計(jì)劃在我們的生活中扮演著重要的角色，無(wú)論是個(gè)人生活還是工作領(lǐng)域。什么樣的計(jì)劃才是有效的呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計(jì)劃書(shū)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
瑜伽老師工作計(jì)劃及目標(biāo)篇一
1. 瑜伽像音樂(lè)。身體的節(jié)奏，思想的步調(diào)，心靈的和聲，構(gòu)成生命的交響曲。
2. 劉老師初一下冊(cè)就教我們語(yǔ)文，每個(gè)星期五，語(yǔ)文有兩節(jié)課時(shí)，她就教我們寫(xiě)作，教我們理解人生的真諦……我們是柔嫩的花朵，老師就是園丁，我們?cè)趫@丁的培養(yǎng)下成長(zhǎng)。
3. 我們用愛(ài)贊美他，用心尊敬他。
4. 順其自然，有心甘情愿的直接面對(duì)那些無(wú)可避免的困難與挑戰(zhàn)，愛(ài)是我們根深蒂固的天性，瑜伽也是。
5. 永遠(yuǎn)不會(huì)太遲，永遠(yuǎn)不會(huì)太糟。
6. 初練瑜伽，追求難度和花樣。再練瑜伽，注重精準(zhǔn)和效果。還練瑜伽，喜歡呼吸和經(jīng)典。重復(fù)的是體式，不同的是心境。
7. 快樂(lè)是永恒的，它永遠(yuǎn)不會(huì)消失；憂(yōu)愁是虛幻的，它永遠(yuǎn)不會(huì)生存。
8. 或許有千里冰封，或許有萬(wàn)里雪飄，您的圣潔和溫暖卻使我們相信：生活里沒(méi)有冬天。
9. 愿我的祝福像清茶滋潤(rùn)您干涸的喉嚨，像蠟燭照亮您的辦公室，像鮮花送給你一片清香。
10. 一次意外的杰出，我覺(jué)得瑜伽不只是運(yùn)動(dòng)，它更像是調(diào)理，腰背肩都能有效舒緩，所以它不只是屬于年輕人，廣大朋友都可以嘗試與接觸。
11. 讓思念化作一縷輕風(fēng)，柔柔的吻過(guò)你的臉。
12. 瑜伽就像給身體抹潤(rùn)滑油。讓生銹的身體重新活力起來(lái)。
13. 瑜伽就是在不舒服的情況下，讓自己舒服起來(lái)。
14. 世界上有兩種光最耀眼，一種是太陽(yáng)，一種是你努力瑜伽的模樣。
15. 瑜伽是一門(mén)博大精深的學(xué)問(wèn)，是會(huì)為人帶來(lái)健康和快樂(lè)的。
16. 若你在體式中經(jīng)常煩躁放棄或極端，你在生活中也會(huì)習(xí)慣性煩躁放棄或極端，瑜伽這面鏡子，真實(shí)不虛。
17. 做你的身體能做的，不要擔(dān)心旁邊墊子上別人在做什么。
18. 瑜伽教會(huì)了我去治愈那些無(wú)法承受的傷痛，也教會(huì)了我去忍受那些不可治愈的傷痛。
19. 一個(gè)懂得寬容的人，他的靈魂一定更加美麗。
20. 寶寶是一個(gè)淘氣、膽大、不怕生的孩子，入園以來(lái)，老師們以極大的愛(ài)心、耐心、信心、責(zé)任心關(guān)心他、愛(ài)護(hù)他，用鼓勵(lì)、賞識(shí)、參與等教育方法幫助他，把愛(ài)滲透到寶寶幼小的心里。
21. 在匆忙忙碌的生活中，漸漸地，我們喪失寧?kù)o與生活的意義，修煉瑜伽能重新發(fā)現(xiàn)寧?kù)o，重建享受寧?kù)o的好習(xí)慣。寬心生活，修持身心，樂(lè)觀(guān)自信，真實(shí)觀(guān)察，視一切皆善……瑜伽給我們平和、寧?kù)o和舒暢。
22. 當(dāng)你學(xué)會(huì)深度放松的時(shí)候，你的思維將變得更加清晰和敏銳。
23. 當(dāng)我們不再急于求成的去做一個(gè)體式的時(shí)候，進(jìn)步卻往往在不經(jīng)意間發(fā)生了。
24. 歲月極美，在于它必然的流逝。春花、秋月、夏日、冬雪。
25. 五歲的時(shí)候，有一天，母親在宿舍里批作業(yè)，她叫我替她去看教室里的大哥哥大姐姐有沒(méi)有好好在自習(xí)。
26. 我虔誠(chéng)得不敢尋覓詞匯，因?yàn)槔蠋熯@兩個(gè)字本身就是世界上最崇高的敬詞。
27. 一列幸福牌火車(chē)，在本站正式開(kāi)動(dòng)，運(yùn)行在2012的平安軌道上，專(zhuān)用思念燃料，滿(mǎn)載著所有美好的祝愿，終點(diǎn)站：你的心上。
28. 春蠶一生沒(méi)說(shuō)過(guò)自詡的話(huà)，那吐出的銀絲就是丈量生命價(jià)值的尺子。
29. 練瑜伽不用急于回報(bào)，因?yàn)椴シN和收獲，不在同一個(gè)季節(jié)，中間隔著一段時(shí)間叫堅(jiān)持，放心你的努力，時(shí)間看得見(jiàn)。
30. 如果你想從宇宙中得到答案，就張開(kāi)你的手掌。如果你想從內(nèi)心得到答案，就將手掌朝下。
31. 那時(shí)，我覺(jué)得您是一位知識(shí)淵博的老師。
32. 在敞開(kāi)中，找到自信；在放下時(shí)，找到謙卑；在回望時(shí)，找到理解；在平衡中，找到寧?kù)o。
33. 他莫名其妙地說(shuō)一句：“我對(duì)你有責(zé)任。
34. 在那里有著一株株潔白的花兒。
35. 在紀(jì)律上他對(duì)我們從不放松，別看他眼睛小，還戴著花鏡，但上課時(shí)，每一個(gè)玩小動(dòng)作的同學(xué)都逃不過(guò)他的眼睛。
36. 親愛(ài)的老師，向你道聲辛苦了!老師，假如我能搏擊藍(lán)天，那是您給了我騰飛的翅膀;假如我是擊浪的勇士，那是您給了我弄潮的力量!教書(shū)育人萬(wàn)世芳，行舟苦度美名揚(yáng);春來(lái)秋去汗水淌，抱得桃李滿(mǎn)園香。
