在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
心理咨詢師的畢業(yè)論文篇一
實(shí)習(xí)基地：_________
督導(dǎo)老師：_________
經(jīng)過三個月的實(shí)習(xí)，我總共接個案xx個，咨詢次數(shù)xx人次。
從咨詢對象看，有青少年個案xx個，最小的xx歲，最大的是xx歲；家庭咨詢xx個；xx對夫妻做了婚姻咨詢；xx個媽媽為青春期孩子咨詢；xx個青年人因抑郁咨詢。
從咨詢內(nèi)容看，主要是青少年問題，包括輟學(xué)在家、厭學(xué)、強(qiáng)迫、抑郁、焦慮、軀體障礙和遺尿問題；其次是夫妻不和，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)問題，還有一例丈夫家暴；再次是兩例抑郁。
從咨詢時長看，一例8次，一例6次，一例4次，其他是1到3次不等。
團(tuán)體咨詢有兩次，共xx小時，其中一次是名為“雙贏父母訓(xùn)練”的團(tuán)體，xx天xx小時；另外一次是”青少年未來領(lǐng)袖成長營”（結(jié)構(gòu)式）， xx天xx小時，帶領(lǐng)青少年夏令營活動。
參加團(tuán)體體驗(yàn)“認(rèn)識自我成長團(tuán)體”xx小時 ，個人體驗(yàn)成長團(tuán)體“前進(jìn)吧！xx項(xiàng)目心理咨詢師”體驗(yàn) xx小時 。
其他活動，包括出席個案研討會四次，累計(jì)xx小時；出席專業(yè)研討會八次，累計(jì)xx小時。
從xx月中旬開始第一次督導(dǎo)到xx月初共完成了8次督導(dǎo)：個案督導(dǎo)三次，包括建立關(guān)系，咨詢目標(biāo)確立，咨詢結(jié)束的討論；家庭治療督導(dǎo)兩次，兩次團(tuán)體督導(dǎo)；最后一次是總結(jié)與回饋。
經(jīng)過整個實(shí)習(xí)期，我發(fā)現(xiàn)實(shí)習(xí)就是從理論學(xué)習(xí)，到實(shí)踐操作的一個平穩(wěn)過度階段。它可以檢驗(yàn)?zāi)闼鶎W(xué)的知識與技能，是否能用到你的助人工作中，是否運(yùn)用恰當(dāng)。
如果發(fā)現(xiàn)自己做不來，就要回到書中繼續(xù)學(xué)習(xí)，如果反復(fù)學(xué)習(xí)也沒有方向感，就要找督導(dǎo)幫助我們應(yīng)對困境。因此，督導(dǎo)就像一個陪練，將一些助人工作專業(yè)的基本要求、基本原則，應(yīng)注意的問題與被督導(dǎo)的對象討論澄清，為初涉助人工作的人，把握專業(yè)方向，不至于違反職業(yè)操守，盡力維護(hù)個案的權(quán)益，也保護(hù)我們在助人工作中免遭無力感的沖擊。
在督導(dǎo)的引領(lǐng)下，咨詢師用較好的方法幫助個案釋放壓力，找準(zhǔn)個案的主要問題與應(yīng)對策略，再回到咨詢室中應(yīng)用驗(yàn)證，出現(xiàn)疑問再回來與督導(dǎo)討論。這樣反復(fù)，就有可能逐漸把個案帶到“柳暗花明又一村”的境界。在這個反復(fù)練習(xí)實(shí)踐中，專業(yè)能力提升的同時，職業(yè)信心不斷增強(qiáng)，為咨詢師獨(dú)立執(zhí)業(yè)打下良好的基礎(chǔ)。
在實(shí)習(xí)過程中，我接觸的個案不算多，卻從個案身上學(xué)到許多，是個案讓我理解了助人工作的復(fù)雜與神圣，也看到人性向善的美好。更讓我有了一些覺察與反思。
1、我開始相信，個案是自己問題的專家，咨詢師是咨詢歷程專家。
在咨詢中，咨詢師提供的是無條件的接納、陪伴的安全氛圍，如實(shí)的反應(yīng)與回饋個案的做法，讓個案有機(jī)會看到自己的心路歷程。個案自己說的過程就是覺察、看見、整理、修復(fù)、調(diào)整與自我接納的過程。
可在實(shí)習(xí)初期，我總是帶著個案走。三十年的教師生涯，使我在咨詢中經(jīng)常不自覺的跳轉(zhuǎn)到教師的角色，急切的提供方法、指點(diǎn)，與個案一起，甚至比個案還期待迅速發(fā)生改變。
經(jīng)過反復(fù)聽自己的咨詢錄音，并和督導(dǎo)討論，我有了很大的改善。如今咨詢沒有效果或個案不滿意咨詢效果時，我會從多角度總結(jié)原因，并與個案真誠的討論，以平和的心態(tài)應(yīng)對。
2、咨詢過程才是關(guān)鍵。
咨詢初期，建立信任、穩(wěn)定的咨訪關(guān)系是第一要務(wù)，而不是幫助個案解決問題。隨著接受個案咨詢數(shù)量的增加，我也證實(shí)了所學(xué)所悟。
積極傾聽個案、聽懂個案并用簡潔通俗的、個案能明白的語言反饋并同理個案，是非常重要的，這使個案愿意說自己的問題，甚至是秘密。信任關(guān)系就容易建立起來。咨詢是個案與咨詢師共同努力的一個過程，不可能一蹴而就。在初始幾次咨詢，必須場面建構(gòu)，要通過專業(yè)的說明，向個案解釋。比如要說明關(guān)于咨詢是什么、不是什么，一些心理學(xué)常識，以及咨詢理論，幫助個案和家屬對咨詢有個合理的期待。
