每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃字篇一
一、個人資料
姓名：xx
性別：女
出生年月：1999年1月
性格：外向
學(xué)歷：大學(xué)本科一年級
專業(yè)：自動化
座右銘：思想有多遠(yuǎn)，我就能走出多遠(yuǎn)。
二、自我盤點
1、興趣愛好：
業(yè)余愛好：讀書、聽音樂、體育、畫畫
心中偶像： 、比爾.蓋茨
喜歡的文學(xué)作品：《紅樓夢》、《戰(zhàn)爭與和平》、《老人與海》、《平凡的世界》
喜歡的歌曲：《愛拼才會贏》、《水手》、《我的未來不就是夢》
2、優(yōu)勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)就是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將就是我唯一的，也就是最寶貴的財富。
3、劣勢盤點：
因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽證書太少。
4、優(yōu)點盤點：
樂觀，開朗，而且，我口齒伶俐，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>
5、缺點盤點：
做事不夠細(xì)心，有時候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。
三、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。
四、 社會環(huán)境分析
1、一般社會環(huán)境: 電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：（將要從事的職業(yè)行業(yè)的環(huán)境。）
五、角色建議：
父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學(xué)：有較強的工作能力，聰明。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃字篇二
1、我選擇的專業(yè)有前途嗎?
2、我該如何規(guī)劃大學(xué)4年的生活?
3、我的理想究竟是什么?
4、我真的喜歡這個學(xué)校嗎?
5、除了上課，我還要學(xué)些什么、做些什么呢?
1、我的理想改變了嗎?
2、什么職業(yè)和我的理想有關(guān)?
3、考研還是擇業(yè)?
4、10年后的我?
5、求職和理想的關(guān)系。
6、失業(yè)意味著什么?
7、金錢、地位、權(quán)利、和生存?
8、去哪里找工作?
1、什么是適合我的工作。
2、永遠(yuǎn)的離開學(xué)校了嗎?
3、放棄原有的理想不等于失去一切!
4、我該在第一份工作上學(xué)什么?
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃字篇三
1.自我認(rèn)知的內(nèi)涵
“自我”是指一個人對自己多方面知覺的總和。包括個人的一系列認(rèn)識和評價：對自己性格、能力、興趣、欲望的了解，與別人以及環(huán)境的關(guān)系，對處理事務(wù)的經(jīng)驗，對生活的目標(biāo)。自我認(rèn)知是職業(yè)規(guī)劃的終極意義。
自我認(rèn)知是指對自己的洞察和理解。包括自我觀察與評價。自我觀察是指對自己在感知、思維和意向等方面的覺察；自我評價是指對自己在想法、期望、行為及人格特征等方面的判斷與評估。自我認(rèn)知是進行清晰自我定位的基礎(chǔ)，是個人職業(yè)與事業(yè)生涯的起點。其包括：認(rèn)知價值觀、人生方向和目標(biāo)，認(rèn)知性格特征，認(rèn)清優(yōu)勢和劣勢，覺察情緒變化、原因等。
2.自我認(rèn)知的原理
個體對自我的覺察來源于對外界環(huán)境刺激經(jīng)由記憶和思想的反應(yīng)。個體在形成記憶之前是不會有自我意識的。記憶是思想的基礎(chǔ)，自我認(rèn)知是個人在思想上對于環(huán)境的反應(yīng)。當(dāng)一個人的記憶和思想達(dá)到一定程度后，比如出現(xiàn)了完全來自大腦的思維和想象力，個體的自我意識會更加強烈。
3.自我認(rèn)知的作用
（1）自我認(rèn)知是認(rèn)識外界客觀事物的條件。個體如果不能客觀清醒地認(rèn)識自己，就不可能準(zhǔn)確地認(rèn)識外界客觀事物。（2）自我認(rèn)知是個體自覺性、自控力的前提，對自我教育起推動作用。（3）自我認(rèn)知是個體改造主觀因素的途徑，它使人能不斷地自我監(jiān)督、自我完善。自我認(rèn)知能力對于教育程度低，智力程度低的人，很難具備自我的認(rèn)知；而對于有些人，則能夠超越這種心理認(rèn)知。
1.自我認(rèn)識。
自我認(rèn)識是個體對客觀自我的認(rèn)識與評價，自我認(rèn)識是個體對自己身心特征的認(rèn)識，自我評價是在其基礎(chǔ)上對個體作出的判斷。自我認(rèn)識在其意識系統(tǒng)中具有基礎(chǔ)地位，屬于自我意識中“知”的范疇，其內(nèi)容廣泛，涉及到個體的諸多方面。能認(rèn)識到自己的身體特征和生理狀況，能認(rèn)識到自己在集體和社會中的地位及作用，能認(rèn)識到自己內(nèi)心的心理活動及其特征是自我認(rèn)識的精髓。
2.自我體驗。
