計劃是人們?yōu)榱藢崿F(xiàn)特定目標而制定的一系列行動步驟和時間安排。相信許多人會覺得計劃很難寫?這里給大家分享一些最新的計劃書范文,方便大家學習。
營養(yǎng)健康計劃篇一
一、健全管理制度、落實工作責任制。為使我校的食堂和營養(yǎng)餐管理工作逐步走向制度化、規(guī)范化。我校要建立健全一系列規(guī)章制度。同時制定管理人員崗位職責,層層簽訂工作責任狀。加強考核評估,實行獎優(yōu)罰劣,哪一環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題追究哪一環(huán)節(jié)的責任,同時把考核結(jié)果和年終的績效考核相掛鉤。加強領(lǐng)導,確保責任落實。在我校食堂管理實施過程中,要嚴格按照有關(guān)規(guī)定,成立食堂和營養(yǎng)餐工程領(lǐng)導小組,確定專人負責食堂和“營養(yǎng)餐工程”的具體工作。
二、要繼續(xù)進一步加強食堂工作管理,加強技術(shù)培訓,提高食堂員工的業(yè)務(wù)水平和服務(wù)質(zhì)量。
在干好食堂工作的前提下。全體食堂人員要積極參加政治學習,不斷提高為師生服務(wù)的自覺性,做到禮貌待人,文明服務(wù)、熱情主動。
三、根據(jù)區(qū)政府的相關(guān)文件和教體局文件精神,我校要逐層簽訂了學校食品安全責任書,明確了各班主任和各崗位的食品安全責任。要求學校建立食品安全工作領(lǐng)導小組,由學校校長擔任組長,建立了學校食品安全責任制及責任追究制。嚴格執(zhí)行食品衛(wèi)生法,工作人員必須做到持健康證上崗,嚴防衛(wèi)生事故。
四、搞好食品采購、運輸、保管、衛(wèi)生工作,凡是發(fā)現(xiàn)已經(jīng)變質(zhì)和腐爛的食品,堅決不預(yù)采購,以防食物中毒。
五、搞好學校食堂衛(wèi)生,食具要做到天天消毒,生熟分開,預(yù)防傳染病的發(fā)生。
六、食品要洗凈,飯不夾生, 做到現(xiàn)吃現(xiàn)做。
七、食品要保持清潔,夏季要加大防蠅措施,冬季做好保溫工作。
八、必須搞好糧、油、菜等各種食品的采購及有關(guān)事宜。各種物資、食品、蔬菜的采購要保證質(zhì)量,供應(yīng)必須及時,少采勤購,注重價格成本合算。
九、正確處理伙房人員之間的工作關(guān)系,要相互支持,友好相處、協(xié)同工作。
十、要自覺做好本職工作,工作中吃苦耐勞,不斷提高飯菜質(zhì)量,保證無差錯,安全無事故。
十一、個人方面要注意:上班時間要穿戴好工作服,不要在食堂會客,工作時間嚴禁吸煙以及與工作無關(guān)的其他事宜。要定期洗澡,理發(fā),不得留過長指甲。對于分給個人的衛(wèi)生區(qū)要堅持及時收拾干凈,保證飲用餐具、地面、庫房的整潔。使食堂始終保持清潔、衛(wèi)生、有序。
十二、以提高服務(wù)意識為突破口,把改善食堂飲食、強化飯菜質(zhì)量為重點,抓真抓實。
十三、充分發(fā)揮領(lǐng)導組織的職能,定期召開會議,及時聽取及反饋師生中的信息。
總之,在新的一年,食堂全體職工要以新的姿態(tài)接受新的挑戰(zhàn),為了保證營養(yǎng)改善計劃工作的順利開展,我們有信心遵守好學校各項規(guī)章制度,把工作落到實處,為樹立良好的學校整體形象作出應(yīng)有的努力。
營養(yǎng)健康計劃篇二
