在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧
夢想 國旗下講話篇一
我的夢想是當(dāng)一名成功的設(shè)計師。我要讓全人類穿上我設(shè)計的衣服。
有了夢想還不行，不去耕耘，不去播種，就沒有果實?！笆郎蠠o難事，只要肯攀登”。有了夢想，就要懂得耕耘、播種，這樣成功的夢想就離我不遠了。
我的夢想想實現(xiàn)，必須有：想像的翅膀，帶我飛到想像的空間，搜索自我想要的東西;充分的陽光，知識的陽光照射著自我的夢想;鋼鐵般的意志，有一份對自我的夢想奮發(fā)向上、永往直前的意志;十萬分活力，有了活力就做得更好……。
我要為我的夢想通一條道路，不管有龍卷風(fēng)，還是有暴風(fēng)雨，我都要勇往直前。如果，路上有拌腳石，把我拌倒了，我也要忍著疼痛，走完這條路。我要學(xué)習(xí)當(dāng)年紅軍過草地、爬雪山那種勇往直前的精神。
夢想，讓地球縮小;夢想，讓高原變矮;夢想，讓高樓拔地而起;夢想，讓人在天空遨游……，夢想改變一切，夢想成就一切，夢想美麗一切……。
夢想讓人不斷追求一個一個的目標(biāo)，擁有夢想的人，讓我們把夢想的蠟燭點燃吧!把自我照亮吧!
夢想 國旗下講話篇二
夢想是我們前進的腳步，是追逐的風(fēng)兒，是人生路上的指向標(biāo)。
人生應(yīng)當(dāng)如蠟燭一樣，從頂燃到底，一向都是光明的。而夢想則是人生蠟燭的一個引線，讓人生激起燃燒的火焰。雨中薔薇的花園，雨中薔薇，從今日起是嶄新的開始。并沒有結(jié)束。對大家都是一個開始，把今日作為開始就能夠了。那么夢想不就是這個起點的前奏。夢想不分卑微還是崇高。夢想就在十指之間流堂人間。
落葉——樹葉撒下的淚滴，既已落下，何須再彎腰拾起;與其肩負(fù)苦澀的回憶，不如走向明天，淋浴春雨。既然已激起心中的夢想，何必繼續(xù)之徒而返呢
是啊，夢想是人人心中的支柱。是小鳥心中的朵朵白云，藍天;是大鵬心中飛向天際;是蒲公英的隨風(fēng)而飄。
每個人趕路時，都有自我的夢想。
夢想的幻滅，是因為它沒有得到精心的照料。
你有一個夢想，你就要保護它。
如果光有偉大的夢想，偉大的事業(yè)也只是空洞的夢語。
即使一個人在困境的時候，也能夠靠著夢想堅持下去。
夢想給予人生的意義在于無論什么情景，始終記得心中的夢想
夢想只要能持久，就能成為現(xiàn)實。我們不就是生活在夢想中的嗎生活在夢想的浩瀚的海洋里。
夢想 國旗下講話篇三
人生如潮，有漲有落;人生是月，有缺有圓。
生命如歌，一首振奮昂揚的歌。這首歌是那些自信，樂觀，進取，執(zhí)著，努力的人唱出的。
生命如歌，一首哀婉悲傷的歌，這首歌是那些消極，悲觀，動搖，放棄，自卑的人唱出的。
其實我們完全能夠引吭唱出昂揚向上，氣壯山河之歌。只要我們堅持，只要我們執(zhí)著。
因為人生不是一帆風(fēng)順，風(fēng)平浪靜的，更因為生命之路充滿了坎坷和艱辛，所以樂觀，自信，執(zhí)著和恒心就顯得尤為重要。
一滴水因為執(zhí)著，滴穿了厚厚的堅石;一根藤因為執(zhí)著，纏斷了粗粗的巨木。物猶如此，人如果有它們的這種執(zhí)著精神，何愁搬不走一座山，填不平一條河。
在人生的征途上，我們追求夢想，追求幸福，渴望成功，但挫折卻常常讓我們心灰意冷。多么可悲，多么可嘆。
我們常常因與機遇、成功失之交臂而惆悵和感嘆，究其原因是我們沒有固守和堅持，是我們忘記了執(zhí)著，忽視了執(zhí)著，要明白成功和機遇總是青睞那些執(zhí)著堅持的人，就像掘井一樣，有些人的鐵鍬幾乎觸到了泉水，然而他認(rèn)為這個地方?jīng)]有水，灰心了，妥協(xié)了，放棄了，功敗垂成，而和他同時掘井的同伴堅持了下去，最終喝上了甜美的泉水，成功者的內(nèi)心充滿了成功后的欣悅和愜意。
所以堅持就是期望，執(zhí)著就意味著成功，意味著勝利。作為中學(xué)生的我們，更應(yīng)當(dāng)執(zhí)著如一，相信最終會美夢成真，如愿以償。
夢想 國旗下講話篇四
親愛的老師們，同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是：少先隊，我們?yōu)槟阕院?/p>
慶祝建國xx周年的喜悅還在心里蕩漾，今天是10月13日，伴隨著五星紅旗的冉冉升起，我們又迎來了自己的節(jié)日——中國少年先鋒隊的建隊日。1949年10月，新中國剛剛成立后的十多天，黨就確定了少先隊建隊日，今天它已風(fēng)風(fēng)雨雨走過了xx年的歷程。
少先隊，我們?yōu)槟阕院?在星星火炬的指引下，一代又一代的少年兒童樹立理想，培養(yǎng)情操，茁壯成長。少先隊，我們?yōu)槟泸湴?一批批少年英雄層出不窮.。此時，在高高飄揚的國旗下我心潮澎湃，特向全體少先隊員提出以下希望：
希望每個同學(xué)牢記中華民族是偉大的民族，我們都是充滿智慧、勤勞勇敢的中華兒女，作為一名中國人我們感到驕傲和自豪。
希望同學(xué)們在以后的學(xué)習(xí)生活中要發(fā)揚團結(jié)拼搏、奮勇拼搏的精神。我們要牢記入隊誓言，好好學(xué)習(xí)、好好鍛煉，學(xué)會做人、學(xué)會創(chuàng)造。多為他人著想，多為集體著想，在少先隊組織中磨練，為胸前鮮艷的紅領(lǐng)巾增添光彩。
希望全體同學(xué)人人都有一顆感恩的心，“心懷感恩、回報社會”，感謝家長，感謝老師，感謝身邊關(guān)心和苛護過自己的每一個，。
最后，希望同學(xué)們在隊旗的指導(dǎo)下，從小樹立遠大理想，嚴(yán)格規(guī)范行為，養(yǎng)成良好習(xí)慣，健健康康地成長，長大成為社會有用的人才。
同學(xué)們，明天是美好的!美麗的夢想需要靠腳踏實地，一步一個腳印來實現(xiàn)。請你們銘記鮮紅隊旗的囑咐，十月陽光的囑咐，父母、師長的囑咐，珍惜時間，刻苦學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，當(dāng)一名陽光兒童，做一名陽光少年!
我的國旗下講話完畢，謝謝!
