從某件事情上得到收獲以后,寫一篇心得體會,記錄下來,這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎?下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
醫(yī)學生心理學講座心得體會總結篇一
第一段:引言和背景介紹(150字)
心理學是一門研究人類思維和行為的學科,它為我們揭示了人類內(nèi)心世界的奧秘。為了加深大學生對心理學的了解,提升他們對自身內(nèi)心的認識和發(fā)展,我校特舉辦了一場心理學講座。在這次講座中,我和許多同學一起參與了交流和討論,深受啟發(fā),獲益匪淺。
第二段:心得體會一(250字)
在講座中,講師向我們介紹了心理學的基本概念和研究方法。通過他的生動講解和具體案例分析,我更加深入地了解到了心理學的學科范疇和意義所在。我認識到每個人都有自己的思維方式和行為習慣,了解不同人的內(nèi)心世界對我們更好地與人交往、解決問題都有很大的幫助。
第三段:心得體會二(250字)
在講座中還提到了心理健康的重要性。我們追求物質的同時,不應忽視心靈的需求。只有心理健康才能真正享受生活、面對挑戰(zhàn)。講座為我們提供了一些實用的心理自我調節(jié)方法,如積極思考、學會釋放壓力、保持良好的生活習慣等。這些方法對我來說非常實用,讓我更加從容地面對大學生活的種種壓力。
第四段:心得體會三(250字)
在講座的交流環(huán)節(jié)中,我主動提問并和講師及同學們展開了深入的討論。這讓我更加深刻地認識到心理學不僅是一門知識,更是一種思考方式和解決問題的工具。在討論中,我學會了聆聽他人、尊重不同觀點,并學會耐心、站在別人角度去思考問題。通過和同學們一起交流,我發(fā)現(xiàn)每個人對心理學有著自己的理解和體悟,這讓我更加開闊了視野,也激發(fā)了我對心理學的更大興趣。
第五段:總結和展望(300字)
通過參與這次心理學講座,我對心理學有了更加深入的了解,同時也體會到了心理學在我們?nèi)粘I钪械膽脙r值。心理學不僅僅為我們提供了解自我和他人的方法,更重要的是,它教會了我們?nèi)绾纹胶馇榫w、應對現(xiàn)實困境,并為我們提供了實用的心理調整工具。我相信這次心理學講座對每一個參與者都是一次難忘的經(jīng)歷,將對他們的大學生活產(chǎn)生積極的影響。
展望未來,我希望能夠繼續(xù)深入學習心理學,不斷探索人類內(nèi)心的奧秘,并將所學應用于實際生活中,努力提升自己的心理健康水平。我也希望能夠將心理學的知識傳播給更多的人,幫助他們認識自己、發(fā)現(xiàn)人生的樂趣。心理學是一門充滿魅力和挑戰(zhàn)性的學科,我相信在不久的將來,它將會在大學校園中獲得更大的關注和發(fā)展。
醫(yī)學生心理學講座心得體會總結篇二
隨著社會的不斷發(fā)展,人們的生活節(jié)奏變得越來越快,社會壓力也越來越大,也導致了更多心理問題的產(chǎn)生。接下來就跟本站小編一起去了解一下關于醫(yī)學心理學
心得體會
吧!人對某種目標的渴求和欲望是人們的需要,動機則激勵人們?nèi)バ袆?。然而在達成目標的過程中,人們總會遇到一些挫折,它可能引導我們積極的面對問題,也可能導致心身及精神疾病。這就需要我們積極的面對,如在日常生活中,學生的學習壓力很大,特別是高三的學生在經(jīng)歷了20xx年的學習努力后,迎來了高考。然而一些人的高考成績并不理想,面對這樣的挫折,很多學子因無法面對而選擇了自殺來結束這樣的問題。