兒童的身體處于生長發(fā)育時期,通過食物攝取的營養(yǎng),除了滿足身體正常的新陳代謝外,還需要為生長發(fā)育提供營養(yǎng),那么我們可以從哪些方面著手呢?下面是小編為大家整理的幼兒營養(yǎng)健康科普小知識,僅供參考,歡迎閱讀。
1、美味早餐開啟一天活力
早餐對兒童的營養(yǎng)和健康狀況有著重要的影響,有規(guī)律和營養(yǎng)充足的早餐不僅能為兒童提供充足的能量和營養(yǎng)素,有益于知識的學習,還有利于體重管理。不吃早餐或早餐營養(yǎng)不充足不僅會影響學習成績、認知能力和體能,還可能增加超重、肥胖等風險。因此,兒童應(yīng)做到每天吃早餐,并保證早餐營養(yǎng)充足。
營養(yǎng)充足的早餐至少應(yīng)包括以下三類及以上食物,各類食物的量因人而宜。谷薯類:谷類及薯類食物,如饅頭、花卷、面包、米飯、米線等;肉蛋類:魚禽肉蛋等食物,如蛋、豬肉、牛肉、雞肉等;奶豆類:奶及其制品、豆類及其制品,如牛奶、酸奶、豆?jié){、豆腐腦等;水果蔬菜:新鮮蔬菜水果,如菠菜、西紅柿、黃瓜、蘋果、梨、香蕉等。
早餐必須攝入足夠的碳水化合物,所以兒童的早餐一定要吃主食(谷薯類)。
兒童早餐可參考以下搭配,比如中式早餐:雜糧粥、小花卷、煮雞蛋、牛奶、熗拌菠菜;西式早餐:全麥面包、荷包蛋、午餐肉、酸奶、水果蔬菜沙拉。
適度吃些零食可在一日三餐外補充一些營養(yǎng)素,有利于兒童的營養(yǎng)攝入,但經(jīng)常過多攝入零食尤其不健康零食,如高鹽、高油、高糖零食,可能導致兒童超重肥胖,從而增加慢病發(fā)病風險。因此科學吃零食,對兒童的健康至關(guān)重要。
選健康的零食——市場上售賣的很多高鹽、高糖、高脂食物不宜作為零食。那些沒有生產(chǎn)日期、無質(zhì)量合格證或無生產(chǎn)廠家信息的“三無”產(chǎn)品更不能讓兒童選用。家長要注意為兒童選擇衛(wèi)生、營養(yǎng)豐富的食物作為零食,并盡量選擇正餐不容易包含的一些食物,如堅果、新鮮水果、奶類、谷薯類、大豆制品等。
注意吃零食的量和時間——吃零食的量以不影響正餐為準,兩餐之間可以吃些零食,但不能用零食代替正餐。在固定時間吃零食可以幫助養(yǎng)成規(guī)律的飲食習慣,應(yīng)選擇在兩餐之間吃零食,兒童在飯前、飯后30分鐘內(nèi)不應(yīng)該吃零食,以免影響正餐的食欲。睡前30分鐘內(nèi)也不吃零食。注意不要在看電視或玩耍時吃零食,吃零食后要及時刷牙或漱口。
3、少吃快餐,多補菜,多運動
西式快餐主要由肉類、煎炸食品和含糖飲料組成,比如肯德基、麥當
勞等,能量較高,但維生素、膳食纖維少。相對西式快餐,中式快餐的食物搭配較為合理,但在制作過程中使用的油鹽也多于家庭制作食物。長期食用高鹽、高糖和高脂肪的快餐,是誘發(fā)超重肥胖的因素之一。
家長盡量自己在家給孩子做少油少鹽少糖的食物,如要吃快餐,也要做好引導。盡量選擇含蔬菜、水果相對比較豐富的食品,少吃煎炸食品和含糖飲料。如果某一餐吃了比較多的能量含量高的食品,如油炸食品,其他餐次應(yīng)該適當減少主食和動物性食物的食用量,增加新鮮蔬菜水果的攝入,同時適當增加身體活動量。
4、少喝飲料,白開水更健康
家里一直是兒童最常消費飲料的場所,其次是其他地方,最低的是學校。這可能是由于學校里禁止售賣飲料、上課期間禁止喝飲料等原因。
目前飲料市場中一半以上的飲料為含糖飲料。含糖飲料是指在制作過程中添加了單糖或雙糖、含糖量在5%以上的飲料。
