無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
學?；@球社團宣傳稿優(yōu)選篇一
一、參加對象：六年級愛好籃球的學生。
二、指導教師：宗海江
三、時間安排：每周的周三下午課外活動及放學后。
四、訓練內(nèi)容：
（一）、體能訓練：耐力訓練以跑步為主，體能訓練高抬腿跑和仰臥起坐為主。
（二）、技術(shù)訓練：
階段一：投籃訓練。定點投籃（每人每次連續(xù)投十球）、以籃圈的正面和倆個四十五度角為主要投籃點，以近距離投擦板球為主。
階段二：運球訓練。先練習原地運球（雙手交叉運球），熟練后以全場椅子障礙物運球通過、一對一運球過人。注意要點：運球的速度不要太快。
階段三：傳接球訓練。兩人原地傳球和運球互傳上籃。
階段四：防守訓練。手背手防守步伐、切斷防守步伐、前進后退防守步伐、半場移動防守步伐。注意要點：防守隊員要緊跟被防守隊員，身體緊靠被防守隊員，用手阻斷被防守隊員接球。
階段五：籃板球訓練。強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。提高彈跳力，學會先擋人后搶籃板球。注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。
階段六：快攻訓練
（1）注意培養(yǎng)學生發(fā)動快攻的時機，并打成功率。（搶到籃板球后發(fā)動快攻搶分）
（2）長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
階段七：場地比賽訓練。女隊進行三對三半場比賽訓練，男隊進行五對五全場比賽訓練，教練現(xiàn)場進行指導和演練戰(zhàn)術(shù)。女隊采用人盯人，男隊采用人盯人或聯(lián)防。
五、訓練器材：籃球20個，其它輔助器材可在訓練學校體育室選擇。
六、訓練課程簡介：掌握籃球的基本持球方法，基本步法、胸前傳接球、雙手胸前投球以及“三步上籃”動作。
學?；@球社團宣傳稿優(yōu)選篇二
一、 活動目的：
開設象棋興趣小組能提高學生的探究興趣，增強創(chuàng)新意識。拓展學生的創(chuàng)造能力和思維能力。同時又能豐富學生的課余文化生活，也是繼承民族文化傳統(tǒng)的一個有效途徑。
二、 活動思路：
以生動形象的教學方法，即中心講解如何布局。為孩子們分析布局思路和戰(zhàn)略方面內(nèi)容，讓孩子們快樂迅速掌握棋藝要領。對高水平孩子采用實戰(zhàn)訓練方法。合理安排輪流對弈。挖掘?qū)W生的實戰(zhàn)潛能，積累豐富實戰(zhàn)經(jīng)驗，為學生的全面素質(zhì)打下良好的基礎。
活動時間做到重點培養(yǎng)與普及提高相結(jié)合，進行多層次培養(yǎng)。
三、 活動方式：
1. 每周三下午第三節(jié)課后集中到活動室(教學樓201室)集中活動。
2. 學生有空余時間隨時到六年級教師辦公室與指導老師進行討論、交流。
3. 學生間隨時交流，并進行實戰(zhàn)演練。
4. 定期以打擂方式進行展示，并評獎。向領導和家長匯報活動情況，并積極聽取意見和建議。
四、 活動內(nèi)容：
根據(jù)學生基礎，每周安排適當內(nèi)容。從初級理論開始逐步提高到進行實戰(zhàn)。
學校籃球社團宣傳稿優(yōu)選篇三
以《體育與健康》籃球教材為資料。籃球是中學生喜愛的運動項目之一，籃球教材具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學生團結(jié)、協(xié)作、用心進取和拼搏精神。中學籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個教學資料中比重較大。初中階段重點是學習和初步了解各種基本動作。堅持循序漸進和教與學同步互動的教學方法，游戲相結(jié)合進一步提高學生的學習效果。
一、總?cè)蝿眨?/p>
樹立我隊快、靈，準的風格，培養(yǎng)頑強，團結(jié)戰(zhàn)斗作風。以戰(zhàn)術(shù)訓練為重點，從技術(shù)入手狠抓五個環(huán)節(jié)（即體力素質(zhì)，投籃命中率，籃板球，用心防守，傳接球）。堅持身體訓練，堅持大運動量訓練，爭取獲得好的成績。
二、訓練原則：
1、訓練工作中突出練思想，練作風。并強調(diào)籃球基本功練習。
2、戰(zhàn)術(shù)訓練要從難、從嚴，從是實戰(zhàn)出發(fā)，個性強調(diào)整體配合。3、戰(zhàn)術(shù)訓練過程中，要進一步組織陣容，配合全隊力量，要十二個隊員都能上場打球，充分發(fā)揮全隊的特長，克服弱點，全隊戰(zhàn)術(shù)逐漸構(gòu)成完整的戰(zhàn)術(shù)體系。
4、每一天的自練時間為一小時投籃練習。
5、“練”，“戰(zhàn)”結(jié)合，每周訓練四次，以練為主（練防守），打教學比賽兩次。
6、全隊戰(zhàn)術(shù)訓練的過程中，要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓練，要區(qū)別對待，作到揚長避短。
三、資料：
1、身體訓練：（1）力量：四肢力量與腰部力量為主。（2）速度耐力：專項素質(zhì)結(jié)合快速傳接球，球場各種跑與防守訓練。
2、投籃：（1）6――7米間的中遠投。（2）鋒，衛(wèi)個別隊員要掌握8米以外遠投。（3）中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃和勾手投籃。（4）個別隊員要有單挑的潛力。到達必須命中率后，增加投籃強度與對抗性投籃訓練。
3、籃板球：（1）強化籃板球意識，增加搶籃板球的人數(shù)。（2）提高彈跳力，學會卡位提高搶籃板球的成功率。（3）鼓勵有彈跳力的隊員沖搶前場藍板球。（4）注意拿穩(wěn)球后快速傳出第一傳。
4、用心防守：（1）提高個人防守潛力，不斷提高搶、斷、封、補等攻擊性的防守技術(shù)。（2）降低防守重心，掌握各種防守步伐，提高移動速度和擴大防守控制面。（3）半場緊逼盯人防守與全場緊逼盯人防守的方法和破解方法。（4）做好戰(zhàn)術(shù)變化，鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防（2―1―2，1―4）。
5、快攻和防快攻：（1）爭取一切時機反動快攻并要得分。（對方得分發(fā)底線球和發(fā)邊線球破對方緊逼）（2）長傳快攻與短傳快攻相結(jié)合。（3）學會以多打少（3―2，2―1）和以少防多的方法。（4）快攻的落位與陣地進攻落位，各個位置的合理移動和移動的時機。
6、陣地進攻。（1）進攻原則：①動中打，運動中構(gòu)成各個擊破，組織掩護配合。②陣地進攻內(nèi)外結(jié)合，以外為主，中投為主，重點培養(yǎng)3分投手。③在策應的基礎上，發(fā)展移動中掩護與突破分球，發(fā)展突破后分球立即投籃。④增強個人國過硬技術(shù)，個人突破潛力，發(fā)展底線配合，組織中投配合，調(diào)動防守。
四、訓練重點安排：
1、第一階段：（1）討論和制定計劃。（2）抓一般身體素質(zhì)訓練。（3）個人防守與投籃訓練。（4）掌握2―1―2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。
2、第二階段：（1）加大運動量，個性是高強度的訓練。2）配合投籃與搶籃板球訓練。3）防守戰(zhàn)術(shù)，重點抓緊逼盯人防守。（4）陣地進攻配合（攻聯(lián)防，攻半場，全場緊逼盯人）。（5）確定陣容，分組進行教學比賽與公開比賽。
3、第三階段：（1）加大運動量，個性是高強度的訓練。（2）抓專項身體素質(zhì)訓練。（3）加強個人防守與投籃訓練。（4）鞏固2―1―2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。（5）加大力量練習。
學?；@球社團宣傳稿優(yōu)選篇四
1、趣味小籃球（行進間運球）
2、運球接力
1、初步認識行進間運球的動作方法。
2、通過練習能夠基本掌握行進間運球的重、難點。
3、在練習的過程中提高運球的熟練性及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
4、培養(yǎng)學生積極動腦，主動參與學習的良好習慣。
5、培養(yǎng)良好的組織性、紀律性，提高小組長的管理能力。教學器材：籃球
一、教學常規(guī)2分鐘
1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)。
2、師生問好，教師宣布本課教學內(nèi)容、目標并提出教學要求。
3、安排見習生。
二、8分鐘
1、韻律球操3分鐘
a、教師向?qū)W生講清要求。
b、學生隨著音樂在教師的帶領下進行韻律。
組織：四列體操隊形
2、熟悉球性練習5分鐘
a、運球報數(shù)
b、高拋球擊掌
組織：同上
三、12分鐘
1.運球互指。
在一塊長、寬各5米左右的籃球場上，里面站三至四人，每人一球。在此場內(nèi)運球，運球的同時去擊拍別人的球。
a、教師向?qū)W生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的.注意事項。
b、教師找學生配合一起示范。
c、學生自由結(jié)合在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行游戲。
d、教師巡回指導。
e、找學生示范，并點評。
f、學生相互交換進行游戲。
2.搶運球。
把整個球隊分散在球場內(nèi)，先指定二至三名隊員擔任徒手“搶運球者”，其余人每人一球。游戲開始，持球者在場內(nèi)任意運球，在運球過程中要躲閃“搶運球者”的搶球，“搶運球隊者”則利用合理的動作進行搶打球，一旦打掉運球者的球，兩人互換。
游戲規(guī)則：
(1)“搶運球者”不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球，違者搶到球不算；
(2)如果發(fā)生被迫運球出界、持球移動或二次運球等違例等情況，則按被打掉球論處。
a、學生明白游戲方法規(guī)則。
b、分組進行游戲，教師參與其中。
四、運二球接力12分鐘
在一個籃球場進行。將球隊分成人數(shù)相等的若干組，分別以縱隊形式排至端線外，排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿，每隊對一個旗竿。游戲開始各排頭每只手運一球前進，到中線后繞過旗干回端線，把球交給下一個隊員。除了用運球方式外，也可用兩手推滾前進，然后再推回，但必須使兩球同時到達目的地。先完成隊為勝。
a、教師向?qū)W生講清游戲的方法、規(guī)則。
b、組織學生進行運球接力游戲。
游戲規(guī)則：
(1)運球時，必須兩手運兩只球，不能一只手運球，一只手推滾球；
(2)如是推滾球時，規(guī)定雙手都不能離開球，要做到人球一起到達；
(3)違反以上規(guī)定者，重做一人次。
五、6分鐘
1、放松整理活動
2、學生交流學習體會，教師進行講評。
3、師生再見
組織：自然圍坐在教師身邊
學?；@球社團宣傳稿優(yōu)選篇五
一、指導思想：
在音樂教學的基礎上，以培養(yǎng)學生良好的審美情操為切入點，通過規(guī)范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓練，同時也通過這種特殊的教學模式傳播它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)孩子們內(nèi)涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達到統(tǒng)一，有助于提高學習者的良好氣質(zhì)和高雅風度。
二、教學目的：
1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養(yǎng)孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂天性。
2、通過舞蹈組合培養(yǎng)孩子們跳、唱、說的綜合能力。
3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現(xiàn)美。
三、教學主要內(nèi)容：
1、基礎練習
2、成品舞教學
四、教學時間：文體活動時間
五、教學對象：初一年級到初三年級舞蹈興趣小組
學?；@球社團宣傳稿優(yōu)選篇六
一、 課程宗旨
陶藝是一門集思想性、知識性和藝術(shù)性于一體，且更具勞動的實踐性和創(chuàng)造性的綜合實踐課程。
通過陶藝的制作，認識勞動改造自然，創(chuàng)造人類物質(zhì)文明，變革社會中的意義；提高學生的動手能力，培養(yǎng)學生的勞動觀點和習慣，培養(yǎng)學生熱愛勞動人民的思想感情和珍惜勞動成果的優(yōu)良品質(zhì)；提高學生的文學素養(yǎng)和藝術(shù)情操。
二、課程要求
1、根據(jù)不同的年級階段，學生美術(shù)課學習的要求而設置課程教學內(nèi)容。
2、課程的設計從學校教學課程的發(fā)展前瞻考慮。對目前的學校課程計劃略有突破，以體現(xiàn)課程的實驗性。
3、陶藝課教學以激發(fā)學生的創(chuàng)新精神和培養(yǎng)學生的動手實踐能力為出發(fā)點，將陶藝和泥塑相結(jié)合，淡化陶藝的專業(yè)性。
4、制陶是人類文明的起源，中國是陶瓷古國。充分利用豐厚的資源，增添陶藝教學的人文性。
三、課程時間
陶藝本身就是立體美術(shù)，因此把陶藝課納入美術(shù)教學中，每學期一次，每次2課時。1—6年級共計24課時。
四、陶藝教學實驗基本原則
1、學生快樂原則：發(fā)揮學生喜歡泥巴的天性，讓學生在學中玩，玩中學。
2、知識滲透原則：把陶藝文化的背景資料融入教學中，把陶藝知識結(jié)合學生喜愛的教學內(nèi)容中。
