在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對(duì)各類(lèi)范文都很熟悉吧。范文怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對(duì)大家有所幫助，下面我們就來(lái)了解一下吧。
陽(yáng)光體育作文字篇一
下午第一節(jié)課是我們二年級(jí)陽(yáng)光體育：有一分鐘跳短繩、有50米短跑、還有座位體前屈。
我們排著整齊的隊(duì)伍跟著蔣文馨的爸爸來(lái)到操場(chǎng)。
先是二（1）班一分鐘跳短繩，我們班站在旁邊等，一會(huì)兒，二（1）班跳結(jié)束了，輪到我們班了，體育老師叫我們班1——10號(hào)第一組跳，其他同學(xué)站在原地等，我是3號(hào)……準(zhǔn)備開(kāi)始，我就跳 、跳、跳，一下子就一分鐘到了，我跳了146次，我發(fā)揮的不好。
蔣文馨的爸爸說(shuō)：“跳好的同學(xué)，到我這里來(lái)，等一下就要比50米短跑，先熱一下身。”
50米短跑1——4號(hào)一組先跑，我的心開(kāi)始怦怦直跳，老師吹了一下口哨，我立刻就跑，9秒第二名，葉軒銘跑了第一名。
蔣文馨的爸爸說(shuō)：“你們下午還有最后一樣了——座位體前屈，等一下，手指一定伸直?！?/p>
我用盡了全身的力氣——412。5px，總算三樣都極格了。
我心里想：我已后要多加練習(xí)，爭(zhēng)取明年考的更好。
陽(yáng)光體育01-15
陽(yáng)光體育作文字篇二
“馬上就要體測(cè)了，大家都回家趕緊練習(xí)自己的弱項(xiàng)?！编嵗蠋煂?duì)我們說(shuō)。
我的弱項(xiàng)是坐位體前屈，坐位體前屈可不是一件容易的事。它要求人先坐直，腿放平，腳頂住墻，然后身體往下壓，手一直往前伸，在這個(gè)過(guò)程中，韌帶會(huì)非常疼。
我一回到家就開(kāi)始練習(xí)起來(lái)。我彎下腰去摸地面，先是手指碰到地面，再是拳頭，最后是手掌，終于我的手掌都可以碰到地面了。于是我就把手掌放在地上，心里默默數(shù)著時(shí)間，5秒、10秒、15秒……終于我堅(jiān)持不住了，韌帶非常的痛，休息了一下之后，便又繼續(xù)練了起來(lái)。
練得差不多了，我便坐在地上，叫來(lái)老媽幫我壓，老媽已經(jīng)幾乎快要整個(gè)人壓在我身上了，我覺(jué)得練得差不多了，便開(kāi)始“測(cè)”了。
我先把兩條腿伸直，雙手奮力的往前頂。我整只手只超過(guò)了腳一點(diǎn)點(diǎn)。不過(guò)我并沒(méi)有氣餒，。在這練習(xí)的過(guò)程中，我深深地吸了一口氣，整個(gè)手掌用了全部的力量往前推，我的整個(gè)手掌都超過(guò)了腳。雖然韌帶很疼，但是我仍在用力，快了，快到了，馬上就要到20厘米了，我又用力往前伸了伸，堅(jiān)持在堅(jiān)持！太好了，到20厘米了。
之后，我又做了幾次，每次都到20厘米了。差不多了，于是我又壓了幾次腿，又重新做了一次，我又深吸一口氣，向前面伸，不好我快堅(jiān)持不住了，退好疼?？炜?，馬上就要到了，快，快，只差一點(diǎn)點(diǎn)了，快快，再往前伸一點(diǎn)。
我先把兩條腿伸直，雙手奮力的往前頂。我整只手只超過(guò)了腳一點(diǎn)點(diǎn)。不過(guò)我并沒(méi)有氣餒，。在這練習(xí)的過(guò)程中，我深深地吸了一口氣，整個(gè)手掌用了全部的力量往前推，我的整個(gè)手掌都超過(guò)了腳。
“呼”我長(zhǎng)嘆一口氣，太好了，又到20厘米了，應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題了。
陽(yáng)光體育作文字篇三