研究表明,經(jīng)常喝含糖飲料危害兒童健康。例如,會增加齲齒、肥胖的發(fā)生風險。因此,應(yīng)該不喝或少喝含糖飲料,更不能以飲料代替水。
如果喝飲料,應(yīng)該選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品,不買“三無”產(chǎn)品。選擇飲料時要看飲料包裝上的“營養(yǎng)成分表”,盡量選擇“碳水化合物”或“糖”含量低的飲料。喝完飲料后要注意口腔衛(wèi)生,用清水漱口。
5、節(jié)制飲食,不挑食快成長
“若要小兒安,三分饑與寒?!爆F(xiàn)在有些父母總擔心孩子吃得少,吃不飽,總想讓孩子多吃一點兒。孩子吃多了,幾天下來就容易形成食積便秘。因為中醫(yī)認為,“肺與大腸相表里”,即大腸有病會影響到肺的功能。研究表明,大腸的糞食燥結(jié),能夠引起巨噬細胞死亡率增高,肺組織抵抗力下降,進而引起反復(fù)的肺及呼吸道感染。
根據(jù)學齡前兒童膳食指南規(guī)律就餐,三餐合理,規(guī)律進餐,培養(yǎng)健康飲食行為。自主進食不挑食,培養(yǎng)良好飲食習慣。每天飲奶,足量飲水,正確選擇零食。食物應(yīng)合理烹調(diào),易于消化,少調(diào)料、少油炸。參與食物選擇與制作,增進對食物的認知與喜愛。經(jīng)常戶外活動,保證每天至少戶外活動2小時,保障健康生長。
如何避免挑食偏食?家長以身作則、言傳身教、不挑食不偏食,與兒童一起進食。家長良好的飲食行為對兒童有很大的影響。鼓勵兒童選擇多種食物,引導選擇健康食物。家長不在進餐時訓斥兒童,鼓勵、引導兒童自主進餐,不強迫進食,吃多少由兒童自己決定。兒童不喜歡吃的食物,可以嘗試變換烹調(diào)方法或盛放容器,比如不愛吃的蔬菜可以剁碎,做成餃子或者包子,或者每次嘗試少量,鼓勵多次嘗試,并及時給予表揚,但切不可強迫喂食。增加兒童身體活動量,尤其是選擇兒童喜歡的運動方式,增加能量消耗,增進食欲,提高進食量。不要以食物作為對兒童的獎勵或懲罰的措施,避免兒童對食物產(chǎn)生錯誤的喜好。
強調(diào)“三不要”
子單純地享受食物的味道和營養(yǎng),而不是因為一頓餐桌上的訓斥而對食物產(chǎn)生不好的記憶。
2、不要用食物作為獎勵,不要強迫孩子吃某種不愛吃的食物;允許孩子在合理范圍內(nèi)選擇食物,調(diào)動其選擇食物的積極性。
3、不要在用餐過程中看電視或做其他,不要邊玩邊吃。用心吃飯,享受食物。
1、個人衛(wèi)生 洗手洗臉的習慣 洗頭洗腳和洗澡的習慣 早晚刷牙和飯后漱口的習慣 剪指甲和保持衣服整潔的習慣等 除了個人衛(wèi)生外 還要養(yǎng)成不隨地吐痰 隨地大小便 不亂扔紙屑瓜果皮等。
2、幼兒要遵守時間習慣 要有生活規(guī)律 在規(guī)定時間里就餐 睡覺 休息 學習和游戲活動等 養(yǎng)成有規(guī)律的生活習慣 同時要讓孩子做一些自身的 家庭的力所能及的活 比如 自己吃飯 擦臉洗臉 穿脫鞋襪、系鞋帶、穿脫衣服、洗碗、掃地等。
3、家長要培養(yǎng)孩子養(yǎng)成獨自上床 按時睡覺起床 保持正確的睡眠姿勢 不騷擾他人。
4、在幼兒園 老師一定要告訴孩子要遵守規(guī)則 必須要用毛巾擦手 喝水 飯前便后一定要洗手等等。
5、幼兒吃的東西要新鮮,瓜果一定要洗凈,開水燙過后再吃,掉在地上的東西要洗干凈后才能吃,碗筷要煮沸消毒。
