作戰(zhàn)訓練分析報告 部隊訓練工作計劃

格式:DOC 上傳日期:2023-09-08 06:58:11
作戰(zhàn)訓練分析報告 部隊訓練工作計劃
時間:2023-09-08 06:58:11     小編:靈魂曲

做任何工作都應改有個計劃,以明確目的,避免盲目性,使工作循序漸進,有條不紊。計劃為我們提供了一個清晰的方向,幫助我們更好地組織和管理時間、資源和任務(wù)。下面是小編為大家?guī)淼挠媱潟鴥?yōu)秀范文,希望大家可以喜歡。

作戰(zhàn)訓練分析報告 部隊訓練工作計劃篇一

一、指導思想:

五、六年級的足球隊員進行訓練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,同時為校初建的草根足球打好堅實的基礎(chǔ)。

二、訓練指導思想

科學進行訓練,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。

三、奮斗目標

力爭在校園足球聯(lián)賽中踢出自己的風格水平,爭取拿到前10名的成績,讓更多人喜歡上足球運動!

四、訓練時間

每周周

一、周

三、周五下午3:50-5:00

五、訓練的基本任務(wù)、內(nèi)容要求及手段

(一)提高隊員的訓練比賽作風。

訓練作風方面:

1、嚴格的組織紀律性

2、嚴格的訓練自覺性

比賽作風方面:

1、培養(yǎng)良好的體育道德作風

2、培養(yǎng)勇猛頑強的拼搏作風

3、嚴格的比賽紀律

(二)全面提高隊員的基本技術(shù)

四、五年級:

1、提高隊員運控球能力。

2、掌握正確的傳接球技術(shù)。

3、學習簡單的傳切配合技術(shù)。

(三)主要訓練手段:

身體訓練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。技術(shù)訓練手段:各種個人墊、運、控練習,各種一對一攻守,二三人跑動中傳接球配合。

(四)訓練主要技術(shù):

踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主。 停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主,腳背外側(cè)、腳背正面、頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球為主。

運球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運球為主,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。

(五)戰(zhàn)術(shù):

二過一配合:橫傳直插二過

一、橫傳斜插二過

一、踢墻式二過

一、回傳反切二過一等。

(六)每天安排三個足球游戲給學生解決枯燥無味的訓練。

作戰(zhàn)訓練分析報告 部隊訓練工作計劃篇二

為了更好地貫徹德、智、體、美全面發(fā)展的教育方針,全面推進素質(zhì)教育,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力,體現(xiàn)健康第一的指導思想,結(jié)合我校隊的'具體情況,做好訓練、比賽以及思想教育工作,促進學生身心和諧發(fā)展,發(fā)展隊員的身體素質(zhì),學習和改進專項技術(shù)水平。培養(yǎng)隊員綜合素質(zhì)及能力,提高訓練成績,把學校的體育工作做的更好,并為學生的終身體育和可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

以提高我校初中在今后的市、縣運動會田徑比賽中的成績以及向高中輸送體育尖子生人才,促進學校體育的發(fā)展為目的,開展體育健身俱樂部。

為了進一步搞好學校的體育訓練工作,并將訓練作為一項長期的工作來抓,我們經(jīng)過認真篩選,從七、八年級各個班中找隊員組建了體育健身俱樂部及學校田徑隊。并集合了學校的實際情況制定了田徑隊的訓練目標。

田徑訓練主要集中在每周星期一、二、三、四的課外活動時間,訓練時間一個小時左右。

第一階段:時間為前四周,采用一般的訓練強度,進行恢復體力的身體訓練和基本技術(shù)練習。

第二階段:時間為四周,采用較高強度的訓練,加強技術(shù)訓練和專項素質(zhì)訓練,有意識地把專項素質(zhì)和技術(shù)結(jié)合起來。加大訓練負荷。在訓練中注重技術(shù)、作風與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。

第三階段:時間為四周,采用中等強度,調(diào)整運動量,降低練習次數(shù),消除疲勞,積蓄并超量恢復。

第四階段:內(nèi)部測試,及時查漏補缺。改進訓練方法。

1、主訓項目:跑的技術(shù)、身體素質(zhì)練習。

2、訓練必須以學生身體系統(tǒng)訓練為主。注重學生的專長發(fā)展。

3、要把訓練和思想教育結(jié)合起來,有意識地在教學訓練過程中,培養(yǎng)學生"愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、肯吃苦"的品質(zhì),加強跟班主任、家長、校領(lǐng)導的聯(lián)系,使學生能安心訓練。通過師生的共同努力。從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā),系統(tǒng)地進行嚴格訓練,加強意志品質(zhì)培養(yǎng),爭創(chuàng)佳績。

9月份:

1、通過第二課堂活動以及教師課堂觀察選取優(yōu)秀體育苗子,以及通過宣傳后自愿參加訓練的同學組成體育健身俱樂部以及田徑校隊。

2、開展訓練:制定詳細訓練內(nèi)容,開始基礎(chǔ)跑的技術(shù)動作練習、耐力和柔韌練習。

10月份:

1、然后對運動員進行分析,初步確定訓練項目。

2、逐步加強訓練強度,以身體素質(zhì)為主的練習。

11月份:

1、對全體運動員身體素質(zhì)訓練(強化基本動作訓練)。

3、全體運動員進行力量與耐力素質(zhì)訓練,以耐力訓練為主。

12月份:

1、耐力與力量專項訓練。

2、對運動員進行專項測試并記錄成績進行分析并不斷改進訓練方法。

1月份:

1、通過一個階段訓練進行小結(jié)。

2、安排好寒假期訓練工作。

作戰(zhàn)訓練分析報告 部隊訓練工作計劃篇三

全面貫徹黨的教育方針,在實施素質(zhì)教育的同時,培養(yǎng)學生各個方面的能力,提高我校在田徑比賽中的成績,把學校的體育工作做的更好。

為了進一步搞好學校的體育訓練工作,并將訓練作為一項長期的工作來抓,我們經(jīng)過認真篩選,從五、六年級中找隊員組建了學校田徑隊。并根據(jù)學校的實際情況制定了田徑隊的訓練目標。

第一階段:時間為前四周,采用一般的訓練強度,進行恢復體力的身體訓練。

第二階段:時間為兩周,采用高強度的訓練,加強技術(shù)訓練和專項素質(zhì)訓練,有意識地把專項素質(zhì)和技術(shù)結(jié)合起來.加大訓練負荷.在訓練中注重技術(shù),戰(zhàn)術(shù),作風與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。

第三階段:時間為一周,采用中等強度,調(diào)整運動量,降低練習次數(shù),消除疲勞,積蓄力量參加中心小學田徑比賽.同時加強隊員戰(zhàn)術(shù)以及心理素質(zhì)的訓練。

第四階段:認真總結(jié)中心小學田徑比賽的得失.及時查漏補缺.改進訓練方法。

1、學生訓練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏等安排,要求形式多樣,各種練習手段盡量與游戲活動相結(jié)合,以激發(fā)學生對田徑運動的愛好與興趣。

2、訓練必須以身體系統(tǒng)訓練為主。

3、要把訓練和思想教育結(jié)合起來,有意識地在教學訓練過程中,培養(yǎng)學生愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、肯吃苦的品質(zhì),加強跟班主任、家長、校領(lǐng)導的聯(lián)系,使學生能安心訓練,無后顧之憂。通過師生的共同努力.從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā),大運動量地進行嚴格訓練,加強意志品質(zhì)培養(yǎng),爭創(chuàng)佳績。

運動隊計劃如下:

1、恢復階段:

(1)繞操場慢跑四圈,徒手操,拉韌帶,跳繩等。

(2)體驗站立式起跑和正確的擺臂動作,跑的專門性練習(高抬腿、后瞪跑、小步跑等)。

2、學習階段:

(1)根據(jù)參賽項目進行針對性練習。短跑練習起跑和沖刺;鉛球項目練習快速推杠鈴、俯臥撐等;中長跑項目練習在跑的過程中注意手臂的擺動、步頻。

(2)200米、400米項目練習彎道跑技術(shù);短跑項目根據(jù)實際情況練習手臂、起跑等;鉛球項目練習拉橡皮帶和俯臥撐;中長跑項目注意呼吸轉(zhuǎn)換及手臂的擺動。

(3)短跑項目練習150米跑;200米、400米項目練習追逐跑;跳高、跳遠項目練習助跑和起跳;鉛球項目繼續(xù)進行力量練習(如:前拋、后拋實心球);中長跑項目練習變速跑。

(5)短跑項目練習起跑和途中跑;200、400米練習追逐跑(150300400300150米);鉛球項目練習推實心球。

3、鞏固和提高階段:

(1)繼續(xù)練習以上項目,稍微加大訓練強度和運動量;

(2)強化基本技術(shù)、技能的訓練;

(3)模擬測試;

4、調(diào)整與休息階段:

(1)運動量和強度逐漸減少;

作戰(zhàn)訓練分析報告 部隊訓練工作計劃篇四

足球運動是一項具有競爭性和對抗性的運動項目,它能體現(xiàn)出學生之間的配合意識和團結(jié)協(xié)作的精神,深受廣大學生的喜愛。開展學校足球運動訓練對培養(yǎng)學生對體育運動的興趣,促進學生身心健康,增強體質(zhì)豐富學校文化生活,發(fā)展體育特長,調(diào)節(jié)緊張的學習氣氛 具有重要意義。

