xué)的能力，最好買帶詳細(xì)解析的練習(xí)冊，讓孩子自己做完后對答案，找出錯題再看解析盡量自己研究，實在研究不明白再去問老師。鼓勵孩子聽網(wǎng)課和查資料，不要一有什么不會的內(nèi)容就找老師補(bǔ)課，讓孩子依靠老師的講解學(xué)習(xí)，那樣他到大學(xué)就玩不轉(zhuǎn)了，大學(xué)聽課是一方面，但最主要的是靠孩子自學(xué)，上網(wǎng)搜和圖書館里查資料，所以一定要培養(yǎng)好孩子的自學(xué)能力。

二、家里必須給孩子營造一個好的家庭環(huán)境和學(xué)習(xí)氛圍。

家居環(huán)境要衛(wèi)生整潔、可以適當(dāng)?shù)仞B(yǎng)一些綠植，既可以凈化空氣又可以美化環(huán)境，孩子學(xué)習(xí)累了看看對眼睛還好。把書房利用好，書架上放一些針對自己孩子需要高品質(zhì)的課外讀物，然后父母不要把自己在工作中的不良情緒帶回家，進(jìn)入家門后女人就明確自己的身份是一個妻子和母親，同樣男人也該明確自己的身份是丈夫和爸爸，父母要和諧快樂的相處，讓孩子感覺父母是相親相愛的，并且父母都愛他，在關(guān)愛和家庭和睦中長大的孩子一般不容易產(chǎn)生逆反。

然后，還要為孩子營造一個濃濃的學(xué)習(xí)氛圍，孩子學(xué)習(xí)時父母在家盡量不要看電視和玩兒手機(jī)，應(yīng)該陪孩子一起看書學(xué)習(xí)，孩子學(xué)累了給孩子拿點奶喝或切點水果吃，讓孩子感覺到他不是一個人在孤軍奮戰(zhàn)，而是一家三口在一起努力，而不是流于形式的告訴孩子你好好學(xué)習(xí)去吧，然后家長看電視的看電視、玩手機(jī)的玩手機(jī)，言傳不如身教，你讓孩子學(xué)習(xí)你家長也得學(xué)，你不讓孩子玩手機(jī)那你家長就決不能玩，家長要以身作則。

三、要學(xué)會尊重和欣賞自己的孩子，與孩子多交流思想。

不要拿自己家孩子和別人家孩子比，別人家的孩子再好再優(yōu)秀和你一點關(guān)系都沒有，要學(xué)會欣賞自己的孩子，看到孩子做得好的地方要及時地進(jìn)行表揚和肯定，每個孩子都是獨一無二的，而不是流水線生產(chǎn)的千篇一律的，要學(xué)會尊重孩子的個體差異性。

孩子做錯事兒時，家長不要上去不管三七二十一就一通批評，先冷靜下來讓孩子自己說，如果在說的過程中他就意識到自己錯哪了那最好，如果沒有意識到，這時候家長再幫助孩子糾正錯誤，耐心點兒，千萬不要動手打孩子，也不要罵孩子，氣頭上給孩子隨意貼標(biāo)簽，像你怎么這么笨呢、你傻呀這樣的話千萬別說，孩子再小他都是有自尊心的，家長要學(xué)會尊重孩子。

還有要抽時間與孩子多交流，不要以家長的身份與孩子交流，應(yīng)該像一位朋友那樣和孩子平等的交談，聊聊孩子學(xué)校和班級里的事兒、孩子喜歡的名人、孩子喜歡聽哪個老師的課、孩子的好朋友們等等……當(dāng)孩子無意說到他在學(xué)校犯的錯誤的時候，家長不要馬上變臉指責(zé)，聽他講完然后再心平氣和順便說一句，咱以后注意點兒別犯這樣的錯誤了，然后你根據(jù)孩子的講述判斷錯誤的性質(zhì)和嚴(yán)重程度，和老師溝通幫助孩子一起指正，如果孩子一提到學(xué)校里做錯的事，你馬上就批評指責(zé)，那孩子以后啥也不和你說了，到時候你想問人家都不告訴你，就是你先要讓孩子感覺到你是尊重和欣賞他的，他才愿意與你交流，在交流的過程中你注意發(fā)現(xiàn)問題，然后再用合適的方法幫助他改正，如果你作為家長做錯了、誤解孩子了，你一定要正式地像孩子道歉，平時生活中允許孩子和你開玩笑，晚上睡前和孩子互道一句晚安，不要小瞧這一句晚安，你們每晚互道晚安是一種很暖心的交流。

四、家長要跟老師勤溝通。

孩子每天十了個小時在學(xué)校里度過，家長不能把孩子送到學(xué)校后就算完成任務(wù)了，你得了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)，那就得通過老師，你的任務(wù)是管理你自己家的一個孩子，老師得管理幾十個孩子，所以家長要主動與老師尤其是班主任老師勤溝通，發(fā)現(xiàn)孩子不好的苗頭馬上要想辦法制止住，還有你鼓勵孩子一句孩子學(xué)習(xí)都挺有動力，要是老師在合適的時候及時鼓勵一下，那效果就更好了，所以說，家長要與老師保持聯(lián)系，教育孩子要家長和老師一起配合。

