總結(jié)是對某種工作實(shí)施結(jié)果的總鑒定和總結(jié)論，是對以往工作實(shí)踐的一種理性認(rèn)識?？偨Y(jié)怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編為大家?guī)淼目偨Y(jié)書優(yōu)秀范文，希望大家可以喜歡。
疫情期間心理工作總結(jié) 疫情心理健康講座簡報(bào)篇一
自9月20日以來，新冠疫情再一次卷土重來，來勢洶洶，打破了原本寧靜的校園生活，我校師生不得不又一次面臨居家辦公學(xué)習(xí)的情況。為了提高我校全體學(xué)生的心理免疫，培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)，幫助大家以理性、平和的心態(tài)應(yīng)對疫情，我校開展了以下心理健康工作。
一是10月7日學(xué)校線上教學(xué)及疫情防控工作會議中唐永峰校長明確要求防疫工作同時要關(guān)注學(xué)生心理健康，要全覆蓋開展線上心理健康教學(xué)，拓寬心理教育工作學(xué)渠道，采取網(wǎng)課、線上心理輔導(dǎo)、班主任及任課教師積極關(guān)注等多種多樣的方式。
二是緊密安排，由校領(lǐng)導(dǎo)調(diào)整全校60個班心理教學(xué)課程，分年級、分時段全覆蓋授課，本周60個班全部授課。
三是由德育處馬軍主任組織開展學(xué)生心理問題摸排工作，工作指定由各班主任負(fù)責(zé)，年級部長統(tǒng)計(jì)，專職心理老師匯總，查擺問題，防患未然，此項(xiàng)工作正在進(jìn)行中。
二、我校心理輔導(dǎo)室魏萍萍老師錄制了《疫情期間學(xué)生心理調(diào)適》微講座視頻，加強(qiáng)學(xué)生對疫情危機(jī)的了解與認(rèn)知及親子溝通的技巧，提高學(xué)生承受挫折的能力、情緒調(diào)節(jié)能力。
三、為了鼓勵同學(xué)們在疫情居家學(xué)習(xí)生活中尋找生活的儀式感和意義感，持續(xù)關(guān)注自身心理健康，建構(gòu)積極情緒體驗(yàn)，促進(jìn)心理健康成長。魏萍萍老師邀請同學(xué)們“一起曬心‘晴’，開展積極情緒6天打卡”活動。同學(xué)們每天將自己感到開心的事、有意義的事、美好的事、自豪的事、幸福的事記錄下來并打卡?？傆?jì)打卡92321條，打卡活動總體積極向上，充分體現(xiàn)情緒的影響，同學(xué)們可以互相分享到好的心“晴”，促進(jìn)每班積極向上的能量逐步增加，消除居家學(xué)習(xí)帶來的不良情緒。
四、疫情居家期間，我校心理輔導(dǎo)室向廣大師生推送《中小學(xué)應(yīng)對疫情心理防護(hù)手冊》、心理知識科普視頻等，加大疫情防控期間的心防護(hù)知識的宣傳。
此外，我校心理輔導(dǎo)室通過線上心理輔導(dǎo)和咨詢等支持性干預(yù)，緩解師生因居家而產(chǎn)生的煩躁、焦慮等情緒，提供健康心理支持。
疫情期間心理工作總結(jié) 疫情心理健康講座簡報(bào)篇二
1、了解壓力存在的必要性以及壓力與成就的關(guān)系、
2、調(diào)整心態(tài)，做好應(yīng)對學(xué)習(xí)壓力的準(zhǔn)備、
1、每位學(xué)生1個氣球，1瓶水和一段綁氣球的線
2、計(jì)時器或手表l塊，激昂的音樂
3、多媒體課件，壓力與成就的倒u型圖
4、學(xué)生分成6～8人小組，并提前布置好教室人小組，并提前布置好教室
（一）我的壓力氣球
進(jìn)入高三，你們感覺到壓力了嗎
（學(xué)生回答略）
（學(xué)生活動）
（教師引導(dǎo)學(xué)生觀察氣球的彈性與內(nèi)在壓力的大小，如果有同學(xué)把氣球吹破了，可引導(dǎo)："壓力太大容易出危險(xiǎn)、"）
（請學(xué)生將吹好的氣球放在桌子底下或座位附近的位置）
（二）人生故事
那么，請你們想一想，這個管理專家想通過實(shí)驗(yàn)說明什么問題
（學(xué)生思考回答）
教師總結(jié)：石塊就像是人生大大小小的目標(biāo)，沙子則代表生命中遇到的無數(shù)的痛苦，壓力等，水則是我們在生活中經(jīng)歷的所有不良情緒，如悲傷，焦慮，自卑等、我們只有在人生中先設(shè)計(jì)好目標(biāo)，才能讓我們的生活充實(shí)，如果我們反過來在人生（廣口瓶子）中先裝滿壓力痛苦（沙子），或者先裝滿由壓力痛苦帶來的焦慮自卑等不良的情緒（水），那么我們的目標(biāo)（石塊）是無法裝進(jìn)去的、記?。翰荒茏屵^分的壓力將我們的目標(biāo)擠出人生之外。
（三）挑戰(zhàn)自我
一瓶水你能舉多久（由學(xué)生自己估計(jì)能舉的時間）今天就讓我們來挑戰(zhàn)一下自己，來嘗試著舉五分鐘。
要求：
1、手握瓶身，手臂平舉，與肩同高。
2、其間不得換手，不得放下，也不能讓任何物品支撐手臂。
（教師計(jì)時，學(xué)生體驗(yàn)，分享感受）
（請成功及不成功的學(xué)生分享感受，分享自己的體會，教師則根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)及時引導(dǎo)）
僅僅一瓶水舉五分鐘都感覺很辛苦，讓你舉一小時，一天會怎么樣有多少人能堅(jiān)持下來（統(tǒng)計(jì)回答"能"的學(xué)生效，可對比前面學(xué)生估計(jì)的時間及學(xué)生表現(xiàn)出來的態(tài)度）
一瓶水我們尚且舉不了多久，何況是我們即將面對的壓力呢問問自己你能帶著壓力走多久一個月，一年要想把水舉得久，就要適當(dāng)?shù)胤畔?，讓自己歇歇才有力氣繼續(xù)舉；同樣的，要想背負(fù)壓力走得久，就要懂得適當(dāng)?shù)胤畔?，讓自己能喘口氣，幽一默?/p>
可是，能否永遠(yuǎn)地將壓力放下壓力會把我們壓垮，那么沒有壓力是否會對我們有利是否就能讓我們的成績高唱凱歌。
（四）壓力與學(xué)習(xí)效率日的倒u型圖