生活中我們還會因各種各樣的關系而遇到一些困擾我們的問題,在如今的社會很多人開始選擇心理咨詢來解決這些問題。如廣場恐怖癥,密閉空間恐怖癥,強迫癥等都可以通過心理學的方法來治療。還有很多人是因為戀愛問題,如那位高爾夫球場的球童,她因為對自己未來的不確定性而感到非常苦惱,老師采用了讓她擁有企業(yè)競爭實力的方法讓她對自己的未來有了安全感,從而解除她的困惑。
作為一名非心理學專業(yè)的學生,我將來可能不是一名職業(yè)的心理咨詢師,但周圍的朋友常常也會因一些問題而把自己當做傾訴的對象,這就需要我們做一名很好的傾聽者。例如認真地聽朋友的講述,或許她們在哭泣時需要的只是我們默默地遞過去的紙巾,靜靜的聆聽。
不同的氣質類型也會造成人們在面對問題時的態(tài)度不同。我是一個多血質和粘液質混合的人,這使我面對問題時比較樂觀而有時候做事不能夠做到面面俱到。
學醫(yī)的我,在不久的將來會走向臨床。在面對病人時,我就需要建立一個良好的醫(yī)患關系,以便獲得更加全面的資料和病人的積極配合來達到一個更好的治療效果。這也就體現(xiàn)了醫(yī)學心理學對每一位醫(yī)生的必要性。
因為醫(yī)生與病人之間關系越來越緊張,醫(yī)療糾紛也越來越多,很多是因為醫(yī)生與病人的溝通不夠而致。一位優(yōu)秀的醫(yī)生不僅要有醫(yī)技更要有醫(yī)德,正如古人云“大醫(yī)精誠”。
12周的醫(yī)學心理學學習,只是我對我對心理學的一個簡單入門,在以后的學習和工作中合理的應用心理學會是人生的一段美麗插曲。
一.愛情
拋去大學里的浮土,我靜下來去思考,我究竟需要什么樣的愛情?是的,我渴望愛情,但我對愛情是慎重的,徐志摩說“不要因為寂寞而錯愛,不要因為錯愛而寂寞一生”,我不逃避愛情,如若有幸能夠在大學里牽手一位我愛的和愛我的,這將會是我人生中幸福的一件事情,我們會為了共同的理想去奮斗去努力,將愛情的力量轉化為學習的動力,愛情與事業(yè)雙豐收,這是一種雙贏的智慧。
愛情的真諦是什么,理解、信任、責任、奉獻。愛情是兩個人之間的情感交流,案例:一個男同學禁止他的女朋友與其他的任何異性有近距離的接觸,當他發(fā)現(xiàn)他們有接觸時竟然讓他女朋友在他們兩之間做出提個選擇,女孩很痛苦,因為無論是愛情還是自由她都需要。她們是相愛的,但愛情卻讓她們兩個人受到了傷害,因此,確立了戀愛關系之后,要相互理解信任,彼此間對對方有了一個責任,相互支持、相互關心,這樣兩人的感情才能長久。
關于戀愛過程中性行為,不少大學生由于性心理的不成熟,導致在戀愛過程中雙方不能把握好性與愛的區(qū)別,做出越軌的行為,有人說如果你愛我那你就用行動證明給我看,其實性不能證明任何問題也不能挽留任何人,不良的性行為也許會對女孩的一生造成無法抹滅的傷害,所以應慎重考慮。
人際關系心理學對于正在處于青春期的我們我那是多么的重要。沒有戀愛的大學生活是一個不完美的大學生活,但是我們更需要正確的戀愛觀和健康的戀愛心理知識,這樣才能讓我們在大學里面過得精彩,讓我們的學習與愛情雙豐收。
二.生活(宿舍生活)
我們宿舍一共四個人,我們來自不同的城市,我們在性格上也存在著一定的差異。有位舍友總認為有人在她不在的時候翻她東西,當有一天用犀利的眼神對著我說的時候,我覺得很苦悶,覺得回宿舍也沒有什么意思,所以每天早上出去后,晚上下了晚自習才回來,直到那天老師在課上說了這件類似的事情,才引起我對我這一行為的反思,想一想真沒必要,其實大家在一起就是一種緣分,為什么不好好享受宿友間的友誼給自己帶來的快樂呢?積極健康的心態(tài)不論在生活中還是在學習中都很重要!
