人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
第一次打籃球作文400字篇一
記得我第一次打籃球的時(shí)候，就算離籃圈再近，投進(jìn)的機(jī)率也很小。因?yàn)楫?dāng)時(shí)沒有老師教，所以怎么練都不知道。每周六下午一點(diǎn)半我都會(huì)按時(shí)到籃球場(chǎng)練。直到那一天，我到那里的時(shí)候，已經(jīng)有幾個(gè)高手在那里練了。我正準(zhǔn)備走，那幾個(gè)人對(duì)我說：“你是不是來打籃球的呀？”我回答道：“是的?！薄澳悄銇戆?，我們也可以教你?！彼麄儗?duì)我說。“哦，謝謝?！?/p>
他們教我怎么投球進(jìn)率高，怎么投三步籃。我問他們：“你們每周都來這兒打籃球嗎？”“是的?！彼卮鸬?。我又問：“那你們可以教我打籃球嗎？”“可以呀！但我不能保證每周都來，有時(shí)候作業(yè)太多了。”我開心地跟他們說：“好！好！好！太謝謝你們了！謝謝！”
但他們卻沒有一次沒來的，每周都按時(shí)到那兒。經(jīng)過整整兩個(gè)月的訓(xùn)練，我的籃球技術(shù)越來越好了，他們說：“下周來比一比吧！”我嚇了一跳，心想：他們是老手，我只是個(gè)新手。怎么能比過他？但我還是答應(yīng)了。
現(xiàn)在，那些打籃球的早已不在我校了。但我還是堅(jiān)持每周練1小時(shí)，這樣，1周1小時(shí)，籃球技術(shù)肯定是刷刷的漲呀！
哈！哈！哈！老師今天告訴我們一個(gè)好消息，學(xué)校在辦一個(gè)籃球社團(tuán)，想打的可以去報(bào)名。我開心極了，一下課我就去報(bào)名了，爭(zhēng)先恐后。
籃球，我的最愛！
第一次打籃球作文400字篇二
記得我第一次打籃球還是在四年級(jí)的時(shí)候。
我不知道是怎么在手機(jī)上看到了籃球這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我看了看打籃球的人都不矮，我那時(shí)也不矮，應(yīng)該是150厘米。我就強(qiáng)烈要求我爸爸給我買一個(gè)籃球，爸爸撐不住我的軟磨硬泡，不過，還是讓我在期中檢測(cè)上取得好成績(jī)才給我買，我一咬牙，答應(yīng)了。于是，我就踏上了復(fù)習(xí)之路。最終，功夫不負(fù)有心人，我取得了好成績(jī)，爸爸也不食言，畢竟君子一言，駟馬難追。在快遞到了的那個(gè)星期六，我去了老家一趟，就在我寫完了作業(yè)之后，我就強(qiáng)烈要求爸爸和我一起去，我那時(shí)畢竟是新手，我怕尷尬才叫爸爸陪我去的。
這不，在那籃球場(chǎng)上，我站如松，坐如鐘，一動(dòng)也不動(dòng)地看著爸爸打球，我爸爸看不慣，就傳球給我，我雙手抱著球，一扔，啪，打我臉了，我的內(nèi)心是拒絕的?。∵@一開場(chǎng)就被活活打臉。最后，我爸爸還是仔仔細(xì)細(xì)地教著我打籃球，我打籃球的技術(shù)也是與日俱增。
當(dāng)然，我也不能天天打球。記得有一次，我和一些初一的學(xué)生一起打一場(chǎng)3v3。我當(dāng)時(shí)還有些猶豫，畢竟他們的身體素質(zhì)比我好，我有些后悔，但是，畢竟這是展現(xiàn)我籃球技術(shù)的大好機(jī)會(huì)，我就答應(yīng)了。先是中鋒跳球，我的位置是前鋒，但我們隊(duì)沒有中鋒，我只好硬著頭皮上了。我不可能跳過中鋒啊，所以，開場(chǎng)球只能讓給他們，因?yàn)槭?v3，打的只是半場(chǎng)，還不算累。最終，輸?shù)每隙ㄊ俏覀?，但輸?shù)牟凰闾珣K，59：61他們算是險(xiǎn)勝。
因?yàn)?，我們學(xué)校還沒有關(guān)于打籃球?qū)ｉT的時(shí)間，這不，學(xué)校剛剛成立籃球社團(tuán)，我立馬二話不說，報(bào)上了。
籃球，我最愛的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然，還要學(xué)好英語，最好是美式英語。因?yàn)?，要上nba打比賽要不會(huì)英語就尷尬了。
第一次打籃球作文400字篇三
暑假里，媽媽給我報(bào)了一個(gè)籃球興趣班。這個(gè)籃球班的上課時(shí)間是早上6：00-7：40，所以我每天早上5：30就要起床。為了防止早上起不來，我特意定了兩個(gè)鬧鐘提醒。
