范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,希望對(duì)大家有所幫助,下面我們就來了解一下吧。
打籃球日記篇一
今天,爸爸給我買了一個(gè)新籃球:棕黃的顏色,真皮的材質(zhì),上面還印著體操王子李寧的名字。我抱上籃球,迫不及待地拉上爸爸來到籃球場(chǎng)。
爸爸說:“男孩子一定要會(huì)打籃球,現(xiàn)在就教你三招。”第一招,拍球。我本來以為拍球很簡(jiǎn)單,沒料到真的練起來還有很有竅門呢。我剛拍了兩下球,旁邊就傳來了爸爸的聲音:“孩子啊,你現(xiàn)在的拍球動(dòng)作可不是打籃球的標(biāo)準(zhǔn)運(yùn)球動(dòng)作哦,看著倒有點(diǎn)像幼兒園里拍皮球,哈哈!”我感覺到來自爸爸的嘲笑,不服氣地反問道:“那你來演示下,怎么樣才是運(yùn)球?”說罷,爸爸用右手手掌空心握住籃球,球就很聽話地從他的右手轉(zhuǎn)到左手,感覺到了爸爸手里,同樣一個(gè)籃球好比上了魔法一樣,很順溜地在左右手之間來回調(diào)換。接著球落地,爸爸的右手跟著球一上一下拍打,“這樣球才不容易跑掉,而且不容易被人搶走,”爸爸邊示范動(dòng)作邊指導(dǎo)我??赐赀@個(gè)基本動(dòng)作,我躍躍欲試想要嘗試下。沒想到,球到我手里就不那么的聽話了,就這一招我就反復(fù)練了好多次,才稍微有些感覺。
第二招,運(yùn)球,這個(gè)動(dòng)作是打球必須要掌握的技巧。剛開始的時(shí)候,球總是不聽話,不跟著我跑。爸爸跟著我一起跑,行進(jìn)過程中還不時(shí)提醒我,換手,繼續(xù)跑,不能犯規(guī)。跟著這個(gè)節(jié)奏反復(fù)練習(xí),球在我的手里終于能從場(chǎng)地的一邊帶到另一邊了。我激動(dòng)地滿場(chǎng)飛跑。
最后一招,三步上籃。起先,我總是動(dòng)作不協(xié)調(diào),像只手足無措的笨熊,要么同手同腳,要么動(dòng)作犯規(guī)。在多次練習(xí)后,總算有了起色。
我練得滿頭大汗,渾身濕透了,但是我很開心,因?yàn)槲页颂咦闱颍謱W(xué)會(huì)了一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)——籃球。將來一定還有更多的新事物等待著我去發(fā)覺、去學(xué)習(xí),每一項(xiàng)新事物要從不會(huì)到會(huì)再到熟悉,必定是要經(jīng)過不斷的磨煉?,F(xiàn)在我才剛開始練習(xí)籃球,我熱愛運(yùn)動(dòng)會(huì)堅(jiān)持不懈,讓籃球成為另一項(xiàng)陪伴我成長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)。
打籃球日記篇二
以往,我放學(xué)后總是奔向足球場(chǎng),今天奔向了籃球場(chǎng)。
自己原來對(duì)籃球喜愛有加,但是一次比賽中,膝蓋受了傷,便很少碰它了。不過興趣被激發(fā)了出來,我便決定回到籃球比賽。算起來,有一年沒打過籃球了。
我算是“新手入場(chǎng)”,以前的規(guī)則忘得一干二凈,那么跟同學(xué)們先磨練一下自然是最好的選擇,于是,六個(gè)人展開了一場(chǎng)角逐賽。
程一諾、張盛涵等人都是球場(chǎng)上的`老手了,每天都準(zhǔn)時(shí)來到球場(chǎng),剛開始,自己還不知所措,畢竟一年沒打過了,不過幾分鐘過去,比賽便白熱化了。
我的優(yōu)勢(shì)就是跑得快,所以自己幾乎沒有投球,每每對(duì)方球員拿到球,我便飛速跑過去用雙手?jǐn)r住。逮到機(jī)會(huì),就下手拍球。能拍走就盡量拍走,然后自己將球傳給隊(duì)友,讓他們?nèi)ネ痘@。我與張澈、張勝涵碰撞尤其多,自己每次都把他們趕到邊界,他們想要投籃,可距離籃筐差不多有10米遠(yuǎn),不可能投到。而給隊(duì)友傳球,我攔著也增加了難度。他們打也打不了,這樣自己的勝算變大大增加了。
“接球,程一諾!”,“給我給我”!......球場(chǎng)上喊聲、球與籃筐的撞擊聲、籃球的彈聲混雜在一起。二十分鐘了,六人滿頭大汗,但臉上卻掛著笑容。
今天體驗(yàn)了一下打籃球的滋味,與足球一樣,也十分有趣。
打籃球日記篇三
下午,原本還在與睡神聊天的`我,一聽到下午要與二班進(jìn)行冠軍爭(zhēng)奪賽,立馬就睜開了惺忪的睡眼,渾身充滿了精神,精神那叫一個(gè)抖擻、興奮啊!不過,隨之一想,馬上像只斗敗的公雞一樣,垂頭喪氣!五班與二班的實(shí)力不用說大家都心知肚明,實(shí)力懸殊太大了!我們班應(yīng)該是沒有懸念的失敗,可是我們不能長(zhǎng)他人的志氣,滅自己的威風(fēng)嘛!往往越是處于困境就越要充滿希望地去做,越能激發(fā)斗志嘛!想想與其他四個(gè)班的比賽,我們不是一樣都挺過來了嘛!加油吧,五班!
