當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得體會呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
《假如給我三天光明》的心得體會篇一
海倫·凱勒1880年6月27日出生在美國，在她一歲半時，因為一場重病，她失去了視力和聽力，她一生有86年的時間生活在無光、無聲的世界里。但就是這樣的一位殘疾人，卻考入哈佛大學，先后學會了英、法、德、拉丁、希臘5種語言，出版了14部著作，還致力于為殘疾人造福，建立了許多慈善機構，1964年榮獲美國“總統(tǒng)自由勛章”，次年入選美國《時代周刊》評選的“二十世紀美國十大英雄偶像”之一。
海倫小時候因為看不到，聽不到，她也很難受，很暴躁，但到她7歲遇上安妮·莎莉文老師后，在老師的教導下，海倫慢慢成長，不斷進步，開始了她不屈不撓奮斗的征程……
我對海倫印象最深刻的是她堅忍不拔的毅力。她為了能清楚地發(fā)音，用一根小繩系在一個金屬棒上，叼在口中，另一端拿在手上，練習手口一心，寫一個字，念一聲;為了使寫出來的字不至于歪歪扭扭，她還自制了一個木框架，裝配了一個滑輪練習寫字。我讀到這里時臉有些燙了，因為我平時為了快點完成作業(yè)，總是靜不下來，有格子時可以把字寫工整，沒有格子時，就把字寫成 “雞爪”一般了，我真該向海倫好好學習。
海倫堅強無比的信念也讓我欽佩。她有一個信念：我一定能夠把自己所學習到的知識記下來，使自己成為一個有用的人，所以她每天堅持學習10個小時以上;為了能說出話來方便與人交流，她用雙手去感受別人說話時嘴型的變化，盡管非常艱巨，最后終于成功了。她的作品《老師》的文稿在火災中燒毀了，她并沒有心灰意冷，而是從頭再來，再用20xx年的時間來完成這部作品。讀到這里，我感覺海倫像鋼鐵一樣堅強，又像藤一樣柔韌，她更是一座永遠讓人仰望的豐碑，激勵著人們前進!前進……
海倫還有一顆感恩、善良的心。她的成功得到許多人的幫助，所以對世人充滿了感恩!總想幫助別人，回報社會。她到全球各地發(fā)表演講，為盲人聾啞人籌集資金;她協(xié)助各地政府興建盲人學校，并常去醫(yī)院探望病人，給予他們生存意志;她為貧民及黑人爭取權益，提倡世界和平……她的精神受人們尊敬，成為全人類的楷模!
為了給我一點直觀體驗，爸爸用一塊綢布蒙上了我的眼睛。我什么都看不見了，心里發(fā)慌!但我靜靜地坐了一會，想起了海倫的一句話：黑暗將使人更加珍惜光明，寂靜將使人更加喜愛聲音。我的心一下子沉靜了下來，海倫身體殘疾還能取得如此輝煌的成就，我們是身體健康的少年，只要我們像海倫那樣，遇到困難時不屈不撓，迎難而上，學習時刻苦認真，努力拼搏，我們也能成功!
努力吧，少年!奮斗吧，少年!
《假如給我三天光明》的心得體會篇二
《假如給我三天光明》是海倫.凱勒的著作，它講述了一個真實而又感人肺腑的故事。我一口氣讀完，從中受益匪淺。
這本書記敘了美國女作家海倫.凱勒一生的經歷。海倫一歲半時因病喪失了視覺和聽覺，這對于一般人來說是難以想象，難以忍受的痛苦。然而，海倫并沒有向命運屈服，在老師的教育和幫助下，她戰(zhàn)勝了病殘，學會了用手指“說話”，并掌握了五種語言。24歲時，她以優(yōu)異的成績畢業(yè)于著名的哈佛大學拉德克利女子學院。此后，她把畢生的精力都投入到為世界殘疾人謀利益的事業(yè)中，受到許多國家的政府及高等學院的贊揚和嘉獎。
一個不幸的殘疾人能取得如此大的成績和榮譽，是多么令人佩服啊!如果她向命運低了頭，那她可能就變成了一條可憐的寄生蟲。然而，她沒有向命運屈服，而是以驚人的毅力和頑強的精神走完了人生道路，并為人類作出了貢獻，成為一個知識淵博，受人尊敬的人。
海倫.凱勒的一生是不平凡的一生，她給予了我們極大的鼓舞，一個又盲又聾的殘疾人都能以自己頑強的毅力克服種.種困難，最后成為一名受人敬仰的作家。而那些健全的人呢?卻總把條件差，困難多當作沒有取得成功的理由。跟海倫.凱勒相比，我們這些困難顯得多么微不足道啊!在宋朝鄂州地方有位婦人，有一天，拿著沙盆到河邊去清洗;忽然天下起雨來，她身上的衣服都被雨水淋濕了;因此這位婦人就口出穢言咒罵上天;這時候，突然起了一陣怪風，把婦人卷入了河中;她的丈夫見到了，就立刻跳下河里把婦人救上岸來，而瓦盆的中間卻破了一個大洞，剛好扣在婦人的頭上，就跟被戴上了枷鎖一樣，想要脫下瓦盆，婦人就會痛入骨髓;聞風而至趕來她家觀看的人，擠得是水泄不通;過沒幾天，婦人因為忍受不了這樣的痛苦，就一命嗚呼了! 可見，怨天尤人會的報應，還不如踏踏實實的做好自己的事。
一個人只要樹立明確的目標，擁有堅定的意志，就能獲得無窮無盡的力量，去努力實現(xiàn)自己的理想。
我們要學習海倫.凱勒那不屈不饒的精神，努力克服一切困難，這樣才能達到成功的彼岸!
