在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來(lái)看一看吧。
健康與學(xué)業(yè)的關(guān)系篇一
大家知道脊柱側(cè)彎、指骨變形嗎？如果不知道的話，那近視總該知道吧！這些都是是由于大家的坐姿、讀寫姿勢(shì)不當(dāng)引起的。
不正確的讀寫姿勢(shì)是十分可怕的！因?yàn)槲展P時(shí)手離筆尖太近，所以書(shū)寫時(shí)眼睛看不到字。因此，有的同學(xué)便側(cè)著身子或歪著頭寫字。更有用手抱著筆寫字的，手腕缺乏書(shū)寫的靈活性，書(shū)寫時(shí)直著寫字或側(cè)著寫字。同學(xué)們種種錯(cuò)誤的書(shū)寫姿勢(shì)，有的雖能讓筆體有所改良，但利大于弊的是，錯(cuò)誤的讀寫習(xí)慣會(huì)造成同學(xué)們近視、斜視、等問(wèn)題！
高年級(jí)的同學(xué)們還記得嗎？剛學(xué)寫字時(shí)，練字書(shū)上的第一頁(yè)總是有一句話——“讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺”?？涩F(xiàn)在，在我?；局挥性?、4年級(jí)才有可能見(jiàn)到這樣的風(fēng)景了。
在此，我建議各位老師：1、2年級(jí)的小同學(xué)比較容易糾正，只要前期稍加指導(dǎo)，很快就可以養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣了！5、6年級(jí)的壞習(xí)慣養(yǎng)成的比較久了，所以主要還看自己的意志啦。但老師們的提醒也是不可或缺的！老師們?cè)诎l(fā)現(xiàn)又有腰板倒下去時(shí)一定要提醒一下!
姿勢(shì)固然重要，但再正確的姿勢(shì)也免不了疲勞。所以眼保健操也是非常重要的！它可以讓我們的雙眼快速消除疲勞，避免過(guò)度使用對(duì)眼角膜造成的傷害?？捎行┩瑢W(xué)把它當(dāng)成耳旁風(fēng)！只要老師不在,他們就會(huì)有的拿出漫畫(huà)開(kāi)始“閱覽”;有的拿出了沒(méi)寫完的作業(yè)；更有甚者偷偷拿出手機(jī)、游戲機(jī)開(kāi)始了玩耍……不知道的，還以為他們的眼是鐵眼哩！
希望剛剛提到的壞習(xí)慣、與因壞習(xí)慣引發(fā)的病癥不再出現(xiàn)；希望走進(jìn)教室時(shí)看到的腰板都是直直的；希望看到同學(xué)們的眼睛都是亮亮的！只要我們改正迅速，老師經(jīng)常提醒，我相信我們的雙眼一定會(huì)更加明亮！字體一定會(huì)更加漂亮！讓我們帶著健康的讀寫習(xí)慣，共同迎接明天的學(xué)習(xí)！
健康與學(xué)業(yè)的關(guān)系篇二
如果我問(wèn)大家覺(jué)得健康重要嗎？顯然大家都會(huì)回答：是的，健康很重要！誰(shuí)都希望自己與家人遠(yuǎn)離疾病，擁抱健康。健康，也是人類共同追求的目標(biāo)。
那么我問(wèn)對(duì)于學(xué)生而言，健康的意義有哪些？沒(méi)錯(cuò)，是學(xué)習(xí)。對(duì)于我們學(xué)生而言，擁有健康的身體，我們就能夠以最好的身體、精神狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，以豐富我們的學(xué)識(shí)，讓我們能夠成長(zhǎng)發(fā)展，最終成為一名對(duì)社會(huì)有用的人才。
我們學(xué)生應(yīng)該怎么做，才能夠保持健康，有效學(xué)習(xí)呢？
一，保持心理健康。我們必須樂(lè)觀向上，不要讓消極思想迎上心頭，凡是都要往好的方向想，不要因?yàn)樵庥鲆稽c(diǎn)挫折與壓力就郁悶不樂(lè)。
二，充分休息與睡眠。我們不能夠一味地埋頭學(xué)習(xí)，而是要做到勞逸結(jié)合，尤其是不能夠犧牲休息與睡覺(jué)的時(shí)間。
三，適量運(yùn)動(dòng)健身。生命在于運(yùn)動(dòng)，適量運(yùn)動(dòng)對(duì)于人的身體健康很有幫助。在此，我就建議每天做上30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、打籃球、騎自行車等。
四，飲食注意營(yíng)養(yǎng)。我們身體每天需要很多能量營(yíng)養(yǎng)才能維持身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)，因此我們要多吃營(yíng)養(yǎng)食物，不過(guò)也要注意適當(dāng)飲食。