自我體驗是個體對自身的認(rèn)識而引發(fā)的內(nèi)心情感體驗，是個體對客觀的我所持有的一種態(tài)度.自信、自卑、自尊、自滿、內(nèi)疚、羞恥等都是自我體驗。自我體驗往往與自我認(rèn)知、自我評價有關(guān)，也和個體對社會的規(guī)范、價值標(biāo)準(zhǔn)的認(rèn)識有關(guān)，良好的自我體驗有助于自我監(jiān)控的發(fā)展。
3.自我監(jiān)控。
自我監(jiān)控是個體對自身行為與思想言語的控制，具體表現(xiàn)為：一是發(fā)動作用，二是制止作用即支配某一行為，抑制與該行為無關(guān)或有礙于該行為進行的行為。進行自我認(rèn)知的目的是進行自我監(jiān)控，調(diào)節(jié)自己的行為，使行為符合群體規(guī)范，符合社會道德要求，通過自我監(jiān)控調(diào)節(jié)自己的認(rèn)識活動，提高學(xué)習(xí)效率。
1.全面自我拷問
（1）從觀察和內(nèi)省的途徑認(rèn)識自我。只有多角度多層次多側(cè)面地反思、審視、鑒定、評估，才能不漏死角全方位透徹地觀察審視自己內(nèi)部世界中存在著的“本能”、“現(xiàn)實”和“理想”的自我，才能從時空的縱橫軸上定位自我，才能評判自我認(rèn)知的好壞。
（2）從專業(yè)和職業(yè)的途徑認(rèn)識自我。只有冷靜分析專業(yè)學(xué)習(xí)的興趣、準(zhǔn)確判斷對某個職業(yè)的喜歡程度、客觀評價以前的學(xué)習(xí)經(jīng)歷和深刻剖析職業(yè)崗位與職業(yè)夢想的關(guān)系，才能“盤點”自我認(rèn)知的損溢。
（3）從強項和弱項的途徑認(rèn)識自我。只有明確強項是什么、弱項在何方、成功的經(jīng)驗是什么、失敗的教訓(xùn)有哪些、興趣是否發(fā)展成了愛好、愛好是否成了職業(yè)，才能考量自我認(rèn)知的長短。
（4）從傳統(tǒng)和科學(xué)的途徑認(rèn)識自我。只有了解身體處于什么狀態(tài)、心理品質(zhì)究竟如何、古代鄒忌為什么“不自信”、現(xiàn)代心理測驗為什么有效，才能反思自我認(rèn)知的得失。
2.關(guān)注他人態(tài)度
（1）關(guān)注自我與環(huán)境的關(guān)系。自我認(rèn)知是對自己與周圍事物諸多社會環(huán)境因素及其關(guān)系進行的認(rèn)知。自我與大千世界有著千絲萬縷的聯(lián)系，人事情景物理、上下左右內(nèi)外無不相通相連。自我應(yīng)該在與各種錯綜復(fù)雜的社會環(huán)境因素及其關(guān)系的聯(lián)系中確定認(rèn)知的“坐標(biāo)”。
（2）關(guān)注自我與組織的關(guān)系。生活是“網(wǎng)”。人是社會關(guān)系的總和。組織是你的社會屬性最充分展示的地方。組織對自我的態(tài)度與評價是幫助我們認(rèn)識、了解自己的重要途徑。
（3）關(guān)注自我與他人的關(guān)系。他人是你的參照系。要善于在他人的評價中認(rèn)知自己。有一定代表性的個人更了解你，征求其代表性意見是自我認(rèn)知的重要路徑。
（4）關(guān)注自我與家庭的關(guān)系。你在家里得到怎樣評價，你的父母親怎么看你，鄰居怎么看你，通過對照這些鏡子，可以判斷自己是一個什么角色，在家庭中處于什么樣的地位。
3.顧及社會交往
（1）社會交往的正相呈現(xiàn)情況。當(dāng)你在社會交往中正相呈現(xiàn)即言行一致、表里如一地顯現(xiàn)自我的內(nèi)心世界，如對人推心置腹，忠誠老實，作風(fēng)正派，不夸大自己的能力，也不掩飾自己的不足，即所謂“君子坦蕩蕩”時，注意他人對你的評價。
（2）社會交往的反相呈現(xiàn)情況。當(dāng)你在社會交往中反相呈現(xiàn)即言行不一、表里不一地顯現(xiàn)自我，內(nèi)心活動與外部行為不一致，如言不由衷，或正話反說時，注意他人對你的議論。
（3）社會交往的放大呈現(xiàn)情況。當(dāng)你在社會交往中放大呈現(xiàn)即在一定情況下，將自我的某些信號進行放大，以強化對別人的刺激，如取得一點成績，炫耀自己的能力時，注意他人對你的看法。
（4）社會交往的單向呈現(xiàn)情況。當(dāng)你在社會交往中單向呈現(xiàn)即有目的的表現(xiàn)出某一特長或某一方面，給人留下深刻印象，如展示除專業(yè)角色外，書法、音樂、美術(shù)、舞蹈、體育、剪裁、烹任等方面的特長，給別人留下深刻印象時，注意他人對你的反應(yīng)。
（5）社會交往的無意呈現(xiàn)情況。當(dāng)你在社會交往中無意呈現(xiàn)即未經(jīng)仔細(xì)考慮，把自己的內(nèi)心深處的想法不自覺地流露出來時，如原形畢露、情不自禁等，注意他人對你的態(tài)度。
總之，顧及社會交往即照顧或注意到在社會交往互動中所呈現(xiàn)的各種情況及其研判，是自己認(rèn)知的途徑之一。
4.依托實踐檢驗
（1）社會實踐是主客觀溝通的條件。實踐作為人類能動地改造和探索現(xiàn)實世界的社會性的客觀物質(zhì)活動，表現(xiàn)為認(rèn)知主體對認(rèn)知客體的實際的交互作用， 社會實踐是自我認(rèn)知的前提、依托和先決條件，是溝通主觀和客觀的“橋梁”、“紐帶”和“交錯點”。
