演講稿也叫演講詞，是指在群眾集會(huì)上或會(huì)議上發(fā)表講話的文稿。演講稿是進(jìn)行宣傳經(jīng)常使用的一種文體。演講的作用是表達(dá)個(gè)人的主張與見(jiàn)解，介紹一些學(xué)習(xí)、工作中的情況、經(jīng)驗(yàn)，以便互相交流思想和感情。那么我們寫(xiě)演講稿要注意的內(nèi)容有什么呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
超越自己演講稿500字篇一
體育向來(lái)不好的我，又該何去何從?眼前的墊子露出陰險(xiǎn)的笑容。同學(xué)們一個(gè)個(gè)完成任務(wù)，而且動(dòng)作完美。唉，只剩下我一人了。
“我真的做不好，黃老師，放過(guò)我吧?！蔽壹痹甑囟逯_，心里已向老師求了一萬(wàn)遍。
不覺(jué)間，老師來(lái)到了我的身邊，拍拍我的肩膀，一個(gè)如暖陽(yáng)般的聲音緩緩流入耳際：“試試吧，不要緊張?！蹦且宦曒p柔的話語(yǔ)，沉入我的心底，在心中回旋。宛若一泓清泉，緩緩心間流淌，又似一根纖細(xì)的綢帶，將我躁動(dòng)的心輕輕摩挲。
我抬起頭，看著老師眼神里流露出的鼓勵(lì)與關(guān)懷，我告訴自己：“試試吧。沒(méi)有嘗試的輕言放棄是無(wú)意義的，既然老師都如此信任我，我就是一定可以做好。前方就是有一座高山，也阻擋不了我攀爬的腳步。加油，我是最棒的，豁出去了，加油!”
輕輕將手放在墊子上，彎下頭，腦子里迅速回憶著老師的動(dòng)作，隨即腦袋放空，提臀，翻滾，“嗖”地一下，我成功了!其實(shí)，我也是可以做好的嘛。可是，老師的臉上卻露出了一絲嚴(yán)肅。我知道，這只是第一步，我還沒(méi)有熟練，我還沒(méi)有將動(dòng)作做到完美!
既然自己邁出了第一步，接下來(lái)更不能松懈。于是，我又重新擺好動(dòng)作，幻想著比上次更完美，然而我失敗了。不甘心的我又試了一次又一次。頭發(fā)早已凌亂不堪，大腦早已暈頭轉(zhuǎn)向，四肢已經(jīng)疲軟無(wú)力，我無(wú)奈地躺在墊子上。
“老師，算了吧?！蔽艺f(shuō)。
老師親切地說(shuō)：“已經(jīng)竭盡全力了嗎?真的努力超越自己了嗎?還是說(shuō)遇到一些困難就放棄了呢?”隨即，老師笑了。老師的微笑像一縷陽(yáng)光，閃耀著溫暖的光芒，如碎金般灑落在我的身上。
我已經(jīng)努力這么久了，難道僅因這小小的困難就打退堂鼓嗎?不，超越自己是要付出努力的!于是，我的全身噴薄出一股新生的力量，繼續(xù)投入到戰(zhàn)斗中去。因?yàn)?，我想為成長(zhǎng)添一抹亮色。接下來(lái)，我又滾了好多次。
已經(jīng)記不清是第多少次，當(dāng)我翻開(kāi)雙手，立直起身的時(shí)刻，我知道，我成功了!一滴熱淚滾落臉頰。
是啊，人生從來(lái)不是一帆風(fēng)順的。海上日出固然美麗，雨后虹霓卻倍加絢爛!做好自己，并努力超越自己，就可以為成長(zhǎng)，為人生添一抹最亮的色彩!從那以后，當(dāng)我面對(duì)困難時(shí)，我不會(huì)迷惘，而是堅(jiān)定地邁開(kāi)步子走下去!
超越自己演講稿500字篇二
世界上最難的就是超越自己。每一次超越都是痛苦；每一次痛苦都是一次進(jìn)步。我們應(yīng)該讓生命在無(wú)數(shù)的痛苦中達(dá)到巔峰。
從頑童到偉人，從勇士到將軍，從員工到經(jīng)理，難道不是不斷超越自己的有力證明嗎？音樂(lè)風(fēng)格的日益豐富是一種超越；文學(xué)觀念的不斷更新是一種超越；政治思想的成熟是一種超越；軍用武器的發(fā)展也是一種超越。
嗜酒者不再貪杯，賭徒不再上桌，小偷變勤勞，惡人不再作惡，連長(zhǎng)舌婦也不再嚼舌根，小肚雞腸的人也不再大方，連怕事的人也灑脫了……人生遭遇不幸無(wú)悲，不公無(wú)怨；在勝利和榮耀面前，不沾沾自喜，洋洋自得，也是一種超越。富人的慈善捐贈(zèng)是一種超越；陜北男人喝一碗小米粥，喊一聲新的日行，粗獷自然，樂(lè)觀豁達(dá)，也是一種超越。
超越是悲劇的，痛苦的，快樂(lè)的。超越是一種狀態(tài)，是一種洗禮。每一次超越都是生命的重鑄。偉大的超越使國(guó)家、民族、社會(huì)不斷崛起~ ~ ~ ~從愚昧到文明從貧窮到富裕-
平庸的普通公民必須不斷超越；因?yàn)?，只有超越自己，才能超越別人。
老虎猴子老鷹都無(wú)法超越自己，只能在動(dòng)物的生命線上來(lái)去匆匆；墮落的人無(wú)法超越自己，只能眼睜睜看著自己的身體一天天腐爛。年輕人最有可能超越和超越。因?yàn)?，我們有?qiáng)健的體魄和睿智的頭腦，也有跳動(dòng)的上進(jìn)心！
超越自己演講稿500字篇三
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，評(píng)委老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家下午好!我是八一班的熊杰，這天有幸代表八(1)班站在那里參加朗誦比賽，我感到十分的榮幸，在全校師生共同踏上成長(zhǎng)歷程的每一天，讓我與全校師生共勉：放飛理想，超越自我。