五，養(yǎng)成良好生活規(guī)律。良好的生活規(guī)律養(yǎng)成可以讓身體處于相對(duì)穩(wěn)定狀態(tài)，這樣就讓健康常見(jiàn)保持住了。
這就是我對(duì)于“健康與學(xué)習(xí)”的看法。
健康與學(xué)業(yè)的關(guān)系篇三
當(dāng)我每天看到電視里播放著離2008年北京奧運(yùn)會(huì)的倒計(jì)天數(shù)的時(shí)候，我心里總是激動(dòng)萬(wàn)分。要知道我們國(guó)家期盼了一百多年，經(jīng)過(guò)了全國(guó)人民多少的努力才爭(zhēng)取到的呀！2008，我們終于可以圓我們炎黃子孫的奧運(yùn)夢(mèng)了。為了迎接奧運(yùn)，舉國(guó)上下，早在幾年前就開(kāi)始了各方面的準(zhǔn)備。而我呢？
作為一名小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生，我應(yīng)該怎么辦呢？在奧林匹克“higher，faster，stronger”的精神中，我應(yīng)該做個(gè)健康快樂(lè)愛(ài)學(xué)習(xí)的好少年。首先，在學(xué)校里我跟著學(xué)校老師的指導(dǎo)，和其他同學(xué)一道認(rèn)真完成老師要求我們做到的體育鍛煉要求；在家里，我還自己買了一個(gè)呼拉圈，一副羽毛球拍，一個(gè)小皮球。剛開(kāi)始練習(xí)呼啦圈的時(shí)候，我才會(huì)幾個(gè)，可你知道嗎？
我現(xiàn)在一次不停頓地轉(zhuǎn)，最多的時(shí)候能有三千多圈呢！我還經(jīng)常和爸爸媽媽還有我的其他親人練習(xí)打羽毛球，到目前為止，在我家里，我已經(jīng)打敗了所有人了，我還會(huì)用左手打呢！家里不能踢足球，我就用小皮球代替足球，踢足球可是我們男子漢勇猛的標(biāo)志，我外公和爺爺已經(jīng)敗在我手下了。運(yùn)動(dòng)才能健康，我可不想外國(guó)朋友再說(shuō)我們是“東亞病夫”呢！
其次，我要經(jīng)常保持快樂(lè)。書(shū)上說(shuō)：笑一笑，十年少。自己快樂(lè)的人才會(huì)把快樂(lè)帶給別人。因此碰到一些傷心的事情，比如考試偶爾考砸了，我才不會(huì)賭氣得傷心哭泣呢，而是坐下來(lái)細(xì)心地研究做錯(cuò)的原因，以保證下次不要再犯錯(cuò)。有時(shí)候被不明白事情經(jīng)過(guò)的爸爸媽媽冤枉批評(píng)以后，我也沒(méi)有亂哭發(fā)脾氣，而是控制自己不要生氣，等過(guò)會(huì)兒，再跟他們好好解釋。我要做個(gè)快樂(lè)、懂禮貌的小男孩。
最后，我還要做個(gè)愛(ài)學(xué)習(xí)的好學(xué)生。報(bào)紙上經(jīng)常說(shuō)，現(xiàn)在是個(gè)學(xué)習(xí)型的社會(huì)，要活到老，學(xué)到老，何況我還只是個(gè)小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生呢！要學(xué)的實(shí)在太多了。因此我每天認(rèn)真完成老師布置的每一項(xiàng)作業(yè)，仔細(xì)檢查好后才上交。另外，我媽媽還給我訂閱了好幾種雜志，我自己還不時(shí)地從圖書(shū)館借閱圖書(shū)，有時(shí)候去新華書(shū)店買書(shū)，差不多每天都遨游在知識(shí)的海洋里。
家里的親人經(jīng)?？湮沂莻€(gè)“愛(ài)學(xué)習(xí)”的好孩子，很多天文知識(shí)、地理、風(fēng)俗習(xí)慣的知識(shí)他們不知道，但我知道，不過(guò)我還會(huì)繼續(xù)努力的！迎接奧運(yùn)，我一定要做個(gè)健康快樂(lè)愛(ài)學(xué)習(xí)的好少年！就象奧運(yùn)精神“更高、更快、更強(qiáng)”一樣，我要使自己身體更強(qiáng)，學(xué)習(xí)更好，過(guò)得更開(kāi)心！
健康與學(xué)業(yè)的關(guān)系篇四
如果有人問(wèn)我們：“你快樂(lè)嗎?”可能會(huì)有同學(xué)需要想一會(huì)才能做出回答。他會(huì)說(shuō)：“這個(gè)問(wèn)題我得好好想想。因?yàn)槲矣袑懖煌甑淖鳂I(yè)，上不完的培訓(xùn)班，聽(tīng)不完的嘮叨;我想和同學(xué)一起出去玩，可我不能。我想看電視，可我不能……”但是，親愛(ài)的同學(xué)，我想說(shuō)的是：學(xué)習(xí)和快樂(lè)其實(shí)并不矛盾!
