無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
大學的職業(yè)規(guī)劃篇一
圍繞“規(guī)劃理想職業(yè)，成就精彩人生！”的主題，對自己的職業(yè) 生涯進行適當、合理的規(guī)劃。希望通過此次活動可以讓外國語系的同 學們可以認真的思考一下自己的職業(yè)生涯的規(guī)劃，且為之付出實際行 動，減少畢業(yè)后盲目就業(yè)的現(xiàn)象。
通過職業(yè)規(guī)劃大賽的活動形式，傳播和普及職業(yè)規(guī)劃理念，引領 和示范職業(yè)規(guī)劃實踐，提升大學生職業(yè)素質(zhì)和就業(yè)能力，幫助大學生 學習與掌握職業(yè)規(guī)劃的基本方法、樹立正確的成才觀和就業(yè)觀，從根 本上喚醒大學生的就業(yè)自助意識，并推動我院畢業(yè)生就業(yè)工作的深入 開展。
5 月中旬
浙江理工大學科技與藝術學院校園內(nèi)
外國語系實踐部
總負責人
實踐部副部長：
活動策劃人：
實踐部副部長：
活動工作人員
實踐部全體成員
（詳細點）
一．前期宣傳：
聯(lián)系各班級班長和團支書，做好通知動員工作，充分調(diào)動大家參 與活動的積極性，并事先提醒相關比賽注意事項，確保活動圓滿成功。
二． 大賽活動安排 （報名階段）
1.賽選手對自己的職業(yè)進行規(guī)劃，上交電子稿和 打印稿（打印稿交至何處）， 截稿時間：5 月 15 日下午 4 點 郵箱地址： .
2.邀請系輔導員、教學秘書及學生會主要干部評選出優(yōu)秀作品(評分細則)，頒發(fā)證書及獎品（可不要）。
3.優(yōu)秀作品展出。
一等獎 1 名 二等獎 2 名 三等獎 3 名
（放報名通知里就好）
1. 所有參賽作品概不退稿，請自行保留底稿。
2. 參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，并保證其擁有該作品的合法著作權。
3. 所有報名參賽單位、參賽者均被視為同意并自愿遵守本屆大賽比賽規(guī)程。
4. 大賽組委會擁有本屆大賽活動的最終解釋權。
負責人：外國語系學生會 預算金額：筆筒*1=10 筆記本*2=10 水筆*3=6 總計：26 元
大學的職業(yè)規(guī)劃篇二
(20xx年-20xx年，20歲至23歲)
方向：臨床醫(yī)生
總體目標：完成本科的學習，獲得學士學位，考上研究生
1、社會一般環(huán)境：
中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。
2、醫(yī)生職業(yè)特殊社會環(huán)境：
現(xiàn)在醫(yī)生職業(yè)存在飽和狀態(tài)，即供過于求的狀態(tài)。醫(yī)學也越來越發(fā)達，要學的東西自然也愈來愈多，這使得很多本科畢業(yè)生要繼續(xù)學習，爭取拿到碩士甚至博士學位，新政策的頒布更對醫(yī)學生的學歷要求增高。要想以后找到好工作就必須自我增值，多學點東西。
1.個人分析：
(1)自身現(xiàn)狀：
有較強的學習愿望和學習能力，能吃苦耐勞，對所學的知識掌握地較扎實。英語四級已過，準備過六級。準備多看點課外的知識充實自己，多學點東西。
2.角色建議：
父親：“要不斷學習，不斷充實自己”“任何時候都不能驕傲也不能氣餒”
母親：“要學會寬容”
老師：“聰明、有上進心、勤奮、乖巧，缺乏社會經(jīng)驗，還要磨練”
同學：“有較強的學習能力，適合學醫(yī)，做醫(yī)生”
職業(yè)目標：一個優(yōu)秀的婦產(chǎn)科醫(yī)生。
1.20xx-20xx年：
完成教材的內(nèi)容，爭取考得好成績，通過英語六級考試。
2.20xx—20xx年：
邊學習便見習，通過理論和實踐相結合，把理論學得的知識運用到實踐中，做做好一個醫(yī)生做好鋪墊。
3.20xx—20xx年
到一家醫(yī)院實習，，通過實習具有一定的實踐經(jīng)驗。順利完成畢業(yè)論文，順利畢業(yè)，獲取學士學位。嘗試一下考研，如果考上就讀書，完成學業(yè)，如果考不上，就去找一家醫(yī)院工作，到第二年再考。
我的成功標準是個人事務、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(xiàn)(特別是收入目標)我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。為了家庭犧牲職業(yè)目標的實現(xiàn)，我認為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。
差距：
1、作為臨床醫(yī)生所必須的理論和實踐能力;
2、快速適應能力欠缺;
3、身體適應能力有差距。
4、社交圈太窄。
1.教育培訓方法
(1)充分利用本科畢業(yè)前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。
(2)充分利用學校給學生提供的實習和見習機會，爭取更多的學習機會。
(3)攻讀碩士研究生學習機會。
2.討論交流方法
在校期間多和老師、同學討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進行交流。
3.實踐鍛煉方法
(1)鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。
(2)養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時，每周鍛煉三次以上。
(3)充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
本人對于職業(yè)生涯規(guī)劃的看法：
1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來，周圍的環(huán)境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當警察，后來想當醫(yī)生，所以覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。
2、但是，雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。
行業(yè)：地球科學研究單位：國內(nèi)一流大學職位：教授
<1>依據(jù)我的職業(yè)價值觀，我傾向于“獨立性”、“變異性”、“智力刺激”和“美感”，面對不同的課題進行獨立的科學研究，能使前三者價值觀得到滿足，同時在地球科學行業(yè)經(jīng)常要到野外，能看到各種各樣獨特的風景，使“美感”這一價值觀亦得到滿足。
a.其中最核心的“探索型”適合于獨立進行科研工作;
b.同時地球系統(tǒng)科學研究的戶外工作特點也能使“動手”這一興趣得到滿足;
c.在大學擔任教學工作，與學生接觸中能使我“社交”這一興趣得到滿足。tedgeballe先生曾指出：“在大學工作，最大的優(yōu)點就是學生。他們生機勃勃，充滿熱情，思想自由，還沒被生活的重壓改變。雖然他們自己沒有意識到，但是他們是這個社會中你能找到的最佳受眾。如果生命中曾經(jīng)有過思想自由和充滿創(chuàng)造力的時期，那么那個時期就是你在讀大學。進校時，學生們對課本上的一字一句毫不懷疑，漸漸地，他們發(fā)現(xiàn)課本和教授并不是無所不知的，于是他們開始獨立思考。從那時起，就是我開始向他們學習了?！?/p>
<3>依據(jù)我的職業(yè)性格，nt偏愛的人有著天生的好奇心，喜歡夢想，有獨創(chuàng)性、創(chuàng)造力、洞察力，有興趣獲得新知識，有極強的分析問題、解決問題的能力。他們是獨立的、理性的、有能力的人。人們稱nt是思想家、科學家的搖籃，大多數(shù)nt類型的人喜歡物理、研究、管理、電腦、法律、金融、工程等理論性和技術性強的工作。
合肥工業(yè)大學學士→大學博士→地球科學研究所研究員→大學教授
1.長期計劃職業(yè)生涯規(guī)劃——宏觀闡述年齡階段職業(yè)發(fā)展目標發(fā)展階段階段相關描述
19~22
大學本科畢業(yè)，申請修讀博士學位準備期專業(yè)技能與社會交際二者同步發(fā)展，積累能力資本。
23~26修讀博士學位，申請研究所職位探索期初步了解行業(yè)，把握自身需求以及發(fā)展方向，開始相關研究能力的培養(yǎng)和職位經(jīng)驗累積。
27~30成為助理研究員建立期開始職業(yè)探索，初步確立研究方向。31~35成為副研究員發(fā)展期開始參與科研項目。
36~40
成為研究員，申請大學教授職位主持或參與重大科研項目，專心于學術論文、專利和著作。
40~50
成為大學教授，在學術專業(yè)方向取得優(yōu)秀成果巔峰期創(chuàng)造出一批有影響力的學術論文、專利、著作，同時兼顧教學研究工作。
51~60
保持專業(yè)研究能力水平，著手培養(yǎng)下一代科研人才。
時刻保持學習的心，在專業(yè)領域的研究不至于落后，同時將重心轉(zhuǎn)移至指導研究生的工作。
60~65實現(xiàn)研究所內(nèi)部人員的良性交接。
衰退期完成在大學的使命，開始轉(zhuǎn)向?qū)崿F(xiàn)人生的其他夢想。
專業(yè)技能確保各科成績在70分以上，假期參加與專業(yè)相關的社會實踐;開始準備大學英語四級、六級考試和計算機二級考試。
在為學校師生服務的過程中培養(yǎng)自己的合作精神和溝通能力;參加學校一到兩個團隊比賽，培養(yǎng)自己的合作能力。
專業(yè)技能確保各科成績在85分以上，假期參加與專業(yè)相關的社會實踐;大學英語四級考試550分，六級考試480分，開始準備新托?？荚?通過計算機二級考試。社會交際參加學校一到兩個社團，在為學校師生服務的過程中培養(yǎng)自己的合作精神和溝通能力;參加學校一到兩個團隊比賽，培養(yǎng)自己的合作能力。
確保各科成績在90分以上，開始輔助老師做一些科研項目，假期參加與專業(yè)相關的社會實踐;新托?？荚?00分。
相近專業(yè)同學之間合作申請科研項目創(chuàng)新基金，合作進行科學研究。
專業(yè)技能確保各科成績在90分以上，為大學生活畫上一個驕傲的句號;開始向美國大學進行碩士生學位申請,并準備考吉林大學的研究生。
大學的職業(yè)規(guī)劃篇三
現(xiàn)今是知識的社會，大學生今天所學的技能是以后就業(yè)的基礎和保障。進入大學伊始，我正考慮的一個重要問題，就是今后的出路。當初在高考后選報學校和專業(yè)的時候，我已經(jīng)充分考慮了就業(yè)前景，職業(yè)發(fā)展和就業(yè)前景越來越成為當今大學生一個重要問題。誠然只是關心還是不夠的，要相應的一個好的就業(yè)機會，獲得一個好的職業(yè)發(fā)展空間，我們需要做的事情還很多。做好個人職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃無疑是重中之重!
做好職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃，首先我們必須了解和懂得什么是職業(yè)!一種工作如果能被稱為職業(yè)，需要同時具備以下五個特征：
1、目的性
2、社會性
3、穩(wěn)定性
4、規(guī)范性
5、群體性
依據(jù)職業(yè)生產(chǎn)和發(fā)展的歷史及其對人類社會發(fā)展的影響，還可以清楚地看到職業(yè)具備以下五個明顯特點：
1、產(chǎn)業(yè)性
2、行業(yè)性
3、職位性
4、群組性
5、時空性。
就目前而言，我們在校期間應努力學習。掌握扎實的技能，切實認識到從學校人,單位人,社會人,職業(yè)人的角色的轉(zhuǎn)變,把社會的職業(yè)需求和個人的職業(yè)理想,職業(yè)素質(zhì)很好的結合起來。
大一，學好英語和計算機;
現(xiàn)在已經(jīng)是二十一世紀，不懂計算機，不懂英語，就是當今的文盲。世界在飛速發(fā)展，中國已進入高科技年代，而計算機，囊括了整個科技的基礎。英語作為邁向世界的鑰匙，更要學好它，唯有如此，才可在社會上立足。
其次，多讀一些名著、練習口才的書籍。廣交朋友你的交際圈是你職業(yè)生涯的重要保障。
大二，學好專業(yè)課——建工工程技術;
老子曰：“有無相生，難易相成，長短相較，音聲相和，前后相隨。”重要的另一方面意味著困難的艱巨。最困難的往往是專業(yè)課。通常一門專業(yè)課所涉及及廣泛也較深。
大三，積累工作經(jīng)驗;
現(xiàn)在企業(yè)，尤其是中小企業(yè)都奉行“招來既能用”的原則，所以對求職者來說共作經(jīng)驗十分重要。大三時積累工作經(jīng)驗的最佳時機，為你就業(yè)求職中保駕護航!
一，自我評估;
優(yōu)點樂觀向上、興趣廣泛、適應力強、動手能力強，認真負責、吃苦耐勞、勇于迎接新挑戰(zhàn)。
愛好乒乓球，看小說，看電影，看書，籃球。
不足活動不積極、愛睡覺。
二，自我分析;
主觀性極強，對任何事極有信心，性格矛盾。
好奇所有新奇事物。
三，環(huán)境評估;
中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。同時，社會高級人才過剩，每年畢業(yè)的高校生高達900多萬，就業(yè)形勢嚴峻，因此要學好過硬的專業(yè)技術和自身能力才是日后的保證。
隨著中國經(jīng)濟發(fā)展速度增快，建筑行業(yè)一直是一個熱門，而我們的專業(yè)是建筑設計技術，因此，就目前來看該專業(yè)是一個不錯的專業(yè)，而且隨著人們生活品味的提高，對自身的環(huán)境要求越來越高，而建筑行業(yè)正好滿足了這一需求，因此，據(jù)我分析，該專業(yè)有著良好的前景。
四、職業(yè)生涯目標;
“欲窮千里目，更上一層樓”，無論身處何方，保持一顆積極的心，對生活充滿熱愛。
短期目標：找一個能夠‘養(yǎng)家戶口’的工作。
未來：擁有自己的事業(yè)，開創(chuàng)屬于自己的時代!