其實人心中脆弱一面,有時心靈事多么的需要他人的呵護,那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅,大學四年中難免會遇到不少的困難,有需要舍友幫助的地方,而良好的人際關系是以互相幫助為前提的。我現(xiàn)在可以發(fā)自內(nèi)心的說我很喜歡我的舍友,其實多一份寬容和理解很多矛盾是可以避免的。
三.學習
轉眼間大一的學習生活就要結束了,不得不感慨時間過得真快啊!其實大一上學期過的很是迷茫,不知道自己該干什么,自己想做什么,沒什么目標,但經(jīng)過一年的摸索后,我找到了我人生的新的目標,我有了新的規(guī)劃,頓時生活又開始忙碌起來,我覺得每一天都很充實,但我的壓力也越來越大,通過這門課的學習,我學會了如何正確的處理內(nèi)心煩惱和壓力,覺得累的時候,就去打打球,跑跑步,釋放一下自己的壓力,不讓負面情緒影響到我第二天的學習,但如果沒有一個能夠有效解除煩惱的方法就會很容易迷失、很容易消沉、很容易頹廢。
四.工作
對于以后的工作,我充滿著期待,我希望用我的熱情與愛心去減輕病人的痛苦,給病人及其家屬帶去快樂。對于病人我不希望是同情,我要做到帶移情,作為醫(yī)務人員應站在病人或病家的立場上去理解、思考問題,只有這樣才能與患者建立良好的醫(yī)護關系。每天用微笑去對待每一位患者,多一句問候,讓他們感受到一種關愛,這樣不僅有利于病人的康復也有利于自己工作的發(fā)展。我想這是我在此課上學到的學到的很有用的交流技巧之一。
總結:完成了大學心理學的學習,我對自己以后的大學生活及職業(yè)生涯有了一個初步的規(guī)劃,心理學對我的幫助之大是顯而易見的,我們無論在生活、還是學習、交際方面都可以用到這方面的知識。這門選修課我很感興趣,因為在這門課上我學到了很多對我有用的東西,雖然心理課結束了,但我對心理知識的學習卻還沒有結束,作為醫(yī)護工作者,心理學跟我以后的職業(yè)有很大的聯(lián)系,我想心理學知識對于我的幫助是長遠的,甚至是一生的!
這個學期學習了醫(yī)學心理學這門課,老師講了很多東西,這門課其實講的東西也很多,但是課時所限只能初略講一講,我也瀏覽了一下網(wǎng)上的
課件
,稍微講講我對這門課的心得。先是常規(guī)的,關于醫(yī)學心理學包含的部分等。
第一是基礎知識部分。其中普通心理學知識是學習任何一門應用心理學包括醫(yī)學心理學的基礎知識。與醫(yī)學有關的理論也很多,但行為理論、精神分析理論、心理生物理論、認知理論等能較全面解釋醫(yī)學中的問題。
第二是臨床基礎部分。指發(fā)病、診斷、治療中的醫(yī)學心理學知識和技術,主要有心理應激、心理評估和心理干預等章節(jié)。這部分是對心身相關知識和理論在疾病發(fā)生發(fā)展、診斷、治療中的作用做縱向的描述。是醫(yī)學心理學在臨床應用的基本知識和技能部分。
第三是臨床應用部分。指醫(yī)學心理學知識和技術直接應用于臨床的實施。包括心身疾病、病人心理、醫(yī)患關系、睡眠和疼痛心理,以及專業(yè)的心理咨詢等章節(jié)內(nèi)容。
那我們先說說為什么要學。隨著社會的發(fā)展,心理疾病增多。如神經(jīng)病。心身疾病多了。醫(yī)學樣式的形成要求要懂得醫(yī)學心理學。心理學為醫(yī)學作出了貢獻:心理咨詢門診的誕生為心理疾病患者提供了場所。心理測驗已被越來越多的醫(yī)院所應用。心理治療——臨床醫(yī)生認識。心理生常識的宣傳 ,對預防心理疾病起到了積極作用。當生活中過久過強的應激事件發(fā)生時。為什么有人患冠心病,有人患消化性潰瘍,有人患支氣管哮喘等,研究表面就是每個人的個性不同造成的,同時它也影響著疾病的康復。
為什么要學習心理學之后,再講講基礎心理學的部分,他幾乎包括了基礎心理學的全部內(nèi)容,比如認知的形成啊,怎么會形成記憶啊,注意,思維,感知啦,興趣還有我們一直看重的氣質啦。甚至是馬斯洛的精神需求理論。在沒有學習這門課之前我一直覺得馬斯洛先生的這套理論很神秘,學后也覺得很有意思。
然后是臨床基礎部分,我覺得這對于一個醫(yī)學生來說是很有價值的一部分,而且這也是專業(yè)醫(yī)學心理學生的基礎部分。