怎樣感受到學(xué)習(xí)的快樂(lè)呢?我認(rèn)為首先要端正學(xué)習(xí)態(tài)度?？鬃釉?jīng)說(shuō)過(guò):“知之者不如樂(lè)之者，樂(lè)之者不如好之者?！比绻覀兡馨衙恳惶斓拿恳淮螌W(xué)習(xí)都當(dāng)成以后成功的種子，是不是就會(huì)覺(jué)得看似枯燥的學(xué)習(xí)也有著非同尋常的意義呢?“每天一小步，人生一大步?！比绻粚W(xué)習(xí)，再美好的理想也會(huì)化成泡影;假如不勤奮，再美妙的計(jì)劃也會(huì)付之東流;倘不實(shí)踐，再?gòu)V博的知識(shí)也會(huì)束之高閣。當(dāng)我們意識(shí)到了點(diǎn)滴學(xué)習(xí)的重要性，是不是就能靜下心來(lái)好好學(xué)習(xí)呢?
要做到快樂(lè)學(xué)習(xí)，我覺(jué)得還要會(huì)品味學(xué)習(xí)的快樂(lè)。當(dāng)我們?nèi)〉贸煽?jī)時(shí)，那種成功的喜悅是無(wú)與倫比的。每一次考試或每一次比賽前我都會(huì)盡最大努力做好準(zhǔn)備，因?yàn)槲蚁嘈拧耙环指?，一分收獲”，因?yàn)槲抑莱晒Φ墓麑?shí)是無(wú)比甘甜的。我還記得一年級(jí)時(shí)發(fā)生的一件事。有一次，我考試考得不是十分理想，我拿著試卷沮喪地回到家。媽媽看完試卷后，并沒(méi)有批評(píng)我，只是問(wèn)了我?guī)讉€(gè)問(wèn)題?！皼](méi)考好的滋味好受嗎?”我搖搖頭。“那為什么沒(méi)考出理想的成績(jī)呢?”我低下頭，輕聲地說(shuō)：“是我還不夠認(rèn)真，不夠努力?！眿寢屨f(shuō)：“那你一定要記住這種難受的感覺(jué)。因?yàn)椴桓冻鍪遣荒軓膶W(xué)習(xí)中感受到快樂(lè)的?！睆哪且院螅疑险n認(rèn)真聽(tīng)講，回家認(rèn)真完成作業(yè)。每當(dāng)我取得進(jìn)步、獲得成功時(shí)，媽媽都會(huì)提醒我：“你要記住成功的快樂(lè)，因?yàn)檫@是你的努力換來(lái)的。”是啊!學(xué)習(xí)不快樂(lè)的原因是我們還不夠努力。
有人說(shuō)：“我除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)，我怎么可能快樂(lè)?”我個(gè)人認(rèn)為快樂(lè)學(xué)習(xí)和豐富的生活是可以并行的。我的做法是：玩的時(shí)候開(kāi)心地玩，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真地學(xué)。每個(gè)星期我都會(huì)和同學(xué)一起外出活動(dòng)，打球、看電影、爬山、騎車、游泳……豐富的活動(dòng)激發(fā)了我對(duì)生活的熱情，生活的熱情又激發(fā)了我學(xué)習(xí)的興趣。當(dāng)我們把學(xué)習(xí)安排得井井有條時(shí)，就有更多的時(shí)間參與自己喜歡的活動(dòng)。我喜歡跳舞、畫(huà)畫(huà)、彈琴、打球，可我從不認(rèn)為這些影響了我的學(xué)習(xí)，反而覺(jué)得這是我學(xué)習(xí)生活中的一種調(diào)劑，讓我的學(xué)習(xí)更有效率。
當(dāng)然，備戰(zhàn)小升初的日子是緊張而忙碌的，但我們要忙而不亂。在那一段時(shí)間我并沒(méi)有瘋狂地刷題，而是每天做四分之一張語(yǔ)文試卷和四分之一張數(shù)學(xué)試卷，因?yàn)槲蚁嘈欧e少成多的效果。不過(guò)，每當(dāng)發(fā)現(xiàn)一道錯(cuò)題，我都會(huì)把錯(cuò)誤的原因?qū)懺谂赃?，以保證不會(huì)重蹈覆轍?？粗约阂稽c(diǎn)點(diǎn)地在進(jìn)步，想著自己每天都有明確的目標(biāo)，心里就會(huì)非常踏實(shí)。另外，我還用其他方面的學(xué)習(xí)來(lái)轉(zhuǎn)移自己的注意力，不讓自己陷入“小升初恐懼癥”中。在備戰(zhàn)小升初的日子里，我的舞蹈課、畫(huà)畫(huà)課、古箏課、羽毛球課都沒(méi)有停下來(lái)，我把這些特長(zhǎng)的學(xué)習(xí)當(dāng)成文化學(xué)習(xí)的一種調(diào)劑。當(dāng)我從球場(chǎng)上、從舞蹈教室大汗淋漓地出來(lái)時(shí)，感覺(jué)自己的不悅已經(jīng)一掃而空;當(dāng)我彈響一個(gè)美妙的音符、畫(huà)出一幅滿意的畫(huà)時(shí)，感覺(jué)自己的心情無(wú)比歡暢。當(dāng)我偶有心情不好的時(shí)候，我會(huì)和爸爸媽媽、朋友交流，當(dāng)我把煩惱傾吐了之后，覺(jué)得渾身都很輕松，學(xué)習(xí)的疲憊也會(huì)無(wú)影無(wú)蹤。