是一張?jiān)谛睦韺W(xué)中常用的圖，如果橫坐標(biāo)代表我們所感受到的壓力，縱坐標(biāo)代表我們的學(xué)習(xí)效率、這張圖型所表達(dá)的意義就是：在壓力小的情況下，我們可能不覺醒，不能發(fā)揮出我們的最佳水平；當(dāng)覺醒增強(qiáng)時，我們感覺到的壓力增大，學(xué)習(xí)效率開始提高，但是在達(dá)到一個最佳水平后，學(xué)習(xí)效率水平便不再提高了、然后，隨著覺醒增強(qiáng)（壓力加大）時，學(xué)習(xí)效率則開始下降、當(dāng)壓力超過一定限度時，我們就會變得十分驚慌，以致不能完成與我們實(shí)際能力相符的工作和學(xué)習(xí)，過分的壓力使我們的學(xué)習(xí)效率下降，在圖型上顯示出倒"u"型曲線、從上圖中可以看出，壓力太小或者太大都會降低我們的學(xué)習(xí)效率，也就直接會影響到我們的成績，正如我們的壓力氣球一樣，壓力小時，氣球無彈性，壓力大時，氣球的彈性強(qiáng)，壓力太大，氣球就被撐破了、由此可以看出，有壓力并不是壞事，壓力的存在對我們的成功來說是必須的。
（五）心理實(shí)驗(yàn)
（學(xué)生猜結(jié)果）
這只小白鼠第二次被扔進(jìn)去后，游了40多分鐘，仍然沒有放棄，后來實(shí)驗(yàn)者插根棍子讓它爬了上來，實(shí)驗(yàn)者對助手說："沒有人不愿幫這樣一只堅(jiān)持的老鼠！"從這個故事中你領(lǐng)悟到了什么（學(xué)生討論）
教師引導(dǎo)：
1、心態(tài)的重要性（第一只和第二只白鼠結(jié)局的區(qū)別）
2、成功經(jīng)驗(yàn)的重要性（第二只白鼠為何堅(jiān)持40多分鐘）
3、堅(jiān)持的重要性（第二只白鼠的結(jié)局）
4、棍子的意義——周圍人的幫助
（六）小游戲—釋放壓力
（播放激昂的音樂）
讓我們充滿信心去迎接高三的挑戰(zhàn)！
疫情期間心理工作總結(jié) 疫情心理健康講座簡報(bào)篇三
中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著年齡的增長、生理、的發(fā)育和發(fā)展、閱歷的擴(kuò)大、思維方式的變化，特別是在學(xué)習(xí)上面對、家庭、社會的壓力，他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)等方面會產(chǎn)生各種各樣的困惑與問題。因此，在中小學(xué)進(jìn)行健康教育是非常必要的。
一個民族的新一代沒有強(qiáng)健的體魄和良好的素質(zhì)，這個民族就沒有力量，就不可能屹立于世界民族之林。密切關(guān)注學(xué)生問題，重視對學(xué)生健康的教育，注意提高學(xué)生的素質(zhì)，已成為越來越多的學(xué)校的共識。教育的發(fā)展和改革的關(guān)鍵是師資，未來教育的成效主要看教師的質(zhì)量。學(xué)校健康教育也不能例外。推進(jìn)我國學(xué)校輔導(dǎo)工作現(xiàn)代化，提高學(xué)校健康教育的水平，關(guān)鍵是要建立一支高素質(zhì)、高效能的輔導(dǎo)教師隊(duì)伍.學(xué)生健康的形成絕非一因一果的單線聯(lián)系，它是在各個因素的相互作用的過程中逐漸形成的。其中教師品質(zhì)的優(yōu)劣、教師的言行，是影響學(xué)生健康的重要因素之一。
良好的素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分，中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要階段。因此，提高中小學(xué)生的素質(zhì)是實(shí)施素質(zhì)教育重要內(nèi)容，也是為了適應(yīng)社會發(fā)展，特別是對社會競爭壓力、升學(xué)就業(yè)等問題的重要內(nèi)容。因此，如何提高中小學(xué)生的素質(zhì)顯得尤為重要。在進(jìn)行健康教育中，要幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善，了解自己，調(diào)節(jié)控制自己的情緒，加強(qiáng)自我認(rèn)識，客觀評價自己，積極與同學(xué)、老師和家長進(jìn)行有效的`溝通，逐步適應(yīng)生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力，提高學(xué)生的自信心。
《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》是一個綱領(lǐng)性的文件，它給我們教師進(jìn)行健康教育工作指出了指導(dǎo)思想、基本原則，規(guī)定了健康教育的目標(biāo)、任務(wù)以及主要內(nèi)容，也指出了一些健康教育的途徑和方法以及組織實(shí)施工作，所以，作為一個人民教師應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)《中小學(xué)生健康教育指導(dǎo)綱要》。
《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》中指出：“開展健康教育的途徑和方法可以多種多樣”。如：開設(shè)健康選修課、知識專題講座、個別咨詢與輔導(dǎo)，加強(qiáng)師生交流?！耙呀】到逃灤┰趯W(xué)校教育教學(xué)活動之中”，“積極開通學(xué)校與家庭同步實(shí)施健康教育的渠道”。要建立民主、平等，相互尊重的師生關(guān)系。學(xué)校要指導(dǎo)家長營造家庭健康教育的環(huán)境，了解和掌握健康教育的方式方法，以良好的形象影響自己的孩子。