1、通過對學生足球技能的訓練,培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。

2、讓學生在運動實踐中體會足球的配合意識。

3、充分利用足球運動的競爭性強的特點有效地鍛煉身體,促進身心健康,培養(yǎng)集體 主義精神。

4、由教練通過訓練,選拔訓練成績好、紀律性強、身體素質(zhì)強、勇猛頑強的戰(zhàn)斗作風強和有團隊合作的人組成學校足球隊。

本學期的練習內(nèi)容主要以基本身體素質(zhì)和基礎(chǔ)足球戰(zhàn)術(shù)為主,在基礎(chǔ)技術(shù)的基礎(chǔ)上學習進攻戰(zhàn)術(shù)防守戰(zhàn)術(shù),同時還要對學生的身體素質(zhì)進行訓練。

訓練時間:為每周一到周五下午 4:00—5:00

訓練地點:學校后操場

(一)訓練方面提高隊員的訓練紀律和質(zhì)量:1、嚴格組織學生紀律性。 2、嚴格提高學生訓練質(zhì)量。

(二)提高隊員比賽作風: 1、養(yǎng)成良好的體育道德作風。 2、進一步加強勇猛頑強的戰(zhàn)斗作風。 3、嚴格的訓練紀律。

(三)提高隊員全面身體素質(zhì),重點發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。 1、學習掌握急停急起的正確方法。 2、提高速度所需要的肌肉力量。 3、提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏、協(xié)調(diào)能力。

(四)全面提高隊員的基本技術(shù)(重點是傳、接球技術(shù)),逐步發(fā)展隊員個人技術(shù)特長。 1、提高活動中的控球能力。 2、正確掌握傳、接球技術(shù)。 3、提高技術(shù)運用的合理性。 4、注意發(fā)現(xiàn)隊員特點并加以培養(yǎng)。

(五)提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力(重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)) 1、明確個人的攻守職能以及進攻和防守的原則。 2、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部 2 對 1、3 對 2 能力。 3、確定基本陣容,初步形成 1—2—1 防守反擊的基本打法。

(六)主要訓練手段 1、身體訓練手段:定時、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各種起動跑,加速跑,蛙跳,多級跳。 2、技術(shù)訓練手段:各種個人顛、控球練習,多種連續(xù)傳射練習,各種一對一攻守,2~3 人一組的跑動中傳接配合,各種人數(shù)相等、不等的傳搶練習。3、戰(zhàn)術(shù)訓練手段:2 對 1、2 對 2、3 對 2 攻守對抗,全場場攻守比賽。

作戰(zhàn)訓練分析報告 部隊訓練工作計劃篇五

首先,我要努力建立較為和諧的師生關(guān)系。課堂教學要面向全體學生,教師必須熱愛學生,尊重學生人格。小學生的學習情緒與自尊自愛心理有關(guān)。當學生的內(nèi)在求知欲受到激勵時,就會產(chǎn)生一種愉快、積極的情緒體驗,就會以飽滿的熱情、百倍的信心,投入到緊張的學習中來。所以在教學中,我要嚴格恪守這一原則,無論在什么情況下,都堅持做到相信學生,用善意的鼓勵去激發(fā)學生的上進心。

在提問的設(shè)計上,要考慮各類學生的思考與理解水平,為學困生設(shè)計達到基本要求的問題,提供思考的“階梯”,使學困生思維也活躍起來。使每一個學生都體驗到成功的喜悅,都有發(fā)言的欲望。

兒童勤奮主要來源于興趣,愉快的內(nèi)心世界是產(chǎn)生力量的源泉。要把學生吸引到有興趣的快樂的學習活動中,激發(fā)他們吸取知識、增長能力的渴望,使他們對學習語文入迷,從而對培養(yǎng)學生積極發(fā)言的能力。

(1)說話做到語句通順連貫,結(jié)構(gòu)完整;

(2)去掉口語毛病。

(1)默讀,用雙眼看書,不指讀,不動嘴唇,不出聲,在理解的基礎(chǔ)上有一定的速度。

(2)邊讀邊想,善于積累語言。

(3)廣泛閱讀。訓練措施:

提高認識,啟發(fā)自覺。在第一階段要幫助學生提高思想認識,堅持正面教育,循循善誘,用淺顯的道理、具體的事例講清每一項良好學習習慣的重要意義,并讓學生在實踐中去體驗,形成一種內(nèi)驅(qū)力。對學生的點滴進步給予肯定,使學生既有信心又樂于按照教師的要求去做。小學生認識提高了,并形成內(nèi)驅(qū)力,才具有按一定方式行動的堅強決心。

嚴格要求,具體指導。首先,要教給學生方法,讓學生明白應該怎樣做,必要時還要給予示范。其次,要深入調(diào)查了解,針對不同情況給予不同的指導,有的矢。此外,還要引導學生用良好學習習慣去根除與之對立的不良習慣。