同學(xué)們，勤奮是探求知識(shí)的舟楫，思考是探索知識(shí)的方法，請(qǐng)教是學(xué)習(xí)知識(shí)的妙招，練習(xí)是鞏固知識(shí)的途徑。當(dāng)你愛(ài)上了學(xué)習(xí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)書(shū)中別有洞天;當(dāng)你能快樂(lè)學(xué)習(xí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)帶給你的快樂(lè)是無(wú)與倫比的。讓我們一起快樂(lè)學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)吧!
健康與學(xué)業(yè)的關(guān)系篇五
有些小朋友很喜歡玩電腦，因?yàn)殡娔X可以上網(wǎng)，網(wǎng)上有許多小游戲，像qq之類的游戲，有可以偷菜的農(nóng)場(chǎng)，有可以養(yǎng)各種好玩動(dòng)物的牧常其實(shí)這些游戲我也很喜歡玩哦。
但要注意，上網(wǎng)時(shí)間一次不能超過(guò)30分鐘哦，一天也不能超過(guò)30分鐘！
你知道為什么嗎？因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕，光線太強(qiáng)，眼睛容易疲勞，很容易近視的，并且電腦的輻射也對(duì)人體有害。據(jù)報(bào)道，一個(gè)小學(xué)生，因?yàn)檫B續(xù)玩了十幾個(gè)小時(shí)的電腦游戲，不吃不喝，結(jié)果突然失明——暴盲了，過(guò)了一二個(gè)小時(shí)才恢復(fù)。所以可不要長(zhǎng)時(shí)間玩電腦呀！
不要為了網(wǎng)絡(luò)而著迷了呀。告訴你，有些人被網(wǎng)絡(luò)游戲迷住了，幾天幾夜地玩，什么事也不想做，簡(jiǎn)直是走火入魔了！所以上網(wǎng)可是很危險(xiǎn)的呀！
上網(wǎng)還會(huì)影響學(xué)習(xí)。被網(wǎng)絡(luò)迷住后，一回家丟下書(shū)包就去玩電腦，結(jié)果作業(yè)都忘了做，第二天可是要挨老師罵的哦！有些小朋友因?yàn)橥嬗螒蚨鴽](méi)有好好休息，上課時(shí)精力不集中，影響了學(xué)習(xí)。所以想好好學(xué)習(xí)、不想挨老師罵的小朋友不要沉迷于網(wǎng)絡(luò)，不要因?yàn)樯暇W(wǎng)而影響了學(xué)習(xí)哦！
雖然網(wǎng)絡(luò)有壞處，但也有好處。上網(wǎng)可以查資料，可以讓我們學(xué)到更多的知識(shí)，可以開(kāi)闊視野，可以鍛煉我們打字能力……
喜歡上網(wǎng)的小朋友，要記?。荷暇W(wǎng)時(shí)間不超過(guò)30分鐘，不要長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕，不要被網(wǎng)絡(luò)迷祝
小朋友們，讓我們健康上網(wǎng)，快樂(lè)學(xué)習(xí)。
健康與學(xué)業(yè)的關(guān)系篇六
每個(gè)人，從嬰兒到兒童，從兒童到青年，從青年到成年，都在不斷的學(xué)習(xí)。人是離不開(kāi)學(xué)習(xí)的，所以，你還在逃避什么？
學(xué)校是一個(gè)讓我們接受科學(xué)知識(shí)的場(chǎng)所，在學(xué)習(xí)過(guò)程中，你不僅能夠懂得許多科學(xué)道理，這在你以后步入社會(huì)也是很重要的。即使在課本上所學(xué)到的知識(shí)以后不能幫到你，但它至少使你明白了學(xué)習(xí)的技巧與方法，讓你在將來(lái)能加以致用。