簽訂咨詢協(xié)議，維護(hù)雙方的權(quán)利給個案安全感，多數(shù)個案會按要求簽字。有的人對簽協(xié)議無所謂，咨詢有效果就好。有的個案認(rèn)為，簽了協(xié)議就承認(rèn)有心理疾病了！后來發(fā)現(xiàn)不簽協(xié)議的行為正是她做事的模式，我希望通過后設(shè)溝通，把這種行為模式與個案分享討論，使之覺察促進(jìn)其改變。
在咨詢過程中，我會集中精力跟著個案走，體會其內(nèi)在感受并如實(shí)回饋。當(dāng)發(fā)現(xiàn)個案聲調(diào)、表情變了，我的同理幫助個案釋放壓力情緒，通過傾聽、摘要、反饋、必要的提問收集個案的相關(guān)的資料，與個案討論確定咨詢目標(biāo)，幫助個案找到資源，個案在這種有效的陪伴中覺察、厘清與成長。
3、與個案討論確立咨詢目標(biāo)與處遇計(jì)劃。
在咨詢過程中，我在良好的自我覺察與接納個案基礎(chǔ)上，可以洞察個案的需求，幫助個案澄清自己內(nèi)心的渴望，協(xié)助個案確定咨詢目標(biāo)，于是咨詢更有方向了。
我覺得咨詢目標(biāo)的建立由兩個維度決定：一個是個案的需求、渴望與咨詢目的，另一個是個案的困擾及原因。所以咨詢初期建立關(guān)系的同時，應(yīng)該一并收集相關(guān)資料。收集個案的'成長史中生理的、心理的、社會人際的資料，找到困擾是什么，是來自家庭的、學(xué)校的、工作的哪個方面，同時分清楚主要原因與演化因素的邏輯關(guān)系，提出假設(shè)并驗(yàn)證。
最終對個案進(jìn)行有架構(gòu)的概念化，提出處遇計(jì)劃與策略，并與個案討論。如果個案有多個問題，可以讓個案用1—10分來評分與排序，確定個案最想解決的問題。
有了明確的咨詢目標(biāo)與處遇計(jì)劃，接著與個案討論咨詢計(jì)劃，使咨詢有序的進(jìn)行，每次咨詢結(jié)束后，都要對咨詢效果進(jìn)行自我評估與個案評估，及時總結(jié)咨詢得失，調(diào)整咨詢策略，提高咨詢效果。
總之，這是一個不斷與個案討論確認(rèn)的過程，也是一個不斷修正、補(bǔ)充、完善、提高的過程。在這個方面，督導(dǎo)使我獲益良多。
4、做好咨詢結(jié)束。
簡要總結(jié)與增強(qiáng)個案的能力是我的強(qiáng)項(xiàng)。如今我能準(zhǔn)確與個案確定咨詢目標(biāo)，每次咨詢都是圍繞著目標(biāo)進(jìn)行，不斷評估咨詢效果。一旦咨詢效果達(dá)成，就可以與個案商討結(jié)案事宜。如果個案有分離焦慮問題，就可以提前處理這個議題，這有利于順利結(jié)案。遇到自己不適合的個案也能及時轉(zhuǎn)介。
咨詢中經(jīng)常困擾我的是咨詢時間超時、不敢面質(zhì)這兩個問題。通過老師的督導(dǎo)、示范，我找到了原因并有意識的克服，如今已經(jīng)在咨詢中有了很大的改善。
5、開始學(xué)習(xí)家庭咨詢。
我對家庭咨詢，原本只是一些概念。通過個案督導(dǎo)，讓我掌握到，在咨詢中要尊重和保護(hù)兒童青少年，避免對兒童不當(dāng)行為的追問給兒童帶來壓力。在發(fā)問時要循環(huán)發(fā)問，每個人都有同樣的時間、機(jī)會表達(dá)自己的想法，維護(hù)自己的權(quán)利。
咨詢師要通過重述、簡述語意澄清家庭成員的期望，促進(jìn)家人彼此表達(dá)與溝通，突出家人之間彼此的關(guān)心，增進(jìn)家人之間理解與關(guān)愛。咨詢中時刻裝著個案家庭互動的模式，描述、反應(yīng)個案家庭互動的狀態(tài)，借助后設(shè)溝通提出個案與咨詢師互動的行為組型，引發(fā)個案反思自己人際互動模式及對家庭的影響。
6、在實(shí)習(xí)見習(xí)課程中的收獲。
每次實(shí)習(xí)督導(dǎo)課上，同學(xué)們紛紛提出案例討論。我不僅從大家身上學(xué)到從不同的角度審視個案，而且廖老師的點(diǎn)撥更是讓我茅塞頓開。
最后一次案例討論，老師針對一個創(chuàng)傷后應(yīng)激表現(xiàn)的個案指出：“這是正常反應(yīng)！”我非常震驚！因?yàn)槲覀冃〗M討論時，沒有一個人意識到他是正常的。這說明我們對個案的“病與非病”的標(biāo)準(zhǔn)，還沒有很好的掌握。
由此我反思，助人工作若學(xué)不到家，不但幫不到個案，還有可能害了個案而不自知呢！這使我更加意識到嚴(yán)謹(jǐn)、專業(yè)、科學(xué)是多么重要！
俗話說，看花容易，繡花難。我雖然參加了團(tuán)體課的學(xué)習(xí)，卻依然對獨(dú)自帶領(lǐng)團(tuán)體沒有信心。