37. 假如您是蠟燭，我們就是蠟燭旁無(wú)盡的黑暗，是您照亮了我們，幫助我們找到了通往光明的道路。
38. 老師可以拿臉做書(shū)本，來(lái)教育自己的學(xué)生。
39. 瑜伽中，別無(wú)他事，瑜伽是一場(chǎng)與自己的約會(huì)。
40. 老師，雖然離開(kāi)了您，但您還經(jīng)常出現(xiàn)在我的夢(mèng)中。
41. 少說(shuō)多做，少索取多付出，少擔(dān)憂(yōu)多微笑。
42. ’他從沒(méi)有過(guò)灰心喪氣的時(shí)候，總是那么快樂(lè)。
43. 她有一雙明亮的眼睛，留著長(zhǎng)長(zhǎng)的頭發(fā)，臉上時(shí)常露出親切的笑容，但有時(shí)也很?chē)?yán)厲。
44. 注意何時(shí)你正變得自私，用感恩來(lái)取代它。
45. 不是事情變得簡(jiǎn)單，是你變得強(qiáng)壯了。
46. 每天都是一個(gè)機(jī)會(huì)，讓你去改變你的生活。
47. 祝你快樂(lè)健康，幸福滿(mǎn)堂，親愛(ài)的老師。
48. 雖然不能陪你度過(guò)這特別的日子，但我的祝福依舊準(zhǔn)時(shí)送上。
49. 沒(méi)有人能代替你瑜伽時(shí)所經(jīng)歷的層層磨練，就像沒(méi)有人能搶走你揮灑汗水后得來(lái)的健康與自信。
50. 我們總是帶著有色眼鏡看事物，透過(guò)它們，我們看到自己。
51. 老師為我們的成長(zhǎng)，不知付出了多少辛勞。
52. 孝悌廉恥，忠信禮義，詩(shī)書(shū)典章，字詞段句，孜孜不倦，勤懇授予。
53. 月是中秋分外明，我把問(wèn)候遙相寄;皓月當(dāng)空灑清輝，中秋良宵念摯心;祝愿佳節(jié)多好運(yùn)，月圓人圓事事圓，祝老師中秋節(jié)快樂(lè)。
54. 兩只眼，目光炯炯，飽含期待和關(guān)愛(ài)。
55. 像一棵樹(shù)那樣與大地保持聯(lián)結(jié)。使我們不平靜的一切，都會(huì)在我們?cè)蟮貢r(shí)消失無(wú)余。
56. 瑜伽是停止心意的波動(dòng)。
57. 在這特別的日子，就讓這條微信，帶去我對(duì)您的濃濃祝福：元宵節(jié)快樂(lè)。
58. 生活處處有快樂(lè)，讓我們一起尋找快樂(lè)探索快樂(lè)擁有快樂(lè)吧。
59. 你是我打開(kāi)幸福之門(mén)的金鑰匙。
60. 我們擁有4個(gè)在一起的春秋，每一次游戲，每一次探討，每一次爭(zhēng)吵，都將成為我記憶中珍貴的一頁(yè)。
61. 為什么還有那么多作業(yè)。
62. 不要讓恐懼帶著你走，讓愛(ài)帶著你走，讓快樂(lè)帶著你走。
63. 與自己友好地交談。
64. 絕望的念頭像蜂螫般地在她柔弱的心上刺了一下。
65. 只有從艱難困苦中才能使人動(dòng)腦筋，發(fā)揮手和腦的能力。
66. 正是您，支撐起我們一代人的脊梁。
67. 老師你是我一生最難忘的人，因?yàn)橛辛四?，讓我的生活出現(xiàn)了樂(lè)趣，有了你我的人生出現(xiàn)轉(zhuǎn)折，謝謝你。
68. 不是柔軟才能練瑜伽，而是練著練著就柔軟了。
69. 瑜伽讓我的心變得柔軟，充滿(mǎn)愛(ài)，當(dāng)你指責(zé)我時(shí)，我感受到了你的受傷；身體柔軟，心才會(huì)柔軟，心柔軟了，才會(huì)更寬容。
70. 盡管瑜伽修行者并不貶低自己的身體，但是他不僅僅追求身體的完美，同時(shí)也追求感官、精神、智力和靈魂的完美。
71. 生命，10%取決于命運(yùn)，90%取決于自己。
72. 茫茫人海能夠相遇是緣分，因此你們要更加珍惜現(xiàn)在，并為了美好的未來(lái)奮斗。
73. 我們?cè)诹w慕明星的美好身材時(shí)，并沒(méi)有看到他們背后的努力。
74. 晚上有睡好覺(jué)，早上有瑜伽。
75. 您像一支紅燭，為后輩獻(xiàn)出了所有的熱和光。
76. 學(xué)會(huì)在每個(gè)人、每個(gè)事物中發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn)。
77. 要像向日葵一樣，渾身充滿(mǎn)陽(yáng)光的味道，不抬頭也知道，陽(yáng)光在照耀。
78. 不完美是宇宙的重要法則之一，絕對(duì)的完美不存在。若非因?yàn)椴煌昝?，你我都不?huì)存在。
79. 用汗水雕刻出的身體，棱角越多，遇到光的時(shí)候，就會(huì)越閃耀。
瑜伽老師工作計(jì)劃及目標(biāo)篇二
我班幼兒通過(guò)在園一學(xué)期的學(xué)習(xí)、生活以及各位家長(zhǎng)的積極配合下，基本上每位幼兒都在原有的基礎(chǔ)上得到了提高，生活自理能力方面能做到在老師的幫助下自己穿脫衣服，自己吃飯等。
1、以積極愉快的心情參加集體活動(dòng)和游戲，能在活動(dòng)中體驗(yàn)快樂(lè)，萌發(fā)愛(ài)集體的情感。
2、了解自己的興趣、愿望，體驗(yàn)和感激他人對(duì)自己的愛(ài)，愿意關(guān)愛(ài)弱小者，有愛(ài)心和同情心。
3、愿意為他人和集體做事，初步養(yǎng)成愛(ài)清潔、愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣，有初步的自我服務(wù)能力。能遵守一日生活中的基本規(guī)則，能簡(jiǎn)單評(píng)價(jià)自己和同伴的行為，學(xué)習(xí)同伴的優(yōu)點(diǎn)。