（2）在社會實踐的檢驗中認(rèn)知自我。只有在社會實踐的檢驗中才能認(rèn)識自己，發(fā)現(xiàn)“自我”。歌德曾說：“一個人怎么能認(rèn)識自己呢？通過觀察是不可能的，必須通過行動?！薄巴ㄟ^行動”是在社會實踐檢驗中實現(xiàn)認(rèn)知自我的最好注腳。
（3）克服盲目性、模糊性和片面性。要確立正確的自我認(rèn)知目的、視角、視域和標(biāo)準(zhǔn)，就要克服主體自我認(rèn)知存在著的盲目性、模糊性和片面性，就要接受社會實踐的檢驗。只有明確清晰全面地自我認(rèn)知，才能發(fā)現(xiàn)自己的能力、長處與優(yōu)勢。
1.自我評價方法
（1）自我評價注意事項。自我評價方法又稱自我測試法。測試的題目經(jīng)過精心研究設(shè)定，如實回答，不參照他人的看法，就可以對個人素質(zhì)、職業(yè)價值觀、綜合能力等給出結(jié)果。如果以不真實的自測結(jié)果為基礎(chǔ)去規(guī)劃人生，只能起誤導(dǎo)的作用。因此，自測不考慮別人的意見，憑第一感覺回答問題，按照自己的認(rèn)識、習(xí)慣去答，這是自我測試特別要注意的。
（2）自我評價難點把握。①（情商高低決定人生的成敗。②智商其地位并非突出，但必須要了解它。③逆商反映的是面對挫折的應(yīng)變能力。④社交商決定著人際關(guān)系的好壞。⑤思維方式影響人生，編織命運之網(wǎng)。⑥性格深刻影響人生，它決定命運。⑦心理極大影響著能力的發(fā)揮。⑧血型里隱藏著你性格的密碼。⑨星座是了解自己的一把秘鑰。
（3）自我評價要點陳述。①個人性格：如本人性格溫和、穩(wěn)重，喜歡控制他人。②興趣愛好：如會不定期在博客上發(fā)表自己的見解。③思維方式：如做事條理性強，但往往想象力不足。④身心情況：如身體正常，心理健康，沒有不良愛好。⑤社會關(guān)系：如人際關(guān)系正常，但缺少商界的人脈。⑥實踐技能：如能寫格式規(guī)范的調(diào)查報告。⑦處世態(tài)度：如厭惡社會上的不公平事件，但常采取冷漠態(tài)度。
2.電腦評價方法
（1）電腦評價方法概述。電腦評價方法又稱計算機測試法，是衡量和估計認(rèn)知主體活動過程的有效方法。它利用計算機測評軟件進行自我認(rèn)知測評，是現(xiàn)代常用的測試手段。許多測評軟件，能比較科學(xué)準(zhǔn)確地進行職業(yè)測評。如霍蘭德職業(yè)傾向測驗量表，可以幫助自我進行職業(yè)興趣測評，其結(jié)果對于明確職業(yè)興趣，從事有興趣的職業(yè)，協(xié)助職業(yè)選擇、拓展職業(yè)范圍等具有重要作用。
（2）電腦評價使用現(xiàn)狀。①測評前途廣。電腦測評之所以被廣泛重視，是因為其具有預(yù)測、診斷、探測和評估等功能，不僅可以幫助大學(xué)生了解其職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)傾向性，還可以評定其個性特征和動機需求水平，并提供其潛力、不足及發(fā)展建議的指導(dǎo)。②測評效果好。目前開發(fā)出來的測評產(chǎn)品信度、效度都比較高，也積累了足夠多的常模，從使用反饋情況看令人滿意，受到各方面的認(rèn)可。③測評用戶少。在國外，職業(yè)測評是作為高校就業(yè)中心必備的指導(dǎo)手段來使用的，而在我國目前只有10%左右的高校使用了這一手段。
（3）電腦評價主要優(yōu)點。①利用電腦進行自我評價，能客觀地了解自我，有助于明確職業(yè)目標(biāo)，可以為職業(yè)決策和行動提供可靠依據(jù)。②利用電腦對自我素質(zhì)進行職業(yè)測評和進行科學(xué)、客觀、標(biāo)準(zhǔn)的系統(tǒng)評價，能為組織和個體兩個層面的職業(yè)管理提供參考依據(jù)。③利用電腦還可以對認(rèn)知自我的其他各方面情況進行評價。
3.他人評價方法
（1）他人評定你的價值。評價是泛指衡量人物與事物的價值，是“決定價值”的過程。診斷性評價、形成性評價、總結(jié)性評價，這些按照發(fā)生時間先后次序排列的評價方法，就是他人“決定你的價值”。你說你行你不行，他說你行你才行。
（2）他人評價包括對象。包括：父母、親戚、老師、上司、下屬、同學(xué)，朋友、鄰居等。包括：認(rèn)識你的人，和你見過面打過交道的人。所有認(rèn)識你的情緒狀況，對你的情緒管理產(chǎn)生看法和意見的人，都是評價你的對象。
（3）他人評價調(diào)查問卷。自我認(rèn)知需要借助外力，需要收集他人、身邊人對自己的客觀評價，這是一個通過外部來進行自我認(rèn)知的模式。這個模式可以通過自己設(shè)計調(diào)查問卷，讓他人來填寫，然后進行客觀地分析并以此定位自己。回答調(diào)查問卷與其他職業(yè)測評方法一起，構(gòu)筑一個正面的自我評價體系。
4.其他評價方法
（1）內(nèi)環(huán)境評價法。其優(yōu)勢因素和弱點因素是個人在其發(fā)展中自身存在的積極和消極因素，屬主動因素。一般歸類為管理的、組織的、經(jīng)營的、財務(wù)的、人力資源的等不同范疇。找出那些對個人成長與發(fā)展有直接的、重要的、大量的、迫切的、久遠(yuǎn)的影響因素，同時找出那些對個人成長與發(fā)展有間接的、次要的、少許的、不急的、短暫的影響因素，才能對自己的社會背景、家庭背景、個人背景、童年背景、學(xué)校背景（學(xué)歷背景）、生活背景有一個準(zhǔn)確認(rèn)識，才能從中得出一系列相應(yīng)的結(jié)論。