最后是臨川應用部分。這又更加專業(yè)了,我覺得弗洛伊德的精神分析論,包括榮格的理論都是非常深奧的東西,等到真的看到這一部分時,覺得非常有意思,關于夢的解釋啊,分析啊,還有移情等等都讓我覺得非常有前文所說的“興趣”。這也成為現(xiàn)在我時常查閱有關弗洛伊德的資料以及閱讀其著作的一個契機。非常感謝這門課。當然關于弗洛伊德的爭論啦還有很多的“花邊新聞”讓我真的體會到了“學習的樂趣”。意識潛意識啦,自我本我超我啦。包括很多時候我在思考關于夢的物象(弗洛伊德所說的人在做夢是暴露潛意識把意識投射到物體之中比如“胸部”到氣球等等)的問題的時候也會想到比如一個人受到的教育以及文化的不同也會造成不一樣的“物象”等等極大的豐富了我的生活,并且在我的大學生活中還由于看了看弗洛伊德而結識了幾個學心理專業(yè)的學長學姐。還有立志要研究精神分析論的學長,他們都非常有意思。真的要感謝這門課。
醫(yī)學生心理學講座心得體會總結篇三
最近,我們學院舉辦了一場精彩的心理學講座,旨在幫助大學生了解心理學的重要性并掌握一些應對壓力和困惑的技巧。作為參加講座的一員,我深感自己受益匪淺。在這篇文章中,我將分享我對講座中的主題和內(nèi)容的理解和心得體會。
段落二:心理學的重要性
在講座中,講師首先強調了心理學的重要性。他講解了心理學對大學生的積極影響,特別是在應對壓力和困惑方面。心理學讓我們了解自己的情緒和行為,幫助我們更好地認識自己并與他人建立良好的關系。通過學習心理學的理論知識和技巧,我們能夠更好地應對挫折,增強內(nèi)在的抗壓能力,并找到適合自己的解決問題的方法。
段落三:重要的心理學概念和技巧
在講座中,講師介紹了一些重要的心理學概念和技巧,這些概念和技巧能夠幫助我們更好地處理心理困惑。例如,他講解了情緒調節(jié)的方法,讓我們意識到積極情緒的重要性,并提醒我們要尋求支持和疏導負面情緒。他還教授了積極心態(tài)的重要性,鼓勵我們要有自信和積極的思維方式。此外,他還談到了自我認知的重要性,指出通過了解自己的價值觀和優(yōu)勢,我們能夠更好地管理我們的動力和目標。
段落四:實踐應用心理學知識的重要性
聽完講座后,我深刻意識到應用心理學知識的重要性。這不僅對于我們自己的個人發(fā)展有著積極的影響,還能幫助他人。通過運用我們學到的心理學技巧,我們可以更好地與他人溝通和處理沖突,幫助他們解決心理困擾。我們也能更準確地觀察和了解他人,提供更加恰當?shù)闹С趾蛶椭?。同時,應用心理學知識還能幫助我們更好地調節(jié)自己的情緒和行為,從而提高自身幸福感和生活質量。
段落五:個人成長和展望
通過參加心理學講座,我對心理學的認識和了解得到了大幅度地增加。這不僅讓我更清晰地認識自己,也增強了我處理與他人關系和應對困難的能力。我相信這種心理學知識的積累和應用,將對我未來的個人成長和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極影響。因此,我決定繼續(xù)學習心理學的相關知識和技巧,并將其融入到我的日常生活和工作中。同時,我也鼓勵身邊的同學們積極參與類似的講座和活動,努力提升自己的心理素質和發(fā)展?jié)摿Α?/p>
總結:
通過這場心理學講座,我深切感受到了心理學的重要性,并學到了一些應用心理學的實用技巧。這次經(jīng)歷對于我個人的成長和職業(yè)發(fā)展有著積極影響。通過學習心理學知識,我將更好地了解自己和他人,并培養(yǎng)積極的心態(tài)和健康的心理素質。我相信,運用心理學技巧和知識,我們能夠更全面地發(fā)展我們的個人潛能,邁向更加美好的未來。
醫(yī)學生心理學講座心得體會總結篇四
作為當代大學生,我們在學校里學到了很多理論性的東西;我們有創(chuàng)新精神,有對傳統(tǒng)觀念和傳統(tǒng)行業(yè)挑戰(zhàn)的信心和欲望;我們有著年輕的血液、蓬勃的朝氣,以及 “初生牛犢不怕虎”的精神,對未來充滿希望,這些都是創(chuàng)業(yè)者應該具備的素質,這也往往造就了大學生創(chuàng)業(yè)的動力源泉,成為成功創(chuàng)業(yè)的精神基矗。