4、了解家鄉(xiāng)的物產(chǎn)和名勝古跡，熱愛(ài)自己的家鄉(xiāng)。保護(hù)家鄉(xiāng)的優(yōu)美環(huán)境，樂(lè)意與人交往，學(xué)習(xí)謙讓和分享，具有初步的社會(huì)公德意識(shí)。
5、了解與自己生活關(guān)系密切的周?chē)扇说膭趧?dòng)，尊重勞動(dòng)者，懂得愛(ài)惜勞動(dòng)成果。
6、遇到困難、挫折，嘗試自己解決，初步養(yǎng)成勇敢、自信、合作等良好品質(zhì)。
1、引導(dǎo)幼兒了解中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日文化，感受節(jié)日活動(dòng)的樂(lè)趣。
2、在日?；顒?dòng)中，引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)感受他人的愛(ài)，初步嘗試用自己的方式回報(bào)親人和他人給予的關(guān)愛(ài)。
3、積極鼓勵(lì)幼兒以愉快的心情參加各種活動(dòng)，引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)關(guān)心理解同伴的心情，并愿意給予幫助。
4、引導(dǎo)幼兒在日常活動(dòng)中養(yǎng)成耐心聽(tīng)取別人意見(jiàn)的習(xí)慣，學(xué)習(xí)與同伴相互協(xié)商交流，積累有計(jì)劃、有條理做事的經(jīng)驗(yàn)。
5、引導(dǎo)幼兒了解紙與人類(lèi)的密切關(guān)系，知道節(jié)約用紙的意義，在利用廢舊紙張制作物品的過(guò)程中感受創(chuàng)造的樂(lè)趣。
6、在日?；顒?dòng)和游戲中，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)幫助他人，愿意為班集體做事，感受集體生活的愉快。
7、引導(dǎo)幼兒愛(ài)護(hù)班級(jí)和幼兒園的各種物品，愛(ài)護(hù)公共設(shè)施。
8、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)家鄉(xiāng)的風(fēng)光和物產(chǎn)，了解家鄉(xiāng)的風(fēng)景名勝，熱愛(ài)自己的家鄉(xiāng)。
9、在集體和自由交往活動(dòng)中，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)和同伴分享食品、玩具、圖書(shū)及高興的事，幫助幼兒獲得初步的人際交往技能。
10、在日常生活中引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)用商量的辦法解決問(wèn)題，知道相互謙讓會(huì)給大家?guī)?lái)好心情。
瑜伽老師工作計(jì)劃及目標(biāo)篇三
瑜伽老師曾不止一次地和我們提到瑜伽的唱頌，唱頌的歌曲是一些平時(shí)我們很少聽(tīng)到的種類(lèi)，它們都是由極簡(jiǎn)單的一串發(fā)音組成的韻律，節(jié)奏緩慢而輕柔，不斷地重復(fù)。唱頌通過(guò)吟唱簡(jiǎn)單的發(fā)音并拖長(zhǎng)聲調(diào)，以達(dá)到調(diào)節(jié)氣息，增強(qiáng)呼吸的綿延和控制呼吸的能力。簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)就像是歌唱家練習(xí)用丹田之氣唱歌一樣。
當(dāng)我第一次聽(tīng)老師唱頌的時(shí)候，我感覺(jué)到它似乎和寺廟里放的佛經(jīng)很像，只不過(guò)沒(méi)有木魚(yú)發(fā)出的敲打聲。如果非禮佛之人，可能會(huì)覺(jué)得大家跟著一起唱那種感覺(jué)很怪異。后來(lái)，老師解釋說(shuō)，其實(shí)瑜伽完全可以無(wú)關(guān)乎宗教，你可以把聽(tīng)唱頌當(dāng)成是一種追求心靈寧?kù)o或者練習(xí)氣息的方法，不必強(qiáng)求自己非要像出家人一樣超然脫俗。
如此，我便釋然。后來(lái)，根據(jù)老師的推薦，我接觸到的唱頌歌曲又多了一些。我發(fā)現(xiàn)它們似乎真的可以讓浮燥的心平靜下來(lái)。我試著在夜深人靜的時(shí)候，盤(pán)著腿一個(gè)人靜靜地坐在房間里，聽(tīng)著這些簡(jiǎn)單的韻律，竟然可以做到讓腦袋一片空白，什么都不想，注意力超全地集中。三五分鐘下來(lái)似乎非常享受。
這句話(huà)我回家后馬上就轉(zhuǎn)教給了朋朋。是的，母親從小就教導(dǎo)我不要說(shuō)人事非，這一點(diǎn)我一直謹(jǐn)記在心，并奉行多年。身在職場(chǎng)更是嚴(yán)格遵守這一原則，無(wú)論別人怎么抵毀我，我卻從不說(shuō)人壞話(huà)。如果同事們討論的這個(gè)人我實(shí)在不敢茍同的時(shí)候，就保持沉默，或者客觀(guān)一點(diǎn)，不偏頗不中傷，不無(wú)中生有。這個(gè)原則保護(hù)了我，所以即使我清高，不愛(ài)主動(dòng)與人交往，但卻不惹人討厭。