我試圖設(shè)計(jì)團(tuán)體方案，卻因幾經(jīng)嘗試都不滿意而擱淺了。最后我選擇了曾端真老師的親職教育團(tuán)體方案，作為我實(shí)習(xí)的方案，團(tuán)體名稱為“雙贏父母訓(xùn)練”。經(jīng)過與實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)人討論，由他擔(dān)任我的副領(lǐng)導(dǎo)人，我的實(shí)習(xí)同學(xué)擔(dān)任觀察員。
我?guī)е箲]終于開始了我的團(tuán)體旅程，擔(dān)心自己不勝任，擔(dān)心出錯，擔(dān)心出現(xiàn)意外情況無法處理……不過團(tuán)體啟動后，我很快進(jìn)入了領(lǐng)導(dǎo)者的角色，觀察成員的互動與表現(xiàn)，及時回饋大家的討論，摘要總結(jié)等，擔(dān)心與焦慮也很快無影無蹤了。
畢竟我的團(tuán)體咨詢經(jīng)驗(yàn)不足，有時活動體驗(yàn)流于形式不深入，領(lǐng)導(dǎo)能力不足也暴露出來。所以團(tuán)體咨詢結(jié)束后，我及時與副領(lǐng)導(dǎo)與觀察員討論，聽取他們的意見與建議，及時總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，調(diào)整策略。
隨著團(tuán)體不斷深入，我的心情越來越放松，應(yīng)對自如，更專注于團(tuán)體的過程，再加上我更加開放自己，自我暴露，我與成員之間，成員與成員之間凝聚力越來越強(qiáng)了，我的領(lǐng)導(dǎo)力量也開始發(fā)揮出來。
經(jīng)過16小時的團(tuán)體歷程，只有自己投入團(tuán)體中切身體驗(yàn)了，才有覺察、反思與改變。在團(tuán)體結(jié)束后，我馬上整理了相關(guān)的資料，進(jìn)行了團(tuán)體督導(dǎo)，督導(dǎo)老師看到我的總結(jié)與反思，非常滿意并給予肯定。接著我又約了一次團(tuán)體督導(dǎo)，向督導(dǎo)老師學(xué)習(xí)有關(guān)團(tuán)體設(shè)計(jì)的要領(lǐng)。因此我在團(tuán)體方案的設(shè)計(jì)、成員的招募與篩查、領(lǐng)導(dǎo)能力、突發(fā)事件的應(yīng)急反應(yīng)等方面，都得到了鍛煉與提高。
此外，我先后參加另外兩個團(tuán)體活動，以及實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)組織的五天四夜夏令營活動，我投入其中，觀摩、揣摩、體驗(yàn)、實(shí)踐，在團(tuán)體參與中得到了進(jìn)一步成長。
三年前我?guī)еЩ笈c期待走進(jìn)了xx。一邊學(xué)習(xí)一邊結(jié)合自己的實(shí)際，運(yùn)用各種理論解剖著自己，尋找著“我是誰”。
記得在xx計(jì)劃必修課咨詢師個人探索與自我成長小團(tuán)體學(xué)習(xí)過后，我寫過最長的一次學(xué)習(xí)感受，長達(dá)xx多字，描述自己在人際關(guān)系中的的困惑，包括不敢、不愿走入人群，經(jīng)?？释c人連接卻被恐懼操控著，常有剪不斷理還亂的糾纏。
在認(rèn)知行為治療理論與技術(shù)課程中，我對自己生命基調(diào)的整理，發(fā)現(xiàn)一直被消極的自我概念左右著；在接納許諾理論與技術(shù)課程的學(xué)習(xí)中，我勇敢的站起來把自己呈現(xiàn)在大家面前，但總是被過去的消極的自我觀念限制。就是那一次，終于發(fā)現(xiàn)我內(nèi)心一直住著一個怕被看見不好的“小我”。
在生涯理論咨詢與技術(shù)課程的演練中，扮演咨詢師的我在老師面前，被害怕狠狠的攫住了，大腦一片空白完全不知所云，那個脆弱的“小我”渴望趕快逃走。
回想初入xx的學(xué)習(xí)，基礎(chǔ)很差的我，踉踉蹌蹌不斷的追趕著領(lǐng)跑的同學(xué)，焦慮恐懼并沒有阻擋我不斷的自我超越。當(dāng)同學(xué)們向我祝賀，問我是怎么拿到全班第一名的好成績的時候，我根本不相信。直到成功之道工作人員讓我給大家分享學(xué)習(xí)心得，我才開始相信功夫不負(fù)有心人，自己的努力付出終于換來了可喜可賀的優(yōu)異成績。說來好笑！一次班主任聯(lián)系我，說林家興老師找我。我大腦中立即跳出來的念頭是：作業(yè)沒過關(guān)吧！內(nèi)心七上八下的。后來查看老師的郵件才發(fā)現(xiàn)，林老師是征詢我的同意，希望他的書引用我作業(yè)中的部分內(nèi)容，真是虛驚一場！
三年的學(xué)習(xí)，有廖老師和眾多優(yōu)秀老師的引領(lǐng)與督導(dǎo)，同學(xué)的陪伴與鼓勵，親人的理解與支持，及自己不停的追尋與探索，內(nèi)心的“小我”漸漸的長大，開始鼓起勇氣嘗試著從陰暗的角落，慢慢邁入陽光中，走進(jìn)人群里，和大家一樣享受著自尊、自信、與內(nèi)心的平和。從一個努力讓別人看見積極，內(nèi)心卻孤獨(dú)、糾結(jié)的自我，到今天內(nèi)外變得積極一致的自我，可以說1879使我遇見了更好的自己。
