為確保事情或工作順利開展,常常要根據具體情況預先制定方案,方案是綜合考量事情或問題相關的因素后所制定的書面計劃。方案書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇方案呢?下面是小編精心整理的方案策劃范文,歡迎閱讀與收藏。
戶外活動方案及設計戶外活動活動方案幼兒園篇一
活動目的:穿越困難,征服障礙,的個人勝利并不是我們終極的目標,我們重視團隊合作,個人英雄主義在這里無用武之地,激發(fā)每一位隊員的潛能,集合團隊的力量才能征服逆境,才是我們整個團隊最終的勝利。
活動時間:20xx-7-22——20xx-7-23
活動地點:肇慶九峰山風景區(qū)
參加活動人數:20人
活動內容
1、8:00 員工天河城北門口集合出發(fā),一路歡歌笑語前往九峰山
2、10:00 到達九峰山景區(qū),下車后稍做調整后,大家集體泡溫泉。
3、12:00 返回賓館用中餐。
4、13:00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓練營
5、14:00 “雙人跳”
賽道設置:
此賽道設置為兩塊泡沫板,長2m,寬1.5m,厚度約為80cm,中間相隔約1.5m。(此環(huán)節(jié)賽道約為6m)
規(guī)則:
兩人三足一起跳,同時跳上第二塊板即可。
兩人身體任何部位都不能接觸地面,否則淘汰。
趣味性:
兩人綁在一起同時起跳有一定難度,很容易被同伴絆住。
中間距離約為1.5m,看似簡單,但實際操作困難。
6、15:00 “過障礙”
賽道設置:
此賽道設置為一根橫桿,離地面高度約為1m。(此環(huán)節(jié)賽道約為4m)
規(guī)則:
兩人三足繼續(xù)前進,但必須從橫桿底下穿過。
選手可以采取不同姿勢通過,但手不能觸地。
橫桿只是輕輕被架著,只要碰到即會脫落,橫桿落地則選手淘汰。
趣味性:
橫桿設置較低,不僅考驗著選手的技巧,同時也考驗了選手的協調性與柔韌性。
此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡單,操作起來有一定困難。
7、16:00 “獨木橋”
賽道設置:
此賽道設置為兩個橋墩,大小為1m3,中間相隔5m,上架一根半徑為10cm的獨木橋,下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)
規(guī)則:
兩人必須從獨木橋上通過,依然是兩人三足。
通過方式可自行選擇,跌落水池則淘汰。
趣味性:
兩人綁在一起通過獨木橋,速度必將減慢,隨之導致橋身晃動厲害,很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現于此。
8、17:00 “小心陷阱”
賽道設置:
此賽道設置為15個廢棄輪胎。
每個輪胎內圈直徑約為50cm,以三列形式擺放。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)
規(guī)則:
此環(huán)節(jié)比的是速度,兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。
選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱),但不能踏出賽道兩側所設的黃色警戒線。
選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)
趣味性:
輪胎設置較多,兩人三足一起快速通過有很大的難度。
兩名選手如配合不當,則很容易踏入陷阱或摔倒,那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。
9、17:30 自己動手扎起營帳,布置自己的臨時家園。(露營)
10、19:00 篝火晚會:熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。
11、22:30 晚會結束,洗漱就寢。
第二天
1、07:30 起床,洗漱,晨練。
2、08:00 收拾營地(留下的只有腳印,帶走的只有照片)
3、08:30 早餐(到景區(qū)酒店用早餐)
4、09:00 乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園
5、10:00 到達森林公園
6、10:30 挑戰(zhàn)團隊的力量,超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險刺激的戶外野戰(zhàn)探險項目。
10人一組,分成兩個小隊;自創(chuàng)團隊口號;各隊推選出一位隊長,由各隊長帶領隊員進行仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)。
7、12:00 仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)頒獎儀式(第一名:公司產品500元/…………)