當(dāng)然，并非所有的人都能做到口吐蓮花。不然也不會(huì)有那么多的事非了，不是嗎?這些年，我覺(jué)得自己從來(lái)沒(méi)有像今天一樣，真正地做到不在意別人對(duì)自己的看法。當(dāng)別人用言語(yǔ)攻擊我的時(shí)候，我甚至學(xué)會(huì)了試著原諒別人，畢竟攻擊我的言論并沒(méi)有破壞我的幸福。我的老板曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，一個(gè)人的一生之中，能影響到50個(gè)人已經(jīng)是很不錯(cuò)的，因?yàn)檫@50個(gè)人還會(huì)與別人有牽連，這50個(gè)人的關(guān)系網(wǎng)拉起來(lái)就是一張大網(wǎng)。而你，就是這張網(wǎng)的中心點(diǎn)，你的能量被無(wú)限地放大了。是啊，如果在人際關(guān)系的網(wǎng)絡(luò)中，我就是中心點(diǎn)，那么我一定千萬(wàn)注意，不要讓太多的人反過(guò)來(lái)影響到自己。這樣的一種心境提升，是連我自己都沒(méi)想到的收獲。
我相信瑜伽可以帶給我更多的感悟，當(dāng)然，這全都源于對(duì)生活，抱有熱愛(ài)之心。
后注：日記里插入的這首mp3，是老師推薦的《解脫咒吟唱版》。唱頌此咒者是位金剛上師，長(zhǎng)年在青藏高原修行。我想了想，還是推薦給大家。不要執(zhí)著于任何宗教的束縛，試著靜下心來(lái)聽(tīng)這一段簡(jiǎn)單的韻律，它那極富加持力的韻律，跨越聆聽(tīng)者的心靈時(shí)空，流露出無(wú)限的自在與智慧，也許，疲倦的時(shí)候可以放松你的身心，幫你暫時(shí)忘卻煩惱。
瑜伽老師工作計(jì)劃及目標(biāo)篇四
新的學(xué)期就要開(kāi)始了，緊張而忙碌的校園生活也即將開(kāi)始，本學(xué)期又將是一個(gè)忙碌而又充滿(mǎn)挑戰(zhàn)和童趣的學(xué)期，對(duì)新的學(xué)期充滿(mǎn)了期待，對(duì)于開(kāi)學(xué)初自己的工作，早早就開(kāi)始考慮了。
1、報(bào)到時(shí)學(xué)生各項(xiàng)作業(yè)和相關(guān)資料的上交和統(tǒng)計(jì)，練字情況的展示、評(píng)選和反饋；學(xué)生閱讀書(shū)籍情況的梳理和匯報(bào)展示；特色作業(yè)的評(píng)選；關(guān)于農(nóng)歷新年相關(guān)知識(shí)和習(xí)俗的了解匯總，以上內(nèi)容及時(shí)在開(kāi)學(xué)初對(duì)孩子的整體情況進(jìn)行了解并根據(jù)完成的情況和質(zhì)量及時(shí)反饋。
2、開(kāi)學(xué)初也是學(xué)生收心的關(guān)鍵期，上個(gè)學(xué)期的好習(xí)慣，經(jīng)過(guò)一個(gè)假期的放松，需要重新進(jìn)行強(qiáng)調(diào)和鞏固，那么開(kāi)學(xué)初對(duì)各項(xiàng)習(xí)慣的嚴(yán)格要求就顯得尤為重要，要抓住新學(xué)期的關(guān)鍵期，養(yǎng)成學(xué)生好的習(xí)慣。
（1）預(yù)習(xí)的習(xí)慣：二下的課文內(nèi)容和二上有較明顯的變化，課文中不再是全文有拼音，而只是少數(shù)生字有拼音，那么對(duì)于學(xué)生的預(yù)習(xí)要求要較二上有所改變，同時(shí)要更加注重學(xué)生預(yù)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)。
（2）專(zhuān)心上課的習(xí)慣：一個(gè)好的學(xué)生是會(huì)充分利用好上課40分鐘時(shí)間的，把握好課堂時(shí)間可以使自己的學(xué)習(xí)事半功倍，所以在開(kāi)學(xué)初一定要把握好機(jī)會(huì)，對(duì)學(xué)生的課堂表現(xiàn)明確要求，嚴(yán)格監(jiān)督。
（3）作業(yè)認(rèn)真完成的習(xí)慣：很多學(xué)生在放假前，都有好的習(xí)慣，放學(xué)回家后先完成作業(yè)再做其他的事情，一個(gè)假期可能會(huì)使部分學(xué)生將這個(gè)好習(xí)慣拋之腦后，就需要在開(kāi)學(xué)初對(duì)此項(xiàng)習(xí)慣嚴(yán)格要求，并要求學(xué)生字體的書(shū)寫(xiě)干凈工整，為好習(xí)慣的養(yǎng)成打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
1、根據(jù)本學(xué)期情況，將本學(xué)期所需要的各項(xiàng)表格，如閱讀情況記錄表、背誦情況記錄表等等，準(zhǔn)備妥當(dāng)并對(duì)學(xué)生明確要求，明確各負(fù)責(zé)人的任務(wù)和反饋時(shí)間。
2、本學(xué)期時(shí)間短任務(wù)重，所以在課時(shí)計(jì)劃和任務(wù)安排方面，要做好把控，保證學(xué)生在課堂上的高效，在日常的備課上，要更加的下功夫。
新的一年，新的開(kāi)始；新的學(xué)期，新的挑戰(zhàn)；不忘初心，牢記教育使命。
瑜伽老師工作計(jì)劃及目標(biāo)篇五
一、活動(dòng)內(nèi)容 1、納新活動(dòng) 2、養(yǎng)生瑜伽活動(dòng)
3、元旦晚會(huì)節(jié)目表演 二、活動(dòng)具體流程（一）納新活動(dòng)