夢想 國旗下講話篇五
尊敬的各位老師，同學(xué)們：
今天，我國旗下演講的題目是《良好的行為習(xí)慣使人終身受益》。
每天早晨，每當(dāng)我聽到同學(xué)們和老師相互問候時，每每看到同學(xué)們和老師相互問候時那充滿真誠熱情的笑臉時，我的心里總感到有一股暖流在涌動。一句熱情的問候語，一張真誠的笑臉，讓人感到陽光是多么燦爛，世界是多么美好，生活是多么美麗啊!但是與此不相協(xié)調(diào)的是，我也看到了在我們一些同學(xué)的身上還存在的一些不良行為習(xí)慣。比如：早晨進校，還有許多同學(xué)不掛校牌，只是拿在手上當(dāng)通行證似的出示一下;有的同學(xué)衣冠不整，我還看到有個別男同學(xué)留著長發(fā);中午用膳，經(jīng)常有同學(xué)插隊或者是沒有自覺把用過的餐盤放到餐具箱內(nèi);有同學(xué)毫亂扔垃圾;有的同學(xué)把飲料瓶當(dāng)足球踢等等。這些惡習(xí)如不認(rèn)真整改，勢必影響到這些同學(xué)的健康成長，以致后悔莫及。我給大家講幾件真實的小事，也許會給同學(xué)們一些啟迪。
在一次諾貝爾獎獲獎?wù)叩募瘯?，一記者問一年長的學(xué)者：“請問您在哪一所大學(xué)、哪一座實驗室學(xué)到了最重要的知識?”那位學(xué)者平靜地回答：“我的中小學(xué)。是它教會了我一些日常生活中最重要、最良好的習(xí)慣?！彼脑挻砹舜蟛糠謱W(xué)者、科學(xué)家的心聲。是啊，良好的行為習(xí)慣使人受益終身。
從西方發(fā)達國家歸來的人，眼界大開感受多多，有一感慨是共同的，那就是無一不贊嘆那里人的排隊。坐公交車或辦什么事，只要有人等候，那么，人們自然排隊，秩序井然。你不小心碰著人家，人家彬彬有禮，謙恭有加，先對你說一聲對不起。這些看起來是小事，可它折射出人的文化、修養(yǎng)、品格。
一個用人單位在人才市場招聘人才，碰到三位大學(xué)生。第一位戴著墨鏡，一件骯臟的衣服敞開著，一雙破皮鞋布滿灰塵;第二位西裝革履，再配上一條漂亮的領(lǐng)帶，顯得蠻瀟灑，但離去時卻粗魯?shù)卣酒饋恚B個招呼也不打;第三位衣著整潔，微笑地與人打招呼，離別時把椅子放回原處，與人點頭告別。在三位原來實力相當(dāng)?shù)拇髮W(xué)生中，用人單位選擇了第三位。同學(xué)們，真理往往就那么簡單。第三個人顯示出了良好的品質(zhì)。當(dāng)然對他來說只是一種習(xí)慣。試想一個人學(xué)歷再高，相貌再漂亮，但沒有良好的習(xí)慣，或不拘小節(jié)，或行為粗魯，這樣的人踏上社會會受人歡迎嗎?其實養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣的好處遠不止這些。良好行為習(xí)慣使人受益終身。
同學(xué)們，我們應(yīng)從小樹立遠大理想，培養(yǎng)優(yōu)良品德，把學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識同陶冶高尚情操、養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣結(jié)合起來，以做“有理想，有道德，有文化，有紀(jì)律”的“四有”新人為目標(biāo)，以中學(xué)生行為規(guī)范的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，從身邊的小事做起，在學(xué)生時代努力培養(yǎng)自己良好的行為習(xí)慣。愿我們大家彼此多一份尊重，多一份幫助，多一份文明，共同為創(chuàng)設(shè)這樣的人文環(huán)境作出自己的努力!
謝謝大家!
夢想 國旗下講話篇六
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
當(dāng)炎炎夏日落下帷幕時，我們順利完成了本學(xué)期的第一次月考。不知大家現(xiàn)在的心情如何?是滿心雀躍，還是忐忑不安呢?不論怎樣，成績與努力總是成正比的，正如西方諺語所說的：“含淚播種，歡笑收割。”
同學(xué)們，經(jīng)過這一次月考，你是否認(rèn)識到自己的優(yōu)勢與不足?是否對一個月來的學(xué)習(xí)生活有所反思呢?沒有考好的你，也許正為自己沒有好好學(xué)習(xí)而感到后悔，那么請收拾起你的沮喪心情，重新努力。而取得好成績的同學(xué)，請不要驕傲自滿。這次月考只是一小塊試金石，在以后的種.種考試中，會有人超越你，而只有不斷努力，堅持不懈，才能獨占鰲頭。
那么，怎樣才能讓自己輕松快樂的踏在求學(xué)之路呢?首先，要有時間觀念。彈指一揮間，月考已經(jīng)結(jié)束，迎接我們的又是新的開始。要想在單位時間內(nèi)達到最好的學(xué)習(xí)效果，就必須合理安排時間。第二，要樹立自信意識。要相信自己，正確的對待不足，及時調(diào)整，主動找出差距的原因并尋找相應(yīng)的對策。第三，要樹立自我意識。清楚自己該干什么、能干什么。主動去請教老師，讓老師幫你分析自己的問題所在，從而調(diào)整好自己的狀態(tài)。第四，要樹立目標(biāo)意識。圍繞中考的最終目標(biāo)，根據(jù)自己的實際情況給一個準(zhǔn)確的定位，制定出一個切實可行的目標(biāo)。比如制定近期目標(biāo)或遠期目標(biāo)，對照計劃反省，從而更好地促進學(xué)習(xí)。
同學(xué)們，初一是基礎(chǔ)，初二是鞏固，初三是沖刺，請不要輕視每次考試，因為，考試是每個人一生中遇到的最公平的競爭機會，它不看相貌、財富、權(quán)勢，他拒絕各種社會關(guān)系的干擾，只看你的付出與能力?！耙环莞牛环菔斋@”是一個永遠不變的真諦!
我的演講完畢，謝謝大家。
夢想 國旗下講話篇七
今天，我想和大家談一談“自理、自立、自信、自強”這四個詞語的話題。
現(xiàn)代的世界是復(fù)雜的，要想在這個世界上立足，必須學(xué)會自理。所謂自理，就是自己承擔(dān)，自己料理。我們在生活中，在學(xué)習(xí)中，都要自理。只有自理，才能自立。自立，就是不依賴別人，靠自己的勞動去生活。當(dāng)我們長大以后，不能總是依靠父母，要自立謀生，如果不能自立，那將會被這個飛速發(fā)展的社會淘汰。自信，是每人必備的一種信念，相信自己。人生，會有許多坎坷，困難重重，要想突破它，必須要有自信心。一旦自信戰(zhàn)勝了膽怯，首先克服了心理上的壓力，然后征服物質(zhì)上的困難?？梢?，自信，是多么重要呀!只有擁有自信，才能讓我們自強。什么是自強呢?顧名思義，自強就是自己努力向上。時代在發(fā)展，社會在進步，要想跑在最前面，就要努力，就要自強，成為強者。
現(xiàn)在，絕大多數(shù)家長十分溺愛孩子。愛子之心我們能理解。但是，過度的溺愛就會使孩子的交往、交談、心理承受能力下降。如果有一天，家長都不在，就他自己一個人，他將怎么辦?打電話讓家長從十萬八千里趕過來?如果孩子順順利利的，在一件事上遇到坎坷，那不一下子就跌倒了，或者很難再爬起來了。有時，同學(xué)們好心好意地來幫大人們打掃、做家務(wù)，可是，父母總是以相同的話回答他們：“我知道你是個乖孩子，不過做家務(wù)這事向來都是由大人來做的，小孩子最重要的就是好好學(xué)習(xí)，這些事你不用管!”于是他漸漸的知道了，家務(wù)不是他干的，也就對家務(wù)失去了熱心。越來越依靠父母，自己能做的事情也要父母的幫助之下才能完成。遇到困難的時候，也許我們想自己爬起來，也許我們爬不起來，家長們都會第一時間跑過來，幫助我們站起，重新扶起我們。也許自己想爬起來的孩子很不高興，說自己可以爬起來，可是，家長卻總是這句話：“你那么小怎么行呢?我不放心!”。也許爬不起來的孩子知道了，我不起來也沒有關(guān)系，總是有人來幫助我的。之后會越來越依靠家長、缺乏獨立性。最終，他又怎能夠走出一條屬于自己的路呢?