五，評估與回饋：
“計劃趕不上變化”要是職業(yè)生涯發(fā)，。展規(guī)劃行之有效，就必須不斷的對職業(yè)生涯發(fā)展進行調(diào)整。
“事預則立，不預則廢”，青春易逝，人生短暫，人不能停留在等待與迷茫中，特別是我們這些有理想的21世紀的青年們，一定要趁我們年輕，來規(guī)劃我們的人生。我們每個人的心中都有一個夢，我們要為夢而戰(zhàn)，特別是在就業(yè)壓力巨大的今天，好好規(guī)劃我們的未來，有目標有計劃地實現(xiàn)心中的夢!大學生職業(yè)規(guī)劃，就是對我們心中那個藍圖的描繪，當下進行職業(yè)規(guī)劃，就是給我們的夢想插上結實的翅膀。
未來是美好的，可是現(xiàn)實又是殘酷的!特別是近年來，大學生的就業(yè)壓力何其之大!物競天擇，適者生存。作為當代的大學生，處在這個關口，一定要做好自己的職業(yè)規(guī)劃，使自己在將來的就業(yè)中，能有一席之地。
大學的職業(yè)規(guī)劃篇四
“用心去感知一切”，這是我一直告訴自己的做人原則。在我提筆之前，我想說一些題外的話，望老師不會介意。其實，我一直都想找老師談心的，但是我又怕當著老師面講不出來或會打擾到老師工作。于是忍不住在這里寫出來了。我想以寫信的的形式或者是以聊天談心的方式寫出我在上完大學生職業(yè)規(guī)劃這門課后最真實的體會。
我在四川長江職業(yè)學院讀了一年多的書了。讓我又愛、又恨、又怕、不，用錯詞了，不是怕，是畏懼才對。讓我又愛又恨的是關彤老師，唯一讓我畏懼的也只有你，彤彤老師。（后來我私下自己這么稱呼你的，習慣了，所以你也別太在意稱呼哈。）
記得第一節(jié)課，我遲到了。因為當時在學生會宣傳部招新畫展板和海報。我是臨時部長，工作必須在第二天之前完成。招新之前我必須做好一切的宣傳工作，但是新學期大二的成員差不多都退了，我們部門就剩下可憐的兩個人。一個是我，一個是負責看材料的小波了。任務壓得我神經(jīng)緊張，還好團委學生會其他部門的小伙伴都來幫忙了。但是，我晚上有課，怎么辦？如果我這個負責人都走了，把他們幫忙的留下來感覺好嗎？又擔心我走了他們不知道具體怎么操作等等的一些問題。心一橫，不去了。到時候補假條吧！但是沒上課一會兒就接到了班上同學的電話，說是“這個老師不一般，快過去！”于是我匆匆忙忙的就跑到教室。第一節(jié)課說實話，我沒怎么聽。因為當時那個老師說：“以后上我的課，只要曠課三次就算掛科。遲到3次算一次曠課。你們也不要給我請假，請假3次也算?！彼查g我心里很是不滿：“憑什么就不能請假了呀？又不是小學生高中生。還用這樣的方式上課！估計這位‘老古董’老師講的課也好不到哪里去吧！”心里又開始惦記我學生會沒有做完的事情了。但是如今我不得不承認的一點是：老師講的職業(yè)精神，讓我的內(nèi)心受到了振動，（如果用震撼形容，感覺像奉承一樣，嘿嘿）。的確很難忘的一些話覺得和自己很像：“熱情，是我們最重要的秉性財富之一，沒有熱情工作就是一潭死水。工作熱情是第一位，思維方式是第二位，能力才是第三位?！蔽壹尤雽W生會宣傳部，就是因為熱愛，盡管我從未學過畫畫，但是我會堅持到最后不會放棄。說到這里，我想向老師道個歉：“老師，對不起，請原諒我一開始對你的情緒心理和不理解。請原諒我的遲到和對待事情錯誤的認識。也謝謝你后來的批評，讓我意識到了自己的幼稚和無知。謝謝你關老師。”
到了第二節(jié)課，我那個時候還是不愿意上這位“怪脾氣”老師的課，他有脾氣，我也有，哼！你要記遲到記曠課你就記好了！第一次遲到我聽了他說的那些規(guī)矩后，名字都不想去找他消了。結果我第二節(jié)課又遲到了，管他的，反正我還有幾次機會，估計找他說，我們也有代溝。于是我兩次都沒有找過不喜歡的老師。我就是這樣的性格，不喜歡的人，我就不想和他有過多的交集。如果說我和這個老師敵對是個錯誤，我當時心里想的這將是一個美麗的錯誤，就像徐志摩說的：“我噠噠的馬蹄是個美麗的錯誤，我不是歸人，是個過客?！比绻f我的遲到是個錯誤，我不是歸人，是個過客~歐耶……反正以后又不會打什么交道的，我才不怕呢！
第三次上他的課，我好開心呀！要參加黨課，我就正大光明的給他誤了。不用去面對他那看穿人似的眼神。但是我好像又覺得虧了一樣，感覺錯過了什么重要的東西沒有學到。但是其他課我好像沒有這種感覺呀？估計我還是怕那個怪老師吧！我想，那么多人都上黨課去了，那么多人沒去，我估計他可能會好嘔哦，可能會被氣死的！嘿嘿！于是，我就這樣一直在心里和“怪”老師抗爭著，但我也在一步一步的成長著，雖然自己一直不愿意承認是因為“怪脾氣”老師。
到了第四節(jié)課，我居然忘記了這位“怪”老師的課了。在學生會辦公室里裝飾我們的照片墻，還樂呵呵的唱著“我是一個粉刷家”。被我們室長的電話打斷了，說我大學生職業(yè)規(guī)劃已經(jīng)掛科了！我這才反應到有“怪”老師的課。哎喲！這可怎么辦呢？我之前不是有把假條補給他了嗎？這人怎么這樣呀？風風火火跑到教室，“怪”老師在講感恩。給同學們放感動中國人物孟佩杰的感人事跡。我只有下課去找他理論了，當我看完視頻以后，內(nèi)心五味雜陳的。說實話，我羞愧，我感動，想哭。我的內(nèi)心又一次受到了振動，我不禁反省著自己對待父母的態(tài)度。我也在心里一次次的問我自己“我能不能做到像孟佩杰一樣？當爸爸媽媽都老了，我可以不怕苦，不怕臟，不帶有怨言和情緒的，不離不棄的照顧他們？不嫌棄他們？我能不能做到像孟佩杰那樣？”我不禁覺得好羞愧呀，因為我對父母做的真的太少太少了，我居然很少為他們考慮過！我突然好想爸爸媽媽了，想家了。忍不住跑到廁所給爸爸打了個電話，他問我，“你不是說學生會和黨校忙一天嗎？怎么想到給我打電話了？”我鼻子一下子就酸了，我覺得好對不起他們，以忙為借口，我真的忙得給他們打電話的那幾分鐘的時間都沒有嗎？我說：“沒事兒，我就是想你們了，打個電話問候你們一下，最近忙就很少給你們打電話，天氣越來越冷了，你們要注意穿暖和點，好好照顧自己……”爸爸說，他們大人自己知道的，叫我不要只知道超風度就好了，一直呵呵的笑?；氐浇淌?，“怪”老師在說話：“感恩，學會感恩，報答并不是要做一件轟轟烈烈的大事，認真做生活中的小事反而是對爸爸媽媽最好的報答?！彼形覀?nèi)w同學一起唱《感恩的心》在開始唱之前，他告訴我們這首歌背后的一個很感人的故事，也就是這首歌的由來。我漸漸的被這個“怪”老師身上所散發(fā)出來的光束所吸引了。我覺得，他是我遇到的“彩虹般絢麗”的那個人帶給我正能量。給我?guī)砹宋疑砩先鄙俚纳?。幫助我看到，發(fā)現(xiàn)，感知到了一些我內(nèi)心應該擁有的東西?！陡卸鞯男摹肺页锰貏e的情緒，不知道究竟是哪種心情。感謝老師，讓我知道自己以后該怎樣對待父母，怎樣去愛我這一生中最重要最親的兩個人，感謝爸媽，感謝所有愛我的人。
下課后，我怕掛科，連忙跑到講臺找老師解釋：“老師，我之前有補過假條，我是因為學生會有事情沒忙完，所以才遲到的。”但是老師不是我想象中的那樣。我這輩子都不會忘記你當時說的那一番話：“前兩次你沒來就是沒來，學生會有事兒你不能抽課余的時間去完成？我的課你覺得不重要就可以不上？假條誰開不到？關鍵是你要對自己負責呀！如果說你學生會有事，你在工作和學習上平衡不過來，這就是你能力的問題！要么，你就不要占用正常的上課時間！以后你參加工作了，你遲到了或者是工作沒有完成，不會有人聽你解釋！你完成了就是完成了，沒完成就是沒完成。你老板會聽你講你是因為什么什么所以才沒完成的嗎？誰會要一個沒有責任心沒有時間觀念的員工？你是老板你要不要？我這是對你們負責，你要是想上課，無論什么原因你都會來！所以，我的課，我只看你到了還是沒到，假條呀什么的都沒用！首先，態(tài)度必須端正！”你有些生氣，臉都被氣紅了，瞪著眼睛跟我講完了這一席話?？晌乙痪湟步硬簧狭?，平時話多的我也詞窮了 。因為我心里知道我開始欣賞和喜歡我眼前的這位老師的“怪脾氣”了。我就是喜歡他的倔脾氣，跟我一樣。只要是我心里認定的東西，無論怎樣我都不會輕易的放棄，十頭牛都拉不回來！我也是個吃軟不吃硬的人。我心里知道，老師說我的那些話，都是為我好。我就喜歡在我做錯事犯糊涂的時候，會有那么一個人毫不客氣的，給我指正出來。不然我或許一輩子都不知道，就這么一直錯下去。我覺得，一生中遇到那么一個都好難得！心想，“完了完了，看樣子，我估計我這次掛科是掛定了。”但是沒想到老師說還可以給我一次改正的機會，這次上課我來了，就算遲到，以后好好表現(xiàn)，以前的他就先不看，看我以后的表現(xiàn)。我真的當時好想沖過去給彤彤老師一個吻啊！他真的太可愛了！哈哈……
其實，我覺得他才是真正的“好”老師，他用行動告訴了我，什么是職業(yè)精神。作為老師，用嚴格的甚至是嚴厲的要求來確保出勤率，是對學生負責，特別是對高職生。讓學生在他的課堂上能真正的學到東西，能夠有所收獲，有所提高，有所改變。關彤老師在課堂上跟我們一起唱歌，一起看視頻短片，一起討論和思考，跟我們有思維上的互動。他的這些足以讓我感受到他對上這節(jié)課，在背后他所做的工作，授課的用心以及認真的態(tài)度。從來不耽誤同學們的時間，對自己負責，對學生負責。難道這還不能讓我們感受到真正的職業(yè)精神嗎？他讓我感受到了，此時我作為一名學生應該具有的：“不遲到不早退，不曠課是前提；學知識是客觀必要條件；爭取以后成為一個有能力有作為，對國家和社會有用的人是我們的核心思想?！笔裁词锹殬I(yè)精神？我個人理解為：愛你所在的崗位，并用心去做好。用心去對待你的工作，這將成為我們的事業(yè)！
我喜歡用心去看一些東西，在我看來，口頭上講的和行為上都不一定是真的。老師的話比其他人的刺耳嚴厲，語氣硬，但是卻是真正的從內(nèi)心為我們著想，為我們好的人。往往很多學生都不懂得傾聽和感受到這份嚴厲的，隱藏著的愛。
我在關彤老師身上看到的感恩是：我們應該記得那些關心你對你好的人，并對他們好。沒有誰應該對你好，學會換一種思維去思考問題。你說12級航空班的同學在教師節(jié)那天給您送上的祝福讓你很感動，雖然你還沒有給他們上課，但是他們記得你這位老師，你就覺得很溫暖很開心了。你的這幾句看似不重要的話，讓我知道你和我是一樣的人，容易被一個很小的細節(jié)所打動，你是一個生活中的有心人。我熱愛這樣的人，我正在努力的做一個生活中的有心人。您的話讓我看到了您的感恩之心。您把同學們對你的關心和問候真正的放在心上看在眼里了，并沒有當做是理所應當或者應付了事的態(tài)度。所以，你教會我的感恩是：“學會用心感知身邊對你好的或不好的，用愛去回應。懂得珍惜，懂得去用心溫暖自己以及周圍的一切，那么你將看到很多讓你感動溫暖的事。
這就是我在大學生職業(yè)規(guī)劃課上學到的，在一個我認為是“不打不相識”的老師身上學到的。他用行動告訴了我什么是職業(yè)精神，什么是感恩。我想，我在大學里的職業(yè)規(guī)劃是：“認真做好眼前我應該做的每一件事，用心去感悟生活中的點點滴滴?！薄安屎绨憬k麗”的人兒，我希望可以和他成為朋友，做一個忘年之交，不知道他會不會愿意幫助我成長呢？
好了，我就不再記流水賬了，寫的都是我內(nèi)心想到什么就寫了。可能偏題了吧，也有點啰嗦。我不是想要和老師套近乎和拉關系的意思哈。我只是覺得這才是我上完關彤老師課后最真實、最真切的體會。關彤老師會是我這人生旅途中一位難忘的老師。我想，遇到你我很幸運。老師，謝謝你，彤彤老師，加油！我看好你哦~
大學的職業(yè)規(guī)劃篇五
數(shù)學與應用數(shù)學
20xx年3月到12月
20歲到30歲
順利畢業(yè)，獲得畢業(yè)證書及學士學位證書，逐漸成為一個具有較高管理能力的人才(為日后的創(chuàng)業(yè)打下堅定的基礎)
：
在十年內(nèi)成為中高階層的管理人員和精通一門高端技術。
自己目前雖然還是一個偏內(nèi)向的人，而且較喜歡獨處，但是在最近幾年中，我本人逐漸多地與人交往，并且在交往中覺得越來越充實，發(fā)現(xiàn)到在與他人的交往中會有意想不到的收獲，會找到從未有過的快樂及學到很多的知識豐富自己的視野。自己以前的內(nèi)向真成就了現(xiàn)在的獨立，遇到困難冷靜下來，去尋找解決問題的方法。這或許也成為了我的一大長處。
中國現(xiàn)在是一個政治穩(wěn)定，經(jīng)濟文化快速發(fā)展的國家，并且將持續(xù)相當長的一段時間，隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展，中高層管理人員及掌握一門高端技術的人必將發(fā)揮著越來越重要的的作用。
在當今及近幾十年中，中國的市場經(jīng)濟還會持續(xù)快速發(fā)展，各行業(yè)也將由現(xiàn)在的基層得到一個快的提升，而在當今的市場大部分就業(yè)者都是一些基層民工，所以中高層的領導者的行業(yè)必將有機可乘，而在競爭中占主導地位為毫無疑問的是技術特別是高端技術，中國之所以落后于那些西方的國家就是因為他們掌握了高端技術而中國的民工為他們創(chuàng)造了財富。正因為這原因國家也越來越重視科技的發(fā)展了，現(xiàn)在的高端技術真的會成為鐵飯碗了。
近幾年來我越來越喜歡競爭，在壓力及競爭下會有很大的動力，并且積極地尋找解決問題的方法，作出判斷之前喜歡了解前因后果，適當聽取別人的意見，然后作出果斷的判斷，并且會朝著這方向努力下去，達到目標，而且具有遇到問題冷靜思考的優(yōu)點。雖然知道的知識不多但是在了解原理后學習的很快，是一個比較喜歡競爭及在競爭中上進的人。
自己“就是偏向于技術及管理型的，至于具體到什么行業(yè)就還不是很確定，喜歡就行啦。至于是否選擇從小的愿望：從事軍事。就還在考慮中?！?/p>
父母：“找穩(wěn)定點的工作”“空余時間多一點的”“最好是公務員”
同學：“比較固定的”
老師：“你上進心比較強，去找點競爭性的把，那些工作努力了收獲會好些”
好友：“掙錢多的，比較清閑的”