8、12:30 合影留戀
9、13:00 中餐
10、14:00 帶著疲勞的身體,愉悅的心情乘車返回
活動費用預算:
1. 包車費用:來回1600元
2. 拓展訓練教練費300元/人 共計600元
3. 人均費用290元/人
安全注意事項:
1、野外探險存在一定的危險性,活動須加強自我保護;
2、背包及攜帶物品需做好防水準備;
3、個人著裝要求:寬松休閑長衣長褲,(絕對不允許穿高跟鞋);
4、個人自備:旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。
戶外活動方案及設計戶外活動活動方案幼兒園篇二
一、指導思想:
1、培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣,增強各年齡段幼兒動作的協調性和靈活性,提高幼兒的身體素質。
2、培養(yǎng)幼兒初步的團隊意識和競爭意識,幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規(guī)則。勇于克服困難,體驗勝利的愉悅。
3為孩子創(chuàng)設一個大膽與人交往的氛圍,增進小朋友之間,師幼之間的情感交流。
二、活動時間大約安排在:
20__年11月27日
三、活動主題:
韻揚藝術幼兒園20__年第一屆冬季運動會
四、活動場地:
幼兒園操場
五、活動目的:
1、通過這次運動會讓幼兒進一步提高跑步、跳躍、鉆爬的能力。
2、加強幼兒的體育鍛煉。
3、培養(yǎng)幼兒之間團結友愛,努力拼搏的精神。
六、活動準備:
1、裁判員:每級老師互換。
2、音響準備/攝像機準備/橫幅“韻揚藝術幼兒園冬季運動會”等比賽道具。
3、各班提前上交各項運動員名單
七、活動流程
1、運動員出場/升國旗/早操展示。
2、園長宣布冬季運動會開始。
3、大班組比賽:跑步、平衡車、越障礙物接力
(障礙賽內容:跑步、鉆洞、跳圈、平衡木、爬行、夾球跳投球)
4、中班組比賽:跑步、運球車、越障礙物接力賽
(障礙賽內容:跑步、鉆洞、跳圈、平衡木、爬行、夾球跳踢球)
5、小班組比賽:跑步、腳踏車、越障礙物接力賽
(障礙賽內容:跑步、鉆洞、爬行、運球車運球踢球進框)
八、比賽項目安排:
1、跑步:分小組,小組第一后再賽一次。
2、車類:分小組,小組第一后再賽一次。
3、越障礙物接力賽:每班分成3組進行比賽,最快完成的一組為第一。
九、小朋友休息片刻后組織老師的五項全能比賽
(以班為單位,每項都要與一小朋友合作進行五項障礙物比賽,二人三足/抱小孩過障礙物/跳繩/夾球走/投球。)
十、運動會結束,下周一頒獎。
戶外活動方案及設計戶外活動活動方案幼兒園篇三
20__年x月__日。
二、活動地點:
東湖公園
三、行程安排:
上午九點梨園門口集合。
1、(9:30—11:30)親子游戲。
2、(11:30—12:00)臨時自由活動時間。
3、(12:00—1:30)集體午餐。
4、游鳥語林。
5、活動結束(解散)。
四、游戲內容:
1、有口難言——我來比劃你來猜。
可分成動物、食物、體育項目
比賽規(guī)則:不得說出紙張上面的任何一個字,不能用其它言語表示,可以用身體語言或其他形容方式來表述,使得同伴猜出,以二分鐘時間限制猜出最多者為勝。每組兩名隊員參賽。
2、數字或英語單詞趣味接力。
隊員起跑在中途放置一道數學題或英語單詞的組成,隊員跑到此處將題算出或背出答案,答案對可以繼續(xù)前行,不對重算。
3、綁腿走。三人一組。(可以家庭為單位,也可以借助外援)
4、汽球運輸。兩人一組。背對背夾球接力。
5、五毛和一塊:
規(guī)則如下:
在游戲中,男生就是一塊錢,女生則是五毛錢。
游戲開始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開始,并喊出一個錢數(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數,游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊,打比方說喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。未能加入團隊的受罰。
6、耳語傳真:
將人員分成兩列,分別對列頭兵耳語一句話,不讓其他人聽見,要求照此往下傳,有列尾者報出結果,看兩列隊伍哪個保真度更高,以次結勝負。
7、詞語接龍:
上五人,由第一位出一詞語,第二位頂針接前一詞語,諧音亦可,接不上者罰。
8、看看誰會錯:
由主持人起頭,由“1”開始報數,依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”,到“5”時不能喊出來,以拍手或敲擊桌子代替,當數到“15”、“20”也是如此,即逢5或5的倍數或含5的數字均以拍手代替,出錯或太慢則罰。
五、應景游戲:
1、以春天為主題,表演詩歌、或歌曲。
2、聽……春的聲音,說出聽到了哪些聲音?
