人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對(duì)大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
三年級(jí)晨練作文300字左右篇一
我們一般早上都會(huì)先打乒乓球再打羽毛球，或者先打羽毛球再打乒乓球。我們每天這樣堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，所以我打乒乓球和打羽毛球的技術(shù)都有了非常大的進(jìn)步。
打羽毛球
每次幾乎都是我和姐姐一起打的，姐姐每次都看見球，她一旦接不住就會(huì)用手胡亂擋。我總是看見姐姐那樣，就嘲笑她。有時(shí)候姐姐也會(huì)被她自己弄得哈哈大笑。有時(shí)風(fēng)大，我一發(fā)球先往上邊兒一扔，還沒接住球就已經(jīng)飄走了。有好幾次扔的時(shí)候還沒來得及打就已經(jīng)落在我的頭上了，姐姐和爸爸媽媽都會(huì)嘲笑我，但不止我這樣，姐姐干這樣的搞笑事兒還不少嘞！每次我都要跟姐姐說要嚴(yán)肅，要不然就會(huì)一個(gè)球就沒有接住，那樣光撿球就可以鍛煉身體了，但我感覺撿球太沒意思了，我就告訴姐姐，我們倆要認(rèn)真打。
我們剛開始很嚴(yán)肅，但是一旦我們倆誰出現(xiàn)了一個(gè)小問題就會(huì)變的一點(diǎn)兒也不嚴(yán)肅。只要遇見搞笑的事情，我和姐姐都忍住，經(jīng)過了這次的強(qiáng)忍，我們就一連接了好幾個(gè)球呢！爸爸媽媽都夸我們厲害，我們一直堅(jiān)持不懈的練習(xí)，打球技術(shù)大有長進(jìn)。有一次我和爸爸媽媽打的時(shí)候，我就戰(zhàn)勝了他們。
打乒乓球
以前我早上每次都睡懶覺，從沒有晨練過。自從這次暑假，我每天晨練，既鍛煉了身體，也讓我學(xué)會(huì)了很多的技能。小朋友們，你是不是也加入到晨練的隊(duì)伍中去呢！
三年級(jí)晨練作文300字左右篇二
每天早晨不到6點(diǎn)鐘，爸爸準(zhǔn)時(shí)叫我起床，和他一起去晨練，從不睡懶覺，即使是休息日也不間斷。
為了增加新鮮感，我們經(jīng)常變換路線，這幾天跑這條路，那幾天跑另一條路。由于有新鮮感，跑起步來很輕松、很有勁。
剛開始跑步時(shí)，我的腳落在地上發(fā)出很重的“咚咚”聲，不一會(huì)兒就感到累了，直喘粗氣。爸爸見了，笑著說：“孩子，這說明你還不會(huì)跑步。跑步時(shí)，首先落地要輕，有彈性，因?yàn)槿绻_重重地落到地上，對(duì)膝蓋關(guān)節(jié)沖擊力大，時(shí)間長了就會(huì)對(duì)腿造成傷害。其次，跑步時(shí)盡量不要用嘴直接吸氣，因?yàn)槔淇諝庵苯舆M(jìn)入腹腔，容易著涼，肚子疼，所以應(yīng)閉上嘴才好?！蔽衣犃税职值脑?，噢，原來還有這么多道理呀。按照爸爸的話試了試，還真感到輕松了許多。
爸爸說：“跑步有許多好處，可以使身體長得高，身體強(qiáng)壯，抵抗力增強(qiáng)，不容易得病，人的精力旺盛?！奔热挥羞@么多好處，我一定要堅(jiān)持鍛煉下去。
哈哈！
小朋友們，告訴你們吧，我已經(jīng)堅(jiān)持了一個(gè)多月了。現(xiàn)在我的身體越來越壯了，還長個(gè)了呢！
你們也來試一試吧。呀！
對(duì)了，千萬別忘了上面講的跑步時(shí)應(yīng)該注意的事項(xiàng)。祝你們也能有一個(gè)好身體！
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