在健康教育的組織實(shí)施中，要加強(qiáng)對中小學(xué)健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)和管理。健康教育工作是學(xué)校教育工作的重要組成部分，各級教育行政部門和學(xué)校要切實(shí)加強(qiáng)對健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)，積極支持開展中小學(xué)健康教育工作，幫助解決工作中的困難和問題，通過各種途徑和方式，根據(jù)學(xué)校實(shí)際，保證健康教育時間，并把教育工作納入對學(xué)校督導(dǎo)評估之中，加強(qiáng)對教師和咨詢?nèi)藛T的管理，建立相應(yīng)的規(guī)章制度。學(xué)校要逐步建立在校長領(lǐng)導(dǎo)下，以和專兼職輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與的健康教育工作體制，重視教師健康教育工作。各級教育行政部門和學(xué)校要把教師健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個方面，為教師學(xué)習(xí)健康教育知識提供必要的條件，要關(guān)心教師的工作、學(xué)習(xí)和生活，從實(shí)際出發(fā)，采取切實(shí)可行的措施，減輕教師的壓力，增強(qiáng)應(yīng)對能力，有效地提高健康水平，加強(qiáng)健康教育的教研活動和課題活動。從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，明確健康教育的重點(diǎn)、難點(diǎn)，掌握科學(xué)的教育方法，提高健康教育的質(zhì)量，保證健康教育工作健康有效地發(fā)展。
學(xué)校健康教育在我國還只是一片剛剛揮鍬的處女地，雖然存在著這樣那樣的不足和失誤，但我們相信，經(jīng)過一段時間的探索和研究，不久的將來，它一定會成為一塊茂盛的園地。
疫情期間心理工作總結(jié) 疫情心理健康講座簡報(bào)篇四
本學(xué)期學(xué)校心理健康節(jié)與工作，按照教育局本學(xué)期教育工作的要點(diǎn)的要求提出的，學(xué)校要把對學(xué)生的心理健康教育作為本學(xué)期的重點(diǎn)工作之一，通過開展心理健康教育工作，提高學(xué)生心理素質(zhì)，開發(fā)學(xué)生的心理潛能，提高學(xué)生的心理健康水平，最大限度地發(fā)揮各種心育陣地作用，扎實(shí)地開展我校的心理健康教育工作，讓每一位學(xué)生在活動中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實(shí)現(xiàn)自我，超越自我。為提高教育教學(xué)質(zhì)量提供了保障。
1、成立了以主管教學(xué)副校長為組長的，德育主任、教務(wù)主任，班主任和健康教師為組員的心理健康工作領(lǐng)導(dǎo)小組，開學(xué)前，學(xué)校行政就心理健康教育召開專項(xiàng)研究會議，制定學(xué)期工作目標(biāo)，并將此納入學(xué)校行政工作計(jì)劃之內(nèi)。在心理健康教育工作開展的過程中，校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常給以具體的指導(dǎo)、協(xié)調(diào)、檢查和督促。學(xué)工委作為學(xué)校心理健康教育工作的直接分管部門，對班主任、家長、生活教師等進(jìn)行了指導(dǎo)與培訓(xùn)，并給學(xué)生開設(shè)了心理健康教育選修課。
2、心理健康領(lǐng)導(dǎo)小組成員，帶頭學(xué)習(xí)心理健康知識，根據(jù)不同年級學(xué)生的心理特點(diǎn)制定心理健康工作計(jì)劃，并將計(jì)劃落實(shí)到實(shí)處，根據(jù)自己的工作任務(wù)，認(rèn)真做好工作記錄，發(fā)現(xiàn)問題及時分析，研究解決的對策。
3、積極開展心理健康教育的教師培訓(xùn)，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵：通過培訓(xùn)提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論，專業(yè)知識和操作技能水平。定期聘請心理健康教育專家來校做報(bào)告，增強(qiáng)心理健康教育的責(zé)任意識，建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機(jī)制，舉辦班主任心理健康教育培訓(xùn)班。逐步形成在校長領(lǐng)導(dǎo)下，分管干部負(fù)責(zé)，以專、兼職心理輔導(dǎo)教師和班主任為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制；同時學(xué)校重視教師心理健康教育工作，把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個方面，為教師學(xué)習(xí)心理健康教育知識提供必要的條件。
4、心理健康教育工作應(yīng)用嚴(yán)謹(jǐn)和健全的制度規(guī)范我們的行為。在工作中嚴(yán)格執(zhí)行《心理健康輔導(dǎo)教師工作職責(zé)》、《學(xué)生隱私保密制度》《心理教育工作是制度》。
（2）加強(qiáng)了宣傳教育，引導(dǎo)好學(xué)生正確對待自己的心理問題，鼓勵學(xué)生有問題時能輕松走進(jìn)咨詢室。
（3）熱情接待好每一位來訪者，在保證學(xué)生隱私的前提下，及時與有問題的學(xué)生家長進(jìn)行溝通。
一是通過校本心理健康的通識培訓(xùn)講座，加強(qiáng)對教師進(jìn)行心理知識輔導(dǎo)，引導(dǎo)老師要在繁忙的工作和家務(wù)中調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，積極、努力、快樂的工作，保護(hù)好學(xué)生的心靈，把握學(xué)生的思想波動。