我班陽(yáng)光體育活動(dòng)的時(shí)間是星期三、星期五下午的大課間。今天是星期三，我們的活動(dòng)項(xiàng)目是籃球。太好了！我們又能大玩一場(chǎng)了！
我們幾個(gè)拿著籃球來(lái)到操場(chǎng)上想練習(xí)投籃。榮赟說(shuō)：“光投籃多沒(méi)勁，不如我們倆和司馬漢組個(gè)球隊(duì)，叫‘覺(jué)醒海嘯隊(duì)’，咋樣？”“好?。 彼抉R漢拍拍我的肩說(shuō)：“我知道了，我當(dāng)后衛(wèi)防守，榮赟做中鋒，負(fù)責(zé)搶球，小華投得準(zhǔn)，當(dāng)前鋒?！薄熬瓦@么定了！”我和榮赟異口同聲地說(shuō)。“聽(tīng)說(shuō)金松、李韻澤、趙迪也組建了一個(gè)球隊(duì)，叫‘霹靂烽火狼’，垃圾得很！我們先到他們那兒去熱熱身！”司馬漢說(shuō)。
我們迅速來(lái)到“霹靂烽火狼”總部，對(duì)著他們大聲嚷嚷：“我們要向你們發(fā)起挑戰(zhàn)：籃球賽，比兩場(chǎng)，一場(chǎng)10分鐘，哪隊(duì)進(jìn)球多，哪隊(duì)勝！規(guī)則我就不講了，你們都曉得。”我用諷刺的口吻對(duì)他們說(shuō)?！拔覀儾皇呛闷圬?fù)的！”他們說(shuō)。
第一場(chǎng)：一上場(chǎng)，矮個(gè)子金松就搶到一個(gè)機(jī)會(huì)，左躲右閃，投了個(gè)球。還好，高個(gè)子司馬漢機(jī)靈地伸出長(zhǎng)臂，及時(shí)把球扣住了。防守成功！他隨即把球傳給我，我縱身一躍，用力一投，進(jìn)了一球。靠著我們?nèi)齻€(gè)人的默契配合，我連進(jìn)三球，圓滿(mǎn)結(jié)束了第一場(chǎng)。
第二場(chǎng)：他們?nèi)齻€(gè)隊(duì)員死死守住籃筐，不讓我們進(jìn)球。我靈機(jī)一動(dòng)，我們?nèi)齻€(gè)圍著球場(chǎng)跑，并且相互傳球。金松他們死死地盯著球不放，我們這樣轉(zhuǎn)著圈跑了好幾分鐘，他們的眼睛都看花了。我趁機(jī)沖向他的籃筐，來(lái)了一個(gè)暴扣……
比賽結(jié)束了，我們歡樂(lè)的笑聲在校園里久久回蕩著。我愛(ài)打籃球，我也愛(ài)陽(yáng)光體育。
陽(yáng)光體育作文字篇四
俗話(huà)說(shuō)：“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功?！蔽覀兊慕?jīng)歷真是應(yīng)了這句話(huà)。(開(kāi)頭引用俗話(huà)很好的引出了下文。)
下午就要比賽了，看！同學(xué)們都在努力練習(xí)，為給自己的班級(jí)爭(zhēng)光而盡自己的一份力。再看我們班，跳皮筋跳得真賣(mài)力啊，單腳，雙腳，打跟頭的，看的我是眼花繚亂，好一個(gè)“繁密的集市”。應(yīng)該對(duì)同學(xué)們的表情進(jìn)行具體描寫(xiě)。突出賣(mài)力。也要寫(xiě)一下自己的表現(xiàn)和心理。
初一的弟弟妹妹們也不甘示弱，他們轉(zhuǎn)呼啦圈把脖子轉(zhuǎn)腫了，轉(zhuǎn)破了，注意了細(xì)節(jié)描寫(xiě)，很好。但是他們不拋棄，不放棄。看到這場(chǎng)面，怎么能不叫人心情振奮，神情緊張呢！
我們等了一年的陽(yáng)光體育展示會(huì)下午終于要開(kāi)始了。我按捺不住自己激動(dòng)不已的心情。
賽場(chǎng)上，同學(xué)們揮汗如雨的奮斗著。下一個(gè)該上場(chǎng)的是我們班。我們都把皮筋上打了很多花結(jié)。這里應(yīng)該具體描寫(xiě)，到底有哪些花樣？可謂是“萬(wàn)事俱備，只欠東風(fēng)”了。比賽中，同學(xué)們做好自己該做的，又配合其他同學(xué)，各有各的花樣，各有各的技巧，嘴里都念著口號(hào)，這樣才能使大家在同一時(shí)間做出統(tǒng)一的動(dòng)作。整體的場(chǎng)面描寫(xiě)不夠。能稱(chēng)得上八仙過(guò)海，各顯神通了。