1、在大學接下來的三年里，順利畢業(yè)獲得畢業(yè)證書和學士學位證書，這是最基本的，因為作為一名學生努力在畢業(yè)時拿到這兩個證書是對自己的一個最基本的要求，當然我也不能列外拉。在接下來就是努力學好各科考取更多的證書了……
2、在畢業(yè)后的四年里即7月到12月，那時23到27歲正是學習各種技能及社會經(jīng)驗的大好時機而且為避免“高不成低不就”“好高騖遠”的現(xiàn)象的出現(xiàn)，我會選擇在這四年里頭到一般的企業(yè)(當然，這家企業(yè)最基本的前提就是：可以在這里學到很多的東西特別是技術和社會經(jīng)驗，至于工資方面就沒有什么特別的要求。只是注重可以學到經(jīng)驗機高端技術。
3、在最后的三年里即初到12月。跳槽到一家國有企業(yè)或具有一定規(guī)模的企業(yè)，并積極去成為管理者然后到中高階層管理者，至于月薪就是要從5000元申到8000元左右了，為達到這些目標的措施：1在大學期間，努力去學好各科，特別是去考取到較多的證書(如普通話等級考試，英語四級，計算機，會計等等)。2克服我的致命點;學會與他人和諧相處。為解決這一問題的方法是：從積極從與集體活動出發(fā)，討論活動的方案時積極主動發(fā)表自己的觀點，認真聽取別人的見解。接受并認真改掉別人對自己指出的不足，學習他人的長處。主動去幫助身邊的人。3社會經(jīng)驗：積極參加集體活動，努力融入到集體生活中，盡可能地參加一些有益的社交活動，加強交流與合作。4有時間盡多的去參與一些講座及交流與合作。
家庭和睦，讓家人過上好的生活。工資不會與目標相差太遠，與身邊的人相處融洽。最重要的是充實地過每一天，找到有知心的朋友分享自己的喜怒哀樂?？梢猿约旱南矚g的興趣愛好發(fā)展。生活質(zhì)量不斷的提高。十三。備注;人生最多就是四個二十年，第一個成長的二十年已經(jīng)花在了求學上，而現(xiàn)在面臨的這個開始的二十年是最精彩的最有活力的，而事業(yè)也是在這個二十年建立的，最為一個男人，我也會將這個二十年放在事業(yè)上，會將一切的比重放在事業(yè)上。而這十年就是我事業(yè)的起點，我會全力的工作，至于婚姻方面，在我計劃的這十年滿才三十歲，這時也是時候了，所以我不會再我計劃的這十年花太多的時間，我要將它花在事業(yè)上。
大學的職業(yè)規(guī)劃篇六
一提到職業(yè)生涯規(guī)劃，許多人都將其等同于“就業(yè)”和“找工作”。事實上，職業(yè)生涯規(guī)劃的概念是舶來品，也稱生涯規(guī)劃(careerplanning)，是指一個有意識地計劃個人全部生活的過程，包括重要的生活領域、工作、學習、閑暇及各種關系，同時積極采取行動步驟，在自己所處的社會環(huán)境中實施這些計劃。
進入大學是一個人一生當中重要的里程碑，大學階段為未來工作和生活做著相應的各種準備。大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃具體到四年的學習生活中，實際是規(guī)劃學業(yè)發(fā)展、個性與社會性發(fā)展、生涯發(fā)展的過程。大學一年級的經(jīng)驗對大學四年有重要影響，而大學四年的經(jīng)驗對未來有重要影響。大一新生的茫然、不知所措，歸根結底是新目標缺失所造成的，因此，學習規(guī)劃職業(yè)生涯，明晰目標，理清頭緒，制訂有效的行動計劃，對于個人的成長和發(fā)展意義非凡。
西方有一句諺語說：如果你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了。
不同能力優(yōu)勢的人適合學習的專業(yè)和未來從事的職業(yè)是有所區(qū)別的，如空間能力強的人適合于從事機械制造、工程設計、建筑等理工科的專業(yè)和藝術方面的專業(yè)，以及與這些專業(yè)相對應的職業(yè);言語能力強的人適合于學習語言文學、文字編輯、翻譯、文藝創(chuàng)作等專業(yè)和從事相應的職業(yè)，愛因斯坦因思考方式偏向直覺，就沒有選擇數(shù)學而是選擇了更需要直覺的理論物理作為事業(yè)的主攻方向;湖南衛(wèi)視著名節(jié)目主持人李湘，幼時曾因嘴巴過快，說話太多而被當成主要的缺點受到家長的批評，但恰恰是這一特點加之不懈的追求，使她成為優(yōu)秀的娛樂節(jié)目主持人。在這方面，每個人都有自己的能力優(yōu)勢和個性特征，有自己的長項、弱項，只有在充分認識自己的前提下，才能恰當?shù)剡x擇好適合自己的學業(yè)和專業(yè)方向。
1.光通信與光纖傳感器件
光纖光纜，光電子材料，集成光電子器件，光電元、器件，光纖通信器件、光傳輸、光接入、光傳送網(wǎng)產(chǎn)品、光纖數(shù)據(jù)傳輸設備等。
我國現(xiàn)有光纖通信企業(yè)320余家，其中光纖光纜193家，光電器件46家，光纜材料和配套件企業(yè)22家，通信專用儀表9家，光通信傳輸設備50家。產(chǎn)值240億元，銷售額262億元。“十五”期間中國光通信產(chǎn)業(yè)發(fā)展重點為光傳輸、光接入、光傳送網(wǎng)產(chǎn)品、光纖光纜和光電器件五個方面。
2.激光器件及應用
包括激光器件(光纖，半導體、固體、氣體、準分子及其它)，激光加工，激光全息，激光醫(yī)療儀器，激光測距，激光雷達，激光跟蹤，激光制導，光學陀螺儀，交通控制系統(tǒng)，光導航設備與系統(tǒng)，目標指示器，干擾發(fā)射機和通信設備等。
目前我國從事激光技術研究、激光應用產(chǎn)品研制生產(chǎn)的單位約有400余家(不含激光音像設備生產(chǎn)單位)，全國激光產(chǎn)品市場年銷售額約為32.4億元人民幣(此數(shù)據(jù)不包括激光音像設備、激光通信工程、激光條碼檢測及激光二次效益如激光醫(yī)療收入等)。
3.光信息輸入與存貯;
隨著計算機、網(wǎng)絡技術和數(shù)字媒體技術的發(fā)展，光輸出入類設備，如掃描儀、打印機、復印機、傳真機和數(shù)碼相機等辦公自動化設備，以及光存儲類產(chǎn)品，如cd-rom、cd-rw和dvd-rom光盤機，以及記錄用的cd-r光盤機和可重復讀寫型的cd-rw光盤機，迅速地進入了人們的生活和工作。各種新型的辦公消費、娛樂類的光電產(chǎn)品將成為21世紀人們生活中的必需品。
cd-rom、cd-rw和dvd-rom光盤機，以及記錄用的cd-r光盤機和可重復讀寫型的cd-rw光盤機。
數(shù)碼相機產(chǎn)業(yè)市場發(fā)展迅速，掃描儀市場穩(wěn)定增長，研發(fā)生產(chǎn)掃描儀的廠商擁有掃描器生產(chǎn)技術和影像處理技術，因此包括數(shù)碼相機、pc camera等相關產(chǎn)品都是目前掃描儀廠商謀圖發(fā)展的替代產(chǎn)品。為了適應多功能pc外圍光電輸入/輸出設備應用市場的需求，今后掃描儀產(chǎn)品必將向著多功能復合應用方向發(fā)展
4 .光顯示材料與設備;
我國顯示器領域發(fā)展良好：
在液晶顯示器(lcd)方面：我國液晶顯示器產(chǎn)量占世界產(chǎn)量的25%。中國液晶行業(yè)年銷售額約為53.52億元。
大學的職業(yè)規(guī)劃篇七
自我認識
也許，我永遠無法認清我自己看透我自己，但走在認識自我的路上永不放棄，便是一個追求真理的過程。
我永遠成不了一個完美的人，但我希望，在大學的四年里，我的優(yōu)勢能夠得到發(fā)揮得到增強，而我的劣勢能夠得到扭轉(zhuǎn)，化劣為優(yōu)。我想這也是大學教育的目的之一吧。
在以后的四年里，我會更多的參與學校的活動，在參與的過程中更多的與老師同學交流，提高自己的技能，增強自己的組織能力，同時這些活動也將豐富我的大學生活。在學習的同時，我也會融入社會，做一些兼職，在增加收入減輕父母的負擔的同時，拓展自己的社會閱覽，加深對社會的認識。人們常常說，社會是一個調(diào)色盤，什么樣的人都有。只生活在大學的象牙塔里，不在社會里鍛煉的人是不能適應這個社會的。深入社會，形成自己的思想，對將來的發(fā)展是有及其重要的影響的。
規(guī)劃
我的學業(yè)目標是：拿到學士學位，通過英語四、六級并盡可能拿高分，通過計算機考核，拿到專業(yè)認可證書，成為一名優(yōu)秀的大學生。
具體計劃：
大一時：初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。主要內(nèi)容有：和師哥師姐們進行交流，詢問就業(yè)情況；參加學校活動，增加交流技巧；學習計算機知識，輔助自己的學習。
大二時：提高基本素質(zhì)。主要的內(nèi)容有：通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力；主要嘗試兼職、社會實踐活動；提高自己的責任感、主動性和受挫能力；英語口語能力增強，計算機應用能力增強。
大三時：提高求職技能，搜集公司信息。主要的內(nèi)容有：撰寫專業(yè)學術文章，提出自己的見解；參加和專業(yè)有關的暑期工作，多和同學交流求職工作、心得體會；掌握簡歷、求職信的寫法及其技巧；了解并搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。
大四時：工作申請，爭取就業(yè)。主要的內(nèi)容有：對前三年的準備做一個總結。然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備；預習或模擬面試、參加面試等；積極利用學校提供的條件，強化求職技巧、進行模擬面試等訓練。
具體執(zhí)行計劃
大一：1.盡可能地多參加社團活動，增長自己的見識，提高自己的能力，加強與同學之間的交流，建立自己在學校的關系網(wǎng)。2.學好數(shù)學，為將來的專業(yè)課打好基礎。3.積極學習英語，為英語過級做好準備。在大一下學期時，通過英語四級的考試，并爭取拿到較高的分數(shù)。
大二：1. 繼續(xù)深造,努力學好各門必修課和選修課.積極參加社會實踐活動,不放過任何一個鍛煉自己的機會；2.加深對專業(yè)的的大范圍學習及其課外深廣度學習，爭取比書本知識大上一號，能更好的駕馭書本知識；3.通過英語六級考試和計算機一級二級考試。
大三：1.開始為就業(yè)積極做準備,學會簡歷的撰寫,把所學的專業(yè)知識與現(xiàn)實相結合,理論聯(lián)系實際；2.鍛煉自己的工作能力及應聘能力.繼續(xù)學好各門功課；3.繼續(xù)對目標完成情況做出判斷及總結并及時修正目標計劃,使得各項準備更加科學化。
大四：1. 開始積極準備實習；2. 完成畢業(yè)論文；3. 制作簡歷，學習面試技巧，找工作。
結束語
其實這些規(guī)劃和其他人的大同小異，這些應該是每個學生都要做到的?？稍诋厴I(yè)時，人與人之間還是存在差距。顯然是很多人沒有完成，規(guī)劃做好了，接下來就是做了。自己能不能忍的住外面世界的誘惑，能不能看著其他同學在玩耍、戀愛、逛街，自己一個人悶在宿舍挑燈夜讀，有沒有那樣的定力呢？關鍵是自己要忍得住寂寞，穩(wěn)扎穩(wěn)打，要為自己的人生道路準備充足的精神食糧，為自己人生的成功多加些籌碼，就要認真實施，按計劃一步一步往前走。人生就是在不斷探索，在探索中進取，途中機遇很多，要善于發(fā)現(xiàn)。博學，慎思，明辯，篤行。
大學的職業(yè)規(guī)劃篇八
序言
時間是縱軸，理想是橫軸，人生的目標就在這個坐標上移動。因此，要使自己的人生精彩些，首先應該給自己一個明確的理想，它有足夠的難度，又有足夠的吸引力。
身為大學生的我們，一代天之驕子，正處于人生中最美好的時期。面對現(xiàn)在過于激烈的社會競爭壓力，我們應該要有充分地準備，為將來畢業(yè)后來實現(xiàn)自己美好的夢想。人生是短暫而又漫長的，在這有限的生命中我們必須規(guī)劃好目標，及時實施，使我們走上正確的道路而不會虛度光陰。
青春是一首歌，生命是一段路生活是一種享受。在這花樣年華中，讓我們一起規(guī)劃自己的未來，開創(chuàng)屬于自己的理想。為了高效的利用時間，實現(xiàn)自己的人生價值，特作以下個人職業(yè)生涯規(guī)劃。
一 自我探索
1.職業(yè)興趣：
自我評估的結果
我平時喜歡看書，尤其小說一類的故事性較強的書；我還喜歡聽音樂，對流行類和古典中國民樂興趣濃厚；上網(wǎng)沖浪也是我的愛好，假期回家后我每天都會上網(wǎng)看新聞，聊天等；我也喜愛動漫，對其有較廣泛的涉獵。
職業(yè)測評的結果
在霍蘭德職業(yè)興趣測評中測出的結果如下：
社會型social (s)：喜歡與人交往、不斷結交新的朋友、善言談、愿意教導別人。關心社會問題、渴望發(fā)揮自己的社會作用。尋求廣泛的人際關系，比較看重社會義務和社會道德。
常規(guī)型conventional (c)：尊重權威和規(guī)章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習慣接受他人的指揮和領導，自己不謀求領導職務。喜歡關注實際和細節(jié)情況，通常較為謹慎和保守，缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險和競爭。
藝術型artistic(a)：想象力豐富、理想的，直覺的，沖動的，獨創(chuàng)的，但是無秩序的，感情豐富，但缺乏事務性辦事能力等特征。
職業(yè)興趣探索小結
我的興趣是與人交往，善于寫作。我對人和新的事物都十分感興趣，善于觀察周圍的事物，喜歡有形的東西，適應能力強且隨遇而安，有很強的表現(xiàn)欲望。自尊心比較強，做事力求完美。我執(zhí)著，腳踏實地，善于處理人際關系，富有同情心，愿意以實際的方式去幫助別人，另一方面能讓別人接受自己的意見。