放飛理想，是為了開(kāi)創(chuàng)未來(lái)?！皶?huì)當(dāng)臨絕頂，一覽眾山小”是詩(shī)人的理想，“了卻君王天下事，贏得生前身后名”是志士的理想，“自信人生二百年，會(huì)當(dāng)水擊三千里”是偉人的理想!理想，是錯(cuò)綜復(fù)雜的迷宮里遠(yuǎn)遠(yuǎn)亮在前方的明燈，為我們指引前進(jìn)的方向;理想，是崎嶇坎坷的山路上默默陪在身邊的朋友，給我們帶來(lái)攀登的勇氣;理想，是干旱炎熱的沙漠中那清澈的泉水，為我們帶給繼續(xù)穿越的力量。我們都渴望有一個(gè)成功的明天，光明的前途，也許你想沖擊鄖西一中，鄖陽(yáng)一中，也許你想探索宇宙，也許你想成為一個(gè)教育名家?無(wú)論你的理想是什么，這天立下你的理想，就要開(kāi)始為理想而奮斗;這天放飛理想，就要以理想激發(fā)我們的潛力，穿越失敗，走向成功。
實(shí)現(xiàn)理想，務(wù)必腳踏實(shí)地。你要成為詩(shī)人，你就得上下求索，為伊人憔悴;你要成為志士，你就得聞雞起舞，醉里挑燈看劍;你要成為領(lǐng)袖，你就得長(zhǎng)纓在手，力縛蒼龍。有時(shí)候，學(xué)習(xí)真的很苦，但是，立下我們的理想，覺(jué)得那苦是那么的微不足道;有時(shí)候，規(guī)矩真的很煩，但是，放飛我們的理想，覺(jué)得那煩可盡付笑談之中，因?yàn)槲覀兊氖姑情_(kāi)拓的，因?yàn)椤爸具h(yuǎn)業(yè)精”的校風(fēng)、“勤學(xué)善思”的學(xué)風(fēng)、“嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真”的教風(fēng)激勵(lì)我們?yōu)榱死硐攵鴬^斗，或許我們奮斗過(guò)程中會(huì)有挫折，或許改變自身惡習(xí)的過(guò)程還比較慢，但理想不會(huì)為一時(shí)挫折而殘缺，理想并不因?yàn)檫@天沒(méi)有實(shí)現(xiàn)而褪色。
我相信，師生們的理想就在腳下，師生們的未來(lái)不是夢(mèng)。放飛理想，是對(duì)人生價(jià)值的演繹;超越自我，是對(duì)生命價(jià)值演繹。讓勸學(xué)印證我們的理想放飛，讓紀(jì)功壁刻下夾河中學(xué)每一個(gè)超越的自我!
我的朗誦到此結(jié)束，謝謝大家!
超越自己演講稿500字篇四
各位評(píng)委大家好，我今天演講的題目是《閱讀，讓我超越自己》。 每個(gè)星期，我都會(huì)來(lái)到這里——鹽城市圖書(shū)館。這里風(fēng)景如畫(huà),藏書(shū)似海，徜徉在書(shū)海中的小書(shū)蟲(chóng)們，盡情地吮吸著知識(shí)的甘霖，我也和他們一樣，貪婪地汲取著這里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
瞧，這是我來(lái)這里借閱的一本書(shū)——《我不是完美女生》。它是樂(lè)多多姐姐專為女孩子寫(xiě)的一本書(shū)。這是一個(gè)關(guān)于成長(zhǎng)，關(guān)于如何找回自我、超越自我的美妙故事。
我可喜歡這本書(shū)了。書(shū)里的主人公叫小櫻桃，是一位班長(zhǎng)，每逢考試她都毫不客氣地把第一名收入囊中。自從，班上轉(zhuǎn)來(lái)一位漂亮女生——郝彩兒，小櫻桃就好好地品嘗了一下嫉妒的滋味。郝彩兒的容貌像“女神一樣完美”， 在語(yǔ)文小測(cè)試中，又獲得了全年級(jí)第一。小櫻桃被嫉妒——這個(gè)心靈的“腫瘤”折磨得痛苦不堪。最終，她在媽媽的話語(yǔ)中找回了自信，找回了自我。
我查詞典知道“完美”就是不可挑剔，不過(guò)詞典后面還有一句話：世上沒(méi)有完美的東西。生活中的我多么像小櫻桃呀，媽媽經(jīng)常會(huì)嘆著氣數(shù)落我：“你這丫頭呀，看看，又扣了不該扣的一分，” 粗心大意、做事緩慢、丟三落四??這些壞毛病我身上都有呢，我也是一個(gè)不完美的女孩，我要像小櫻桃一樣改正它們。前進(jìn)的步伐，也會(huì)遇到阻礙，這時(shí)的我就會(huì)學(xué)著小櫻桃那樣，對(duì)著鏡子，嘟起小嘴，對(duì)自己說(shuō)：“看，我多可愛(ài)！商傳玲，你一定要加油！” 這時(shí)，我立刻渾身充滿了斗志，投入到新一輪的學(xué)習(xí)中去。現(xiàn)在，站在你們面前的我，是同學(xué)們積極擁戴的好班長(zhǎng)，年年被評(píng)為“三好學(xué)生”呢。
閱讀讓我知道：“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”。每個(gè)人都有長(zhǎng)處和短處。我們不要為自己的短處而郁郁寡歡；多看看自己的優(yōu)點(diǎn)，它們會(huì)使人身心愉悅，充滿自信。了解自己，超越自我，才能走向更加完美的我。