賽后老師說(shuō)我們跳得很認(rèn)真，大家都盡力了。我們雖然得的是三等獎(jiǎng)，但是，我還是覺(jué)得我們是最努力，最棒的。應(yīng)該議論突出中心。
陽(yáng)光體育作文字篇五
記得那是一個(gè)星期五的下午，老師宣布，從下周一開(kāi)始我們學(xué)校要開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)，我們五年級(jí)的活動(dòng)項(xiàng)目是每天跑一千米，跑完后跳竹竿舞，跳完后再做廣播體操，整個(gè)活動(dòng)持續(xù)30分鐘。 我一聽(tīng)就嚇得臉色發(fā)青，心里叫苦不迭：天哪，一千米！那就是每次都要繞操場(chǎng)跑五圈，那簡(jiǎn)直是要我的命呀，要知道，我平時(shí)可是兩圈都跑不下來(lái)呀！
這可怎么辦呢？放學(xué)后，我決定嘗試一下，直接從學(xué)校跑回家。因?yàn)槲壹译x學(xué)校的距離差不多就是一千米。我能堅(jiān)持下來(lái)嗎？我咬緊牙關(guān)一直跑呀跑，才跑了一半，人差不多就要累垮了！我坐在路旁的大石頭上，心想：自己到時(shí)候跑不動(dòng)該多丟人呀！唉，都怪自己平時(shí)缺少鍛煉了。于是，我突發(fā)奇想：“現(xiàn)在我就回家接受體能訓(xùn)練去。”回到家后，我忙著做俯臥撐、仰臥起坐。姐姐笑話(huà)我是“平時(shí)不燒香，臨時(shí)抱佛腳”。我想：臨時(shí)抱佛腳總比什么都不做強(qiáng)吧。
星期一很快就到了，上了跑道后，心里還總在擔(dān)心自己能不能跑完全程，我一再勉勵(lì)自己：“一定要堅(jiān)持住呀！”。
“哎呀！”后面?zhèn)鱽?lái)一位同學(xué)的驚叫聲，我回頭一看，原來(lái)，有一位六年級(jí)的同學(xué)跑著跑著因體力不支摔倒了。我能不能堅(jiān)持住呢？我有點(diǎn)打退堂鼓了。還剩下三圈，我快跑不動(dòng)了，腿像灌了鉛一樣，胸口像壓了一塊大石頭一樣難受。是堅(jiān)持跑下下去，還是退出跑步的隊(duì)伍呢？我望了望前方，決定還是堅(jiān)持跑下去，可不能當(dāng)“逃兵”??！
于是我又奮力向前跑去，又跑了兩圈了，我已筋疲力盡了，真想馬上停下來(lái)，躺在地上好好休息?？墒?，只剩最后一圈了，我能前功盡棄嗎？當(dāng)然不能！我牙一咬，使勁全身最后的力量，向終點(diǎn)沖去。
yeah!我終于跑完了一千米！這時(shí)的我已是暈頭轉(zhuǎn)向，早就分不清東南西北了。但在這同時(shí)，我也有一種成就感，我戰(zhàn)勝了自己，我沒(méi)有半途而廢。
其實(shí)，堅(jiān)持長(zhǎng)跑真不錯(cuò)。這些天來(lái)，我再也沒(méi)有像以前那樣動(dòng)不動(dòng)就生病了，身體變得強(qiáng)壯了，能吃飯了，人也變得精神抖擻了，做什么事都充滿(mǎn)了活力。
每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸?？鞓?lè)一輩子。讓我們一起參加到陽(yáng)光體育活動(dòng)中來(lái)，在陽(yáng)光下茁壯成長(zhǎng)！
陽(yáng)光體育作文字篇六
一樣的寒風(fēng)刺骨，
一樣的天寒地凍，
不一樣的是鍛煉的熱情高漲，
不一樣的是身體的漸漸強(qiáng)壯，
看不出是寒冬臘月，
看不出是數(shù)九寒天，
陽(yáng)光下幼苗茁壯成長(zhǎng)，
寒風(fēng)里意志逐漸堅(jiān)強(qiáng)，
讓風(fēng)雪來(lái)得更猛烈些吧！
看我們?nèi)绾螒?zhàn)勝困難，
看我們?nèi)绾螒?zhàn)勝自我，
同學(xué)們向前、向前、向著勝利前進(jìn)！