2.職業(yè)能力
自我評估的結果
掌握計算機基礎技能，邏輯思維、理性思維較強；喜歡唱歌，寫作，在文學方面比較出色。擁有會計從業(yè)資格證，具備初級會計師的能力與要求，獲得英語四級證書。欠缺的地方：文字功底不太強，寫作水平不高；與不熟悉的人相處不夠大方，與人交流方面需加強。
職業(yè)測評的結果
在霍蘭德職業(yè)能力測評中測出的結果如下：
社會型social (s)：喜歡要求與人打交道的工作，能夠不斷結交新朋友，從事提供信息、啟迪、幫助、培訓、開發(fā)等事物，并具備相應能力。如：教育工作者（教室，教師行政人員），社會工作者（咨詢?nèi)藛T，公關人員）。
常規(guī)型conventional (c)：喜歡要求注意細節(jié)、精確度、有系統(tǒng)有條理，具有記錄、歸檔、據(jù)特定要求或程序組織數(shù)據(jù)和文字信息的職業(yè)，并具備相應能力。如：秘書、辦公室人員、記事員、會計、行政助理、圖書館管理員、出納員、打字員、投資分析員。
藝術型artistic:喜歡的工作要求具備藝術修養(yǎng)、表達能力和直覺，并將其用于語言，行為，具備相應的能力，不善于事務性工作。如：藝術方面（導演，建筑師，攝影家，廣告制作人），音樂方面（歌唱家，作曲家，樂隊指揮），文學方面（小說家，劇作家）。
360度評估結果
自我評價
優(yōu)點： 做事負責，仔細耐心，比較乖，樂于助人，堅持自己的原則，比較有愛心，做事有條理，。
缺點：有些固執(zhí)己見，有時也會有點懶惰，。意志力不強，動手能力差，說話比較直接。
家人評價
優(yōu)點： 大部分時候乖巧聽話，很孝順，不太需要為她操心，自理能力很強。善解人意，做事認真。
缺點：有點內(nèi)向，有點嬌生慣養(yǎng)，應該多吃點苦，多鍛煉一下自己。
親密朋友評價
優(yōu)點： 聰明、有向進心、有目標 、乖巧。很貼心，講義氣對朋友很好。
缺點：缺少社會經(jīng)驗，太單純，有點嬌氣，意志力不強。
同學評價
優(yōu)點： 樂觀開朗，對熟悉的人很貼心，樂于助人，有較強的工作能力 ，有一定的管理能力和學習能力。
缺點：有時固執(zhí)己見，應該多聽取別人的意見，有時候說話也要含蓄點。
職業(yè)能力探索小結
自我感覺自己能力的潛力比較強，具有信息收集和篩選能力，準確的自我評價能力和接受他人評價的承受力，并能夠從成敗經(jīng)歷中有效地吸取經(jīng)驗教訓。在工作上能夠協(xié)同他人共同完成，對人比較公正寬容，注意細節(jié)，在平時的生活中十分注意人際交往。一個人應該學會取長補短。精力旺盛、熱情、性情平和、樂于助人、忠誠、責任心強、富于創(chuàng)新精神、工作和生活井然有序是我的優(yōu)點；可也存在著有時過于理想話，我會不斷的去完善自己。
3.職業(yè)價值觀
職業(yè)價值觀測評結果
結合測驗得出我最突出的職業(yè)價值觀注重關系、贊譽賞識和家庭。
大學的職業(yè)規(guī)劃篇九
職場自由港曾文20xx年高校畢業(yè)生就業(yè)與招聘工作剛剛降下帷幕，20xx年的相關工作馬上就要開始。在大學的。
職場自由港
20xx年高校畢業(yè)生就業(yè)與招聘工作剛剛降下帷幕。在大學的校園里有不少同學在即將畢業(yè)、走上社會的這個特定時刻，才猛然發(fā)現(xiàn)自己在大學里收獲甚微。20xx年初，我公司開發(fā)了一個大學生就業(yè)實習促進的新項目。在整個項目的行進過程中，我對大學生就業(yè)的困難以及影響大學生就業(yè)的各種因素有了更深層次的認識。大學生的職業(yè)規(guī)劃問題主要集中在兩方面：一是對于專業(yè)、興趣和職業(yè)的困惑；第二是普遍存在社會參與和適應問題。大學生甚至成人在就業(yè)與擇業(yè)的時候，都會存在不了解自己，不了解行業(yè)和社會的現(xiàn)象。
1、認識自我，了解社會。在制定職業(yè)生涯規(guī)劃之前，每個大學生應明確“我是一個什么樣的人、我將來想做什么、我能干什么、環(huán)境能支持我干什么”等問題。
2、確立目標，規(guī)劃未來。在認識自我、了解社會的前提下，大學生應從自身實際和社會需要出發(fā)，確定職業(yè)發(fā)展的方向，明確達到職業(yè)目標需要具備的素質(zhì)和實現(xiàn)目標的優(yōu)劣勢。
3、構建合理的知識結構。大學生不僅要具有相當數(shù)量的知識，還必須形成合理的知識結構。
4、培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力。大學生的綜合能力和知識面是用人單位選擇的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識和技能，而且還考核其綜合運用知識的能力、對環(huán)境的適應能力、對文化的整合能力和實際動手操作能力等。
5、積極參加有益的社會實踐和職業(yè)訓練，增強適應工作的能力。職業(yè)訓練包括職業(yè)技能的培訓，對自我職業(yè)適應性考核，職業(yè)意向的科學測定等。
6、加強自我修養(yǎng)與鍛煉，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
未來職業(yè)生涯的成功，首先應該確定一個切合實際的職業(yè)定位和職業(yè)目標，并且把目標進行分解，然后設計出合理的職業(yè)生涯規(guī)劃圖，并且付諸行動，經(jīng)過不斷努力和調(diào)整，直到最后實現(xiàn)我們的職業(yè)發(fā)展目標。同時大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃，有賴于政府、社會、高校以及學生自身的主動性、積極性和創(chuàng)造性，需要多方面的緊密配合與全面推進。
1、回溯童年期的生活，回答如下問題：1、12歲前你的愛好是什么？為什么有這個愛好？2、12歲之前你的理想是什么？這個理想是怎么來的？現(xiàn)在再看那個理想，你認為如果真的達成了，可以帶給你什么感覺？如果這個理想達成了，又可以滿足你什么樣的需要？3、童年期的愛好和理想，你現(xiàn)在總結起來，可以用什么樣的形容詞去描述它？（不是評價，只是描述。比如我小時候的理想是做語文老師，如果要描述形容詞就是：豐富的、美好的、愛心的、成就他人的，如果評價的話就是：不現(xiàn)實的、賺錢太少、幼稚的）
2、從現(xiàn)在開始，在工作、生活、交朋友和學習過程中，多觀察自己，觀察自己的反應，尤其是觀察自己的感覺。每當你在做什么事的時候，如果看到自己喜歡某事，那么就問問自己喜歡這事帶給你的什么感覺；如果看到自己不喜歡某事，也同樣問問自己不喜歡它的什么。
這樣久而久之，你就會愈加地了解自己，知道自己的喜惡，慢慢的在工作上面，自然就會選擇更準確。
3、做個性測試和職業(yè)傾向測試也有助于幫助你更深地了解自己，請注意要找比較通用的測試系統(tǒng)，如九型人格和mbti。
但注意測試之后，不管你是什么類型，都不要被那“類型”綁死了，因為人格測試的準確度是85%左右，也就是說，你只是“傾向”那個類型，而不是“是”那個類型。
我常常向職業(yè)困惑的人推薦的一本書是《發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢》，該書也會附有一個準確率較高的個人優(yōu)勢測試，這本書也能一定程度上幫助你了解自己。
大學的職業(yè)規(guī)劃篇十
一、職業(yè)目標
職業(yè)目標是職業(yè)規(guī)劃的重點，其正確與否直接關系著事業(yè)的成敗。尋找適合自己的職業(yè)目標，應該從以下四點考慮：自身性格與職業(yè)的匹配度;興趣愛好與職業(yè)的匹配度;自身特長與職業(yè)的匹配度;所選職業(yè)的發(fā)展趨勢。
從職業(yè)目標上看，凌小姐缺少清晰明確的職業(yè)目標。要擺脫目前的狀態(tài)，須先確定自己的職業(yè)目標。
二、職業(yè)發(fā)展路徑
職業(yè)目標的不同決定了發(fā)展路徑的不同，以凌小姐為例，如果把行政管理作為職業(yè)目標，目前的文員工作是比較符合這個目標的發(fā)展路徑的。文員——行政助理——行政主管——行政經(jīng)理——行政總監(jiān)，可以算是一條很清晰的發(fā)展軌跡。
規(guī)劃專家建議
根據(jù)對凌小姐的職業(yè)傾向性測試和工作經(jīng)驗、能力的綜合分析發(fā)現(xiàn)，凌小姐最適合的是行政人事管理類的工作。根據(jù)凌小姐的情況，專家提出兩點建議：
一、凌小姐盡快進行行政人事管理方面的培訓和學習。
二、文員的工作已經(jīng)不適合其年齡和發(fā)展了，跳槽也成了當務之急。出來謀求職業(yè)的定位點定在中小型企業(yè)的行政部門。中小型公司行政人事聯(lián)合操作的狀況比較多，可以積累到人力資源工作經(jīng)驗和能力，然后下一步可以朝行政、人事兩條路線行進，無形中拓展了自己的發(fā)展層面，最終可發(fā)展到企業(yè)行政人事總監(jiān)或者主管行政人事的副總職位。
行動計劃
在專家的幫助下，通過一段時間的努力，凌小姐終于獲得了適合的職位。雖然工作辛苦了一些。
但獲得的是自身實際的職業(yè)能力和明晰的發(fā)展路線，徹底從年齡職業(yè)尷尬局面中解脫出來，走向了職場“得寵”階段。
專家提醒
當職業(yè)人士感到迷茫時，要找出迷茫的因素，進行準確專業(yè)的解決。尤其在這個不確定的時代，科學的職業(yè)規(guī)劃加非正常的手段，必將促進職業(yè)發(fā)展的飛躍，使職場失意族重新“得寵”。
大學的職業(yè)規(guī)劃篇十一
摘 要：我國高等教育模式目前開始由精英化向大眾化全面過渡轉(zhuǎn)換，新時期大學生就業(yè)環(huán)境和成長規(guī)范機制對于職業(yè)生涯長遠、科學規(guī)劃提出更加嚴格的要求。依照客觀層面審視，職業(yè)生涯規(guī)劃屬于一項動態(tài)化探索流程，經(jīng)過能力提升工程牽引，使得個體職業(yè)適應能力和競爭潛質(zhì)空前可觀，進一步提升實踐參與實效。以上任何細節(jié)處理不當，都將直接限制職業(yè)規(guī)劃落實程度。因此，本文旨在聯(lián)合大學生職業(yè)規(guī)劃以及實踐應用能力對應關聯(lián)，延展出最新調(diào)試引導策略，適時調(diào)整人才形態(tài)和培養(yǎng)規(guī)則，全程貫徹人本服務原則；同時建立異質(zhì)化層次創(chuàng)新教育體系架構，完善素質(zhì)教育強化等技術指標。
關鍵詞：職業(yè)規(guī)劃；實踐單元；提升策略
規(guī)?；猩⒍嘣夹g培訓和就業(yè)前景規(guī)劃目前已被定義為高校教育一體化回路機制，針對內(nèi)部群體職業(yè)生涯進行科學指導，涉及核心動機指標在于輔助大學生群體快速進行自我、社會對應關系解析，從而使其樹立標準世界觀、人生觀和價值觀，能夠自覺在今后特定職務范圍中不斷尋求自我突破。如何全面制定并實施職業(yè)規(guī)劃方案，具體來講就是利用既有平臺和鍛煉機會，接受不同艱難挑戰(zhàn)，最終推動學生個體人生理想和自我價值的有機實現(xiàn)進程。
一、針對大學生進行職業(yè)規(guī)劃現(xiàn)實意義論述
截止至今，有關大學生畢業(yè)體制開始透過計劃分配模式向自主擇業(yè)方向全面扭轉(zhuǎn)，即便此類變化結果為特殊社會成員擇業(yè)提供自由界定條件，可是因為大學生群體在職業(yè)生涯規(guī)劃上經(jīng)驗不足，任何決策多少帶有一定程度的盲目性，使得職業(yè)競爭秩序異常紊亂，長期放置不管，必然會令大學生個體成長發(fā)展空間緊縮。
1.學生個人成長方面
第一，職業(yè)規(guī)劃有助于大學生全面明確后期長久奮斗方向。大學生經(jīng)過科技知識吸納和自我素質(zhì)調(diào)整，理應積累客觀定位實力，保證日后人生發(fā)展結果的正確性，而職業(yè)生涯規(guī)劃能夠適度強化其發(fā)展的動機性和實效性，提升成功幾率。職業(yè)生涯規(guī)劃可以合理引導大學生進行異質(zhì)化主客觀因素探析和精準測定，挖掘周邊資源潛在優(yōu)勢和提升自身綜合素質(zhì)水準，經(jīng)過專業(yè)教師價值重新定位過后，使得其能夠清楚判定預設目標與現(xiàn)實的差距現(xiàn)象，進而改選符合自身各類條件要求的職業(yè)定位方案。
第二，職業(yè)規(guī)劃有利于穩(wěn)固大學生應對人才市場競爭能力。高校應通過系統(tǒng)職業(yè)生涯規(guī)劃，督促個體利用科學分析方式和合理措施手段進行各類相關培訓活動參與，在充分保留優(yōu)勢基礎前提下，有效克制不同弱勢問題，為大學生標準職業(yè)目標理想完善奠定適應基礎。具體來講，這部分職業(yè)生涯規(guī)劃工作最實際的目的在于令大學生掌握自我存在價值，明白預設理想與現(xiàn)實差距特征，合理降低就業(yè)過程中的心理落差感官效應，警示自己盡快踏實地進行自我改造和長期拼搏。
2.高?？沙掷m(xù)發(fā)展層面
（1）提升大學院校美譽、知名度成就水準。就業(yè)率結果直接衡量特定高校綜合教育實力，尤其大學生個體經(jīng)過職業(yè)生涯科學規(guī)劃后，快速成功就業(yè)，可令社會大眾對特定高校加深深度信任程度。