六、主題講座:
由校外輔導員進行主題講座。
七、集合合影留念、快樂返程。
戶外活動方案及設計戶外活動活動方案幼兒園篇四
1.嘗試各種跳躍動作,練習縱跳觸物。
2.發(fā)展跳躍能力。
嘗試各種跳躍動作,練習跳得遠,跳得高,縱跳觸物。
按原地縱跳觸物的動作要領練習。
1.塑編袋做成的荷葉與幼兒人數相同。
2.三個大呼啦圈上懸掛夾子若干個,夾上的小條廣告紙表示“小蟲”(“小蟲”要多于幼兒人數);也可用長繩懸掛“小蟲”(分3處)。
3.小青蛙角色一個、立體大骰子一個,每一面上都有簡筆畫的跳躍動作、若干五角星。
4.出場熱身、活動探索、放松音樂各一段。
一、小青蛙學本領。
1.出示小青蛙角色出場:播放《我是一只小青蛙》跳荷葉進場。
2.小青蛙要學習跳躍的本領啦,先要做做準備動作:轉腳腕、手腕,屈膝蹲,原地跳躍等。
4.教師隨機扔出骰子,根據骰子上呈現的動作,幼兒練習各種跳躍動作。
二、蛙跳高手:跳得遠。
1.自由探索怎樣跳得遠。(音樂)
2.討論怎樣才能跳得遠,幼兒介紹經驗,請個別示范,得出要領:微微屈膝,擺臂,雙腳用力蹬地往前跳。(注意:落下地時,注意腳尖先落地。)
3.站成一排,比賽跳得遠。
4.小青蛙跳荷葉。
三、蛙跳高手:跳得高。
1.小青蛙苦練跳躍本領是為了干什么呢?抓害蟲除了跳的遠還要什么本領呢?自由探索怎樣才能跳得高。(夠得著的道具)
2.請?zhí)酶叩挠變航榻B經驗并示范,微微屈膝,擺臂,雙腳用力蹬地往上前跳。(注意:落下地時,注意腳尖先落地。)
四、游戲:青蛙捉蟲
1.小青蛙學了那么多的本領,要去完成它的使命了,那就是保護莊家,捉害蟲!教師帶領幼兒來到用荷葉、呼啦圈布置成的小河、“田地”里,跳過荷葉進行捉“害蟲”游戲。幼兒分成4組,練習縱跳。
2.幼兒4個輪換練習,等待的幼兒坐在泡沫板上休息或為練習者加油。
3.通過學跳躍的本領,抓到害蟲,成為“蛙跳高手”,貼上獎章。
五、放松活動:青蛙嬉戲
1.幼兒相互給好朋友放松肢體,捏捏腿,敲敲背。
2.與幼兒共同整理道具。
戶外活動方案及設計戶外活動活動方案幼兒園篇五
為讓我們學生會成員配合更默契,更加團結,更加有組織性!