6、飲白開水不光能滿足兒童對水的生理需要,還能為他們提供一部分礦物質(zhì)和微量元素,不管是碳酸飲料、營養(yǎng)保健型飲料,還是當前許多家庭熱衷的純凈水和礦泉水,都不宜代替自來水作為人的主要飲用水。
7、定時定量吃飯,不暴飲暴食,不隨便吃零食,過多的甜點不僅會使幼兒對正餐的食欲下降,而且容易長蛀牙。
8、老師要與家長配合,根據(jù)幼兒的需要建立科學的生活常規(guī) 培養(yǎng)幼兒良好的飲食、睡眠、盥洗、排泄等生活習慣和生活自理能力。
9、教育幼兒愛清潔、講衛(wèi)生,注意保持個人和生活場所的整潔和衛(wèi)生。
10、 老是要與孩子 建立良好的師生、同伴關(guān)系,讓幼兒在集體生活中感到溫暖,心情愉快,形成安全感、信賴感。
一、快餐食品
隨著國門的開放,生活水平的提高,人們的生活節(jié)奏日益加快,快餐食品越來越受到歡迎。但兒童卻不適宜k期、大量地吃快餐,尤其是洋快餐。現(xiàn)在的孩子愛吃“麥當勞”、“肯德基”,這些含高脂肪、高熱能的食品對健康有極大的損害。這不僅是由于快餐中含有的維生素和無機鹽極少,而且其中含有大量的飽和脂肪酸,易造成兒童營養(yǎng)缺乏及肥胖;甚至含有生長激素類物質(zhì),導致兒童性早熟等不良后果。
二、可樂飲料
可樂飲料中含有一定量的咖啡因??Х纫?qū)C體中樞神經(jīng)系統(tǒng)有較強的興奮作用,且對人體存在危害,可抑制脫氧核糖核酸的修復(fù),使細胞突變率增加等。兒童身體尚處于發(fā)育階段,喝可樂飲料的潛在危害可能影響其健康成長。
三、膨化食品和罐頭食品
此類食品在制作過程中都加入了一定量的食品添加劑,如膨化劑、色素、香精、甜味劑、保鮮劑等,這些食品添加劑對兒童身體健康有一定影響。兒童時期身體發(fā)育迅速,但對化學物質(zhì)解毒能力較弱,如果常吃這類食品,食人較多添加劑,會加重其組織解毒負擔,甚至引起慢性中毒,影響健康。
四、補品
很多家長給孩子買補品,特別是人參制品,如人參奶粉、人參麥乳精等。人參有促使性激素分泌的作用,兒童食用會導致性早熟,影響身體的正常發(fā)育。
五、泡泡糖
泡泡糖中含有以膠姆為主的增塑劑等多種添加劑,這些添加劑的微量毒性對青少年有潛在危害。泡泡糖增塑劑的代謝物苯酚也對人體有害。
六、茶葉
茶葉中含有鞣酸成分,它可以使鐵沉著,并將二價鐵氧化成三價鐵,使鐵難以被人體吸收,造成人體缺鐵。兒童體內(nèi)長期缺鐵,不僅會引發(fā)貧血,而且會影響兒童智力發(fā)育,導致理解力、記憶力下降。
營養(yǎng)健康計劃篇三
1、第三,正如古語所云:冰凍三尺,非一日之寒,成功是建立在耐心追求的基礎(chǔ)上,在追求的過程中不會被暫時的失敗打倒。
2、冰凍三尺,非一日之寒,在成長過程中,我們積極探索先進工藝,完善管理,吉華正以嶄新的姿態(tài)迎接未來。
3、冰凍三尺,非一日之寒。更加努力的學習,更加勤奮的操練,你所付出的一切將會得到上帝的報答。
4、學習外語應(yīng)該是樂趣無窮的。冰凍三尺,非一日之寒。更加努力地學習,更加勤奮地操練,上帝會讓你所付出的一切有所回報的,上帝是很公平的。
5、會造成今日的結(jié)果,只能說是冰凍三尺,非一日之寒。所以每一個人在平時就要謹言慎行循規(guī)蹈矩。
6、冰凍三尺,非一日之寒,大局壞到如此,也不是一個人,兩個人的錯。
7、冰凍三尺非一日之寒,他有今天這么好的成績離不開他平時的努力。
8、我知道,冰凍三尺,非一日之寒,我相信在我不斷的努力學習后,有一天我能把英語說得很好。