跑步是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動(dòng),正達(dá)秋冬之季,長(zhǎng)跑更適合人的身體,這時(shí)候,冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)給我們提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。生命在于運(yùn)動(dòng)，天天長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，一是可以培養(yǎng)克服困難的毅力。長(zhǎng)跑是毅力的比賽，也是吃苦能力的集中展現(xiàn)。人有這樣的精神和毅力，對(duì)于學(xué)習(xí)成績(jī)的提高有直接幫助。二是可以讓思維和反應(yīng)更加敏捷。人在運(yùn)動(dòng)中，自己的大腦其實(shí)也是在運(yùn)動(dòng)，持續(xù)的運(yùn)動(dòng)可以開(kāi)發(fā)大腦，激活腦細(xì)胞。長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，或者運(yùn)動(dòng)量過(guò)小，會(huì)讓腦筋思考處于停滯狀態(tài)。
在長(zhǎng)跑中，聽(tīng)不到任何其他聲音，只能聽(tīng)見(jiàn)同學(xué)們整齊劃一的腳步聲；想不到其他東西，只想到要鍛煉好身體，努力學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大后為祖國(guó)做貢獻(xiàn)。
在迎著太陽(yáng)的光輝下，我們不知疲憊的、用心的、全力以赴的跑。聽(tīng)著鳥(niǎo)兒的歌聲，吸著清新的空氣，我們已經(jīng)忘記了自我，完全融入在這個(gè)長(zhǎng)跑活動(dòng)中，融入在大自然的境界里。
通過(guò)一次一次的長(zhǎng)跑活動(dòng)，我深深地體會(huì)到：我們都是祖國(guó)的花朵，明天的棟梁，擁有健康、強(qiáng)壯的身體，才能好好讀書(shū)，讀好書(shū)，才能夠?yàn)樽鎳?guó)的明天更加富強(qiáng)而多做貢獻(xiàn)！
陽(yáng)光體育作文字篇七
看，藍(lán)天白云悠悠；看，綠地紅花朵朵，我的心情也這藍(lán)天綠地一般美好。邁開(kāi)輕快的腳步，帶上愉悅的心情，我大踏步地向?qū)W校進(jìn)發(fā)。做完晨掃，做完廣播操，就到了我最喜愛(ài)的“陽(yáng)光體育”十五分鐘了！
激情澎湃十分鐘：
剛做完操的我們，站在操場(chǎng)上，等待著體育委員把器材拿來(lái)，“是什么呢？”每個(gè)人都幻想著自己喜歡的器材。哇，這次是跳繩耶！我和幾個(gè)伙伴搶了一根長(zhǎng)繩，擺好“陣勢(shì)”，伴著那富有激情的廣播樂(lè)曲，長(zhǎng)繩甩起來(lái)了，仿佛與藍(lán)天比高，與白云共舞。我們又跳又笑，每個(gè)人都像剪柳的燕子一般，在繩子間盡情穿梭，穿梭，玩得不亦樂(lè)乎。我們激情澎湃，我們的跳躍也進(jìn)入了高潮?？?，每一根汗毛跟著我們跳，每一顆汗珠為著我們舞，每一片肌膚更是為我們吶喊加油。伴隨著一陣陣歡聲笑語(yǔ)，我們的激情火一般地燃燒起來(lái)啦！嘩嘩，嘩嘩，這哪是跳繩，這是激情的舞蹈，這是激情的釋放，這是激情的跌宕！
自由馳騁五分鐘：
跳繩結(jié)束后，自由馳騁開(kāi)始了，我到了下操場(chǎng)，雙腿就像變成了飛毛腿那樣，一步、兩步……每一步都不感覺(jué)自己在跑，而是在飛，感覺(jué)腳都沒(méi)有著地，我如同一支箭一樣飛出去，不一會(huì)就跑完了一圈，每一次都能拿一、二、或者三名。隨著心里搖出的一波一波的喜悅，“陽(yáng)光體育”的進(jìn)行結(jié)束了。