當(dāng)我自卑的時(shí)候，閱讀給了我自信；當(dāng)我遇到困難的時(shí)候，閱讀給了我勇氣??閱讀，讓我超越了自己，閱讀點(diǎn)亮我的人生，讓我們一起閱讀吧！
超越自己演講稿500字篇五
老師們，同學(xué)們，大家早上好！
我借用一句話作為我的開(kāi)場(chǎng)白：冠軍的偉大不只是因?yàn)檩斱A，我們被感動(dòng)的是一種叫做精神的東西，他讓我們永遠(yuǎn)自信，站在世界之巔！——出自中國(guó)女排
女排經(jīng)過(guò)緊張激烈的小組賽和殘酷的淘汰賽，最終站在世錦賽季軍的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上！比賽過(guò)程跌宕起伏，不言放棄的精神一直鼓舞著她們！
其實(shí)，在我們身邊也有一群小伙伴，在堅(jiān)持著自己的夢(mèng)想，為之不斷努力！今天請(qǐng)她們中的代表來(lái)分享一下她們的夢(mèng)想！
大家好，我是來(lái)自五（2）中隊(duì)的李心緣，相信認(rèn)識(shí)我的同學(xué)們都知道，我不但是一名學(xué)生，還是一名合格的射擊隊(duì)員。在剛剛過(guò)去的9月舉行的上海市第十六屆運(yùn)動(dòng)會(huì)射擊決賽中，我和我的隊(duì)友錢(qián)貝怡和夏靜雯取得了團(tuán)體第五名的好成績(jī)。
從小，我就對(duì)槍類很感興趣，兩年前一個(gè)很偶然的機(jī)會(huì)讓我認(rèn)識(shí)我的教練，并接觸到了射擊。我感謝我的教練給我這次機(jī)會(huì)，也很感謝父母的'大力支持，漸漸地，我也把它當(dāng)成了我的一種興趣愛(ài)好，在保證學(xué)習(xí)質(zhì)量的前提下，我的訓(xùn)練一次也沒(méi)落下。
這次，我第一次代表徐匯區(qū)參加了比賽，雖然只獲得了個(gè)人第五名，但是我還是很驕傲。相信通過(guò)我的努力，在今后的比賽中，一定能更上一層樓！
最后，再次感謝給予我?guī)椭耐瑢W(xué)、老師和教練，謝謝大家！
正如李心緣所說(shuō)，任何一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的成績(jī)獲得，都是來(lái)之不易的。正如郎平教練所說(shuō)：我要爭(zhēng)一口氣，不是想證明自己了不起，而是要告訴大家，我們失去的東西，一定要拿回來(lái)！
超越自己演講稿500字篇六
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
大家好！
我是_年級(jí)_班的，我叫_ _，今天演講的題目是超越自己。
我覺(jué)得同學(xué)們心里對(duì)這四個(gè)字都有自己的理解，都明白自己的意思。我們必須超越自己。只有一次次超越自己，才能不斷進(jìn)步。我覺(jué)得應(yīng)該先超越自己，再超越別人。只有這樣，我們才能證明我們?nèi)〉昧诉M(jìn)步。很多同學(xué)把別人當(dāng)成自己的目標(biāo)，這是對(duì)的，但不是最合適的。我們應(yīng)該做的是超越自己，而不是超越別人。比自己強(qiáng)才是最好的。我們應(yīng)該以自己為目標(biāo)去超越，努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。在這個(gè)過(guò)程中，我們會(huì)取得進(jìn)步。
為什么我說(shuō)要把自己當(dāng)成超越的目標(biāo)？因?yàn)樵谖覀冞M(jìn)步的同時(shí)，在我們努力的同時(shí)，別人也在進(jìn)步，別人也在不斷努力，所以我們要趕上別人并不容易。如果你努力了之后還沒(méi)有趕上別人，甚至差距還沒(méi)有縮小，那一定會(huì)打擊你的自信心。但是，如果把自己當(dāng)成一個(gè)超越的目標(biāo)，那就不一樣了。你以前永遠(yuǎn)不會(huì)進(jìn)步。如果你想超越自己，只要一點(diǎn)點(diǎn)努力就可以做到。其實(shí)，把自己作為超越的目標(biāo)，是一種鼓勵(lì)自己的方式，因?yàn)橹灰Γ欢〞?huì)比以前的自己更優(yōu)秀，這是肯定的。這樣可以安慰我們的自信，讓我們更自信，更上進(jìn)。
我們必須超越自己，因?yàn)槲覀兛梢宰兊酶?。不努力，只?huì)被努力的人超越，會(huì)變得落后。我們不能滿足于現(xiàn)狀。當(dāng)你進(jìn)步了，真的會(huì)走到最后嗎？真的不能有什么進(jìn)步嗎？不，努力的人會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)往上走，只要努力，就會(huì)有進(jìn)步。只有不斷超越自己，才能成長(zhǎng)，才能認(rèn)識(shí)更多的東西，才能學(xué)到更多的知識(shí)。以曾經(jīng)的自己為目標(biāo)，可以激勵(lì)我們，因?yàn)槲覀円呀?jīng)達(dá)到了目標(biāo)，只要努力就可以超越自己，哪怕只是努力，也可以超越自己一點(diǎn)點(diǎn)，這樣會(huì)讓我們?cè)谇斑M(jìn)的道路上不斷前進(jìn)。