大學生創(chuàng)業(yè)的最大好處在于能提高自己的能力、增長經(jīng)驗,以及學以致用;最大的誘人之處是通過成功創(chuàng)業(yè),可以實現(xiàn)自己的理想,證明自己的價值。但是創(chuàng)業(yè)的道 路是艱難的,《窮爸爸,富爸爸》的故事告訴我們,創(chuàng)業(yè)的成功與否不一定與知識的積累量成正比,沒有很高的學歷在創(chuàng)業(yè)競爭中也一樣能立于不敗之地,關鍵是創(chuàng) 業(yè)的方向,方式和方法。有的時候還要看準時機,看準市場的潛力。就好比比爾蓋茨,他之所以能財源滾滾,就是因為他看到了計算機在人類的生活中會起到越來越 大的作用,這個市場有無限的潛力,也就是需求會無限增大。
我們都看過《誰動了我的奶酪》,這個非常簡單的寓言故事就告訴我們,我們擁有的奶酪其實是在不斷變化的,也就是我們在社會上所握有的籌碼是不斷變化的,不更新就會被用完,不注意保存就會變質。所以這提醒著我們隨時要更新自己所掌握的知識與技能。在今后的生活中要不斷的學習,充實自己,增加自己的社會競爭 力,這樣才有利于我們更好地立足于社會,更好地實現(xiàn)我們的創(chuàng)業(yè)理想。
但是在創(chuàng)業(yè)道路上,作為大學生,往往急于求成、缺乏市場意識及商業(yè)管理經(jīng)驗,對市嘗營銷等缺乏足夠的認識,常常盲目樂觀,大學生對創(chuàng)業(yè)的理解還停留在僅有 一個美妙想法與概念上,沒有充足的心理準備。對于創(chuàng)業(yè)中的挫折和失敗,許多創(chuàng)業(yè)者感到十分痛苦茫然,甚至沮喪消沉。大家以前創(chuàng)業(yè),看到的都是成功的例子, 心態(tài)自然都是理想主義的。其實,成功的背后還有更多的失敗??吹匠晒?,也看到失敗,這才是真正的市場,也只有這樣,才能使年輕的創(chuàng)業(yè)者們變得更加理智。
在多大程度上是不可復制的,以及市場贏利的潛力有多大。而對于這些,你必須有一整套細致 周密的可行性論證與實施計劃,決不是僅憑三言兩語的一個主意就能讓人家掏錢的。
再者就是大學生的市場觀念較為淡薄,不少大學生很樂于向投資人大談自己的技術如何領先與獨特,卻很少涉及這些技術或產(chǎn)品究竟會有多大的市場空間。就算談到 市場的話題,他們也多半只會計劃花錢做做廣告而已,而對于諸如目標市場定位與營銷手段組合這些重要方面,則全然沒有概念。其實,真正能引起投資人興趣的并 不一定是那些先進得不得了的東西,相反,那些技術含量一般但卻能切中市場需求的產(chǎn)品或服務,常常會得到投資人的青睞。同時,創(chuàng)業(yè)者應該有非常明確的市場營 銷計劃,能強有力地證明贏利的可能性。
就我個人觀點,我覺得提倡大學生自主創(chuàng)業(yè)無可厚非,但是要建立在不影響學習的基礎之上。很多的大學生創(chuàng)業(yè)后就整天只懂跑商家,荒廢了學業(yè),這是十分不可取 的。畢竟不是所有的人都是比爾蓋瓷。學習就像老鷹飛翔的練習,只有把翅膀練硬了才能飛得更高。用一個比喻:火焰與海水?;鹧嫦笳髦鵁崆?、激情和希望;海水 象征著廣袤無邊、深邃而又冷酷。沒有火焰般激情的創(chuàng)業(yè)是不可想象的,而往往也會有被市場經(jīng)濟大海吞沒的“犧牲品”。市場經(jīng)濟不同情弱者,也不會給任何人實 習的機會,大學生創(chuàng)業(yè)火焰般的熱情是否能夠融入市場經(jīng)濟的大潮?當然僅靠熱情是遠遠不夠的,創(chuàng)業(yè)意味著冒險和付出,也意味著失敗和挫折。王選為此付出了十 八年在實驗室里沒有節(jié)假日的艱辛,比爾·蓋茨苦熬了十七年才有今天的成就。大學生創(chuàng)業(yè)其中不乏成功者,但肯定經(jīng)受了種種挫折和市場經(jīng)濟大潮的考驗。在經(jīng)歷 了最初的創(chuàng)業(yè)沖動和付出之后,越來越多的大學生走向成熟和冷靜,對創(chuàng)業(yè)和成功有了更深的理解。
所以我們大學生在卷入創(chuàng)業(yè)熱潮的同時,也要深刻地思考清楚,思考自己的人生方向和自我定位,在學習和工作中不斷充實自己,提高自己。無論做什么事情,都是一個自我提升的過程。只要自己從中獲得了寶貴的經(jīng)驗,無論最后成功或是失敗,都是人生的財富。