來到操場(chǎng),看到對(duì)方的陣容,不禁倒吸一口冷氣,這海拔……呃……我們班好像一個(gè)比一個(gè)都矮人一截,哎!怎么辦呢?這樣在氣勢(shì)上就輸了!政治上的換位思考現(xiàn)在用上了——高個(gè)了不起啊!高個(gè)一看就屬不靈活型!那如我們班靈活啊!
隨著一聲哨響拉回我的思緒,定神一看,球權(quán)已落入二班手中,不過我們班也毫不懈怠,嚴(yán)防,只見二班籃筐內(nèi)有一球入筐,二班2分!接下來,便是我們班進(jìn)攻,班長(zhǎng)帶球過人,誰知在籃筐底下被二班人馬緊緊包圍起來,二班人高馬大的,這可怎么突圍呢?只見班長(zhǎng)反手一勾,球便從包圍圈里飛躍出來,我班人員立馬接應(yīng)跳躍,投籃一氣呵成,可惜,球沒進(jìn),只聽我們班女生一陣嘆息,臉上皆是惋惜之色。
老天好像也特別眷顧二班,幸運(yùn)之神頻頻地與二班握手。那球也倒是聽話,只要一投,就華麗地進(jìn)筐得分。
我們女生在旁看得那叫一個(gè)心急啊!一個(gè)個(gè)急得小臉紅撲撲的,手腳不停在揮舞,嘴里還念念有詞,這真實(shí)手腳并用啊!
終于,在激烈地爭(zhēng)奪下,隨著老師一聲哨響,比賽結(jié)束。上半場(chǎng)比分4:18落下帷幕,在上半場(chǎng)中,我班曾經(jīng)一直士氣低落,找不到感覺,大比分0:8敗于二班,不過,我相信,我們班不會(huì)輸?shù)锰珣K!
下半場(chǎng),比賽情況出現(xiàn)一邊倒的趨勢(shì),我班奮力追擊,可二班實(shí)力實(shí)在不容小覷,不管我們班怎么拼,他們總會(huì)從中阻擋,輕松地把我們班的攻擊鏈打破。我們班也出現(xiàn)了幾次嚴(yán)重失誤,這無疑給我們的出境雪上加霜。這樣,可以說在毫無懸念的情況下,我們大敗而歸。
對(duì)于這次比賽,我想,我們班是盡了全力了,大家都盡力了。盡管成績(jī)不如人意,沒有取得第一,不過,比我們?cè)O(shè)想的好,可以取得第二就很好了!對(duì)于我們班來說,這樣就足夠了!