同學(xué)們，讓我們努力超越自己，讓自己成為更好的人，這樣才能不斷進(jìn)步。只有先超越自己，才能超越別人。
我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝！
超越自己演講稿500字篇七
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好，我今天演講的題目是《堅(jiān)定信念，超越自我》。
海倫凱勒有這樣一句非常生動(dòng)形象的話：“當(dāng)一個(gè)人感受到高飛的沖動(dòng)時(shí)，他永遠(yuǎn)不會(huì)滿足于在地上爬?！闭菐е绺叩睦硐牒托拍睿邮芰松畹奶魬?zhàn)，創(chuàng)造了生活的奇跡。
她，一個(gè)又瞎又聾又啞的弱女子，哈佛大學(xué)畢業(yè)，用一生的時(shí)間成立了一個(gè)慈善機(jī)構(gòu)，為殘疾人造福。她被選為20世紀(jì)美國(guó)十大英雄之一。理想信念像熊熊烈火，把她從死亡中，從黑暗中帶出來(lái)；理想信念就像巨大的翅膀，幫助她飛向天空。
從某種意義上說(shuō)，人不是活在物質(zhì)世界，而是活在精神世界，活在理想信念中。對(duì)于人的生命來(lái)說(shuō)，為了生存，只有一碗米飯和一杯水就夠了；但要想活得精彩，就要有精神，有遠(yuǎn)大的理想，有堅(jiān)定的信念。
理想信念讓窮人變得富有，黑暗的人看到光明，絕望的人看到希望，夢(mèng)想成真。人生在世，可以一無(wú)所有，但不能沒(méi)有理想；生活中，你可以放棄一切，但你就是不能放棄信念！
我想每個(gè)人都聽(tīng)過(guò)這樣一個(gè)故事：
在廣闊的沙漠中，一支探險(xiǎn)隊(duì)正在艱難跋涉。頭頂烈日當(dāng)空，這讓探險(xiǎn)家們又渴又出汗。最糟糕的是，他們沒(méi)有水。水是他們賴以生存的信仰，他們的信仰被粉碎，一個(gè)接一個(gè)，像散架，失去靈魂，把目光轉(zhuǎn)向船長(zhǎng)。這是怎么做到的？
隊(duì)長(zhǎng)從腰間拿出一個(gè)水壺，舉起雙手，用力搖了搖，驚喜地喊道：“哎呀，我這里還有一壺水呢！但沒(méi)人能在穿越沙漠前喝酒。”
沉重的水壺依次從隊(duì)員手中遞過(guò)，原本絕望的臉上露出堅(jiān)定的神色。他們必須走出沙漠的信念支撐著他們一步步蹣跚前行?？粗畨?，他們抿著干裂的嘴唇，突然增添了力量。
最后，他們幸存下來(lái)，走出了茫茫沙漠。當(dāng)所有人都喜極而泣的時(shí)候，他們盯著那個(gè)給了他們長(zhǎng)久信仰支持的水壺。
船長(zhǎng)小心地?cái)Q開(kāi)水壺的蓋子，但是沙子慢慢地流了出來(lái)。他真誠(chéng)地說(shuō)：“只要你心中有堅(jiān)定的信念，干沙有時(shí)也能變成清泉。”
黑人領(lǐng)袖馬丁路德金有一句名言：“在這個(gè)世界上，沒(méi)有人能打倒你。如果你自己的信仰還在?！笔堑?，即使在最困難的時(shí)候，也不要熄滅心中信念的火炬。
同學(xué)們，無(wú)論我們今天的成就如何，無(wú)論我們現(xiàn)在的基礎(chǔ)如何，只要我們堅(jiān)信自己，超越自己，我們就有奮斗的目標(biāo)，奮斗的方向，人生的動(dòng)力，成功的希望！
青少年有自己的少年瘋狂。他們鄙視昆侖，嘲笑呂梁。他們磨礪了十年，現(xiàn)在要試鋒芒了。亂飛，戰(zhàn)士們的信仰沒(méi)有動(dòng)搖，在戰(zhàn)場(chǎng)上馳騁，展現(xiàn)英雄本色。讓我們扛起理想的行囊，扛起信仰的光芒，不辜負(fù)學(xué)校的重托，不辜負(fù)父母的殷切期望，培養(yǎng)我們的老師，不辜負(fù)我們的青春夢(mèng)想，努力拼搏，歡樂(lè)拼搏，全力以赴，共創(chuàng)輝煌！
超越自己演講稿500字篇八
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是《永不放棄，超越自己》。
在上周的校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我看到了許多激動(dòng)人心的畫(huà)面。這種激情讓我想起了08年的北京奧運(yùn)會(huì)上，中國(guó)健兒們勇奪51金，可以說(shuō)這是每一個(gè)中國(guó)人都知道，也為此驕傲的事情。但又有誰(shuí)知道這些金牌背后的故事呢？當(dāng)然，我不能把所有的故事講完，但這些故事告訴我們的都是一句話“永不放棄！”這是能夠超越別人，勇奪金牌最主要的精神，只有那些有毅力，永不放棄的人，他們的未來(lái)才有可能獲得成功！