9、所謂冰凍三尺非一日之寒,語文的學習亦是如此,要一步一個腳印的慢慢積累。
10、冰凍三尺非一日之寒。法國與盧旺達卡加梅政府之間的關(guān)系惡化到今天這一步有著長期、復(fù)雜的原因。
11、所謂:冰凍三尺,非一日之寒,要不是你從前太過蠻橫,今天大家也不會聯(lián)合起來抵制你。
12、俗話說:冰凍三尺,非一日之寒,他們感情的決裂,也不是一天兩天造成的。
13、他們夫妻鬧到離婚地步;已經(jīng)是冰凍三尺,非一日之寒了。
14、我們讀書人,應(yīng)該深深明白冰凍三尺,非一日之寒這個道理,凡事不能急于求成,要腳踏實地才能有所成就。
15、本文本著冰凍三尺,非一日之寒的原則,從歷史的長時段即整個冷戰(zhàn)史為背景出發(fā),對美國在波蘭的xxx戰(zhàn)略進行研究,以避免出現(xiàn)就事論事,或者只論及80年代團結(jié)工會興起后的劇變階段的局限性。
16、但是,所謂冰凍三尺,非一日之寒,問題未必即時能夠解決。
營養(yǎng)健康計劃篇四
1、了解黑色食品的主要特征,知道黑色食品營養(yǎng)多。
2、愿意吃黑色食品,養(yǎng)成不偏食的良好飲食習慣。
1、知識準備:問卷調(diào)查,幼兒與家長共同收集黑色食品圖片;幼兒與家長共同制作一盤有黑色食品的菜肴,并拍攝成圖片。
2、物質(zhì)準備:創(chuàng)設(shè)情境,展板。
一、情境引入,說說知道的黑色食品
1、參觀黑色食品展。
2、幼兒自由交流討論。
3、集中交流。
提問:你知道的黑色食品有哪些?
師:誰先來說一說。(請小朋友認真看一看,注意聽一聽,他說的是不是和你一樣。)
小結(jié):食品展中……外表都長得黑呼呼的,這些全都是黑色食品。有的小朋友吃過木耳、香菇,有的小朋友吃過葡萄、黑瓜子;以后有機會,小朋友可以把你吃過的黑色食品推薦給其他的小伙伴試試。
二、知道黑色食品營養(yǎng)多,大膽表達交流自己的想法
1、分享交流自己喜歡的黑色食品。
師:小朋友和爸爸媽媽在家做了一道含有黑色食品的菜肴,并拍了下來,請你們拿出圖片和小伙伴相互介紹一下。你帶來的菜肴里有什么黑色食品,吃了有什么好處。
師:你帶來的菜肴里面有什么黑色食品,吃了有什么好處。
(小朋友,我們來看一看,聽一聽,他介紹的是什么菜、里面有什么黑色食品)
師:還有很多小朋友也和媽媽一起做了美味佳肴,是吧,好,我們先把這些圖片貼在展板上,待會兒再介紹給其他的小朋友或客人老師聽。
2、小結(jié):小朋友帶來了這么多豐富有營養(yǎng)的菜肴,里面都有黑色食品,有的有香菇、有的有木耳,這些黑色食品含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和氨基酸。黑色食品很有營養(yǎng),能讓我們長高,讓我們變聰明,還能讓頭發(fā)變黑,預(yù)防感冒。
三、品嘗食物,養(yǎng)成不偏食的良好飲食習慣
師:黑色食品外表雖然長的黑呼呼、可是很有營養(yǎng)、有的吃起來還很滑、很脆、很香,口感可好了,今天,食堂的阿姨也幫我們準備了一些有黑色食品的菜肴,有木耳炒紅蘿卜,扁豆炒香菇,黑豆香菇飯,請小朋友先把小手擦干凈,然后去嘗一嘗。嘗完了先回到位置上和小朋友說一說你吃了哪種菜肴,里面有什么黑色食品,味道怎么樣。
小結(jié):黑色食品吃起來也很可口,很美味,也很有營養(yǎng),對我們的身體也有很多的好處。
以后你的菜肴里如果有黑色食品你會怎么做呢?