活動規(guī)則:
通過活動后,比較各部門的得分情況,評出前三名。
活動時間:
11月6號(上午9點)
活動地點:
北區(qū)籃球場
活動項目策劃:
1、搶答游戲:學生會成員圍成一個圈,由負責人提問,誰先搶答且回答正確就算贏啦!以部門為單位計分。
2、大冒險
參與者每人抽取一張撲 克牌,注意不要讓其他人看到你的牌。由負責人指定拿到哪一張牌的人,來表演一個節(jié)目。節(jié)目一定要有趣,比如全場女同學說"我愛你們!"總之指定的節(jié)目一定要讓觀眾大笑才算成功。下一輪,由表演節(jié)目的人來做莊家,繼續(xù)抽牌。(進行5輪)
3、坐地起身
要求四個人一組,圍成一圈,背對背的坐在地上;(以部門為單位)絕對不能用手撐地站起來;當負責人說起來就同時起來,相反,說坐下就同時坐下,速度慢得就淘汰。如果幾個組一樣的話,就增加人數。在此過程中,各部長要引導同學堅持,堅持,再堅持,因為成功往往就是再堅持一下。
4、以部門為單位,部門的人排成一排,相鄰的兩人把腳綁在一起,一起跑到終點,用時最少的勝出。
5、蹲‘水果’:把學生會成員分為五個組,第一組是辦公室和演辯部“蘋果”;第二組是學習部和生活部加謝思萍“梨子”;第三組是女生部和體育部加黃少旭“香蕉”;第四組是文藝部和紀保部加羅佳俊“葡萄”;第五組是信督部和外聯部加崔川勇“桃子”。規(guī)則:每一組圍成一個圈,第一組喊口號例如“蘋果蹲蘋果頓蘋果蹲完梨子蹲”依次繼續(xù)下去,反應的慢直接淘汰,直到最后剩兩個隊,評出一二名。
戶外活動方案及設計戶外活動活動方案幼兒園篇六
為增進各班級之間的溝通,豐富同學之間的業(yè)余文化生活,增強班級的凝聚力,培育課余文化,促進廣大學生之間的身體健康,我支部決定舉辦課余時間的戶外活動(籃球,羽毛球,乒乓球),并邀請礦山測量以及工程測量的兩個班級參與。
二、 活動時間:
從下周末開始
三、 活動地點:
學院操場
四、 比賽項目:
1、籃球3v3
2、羽毛球
3、乒乓球
五、參加人員:
安全工程 礦山測量 工程測量3個班級。
六、比賽方式:
1、籃球:半場3v3 每班自己組織隊伍,隊伍數量不限,進行比賽。哪隊先得到十一分即為獲勝。
2、羽毛球:進行抽簽決定比賽對手,每局11球,三局兩勝。
3、乒乓球:同羽毛球。
七、獎項設置:
1、籃球:取前三名隊伍(獎品以經費情況設置)。 參加的同學都會得到鼓勵獎。
2、羽毛球:取前四名(獎品以經費情況設置)。 參加的同學都會得到鼓勵獎。
3、乒乓球:同羽毛球。
八:比賽時間及地點
我們盡量找各班級沒有課的時間進行球賽,還有晚上或者中午舉行。
九:比賽期間注意事項
1,各班級應提早做好準備,由組織者(安全工程團支部)派代表占場地,計分也各由比賽班級各出一名。
2,運動員賽前做好熱身準備,避免因賽前熱身準備不到位帶來的受傷
3,本此活動無論裁判還是選手都應本著友誼第一,公平競爭的原則去比賽
4,比賽隊員按時到場,不得延誤太長時間
最后預祝本次活動圓滿成功。
戶外活動方案及設計戶外活動活動方案幼兒園篇七
開拓幼兒視野,增長知識,親近自然、感受生活,讓幼兒在與大自然的接觸中感受人與自然和諧的重要,增強環(huán)保意識。
二、活動時間:20xx年4月 23 日