醫(yī)學生心理學講座心得體會總結篇五
在大學生活中,心理健康越來越受到人們的關注。為了幫助學生們更好地理解和應對心理問題,我校特邀請了一位心理學專家進行一場心理學講座。我有幸參加了這場講座,深受啟發(fā)和感動。
第二段:講座內(nèi)容的介紹
講座的主題是“理解和管理壓力”。心理學專家著重介紹了現(xiàn)代大學生面臨的壓力源,并提出了一些有效的應對方法。講座中,專家講解了壓力是什么,以及它對人的生理和心理健康產(chǎn)生的不良影響。他還列舉了一系列常見的大學生壓力源,如學業(yè)壓力、社交壓力、家庭壓力等,并深入分析了這些壓力源背后的原因。
第三段:講座觸動我內(nèi)心的部分
在講座中,專家提到了許多我深有感觸的例子。例如,他提到了許多大學生由于在學業(yè)上的追求過高而感到壓力巨大,甚至導致學習焦慮和抑郁癥。這讓我想起了我自己在高中時期對學習的沉迷和壓力累積,時常感到精疲力竭。同時,專家還分享了一些應對壓力的方法,如積極主動面對問題、進行適當?shù)姆潘珊驼{劑等。這些方法讓我深感心靈受到撫慰,也為我提供了一些實際可行的建議。
第四段:我的心得體會
通過這場講座,我認識到壓力是不可避免的,但如何處理和應對壓力是我們需要學習和掌握的。作為一名大學生,我們可以嘗試去調整自己的心態(tài),用積極的心態(tài)面對挑戰(zhàn)和困難。我們可以用適當?shù)姆绞椒潘勺约?,例如通過運動、旅行、讀書等來釋放壓力和緩解心情。另外,尋求社會支持也是非常重要的,與朋友、家人進行傾訴和交流,獲得安慰和支持。在日常生活中爭取良好的工作、學習和休息平衡也是很重要的,不要讓壓力逼得自己喘不過氣來。最后,我發(fā)現(xiàn)積極樂觀的心態(tài)對于改善心理健康和應對壓力非常重要,我們需要相信自己可以戰(zhàn)勝困難。
第五段:總結
通過參加這場心理學講座,我深刻理解了自己對壓力的認知和應對方式是十分重要的。心理健康不僅是個人幸福的保證,也是學業(yè)和事業(yè)成功的基石。我將珍惜這次機會,將所學運用到實際生活中,不斷提升自己的心理素質和抗壓能力。同時,我也希望能夠從此刻開始,關注身邊的同學和朋友,關心他們的心理健康,幫助他們走出困境,共同進步。
醫(yī)學生心理學講座心得體會總結篇六
掌握醫(yī)學心理學的理論知識,可以了解個體行為產(chǎn)生的生物學和社會學基礎;了解心理和生理相互作用的規(guī)律,以及它們在健康和疾病的發(fā)生,發(fā)展,轉歸及預防中的作用規(guī)律;了解"心身統(tǒng)一"的辨證觀點;學習心理學研究的各種科學方法。這樣,不僅能拓寬自己的知識面,更能讓自己從生物―心理―社會等多方面全面地認識健康和疾病,在醫(yī)療過程中自覺地遵循心理行為的科學規(guī)律,更好地為患者服務。
醫(yī)學心理學涉及醫(yī)療領域的各個部門,包括醫(yī)院,防疫機構,公共衛(wèi)生系統(tǒng),社區(qū)衛(wèi)生保健部門,康復中心,學校 和企事業(yè)單位的保健部門等等。醫(yī)學心理學涉及醫(yī)療的各個具體環(huán)節(jié),從正確看待患者具有的各自不同的心理行為特點,妥善處理醫(yī)療行為過程中所涉及的各種人際關系;到有效地治療因為疾病伴發(fā)的各種心理行為改變,防治心身疾病,改善不健康的心理;再到全社會對疾病的預防,控制和對突發(fā)事件的緊急處理等等。這些都需要應用大量豐富的心理學知識。醫(yī)學院校學生掌握一定的醫(yī)學心理學的知識和技能,不論將來其從事何種醫(yī)療專業(yè)的工作,都會在實際的工作得到充分應用,成為生物醫(yī)學防治手段的有效補充,更加適應新的醫(yī)學模式的轉換。多年來的臨床實踐和總結,發(fā)現(xiàn)心理學在臨床護理工作中非常重要。不但掌握必備的醫(yī)學知識和熟練的護理操作技能外,更重要的是還要有一個心理學方面的知識素養(yǎng)。