在北京奧運(yùn)會(huì)上獨(dú)得八金的美國(guó)游泳健將“飛魚(yú)”菲爾普斯。有人說(shuō)他在陸地上是一個(gè)不完美的普通人，然而，在水里，他卻是一艘完美的快艇！他7歲時(shí)父母離異，這讓他變得不愛(ài)和別的孩子說(shuō)話，漸漸自閉起來(lái)，在抑郁單調(diào)地生活了四年后，他的游泳天賦終于被一位美國(guó)著名的游泳教練發(fā)現(xiàn)。在師徒相處的日子中，最讓教練難忘的是，雖然他患有注意力多動(dòng)癥，而且家庭也不再完整。麻煩不斷，他卻在那段最困難的時(shí)期，每天在泳池游十萬(wàn)米，一周七天天天如此。經(jīng)過(guò)多年的艱苦礪練，他憑借永不放棄的精神，最終在2008年北京奧運(yùn)會(huì)上把神奇締造成傳奇！他的傳奇也許無(wú)法復(fù)制，但我們至少可以像他那樣去拼搏！去奮斗！
人生就像一個(gè)競(jìng)技大舞臺(tái)，每個(gè)人都在上面表演著自己的節(jié)目，有些人前半程路跑得很快，但因體力不支而不得不中途放棄；也有些人雖然跑的不快，但一直在咬牙堅(jiān)持，拼爭(zhēng)到底，如果我們每一個(gè)人都有一種永不放棄的精神，即便我們成不了奧運(yùn)健兒那樣的英雄，但我們同樣會(huì)成為同齡人中的佼佼者。永不放棄，會(huì)使我們離成功更近些，更近些！
親愛(ài)的同學(xué)們，我們未來(lái)的道路還很漫長(zhǎng)，在人生的漫漫旅程中，荊棘和坎坷、曲折和崎嶇、黑暗和恐懼、孤獨(dú)和寒冷都將會(huì)成為我們的伙伴。意志薄弱的人必會(huì)在期間被引入迷途，墮入黑暗；而只有那些勇敢而堅(jiān)定的斗士們，才會(huì)向著遠(yuǎn)方的光明不斷奔跑，直到創(chuàng)造屬于自己的精彩人生！同學(xué)們，一起拼搏吧！永不放棄，超越自己！
謝謝大家。
超越自己演講稿500字篇九
不記得啥時(shí)候讀過(guò)一篇文章叫《90/10法則》。前天晚上又讀到，感觸很深，我的心中一下子變得陽(yáng)光燦爛了。想把它與大家一起分享。
文中說(shuō)：在我們的生活中有10%事情是我們沒(méi)法控制的，比如我們沒(méi)法不讓飛機(jī)晚點(diǎn)，我們沒(méi)法不讓物價(jià)上漲，我們也沒(méi)法讓天氣不要下雪……但又90%的事情是我們可一控制的，那就是我們應(yīng)對(duì)問(wèn)題的態(tài)度。
比如，你正在用餐，女兒不小心把咖啡杯打翻了。濺出的咖啡弄臟了你潔白的襯衫，你責(zé)怪女兒為什么不小心，繼而又責(zé)怪愛(ài)人為什么把咖啡杯放在桌邊。然后你怒氣沖沖的沖上樓換好襯衫，等你下來(lái)，女兒只是哭沒(méi)有吃早餐，等你把女兒的書(shū)包收拾好，已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了校車。您的愛(ài)人也要去上班，所以您只好去送女兒到學(xué)校，等回到單位，你遲到了3分鐘，還忘記了公文包。下午下班回家后，你發(fā)現(xiàn)女兒與愛(ài)人都與你別別扭扭的，心情很是不爽。
同樣的事情也還會(huì)有另一中方式處理——你告訴女兒，以后小心就是了，然后自己去換襯衫，讓女兒坐校車上學(xué)，你和愛(ài)人擁抱告別去上班，下午回來(lái)一家共度美好的夜晚。
你看到天下雪，就會(huì)想到這場(chǎng)雪它一定會(huì)停的，同樣的事情，我們采取了不同的方式，就會(huì)有不同的結(jié)果，就看我們以那一種方式來(lái)應(yīng)對(duì)。所有的事情都會(huì)解決的，我們遇到的事情也是一樣，當(dāng)有矛盾沖突的時(shí)候，我們的態(tài)度和應(yīng)對(duì)方式?jīng)Q定事件的解決進(jìn)程和結(jié)果。
大家都知道我最近很不爽，我在新華簽到的十個(gè)單，在不知不覺(jué)中已經(jīng)被撬得所剩無(wú)幾了，當(dāng)時(shí)我很憤怒，把所有的有關(guān)這個(gè)地方的資料一股腦兒交給了總經(jīng)理辦公室，告訴他們，我不想做了，但公司必須給我一個(gè)答復(fù)。然后回家休息。近乎一周時(shí)間，我的同時(shí)在熱火朝天的工作，成績(jī)顯著，兒我一直沉浸在這件事情的陰影中無(wú)法自拔。我的做法其實(shí)也傷害到的我最親近的伙伴和朋友，首先是我的主管劉經(jīng)理，我每此看到他就不高興不痛快，他也會(huì)心情不好，其次我傷害到了自己的好朋友小梁，他在酒會(huì)中請(qǐng)到的朋友我沒(méi)有出面好好陪伴，結(jié)果也不太好，更重要的是我還傷害了我的部門(mén)經(jīng)理周經(jīng)理，動(dòng)不動(dòng)就給她發(fā)牢騷。
讀到那篇文章的時(shí)候，我很感觸很深，我沒(méi)法控制別人撬單，但為什么不能控制自己的情緒呢。
所以我找到了撬單高手小段所在部門(mén)的負(fù)責(zé)人，我們進(jìn)行了很好的交流和溝通，郭經(jīng)理也是個(gè)通情達(dá)理的人，我們達(dá)成了初步的意向，但就在下班前，我找到了小段，想與她好好談?wù)劊Y(jié)果她態(tài)度很強(qiáng)硬，沒(méi)有要好好解決問(wèn)題的意思，溝通失敗。