（2）外環(huán)境評價法。其機會因素和威脅因素是外部環(huán)境對個人的發(fā)展直接有影響的有利和不利因素，屬于客觀因素。一般歸屬為社會的、市場的、家庭的、學(xué)校的、能力的、競爭的等不同范疇。只有通過對自己的外部環(huán)境的準(zhǔn)確認(rèn)識、綜合分析和對這些因素進行全面、系統(tǒng)、準(zhǔn)確地研判，才能客觀地認(rèn)識自我并根據(jù)研究結(jié)果制定出相應(yīng)的職業(yè)規(guī)劃。
（3）態(tài)勢分析方法。又稱swot分析法，也稱優(yōu)劣勢分析法。swot四個英文字母分別代表：優(yōu)勢（strength）、劣勢（weakness）、機會（qpportunity）、威脅（threat）。所謂swot分析，即態(tài)勢分析，就是將與研究對象密切相關(guān)的各種主要內(nèi)部優(yōu)勢、劣勢、機會和威脅等，通過調(diào)查列舉出來，并依照矩陣形式排列，然后用系統(tǒng)分析的思想，把各種因素相互匹配起來加以分析，從中得出一系列相應(yīng)的結(jié)論，而結(jié)論通常帶有一定的決策性。運用這種方法，可以對研究對象所處的情景進行全面、系統(tǒng)、準(zhǔn)確的研究，從而根據(jù)研究結(jié)果制定相應(yīng)的發(fā)展戰(zhàn)略、計劃以及對策等。
1.職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)涵
職業(yè)規(guī)劃就是對個體職業(yè)生涯乃至人生進行持續(xù)的系統(tǒng)的計劃的過程。一個完整的職業(yè)規(guī)劃由職業(yè)定位、目標(biāo)設(shè)定和通道設(shè)計三個要素構(gòu)成。
職業(yè)規(guī)劃又稱"職業(yè)生涯規(guī)劃"。在學(xué)術(shù)界人們喜歡叫"生涯規(guī)劃"，有的稱其為"人生規(guī)劃"。職業(yè)規(guī)劃是針對職業(yè)困惑、面向職業(yè)發(fā)展的一系列服務(wù)的統(tǒng)稱。
2.職業(yè)規(guī)劃的意義
職業(yè)規(guī)劃對個體的認(rèn)識和定位是重要的。"知己"與"知彼"同等重要。職業(yè)規(guī)劃會給個體以清晰的發(fā)展目標(biāo)。個體的人生不僅與收入有關(guān)，還與職業(yè)規(guī)劃有關(guān)。有目標(biāo)的個體才能抗拒短期的誘惑，才會堅定地朝著自己的方向前進，有目標(biāo)的個體才會感覺充實。個體只有找準(zhǔn)自己的角色定位才能取得最大的成功，做自己喜歡的事情，做到極致，最容易成功。很多時候失敗的個體不代表沒有能力，而是角色定位的失敗。職業(yè)規(guī)劃正是對個人角色的有效定位的方式。
3.職業(yè)規(guī)劃的對象
（1）在校生或者已經(jīng)工作，需要謀劃出清晰的未來；（2）正在求職或?qū)⒁舐?，卻沒有清晰而精準(zhǔn)的求職目標(biāo)；（3）對未來感到迷茫，搞不清楚應(yīng)該向哪個方向發(fā)展；（4）不喜歡當(dāng)下在做的工作，對工作提不起勁來；（5）每天忙碌，但成果有限；（6）感覺職業(yè)發(fā)展不順、徘徊不前，看不到前途；（7）對是否跳槽猶豫不決；希望工作穩(wěn)定，收入更高，職業(yè)生涯發(fā)展順利；（8）想創(chuàng)業(yè)，但不知道是否適合創(chuàng)業(yè)；（9）希望能學(xué)些專業(yè)的方法、理念，從而有效掌控自己的職業(yè)生涯。
1.喜好原則
職業(yè)規(guī)劃確定的目標(biāo)是自己喜歡的，才有可能在碰到強大對手的時候仍然堅持；在遇到極其困難情況時不會放棄；在有巨大誘惑的時候也不會動搖。
2.擅長原則
只有做你擅長的，才有能力做好；有能力做好，才能解決具體的問題。只有做自己最擅長的事情，才能做得比別人好，才能在競爭中脫穎而出。
3.價值原則
有價值的東西才值得你“上下而求索”，“那人卻在燈火闌珊處”。這件事夠重要，值得你做，你就有能耐把它開心地做好。
4.發(fā)展原則
有足夠多的機會，有足夠大的市場，有足夠?qū)掗煹某砷L空間，這樣的職業(yè)才有奔頭。
如果一個人做自己最喜歡的同時也是自己最擅長的事情，而且覺得這件事最有價值，那么做成的概率會很大；如果這件事情還很有發(fā)展前途，那么就可以獲得更長久的成功。
職業(yè)規(guī)劃方法包括"鏡子和尺子"、"方法與視角"、"信息支持"和"確定性"。
1.牢記"職業(yè)方向定位"。要記住它是"最重要的"，它是你職業(yè)生涯的"鏡子和尺子"，用于看清你的職業(yè)特質(zhì)，指導(dǎo)你5至10年的職業(yè)積累和發(fā)展。
如果說它具有燈塔、航標(biāo)等設(shè)施的照亮和引導(dǎo)作用，絲毫都不過分。職業(yè)方向為你聚攏心力和有限的資源，揭示出關(guān)鍵特質(zhì)的程度差異。對職業(yè)方向與職業(yè)特質(zhì)的堅定把握，是從戰(zhàn)略高度對職業(yè)成功的把握，是最有效的把握方式。
2.進行"職業(yè)核心能力測評"。如果你認(rèn)為自己的大學(xué)學(xué)習(xí)不那么順利或成功，或者你有很高的職業(yè)發(fā)展期望，就有必要通過"職業(yè)核心能力測評"進行勝任力評估，用以支持你制定的職業(yè)目標(biāo)并樹立一個能力提升的方向與標(biāo)準(zhǔn)。"職業(yè)核心能力測評"是另一把尺子。
