心得體會是指個人在經歷某種事物、活動或事件后，通過思考、總結和反思，從中獲得的經驗和感悟。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。
演講與口才心得體會篇一
人類是言語的動物，而口才的運用則是我們與世界交流的重要途徑之一。無論是在學校里的演講比賽中，還是在職場中的演講培訓中，口才與演講能力都扮演著至關重要的角色。通過多年的參與演講與口才的訓練，我不僅提高了自己的溝通能力與說服力，也深刻體會到了演講的重要性。在此，我愿意分享一些心得與體會，希望能對大家有所啟發(fā)。
首先，我深刻認識到演講的第一要義是要有清晰的思路和結構。在準備演講時，完整而清晰的思路是必不可少的。我們可以通過提綱來梳理自己的思維，并按照邏輯順序進行組織。演講的開頭應該生動吸引人，概括主題，激發(fā)觀眾的興趣。中間部分則是詳細闡述內容，可以采用舉例、總結等方式來增加說服力。結尾必須有力，可以用總結觀點、提出問題等方式來引起聽眾的思考。思路的清晰不僅能夠使自己更好地表達，也能夠更好地引導觀眾的思維，加強演講的說服力。
其次，演講中的肢體語言和聲音的運用也十分關鍵。肢體語言的運用是指在演講過程中，適當地運用手勢、姿態(tài)、眼神等來增強說話的效果。通過適當地運用肢體語言，可以增加演講的生動性，吸引聽眾的注意力。此外，聲音的運用也是非常重要的。通過調節(jié)音量、語速、語調等，可以創(chuàng)造出節(jié)奏感和層次感。音量的大小、語速的快慢以及語調的起伏都要根據演講的內容和表達的情感來進行調節(jié)。通過恰如其分的運用肢體語言和聲音，可以使演講更加生動有趣，讓觀眾更易于理解和接受演講內容。
此外，我發(fā)現學習演講還需要不斷地提高自己的膽量和自信心。面對觀眾，特別是在一些龐大的場合，很容易感到緊張和膽怯。但只有保持自信，并勇于接受挑戰(zhàn)，才能充分發(fā)揮自己的潛力。要想提高自己的膽量和自信心，一是要做到充分的準備，研究并深入理解自己演講的內容。二是要積極參與各種演講機會，逐漸適應和習慣在公眾場合中演講。三是要多聽取他人的意見和建議，不斷改進和完善自己的演講技巧。通過不斷地鍛煉和提高，我們的膽量和自信心將逐漸增強。
最后，我意識到演講的成功還需要善于與觀眾建立聯系。觀眾是演講的聽眾，而一個成功的演講必須與觀眾建立起情感上的共鳴。在演講中，我們可以通過講述自己的親身經歷、感人的故事或具有針對性的調查數據等方式來引起觀眾的共鳴。另外，可以通過向觀眾提問、引發(fā)討論等方式來與觀眾建立更密切的聯系。只有與觀眾建立良好的溝通，才能更好地將自己的觀點傳遞給他們，并得到他們的理解和認同。
總之，口才與演講是一項需要不斷學習和實踐的藝術。通過合理的結構、肢體語言和聲音的運用，以及增強自己的膽量和自信心，我們能夠更好地完成演講任務，展示自己的才能。同時，與觀眾建立良好的聯系，才能更好地傳遞信息，引起他們的共鳴。只有不斷地學習和實踐，才能提高自己的演講水平，成為一個優(yōu)秀的演講者。讓我們一起努力，不斷挑戰(zhàn)自我，提升自我，成為更好的演講者！
演講與口才心得體會篇二
演講既然是一門工具，一門科學、一門武器、一門藝術、一門綜合性很強的社會實踐活動，當然不是輕而易舉就能學好的。但也絕不是像有的人所想象的那樣高不可攀，可望而不可及。探索古今中外著名演講家的成功之路，我們不難發(fā)現，那些聞名于世的杰出演講高手都不是生就的天才，而是經過長期不懈的艱苦鍛煉成功的。正如，美國久負盛名的演講家戴爾卡耐基說的那樣："演講絕不是上帝給予少數人的特別的才能。"世界上沒有什么天生的演講家，如果有的話，那就是奮斗不息的你。那么，怎樣才能提高自己的演講水平和口語表達能力呢?根據二十多年來學習演講，掌握演講，運用演講的實踐經驗，本人認為，一個人要想提高自己的演講水平和口才，就必須要做到"八多"：多看、多聽、多問、多寫、多記、多想、多學、多練。
第一節(jié)：多看、多聽、多問。
演講是借助有聲語言和態(tài)勢語言的藝術手段，面對聽眾的講話，是一人講、眾人"聽"、眾人"看"的實踐活動。一個人要想口若懸河、滔滔不絕地面對聽眾講話，就必須首先做到"多看"、"多聽"、"多問"。