（2） 推動既定教學機制改革進程。如今高校存在意義就是為我國各類企業(yè)提供足夠數(shù)量的優(yōu)質(zhì)化適用人才，保證相關社會服務質(zhì)量。大學生在進行職業(yè)生涯規(guī)劃期間，需要學校提供相應的規(guī)范體系和實踐條件，這樣才能穩(wěn)固大學生為社會服務的素質(zhì)意識。另外，社會本身呈現(xiàn)跨越性發(fā)展跡象，在大學生素質(zhì)條件上要求必然更加嚴格，相對地會要求高校在大學生培養(yǎng)過程中加大引導方案改革效率，避免訓練成果與社會發(fā)展要求產(chǎn)生任何突兀沖突狀況。
（3）促進高校內(nèi)部機構體系的改良實效。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃對于高校內(nèi)部職務機構以及管理模式提出全新界定要求，督促其在實現(xiàn)全員育人技術指標基礎上，確保不同部門人員全面參與到相關實踐活動單元之中，為大學生提供更多服務和向?qū)Чδ?，如建立職業(yè)生涯科學規(guī)劃網(wǎng)站、就業(yè)指導中心以及教研室等。經(jīng)過不同組織協(xié)調(diào)交流，使得大學生能夠快速從中獲取指導輔助，進而有效貫徹預設職業(yè)規(guī)劃指標。
3.社會整體進步成果層面
（1）實現(xiàn)社會穩(wěn)定目標。目前我國大學生就業(yè)前景較為模糊，大部分個體畢業(yè)過后難以找到理想工作，但是卻不能直接定義為我國在人才需求方面的飽和結果。經(jīng)過職業(yè)生涯系統(tǒng)規(guī)劃，能夠合理提升單位成員就業(yè)競爭實力，使得其在就業(yè)觀念樹立上更加靈活現(xiàn)實，就業(yè)手段表現(xiàn)得更加豐富。在此基礎上，我國大學生整體就業(yè)率提升的結果便可以自然地呈現(xiàn)出來，至于社會穩(wěn)定績效也可以同步銜接起來。
（2）減少人才資源的過度浪費。職業(yè)生涯規(guī)劃相對有助于大學生職業(yè)素養(yǎng)和能力提升，令社會今后的多元化發(fā)展需求得到最大程度的滿足，真正達到人盡其才的規(guī)劃要求。總的來講，職業(yè)生涯規(guī)劃令大學生在就業(yè)前期客觀分析自身素質(zhì)條件，時刻提醒自己強化應有的職業(yè)引導能力，最終為用人單位后期培訓經(jīng)濟投入和時間縮減貢獻合理技術力量。
二、社會崗位結構變動對于大學生職業(yè)能力的全新要求定位
處于新世紀經(jīng)濟社會發(fā)展階段的高校人才培養(yǎng)機制中，一切教育訓練活動都在于培養(yǎng)個體扎實技術應用能力和提供全面發(fā)展契機，大學生個體應盡量聯(lián)合社會實踐條件完成自我改造任務。
1.對大學生專業(yè)知識吸納成果的要求
一切能力和素質(zhì)拓展基礎都借助知識結晶表現(xiàn)出來，這是時代亙古不變的真理。實際上知識包括熟悉型、命題型以及能力型三個類別，其中熟悉型、命題型答案都與現(xiàn)實生活現(xiàn)象緊密關聯(lián)，答案相對明確一些，傳授效率自然不低。而能力型知識在做法上無法提供清晰的解釋框架，但是在特定技能掌握上自由限定分寸，時刻督促學生進行潛移默化的自我調(diào)適，主要透過實踐和任務方向加以精準定位。
2.對大學生實踐應用能力的要求
能力是具體檢驗個體能否勝任某項工作的主觀指標，其關注點在于學生個體對專業(yè)知識內(nèi)化、轉(zhuǎn)移、重組和拓展應用的水準，是知識和素質(zhì)綜合表現(xiàn)結果。目前我國人才市場限定和職業(yè)相關的能力包括信息時代背景下的語言書面表達能力、經(jīng)濟性操作潛質(zhì)以及最新科技程序調(diào)試技巧等，由于這類競爭型求職能力和崗位變遷的影響，以工科為主的高校，在抓緊進行學生多方面素質(zhì)調(diào)整期間，也要注重拓展實踐技能適應空間。 3.對大學生綜合素質(zhì)條件的要求
素質(zhì)主要配合個體天賦和后天教育環(huán)境予以有機實現(xiàn)，尤其在相對穩(wěn)定的品質(zhì)結構條件引導下，使得學生心理活動和行為方向產(chǎn)生最大程度的貼合反應，包括思想、知識和心理素質(zhì)等。
三、借助職業(yè)限定要求提升大學生職業(yè)規(guī)劃和實踐能力的細致策略解析
截止至今，我國各大地區(qū)高校長期堅持人本服務教學理念，尤其在全面適應社會發(fā)展創(chuàng)新人才編制需求前提下，整合多元化課程、人才培訓機制，使得既定職業(yè)規(guī)劃方案能夠?qū)ψ钚率袌鋈瞬判枨螽a(chǎn)生最直接的反應；同時注重強化高校與企業(yè)部門的聯(lián)系，將輔助大學生探索適合自身素質(zhì)條件的職業(yè)規(guī)劃項目作為分析重點內(nèi)容。例如，某地區(qū)計算機院校經(jīng)過產(chǎn)學研相結合，使得大學生在職業(yè)能力認知方面獲取更多實踐探索機會，并且從中產(chǎn)生獨具特色的綜合性人才培訓模式。[2]
1.優(yōu)化課程規(guī)范引導體系
教學應保持現(xiàn)有課程體系的系統(tǒng)性，課程設置要寬口徑、重基礎，及時更新教學內(nèi)容，增加具有實踐意義的方法功能的知識，將課堂的時空進行延伸，使學生將來具有很好的上升空間，提高其對職業(yè)崗位的適應性。畢竟數(shù)學是計算機學科的基礎，英語也是計算機編程甚至將來作軟件外包的基礎，程序語言尤其可視化編程語言是計算機應用的重要工具，也是培養(yǎng)學生邏輯思維的重要課程。
2.通過產(chǎn)學研增強學生的實踐能力
在就業(yè)方面，學生素質(zhì)的發(fā)展主要借助職業(yè)能力培養(yǎng)和生涯規(guī)劃指導而形成。目前我國社會提供的職業(yè)空間都應保留一下素質(zhì)規(guī)范要求，包括學術理解、服務社會大眾、實踐技巧、決策能力、經(jīng)驗感悟以及團隊協(xié)作意識等。
第一，合作培養(yǎng)。高校應合理引進社會各類優(yōu)質(zhì)化教育培訓資源，同時加強與各類企業(yè)合作力度，為大學生實習訓練提供更加寬闊、高效的空間，使其積累不同崗位素質(zhì)規(guī)范要求，時刻督促自身加以整改應對。
第二，開創(chuàng)全面實訓風尚。學院在反思和改進自己教學方案的同時，也發(fā)現(xiàn)培訓機構的優(yōu)勢所在，如培訓機構以小組為教育單位，這對技能及協(xié)作能力的培養(yǎng)至關重要。學校采取了聯(lián)合舉辦的方式，實現(xiàn)優(yōu)勢互補，讓學生受益。
3.改變教學模式，將就業(yè)指導提前
大學生作為我國日后多元產(chǎn)業(yè)格局拓展的支撐要素，必須全面適應社會波動發(fā)展趨勢，從中快速掌控成功發(fā)展機遇。[3]
第一，畢業(yè)設計具體采取雙導師指導體制，確保學生結合產(chǎn)學研中的聯(lián)合培養(yǎng)和實訓中的實際課題進行畢業(yè)設計，同時還要結合培訓機構的模擬課題。
第二，校內(nèi)校外大課堂制。學生提前介入課題，但不一定是畢業(yè)設計的題目，學生可以到研究所、研究室參加課題，也可以到企業(yè)進行實踐學習。經(jīng)過這種模式培養(yǎng)的學生，不需要經(jīng)過培訓機構的實訓，可以節(jié)省學費。
另外，高?？啥ㄆ诎才艑W生進行家電義務維修服務隊組建，同時在周邊鄉(xiāng)鎮(zhèn)區(qū)域開展家電義務維修暑期社會實踐活動，培養(yǎng)參與成員認真學習、服務社會、奉獻社會的理念，練就過硬的技術和扎實的基本功。在活動過程中還可宣傳安全用電、電器保養(yǎng)等小知識，從而形成崇尚安全、健康生活的氛圍，為發(fā)展綠色經(jīng)濟和循環(huán)經(jīng)濟，為廣大群眾解決電器維修方面的困難。
綜上所述，我國大學生職業(yè)規(guī)劃和相關實踐活動已經(jīng)得到全面拓展，相信經(jīng)過校企雙方通力合作，必然能夠為學生自我素質(zhì)檢驗和職業(yè)目標重新規(guī)劃提供疏導經(jīng)驗，確保其在今后各類社會挑戰(zhàn)單元中激流勇進，最終為社會經(jīng)濟可持續(xù)發(fā)展做出自身應有的貢獻成就。
大學的職業(yè)規(guī)劃篇十二
當今的`社會就業(yè)形勢日益嚴峻，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育已經(jīng)被越來越多的高校所重視。但通過筆者近兩年從事招生就業(yè)工作的實踐觀察，當前的職業(yè)生涯規(guī)劃課程存在授課形式單一、惠及面不廣等弊端，滿足不了廣大學生的輔導需求。主要是因為目前高校的畢業(yè)生人數(shù)日益增加，一對一的面談方式滿足不了大學生對自身職業(yè)問題的認識。而課堂上又很少提供這方面的信息，講座大部分提供的又是就業(yè)、面試技巧等方面的內(nèi)容。不過近幾年流行起來的團體輔導則能部分彌補職業(yè)生涯規(guī)劃教育中的這些缺陷，利用有限的力量，滿足眾多學生的需要。這一方法在高校的實踐中也在逐漸普及，取得了良好的效果。基于此，本文將對這一方法進行初步的研究，力圖從理論和實踐上揭示其特點與意義。
一、團體輔導的定義及目標
團體心理輔導英文翻譯為group guidance，目前其概念雖未完全統(tǒng)一，但可參考一些學者的總結進一步理解團體輔導的定義:團體心理輔導的對象為具有相同問題或在某些方面有共同成長意愿的人組成的有共同目標和凝聚力的有序的組織;通過活動的方式給予指導;團體心理輔導以人的成長、發(fā)展為中心，強調(diào)主體發(fā)展的功能，相信被輔導者的潛能，相信人有能力幫助自己，輔導者所起的作用為助人自助;團體心理輔導強調(diào)團體動力，團體活動中人際交往與互動對人的影響。換言之，團體心理輔導是在團體情境下進行的一種心理輔導形式，它通過團體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我，探討自我，接納自我，改善與他人的關系，學習新的態(tài)度和行為方式，以發(fā)展良好的適應行為的助人過程。團體輔導最基本的特征，即它是團體成員學習、成長以及相互作用的過程，而非輔導員控制的、一對一的輔導;它在輔導目標上更強調(diào)預防性、發(fā)展性功能。
團體心理輔導是一種有計劃的心理輔導活動，為了取得預期的，必須有明確的輔導目標:通過自我探索幫助學生認識自己，接納自己，自我概念更為客觀;通過與同學溝通交流，學習社交技巧和發(fā)展人際關系的能力，學會信任他人;幫助每位學生培養(yǎng)責任感，關心他人，理解他人，提高對他人感受覺察的敏銳性;增強每位學生的歸屬感、安全感，使其更有信心面對生活中的挑戰(zhàn);增加學生獨立解決問題和決策的能力;幫助學生澄清自己的價值觀，協(xié)助他們做出評估，并加以修正和改進。
二、團體輔導的優(yōu)勢
團體輔導與個別輔導相比，其優(yōu)越性在于，團體輔導是多向溝通的過程，學生之間由于共同探討，相互影響，因而感染力強，影響范圍廣，團體輔導的預防性、發(fā)展性功能更易發(fā)揮，團體輔導在過程中常出現(xiàn)模擬的生活場景，學生此時獲得的經(jīng)驗容易在回到實際生活時得到重視，團體輔導對于人際關系不良、人際溝通比較困難的學生尤其具有矯正與改善的作用。
第一，團體輔導能更大程度地滿足學生的需要。當前在校大學生與日俱增，而且大部分人都面臨著就業(yè)的壓力，因此對就業(yè)指導的需求也在不斷增加，如果還是按照傳統(tǒng)一對一的咨詢方式，每次咨詢都需要近一個小時，指導教師根本無力應對，學生的需求也就得不到滿足。但是職業(yè)規(guī)劃的團體輔導是要直接面向?qū)W生大眾，因此，團體輔導的形式可以使更多的大學生從中受益。而且指導者也會有寬松的環(huán)境，有充裕的時間認真準備，在其帶領下，能夠使每一個大學生系統(tǒng)地掌握相關知識，全面提高職業(yè)生涯規(guī)劃能力。
第二，團體輔導能有效改善大學生的人際交往能力，并提供一定程度的情感支持。一般言之，團體輔導的特點是主題突出、內(nèi)容豐富、交流廣泛等，可以提高大學生的人際交往能力，促進親密關系的形成，使學生獲得更多的情感支持。在日益緊迫的就業(yè)壓力之下，大學生常常會出現(xiàn)不同程度的焦慮和抑郁情緒，如果沒有合適的方法進行調(diào)適和宣泄，可能會形成心理問題。通過團體輔導提供的社交平臺，帶給學生大家庭般的溫暖。學生獲得了他人的支持和鼓勵，提高了人際交往的能力，相應地就會改善就業(yè)壓力帶來的焦慮和抑郁的狀況，而且可以堅定信念，建立自信。
第三，團體輔導為職業(yè)生涯規(guī)劃提供了實踐社會技能的機會。職業(yè)生涯規(guī)劃需要在開放的、安全的環(huán)境中去探索個人的職業(yè)需求，去了解自己如何做決定，學習做決定的技巧和方法，同時討論與分享職業(yè)生涯規(guī)劃的基本技術和步驟，這是職業(yè)生涯規(guī)劃團體的主要內(nèi)容。團體輔導以情境式和體驗式的輔導形式，通過角色扮演、頭腦風暴、情境體驗、經(jīng)驗分享、行為訓練等形式營造了一種良好的社會活動場所，學生們可以在開放接納互助的氣氛中探索團體成員的內(nèi)在沖突、態(tài)度、人格和價值觀，以他人為鏡，認識自己、反省自己、分析自己，并將其與個人生涯目標聯(lián)系起來。
大學生們通過團體輔導社會實踐的機會，充分利用集體的智慧和力量，更有利于學習和吸收職業(yè)生涯規(guī)劃的技巧和方法。
三、團體輔導的實踐過程及建議
