2023年幼兒園親子活動(dòng)策劃方案5篇(大全)

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2023年幼兒園親子活動(dòng)策劃方案5篇(大全)
時(shí)間:2023-06-06 15:43:50     小編:zdfb

為了確保我們的努力取得實(shí)效,就不得不需要事先制定方案,方案是書(shū)面計(jì)劃,具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。方案的格式和要求是什么樣的呢?下面是小編為大家收集的方案策劃書(shū)范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

幼兒園親子活動(dòng)策劃方案篇一

1、通過(guò)親子游戲增進(jìn)幼兒與家長(zhǎng)之間的情感交流。

2、懂得團(tuán)結(jié)合作,感受成功的喜悅。

3、讓幼兒能大膽地在集體面前表現(xiàn)自己,積極主動(dòng)地參加集體活動(dòng)。

4、體驗(yàn)集體過(guò)節(jié)的愉快心情。

1、場(chǎng)地準(zhǔn)備:教室

2、材料準(zhǔn)備:活動(dòng)所需的音樂(lè)vcd、游戲所需的道具、活動(dòng)獎(jiǎng)品。

3、教師準(zhǔn)備:教師必須向家長(zhǎng)介紹有關(guān)活動(dòng)的具體流程,發(fā)放活動(dòng)通知。

4、家長(zhǎng)準(zhǔn)備:家長(zhǎng)妥善安排好個(gè)人事情務(wù)必在xx年12月24日下午6:00準(zhǔn)時(shí)到園參加活動(dòng)。

:王老師負(fù)責(zé)活動(dòng)的主持及幼兒和家長(zhǎng)的管理和協(xié)調(diào)。

李老師負(fù)責(zé)協(xié)助王老師,放音樂(lè)及活動(dòng)物品的準(zhǔn)備。

卞老師負(fù)責(zé)協(xié)助主副班管理幼兒的飲水如廁及為幼兒提供充足的飲用水等。

上午活動(dòng):活動(dòng)一認(rèn)識(shí)圣誕節(jié)

活動(dòng)二裝飾圣誕樹(shù)

下午活動(dòng):制作圣誕祝???/p>

晚上活動(dòng):圣誕狂歡夜

1、家長(zhǎng)入場(chǎng):家長(zhǎng)在本班教師的帶領(lǐng)下跟著音樂(lè)有秩序地入場(chǎng)。

2、幼兒入場(chǎng):教師帶領(lǐng)幼兒跟隨音樂(lè)入場(chǎng)。

3、集體游戲:《找朋友》

游戲:《傳球》

4、親子游戲:《秀一秀》

5、游戲(幸福轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn))

6、送禮物:播放音樂(lè),圣誕老人分發(fā)禮物。《鈴兒響叮當(dāng)》

7、歌表演:《新年好》

8、活動(dòng)在輕松愉快的音樂(lè)聲中自然結(jié)束。

結(jié)束活動(dòng):致家長(zhǎng)感謝信,播放共唱《happy new year》。

家長(zhǎng)疑問(wèn)解答

安全事項(xiàng):注意孩子們的安全問(wèn)題。在游戲過(guò)程中防止幼兒擁擠以及磕碰現(xiàn)象。

緊急預(yù)案:如果有家長(zhǎng)缺席,配班老師來(lái)和該幼兒做親子游戲,照顧到孩子的心情。

注:對(duì)每個(gè)認(rèn)真表演,做游戲的幼兒進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

幼兒園親子活動(dòng)策劃方案篇二

通過(guò)此次活動(dòng),讓學(xué)生和家長(zhǎng)親密接觸大自然,欣賞春天的美景,拓展學(xué)生的視野;并通過(guò)各環(huán)節(jié)的游戲,鍛煉學(xué)生的自理能力、口頭表達(dá)能力;以及培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)、探究意識(shí)和環(huán)保意識(shí);同時(shí)也擴(kuò)展學(xué)生的交往范圍,增強(qiáng)交往能力,并進(jìn)一步增進(jìn)家長(zhǎng)之間的交流,挖掘?qū)⒆觽兘】党砷L(zhǎng)有益的社會(huì)資源。

時(shí)間:_月15日

地點(diǎn):xx_櫻桃采摘園

1、教師代表講話(huà);