多看的含義主要表現在以下三個方面：
第一，多看一些演講與口才方面的書籍和文章。演講具有很強的科學性和藝術性，因此，演講者必須認真系統(tǒng)的看一些與演講相關的書籍如：演講學、演講美學、修辭學、邏輯學、心理學、語言學、交際學、倫理學、教育學等，全面掌握演講知識和規(guī)律，打下扎實的理論基礎后，再由理論到實踐，用理論指導實踐。這樣就能使自己的演講與口才水平在實際運用中得到較快的提高。
目前，國內和國外的演講理論、演講實踐和演講技巧的書籍越來越多，數不勝數;演講與口才的雜志和報刊也紛紛面世，而且深受歡迎。如邵守義老師主編的《演講與口才》雜志，自1983年來創(chuàng)刊以來，越辦越火紅，發(fā)刊量早已突破一百萬，被廣大讀者譽為"說辯的良師，交際的指南，公關的益友，人才的搖籃。"曾榮獲全國優(yōu)秀期刊獎，是全國百種重點期刊之一。
第二、多看別人演講，多看一些名人的演講錄像，多看一些電視談話節(jié)日和電視論辯賽。這樣就能增強對演講的感性認識，提高對演講態(tài)勢語言技巧運用的理解，并從中感悟出演講的要蒂和精義。
看演講，特別是看演講高手風度瀟灑，動作優(yōu)雅，舉止得體，表情豐富的演講，是一種美的享受，藝術的熏陶。在古希臘時代，人們都以看名人演講為榮。在國外，人們參加演講活動都要穿上正規(guī)禮儀服裝，衣冠整齊，懷著十分虔誠和崇拜的心情注視著演講者，他們把看名人演講，作為一種文化層次高、社會地位高的標志之一。
第三、"多看"的含義還表現在要求演講者要認真仔細地觀察社會，觀察生活，觀察人與人之間微妙的關系和變化，觀察與演講內容相關的事物。要善于用自己的眼睛看表面，看本質，看點，看面，看深，看細，看過去，看現在，看未來。對客觀世界的方方面面切不可心不在焉，聽而不聞，視而不見，而是要用眼睛做攝像機把生活中的各種各樣的現象和素材拍攝下來，經過大腦的分析，整理后在儲存在腦海里或記錄在本子上。
演講活動是一種高級交際活動，也是一項復雜的智力活動。演講者往往身負嚴肅的政治使命或教化使命，經常面對著生疏的變換著的聽眾，只有符合社會需要，符合聽眾的心理特征和交際需求的演講，才有可能獲得成功。因此，演講者在臺上演講時，還要多看聽眾，多用眼睛和聽眾進行交流，觀察聽眾的表情和反映，以便及時調整演講思路和演講內容。
演講者要把話講給別人聽，要使自己的演講動聽，其前提之一，就是演講者自己首先要多聽。
一是多聽別人演講，多聽別人說話，以提高有聲語言的表達能力。資產階級革命家、美國第16任總統(tǒng)林肯，是聞名于世的大演講家。他的成功就在于他從青少年時代就開始了對演講口才的刻苦練習，并做到了多看、多聽。他年青時當過農民、伐木人、店員、郵電員以及土地測量員等等。為了成為一名律師，他常常徒步30英里，到一個法院去聽律師們的辯護詞，看他們如何辯論，如何做手勢。他一邊傾聽那些政治家、演說家的聲若洪鐘、慷慨激昂的演說，一邊模仿他們。他聽了那些云游四方的福音傳教士揮舞手臂，聲震長空的布道，回來后也學他們的樣子，對著樹林和玉米地反復練習演講。演講的成功使林肯終于成為一名雄辯的律師并最終踏入政界。
二是多聽電臺、電視臺播音員、節(jié)日主持人播音、講話，提高自己普通話的標準程度和音色、音質、音量的水準，以達到演講語言流暢悅耳、優(yōu)美動聽的目的。
三是多聽自己的講話練習或錄音(像)。正如羅馬哲人塞涅卡說的那樣："在向別人說些什么之前，首先要把它說給自己聽聽。"初學演講者在正式上臺講話之前，應該反復地練習講幾遍，可以對親朋好友講，可以找個偏僻無人的地方講，也可以對著鏡子或錄音(像)機講。每講一遍，自己都要留心的聽，仔細地找出語言上的毛病，或請內行人挑刺指出弱點和不足，并認真加以改正。如果每次演講、發(fā)言之前都能堅持試講、試聽幾遍，長此以往，其口語表達能力則會不斷提高。
四是學會"聽"話的'藝術。要學會說話，首先就應該學會"聽"話。"聽君一席話，勝讀十年書。"會"聽"話的人既能很好地領會，理解別人說話的意思，又能仔細地欣賞、揣摸別人說話的技巧，更能從別人的言談中聽出言下之意和弦外之音，同時，還要做到察顏觀色。