動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)已經(jīng)停下了，可我還意猶未盡。?。∷{(lán)天白云，綠草紅花，陽(yáng)光體育，如此美妙的生活，讓我心里快樂(lè)無(wú)比，幸福無(wú)邊！
陽(yáng)光體育作文字篇八
這個(gè)星期四，是陽(yáng)光體育活動(dòng)中打乒乓球的日子，其中有一件事令我難忘。
這是一個(gè)晴朗的下午，太陽(yáng)在天上笑，小鳥(niǎo)在枝頭上歌唱，蜜蜂在采蜜，我的心情也特別的好。
我們排好隊(duì)來(lái)到乒乓球桌前，我好興奮，因?yàn)槲沂堑谝粋€(gè)打乒乓球，拿起球拍，我狠狠得親了一下它，并說(shuō)了一聲：“好好打啊，我的乖乖！”
球拍還真是爭(zhēng)氣，來(lái)去幾個(gè)回合，球飛來(lái)飛去，聽(tīng)話(huà)極了。我非常謹(jǐn)慎，生怕有一點(diǎn)閃失。這時(shí)，旁邊的同學(xué)在小聲議論著什么?！盁o(wú)非我打得時(shí)間長(zhǎng)了點(diǎn)唄，又沒(méi)違反規(guī)則”。（誰(shuí)輸了球誰(shuí)下去，這是老師規(guī)定的）我不以為然，繼續(xù)打著球。忽然，后面有個(gè)人使勁推了我一下，我的球象箭一樣飛了出去，打了個(gè)“死”球，結(jié)果輸了。這時(shí)，我的心如同一把刀絞了一下，我恨不得狠狠地揍他一頓。
這件事讓我很生氣，一直想不通，回到家里我把這件事告訴了媽媽?zhuān)瑡寢屝α诵φf(shuō)：“這很簡(jiǎn)單啊，陽(yáng)光體育活動(dòng)主要是干什么的？”“是呀！陽(yáng)光體育活動(dòng)主要是鍛煉身體的，比賽只不過(guò)一種形式。一課只有30分鐘，班上有45個(gè)同學(xué)，象我這樣打下去，有的同學(xué)不是玩不成了嗎？雖然那位推我的同學(xué)表達(dá)方式不對(duì)，但我為什么不能寬容一些呢？如果我們的同學(xué)都寬容一點(diǎn)，我們的學(xué)校將會(huì)更加美好！”
這一次的陽(yáng)光體育活動(dòng)讓我永生難忘！
陽(yáng)光體育作文字篇九
我們的學(xué)校既雄偉又整潔，是一個(gè)大家庭。
我們的學(xué)校在下午的第三節(jié)課或第四節(jié)課安排了陽(yáng)光體育活動(dòng)，內(nèi)容豐富，常見(jiàn)的有滾輪胎、跳長(zhǎng)繩、接力跑、陽(yáng)光伙伴等等。用黃校長(zhǎng)的話(huà)來(lái)說(shuō)就是“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。
有一次，陽(yáng)光體育又開(kāi)始了，我們站在操場(chǎng)上，體育老師宣布這一周的活動(dòng)項(xiàng)目是“跳袋袋鼠”。頓時(shí)人群開(kāi)始發(fā)出聲音。議論聲、驚訝聲、奇怪聲，通通從人群中傳了出來(lái)，體育老師接著說(shuō)了游戲規(guī)則：一個(gè)同學(xué)站在一個(gè)袋子里往前跳，跳到對(duì)面，另一個(gè)同學(xué)再跳回來(lái)?！班蕖蔽覀兓腥淮笪颉?/p>
比賽開(kāi)始了，別看很簡(jiǎn)單，其實(shí)難度是非常大的。在跳的過(guò)程中，雙手必須拉著袋子邊緣，否則就會(huì)摔倒。如果跳得過(guò)遠(yuǎn)，也會(huì)跌倒，于是班里有些同學(xué)就想用一只手拉著袋子前面的邊緣跳，雖然跳的距離和速度都大大提高了，可是樣子卻非常滑稽，比如像宋晨陽(yáng)，他十分賣(mài)力地跳著，樣子卻像一個(gè)行人一邊跳著，一邊拉著行李，惹得不少同學(xué)笑起來(lái)。
還有一次，“木板過(guò)河”，即一人用三塊木板，一步一步過(guò)河，只能踩在木板，不能踩塑膠跑道，否則就會(huì)被淹死，待在原地等別人來(lái)救。玩這個(gè)游戲許多人都腰酸背痛，我也不例外。