3.做好"職業(yè)成熟度測評"。組織環(huán)境對職業(yè)發(fā)展巨大影響。使得"職業(yè)成熟度測評"變成了"第二重要"的服務(wù)環(huán)節(jié)。
如果你并不掌握資源、權(quán)力，就不要試圖去改造組織環(huán)境，因為個人并不具備這樣的力量，這個想法過于理想化了。主動適應(yīng)環(huán)境是個聰明的選擇，不假他人之手，憑借自身努力就可以把握。
組織原則、職場規(guī)則、人際策略、方法視角、自我管理等等都標(biāo)志著你的"職業(yè)成熟度"水準(zhǔn)，決定著你的回報速度。對于付出了巨大的努力仍然得不到認(rèn)可、經(jīng)常歸罪于環(huán)境惡劣、不斷忍氣吞聲或動輒沖冠一怒的人來說，"職業(yè)成熟度測評"是你經(jīng)驗豐富、老謀深算的良師益友。
4.依托“職業(yè)規(guī)劃信息庫”。“心中無數(shù)點子多，頭腦糊涂決心大”。缺乏信息支撐的決策是可怕的。
職業(yè)規(guī)劃最終必須體現(xiàn)為"職業(yè)決策"，而"職業(yè)規(guī)劃信息庫"恰恰要依托信息支撐。沒有"信息支持"的"職業(yè)決策"注定是短命的。
1.埃德加·h·施恩的職業(yè)錨測試
錨，是使船只停泊定位用的鐵制器具。職業(yè)錨，又稱職業(yè)系留點，是人們選擇和發(fā)展自己職業(yè)時所圍繞的中心，是指個體在做出選擇時，一定不會放棄的職業(yè)中的那些至關(guān)重要的東西或價值觀。職業(yè)錨強調(diào)個人能力、動機和價值觀三方面的相互作用與整合。職業(yè)錨是個人同工作環(huán)境互動作用的產(chǎn)物，在實際工作中是不斷調(diào)整的。
職業(yè)錨問卷是國外職業(yè)測評運用最廣泛、最有效的工具之一，是一種職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢、自我了解的工具。它能有效協(xié)助組織或個人進行更理想的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃。職業(yè)錨傾向沒有好壞，根據(jù)第一感覺，不假思索迅速地答題就ok了。
職業(yè)價值觀澄清測量表
wvi職業(yè)價值觀測試量表是美國心理學(xué)家舒伯于1970年編制的，用來衡量價值觀——工作中和工作以外的——以及激勵人們工作目標(biāo)。量表將職業(yè)價值分為三個維度：一是內(nèi)在價值觀，即與職業(yè)本身性質(zhì)有關(guān)的因素；二是外在價值觀，即與職業(yè)性質(zhì)有關(guān)的外部因素；三是外在報酬，共計13個因素。
量表指導(dǎo)語告訴你下面有52道題目，每個題目都有5個備選答案，根據(jù)自己的實際情況或想法，在題目后面選出相應(yīng)字母，每題只能選擇一個答案。通過測驗，你可以從得分最高和最低的三項中，大致了解自己的職業(yè)價值觀念傾向，在選擇職業(yè)時予以考慮。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃字篇四
一、前言：
現(xiàn)在社是一會個經(jīng)濟迅速發(fā)展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規(guī)劃對我們更好的適應(yīng)社會打下基礎(chǔ)，作為新時代的大專生，就應(yīng)該對社會有一個清醒的認(rèn)識，對現(xiàn)在的就業(yè)形式，社會的的政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、文化環(huán)境等等，對自己的性格能力都應(yīng)有清醒的認(rèn)識，只有這樣我們才能更好適應(yīng)社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現(xiàn)自己的人生價值。
二、自我認(rèn)識：
1、我的興趣愛好：自己的性格有時候比較活潑開朗，有時候又比較內(nèi)向，不太善和同學(xué)交流;喜歡聽歌，但不會唱歌;還是比較喜歡運動，比如跑步球類都還挺喜歡的，但對于舞蹈部感冒;平時上上網(wǎng)啊 ，看看電影;對于學(xué)習(xí)，通常是前半學(xué)期比較積極，后半學(xué)期就開始懶惰了，導(dǎo)致成總是不理想績。比較喜歡做各種實驗。
2、我的性格是具有雙重性的，在做事方面有時很馬虎比較的輕率，有時存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目?，F(xiàn)在來到學(xué)校我想主動的觀察已經(jīng)代替了過去在高中的那種被動的接受，自己在清醒的面對現(xiàn)實時又多少帶有一種脫離實際的幻想。在以后的學(xué)習(xí)工作中，我要努力改進自己的不足發(fā)揚自己的長處，讓自己變的更優(yōu)秀。
3、自己在學(xué)習(xí)上有點馬虎不認(rèn)真，造成學(xué)習(xí)成績的不理想，以后這方面應(yīng)該積極的改進，在以后我將以積極的態(tài)度努力學(xué)習(xí)，爭取以優(yōu)異的成績完成學(xué)業(yè)。
4、自我的潛能的分析，我想沒個人都有自己的潛能，只是發(fā)揮沒發(fā)揮出來的問題，在高中里我的理綜都較好，數(shù)學(xué)也還好，英語比較差，我想我的邏輯思維有較好的潛能。
