人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě)？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對(duì)大家有所幫助，下面我們就來(lái)了解一下吧。
心靈捕手觀后心得篇一
再看電影時(shí)，我看到了人成長(zhǎng)的力量，人生而具有自我實(shí)現(xiàn)的傾向。盡管早年生活的經(jīng)歷，讓威爾有理由成為到處打架滋事，生活混亂的人，但在威爾內(nèi)心從未放棄自己。讀很多書(shū)，去哈佛做清潔工，交織在自卑與自負(fù)中和女友相處，電影中不斷出現(xiàn)的鏡頭：威爾落寞孤獨(dú)地坐在疾行的火車(chē)車(chē)廂里，任萬(wàn)籟俱寂的夜景與曙光微露的晨曦自窗外飛逝；淡淡的'樂(lè)聲陪襯著他一人靜默的畫(huà)面，勾勒出威爾既自負(fù)又無(wú)助的復(fù)雜心情。這些鏡頭是渴望與害怕的沖突的寫(xiě)照，一方面是威爾要封閉自己，但他內(nèi)心世界又渴望被承認(rèn)、被認(rèn)可，渴望他那獨(dú)特的天賦被展示。電影里尚恩與數(shù)學(xué)教授對(duì)威爾未來(lái)的不同態(tài)度，兩種風(fēng)格迥然不同的幫助，尚恩用真誠(chéng)和豐富的人生體驗(yàn)與其溝通，不為他選擇人生道路，只是幫助他澄清和深入自己的情感、思想、和興趣，看到自己成長(zhǎng)的力量。如同卡倫。荷妮在《神經(jīng)癥與人的成長(zhǎng)》中所說(shuō)“你無(wú)需――事實(shí)上也不能教會(huì)一粒橡籽長(zhǎng)成橡樹(shù)，但是，如果給橡籽一個(gè)機(jī)會(huì)，它內(nèi)在的潛能就會(huì)長(zhǎng)成一棵橡樹(shù)”。
在來(lái)訪者面前，因?yàn)樾睦碇R(shí)和技巧的一些優(yōu)勢(shì)，面對(duì)來(lái)訪者不斷問(wèn)：“我該怎么辦?”是給他明確地指一條路?還是挖掘來(lái)訪者成長(zhǎng)的力量，發(fā)展出對(duì)自己負(fù)責(zé)的能力?這常常是剛做咨詢(xún)的咨詢(xún)師的疑問(wèn)。其實(shí)，很多時(shí)候都沒(méi)有必要去教來(lái)訪者如何去做，只要幫助他體會(huì)和找到自己成長(zhǎng)的力量，任何人都會(huì)成為他本來(lái)就該成長(zhǎng)的樹(shù)。
電影看到第四遍時(shí)，我內(nèi)心里有了一些夾雜著沮喪和快樂(lè)的感受：每一個(gè)人都是有限的，沒(méi)有一個(gè)完全成長(zhǎng)的人。電影中的尚恩，以心靈捕手的形象出現(xiàn)，但在與威爾的心靈交往中，讓我們會(huì)有這樣的感覺(jué)：誰(shuí)是治療師?誰(shuí)是病人?病人，也包括治療師，都注定要體驗(yàn)生命的美麗，也要體驗(yàn)生命的痛楚：?jiǎn)适А⒓膊?、衰老、痛苦、無(wú)助、無(wú)意義感和死亡，沒(méi)有一個(gè)人不帶著創(chuàng)傷。在治療的真誠(chéng)互動(dòng)過(guò)程中，威爾也影響、改變了尚恩，因此電影中不僅是威爾的成長(zhǎng)，也看到了治療師的成長(zhǎng)：走出喪妻后的自我封閉，開(kāi)始對(duì)人生的新接觸。
尊重來(lái)訪者的創(chuàng)傷，就是尊重自己，尊重和接納人性的不完美。咨詢(xún)中，當(dāng)我們站在人性的角度去看來(lái)訪者，就會(huì)少一些權(quán)威和批判的態(tài)度，能更深的理解來(lái)訪者，進(jìn)入來(lái)訪者的內(nèi)心世界，治療得到增強(qiáng)。而且這不僅是一種咨詢(xún)的態(tài)度，也是治療師成長(zhǎng)的動(dòng)力：不與自己隔離，讓人性的東西和自己在一起。
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心靈捕手觀后心得篇二