“心理學”就是研究人們心理現(xiàn)象發(fā)生,發(fā)展的客觀規(guī)律的一門專門的學科。社會中的每個人都有其自己不同的情感,情緒變化和人格特征。所以要了解每個人的心理活動,是要花費較長時間和較大氣力的。在醫(yī)學范疇內(nèi),做為一個臨床醫(yī)務工作者,不僅要了解和掌握患者的心理狀態(tài)和需求以便在健康和疾病相互轉化過程中能起的作用,而且還要了解和掌握患者對社會環(huán)境,家庭等心理反映。本文著重對醫(yī)學心理在護理學上的應用和體會作一初步的探討。
醫(yī)學心理學是心理學的一個分支,是醫(yī)學與心理學的交叉學科。本世紀七十年代中期,國外許多醫(yī)學心理學家打破了“醫(yī)學心理學主要是指精神障礙患者的心理學問題”的傳統(tǒng)概念而認為心理學是與醫(yī)學中的個分支都有關系的學科,是研究整個醫(yī)學實踐中新出現(xiàn)的各種心理問題的一個專門的學科。
因為人們的心理狀態(tài)在個體間差異很大,所以反映在對待疾病的態(tài)度上也各不相同。如心胸狹窄容易產(chǎn)生焦慮情緒的人,在患病之后常常感到很苦惱,憂愁,終日向他人訴說自己的病情,而性格開朗平時比較樂觀的人,患病之后往往表現(xiàn)為滿不在乎的樣子。因此醫(yī)務人員在臨床實踐中要分析每個患者的心理狀態(tài),以便采取有針對性的治療和護理措施。護士接觸患者機會最多,而且很多患者常愿意將自己的疑問和想法告訴護士,所以護士與患者的交往中就更要特別注意自己的語言和行為,以便了解到有關患者的更詳細的情況。這方面工作做到好壞直接影響著病情的輕重。
例如我科去年收治了一位產(chǎn)后感染患者,來時高熱消瘦,不進飲食,臥床不起、悲觀失望,入院后一方面進行治療,另一方面給病人做耐心的解釋工作,勸她一定要鼓起信心與疾病做斗爭,并向她表示我們以最大的努力治好她的病。從此我每日去看望她幾次并了解病情和病人的需求,她很高興,在精神上得到了安慰,積極配合我們的工作,不久她的病情有了明顯的好轉,高熱清退,食欲增進,有說有笑,幾天后就下床活動了。
還有一位患者是盆腔炎合并附件炎,全身極度消瘦,臥床不起,飲水即吐,說話無力,體溫高達40℃以上,因疼痛采取強迫仰臥位,極度消沉,見人即哭,說她以不行了,拒絕治療,入院后我們以同樣的方法關心她,安慰她,體貼她,視她如親人,結合全力性的治療,不到十天病人的精神,情緒,病情漸漸地好轉起來,體溫正常,體重增加,食欲增進,腹痛逐漸減輕,慢慢的好轉起來,共住院五十多天痊愈出院。
從上述兩例可以看出心理因素在人的健康和疾病的相互轉化過程中所起的作用。所以我們只有提高了對醫(yī)學心理學重要性的認識才能運用醫(yī)學心理學去解決臨床工作中的實際問題。
要使醫(yī)學心理學和臨床護理工作有機的結合起來,我們要首先了解患者的病情,要考慮患者在這種病情影響下可能出現(xiàn)什么樣的心理狀態(tài),然后再根據(jù)患者的心理需要去做解釋工作。對患者應注意情緒,生活,人格特征在內(nèi)的整體情況,了解發(fā)病前所經(jīng)歷的誘因,發(fā)現(xiàn)和理解患者的心理因素和氣質性因素在發(fā)病過程中的相互作用。對于慢性病急性發(fā)作時必須要考慮到可能與生活中的重大剌激有關,因為有時精神狀態(tài)的變化給患者造成的危害,甚至比軀體疾病還要嚴重。
在患者住院治療的過程中,我們要幫助他們認識和了解影響疾病發(fā)生,發(fā)展因素,消除其緊張焦慮情緒,運用醫(yī)學知識發(fā)和指導患者主動配合治療。護理人員除與患者談話時態(tài)度要誠懇、和藹、耐心、熱情外,還要不斷的提高業(yè)務技術水平。同時護士還要了解各種藥物的治療適應病和禁忌病參毒副反應,熟練掌握各種護理技術操作,以便正確回答患者提出的問題,減輕患者的精神痛苦。給患者進行護理時一定要衣帽整潔,操作時細,熟練,準確,迅速使患者感到親切,溫暖,取得患者的信任。
醫(yī)學生心理學講座心得體會總結篇七
心理學講座是借助于心理學的理論和方法,對人類心理活動進行剖析和研究的學科。近期,我有幸參加了一場心理學講座,并從中收獲了許多心得體會,下面將結合我個人的理解和感悟,進行總結和反思。
【第一段】
首先,心理學講座深入淺出地為我們講解了什么是心理學,心理學的研究范圍以及其在日常生活中的應用。我了解到,心理學研究的對象是人的心理活動,包括認知、情感、動機以及行為等方面。這一點使我頗為驚訝,因為在平常的生活中,我們往往不太重視自己的心理狀態(tài)和心思活動,更多關注于外在的表現(xiàn)。通過心理學講座,我認識到了心理學對于個體成長和社會發(fā)展的重要性,開始思考自己在這方面的不足,并更加關注自己的心理健康。
