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最新制定職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)有幾個步驟大全篇一
俗話說"凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢"。為了更好的貫徹"素質(zhì)教育"的要求，把握好新世紀學(xué)校體育教育正確的發(fā)展方向，培養(yǎng)出高素質(zhì)的人才，圓滿的完成好體育教學(xué)任務(wù)，我運用專業(yè)發(fā)展的理論結(jié)合自身的實際情況，特制定了個人專業(yè)五年發(fā)展規(guī)劃，用以指導(dǎo)今后的體育教學(xué)工作。
1、從社會和教育事業(yè)環(huán)境的角度來看。隨著科技進步和社會的不斷向前發(fā)展，學(xué)校體育課程體系更加完善，逐漸向科學(xué)化、生活化、個性化調(diào)整，面向終身體育，面向全民健身計劃，面向教學(xué)的現(xiàn)代化，已成為一種必然趨勢。受此影響，學(xué)校體育也應(yīng)該發(fā)生相應(yīng)變化，不應(yīng)再單純將體育作為調(diào)節(jié)腦力勞動，強身健體的工具存在，而應(yīng)視為未來一生體育生活的入門階段或一個重要環(huán)節(jié)，并相應(yīng)提高學(xué)生運動娛樂興趣。21世紀學(xué)校體育不僅要考慮增強學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的能力，而且要考慮培養(yǎng)學(xué)生的體育素質(zhì)，使他們對作為教育組成部分的體育有一個正確的認識。所以，把握好新世紀學(xué)校體育正確的發(fā)展方向，培養(yǎng)出高素質(zhì)的人才以迎接新世紀的挑戰(zhàn)，是我們每一個教育工作者義不容辭的責(zé)任。
2、從社區(qū)和學(xué)校環(huán)境來看。我們九中是南開區(qū)的體育傳統(tǒng)校，在田徑、乒乓球、體操等方面均有很強的優(yōu)勢，曾多次在市、區(qū)舉行的體育競賽中取得了優(yōu)異的成績。雖然學(xué)校場地、器材等還不夠完善，但是我們有一支團結(jié)奮斗、協(xié)同作戰(zhàn)的師生隊伍。
4、綜上所述，我認為對我有利的方面包括：社會和教育事業(yè)的大環(huán)境很好，為體育教育事業(yè)指明了前進的方向，并提供了理論上的支持;學(xué)校在軟件建設(shè)方面，領(lǐng)導(dǎo)非常重視，支持并鼓勵年輕教師多參加培訓(xùn)學(xué)習(xí)、多交流，更好的提高了我們的教學(xué)水平;家庭方面，沒有后顧之憂，全家老少都很支持我的工作。不利的方面包括：從個人角度來講，對大環(huán)境的發(fā)展變化把握的不是很準確，工作中難免出現(xiàn)偏頗的現(xiàn)象;學(xué)校的硬件建設(shè)方面因歷史原因，沒有更好的體育設(shè)施和場地，不利于體育教學(xué)任務(wù)的全面實施。
1、成長的過程和現(xiàn)在所處的階段。我出身于一個純樸的農(nóng)民家庭，從父母身上我學(xué)到了勤懇耐勞、踏實做人、待人友善、永不服輸?shù)木瘛Ｉ洗髮W(xué)以后，認真學(xué)習(xí)文化知識，刻苦鉆研專業(yè)理論，細心揣摩教學(xué)方法，為現(xiàn)在更好的從事教學(xué)工作打下了堅實的理論基礎(chǔ)?，F(xiàn)在作為一名青年體育教師，我非常熱愛我的本職工作，在工作過程中，虛心向老同志們學(xué)習(xí)請教，定期和同事們交流教學(xué)體會，從而不斷的提高自己的教學(xué)水平。