職業(yè)生涯團體輔導的實踐過程大致可以分為開始、工作過程、結束三個階段，包含七個步驟，每周1-2次，每次3個小時。其中第一步驟為開始階段，第二至六個步驟為工作過程階段，第七個步驟為結束階段。方案以peterson等人的認知信息加工理論為理論基礎(cip)，以casve為技術框架，綜合各種職業(yè)理論的理念及團體輔導的原則而制定。每個步驟的理論依據(jù)、目標、主要內(nèi)容如下:
步驟一為“相識”。依據(jù)羅杰斯的人本主義理念，成立團體，成員相識，初步營建平等、坦誠、溫暖的團體氛圍。主要內(nèi)容及流程:主持人介紹，說明此團體的主要內(nèi)容、目標;做“找家”活動，分組以及活躍團體氣氛;分組做“名片接龍”活動以促進大家相互認識;制定團體目標、團體規(guī)則，為團體起名。
步驟二為“我的內(nèi)部特征”。目的:讓成員了解職業(yè)生涯決策過程的知識;了解自己的職業(yè)特質(zhì)(興趣、能力等)。主要內(nèi)容及流程:講解職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)生涯決策過程模型;分小組寫“20個我”、填寫分析單并分享;大組分享。作業(yè):填寫“他人眼中的我”(側(cè)重性格、興趣、能力和特長);對照《職業(yè)性格類型表》了解自己的職業(yè)性格類型;寫出對本次活動和做作業(yè)過程中的感受和想法。
步驟三為“我的外部資源”。目的:明晰自己擁有什么，感受社會支持的重要性。主要內(nèi)容及流程:“疾風勁草”活動;小組寫出自己本身的資源及人際資源并分享。作業(yè):做霍蘭德職業(yè)性向測驗;向相關人士了解就業(yè)信息，參考測驗，綜合自己的興趣和理想，選出3-5個初選職業(yè);寫活動中和做作業(yè)過程中的感受和想法。
步驟四為“我的初選職業(yè)”。依據(jù)金字塔知識層面的職業(yè)知識部分，了解職業(yè)選項，為生涯決定層面的a技術做好準備。主要內(nèi)容及流程:進行“價值觀排列”活動，重新調(diào)整自己的初選職業(yè);在大組中用“腦力激蕩法”拓展了解職業(yè)信息的途徑。
步驟五為“我的職業(yè)選擇”。依據(jù)生涯決定層面的s(綜合)技術和v(評價)技術，縮小職業(yè)選擇，學習科學的職業(yè)決策方法。主要內(nèi)容及流程:舉辦“職業(yè)調(diào)查報告會”;學習“職業(yè)平衡單技術”。
步驟六為“計劃可行嗎”。依據(jù)生涯決定層面的e(執(zhí)行)技術，探討計劃可行性，了解怎樣制定可行性計劃。主要內(nèi)容及流程:舉辦“執(zhí)行策略演講及討論會”。
步驟七為“真情告白”。目的:總結團體內(nèi)容，鞏固生涯決策能力，在良好的氛圍中結束整個團體活動。主要內(nèi)容及流程:重溫團體所學及所做內(nèi)容;“互道衷腸”活動，即成員之間以匿名形式相互激勵與正面評價;大組分享整個團體活動。根據(jù)對以往教學實踐的經(jīng)驗總結，在團體輔導具體實施的過程中，有如下幾條需要注意:
第一，改善環(huán)境，營造氛圍。團體輔導場地安排方面以舒適及寬敞的環(huán)境來提高成員參與團體的動機。現(xiàn)場桌椅、教具的擺放方法以及室內(nèi)環(huán)境的布置、氛圍的營造都會對培訓效果有很大的影響。
第二，輔導時間和人數(shù)有適當?shù)囊?guī)定。每次團體輔導時間間隔不要太久，以安排每周1-2次，一個團體以40人左右為宜，每段落輔導時間以90-120分鐘為宜。在大學生中開展類似輔導要以不影響正常教學秩序為原則，所以通常應選擇周六日時間進行，既能保證各學習模塊的連貫性，也能使學員在時間上保證參加所有模塊的培訓，以達到良好的效果。
第三，指導教師勤練“內(nèi)功”，全面提高專業(yè)水平與積累豐富的實踐經(jīng)驗。由于職業(yè)生涯規(guī)劃理念是近年來才廣為認識與接受，大部分指導教師未能掌握該領域?qū)I(yè)及前沿的知識體系與輔導技巧，再加上本身從事就業(yè)指導的老師大都負擔不少行政及事務性工作，在時間與精力上也大打折扣。我們應盡可能在不斷開展課堂教學與工作的同時注意保證職業(yè)咨詢的知識積累和實踐經(jīng)驗積累，做好關乎學生個人成長發(fā)展的職業(yè)生涯規(guī)劃。
第四，整合資源，加強校內(nèi)、校際合作。加強學校輔導資源的整合與運用，如可結合個體咨詢、班級團體主題活動、課程教學和實踐體驗等方式來合理搭配，達到協(xié)助學生生涯探索的目標;在合適的情況下，校內(nèi)的各單位以及各高校之間應該多開展交流，資源共享，分享經(jīng)驗，共同促進職業(yè)生涯規(guī)劃教育的發(fā)展。
大學的職業(yè)規(guī)劃篇十三
大學是學生走向社會的一個過渡時期，而即將步入高校的大學生，則有許多還處在從高中向大學過渡的階段。對于他們而言，在這個過渡期里對自己將來所要從事的職業(yè)做一個比較詳細切實的規(guī)劃，必能為以后的大學生涯增色添彩，使其更有針對性和方向感，減少走彎路的次數(shù)。
職業(yè)規(guī)劃意義重大，它能幫助學生明確將來的職業(yè)方向，避免路徑依賴，降低機會成本。如何進行職業(yè)規(guī)劃？如何把握看似漫長其實短暫的大學生涯？這對即將步入高校的同學無疑是無法回避的問題。剛剛從千軍萬馬中擠過了高考的“獨木橋”，立馬又要投入到長遠的職業(yè)規(guī)劃中去，這看來似乎有些殘酷，可是沒辦法，誰叫現(xiàn)在大學生的就業(yè)形勢日漸嚴峻呢？而一個完備、合理的職業(yè)規(guī)劃讓大學生更有危機意識、競爭意識和主動性，避免盲目就業(yè)，何樂而不為呢？
說起職業(yè)規(guī)劃，首先得聯(lián)系到專業(yè)。同學們在選擇專業(yè)時都必須對所選專業(yè)有明晰的認識，這是對自己未來所要從事的職業(yè)的初始判斷。簡單來說就是以下兩點：
1、所學專業(yè)是否有長遠的就業(yè)前景和發(fā)展前景；
2、所學專業(yè)是否符合自己的興趣。
明晰了專業(yè)和興趣還是不夠的。有人說人生就是漂浮在海上的一條船，而自己就是船長兼舵手，如果把對方向，摸清暗礁、風向、浪高，就肯定能夠乘風破浪，揚帆千里。在對未來有了一個大致的方向后，最好能對所要從事的職業(yè)再進行一個細分。從近兩年高校畢業(yè)生就業(yè)情況和未來社會需求來看，社會需要大量能適應生產(chǎn)、建設、管理、服務第一線的高素質(zhì)、高技術應用型人才。
結合社會需求選擇培訓專業(yè)，并且具有長遠的就業(yè)前景和發(fā)展前景。比如計算機專業(yè)主要定向為通信、光纖、光纜及it行業(yè)等企事業(yè)單位培養(yǎng)軟件工程師（微軟認證）、網(wǎng)絡工程師（微軟認證）、數(shù)據(jù)庫設計師（微軟認證）及軟件開發(fā)、測試、維護和網(wǎng)絡安裝、編程、維護等專業(yè)化應用型人才；物流管理專業(yè)主要向海爾集團、金色谷集團、遠成集團、武商量販、中百倉儲等流通企業(yè)定向培養(yǎng)專業(yè)化應用型人才；工商企業(yè)管理專業(yè)主要培養(yǎng)自主創(chuàng)業(yè)的經(jīng)營管理人才；金融專業(yè)主要針對銀行柜員、專業(yè)理財、保險經(jīng)紀等具體職業(yè)培養(yǎng)專業(yè)化人才；高爾夫?qū)I(yè)定向培養(yǎng)高爾夫教練員、球員、球童主管、球場草坪維護員等高爾夫球場高級管理人員和工作人員，且就業(yè)后收入高；心理素質(zhì)拓展專業(yè)主要向心理輔導機構、職業(yè)培訓機構、社區(qū)及社會服務機構、各類組織人力資源管理部門的培訓師崗位，以及各類挑戰(zhàn)性強，需要良好心理素質(zhì)的工作崗位培養(yǎng)專業(yè)化人才等。同學們在對專業(yè)有了明晰的認識后再結合自己的實際情況來選定要學習的專業(yè)，這樣才能正確地把握自己的職業(yè)方向。如果能夠清晰明確地認識自己所期望的職業(yè)，那么大學的學習生活無疑將更有目的性。
所謂職業(yè)規(guī)劃，求職是目的，規(guī)劃則是打開成功大門的那把鑰匙。在前面已經(jīng)闡述了規(guī)劃的前提，即職業(yè)方向，現(xiàn)在要具體談一下規(guī)劃的要素。一個完備、合理的規(guī)劃對同學們的發(fā)展往往能起到事半功倍的效用。
合理的職業(yè)規(guī)劃，包括全面的職業(yè)認識、認真的自我剖析、合理的長短期計劃和完備的職業(yè)規(guī)劃書四個要素。
1、全面的職業(yè)認識。確定了明確的職業(yè)目標其實還是不夠的，對這個職業(yè)有一個全面的認識，才能讓大學生涯更不盲目。很多的低年級學生，有很明確的職業(yè)方向，卻不明確在大學期間如何做才能縮短和這個職業(yè)的距離。有的同學想要去報社做記者，熟讀采寫編評的書，可是現(xiàn)在的報紙要求的是豐富的實習經(jīng)驗；有的同學一心想去網(wǎng)站做編輯，結果學了dream weave考過了計算機三級，人家要的反而是photoshop學得好的。這些都是沒有全面認識想要從事的職業(yè)的后果。關于職業(yè)的需求，同學們可以向老師、學校的就業(yè)指導中心和高年級的同學們（特別是已經(jīng)畢業(yè)工作的）取經(jīng)。
2、認真的自我剖析。“知彼”了更需“知己”，才能“百戰(zhàn)百勝”。喜歡這個職業(yè)，但是自己究竟能不能勝任這個職業(yè)呢？這就要求對自我有一個認真的剖析、判斷。喜歡做營銷，但是自己身體不好，或是性格內(nèi)向，就未必能勝任營銷這個行業(yè)；喜歡做導游，但是性格太過直爽、容易沖動，也就做不好導游了。自己的性格、所學的知識和想要從事的職業(yè)交集到底有多大？有沒有大到能夠游刃有余的地步？如果能有一個對自我的完整的認識的話，自然能有利于“集中優(yōu)勢兵力”，用我所長了。
3、合理的長短期計劃。針對自己的職業(yè)訴求，對四年的大學生涯做合理的長短期計劃，可以讓自己的學習生活有條不紊、充實而不乏動力。計劃未必非要做到年、月、周、天那樣的全面，但是一定要有持續(xù)性和可行性，緊湊而不失靈活。比如你決定了畢業(yè)后要自主創(chuàng)業(yè)，那么整個大學時期就是你的創(chuàng)業(yè)準備期。在大一大二的時候計劃就要明確，要掌握有關經(jīng)營和管理方面系列知識，并結合大學生社會實踐的價值，有空的時候進行市場調(diào)研等等。大三開始計劃就要更加明確，選定行業(yè)，以至到每天都要有具體詳細的計劃，為畢業(yè)后創(chuàng)業(yè)做好充分的準備。人生重在守恒，堅持自己的計劃，大學期間必然能積累下足夠的職業(yè)資本。
4、完備的職業(yè)規(guī)劃書。這其實是對職業(yè)規(guī)劃的書面化呈現(xiàn)。寫在紙上的東西往往比記在腦海里的東西來得深刻，完備的職業(yè)規(guī)劃書不僅能給大學生一個宏觀的職業(yè)規(guī)劃呈現(xiàn)，更能起到一種鞭策作用。
一個完備的職業(yè)規(guī)劃書應該包括以下五個部分：
1、對職業(yè)規(guī)劃的認識；
2、對自我的剖析；
3、對所學專業(yè)的認識；
4、對職業(yè)方向的探索；
5、確定目標制定計劃。
以上介紹了職業(yè)規(guī)劃的幾個要素，在此，還要提醒同學們一些從現(xiàn)在開始就必須長期堅持的事項，這些日漸的積累將有助于同學們在將來的求職過程中處于更有利的地位：
1、不斷的學習，以保證熟練的英語和計算機水平；
2、豐富的社會資源和廣泛的社會關系網(wǎng)絡的拓展；
3、有選擇地參與有意義的大學生社會實踐的價值和社團活動；
4、提前掌握一些你所欲求的職業(yè)所強調(diào)的技能。參加一些有用的培訓，比如急救、禮儀、普通話等等，這些培訓可能在將來求職過程中為你帶來意想不到的收獲。
在20世紀70年代早期，還在哈佛大學讀書的比爾·蓋茨宣稱計算機軟件將會是一個巨大的商業(yè)市場，計算機愛好者們不應該在不獲得原作者同意的情況下隨意復制電腦程序。當時的計算機界受到黑客文化影響，認為創(chuàng)意與知識應該被共享。蓋茨隨后離開校園，一手創(chuàng)辦了世界上最成功的企業(yè)之一——微軟公司，并逐漸將軟件產(chǎn)業(yè)化。
正因為比爾·蓋茨在對計算機軟件有了明晰的認識后對自己的職業(yè)生涯進行了科學的規(guī)劃，才有了他今天的成就。天道酬勤，即將步入高校的學子們應該做好職業(yè)規(guī)劃，為大學生活和職業(yè)方向打好基調(diào)，再有針對性的去學習和實踐。早規(guī)劃、早成才，晚規(guī)劃、晚成才，努力的付出必然能得到應有的回報。開學后，學校會有各種關于大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的講座和選修課，大家可以依照自己的興趣參與到其中。
大學的職業(yè)規(guī)劃篇十四
不少人都曾經(jīng)這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走?”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生?！笔前。松氛f長也長，因為它是你一生意義的詮釋;人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想。在當前大學生所面對的就業(yè)壓力十分的大，特別是我們大專生!我們?nèi)绾卧谝院髧谰木蜆I(yè)形式面前做的更好，在以后應聘時從眾多的應聘者中脫影而出?我們以后到底做些什么?我們以后往那些方面發(fā)展?我們所以我們有必要提前規(guī)劃我們的未來，為我們以后的發(fā)展做好規(guī)劃，也就是我們的職業(yè)生涯設計!