要給學生提供學習的榜樣,讓學生有更多的仿效機會。首先,教師要為學生樹立榜樣。教師應以身作則,注意自己的言行。其次,充分發(fā)揮學生榜樣的作用。另外,還需要加強個別輔導,教師了解學生的不同特點,因材施教,提高訓練的針對性。在本學期的教學工作中,我會不斷探索,不斷改進自己的教育方法、不斷吸收新的教育理念。培養(yǎng)學生良好的品行情操,使學生的語文素養(yǎng)得到提高。

20xx年9月

作戰(zhàn)訓練分析報告 部隊訓練工作計劃篇六

為了參加20xx年市直田徑運動會,在學校中組建了以六年級學生為主的田徑運動隊, 進行系統(tǒng)的訓練,以增強學生各項身體素質(zhì),從而提高運動 技術(shù)水平和成績。

準備期間通知參訓學生的家長,并得到班主任和學生家長的大力支持和積極配合,從而使運動隊的訓練得以正常進行?,F(xiàn)將運動隊的訓練計劃公布如下: 我校的田徑訓練主要集中在每天早晨(7:00——8:05)和每周天的下午(4:40——5:40)。

第一階段:時間為前兩周,采用一般的訓練強度,進行恢復體力的身體訓練。

第二階段:時間為兩周,采用較高強度的訓練,加強技術(shù)訓練和專項素質(zhì)訓練,有意識地把專項素質(zhì)和技術(shù)結(jié)合起來.加大訓練負荷.在訓練中注重技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、作風與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。

第三階段:時間為一周,采用中等強度,調(diào)整運動量,降低練習次數(shù),消除疲勞,積蓄并超量恢復,迎接我市市直小學生田徑比賽,同時加強隊員戰(zhàn)術(shù)以及心理素質(zhì)的訓練。

第四階段:認真總結(jié)在市直小學生田徑比賽的得失,及時查漏補缺。改進訓練方法。

1、對學生項目的訓練,我們體育組的老師也有很明確的分配。

2、為迎接我市的田徑運動會,我們選擇了一些主訓項目:60米、100米、200米、400米、800米;跳遠、跳高;壘球。

3、學生訓練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏等安排,要求形式多樣,各種練習手段盡量與游戲活動相結(jié)合,以激發(fā)學生對田徑運動的愛好與興趣。

4、訓練必須以學生身體系統(tǒng)訓練為主。注重學生的專長發(fā)展。

5、要把訓練和思想教育結(jié)合起來,有意識地在教學訓練過程中,培養(yǎng)學生“愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質(zhì),加強跟班主任、家長、校領(lǐng)導的聯(lián)系,使學生能安心訓練。通過師生的共同努力。 從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā),系統(tǒng)地進行嚴格訓練,加強意志品質(zhì)培養(yǎng),爭創(chuàng)佳績。

作戰(zhàn)訓練分析報告 部隊訓練工作計劃篇七

組長:蘇波輝

副組長:盤菊蓮、黃武興

成員:陳澤平、鄧啟婷、劉星鳳、林瑞文、溫瑜、黃麗華、歐陽伶俐

9月9日上午8:00,地點:文體館

集中訓練時間為10天(自9月9日-18日),訓練內(nèi)容主要以隊列訓練為主,兼戰(zhàn)術(shù)、擒拿拳術(shù)等;軍事理論、國防教育;內(nèi)務(wù)整理。

1.隊列考核時間:xx年9月17日

內(nèi)容:軍訓所有隊列課目

要求:分優(yōu)秀、良好、及格、不及格四個檔次評定成績,優(yōu)秀率限定在10%以內(nèi)。

2.軍事理論考核(結(jié)合系部的《學生手冊》考試進行)

內(nèi)容:軍事理論方式:開卷考試

要求:分優(yōu)秀、良好、及格、不及格四個檔次評定成績,及格以上獲得學分。

3.總結(jié)

(1)連排總結(jié)時間:xx年9月18日上午

要求:以連排為單位進行討論,個人談體會與連排長、指導員講評相結(jié)合。

(2)軍訓總結(jié)大會

時間:xx年9月18日下午15:00地點:綜合運動場

1、系領(lǐng)導、輔導員、班主任每天都要深入連排,了解學生的思想動態(tài),為他們排憂解難;輔導員全程跟訓,負責本系學生的考勤,對傷病員要做好安頓工作;各單位所負責的軍訓物資,要提前做好準備,并備有應急預案。

2、系領(lǐng)導、輔導員、各班主任要與教官多交流,了解學生思想動態(tài),出現(xiàn)問題及時解決。

3、學生要遵守軍訓紀律,遵守軍訓注意事項、軍訓作息時間,按軍訓計劃表進行訓練。

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