電影描寫(xiě)了一個(gè)受創(chuàng)傷心靈的重建過(guò)程。一個(gè)麻省理工學(xué)院的教授通過(guò)兩道他認(rèn)為十分困難的數(shù)學(xué)題，發(fā)現(xiàn)了一位年輕的清潔工是位數(shù)學(xué)天才，這個(gè)甚至可能是下一世紀(jì)的愛(ài)因斯坦的年輕人叫威爾，他聰明而叛逆，到處打架，并被送到少年觀護(hù)所，經(jīng)過(guò)教授的保釋并保證輔以心理輔導(dǎo)，才使其免受牢獄之災(zāi)。
教授希望威爾樹(shù)立人生目標(biāo)，請(qǐng)了許多大腕級(jí)的心理學(xué)家做咨詢(xún)：第一個(gè)看上去很溫和的咨詢(xún)師在咨詢(xún)開(kāi)始后不久，就試圖勸說(shuō)威爾，威爾用“同性戀”的話題使激怒；第二個(gè)咨詢(xún)師未構(gòu)建好安全氛味的情況下用了催眠的方法，最后反被嘲笑。咨詢(xún)師們紛紛宣布其無(wú)藥可救。無(wú)奈之下，教授請(qǐng)出自己的大學(xué)好友尚恩，希望尚恩來(lái)幫助這位年輕人，通過(guò)幾個(gè)回合的心靈角逐，威爾和尚恩有了情感互動(dòng)，逐漸打開(kāi)自我，嘗試與他人建立親密與信任的關(guān)系。
一部好萊塢式的電影，因?yàn)槠涓腥说男撵`深處的交往，而使其曾獲得第70屆奧斯卡的七項(xiàng)提名。從一個(gè)心理電影的角度，每看一次我都有不同的體驗(yàn)主題：
第一次看這部電影，我看到許多咨詢(xún)的技術(shù)的運(yùn)用，咨詢(xún)師尚恩如同武林高手，在接威爾的羞辱招時(shí)，接納威爾的表現(xiàn)，接受對(duì)他的治療，并說(shuō)出自己的感受，用真誠(chéng)的溝通化解；面對(duì)威爾的沉默時(shí)，尚恩一言不發(fā)，把話語(yǔ)權(quán)交給威爾，是直面挫折還是退縮放棄；以妻子的瑕疵自我暴露來(lái)開(kāi)啟威爾的內(nèi)心，告訴他：“不完美的是在于你怕別人知道你不完美……”“這樣的人生哲學(xué)很有趣：有這樣的借口，你就可以很平淡的渡過(guò)一生……”；遭遇威爾的退縮與回避，尚恩一次次去澄清“為什么不在自己家門(mén)口做清潔工?而要坐一個(gè)小時(shí)的車(chē)，到哈佛做清潔工?”直言逼問(wèn)威爾最基本的生命問(wèn)題：為何而活?該做何事?并且，不再接受他胡扯一通：“除非你談自己，說(shuō)你是誰(shuí)；那我就著迷，我愿意加入?！钡酵柛淖兊年P(guān)鍵時(shí)刻，尚恩步步逼近，連說(shuō)幾遍“這不是你的錯(cuò)”，“這不是你的錯(cuò)！”，“為什么要背這個(gè)沉重的包袱?”。在尚恩真情相待的沖擊下，心理防線突破，與尚恩相擁而泣，走出童年受虐的陰影；并且跟隨自己的心，放棄教授所推薦的高薪工作，直奔加州與女友復(fù)合。
第二次再看這部電影，感覺(jué)其中所呈現(xiàn)的關(guān)系成為電影的亮點(diǎn)。關(guān)于技術(shù)的回味漸行漸遠(yuǎn)，在腦海中仿佛只有咨詢(xún)關(guān)系與其中的真誠(chéng)。
關(guān)系是治療的基礎(chǔ)，電影中所講的尚恩之前的五個(gè)咨詢(xún)師，宣布治療的結(jié)束即宣告關(guān)系的失敗。而這恰好是威爾的人際關(guān)系模式的呈現(xiàn)：威爾，一個(gè)棄兒，童年時(shí)被父親虐待，曾有過(guò)想獲得愛(ài)與關(guān)心，但最終是無(wú)用嘗試的經(jīng)歷。早年生活的印痕讓他不能接受自己，潛意識(shí)里覺(jué)得自己不值得愛(ài)，應(yīng)該被拋棄，并把這種觀念投射到別人的身上，不相信有人會(huì)愛(ài)自己，為了不在關(guān)系中體會(huì)到不被需要、不被照顧、被限制、被拋棄的痛，威爾封閉自己，逃避親密關(guān)系，將他人摒棄在自己的內(nèi)心世界之外，以此來(lái)解決內(nèi)心的沖突。因此我們?cè)陔娪爸锌吹?，威爾在咨?xún)師以及他所愛(ài)的女孩子面前，為減少內(nèi)心沖突的煩擾，要保持一個(gè)安全的情感距離，他才能與人打交道，同時(shí)，對(duì)生活維持一種滿(mǎn)不在乎的態(tài)度。不敢投入到與咨詢(xún)師、女友的關(guān)系中，他的生活就象做在坐在觀眾席上，看著別人表演，自己不投入，也感受不到激動(dòng)。