現(xiàn)在社是一會個經(jīng)濟迅速發(fā)展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規(guī)劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的大專生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現(xiàn)在的就業(yè)形式，社會的的政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、文化環(huán)境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現(xiàn)自己的人生價值。
我的興趣愛好：自己性格活潑開朗，善于和同學交流，課外活動最喜歡和同學打羽毛球，去閱覽室看雜志，小說之類的，平時和同學在一起聊天，學習嗎，自我感覺還好，期末考試的成績自己還算滿意吧。
職業(yè)心理學的研究
個人風格樂群性：4分偏于內(nèi)向 穩(wěn)定性：6分 情緒較穩(wěn)定
影響性：7分 好強 聰慧性：6分 較好
活潑性：5分 比較輕松，活潑 規(guī)范性：3分權宜靈活，計劃性弱
敢為性：9分 善于冒險 情感性：6分 易于幻想
懷疑性：3分 易于相處 想象性：5分 現(xiàn)實型
世故性：6分 精明 憂慮性：6分 煩惱
變革性：5分 自由 獨立性： 6分偏于獨立
自律性：7分 自律謹嚴 緊張性：4分偏于心平氣和
特點”有了全面的認識，才能在未來的學習工作中獲得最大的成就感。
顯然，任何的測評結果，帶來的都是一個參考值，但通過對自身的“職業(yè)定位
自我優(yōu)勢優(yōu)點盤點
積極主動，勤奮向上，只要我認為應該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做我認為毫無意義的事情。
實事求是，有目標有想法，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。
與人交往時比較謙遜、有同情心，對朋友忠實友好，有奉獻精神，喜歡關心他人并提供實際的幫助。
做事有很強的原則性，學習生活比較有條理，愿意承擔責任。
自我劣勢缺點盤點
(1)信心不足，不敢去嘗試一些新事物;對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力。
(2)脾氣有時溫和，有時暴躁，不過當情緒波動的時候我會努力克制自己，在公眾場合不敢展現(xiàn)自己。
(3)做事情有時拖拖拉拉，做一些決定的時候拿不定主意。
個人職業(yè)分析
我的職業(yè)價值觀:小康型，希望常常收到人們的尊敬。欲望得不到滿足時，由于過分強烈的自我意識，有時反而覺得很自卑。
相應職業(yè)類型:先做一名技術員，然后通過自己的努力爭取做一名技師。
我的職業(yè)興趣:企業(yè)性工作，需要具備領導才能、有決斷力、并能在壓力下獨立工作。
我的職業(yè)方向：自己職業(yè)性向的確定，我想職業(yè)性向自己可能更傾向于實際性向、企業(yè)性向，因為我們生活在一個客觀的實實在在的社會中，我們必須去講實際從實際出發(fā)這才是你成功最根本的，社會性向你的生活離不開社會，你只有才能適應社會受到社會的歡迎，要有拼搏敢于創(chuàng)造精神才能更好的適應社會服務社會。
(5)我的職業(yè)認識：所謂知己知彼，通過上面較為客觀的自我分析，我認為，最基本的我清楚了
我國現(xiàn)在社會政治穩(wěn)定，經(jīng)濟發(fā)展迅速，社會不斷進步，科技不斷發(fā)展。進一步的改革開放更將為經(jīng)濟發(fā)展注入新的生機和活力?？茖W技術是第一生產(chǎn)力，科技將成為經(jīng)濟發(fā)展的強大推動力，而我們就處在這個大環(huán)境中。我是機電一體化專業(yè)的學生應具體分析機電專業(yè)所處的環(huán)境，機電專業(yè)對于我們來說是一種很有前途的產(chǎn)業(yè)，國家對機電專業(yè)的學生的需求越來越緊迫，這就為我們以后能找到適合自己專業(yè)崗位提供了條件所以我們國家大量培養(yǎng)一批又一批技術人員，許多人走上了適合自己的工作崗位。從自我條件看，自己接受機電一體化專業(yè)學習，能掌握有關的知識，為自己以后走向自己的工作崗位打下了基礎，現(xiàn)在機電一體化就業(yè)范圍廣，缺口較大，而且崗位白藍都可以從事。
通過對自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現(xiàn)在的社會、經(jīng)濟、政治、文化環(huán)境的分析，我開始對自己以后的職業(yè)生涯有了一些規(guī)劃。自己打算利用自己豐富的機電一體化理論知識來從事與機電有關的行業(yè)。
首先本階段認真學好專業(yè)知識，為自己以后走向工作崗位打下理論基礎，以優(yōu)異的成績完成學業(yè)。多鍛煉自己為人處事的能力，做為班里的學習委員，做好自己的本職工作。在各方面嚴格要求自己，為同學做好表率作用在學習中和以后的工作中維持自己對本職業(yè)的興趣愛好，多和一些這方面專業(yè)工作者探討。確立自己的職業(yè)目標，在學習中不斷的充實自己所學的專業(yè)知識，獲取更為好的專業(yè)技能。第二走向工作崗位從最基本的做起，學習一些工作經(jīng)驗，虛心請教，總結工作教訓，為自己以后的進一步發(fā)展打下基礎來適應日以激烈的社會人才的競爭。在著其中就需要我們從現(xiàn)在就開始認真的了解社會，參與競爭。第三步憑著自己的經(jīng)驗教訓在崗位上打拼。
大二:爭取更加努力學習，拿到獎學金。但最重要的是在上學期過計算機二級考試和英語四級考試，并且通過學校開設的技能鑒定培訓班，通過考試拿到工程設備安裝調(diào)試工的中級技能證書。
大三:在校好好表現(xiàn)，爭取早日入黨，多看與專業(yè)相關的知識，擴展自己專業(yè)方面的知識而不僅僅局限于學校所教授。
自己的行動方案已經(jīng)制定，如何完成這一成長成材的規(guī)劃呢?具體應該怎樣去實現(xiàn)呢?我覺的最主要的就是從現(xiàn)在做起一步一個腳印，首先積極努力的學習，上課認真聽講，作好課堂筆記，特別是對專業(yè)知識的學習，平時多讀和自己專業(yè)有關的書籍，進一步提高自己的專業(yè)知識，積極參加學校組織的社會實踐活動，提高自己的實踐能力，做到理論與實踐向結合，同時積極參加學校社團活動，增加社會實踐培養(yǎng)自己的社會適應能力，認真上好每學期的試驗課，要抓住這個機會去把理論和實際聯(lián)系起來，社會實踐和實驗是閉不可少的。這些都是在自己現(xiàn)階段必須作好的，也是實現(xiàn)自己規(guī)劃的第一步!注意自己的身體，多參加體育鍛煉，身體是革命的本錢，平時多去閱覽室和圖書館，多看一些與專業(yè)有關的書籍來完善自己的知識結構。
、雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。 自己能在這里做自己的第一篇職業(yè)生涯設計，使我自己對自己有進一步的了解，對自己的目標也有了進一步的明確，自己的學習動力有了進一步的提高，樹立了自己的人生目標和職業(yè)目標，使自己的學習有了目標和針對性，對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難，盡量發(fā)揮出自己的潛能，這讓我知道了自己的局限和弱點，接受現(xiàn)實，并勇敢的去面對，這也開始讓我建立一種積極的心態(tài)，學會如何調(diào)整自己的心態(tài)。自己能以后更好的適應社會。面對競爭。
在知識經(jīng)濟日漸完善的今天，在日新月異的現(xiàn)代化建設中的中國，沒有十分的戰(zhàn)斗力和堅韌的意志是不行的。生活，每天都會面臨這樣或那樣的考驗，只有不斷探索，汲取精華，只有時刻準備著為之奮斗的決心，才能使生活更加完滿和豐富，才無悔于青春的使命?！伴_始的開始，是我們唱歌;最后的最后，是我們在走……”這是怎樣的一種心境啊!為了青春無悔，為了無悔于青春。也許我們只是在不停地后悔，可是我們?nèi)砸煌５貫閬韥砼Α?toliveistodobattle就是這樣一根緊繃的弦，時刻提醒自己，生活就要戰(zhàn)斗，要在戰(zhàn)斗中生活，并且好好的生活下去，戰(zhàn)斗下去。
大學的職業(yè)規(guī)劃篇十五
一、自我分析
(1) 性格
經(jīng)過測試的結果，我的性格是具有友善、負責、認真、忠于職守的特點，只要我認為應該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做我認為毫無意義的事情。 務實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。不喜歡邏輯的思考和理論的應用，擁有對細節(jié)很強的記憶力，諸如聲音的音色或面部表情。 與人交往時較為敏感，謙遜而少言、善良、有同情心，喜歡關心他人并提供實際的幫助，對朋友忠實友好，有奉獻精神。雖然在很多情況下我有很強烈的反應，但通常不愿意將個人情感表現(xiàn)出來。 做事有很強的原則性，尊重約定，維護傳統(tǒng)。工作時嚴謹而有條理，愿意承擔責任，依據(jù)明晰的評估和收集的信息來做決定，充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。
(2) 愛好與特長
愛好擅長繪畫和寫作，形象思維強，藝術創(chuàng)作能力強，表達能力較強。
(3) 適合的工作
經(jīng)過性格與特長的整理分析，我很適合從事平面設計和工業(yè)設計工作。
二、專業(yè)分析
(1)平面設計
它涵蓋的職業(yè)范疇包括：商業(yè)環(huán)境藝術設計、商業(yè)展示設計，商業(yè)廣告設計、書籍裝幀設計、包裝結構與裝潢設計、服裝設計、工業(yè)產(chǎn)品設計、商業(yè)插畫、標志設計、企業(yè)ci設計、網(wǎng)頁設計等。
①要重視專業(yè)資料和各類信息的收集和整理
專業(yè)資料和各類信息的收集積累在平面設計的學習提高過程中是十分必要和基礎的。
采取的方法：這是一項長期不能間斷的持久工作。有許多初學者在做設計時，常常會為不能獲得創(chuàng)意而感到很苦悶，這是一種正常現(xiàn)象。因為，人的思維能力增強是通過不斷的學習和實踐獲得的，人腦對某類信息接受和儲存的越多，相關的思維能力也就越強 。因此，要想改變這種狀況，首先必須要認真做好專業(yè)類資料的收集和積累。 需要特別指出的是：獲得了資料不等于真正擁有了資料。所謂“外行看熱鬧，內(nèi)行看門道”，要想從資料中看 出“門道”，為水平的提高帶來幫助，僅流于表面的、泛泛地瀏覽是不會帶來效果的，特別是涉及平面的造型 形態(tài)、材質(zhì)運用、配色方法以及飾物使用等具體設計技巧方面的掌握，建議在研讀的基礎上去背誦記憶，記憶 的款式越多，就越能尋找到設計變化的方法和規(guī)律，如此，不僅能磨煉出對流行的感覺，對設計創(chuàng)新也會變得 有辦法，而不至于在設計時一籌莫展了?！笆熳x唐詩三百首，不會作詩也能吟”的道理是同樣適用于平面設計 的學習，這種方法看起來雖然顯得有些笨，卻十分管用的。當然，在學習過程中，光靠積累本專業(yè)的信息資料 是遠遠不夠的，因為從平面中再生平面的設計方法，盡管很實用，但從更高要求來看，它很難擺脫他人構思的 影響，難以獲得創(chuàng)新和超越。因此，我們需要更廣泛地獲取專業(yè)以外的各種信息，比如科技發(fā)展的成果、文化 的發(fā)展動態(tài)、各種藝術門類的作品以及存在于文學、哲學、音樂中的反映意識形態(tài)的各種思潮和觀念等，以此 來扣寬知識面，增長見聞，博采眾長，從中獲得更多的啟迪進而產(chǎn)生更好的想法。 此外，面對瞬息萬變、錯綜繁復的各種信息，我們必須學會用科學的方法對其進行歸納整理，以方便儲存和應 用，更及時刪除過時無用的信息，捕捉最新、最有價值的信息，為我們真正使用好信息帶來方便。尤其是各種 非專業(yè)信息，一般并不能拿來就可以直接使用，它需要設計師學會梳理、提煉、轉(zhuǎn)化和升華。這些都是學習和 工作能力的體現(xiàn)，擁有這種能力不僅讓你在學習階段得到事半功倍效果，而且在你今后漫長的職業(yè)生涯中也會 受益無窮。