許多學(xué)生，尤其為中學(xué)生為主，由于青春期，在生理上與思想上都發(fā)生了很大變化，開(kāi)始有了自己的想法，對(duì)父母有了叛逆，有的甚至還輟學(xué)。
這種一味行事，不計(jì)后果的人，當(dāng)他真的不聽(tīng)勸阻退了學(xué)步入社會(huì)后，所受的苦絕不會(huì)比上學(xué)的同學(xué)少。當(dāng)然，“富二代”“官二代”啥的就要另當(dāng)別論了。
對(duì)于這種只圖眼前享樂(lè)，不為未來(lái)打算的人，步入社會(huì)后，因人于人的意志不同，他們的未來(lái)也會(huì)不同。
比如只是不擅長(zhǎng)學(xué)校里的科學(xué)知識(shí)，但能學(xué)會(huì)一技之長(zhǎng)，或在社會(huì)中堅(jiān)持不懈的探尋，并且有毅力，不怕吃苦，他們走的歪路多，經(jīng)得風(fēng)雨多，可能比上學(xué)了人會(huì)更占上風(fēng)。這樣，說(shuō)不定你就是下一個(gè)比爾蓋茨呢。進(jìn)入社會(huì)后，雖然你不在學(xué)習(xí)課本上的知識(shí)了，但你也在學(xué)習(xí)著社會(huì)知識(shí)。這屬于情商高。
再比如有些人荒廢學(xué)業(yè)不說(shuō)，還整天吃喝玩樂(lè)，交一幫“狐朋狗友”，那么是絕不會(huì)有翻身的機(jī)會(huì)了。人不學(xué)習(xí)，就是在停止發(fā)展，就是在倒退。但學(xué)習(xí)也要學(xué)會(huì)辨別學(xué)習(xí)的種類，只學(xué)對(duì)自己有關(guān)的，無(wú)關(guān)的略帶過(guò)就可以了。一個(gè)人的精力是有限的，如果什么信息都接收的話，你的大腦會(huì)整理不過(guò)來(lái)，從而大大降低你的工作效率。
可能有人會(huì)問(wèn)了，那上學(xué)的話未來(lái)會(huì)更好嗎？
我的答案是不確定。也許你除了成績(jī)好，還懂得一些社會(huì)知識(shí)或能容易的步入社會(huì)，這樣基本上你能走一條好路的。這屬于情商智商都高。但至于哪些除了成績(jī)好，智商高，卻沒(méi)能力或無(wú)法步入社會(huì)的人，估計(jì)是白上十幾年的學(xué)了。
所以說(shuō)，不管上不上學(xué)，選對(duì)路最關(guān)鍵。要懂得抓住機(jī)會(huì)。不過(guò)我還是推薦大家上學(xué)，而且要上大學(xué)。
上了大學(xué)，大家就都是成年人了，這也是一個(gè)讓你從社會(huì)中試水的過(guò)程。而且，你會(huì)交到許多朋友，在以后對(duì)你會(huì)有很大幫助。而且，從大學(xué)里結(jié)識(shí)的朋友，相對(duì)來(lái)說(shuō)有了這么多年的學(xué)習(xí)積累，是有文化涵養(yǎng)、道德修養(yǎng)的人，會(huì)這絕對(duì)比小學(xué)畢業(yè)的人有素質(zhì)，有才能。即使那些小學(xué)，初中畢業(yè)的再有錢，他也只能被人們稱為“土豪”，他所結(jié)實(shí)的人估計(jì)是和他一類的吧。但上過(guò)大學(xué)的甚至深修過(guò)的，他的朋友們一定也會(huì)是有教養(yǎng)的。有才識(shí)的他們，會(huì)被人們稱為“紳士”。
說(shuō)了這么多，到底“學(xué)”還是“不學(xué)”，怎樣學(xué)，還是得由你自己決定。好了，時(shí)間不早了，沒(méi)關(guān)系沒(méi)本事沒(méi)錢的我要去啃書(shū)了，bye！
健康與學(xué)業(yè)的關(guān)系篇七
如果我問(wèn)大家覺(jué)得健康重要嗎？顯然大家都會(huì)回答：是的，健康很重要！誰(shuí)都希望自己與家人遠(yuǎn)離疾病，擁抱健康。健康，也是人類共同追求的目標(biāo)。
那么我問(wèn)對(duì)于學(xué)生而言，健康的意義有哪些？沒(méi)錯(cuò)，是學(xué)習(xí)。對(duì)于我們學(xué)生而言，擁有健康的身體，我們就能夠以最好的身體、精神狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，以豐富我們的學(xué)識(shí)，讓我們能夠成長(zhǎng)發(fā)展，最終成為一名對(duì)社會(huì)有用的人才。