對了,以后小朋友用餐時不能挑食、偏食,爭取做個營養(yǎng)均衡的健康寶寶!
營養(yǎng)健康計劃篇五
為增強學生衛(wèi)生安全意識,了解飲食營養(yǎng)相關(guān)知識,在第25個“*學生營養(yǎng)日”之際,xx縣第一小學開展了飲食營養(yǎng)系列主題教育活動。
一是加強宣傳教育。通過*下的講話、校園廣播、電子屏幕、黑板報、營養(yǎng)知識宣傳圖片等形式向全校師生宣傳營養(yǎng)與健康等知識;二是開展主題班會活動。通過學生的收集資料、全班的交流、老師的引導,學生輕松愉快的掌握營養(yǎng)與健康、衛(wèi)生與疾病等知識;三是開展學科滲透活動。把營養(yǎng)知識滲透到科學課、綜合實踐活動課、體育課等學科,同時加強合理膳食的指導;四是開展“小手拉大手”活動。指導學生制作“營養(yǎng)金字塔”、“飲食與健康”卡片,贈與家長和鄰居;五是開展培訓活動。通過培訓向家長傳授學生營養(yǎng)與健康知識,指導家長科學合理安排家庭飲食,發(fā)揮家庭在學生營養(yǎng)改善中的作用。
通過此次活動使全校師生和家長更科學的掌握營養(yǎng)與健康知識,讓師生樹立起了健康飲食觀,養(yǎng)成良好的生活飲食習慣,促進全體學生健康成長,形成學校、家庭和社會共同關(guān)心“學生營養(yǎng)改善”工作的良好氛圍。
5月20日是“全國學生營養(yǎng)日”,今年“全國學生營養(yǎng)日”的主題是:改善農(nóng)村學生營養(yǎng),托起祖國未來。為了讓孩子們具有正確的飲食營養(yǎng)觀念,培養(yǎng)小學生的良好飲食習慣,在“全國學生營養(yǎng)日”到來之際,楊口小教各學校開展了豐富多彩的主題教育活動。
楊口中心小學組織各班召開“營養(yǎng)與健康”主題班會。各班班主任向?qū)W生們介紹豆?jié){、蔬菜、肉食類、香菇等食物富含的營養(yǎng)素以及對人體生長發(fā)育的不同作用,從均衡營養(yǎng)的角度闡述了合理膳食的方法和注意事項。學校還進行了“小學生水果攝取習慣”的抽樣問卷調(diào)查,教育學生多吃水果?;顒拥拈_展,使全體學生充分認識了營養(yǎng)健康的重要性,做一個營養(yǎng)全面、健康的小學生。
楊口先進小學舉行以“我營養(yǎng),我健康”為主題的系列活動。通過下發(fā)學生營養(yǎng)宣傳材料、張貼學生營養(yǎng)餐攝入標準、召開營養(yǎng)健康教育主題班會、繪制營養(yǎng)健康黑板報等形式。讓學生充分了解了營養(yǎng)健康的重要性與日常如何處理好營養(yǎng)吸收與健康的關(guān)系,為學生的健康成長奠定了基礎(chǔ)。
楊口中心幼兒園開展了“家長委員會營養(yǎng)培訓日”活動,引導農(nóng)村家長多學習一些營養(yǎng)方面的知識,加強幼兒營養(yǎng),適當增加食物種類,改善膳食結(jié)構(gòu),為幼兒提供充足營養(yǎng),保證幼兒身體發(fā)育的需要。各班還為家長們制定了幼兒每日食譜,使每一位幼兒都能做到均衡營養(yǎng)、適量運動、健康成長。
楊口丁廟小學通過宣傳欄、手抄報等途徑,讓孩子們明確開展“營養(yǎng)與健康”主題教育活動的意義。各班通過健康教育課,教育孩子們不到路邊小攤及不衛(wèi)生的飲食攤點購買食品,教育孩子們不挑食、不偏食,培養(yǎng)良好的科學飲食習慣。
在第25個“全國學生營養(yǎng)日”到來之際,舟山小學針對學生中普遍存在偏食、挑食、飲食不合理等不良習慣,將開展系列主題教育活動。
一是加強宣傳教育。通過*下的講話、校園廣播、電子屏幕、黑板報、營養(yǎng)知識宣傳圖片、學校電視臺等形式向全校師生宣傳營養(yǎng)與健康等知識;二是開展主題班會活動。通過學生的收集資料、全班的交流、老師的引導,學生輕松愉快的掌握營養(yǎng)與健康、衛(wèi)生與疾病等知識;三是開展學科滲透活動。把營養(yǎng)知識滲透到科學課、綜合實踐活動課、體育課等學科,同時加強合理膳食的指導;四是開展“小手拉大手”活動。指導學生制作“營養(yǎng)金字塔”、“飲食與健康”卡片,贈與家長和鄰居;五是開展培訓活動。通過培訓向家長傳授學生營養(yǎng)與健康知識,指導家長科學合理安排家庭飲食,發(fā)揮家庭在學生營養(yǎng)改善中的作用。