5、自己職業(yè)性向的確定，我想職業(yè)性向自己可能更傾向于實際性向、社會性向和企業(yè)性向，因為我們生活在一個客觀的實實在在的社會中，我們必須去講實際從實際出發(fā)這才是你成功最根本的，社會性向你的生活離不開社會，你只有才能適應(yīng)社會受到社會的歡迎，企業(yè)性向大概就是創(chuàng)業(yè)吧，你敢于拼搏敢于創(chuàng)造才能更好的適應(yīng)社會服務(wù)社會。
三、職業(yè)分析:
我國現(xiàn)在社 會政治穩(wěn)定，經(jīng)濟發(fā)展迅速，社會不斷進步，進一步的改革開放更將為經(jīng)濟發(fā)展注入新的生機和活力。我是化學(xué)類專專業(yè)的學(xué)生應(yīng)分析以下醫(yī)學(xué)、化學(xué)科研、質(zhì)檢行業(yè)的所處的環(huán)境。醫(yī)生是比較穩(wěn)定的職業(yè)，雖然也有很多風(fēng)險。質(zhì)檢是相對比較冷的職業(yè)，比較難找工作，而且工資比較低。
四、職業(yè)生涯目標(biāo)的確立:
通過對自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現(xiàn)在的社會、經(jīng)濟、政治、文化環(huán)境的分析，我開始對自己以后的職業(yè)生涯有了一些規(guī)劃。自己打算利用自己豐富的化學(xué)知識，在努力學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)方面的知識，并爭取最好轉(zhuǎn)到醫(yī)學(xué)方面的專業(yè)。將來從事與醫(yī)學(xué)有關(guān)的工作。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃字篇五
很匆忙的踏入大學(xué)校園的我，即將走過迷茫的大一，進入大二了。在夏季最充滿離愁別緒要數(shù)即將離開母校的大四人，他們有的忙著聚會，有的忙著在母校拍照留念，有的還在為工作不停的奔波。當(dāng)你停下來時，仍可以聽到時有時無的哀嘆?；蛟S因為他們找的工作不如意，或許因為沒有找到工作，或許回想大學(xué)，實在覺得荒廢了很多時光，錯過了許多鍛煉自己的機會。這一聲聲的哀嘆，就像驚雷，把在迷茫中的我拉了回來，我不想我大學(xué)畢業(yè)的時候，也是帶著同樣的哀嘆，哀嘆中包含著種種后悔。古人說：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！庇纱?，我為自己的職業(yè)做了大致的規(guī)劃。
知己篇
自身現(xiàn)狀：我是個內(nèi)向的人，不善交際，害怕和陌生人交流，特別是領(lǐng)導(dǎo)，師長之類的(正在努力改善)，膽小(改善中)，有些傳統(tǒng)，較悲觀，脾氣很倔，不能很好的約束和控制自己，容易受外界影響(改善中)，不喜歡計較，待人真誠，熱心，做事認(rèn)真細(xì)心，富有責(zé)任心，有上進心，能忍受艱苦生活，意志力較堅強，時間觀念較強，喜歡做一些有新鮮感的事情，不喜歡做同樣的事情，應(yīng)變能力不強，做事原則性不強，有些事認(rèn)定了就不會改變，有時做事會先入為主，做事有些急躁，考慮不全面。
興趣愛好：喜歡看一些散文雜志，喜歡安靜，散步，最喜歡的歌曲是鋼琴曲，最喜歡的學(xué)科是化學(xué)。
角色建議：父母(做事認(rèn)真細(xì)致，但是太慢)
老師(努力刻苦，為人忠厚老實)
同學(xué)(做事猶豫不決)
職業(yè)氣質(zhì)：抑制型和粘液型接近，做事踏實穩(wěn)重，有惰性，不夠靈活，不善于轉(zhuǎn)移注意力，做事比別人慢。
職業(yè)優(yōu)勢：誠實正直，從而鼓勵著人們重視我的想法，對事情專注而且執(zhí)著，有做出成績不達(dá)目的不罷休的干勁。
職業(yè)劣勢：決策不夠果斷，方法不夠靈活，做事太較真，有時過分的專心致志，結(jié)果可能導(dǎo)致失敗。
職業(yè)價值觀：工作可以和專業(yè)對口，有較好的提升空間，每一到兩年有一次培訓(xùn)機會，工資合理，各種津貼，長久穩(wěn)定性，對身體無害。前兩年盡量爭取到歷練機會和培訓(xùn)機會，后幾年追求晉升空間，薪資和福利有所提高。
知彼篇
家庭背景：出身于一個小山村，父母都是農(nóng)民，親戚大多在外務(wù)工，沒什么復(fù)雜的社會背景，家里希望自己考研，在大公司找到一份穩(wěn)定，工資較高的工作。
社會背景：自98年來大學(xué)生擴招，大學(xué)由精英化教育走向大眾化教育，大學(xué)生越來越多，找工作的壓力逐年增大，而且近幾年碩士博士生也在逐年擴招，同時，逐年積累下來的往屆畢業(yè)生也在就業(yè)大軍中，而沿海等大城市更是人才濟濟。一個崗位有許多人在競爭，而社會需要更多的專業(yè)技術(shù)人員。我們的專業(yè)技能和動手能力又不如高職生，在這種環(huán)境下，當(dāng)代大學(xué)生如何才能找到適合自己滿意的工作，對此，政府也出臺了一些相關(guān)政策。如：支持自主創(chuàng)業(yè)，貸款以及去西部工作等。
學(xué)校背景：我校在xx年開始招收本科生，起步較晚，教學(xué)教育在外界沒有較高的認(rèn)可度，畢業(yè)生人才質(zhì)量不高，整個江西高校在全國排名較后，很多人都不知道我們所畢業(yè)的學(xué)校。同很多本科院校相比，我們有較大差距，而且我們的專業(yè)不是學(xué)校特色專業(yè)(學(xué)校最具特色的專業(yè))。
