《如何掌握自己的時(shí)間和生活》讀后感作文 如何掌握自己的時(shí)間和生活5000字通用

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《如何掌握自己的時(shí)間和生活》讀后感作文 如何掌握自己的時(shí)間和生活5000字通用
時(shí)間:2023-05-06 19:41:21     小編:zdfb

當(dāng)觀看完一部作品后,一定有不少感悟吧,這時(shí)候十分有必須要寫一篇讀后感了!這時(shí)候最關(guān)鍵的讀后感不能忘了。那要怎么寫好讀后感呢?以下是小編為大家準(zhǔn)備的讀后感精彩范文,希望對(duì)大家有幫助!

《如何掌握自己的時(shí)間和生活》讀后感作文 如何掌握自己的時(shí)間和生活5000字篇一

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有效地利用時(shí)間是一種人人都可以掌握的技巧,就像駕駛一樣,有效利用時(shí)間,不是成為時(shí)間的奴隸,而是實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。

1、掌控就是一種感覺,讓你不必總是神經(jīng)緊繃,也不會(huì)總是精神松弛。這種掌控不僅可以使你更好地完成手頭的工作,還可以讓你在處理問題的時(shí)候更加靈活,更加富有主動(dòng)性。

2、當(dāng)人生出現(xiàn)重大變化的時(shí)候,比如上大學(xué)、結(jié)婚、生子、更換工作或居住地、退休等等。我們都不得不學(xué)會(huì)進(jìn)行角色調(diào)整。也就是說,我們必須學(xué)會(huì)讓自己利用時(shí)間的方式更加符合自己的當(dāng)前的角色。

3、雖然我們每個(gè)人有時(shí)都會(huì)猶豫不決,遲遲不愿意做出決定??蛇@顯然并不是一種理想的狀態(tài),要知道,你完全可以自己做出決定。

4、想要控制生命,首先要學(xué)會(huì)進(jìn)行規(guī)劃。

5、規(guī)劃的本質(zhì)就是將未來帶到現(xiàn)在,這樣你就可以通過現(xiàn)在的行為對(duì)未來產(chǎn)生控制。

6、思考自己的人生目標(biāo)跟把它寫到紙上是完全不同的體驗(yàn)。那些沒有被寫下來的目標(biāo)往往非常模糊——比如說“旅行”或“成為一名百萬富翁”等。把目標(biāo)寫下來卻可以讓這些目標(biāo)變得更加具體,更加清晰,從而幫助你對(duì)多年以來一直不斷重復(fù)的人生目標(biāo)產(chǎn)生更加清晰的認(rèn)識(shí)。

7、就好像一名專業(yè)攝影師會(huì)反復(fù)拍攝一個(gè)鏡頭,直到達(dá)到理想效果一樣,你可以通過反復(fù)修改自己的人生目標(biāo)來取得最清晰的效果。

8、由于人生目標(biāo)陳述并不是靜態(tài)的,所以它應(yīng)該被階段性地不斷加以更新。每年重新評(píng)估目標(biāo)陳述的最佳時(shí)間是你的'生日。即便你去年已經(jīng)為自己確定了一份很棒的目標(biāo)清單,今年的情況也會(huì)有所不同,所以去年的目標(biāo)清單或許已經(jīng)不能代表你今年的目標(biāo)設(shè)想了。隨著你的不斷成長(zhǎng),你的目標(biāo)清單也應(yīng)該及時(shí)得到更新。

9、無論多忙,你都應(yīng)該抽出事件進(jìn)行規(guī)劃。越是覺得你自己沒有時(shí)間,你越應(yīng)該仔細(xì)地規(guī)劃自己的時(shí)間。比如你可以在每天開始或結(jié)束的時(shí)候抽出十分鐘來進(jìn)行規(guī)劃——你將因此得到數(shù)倍的回報(bào)。

10、這里指的日程安排不是簡(jiǎn)單地為那些你必須完成的活動(dòng)排定時(shí)間:比如說你什么時(shí)候參加會(huì)議,什么時(shí)候赴約,什么時(shí)候完成某項(xiàng)工作等等。我們強(qiáng)調(diào)地是為那些真正重要的活動(dòng)排出時(shí)間。

11、每個(gè)星期都要為自己安排除固定的時(shí)間段來完成那些自己認(rèn)為必須得完成的事情!