3、動手實踐原則：提供泥巴和時間，使學生在接觸泥巴的過程中熟悉泥性。
4、創(chuàng)造審美原則：引導學生欣賞和模仿模仿優(yōu)秀的陶藝作品。并大膽創(chuàng)造自己的作品。
5、教育原則：在制作過程中，體會勞動，珍惜勞動成果?！拔颉睘樵瓌t。發(fā)揮學生的空間思維和空間制作能力，結(jié)合陶藝的詩情畫意，提高學生的文學、書法、美術(shù)能力和制作中需要的幾何、代數(shù)、物理(高年級)原理的提示或計算及其泥性的特殊性格和要求，培養(yǎng)學生的修養(yǎng)。
五、教學內(nèi)容
1、低年級(1-2年級)讓學生接近泥土、游戲泥土、感受泥性。不拘一格地大膽用泥土捏塑和創(chuàng)造。
一年級第一學期：用各種物體在泥板上壓痕，做餅干、生日蛋糕、水果之類。
第二學期：捏泥碗、搓面條、蘑菇等。
二年級第一學期：抓住動物的特性，捏有趣的動物、魚、小鴨子、烏龜、小豬頭等。
第二學期：在以前的基礎上捏小豬、企鵝、泥娃、電視里的開心娃娃、青蛙等。
2、中年級(3—4年級)初步學習拍打泥板和盤筑的制陶成型方法，培養(yǎng)做陶興趣。
三年級第一學期：在拍制的泥板上粘貼泥片、做花卉、蝴蝶等，或者鏤挖臉譜。
第二學期：搓泥條盤制成瓶、花盆、籃子等。
四年級第一學期：在三年級第二學期的基礎上變化泥條盤筑的方向和形式，制作花瓶、花籃、草帽等。
第二學期：練習拍打泥巴成泥片，制作魚、盒、儲蓄罐或用模具制作花盆之類。
3、高年級(5—6年級)練習制陶方法，了解陶文化的悠久文化歷史和陶制品的實用功能，豐富對陶藝的認識。
五年級第一學期：運用泥板圍合裁切，運用數(shù)學原理計算，用幾何原理裁切，用物理原理制作圓形、圓錐形的杯、盆等。
第二學期：在以前的基礎上提高用模型或手工裁切，做成箏插，高耳環(huán)花瓶等。
六年級第一學期：拍打泥巴，使其平、光后劃切成拋物線形、三角形、多邊形的泥板，在泥板上鏤刻詩詞、山水、樹竹花，或用泥片制作圍合有創(chuàng)意的作品。
第二學期：運用各種技法，制作車輛、軍艦，捏制各種人物，充分運用學習中的計算方法裁切粘合成各種器皿，并修理得光、平后刻上繪畫、粘貼圖案。
學校籃球社團宣傳稿優(yōu)選篇七
“激情盛會，和諧亞洲”“動感亞洲，感動世界”。亞運與廣州相約，我們與亞運牽手。我們雖然在佛山，但依然可以感受得到亞運如火如荼地開展的那種熱烈的氣氛，雖然不能親臨現(xiàn)場為他們歡呼吶喊，但我們情牽廣州，關(guān)注亞運。
為了表達我們對亞運的支持和激發(fā)同學們參與亞運的熱情，在校團工委的倡導下，我們開展了以“關(guān)心亞運，參與亞運，服務亞運”為主題的特色團日活動。為了更好地切合亞運的主題和弘揚亞運精神，我們班與物流2班開展了一場籃球友誼賽。
經(jīng)過精心的策劃，籃球賽在12月1日上午九點正式展開。整個籃球賽分為四節(jié)，男籃打三節(jié)，女籃打一節(jié)。雙方勢均力敵，難分勝負。啦啦隊隊員大聲吶喊，為本班隊員加油打氣，現(xiàn)場氣氛非常熱烈。在球賽的中場休息時間，我們還準備了投籃的游戲，讓其他同學也參與其中。在球賽的最后兩班的同學一起合唱亞運歌曲《一起來更精彩》，表達我們對亞運的祝福。
通過這次的特色團日活動，增強了班級的凝聚力和同學們的集體榮譽感。我們始終堅持“友誼第一，比賽第二，志在參與”的宗旨，增進了兩班同學的交流。物流時代，與亞運同在。我們一起為亞運加油!
在本次活動中，我們有閃光點，但也存在不足之處。
一、活動的閃光點
1、這次活動，班委充分調(diào)動了同學們的積極性，同學們的參與度比前幾次都要高，同學們的集體意識漸漸增強。
2、活動前期，同學們尋找助威道具，制作標語，練習歌曲，積極性很高。
3、班委在策劃活動的過程中，分工比較和理，班委之間的配合也挺好。班委的力量已經(jīng)凝聚了起來。
4、將球賽與游戲相結(jié)合，創(chuàng)新了形式，增加了趣味性，提高了同學們的熱情與參與度。
5、活動的主題與亞運的主題相切合，體現(xiàn)了同學們關(guān)注亞運，參與亞運的熱情，體現(xiàn)了大學生的青春風采。
6、活動的現(xiàn)場氣氛很熱烈，同學們的反應很好，很有一個大集體的氛圍。
7、活動結(jié)尾的大合唱體現(xiàn)了濃厚的亞運色彩，歌曲《一起來更精彩》很好地表達了同學們關(guān)心亞運，服務亞運的熱情。
8、同學們用卡紙寫上標語如“動感亞洲，感動世界”來傳達對亞運的祝福。
二、活動的不足之處
1、比賽的時間與游戲的時間控制得不夠合理，活動時間超出了所規(guī)定的時間。
2、人員的安排稍欠合理。安排做會議記錄的同學同時也是比
賽的隊員，比賽與做會議記錄起了沖突。
3、比賽的確切時間沒有準確告知同學們，同學們因等候的時間太長而稍有抱怨。
4、大合唱因為只整體組織排練過一次，所以節(jié)奏不夠整齊，也不夠響亮。
三、經(jīng)驗總結(jié)及展望
團日活動作為一個班級活動，最重要的就是要調(diào)動同學們的積極性，讓同學們參與到活動中來。為此，班委在策劃活動時要多聽取同學們的意見和建議，也可以讓非班委參與策劃，盡量創(chuàng)新活動形式，從而提高同學們參與活動的積極性;另外，在活動的策劃過程中，要把細節(jié)問題考慮周全，應急措施要完善，使活動得以順利進行;再者，班委要端正工作態(tài)度，不要把活動當成是一個任務，搞形式主義。我們要認清每一個活動的意義和目的，把其作為一個團結(jié)同學，鍛煉班委的平臺，讓同學們在參與的過程中有所收獲。活動是團結(jié)班集體的紐帶，如果活動舉辦成功，班集體的向心力會加強，同學們的集體榮譽感也會增強。
四、對學校開展本次特色團日活動的看法
本次以“關(guān)心亞運、參與亞運、服務亞運”為主題的特色團日活動本是一個時效性很強，教育意義深遠的活動。大學生應當身在校園，心系社會。亞運作為廣州的一大盛事，甚至是整個民族的光榮與驕傲，作為大學生的我們理應關(guān)注，理應參與。但這個活動開展的時間有點晚，我們開展這個活動時亞運已經(jīng)接近了尾聲，時效性減弱了，而且是接近學期末，接二連三的活動讓同學們有了疲倦之意，不容易調(diào)動同學們的積極性。所以我建議以后再開展這種時效性比較強的活動時要在熱潮中舉行，這樣同學們的積極性才會高。
學校籃球社團宣傳稿優(yōu)選篇八
一、比賽地點
老處院內(nèi)籃球場。
二、比賽時間
20__年1月15日(因天氣原因或其他特殊情況，另行安排)，時間1天，具體安排如下：
9：00—9：50淘汰賽第一場
10：00—10：30罰籃比賽
10：40—11：30淘汰賽第二場
12：00午餐
14：00—14：50三、四名比賽
15：00—15：30三分籃比賽
15：40—16：30一、二名比賽
17：30晚餐
三、參賽隊伍
本次籃球賽共設4支隊伍，采取聯(lián)合組隊的方式，具體組成如下：
一隊：六垛、通榆、腰閘、運東閘管理所聯(lián)合組隊(組隊牽頭：__)。
二隊：__站、高良澗、南運西、北運西閘管理所聯(lián)合組隊(組隊牽頭：__站__)。
三隊：淮安一站、二站、三站、四站、變電所、運西分水閘聯(lián)合組隊(組隊牽頭：__)。
四隊：處機關(guān)、維修養(yǎng)護中心聯(lián)合組隊(組隊牽頭單位：維修養(yǎng)護中心__)。
四、參賽人員
每隊由8名隊員，1名教練，1名領隊組成。
五、賽制安排
⑴集體賽
本次籃球賽采用淘汰制，淘汰賽順序根據(jù)抽簽結(jié)果決定，獲勝方進行一、二名比賽，失利方進行三、四名比賽，4支隊伍共進行4場比賽。每場比賽共進行40分鐘，上下半場各20分鐘，賽前熱身5分鐘，中場休息5分鐘。
⑵個人賽
設罰籃、三分籃個人賽，每支球隊各項推薦2名選手參加。
六、比賽要求
1、請各單位(部門)積極宣傳，認真組織，牽頭單位做好溝通協(xié)調(diào)工作，并將比賽名單于20__年1月12日之前上報處工會。
2、參賽人員必須完全服從賽事組委會安排和裁判判罰，不得出現(xiàn)惡意犯規(guī)、爭吵等不文明現(xiàn)象。
3、本次比賽以增進溝通交流、活躍單位氣氛為主，不再發(fā)放獎品及紀念品。
4、牢固樹立安全觀念，注意來回行車安全，比賽過程中不得有傷人動作，做好自身安全保護。
5、各參賽隊員比賽服自備。
擴展閱讀
學?；@球社團宣傳稿優(yōu)選篇九【訓練目的和任務】：
一、通過訓練，進一步提高學生的技術(shù)水平，包括提高技術(shù)的規(guī)范性和熟練性;提高在比賽對抗條件下運用技術(shù)的能力，包括合理運用技術(shù)的意識和運用技術(shù)的實效性。
二、通過訓練，全面提高學生的專項身體素質(zhì)水平。
三、通過訓練計劃、訓練內(nèi)容、訓練方法手段的安排，使學生掌握從事籃球訓練應掌握的各方面內(nèi)容，并注意培養(yǎng)學生分析問題和解決問題的實際工作能力。
四、加強對全體學生進行思想教育和精神文明建設，使全體學生表現(xiàn)出新時期學生的精神風貌。
【具體訓練計劃】：
一、訓練時間
3月1日～206月30日。
二、周訓練次數(shù)及時間安排
每周訓練5次，每天下午1小時
三、訓練內(nèi)容
(一)籃球基本功
1、手部基本功：各種控制球、支配球的基本功練習。
2、移動基本功：各種攻防移動基本功的練習。
3、觀察基本功：在基本功和基本技術(shù)練習中增加觀察基本功的內(nèi)容。
4、綜合基本功：各種手、腳、眼、腰、身綜合運用的基本功練習。
(二)技術(shù)部分內(nèi)容
1、攻防移動：進攻的各種一般性移動(加速跑、側(cè)身跑等)和各種擺脫對手的移動(起動、急停、變速跑、變向跑等);防守的搶位、堵截移動(滑步、側(cè)身加速跑、攻擊步等等)。
2、傳接球：各種一般性的傳接球和攻擊性、隱蔽性的傳接球。傳接球練習要注意解決傳球能力，重點解決傳球時機和傳球方式的選擇，盡量減少傳球中的失誤。同時注意提高接困難球并銜接動作完成攻擊任務的能力。
3、投籃：個人投籃技術(shù)，配合中的投籃。
投籃練習要注意解決和投籃的準確性的問題，重點解決投籃時機的選擇，提高在對抗條件下的投籃能力和準確性。
4、運球：一般性運球技術(shù)，護球性的運球技術(shù)和攻擊性的運球技術(shù)。提高運球能力的訓練重點是要解決在對手強防守以及夾擊情況下的運球技術(shù)，提高運球結(jié)合其它技術(shù)的完成能力。
5、突破：原地持球突破和行進間運球突破。突破能力的訓練首先要樹立敢于突破的精神，重點解決突破時機的選擇，改進突破技術(shù)，提高突破后處理球的能力。
6、個人防守：防持球與防無球技術(shù)的運用。個人防守技術(shù)的訓練重點解決防守意識(快速攻防轉(zhuǎn)換找人，能夠根據(jù)對手特點合理運用防守技術(shù)，協(xié)防)，個人防守的能力重點解決腳步移動能力，防守位置的選擇，手對球的干擾、爭奪。同時解決搶籃板球的意識和技術(shù)。
7、搶籃板球：搶攻防籃板球。提高搶籃板球的意識和技術(shù)。
8、搶斷球：提高搶斷球的意識(合理搶斷)和能力。
9、位置技術(shù)：根據(jù)各自的攻防位置，練習和提高各自位置所需要的各種攻防技術(shù)。
10、配合技術(shù)：內(nèi)容包括傳切配合、掩護配合、突分配合、策應配合的攻防等技術(shù)。
(三)教學比賽
根據(jù)訓練的不同階段安排有針對性的內(nèi)部和對外教學比賽及觀摩學習等。
(四)身體素質(zhì)訓練：
1、跑的練習：各種快速跑、耐力跑，提高速度耐力的中長距離跑和各種變化跑。
2、力量練習：由輕、小負荷逐漸過渡到大負荷練習。
3、彈跳練習：①專門性彈跳練習;②結(jié)合技術(shù)進行的彈跳練習。
4、靈敏練習：結(jié)合跑和技術(shù)進行練習。
5、心理訓練。
學校籃球社團宣傳稿優(yōu)選篇十
5月，初夏來臨，天氣漸漸炎熱起來。為方便廣大同學們的生活，在這炎炎夏日即將到來之際，校志愿者協(xié)會在5月13~15號這三天開展了家電義務維修活動，義務幫助同學們維修電風扇、臺燈、mp3、單放機、飲水機等各種電器。
此次活動由校志愿者協(xié)會公益文化部主辦、其他各部門協(xié)助開展?；顒娱_展之前，公益文化部對此次活動作好充足的前期準備，宣傳部制作了宣傳板作了廣泛的前期宣傳，辦公室安排活動期間的值班表。另外還聯(lián)系了電信學院的幾位同學負責幫忙維修電器。
5月13號早上，幾位干事在一食堂側(cè)門擺起了帳篷，擺好桌椅、宣傳板以及各種道具，值班的干事及維修人員也及時趕到活動地點，正式開展起維修活動?；顒觿傞_始時，送修家電的同學并不多。在下課后，往來的人多了起來，漸漸地有些同學送家電過來維修，值班的干事熱情地接待需要幫助的同學們，并耐心地指導他們對送來的物品及需解決的問題進行登記，維修人員也認真地開始維修同學們送來的各種家電，努力幫他們解決問題。維修過的電器交由值班干事作好記錄并通知物主過來領取。盡管天氣有些炎熱，活動也比較辛苦，但大家并無絲毫的埋怨與懈怠，依然面帶笑容、熱情的接待來往的同學們，不辭辛勞、一絲不茍地修理著各種電器，盡力幫同學們解決各種家電問題。
在活動的第二、三天，來送修家電的同學越來越多，活動也越來越忙碌，很多干事課后都過來幫忙，維修的人員只有幾位，他們都忙得焦頭爛額卻依然盡職盡責地工作，一刻不停地埋頭修理同學們送來的家電……在第三天活動即將結(jié)束的時候，還有一些家電沒來得及維修，便將這些電器暫時先放在值班辦公室，請維修人員周六在辦公室繼續(xù)幫忙維修，并通知幾位干事過去幫忙，打電話通知物主去取維修好的電器。
這次家電義務維修活動開展了三天，為廣大的同學們維修了各種有問題、損壞的電器，幫同學們解決了不少困難，極大地方便了同學們的生活，同時也很好地鍛煉了干事們的能力，增強了志愿者們的奉獻意識，并進一步擴大了志愿者協(xié)會在校園內(nèi)的影響力。在活動過程中，盡管很辛苦，但大家都本著“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿者精神，積極樂觀、默默地為他人奉獻著，充分地展現(xiàn)了志愿者精神!