但我的心情并沒(méi)有受到她的影響。我眼睜睜的在看到她是如何用金錢(qián)一步步埋葬自己的人格和尊嚴(yán)的。一千元錢(qián)不多但也不少，可是它與一個(gè)人的人格和尊嚴(yán)相比輕于鴻毛。比起她，我覺(jué)得自己很高尚。我已經(jīng)沒(méi)有了斤斤計(jì)較的心思，而是有了善待自己，善待朋友的意念。
人人都有貪欲，但能戰(zhàn)勝它才更彰顯人性的光輝。
回到家，我感到從未有過(guò)的神清氣爽，做了四菜一湯，好好款待了自己。我又一次戰(zhàn)勝了自己，超越了自我，為什么不給自己好好慶祝一下呢？
超越自己演講稿500字篇十
老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好!我是xx，今天我講話的題目是：超越自我。
誰(shuí)都知道，人生成長(zhǎng)的過(guò)程就是一個(gè)不斷超越自我的過(guò)程。隨著年齡的增長(zhǎng)，我們有了越來(lái)越多的“第一次”，第一次受表?yè)P(yáng)，第一次演講，第一次跳山羊，第一養(yǎng)小動(dòng)物，第一次收拾房間，第一次學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)等等。正是因?yàn)檫@些一次次的新歷程，讓我們不斷的超越自己，提高自己，在不斷的超越提高中，我們拾獲了勇氣，不斷向前沖，從而鑄就了一個(gè)嶄新的自我。
心理學(xué)家做過(guò)一個(gè)有趣的實(shí)驗(yàn)：將一只饑餓的鱷魚(yú)和一些小魚(yú)放在同一個(gè)水族箱的兩端，中間用透明的玻璃隔開(kāi)。剛開(kāi)始，鱷魚(yú)毫不猶豫地向小魚(yú)發(fā)動(dòng)進(jìn)攻，一次，兩次，三次，四次，多次進(jìn)攻無(wú)望之后，他不再進(jìn)攻，這時(shí)拿開(kāi)擋板，鱷魚(yú)依然不動(dòng)，他只是無(wú)望地看著那些小魚(yú)在他的眼皮底下游來(lái)游去，放棄了所有的努力，活活餓死。也許我們會(huì)嘲笑鱷魚(yú)的愚蠢，可遺憾的是，當(dāng)失敗接踵而至，當(dāng)失敗如影隨形，我們不也曾像鱷魚(yú)一樣，放棄所有的努力，停止所有嘗試，聽(tīng)從命運(yùn)的安排嗎?
而在這個(gè)世界上，所謂命運(yùn)又是什么呢?
在一次火災(zāi)中，一個(gè)小男孩被燒成重傷，下半身沒(méi)有任何知覺(jué)。出院后，媽媽每天用輪椅推著他到院子里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。
有一天，像往常一樣，他被推到院子里呼吸新鮮空氣，媽媽因有事離開(kāi)了一會(huì)，迷人的景色讓他的心從沉睡中醒來(lái)，他下定決心：“我一定要站起來(lái)。”他奮力推開(kāi)輪椅，用雙肘在草地上匍匐前進(jìn)，爬到籬笆邊，努力抓住籬笆，強(qiáng)迫自己扶住籬笆練習(xí)行走。
一天天過(guò)去了，他的雙腿始終軟弱地垂著，沒(méi)有任何知覺(jué)，可他不甘心在輪椅上度過(guò)一生。他捏緊拳頭，告訴自己：未來(lái)的日子里，一定要靠自己的雙腿來(lái)行走。終于，在一個(gè)清晨，當(dāng)他再次拖著無(wú)力的雙腿緊扶著籬笆行走時(shí)，一陣鉆心的疼痛從下肢傳了過(guò)來(lái)，他驚呆了，自從燒傷之后，他的下半身再也沒(méi)有任何知覺(jué)，他懷疑是自己的錯(cuò)覺(jué)，又走了兩步，那種疼痛感又一次清晰地傳了過(guò)來(lái)。他清楚地知道，自己長(zhǎng)期的努力已開(kāi)始見(jiàn)出成效。繼續(xù)努力，他鼓勵(lì)自己。在不懈地鍛煉下，他的下半身已經(jīng)開(kāi)始恢復(fù)知覺(jué)了。
自那以后，他的身體恢復(fù)很快，最后一天，他竟然在院子里跑了起來(lái)。自此，他的生活與一般的男孩并無(wú)兩樣，到他讀大學(xué)時(shí)，還被選進(jìn)了校田徑隊(duì)，參加了田徑比賽。
他就是葛懷摩雙寧博士，他曾經(jīng)跑出全世界最好的成績(jī)?；蛟S我們無(wú)法創(chuàng)造出那么非凡的成績(jī)，但我們只要向著既定的目標(biāo)前行，我們就會(huì)創(chuàng)造出屬于我們自己的奇跡。
我們班也是由40位普普通通的八年級(jí)同學(xué)組成，但是我們能夠緊密地團(tuán)結(jié)在一起，心懷夢(mèng)想，在一次次向前沖擊之中，我們失敗不氣餒，落敗不傷心，獲得了前進(jìn)的勇氣，因?yàn)槲覀冇肋h(yuǎn)有夢(mèng)想，我們永遠(yuǎn)相信會(huì)有屬于自己的奇跡發(fā)生。正因?yàn)槿绱耍诒緦眯＿\(yùn)會(huì)上，我班再次奪得桂冠，并且刷新了成績(jī)。
朋友，懷揣勇氣和希望，向前邁出堅(jiān)定的步伐，也許就在那一試之后，你突然發(fā)現(xiàn)，你已經(jīng)超越了自己，創(chuàng)造了奇跡!
我的演講完畢，謝謝大家!