通過實(shí)習(xí)，我更加了解機(jī)構(gòu)經(jīng)營是件不容易的事情，需要花費(fèi)很多精力和心力去宣傳組織，開展各種活動，提高知名度。
在實(shí)習(xí)期間我參與了實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)的一些活動，有青少年活動的海濱親子游、未來領(lǐng)袖成長營、兒童團(tuán)體沙盤活動，這些活動對青少年的成長有很好的促進(jìn)作用，也有利于親子關(guān)系、夫妻關(guān)系的改善。精神分析成長班是學(xué)員非常喜歡的自我成長活動，每次大家結(jié)合自己生活困擾討論熱烈，久久不忍離去。這些活動為我成長及將來經(jīng)營自己的機(jī)構(gòu)提供了有益的借鑒。
此外，佛德心理咨詢中心還有線上和線下結(jié)合的共讀一本書活動，與培訓(xùn)機(jī)構(gòu)合作培養(yǎng)咨詢師，與當(dāng)?shù)乇O(jiān)獄合作，為服刑人員進(jìn)行心理疏導(dǎo)等等豐富多彩的活動。因此佛德心理咨詢中心在當(dāng)?shù)丶案浇邆淞艘欢ǖ闹?，為?shí)習(xí)生提供了足夠的案源與各種專業(yè)的訓(xùn)練，實(shí)至名歸。
總之，短短幾個月的見習(xí)實(shí)習(xí)經(jīng)歷，在老師及督導(dǎo)的陪伴指導(dǎo)下，在佛德實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)協(xié)助中，我在很多方面都得到了鍛煉，咨詢技能和水平有很大的進(jìn)步與提高。今后我將繼續(xù)細(xì)致深入學(xué)習(xí)，計(jì)劃系統(tǒng)研修家庭治療、認(rèn)知行為治療及個人中心流派，將它們作為自己主攻方向，并邀請督導(dǎo)繼續(xù)督導(dǎo)我的個案，期望自己早日步入科學(xué)、專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、精致、優(yōu)雅、從容的咨詢師、督導(dǎo)師的行列。
心理咨詢師的畢業(yè)論文篇二
本科(三級)以上的教育背景。把教育學(xué)、醫(yī)學(xué)納入招生對象已經(jīng)是中國“偉大”的壯舉。你很難發(fā)現(xiàn)在歐美發(fā)達(dá)國家從事心理治療或咨詢的心理醫(yī)生是醫(yī)學(xué)或教育學(xué)背景，就連心理學(xué)專業(yè)也必須是臨床心理學(xué)專業(yè)的博士。醫(yī)學(xué)、心理學(xué)與教育學(xué)雖有緊密聯(lián)系，但卻是根本無法相互替代的專業(yè)。
然而，“上有政策、下有對策”這句話在中國心理咨詢師培訓(xùn)中發(fā)揮得淋漓盡致。如果嚴(yán)格按照勞動部的要求進(jìn)行招生，那么恐怕不少咨詢師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)很難存活到今天。我當(dāng)初選擇的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)是在參考了十余家培訓(xùn)基地后選擇出來的，無論從師資、正規(guī)程度、課時等方面均是數(shù)一數(shù)二的。然而，一個60、70人培訓(xùn)班中心理學(xué)背景的恐怕連10%都到不了。如果把它當(dāng)作一個隨機(jī)樣本，你該知道當(dāng)前咨詢業(yè)內(nèi)有多少人是專業(yè)背景的了。事實(shí)上，如果你真的仔細(xì)研究過當(dāng)前眾多從業(yè)心理咨詢師的專業(yè)資質(zhì)，你會發(fā)現(xiàn)僅參加過兩、三個月心理咨詢師培訓(xùn)的人恐怕會在半數(shù)以上，而符合勞動部規(guī)定的心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)教育背景的咨詢師比例相當(dāng)?shù)牡汀?/p>
或許你會發(fā)現(xiàn)，這幾年心理咨詢師似乎一下子多了起來，時常會在媒體看到咨詢師的身影。但凡從事心理咨詢師行業(yè)的人，大多應(yīng)該是熱愛心理學(xué)并且十分樂于助人的。然而，我國當(dāng)前官方的心理咨詢師機(jī)構(gòu)極端有限，僅一些醫(yī)院開設(shè)了心理門診或心理科。絕大部分的心理咨詢師師流向民間或自己成立咨詢公司。這就不得不面臨到自我推廣的問題。一些咨詢師非常懂得借助媒體達(dá)到自我宣傳的效果。也許您時常會看到很多咨詢師這樣的自我介紹：“xx網(wǎng)專邀心理咨詢師、xx電臺專邀心理專家、在xx雜志上發(fā)表多少多少文章等等。熱心公益事業(yè)本是好事。