有一個年輕人，去拜訪蘇格拉底，向他求教演講術，蘇格拉底剛開口沒說幾句話，這位年青人不但不認真聽，反而打斷老師的話，自己滔滔不絕講了許多話，以顯示自己的才能。蘇格拉底說："我可以教你演講，但必須收雙倍的學費"。年輕人問："為什么要雙倍呢?"蘇格拉底說"要教你兩門課，除演講外，還要上一門課：怎樣閉住嘴聽別人說話。"。
演講是一門學問，有許多客觀規(guī)律和成功的經驗。但不少人都有這樣一個誤解，認為說話是天生的，一個人兩三歲就會咿咿呀呀說話了，好像也沒有花多大功夫，自然而然就會了。因此，很多人對說話的藝術和技巧都不大在意，更談不上用心去求教，去學習，去研究了。有的人雖然覺得說話、演講有東西可學，但又只限于看看書或聽聽錄音，而不好意思開口向別人請教，結果只是事倍功半。
柏拉圖說過："不知道自己的無知，乃是雙倍的無知"。英國詩人雪萊說過："我們學得越多，就越發(fā)現自己無知"。我國古代教育家孔子也說過："知之為知之，不知為不知，是知也。"一個人要想提高自己的演講水平和口才，就必須放下架子，丟掉面子，向有經驗的演講者和對口才有研究的專家虛心求教，不懂就問，不恥下問，這樣就能使自己的演講與口才能力發(fā)生質的變化，收到事半功倍的效果。
由于廣播，電視深入千家萬戶，錄像、錄音設備的普及應用，幾乎所有大型的較為重要的會議和活動都會有新聞工作者錄像、錄音，制作后多次向廣大聽眾和觀眾播放?，F代人的說話，已經不是一說而過了，而是會音像齊全的永久保留。所以每一個人特別領導干部對自己的發(fā)言、報告、演講一定要加以重視，高度負責。在國外，尤其是發(fā)達的國家不管是國家首腦還是一般人員，他們在發(fā)表重要講話和演講之前，都要向演講口才專家咨詢求教，并接受專家的輔導和指點。在西方國家所有的演講口才咨詢服務公司，家家業(yè)務繁忙，生意興隆?？上驳氖?，在我國現在也有不少領導干部開始接受演講與口才的輔導和咨詢了。
演講與口才心得體會篇三
演講是一種藝術，擅長演講不僅可以展現一個人的才華和魅力，還可以幫助我們更好地表達自己的觀點和理念。然而，要想在人前能夠自信地演講，口才是關鍵。在我多年來的演講經歷中，我深深地感受到了口才對演講的重要性。下面是我對口才與演講的一些心得體會。
首先，要想擁有良好的口才，一定要進行充分的準備。我發(fā)現，一場成功的演講離不開精心的準備。在準備過程中，我會首先對主題進行深入研究，了解背后的歷史、背景和影響。接著，我會整理出清晰的思路，將自己的觀點和論據有條不紊地組織起來，并選擇性地進行演講稿的撰寫。最后，我會通過不斷地練習，磨煉語言表達能力，調整語速、停頓和音調，以使演講更加生動、有吸引力。
其次，要注意語言的運用。一場成功的演講離不開精準的語言運用。在演講時，我們應該盡量避免使用長長的句子和復雜的詞匯，以免晦澀難懂，要以簡潔、明了的語言表達觀點。同時，我們還應該注重聲音和語調的運用，通過聲音的高低、快慢的變化來調節(jié)演講的節(jié)奏和情感。此外，我們還可以借助修辭手法，如比喻、夸張等，來豐富演講的語言，引起觀眾的共鳴。
再次，要注重身體語言的運用。身體語言是演講中不可忽視的一部分。當我們演講時，不僅要用聲音去傳達信息，還需要借助身體的動作和肢體語言與觀眾進行溝通。比如，我們可以用眼神來與觀眾進行眼神交流，表達自己的自信和親和力；用手勢來強調關鍵點，并展示自己的熱情和激情；還可以利用舞臺的空間，適當地走動和變換位置，以吸引觀眾的注意力。通過合理運用身體語言，我們可以增強演講的說服力和表現力。
最后，要保持自信和冷靜。在演講過程中，我們應該保持自信和冷靜的心態(tài)。自信可以使我們更加從容地面對觀眾，充分展示自己的才華和能力。而冷靜可以使我們在突發(fā)狀況下保持沉著、機智，不至于臨場發(fā)揮失常。同時，我們還應該善于傾聽和回應觀眾的提問和意見，不斷改進和完善自己的演講技巧。只有保持自信和冷靜，我們才能充分發(fā)揮口才，展現最好的自己。
總之，口才是一項技能，通過持續(xù)的學習和實踐，我們可以提高自己的口才水平。在演講中，準備充分、運用恰當的語言、注重身體語言和保持自信冷靜是取得成功的關鍵。只有不斷積累經驗并勇于挑戰(zhàn)，我們才能成為出色的演講者，并將口才這門藝術發(fā)揮到極致。
演講與口才心得體會篇四