像我剛才說的情況，在同學(xué)們中十分普遍，久而久之，他就不能自理，那就不能自立，不能自立，就缺乏自信心，談何自強?我的孩子，從小學(xué)二年級開始，從不接送，自己的事自己干，在家里，我們規(guī)定，必須幫家長做力所能及的事，家務(wù)上我們分工明確，各人做個人該做的事，孩子的學(xué)習(xí)，交友，動向我們掌握方向，不強求讓她做什么。我們家長希望她學(xué)會自理，自立，自強，自信。因為我知道，每個孩子都是父母眼中的寶貝，但在別人眼中，卻是普通的一員，因此，我希望，通過我們的引導(dǎo)，等她成人以后，能自己撐起一片天。在我們班，還有像李錢媛，何朋桀，張子威，周家的，馮鴻黎，劉新月，彭建林等自理能力強，生活習(xí)慣好的學(xué)習(xí)榜樣，我希望每個孩子都要勇于擔(dān)當(dāng)，你們在成長，父母在慢慢變老，父母不可能照顧我們一輩子，我們要學(xué)會自強自立。
現(xiàn)在，我送給大家一句話：“滴自己的汗，吃自己的飯，自己的事情自己干;”
最后，愿我校在今年的中考中再創(chuàng)輝煌，愿大家在新的一年中順風(fēng)順?biāo)?，事事如?
夢想 國旗下講話篇八
各位老師、各位同學(xué)：
12月1日是艾滋病日，我與大家一起學(xué)習(xí)艾滋病的相關(guān)知識。
艾滋病又稱為獲得性免疫缺陷綜合癥,簡稱aids，病原體為人類免疫缺陷病毒，簡稱hiv。自1981年在美國發(fā)現(xiàn)首例艾滋病病人以來，艾滋病已奪去了世界上2500萬人的生命。盡管近年來越來越多的人開始使用抗病毒藥物，20xx年仍有310萬人死于艾滋病，20xx年有290萬人因艾滋病死亡，其中38萬為兒童，20xx年，全球活著的hiv感染者有3950萬，其中430萬是20xx年新感染者。按照聯(lián)合國艾滋病規(guī)劃署和世界衛(wèi)生組織推薦的方法估算，中國現(xiàn)有艾滋病病毒感染者和病人約65萬。蘇州累計報告hiv感染者超1000例。
艾滋病病毒嚴(yán)重破壞人體免疫功能，病人因抵抗疾病的能力極度下降而重復(fù)感染多種疾病，,如帶狀皰疹、口腔霉菌感染、肺結(jié)核、特殊病原引起的腸炎、肺炎、腦炎及其它感染，后期常常發(fā)生惡性腫瘤最終因長期消耗，全身衰竭而死亡。
至今還沒有治療艾滋病的特效藥，也沒有可用于預(yù)防的有效疫苗。目前艾滋病還是一種病死率高達100%的極為嚴(yán)重的傳染病。
艾滋病的傳播途徑有三條，1、性傳染：通過性行為傳播是艾滋病病毒的主要傳播途徑。2、血液傳染：共用未經(jīng)過消毒的注射器吸毒、輸入沒有檢測的血液或血制品均可能被感染。3、母嬰傳播：被艾滋病病毒感染的婦女可通過懷孕、生產(chǎn)、喂奶將艾滋病傳染給嬰兒。確診艾滋病最重要的根據(jù)是血液檢測結(jié)果是否為陽性。
下面的途徑不會傳染艾滋病病毒：擁抱、握手、咳嗽、打噴嚏，共用辦公用品、共用勞動工具、共用電話、共用廁所，一起工作、用餐、游泳和洗浴及蚊蟲叮咬均不會傳染艾滋病病毒。
艾滋病從感染艾滋病病毒到發(fā)病有一個完整的自然過程，臨床上分為急性感染期、潛伏期和臨床艾滋病期。
急性感染期 為感染艾滋病病毒后最初一、二周，有流感樣癥狀，也稱窗口期，有傳染性，但不能檢出。
潛伏期也稱無癥狀期，感染者可以沒有任何臨床癥狀，但潛伏期病毒在體內(nèi)持續(xù)繁殖，具有強烈的破壞作用。現(xiàn)在認(rèn)為潛伏期2―20xx年，平均7-20xx年。
臨床艾滋病期：hiv不斷破壞人體的免疫系統(tǒng)，人體抵御外界微生物的能力不斷下降，當(dāng)下降到一定界值，人體再也無力抵抗時就進入艾滋病期，出現(xiàn)淋巴結(jié)腫大、疲倦無力、原因不明的持續(xù)不規(guī)則發(fā)熱38度以上，慢性腹瀉、體重減輕等全身癥狀。嚴(yán)重的細胞免疫缺陷，發(fā)生各種致命性感染和惡性腫瘤,最后免疫功能全面崩潰，病人出現(xiàn)各種嚴(yán)重的綜合病癥，直至死亡。
在20世紀(jì)80年代末，人們視艾滋病為一種可怕疾病，艾滋病患者受到歧視。為提高人們對艾滋病的認(rèn)識，1988年1月，世界衛(wèi)生組織在倫敦召開會議，會上宣布每年的12月1日為“世界艾滋病日” ;世界艾滋病日的標(biāo)志是紅綢帶。
中國政府十分重視艾滋病控制和預(yù)防工作，采取“四免一關(guān)懷”政策。免費抗病毒治療，免費提供咨詢和檢測，免費母嬰阻斷，對艾滋病病人的孤兒免收上學(xué)費用，將生活困難的艾滋病病人納入政府救助范圍。
今年的12月1日是第29個世界艾滋病日。讓我們共同參與預(yù)防艾滋病活動，以阻止艾滋病流行。
夢想 國旗下講話篇九
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好! 我在國旗下講話的內(nèi)容是《陽光鍛煉一小時，健康快樂每一天》。
為了使我們的生命煥發(fā)出熱情和激情，為了我們能有一個強壯的身體，更好地學(xué)習(xí)、工作和生活，學(xué)校每天都要組織大家開展陽光鍛煉一小時的活動。
我校每天的陽光體育活動2將在體育老師的統(tǒng)一協(xié)調(diào)安排下進行冬季長跑。在進行鍛煉的時候，我們要做到人人參與、活動認(rèn)真、安靜入場、隊列整齊和離場有序。
特別要強調(diào)的是在參加陽光體育鍛煉和學(xué)校大型集會的時候一定要做到集合靜：
集：表示集合要迅速，在保證安全的基礎(chǔ)上，在規(guī)定時間內(nèi)到達指定地點集合站好。
合：表示全校各班隊伍排面整齊、步調(diào)一致、口號響亮、有氣勢。 靜：即從集合到解散，以及下樓、上樓到教室途中不講話、不打鬧、保持安靜。
對于在以上幾個方面都做得很好的班級，學(xué)校會及時地進行表揚，對于做得不夠好，還需要加油的班級學(xué)校也會提醒他們注意。
同學(xué)們，體育鍛煉你我共同參與，希望我們通過鍛煉，能健康快樂每一天，能為自己營造出一個美好的未來。
讓運動成為我們終生的興趣愛好!讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符!