超越自己演講稿500字篇十一
鷹斗天，海燕唱回雷，只要讓自己飛起來(lái)，我們就是鷹，我們就是海燕，一千個(gè)零比不上一個(gè)承諾，一千個(gè)承諾，一千句空話，一次實(shí)踐，一千次流浪，一次飛行……人生的路一定要自己走，未來(lái)的藍(lán)圖只能自己畫(huà)在自己手里。
一位哲學(xué)家曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人最難克服的是他自己。挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己，也是最有價(jià)值的?！笔堑?，他這輩子沒(méi)人贏過(guò)，但他是最難贏的。
亞運(yùn)會(huì)殘奧會(huì)的圣火已經(jīng)熄滅，殘奧會(huì)上無(wú)數(shù)不屈不撓、勇往直前的場(chǎng)面成為人們記憶中不可磨滅的片段。來(lái)自世界各地的殘疾運(yùn)動(dòng)員充滿運(yùn)動(dòng)精神，用斷肢寫(xiě)下對(duì)夢(mèng)想的渴望和對(duì)自我超越的挑戰(zhàn)。
古希臘哲學(xué)家德默克里特有一句名言：“在所有的勝利中，戰(zhàn)勝自己是最重要、最偉大的勝利。”殘疾運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)入賽場(chǎng)之前，需要戰(zhàn)勝他們生命中最不可逾越的對(duì)手，也就是自己。生活給他們?cè)O(shè)置了不同尋常的障礙。他們的真實(shí)世界是黑暗的或苦難的，但他們的內(nèi)心世界總是光明而執(zhí)著的。在舞臺(tái)上，他們超越了身體的羈絆和心靈的障礙，用行動(dòng)證明了自己的信念，相信生成的力量。他們挑戰(zhàn)了自己的不完美，超越了自己的極限，震驚了世界。
作為中學(xué)生，也要有挑戰(zhàn)自我、超越自我的信心。在學(xué)習(xí)困難面前，要面對(duì)挑戰(zhàn)和突破，而不是投降和軟弱。也許我們的努力沒(méi)有得到及時(shí)的回報(bào)，但我們應(yīng)該做的不是放棄，不是哭泣，而是堅(jiān)強(qiáng)的面對(duì)，努力改變現(xiàn)狀。面對(duì)一件事，心態(tài)最重要。如果注意結(jié)果，可能會(huì)好起來(lái)。如果放任不管，結(jié)果可想而知。其實(shí)這個(gè)世界上沒(méi)有完美的人。有人敢說(shuō)自己的人生沒(méi)有遺憾嗎？所以心態(tài)是最重要的。不要想別人怎么看你的態(tài)度。關(guān)鍵是你覺(jué)得什么最合適。人生之路——酸；甜；苦；辣；風(fēng)雨；曲折。
也許有一天會(huì)有晴天霹靂，也許會(huì)有風(fēng)暴潮，我會(huì)坦然面對(duì)，承受。但同時(shí)，我會(huì)挑戰(zhàn)他們不可能的應(yīng)用。
為了“它。有在極地旅行的冒險(xiǎn)家——斯蒂芬；為了它，有一個(gè)勇士——富蘭克林在雷雨中放風(fēng)箏；為此，有了加加林，第一個(gè)太空宇航員……”
人類不斷向天空沖擊，努力擺脫重力的束縛，挑戰(zhàn)自我。為了戰(zhàn)勝自己，攀登朱穆瑯琊峰的人和斗牛的人。與時(shí)間賽跑的人們。這一切都是為了戰(zhàn)勝自己。
為了挑戰(zhàn)，有的人在被挑戰(zhàn)時(shí)受傷甚至死亡，都是向挑戰(zhàn)者靠近。這種勇氣是永恒的，這種精神會(huì)留下來(lái)，因?yàn)槿祟愒谔魬?zhàn)地球！
誠(chéng)然，人類挑戰(zhàn)自己，也挑戰(zhàn)自然。當(dāng)劉易斯躍過(guò)“世界紀(jì)錄”時(shí)，他領(lǐng)先原紀(jì)錄0分。當(dāng)一秒鐘沖過(guò)終點(diǎn)線時(shí)，人們欣喜若狂。永遠(yuǎn)以“更高、更快、更強(qiáng)”的信念挑戰(zhàn)極限。
老鷹獨(dú)自在云海中飛翔。回頭一看，是鷹的方向。它驕傲地飛翔，沖刺到九英里高空的——！不知道飛了多遠(yuǎn)多長(zhǎng)時(shí)間。它深吸了一口氣，終于飛上了太陽(yáng)，懾人半邊天！它說(shuō)，我要挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己，昏過(guò)去。當(dāng)它醒來(lái)的時(shí)候，恰好我不再是鷹，而是一只不死的鳳凰。
人的五指各有長(zhǎng)短。我們不可能都一樣聰明?？倳?huì)有一個(gè)人是第一個(gè)，一個(gè)人是最底層的。這是必然的，但落后的人應(yīng)該安于現(xiàn)狀，任其發(fā)展？落后的人和別人差距很大，失去了很多追趕的機(jī)會(huì)。我們應(yīng)該做的是更加努力地去接近他們，而不是走得更遠(yuǎn)，但我們不能急于求成。努力一段時(shí)間后放棄是不可取的。我們不想和差距大的同學(xué)比較，這樣會(huì)讓我們更累，甚至失去最后的信心。和自己比，要給自己定位，找準(zhǔn)目標(biāo)，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，這才是大成功。當(dāng)失敗來(lái)臨時(shí)，我們不必急躁，不必氣餒，也不必放棄努力。要反思自己的行為和學(xué)習(xí)方法，及時(shí)調(diào)整，挑戰(zhàn)困難，持之以恒，努力堅(jiān)持。這就是青春。