2、為了鍛煉孩子的口頭表達(dá)能力以及表現(xiàn)力,由孩子及家庭成員進(jìn)行特色展示,對(duì)自己和家庭簡(jiǎn)短介紹(1分鐘以?xún)?nèi))。時(shí)間大約1小時(shí)。

3、櫻桃采摘比賽:以家庭為單位進(jìn)行采摘比賽。

小朋友或家庭站出來(lái)表演一個(gè)節(jié)目,形式不限,時(shí)間2分鐘內(nèi)。就這樣反復(fù)。每個(gè)表演過(guò)節(jié)目的人都將獲得一份鼓勵(lì)獎(jiǎng)。

7、櫻桃運(yùn)輸比賽:同時(shí)比賽。先跑完的隊(duì)積3分,第二的隊(duì)積2分,第三名積1分。

游戲方法:家長(zhǎng)和小朋友各持布的兩端,布上放3個(gè)氣排球,從起點(diǎn)跑回終點(diǎn),交給本組的下一個(gè)家庭,全組跑完,游戲結(jié)束。以先跑完的隊(duì)為勝。

8、頒獎(jiǎng)

1、活動(dòng)采取自愿報(bào)名,費(fèi)用是暫定每個(gè)參加的家庭200元(含門(mén)票、車(chē)輛入場(chǎng)費(fèi),獎(jiǎng)品及道具費(fèi)用。)希望廣大家長(zhǎng)大力支持,原則上一家三口人都要積極參予,其他親屬也可參加。

2、請(qǐng)各家庭準(zhǔn)備好有特色的自我及家庭介紹,可以用語(yǔ)言、造型、動(dòng)作等各種形式,力求給大家留下深刻印象。時(shí)間1分鐘以?xún)?nèi)。

4、要求同學(xué)們嚴(yán)格遵守紀(jì)律以及游戲規(guī)則,在活動(dòng)過(guò)程中不大聲暄嘩。

5、當(dāng)前天氣轉(zhuǎn)熱,家長(zhǎng)要給小朋友注意增減衣物,并備好替換衣物和汗巾。

6、集體活動(dòng)長(zhǎng)約3小時(shí),請(qǐng)各家庭根據(jù)需要自備水。

7、自備1至2個(gè)垃圾袋,不亂扔垃圾。

8、要求在12月4日早上9:30準(zhǔn)時(shí)在靜和教育公司樓下集合,不要遲到。

9、每個(gè)家長(zhǎng)負(fù)責(zé)管理好自己的孩子,遇到緊急情況,及時(shí)報(bào)告領(lǐng)隊(duì)老師和義工老師。

1、5月15日上午9:30準(zhǔn)時(shí)在靜和教育大門(mén)區(qū)集合,有工作人員清點(diǎn)人員乘車(chē)。

2、下午活動(dòng)結(jié)束,集中乘車(chē),返回靜和教育駐地。

幼兒園親子活動(dòng)策劃方案篇三

球兒真好玩

1、通過(guò)和家長(zhǎng)的一起游戲,增進(jìn)幼兒與家人之間的情感。

2、加強(qiáng)家園聯(lián)系,增加教育的透明度,促進(jìn)孩子的全面發(fā)展。

3、體驗(yàn)活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。

1.通知爸、媽來(lái)園參加親子活動(dòng)。

2.準(zhǔn)備游戲需要的材料。

3.布置活動(dòng)場(chǎng)地。

4.獎(jiǎng)品。

(一)活動(dòng)流程:

1、主持人致歡迎詞。

尊敬的各位家長(zhǎng)、親愛(ài)的小朋友們:

大家好!

當(dāng)鮮紅的.太陽(yáng)躍上地平線(xiàn),我們又迎來(lái)了新的一天,這是多么快樂(lè)的一天啊!