3、社團(tuán)分配成員給各位部長(zhǎng)并協(xié)助各部長(zhǎng)招新工作。4、201x年x月14日中午十一點(diǎn)在校籃球場(chǎng)集合。5、為納新準(zhǔn)備桌椅。
1、納新活動(dòng)：新區(qū)籃球場(chǎng)
1、注意安全，遵守校紀(jì)校規(guī)
2、服從社團(tuán)安排積極配合社委工作
瑜伽老師工作計(jì)劃及目標(biāo)篇六
我班幼兒通過(guò)在園一學(xué)期的學(xué)習(xí)、生活以及各位家長(zhǎng)的積極配合下,基本上每位幼兒都在原有的基礎(chǔ)上得到了提高,生活自理能力方面能做到在老師的幫助下自己穿脫衣服,自己吃飯等。
1、對(duì)周?chē)Ｒ?jiàn)的事物、現(xiàn)象感興趣，并能關(guān)注一些事物、現(xiàn)象的變化，有初步探索的欲望。
2、能運(yùn)用多種感官認(rèn)識(shí)事物的多樣性，樂(lè)意操作，喜歡思考、提問(wèn)，體驗(yàn)探索過(guò)程的樂(lè)趣。
3、關(guān)心、愛(ài)護(hù)動(dòng)植物和周?chē)沫h(huán)境，萌發(fā)初步的環(huán)保意識(shí)，并參與力所能及的環(huán)?；顒?dòng)。
4、能運(yùn)用適當(dāng)?shù)挠^(guān)察記錄的方法感知操作活動(dòng)中的感受和發(fā)現(xiàn)，并嘗試與同伴交流。
5、獲得有關(guān)物體數(shù)量、形狀以及時(shí)間、空間等方面的簡(jiǎn)單的感性經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)數(shù)學(xué)活動(dòng)的樂(lè)趣。
6、能初步了解自己身體的基本結(jié)構(gòu)及其作用，并知道如何愛(ài)護(hù)自己身體。
1、在日常生活和游戲中，認(rèn)識(shí)“10”以?xún)?nèi)的數(shù)字，理解數(shù)字的意義，會(huì)用數(shù)字表示物體數(shù)量。
2、在日常生活和游戲中，引導(dǎo)幼兒不受物體大小和擺放形式的干擾，正確說(shuō)出“10”物體的總數(shù)。
3、幫助幼兒感知“10”以?xún)?nèi)數(shù)之間的前后關(guān)系，使幼兒能夠運(yùn)用觀(guān)察、比較的方法判斷“10”以?xún)?nèi)的數(shù)量關(guān)系，并逐步建立等量觀(guān)念。
4、在日常生活和游戲中，幫助幼兒學(xué)習(xí)“10”以?xún)?nèi)數(shù)的順數(shù)、倒數(shù)。
5、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)“7”以?xún)?nèi)的序數(shù)。
6、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)按數(shù)量(粗細(xì)、高矮等)的差異進(jìn)行“7“以?xún)?nèi)的正逆排序，學(xué)習(xí)按特定的規(guī)律進(jìn)行排序。
7、結(jié)合日常生活和活動(dòng)，引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)橢圓形，感知其明顯特征。
8、結(jié)合日常生活和游戲中，能夠不受顏色、大小及擺放位置等因素的影響，正確辨認(rèn)圖形;能夠用平面圖形進(jìn)行結(jié)合拼搭。
9、在日常生活和活動(dòng)中，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)概括圖形的兩個(gè)特征，能按照物體的某一特征進(jìn)行分類(lèi)，并學(xué)習(xí)按某一特征的肯定與否定進(jìn)行分類(lèi)。
10、在日常生活和游戲，引導(dǎo)幼兒正確辨認(rèn)前后方位。
11、在日常生活和游戲中，引導(dǎo)幼兒感知物體的輕重。
12、引導(dǎo)幼兒主動(dòng)愛(ài)護(hù)動(dòng)植物，并觀(guān)察、了解不同環(huán)境中典型的動(dòng)植物的形態(tài)、習(xí)性、特征和生長(zhǎng)變化。
13、在日常生活中，幫助幼兒了解春、夏季的明顯特征，知道一些適應(yīng)氣候變化的方法，初步理解氣候?qū)θ藗兩畹挠绊?，指?dǎo)幼兒進(jìn)行初步的天氣變化記錄活動(dòng)。
第一周：接下去是幾
第二周：找圖形
第三周：連連看
第四周：圈數(shù)字
第五周：給花寶寶排隊(duì)裝電池
第六周：給春天的信毛毛蟲(chóng)和蝴蝶
第七周：認(rèn)識(shí)梯形蝸牛吃什么
第八周：會(huì)動(dòng)的玩具它們相等嗎
第九周：輪子圖形變變變
第十周：我的好幫手—刷子變成一樣多
第十一周：捕鼠能手—貓頭鷹剝豌豆
第十二周：做紙牌
第十三周：圖形身份證
第十四周：圖形的家
第十五周：小魚(yú)有多長(zhǎng)
第十六周：水果店夏天到了
第十七周：水上的小船圖形的二級(jí)分類(lèi)
第十八周：沉與浮
瑜伽老師工作計(jì)劃及目標(biāo)篇七
一年級(jí)作為學(xué)生走進(jìn)學(xué)校的第一步，正如修筑高樓大廈一樣，必須要為學(xué)生的成長(zhǎng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。本學(xué)期，我主要在注重學(xué)生的漢語(yǔ)拼音知識(shí)的掌握、寫(xiě)字、讀書(shū)、課外閱讀等方面作了努力。