不過，此次活動雖圓滿結(jié)束，但在活動過程中，也表現(xiàn)出一些不足之處，例如：活動之前聯(lián)系的維修人員不夠，活動后期忙不過來，導致在活動結(jié)束之前送來的電器未能及時修完;有些干事做事不夠細心，修理過的電器貼錯或忘貼標簽，給前來取電器的同學造成了一些麻煩……希望以后舉辦活動的時候，主辦方能考慮得更全面，做好充分的前期準備，及時解決活動過程中臨時出現(xiàn)的各種問題，干事們也需不斷提高自己的責任意識，認真細心地完成各項任務，保證活動順利地開展。相信在所有成員的共同努力下，志愿者協(xié)會能夠更好地發(fā)展下去!
學?；@球社團宣傳稿優(yōu)選篇十一
小學生籃球教學計劃
小學生籃球教學計劃
一、課程名稱：籃球
二、授課對象：4,5，6年級學生
三、課程目標：
5—6年級學生在一定的競爭環(huán)境中學習，掌握雙手胸前傳接球，單、雙手投籃，多點三步上籃以及教學比賽，攻防戰(zhàn)術(shù)學習等，籃球教學計劃。
四、五年級：跑步傳接球上籃、攻防練習、三步上籃。六年級：多點上籃與投籃、區(qū)域攻防練習。
五、課程理念
小籃球是一項集體競技、健身、娛樂和益智為一體的集體性運動項目，集體運動的對抗性比賽結(jié)果的不確定性、活動游戲性和觀賞的娛樂性以及各種傳媒的效應，都是吸引小學生參與籃球活動的重要因素，使得籃球成為小學生最喜歡的運動項目之一，也使得小籃球成為小學生最熱門的教學內(nèi)容。
“小籃球校本課程”的實施開展，首先從思想上高度重視，加大對學生的.宣傳力度，小籃球是我市“校本課程”中的一個重點項目；籃球也是我市傳統(tǒng)項目，為此我們?yōu)榱死^承我市的優(yōu)良傳統(tǒng)，將籃球項目推廣普及到全市中小學生，其次體育課程越來越被國家所重視（體育學科納入中考），深受家長和學生喜歡。因此小籃球為校本教材，貫徹落實體育與健康課程標準的精神，滿足廣大學生的需要，為學生健康鍛煉和身心健康服務。
六、課程實施：
（一）實施形式：
1、課時安排：每周1課時，可以得用課外時間為課時。
2、組織形式：采用班級活動、小組活動、合班活動或跨班級活動。
3、活動地點：校內(nèi)。
4、活動準備：提高思想認識，大力宣傳開發(fā)小籃球課本課程的重大意義。制定校本課程開發(fā)的方案、計劃及有關(guān)措施。
5、成果展示：在校內(nèi)開展各種比賽及展示活動，采用請進來、走出去的的方法開展籃球友誼賽。
（二）實施辦法：
1、堅持以發(fā)展學生興趣入手、堅持從提高學生技術(shù)技能為本。
2、堅持每節(jié)課安排球性練習，各種運球練習。
3、教師對技術(shù)教學、動作要規(guī)范。
4、激發(fā)學生學習興趣，發(fā)展學生身體素質(zhì)及提高學生籃球技術(shù)教學相結(jié)合。
5、明確考查內(nèi)容，讓學生明確學習目的，促進學習。
6、實行1人一球或2人一球，提高練習密度，提高教學效果。
7、堅持每周一次全校性籃球練習活動。
8、實行每年一次陽光體育展示活動，為創(chuàng)造校園籃球文化增添色彩。
七、課程評價：
期末測試及評價標準：
1、高年級考核項目：原地持球突破上籃、一分鐘罰球線罰球，工作計劃《籃球教學計劃》。
2、評價標準：考核成績和技術(shù)成績及平時成績。
學?；@球社團宣傳稿優(yōu)選篇十二
根據(jù)雁江區(qū)教育局《關(guān)于開展“三亮三比三評”活動實施意見的通知》精神，認真籌劃，精心安排，創(chuàng)新載體，豐富內(nèi)涵，使“三亮三比三評”活動收到了實效?，F(xiàn)將工作情況總結(jié)如下： 本次活動，各黨員公開亮身份、亮承諾、亮形象，比技能、比作風、比業(yè)績，開展黨員自評、領導點評、群眾測評。在服務中心、服務群眾、提高素質(zhì)、提高效能中創(chuàng)先爭優(yōu)。著力抓好與群眾聯(lián)系密切、高度關(guān)注的問題，不斷改進作風、強化服務，使群眾滿意，讓人民群眾切實感受到“創(chuàng)先爭優(yōu)”活動給他們帶來的變化和實惠。
一、措施到位，確?！叭寥热u”活動扎實有效
一是組織領導到位，確保精神實質(zhì)落到實處。統(tǒng)一思想認識，明確工作任務，以創(chuàng)建先進基層黨組織、爭做優(yōu)秀xxx員為共同目標，深入到“三亮三比三評”活動中去。
二是分類指導。根據(jù)不同的崗位特點，制定具體可行的實施方案，明確爭創(chuàng)標準，設計爭創(chuàng)載體，落實爭創(chuàng)責任和措施。對黨的力量比較薄弱、開展創(chuàng)先爭優(yōu)活動比較困難的窗口服務單位，采取有效措施，加強具體指導。
三是典型示范到位。把典型示范作為推進各支部創(chuàng)先爭優(yōu)活動的重要抓手，認真組織開展“我身邊的優(yōu)秀xxx員、“群眾滿意窗口、“優(yōu)質(zhì)服務標兵”等推薦評比活動，及時發(fā)現(xiàn)、精心培育、認真總結(jié)、大力宣傳窗口服務單位黨組織和黨員的先進典型，努力形成崇尚先進、學習先進、爭當先進的良好氛圍。
1、黨群共創(chuàng)到位。以創(chuàng)先爭優(yōu)帶動工會、共青團、婦聯(lián)及其所聯(lián)系的廣大群眾創(chuàng)先爭優(yōu)。積極推進黨建帶工建、帶團建、帶婦建，帶動群團組織和其他工作人員創(chuàng)先進、爭優(yōu)秀，以窗口服務單位的優(yōu)質(zhì)服務感染群眾、引導群眾，通過黨內(nèi)帶黨外、黨員帶群眾，使創(chuàng)先爭優(yōu)成為全社會的價值取向和共同追求。
2、督促檢查到位。鎮(zhèn)委創(chuàng)先爭優(yōu)活動領導小組采取聽取匯報、專題調(diào)研、交流研討、現(xiàn)場檢查、經(jīng)常性督查、隨機抽查、明查暗訪等形式，了解活動進展情況，研究解決遇到的問題，總結(jié)推廣經(jīng)驗做法，推動活動順利開展，防止創(chuàng)先爭優(yōu)活動流于形式，走過場。對開展活動思想上不重視，工作上不得力，群眾反映很大的窗口服務單位，要及時提出批評，限期整改，確保群眾真正得實惠。 二、結(jié)合實際，確保活動取得成效
1、黨員干部服務意識明顯提升。鎮(zhèn)黨委要求每一位黨員干部公開亮身份、亮承諾、亮形象，比技能、比作風、比業(yè)績，開展黨員自評、領導點評、群眾測評。通過“三亮三比三評”活動，大家的服務意識明顯增強，每一位黨員都帶著“如何創(chuàng)文明服務窗口”和“如何爭當優(yōu)秀黨員”兩個問題，把“三亮三比三評”活動與深入推進工作作風建設有機結(jié)合起來，加強自身學習，使黨員帶頭奉獻精神和為民服務意識得到有效增強。
2、黨員干部作風面貌建設明顯提升。通過開展黨員干部“三亮三比三評”活動，充分發(fā)揮黨員干部先鋒模范作用，進一步增強黨組織的凝聚力和號召力，激發(fā)和調(diào)動鎮(zhèn)黨員干部的主動性、積極性和創(chuàng)造性，增強黨性觀念和宗旨意識，為推進我鎮(zhèn)各項工作順利開展提供了堅強的組織保證。
學校籃球社團宣傳稿優(yōu)選篇十三
根據(jù)學校研究，本著“健康第一”的指導思想，豐富開展學校的課余文化生活，充分利用體育的多功能特征，為學生健康服務。
1、促進學生的身心健康，提高學生的體質(zhì)，健康水平和體育能力。
2、培養(yǎng)學生的集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質(zhì)。
3、學習籃球的基本技術(shù)。
人員：籃球愛好者（每班6人）
地點：籃球場
指導老師：xx
活動時間安排：
每天下午課外活動：（星期一、三、五，七八年級訓練；星期二、四，九年級訓練。）
1、身體綜合素質(zhì)訓練
2、籃球的運球
3、傳接球練習
4、學習各種投籃技術(shù)動作
5、學習進攻的技戰(zhàn)術(shù)
6、學習防守的技戰(zhàn)術(shù)
7、綜合練習籃球比賽
1、籃球的發(fā)展、身體綜合素質(zhì)訓練（中長跑1000米跑，變距折返跑，助跑摸高，半場多種運球上籃、半場移動對目標傳球與投籃、全場綜合）
2、籃球的基本技術(shù)。
（1）運球。包括高低運球、變向、轉(zhuǎn)身等。（體前運球，運球接力，運球上籃技術(shù)、半場z型折返運球、全場多種變向運球）
（2）傳接球。包括原地雙手胸前、移動中雙手胸前、單手肩上、行進間等。（兩人一組胸前傳接球，半場移動對目標傳球、全場移動對目標傳球）
（3）投籃。包括原地雙手、原地單手肩上、行進間單手肩上、行進間單手低手等。（定點投籃、多點投籃）
3、籃球的競賽規(guī)則。
4、簡單的防守技術(shù)。
5、簡單的進攻技術(shù)。（傳切配合，空切配合，擋拆配合，全場比賽。）
籃球40個以上
1、加入要求：
個人向各班主任老師申請，取得同意后到徐老師處報到。
2、活動要求：
（1）服從老師的管理，分配。
（2）按時上課，有事不能到需向老師請假。無故無假缺席累計達到5次者開除活動小組。
（3）活動中需服從老師的要求，不得在訓練中做出危險性的動作。
3、離組要求
需向老師說明情況，經(jīng)同意后方可離開。
第一學期達到：
第1月、各種運球技能的掌握（身體綜合素質(zhì)訓練）
第2月、個人簡單運球上籃掌握（身體綜合素質(zhì)訓練）
第3月、兩人各種傳球訓練掌握（身體綜合素質(zhì)訓練）
第4月、多人傳球和定點投籃練習掌握（身體綜合素質(zhì)訓練）
第二學期達到：
第1月、各種投籃練習的掌握（身體綜合素質(zhì)訓練）
第2月、簡單半場3人制比賽（身體綜合素質(zhì)訓練）
第3月、掌握半場比賽規(guī)則和防守技術(shù)（身體綜合素質(zhì)訓練）
第4月、簡單全場5人制比賽（身體綜合素質(zhì)訓練）
學?；@球社團宣傳稿優(yōu)選篇十四
為了掀起我校學生體育活動的熱潮，切實提高學生的體質(zhì)健康水平，堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長；激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識；以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位；關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一個學生都能受益。形成良好的校園運動風氣，促進學生身心健康均衡發(fā)展及校際體育交流。
1、組委會主任：xx。
2、組委會副主任：xx。
3、成員：政教處、團委、初中各班主任。
進一步豐富學生的校園生活、培養(yǎng)團隊精神、增加班級凝聚力，提高學生參與體育活動的積極性，促進同學們的相互交流，展示我校中小學生的精神風貌和青春風采。
20xx年xx月xx日至xx月底，每周二和四下午第七節(jié)課。
學校籃球場。
在校學生，七至九年級以班級為單位組隊。
1、比賽分為上、下半場，上、下半場各20分鐘。
2、比賽采用最新的籃球規(guī)則進行。
1。每場比賽拿xx元作為獎勵，勝者得xx元，負者得xx元。
2。每個年級設立最佳運動員稱號。
3．集體設體育道德風尚獎。
1、各隊必須在規(guī)定時間內(nèi)準時到達比賽場地，否則作自動棄權(quán)處理。
2、上場參賽隊員必須是本班同學，否則取消比賽資格。
3、比賽期間，各隊隊員要堅決服從裁判的管理、遵守比賽規(guī)則，如發(fā)生不尊重裁判判罰或故意搗亂的，將按有關(guān)規(guī)定予以處理。
4、希望各班能積極準備，抓緊時間訓練，踴躍參加本次比賽，賽出風格、賽出水平。
1、七1vs七2。
2、八1vs八2。
3、九1vs九2。
七、八聯(lián)隊vs九聯(lián)隊。
學?；@球社團宣傳稿優(yōu)選篇十五
1、體育常識：籃球（理論知識）
2、游戲：拷貝不走樣
1、了解籃球運動的起源及相關(guān)知識，知道籃球比賽的簡單規(guī)則方法，對學習籃球知識感興趣，能認真學習，積極參與討論。
2、培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣，持之以恒，勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)