今天,我們懷著陽(yáng)光一樣的心情歡聚一堂,舉行我們城北幼兒園大班親子運(yùn)動(dòng)會(huì),在此,我代表老師以及小朋友們向在坐的各位家長(zhǎng)表示熱烈的歡迎和誠(chéng)摯的謝意,感謝你們對(duì)幼教事業(yè)的關(guān)心和支持,感謝你們對(duì)小朋友們的關(guān)愛(ài)。同時(shí)也祝愿所有的小朋友健康快樂(lè),茁壯成長(zhǎng)。

2、注意事項(xiàng):

(1)請(qǐng)您在活動(dòng)中看好您的寶寶,以免其受到傷害。

(2)請(qǐng)?jiān)诨顒?dòng)過(guò)程中遵守活動(dòng)規(guī)則。

(3)在活動(dòng)中請(qǐng)勿擁擠。

(4)在活動(dòng)中表現(xiàn)棒的小朋友可以有我們的小禮品哦!

3、主持人介紹幾種游戲的名稱(chēng)。

4、游戲開(kāi)始

活動(dòng)一:快樂(lè)高爾夫(雙親和孩子)

活動(dòng)二:傳紙杯(雙親和孩子)

活動(dòng)三:運(yùn)球走(每個(gè)家庭一大一小)

活動(dòng)四:運(yùn)“西瓜”游戲(每個(gè)家庭一大一小)

5、為幼兒及家長(zhǎng)頒獎(jiǎng)

6、活動(dòng)結(jié)束

讓我們?yōu)榱藸N爛的明天共同努力,象這樣的親子游戲在以后還會(huì)有很多,希望家長(zhǎng)朋友們踴躍的參與。

(二)活動(dòng)過(guò)程:

活動(dòng)1、快樂(lè)高爾夫(雙親和孩子)

活動(dòng)目的:

培養(yǎng)幼兒手眼及動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力。

材料準(zhǔn)備:

高爾夫球桿:將舊掛歷紙卷成長(zhǎng)紙棍,然后在紙棍一端10厘米處折角并固定。高爾夫球:將廢報(bào)紙揉成紙球,外面用膠帶固定。

球洞:找一個(gè)紙盒貼在墻角處,使盒口朝外。

游戲玩法:

爸爸媽媽和孩子每人各拿一根球桿,一個(gè)球,先將球擊入洞中者獲勝。

活動(dòng)2、傳紙杯(雙親和孩子)

活動(dòng)目的:

提高幼兒的自信,增進(jìn)孩子與家長(zhǎng)共同學(xué)習(xí)進(jìn)步的樂(lè)趣。

材料準(zhǔn)備:紙杯和吸管

游戲玩法:

父母口含吸管分別站在場(chǎng)地的兩端,寶寶聽(tīng)口令從起點(diǎn)出發(fā)將紙杯送給媽媽?zhuān)瑡寢寣⒓埍自谖苌纤徒o對(duì)面的爸爸,爸爸用吸管將媽媽吸管上的紙杯移過(guò)來(lái)再送給對(duì)面的寶寶。先到終點(diǎn)者為勝。

游戲規(guī)則:

游戲中爸爸媽媽只能用吸管傳杯子,不得用手拿杯子。

活動(dòng)3、運(yùn)球走(每個(gè)家庭一大一小)

活動(dòng)目的:提高幼兒動(dòng)作的穩(wěn)定性,培養(yǎng)幼兒細(xì)心、沉穩(wěn)的性格。

材料準(zhǔn)備:乒乓球、乒乓球板和瓶蓋

游戲玩法:寶寶和家長(zhǎng)分別站在場(chǎng)地的兩端。游戲開(kāi)始,家長(zhǎng)手持乒乓球拍,托球跑到寶寶處將乒乓球放在寶寶的瓶蓋上,寶寶手托瓶蓋將球運(yùn)送到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。

游戲規(guī)則:家長(zhǎng)和寶寶不得用手扶乒乓球

活動(dòng)4、運(yùn)“西瓜”游戲(每個(gè)家庭一大一小)

活動(dòng)目的:

培養(yǎng)幼兒的合作能力,提高幼兒與家長(zhǎng)緊密配合的能力。

材料準(zhǔn)備:

“西瓜”(球),焰火棒或紙棒。

游戲玩法:

幼兒和家長(zhǎng)同時(shí)握住兩根棒的兩端,用棒夾住“西瓜”,從起點(diǎn)出發(fā),繞過(guò)指定物返回后再運(yùn)下一個(gè)“西瓜”(“西瓜”落地后可重新夾好,繼續(xù)前進(jìn)),在規(guī)定時(shí)間內(nèi)搬運(yùn)“西瓜”最多的家庭為勝。