（1）注重漢語(yǔ)拼音知識(shí)的掌握。
漢語(yǔ)拼音知識(shí)既是學(xué)生學(xué)好語(yǔ)文的基礎(chǔ)，又是學(xué)好語(yǔ)文的重點(diǎn)。如何讓學(xué)生能把這看似枯燥的知識(shí)學(xué)得生動(dòng)有趣，又能很好地掌握，我與年級(jí)里、科組里的老師經(jīng)常交流，并向她們學(xué)習(xí)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，以使自己能讓學(xué)生學(xué)得輕松、學(xué)得扎實(shí)。同時(shí)，在開(kāi)學(xué)前一個(gè)半月教學(xué)拼音的時(shí)間里，我針對(duì)學(xué)生因材施教，每天鼓勵(lì)學(xué)生讀課外書(shū)，并經(jīng)常引導(dǎo)學(xué)生對(duì)已學(xué)拼音知識(shí)活學(xué)活用，通過(guò)學(xué)兒歌、“摘蘋(píng)果”游戲等形式激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
（2）抓好寫(xiě)字訓(xùn)練。
寫(xiě)字教學(xué)是一年級(jí)語(yǔ)文教學(xué)工作的難點(diǎn)。能讓每一個(gè)學(xué)生寫(xiě)一手好字，是我最大的心愿。所以，在平時(shí)的教學(xué)工作中，我特別注意對(duì)學(xué)生寫(xiě)字的要求。首先，要讓學(xué)生寫(xiě)好字，作為他們的語(yǔ)文老師，我更注重自己在課堂板書(shū)、給學(xué)生的留言等方面給學(xué)生做一個(gè)很好的示范。其次，我充分利用教學(xué)光盤(pán)中的寫(xiě)字教程，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)讀帖、描紅，既從技能方面要求學(xué)生，又從習(xí)慣方面的要求學(xué)生。特別是習(xí)慣方面的要求，如怎樣握筆，保持怎樣的寫(xiě)字姿勢(shì)，這些往往容易忽略，而恰恰正是這影響了學(xué)生的寫(xiě)字質(zhì)量的`提高，甚至影響到用眼衛(wèi)生和骨胳發(fā)育。因此，在抓好學(xué)生寫(xiě)好字的同時(shí)，我更注重學(xué)生有良好的寫(xiě)字習(xí)慣。
（3）抓好讀書(shū)訓(xùn)練。
如何讓學(xué)生能從“閱讀”變?yōu)椤皭傋x”是一個(gè)關(guān)鍵。首先，調(diào)動(dòng)學(xué)生讀書(shū)的積極性是最為重要的，在課堂上，我經(jīng)常設(shè)立各種各樣的讀書(shū)比賽，小組讀、男女讀、抽生范讀、教讀等形式在一定程度上激發(fā)了學(xué)生讀書(shū)的興趣；其次，我注重在閱讀教學(xué)的過(guò)程中，盡量引發(fā)學(xué)生能打開(kāi)想象的翅膀，讀出自己的感受出來(lái)。比如，我在上《北風(fēng)和小魚(yú)》一課時(shí)，當(dāng)學(xué)完課文后，很多學(xué)生都認(rèn)為北風(fēng)很討厭，小魚(yú)很勇敢，但是當(dāng)讓學(xué)生欣賞完我所準(zhǔn)備的精美的冬天雪景時(shí)，學(xué)生的觀(guān)念就發(fā)生了一些變化，有的學(xué)生開(kāi)始喜歡北風(fēng)，這時(shí)我及時(shí)引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己的理由，從而讓學(xué)生能夠多角度地去思考，并通過(guò)朗讀大膽展現(xiàn)自己的獨(dú)特感受。第三，注重自己的示范性。由于一年級(jí)的學(xué)生模仿性較強(qiáng)，所以在教學(xué)生讀課文之前，我都要特別注意這篇課文的字音、語(yǔ)速、語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)感等方面，盡可能地為學(xué)生作出很好的示范。
通過(guò)一學(xué)期來(lái)的工作，我班學(xué)生在期末考試中獲得了優(yōu)異的成績(jī)，全班44人參考，及格率100%，90分以上人數(shù)43人，95以上人數(shù)達(dá)40人，滿(mǎn)分13人，平均分97.52分，列年級(jí)第一。
瑜伽老師工作計(jì)劃及目標(biāo)篇八
在經(jīng)過(guò)了一個(gè)學(xué)期的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)后，學(xué)生的基本知識(shí)、技能方面基本上已經(jīng)達(dá)到學(xué)習(xí)的目標(biāo)，對(duì)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)有了一定的興趣，樂(lè)于參加各種學(xué)習(xí)活動(dòng)。但是一年級(jí)學(xué)生畢竟年齡小，注意力易分散，所以教師要有層次、有耐心的進(jìn)行輔導(dǎo)，使每個(gè)學(xué)生順利地完成本學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)生已經(jīng)基本形成的興趣再接再厲的保持，在快樂(lè)學(xué)習(xí)中進(jìn)一步體驗(yàn)思維的樂(lè)趣、成功的樂(lè)趣。