二是通過聘請專職心理教師對全校學(xué)生進(jìn)行心理知識講座，讓心理健康知識深入學(xué)生當(dāng)中，逐步在學(xué)生中普及心理健康知識。
通過主題班會、學(xué)法指導(dǎo)月等活動，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自己的潛能，端正學(xué)習(xí)的動機(jī)，掌握適合自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法，改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而改善學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的被動無助狀態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生對本學(xué)科的興趣，增強(qiáng)自信，提高學(xué)習(xí)的效率。
重視課堂主渠道建設(shè)。重視與學(xué)生進(jìn)行面對面的、互動式的集體教育，上好品德與社會課、主題班會課。各班輔導(dǎo)員及各任課教師要充分利用課堂教育主陣地，積極配合學(xué)校進(jìn)行學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育。做好了心理健康檔案的積累和整理工作，及時做好對心理健康教育相關(guān)檔案，特別是心理健康教育案例檔案的整理工作，通過規(guī)范檔案的管理，為提高我校的心理健康教育工作服務(wù)。
疫情期間心理工作總結(jié) 疫情心理健康講座簡報(bào)篇五
通過這次主題班會，使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會如何與父母溝通，真正走近父母。
調(diào)查問卷、課件制作、開展方法：討論法，說說、議議。
1、課前填寫調(diào)查問卷
調(diào)查學(xué)生與自己父母的關(guān)系，不需寫名字，真實(shí)填寫。
a親密b比較緊張c疏遠(yuǎn)和一般。
2、根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情況，
師：是誰，把我們帶到這美麗的世界？是誰，呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們？是我們的父母！可是，現(xiàn)在你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感？今天，就讓我們來學(xué)習(xí)如何走近父母。
1、不顧父母勸阻，長時間上網(wǎng)，荒廢功課；
2、放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。
師：如果你有以上情況，父母會如何懲罰自己？請同學(xué)們講講并說說被懲罰后的感受。（學(xué)生發(fā)言）
投影事例的“孩子，我為什么打你”。
師：是的，打與不打都是愛，那被打事件中，你又有沒有做錯？請?jiān)?jīng)被父母懲罰過的同學(xué)，說說自己做錯了什么？（學(xué)生發(fā)言）
寫一寫，算一算父母每一天要為家庭做多少事，付出多少時間？
想一想，父母容不容易？你有沒有分擔(dān)父母的艱辛？
議一議，對自己父母不滿意的同學(xué)，說一說你認(rèn)為誰的父母最理想？
說一說，擁有“最理想父母”的同學(xué)說說自己父母。
師：我們要應(yīng)和父母多一點(diǎn)交流。我們該怎么和父母交流呢？（學(xué)生發(fā)言）
1、老師說說自己與父母孩子交流的情況？
2、學(xué)生說說自己與父母交流的情況。
3、選出一些寫得比較好的“給父母的一封信”，請同學(xué)讀出來，并把父母的回信也讀出。
小結(jié)：由此可見，我們與父母的關(guān)系并非不能改變，父母也不是不近人情的，他們也在關(guān)心我們，也在想辦法走近我們。那我們就該主動走近父母。
1、多向父母表達(dá)你愛他們。
主動承擔(dān)家務(wù)；紀(jì)念日、節(jié)日送點(diǎn)小禮物；遇特別情況寫一封信表達(dá)感激；
適時為父母倒杯茶、削個水果。
2、和父母有分歧時學(xué)會換位思考，站在父母的角度上去想一想。
3、應(yīng)讓父母感覺你相信他們，多交流并經(jīng)常給予贊美。
多向父母說說自己的情況，自己的愿望；多傾聽父母的話；遇上煩惱，告訴父母，尋求父母的幫助。
4、回家和外出主動給父母打招呼。
5、時時緊記，父母只會愛孩子，決不會害孩子。
1、做一個表格，列舉父母工作之余為家庭做了什么事，花多少時間？
2、給父母送一張卡片，表達(dá)你對他們的愛：
3、平常多為父母倒杯水或分擔(dān)一些家務(wù)。
疫情期間心理工作總結(jié) 疫情心理健康講座簡報(bào)篇六
近期，我市疫情防控形勢嚴(yán)峻復(fù)雜，防控工作正處于關(guān)鍵時刻。面對疫情，你可能只能暫時駐足家中亦或者在學(xué)校上著網(wǎng)課。原有的生活節(jié)奏被打亂，學(xué)習(xí)和生活方式都有所改變，在這種特殊狀況下可能會產(chǎn)生一些負(fù)面情緒。在做好科學(xué)的自我防護(hù)的同時，我們也要關(guān)注自身心理健康，避免焦慮、恐慌和抑郁等負(fù)面情緒趁虛而入。在此，小編給大家送來一份心理調(diào)適指南。
在課余時間，我們可以做一些平時自己喜歡、容易做到的事情，如：看書、畫畫、做手工、聽音樂、跳舞等等，將注意力轉(zhuǎn)移到能讓自己愉悅的事情上，從而分散對疫情的過度關(guān)注或恐慌。
盡量控制自己每天接收有關(guān)信息的時間，尤其在睡前不宜過度關(guān)注疫情信息。不道聽途說，選取官方的、必要的信息瀏覽，不信謠、不傳謠、不造謠，減少心理雜音。