活動(dòng)5、全家總動(dòng)員(雙親和孩子)活動(dòng)目的:

培養(yǎng)孩子的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),增添家庭的歡樂(lè)氣氛。

游戲玩法:

爸爸雙腳夾沙包在起點(diǎn)作準(zhǔn)備,聽(tīng)到口令,立即夾著沙包跳過(guò)6個(gè)圈,然后來(lái)到孩子所在位子,孩子趕快拿著沙包跑向?qū)γ娴膵寢專(zhuān)艿揭?guī)定的線(xiàn)上把沙包投到媽媽的小籃子里,媽媽拿著小籃子去接孩子投來(lái)的沙包,先接到者為勝。

為應(yīng)對(duì)幼兒園舉行親子活動(dòng)中發(fā)生一些特殊情況時(shí),我們能夠及時(shí)、有序、高效地作出相應(yīng)處理,最大限度控制特殊情況造成的損害,維護(hù)本次活動(dòng)的穩(wěn)定和有序地開(kāi)展,特制定本預(yù)案。

應(yīng)急措施:

1、事先熟悉活動(dòng)地點(diǎn)的環(huán)境,了解周?chē)欠裼邪踩[患,若有應(yīng)及時(shí)整改。

2、做好活動(dòng)的組織工作,強(qiáng)化活動(dòng)紀(jì)律,確定負(fù)責(zé)人,事先制定好計(jì)劃。照顧幼兒安全,注意幼兒離園的安全。

3、對(duì)幼兒進(jìn)行安全教育、紀(jì)律教育,各班教師隨時(shí)清點(diǎn)幼兒人數(shù),游戲活動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)適中,教師應(yīng)時(shí)刻關(guān)注幼兒在游戲中的表現(xiàn),發(fā)現(xiàn)異常,及時(shí)給予關(guān)注。

4、活動(dòng)時(shí),要及時(shí)提醒幼兒安全第一,比賽第二。

5、隨時(shí)供應(yīng)幼兒飲水,在活動(dòng)過(guò)程中,安排幼兒適當(dāng)休息。

幼兒園親子活動(dòng)策劃方案篇四

1、增進(jìn)與家長(zhǎng)之間的交流,向家長(zhǎng)宣傳新的教育觀(guān)、兒童觀(guān),讓家長(zhǎng)了解孩子在園的生活、學(xué)習(xí)情況,了解幼兒園的教育教學(xué)工作,能主動(dòng)配合,做到家園互動(dòng)。

2、增進(jìn)親子間的情感,激發(fā)幼兒和家長(zhǎng)積極參與親子游戲的熱情和興趣。

3、培養(yǎng)幼兒在成人面前大膽表現(xiàn)自己。

教師發(fā)言:

各位家長(zhǎng)朋友,大家好:

首先我代表小(1)班的兩位老師歡迎各位家長(zhǎng)的到來(lái),感謝你們?cè)诎倜χ心艹槌鰰r(shí)間來(lái)參加這次親子活動(dòng),對(duì)此我們表示衷心地感謝與熱烈的歡迎。今天,我們能相聚在一起,都是以孩子這條紅線(xiàn)貫穿到一起來(lái)的,是孩子讓我們相識(shí)、是孩子將我們緊密聯(lián)系在一起、是孩子讓我們有了共同的教育目標(biāo)。開(kāi)學(xué)已有三個(gè)月了,我知道有很多家長(zhǎng)都很想知道自己的孩子在這些日子中的學(xué)習(xí)和生活情況,在幼兒園表現(xiàn)怎么樣?我們開(kāi)展今天這個(gè)親子活動(dòng),主要目的也是:希望你們家長(zhǎng)進(jìn)一步配合老師,加強(qiáng)我們之間的聯(lián)系,互相交流一下孩子在園及在家的情況,并能夠積極參與到孩子的教學(xué)活動(dòng)和教育管理中來(lái)??傊痪湓?huà),就是“一切為了孩子”。這是我們教育的一個(gè)根本出發(fā)點(diǎn)。首先,讓我們一起看看孩子們開(kāi)學(xué)以來(lái)所學(xué)的本領(lǐng)。