通過此次活動將使全校師生和家長更科學的掌握營養(yǎng)與健康知識,讓師生樹立起健康飲食觀,養(yǎng)成良好的生活飲食習慣,促進全體學生健康成長,形成學校、家庭和社會共同關(guān)心“學生營養(yǎng)改善”工作的良好氛圍。
營養(yǎng)健康計劃篇六
為廣泛、深入宣傳營養(yǎng)知識,引導學生養(yǎng)成不偏食、不挑食的良好習慣。5月20日,通江縣大興鄉(xiāng)小學在“全國學生營養(yǎng)日”之際積極開展學生營養(yǎng)知識宣傳活動。
三是學校利用校園廣播廣泛宣傳營養(yǎng)與健康、衛(wèi)生與疾病等知識;
五是加強培訓。通過培訓向家長、學校食堂管理人員傳授學生營養(yǎng)與健康知識,指導家長、食堂管理人員科學合理安排家庭食堂飲食,發(fā)揮家校在學生營養(yǎng)改善中的作用。
通過此次活動,使該校師生和家長掌握了科學的營養(yǎng)與健康知識,樹立起了健康飲食觀念,促進了全體學生健康成長及科學、均衡的飲食習慣,為將來良好的體魄打下了堅實的基礎(chǔ)。
營養(yǎng)健康計劃篇七
1、身體健康,在集體生活中情緒安定、愉快;
2、生活衛(wèi)生習慣良好,有基本的生活自理能力;
3、知道必要的安全保證常識,學習保護自己;
4、喜歡參加體育活動,動作協(xié)調(diào)、靈活;
1、建立良好的師生同伴關(guān)系,讓幼兒在集體生活中感到溫暖,心情愉快,形成安全感、信賴感。
2、與家長配合,根據(jù)幼兒的需要建立科學的生活常規(guī)。培養(yǎng)幼兒良好的飲食、睡眠、盥洗、排泄等生活習慣和生活自理能力。
3、教育幼兒愛清潔、講衛(wèi)生、注意保持個人和生活場所的整潔和衛(wèi)生;
4、密切教會幼兒的生活進行安全、營養(yǎng)和保健教育,提高幼兒自我保護意識和能力。
5、開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動,培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣和習慣,增強體質(zhì),提高對環(huán)境的適應(yīng)能力。
6、用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作,提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性。
7、在體育活動中心,培養(yǎng)幼兒堅強、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主觀、樂觀、合作的態(tài)度。
1、幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作首位。樹立正確的健康觀念,在重視幼兒身體健康的同時,要高度重視幼兒的心理健康。
2、既要高度重視和滿足幼兒受保護、受照顧的需要,又要尊重和滿足他們不斷增長的獨立要求,避免過度保護和包辦替代,鼓勵并指導幼兒自理、自立的嘗試。
3、健康領(lǐng)域的活動要充分尊重幼兒生長發(fā)育的規(guī)律,嚴禁以任何名義進行有損幼兒健康的比賽、表演或訓練等。
4、培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標,要根據(jù)幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動,吸引幼兒主動參與。
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