② 要善于在模仿中學習提高
模仿行為是高級生命共有的本性特征。記得濟寧海天學校陸老師說過：“模仿是學習的結果”。在學習過程中 使用模仿手段，從行為本身來看，應該算是一種抄襲，是創(chuàng)造的反義詞，它不能表現(xiàn)出自己的技術或能力有多 好，但是，應該看到，許多成功的發(fā)明或創(chuàng)造都是從模仿開始的，模仿應該視為一種很好的學習方法。
采取方法： 不能期待一夜就能妙筆成花，應該老老實實地從模仿他人的設計開始，這就如同學習書法需 要臨摹一樣，都要把模仿作為學習的入門起點。因此，我想對初學者提出的建議是：要盡快找到你飲佩和喜歡 的設計師，并從現(xiàn)在就開始有意識地模仿他的設計技巧和風格，以此來培養(yǎng)感覺和練習技巧。在這個學習階段 ，還需要不斷地“喜新厭舊”，從這里學到一點，再從那里學到一點，最終你能發(fā)現(xiàn)自己的長處，并且形成自 己的設計風格。 任何一種好的學習模式都需要正確的方法，如果你對別人作品的模仿是一成不變的，那不是真 正意義的學習，學會舉一反正，才是模仿學習的意義所在。
③ 要不斷提高審美能力，樹立起自我的審美觀
審美能力，也稱“審美鑒賞力”。是指人們認識與評價美、美的事物與各種審美特征的能力，也就是說，人們 在對自然界和社會生活的各種事物和現(xiàn)象作出審美分析和評價時所必須具備的感受力、判斷力、想象力和創(chuàng)造 力。作為設計師，培養(yǎng)和提高審美能力是非常重要的，審美能力強的人，能迅速地發(fā)現(xiàn)美、捕捉住蘊藏在審美 對象深處的本質(zhì)性的東西，并從感性認識上升為理性認識，只有這樣才能去創(chuàng)造美和設計美。單憑一時感覺靈 性而缺少后天的藝術素養(yǎng)的培植，是難以形成非凡的才能底蘊的。
采取的方法：事實上，我們每一個智商正常的人都能夠去欣賞美，這是人先天就具備的認識能力，英國哲學家赫伯特特殊里 德曾說：“感覺是一種肉體的天賦，是與生俱來的，不是后來得的?！彼终f：“美的起點是智慧，美是人對 神圣事物的感覺上的理解?！笨梢姡杏X是人人都具備的，但在美的事物面前，人們所獲得的審美享受是審美 能力和鑒賞能力的高低有很大關系。我國有句成語叫“對牛彈琴”，常用來諷刺說話辦事不看對象的人。在現(xiàn) 實生活中，人與人之間的確是存在著審美能力上的差異，審美能力的形成和提高雖然與人的生理進化有關，但 更重要的是來源于文化藝術知識的獲取和美感熏陶，來自不斷的學習和實踐。在設計領域取得偉大成就的設計 大師們，都是依深厚的功底素養(yǎng)，來施展他們出色的設計才華的。因此，你若想學平面裝設計，就必須要多接 觸相關的藝術門類，比如聽音樂會、多看藝術展覽，讓各種藝術的美不斷地感染你、熏陶你，使你不斷加深對 美的理解和認識，從而使你具有非同一般的藝術品味。要記住，不要在意別人說你眼高手低，相反地，我認為 這種評價是值得高興的，因為，只有“眼高”的人才能促使“手高”，眼不高的人，手永遠也不會高起來。
④ 要盡快讓自己變得敏感起來
設計創(chuàng)作的最初靈感和線索往往來自于生活中的方方面面，有些事物看似平凡或者微不足道，但其中也許就蘊 含著許多閃光之處，如果設計師對此熟視無睹，不能發(fā)現(xiàn)它們的存在，就不能及時地去捕捉它們和利用它們， 那么，許多有用的設計素材就會失之交臂。
采取的方法：因此，從學習之初，就要注意培養(yǎng)自己對事物的敏感性，這一點是十分重要的。所謂的敏感，是指人的心理或 生理上對外界事物的快速反應。設計師能從外界任何的景觀或者事物中，對其具有的形象特征、色彩情感、質(zhì) 地美感等做出快速反應，通過心理活動產(chǎn)生豐富的聯(lián)想，就能激發(fā)出設計靈感，從而獲得創(chuàng)作上的突破。設計 出著名的翹肩造型，并為他帶來巨大的社會聲譽和商業(yè)利益。 可見，能從看似乎平凡的事物、司空見慣的事物中發(fā)現(xiàn)有意思的、有趣的、有價值的東西，對于我們是多么重 要，這種能力的具備是成就一名出色的設計師的重要素質(zhì)之一，作為學習者，不能不加以重視。
⑤ 要盡快讓自己變得時尚起來
我們知道，你的作品是否受到市場的歡迎，很大因素取決于是否有時尚性和流行性。
取得方法：我們難以想象一個觀念陳 舊、衣著落伍的設計師能做出非常時髦、時尚的作品。當然，要使自己變得時尚不一定都得靠外表，關鍵是， 要讓自己的心變得有強烈的時尚感，要讓自己的思想變得更具現(xiàn)代意識。
⑥ 要主動為自己創(chuàng)造實踐的機會
有許多在校學生常常抱怨學校安排的實踐教學太少，坦白地講，這的確是現(xiàn)有教學上存在的問題，要想改進， 需要時間，因為這涉及眾多方面原因，學校的單方面努力是不夠的。 但是，我們決不能因為學校在實踐教學上的不足和困難而放棄主動學習的機會。大家知道，設計是一門實踐性很強的學科，只有通過不斷的實踐才能真正認識設計，才能獲得更多的直接經(jīng)驗，才能做出真正好的有用的設計。
采取的方法：在不影響正常校內(nèi)學習的情況下，要主動為自己創(chuàng)造實踐的機會，比如參加各種 時裝賽事、去服裝企業(yè)兼職、給在企業(yè)服務的學長做助手等，雖說你不一定能輕易地獲得機會，但要相信一點 ，機會一定是為努力付出的人而準備的。
⑦ 要學會與人溝通、交流和合作
作為一個優(yōu)秀的設計師，要想順利的、出色的完成設計開發(fā)任務，使自己設計的產(chǎn)品產(chǎn)生良好的社會效益和經(jīng) 濟效益，離不開方方面面相關人員的緊密配合和合作。例如，設計方案的制定和完善需要與公司決策者進行離 榷;市場需求信息的獲得需要與消費者以及客戶進行交流;銷售信息的及時獲得離不開營銷人員的幫助;各種 材料的來源提供離不開采購部門的合作;工藝的改良離不開技術人員的配合;產(chǎn)品的制造離不開工人辛勤勞動 ;產(chǎn)品的質(zhì)量離不開質(zhì)檢部門的把關;產(chǎn)品的包裝和宣傳離不開策劃人員的努力;市場的促銷離不開公關人員 的付出。 因此，作為優(yōu)秀的設計師，必須樹立起團隊合作意識，要學會與人溝通、交流和合作，這方面的能力，需要在 校學習期間就開始注意鍛煉和培養(yǎng)，并努力使之成為一種工作習貫，這對今后開始工作會十會有益。
(2)工業(yè)設計
主要就業(yè)范圍：造型設計、包裝設計、室內(nèi)設計、效果圖設計、模型設計、商業(yè)策劃、舞臺布置等。
真正的工業(yè)設計基于 工程 + 藝術 + 市場 三方面的結合 ，真正好的工業(yè)設計 = 創(chuàng)新(多方面的如功能，制造方法，材料，社會需求等等)
采取的方法：在以上平面的設計方法的基礎上，還要熟練掌握以下知識：美學 、分析、色彩、電腦、開發(fā)、 設計戰(zhàn)略、制圖、手繪 、經(jīng)濟學 、工程學、環(huán)境因素、 估算 、評估 、三維造型、平面、 人體工程學、實施、 明與創(chuàng)新、 交互設計、 市場、材料、制造、模型制作 、樣板制作、攝影、 計劃、觀點、預測、條款、快速可視化 、法規(guī)、 渲染 re、 研究 、雕塑、符號學 、風格、 技術、 材質(zhì)、 可用性測試、 用戶需求 、用戶案例 、讀寫能力 。
三、工作分析
(1)平面設計招聘要求
① 兩年以上的工作經(jīng)驗，②三種以上的平面設計軟件，③熟悉印刷前期流程，④有自己的作品，⑤有相關證件，⑥有獲獎作品，⑦有成功的設計案例。
(2)工業(yè)設計師招聘要求
① 三到五年工作經(jīng)驗(家用電器、數(shù)碼產(chǎn)品，it產(chǎn)品)，②對于設計趨勢有敏銳的直覺，③能夠針對設計的趨勢的理解和設計的分析自由運用到實際當中，④良好的團隊合作能力，⑤能熟練使用各種2d/3d設計軟件，⑥對產(chǎn)品結構、模具、材料和加工工序有較全面的理解，⑦具有敏銳的市場感知力，⑧善于理解客戶需求的充分分析并尊重市場，⑨有一定的外語背景。
四、發(fā)展路徑分析
我的最終目標是由平面設計師逐漸轉(zhuǎn)向工業(yè)設計師，主要的發(fā)展路徑是：設計助理→平面設計師→工業(yè)設計師→資深設計師→設計總監(jiān)。
職業(yè)取向
我性格開朗，喜歡新鮮的事物，和其他同齡男孩不一樣的是我對網(wǎng)游并不感興趣，我喜歡去摸索生活中的新鮮事物，制作一些我所感興趣的東西，我喜歡自由自在，約束的生活會讓我受不了，所以我討厭一成不變，選擇工業(yè)設計的原因就是因為這能讓我做我自己腦子里想到的任何東西，這極具創(chuàng)造力!成為一名優(yōu)秀的工業(yè)設計師，這將是我不二的選擇!
五、具體規(guī)劃
根據(jù)對職業(yè)發(fā)展的研究，我認為自己正處于過渡期，在離開大學之前，也就是選擇專業(yè)的過程中，我已經(jīng)為自己將來的職業(yè)趨向埋下了伏筆，而現(xiàn)在，這種職業(yè)趨向也已經(jīng)基本穩(wěn)定。因此，我做了這樣的規(guī)劃：
a—20xx年~20xx年 取得英語四級證書和國家計算機二級，有實習成果和經(jīng)驗并提高自身素質(zhì)。
b—20xx年~20xx年 不斷地去強化自己的專業(yè)知識，并且努力專研3dmax和photoshop，讓我在實際操作上更加的順手。
c—20xx年~20xx年 拿到學院的畢業(yè)文憑及學士學位，爭取進入一家設計公司，找到自己的第一份工作，讓我能夠在自己的專業(yè)領域里發(fā)揮作用，在這五年的時間里好好地努力工作，我相信這給我?guī)淼慕^不僅僅是每個月銀行卡里的數(shù)字變化，更多的是人生歷練與寶貴的經(jīng)驗!
d—20xx年~20xx年 尋找其他契機，發(fā)展自己，離開原來的工作單位，嘗試著自己組建團隊進行開發(fā)工作，成立自己的設計所。充分的運用之前五年的工作經(jīng)驗，并通過十年的努力，攀登自己的第二個事業(yè)高峰，因為那是的我已經(jīng)是一個經(jīng)驗十足并且充滿魄力的人了，設計將會是我這一生所追求的。
六、結語
職場生涯不是幾年的功夫，而是幾十年的光景，必須面對時代的變遷，在時間的面前誰都是個孩子。無論自己處于什么年齡階段都要積極吸取時代變革中新的事物和技術，防止被時代甩在后面。在前面可以看出，我會比較熱衷于改變自己的工作環(huán)境，因為那樣可以幫助自己更加全面地了解社會的發(fā)展形勢。隨時隨地，謹記：吸收、吸收、再吸收!只要奔著自己的目標不懈的努力，加上對自己事業(yè)這份詳盡的規(guī)劃，相信自己一定會成功的!加油!挑戰(zhàn)自己!挑戰(zhàn)未來吧!
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