我們學(xué)生應(yīng)該怎么做，才能夠保持健康，有效學(xué)習(xí)呢？
一，保持心理健康。我們必須樂(lè)觀向上，不要讓消極思想迎上心頭，凡是都要往好的方向想，不要因?yàn)樵庥鲆稽c(diǎn)挫折與壓力就郁悶不樂(lè)。
二，充分休息與睡眠。我們不能夠一味地埋頭學(xué)習(xí)，而是要做到勞逸結(jié)合，尤其是不能夠犧牲休息與睡覺(jué)的時(shí)間。
三，適量運(yùn)動(dòng)健身。生命在于運(yùn)動(dòng)，適量運(yùn)動(dòng)對(duì)于人的身體健康很有幫助。在此，我就建議每天做上30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、打籃球、騎自行車等。
四，飲食注意營(yíng)養(yǎng)。我們身體每天需要很多能量營(yíng)養(yǎng)才能維持身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)，因此我們要多吃營(yíng)養(yǎng)食物，不過(guò)也要注意適當(dāng)飲食。
五，養(yǎng)成良好生活規(guī)律。良好的生活規(guī)律養(yǎng)成可以讓身體處于相對(duì)穩(wěn)定狀態(tài)，這樣就讓健康常見(jiàn)保持住了。
這就是我對(duì)于“健康與學(xué)習(xí)”的看法。
健康與學(xué)業(yè)的關(guān)系篇八
學(xué)習(xí)是如此困難，但是我們應(yīng)該堅(jiān)持，也許我們不是那種讀一遍就會(huì)的天才，但是我們需要毅力，我們需要反復(fù)的去讀，去思考，去掌握方法，而不是去死記硬背。這樣對(duì)我們的學(xué)習(xí)沒(méi)有幫助，我們不是很贊成，那種考前臨時(shí)抱佛腳的學(xué)習(xí)方法，但是如果在很沒(méi)有時(shí)間的情況下，這種學(xué)習(xí)方法也是可行的。但這不是我們走的捷徑。
書(shū)本啊，書(shū)本我們是多么的愛(ài)你，每一刻，都讓你在我們腦海里徘徊，每一都因你而思索，無(wú)一刻為你焦慮。作業(yè)也是你的產(chǎn)量，我們需要通過(guò)作業(yè)去鞏固你，然而我們又是多么的辛勤勞苦，但是對(duì)比那些勞動(dòng)工作的人，我們又是多么的幸福。書(shū)本啊，我們要感謝你，因?yàn)槟阕屛覀冏兊每鞓?lè)輕松，不用在驕陽(yáng)烈日下，書(shū)本??！我們將會(huì)怨恨你因?yàn)槟闶刮覀兤＞?，但是我們又束手無(wú)策，我們只好仰慕你，你是神圣的，是改變我們?nèi)松\(yùn)的道路。
學(xué)習(xí)是無(wú)止境的的，俗話說(shuō)，活到老，學(xué)到老，但是能真正堅(jiān)持的人有多少呢？學(xué)習(xí)讓我們收獲知識(shí)，讓我們收獲了友情，讓我們收獲了人生哲理，在這學(xué)習(xí)道路上，我們無(wú)不體現(xiàn)的就是知識(shí)的力量，我們需要運(yùn)用知識(shí)，去改變自己，讓自己成為有才能的一員。學(xué)習(xí)也是我們做好自己本分，作為一名學(xué)生，只有學(xué)習(xí)才能成就自我。知識(shí)成就力量，知識(shí)成就夢(mèng)想，知識(shí)活躍了青春，知識(shí)也為我們開(kāi)闊了道路。我們無(wú)無(wú)敬仰它。
學(xué)習(xí)是為了什么？學(xué)習(xí)是為了誰(shuí)呢？這是許許多多的家長(zhǎng)，老師，同學(xué)都會(huì)問(wèn)的一個(gè)問(wèn)題，那么問(wèn)問(wèn)自己，學(xué)習(xí)是為了誰(shuí)而學(xué)？學(xué)習(xí)是我們自己的，我們應(yīng)該努力上進(jìn)，而不是去頹廢，我們能做到的就是盡自己最大的努力去學(xué)習(xí)，完成自己的夢(mèng)想。也許你自己現(xiàn)在還在浪費(fèi)時(shí)間，還在浪費(fèi)青春，但是結(jié)果前面的路不會(huì)陪你演戲，自己一時(shí)的放松與沖動(dòng)，在將來(lái)會(huì)成就一個(gè)敗壞的你。你的未來(lái)將會(huì)為你曾經(jīng)的懶散付出，到將來(lái)的自己還怎么感謝曾經(jīng)的你呢？也許有人會(huì)說(shuō)，現(xiàn)在還年輕，時(shí)間還長(zhǎng)著呢，但是在游樂(lè)的過(guò)程中，時(shí)光正在匆匆的流逝，可你卻一點(diǎn)也沒(méi)有感覺(jué)到，時(shí)光正從你的指尖穿梭，一去不返。自己的路是還長(zhǎng)，但是你有沒(méi)有為自己付出努力？有沒(méi)有真正做好自己呢？