然而，很多情況下卻是自我推廣下的無奈之舉。曾看到一些咨詢師在個人介紹中掛著一堆的頭銜，主要是網(wǎng)站特邀咨詢師、版主之類的;還有那些下了班餓著肚子往媒體跑的人;他們中又有多少是真正熱心于公益事業(yè)的呢?當(dāng)然，這并不是咨詢師的錯。每一個人都要生存，不能依托于資信程度良好的醫(yī)療單位作為平臺，很多咨詢師只能致力于自我推銷。然而，經(jīng)常泡于媒體又有多少閑暇來進(jìn)行心理學(xué)的學(xué)習(xí)與咨詢的研究呢?當(dāng)前，很多心理咨詢師師做的不是咨詢，而是市場。
當(dāng)前的心理咨詢師市場仍以心理咨詢師公司為主導(dǎo)，市場價(jià)通常在200元——1000元/小時。僅從這個價(jià)位以及中國社會的平均收入水平已經(jīng)看出中國的心理咨詢師是個非常不成熟的行業(yè)!很多咨詢公司做著是一錘子買賣的生意：一個個案一、兩次了事。真正的心理咨詢師是場長久戰(zhàn)，除一些很簡單的問題外，很難在一、兩次內(nèi)徹底解決問題。
可以說心理咨詢師在我國是一個剛剛起步的職業(yè)，還沒有穩(wěn)定的定位，但是如果只論前景的話，當(dāng)然是有很大的市場的。
而且足夠?qū)I(yè)的咨詢師很少很少，如果你真的闖出了一些名堂，在業(yè)界小有名氣，可以這么說，它是一個很賺錢的職業(yè)，因?yàn)樵谝恍└呦M(fèi)群體中，心理咨詢師是一個時尚而又必須的東西，在中國這個群體不少，而相對的好的咨詢師確很少，如果你可以將他們作為自己工作的對象，你很快就可以成為以百萬為單位計(jì)算的大富豪了，而且你可以以此為人脈資源投資很多相關(guān)的產(chǎn)業(yè)，我身邊就有這樣的例子，咨詢專門針對企業(yè)經(jīng)理級以上的人員，與別人投資成立了針對高消費(fèi)者的一對一季度檢查身體的服務(wù)性醫(yī)療機(jī)構(gòu)，會員費(fèi)用每年二十萬，一年沒人只服務(wù)八次，可見利潤之高了吧。
要想成為一個好的心理咨詢師，在中國的教育制度下，所學(xué)是不夠的，希望你能選到一個好的導(dǎo)師，他會引導(dǎo)你學(xué)習(xí)什么的，比如哲學(xué)，就應(yīng)該涉及的知識。
心理咨詢師的畢業(yè)論文篇三
摘要：本文通過對一名男初中生求助者的咨詢案例的實(shí)踐，結(jié)合咨詢過程對求助者心理問題的形成原因進(jìn)行了分析，運(yùn)用系統(tǒng)脫敏及認(rèn)知行為療法對求助者的焦慮癥狀進(jìn)行了治療并取得了成功說明了系統(tǒng)脫敏及認(rèn)知療法相關(guān)技術(shù)的使用和效果評估問題。
魏某，男，初中二年級學(xué)生。身高1.68米，五官端正，身體健康。父母為大學(xué)教師，家庭和睦。小學(xué)學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，但小學(xué)升學(xué)考試時由于突然發(fā)高燒受影響而未能進(jìn)入重點(diǎn)中學(xué)。父母對其要求一直比較嚴(yán)格，對他這次考試失利批評較多。此后每逢考試必緊張、焦慮、不安，總覺得自己又要考不好了。尤其近半年，就一直被籠罩在一種緊張學(xué)習(xí)的氛圍中，時常感到心煩意亂，學(xué)習(xí)成績也時好時壞。常常想到中考問題，感覺更加強(qiáng)烈，心跳的劇烈程度比以前強(qiáng)很多，思維不太受控制，注意力也難以集中。在每次模擬考試的前幾天就開始坐立不安;經(jīng)常做有關(guān)考試的夢，并且夢見成績不理想。常會設(shè)想：如果這次考試成績又不好怎么辦。臨近考試時胃部不舒服，想上廁所的次數(shù)也比平時多;當(dāng)聽到開考的鈴聲時，心跳馬上加速?？荚嚂r，如果監(jiān)考老師來回走動或注視自己，便無法答題;常常發(fā)現(xiàn)考試時自己的手指或雙腿在發(fā)抖;考試時經(jīng)常會看錯題目。為此感到很痛苦，希望能在中考前克服這個問題。
1、心理咨詢師觀察印象：求助者面色蒼白，身體瘦弱，講話時雙腿不停抖動，雙手緊握，多數(shù)時候低頭，聲音小而略微顫抖，有時抬起頭，雙眉緊皺，表情痛苦。
2、父母主訴：近一個時期，孩子吃飯不多，與父母老師很少交流，朋友交往也較以前少了，只是一個人在房間里學(xué)習(xí)。不愿提到考試，一提到就顯得有些煩躁了。
根據(jù)對臨床資料的收集，該求助者智力水平正常;個性內(nèi)向，情緒低落，為學(xué)習(xí)和考試而焦慮，為自己的前途焦慮，為達(dá)不到父母的期望焦慮，生理機(jī)制紊亂，身體虛弱。
綜合分析所獲得的臨床資料，對求助者問題的性質(zhì)和嚴(yán)重程度進(jìn)行分析判斷;根據(jù)心理測試結(jié)果和軀體疾病史，精神病家族史以及典型心理與異常的表現(xiàn)排除了精神障礙，例如，腦器質(zhì)性精神障礙，病理性焦慮癥、抑郁癥等精神障礙。