《假如給我三天光明》的心得體會篇三
老師常常教育我們，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。
盡管我早已將這句話背得滾瓜爛熟，但它的寓意我卻一直沒有理解。通過讀美國殘障女作家、教育家海倫.凱勒寫的《假如給我三天光明》，我才徹底弄懂這句話的深刻含義。
海倫.凱勒19個月大的時候由于一場突如其來的猩紅熱，喪失了視力和聽力。但是她沒有屈服于命運，依舊熱愛生活，用頑強的毅力克服了這些生理上的缺陷，獲得了全世界人民的尊敬和贊揚。《假如給我三天光明》把作者對人生的感慨和對光明的向往淋漓盡致地展現(xiàn)在我們面前，使我深受感動，受益匪淺。
文中寫道，“要是人把活著的每一天都看作是生命的最后一天，該有多好哇，那就更能顯示出生命的價值……”思及我們的生活，學習，又何嘗不是如此?時間是無限的，猶如江水般奔騰，源源不斷。然而，每個人所能利用的時間卻是有限的，是最寶貴的。我們應該利用有限的時間多做一些有利于社會的事情。
有些人不懂得如何利用時間，任時間一分一秒溜走，過著他們認為是最美好的生活——上網(wǎng)、打游戲……此時此刻，我真想高聲對這些“逍遙快樂”的人大喊：“覺悟吧，每日沉淪于所謂的快樂的人們，快些領悟到時間的珍貴，好好利用時間，不斷充實自己的大腦，別讓時間悄然流逝。”
文中有一句話，使我心潮澎湃，激動不已，那就是“事情往往是這樣的，某些東西一旦失去，你才會留戀它?！奔毤毱肺兑环?，這句話不無道理。當你因貪玩而使身體受到傷害時，才會留戀以前健康時的歡聲笑語，當你漫無目的地過完一生時，才會留戀歲月，當你失去光明時，才會懷念以前那又大又明亮的眼睛……
可見，熱愛我們的生活是何等重要。
珍惜時間，熱愛生活，不要做一個老大徒傷悲的人!
《假如給我三天光明》的心得體會篇四
這學期我在教學《海倫·凱勒》一課時，向我的學生推薦了海倫的作品《假如給我三天光明》。有幸，我又一次和學生們一起感受了海倫人格和心靈上的魅力。
眼睛，人類心靈的窗戶;耳朵，人類接收信息的倉庫;嘴巴，傾訴自己心聲的門戶。當一個人失去它們的時候，簡直無法想象該如何生活?？墒牵陀羞@樣一位小姑娘，她叫海倫·凱勒，一個又聾又啞的女孩。
她，生下不久視力一天不如一天，后來她生了一場大病，病好了后，不久一天，當她睜開眼睛時發(fā)覺什么也看不見了，接著又失去了聽力，這對她打擊很大。從此她就生活在這個暗淡無光的世界里了。
海倫.凱勒雖然視力聽力盡失，但她只是傷心一時而已。雖然她有時心灰意冷到了極點，而且還把這種情緒流露出來，但她毫不減少對生活的信心，正像羅馬座右銘的一句：“被驅逐出羅馬，只不過是生活于羅馬之外而已?！庇辛四繕?，她就努力去爭取。終于皇天不負有心人，她終于憑自己的努力上了哈佛大學，并成功畢業(yè)。創(chuàng)造這一奇跡，全靠一顆不屈不撓的心。她接受了病魔的挑戰(zhàn)，并以驚人的毅力面對困難，終于在黑暗中找到了人生光明面!