我們需要做到，吾日三省吾身，認(rèn)真反省一下，自己有什么沒(méi)有做到的？有什么沒(méi)有按照目標(biāo)方向去前進(jìn)的？自己的一天的任務(wù)有沒(méi)有完成呢？也許你是虛無(wú)縹緲的度日。也許你的日子又是充分滿滿的，這些不是一時(shí)就能成就的，你需要付出努力與毅力，也許學(xué)習(xí)會(huì)讓自己的時(shí)間失去，但是你收獲的無(wú)異于是自己最大大的財(cái)富。
有些同學(xué)，因?yàn)檫@次疫情能夠奮發(fā)向上，努力超前。而有些同學(xué)因?yàn)檫@些疫情在家里無(wú)克制地玩耍，打游戲聊天，刷微博，這些哪一件不是浪費(fèi)時(shí)間呢？因?yàn)樽约簾o(wú)法克制住自己，才會(huì)讓我們的時(shí)間悄悄的流逝，也許你明明知道這是在浪費(fèi)時(shí)間，但是你又克制不住自己，就是會(huì)去浪費(fèi)它。這是因?yàn)槟愕囊懔Σ粔?，是因?yàn)槟氵€不知道前方的道路，你還沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)風(fēng)吹雨打，沒(méi)有挑戰(zhàn)過(guò)激情，你的人生將會(huì)受到挫折。但是如果你從現(xiàn)在開(kāi)始悔改的話，那么前面的光彩將為你照耀，前方道路將會(huì)為你展開(kāi)，我們需要做的就是從現(xiàn)在開(kāi)始放下執(zhí)念，放下那些無(wú)所謂的事情，全心全意全身心投入的去學(xué)習(xí)，這將是我們成長(zhǎng)道路上的一大光彩。
健康與學(xué)業(yè)的關(guān)系篇九
突然覺(jué)得好多事，好多東西都變了。兩年前我只是一個(gè)小小的組員，不用像組長(zhǎng)一樣去干涉別人的學(xué)習(xí)，作業(yè)寫不好，字寫得不好看，書(shū)沒(méi)背，也沒(méi)有去關(guān)心我，可現(xiàn)在呢，好多東西都制約著自己，讓我覺(jué)得好累，學(xué)習(xí)也沒(méi)有以前那么快樂(lè)，而不像以前那樣每天都是快樂(lè)的度過(guò)。
我知道自己要努力學(xué)習(xí)，但現(xiàn)在有好多誤會(huì)，我想在他們說(shuō)我時(shí)解釋，可累了，我也知道，即使解釋也無(wú)濟(jì)于事，我只能好冤枉好冤枉的，憋在心中，我累了，沒(méi)時(shí)間去爭(zhēng)論，我是否正確。果然人生如此，也許你不想演還是得演下去，但我現(xiàn)在心中沒(méi)有不想演的意思，我也想演好人生這場(chǎng)大戲，但是你的學(xué)習(xí)的壓力，生活的壓力使我無(wú)法呼吸。
老師在課上，當(dāng)著所有同學(xué)的面說(shuō)我，因?yàn)閺埥苊允Я朔较颍瑢?duì)此我只能說(shuō)：我才不是因?yàn)閺埥苓@樣的呢，對(duì)于他說(shuō)我因?yàn)閺埥茉趺丛趺礃?，我只想說(shuō)，你可以說(shuō)我周末放假經(jīng)常玩手機(jī)，影響了學(xué)習(xí)，而且對(duì)于張杰我只是信仰，我沒(méi)有為張杰怎么怎么樣，所以這么說(shuō)我覺(jué)得好冤枉。
還有，對(duì)于背書(shū)，我只想說(shuō)我努力背了，我問(wèn)心無(wú)愧，沒(méi)有給他肯定說(shuō)沒(méi)有方法的緣故，因?yàn)槲冶硶?shū)都是靠死記硬背，但我不想因?yàn)閯e人說(shuō)我沒(méi)有背到，就說(shuō)我沒(méi)有努力過(guò)，沒(méi)有用心。雖然我可能有很多問(wèn)題，但我也在努力克服，也許你不知道我的變化，但關(guān)我毛事，如果成長(zhǎng)只是被別人忽略，看到的只是問(wèn)題，我還能說(shuō)什么呢。