疫情突然嚴(yán)峻，原有的生活秩序被打亂，我們可能不自覺地產(chǎn)生恐慌、焦慮、煩躁等情緒，這些情緒是正常的心理應(yīng)激反應(yīng)。這時我們不必過分強(qiáng)求自己，壓抑情緒反而會影響后續(xù)的抗壓能力。學(xué)會接納自己的情緒波動，接受自己的脆弱，不要否認(rèn)和故意排斥它們，并學(xué)會有意識的調(diào)節(jié)它們。
當(dāng)出現(xiàn)恐慌、焦慮、沮喪、孤獨(dú)等負(fù)面情緒，一味的壓抑可能會傷害自身健康。我們可以給自己找一個適當(dāng)?shù)男狗绞?，比如：體育運(yùn)動、唱歌、跳舞、傾訴等，釋放壓力和不良情緒。
靜默管理期間，節(jié)奏慢下來了，但依然要保持規(guī)律作息，有規(guī)律的作息既可以保持新陳代謝，又可以讓心理處于一個與平時相近的水平，放下手機(jī)、早睡早起、健康飲食、注意個人衛(wèi)生。
疫情防控期間，同學(xué)們有一定程度的不良情緒，這些都是正常的。同學(xué)們可以利用電話、微信、qq等方式把自己的感受告訴信任的人（家人、朋友或者輔導(dǎo)員等），加強(qiáng)情感交流，獲得支持的力量，相互鼓勵、增強(qiáng)信心。
同學(xué)們可以每天選擇一些積極的、肯定式的、富有激勵性的語言，并反復(fù)強(qiáng)化。如：“我一定能克服困難”、“我一定能戰(zhàn)勝自己”、“我今天精力很充沛”等。
如果你嘗試了各種自助的方法，都無法有效緩解負(fù)面情緒，那么你可以尋求專業(yè)人士的幫助，你可以關(guān)注心理咨詢相關(guān)的公眾號，撥打心理援助熱線，必要時及時到醫(yī)院就診。
疫情期間心理工作總結(jié) 疫情心理健康講座簡報(bào)篇七
在疫情居家學(xué)習(xí)期間，濟(jì)南市歷下區(qū)積極開展心理健康活動，關(guān)注“學(xué)生、教師、家長”三個群體，保證“心理課堂、心理輔導(dǎo)”兩個陣地，守好“心助力”一個熱線，助力學(xué)子學(xué)習(xí)，守護(hù)師生身心健康。
居家學(xué)習(xí)期間，各校積極開展以“學(xué)會學(xué)習(xí)”為主軸的心理健康線上教學(xué)。濟(jì)南錦屏學(xué)校李慧老師執(zhí)教的課例《過度學(xué)習(xí)恰恰好》、濟(jì)南開元外國語小學(xué)劉萌老師執(zhí)教的課例《給知識寫家譜》作為“學(xué)會學(xué)習(xí)”優(yōu)秀課例，近期在山東省“以研促教，以心潤心”小學(xué)心理同步指導(dǎo)會議上展示。全區(qū)心理教師也以此為范例和榜樣，積極開展“學(xué)會學(xué)習(xí)”課例的探索和實(shí)施，幫助學(xué)生在線上學(xué)習(xí)中，學(xué)會科學(xué)學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)，助推學(xué)科教學(xué)減負(fù)增策。同時各學(xué)校加強(qiáng)對重點(diǎn)學(xué)生的心理關(guān)愛工作，與班主任共同協(xié)作關(guān)注重點(diǎn)學(xué)生居家學(xué)習(xí)的心理健康狀態(tài)，做好“點(diǎn)對點(diǎn)”心理支持輔導(dǎo)。
心理教師是保障師生家長心理健康的排頭兵，為了形成疫情下教師心理健康的維護(hù)機(jī)制，線上教學(xué)期間，歷下區(qū)心理健康教育部持續(xù)跟進(jìn)心理教師隊(duì)伍建設(shè)，組織心理教師全員參與省級心理健康教師專業(yè)化發(fā)展培訓(xùn)。由馬莉老師擔(dān)任主講，心理健康教育部開展多維度心理動力學(xué)培訓(xùn)，輻射到中小學(xué)、幼兒園三個學(xué)段，涉及零基礎(chǔ)和深度培訓(xùn)兩個層次，至今共開展16次培訓(xùn)，為心理教師提供必要的心理督導(dǎo)和支持。
一根電話線，溫暖你我他。居家學(xué)習(xí)期間，“心助力”心理熱線如常接聽，并針對性地做好疫情期間心理危機(jī)應(yīng)對預(yù)案，根據(jù)來電內(nèi)容分類處理，及時轉(zhuǎn)介。歷下區(qū)心助力團(tuán)隊(duì)72位專職心理老師輪轉(zhuǎn)值班，保證24小時有人在崗，僅在11.21-11.30這十天內(nèi)，就接聽來電42次，累計(jì)接聽時長896分鐘，轉(zhuǎn)介至各校心理工作室個案12例，轉(zhuǎn)介至心助力志愿者團(tuán)隊(duì)個案16例，真正實(shí)現(xiàn)區(qū)校聯(lián)動，閉環(huán)管理，為居家學(xué)習(xí)期間有困擾的家長和學(xué)生提供了及時、有效的心理援助。
在線上學(xué)習(xí)期間，歷下教育“心助力”志愿服務(wù)團(tuán)隊(duì)也積極開展線上心理志愿服務(wù)，通過視頻、微信等多種形式，開展心理干預(yù)和疏導(dǎo)工作，幫助學(xué)生及家長群體有效緩解心理壓力，切實(shí)筑牢心理健康教育防線。開展工作以來，與110名學(xué)生和家長進(jìn)行微信聯(lián)系互動，視頻輔導(dǎo)16位家長，微信輔導(dǎo)25位家長，為歷下家長、學(xué)子在疫情期間如何做好心理調(diào)適、如何有效管理電子產(chǎn)品、調(diào)整親子關(guān)系等問題，給廣大學(xué)生和家長答疑解惑、排憂解難。
疫情期間心理工作總結(jié) 疫情心理健康講座簡報(bào)篇八