陽(yáng)光體育活動(dòng)真是太有趣了！
陽(yáng)光體育作文字篇十
“丁零零”下課了。我們又迎來(lái)了快樂(lè)的大課間活動(dòng)——“陽(yáng)光體育，快樂(lè)長(zhǎng)跑”。當(dāng)明媚的陽(yáng)光灑滿(mǎn)校園時(shí)，當(dāng)洋溢著運(yùn)動(dòng)氣息的旋律在我們耳邊響起時(shí)，一排排整齊的隊(duì)伍就會(huì)映入你的眼簾。
雖然天氣很冷，但是同學(xué)們?nèi)匀粓?jiān)持長(zhǎng)跑。聽(tīng)，操場(chǎng)上同學(xué)們整齊而響亮的口號(hào)聲震天動(dòng)地；看，同學(xué)們邁著矯健的的步伐，秩序井然地慢跑著：瞧，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，多像八條長(zhǎng)龍?jiān)诒寂苎剑?/p>
“一，一，一二一，一，一，一二一……”同學(xué)們一邊喊著口號(hào)，一邊開(kāi)始一千米的長(zhǎng)跑。要是在以前，我肯定會(huì)煩惱地說(shuō)：“天哪，又要跑步，這簡(jiǎn)直是要了我的小命呀！”因此，我非常討厭起跑步。正是因?yàn)檫@樣，我的身體一直不好，總是感冒，而且個(gè)子很矮。經(jīng)過(guò)爸爸媽媽的一再勸說(shuō)，我決定堅(jiān)持長(zhǎng)跑一個(gè)月。如果，感冒好了，我以后就每天都長(zhǎng)跑。一個(gè)月后，我的感冒果然好了，個(gè)子也長(zhǎng)高了不少，也都要?dú)w功于長(zhǎng)跑鍛煉。跑完步，同學(xué)們總是大汗淋漓，氣喘吁吁的，即使是這樣，他們也會(huì)露出陽(yáng)光般的微笑。
長(zhǎng)跑不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體魄，還能增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收和骨骼增長(zhǎng)呢！每天鍛煉一小時(shí)，健康快樂(lè)一輩子！
如果你只知道學(xué)習(xí)、工作，不知道鍛煉身體，即使再聰明，再有錢(qián)，又有什么用呢？一個(gè)要人有一個(gè)強(qiáng)壯的體魄和一個(gè)健康的身體，才是最重要的。在奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的發(fā)源地——古希臘，有這樣一句名言“如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”
“陽(yáng)光體育，快樂(lè)長(zhǎng)跑”放飛我們陽(yáng)光般的心靈，譜寫(xiě)一曲七彩長(zhǎng)跑的旋律！讓我們攜起手來(lái)，一起參加“陽(yáng)光體育，快樂(lè)長(zhǎng)跑”活動(dòng)吧！
陽(yáng)光體育作文字篇十一
去年，我們學(xué)校開(kāi)展了一次有趣的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
比賽的項(xiàng)目有很多：跳繩、踢毽子、400米跑、接力跑、100米賽跑……我報(bào)的項(xiàng)目是踢毽子和女子接力跑。 運(yùn)動(dòng)會(huì)還沒(méi)開(kāi)始的時(shí)候，操場(chǎng)上十分熱鬧，大家都期待運(yùn)動(dòng)會(huì)早一點(diǎn)開(kāi)始?！巴瑢W(xué)們，現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始！”校長(zhǎng)宣布道，“第一個(gè)項(xiàng)目是踢毽子，請(qǐng)參賽的同學(xué)準(zhǔn)備好，準(zhǔn)備進(jìn)場(chǎng)！”