鷹，它戰(zhàn)勝了自己，讓自己變成了一只鳳凰，我們也一樣，總有一天會(huì)盡力去挑戰(zhàn)它。
超越自己演講稿500字篇十二
尊敬的老師，同學(xué)們，早上好！
今天我國(guó)旗下的演講主題是“做最好的自己?！?/p>
做最好的自己，就是今天的自己和昨天的自己相比：我今天作業(yè)是不是比昨天更認(rèn)真？我今天課堂的表現(xiàn)是不是比昨天更投入？我今天向老師提問(wèn)是不是比昨天更虛心？我今天對(duì)知識(shí)的吸收是不是比昨天更充分？……同學(xué)們，讓自己今天成為最好，努力讓自己每一天都有收獲，有進(jìn)步。做最好的自己，不在乎你昨天是一個(gè)怎樣的人，不在乎你的底子有多薄，基礎(chǔ)有多差，只要努力，你就可以比不努力的自己更好，只要你堅(jiān)持努力，你就完全可以做最好的自己。
同學(xué)們，要做就做最好的自己，這樣你就會(huì)很快樂(lè)，快樂(lè)不是別人給予的，而是需要我們自己去創(chuàng)造，其實(shí)，只要你用心發(fā)現(xiàn)，你也能從自己的生活中發(fā)現(xiàn)許多快樂(lè)。比如，看一頁(yè)書(shū)，攻克了一道難題，考試取得了理想的成績(jī)，甚至幫爸爸媽媽洗幾個(gè)碗做一些家務(wù)，都能給你帶來(lái)快樂(lè)！
這學(xué)期馬上就要結(jié)束了，心存夢(mèng)想，志存高遠(yuǎn)，時(shí)刻優(yōu)秀著你自己。相信自己，努力自己，超越自己，做最好的自己。你前行的路上，老師愿意做你們更加堅(jiān)實(shí)的臂膀。期末考試馬上就要來(lái)臨了，讓我們調(diào)整好自己的心態(tài)，快樂(lè)的學(xué)習(xí)，快樂(lè)的生活，用最優(yōu)異的成績(jī)，做最好的自己！
謝謝！
超越自己演講稿500字篇十三
又一個(gè)討厭的體育課，而且是前滾！心，徘徊在絕望的懸崖邊緣，如果不小心，似乎會(huì)墜入深淵。老師的聲音一直在耳邊盤(pán)旋：“學(xué)生做體操，不僅要把自己做好，還要努力超越自己，完善動(dòng)作！”心如擎巨石，極重；也像是被鏈子鎖著不能動(dòng)。
我一直不擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)，那我該何去何從？我面前的墊子露出陰險(xiǎn)的笑容。學(xué)生一個(gè)個(gè)完成任務(wù)，動(dòng)作完美。唉，就剩我一個(gè)人了。
“我真的做不好，黃老師，放過(guò)我吧?！蔽也荒蜔┑囟逯_，心里問(wèn)老師一萬(wàn)遍。
不知不覺(jué)，老師走到我面前，拍了拍我的肩膀。一個(gè)溫暖的太陽(yáng)般的聲音緩緩流進(jìn)我的耳朵：“試試吧，別緊張?！蹦莻€(gè)軟軟的詞沉入我的心底，在我的心頭打轉(zhuǎn)。像一股清泉，在我心中緩緩流淌，又像一條纖細(xì)的絲帶，輕輕摩擦著我躁動(dòng)的心。
我抬起頭，看著老師眼中的鼓勵(lì)和關(guān)心。我告訴自己，“試試看。不嘗試就放棄是沒(méi)有意義的。既然老師這么信任我，我也能做好。前面有一座高山，不能阻止我攀登。加油，我是最棒的，出去，加油！”
輕輕地把手放在墊子上，低下頭，迅速在腦海里回憶起老師的動(dòng)作，然后放空腦袋，抬起臀部，翻滾，“唰”的一聲，我成功了！其實(shí)我能做好。然而，老師的臉上卻流露出一絲嚴(yán)肅。我知道，這只是第一步，我還不熟練，動(dòng)作還沒(méi)有完善！
既然邁出了第一步，就不能放松。于是，我重置動(dòng)作，幻想比上次更完美，但是失敗了。不甘心，反復(fù)嘗試。頭發(fā)一直亂，腦子一直暈，四肢無(wú)力，除了躺在墊子上別無(wú)選擇。
“老師，算了?！蔽艺f(shuō)。
老師和藹地說(shuō)：“你盡力了嗎？你真的努力過(guò)超越自己?jiǎn)?？還是遇到一些困難就放棄了？”頓時(shí)，老師笑了。老師的笑容就像一縷陽(yáng)光，閃著暖暖的光，像碎金一樣落在我身上。
努力了這么久，難道就因?yàn)檫@點(diǎn)小困難就要退縮嗎？不，超越自己是需要努力的！于是，我全身噴出一股新的力量，繼續(xù)戰(zhàn)斗。因?yàn)?，我想為我的成長(zhǎng)增添一抹亮色。接下來(lái)，我滾了好多次。
我不記得有多少次了。當(dāng)我張開(kāi)雙手站直的時(shí)候，我就知道我成功了！一滴眼淚順著他的臉頰流下來(lái)。
是的，生活從來(lái)都不容易。海上日出很美，雨后彩虹很華麗！做好自己，努力超越自己，就能為自己的成長(zhǎng)和生活增添最亮麗的色彩！從此以后，當(dāng)我面對(duì)困難時(shí)，我不會(huì)迷茫，而是堅(jiān)定地走下去！
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