謝謝大家!
夢想 國旗下講話篇十
老師們，同學(xué)們：
大家好!
時光如梭，彈指一揮間，緊張、忙碌而又充實的一個學(xué)期即將過去，不知不覺在本周我們將迎來期末考試。這次考試不僅是對同學(xué)們一個學(xué)期以來學(xué)業(yè)成果的一次盤點、檢閱，更是對每個人的綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn)，是對同學(xué)們的自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗。也是同學(xué)們對老師辛勤工作予以回報的一次最好的機會。我們不能要求每個人都成為優(yōu)勝者，但我們希望大家做一名追求進步、超越自我的勇敢者。為了幫助同學(xué)們做好期末復(fù)習(xí)和最后的考試，我給大家提幾點建議：
(一)認(rèn)真復(fù)習(xí)，積極迎考
一個成績優(yōu)秀的學(xué)生肯定是肯吃苦、肯鉆研、會復(fù)習(xí)并掌握科學(xué)學(xué)習(xí)方法的人。同學(xué)們要在老師的指導(dǎo)下，把所學(xué)的知識認(rèn)真整理、歸類，并全面系統(tǒng)地進行復(fù)習(xí)，爭取做到熟能生巧，融會貫通。發(fā)現(xiàn)不懂的、未掌握的問題，要抓緊時間向同學(xué)、老師請教，及時解決。對薄弱環(huán)節(jié)更應(yīng)認(rèn)真對待，及時彌補。以嚴(yán)謹(jǐn)、務(wù)實的態(tài)度，充分做好復(fù)習(xí)迎考工作。這樣，才能把遺憾變成慰藉，把有限的時間變成無限的力量!
同時，在復(fù)習(xí)過程中要注意以下幾個方面：合理安排復(fù)習(xí)時間，安排一個切實可行的復(fù)習(xí)計劃，抓緊時間，認(rèn)真復(fù)習(xí)，努力提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。強化系統(tǒng)記憶，熟記概念、公式、詞匯、定理等。要遵照老師們的指導(dǎo)，積極主動完成教師布置的復(fù)習(xí)任務(wù)，提高自己的復(fù)習(xí)效率。
(二)調(diào)整心態(tài)，誠信考試
考試是緊張的，我們要重視考試，又要正確對待考試?？荚嚰仁侵R的檢測，又是意志的磨練?？荚嚂r要沉著冷靜，要對自己充滿信心，同時要科學(xué)對待考試，認(rèn)真分析試題，仔細推敲，先易后難?？荚嚧痤}規(guī)律以及技巧性方面的內(nèi)容，希望大家多總結(jié)、歸納。每次考試都是一次人品的檢測?？荚囀菄?yán)肅的，來不得半點弄虛作假。學(xué)習(xí)上有付出才有收獲，有勤奮才有成果，考試作弊是自欺欺人的做法，不能彌補自己學(xué)習(xí)上的漏洞，相反會讓自己失去了做人真誠。所以，我希望大家秉承“誠信至上”的原則，以飽滿的精神，自信地踏入考場。嚴(yán)肅考場紀(jì)律，杜絕作弊，讓競爭在平等、公平、和諧中展開，讓一切的付出和匯報真實、純凈。
同學(xué)們，考試對我們來說雖是一種壓力，但我們只要學(xué)會負(fù)重就不會跌倒;考試雖是一種挑戰(zhàn)，但他能磨練我們的意志，堅韌我們的心靈;考試更是一種難得的機遇，因為它能提升我們自身的素質(zhì)，能讓我們的人格在不斷的挑戰(zhàn)中得到升華。希望同學(xué)們端正心態(tài)，把考試看作是一個舞臺，一個展示自己才華的舞臺。
最后，祝同學(xué)們學(xué)業(yè)進步，考試成功!謝謝大家!
夢想 國旗下講話篇十一
你們一定知道很多的節(jié)日，可是你們知道嗎?睡覺也有節(jié)日，是啊!睡眠占據(jù)我們生命的三分之一，為喚起全民對睡眠重要性的認(rèn)識，20__年國際衛(wèi)生組織將每年初春的第一天——3月21日定位為“世界睡眠日”。本周四就是第13個這樣的節(jié)日。
許多時候，睡眠的好壞，直接關(guān)系到我們學(xué)習(xí)的質(zhì)量與我們的成長，它從生理和心理上都影響著我們的健康與情緒，尤其是睡眠以后，呼吸變得深長，心跳也緩慢下來，全身肌肉放松。這時候，疲勞了的細胞得到休息，又可從血液里得到新的養(yǎng)分，體力也逐漸得到恢復(fù)。
通常，我們睡覺的姿勢各種各樣：有的'喜歡向右側(cè)身睡，有的喜歡向左側(cè)身睡，也有的喜歡仰著睡，甚至還有人喜歡趴著睡。從生理衛(wèi)生的角度來看，究竟哪一種睡覺的姿勢好呢?在這些姿勢中，向右側(cè)身睡是比較好的。由于側(cè)著身子睡，脊柱會自然地略向前彎，肩膀向前傾，而腿和手臂可以自由彎曲。這樣，全身肌肉都能做到最大限度的松弛，容易消除疲勞。
為什么不要仰著睡也不要趴著睡呢?因為仰著睡或趴著睡，兩腿都必然要伸直，肌肉就不能全部放松。有的人還喜歡把手放在胸部，這樣更不好。心臟和肺部受到手的壓力，會引起呼吸不暢，容易做夢，醒了以后還會感到胸口發(fā)悶。所以，比較起來還是向右側(cè)身睡的姿勢最好。
當(dāng)然，除了掌握正確的睡眠姿勢外，我們更要考慮睡眠是否充裕，因為睡眠的時間長短對腦細胞和腦神經(jīng)有直接影響，特別是對記憶力的影響很大，另外，它還關(guān)系著青春期的青少年能不能長得更高呢!
正如國際衛(wèi)生組織的口號“良好睡眠，健康人生”所表達的含義一樣，我們只有擁有了良好的睡眠，才能展示自己人生的精彩。因此，我代表騎岸初中初一全體同學(xué)向全校同學(xué)提出倡議：合理安排學(xué)習(xí)時間，保證充裕睡眠;科學(xué)營造生活環(huán)境，掌握正確睡眠姿勢;正確對待學(xué)校作息安排，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
我的講話結(jié)束了，謝謝大家!