第一天，當(dāng)?shù)谝粋€(gè)鬧鐘響起時(shí)，我實(shí)在太困了，便關(guān)閉鬧鐘接著睡；等第二個(gè)鬧鐘響起時(shí)，我才迷迷糊糊的坐起來，準(zhǔn)備去上課。
因?yàn)槭堑谝惶焐险n，所以我比規(guī)定時(shí)間早到了幾分鐘，順便熟悉一下環(huán)境。上課地點(diǎn)就是我們教室門前的籃球場(chǎng)。很快，上課時(shí)間到了，老師讓我們迅速站好隊(duì)，去后面的操場(chǎng)上跑步了。第一天雖然我們只跑了八百米，但是感覺真累呀！跑步回來后，老師帶我們做熱身運(yùn)動(dòng)，很多人的衣服都濕透了。
熱身運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，我們正式開始訓(xùn)練了。由于我們是新生，老師只帶我們做了三環(huán)繞球、傳球、運(yùn)球三個(gè)動(dòng)作。三環(huán)繞球是分別在身體的脖子、腰部和小腿三處繞球。傳球是將球傳給老師，老師再將球回傳給我們，這個(gè)動(dòng)作主要注意的是手勢(shì)。運(yùn)球是指在拍球的同時(shí)，用另一只手在旁邊架著，以防在比賽中被對(duì)手搶斷。為了增加難度，老師還要求我們?cè)谧鰟?dòng)作的同時(shí)抬起頭大聲說出他用手勢(shì)擺出的數(shù)字。雖然這些動(dòng)作看起來簡(jiǎn)單，但是想要熟練的掌握就需要我們堅(jiān)持不懈地練習(xí)了。
做完這些基礎(chǔ)動(dòng)作后，老師帶領(lǐng)我們玩了“貓和老鼠”的游戲。這個(gè)游戲的規(guī)則是：老師選出幾個(gè)人當(dāng)“貓”，剩余的人當(dāng)“老鼠”，“貓”和“老鼠”要同時(shí)拍球，但是“貓”要在拍球的同時(shí)將“老鼠”的球撥出界外，過一段時(shí)間后，“老鼠”也會(huì)進(jìn)行反擊，最后存活的一方獲勝。
第一節(jié)籃球課結(jié)束了，雖然大家渾身都濕透了，但是玩得非常開心。打籃球不但可以增加我們的體質(zhì)，同時(shí)也認(rèn)識(shí)了更多的新朋友，是這個(gè)暑假生活里很有意義的事情！
第一次打籃球作文400字篇四
人生中總會(huì)有很多第一次，而我經(jīng)歷過的第一次也有很多。比如：第一次學(xué)電瓶車、第一次出國(guó)旅游、第一次上小學(xué)、第一次爬山、第一次去動(dòng)物園、第一次養(yǎng)寵物。而讓我最難忘的就是第一次打籃球。
在夏天的一個(gè)下午，爸爸帶我去打籃球。我爸爸是個(gè)“籃球迷”，天天看籃球比賽，一看就停不下來。我們到了廣場(chǎng)，先熱身，熱身好了就開始打球了。
爸爸說：“想練好打籃球就要學(xué)會(huì)籃球基本動(dòng)作——運(yùn)球?！蔽覇柊职郑骸鞍职?，運(yùn)球是什么意思呢？”爸爸說：“運(yùn)球的意思就是邊移動(dòng)邊拍球?！蔽艺f：“我明白了，運(yùn)球的意思就是一邊走一邊‘砰砰’地拍球?！卑职终f：“對(duì)，就是拍球?！闭f完爸爸就讓我開始練習(xí)了。
爸爸先讓我雙手運(yùn)球，看我練得很熟后，就讓我單手運(yùn)球。他看我單手運(yùn)球練得很不錯(cuò)，于是就讓我投籃。我投了一次，連球筐的籃板都沒碰到。我感覺很丟臉，可爸爸說：“沒事，這才是第一次投籃，不要放棄，只要努力，就一定能投進(jìn)?！?/p>
我聽了爸爸的話，就踏踏實(shí)實(shí)地練習(xí)了。終于，在我投了許多次球以后，有一球投進(jìn)了，我開心得像只小鳥似的興奮地又蹦又跳。這時(shí)，我才知道，其實(shí)投球并不難，只要你有信心，多練習(xí)，就有可能會(huì)做到。我又投了七球，大概都進(jìn)了。
我愛上了打籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，打籃球可以使我們變得健康、個(gè)子長(zhǎng)高、身體強(qiáng)壯，對(duì)我們有很多好處呢！
第一次打籃球真是讓我記憶深刻，以后我還會(huì)堅(jiān)持這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
第一次打籃球作文400字篇五
暑假的時(shí)候，我媽給我上了一節(jié)籃球興趣課。這個(gè)籃球課的上課時(shí)間是早上6: 00到7: 40，所以我每天早上都要5: 30起床。為了不讓我早上起床，我特意設(shè)置了兩個(gè)鬧鐘提醒我。