海倫.凱勒說過：“她的身體不自由，但她的心是自由的。”她把別人眼睛所看見的光明當作她的太陽，別人所聽見的音樂當作自己的樂曲，別人嘴角的微笑動作她的快樂。因為這些，造就了她一顆不屈不撓的心。
《假如給我三天光明》是耳聾、眼瞎的海倫·凱勒寫的一篇感人的文章。她可以說從不知道世界的色彩，世界的美貌。但她如果有了三天的光明，她不會抱怨人世的不公平，反之，她會好好地利用這三天的光明，親眼目睹世界的風采。
在我們眼里，這是多么小的一個愿望啊?誰也不會在乎這個世界，人們天天生活在這樣一個紛繁的世界，但有誰會刻意去欣賞它?世上的萬物，只不是一個背景罷了，一個無人理睬的背景。人們從不會去珍惜它，關愛它，直到臨死前，即將離開這個世界時才會想到在匆匆之中未曾細細看它，品味它，然而卻為時已晚。人就是這樣，有了的東西不知道欣賞，沒有的東西卻一味追求。一旦失去了的東西，人們才會留戀它，人得了病才想到健康的幸福、可貴。哪些天天庸碌、飽食終生的人就只想著追求錢財、享受，他們何曾想到在離開這個世界時未能欣賞這個世界的美麗、恬靜，只有海倫這樣的人，才會真心去感受世界的美，愿她的愿望成真。
健康的人們呀，滿足現(xiàn)在的一切吧，上帝對你們是公平的，拋開一切身處之物，一切不實際的雜念，用心去感受這個世界，去愛這個世界吧!
有位哲學家曾經說過：“勇敢寓于靈魂之中，而不是一副強壯的軀體?！边@正是對海倫的真實寫照。海倫憑著一顆堅強的心，最終在逆境中崛起，真是身殘志不殘。
《假如給我三天光明》的心得體會篇五
學期初，毛老師向我們推薦了一本書——《假如給我三天光明》。一聽這個書名，就引起了我的好奇心。我立刻買了這本書，津津有味地讀了起來。
每次讀這本書時，我都會感動得熱淚盈眶。這是海倫·凱勒寫的一本自傳體散文。在19個月大時，一場疾病奪去了海倫的視力和聽力。從此，她生活在無邊的黑暗之中。她的性格變得暴躁起來，在家扔東西，亂打人，還常常把自己鎖在房間里……她認為，一切都是媽媽的錯。
自從遇到了善良的沙利文小姐，海倫有了變化。她以無限包容和耐心教會了海倫很多知識。經過沙利文小姐和海倫自己的努力，海倫進入帕金斯學校學習，四年后，她如愿考進了著名的哈佛大學，并開始嘗試寫作。成年后，她始終致力于殘疾人事業(yè)，被認為是美國最偉大的女性之一。海倫不僅是個盲人，還是個聾人，她最向往的就是像正常人那樣去感知這個美麗可愛的世界。
她在書中寫道：如果給她三天光明，第一天，海倫希望能看見那些仁慈、溫柔和陪伴她的生命有價值的人，體會大自然的美;第二天，她希望參觀博物館，體驗時代的千變萬化，去劇場觀看表演;而最后一天，海倫要好好欣賞一番自己所在的城市，渴望發(fā)現(xiàn)新的喜悅。
三天光明，對常人來說只是人生短暫的一瞬間，而對于雙目失明的海倫來說，卻是可望不可及的。書中的字里行間，無不洋溢著海倫對生活的熱愛，她用熱情的態(tài)度勸告我們珍惜眼前所有的一切，好好地使用我們的生命。
其實，我們的身邊也有不少這樣的例子。20xx年中國“達人秀”年度總冠軍劉偉就是生活中我們親眼所見身殘志堅的好榜樣。他兒時不幸遇車禍，失去了雙臂，生活很困難。在困境中，他也曾對人生失去過信心，在媽媽的幫助和鼓勵下，不僅憑著自己頑強的毅力學會了用腳寫字，學會了用腳彈鋼琴。一支支世界名曲從他的腳尖涌出，那么動聽，那么令人震撼。殊不知，為了練習彈琴，他的腳磨破了多少皮，在琴鍵上留下多少斑斑血跡。經過日復一日的苦練，才會有今天的輝煌。
讀完這本書，我從中獲得了學習的動力。我找到了自信、堅強與樂觀。一部好書能讓我受益終生，它不但讓我們增長知識，還告訴我們要珍惜自己所擁有的一切，并且努力追尋自己的夢想。
他們作為殘疾人，尚且能如此從容地面對生活中的困境，取得這么偉大的成就。而作為我們擁有健康身體、舒適的生活環(huán)境，更沒有理由浪費生命，虛度光陰了，應該以全部的熱情來珍惜生命、熱愛生命!