2、專業(yè)知識方面。我畢業(yè)于天津體育學(xué)院體育系，學(xué)習(xí)體育教育專業(yè)。在大學(xué)期間，系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了專業(yè)體育知識、體育教育理論知識和心理學(xué)等相關(guān)課程。畢業(yè)以后又參加了"體育教育研修班"的學(xué)習(xí)，并以優(yōu)異的成績結(jié)業(yè)。現(xiàn)在又參加繼續(xù)教育的學(xué)習(xí)，不斷充實自己的專業(yè)知識，為以后的教學(xué)工作奠定了堅實的理論基礎(chǔ)。
3、教育教學(xué)能力方面。工作幾年來，通過自己的理論實踐和老教師們的悉心指導(dǎo)，我在教育教學(xué)能力方面有了很大的提高，并形成了自己的特色。參加區(qū)里的說課、雙優(yōu)課、育才杯的比賽分獲二、三等獎。所撰寫的論文共四篇分獲市一等獎、區(qū)級一、二、三等獎。所帶體操運動隊多次獲市級一等獎。
4、職業(yè)道德及個性特點。愛崗敬業(yè)是最基本的職業(yè)道德。體育教學(xué)是中學(xué)教育的重要組成部分，其主要任務(wù)是使學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育基本知識、技術(shù)、技能和鍛煉身體的方法，提高生理、心理機能能力。通過教學(xué)實踐，我形成了以下幾方面的特點：作為一名青年體育教師，首先，我確立素質(zhì)教育的思想，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。其次，正確把握分寸，不斷改進教法和學(xué)習(xí)方法。在體育教學(xué)中，光靠強制性的練習(xí)，學(xué)生必然會產(chǎn)生逆反心理，俗話說：學(xué)習(xí)有法，教無定法。無論采取哪種教學(xué)方法，有兩點必須明確，一是"引趣"，因為"引趣"可以激發(fā)學(xué)生求知欲。二是"學(xué)習(xí)"和"練習(xí)"中進行練習(xí)指導(dǎo)，并采用一定的身體素質(zhì)強化手段，讓學(xué)生在有意或無意中進行大強度、大運動的素質(zhì)練習(xí)，既提高學(xué)生體能，而又使學(xué)生不覺得疲勞和枯躁。
5、身體及其他方面。多年的體育訓(xùn)練和教學(xué)，在我的身上留下了些許的痕跡，腰、腿、頸椎均留下了不同程度的傷痛，但也培養(yǎng)了我鋼鐵般的'意志和自控能力。為了讓學(xué)生更好的領(lǐng)會動作要領(lǐng)，每一個動作細節(jié)我都親自多次的重復(fù)示范，直到大多數(shù)學(xué)生都能熟練掌握為止。課后雖然累得腰酸腿痛，但是看到同學(xué)們掌握技巧后那種滿足的笑臉，我早就把傷痛拋到了腦后。
6、結(jié)論。以上是對我自身成長歷程和素質(zhì)的分析。我的成長過程教會了我投身工作踏實肯干的態(tài)度;專業(yè)的知識和教學(xué)能力為我的教學(xué)提供了充分的理論基礎(chǔ)和強勁的動力;愛崗敬業(yè)的職業(yè)道德決定了我對工作的忘我的投入;現(xiàn)在所處的階段表明我還年輕，在教育戰(zhàn)線上還是一個新兵，我還有很多需要學(xué)習(xí)、努力的空間和目標。
作為一名青年教師，必須以現(xiàn)代的教育思想，教育理念為指導(dǎo)，以先進的教育思想、科學(xué)的教學(xué)原則，正確的教學(xué)方法為前提，盡快由技能教育型向科研型轉(zhuǎn)變，更新知識，提高體育教育的科研能力。體育教學(xué)，從傳統(tǒng)技能傳授課轉(zhuǎn)到研究體質(zhì)、提高健康水平選擇教學(xué)手段方法的運動處方課。為實現(xiàn)這一教學(xué)目標，我計劃通過五年的時間，力爭達到思想素質(zhì)高、敬業(yè)精神強、具有較高科研工作能力、專項結(jié)構(gòu)齊全、專項特長突出、教學(xué)訓(xùn)練能力水平高、能夠適應(yīng)中學(xué)教育教學(xué)水平發(fā)展需要的青年骨干教師的水平。