診斷：求助者的心理與行為異常表現(xiàn)是非病理性的情緒反應(yīng)屬于心理問題范疇，是由考試引發(fā)的焦慮狀態(tài)。根據(jù)判斷正常與異常心理活動的三原則，求助者心理活動形式和內(nèi)容上與客觀環(huán)境保持一致，符合統(tǒng)一性原則，各種心理過程之間協(xié)調(diào)一致;其個性穩(wěn)定，且引起求助者問題的原因是小學(xué)升學(xué)考失利這一現(xiàn)實(shí)刺激，其持續(xù)時間和嚴(yán)重程度未達(dá)神經(jīng)癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)，故屬于較嚴(yán)重的心理問題。
問題主要表現(xiàn)：
1、學(xué)習(xí)策略和學(xué)習(xí)動機(jī)存在認(rèn)知偏差。
2、生理機(jī)制紊亂，如生物鐘紊亂、食少、身體虛弱等。
3、在社會因素中父母缺乏教育引導(dǎo)孩子的正確觀念及方式，在學(xué)校中缺少朋友，缺少教師對他的學(xué)習(xí)方式，考試方法的指導(dǎo)。
根據(jù)以上的評估與診斷，同求助者協(xié)商確定如下咨詢目標(biāo)：
1、具體目標(biāo)與近期目標(biāo)：①學(xué)會自我放松的方法。②減少考試焦慮程度。③保證正常的飲食、睡眠，改善身體虛弱狀況。
2、最終目標(biāo)與長期目標(biāo)：①改變求助者的升學(xué)觀，從側(cè)面影響父母的升學(xué)觀。②改變求助者在學(xué)習(xí)方法、方式上的不良認(rèn)知。
①阿倫·貝克的認(rèn)知療法：
求助者的心理問題主要是對于考試的焦慮?？荚嚱箲]是在一定的應(yīng)試情境激發(fā)下，受個體的認(rèn)知評價(jià)能力，個性傾向，與其他身心因素所制約，通過不同程度的情緒性反應(yīng)所表現(xiàn)出來的一種心理狀態(tài)。在一般情況下由考試產(chǎn)生適當(dāng)?shù)慕箲]是正常的。但過度的焦慮并且出現(xiàn)了較嚴(yán)重的情緒、生理、行為反應(yīng)，這就是有心理問題了。貝克的理論中有幾個重要概念：共同感受、自動化思維及規(guī)則。所謂共同感受就是指人們用以解決日常生活問題的工具，實(shí)際上就是知覺和思維的過程。如果人們不能正確使用這一工具，對外界信息不能做出適當(dāng)?shù)慕忉屌c評價(jià)，就會造成認(rèn)知歪曲，從而導(dǎo)致錯誤觀念并最終引起不適應(yīng)的行為。當(dāng)人們錯誤的判斷、推理和思維形成自動化的反應(yīng)即"自動化思維"時，思維過程中一些錯誤觀念形成固定習(xí)慣并被保存下來，使個體自身對這些錯誤的認(rèn)知觀念不能加以反省和批評。貝克還認(rèn)為個體在認(rèn)識現(xiàn)實(shí)世界的過程中遵循一定的規(guī)則。但如果個體不顧客觀條件過分按規(guī)則行事也會使其行為不能與現(xiàn)實(shí)環(huán)境相協(xié)調(diào)，從而導(dǎo)致情緒困擾和不適應(yīng)的行為。貝克認(rèn)為，改變功能失調(diào)的情緒和行為的最直接方式就是修改不正確的及功能失調(diào)的思維。咨詢師教給求助者如何通過一種評價(jià)過程來確認(rèn)這些歪曲的和功能失調(diào)的認(rèn)知，教給求助者識別觀察和監(jiān)督自己的想法與假設(shè)，尤其是那些消極的自動想法。
②系統(tǒng)脫敏療法：
系統(tǒng)脫敏療法源于對動物的試驗(yàn)性神經(jīng)癥的研究。20世紀(jì)40年代末，精神病學(xué)家沃爾普在實(shí)驗(yàn)室中電擊小鐵籠中的貓，多次實(shí)驗(yàn)之后，只要看見那只鐵籠即使不受電擊，貓都會出現(xiàn)明顯的植物神經(jīng)反應(yīng)。他將這只貓禁食幾天，然后送回放著鮮魚的鐵籠。雖然貓極度饑餓卻不肯吃魚。沃爾普認(rèn)為這是貓對實(shí)驗(yàn)環(huán)境產(chǎn)生了泛化的防御性條件反射的緣故，即產(chǎn)生了實(shí)驗(yàn)性神經(jīng)癥。而后沃爾普給貓喂食并將其由遠(yuǎn)即近漸漸接近實(shí)驗(yàn)室。貓能進(jìn)食起初并不十分自然，但不久便適應(yīng)了。最后貓回到鐵籠也能平靜生活了。沃爾普認(rèn)為這是交互抑制的作用。貓進(jìn)食后得到一種滿足和快意，這種滿足和快意可以抑制焦慮緊張反應(yīng)。對于人類來說，肌肉松弛技術(shù)就有對抗焦慮的作用。系統(tǒng)脫敏療法的基本原理是：讓一個原可引起微弱焦慮的刺激，在求助者面前重復(fù)暴露，同時求助者以全身放松予以對抗，從而使這一刺激逐漸失去了引起焦慮的作用。
2、雙方的權(quán)利與義務(wù)：
⑴求助者的責(zé)任、權(quán)利和義務(wù)：
責(zé)任
①向咨詢師提供與心理問題有關(guān)的真實(shí)資料;
②積極主動地與咨詢師一起探索解決問題的方法;
③完成雙方商定的作業(yè)。
權(quán)利