行業(yè)分析：從xx級車輛工程專業(yè)畢業(yè)的學(xué)長們那里得知，從事此專業(yè)的本校畢業(yè)生很多不是從事與此專業(yè)相關(guān)的行業(yè)，從事本專業(yè)的人數(shù)不到總數(shù)的十分之一。原因有幾方面：1.畢業(yè)后恰逢經(jīng)融風(fēng)暴時期;2.我校畢業(yè)生學(xué)歷不足，用人單位招收的大都是重點大學(xué)和碩士生以上;3.能力不足以參加相關(guān)的設(shè)計工作;4.在學(xué)校沒有做好就業(yè)知識儲備。
就業(yè)狀況
20xx屆汽車類專業(yè)本科生畢業(yè)半年后的就業(yè)率為93.0%，高于上屆(92.3%)0.7個百分點，比20xx屆非汽車類專業(yè)本科生畢業(yè)半年后的就業(yè)率(88.0%)高5個百分點。20xx屆汽車類專業(yè)高職生畢業(yè)半年后的就業(yè)率為83.7%，低于上屆(85.0%)1.3個百分點，比20xx屆非汽車類高職畢業(yè)生畢業(yè)半年后的就業(yè)率(85.3%)低1.6個百分點。
20xx屆汽車類專業(yè)本科畢業(yè)生“自主創(chuàng)業(yè)”的比例是0.3%，低于非汽車類專業(yè)本科生該指標(biāo)平均值(0.7%)。20xx屆汽車類專業(yè)高職畢業(yè)生“自主創(chuàng)業(yè)”的比例是1.9%，高于非汽車類高職畢業(yè)生這一指標(biāo)平均值(1.6%)。
就業(yè)質(zhì)量
20xx屆汽車類專業(yè)本科生畢業(yè)半年后月薪為2322元，高于20xx屆(1996元)326元，略低于20xx屆非汽車類專業(yè)本科生畢業(yè)半年后平均月薪(2369元)。20xx屆汽車類專業(yè)高職生畢業(yè)半年后月薪為1923元，略高與20xx屆非汽車類專業(yè)高職畢業(yè)生畢業(yè)半年后月薪(1889元)。
愿意為20xx屆汽車類專業(yè)本科畢業(yè)生提供較高薪資的用人單位類型為中外合資/外資/獨資企業(yè)，為3073元。愿意為20xx屆汽車類專業(yè)高職畢業(yè)生提供較高薪資的為國有企業(yè)(2134元)。
20xx屆汽車類專業(yè)本科畢業(yè)生工作與專業(yè)對口的比率是81%，比20xx屆非汽車類專業(yè)本科畢業(yè)生(67%)高14個百分點。20xx屆汽車類專業(yè)高職畢業(yè)生工作與專業(yè)對口的比率是63%，比20xx屆非汽車類高職畢業(yè)生(57%)高6個百分點。
20xx屆汽車類專業(yè)本科生畢業(yè)半年內(nèi)的離職率為22%，比20xx屆非汽車類專業(yè)本科畢業(yè)生(30%)低8個百分點。20xx屆汽車類高職生畢業(yè)半年內(nèi)的離職率為45%，比20xx屆非汽車類高職畢業(yè)生(42%)高3個百分點。
汽車行業(yè)對高等教育人才供需分析
汽車相關(guān)行業(yè)對應(yīng)屆本科畢業(yè)生需求量較大的職業(yè)為汽車個別部件技術(shù)員，其畢業(yè)半年后在汽車相關(guān)行業(yè)的平均月薪為2274元。汽車行業(yè)對應(yīng)屆高職畢業(yè)生需求量較大的職業(yè)為車身修理技術(shù)員，其次為汽車機械技術(shù)員。
汽車相關(guān)行業(yè)對應(yīng)屆本科畢業(yè)生需求量較多的專業(yè)為機械設(shè)計制造及其自動化專業(yè)，其畢業(yè)半年后在汽車相關(guān)行業(yè)的平均月薪為2162元，其次為車輛工程專業(yè)，其在汽車相關(guān)行業(yè)的月薪為2409元。汽車行業(yè)對應(yīng)屆高職畢業(yè)生需求較多的專業(yè)為汽車檢測與維修技術(shù)專業(yè)，其畢業(yè)半年后在汽車行業(yè)的平均月薪為1477元，其次為汽車運用技術(shù)專業(yè)，其在汽車行業(yè)的平均月薪為1740元。
就業(yè)率
指就業(yè)人數(shù)占總體需就業(yè)畢業(yè)生人數(shù)的比例;分子是全職、半職和自主創(chuàng)業(yè)就業(yè)人員，分母是全體畢業(yè)生減去正在讀研和留學(xué)人數(shù)。
汽車行業(yè)
本研究將數(shù)據(jù)庫中的汽車制造業(yè)、汽車車身和拖車制造業(yè)、汽車零件制造業(yè)、汽車及汽車零部件用品批發(fā)業(yè)、汽車經(jīng)銷商、其他機動車輛經(jīng)銷商、汽車零部件配件和輪胎商店、汽車保養(yǎng)與維修業(yè)等行業(yè)定義為汽車行業(yè)。
就業(yè)質(zhì)量
主要體現(xiàn)在工作與專業(yè)對口的比率、離職、薪資方面。工作與專業(yè)對口的比率越高，體現(xiàn)了專業(yè)培養(yǎng)幫助了畢業(yè)生更多地得到了市場價值的實現(xiàn);離職率低，穩(wěn)定性較強，從一方面來講，反映了畢業(yè)生與企業(yè)匹配度較高，畢業(yè)生滿足了企業(yè)的需求，企業(yè)也符合了畢業(yè)生（體育專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃范文）的期望;薪資的高低，從一方面來講，也是大學(xué)培養(yǎng)的畢業(yè)生質(zhì)量的市場價值的體現(xiàn)