1、教學(xué)方面的目標。在教學(xué)方面盡快實現(xiàn)思想上的轉(zhuǎn)變，認真學(xué)習(xí)體育與健康新課標，并以新的理念指導(dǎo)學(xué)生使其主動參與并養(yǎng)成終生鍛煉的意識。
2、教育科研方面的目標。以現(xiàn)代的教育思想，教育理念為指導(dǎo)，以先進的教育思想、科學(xué)的教學(xué)原則，正確的教學(xué)方法為前提，盡快由技能教育型向科研型轉(zhuǎn)變，力爭每年完成一到兩篇高質(zhì)量、高水平的論文或和課題研究。
3、學(xué)習(xí)和其他方面的目標。在搞好體育教學(xué)的同時，繼續(xù)《學(xué)生心理學(xué)》的學(xué)習(xí)和研究，以便更好的與學(xué)生溝通交流，為今后的教學(xué)工作打下堅實的基礎(chǔ)。
1、保障措施。為了更好的實施教師個人專業(yè)五年發(fā)展規(guī)劃，實現(xiàn)即定的教學(xué)及科研方面的目標，把發(fā)展規(guī)劃的每一個細項都能落到實處，我在制定五年發(fā)展規(guī)劃的基礎(chǔ)上，設(shè)定了一些切實可行的短期目標，并制定了詳細的計劃和保障措施。一個規(guī)劃的實施能否成功，既取決于個人自身的努力，也在于學(xué)校的大力支持和老教師們的悉心指導(dǎo)和幫助，所以還請校領(lǐng)導(dǎo)和老教師們多多幫助我，使我能夠真正實現(xiàn)教師個人專業(yè)五年發(fā)展規(guī)劃。
2、客觀條件的改善。對于實現(xiàn)規(guī)劃不利方面最主要的就是客觀條件的落后，因場地的限制，很多教學(xué)內(nèi)容都不能得到很好的實施，希望領(lǐng)導(dǎo)們能夠給予更多的關(guān)注，盡可能的為我們體育教學(xué)創(chuàng)造更好的教學(xué)環(huán)境。
3、預(yù)期的成果及評價。我計劃通過五年的時間，力爭達到思想素質(zhì)高、敬業(yè)精神強、具有較高科研工作能力、專項結(jié)構(gòu)齊全、專項特長突出、教學(xué)訓(xùn)練能力水平高、能夠適應(yīng)中學(xué)教育教學(xué)水平發(fā)展需要的青年骨干教師的水平。
最新制定職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)有幾個步驟大全篇二
把每個月分開，逐個分析。再列一個表格，填上你的時間分配：包括你做的主要項目、職責(zé)和成就。這一步?jīng)]必要搞得很復(fù)雜。
在摒除一切妨礙你的負面聲音后去頭腦風(fēng)暴。把腦袋里所有的點子一一寫下來。
很多時候我們將大腦中的次優(yōu)選擇用于職業(yè)規(guī)劃。我們能感知到我們最鐘愛的事業(yè)是什么，但很快又把它放到一邊。為什么呢?一般來說這是因為它不切實際(這玩意兒賺不了錢)，我明白賺錢很重要，但很多時候我們也因為太早放棄而錯過許多不錯的機會。
列出你明年工作中最想完成的6個目標并將它們按優(yōu)先級排列。
當(dāng)你真正回到漩渦般的工作中，這僅存的事業(yè)目標將如"指南針"般為你指明方向。
做一份接下來的三到四周你期望迅速完成的成就的清單。
列一個清單，枚舉出會阻礙你完成那個僅存事業(yè)目標的看似“好”的小目標，并思考如何取舍。
最新制定職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)有幾個步驟大全篇三