《假如給我三天光明》的心得體會篇六
我讀完了《假如給我三天光明》后，腦海中揮之不去的是這樣海倫?凱勒的形象。
海倫·凱勒的一生中只有十九個月里是充滿了彩色的。因為她在一生之中只有十九個月是健康的;只有十九個月能看見五顏六色的花朵，綠色的樹木，蔚藍的大海;只有十九個月能體會到這個世界的美好。
讀了這本書，我才知道失去了視覺與聽覺是多么可怕。想學習一點知識是那么困難，做一些正常人認為很簡單的事難如登天。但海倫.凱勒卻勇敢地接受了命運的挑戰(zhàn)，用愛心去擁抱世界，以驚人的毅力去面對現(xiàn)實，面對自己的困境。
我想：一個失去視覺和聽覺的人都能這樣在重重困難前勇敢面對，鼓勵自己克服它，使自己成功。那么我們這些身體健康的人面對困難是不是更應該勇敢?更應該堅強呢?
海倫.凱勒在書中的最后一章寫了假如她擁有三天光明，她將去看望給她第二次生命的人——莎莉文小姐，看所有的朋友，看嬰兒，看她的小狗，看她一生中想看的所有人。第二天，她還是看?？催^去的世界和現(xiàn)在的世界。第三天，能看見光明的最后的一天，去看人們經常要去的地方——城市。最后忠告身體健康的人們：好好利用自己的器官，要好好珍惜現(xiàn)在的生活。
是呀，現(xiàn)在的生活多么美好呀!眼睛看得見東西，耳朵聽得見聲音，鼻子聞得到氣味，嘴巴辨得出味道。我們要保護自己的身體，珍惜自己的每一個器官，充分利用好自己的每一個器官，珍惜現(xiàn)在的生活，不要失去后才懂得珍惜。
《假如給我三天光明》告訴了我在困難面前要勇敢、堅強地面對它;在生活中要珍惜自己，好好利用自己，創(chuàng)造屬于自己的美好未來。
《假如給我三天光明》的心得體會篇七
暑假中，我讀了一本書，名叫《假如給我三天光明》。這是一位美國殘疾人海倫·凱勒，寫的自傳回憶錄。可以說，它是人類的驕傲。
在二十世紀的美國，有一個身殘志堅，給人類帶來光明的海倫·凱勒。又聾又盲的她，有這一生的坎坷。她一生只有十九個光明和聲音，但在安妮?莎利文老師，及其他老師的幫助、關愛下，在親朋好友的成全中，海倫?凱勒克服了常人無法想象的困難，完成了哈佛大學學業(yè)，以優(yōu)異的成績獲得了學士學位。她曾周游世界各地，為殘疾人加油鼓勁，最終成為一名杰出的慈善家、演講家、教育家。
海倫·凱勒的世界只有無光、無聲、無語的孤獨歲月，但她仍頑強地認為“假如給我三天光明”——
第一天：“我”要看人，他們的善良、溫厚與友誼使我的生活值得一過;
第二天：“我”會和黎明一起醒來，要看黑夜變成白天那令人激動的奇跡;
第三天：“我”要在現(xiàn)實世界里，在從事日常生活的人們中間度過平凡的一天。
海倫的三天就如此井井有條，對我們來說我們需要的是意志上的頑強、不向命運投降的、自強不息的精神!更重要的是，我們要有一顆積極、樂觀、敢于創(chuàng)造奇跡的心!所以我們要珍惜大自然賜予我們的一切，盡情體會這個世界的快樂和美麗!