本冊(cè)教材包括以下內(nèi)容：
認(rèn)識(shí)圖形、20以?xún)?nèi)的退位減法、分類(lèi)與整理、100以?xún)?nèi)數(shù)的認(rèn)識(shí)、認(rèn)識(shí)人民幣、100以?xún)?nèi)的加法和減法、找規(guī)律，這冊(cè)教材的重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容是：100以?xún)?nèi)數(shù)的認(rèn)識(shí)20以?xún)?nèi)的退位減法和100以?xún)?nèi)的加減法口算。在學(xué)生掌握了20以?xún)?nèi)各數(shù)的基礎(chǔ)上，這冊(cè)教材把認(rèn)數(shù)的范圍擴(kuò)大到100，使學(xué)生初步理解數(shù)位的概念，學(xué)會(huì)100以?xún)?nèi)數(shù)的讀法和寫(xiě)法，弄清100以?xún)?nèi)數(shù)的組成和大小，會(huì)用這些數(shù)來(lái)表達(dá)和交流，形成初步的數(shù)感。
在量的計(jì)量方面，本冊(cè)教材除了安排人民幣單位元、角、分的認(rèn)識(shí)外，還安排了學(xué)習(xí)具體時(shí)刻幾時(shí)幾分的讀、寫(xiě)方法。＂找規(guī)律＂和＂統(tǒng)計(jì)＂是兩部分新的教學(xué)內(nèi)容。＂找規(guī)律＂引導(dǎo)學(xué)生探索一些圖形或數(shù)字的簡(jiǎn)單排列規(guī)律，初步培養(yǎng)學(xué)生探索數(shù)學(xué)問(wèn)題的興趣和發(fā)現(xiàn)、欣賞數(shù)學(xué)美的意識(shí)。
統(tǒng)計(jì)是正式教學(xué)統(tǒng)計(jì)初步知識(shí)的開(kāi)始，讓學(xué)生學(xué)習(xí)收集和整理數(shù)據(jù)的簡(jiǎn)單方法，認(rèn)識(shí)最簡(jiǎn)單的統(tǒng)計(jì)圖表，經(jīng)歷用統(tǒng)計(jì)方法解決問(wèn)題的過(guò)程。
教材根據(jù)學(xué)生所學(xué)習(xí)的數(shù)學(xué)知識(shí)和生活經(jīng)驗(yàn)，安排了兩個(gè)數(shù)學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生通過(guò)小組合作的探究活動(dòng)或有現(xiàn)實(shí)背景的活動(dòng)，體會(huì)探索的樂(lè)趣和數(shù)學(xué)的實(shí)際應(yīng)用，感受用數(shù)學(xué)的愉悅，培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)意識(shí)和實(shí)踐能力。
1、認(rèn)識(shí)計(jì)數(shù)單位＂一＂和＂十＂，初步理解個(gè)位、十位上的數(shù)表示的意義，能夠熟練地?cái)?shù)100以?xún)?nèi)的數(shù)，會(huì)讀寫(xiě)100以?xún)?nèi)的數(shù)，掌握100以?xún)?nèi)的數(shù)是由幾個(gè)十和幾個(gè)一組成的，掌握100以?xún)?nèi)數(shù)的順序，會(huì)比較100以?xún)?nèi)數(shù)的大小。
2、能夠比較熟練地計(jì)算20以?xún)?nèi)的退位減法，會(huì)計(jì)算100以?xún)?nèi)兩位數(shù)加、減一位數(shù)和整數(shù)，經(jīng)歷與他人交流各自算法的過(guò)程，會(huì)用加、減法計(jì)算知識(shí)解決一些簡(jiǎn)單的實(shí)際問(wèn)題。
3、經(jīng)歷從生活中發(fā)現(xiàn)并提出問(wèn)題、解決問(wèn)題的過(guò)程，體驗(yàn)數(shù)學(xué)與日常生活的密切聯(lián)系，感受數(shù)學(xué)在日常生活中的作用。
4、能用自己的語(yǔ)言描述長(zhǎng)方形、正方形邊的特征，初步感知所學(xué)的圖形之間的關(guān)系。
5、認(rèn)識(shí)人民幣單位元、角、分，知道1元=10角，1角=10分；知道愛(ài)護(hù)人民幣。
6、會(huì)讀、寫(xiě)幾時(shí)幾分，知道1時(shí)=60分，知道珍惜時(shí)間。
7、初步體驗(yàn)數(shù)據(jù)的收集、整理、描述、分析的過(guò)程，會(huì)用簡(jiǎn)單的方法收集、整理數(shù)據(jù)，初步認(rèn)識(shí)條形統(tǒng)計(jì)圖和統(tǒng)計(jì)表，能根據(jù)統(tǒng)計(jì)圖表中的數(shù)據(jù)提出并回答簡(jiǎn)單的問(wèn)題。
8、體會(huì)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的樂(lè)趣，提高學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，建立學(xué)好數(shù)學(xué)的信心。
9、養(yǎng)成認(rèn)真作業(yè)、書(shū)寫(xiě)整潔的良好習(xí)慣。
10、通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)體驗(yàn)數(shù)學(xué)與日常生活的密切聯(lián)系。