正如我們聽講的這門課程一開始第一局話介紹的，職業(yè)對社會發(fā)展和個人存在有著重要的意義。對社會的大了去了就不說它了，僅對自我來說，職業(yè)對于一個人來說，既是謀生的手段，同時也是一個人實現(xiàn)人生價值的舞臺。誠然，職業(yè)是我們生活十分重要的一部分，且很可能伴隨我們生活很長時間。
我想，所謂職業(yè)生涯，就是是一個人一生中所有與職業(yè)相聯(lián)系的行為與活動，以及相關(guān)的態(tài)度、價值觀、愿望等的連續(xù)性經(jīng)歷的過程，也是一個人一生中職業(yè)、職位的變遷及工作理想的實現(xiàn)過程。簡單的說，職業(yè)生涯就是一個人終生的工作經(jīng)歷。職業(yè)生涯開始于工作前的職業(yè)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，終止于退休。在學(xué)習(xí)這門課后，我覺得，一個人的職業(yè)生涯，跟他個人的職業(yè)生涯規(guī)劃有著密切關(guān)系。
在網(wǎng)上看到過，職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)在在國外很流行，很多人在自己很小的時候或者即將踏上社會的時候都會接受職業(yè)生涯的培訓(xùn)，選擇一條適合自己的道路。但是在國內(nèi)，這些目前還不是很重視，我們傳統(tǒng)的思維抑制了我們選擇自己將來人生道路的想法，被動的去接受喜歡或者不喜歡的職業(yè)，直到有一天或許我們會發(fā)現(xiàn)我們在這個崗位上一無是處、毫無興趣的時候，我們可能已經(jīng)失去了選擇職業(yè)的激情，這就是中國的職業(yè)生涯現(xiàn)狀，更多的是自由式的自主選擇職業(yè)。系統(tǒng)的科學(xué)的職業(yè)生涯的規(guī)劃目前還不是很普遍的被大家接受，但是不管是傳統(tǒng)的職業(yè)生涯選擇，還是現(xiàn)代的職業(yè)生涯規(guī)劃，我想都不能脫離個人本身的一些特性。而開設(shè)的這門課，讓我可以學(xué)習(xí)著認識自我，從而對自己的未來，自己的職業(yè)做下個準備，規(guī)劃，進而去實施。
它是對一生的工作、生活的一個規(guī)劃。它是為以后作準備的，我們必須要考慮到職業(yè)競爭、生活等各方面的壓力。由此我們在規(guī)劃我們的職業(yè)生涯時，通常會感到有壓力，最明顯的是，不敢隨意的給自己定目標。除了壓力外，我們還面臨各種挑戰(zhàn)，即便慎重定下的目標，但仍然充滿挑戰(zhàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃，存在壓力和挑戰(zhàn)，所以我們更要盡力做到切合實際。在規(guī)劃前，要去了解社會、了解自己，把現(xiàn)實的同自己的情況相結(jié)合起來。
學(xué)習(xí)了這門課我想我至少學(xué)到了以下的幾點：
1、定立目標,借助目標不斷的修正完善自己。
沒有目標的人，不可能找到人生的方向，有的人適合做學(xué)者。有的人適合做工程師，有的人適合做老師，這些都是根據(jù)個人的興趣來選擇的，的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標的時候同樣要根據(jù)實際情況，即時調(diào)整，讓自己保持最旺盛的激情，去實現(xiàn)目標。
3、包容：從容維護尊嚴。
面對未知的未來，面對社會，我們想必會碰到一些委屈的，難過的，感到不可理喻的，憤懣的，等等的。在這其中我們可能會被擠兌看到那些所謂社會的另一面，或者現(xiàn)在我們不能說出個一二的單我相信以后會懂的東西。
“光說不練假把式”。所以呢，朝著做下的規(guī)劃，做起來吧!