夢想 國旗下講話篇十二
尊敬的各位評委、老師，親愛的同學(xué)們：
大家晚上好!今天我給大家演講的題目是——感悟心靈的成長：青春與奮斗。
火山噴發(fā)過，熔巖才會定格為堅硬的巖石;流星飛馳過，天空才會閃耀著美麗的弧線;人生奮斗過，生命才會烙下堅實的腳印。
青春過于美好，于是我們盡情享樂，盡情揮霍。但生命也過于短暫，當(dāng)我們老去的時候，回頭翻看著時光，我們將發(fā)現(xiàn)，年輕沒有留下腳印。于是，一股失落涌上心頭，因為我們的生命之書缺少了完整的書頁，我們無能為力，光陰的沉淀使我們不再年輕。朋友，難道我們不應(yīng)該為自己年輕的書頁留下些什么嗎?哪怕只是淺淺的腳印?
事實上，我們可能嘗試著為目標(biāo)奮斗過。眼前的路，那樣虛幻，那樣黯淡。我們奮力前行，去觸摸周圍一切能夠帶給我們現(xiàn)實與光明的東西，結(jié)果被撞得頭破血流，摔得粉身碎骨。因為吝惜青春，所以，我們有時候會停止奮斗的腳步。于是，剛剛踏出的腳印又被我們磨平。
今天，當(dāng)我再一次站到鏡子前，發(fā)現(xiàn)自己，額頭上的道道又變多了，眼睛里不再有兒童時代的那種純真。我感到，我的青春已經(jīng)逝去。腦海中又浮現(xiàn)那句話：“幾乎沒有人能夠感覺到青春正在逝去，而幾乎所有人都能夠感覺到青春已經(jīng)逝去。”
也許，我們還不明白自己該干什么，也許，我們以為明天會更好，也許我們相信會出現(xiàn)奇跡。于是，我們選擇無謂的等待?？墒?，我們的青春，卻沒有時間等待那一天的到來，因為我們的青春只剩下今天。莎士比亞說過：“在時間的大鐘上，只有兩個字—現(xiàn)在?！?/p>
我們沒有太多的時間可以等待?！安恍冀裉?，等待明天，”的觀望態(tài)度，會像一條肆無忌憚的蛀蟲一樣，吞噬我們的心靈，吞噬我們頭腦中的時間緊迫感，蛀空我們謀求上進的靈魂。最終留給我們一具空洞而毫無戰(zhàn)斗力的軀殼。
生命的主流，應(yīng)該是水不停歇的奮斗而不是等待。人活在這世上，只是一種形式，奮斗才是對它唯一的注解，因為生命無法承受之輕，因為生命無法接受墮落，因為生命無法容忍平庸。人生短暫，白駒過隙，擁有生命是一種最大的幸運，帶著奮斗上路，才會讓生命閃耀光彩!
所以，還在猶豫徘徊的同學(xué)，請邁開你的腳步，往前走吧!不用去管是否會成功。既然選擇了遠方，便只顧風(fēng)雨兼程。放手去追求吧!有句話說得好：“人的生命是在他停止追求的那一刻結(jié)束的。”不要吝惜自己的青春與生命，因為它的價值恰恰是在不斷地為理想奮斗中體現(xiàn)出來的。
也許那些在落葉上寫詩的心情會漸漸老去，也許成長要以孤獨作為代價，逝去的日子無非給我們一個把握今天的啟示。其實，又有誰能對美好的日子—完整的人生下一個固定的概念呢?外部原因固然重要，但自身的拼搏才起決定作用。更多的時候，我們必須由自己去擦拭旅途中心靈的塵埃，用自己的問候驅(qū)散跋涉的疲頓。在人生旅途中，我們必須用奮斗去奠基自己的人生大廈，把握自己生命的價值，演繹出自己人生的輝煌。奮斗應(yīng)該在不甘寂寞中周而復(fù)始，只有這樣，你的生命之旅才會留下清晰的腳印。
縱然，前面的路會無比坎坷，可是，我們有理由相信自己能戰(zhàn)勝一切挫折，不是因為我們比別人偉大，而是因為我們比別人年輕。年輕，是我們最大的資本!奮斗，是我們永恒的追求。
夢想 國旗下講話篇十三
因為夢，我們的世界更加的多彩和美好。正是夢的存在才使我們擁有倍加前進的勇氣和必勝的信心，為此，我們不辭勞苦，自始至終的向著夢的彼岸前進。
作為當(dāng)代的一名大學(xué)生，我們的青春，背負(fù)著一種責(zé)任，一種寄托，一種祖國對我們的期待。青春不是抱怨年華流逝而感慨萬千，也不是趁著年輕而虛度光陰，我們還有很多事要為之奮斗。為此，我們應(yīng)該努力的去做一個積極進取的中國青年，勤奮努力，奮勇拼搏，去實現(xiàn)屬于自己的中國夢。無愧于社會，無愧于人民，以自己的實際行動，為美麗可愛的祖國貢獻自己的一份力量。
有人說中國是一個難以創(chuàng)新的國家，因為中國沒有夢和敢做夢的人，有人說中國人的處世風(fēng)格是世界上最現(xiàn)實的，比一般的商人還無利不起早。但是，在歷史上，中國和中國人是歷來不缺少夢的。莊生夢蝶體現(xiàn)了思想的自由釋放，嫦娥奔月更是表現(xiàn)了對未知世界的大膽探索，從秦漢的明月到唐明的關(guān)城，中國人的夢不但一直在做，而且為了到達夢境的彼岸去不斷地嘗試和沖擊，于是我們有了引以為傲的四大發(fā)明，有了浩如煙海的文學(xué)藝術(shù)，成就了中國的偉大和不同凡響。
可如今一提起夢，我們現(xiàn)在的中國人首先想到的是荒誕不經(jīng)，如果說到要為之努力，周邊的人除了會給予更多的白眼和不屑外，就不會再看第二眼了，至于夢中的機會和可能就永遠地被淹沒了。在我們的視野中夢只是孩童的天真和癡人的亂語，我們生活在聰明人的現(xiàn)實世界，我們要發(fā)展，我們要理性、我們要掙錢，我們要……我們究竟要什么，生活必須這樣過嗎?每當(dāng)深夜來臨的時候，當(dāng)我們蘸著唾沫津津有味地數(shù)著紅紅的革命成果的時候，我們的心在哪里?當(dāng)我們?yōu)榱松嫠奶幈疾ǎ?dāng)我們?yōu)榱私疱X付出一切的時候，我們得到了什么，而又失去了什么呢?難道我們的欲望只有更多的錢才能滿足?我們得到了錢，卻失去了夢。“我有一個夢想”,這是馬丁·路德金的著名演講，描繪了他心目中的美國夢——一個沒有歧視和偏見、追求公平和正義的夢想。正是有了這樣的追求、這樣的堅持，才成就了今日美國的強盛。
當(dāng)我們現(xiàn)在醉心于美國的文明和富有的時候，是否曾經(jīng)想過我們也曾經(jīng)有過那樣的輝煌，當(dāng)我們現(xiàn)在耳邊到處充斥美國夢的時候，可曾想過中國夢的存在。有人會問中國夢存在嗎?我說美國夢一開始就存在嗎，人清醒地時候是很難做夢的，時時刻刻只考慮現(xiàn)實性和可能性那還叫夢嗎?