對(duì)于敏銳而天才的威爾來(lái)說(shuō)，他讀了許多書(shū)，但并不投入到其中，他的發(fā)現(xiàn)沒(méi)有一樣是自己的體驗(yàn)，如同心理醫(yī)生尚恩所言：“你能如數(shù)家珍地評(píng)論米開(kāi)朗基羅的作品，卻沒(méi)有聞過(guò)西斯汀教堂的氣味；輕慢地提出有關(guān)女人的偏好謬論，卻說(shuō)不出在女人身旁醒來(lái)的幸福心情；隨意地引用莎士比亞的詩(shī)文來(lái)談?wù)搼?zhàn)爭(zhēng)，卻從未參加過(guò)戰(zhàn)役，未曾眼見(jiàn)好友躺在自己懷中咽下最后的一口氣；浪漫地引述十四行詩(shī)來(lái)稱(chēng)誦愛(ài)情，卻未見(jiàn)過(guò)女人的脆弱與堅(jiān)強(qiáng)；更不了解真正的情感失落，因?yàn)閺奈磹?ài)別人勝過(guò)自己。”
不敢積極生活，屏蔽自己的愛(ài)，在建立關(guān)系之前先拋棄別人，面對(duì)心理醫(yī)生，對(duì)影響、壓力與威脅高度敏感，于是攻擊對(duì)方，擊敗心理醫(yī)生，誘導(dǎo)心理醫(yī)生做出自己熟悉的交往模式。在尚恩之前的心理醫(yī)生的反應(yīng)讓威爾正中下懷，使治療最終結(jié)束。尚恩并不認(rèn)同威爾的投射模式，而是以治療的態(tài)度來(lái)面對(duì)威爾的挑戰(zhàn)，拒絕順應(yīng)威爾，通過(guò)真誠(chéng)、積極、負(fù)責(zé)任的面質(zhì)，以一種不同于威爾已經(jīng)習(xí)慣的交往模式來(lái)做出反應(yīng)。這種獨(dú)特的反應(yīng)創(chuàng)設(shè)出新的人際交往模式，使威爾開(kāi)始真正看清自己，并開(kāi)始為自己負(fù)責(zé)。
心靈捕手觀后心得篇三
有時(shí)候，我們自認(rèn)為自己很自信，所以表現(xiàn)得很狂，其實(shí)那背后卻是難以言喻的最深層的自卑，太刻骨銘心，以至于無(wú)法根除。有時(shí)候 ，我們需要掩飾，掩飾我們自己的脆弱，而在別人面前表現(xiàn)堅(jiān)強(qiáng)，但回到內(nèi)心，在暗夜里卻會(huì)悄然哭泣。
因?yàn)楣陋?dú)，所以我們選擇朋友，選擇和很多人呆在一起，而喧嘩的人群中，卻又獨(dú)自感受著內(nèi)心的孤獨(dú)。矛盾，或許是真的，但，就是這樣的一個(gè)矛盾結(jié)合體。需要朋友，卻又嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)地包裹著自己的心靈，因?yàn)?，太害怕受到傷害?/p>
也許，就像劇中人說(shuō)的那樣，“你知道米開(kāi)朗基羅的很多作品，卻沒(méi)有站在斯汀教堂那兒觀賞過(guò)天花板；你輕慢地提出有關(guān)女人的偏好謬論，但你卻說(shuō)不出在女人身旁醒來(lái)那種幸福的滋味；隨意地引用莎士比亞的詩(shī)文來(lái)談?wù)搼?zhàn)爭(zhēng)，卻從未參加過(guò)戰(zhàn)役，未曾眼見(jiàn)好友躺在自己懷中咽下最后的一口氣；更不了解真正的情感失落，因?yàn)閺奈磹?ài)別人勝過(guò)自己?！?/p>
如果你不踏出第一步，你絕不會(huì)有那種關(guān)系，因?yàn)槟阒豢吹截?fù)面的事。
很奇怪吧?！一顆脆弱的心靈卻潛藏在一個(gè)高大的身體里，一個(gè)脆弱的靈魂潛伏在一個(gè)富有才華的天才的腦子里。不要笑話?；蛟S，我們每一個(gè)人都有過(guò)這樣的脆弱，雖然我們可能真的很富有才華，雖然我們很可能是國(guó)家高級(jí)知識(shí)分子，雖然我們可能擁有著無(wú)數(shù)人羨慕的職業(yè)！
心鎖，心靈之鎖，唯有愛(ài)和信任，才能打開(kāi)。也唯有我們自己足夠勇敢，才能找到打開(kāi)它的鑰匙！勇敢地開(kāi)啟那把心鎖吧，你或者會(huì)因此找到愛(ài)情，而我或許有可能成為著名的心理學(xué)家和心理咨詢(xún)師！用自己的痛苦去拯救別人！
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