最新制定職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)有幾個步驟大全篇四
剛聽老師通知要上這門課的時候，大家都很疑惑。為什么我們這些剛剛踏入大學(xué)大門的新生要上這門課。當(dāng)然，教務(wù)處提供的課程表上僅有的“就業(yè)指導(dǎo)”四個大字更讓我們不知所以然，畢竟就業(yè)對我們來說還是比較遙遠的事情。
在聽過芮老師的這門課之后才知道，我們所學(xué)的這部分其實是職業(yè)生涯規(guī)劃，是就業(yè)中必不可少的一部分。而在大一開設(shè)這門課，除為以后的真正的就業(yè)指導(dǎo)做準備外，更多的是讓我們學(xué)會規(guī)劃自己大學(xué)四年的生活，不讓時間被浪費掉，有效充分的利用大學(xué)時間來有針對性的對就業(yè)而學(xué)好自己的專業(yè)，同時也可對自己重新作一番全面深刻的審視，剖析了自我特性，明確了人生定位，把握了發(fā)展方向，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情，對自我有一個嶄新的認識。
人生是一個旅程，要想走好就必須有一張地圖。古往今來無數(shù)航海家都是憑著他們的毅力和一張地圖完成他們漫長而艱難的旅程。我們的人生路上要經(jīng)歷許多的風(fēng)浪，就好比揚帆遠航，如果盲目的在這片大海上飄蕩，這樣的遠航永遠都看不到彼岸美麗的風(fēng)景。我們身邊有無數(shù)的身影，在人群中徘徊，他們沒有目標，只追求一時的滿足。職業(yè)生涯規(guī)劃，是我們實現(xiàn)自我人生價值的第一步，就如同為我們的人生畫一張地圖，讓我們在將來的學(xué)習(xí)生活中有一個奮斗目標，然后向著這個方向，在這張地圖的指引下，為實現(xiàn)目標而奮斗。
人的一生將面臨三大抉擇——求學(xué)、求職、求偶，其中求職是十分重要的。職業(yè)是人的生活重要組成部分，它影響著個人的整個事業(yè)發(fā)展，影響著個人的家庭幸福程度。它不僅是謀生的手段，它也應(yīng)該給人們帶來最大的精神滿足。它不僅滿足衣食住行的基本需求，而且滿足個人潛能發(fā)揮自我價值的實現(xiàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃使我們了解只有對自己未來的職業(yè)進行完整地規(guī)劃，才能找到一份好工作，不會被社會淘汰，在社會上有立足之地，才能實現(xiàn)我們的人生價值。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，就是在大學(xué)生明確自己興趣、愛好的前提下，在認真分析個人性格特征的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己專業(yè)特長和知識結(jié)構(gòu)，對將來從事工作所做的方向性的方案。大學(xué)生在走向社會前，將現(xiàn)實環(huán)境和長遠規(guī)劃相結(jié)合，給自己的職業(yè)生涯一個清晰的定位，是求職就業(yè)乃至將來職業(yè)升級的關(guān)鍵一環(huán)。
職業(yè)生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。首先，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于促進個人努力工作。其次，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于大學(xué)生提升就業(yè)競爭力。最后，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于激發(fā)個人潛能，增強個人實力。而要設(shè)計一個適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，就必須揚長避短，考慮自己的興趣愛好、價值觀念、人格特點、能力素質(zhì)等方面的因素來設(shè)計自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。
像許多剛進大學(xué)的同學(xué)一樣，我不知道自己想做什么、能做什么。我每天除了上課之外我不知道該干什么、怎樣分配我的時間，我對自己的將來沒有什么規(guī)劃。我總是想船到橋頭自然直，想那么多干嘛。但是自從上了職業(yè)生涯規(guī)劃課程之后，我才知道自己是多么的愚蠢。智者創(chuàng)造機會，強者把握機會，弱者坐等機會。機會是給有準備的人的。我不能做一天和尚撞一天鐘，渾渾噩噩、沒有目標、方向的過日子，我應(yīng)該有一個前行的領(lǐng)路人——理想，我應(yīng)該樹立遠大的理想，有了理想我就會像在百米沖刺一樣向著自己的目標努力的拼搏。我們大學(xué)生面臨著工作就業(yè)壓力，進行職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計能使我們更好地進入社會。