眾所周知，當代社會對人才的要求要來越高，已經不僅僅限制在知識和技術的掌握上，與人的交往也充當了非常重要的角色，所以交際能力也就顯得尤為重要。
這次參加院部干事培訓課我們一起培訓學習演講與口才，我真心的覺得口才是一種藝術，一門科學，一種能力的表現，這是我參加完這次培訓后的體會。以前我覺得口才就是講話，只要會講話，便是有口才的人。但參加培訓后我明白其實并不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義。在培訓中闡述了口語藝術的特征和基本法則，從學生的實際能力和社會發(fā)展的.需要出發(fā)，對學生進行說話、演講、辯論、語言交際能力等方面的培養(yǎng)。我對口才也有了更全面的認識，知道了口才在現代社會中所處的重要地位。如此說來，說話并不是件容易的事，而要把話講就更難了。一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。特別是在課后我瀏覽了蔣維老師的很多章，使我感受到了演講的重要性，對我們潛在的社會發(fā)展起到了推波助瀾的作用。
說家會很的打破這種局面，因為他懂得如何在各種場合實時適時的轉變，這種轉變就會很的使我們適應和改變。
有這樣一些人，不敢開口說話，怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無言，沉默以對。造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習慣一個人，對別人不太了解；可能在某個場合說話產生了不的效果的陰影，因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”；可能是覺得自己口才較笨，表達往往詞不達意、言不中的，因而產生了少說為佳或者干脆不開口的想法。
不管出于何種原因，歸其全部，無外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙。要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準備，減輕自己的負擔，不要把自己的目標定的太高，降低求勝動機，做到輕裝上陣；要保持積極的情緒，用積極自我暗示的辦法，不斷強化必勝的信心與信念，養(yǎng)成一套獨特的思維習慣；演講時要把要把注意力從自己身上移開，冷靜的處理怯場，深呼吸30秒，給自己勇氣，默認自己是最棒的。
提高口才不是一朝一夕的事，需要長時間的努力，需要你不斷地暗示自己，克服自己的恐懼，相信自己。總之，要做到要開口，把自己想講的話講出來，不用在乎講得與不。努力了，總有一天會有收獲。讓自己站在講臺上向無數的聽眾訴說自己的心聲，表達自己的觀點，與所有人的內心產生共鳴的夢想得以實現。
演講與口才心得體會篇五
美國人卡耐基說"成功是靠15%的專業(yè)技能和85%的人際關系。那么，人際關系靠什么呢?姚老師說：靠善良加口才。
口才是有效地用藝術的手法表達自己的真情實感。口才應該是言之有物，言之有理，言之有文，言之有序，言之有情。我們應該做既能說又能做的人才，真正有口才的人要具備什么：德、才、學、識、膽、情、體。德是道德，才是才能，學是學識，識是見識，膽是膽魄，情是情感，體是體魄。德是口才的靈魂，才是口才的核心，學是口才的基礎，識是口才的方向，膽是口才的條件，情是口才的保證，體是口才的前提。那么我們如何具備德、才、學、識、膽、情、體?下面口才的概述中有提到。
口才概述分三部分，第一部分：成功與口才，第二部分：口才類型及構成要素，第三部分：口才的功能。
成功與口才中提到：口才是公民必備的技藝，口才是一種綜合能力，口才是綜合素質的結晶，口才是社交中的實用技巧。說話的水平決定了溝通的成敗，我們應該知道應該說什么，必須說什么，允許說什么，禁止說什么，不該說什么?？诓诺淖罡呔辰缡茄圆辉诙?，達意則靈，個人智慧的集中體現，說話內容體現理性魅力和智慧的光輝?？诓拍阒挥性谡f話的過程中，不斷的實習過程中，不斷的實踐過程中，你才能學會口才。