三、活動地點:江東公園(步行)
四、活動準備:
1、各班班級教師做好各幼兒家長的通知工作。
2、通知幼兒統一穿園服。
3、年段組長事先進行實地勘察,確定路線,確定每個班活動休息場地。
五、活動過程:
1、幼兒8:20前到校,整理行裝,準時步行出發(fā)。(清點人數一次)
2、由班主任領隊,班級老師、保育老師和配備人員分別在隊伍的中間和最后。
3、組織幼兒參觀公園,教師作適當引導。(清點人數一次)
4、帶領幼兒在空地休息,引導幼兒與同伴分享。教育幼兒不亂扔垃圾。
5、組織游戲活動:拉個圓圈走走、老鼠和鐘。感受春天大自然的變化等。
6、集體拍照留念。
7、 整隊回園。(清點人數一次)
六、安全保障措施:
1、加強管理和監(jiān)督措施。班主任全面負責幼兒出游的安全工作,教師負責組織好幼兒活動,維持好紀律。保育員負責照顧好幼兒出游的護理工作。
2、班級教師對幼兒進行春游活動安全教育,增強幼兒安全防范意識和自我保護能力。
3、春游活動期間一切行動聽指揮,準時出發(fā),準時返校。
4、全體幼兒必須穿好園服,背好書包。
5、 春游活動時要做到井然有序,教育幼兒不擁擠、不追跑、不打鬧。
6、 注意言行文明,愛護公園內的花草樹木,不隨地亂扔垃圾。
7、班主任在每一次集合時一定要清點好幼兒人數,確保幼兒安全。
戶外活動方案及設計戶外活動活動方案幼兒園篇八
一.現狀分析
1.小班幼兒的體育運動能力、體能方面不夠理想,身體不夠協調。
2.戶外活動時候,教師對幼兒有目的的體育運動組織,沒有很好的體現出來,幼兒在無目的的玩各種玩具。
3.幼兒對體育運動的興趣很高,但是隨意性很強,樂于參加各種帶競技性的體育活動。
4 .幼兒喜歡特別喜歡帶有實物性的體育活動,喜歡表現自己,喜歡扮演各種角色。
二.小班幼兒年齡特點
1.學習按指令行動,生活自理能力增強。 2.行為明顯受情緒支配。
3.對他人的情感反映敏感性增強。 4.動作協調性增強。5.模仿性強
三.活動目標
1.培養(yǎng)幼兒對體育運動的興趣,愉快的參加各項體育活動,增強自己的體質。
2.培養(yǎng)幼兒的自信心,正確對待輸贏,有良好的心理素質。
3.針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導,使整體幼兒獲得全面的健康教育,提高幼兒的協調性,動作的靈活性。
4.培養(yǎng)幼兒同伴間合作能力,遵守活動規(guī)則,增強自我保護意識
四.活動措施
1 .活動場地小型、舒適
小班的孩子大肌肉群發(fā)育不太完善,走路蹣跚,易摔跟頭,把戶外活動的場地安排在比較平坦的塑膠地毯或草地上。這樣,孩子們可以盡情地爬呀、跑呀,不必擔心擦破皮、跌痛膝。由于小班孩子注意力易分散,喜歡遠離成人獨自玩耍,選擇離大操場較遠的一塊小空地做活動場地,這樣孩子們不易受到大操場上喧嘩聲音的影響,也不會因躲在角落里被老師忽略。集合時,只要招招手,輕輕喊“來來來,快到老師這兒來”,孩子們就會像小雀般跳到老師身旁。
2 .活動方式循序漸進