堅(jiān)持以新時代中國特色社會主義思想為指導(dǎo)，認(rèn)真踐行社會主義核心價值觀，全面落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，堅(jiān)持育心與育德相結(jié)合、新冠肺炎疫情防控與心理健康教育相結(jié)合、團(tuán)體輔導(dǎo)與個體咨詢相結(jié)合，樹立生命至上與身體健康理念，結(jié)合教職工工作特點(diǎn)，結(jié)合新冠肺炎疫情的影響，結(jié)合學(xué)生身心成長與發(fā)展規(guī)律，開展心理健康教育，營造理性平和的工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
組長：
副組長：
成員：
按照文件精神與具體要求，在全體師生中全面做好新冠肺炎疫情防控期間心理健康教育工作，加強(qiáng)新冠肺炎疫情防控期間心理健康知識宣傳與普及，增強(qiáng)師生的心理健康意識，重點(diǎn)做好疫情期間的心理援助與危機(jī)干預(yù)，確保廣大師生以健康積極心態(tài)開展學(xué)習(xí)與生活。
（一）提高政治站位，高度重視學(xué)生情緒波動
全體工作人員要提高政治站位，高度重視學(xué)生心理健康教育，切實(shí)做好疫情防控期間學(xué)生的心理健康教育工作，并與學(xué)生日常思想政治教育、管理、服務(wù)統(tǒng)籌起來，一體推進(jìn)，抓緊抓實(shí)抓到位，確保不出現(xiàn)因心理原因產(chǎn)生的極端事件。
（二）做好摸底排查，掌握心理動態(tài)
各班主任要組織好班級心理委員、寢室室長開展工作，對所有學(xué)生進(jìn)行心理狀況摸底排查，實(shí)時掌握學(xué)生心理動態(tài)。
根據(jù)不同情況做好心理支持服務(wù)，減輕疫情、核酸檢測、封閉管理等特殊情況可能對學(xué)生造成的心理困擾，促進(jìn)校園和諧穩(wěn)定。如有情緒異常波動的同學(xué)，班主任及時疏導(dǎo)，如果疏導(dǎo)無效，及時與心理咨詢室聯(lián)系。
具體排查內(nèi)容：
1.學(xué)生情緒狀態(tài)。尤其要關(guān)注因心理問題長期請假，剛剛返校的住校學(xué)生的情緒狀態(tài)。
2.宿舍人際情況。避免沖突，有矛盾及時調(diào)解。
3.學(xué)生中輿情情況。引導(dǎo)學(xué)生不信謠、不傳謠，堅(jiān)定對老師和學(xué)校的'信心，保持情緒冷靜。
（三）加強(qiáng)宣傳教育，做好心理防護(hù)
1.通過班級微信群實(shí)現(xiàn)家校密切溝通與聯(lián)系，讓被管控在校的住校生家長放心，協(xié)助穩(wěn)定學(xué)生的情緒，幫助隔離在家的跑校生家長穩(wěn)定孩子的情緒。
2.心理咨詢室進(jìn)行疫情防控期間心理防護(hù)知識的宣傳教育，鼓勵同學(xué)樹立信心，減少恐慌，營造團(tuán)結(jié)、安全、理性的氛圍。
3.密切聯(lián)系班主任工作群，指導(dǎo)班主任開展疫情期間心理健康教育工作。
（四）開展咨詢服務(wù)，做好人文關(guān)懷
1.公示熱線電話
做好學(xué)生線上、線下個體咨詢和團(tuán)體輔導(dǎo)工作。認(rèn)真做好新冠肺炎疫情防控期間師生心理狀況調(diào)查，嚴(yán)格執(zhí)行咨詢師輪值制，切實(shí)做好線上線下心理援助，通過個體咨詢和團(tuán)體輔導(dǎo)相結(jié)合的方式，及時解答師生心理困惑，為有需要的師生及時提供咨詢轉(zhuǎn)介。
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2.聚焦重點(diǎn)人群
（1）封閉管理的住校生。各班主任要對住校學(xué)生的人際關(guān)系、情緒波動情況進(jìn)行關(guān)注。
（2）因心理原因請假后復(fù)學(xué)的學(xué)生。關(guān)注他們現(xiàn)在是否服藥，藥量能堅(jiān)持的日期，情緒波動情況。
（3）家庭情況特殊學(xué)生。家中有人生病或其他事件的學(xué)生的情緒狀態(tài)要及時關(guān)注。
（4）心理脆弱學(xué)生。對疫情有恐慌、害怕、擔(dān)憂的學(xué)生，要及時安撫。
（5）密接、次密接學(xué)生。
3.成立宿舍心理互助小組
各宿舍成立宿舍心理互助小組，積極發(fā)揮班級心理委員的作用，密切關(guān)注學(xué)生心理健康狀況，做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，團(tuán)結(jié)一心，共同穩(wěn)定情緒，平穩(wěn)度過疫情。
4.做好個別輔導(dǎo)
各班班主任對心理波動過大，無法有效安撫的學(xué)生，及時聯(lián)系心理咨詢室輔導(dǎo)老師。
（五）做好學(xué)生返校后防控工作
1.嚴(yán)格執(zhí)行心理異常及時報(bào)告制度。班主任、宿舍管理員、班級心理委員積極發(fā)揮各自職責(zé)，密切關(guān)注班級及宿舍同學(xué)的心理狀態(tài)及變化，對于情緒、行為等方面出現(xiàn)異常變化，如情緒異常低落或暴躁、行為表現(xiàn)背離常態(tài)的同學(xué)，應(yīng)在最大程度保護(hù)其隱私的情況下，及時上報(bào)政教處，由心理咨詢室和學(xué)校提供力所能及的幫助。
2.開展科學(xué)評估，加強(qiáng)分類指導(dǎo)。學(xué)校要密切關(guān)注返校后師生心理狀態(tài)及變化，確保在安全防護(hù)的情況下做好談心談話、咨詢轉(zhuǎn)介?？茖W(xué)評估師生健康狀況，重點(diǎn)關(guān)注那些因新冠肺炎疫情出現(xiàn)焦慮、悲傷情緒的學(xué)生，分層分類提供幫助及必要的心理咨詢服務(wù)。
3.規(guī)劃課程活動，提升防疫能力。根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況及師生需求，有針對性設(shè)計(jì)心理健康課程和活動，提升師生管理情緒、應(yīng)對壓力的水平，著力營造校園和諧平安氛圍。
4.建立師生心理健康檔案。校方應(yīng)及時掌握師生心理狀態(tài)與變化情況，建立師生心理健康檔案，并加強(qiáng)對重點(diǎn)關(guān)注人員的信息更新與跟蹤服務(wù)。師生心理健康檔案應(yīng)由專人保存，并防止隱私泄露。