一、復(fù)習(xí)活動(dòng):

1、手指游戲

“十個(gè)手指真有趣”“手指謠”“數(shù)數(shù)歌”“小不點(diǎn)”

2、兒歌

“嘴巴歌”“片片飛來(lái)像蝴蝶”

3、歌曲

“小手爬”“兩只耳朵”“咪咪小花貓””拇指歌”“小花狗”

二、親子活動(dòng)

活動(dòng)一:兒歌“狗尾巴草”

1、喜歡這首有趣的兒歌,樂(lè)意邊表演邊朗讀兒歌。

2、根據(jù)小草與小狗尾巴相似的關(guān)系,理解兒歌。

3、初步學(xué)習(xí)兒歌“狗尾巴草”,感知兒歌的音韻,愿意在成人面前表現(xiàn)自己。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

活動(dòng)過(guò)程:

一、從復(fù)習(xí)的音樂(lè)游戲“小花狗”連入活動(dòng)

1、小花狗吃完了肉骨頭想出去散散步,它走呀走呀,走到了哪里呀?

3、我也采了一把這樣的草,它像小狗身上的什么呀?

4、呀!你觀(guān)察得真仔細(xì)。這草和小狗的尾巴很像,所以小草有了一個(gè)有趣的名字叫狗——(幼兒接著說(shuō)尾巴草)

二、學(xué)習(xí)兒歌“狗尾巴草”

2、我們仔細(xì)聽(tīng)聽(tīng)兒歌里講了些什么?

(1)兒歌的名字叫什么?

(2)你在兒歌里聽(tīng)到了什么?

(3)小朋友聽(tīng)得真仔細(xì),我們?cè)賮?lái)聽(tīng)聽(tīng)。

3、分析兒歌

(1)誰(shuí)最喜歡搖尾巴?小狗是怎樣搖尾巴的?我們一起學(xué)學(xué)。

(2)小朋友學(xué)得真有趣,我們邊念兒歌邊表演。

(3)誰(shuí)來(lái)學(xué)小狗了怎么學(xué)的?

(5)小狗的尾巴還喜歡怎樣?我們一起學(xué)學(xué)。

(6)誰(shuí)也來(lái)學(xué)啦?

(7)我們邊念兒歌邊表演。

(8)小狗可高興了,它把尾巴搖啊搖,翹錒翹,小草也怎么樣?

(9)最后,變成了一棵什么?

(10)小朋友表演得真好,我們一起邊念兒歌邊表演。

4、分角色表演兒歌

(1)我想扮演小狗,小草誰(shuí)來(lái)當(dāng)呢?是誰(shuí)先搖尾巴的?再是誰(shuí)搖尾巴的?(提示:小狗講得時(shí)候,小草要仔細(xì)看,呆會(huì)認(rèn)真學(xué)。)

(2)師幼交換角色表演兒歌。

(3)請(qǐng)個(gè)別幼兒在集體面前表演。

三、幼兒操作指偶表演兒歌

1、小狗和小草看我們的小手這么靈巧,想到你們的手指上來(lái)玩游戲,你們?cè)敢鈫?那請(qǐng)你們?cè)谶@只手的食指上戴上小狗的指偶(教師示范)在另一只手的食指上帶小草的指偶。

(1)幼兒自主游戲。最后一句時(shí)引導(dǎo)幼兒將戴小草指偶的食指和另一只手的食指并攏。

(2)小朋友表演的真好,我們?cè)賮?lái)一次好嗎?

四、小朋友精彩的表演,爸爸媽媽都看呆了,趕緊去教教爸爸媽媽?zhuān)蠹乙黄饋?lái)表演。

五、小狗今天真高興,還想和我們做游戲,可是現(xiàn)在得休息一下,否則可就累壞了。請(qǐng)小朋友先送小狗和小草回家吧!我們也休息一會(huì)兒,呆會(huì)兒再玩。