比賽踢毽子的時(shí)候我的心像端了一只小兔子似的，怦怦直跳。老師一下令，我就快速的跳起來(lái)“一、二、三、四……”“停！”老師喊道。我只踢了58下，方馨第一，她踢了68下。
老師把一、二、三名的名字報(bào)了出來(lái)，沒(méi)有我的，我十分傷心。正在這時(shí)候，（）一位六年級(jí)的大姐姐跑過(guò)來(lái)說(shuō)：“小妹妹，你別灰心了，得不得名次并不重要，重要的是你參與了，志在參與嘛！再說(shuō)你下午還有接力跑呢，下午在努力也可以啊！”我聽(tīng)了，點(diǎn)了點(diǎn)頭，破涕為笑。
下午，女子接力賽開(kāi)始了，我們班的啦啦隊(duì)在旁邊為我們加油。我們班的“飛毛腿”鄧藝林像劍離了玄一樣飛了出去，她跑的真快啊，不一會(huì)兒就把其他班的同學(xué)甩在了后邊。經(jīng)過(guò)我們大家齊心協(xié)力，獲得了年級(jí)第三名，我們大家高興的歡呼起來(lái)。
自從我聽(tīng)到大姐姐那句意味深涵的話(huà)以后，我就明白了，比賽并不是那么重要，重要的是重在參與。
陽(yáng)光體育作文字篇十二
彩球高飛，鼓聲陣陣。未進(jìn)學(xué)校，就已經(jīng)先被熱鬧的氛圍吸引住了。
進(jìn)了學(xué)校，學(xué)校里簡(jiǎn)直是人的海洋。有穿著演出服在排練的，也有剛剛到達(dá)新奇打量的，一片歡聲笑語(yǔ)。
我一口氣跑進(jìn)教室，從二樓往下看：操場(chǎng)上聚集著來(lái)自各個(gè)學(xué)校的師生們。廣播里響著歡快的音樂(lè)，跳繩的花樣百出，讓人眼花繚亂，耍排球的動(dòng)作嫻熟，更加有技術(shù)。我們興奮極了，真恨不得馬上加入他們，表演我們的節(jié)目。
在人群中，有一群人特別顯眼，原來(lái)是初三的學(xué)哥學(xué)姐們?yōu)榱吮敬芜\(yùn)動(dòng)會(huì)當(dāng)?shù)闹驹刚摺靶〖t帽”，希望他們能夠?qū)?lái)賓們接待得更好。
上午的彩排終于開(kāi)始了，我們終于看到了各校的表演。跳舞的，跳繩的，溜冰的，騎獨(dú)輪車(chē)的……這還沒(méi)到正式演出呢，我們已經(jīng)激動(dòng)得快跳起來(lái)了。
中午，學(xué)校竟加餐了。想在學(xué)校里打個(gè)“牙祭”可不容易。我們都盡己所能地?fù)螆A了肚子。
下午，表演正式開(kāi)始。所有人都換上了演出服，到處色彩鮮艷。我們也準(zhǔn)備好道具下了樓。雪白的演出服上幾抹鮮紅，我們精神抖擻地等待上場(chǎng)。場(chǎng)上已經(jīng)開(kāi)始表演了。跳舞的整齊優(yōu)美，敲鼓的鼓聲震天，抖空竹的驚險(xiǎn)叢生更有想象力豐富者，把一個(gè)巨大的棋盤(pán)擺上了舞臺(tái)，五花八門(mén)，精彩紛呈。開(kāi)幕式接近尾聲，我們作為壓軸大戲馬上就要出場(chǎng)了，我們忽然有了一種責(zé)任感和一種使命感。當(dāng)然，還有一點(diǎn)兒緊張。隨著主持人的介紹，我們的“龍騰江海，盛世華章”終于登場(chǎng)。當(dāng)我們的手翻花齊刷刷的翻出，整個(gè)舞臺(tái)就是我們的花海，看臺(tái)上觀眾的驚嘆讓我們所有人覺(jué)得排練的苦和累，值！一個(gè)月的辛苦，終于換來(lái)了這六分鐘的完美呈現(xiàn)，臺(tái)上三分鐘，臺(tái)下十年功，大概就是這個(gè)意思吧。
雄壯的國(guó)歌為開(kāi)幕式畫(huà)上了一個(gè)完美的句號(hào)，希望家鄉(xiāng)的體育、文明、教育之花開(kāi)得更加燦爛，希望家鄉(xiāng)這片熱土更加繁榮，昌盛﹗
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