美國夢成就了今日美國，那么未來中國就更需要中國夢來成就她將來的輝煌。我們的中國夢需要我們敢想敢夢的勇氣，需要我們克服現(xiàn)實的障礙，需要我們努力實現(xiàn)夢想的信心。跳出既有思維和生活的范式，走出現(xiàn)實的壓抑，在生活中去尋覓真善美的蹤跡，在生活中重造夢中的美好。
為青春，我們不怕失敗，努力往前飛。因為青春，我們有用不完的精力，去迎接生命的巔峰。
如果有人問我，你的中國夢是什么，我會說，我的中國夢是中國人要有夢，中國人要敢做夢。自己更要敢想，敢做。不按常規(guī)套路，敢于創(chuàng)新。雖然自己要走的路還很長，我都會一如既往不顧艱難險阻的去實現(xiàn)自己的理想，哪怕身心俱疲，使自己問心無愧!
夢想 國旗下講話篇十四
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
今天我國旗下講話的題目是“誠信與我們同行。”
站在國旗下，舉目仰望那高高飄揚的紅旗，眼前頓時展現(xiàn)出一幅雄雞傲立的畫面——我們偉大祖國的版圖。心中不禁感想萬千，每當(dāng)這個時刻，我們都沉浸在雄壯的國歌聲中，莊重而嚴(yán)肅的向祖國，向國旗默默許下自己的志愿。新一代的我們身上擔(dān)負(fù)著千斤重?fù)?dān)，我們作為祖國最寶貴的財富,首當(dāng)其沖的一條就是要講誠信。誠信是什么?農(nóng)民說，誠信是秋天里結(jié)出的豐碩果實;老師說，誠信是師生間白玉般純潔的感情;工人說，誠信是辛勤勞作下生產(chǎn)出質(zhì)高價優(yōu)的產(chǎn)品.簡而言之,誠信是個人的立身之本,民族的存亡之根。
翻開我們中華民族五千年的文明史，會發(fā)現(xiàn)，以誠實守信為做人根本的故事比比皆是。同時，我們也看到，因失去誠信導(dǎo)致國破家亡的例子也可信手拈來：商紂失信，加速了國家的滅亡;楚懷王失信，不但亡了國，還使一代賢臣——屈原飲恨汩羅江;吳三桂失信，留下千古罵名。所以，以史為鑒，誠信是我們立身、修德、處事的根本。
誠信對于一個人很重要，對于一個國家則更為重要。一個不講誠信的個人是社會的危險品，而一個不講誠信的民族是莫大的悲哀. 因此,我們小學(xué)生更應(yīng)身體力行,從我做起,這樣才能在不久的將來擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國的重任.
作為未來祖國的主人，我們面對的是一個新科技、新信息、新體制不斷涌現(xiàn)，競爭日益激烈的信息時代。要想使自己能夠適應(yīng)于這個時代，使我們的民族立于這個競爭的世界，就必須誠實守信。你可以沒有金錢，可以沒有榮譽，也可以沒有健康，但你不可以沒有誠信，因為誠信是個人的立身之本、民族的存亡之根。
同學(xué)們，誠信做作業(yè)，誠信考試，誠信待人，這是順應(yīng)時代的號召，是勢在必行的。朋友們，讓我們從身邊的小事做起，不要讓誠信只出現(xiàn)在紙上，成為我們的口頭禪，要讓它活躍在我們當(dāng)中，讓誠信無處不在。同學(xué)們，只要我們大家都行動起來，我們的祖國建設(shè)將如日中天，欣欣向榮。同學(xué)們讓我們同聲呼喊“誠信與我們同行!”
夢想 國旗下講話篇十五
母親是一個典型的農(nóng)村婦女，沒有上過一天學(xué)，連自己的名字也不認(rèn)識，但她卻是一本無字書，一本永遠讀不完的書，她用自己的遠見和智慧鑄就的那份深沉的母愛，如同長夜里的一盞明燈，照亮了我的人生之路。
父母生養(yǎng)我們兄弟姊妹四個，父親長年患病，干不了重體力活，僅靠母親一人下地勞動，掙工分糊口。特別是我們兄妹相繼上學(xué)后，學(xué)費成了大問題，母親硬著頭皮跑到大隊部求情，大隊長才勉強同意我家養(yǎng)一頭母豬。為了讓母豬長好膘、多產(chǎn)仔，母親白天參加生產(chǎn)隊勞動，晚上回家熬夜打豆腐，豆腐賣給鄉(xiāng)鄰，豆腐渣養(yǎng)豬。母豬一年產(chǎn)兩窩豬仔，可勉強維持我們兄妹全年的學(xué)費和家庭日常開支。記得初中畢業(yè)那年，看到母親養(yǎng)活我們兄妹四個實在勉為其難，我便對母親說，不想讓高中了，要自己養(yǎng)活自己。誰知母親聽后竟哭著說：“兒呀，地不施肥長不出好苗，人不讀書沒有出息，家里再苦再難也要供你們兄妹讀完高中。你是長子，要帶好頭?！蹦赣H的話像一根針扎在我的心尖上。
高中畢業(yè)那年冬天，我報名應(yīng)征入伍。離家時，送行的母親手里提著前夜打點好的一包書對我叮囑道：“兒呀，你是塊讀書的料，到了隊伍上，有空莫忘多讀點書。我活了幾十年，一生只認(rèn)準(zhǔn)兩個死理：土地不會欺騙人，知識不會欺騙人。你在田地里多灑下一滴汗水，就必然多一分收成;多讀一點書，也會多一分收獲?！?/p>
母愛如明燈，照著我前行。從軍的日子里，無論軍訓(xùn)多么緊張，條件如何艱苦，我都利用戰(zhàn)友們逛街、午休的時間堅持自學(xué)新聞報道和文學(xué)創(chuàng)作，先后在各級報刊上發(fā)表新聞稿件，出版了兩部文學(xué)作品專集，并榮立二等功一次、三等功三次。后來，組織上又將我破格提干。
軍旅生活20xx年，在我悲傷時，母親是慰藉;在我沮喪時，母親是希望;在我軟弱時，母親是力量。母親的愛激勵我圓了“記者夢”、“作家夢”、“軍官夢”。在我的影響和帶動下，我的三個弟妹也始終牢記母親的教誨，好學(xué)上進，自強自立。他們憑著勤奮努力，相繼考上了大學(xué)，畢業(yè)后走上了各自的工作崗位，開創(chuàng)了自己的事業(yè)。
在我們?nèi)松穆飞希赣H的愛是一盞明燈，永遠照著我們前行……
夢想 國旗下講話篇十六
親愛的老師、同學(xué)們：
小朋友們好!
今天是我國農(nóng)歷的九月初九，你們知道我國農(nóng)歷的九月初九是什么節(jié)日嗎?是重陽節(jié)，重陽節(jié)也叫老人節(jié)，就是爺爺奶奶、外公外婆這些老人們的節(jié)日。
在本周我園將圍繞重陽節(jié)開展一系列的活動，如，我們工會組織了“離退休教職工家鄉(xiāng)一日游活動”;我們的老師也將根據(jù)大中小班幼兒的年齡特點，分別開展“爺爺奶奶我愛你”“老少同樂重陽節(jié)”等主題教育活動，引導(dǎo)幼兒尊敬父母，孝敬長輩，學(xué)會感恩，培養(yǎng)他們從小敬重老人,關(guān)心老人的良好品質(zhì)，弘揚中華民族尊老愛幼的優(yōu)良傳統(tǒng)。.