幼兒園親子活動(dòng)策劃方案篇五

館內(nèi)幼兒及家長(zhǎng),周末班幼兒及家長(zhǎng),所有教師

圣誕歌曲光盤(pán),室內(nèi)布置,條幅,禮物,糖果,小點(diǎn)心,水果,游戲用具,樂(lè)器。

開(kāi)場(chǎng):大家齊歡唱we wish you a merry christmas , jingle bell,酷貝迎新年,親子大聯(lián)歡,yeah!發(fā)給每個(gè)人一種樂(lè)器,在由主持人的帶領(lǐng)下,一起唱歌,做動(dòng)作。

主持人:首先對(duì)到場(chǎng)的小朋友用不同的方式進(jìn)行問(wèn)候。

歡迎家長(zhǎng)和小朋友來(lái)到一起過(guò)圣誕親子聯(lián)歡會(huì),在聯(lián)歡會(huì)開(kāi)始之前,我先給大家講一個(gè)故事:從前有一個(gè)老人,他一生最?lèi)?ài)幫助貧窮的人家。其中有一次他幫助三個(gè)貧窮的少女,送給她們?nèi)鹱右蕴舆^(guò)被賣(mài)的不幸。當(dāng)尼古拉斯偷偷把其中一袋金子送給其中一名女子時(shí),他把金子從一個(gè)窗戶(hù)扔進(jìn)去,恰好掉進(jìn)在壁爐上的一長(zhǎng)襪中。于是,將禮物放在圣誕襪子里成了一種給孩子禮物的傳統(tǒng)方式,孩子們可以拿著襪子挨家挨戶(hù)地去要糖果喲!

據(jù)說(shuō)平安夜的晚上,圣誕老公公會(huì)駕著馴鹿雪橇滿(mǎn)載著禮物,準(zhǔn)備送給這一年來(lái)表現(xiàn)很好的小朋友。他會(huì)悄悄地從煙囪爬進(jìn)屋內(nèi),將禮物塞在掛在床頭或壁爐的襪子里。所以孩子們總是在圣誕夜把一條條色彩繽紛的襪子掛在床頭或壁爐邊,并在襪子旁邊放杯熱牛奶給勞苦功高的圣誕老人解渴,期盼著圣誕老公公送份大禮給自己。隔天早上醒來(lái),每個(gè)小朋友都迫不及待地打開(kāi)襪子,想知道自己得到什么獎(jiǎng)勵(lì)。

那今天我們就來(lái)看看,哪個(gè)小朋友表現(xiàn)的最好,我們就把圣誕老人送給我們的禮物送給他,和爸爸媽媽共同分享。

好了,那現(xiàn)在我們就一起開(kāi)始玩游戲吧。

主持:

需要道?。嚎ㄆ八婢?,山洞

玩法:把6個(gè)小朋友分成三組,每3個(gè)一組。

教師出示水果卡片及玩具要每個(gè)寶寶認(rèn)清,然后教師從其中選出兩組將實(shí)物放到一邊,卡片放到另一邊,讓寶寶看過(guò)卡片,經(jīng)過(guò)重重困難到對(duì)面拿到正確的卡片,哪組快,哪組就是冠軍。

主持:

需要道?。翰屎鐐?/p>

口令:

家長(zhǎng)配合:每個(gè)家長(zhǎng)拉住彩虹傘邊,孩子們坐在傘中間,邊說(shuō)歌謠,邊說(shuō)做動(dòng)作,說(shuō)到歌謠最后一句,落下來(lái)的時(shí)候,家長(zhǎng)將傘邊壓在腿底下,讓傘鼓出大包,讓孩子們拍打。體驗(yàn)快樂(lè)。

主持:

需要道?。簹馇?/p>

比賽規(guī)則:在兩分鐘之內(nèi),爸爸吹,媽媽系,看哪個(gè)家庭吹得最多?算贏(yíng)。

中場(chǎng)休息:小朋友喝水,上廁所,吃點(diǎn)東西

感統(tǒng)游戲:過(guò)小橋運(yùn)球

主持:

寶寶和家長(zhǎng)親子手工制作——圣誕樹(shù)

需要道?。和斜P(pán),膠棒,圣誕樹(shù),樹(shù)干,裝飾物,sticker。

今天的活動(dòng)要到尾聲了,所有員工祝小朋友及家長(zhǎng)在新的一年里,身體健康,萬(wàn)事如意,讓我們一起跳起健康歌吧。

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