第一天，第一個(gè)鬧鐘響的時(shí)候，我困得關(guān)掉鬧鐘就睡了。第二個(gè)鬧鐘響的時(shí)候，我迷迷糊糊的坐起來，準(zhǔn)備去上課。
因?yàn)槭堑谝惶焐险n，所以比預(yù)定時(shí)間早到了幾分鐘，順便熟悉了一下環(huán)境。上課的地方是我們教室前面的籃球場(chǎng)。很快，上課時(shí)間到了，老師叫我們趕緊站起來，到后面操場(chǎng)上跑步去。雖然第一天只跑了800米，但是感覺真的很累！跑回來之后，老師帶我們?nèi)嵘?，好多人的衣服都濕透了?/p>
熱身運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，我們正式開始訓(xùn)練。由于我們是新生，老師只帶我們做了三個(gè)動(dòng)作：繞球、傳球、運(yùn)球。三圈球是環(huán)繞身體頸、腰、小腿的合成球。傳球就是把球傳給老師，然后老師把球傳給我們。這個(gè)動(dòng)作主要是注意手勢(shì)。運(yùn)球是在投籃的同時(shí)用另一只手持球，以免在比賽中被對(duì)手偷走。為了增加難度，老師還讓我們抬起頭，把他示意的數(shù)字說出來。雖然這些動(dòng)作看似簡(jiǎn)單，但要想熟練掌握還需要堅(jiān)持練習(xí)。
做完這些基本動(dòng)作后，老師帶領(lǐng)我們玩“貓捉老鼠”的游戲。這個(gè)游戲的規(guī)則是這樣的：老師選幾個(gè)人當(dāng)“貓”，剩下的當(dāng)“老鼠”。“貓”和“老鼠”應(yīng)該同時(shí)投籃，但“貓”應(yīng)該同時(shí)把“老鼠”推出界外。一段時(shí)間后，“老鼠”會(huì)反擊，最后幸存的一方獲勝。
第一節(jié)籃球課結(jié)束了。雖然每個(gè)人都濕透了，但他們玩得很開心。打籃球不僅可以提高我們的體質(zhì)，還可以結(jié)交更多的新朋友，這是這個(gè)暑假非常有意義的事情！
第一次打籃球作文400字篇六
“搶球！好！三步上籃！哇！好帥呀！得一分！”這是在干什么呢？原來是這幾天同學(xué)們迷上了打籃球，每次上體育課都有同學(xué)帶籃球。雖然可以打籃球，但我們都是新手，不懂規(guī)則。
第二節(jié)課一下課，同學(xué)們像馬上就要放假一樣興奮，紛紛拿起籃球打籃球。一個(gè)個(gè)都再拍打籃球，直到上課鈴聲響起才停手，但是都想拿著籃球沖進(jìn)操場(chǎng)打籃球過過癮。
上課了，體育委員把我們帶進(jìn)操場(chǎng)，因?yàn)橐?xùn)練運(yùn)動(dòng)員所以體育老師讓我們自由活動(dòng)，真是如虎添翼啊！我們像放羊似的沖進(jìn)操場(chǎng)，拿起籃球開始搶球投籃。過了好一會(huì)才分好隊(duì)。準(zhǔn)備六個(gè)人打半場(chǎng)，我們隊(duì)與對(duì)手實(shí)力懸殊很大，所以不能正面交鋒，只可智取。多次傳球是最好的辦法，盡可能先耗費(fèi)對(duì)手的體力，然后就是我們盡情發(fā)揮的時(shí)候了。哈哈！想到這里，我不禁心中竊喜。
比賽開始了。第一場(chǎng)裁判發(fā)球，小張一下子就搶到了球，對(duì)面小呂跟其他三個(gè)人連忙上去阻攔。小張一看事情不妙，連忙把球傳給了小唐。我們就這樣來回的傳球，而對(duì)手呢，也被我們弄得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。看他們額頭上的豆粒大的汗珠，就知道體力耗費(fèi)的差不多了。到了決戰(zhàn)的時(shí)候了，我出其不意一個(gè)兩分球“啪”竟然沒進(jìn)，不過還好我方小唐一個(gè)箭步就搶到了籃球，只見小唐一個(gè)優(yōu)美的投籃動(dòng)作，籃球在空中劃過一道弧線，進(jìn)了。耶！全場(chǎng)沸騰了，目前為1比0。
第二場(chǎng)，對(duì)手已經(jīng)有很大的壓力了，因?yàn)橘愔剖侨謨蓜僦?。我?jiān)信，這一局肯定能贏，果然不出我所料。我把球傳給了小張，這次氣勢(shì)直接上來了，小張直接來了個(gè)大灌籃。又是一個(gè)好球。2比0完勝。全場(chǎng)又一次沸湯了！大家都為我們高興。
這就是我第一次打籃球，雖然不會(huì)打，但是很快樂。
【本文地址：http://www.mlvmservice.com/zuowen/2869572.html】