我不會(huì)因?yàn)閯e人的話怎么怎么樣，我會(huì)改正自己錯(cuò)誤，就用時(shí)間來(lái)看吧！
人生會(huì)出現(xiàn)很多很多東西，我們無(wú)法改變，只好承受，如果承受不了，我們就會(huì)墮落，反之則會(huì)在生活中充滿激情，每天都很快樂(lè)，我現(xiàn)在還處于困惑之中，正不斷的鼓勵(lì)自己，找到自己人生的真諦！
健康與學(xué)業(yè)的關(guān)系篇十
今天我要與大家探討三個(gè)話題：自主學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效率和考試心態(tài)。
首先來(lái)說(shuō)自主學(xué)習(xí)，自主學(xué)習(xí)對(duì)于每一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)都是很必要的，這是彌補(bǔ)自己知識(shí)漏洞最好的方法。因?yàn)橹挥凶约翰抛蠲靼鬃约簩W(xué)習(xí)上的缺陷。這學(xué)期以來(lái)，晚上的晚自習(xí)取消了，每周也有兩天的假期，這樣看來(lái)，自主學(xué)習(xí)對(duì)于初四的學(xué)生來(lái)說(shuō)就顯得尤為重要了。在校時(shí)間少了，并不意味著學(xué)習(xí)時(shí)間也少了。有些同學(xué)可能會(huì)有這樣的感覺(jué)：我也向要自學(xué)，但是我的知識(shí)漏洞太多了，我從何學(xué)起呢？我想，同學(xué)們可以先找出自己的漏洞，把它寫下來(lái)，這樣就一目了然了。然后再根據(jù)學(xué)校老師的復(fù)習(xí)計(jì)劃，做到與老
師的計(jì)劃相結(jié)合，把這一塊的知識(shí)一點(diǎn)點(diǎn)地完整起來(lái)。同學(xué)們?cè)诩抑锌梢詼?zhǔn)備一本書(shū)，可以是這學(xué)期的，也可以是以前的，每天找出幾個(gè)題來(lái)做一做，不需要多，高質(zhì)量就行了。這樣，自己的知識(shí)才能越來(lái)越豐富，靈活運(yùn)用，領(lǐng)會(huì)貫通的能力也會(huì)逐步增強(qiáng)。更好的應(yīng)對(duì)考試，不會(huì)因?yàn)橛袔讉€(gè)點(diǎn)的不熟悉而導(dǎo)致整個(gè)題都失分。
其次我要說(shuō)的是學(xué)習(xí)效率。有的同學(xué)不喜歡在學(xué)校聽(tīng)老師的課，卻喜歡回家遨游題海。我不能說(shuō)這不對(duì)，但就我自身的感覺(jué)來(lái)說(shuō)，我認(rèn)為聽(tīng)老師的課可以使學(xué)習(xí)效率更高。只要課上集中精力，全神貫注，百分之八九十的東西就學(xué)到了。在家里面做題比較渙散，因?yàn)榧依镎T惑的東西太多，不能高度的集中精力，所以在學(xué)校中一定要聽(tīng)好每一堂課。珍惜每一分鐘。
最后我要說(shuō)的是考試心態(tài)，這一點(diǎn)我深有體會(huì)。以前考試的時(shí)候，總是會(huì)很緊張，想著成績(jī)會(huì)怎么樣，于是就沒(méi)有很好的結(jié)果，考試過(guò)程中一些簡(jiǎn)單的題也做不上。上了初四以后，我就試著調(diào)整自己的心態(tài)，我會(huì)告訴自己：我考的多么不好肯定也不會(huì)是倒數(shù)第一，沒(méi)什么可緊張的。然后就輕輕松松的考試，成績(jī)出來(lái)后就比較理想?？赡苡行┩瑢W(xué)已經(jīng)習(xí)慣了考試緊張，認(rèn)為這是正常的。但如果學(xué)校里的考試就緊張，將來(lái)還有中考，高考，面試等等，這些都是需要放輕松的。所以同學(xué)們可以著一次考試，試著將自己的心放的低一些，輕松一點(diǎn)，然后等成績(jī)出來(lái)再選擇以后考試是要繼續(xù)緊張，還是放輕松。
中考馬上就要來(lái)到，希望同學(xué)們?cè)谧詈蟮臅r(shí)間里，學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率，放松考試心態(tài)，在初中的最后一次考試中取得驕人的成績(jī)。加油！
【本文地址：http://www.mlvmservice.com/zuowen/3087754.html】