5.努力提升隊(duì)伍工作能力。多渠道提供各類培訓(xùn)與問題解答，完善與提升溝通交流、思想引導(dǎo)、情緒疏導(dǎo)與生活指導(dǎo)的專業(yè)知識與能力。
（一）加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，明確責(zé)任。學(xué)校要高度重視疫情防控期間學(xué)生心理健康工作，嚴(yán)格落實(shí)各項(xiàng)措施，確保師生心態(tài)平穩(wěn)健康。
（二）履職盡責(zé)，加強(qiáng)監(jiān)管。各工作人員應(yīng)充分發(fā)揮各自職責(zé)，加強(qiáng)日常管理，發(fā)現(xiàn)情況及時上報(bào)，全面做好師生心理保健工作。
（三）關(guān)懷教育，注重方法。工作過程中要體現(xiàn)人文關(guān)懷、注意方式方法，保證工作質(zhì)量的同時最大限度保護(hù)師生隱私。
上下同欲者勝，同舟共濟(jì)者贏。不管烏云再怎么肆意地彌漫，風(fēng)云過后必是一片蔚藍(lán)天地，而遮天蓋地的云層上面，也永遠(yuǎn)是陽光燦爛。望七中人攜手共進(jìn)，共同打贏這場疫情攻堅(jiān)戰(zhàn)。
疫情期間心理工作總結(jié) 疫情心理健康講座簡報(bào)篇九
隨著新型冠狀病毒肺炎疫情防控形勢的變化，師生如何做好自我心態(tài)調(diào)控至關(guān)重要。為了幫助全校師生和家長在心理上有效應(yīng)對此次疫情，積極預(yù)防，減緩和控制疫情帶來的心理影響，保持健康心態(tài)，結(jié)合《防控新冠肺炎疫情開學(xué)工作方案》，特制訂《__中學(xué)新冠肺炎疫情防控應(yīng)急心理干預(yù)方案》。
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)國家衛(wèi)健委__20年1月27日發(fā)布的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)指導(dǎo)原則》(肺炎機(jī)制發(fā)[__20]__號)的有關(guān)要求，合肥市教育局發(fā)布了全市中小學(xué)20__年春季學(xué)期延遲開學(xué)通知，要求學(xué)校組織心理教師指導(dǎo)師生加強(qiáng)心理防護(hù)工作，引導(dǎo)師生和家長養(yǎng)成健康生活方式，合理安排休閑與學(xué)習(xí)活動，學(xué)會自我調(diào)節(jié)與放松，以良好的身心狀態(tài)應(yīng)對疫情。
二、工作目標(biāo)
通過心理輔導(dǎo)和咨詢等支持性干預(yù)，對由于疫情危機(jī)導(dǎo)致不良情緒的學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生積極主動面對疫情，重新認(rèn)識疫情，盡快恢復(fù)心理平衡。
三、干預(yù)人群
新冠肺炎疫情影響人群分為四級。干預(yù)重點(diǎn)應(yīng)當(dāng)從第一級人群開始，逐步擴(kuò)展。一般性宣傳教育要覆蓋到四級人群。評估目標(biāo)人群的心理健康狀況，及時識別區(qū)分高危人群、普通人群。對高危人群開展心理危機(jī)干預(yù)，對普通人群開展心理健康教育。
第一級人群：疫情感染的師生(住院治療的重癥及以上患者)，師生直系親屬為疫情防控一線醫(yī)護(hù)人員、疾控人員和管理人員等。
第二級人群：居家隔離的師生(密切接觸者、疑似者)，到醫(yī)院就診的發(fā)熱師生。
第三級人群：與第一級、第二級人群有關(guān)的人，如家屬、同事，參加疫情應(yīng)對的后方救援者，如現(xiàn)場指揮、組織管理人員、志愿者等。
第四級人群：受疫情防控措施影響的疫區(qū)師生、易感師生。
四、建立領(lǐng)導(dǎo)小組
為保證疫情防控應(yīng)急心理干預(yù)落到實(shí)處，整合學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和心理學(xué)科隊(duì)伍等力量，建立和完善學(xué)校應(yīng)急心理干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：__(校長)
副組長：__(副校長)
成員：全體中層、心理健康教師(__)、全體班主任(__)。
(一)區(qū)域負(fù)責(zé)：由__具體負(fù)責(zé)。
(二)主要分工：建立學(xué)校、心理健康教研組、班主任、家長四級防控工作聯(lián)系網(wǎng)絡(luò)，班主任負(fù)責(zé)與學(xué)生及家長的聯(lián)系與溝通，由班主任將情況匯報(bào)學(xué)校疫情防控小組，報(bào)鹿建平老師處。
(三)具體分工：
1、組長全面組織、協(xié)調(diào)指揮。
2、班主任了解信息、通知家長、掌握學(xué)生基本情況。
3、心理教師接受電話來訪，進(jìn)行心理疏導(dǎo)、干預(yù)，避免極端心理行為。
4、心理健康教研組成員輔助開展工作。
5、心理干預(yù)結(jié)束后，班主任和心理教師觀察和隨訪。
五、強(qiáng)化具體措施
(一)利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，加強(qiáng)宣傳教育
為落實(shí)上級部門和學(xué)校疫情防控的工作要求，學(xué)校應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組和心理健康教研組、體育組，利用學(xué)校事務(wù)群和班主任群發(fā)布防護(hù)宣傳視頻、心理健康輔導(dǎo)視頻、居家鍛煉動作及飲食計(jì)劃等權(quán)威宣傳資源，鼓勵教師加強(qiáng)體育鍛煉，保證正常作息，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高自身免疫力，以積極心態(tài)應(yīng)對疫情。