第二部分，口才類型及構成要素中提到：口才的類型分為應用上：日常談話、競選演講、調查采訪，和形式上：朗誦、解說、演講、主持、辯論。構成要素是1、口頭語言表達能力?？谡Z表達能力是口才的基礎，是口才的主要內容，傳達信息的準確性，傳遞信息的課接受性。2、聽話能力：聽是一個"接受意思、留心意思并確定聽覺和視覺刺激物意思的過程"。據統(tǒng)計：人們在溝通中41%-60%甚至更多的時間用于聽。影響聽話能力因素主要有三點：一是很多人不重視聽，二是聽很容易受外界干擾，三是沒有掌握聽的技巧。3、體態(tài)表達能力：人的情感表達有三部分構成"7%語氣詞+38%聲調+55%體態(tài)。堅持則：準確性原則，適度原則，自然原則。演講以講為主，演為輔。聽別人講話的時候要充分利用聽覺和視覺。4、心理素質：口才表達必須具備良好的心理素質，如自信、果斷、熱情等。說話者對自我情緒和感情的調節(jié)控制。對聽眾心理的把握。5、認知思維：語言是思維的外殼。影響認知思維的包括觀察力、記憶力、想象力和邏輯思維能力等。6、人際交往意識：因人制宜、因事制宜、因時制宜、因地制宜。交往以對方為中心。7、人格魅力：學會做人，學會尊重別人。以理服人、以德服人。孔子說：有言者不必有德，有德者必有言?？诓艤贤ǖ闹匾兀赫f話者，信息，聽話者。總而言之，我們要多看，多聽，多問，多寫，多記，多思，多學，多練。
第三部分，口才的功能：政治生活中的鼓動辯駁作用，經濟競爭中的公關談判作用，教育活動中的傳播感染作用，日常生活中的協調溝通作用。
演講中，我們應培養(yǎng)自信心。我們的世界里，最常見、普通的也不過于講吧。沒有任何一個正常人不需要講話、不需要交流，也沒有任何一種工作不需要和別人打交道。而人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們要私底下可以口若懸河，但我們一但在講臺上、在公共場所上講話時，有的人就不敢說話、不會說話。臉紅耳赤，說話斷斷續(xù)續(xù)、結巴、語無輪次。這次的大學生演講與口才課在胡引生老師的傳授下，我對于演講與口才有了一個新且較全面的認知。演講、演講，并不只單單是講，同時也要會演。在我們周圍的很大一部分人，不會說話、不敢說話，主要是羞怯，怕人笑。我們身邊的部分人，沒開口便怕人笑，若與陌生人在一起更是閉口無言，造成這種不敢說話的原因，不僅僅是因為怕人譏笑，也有可能是因其他許多原因：一、可能是因為從小缺乏集體生活，孤獨慣了，對人不太了解，也不作努力去了解;二、可能是因炒在某個場合說話產生了不好的效果，便吸取"經驗教訓"、因噎廢食，酷僅"一朝被蛇咬，十年怕井繩";三、可能是自己覺得口才較笨，各自往往詞不達意、言不中的，因而產生了少說為佳或者干脆不開口的想法。平常不要拘泥，要多多參與，多參加活動，多與人接觸，做好一件事情，不忘自己慶祝一番。確信自己一定會成功，摒棄一切不利的想法。調整心理、呼吸、自我鼓勵。
演講與口才心得體會篇六
第一段：引言（100字）。
作為現代社會人才的必備素質之一，口才在個人成長和職場發(fā)展中起著至關重要的作用。為了提升自己的溝通能力和演講技巧，我參加了一次口才演講培訓。通過訓練，我深刻體會到了口才對一個個體而言的重要性，同時也認識到了演講的藝術和技巧。在此，我將分享我在培訓中的心得體會。
第二段：提升自信，展現亮點（300字）。
通過培訓，我逐漸認識到了自信在演講中的重要性。自信是成功演講的基石，它能夠幫助演講者以積極的態(tài)度面對觀眾，充分展現自己的實力和魅力。在培訓過程中，我們進行了許多個人演講的練習，每次演講后，培訓師都會給出針對性的建議和指導。在他們的幫助下，我的自信心得到了提升，我開始能夠自如地面對觀眾，展現出自己的亮點。
第三段：邏輯思維，條理清晰（300字）。
良好的演講應當具備清晰的邏輯思維和條理性，這對于演講者和觀眾都至關重要。通過培訓，我學會了如何對演講主題進行構思，并將思路清晰地表達出來。我們通過分析經典演講的結構和技巧，學會了使用開場白、主題句和邏輯順序來搭建一個完整的演講框架。這種訓練不僅提升了我們的演講技巧，還培養(yǎng)了我們的邏輯思維能力，在其他領域中同樣有著很大的幫助。
第四段：感染力與表達力（300字）。