①有權(quán)利了解咨詢師的受訓(xùn)背景和執(zhí)業(yè)資格;
②有權(quán)利了解咨詢的具體方法、過程和原理;
③有權(quán)利選擇或更換合適的咨詢師;
④有權(quán)利提出轉(zhuǎn)介或中止咨詢;
⑤對咨詢方案的內(nèi)容有知情權(quán)、協(xié)商權(quán)和選擇權(quán)。
義務(wù)
①遵守咨詢機(jī)構(gòu)的相關(guān)分規(guī)定;
②遵守和執(zhí)行商定好的咨詢方案各方面的內(nèi)容;
③尊重咨詢師，遵守預(yù)約時間，如有特殊情況提前告知咨詢師。
⑵咨詢師的責(zé)任、權(quán)利和義務(wù)
責(zé)任
①遵守職業(yè)道德，遵守國家有關(guān)的法律法規(guī);
②幫助求助者解決心理問題;
③嚴(yán)格遵守保密原則，并說明保密例外。
權(quán)利
①有權(quán)利了解與求助者心理問題有關(guān)的個人資料
②有權(quán)利選擇合適的求助者;
③本著對求助者負(fù)責(zé)的態(tài)度，有權(quán)利提出轉(zhuǎn)介或中止咨詢。
義務(wù)
①向求助者介紹自己的受訓(xùn)背景，出示營業(yè)執(zhí)照和執(zhí)業(yè)資格等相關(guān)證件;
③遵守和執(zhí)行商定好的咨詢方案各方面的內(nèi)容;
④尊重求助者，遵守預(yù)約時間，如有特殊情況提前告知求助者。
3、咨詢時間與收費(fèi)
咨詢時間：每周一次，每次1小時
咨詢收費(fèi)：每次100元人民幣
心理測驗(yàn)收費(fèi)：《癥狀自評量表scl-90》60元
《焦慮自評量表sas》50元
咨詢大致分為三階段
(一)診斷評估與咨詢關(guān)系建立階段;
(二)心理幫助階段;
(三)結(jié)束與鞏固階段。
具體咨詢過程
(一)診斷評估與咨詢關(guān)系建立階段。
第一次咨詢2006年12月10日
目的：
①了解基本情況(包括人口學(xué)資料)
②建立良好的咨詢關(guān)系
③確定主要問題
④探尋求助者的改變意愿
⑤進(jìn)行咨詢分析
方法：
①會談法
②心理測驗(yàn)
過程：
①填寫咨詢登記表，詢問基本情況;介紹咨詢中的有關(guān)事項(xiàng)與規(guī)則，雙方的權(quán)利與義務(wù)。
②與求助者進(jìn)行攝入性談話，收集臨床資料，探尋求助者的心理問題及改變意愿。
③求助者做韋氏成人智力測驗(yàn)，焦慮自評測驗(yàn)(sas)，抑郁自評測驗(yàn)(sds)。
④將測驗(yàn)結(jié)果反饋給求助者，并結(jié)合初步印象給予初步分析，
⑤布置作業(yè)：讓求助者回家后，回憶在自己的成長經(jīng)歷中對他影響較大的人或事。
(二)心理幫助階段
第二次咨詢2006年12月17日
目的.：
①加深咨詢關(guān)系
②評定主觀焦慮程度
③學(xué)會放松訓(xùn)練
方法：行為治療(系統(tǒng)脫敏療法)，認(rèn)知治療(認(rèn)知矯正)。
過程：
①反饋上次咨詢的作業(yè)，認(rèn)為小學(xué)升學(xué)考試失利及之后父母的批評指責(zé)態(tài)度可能是造成他心理壓力過大的原因。
②通過簡單說明，讓求助者學(xué)會衡量自己的焦慮程度，并盡可能給出一個相對恰當(dāng)?shù)脑u分。評分通常以五分制為度量單位。0分、1分、2分、3分、4分、5分焦慮依次遞增，0分是安寧平靜;5分則表示極度焦慮不適。
③放松訓(xùn)練
讓求助者坐靠在沙發(fā)上，全身各部都處于舒適的位置，由咨詢師口述指導(dǎo)語，此方法可讓求助者在咨詢師的指導(dǎo)下進(jìn)行訓(xùn)練，并掌握要領(lǐng)，之后可回家自行練習(xí)。
④布置作業(yè)。
回家后做放松訓(xùn)練，爭取達(dá)到全身完全放松，并運(yùn)用自如。
第三次咨詢2006年12月24日
目的：
①學(xué)會準(zhǔn)確的找到引起不適行為的原因，即在什么刺激下求助者會出現(xiàn)緊張焦慮和不適行為。
②設(shè)計(jì)焦慮等級表。
③尋找錯誤認(rèn)知
方法：
行為治療(系統(tǒng)脫敏療法)認(rèn)知行為療法(認(rèn)知矯正)
過程：
①反饋?zhàn)稍冏鳂I(yè)：對上次咨詢作業(yè)檢查，求助者對于主要的放松要領(lǐng)掌握的很好，只是放松程度沒有達(dá)到最佳狀態(tài)。
②設(shè)計(jì)焦慮等級表：
把使求助者考試焦慮、緊張的因素全部羅列出來，并相互比較，根據(jù)它們的影響大小分成若干等級，通常將刺激項(xiàng)目分為5個等級，1等引起焦慮程度低，5等引起焦慮程度最高。
③啟發(fā)求助者尋找自身有哪些不良認(rèn)知，或受到哪些錯誤認(rèn)知的影響。
④布置咨詢作業(yè)。
a、求助者繼續(xù)復(fù)習(xí)放松訓(xùn)練。
b、求助者閉目回憶各種引起焦慮的刺激畫面，深刻體會并給出恰當(dāng)?shù)脑u估。
c、繼續(xù)尋找是否還有其它不良認(rèn)知在影響自己。