籃球運動的相關(guān)知識，籃球比賽的簡單規(guī)則方法。
多媒體課件、籃球
一、師生問好！
1、迷語引入：圓圓像個瓜，人們愛玩它，沒到手搶它，搶到手丟它。（籃球）
2、師出示籃球，問：你知道我國哪些籃球明星？
學生回答
3、下面我們一起來欣賞一段他們的精彩表演。（視頻課件）
并讓他們思考一些問題。學生看完自由討論回答
4、引出本課題：籃球
二、新授：
1、了解籃球的起源。
學?；@球社團宣傳稿優(yōu)選篇十六
1、感知不同質(zhì)量物體的下落速度、重量以及下落距離與時間的關(guān)系。
皮球、、紙球、氣球、報紙等。
1.幼兒單人玩拋接球游戲，感知的不同高度會有不同的下落速度。
2.幼兒兩人一組玩拋接球游戲（各種球）感知不同質(zhì)量的物體有不同的下落速度，幼兒繼續(xù)拋接，交換角色及距離。
拋接活動在日?；顒又欣^續(xù)進行。
學?；@球社團宣傳稿優(yōu)選篇十七
為了活躍我校教師的文體活動，豐富教師們的業(yè)余生活，充分發(fā)揮教師們的特長和個性，使教師們的身體、心理素質(zhì)以及籃球運動技術(shù)水平有大幅度提高，養(yǎng)成良好的心理狀態(tài)和較高的籃球技戰(zhàn)術(shù)水平，通過訓練張揚教師們個性，培養(yǎng)教師們的集體意識和集體榮譽感。并能在今后的籃球賽中取得好成績，白沙小學行政、工會決定成立一支籃球隊，并對其進行有計劃、有目的的強化訓練，特制定以下訓練方案。
教練員：
裁判：
隊長：
隊員：
目前球隊需要加強訓練的地方有很多，就球隊隊員而言：個人技術(shù)粗糙，無明顯特點，身體素質(zhì)普遍不能滿足比賽要求，缺乏自信心，缺乏比賽經(jīng)驗等。
就球隊整體而言：缺乏配合意識，缺乏合理的戰(zhàn)術(shù)，在比賽中容易造成場面混亂等。
1、加強體能訓練，包括上下肢，腰腹力量，移動速度，移動耐力，彈跳能力等的素質(zhì)，目的是提高各單個素質(zhì)水平和在場上綜合素質(zhì)的整體發(fā)揮，為技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的綜合運用奠定堅實的基礎。
具體要求：每周周一至周五早上訓練內(nèi)容為：長跑白沙千米大街（時間為6:00～ 7:00下雨天除外），下午放學后在校操場進行戰(zhàn)術(shù)訓練。
2、加大隊員個人的技術(shù)動作訓練，包括對隊員的各種運球、急停急起、突破、投籃、搶籃板、接傳球等技術(shù)的學習，并對所有技術(shù)的靈活運用，而訓練的重點之重就是接、傳球和投籃，目的是使技術(shù)動作更嫻熟，能在比賽中自由靈活發(fā)揮，達到熟練運用，為戰(zhàn)術(shù)默契配合鋪路。
3、加大戰(zhàn)術(shù)的針對性學習，加強隊員的合作精神訓練，通過對戰(zhàn)術(shù)中的徒手移動練習，無對抗性的配合練習，至攻防對抗模擬比賽條件下的配合練習等，目的使隊員達到一個較高的進攻和防守水平，如個人防守和進攻配合等。
4、加大全隊進攻戰(zhàn)術(shù)和全隊防守戰(zhàn)術(shù)訓練，包括快攻與防守快攻，半場人盯人防守和進攻半場人盯人防守，區(qū)域聯(lián)防與進攻區(qū)聯(lián)防，混合防守與進攻混合防守以及攻守轉(zhuǎn)換和陣地進攻戰(zhàn)術(shù)設計運用，目標是我們球隊形成 “ 以防為本，以快為主 ” 的戰(zhàn)術(shù)風格。
5 、加強心理素質(zhì)，臨場水平發(fā)揮等訓練，通過模擬訓練，自我暗示訓練，注意力集中訓練和放松訓練等，目的是解決隊員的意志品質(zhì)問題和個人情緒問題，如堅定的目的性、頑強性、果斷性、主動性、自制力和勇敢精神。
訓練從20xx年10 月 9 日開始，星期一至星期五下午訓練時間為16:30 ～ 18:00 。早上訓練以體能練習為主，下午主要以戰(zhàn)術(shù)練習為主。
1、訓練之前要認真做好訓練前的各項準備工作。
2、在訓練、對抗過程中不能有意識的對球員進行犯規(guī)。
3、要認真做好準備（熱身）活動，防止訓練中受傷。
4、嚴格按教練的要求刻苦訓練，努力完成每項訓練任務。
5、訓練期間，應努力做到不缺席、不遲到、不早退；有特殊情況不能按時參加訓練時須先經(jīng)教練或隊長請假同意后，方能準假。如無故不參加訓練3次則通報學校領導。
6、希望各位隊員嚴格按訓練紀律要求自己，認真刻苦的參加訓練，努力提高訓練成績，打出白小教師青春活力、籃球風范。
學?；@球社團宣傳稿優(yōu)選篇十八
20xx年3月——20xx年6月
樹立我隊快、靈，準的風格，培養(yǎng)頑強，團結(jié)戰(zhàn)斗作風。以戰(zhàn)術(shù)訓練為重點，從技術(shù)入手狠抓五個環(huán)節(jié)（即體力素質(zhì)，投籃命中率，籃板球，積極防守，傳接球）。堅持身體訓練，堅持大運動量訓練，爭取獲得好的成績。
1、訓練工作中突出練思想，練作風。并強調(diào)籃球基本功練習。
2、戰(zhàn)術(shù)訓練要從難、從嚴，從是實戰(zhàn)出發(fā)，特別強調(diào)整體配合。
3、戰(zhàn)術(shù)訓練過程中，要進一步組織陣容，配合全隊力量，要每名隊員都能上場打球，充分發(fā)揮全隊的特長，克服弱點，全隊戰(zhàn)術(shù)逐漸形成完整的戰(zhàn)術(shù)體系。
4、每天的自練時間為一小時投籃練習。
5、“練”，“戰(zhàn)”結(jié)合，每周訓練4天，以練為主（練防守），打教學比賽兩次。
6、全隊戰(zhàn)術(shù)訓練的過程中，要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓練，要區(qū)別對待，作到揚長避短。
（1）力量：四肢力量與腰部力量為主。
（2）速度耐力：專項素質(zhì)結(jié)合快速傳接球，球場各種跑與防守訓練。
（1）3——5米間的中遠投。
（2）鋒，衛(wèi)個別隊員要掌握6米以外遠投。
（3）中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃和勾手投籃。
（4）個別隊員要有單挑的能力。
達到一定命中率后，增加投籃強度與對抗性投籃訓練。
（1）強化籃板球意識，增加搶籃板球的人數(shù)。
（2）提高彈跳力，學會卡位提高搶籃板球的成功率。
（3）鼓勵有彈跳力的隊員沖搶前場藍板球。
（4）注意拿穩(wěn)球后快速傳出第一傳。
（1）提高個人防守能力，不斷提高搶、斷、封、補等攻擊性的防守技術(shù)。
（2）降低防守重心，掌握各種防守步伐，提高移動速度和擴大防守控制面。
（3）半場緊逼盯人防守與全場緊逼盯人防守的方法和破解方法。
（4）做好戰(zhàn)術(shù)變化，鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防（2-1-2，1-4）。
（1）爭取一切時機反動快攻并要得分。（對方得分發(fā)底線球和發(fā)邊線球破對方緊逼）。
（2）長傳快攻與短傳快攻相結(jié)合。
（3）學會以多打少（3-2，2-1）和以少防多的方法。
（4）快攻的落位與陣地進攻落位，各個位置的合理移動和移動的時機。
學?；@球社團宣傳稿優(yōu)選篇十九
本節(jié)課出自全日制普通高級中學教科書《體育與健康》高一年級教材中的選修教材?；@球運動是一項集體對抗運動項目，因此，在比賽中傳接球技術(shù)運用較多，而行進間雙手胸前傳接球技術(shù)在比賽中是很實用的一種傳接球方法。為今后學習籃球其他內(nèi)容起著關(guān)鍵作用。
它既是前面所學籃球基本動作的應用，也是今后籃球教學的基礎，它融素質(zhì)、技術(shù)與智慧為一體，對增強體質(zhì)、促進健康有著積極的作用。所以它在教材中處于非常重要的地位。
本課是高中(水平五)球類選項教學，學生是高一年級，他們在初中已經(jīng)有了一定的基礎，但身體素質(zhì)相對較薄弱，對技術(shù)的理解能力也不強，心理素質(zhì)相對較差，對籃球的行進間雙手胸前傳接球技術(shù)要求又是比較強的技術(shù)，學生在學習中肯定會遇到很多困難，因此，在學習中應以多練為主，由淺入深，分層遞進來教學。
1、認知目標：
通過情景教學，使學生懂得行進間雙手傳球的具體做法和技術(shù)要領以及傳球的重要性并培養(yǎng)他們的安全防范意識。
2、技能目標：
培養(yǎng)學生能在側(cè)身跑動中做出跨步接球、跨步傳球動作，發(fā)展學生的身體素質(zhì)以及身體的協(xié)調(diào)性。
3、情感目標：
通過教學，逐漸培養(yǎng)學生自主練習，克服困難，勇于拼搏的優(yōu)良作風及相互合作能力，體驗團隊的價值和意義，在頑強拼搏的同時要學會公平的對待同伴，客觀的評價同伴，真誠的與同伴相處。
1、教學重點：
行進間跨步接球和邁步傳球的技術(shù)動作
2、教學難點：
上下肢的協(xié)調(diào)配合及傳球的落點
1教法：
教師主要采用講解示范法、完整分解法、預防糾正錯誤動作法、表揚鼓勵法、分組練習法，來傳授行進間雙手胸前傳接球技術(shù)的基礎知識、技術(shù)和技能的目的。
2學法：
充分體現(xiàn)學生在教學中的主體作用，培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識和實踐能力以及自我管理能力。學生要采用觀察法、表象訓練法、模仿練習法、重復練習法、自我評價法和小組評價法來進行學習。
3手段：
主要有掛圖的應用，出示行進間雙手傳球完整及分解技術(shù)動作圖片讓學生欣賞，老師點評提問，其目的讓學生建立正確的表象，使學生有直觀的理解。例如：在基本部分的前兩分鐘讓學生觀看行進間雙手傳球掛圖，同時結(jié)合教師的講解，介紹行進間跨步接球和邁步傳球的技術(shù)的動作要領。目的是讓學生在練習之前對所學的行進間跨步接球動作有一個初步認知，明確動作要領和教學重、難點，積極進行表象訓練。
(一)開始部分教學流程：
1、體育委員集合整隊，檢查人數(shù)及服裝。
2、師生問好，安排見習生。
3、教師宣布本次課的內(nèi)容、目標、注意事項，導入教學。教學意圖：在課的`開始部分對學生進行紀律性和安全性教育，并提出相關(guān)的要求，有利于教學的順利進行。
(二)準備部分教學流程：
1、慢跑400m熱身
2、領做徒手操教學意圖：
通過慢跑熱身和徒手操拉伸練習，使學生的主要肌肉和關(guān)節(jié)得到有效的活動，提高學生的神經(jīng)興奮性，為基本部分教學做好身心準備
(三)基本部分教學流程：行進間雙手傳球技術(shù)教學
⑴、復習原地雙手胸前傳接球技術(shù)要求：動作正確規(guī)范，傳球到位，練習30次目的：使學生對雙手胸前傳接球技術(shù)動作要領進行鞏固和提高，為學習行進間雙手胸前傳接球技術(shù)打下良好的基礎。
⑵、兩人相對行進間傳接球要求：由慢到快，練習跨步接球和邁步傳球的技術(shù)動作，不要走步，傳球到位，練習30次。目的：從簡單的行進間雙手胸前傳接球開始學起，先掌握動作技術(shù)要領，從而解決本課重點——行進間跨步接球和邁步傳球的技術(shù)動作。
⑶、全場行進間雙手胸前傳接球練習要求：速度由慢到快，兩人之間距離由近至遠，要側(cè)身跑動，傳球到位，避免走步，可結(jié)合上籃提高學生的興趣。目的：增加難度，結(jié)合實際(兩人快速的傳球推進)，進一步解決本課的重難點。(四)結(jié)束部分教學流程：
1、體育委員集合整隊
2、放松整理練習
3、課堂小結(jié)
4、布置課外作業(yè)
5、安排體育骨干收還器材
6、布置下次課的內(nèi)容
7、師生再見(下課)教學意圖：有組織的結(jié)束教學活動，逐漸恢復學生機體功能，對學生進行美育教育，展示學生創(chuàng)造美、表現(xiàn)美的能力。
學?；@球社團宣傳稿優(yōu)選篇二十
一、指導思想
籃球運動具有強烈的競爭性和對抗性，尤為青少年所愛。在學校中開展籃球運動對培養(yǎng)學生對體育運動的興趣，促進學生身心健康，增強體質(zhì)豐富學校文化生活，調(diào)節(jié)緊張的學習氣氛具有重要好處。
二、教學目標
1、發(fā)揮籃球運動實用價值，透過各種簡化的比賽形式，培養(yǎng)學生對籃球的興趣。
2、在運動實踐中學會籃球基本技術(shù)。