【第二段】
心理學講座還重點介紹了認知心理學這一分支,并深入探討了人類思維過程中的認知偏差和認知誤區(qū)。我從這一部分中受益匪淺。比如,講座中提到了“選擇支出”這一概念,它指的是人在消費決策時,往往受到種種認知偏差的影響,導致做出不合理的選擇。通過學習這個概念,我開始審視自己在消費過程中的思維方式,避免盲目跟風和消費沖動,更加理性地進行消費。此外,講座還提到了記憶和遺忘的原理,讓我明白了記憶的存儲方式和回憶的技巧,這對我的學習方法和復習策略有了極大的幫助。
【第三段】
此外,心理學講座還介紹了情緒管理和人際關系的重要性。講座中強調了情緒對個人生活和工作的影響,以及如何通過積極的情緒管理來提高自己的幸福感和生活質量。我記得講座中分享了一位心理學家的調查結果,表明積極樂觀的人更能應對挫折和困難,更易取得成功。這讓我深思自己的情緒調節(jié)能力,并開始嘗試運用一些積極的情緒管理策略。此外,關于人際關系的講解也很有啟發(fā)性。講座中提到了建立良好的人際關系對于個人的成長和發(fā)展來說至關重要,這啟發(fā)了我要更加注重與他人的溝通和合作,并學會處理人際沖突。
【第四段】
心理學講座在給我們介紹心理學知識的同時,也提供了一些實用的應用方法。比如,講座中教授了一些緩解焦慮和壓力的放松方法,比如深呼吸、放松冥想以及身體放松法等。我開始在日常生活中嘗試一些放松方法,并發(fā)現(xiàn)它們對于緩解壓力確實很有效。此外,講座還介紹了一些提升自我驅動力和培養(yǎng)樂觀心態(tài)的方法,比如設定目標、制定計劃以及自我激勵等。這些方法為我提供了一些行動指導,使我更加積極地面對學業(yè)和生活中的挑戰(zhàn)。
【結尾段】
綜上所述,通過參加這場心理學講座,我不僅對于心理學有了全面的了解,同時也從中獲得了許多寶貴的心得體會。我認識到心理學對于個人成長和社會發(fā)展的重要性,開始關注自身心理健康;我通過認知心理學的學習,改變了自己的消費觀念和學習方法;我學會了積極管理情緒和處理人際關系,提升了自己的生活質量;我還學到了一些實用的放松方法和自我激勵策略,幫助自己更好地應對壓力和挑戰(zhàn)。這場講座為我打開了心理學的大門,并對我的學習和生活帶來了巨大的影響,我將繼續(xù)深入學習心理學,不斷提升自己的心理素養(yǎng)。
醫(yī)學生心理學講座心得體會總結篇八
學校組織我們聽了李老師的心理健康的講座,聽了講座后,使我感受頗深,在李老師的精彩講座中,讓我知道了關于心理的一些知識。在講座中,讓我知道了教師的職業(yè)特點決定了老師是極易受壓人群。在職業(yè)特征中,一般經(jīng)驗認為,在職人員的壓力感受隨著年齡的增長而增長,年齡越大,需要處理的工作和家庭方面的事務越多,責任越重,壓力也就越大。教師更是如此。教師職業(yè)是最具壓力的職業(yè)之一。如果教師的工作壓力不能及時緩解,教師就會缺乏教學激情,生活熱情甚至產(chǎn)生心理疾病。同時教師是心理壓力形成的易發(fā)人群,要使自己保持良好的心理狀態(tài),選擇適合自己的減壓方法,將已有的壓力釋放舒緩出來,放松心情,調整狀態(tài)。
身為教師,只有不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師只有不斷地接受新知識,拓寬自己的視野,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。
聽了李老師的講座使我明白了只有掌握良好的度,控制好自己能夠承受的度,同時給自己減壓,學會放松、學會寬容、學會減壓,只要堅持下去相信自己一定能夠在學習、生活、工作中游刃有余。而且這種職業(yè)倦怠會逐漸消失,一定會更好地完成工作。
作為一線教師要做到真正的防患于未然,就要做到保持良好健康的心態(tài),關注自己的心理健康,才能提高自己的生活品質。
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