1、能夠熟練地?cái)?shù)100以?xún)?nèi)的數(shù)，會(huì)讀寫(xiě)100以?xún)?nèi)的數(shù)，掌握100以?xún)?nèi)的數(shù)是由幾個(gè)十和幾個(gè)一組成的，掌握100以?xún)?nèi)數(shù)的順序，會(huì)比較100以?xún)?nèi)數(shù)的大小。
3、認(rèn)識(shí)人民幣單位元、角、分，知道1元=10角，1角=10分；知道愛(ài)護(hù)人民幣。
4、會(huì)讀、寫(xiě)幾時(shí)幾分，知道1時(shí)=60分，知道珍惜時(shí)間。
1、認(rèn)真鉆研教材，真正做到備好課、備好學(xué)生，因材施教，教學(xué)中努力體現(xiàn)以學(xué)生為主體，從學(xué)生的年齡特點(diǎn)出發(fā)，放手多給學(xué)生自主探索的機(jī)會(huì)。
2、在教學(xué)過(guò)程中努力培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)的興趣，養(yǎng)成＂敢想、敢說(shuō)、敢做＂的習(xí)慣。
3、充分利用課外教輔材料，盡量讓不同程度的學(xué)生都能感受到數(shù)學(xué)的趣味性。
4、上課鼓勵(lì)學(xué)生積極發(fā)表自己的見(jiàn)解，對(duì)于精彩的發(fā)言給予表?yè)P(yáng)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維能力。
5、重視引導(dǎo)學(xué)生自主探索，合作交流的學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生在合作交流與自主探索的氣氛中學(xué)習(xí)。
6、加強(qiáng)演示、觀(guān)察與操作，讓學(xué)生經(jīng)歷用數(shù)字和數(shù)學(xué)符號(hào)描述現(xiàn)實(shí)世界的過(guò)程。對(duì)思維活躍、學(xué)習(xí)能力強(qiáng)的學(xué)生要拓寬知識(shí)面。
7、重視基本口算和筆算的訓(xùn)練，培養(yǎng)和逐步提高學(xué)生的計(jì)算能力。
8、利用家長(zhǎng)聯(lián)系本加強(qiáng)與家長(zhǎng)的聯(lián)系和溝通，適當(dāng)交給家長(zhǎng)一些正確的指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的方法。
1、堅(jiān)持多表?yè)P(yáng)少批評(píng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)，幫助其樹(shù)立信心。
2、幫助學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，逐步培養(yǎng)他們的自覺(jué)性及上進(jìn)心。
3、利用課余時(shí)間給予耐心輔導(dǎo)，安排成績(jī)好的和他們坐一塊，以便幫助他們學(xué)習(xí)，共同提高成績(jī)。
4、與家長(zhǎng)聯(lián)系，使學(xué)校與家庭達(dá)成共識(shí)，共同培養(yǎng)好學(xué)生。
1、認(rèn)識(shí)圖形（二）（4課時(shí)）。
（1）認(rèn)識(shí)圖形（二）（4課時(shí)）
2、20以?xún)?nèi)的退位減法（16課時(shí)）。
（1）十幾減9（3課時(shí)）。
（2）十幾減8、7、6（4課時(shí)）。
（3）十幾減5、4、3、2（2課時(shí)）。
（4）綜合應(yīng)用（4課時(shí)）。
（5）整理和復(fù)習(xí)（3課時(shí)）。
3、分類(lèi)與整理（2課時(shí)）。
（1）分類(lèi)、整理（1課時(shí)。）
（2）統(tǒng)計(jì)表（1課時(shí)）。
4、100以?xún)?nèi)數(shù)的認(rèn)識(shí)（10課時(shí)）。
（1）數(shù)數(shù)數(shù)的組成（4課時(shí)）。
（2）數(shù)的順序比較大?。?課時(shí)）。
（3）綜合應(yīng)用（1課時(shí)）。
（4）整十?dāng)?shù)加一位數(shù)和相應(yīng)的減法（1課時(shí)）。
（5）擺一擺，想一想（1課時(shí)）。
5、人民幣的認(rèn)識(shí)（4課時(shí)）。
（1）認(rèn)識(shí)人民幣（2課時(shí)）。
（2）簡(jiǎn)單的計(jì)算（2課時(shí)）。
6、100以?xún)?nèi)的加法和減法（一）（15課時(shí)）
（1）整十?dāng)?shù)加、減整十?dāng)?shù)（2課時(shí)）。
（2）兩位數(shù)加一位數(shù)和整十?dāng)?shù) （4課時(shí)）。
（3）兩位數(shù)減一位數(shù)和整十?dāng)?shù)（ 6課時(shí)）。
（4）整理和復(fù)習(xí)（2課時(shí)）。
7、找規(guī)律（4課時(shí)）。
（1）找規(guī)律（4課時(shí)）。
8、總復(fù)習(xí)（5課時(shí)）。
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