3、充分利用籃球活動運動負荷大，對抗性，競爭性強的特點鍛煉身體，促進身心健康，學會與同伴合作，并能運用籃球運動豐富課余生活。
三、教學資料安排及課時數(shù)
本學期的練習資料主要以基礎技術(shù)為主（傳球，運球，投籃，移動，籃板球）進攻戰(zhàn)術(shù)防守戰(zhàn)術(shù)，傳切策應掩護配合和幾種防守陣形，還要進行身體素質(zhì)練習，上下肢力量腰腹肌力量。訓練時間為每周三，周四中午12：30——1：30。
訓練地點：籃球場
四、籃球訓練實施過程
（一）課前準備
1、理論知識備課：學習研究關(guān)于籃球教材資料，結(jié)合學生實際狀況制定計劃。
2、技能備課：要根據(jù)教師自身所學分析教材，教師練習技術(shù)動作，研究教學方法，做好課前準備工作。
3、學生要求：學生務必穿運動服裝，按時出勤，不遲到，上課認真練習，遵守課堂紀律，愛護器材。
（二）課堂組織教學
1、準備部分：慢跑熱身，籃球?qū)ｍ椚犴g練習。
2、基本部分：學習各種技戰(zhàn)術(shù)主要運用教師講解，示范，指導，學生整體練習，分組練習，采用層次教學。
3、結(jié)束部分：放松總結(jié)，回收器材。
（三）課后反思：尋找不足，改善教學方法，提高教學質(zhì)量。
學?；@球社團宣傳稿優(yōu)選篇二十一
1、籃球：行進間急停急起運球，急停跳投，教學比賽
2、素質(zhì)練習：俯臥撐，加速跑，單腳跳
1、通過學習籃球行進間急停急起運球，投籃以及教學比賽，進一步提高學生
2、通過素質(zhì)組合練習，發(fā)展學生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì)，培養(yǎng)學生吃苦耐勞、團結(jié)互愛等意志品質(zhì)。
籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學生裁判工作能力。
一）、開始部分（3分鐘）
1、體育委員整隊，報告出勤情況。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課內(nèi)容：籃球、素質(zhì)。
4、安排見習生。
要求：集合隊伍快靜齊，見習生旁聽，協(xié)助教師工作。
（二）、準備部分（6分鐘）
學生熟悉球性練習
組織教法：
1、教師講解練習的方法，即學生運用已經(jīng)學過的動作或者模仿所見過的某些球星的動
作，每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進行熟悉球性練習。
2、教師下到學生中間一起練習或做一些動作讓學生模仿。
要求：學生不能投籃。
（三）、基本部分（32分鐘）
1、行進間急停急起運球練習（8分鐘）
動作要領：運球速度快變慢，跨步急停緩前沖，急起運球慢變快，重心前移后腿蹬。
教學重點：手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。
教學方法：
（1）教師先進行示范并講解動作要領。
（2）學生分兩邊看示范聽講課。
（3）學生成四列橫隊列于籃球場中線。
（4）學生分組練習。
練習方法：學生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作，根據(jù)自身能力調(diào)節(jié)快慢。
（5）教師認真觀察學生動作并及時糾正錯誤。
（6）請個別學生示范，教師進行講評。
2、急停跳投練習（8分鐘）
動作要領：急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起，眼睛瞄準籃，抬肘伸臂，翻撥指球出手。
注意事項：前臂與手腕要控制好處手力量。
教學關(guān)鍵：向上舉球和起跳動作協(xié)調(diào)一致。
組織教法：
（1）教師講解、示范動作，學生認真觀察，注意聽講解。
（2）學生分組列于中線（圖2）。
（3）學生分組進行急停跳投練習。
要求：球不管有否投進，都只做一次投籃動作。
（4）投完籃的同學運球返回中線接到隊伍的后面。
（5）教師全場觀察學生練習情況，及時個別糾正錯誤。
3、教學比賽（10分鐘）
組織教法：學生分成人數(shù)相等的小組進行半場教學比賽，由學生擔任裁判，裁判可輪流
擔任。教學比賽結(jié)束后，教師進行講評。
4、素質(zhì)練習（6分鐘）
組合練習（1）俯臥撐8次;（2）加速跑;（3）“火車前進”
練習方法：由隊伍排頭同學開始在起點做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線，與此同時，下一位同學便可開始做俯臥撐練習，與此類推，依次進行。待全組同學都跑到端線后用游戲“火車前進”返回起點。先到的隊為勝，最遲到達的隊集體做俯臥撐5次。
（四）、結(jié)束部分（4分鐘）
1、放松練習
組織教法：學生成體操隊形散開，聽教師口令進行放松練習。
2、師小結(jié)本次課情況。
3、教師宣布下一節(jié)課內(nèi)容、地點。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見。
學?；@球社團宣傳稿優(yōu)選篇二十二
籃球比賽活動方案
（一）
為了傳承校園籃球文化，打造一個真正屬于政治與行政學院所有喜愛籃球的籃球手和球迷們的節(jié)日，讓所有熱愛籃球的老師和同學進行全院性的交流，力求在師生中形成積極的反響，并在活躍校園體育氛圍的同時，引導科學的健身方式，以體現(xiàn)大學生拼搏進取、團結(jié)友誼的運動風采。特舉辦本次“交流杯”籃球賽。
一、活動主題：
增強體魄，加強交流
二、活動特點：
本次比賽采用淘汰賽加循環(huán)賽的競賽方式進行比賽，并擴大參賽面，使比賽靈活但更趨激烈，體現(xiàn)團結(jié)、奮進、文明、拼搏的精神，更具觀賞性。
三、參賽對象及要求：
參賽對象：我院全體教職員工，全體學生包括研究生。
組隊要求：本科生按年級分專業(yè)進行組隊參賽，研究生按年級進行組隊，包括男隊和女隊。教師隊直接由所有教師組成一支教師男隊和一支教師女隊。每支隊伍請?zhí)崆皽蕚浜酶麝牭睦?，并準備一個一分鐘長的青春舞蹈在各自隊伍比賽中場休息時為其加油。
四、活動安排：
（一）此次活動由院團委、院學生會聯(lián)合舉辦，院學生會體育部具體承辦。
（二）分組方式：本次籃球賽分三組，每組四支隊伍，每組一支種子隊。種子隊分別是大三政教、大四政教、大二行管。小組前兩名出線，然后a組第一同b組第二，b組第一同c組第二，c組第一同a組第二進行淘汰賽，決出前三名，然后進行循環(huán)賽決出冠、亞、季軍。
（三）組織抽簽：所有參賽隊派隊長于2008年3月9日下午6：00在院會議室（文科綜合樓二樓）抽簽分組，并召開隊長會議講解本次籃球賽的注意事項。
（四）開幕式定于2008年3月10日上午9點在新區(qū)二區(qū)燈光籃球場。
（四）初賽、復賽時間：3月10日—31日下午5：50—6：50；
比賽地點：新區(qū)二區(qū)籃球場。
（五）決賽時間：2008年4月2日下午4：50；
地點：新區(qū)二區(qū)燈光籃球場。
五、獎項設置：
團體：一個冠軍（150元獎金+籃球一個）、亞軍（120元獎金）、季軍（100元獎金），并設三個優(yōu)勝獎。
單項：一個得分王、一個最佳球員
六、評比標準：
（一）最佳球員：男子組冠軍隊中得分最高的球員。
（二）得分王：男子組比賽中累計得分最高的球員。
七、活動要求：
（一）密切配合。學生會各部室、各年級班要高度重視，既要各盡其職，又要緊密配合，確保活動的實效性。參賽各隊要提前組隊訓練，提高競賽水平。
（二）加強宣傳。充分做好活動前的宣傳發(fā)動工作以及活動中后期的宣傳、報道、總結(jié)工作。
八、預期效果
通過本次比賽，希望能提高同學參加體育運動的積極性，增強我院各年級和各班級之間的凝聚力，提高同學們的身體素質(zhì)，同時豐富大家的課余生活。
九、活動預算
開幕式：140元
裁判費用：10*24（場）=240元
比賽用水：5*24（場）=120元
獎金：370元
獎品費用：130元
總計：1000元
十、應急預案
（1）**年3月10日上午9點的開幕式如遇雨天，則開幕式改在3月11日。比賽賽程相應往后推移。
（2）比賽過程中如遇特殊情況（如雨天），比賽相應依次往后推移。具體安排由學生會體育部安排通知。
十一、負責人員安排
開幕式：李**趙**
比賽監(jiān)督：王**楊**
賽場協(xié)調(diào)：周**
宣傳：李**趙**
后勤：陽**何**
十二、籃球競賽規(guī)則
１、場地：二期標準籃球場。
２、工作人員及其職責：
每場設2名裁判員和一名記錄員，裁判員是比賽中唯一的宣判和終決的人員，負責在記錄表上簽字，兼管計20秒違例。記錄員兼管計時，記分，記錄兩隊累積的分數(shù)（包括投籃和罰球的得分）、全隊及個人犯規(guī)次數(shù)以及比賽時間，并按規(guī)則要求宣布比賽進行的時間、比分。
３、比賽均按照最新國際籃球規(guī)則執(zhí)行。
（１）比賽雙方報名為11人，上場隊員5人。
（２）比賽時間：半場時間均為20分鐘，上半時之后休息2分鐘再進行下半時。
（３）比賽開始，雙方以擲硬幣的形式選發(fā)球權(quán)。
（４）比賽開始和投籃命中后，均在發(fā)球區(qū)（中圈弧線后）擲球入場，算做發(fā)球。
（５）每次投籃命中后，由對方發(fā)球。所有犯規(guī)、違例及界外球均在發(fā)球區(qū)發(fā)球，發(fā)球隊員必須將球傳給隊友，不能直接投籃或運球，否則處以違例。
（６）守方隊員斷球或搶到籃板球后，必須迅速將球運（傳）出3分線外，方可組織反攻，否則判違例。
（７）30秒違例的規(guī)則改為20秒。
（８）雙方爭球時，爭球隊員分別站在罰球線上跳球。
（９）比賽中，每個隊員允許3次犯規(guī)，第四次犯規(guī)罰出場。任何隊員被判奪權(quán)犯規(guī)，則取消該隊比賽資格。
（10）每個隊累計犯規(guī)達5次后，該隊出現(xiàn)第六次以后的侵人犯規(guī)由對方執(zhí)行兩次罰球。前五次犯規(guī)中，凡對正在做投籃動作的隊員犯規(guī)：如投中，記錄得分，對方個人及全隊犯規(guī)次數(shù)，不追加罰球，由守方發(fā)球；如投籃不中，則判給攻方一次罰球，罰中得1分，并由攻方繼續(xù)發(fā)球，如罰不中，則由攻方繼續(xù)發(fā)球。
（11）只能在死球的情況下進行替換，被換下的隊員不能重新替換上場（場上隊員不足3人時除外）。
（12）比賽中，隊長是唯一發(fā)言人。
（13）比賽時間終了，以得分多者為勝方。如出現(xiàn)平局，初賽及復賽階段執(zhí)行一對一依次罰球，只要出現(xiàn)某隊領先1分為勝方，比賽結(jié)束。
（14）在使用小籃架的比賽中，不允許隊員出現(xiàn)扣籃動作，絕不允許隊員將身體任何部位懸掛于籃圈（或籃架）上，否則，可被判罰離場并不能再替換進場。
（15）比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終決定。
三、籃球競賽運動員守則
（一）、賽出風格、賽出水平，勝不驕、敗不餒，尊重裁判、尊重對方、尊重觀眾。
（二）、講文明、講禮貌、講衛(wèi)生、講道德。
（三）、團結(jié)友愛、關(guān)心集體，反對個人主義、小團體主義。
（四）、尊重領導，服從組織。
四、籃球競賽裁判員守則
（一）、深入學習競賽規(guī)則與裁判法，積極參加裁判學習，不斷提高水平。
（二）、嚴格履行裁判職責，對裁判工作做到“嚴肅、認真、公正、準確”。
（三）、作風正派，不徇私情，堅持原則，敢于同不良傾向做斗爭。
（四）、裁判員之間相互尊重，互相學習，互相支持，注意團結(jié)協(xié)作。
（五）、執(zhí)行裁判任務時，精力集中，精神飽滿，儀表大方。
政治與行政學院學生分會
籃球比賽活動方案
（二）
為了豐富我校教師的校園文化生活，提高教師的身體素質(zhì)，全面推進素質(zhì)教育和陽光體育運動，增進教師之間的交流，決定。每周定期舉行教師籃球友誼比賽，活動安排如下：
一、比賽日期與地點
1、時間：每周二、三、四下午四點半開始（視天氣情況開展）。
2、地點：學校籃球場。
二、活動方式
1、因?qū)W校男教師人數(shù)有限，所以每次進行半場比賽。