打籃球日記篇四
以往,我放學(xué)后總是奔向足球場(chǎng),今天奔向了籃球場(chǎng)。
自己原來對(duì)籃球喜愛有加,但是一次比賽中,膝蓋受了傷,便很少碰它了。不過興趣被激發(fā)了出來,我便決定回到籃球比賽。算起來,有一年沒打過籃球了。
我算是“新手入場(chǎng)”,以前的規(guī)則忘得一干二凈,那么跟同學(xué)們先磨練一下自然是最好的選擇,于是,六個(gè)人展開了一場(chǎng)角逐賽。
程一諾、張盛涵等人都是球場(chǎng)上的老手了,每天都準(zhǔn)時(shí)來到球場(chǎng),剛開始,自己還不知所措,畢竟一年沒打過了,不過幾分鐘過去,比賽便白熱化了。
我的優(yōu)勢(shì)就是跑得快,所以自己幾乎沒有投球,每每對(duì)方球員拿到球,我便飛速跑過去用雙手?jǐn)r住。逮到機(jī)會(huì),就下手拍球。能拍走就盡量拍走,然后自己將球傳給隊(duì)友,讓他們?nèi)ネ痘@。我與張澈、張勝涵碰撞尤其多,自己每次都把他們趕到邊界,他們想要投籃,可距離籃筐差不多有10米遠(yuǎn),不可能投到。而給隊(duì)友傳球,我攔著也增加了難度。他們打也打不了,這樣自己的勝算變大大增加了。
“接球,程一諾!”,“給我給我”!......球場(chǎng)上喊聲、球與籃筐的撞擊聲、籃球的彈聲混雜在一起。二十分鐘了,六人滿頭大汗,但臉上卻掛著笑容。
今天體驗(yàn)了一下打籃球的滋味,與足球一樣,也十分有趣。
打籃球日記篇五
今年暑假,我報(bào)了一個(gè)籃球班,一共有十六天的訓(xùn)練時(shí)間。
在這16天當(dāng)中,我有很大的收獲,不光是打籃球的收獲而且有意外的收獲。
到了困難,想要放棄的時(shí)候,我就會(huì)在心里告訴自己:別泄氣,我能行,原來相信自己的力量也很大。
這就是我的收獲,比起打籃球,我覺得相信自己和堅(jiān)持的品質(zhì)更重要,更值得我開心和自豪。
打籃球日記篇六
今天是周五,下午放學(xué)回到家,我吃完晚飯,帶上籃球,就和媽媽一起來到五區(qū)的籃球場(chǎng)。
只用了幾分鐘的時(shí)間,我們很快就到了籃球場(chǎng),這里的一個(gè)籃筐下已經(jīng)有幾個(gè)大哥哥在一起打籃球,媽媽讓我到另外一個(gè)籃筐下自己練習(xí)投球。
我起初是兩個(gè)手抱著球往上扔,接連投進(jìn)框里好幾個(gè)。正練著,這時(shí)來了一個(gè)叔叔,他和我一起練投球,可他是用單手投球,而且投得特別準(zhǔn),幾乎每個(gè)球都能進(jìn)籃框,我很羨慕。于是我也學(xué)著叔叔的樣子,一個(gè)手往籃筐里投,可是總到不了籃筐的高度,于是我拼命的使勁投,終于投進(jìn)去了,我高興極了。
一會(huì)兒這個(gè)叔叔離開了,在旁邊一直看著我投球的一個(gè)爺爺走過來,對(duì)我說:“小朋友,運(yùn)球不能太高,投球腕部是要有力量的,你要平時(shí)多練習(xí)俯臥撐才行。但是只要你喜歡打籃球,就一定能打好!”接著,爺爺接過我手中的籃球,教我怎樣運(yùn)球,而且一邊做著,一邊說著要領(lǐng),告訴我運(yùn)球一定要把球壓低,防止被對(duì)手搶走,演示完,爺爺讓我好好練習(xí),并且要求我以后要天天堅(jiān)持打籃球,才能提高打球的技術(shù)。我會(huì)意地點(diǎn)點(diǎn)頭,并對(duì)爺爺表示了感謝。
接著又練習(xí)了一會(huì)兒,很快天黑了,我已經(jīng)是滿頭大汗,因?yàn)闆]帶水杯,我快要渴死了,這才戀戀不舍地離開籃球場(chǎng)。
打籃球日記篇七
星期六那天,天氣晴朗真是難得的冬日暖陽啊!吃過午飯,我聽見媽媽給舅媽打電話說:“嫂子,我們一會(huì)去職大打籃球吧。”看樣子舅媽是同意了,我高興的一蹦三尺高,耶!可以打籃球了。心里那個(gè)美呀甭提了。
比賽開始了,我先投。我就先拍了幾下球,然后用手把球舉過頭頂,腳猛地往上一蹦,雙手使勁一扔,“碰”的一下球進(jìn)了。我高興地喊道:“耶!我投進(jìn)了。”一旁的媽媽也笑著說:“兒子投得不錯(cuò),繼續(xù)加油?!甭犃藡寢尩脑挘倚判谋对?,借著往下投。第二、第三第四個(gè)球都進(jìn)了,可第五卻是只差一點(diǎn)點(diǎn),真可惜呀!該舅媽了,她只進(jìn)了兩個(gè)球,第一局毫無疑問是我贏了,我真開心??!
第二局開始,可這次我卻節(jié)節(jié)敗退,結(jié)果是舅媽贏了這一局。她也高興的蹦了起來,雖說她已打的滿頭大汗,累得氣喘噓噓。
時(shí)間就像逃跑似的,轉(zhuǎn)眼天就黑了。我們只好依依不舍得回家去了。
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