作為一名演講者，能夠感染觀眾是非常重要的。感染力的提升來自于對情感的表達，通過訓練，我學會了如何在演講中恰當地運用語言和肢體語言，來觸動觀眾的內心。我們學會了如何運用聲音的音調和節(jié)奏，來渲染情感，使觀眾更好地理解和接受演講內容。此外，表情和姿勢的運用也是提升感染力的關鍵要素。通過模擬演講情境，在師傅們的指導下，我的感染力和表達力得到了極大的提升。
第五段：應用與展望（200字）。
通過這次培訓，我不僅學到了許多演講技巧，更重要的是明白了口才對于個人和職業(yè)發(fā)展的重要性。在未來，我將繼續(xù)堅持鍛煉口才，不斷提升自己的演講能力。我希望能夠應用所學，更好地在工作和生活中與他人進行溝通交流，并能夠為我的觀眾帶來更多的感動和啟發(fā)。我也鼓勵身邊的朋友們積極參加口才培訓，提升自身能力，讓人生更加精彩。
總結：（100字）。
通過口才演講培訓，我不僅提升了自信和表達能力，更全面地了解了演講藝術和技巧。我深刻體會到了好的口才對個人和職業(yè)發(fā)展的重要性。對于語言溝通的改善和邏輯思維的提升，更加有利于我們在現實生活中更好地表達自己，實現自身價值。在未來的道路上，我將不斷追求進步，不斷提升口才水平，為自己和他人帶來更多的價值和幫助。
演講與口才心得體會篇七
演講是借助有聲語言和態(tài)勢語言的藝術手段，面對聽眾的講話，是一人講、眾人"聽"、眾人"看"的實踐活動。一個人要想口若懸河、滔滔不絕地面對聽眾講話，就必須首先做到"多看"、"多聽"、"多問"。
多看的含義主要表現在以下三個方面：
第一，多看一些演講與口才方面的書籍和文章。演講具有很強的科學性和藝術性，因此，演講者必須認真系統(tǒng)的看一些與演講相關的書籍如：演講學、演講美學、修辭學、邏輯學、心理學、語言學、交際學、倫理學、教育學等，全面掌握演講知識和規(guī)律，打下扎實的理論基礎后，再由理論到實踐，用理論指導實踐。這樣就能使自己的演講與口才水平在實際運用中得到較快的提高。
目前，國內和國外的演講理論、演講實踐和演講技巧的書籍越來越多，數不勝數;演講與口才的雜志和報刊也紛紛面世，而且深受歡迎。如邵守義老師主編的《演講與口才》雜志，自1983年來創(chuàng)刊以來，越辦越火紅，發(fā)刊量早已突破一百萬，被廣大讀者譽為"說辯的良師，交際的指南，公關的益友，人才的搖籃。"曾榮獲全國優(yōu)秀期刊獎，是全國百種重點期刊之一。
第二、多看別人演講，多看一些名人的演講錄像，多看一些電視談話節(jié)日和電視論辯賽。這樣就能增強對演講的感性認識，提高對演講態(tài)勢語言技巧運用的理解，并從中感悟出演講的要蒂和精義。
看演講，特別是看演講高手風度瀟灑，動作優(yōu)雅，舉止得體，表情豐富的演講，是一種美的享受，藝術的熏陶。在古希臘時代，人們都以看名人演講為榮。在國外，人們參加演講活動都要穿上正規(guī)禮儀服裝，衣冠整齊，懷著十分虔誠和崇拜的心情注視著演講者，他們把看名人演講，作為一種文化層次高、社會地位高的標志之一。
第三、"多看"的含義還表現在要求演講者要認真仔細地觀察社會，觀察生活，觀察人與人之間微妙的關系和變化，觀察與演講內容相關的事物。要善于用自己的眼睛看表面，看本質，看點，看面，看深，看細，看過去，看現在，看未來。對客觀世界的方方面面切不可心不在焉，聽而不聞，視而不見，而是要用眼睛做攝像機把生活中的各種各樣的現象和素材拍攝下來，經過大腦的分析，整理后在儲存在腦海里或記錄在本子上。
演講活動是一種高級交際活動，也是一項復雜的智力活動。演講者往往身負嚴肅的政治使命或教化使命，經常面對著生疏的變換著的聽眾，只有符合社會需要，符合聽眾的心理特征和交際需求的演講，才有可能獲得成功。因此，演講者在臺上演講時，還要多看聽眾，多用眼睛和聽眾進行交流，觀察聽眾的表情和反映，以便及時調整演講思路和演講內容。
演講者要把話講給別人聽，要使自己的演講動聽，其前提之一，就是演講者自己首先要多聽。
一是多聽別人演講，多聽別人說話，以提高有聲語言的表達能力。資產階級革命家、美國第16任總統(tǒng)林肯，是聞名于世的大演講家。他的成功就在于他從青少年時代就開始了對演講口才的刻苦練習，并做到了多看、多聽。他年青時當過農民、伐木人、店員、郵電員以及土地測量員等等。為了成為一名律師，他常常徒步30英里，到一個法院去聽律師們的辯護詞，看他們如何辯論，如何做手勢。他一邊傾聽那些政治家、演說家的聲若洪鐘、慷慨激昂的演說，一邊模仿他們。他聽了那些云游四方的福音傳教士揮舞手臂，聲震長空的布道，回來后也學他們的樣子，對著樹林和玉米地反復練習演講。演講的成功使林肯終于成為一名雄辯的律師并最終踏入政界。