2、根據(jù)具體情況，將分為a、b兩隊（每隊三名隊員，隊員安排比賽時隨機安排）。
3、當天沒有參賽的教師組織成拉拉隊，可以為自己喜歡的球隊吶喊加油。
三、比賽方法
比賽分四節(jié)各12分鐘，得分高者為勝隊。
四、比賽規(guī)則
1、比賽規(guī)則將基本參照國際籃聯(lián)籃球規(guī)則并根據(jù)實際情況做出一定改動。
2、比賽采用四節(jié)制，每節(jié)的比賽時間為十二分鐘，兩次暫停，中場休息五分鐘。
五、活動組織
1、組織部門：校工會。
組長：彭湃
組員：學校全體教師
2、比賽裁判：由體育組指派教師。
六、比賽注意事項
本次比賽是以團結(jié)進取、友誼第一為目的。尊重裁判遵守規(guī)則，賽出水平，賽出風格。
七、賽后，在學校食堂用餐。
籃球比賽活動方案
（三）
一、組委會：教育處、體育組、初一年級組
二、組織成員：組長：羅果松
副組長：曾新杰、鄧應長、吳晨宇
三、學生組織：羅友國、各班班主任、各班體育委員。
四、比賽時間：下午第七節(jié)課（周一、三、五）
或第八節(jié)課（周二、四）開始
五、比賽地點：學?；@球場
六、比賽規(guī)則：
1、每場比賽分上下半場，各15分鐘，其中半場之間休息5分鐘，凡遲到超過5分鐘的班級按棄權(quán)處理。
2、比賽分兩階段：第一階段為雙敗淘汰制，抽簽決定比賽班級，第二階段六個班單循環(huán)，最終按積分決出前六名（帶分進入）。
3、比賽中如出現(xiàn)打架、侮辱對方球員和不服從裁判等不文明情況的，取消該班的比賽資格和比賽成績。
七、比賽獎項：
1、各班由宣傳委員和體育委員書寫各班的參賽隊員的詳細情況及特點，為本班宣傳造勢。做得好的班級可獲得“最佳宣傳創(chuàng)意獎”。
2、各班可組織拉拉隊為本班吶喊助威，但必須有組織地進行，講文明，懂禮貌，不喝倒采，最終根據(jù)情況評選“最佳拉拉隊獎”。
3、各班可根據(jù)本班比賽情況及時寫出精彩的宣傳文章，送到教育處參加評選，學校中午廣播播出，并在宣傳櫥窗里展出，最后評選出“最佳新聞獎”的班級。
4、集體活動需各班全力支持，認真組織。凡精心組織的班級，頒發(fā)“最佳組織獎”；凡組織不力者，影響班級考核。
5、根據(jù)比賽結(jié)果將頒發(fā)第一屆“天一杯”籃球賽第一至第六名獎狀。
學?；@球社團宣傳稿優(yōu)選篇二十三
從暑假開始，我報名參加了籃球營。訓練后，我每天都要上籃球課。今天下午也是，我拿著球，開心的去上籃球課。
基本上每天上課老師都會給我們幾個游戲，今天也是。如果前幾天要改變比賽的進程，我早就忘了，但今天精彩的比賽進程讓我至今記憶猶新。
比賽一開始，對手發(fā)球，對手把防守的人交給我，我輕松搶到。我試圖從右側(cè)突破進攻，但被后衛(wèi)擋住了。我直奔底線，還沒等防守隊員上來，我扔了個球，球就進了！我們的隊友容光煥發(fā)。
第二局我們發(fā)球，隊友把球傳給我，我傳給另一個隊友，不一會球就被偷了。對方發(fā)起猛攻，幾個球差點進籃。但是最后隊友從右邊給了我一個球。我什么都沒想。我直接扔了個球。沒想到，球居然進了。我們欣喜若狂。
第三局開始了?？赡苁俏姨笠饬?，第一發(fā)被偷了。然后，對手漂亮的傳球。一眨眼，球就進去了。我總結(jié)了一下：不能一不小心，不然你會像當年的關(guān)羽一樣失去荊州。
在第四場比賽中，我們在進龍時被我們的物種小林打進一球，為這場比賽畫上了一個圓滿的句號。
打籃球很好，不僅是鍛煉身體，更是感受團隊凝聚力。
學?；@球社團宣傳稿優(yōu)選篇二十四
培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結(jié)互助、共同提高的良好風氣。以技術(shù)訓練為重點，同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去，樹立新的隊伍形象，爭取獲得更大的進步。
1.根據(jù)學生的實際情況制定訓練計劃，注重挖掘?qū)W生的潛力。
2.訓練工作中突出狠抓思想作風，注意調(diào)整學生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術(shù)訓練，使學生熟練掌握基本技術(shù)，為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎。
4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)
5.每天的訓練時間為1小時。(時間可安排于晨操和下午課外活動)
6.全隊戰(zhàn)術(shù)訓練的過程中，要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓練，以及全隊的默契配合。
1.身體訓練:
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力:專項素質(zhì)結(jié)合快速運、傳接球練習、球場各種跑與防守訓練。
2.投籃:
(1)罰籃
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3)三分線外遠投。
(4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動作。
(5)各鋒、衛(wèi)隊員要有自己的熟悉投籃點。
3.籃板球:
(1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。
(2)提高彈跳力，學會先擋人后搶籃板球。
(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。
4.積極防守:
(1)提高個人防守能力，不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2)掌握各種防守步伐練習，防守重心要降低，移動速度要快，學會揚開雙手去擴大防守控制面積，做好防投、傳、切的準備。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化，鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2-3、2-1-2)
5.快攻和防快攻:
(1)注意培養(yǎng)學生發(fā)動快攻的時機，并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況)
(2)長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
(3)造成以多打少(3-2、2-1)和以少防多的方法。
(4)快攻一傳的接應與前鋒快下位置選擇的配合。
6.陣地進攻:
(1)增強個人進攻能力，首先要敢主動進攻。
(2)陣地進攻內(nèi)外結(jié)合，以外線為主，大膽突破及中遠距離投籃。
(3)多運用小配合練習(掩護、策應)。
(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。
1.第1--2周:
(1)討論和制定計劃。
(2)恢復性身體素質(zhì)訓練、熟悉球性練習。
(3)個人投籃與防守技術(shù)訓練。
(4)熟練掌握各種傳球技術(shù)訓練(原地、行進間)。
2.第3--4周:
(1)柔韌性練習。
(2)半場小配合練習(掩護、傳切)。
(3)罰籃、三分球練習。
(4)小力量訓練。
3.第5--6周:
(1)半場人盯人攻守練習。
(2)全場人盯人攻守練習。
(3)五點投籃練習。
(4)罰籃練習。
4.第7--8周:
(1)加大運動量，進一步抓專項身體素質(zhì)訓練。
(2)防守步伐練習，看手勢方向練習防守動作。
(3)半場、全場一打一、二打二練習。
(4)速度、力量、耐力訓練。
(5)區(qū)域聯(lián)防(2--3、2--1--2)。
5.第9周:
(1)半場各種運球突破上籃技術(shù)。
(2)半場一打一、二打二、三打三。
(3)罰籃、五點投籃。
(4)教學比賽。
6.第10周:
(1)籃板球訓練。
(2)強調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。
(3)破解聯(lián)防訓練:如1--3--1進攻打法。
(4)教學比賽。
(5)罰籃。
7.第11-12周:
(1)陣地進攻，強調(diào)配合訓練。
(2)快攻路線訓練。
(3)進攻多打少訓練(二打一、三打二)。
(4)教學比賽。
(5)五點投籃。
8.第13周:
(1)全面進行戰(zhàn)術(shù)準備，以迎接上級有關(guān)比賽。
(2)保持訓練水平，積極、認真投入到今后的訓練比賽中去。
1.每天上午07:00至07:30體能訓練
2.下午16:30至18:00技戰(zhàn)術(shù)訓練
3.課程:籃球技戰(zhàn)術(shù)訓練、籃球?qū)ｍ楏w能訓練
4.輔助訓練安排體第一階段輔助訓練:(時間可安排于晨操)
周一:投籃訓練(定點投籃以20個計算命中率;移動投籃20個,多組數(shù)重復訓練，每人300個)。
周二:敏捷訓練(禁區(qū)步伐環(huán)繞、跳繩、半場折返跑、禁區(qū)對角、快跑、梅花樁折返跑)。
周三:運球訓練(全場椅子障礙物運球通過、一對一運球攻守、假動作切入)。
周四:防守訓練(空手背手防守步伐、切斷防守步伐、前進后退防守步伐、半場移動防守步伐)傳接球訓練(全場7次、5次、3次)兩人互傳上籃;全場雙手長傳上籃、各式傳球訓練
周五:越野慢跑5000米法克雷克(運用學校附近山區(qū)鄉(xiāng)間道路作放松式慢跑)。
周一:間歇訓練:邊線七點來回沖刺15趟(注意心跳最高220次減去年齡數(shù)，沖刺完成后以慢跑、慢走恢復至心跳120次左右
再作第二回合，共作15-18次)。
周二:循環(huán)訓練:設8至10個站，計有雙腳并攏前后左右跳躍、伐船式前后弓身、左右手上伸跳躍、180度轉(zhuǎn)身跳躍、俯臥弓身、等。
周三:肌力訓練:抬膝碰胸、登階、背部伸展、伏地挺身、雙杠推撐、二頭肌卷舉、等。
周四:速度訓練:舉腿跑、原地立姿擺臂、雙腳跳耀前進、全場沖刺、半場沖刺、等。
周五:爆發(fā)力訓練:低障礙物側(cè)向跳躍、雙腳原地跳躍、原地觸板跳、跨步跳躍、跳繩、單腳連續(xù)跳、跳碰胸、等。
周六:重量訓練:蹲舉、高拉、直立雙手上賻、屈膝舉手上賻、腿部推舉、負重登階、俯臥腿后肌腿卷舉、部伸展、立姿單腳腿后機卷舉、腿部伸展、大腿內(nèi)收、大腿外展、、等。
學?；@球社團宣傳稿優(yōu)選篇二十五
一、教學的指導思想
根據(jù)新課程標準以“健康第一”為指導思想，增強了學生體質(zhì)和技能傳授是學校體育的主要目的。在課堂教學中要以“學生為主體，教師為主導”，激化學生的學習興趣，使學生積極主動地參與到體育鍛煉中去，為養(yǎng)成終身體育鍛煉打下良好的基礎。同時，通過課堂學習它將學生的身體健康、心理健康和社會適應能力提高到一個新的角度，重視學生的身心健康，增加學生的社會責任感和社會適應能力，使同學之間建立和諧的人際關(guān)系，形成強烈的合作精神和競爭意識。
二、教材分析
通過學習籃球樂于參與體育活動，并能在活動中展示自我。通過體驗學習，讓學生能掌握基本的籃球技術(shù)動作。培養(yǎng)學生良好的合作能力，促進相互間的交流與合作，激發(fā)學生主動參與體育的`興趣。
三、教學任務
1、掌握籃球的基本技術(shù)和相關(guān)理論，培養(yǎng)學生終身體育的觀念。
2、學習籃球攻防技術(shù)，了解籃球戰(zhàn)術(shù)配合。
3、掌握一項終身體育的技能，并在實踐中發(fā)展學生的全面素質(zhì)。
四、教學目標
1、運動參與目標：樂于參與體育活動，并能在活動中展示自我。
2、運動技能目標：通過體驗學習，讓學生能掌握基本的籃球動作。
3、心理健康目標：培養(yǎng)學生良好的合作能力，促進相互間的交流與合作，激發(fā)學生主動參與體育的興趣。
五、教學重難點：
教學重點：對于學生零基礎的籃球技能，初步讓學生掌握簡單基本的籃球動作。教學難點：學生籃球興趣的培養(yǎng)。
六、教學內(nèi)容剛要和學時分配
學?；@球社團宣傳稿優(yōu)選篇二十六