小班幼兒游戲時往往左顧右盼,毫無目的的玩著各種玩具。戶外活動時選擇一些以老師為主的體育游戲,如“吹泡泡”、“拉個圓圈走走”等。游戲中教師扮演主要角色,以積極愉快的情緒感染 幼兒,帶他們盡情玩、盡情笑、盡情跳?;顒訒r我們給孩子提供的自由活動機會也隨之增加。自由活動中,讓活潑愛動的孩子帶動文靜的孩子一起玩。隨著時間的推移,孩子們熟悉了,自主性,目的性也會隨之提高。而 幼兒 們都對戶外活動也會有濃厚的興趣。
3.活動安排科學合理
小班 幼兒 易疲勞,注意力易轉移,針對這一特點,在一次戶外活動時安排 2-3 個游戲,每個游戲的時間為 6-7 分鐘。如果把活動量大些的游戲比喻成一粒大珠子小珠子,整個活動就像串珠一樣:大珠子----小珠子----大珠子----小珠子。如“小兔找蘿卜”和“過小河”放在一起,“拖小豬”和“小孩小孩真愛玩”串在一起。這樣的安排保持了 幼兒 對活動的興趣。
4 .活動規(guī)則簡明易行
幼兒 在戶外活動比在室內活躍,加上小班孩子自我保護意識差,如不注意,就會發(fā)生事故。因此在活動過程中,根據游戲情節(jié)增添簡易規(guī)則。如“開飛機”時,用“飛機和飛機相撞會爆炸”加以約束,孩子就懂得了不能只顧自己玩得開心,應防止相撞。游戲“一列火車長又長”,以“比比誰是最能干的駕駛員”提醒 幼兒 :火車不能碰到山洞,出事故的駕駛員要被淘汰。孩子們都非常樂意接受這些有趣易行的規(guī)則。
在這樣豐富多彩的戶外游戲中,小班孩子們對戶外活動的興趣有了增強,體質逐漸得到了提高,部分孩子還能提出玩戶外體育游戲的新點子。當然孩子們的成長是日新月異的,在以后戶外體育活動的組織中,我們要以新課改為載體,不斷更新自己的 教育 觀念。在堅持游戲化地組織孩子活動的同時,還須注意持之以恒,把主動性讓給孩子,提供足夠的空間讓孩子創(chuàng)新活動內容。
戶外活動方案及設計戶外活動活動方案幼兒園篇九
班級戶外燒烤活動
二、活動目的
碩果累累,果香彌漫,紅葉紛飛,正是秋游的好時節(jié),班委會舉辦此次燒烤活動,為豐富同學們的課余生活,加強班級同學之間的聯系,增進同學之間的感情,促使我們20__級倫理學成為一個更具凝聚力、團結的大家庭。
三、活動時間
20_年10月19日(星期天)上午9點
四、活動地點
南郊公園
五、參與人員
全體同學共17人
六、組織方式
坐公交車;_路口搭公交811、63路到南郊公園下車。
七、具體活動安排
后勤準備工作:
后勤組(6人):
提前一天購置可以非肉類、蔬菜類材料。
19日早晨購置肉類、蔬菜類。
先鋒組(3人):先到南郊公園占座,租2個臺子。
其他人:9點出發(fā)帶上已經購置好的物品到烈士公園。
燒烤安排:
9點在女生寢室門口集合出發(fā),10點半開始準備燒烤,12點半燒烤結束。后再做一些班級活動。
八、材料
肉類:雞爪、雞翅、雞腿、牛肉、火腿(香腸)、排骨、各類丸子
小菜類:青椒、甜椒、土豆、茄子,蘑菇,玉米、黃瓜、饅頭、魔芋豆腐、藕片、香干、年糕。
其他類:瓜子、飲料、香蕉、各類零食。
佐料類:小瓶油,鹽,孜然,辣椒粉,胡椒粉、蜂蜜,燒烤汁。
工具類:竹碳、釬子、刀、紙巾、濕紙巾、小刷子、一次性水杯,報紙,一次性手套、簽子、鐵絲網、火機、一次性盒子。
九、經費預算
租臺子工具:180元
材料類:300元
共計480元。
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