爺爺、奶奶非常關(guān)心我們，我們也應(yīng)該尊敬關(guān)心爺爺、奶奶。我們應(yīng)該怎么樣關(guān)心爺爺奶奶呢?當(dāng)然小朋友向爺爺、奶奶表達愛意的方式是多種多樣的，我們可以唱一首歌、講一個故事、念一首兒歌給爺爺、奶奶聽;表演一個節(jié)目給爺爺奶奶看;自己動手做一個小禮物送給爺爺奶奶;另外還可以為爺爺奶奶做一些力所能及的事，如幫爺爺奶奶錘錘背、捏捏腳、拿報紙、送牛奶瓶，小班的寶寶們早上上幼兒園時不要爺爺奶奶抱，這也是對爺爺奶奶的關(guān)心啊等等等等。如果爺爺奶奶沒有和你住在一起，我們可以打一個電話，向爺爺奶奶表示一下節(jié)日的問候。記住了嗎?
為了進一步提高我們幼兒園的保教質(zhì)量，優(yōu)化幼兒的一日活動，我們的值班人員每周都有重點檢查的內(nèi)容，上周我們重點檢查了晨間活動，那么在本周或近一段時間對各班一日活動常規(guī)的晨間接待和下午的幼兒離園活動這兩個環(huán)節(jié)進行重點檢查，因此，在這里我想跟我們的老師提個醒，請各班老師回班后全面的考量一下，近期你的班上有哪些孩子的什么情況需要和家長溝通交流、和家長溝通的時間安排、交流的時間長短以及交流的內(nèi)容作一個統(tǒng)籌安排，我們的行管值班人員將對檢查結(jié)果進行評估、記錄檔案。
目的是使我們的工作真正做到讓孩子滿意，讓家長滿意，讓社會滿意。
夢想 國旗下講話篇十七
親愛的同學(xué)們：
上午好!我想講的話題是：中學(xué)生應(yīng)加強日常行為規(guī)范養(yǎng)成教育。
一、什么要制定日常行為規(guī)范呢?
為了說明這個問題，我講兩件事。我們知道，學(xué)校是文明的搖籃，表明學(xué)文明的第一個標(biāo)志是校舍的整潔干凈?？墒俏覀儎倓傂陆ǖ膶W(xué)生公寓、綜合樓樓道墻壁上總有幾個足球撞擊的痕跡，還有鞋底的黑印跡，有的同學(xué)可以飛墻走壁了。第二件事是報紙上刊登的：一次一位老教授帶領(lǐng)中學(xué)生代表團參加國際奧賽。這些經(jīng)過層層選拔優(yōu)秀中學(xué)生雖然在比賽中取得好成績，但是老教授叫苦連天。他不僅要指導(dǎo)學(xué)生參賽，還要當(dāng)保姆和服務(wù)員，辦理登記手續(xù)，托運行李，可沒有一個學(xué)生和他一起搬。這些成績優(yōu)秀的學(xué)生無疑是缺少正確的行為規(guī)范教育。因此要加強中學(xué)生最基本的文明禮貌、道德行為養(yǎng)成教育，提高思想品德素質(zhì)，才能提高中華民族的思想道德素質(zhì)。
二、規(guī)范對學(xué)校德育工作提出新要求
1.要進行怎樣做人的教育
作為教師既是經(jīng)師，更是人師;作為學(xué)生，不僅要打好科學(xué)文化知識基礎(chǔ)，又要打好思想品德基礎(chǔ)。中學(xué)生首先不是成才成鳳問題，而是學(xué)會立足社會，怎樣生活，怎樣同多種人交往，也就是做人問題。同學(xué)們，你們已具備了較強的自主意識和自主能力，并開始了對人生意義、人生道德和人生價值的思考與探索，今后能生活得有意義、有作為、有價值，首先學(xué)會怎樣做人，使自己懂得如何珍愛自己的身體，珍愛自己的人格，學(xué)會如何尊重別人。學(xué)會做人，為自己成才打下良好的基礎(chǔ)。
2.要進行基礎(chǔ)文明行為的培養(yǎng)
比如：“穿戴要整潔樸素大方，提倡穿校服，頭發(fā)干凈整齊，男生不留長發(fā)，女生不燙發(fā)，不化妝，不佩戴首飾，不穿高跟鞋”，這是中學(xué)生穿戴打扮的基本要求。再比如怎樣與人說話，才能使人們關(guān)系融洽，達到交往的目的。這里很有學(xué)問，我們鄉(xiāng)下有句俗話：一句話說得好讓人笑，說得不好讓人跳。雖然說話內(nèi)容千差萬別，但總是要使用禮貌語言，講話注意場合，態(tài)度和藹。因此我們平時要嚴(yán)格訓(xùn)練，反復(fù)強化，突出一個“訓(xùn)”字，使同學(xué)們立規(guī)定可成，再別無其它路子。
3.繼續(xù)發(fā)揚傳統(tǒng)理論道德
中學(xué)生無論是在校園和家里，還是在社會公共場所，都應(yīng)該盡量做到禮貌待人，敬老愛幼，熱情服務(wù)，團結(jié)和睦，勤勞儉樸，誠實守法，尊師敬長，律已寬人。
4.中學(xué)生階段是養(yǎng)成教育的最佳時期
中學(xué)生從生理上和心理上正處在從不成熟走向成熟階段，可塑性強，最合適進行良好品德與行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育。而行為習(xí)慣，必須從小抓起，抓了就有好習(xí)慣，不抓則反之。壞習(xí)慣一旦形成，比如酗酒就必然對他人、自己和社會產(chǎn)生不良影響，若再矯正成好的行為習(xí)慣，就必須經(jīng)歷一個艱苦的改造過程。
同學(xué)們：貫徹行為規(guī)范是長期艱巨任務(wù)，需要我們下大決心，付大辛苦，努力去做長期堅持，才能收到實效。同學(xué)們，遵守中學(xué)生日常行為規(guī)范吧!做到：自尊、自愛、注意儀表，真誠友愛，禮貌待人，遵規(guī)守律，勤奮學(xué)習(xí)，勤勞儉樸，孝敬父母，遵守公德，嚴(yán)于律已。
夢想 國旗下講話篇十八
敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家好(敬隊禮)!我是三(1)班的張靜媛，今天是16周一，我代表我們班在國旗下講話，我演講的題目是：《愛護我們的眼睛》。
愛護我們的眼睛
1996年，衛(wèi)生部、教育部等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，規(guī)定每年的 6月6日為“全國愛眼日”。20xx年6月6日是第20個“全國愛眼日”。
現(xiàn)在，在中小學(xué)生群體里的近視眼越來越多了，教育部和衛(wèi)生部的調(diào)查顯示，目前我國學(xué)生的近視率已經(jīng)居世界第二位，中小學(xué)生的近視率已經(jīng)超過百分之三十五，我國青少年因近視而致盲的人數(shù)已經(jīng)達到30萬人。由此可見，我們更應(yīng)該保護自己的眼睛，不讓它受到傷害。眼睛是我們認(rèn)識世界、學(xué)習(xí)知識、相互交流的重要窗口。如果我們失去了明亮的眼睛，就看不到美麗精彩的世界，眼前永遠是一片黑暗。視力的減弱，會給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來許多不便。那么，在使用眼睛的同時，我們又應(yīng)該怎樣保護自己的眼睛呢?