二是多聽電臺、電視臺播音員、節(jié)日主持人播音、講話，提高自己普通話的標準程度和音色、音質、音量的水準，以達到演講語言流暢悅耳、優(yōu)美動聽的目的。
三是多聽自己的講話練習或錄音(像)。正如羅馬哲人塞涅卡說的那樣："在向別人說些什么之前，首先要把它說給自己聽聽。"初學演講者在正式上臺講話之前，應該反復地練習講幾遍，可以對親朋好友講，可以找個偏僻無人的地方講，也可以對著鏡子或錄音(像)機講。每講一遍，自己都要留心的聽，仔細地找出語言上的毛病，或請內行人挑刺指出弱點和不足，并認真加以改正。如果每次演講、發(fā)言之前都能堅持試講、試聽幾遍，長此以往，其口語表達能力則會不斷提高。
四是學會"聽"話的藝術。要學會說話，首先就應該學會"聽"話。"聽君一席話，勝讀十年書。"會"聽"話的人既能很好地領會，理解別人說話的意思，又能仔細地欣賞、揣摸別人說話的技巧，更能從別人的言談中聽出言下之意和弦外之音，同時，還要做到察顏觀色。
有一個年輕人，去拜訪蘇格拉底，向他求教演講術，蘇格拉底剛開口沒說幾句話，這位年青人不但不認真聽，反而打斷老師的話，自己滔滔不絕講了許多話，以顯示自己的才能。蘇格拉底說："我可以教你演講，但必須收雙倍的學費"。年輕人問："為什么要雙倍呢?"蘇格拉底說"要教你兩門課，除演講外，還要上一門課：怎樣閉住嘴聽別人說話。"。
演講是一門學問，有許多客觀規(guī)律和成功的經驗。但不少人都有這樣一個誤解，認為說話是天生的，一個人兩三歲就會咿咿呀呀說話了，好像也沒有花多大功夫，自然而然就會了。因此，很多人對說話的藝術和技巧都不大在意，更談不上用心去求教，去學習，去研究了。有的人雖然覺得說話、演講有東西可學，但又只限于看看書或聽聽錄音，而不好意思開口向別人請教，結果只是事倍功半。
柏拉圖說過："不知道自己的無知，乃是雙倍的無知"。英國詩人雪萊說過："我們學得越多，就越發(fā)現自己無知"。我國古代教育家孔子也說過："知之為知之，不知為不知，是知也。"一個人要想提高自己的演講水平和口才，就必須放下架子，丟掉面子，向有經驗的演講者和對口才有研究的專家虛心求教，不懂就問，不恥下問，這樣就能使自己的演講與口才能力發(fā)生質的變化，收到事半功倍的效果。
由于廣播，電視深入千家萬戶，錄像、錄音設備的普及應用，幾乎所有大型的較為重要的會議和活動都會有新聞工作者錄像、錄音，制作后多次向廣大聽眾和觀眾播放?，F代人的說話，已經不是一說而過了，而是會音像齊全的永久保留。所以每一個人特別領導干部對自己的發(fā)言、報告、演講一定要加以重視，高度負責。在國外，尤其是發(fā)達的國家不管是國家首腦還是一般人員，他們在發(fā)表重要講話和演講之前，都要向演講口才專家咨詢求教，并接受專家的輔導和指點。在西方國家所有的演講口才咨詢服務公司，家家業(yè)務繁忙，生意興隆?？上驳氖?，在我國現在也有不少領導干部開始接受演講與口才的輔導和咨詢了。
第二節(jié)：多寫、多思、多學。
對于初學演講和語言即興表達能力不是很強的人來說，多寫是一種提高口才能力的有效途徑。多寫的要求主要有兩個方面：
二是多寫一些學習演講與口才的心得體會，把自己對演講口才的認識、感受用文字寫下來，并上升到理論的高度。同時，把自己工作中，生活中所見，所聞，所思的閃光語言，寫在本子上，記錄下來，以便日后查閱使用，這就是我們常說的：好記憶不如爛筆頭。
孔子說："學而不思則罔，思而不學則殆。"韓愈也認為："業(yè)精于勤，荒于嬉，行成于思，毀于隨。"不論是臺上演講，還是平常生活中的說話，都是一個語言思維、邏輯思維的過程，它是把大腦中的想法即無聲語言，轉化為有聲語言的過程。人們思考問題和思想交流的過程中必須憑借語言的幫助，思考的內容和交流的思想要通過有聲語言的表達才能體現出來。否則，誰也不知道你在想問題，誰也不明白你思考的是什么問題。