“生命在與鍛煉”，凡經(jīng)常參加體育活動的孩子，身體都很健康，而體育能促進學生動作的發(fā)展，還可以活躍學生的生活，使學生活潑開朗，并能逐漸養(yǎng)成勇敢、堅強等品質(zhì)。這一學期我校的籃球課外興趣小組有序的在開展活動?；@球課外興趣小組活動給學生們帶來了快樂，帶來了喜悅，學生們在活動中讓我看到他們的另一面。對其他體育活動來說小學生籃球訓練工作是一項長期性的工作，對于學生來說是一項值得參與的運動。由于籃球運動是集身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。對人體有較高的鍛煉價值，能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運動分析器官的機能，改善心肺功能，增強身體素質(zhì)，培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強的意志品質(zhì)，激發(fā)競爭意識和進取精神?；@球比賽場面緊張激烈，變幻莫測，精彩紛呈，富有表演性和較高的觀賞性，深受人們的喜愛，因而在學校中有很多學生喜愛這項運動?，F(xiàn)將本次的活動總結(jié)如下：
一、 基本情況分析：
1、學生們很喜歡籃球，他們有共同一個興趣愛好，但是籃球的素質(zhì)不是很好，沒有什么苗子，在興趣小組訓練的時候會有難度。但由于是小學生，現(xiàn)在需要練習的就是基本功，我想只要通過好好練習打好基礎，在以后的初中、高中他們會知道現(xiàn)在練習是多么的重要。
2、活動的紀律性較差。由于第一次帶隊，對學生的要求和管理方法上有提高，必須制定良好的紀律來規(guī)范學生，讓學生學有所得。
同學們都喜歡上籃球活動課。為了使籃球活動課真正落到實處，切實提高學生的身體、心理素質(zhì)，成為體育課的不可缺少的補充，制定本學期籃球活動教學計劃。
二、教學目標
1、讓學生了解上體活課和鍛煉身體的好處，能夠認真上好籃球活動課。不要把體育活動當作自由課。
2、初步掌握體育基礎知識、基本技能、和基礎項目。
3、培養(yǎng)學生的組織紀律觀念和吃苦耐勞，用于拼搏的精神。
4、增強學生身體素質(zhì)的同時，鍛煉學生的心理素質(zhì)，使學生的身心協(xié)調(diào)發(fā)展。
5、通過有計劃、有組織的訓練，提高學生的動作協(xié)調(diào)能力。
三、任務完成情況
本學期的籃球課外興趣小組活動組織嚴密，活動有效。嚴格按照學期初制定的計劃，及早動手，積極籌劃和準備。使體育課外興趣小組時間、地點、人員固定，保證了活動穩(wěn)定性。另外，活動內(nèi)容多樣、具體，教師提前備課，活動時扎實有效。小組成員對活動內(nèi)容掌握較快，都達到活動要求。學生了解并掌握了籃球有關(guān)得知識，而且思維能力、動手能力大大提高，自學能力也有一定發(fā)展。
四、主要經(jīng)驗和體會
實施課外活動的目的就是增強學生的素質(zhì)，增進學生健康，我們始終從學生的角度出發(fā)，考慮學生的興趣與愛好，在項目的選擇上符合大多數(shù)學生的意志，讓學生不感覺到課外活動是一種負擔。在體育課堂教學中，把一些課外活動項目做了加工處理，改變了學法和練法，以游戲和比賽的形式出現(xiàn)，增加了學生的學習興趣，提高了他們的鍛煉熱情，既完成了教學任務，學生又得到了積極的鍛煉。對于素質(zhì)較差的學生，教師從不歧視與挖苦，而去安慰和鼓勵他們，使他們不但在素質(zhì)上得到加強，在心靈上更樹立了自尊與自信。
五、存在問題
學生的基本素質(zhì)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓練量還需要提高。學生的力量，耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì)，因此在訓練工作中應強調(diào)身體訓練。
六、改進措施
1、與家長和學生進行溝通，爭取家長的支持和學生的參與。
2、采用靈活、多變的訓練方法和手段，增強隊員們的訓練熱情。
3、狠抓球隊的訓練作風，使隊員們養(yǎng)成良好的訓練習慣。
4、單項技術(shù)的訓練采用多球訓練的方法。
通過籃球體育活動，使學生們深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命” ，進一步樹立了體育活動、天天鍛煉、終身鍛煉的意識，有力地促進我校體育工作，為學生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎。
學?；@球社團宣傳稿優(yōu)選篇二十七
時間匆匆流逝，又一個學年即將結(jié)束了。本學期在院籃球隊以及學生會還有學校領導的大力支持下，我們順利成立了籃球社。即使成立過程相當不容易，但是在各干事的努力下，我們選出了正副社長。此外，我們還特邀我院籃球隊男女隊隊長擔任籃球社的榮譽社長,并協(xié)助籃球社的集訓。并進行了艱難的招新工作。
成立以來，籃球社干事及成員始終本著“立足校園、服務同學、提高能力、拓展素質(zhì)”的原則，嚴格各項制度，加強規(guī)范管理，不斷探索新時期的工作方法，積極拓展新的工作領域的態(tài)度，以“社團潮”為主線，集中和分散相結(jié)合，堅持常年不斷線，月月有活動的社團活動格局。腳踏實地，開拓進取，努力完成了本年度的工作計劃。
但是籃球社畢竟是剛成立，在很多方面尚未成熟，在這半年的工作里，我們總結(jié)并發(fā)現(xiàn)了籃球社中出現(xiàn)的一些問題:
第一，時間非常緊迫，開學已一個月過后，社團才正式成立，而且招新招干等工作，已經(jīng)花去不少時間了，使我們很多的計劃來不及實行。
第二，籃球社資金十分有限，社團剛成立，宣傳力度不夠，會員少，這給我們開展活動帶來很大的局限性。
第三，考慮不到位，社團活動時間經(jīng)常和同學們的日常生活沖突，以及大多數(shù)會員的活動積極性不是很高，抱著想去參加活動就去，不想就不來的心態(tài)，甚至通知了，還不能及時參加活動。致使很多會員不能及時參加籃球社活動。
第四，由于社團新成立，招的會員不多，籃球社很多干事都是從大二選出來的，面臨換屆的困惑。
盡管如此，不過我們還是每個星期都會有集訓時間，邀請院籃球隊的隊員來指導會員打球，而且會員參與積極性很高。雖然籃球社剛成立，很多東西都尚未成熟，不過我們很有信心把籃球社發(fā)展成為商學院第一大社團。
本學期任何活動都離不開我院院團委的親切關(guān)懷和社團指導教師、指導委員會的幫助，在此我代表廣大籃球愛好者向關(guān)心我們支持我們的領導和老師及學長表示感謝。請老師們放心，在以后的工作中我會再接再厲，爭創(chuàng)佳績。
學?；@球社團宣傳稿優(yōu)選篇二十八
為了豐富校園體育文化，提高“陽光大課間”和課外活動時間學生運動的參與性，全面促進學生身體素質(zhì)的提高和體育鍛煉習慣的養(yǎng)成，特舉行初中部男子足球賽、女子籃球賽。具體活動方案如下：
1、參賽對象：
初一年級、初二年級
2、賽制安排：
1、男子足球賽每隊7人，女子籃球賽每隊5人。
2.比賽時間：足球賽上下半場各20分鐘，中場休息5分鐘。
籃球賽上下半場各15分鐘，中場罰球每隊5名球員每人罰5次，罰進一次得1分。
3、比賽第一輪：采用年級內(nèi)循環(huán)積分制，各年級前兩名進入下一輪比賽。
比賽第二輪：采用年級間交叉淘汰賽，決出冠亞季軍。
3、比賽場地安排：
1.足球賽采用室外足球場半場。
2.籃球賽比賽場地為室外籃球場（如遇特殊天氣改在室內(nèi)籃球場）。
4、賽程安排：
足球賽
籃球賽
4月27日16:50——17:35
初一（1） vs 初一（2）
初一（3） vs 初一（4）
初二（1）vs 初二（2）
初二（3）vs 初二（4）
4月29日16:45——17:30
初二（1）vs 初二（2）
初二（3）vs 初二（4）
初一（1） vs 初一（2）
初一（3） vs 初二（4）
4月30日16:45——17:30
初一（1）vs 初一（3）
初一（2）vs 初一（4）
初二（1）vs 初二（3）
初二（2）vs 初二（4）
5月4日16:50——17:35
初二（1）vs 初二（3）
初二（2）vs 初二（4）
初一（1）vs 初一（3）
初一（2）vs 初一（4）
5月6日16:45——17:30
初一（1）vs 初一（4）
初一（2）vs 初一（3）
初二（1）vs 初二（4）
初二（2）vs 初二（3）
5月7日16:45——17:30
初二（1）vs 初二（4）
初二（2）vs 初二（3）
初二（1）vs 初二（4）
初二（2）vs 初二（3）
5月11日16:50——17:35
①初一第1名vs
初二第2名
②初一第2名vs
初二第1名
①初一第1名vs
初二第2名
①初一第2名vs
初二第1名
5月13日16:50——17:35
①負vs ②負
①負vs ②負
5月14日16:50——17:35
①勝vs ②勝
①勝vs ②勝
5、人員安排
（1）領導小組
組 長：
副組長：
組 員：各班班主任
賽制安排及調(diào)度：
（2）裁判員安排：
籃球裁判員：
初一年級比賽：
初二年級比賽：
足球裁判員：
（3）攝影：
（4）新聞報道：
（5）校醫(yī)：
6、其他事宜
（1）上場運動員必須穿統(tǒng)一的隊服或分組背心 、穿運動鞋，若不能按要求著裝的，按本隊棄權(quán)處理。
（2）人員無故不到或超過比賽預定時間10分鐘人員不齊的，按本隊棄權(quán)處理。
（3）在比賽期間一旦發(fā)現(xiàn)嚴重不文明行為，裁判有權(quán)終止比賽，判不文明班級籃球賽0:20，足球賽0:1告負。
（4）班主任老師加強比賽安全及比賽文明方面的教育，文明比賽、文明觀賽。
（5）因為天氣及其他原因造成比賽時間調(diào)整的，另行通知。
7、未盡事宜請咨詢教導處。
學?；@球社團宣傳稿優(yōu)選篇二十九
今年我們中班的元旦開放日活動打破了以往的形式，用美食節(jié)的形式來展開。這次我們班的活動不僅僅是簡單的美食節(jié)，而是把這個學期內(nèi)所學到的藝術(shù)領域、社會領域等方面的知識都融入在內(nèi)?；顒咏Y(jié)束后得到了家長的肯定，幼兒的喜愛。第一部分開幕式表演從以下幾個方面呈現(xiàn)了本班特色：
首先，活動所選擇的節(jié)目全部圍繞美食節(jié)這個主題，無論是開場舞，還是小動物的表演，或是童話劇《問路》，都緊密圍繞著去參加美食節(jié)活動這條主線。開場舞時幼兒手拿餐具作為道具，小動物都是來參加美食節(jié)，童話劇表演《問路》是問去美食節(jié)怎么走等等全部都在一個中心點上。正因為有一條活動主軸，使得開幕式的節(jié)目內(nèi)容豐富而不雜亂，形式新穎又能貼近幼兒的身心發(fā)展水平。
其次，本班三位教師達到了無縫配合，40多個頭飾的戴和摘，分工合作，井然有序，還有很多幼兒一人演多名角色，全靠老師提醒，三位老師全部做到胸有成竹，才能保證演出不冷場，不亂場。
再次，教師精心編排，將許多傳統(tǒng)的歌舞進行改編，比如說《小螞蟻》的歌曲，前面加入一段兒歌，立刻使得原本平淡的旋律增添了許多情趣，現(xiàn)場氣氛也大不一樣了。而教材上的語言《問路》經(jīng)老師一改編，變成了問去美食節(jié)的路，還將交通標識牌加入，使得這個表演立即豐滿了許多。
活動的第二部分美食制作根據(jù)中班幼兒的身心特點分成烘培屋、餃子館、水果吧三個項目，根據(jù)幼兒的特點分別進入不同的區(qū)域，精心組織家長準備材料，在活動開始時家長與幼兒有條不紊的動手參與，最后將各自做好的食物與小伙伴一齊分享。
本次活動重在給幼兒提供更多的參與機會，要求每名幼兒都參與開幕式歌舞表演，每名幼兒都參與美食制作，讓每一名幼兒都能通過這次活動增強自信心，增加動手能力。親子美食活動增強了幼兒對家庭的感情，對幼兒園的感情，鍛煉了孩子們的動手能力，展示了幼兒的交往能力，整體來說，本次活動舉辦得非常的成功。
學?；@球社團宣傳稿優(yōu)選篇三十
小籃球游戲
1、體驗球感,熟悉球性,了解到小籃球有彈性,滾動性的特點。
2、通過參加一些利用球性的練習,掌握一些簡單的籃球基本動作。
3、培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作，互幫互助的精神。
1、導入課題。
2、傳球游戲(分發(fā)器材)。
3、韻律活動(球操)。
基本部分
1、學生散點站立,自由玩球
2、教師集中提問,小籃球有什么特點?