五、家長要多讀書和學(xué)習(xí)。

家長一定要多讀書和學(xué)習(xí)，除了多讀一些跟教育孩子相關(guān)的書籍，還要廣泛大量的閱讀；有機(jī)會多向把孩子教育得比較優(yōu)秀的家長取經(jīng)，爭取讓自己的孩子少走彎路。還有多聽新聞了解國家的形勢，和孩子聊天的時候也許會談到國家大事，不要讓孩子覺得爸媽什么也不知道，在他面前要讓他覺得我的父母知道的真多，這方面讓他信服你，在涉及學(xué)習(xí)方面的事兒，你說他時他才會更聽你的。

課后心得體會篇十一

說課是教師教學(xué)工作中非常重要的一個環(huán)節(jié)，不僅是教師展示自己教學(xué)設(shè)計水平的機(jī)會，更是為了提高教學(xué)效果和提升學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的必要步驟。在接受說課訓(xùn)練后，我深感作為一名教師，要不斷總結(jié)經(jīng)驗、豐富知識、提高能力，不斷完善自己的說課技巧。以下是我在說課后的一些心得體會。

第一段：對說課的認(rèn)識和重要性

說課是教師專業(yè)發(fā)展的一個重要環(huán)節(jié)，通過說課，教師的教學(xué)理念、課堂目標(biāo)、教學(xué)策略等都能得到充分展示。說課既是教師與聽課者之間進(jìn)行有效溝通的橋梁，也是教師進(jìn)行自我反思、提升教學(xué)能力的契機(jī)。因此，提高說課水平，對于教師而言至關(guān)重要。

第二段：準(zhǔn)備工作的重要性

說課前的準(zhǔn)備工作是非常關(guān)鍵的。在準(zhǔn)備說課內(nèi)容時，教師要對所要講授的知識進(jìn)行深入研究，豐富自己的教學(xué)材料和案例，使得自己對知識點了如指掌。同時，教師還需要針對教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的特點，設(shè)計出合適的教學(xué)活動和教學(xué)方法，使得課堂更富有趣味性和有效性。

第三段：語言表達(dá)和聲音語調(diào)的重要性

說課中，語言表達(dá)和聲音語調(diào)是非常關(guān)鍵的因素。教師在說課過程中要保持清晰流暢的語言表達(dá)，用準(zhǔn)確簡潔的語言讓聽課者快速了解自己的教學(xué)理念和教學(xué)目標(biāo)。此外，聲音語調(diào)也需要把握得當(dāng)，既要有節(jié)奏感，又要注意語速和語調(diào)的變化，以保證聽課者的興趣和專注度。

第四段：與聽課者的互動交流

說課并不僅僅是教師的一番表演，更需要與聽課者進(jìn)行有效的互動交流。聽課者往往會提出問題或者觀點，教師要善于傾聽和回應(yīng)，尊重聽課者的意見，進(jìn)行積極的互動。同時，教師也可以在與聽課者的交流中獲取寶貴的反饋意見，改進(jìn)自己的教學(xué)設(shè)計和教學(xué)方法，從而提升教學(xué)效果。

第五段：不斷反思和改進(jìn)提高

說課后，教師要進(jìn)行反思和總結(jié)。通過反思自己的說課過程，教師能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，并加以改進(jìn)。教師要不斷學(xué)習(xí)、研究教學(xué)理論和教學(xué)法，不斷提高教學(xué)技能和教學(xué)能力。只有不斷反思和改進(jìn)，才能夠成為一名優(yōu)秀的教師，為學(xué)生的成長和發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。

總而言之，說課是教師教學(xué)工作中非常重要的一個環(huán)節(jié)。教師需要通過準(zhǔn)備工作，提高語言表達(dá)和聲音語調(diào)，與聽課者進(jìn)行互動交流，不斷反思和改進(jìn)，以提高自己的說課水平和教學(xué)能力。只有不斷努力和提升，我們才能為學(xué)生的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更好的教學(xué)環(huán)境和條件。

課后心得體會篇十二

今天是星期一，不僅是一周美好的開始，也是我最喜歡的一天，你們想知道為什么嗎？因為課后服務(wù)有我最愛的興趣足球課。

終于到了課后服務(wù)時間，同學(xué)們興致勃勃的跟著楊老師走出教室，足球老師陳老師已經(jīng)在操場上等著我們了。他讓我們迅速按性別排成兩隊，然后坐在軟軟的草地上，看他邊示范邊講解我們今天要學(xué)的動作。就在我們看得入神的時候，老師已經(jīng)把足球分發(fā)到了我們的腳下，讓我們自由練習(xí)。

在陳老師的腳下明明是那么聽話的足球，怎么到了我這就到處滾動呢？于是我就越來越緊張，越緊張就越踢不好。陳老師看到了手忙腳亂的我，朝我走來，我擔(dān)心的想，糟糕，要挨批評了，沒想到陳老師卻滿臉笑容的教我如何掌握動作要領(lǐng)，還指出我的錯誤動作，并鼓勵我說，多練習(xí)幾次一定可以做到的。我認(rèn)真的聽著老師的話，點了點頭。直到課后服務(wù)快結(jié)束時，我終于能很好的掌握今天所學(xué)的動作了。

世上無難事只怕有心人，我相信只要肯努力付出，就一定會有收獲。

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