一、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。保持正確的坐姿看書和寫字,要做到三個一:眼離書本一尺,手離筆尖一寸,胸離桌子一拳;要在足夠的光線下學(xué)習(xí);不要長時間看書;寫字看書應(yīng)每隔45分鐘休息一會，望一望遠處，使眼睛得到充分的休息。每天一定要堅持做好眼保健操。
二、注意加強營養(yǎng)，多吃一些有益于我們眼睛的食物，如：含有豐富蛋白質(zhì)的瘦肉、蛋類、豆類等;含有維生素a的魚肝油、奶類;富含維生素c的蔬菜水果對眼睛也有益處，如胡蘿卜、菜椒、橘子、梨子等。因此，我們要注意合理搭配，多吃一些有益于我們眼睛的食物。缺少了它們，眼睛就會暗淡無光，視力下降。
三、我們還要注意用眼的衛(wèi)生，不要用不干凈的手或毛巾擦揉眼睛，不要長時間的觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩手機。每周定時剪短指甲。每學(xué)期定期對眼睛進行檢查,及時發(fā)現(xiàn)問題,治療眼睛疾病。
四、課間的時候，同學(xué)們不要手里拿著文具打鬧，比如拿著筆說笑，用尺子追打。平時也不能拿著棍子等尖銳的東西打鬧，這樣很容易傷到眼睛，一旦發(fā)生事故，后果不堪設(shè)想。
所以，我們一定要愛護好眼睛，保護視力，預(yù)防近視，讓自己有一雙明亮的眼睛。 我的演講完畢，謝謝大家!(敬隊禮)
夢想 國旗下講話篇十九
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
同學(xué)們，我們都知道五一勞動節(jié)要放假，但這個節(jié)日為什么要舉國歡慶呢?五一節(jié)其實就是五一國際勞動節(jié)，是全世界勞動人民共同的節(jié)日。每年的五一國際勞動節(jié)，都成為我們贊美勞動者、歌頌勞動的節(jié)日。
我們現(xiàn)在還是小學(xué)生，紀(jì)念五一國際勞動節(jié)，首先應(yīng)當(dāng)牢記自己的學(xué)習(xí)使命。培養(yǎng)高尚的情操，掌握豐富的知識，學(xué)會更多的技能，為將來成為一名優(yōu)秀的勞動者打下堅實的基礎(chǔ)，知識就是力量，今天我們學(xué)會的知識越多，將來就能為祖國、為人民作出更多的貢獻。
我們應(yīng)該從小養(yǎng)成愛勞動的好習(xí)慣。在家里，自己的衣服自己穿，自己的床鋪自己疊，自己的書包自己理;在學(xué)校，積極打掃衛(wèi)生，時刻保持校園環(huán)境的整潔;在社會上，積極參加力所能及的公益活動，培養(yǎng)自己的適應(yīng)能力。我們要珍惜勞動成果。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們要從身邊的小事做起，不浪費每一粒米、每一滴水、每一分錢。
我們要尊重每一個勞動的人。勞動最光榮，勞動的人最美。無論是白領(lǐng)還是農(nóng)民工，無論是科學(xué)家還是清潔工，他們都是光榮的勞動者，都應(yīng)該得到我們的尊重。
我們的幸福生活來源于父母的日夜操勞，來源于老師的辛勤工作，來源于全社會廣大勞動者的共同奉獻讓我們向他們致敬向他們問候!祝他們勞動節(jié)快樂!
我們的演講完了，謝謝大家!
夢想 國旗下講話篇二十
各位老師、各位同學(xué)：
早上好。
“風(fēng)催暑去荷花謝，秋爽云高雁自來”，在這黃金時節(jié)，我們又迎來了新的學(xué)期。或許大家還未轉(zhuǎn)換安逸的心情，還留戀于假期的快樂時光，但新學(xué)期的戰(zhàn)鼓已經(jīng)擂響，激勵著我們，展開屬于自己的新的征途。
身為學(xué)軍的一員，我們每位同學(xué)都感到無比的自豪。生活在學(xué)軍的每一天，都留下了青春舞動的汗水和激情燃燒的回憶，運動場上留下的汗跡班駁的足印，音樂會余繚繞的媲美天籟的弦音，深夜里的燈影幢幢，考場上的奮筆簌簌，業(yè)已成為我們彌足珍貴的經(jīng)歷，而學(xué)軍以他“和諧、求實、創(chuàng)新”的校風(fēng)，為我們提供了一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)軍以德至上的校園文化早已融入了我們的生活，促使我們從幼稚走向成熟。新學(xué)期伊始，學(xué)軍又迎來新高一的學(xué)弟學(xué)妹，在這里，請允許我代表全體同學(xué)，歡迎你們加入到學(xué)軍中學(xué)這個輝煌的、積極向上的集體中。衷心地祝愿你們在新的一年里能鞏固基礎(chǔ)，以嶄新的精神面貌適應(yīng)這新的生活。
回眸業(yè)已逝去的日子，有過眼角的桃花，為目標(biāo)的實現(xiàn)而由衷的欣慰，也有過腮下的淚痕，掩飾不住挫敗的苦與恨。然而時光不會閃回，過去的風(fēng)光或陰霾僅使留下淡淡的回憶，給予我們激勵與鞭策。作為高三的我們，現(xiàn)今所需要的是把握眼前的一分一秒，不因月考的失誤而失去信心，不為高考的壓力而喪失斗志，堅持自己的節(jié)奏，不留下一絲遺憾和悔恨，正如一位哲人所說的：“要么你駕馭生命，要么生命駕馭你，你的心態(tài)決定了誰是坐騎，誰是騎師。我們每個人作為學(xué)軍的一員，應(yīng)當(dāng)矢志不渝地主宰自己的人生，這種堅定的信仰和足夠的堅強，一定會帶領(lǐng)我們披荊斬棘，乘風(fēng)破浪。
跨越歷史，冶煉昨天的沉思與領(lǐng)悟;詮釋生命，鑄造今天的毅力與干勁;燃燒激情，燭照明天的步履和征程。同學(xué)們，讓我們用青春搭載希望的翅膀，用行動成就卓越的未來。我堅信，無論是你，是我，定會擁有一個輝煌的明天。
夢想 國旗下講話篇二十一
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
很高興能站在那里演講，這天我演講的題目是《我愛祖國》。
很小的時候媽媽告訴我，我的祖國叫中國,上學(xué)后老師告訴我：五千年來，在中國這片土地上，創(chuàng)造了光輝燦爛的禮貌!
我愛你祖國!
我愛你延綿不斷的萬里長城,我愛你奔騰不息的長江黃河.
我愛你雄偉壯 麗的天安門,我愛你朝陽下冉冉升起的五星紅旗。
祖國!我為你自豪!我為你驕傲!
可是我心中還藏著一個夢想，一個中國夢。
我夢想我的祖國更加富有、更加強大!
我夢想我的祖國遠離戰(zhàn)爭和 災(zāi) 難!
我夢想我的祖國農(nóng)村和城市同 樣美麗!
我夢想我們的軍艦?zāi)茏杂??？吭卺瀤島! 我夢想我們的神舟飛船能成功往返于月球!
這就是我的中國夢，一個一年級小學(xué)生懷揣的中國夢，
一個盼望 祖國更加美 好的中國夢。
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