21世紀是一個變幻莫測的世紀，一個催人奮進的時代，有希望也有困惑，有機遇也有挑戰(zhàn)。在這個高速發(fā)展的社會中，大學(xué)生已經(jīng)越來越多，面臨著各種各樣的挑戰(zhàn)。在這個充滿競爭的社會中，怎樣才能更好地立足呢？大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，使我對自己的未來有了一定的規(guī)劃，使我有了一定的目標，而我也會在接下來的這三年里，努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，為實現(xiàn)這個目標打下堅實的基礎(chǔ)。我相信有了目標的指導(dǎo)，今后我們在面對眾多優(yōu)秀的對手時，能夠在競爭激烈的社會中立于不敗之地，闖出一片屬于自己的天地。
最新制定職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)有幾個步驟大全篇五
一、大學(xué)教師的地位與作用
二、大學(xué)教師的任務(wù)
三、對大學(xué)教師的基本要求
（一）要有正確的_方向
（二）要忠誠于_的教育事業(yè)
（三）要熱愛學(xué)生
（四）對自己所教的專業(yè)或?qū)W科，要精益求精
（五）要團結(jié)協(xié)作
三、大學(xué)教師工作的特點、職責(zé)和修養(yǎng)
（一）大學(xué)教師工作的特點
五、大學(xué)教師的培養(yǎng)與提高
六、大學(xué)教師與大學(xué)生的關(guān)系
……
暑假期間我參加了××省教育廳組織的高校教師崗前培訓(xùn)班，聽了××教授關(guān)于教師職業(yè)生涯規(guī)劃專題講題，現(xiàn)把我聽后的心得談?wù)劇?/p>
一、大學(xué)教師的地位與作用
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最新制定職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)有幾個步驟大全篇六
在歷史的長河中，社會在不斷的進步，職業(yè)也在不斷的發(fā)展變化。身為大學(xué)生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學(xué)一些知識來充實自己。
我決定把自己的未來設(shè)計一下。有了目標，才有動力。
真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計劃加以針對改正。學(xué)業(yè)和職業(yè)可以說是每個人必經(jīng)的兩個階段，不同的只是在這兩方面的成就大小，理論和實踐是分不開的，學(xué)習(xí)的知識技能與職業(yè)的規(guī)劃最后都必須有一個具體的工作來實現(xiàn)，而就業(yè)便是有一個工作來檢驗，實現(xiàn)自我。
第一，要認真地分析一下自己的職業(yè)理想定得是不是脫離實際、過高；自己的職業(yè)素質(zhì)符合不符合你所選擇的職業(yè)要求。
第二，要懂得職業(yè)理想不等于理想職業(yè)。一般認為當(dāng)個人的能力、職業(yè)理想與職業(yè)崗位最佳結(jié)合時，即達到三者的有機統(tǒng)一時，這個職業(yè)才是你的理想職業(yè)。
要進行職業(yè)生涯規(guī)劃，首先應(yīng)該在心理上做好準備。因為大學(xué)生職業(yè)生涯過程其實也就是一個自我發(fā)現(xiàn)、自我探索的過程。學(xué)的認知方法和手段，如借助于職業(yè)興趣測驗和性格測驗以及周圍人對自己的評價等，去認識自己的個性傾向性，了解自己的需要與興趣。
五、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義：
當(dāng)代大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃是一項貫穿其整個受教育階段的系統(tǒng)工程，它不僅有利于大學(xué)生確定職業(yè)理想、樹立正確的職業(yè)觀，而且還能幫助大學(xué)生進行職業(yè)選擇，促進成功就業(yè)，從而緩解就業(yè)壓力。
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