我們得到了一些心得體會以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。
拓展心得體會500字數(shù)篇一
巴音布魯克草原天氣明朗、空氣清新，一望無際的草地閃著綠色的光茫，湖水清澈透亮，優(yōu)雅的白天鵝在水中翩翩起舞，一片親切自然的景象。
雖然巴音布魯克草原那么親切、自然，但是有一樣?xùn)|西讓我們很厭煩——蚊子。巴音布魯克的蚊子又大又靈敏，怎么抓也抓不住，一直在耳邊“嗡”過來，“嗡”過去，“嗡”得我頭昏腦漲。再一看，手上、腿上已經(jīng)冷不丁地被咬了好幾個疙瘩，又痛又癢。蚊子“嗡嗡”飛，好像驕傲地說：“你們就是抓不住我!你們大有什么用?還不是被我們咬!”
“蚊子那么多，你們怎么不噴殺蟲劑呢?”我和媽媽不解地問管理員?！拔米邮遣菰澄镦湹囊徊糠郑覀儾荒軄y殺，草原沒有了蚊子，草原生態(tài)系統(tǒng)平衡就會被打破!”管理員語重心長地說。
“噢!”管理員的話讓我們恍然大悟。這讓我想起科學(xué)課本上關(guān)于食物鏈的知識：如果蚊子少了，青蛙得不到食物，便會餓死。青蛙少了，蛇的數(shù)量也不會保持原來那么多，而老鷹沒有了蛇這種食物，數(shù)量也會減少……我們大量捕殺一種生物，會讓草原上別的動物也難逃厄運，草原生態(tài)系統(tǒng)就會被破壞!
現(xiàn)在，因為人類捕殺而滅絕的動物太多了。渡渡鳥、恐鳥、中國犀牛等都是因為人類捕殺而滅絕的。北美旅鴿原本有數(shù)十億只，不到一個世紀就絕種;漂泊鳥有五十億只之多，可也因為人們的大量捕獵而滅亡。作為處在食物鏈頂端的人類，最終也會遭受來頂之災(zāi)!
無論草原還是海洋，都是我們地球媽媽的一部分，每一種生物都是地球生態(tài)系統(tǒng)的一部分，我們共呼吸，共滋養(yǎng)，共生活，一起努力讓我們的地球媽媽更健康美麗!
拓展心得體會500字數(shù)篇二
4月30日我第一次接觸并體驗了“野外拓展訓(xùn)練”，非常感謝我們單位為我創(chuàng)造了這樣一次寶貴的機會，也很感激人眾人的教練在平凡簡單的娛樂中讓我們感受到了深刻的道理。
訓(xùn)練回來有人說一人花兩百塊錢就玩了四個項目不值得，不過也有人玩的挺開心，可是我靜下心來感到的不是高興是自責(zé)和慚愧。是的，我還沉浸在下午的游戲項目中，因為我的失誤導(dǎo)致了全隊的失敗。其實能讓一個人受益一輩子的經(jīng)驗是用錢買不來的，如果一定要用錢去衡量，那么能得到這種經(jīng)驗和記憶多少錢都值得。
下午玩的七巧板游戲是給我印象最深的。老師把我們一對分成了七個小組，6小組圍成了一個圈，第七小組在圈中央，我就是第七組的一個成員。老師給我們每個小組發(fā)了一個任務(wù)書和5塊小板子還有一張圖紙。這些材料一發(fā)下來，我們想也沒想就照著圖紙拼圖，拼對了讓老師看，老師說不得分，讓我們好好看看任務(wù)書，任務(wù)書沒看明白，我們再換個方式拼還是不得分。于是再看任務(wù)書，我都快哭了，為什么別人按照拼圖拼就對我們就不對呢。任務(wù)書是真的看不明白。發(fā)給我們圖紙和熟料板到底做什么呢?我氣憤了，不拼了，一遍遍的看任務(wù)書，明白了…………
等我明白后，便開始幫助其他小組協(xié)調(diào)資源，以為他們的任務(wù)會很快做完。慢慢的發(fā)現(xiàn)我又錯了，他們有的小組任務(wù)好多啊。而且怎么這個小組拼的圖和有的小組一樣呢?等我發(fā)現(xiàn)這個規(guī)律時我更慌了，因為我感覺到如果我們及早發(fā)現(xiàn)自己的任務(wù)，及早看看其他6個小組的任務(wù)，我們沒有必要同一個任務(wù)兩三個小組做完一邊又一遍了!可發(fā)現(xiàn)的太晚了，他們已經(jīng)亂了，進度差別已經(jīng)太大了……不知道該怎么辦了，只能硬著頭皮往前走吧……結(jié)果可想而知，失敗了!
游戲結(jié)束了，老師開始給我們分析。一個團隊7個小組，有時為了自己能完成任務(wù)甚至不顧及其他組的任務(wù)，竟然去搶資源……知道自己的資源不足竟然沒想著和團隊的其他小組去協(xié)商共同合作……更可氣的時我們小組……游戲結(jié)束了，我才明白了自己的任務(wù)，才明白了老師為什么把我們小組安排在中間……我們小組是核心，是領(lǐng)導(dǎo)，是策劃者。我們沒有領(lǐng)導(dǎo)好，導(dǎo)致下面6組一團散沙。謎底揭曉了，如果我們組能在第一時間看懂任務(wù)書，明確自己的目標，如果我們組能站在領(lǐng)導(dǎo)的位置去協(xié)調(diào)下面成員的工作，會發(fā)現(xiàn)其實6個小組只不過有兩大任務(wù)，他們的工作做的都是重復(fù)的……謎底揭曉時我驚了，也更自責(zé)了。也許15分鐘能完成的任務(wù)，半個小時過去了，我們竟然才進行了一半……
這是領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任，這是協(xié)作的力量，這是相互幫助相互團結(jié)就可以做到的事。一個團隊不要因為自己的小小利益去損失別人的利益，這樣團隊沒有進步，那么你的小利益會導(dǎo)致你的大損失!團隊，不需要私心!
下午的第二個項目，人墻求生。一個個人踩在別人的肩膀上翻越了一堵高墻，避免了危險，可是做人墻的那個人卻在把生的機遇留給別人，把危險留給自己。這又讓我感到了我們單位的人是那么的可愛，呵呵，雖然知道這只是游戲，沒有危險，可我當時很投入，從同事一個個緊張的表情中我感覺這就是在逃命、在求生。在這種危機時刻還有那么多人在用盡自己所有的力氣去救別人，好感動，當時眼淚都要在眼里打轉(zhuǎn)了。當他們把一個體重很重的人齊心協(xié)力地從從危險中救安全地帶時，做人墻的同志們帶著身體的疲憊和我們一起鼓掌，我們的心在一起歡呼!我們又克服了一個大困難!地面上剩下最后一個人時，已經(jīng)沒有肩膀可以幫他逃離危險了。大家想了幾套方案最后決定用倒掛金鉤的方法把最后一位同志救上來。當然，我們贏了，我們沒有放棄任何一個人，我們贏了，我們成功了，我們都得救了……所有人都歡呼了，啊!
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