心得體會是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。
雙十一適度消費(fèi)心得體會感悟篇一
看到北京和國家反詐中心的幾個視頻，了解到居然網(wǎng)絡(luò)購物退款也是詐騙手段之一。視頻中的被害人從退款幾十元到被騙十余萬元，令人咋舌。而且此類詐騙案件目前呈上升趨勢，這就提醒我們做好網(wǎng)購?fù)丝铍娫挼陌踩婪豆ぷ鳎J(rèn)清詐騙本質(zhì)，提高防范意識。
網(wǎng)購?fù)丝钤p騙的伎倆就是網(wǎng)上購物后，詐騙分子通過各種手段掌握了網(wǎng)購者的購物信息，之后通過電話聯(lián)系，告知貨物有問題等原因，主動給予退款。然后就會提出核實(shí)銀行卡號，輸入其需要的驗(yàn)證碼，之后就把銀行卡上錢給轉(zhuǎn)走了。
幾個視頻中開小零食店的閆女士的遭遇中，騙子更是通過加qq號后，發(fā)了理賠二維碼，點(diǎn)開其中的鏈接，閆女士在打開的鏈接中填寫了自己的銀行卡信息，在這個過程中，閆女士的手機(jī)被遠(yuǎn)程屏幕分享，也就是手機(jī)被騙子控制了，而她自己都不知道。在她填寫驗(yàn)證碼時，手機(jī)關(guān)機(jī)了。再開機(jī)時，銀行卡中的四萬元錢已被轉(zhuǎn)走了。這以后，騙子居然沒有收手，還主動打來電話，稱剛才手機(jī)自動關(guān)機(jī)錢誤打到了他的賬戶，要給閆女士退回去，但是要閆女士再存這么多錢才能將原來的錢退回去。就是這么不合理的理由，閆女士居然按他說的去操作，最后前后被騙去18萬多元。
騙子很猖狂，但伎倆也很拙劣。我們且不論騙子是如何得知的購物信息，接到這樣的電話，就不能去理會他。自己沒有主動申請理財，平臺如何主動會給你理賠退款，理賠退款也無需另加qq號，購物平臺會原路按購買時的付款途徑返回退款。不需要我們進(jìn)行任何操作。閆女士在一通操作后，手機(jī)被別人控制了自己也全然不知，接不到打不出任何電話，屏幕顯示的全部操作同步對方可以看到，我們一定要引以為戒，不點(diǎn)擊不知來源的鏈接。在正規(guī)大平臺上購物，有問題與平臺聯(lián)系，而不與隨便個人聯(lián)系，正規(guī)平臺會保存原來付款信息，無需自己填寫任何信息即可退款。
讓我們大家一起擦亮雙眼，提高防范意識，提高網(wǎng)絡(luò)安全使用意識，讓犯罪分子無機(jī)可乘。
（二）
觀看了北京和國家反詐中心的視頻后，我對于網(wǎng)絡(luò)刷單有了更清醒的認(rèn)識。原本只是認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)刷單是網(wǎng)店在雇人刷信譽(yù)、刷流量，為的是提高店鋪銷售額，卻不知犯罪分子在利用網(wǎng)絡(luò)刷單騙取他人錢財，對受騙人的身心造成了極大的傷害。但同時我也看到詐騙分子終究逃脫不了法律的制裁。
這條視頻讓我印象很深刻。視頻中是一位在家照顧剛出生孩子的媽媽，她在手機(jī)上看到一條“月入萬元不是夢，只要你會上網(wǎng)”的廣告，于是禁不住誘惑，在網(wǎng)上與對方聯(lián)系，得知刷單就能返傭金，介紹給其他親戚朋友一起來刷單也能返現(xiàn)。于是她自己先是進(jìn)行幾筆小金額的刷單，犯罪分子為了能騙到更大的金額，前幾筆小金額的刷單都有及時的給她返回已付金額和傭金，這位媽媽幾天掙了600多元錢。她以為找到了掙錢的好方法，不僅自己金額越刷越大，還推薦給了自己的朋友。最終公安機(jī)關(guān)追回了她被騙的錢，但不幸的是，這位媽媽神經(jīng)失常了。孩子尚在襁褓，爸爸抱著孩子淚流不止，讓人看了心酸無比。
所謂刷單，就是通過網(wǎng)上購物方式為網(wǎng)店刷信譽(yù)或者充值刷流水，網(wǎng)店向刷單者返還貨款并支付傭金的違法行為。詐騙分子往往以兼職刷單名義，先以小金額返利為誘餌，誘騙你投入大量資金后，再據(jù)為己有。網(wǎng)絡(luò)詐騙通過小額返還的方式，實(shí)行心理綁架，起初的微薄利益讓受害人深信不疑，還拉著朋友一起加入，最終越陷越深。網(wǎng)絡(luò)詐騙利用網(wǎng)絡(luò)對那些初會閱歷淺、經(jīng)驗(yàn)不足、防患意識薄弱的人們實(shí)施詐騙，損害了公民的財產(chǎn)安全和自身權(quán)益。
知道了網(wǎng)絡(luò)刷單就是詐騙的真實(shí)面目，我們就一定要堅(jiān)決遠(yuǎn)離這些行為，不給犯罪分子可乘之機(jī)。并且要講給自己的親戚朋友們網(wǎng)絡(luò)刷單就是詐騙這一事實(shí)，共同提高防范意識。希望更多的人一起這樣做，讓網(wǎng)絡(luò)刷單沒有市場。犯罪分子沒有可乘之機(jī)。