班主任及時將資源轉(zhuǎn)發(fā)至家長群，通知家長了解最新疫情防控的工作要求，告知學(xué)生疫情防控方法，宣傳如何在疫情期間保持良好情緒，保持和諧友好的親子關(guān)系等科普知識，例如定期推送10節(jié)合肥市中小學(xué)家庭心理健康微課，主題涵蓋家長關(guān)注的典型話題，如面對疫情，如何做好心理防護(hù)?如何安撫恐慌情緒?如何增進(jìn)親子關(guān)系……引導(dǎo)、幫助廣大家長理性面對并解決現(xiàn)實(shí)的心理困擾及問題，科學(xué)、適度安排學(xué)習(xí)、生活和鍛煉，以確保學(xué)生保持良好的心態(tài)和健康的體魄。
(二)加強(qiáng)家校溝通，做好早期預(yù)防
立足教育，重在預(yù)防，做好師生心理干預(yù)工作。班主任作為學(xué)生信息第一收集人，德育處要求班主任對各班學(xué)生進(jìn)行摸底，實(shí)行“一對一”服務(wù)制度，通過班級qq群、電話、視頻等途徑與學(xué)生主動溝通，明確班級學(xué)生動態(tài)，了解學(xué)生的思想和心理狀態(tài)，密切關(guān)注學(xué)生心理發(fā)展變化，做到對學(xué)生的心理狀況變化早發(fā)現(xiàn)，早通報(bào)，早評估，早治療，保持信息暢通，快速反應(yīng)。加強(qiáng)對留守兒童的關(guān)心和愛護(hù)，一旦察覺學(xué)生心理出現(xiàn)高危癥狀，及時聯(lián)合學(xué)校心理健康教研組教師，主動進(jìn)行心理干預(yù)，力爭將學(xué)生心理危機(jī)的發(fā)生消除在萌芽狀態(tài)，以確保學(xué)生心理健康。
開學(xué)后，根據(jù)疫情變化趨勢，面向師生開放心理咨詢室，聯(lián)合班主任通過主題班會、心理微課等形式開展學(xué)生心理輔導(dǎo)工作，減輕疫情對學(xué)生身心產(chǎn)生的影響，促進(jìn)校園和諧穩(wěn)定和教學(xué)有序開展。
(三)提供心理援助，進(jìn)行危機(jī)干預(yù)
依托學(xué)校心理咨詢室和心理健康教研組教師，適時推送心理健康教育視頻，開放心理熱線電話等方式，為全校師生提供危機(jī)干預(yù)和心理咨詢等心理援助服務(wù)。如果發(fā)現(xiàn)仍然無法調(diào)整對方的情緒，學(xué)校及時上報(bào)上級主管部門并轉(zhuǎn)介專業(yè)機(jī)構(gòu)，以實(shí)際行動去改變自己當(dāng)前的狀態(tài)。
六、強(qiáng)調(diào)應(yīng)急心理干預(yù)的工作要求
(一)信息暢通。參與應(yīng)急干預(yù)的工作人員要做到快速反應(yīng)，確保信息暢通。
(二)工作到位。危機(jī)發(fā)生時，相關(guān)人員要立即趕赴現(xiàn)場，迅速果斷地采取有效措施。
(三)協(xié)調(diào)配合。相關(guān)人員在現(xiàn)場指揮的調(diào)度下，主動配合，服從指揮。
(四)記錄備案。在危機(jī)干預(yù)過程中，指定專人做好書面文字記錄，填寫合肥市中心學(xué)校新冠肺炎疫情心理危機(jī)干預(yù)上報(bào)表(附件2)必要時做好音像資料的收集，確保資料詳細(xì)完整。
疫情期間心理工作總結(jié) 疫情心理健康講座簡報(bào)篇十
疫情網(wǎng)課期間，為充分發(fā)揮課堂在學(xué)生心理健康教育中的主陣地作用，加強(qiáng)思想政治教育，引導(dǎo)學(xué)生弘揚(yáng)偉大抗疫精神，培養(yǎng)他們積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)。也為了指導(dǎo)學(xué)生正確看待和接納自己在疫情中的心理狀態(tài)，學(xué)習(xí)如何在疫情中增加心理韌性，進(jìn)行自我心理保健，提高自身心理免疫力。遂平縣第五小學(xué)于12月7日上午10時由學(xué)校心理咨詢師馬彩云老師利用釘釘直播對全校學(xué)生進(jìn)行《疫情時期小學(xué)生的心理自助》的心理輔導(dǎo)。
馬老師語速平緩，娓娓道來。她告訴大家，三年的新冠疫情不僅改變了我們的生活和學(xué)習(xí)模式，也會深深的影響我們的身心狀態(tài)。在帶上“物理”口罩保護(hù)身體健康的同時，我們也需要帶上"心理”的口罩，保護(hù)我們的心理健康。
馬老師總結(jié)了簡單易行的“解、受、共、追、說、回”六字訣，幫助同學(xué)們進(jìn)行心理自助，形成“理性平和，積極向上”的心態(tài)，增強(qiáng)心理“免疫力”。
最后馬老師又給同學(xué)們布置一道作業(yè)：從今天起，每天晚上臨睡前寫下今天讓自己感恩的人、感恩的事兒，用心發(fā)現(xiàn)生活中的愛。這道作業(yè)有助于培養(yǎng)同學(xué)們的孝心和感恩之心。
馬老師的講座，既具有較強(qiáng)的專業(yè)性，又有很強(qiáng)的實(shí)用性。廣大師生及家長收看后交口稱贊，相信對學(xué)生的心理健康成長會有很大的促進(jìn)作用。
通過馬老師的講座，同學(xué)們對線上學(xué)習(xí)期間，如何保持健康快樂的心理狀態(tài)、如何提高線上學(xué)習(xí)能力、如何和父母和諧相處、如何合理利用電子產(chǎn)品以及如何規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和生活都有了清晰的認(rèn)識和正確的理解。相信居家學(xué)習(xí)的每一位學(xué)子定會以積極樂觀的陽光心態(tài)去迎接未來和挑戰(zhàn)自己！
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