12、堅(jiān)持培養(yǎng)規(guī)劃的習(xí)慣。每天在同樣的時(shí)間里做同樣的事情可以使你更加有效率——因?yàn)槟悴挥没〞r(shí)間來做決定習(xí)慣的力量是巨大的。

13、我們每個(gè)人都有兩種黃金時(shí)間,一種是內(nèi)部黃金時(shí)間。在這段時(shí)間里,我們的精神狀態(tài)達(dá)到最高潮,工作起來自然也就是最有效率,不同的人的內(nèi)部黃金時(shí)間是不一樣的。而所謂的外部黃金時(shí)間,就是指外部資源(通常是人)最為齊備,最能幫助你做出決定,回答你的問題、或者為你提供信息的時(shí)候。

14、如果在設(shè)定日程安排的時(shí)候過于僵硬,你就會(huì)感覺自己好像在被時(shí)間牽著鼻子走,覺得自己整個(gè)生活都在被時(shí)鐘控制,變得毫無生趣。相比之下,如果能夠在安排日程的時(shí)候?yàn)樽约毫舫鲆恍┳杂蓵r(shí)間,你就會(huì)感覺自己對(duì)生活有了更多的控制,每天的工作和生活也就會(huì)感覺更加順暢。

15、不要一味追求在工作中投入更多時(shí)間,要注重效率,盡量養(yǎng)成在固定時(shí)間內(nèi)把工作完成的習(xí)慣。

16、幾乎所有的繁忙的名人都是在早晨5點(diǎn)或5點(diǎn)半開始處理工作,等到9點(diǎn)開始有人打來電話的時(shí)候,他早已做完了很多的事情。

17、通過自己的工作來獲取收入,同時(shí)把自己的空閑時(shí)間用來做自己喜歡的事情。

18、只要一個(gè)人完成了自己的工作,他們就應(yīng)該有時(shí)間去做自己的事情。

19、列出清單以后,在實(shí)際做任何事情之前,你可以先看看清單上的內(nèi)容,想想自己可以把哪些工作(以及生活中重要的事情)委托給別人——不一定是你的同事(或家人),你還可以把工作交給你的同時(shí)甚至是上司,他們能夠更快更好地完成這些工作,或者可以為你提供一些很好的建議。

20、當(dāng)你有太多事情需要做的時(shí)候,建議你可以仔細(xì)考慮一下到底該選擇做些什么,而不是一味的迎合別人的要求。

21、根據(jù)重要性大小在每件任務(wù)之后標(biāo)上abc次序,盡量把工作委托給別人來完成,并隨即對(duì)清單進(jìn)行相應(yīng)的修改。

22、那些善于利用時(shí)間的人總是會(huì)為自己安排很多a級(jí)活動(dòng),他即不會(huì)反復(fù)考慮自己應(yīng)該做哪項(xiàng)a級(jí)活動(dòng),也不會(huì)在某個(gè)a級(jí)活動(dòng)上過于追求完美。相反,他每天都會(huì)去進(jìn)行好幾項(xiàng)a級(jí)活動(dòng),并且告訴自己,一旦明確了任務(wù),完成這件任務(wù)的最佳時(shí)機(jī)就是現(xiàn)在。

23、明明手頭有一件非常重要的任務(wù)要去完成??赡銋s選擇去做一些并不重要的程序性工作——因?yàn)槟憧梢苑浅J炀毜赝瓿蛇@些工作,并從中獲取極大的滿足感,相比之下,你卻因?yàn)閷?duì)那些筆記重要的工作缺乏信心而一直在可以回避他。

24、如果把所有的工作內(nèi)容按照實(shí)際價(jià)值列舉出來的話,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)80%的價(jià)值都是由20%的工作產(chǎn)生的,而剩下的80%的工作只能產(chǎn)生20%的價(jià)值。

25、每件事情只做一次。

26、你不可能滿足所有人的所有要求——你根本沒有足夠的時(shí)間。所以當(dāng)有人想你提出請(qǐng)求的時(shí)候,你必須學(xué)會(huì)根據(jù)對(duì)放在你心中的重要性以及你不做這件事情所產(chǎn)生的后果來安排次序。如果提出要求的那個(gè)人在你心目當(dāng)中并不重要,那你完全可以拒絕對(duì)方。多事情需要做的時(shí)候,建議你可以仔細(xì)考慮一下到底該選擇做些什么,而不是一味的迎合別人的要求。

通過這本書我發(fā)現(xiàn)了,原來自己一直都不太在意合理安排時(shí)間,對(duì)自己所造成多么大的損失?,F(xiàn)在終于了解到了時(shí)間是這樣安排的,生活是可以這樣條理清晰的!這樣就不會(huì)整天再說沒時(shí)間了!

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