雙十一適度消費(fèi)心得體會感悟篇二
（一）
電信技術(shù)的發(fā)展是一把雙刃劍，它既促進(jìn)了人們之間的快速有效溝通，也讓無處不在的詐騙分子鉆了空子。
我身邊就有一個活生生的詐騙案例。我的姑姑曾經(jīng)接過一個自稱是某某公安局王警官打來的400開頭的電話。王警官快速報出自己的警號，厲聲說我姑姑涉嫌洗錢，已經(jīng)被立案調(diào)查。姑姑說自己沒有洗黑錢，對方就說她的身份信息被他人冒用了，目前要凍結(jié)姑姑銀行賬號，協(xié)助警方破案。姑姑一聽是公安局的，就慌了神兒，也忘記和家里人商量，馬上給按對方要求提供了身份證和銀行賬戶等信息，很快十萬塊錢就被對方轉(zhuǎn)走。但這還沒完，對方還接著又要了五萬塊錢，姑姑已經(jīng)沒有錢，只能回家和爺爺借錢，爺爺見姑姑這樣著急，二話不說就把五萬塊錢轉(zhuǎn)給姑姑，可想而知，這五萬塊錢又很快如泥牛入海不見蹤影。爸爸知道了此事，敏感的他一聽是400開頭的帶口音的電話就立刻警覺起來，他帶著姑姑馬上去派出所報了案，警方一查，這個400電話是個國外的ip電話，根本不是什么公安機(jī)關(guān)！姑姑辛辛苦苦好幾年掙到的十萬元外加上爺爺?shù)奈迦f元就這樣打了水漂！
我當(dāng)時很奇怪，為什么姑姑和爺爺都是高級知識分子，怎么還這么容易受騙？原來，騙子十分狡猾，他們早就研究透了對方的心理。他們利用了普通人不懂國家機(jī)關(guān)的案件辦理程序，一聽是公安機(jī)關(guān)就心里發(fā)慌，生怕自己在不知情的情況下惹了是非，所以一被威脅就非常上當(dāng)受騙的心理。而且當(dāng)事者迷，爺爺雖然當(dāng)時也有疑惑，但看到姑姑急得直哭，怕晚了惹上官司，也沒多想也同樣轉(zhuǎn)了錢。幸好，見多識廣爸爸的防騙意識很強(qiáng)，立馬報了案，不然，不知道還要再被騙多少錢。全家人現(xiàn)在想起這事，還都后怕呢！這就是我身邊的生動形象的反面教材啊！
隨著此類詐騙越來越多，我們也要學(xué)會如何識別詐騙和反詐騙，我想，如果能謹(jǐn)記以下幾點(diǎn)，大多數(shù)詐騙都可以被規(guī)避：
1、接電話，不管你是誰，只要一談到銀行卡，一律不要再聽，只要談錢就免談！
2、所有短信，但凡讓你點(diǎn)擊鏈接的，一律刪掉。
3、qq/微信上不認(rèn)識的人或者不確定身份的人發(fā)來的鏈接，一律不點(diǎn)。
相信，隨著我們多數(shù)人防范詐騙意識的提高，騙子手段再高明，也很難再有用武之地！
（二）
年初的時候，很長時間沒聯(lián)系的表姐突然容光煥發(fā)地出現(xiàn)在我面前。眉型修得特別精致，臉上原來長滿青春痘，現(xiàn)在也變得光滑粉嫩，就像變了個人似的。我問是不是做了美容，她說是的，同學(xué)介紹了一家美容店，一周做一次，現(xiàn)在效果覺得特別好。我也為她高興，多年沒解決的皮膚問題，現(xiàn)在終于解決了。
可是前些天再見到表姐，她卻又是皮膚粗糙暗沉，而且情緒低沉，愁容滿面。一問才知道，表姐現(xiàn)在是債務(wù)纏身。原來，年初的時候，表姐在美容院做了幾次修眉，價格公道，效果也不錯，于是美容師推薦她做線雕，說可以提拉面部，減少暗沉皺紋。表姐表示太貴了，美容師就建議用花唄借唄微粒貸之類的借款，表姐覺著美容效果不錯，分期還款也還能接受，就接著做了幾次。表姐越來越美，也越來越自信。這時美容師又推薦九線排毒，熱馬吉等更高端美容。此時，表姐的貸款越來越多，錢包越來越癟。而她東借西湊，越發(fā)還不上了貸款了。前幾天有個貸款機(jī)構(gòu)說如果再不還錢就要將她告上法庭了。表姐此時已經(jīng)追悔莫及，她就是這樣一步一步深陷美容貸款的深淵。
表姐的慘痛教訓(xùn)告訴我們：騙子總會趁虛而入，他們會利用你貪小便宜，愛美，擔(dān)心家人安危，虛榮心強(qiáng)等等弱點(diǎn)趁虛而入，達(dá)到非法牟利的目的。愛美之心，人皆有之。但如果要借錢美容，而且超過自己償還能力，那就得不償失了。所以，干什么一定要量入為出，不要沒有底線。
詐騙其實(shí)就在你我身邊。不要總認(rèn)為這是別人的事情，和自己無關(guān)。詐騙無處不在，無時不在，如果總是風(fēng)險防范意識淡薄，認(rèn)為無關(guān)緊要的話，總有一天，無孔不入的騙子可能就會找上你。所以害人之心不可有，防人之心不可無??！
此外，我們不僅自己要提高警惕，還要提醒家人加強(qiáng)防范，因?yàn)榭此埔蝗耸茯_，實(shí)則全家遭殃。平時要多學(xué)習(xí)，了解關(guān)于欺詐的新聞時事和防范對策，做到有備無患。
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