第四次咨詢2006年12月31日
目的：
①鞏固咨詢效果
②實(shí)施現(xiàn)實(shí)系統(tǒng)脫敏
③調(diào)控焦慮情緒
方法：
談話法、行為療法(現(xiàn)實(shí)系統(tǒng)脫敏);認(rèn)知療法
①反饋上次咨詢作業(yè)。
②肯定其學(xué)習(xí)能力，對求助者的進(jìn)步和作業(yè)完成情況給予表揚(yáng)，增加其自信心。
③實(shí)施現(xiàn)實(shí)系統(tǒng)脫敏
a先進(jìn)行放松訓(xùn)練
b咨詢師在咨詢室按焦慮等級表上的刺激事件模擬考試前，考試中的情境，逐級的進(jìn)行，現(xiàn)實(shí)脫敏訓(xùn)練的練習(xí)方法和過程與想象脫敏類似。
c當(dāng)求助者通過每一個級別的訓(xùn)練時，都要給予表揚(yáng)，增強(qiáng)自信心。
④布置作業(yè)：
a回家繼續(xù)鞏固以前的咨詢與訓(xùn)練成果。
b在學(xué)校里與老師和同學(xué)模擬或參與考試情境，鞏固現(xiàn)實(shí)脫敏練習(xí)。
c父母繼續(xù)理解與正面支持求助者，經(jīng)常溝通，而且還要與老師和同學(xué)保持溝通交往。
(三)結(jié)束與鞏固階段
第五次咨詢2007年1月7日
目的：
1、鞏固咨詢效果
2、結(jié)束咨詢
方法：談話法
過程：
①反饋上次咨詢作業(yè)，并評價(jià)作業(yè)完成情況。
②指出繼續(xù)努力的方向，繼續(xù)探尋適合自己的學(xué)習(xí)策略。
③基本結(jié)束咨詢，加強(qiáng)自我控制能力，以及自我放松的方法在學(xué)習(xí)、生活中要應(yīng)用自如。
④進(jìn)一步改善父母與兒子之間的溝通與理解，加強(qiáng)與同學(xué)老師的交往，得到老師的指導(dǎo)與同學(xué)的理解、支持。
1、求助者自身的評價(jià)
"我不再像以前那懼怕考試了，雖然也有些緊張，但我知道這點(diǎn)緊張是正常的。""爸爸媽媽現(xiàn)在也能理解我了，我心里的壓力自然少了許多，放松練習(xí)已經(jīng)熟練掌握，以后遇到情緒緊張也可派上用場了"。
2、咨詢后心理測驗(yàn)結(jié)果：sas測驗(yàn)結(jié)果：總粗分33，
sds測驗(yàn)結(jié)果：總粗分27，
測驗(yàn)表明：求助者的焦慮程度顯著減輕，由癥狀引發(fā)的抑郁水平也大大下降，二者都恢復(fù)到了臨界值以下的的正常水平，由此認(rèn)定咨詢效果顯著可靠。
3、咨詢師評估：兩個月后，通過電話回訪，發(fā)現(xiàn)咨詢已基本達(dá)到目標(biāo)：考試焦慮程度大大降低，自我放松技術(shù)能在生活中應(yīng)用自如，保證了各項(xiàng)生理指標(biāo)正常，端正了不良認(rèn)知(即錯誤的升學(xué)觀和學(xué)習(xí)策略)，提高了學(xué)習(xí)適應(yīng)水平，學(xué)習(xí)有一定的提高。
參考文獻(xiàn)：
心理咨詢師的畢業(yè)論文篇四
3. 世間的活動,缺點(diǎn)雖多,但仍是美好的?！痉ā苛_丹
6. 容忍才常常是真正的偉大胸襟的證明?！久馈繗W文
7. 如果敵人讓你生氣，那說明你還沒有勝他的把握?！局小控?/p>
8. 人生的喜悅在于做了別人辦不到的事情?！久馈堪图?/p>
2.人體就是命運(yùn)
3.人生就象弈棋， 一步失誤， 全盤皆輸，這是令人悲哀之事；而且人生還不如弈棋，不可能再來一局，也不能悔棋。
1、一個好的教師，是一個懂得心理學(xué)和教育學(xué)的人?！K霍姆林斯基
2、所謂青春，就是心理的年輕?！上滦抑?/p>
3、得不到別人的尊重的人，往往有最強(qiáng)烈的自尊心?！R卡連柯
4、人類本質(zhì)中最殷切的需求是渴望被肯定。——威廉·詹姆士
5、毫無理想而又優(yōu)柔寡斷是一種可悲的心理?！喔?/p>
6、如果做好心理準(zhǔn)備，一切準(zhǔn)備都已經(jīng)完成?！勘葋?/p>
8、在失敗中提煉冷靜，在困難中挖掘力量，在動搖中培育信心，相信“世上無難事，只怕有心人”。
9、健康的心理，能使人不斷地改造自己，以使自己悟出生活之道。
10、烏云上面就是太陽，困難背后隱藏成功。
11、跌倒了不要緊，關(guān)鍵是能在原地爬起來奮然前進(jìn)。
12、如果被失敗嚇倒，那么成功永遠(yuǎn)不會向你微笑。
13、在強(qiáng)者的眼里，生活的每扇門都有拉手。
14、人有了奮斗目標(biāo)，永遠(yuǎn)也不會迷航。
15、只有不斷地為別人著想，你的人生才會有意義，你才能不斷進(jìn)步。
16、愛人者，人恒愛之;敬人者，人恒敬之。
17、退一步海闊天空，讓三分心平氣和。
要正直地生活，別想入非非!要誠實(shí)地工作，才能前程遠(yuǎn)大。————陀思妥耶夫斯基期待看到有用的回答！
【本文地址：http://www.mlvmservice.com/zuowen/2677513.html】