大學(xué)四年規(guī)劃：大一，初步了解職業(yè)，特別是自己以后可能從事的.職業(yè)，并通過參加學(xué)修課或旁聽的形式學(xué)習(xí)一些自己感興趣的課程，努力提高人際溝通能力，多參加學(xué)校組織的活動，并增加自己的閱歷，并希望大二能夠繼續(xù)留在某一個部門服務(wù);大二，學(xué)好專業(yè)技術(shù)課程，在學(xué)生會擔(dān)任部長，繼續(xù)提高鍛煉自己的能力，通過英語四級考試以及計算機國家二級，熟練掌握cad，考慮是否要考研;大三，嘗試英語六級考試，繼續(xù)學(xué)好專業(yè)知識，特別是有關(guān)汽車電路方面的知識，嘗試兼職，有可能的化參加一些模擬招聘會，增加自己面試經(jīng)驗，下學(xué)期，落實是否考研這個計劃，做好充分準(zhǔn)備;大四，竭盡全力做好考研準(zhǔn)備，之后同時完成畢業(yè)設(shè)計以及去相關(guān)企業(yè)進行實習(xí)，了解一些與汽車有關(guān)的法律和勞動法。
畢業(yè)后三年規(guī)劃：如果考研成功，就繼續(xù)深造，爭取畢業(yè)后能找到自己滿意的工作，如若不成，就盡量找與專業(yè)相關(guān)的工作，希望一年后自己在技術(shù)上有所收獲，掌握一定的相關(guān)技能，可以獨立解決一些問題。第二年，爭取成為公司的技術(shù)骨干，工資3000+，再一年，成為公司的管理階層。
結(jié)束語
地勢坤，君子以厚德載物，天行健，君子以自強不息。我會堅持不懈的學(xué)習(xí)，思考，不斷的提高自己，充實自己，竭盡全力減少自己的哀嘆。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃字篇六
一、個人分析
我對自己的特點作如下概括：
1、待人真誠，注重友情，通情達(dá)理
2、個性隨和，觀念開明，行事低調(diào)
3、崇尚健康簡單的生活方式，對未來充滿期待
4、相信自己的能力，人際交往能力稍顯不足
5、做事認(rèn)真，責(zé)任感強，具備團隊協(xié)作能力，注重自己的思想不盲從
6、我確認(rèn)我還是很喜歡汽車工程這個專業(yè)的，但我很不喜歡習(xí)理論知識，所以我比較熱忠于實際操作的工作。也許我的動手能力很一般不是很強，所以在大學(xué)期間我會著重培養(yǎng)自己的動手能力，為未來的職業(yè) 奠定良好的基礎(chǔ)。我一直很相信自己的能力，對待事情也十分認(rèn)真，追求能夠把事情做到更好，對待事情有自己的見解，也能借鑒別人的好方法，聽取別人的建議。
二、職業(yè)分析
車輛工程是研究汽車、拖拉機、機車車輛、軍用車輛及工程車輛等陸上移動機械的理論、設(shè)計和技術(shù)等問題的重要工程技術(shù)領(lǐng)域。車輛在現(xiàn)代社會中使用廣泛，它關(guān)系著我國經(jīng)濟建設(shè)支柱產(chǎn)業(yè)之一的汽車工業(yè)及交通運輸事業(yè)的振興和發(fā)展，并對農(nóng)業(yè)現(xiàn)代化和國防裝備現(xiàn)代化具有重大的影響。車輛工程從初期涉及到力學(xué)、機械設(shè)計、材料、流體力學(xué)、化工到今天拓展至與機械電子工程、機械設(shè)計及理論、計算機、電子技術(shù)、測試計量技術(shù)、控制技術(shù)等學(xué)科相互滲透、相互聯(lián)系，并進一步觸及醫(yī)學(xué)、生理學(xué)及心理學(xué)等廣泛的領(lǐng)域，形成了一門涵蓋多種高新技術(shù)的綜合性學(xué)科和工程技術(shù)領(lǐng)域。研修的主要課程有：政治理論課、外語課、工程數(shù)學(xué)、振動分析基礎(chǔ)、計算機應(yīng)用技術(shù)，車輛系統(tǒng)動力學(xué)、車輛振動噪聲分析及控制、車輛電子技術(shù)、車輛電液控制系統(tǒng)、車體結(jié)構(gòu)設(shè)計與計算、車輛自動變速理論、車輛動力傳遞系統(tǒng)控制與優(yōu)化、車輛可靠性與安全性、車輛測試分析與故障診斷、汽車總體設(shè)計及優(yōu)化、履帶車輛總體設(shè)計及優(yōu)化、機車車輛總體設(shè)計與優(yōu)化、車輛的排放檢測與控制等。
三、就業(yè)方向
可從事汽車整車及零部件的設(shè)計開發(fā)、車身及造型設(shè)計、車輛電子技術(shù)應(yīng)用、車輛的性能測試與試驗研究、汽車制造工藝、工裝以及生產(chǎn)管理等技術(shù)工作;可在交通運輸及管理等部門從事車輛維修管理工作;也可從事相關(guān)的教學(xué)及科研工作。
四、就業(yè)前景
近年來，隨著汽車工業(yè)的迅速發(fā)展，汽車的需求量也是越來越大，與汽車相關(guān)的專業(yè)也逐漸“熱”了起來。龐大的汽車市場，急需一批具備汽車工程設(shè)計、制造、實驗、運用、研究與汽車營銷等汽車專業(yè)知識的人才，特別是高級汽車、新型汽車設(shè)計開發(fā)人才的需求。同時，圍繞安全、節(jié)能、環(huán)保三大主題的汽車新技術(shù)的興起，使汽車行業(yè)與當(dāng)今的尖端科技緊聯(lián)系在一起，車輛工程專業(yè)研究的范圍也更加廣泛，涉及汽車、機車車輛、拖拉機、軍用車輛及工程車輛等陸上移動機械新的理論、技術(shù)和方法等。甚至還觸及到醫(yī)學(xué)、生理學(xué)及心理學(xué)等更為廣泛的領(lǐng)域，為本專業(yè)的學(xué)子提供了廣闊的發(fā)展空間。
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