《假如給我三天光明》的心得體會篇八
暑假里，老師推薦我們讀海倫·凱勒的自傳《假如給我三天光明》。h合上書，想想海倫·凱勒，一生只有十九個月的光明，剩下的就只是黑暗?？伤€不是在莎莉文和其他老師、同學的幫助與關愛下，克服重重困難，一步一個腳印的慢慢走向成功：完成了哈佛大學的學業(yè)，獲得了學士學位;始終盡力與幫助殘疾人的公益事業(yè)，最終成為了一名杰出的慈善家……
讀完后，我的心里好像五味瓶打翻了一樣特別不是滋味，以前的自己因為一點兒小困難就喊痛喊累，那點困難與海倫·凱勒克服的困難相比，簡直是冰山一角?？赡且淮?，我堅強了，沒有向困難低頭。
那天，語、數(shù)老師布置的作業(yè)特別多，再加上英語又快期末考了，作業(yè)多上加多?？膳銮蛇@次的黑板報輪到我們小組做了，要做得好，做的精美需要花上很多的時間;但如果做的隨隨便便，做得應付，明天去學?？隙ㄒ馔瑢W嘲笑?！拔沂且龅暮每催€是為了省時間隨便應付應付呢?哎，該怎么辦?”我長嘆一口氣，問自己。
當深藍的天空已經逐漸變黑，繁星布滿天際的時候，我才把作業(yè)做完。理智告訴我：真么遲了，應該去睡覺了。不做小報頂多明天被老師罵一頓，明天中午補出來就好，身體搞好才是關鍵。可直覺卻讓我，今晚一定要做好小報，而且要做的精美，遲點睡也沒什么!那時我想起了海倫·凱勒的遭遇，和鄧老師以前說過的一句話：“困難像彈簧，你強它就弱，你弱它就強!”這讓我更加堅定了我的直覺，今晚一定要把小報做出來!
當我把小報做出來時，我的成就感比平時多出了好幾倍!看著用我精心制作的小報，我的嘴角露出了一抹淡淡的微笑。這抹微笑不只是因為，我把小報做的好看，更大的原因是這次我戰(zhàn)勝了困難，沒有向它低頭!
困難就像彈簧，你強它就弱，你弱它就強。我們要向海倫·凱勒學習，做個戰(zhàn)勝困難的強者，不向困難低頭!
《假如給我三天光明》的心得體會篇九
當我再次翻開《假如給我三天光明》的書卷，心靈還是被莫名震撼。雖然書里的情節(jié)依然沒有什么驚心動魄的事，但卻又一次深深地打動了我。的確，海倫·凱勒那“不平靜”的人生及她與命運抗爭的歷程鼓舞了我，給了我奮斗的力量。作為正常人的我們很難想象一個雙目失明，雙耳失聰，失語的人，可以用心去感知天地萬物，海倫就是用心靈傾聽著世界上最美的聲音，看見了世界上最美的風景。
捧起這本充滿感知力量的書，我忽然想起一年前我剛讀起這本書的時候。
“妹妹，我給你講講‘海倫·凱勒’的故事吧”
“海倫·凱勒?言行小說家?黑客?富翁?還是明星?”
“不，她是一個又聾又啞又瞎的偉人”
“那有什么好說的呀，不如說說周杰倫的最新消息吧”
看過《假如給我三天光明》的人應該都知道她的不幸。在一般人眼里，如此不幸的人生，還會有什么人生意義呢?然而海倫卻創(chuàng)造了一個又一個奇跡—不但考上了哈佛大學，而且一生中寫了14部著作。她還多方奔走，在全美建起了多家慈善機構，辦成了一般健全人也不一定辦得到的事。珍惜現(xiàn)實，才能擁有未來。這就是"珍惜"的價值所在，也是生活的辯證法。與海倫相比，我們許多人可能都會感到慚愧。因為我們雖然擁有比她健全的身體，卻常常如她所說的那樣，犯那種“有視覺卻看得少”的錯誤。或為“已失去”的東西痛苦不堪，或為"得不到"的東西百般煩惱，卻偏偏對實實在在“擁有”的東西不知珍惜，不懂得好好把握。
從沒有遭遇過多災多難，從沒有體驗過不幸，甚至從未領悟過挫折的弟弟妹妹們當然不會思考人生，他們只有享受快樂。他們是那么的年輕，聰明，令人艷羨。沉浸在快樂中，在一覽無余的光明中，我們失去了對光明的感知能力，失去了對快樂的體驗能力，失去了對幸福的感悟能力，也失去了對人生的思考能力和對人生未來的憂患意識。仿佛人生一路輕歌曼舞，精彩世界任我逍遙。
要快樂，就快樂得如醉如癡，在快樂中升華;要感受生命之最烈，要體驗人生之極限。要感受這光明呀，就算人生百年，也只有36500天!好好算著吧，假如還有30年光明，假如還有3年光明——假如還有三天光明!你感受到光明了嗎?
好好的把握現(xiàn)在吧，珍惜美麗的生活。
再回首，恍然如夢，再回首，往事如歌。曾經在幽幽暗暗反反復復中追問，才知道平平淡淡才是真。再回首，一切都在昏暗中消失。人的生命是有限的，不知道哪一天會突然離開這個世界，所以我們更應該珍惜生命，好好地讓生命活得精彩，即使會有挫折，會有風暴，也應該勇敢的去面對，就像海倫·凱勒一樣，以生命之畫筆，譜寫生命的傳奇!
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