3、學生回答
4、針對各種特性,教師進行引導
圖1:運球練習
圖2:滾動傳球游戲
圖3:反彈傳球
圖4:投籃
學生:分組循環(huán)游戲
教師:啟發(fā)與引導
按技能水平或興趣愛好自由分組,進行鞏固與提高練習
結(jié)束部分
1、放松練習。
2、小結(jié)。
3、回收器材。
4、布置課后作業(yè)。
5、師生再見。
學?；@球社團宣傳稿優(yōu)選篇
本學期我主要是負責xx部女同學籃球社團的教學。本學期女同學報名參加籃球校本課程非常踴躍，表現(xiàn)出了很高的積極性。
本學期我根據(jù)女同學的身體特點安排了以掌握基本籃球技術(shù)為主的教學內(nèi)容。本學期前半段時間，主要是讓學生學習運球和運球跑三步籃的技術(shù)動作，使學生對籃球有個初步的了解，培養(yǎng)他們對籃球運動的興趣。在從事這部分教學的時候，我沒有按部就班的讓學生一遍一遍的重復練習，而是在講授完基本動作要領，學生熟悉后通過《各種游戲活動提高學生的籃球技能。校本課程是以培養(yǎng)學生的興趣為主教學目的的，那么對于小學生來說，尤其是這些第一次接觸籃球運動的男同學來說尤為重要。游戲是最能激發(fā)他們興趣的手段，所以將教學內(nèi)容置于游戲中寓教于樂，很好的達到了教學目的。
在掌握了基本的運球及跑籃技術(shù)之后，我又進一步提高了教學難度，由一個人的活動變?yōu)閮蓚€人互相配合才能完成的練習——原地傳球及行進間傳球。現(xiàn)在的孩子基本是獨生子女，他們個人活動能力都很強，但是需要兩個人或是多個人配合進行活動時，他們又表現(xiàn)得明顯不如一個人。所以通過讓學生學習兩個人或是多個人的傳球技術(shù)，就是培養(yǎng)學生的合作精神。一個人的力量是微不足道的，一個要想在社會取得成功和成就，就需要與人合作，需要得到他人的幫助，孤軍奮戰(zhàn)，難成大業(yè);現(xiàn)代社會競爭日趨激勵，努力培養(yǎng)競爭意識和能力有助于學生走出學校，走向社會能很好的適應社會。
在本學期的后半時間里，我主要是組織學生進行三對三或是五對五的教學比賽，讓學生將本學期所學的籃球基本技術(shù)運用到實踐中。在實踐中找到不足，并提高自己。打起比賽來他們的積極性及作風非常出色。雖然比賽中還存在著很多走步的現(xiàn)象;雖然他們很長時間也投不進去一個球;雖然他們沒有什么嫻熟的配合，但是他們戰(zhàn)勝了自己，他們在進步，他們體驗到了籃球帶給自己的快樂。
本學期籃球校本課程存在不足的方是，低年級學生由于力量的不足投籃比較困難，積極性不是很高。由于人比較多，場地少，學生練習的次數(shù)不是很多，沒有達到預想的效果。
回顧一個學期校本課程的教學，有收獲、也有不足，我將不斷努力學習、總結(jié)、提高，爭取在新的學期里使我的校本課程教學更一層樓。
學?；@球社團宣傳稿優(yōu)選篇
為促進我校各院系之間的交流和認識，豐富大學生活，提高大學生身體素質(zhì)，增強團隊精神和集體凝聚力，展現(xiàn)大學生積極向上的風貌。
紹興職業(yè)技術(shù)學院于20xx年3月份計劃了全校各分院之間籃球比賽活動，我建筑與設計藝術(shù)學院共有四個籃球隊參與此次比賽，分別是從建筑、造價、電藝、裝潢四個專業(yè)之中挑選的最強陣容。
此次籃球比賽活動全部安排在課余時間，很好的保證了同學們學習運動兩不誤的原則。
3月25日，籃球比賽正式開始。
在比賽時我分院籃球隊員積極投入，全力以赴。
他們奮勇拼搏，用自己的激情與汗水傳達著對運動和生活的熱愛，傳達著友誼互助的團隊精神。
在賽場上，為了保證比賽的順利進行，每位隊員都顧大局，識大體，服從裁判，賽出風格，賽出水平。
充分的展現(xiàn)了我院同學們良好的精神風貌和全面的優(yōu)秀素質(zhì)。
學?；@球社團宣傳稿優(yōu)選篇
目的任務：為了備戰(zhàn)十二月份舉行的一年一度的中小學生籃球賽，活躍我校的文體生活，發(fā)揮學生的特長和個性。
狀況分析：初中女隊在幾年的比賽中，成績都不太理想。主要的原因有
（1）不能把初中部最優(yōu)秀女生挖掘到籃球隊伍中來，造成青黃不接的現(xiàn)象出現(xiàn)。所以，今年凡是有籃球基礎的學生都會吸收到隊伍中加強訓練輔導。
（2）身體素質(zhì)教差，在場上不能表現(xiàn)出硬朗姿態(tài)。所以在加強技戰(zhàn)術(shù)訓練的同時，
要加大身體各方面素質(zhì)的訓練，包括上下肢、腰腹的力量，移動速度，移動耐力，彈跳潛力等的素質(zhì)。
（3）心理素質(zhì)不穩(wěn)定，直接制約比賽的成敗。由于各學校都有自己的同學，或者對環(huán)境的不熟悉，使學生在比賽中出現(xiàn)敵強我弱，敵弱我更弱的狀況。這都是隊員們求勝心切和輸不起的最大心理障礙。
根據(jù)以上的分析，今年要有針對的制定以下訓練計劃：
一、重新選拔吸收隊員，新成立初女籃球隊。
1、透過各級體育老師的推薦選拔隊員。
2、根據(jù)上學期開展的級組籃球賽等物色到的隊員吸入隊伍中來。
3、在新初一透過同學間的了解選出原先小學球隊隊員。
4、透過體育老師在體育課堂上觀察到的優(yōu)秀球手。
二、開展有計劃有步驟的科學訓練。
1、加大身體素質(zhì)的體能訓練，包括上下肢、腰腹的力量，移動速度，移動耐力，彈跳潛力等的素質(zhì)。目的是提高各單個素質(zhì)水平和在場上綜合素質(zhì)的整體發(fā)揮，為技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的正常運用奠定堅實的基礎。
2、在加強綜合素質(zhì)的同時，注重隊員個人的技術(shù)動作訓練。目的是使技術(shù)動作更嫻熟，能在比賽中自由靈活發(fā)揮，到達熟練運用，為戰(zhàn)術(shù)默契配合鋪路。主要是透過對隊員的各種運球、急停急起、突破、投籃、搶籃板球、傳球等技術(shù)的學習，并對所有技術(shù)的靈活連貫運用。
3、戰(zhàn)術(shù)的有針對性學習，加強隊員的合作精神訓練。透過對戰(zhàn)術(shù)中的徒手移動練習、無對抗性的配合練習，到攻防對抗或模擬比賽條件下的配合練習等，使隊員到達一個較高的進攻和防守水平。包括個人防守；進攻配合（傳切配合、突分配合、策應配合、掩護配合）、防守配合（擠過配合、穿過配合、繞過配合、交換防守配合、關(guān)門配合、夾擊配合、補防配合）。
4、全隊進攻戰(zhàn)術(shù)和全隊防守戰(zhàn)術(shù)的訓練。包括快攻與防守快攻、半場人盯人防守和進攻半場人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防與進攻區(qū)域聯(lián)防、混合防守與進攻混合防守以及攻守轉(zhuǎn)換和陣地進攻戰(zhàn)術(shù)的設計運用。
5、重視心理、臨場水平發(fā)揮等訓練。透過模擬訓練、自我暗示訓練、注意力集中訓練和放松訓練等，主要解決隊員的意志品質(zhì)問題和個人情緒問題，包括堅定的目的性、頑強性、果斷性、主動性、自制力和勇敢精神。
透過以上各方面的嚴格科學訓練，克服各種外來的困難，以飽滿的熱情和最高的競技狀態(tài)迎接明年十月份舉行的石門縣中小學生籃球運動會，正常發(fā)揮，爭取進入石門縣前四名，這就是女子籃球隊的總目標。
學?；@球社團宣傳稿優(yōu)選篇
一、組委會：教育處、體育組、初一年級組
二、組織成員：組長：羅果松
副組長：曾新杰、鄧應長、吳晨宇
三、學生組織：羅友國、各班班主任、各班體育委員。
四、比賽時間：下午第七節(jié)課（周一、三、五）
或第八節(jié)課（周二、四）開始
五、比賽地點：學?；@球場
六、比賽規(guī)則：
1、每場比賽分上下半場，各15分鐘，其中半場之間休息5分鐘，凡遲到超過5分鐘的班級按棄權(quán)處理。
2、比賽分兩階段：第一階段為雙敗淘汰制，抽簽決定比賽班級，第二階段六個班單循環(huán)，最終按積分決出前六名（帶分進入）。
3、比賽中如出現(xiàn)打架、侮辱對方球員和不服從裁判等不文明情況的，取消該班的比賽資格和比賽成績。
七、比賽獎項：
1、各班由宣傳委員和體育委員書寫各班的參賽隊員的詳細情況及特點，為本班宣傳造勢。做得好的班級可獲得“最佳宣傳創(chuàng)意獎”。
2、各班可組織拉拉隊為本班吶喊助威，但必須有組織地進行，講文明，懂禮貌，不喝倒采，最終根據(jù)情況評選“最佳拉拉隊獎”。
3、各班可根據(jù)本班比賽情況及時寫出精彩的宣傳文章，送到教育處參加評選，學校中午廣播播出，并在宣傳櫥窗里展出，最后評選出“最佳新聞獎”的班級。
4、集體活動需各班全力支持，認真組織。凡精心組織的班級，頒發(fā)“最佳組織獎”；凡組織不力者，影響班級考核。
5、根據(jù)比賽結(jié)果將頒發(fā)第一屆“天一杯”籃球賽第一至第六名獎狀。
教育處、體育組、初一年級
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