言為心聲，正常情況下，一個人心里怎么想，嘴巴就會怎么說。嘴上說的，就是剛才想的;剛才想的，就是下面要說的。想與說，思維和表達，相互之間交流傳遞，循環(huán)往復。有聲語言這種區(qū)別于書面語言表達的、想說就說、隨想隨說的特點，就決定了說話者即要才思敏捷、思維靈活，又要深思熟慮、三思而"言"、"君子敏于行而納于言"。這是多思的要求之一。
多思的要求之二，要經常冷靜思考，反復分析，為什么有的人講話非常受歡迎，有哲理，有深度，有廣度，使人感動萬分，受益匪淺;為什么有的人說話枯燥無味、漫無邊際、毫無新意，甚至令人反感。多思者，就能從中悟出道理，獲得經驗和教訓。
多思的要求之三，說話之前要在腦海里認真構思一下，這就是我們常說的打"腹稿"。在不同的情況下，要考慮好不同的說話內容，"到哪個山就唱哪個山的歌"。對不同的對象、不同的時間、不同的地方說話時，要認真思考應該怎么說，那些能說，那些不能說，多琢磨，多推敲，力求做到"語不驚人誓不休"。"說一次之前想兩次，你就會說得好一倍。"這是名人演講的經驗之談。
多思的要求之四，要"一日三省吾身"。每天都要對自己所說的話進行反思，對那些比較得體，成功的講話要總結歸納、舉一反三;對有些失誤、不妥的話，甚至得罪人、起反作用的話語，要分析原因，閉門思過，加以改正，盡量避免在今后的說話中言多必失、禍從口出的現象發(fā)生。
"問渠哪得清如許，為有源頭活水來。"古今中外一切著名的演講家，都是以學識淵博和閱歷豐富為基礎的。因此，任何一個想成為演講家的人，想擁有出眾口才的人，就必須在"多學"上下功夫。
1、多學知識。
英國哲學家、政治家培根說："知識就是力量。"前蘇聯的偉大作家高爾基曾說過："用知識武裝起來的人是不可戰(zhàn)勝的。一個人知道得越多，他就越有力量。"歐洲文藝復興時期著名的意大利美術家、哲學家達·芬奇說過："對一件東西的愛好是由知識產生的，知識愈準確，愛好也就越強烈。要達到準確，就須對所愛好的事物全體及組成的每一個部分都有透徹準確的知識。"所以說，多學知識，是提高口才和演講水平的前提。因為知識是口才的基礎，沒有知識就肯定沒有口才。
"積之愈厚，發(fā)之愈佳"。一名優(yōu)秀的演講者，一個口才出色的人，必須要有廣博的知識，豐富的聯想，演講起來，才能上下幾千年，縱橫數萬里，山南海北，古今中外，旁征博引，融會貫通、談吐自如。一個機智風趣的演講家還必須具有隨機應變，對答如流的能力，演講起來才能談笑風生，妙語聯珠，巧問妙答，左右逢源。而要做到這一點，沒有淵博的知識積累是無法實現的。
"不積跬步，無以致千里;不積小流，無以成江海。"要想給別人一杯水，自己就應有一桶水，半桶水都不行。那些學識淺薄，胸無點墨、孤陋寡聞，不學無術的人，是根本說不上有口才的;說起話來，不是信口雌黃，就是洋相百出、錯誤連篇。所以，演講者要多學、廣學、博學。上知天文、下知地理，古今中外的、天南海北的、三教九流的、政治的、經濟的、軍事的、體育的、科學技術的、工業(yè)的、農業(yè)的、文學藝術的、醫(yī)療衛(wèi)生等等，都要無所不知，無所不曉。
2、多學演講技巧。
一個人敢說話、會說話，還不等于有口才，正如一個人會騎自行車還不是藝術一樣，只有雜技演員嫻熟的騎車表演才稱得上藝術。演講上是一種綜合藝術，要真正掌握這種藝術，并非易事，它包括很多方面的技巧，諸如聲音的字正腔圓、吐字歸音，形體的動作、面部表情和儀表禮節(jié)，控場、應變的方法，即興說話的訣竅，論辯的藝術，對話的妙法等等。這些都需要我們從理論到實踐，對演講的技巧進行系統(tǒng)的學習和運用。
古希臘著名的演講家德摩斯梯尼，之所以能登上古希臘演講藝術的頂峰，成為當時的"十大演講家"之首，就在于他熱衷于演講藝術，并主動地求教于演講學者和專家，自覺地進行極為艱苦的演講基本功與演講技巧的學習和訓練。
3、多學做人。
演講是一種思想性、政治性較強的現實活動;演講是真理的吶喊，演講是心靈的共鳴，演講是人格的展現。因此，演講者必須具有較高的政治素質，良好的道德品質，高尚的思想情操和無窮的人格魅力。只有這樣演講者才能說服人、感染人、打動人、鼓舞人，從而促使人們去行動。
"言之于口，不若行之于身。"語言是靈魂的鏡子，是行動的影子。一個人的行動和為人是最好的語言。我們每個人都知道，把語言化為行動，比把行為化為語言困難多。所以，一個人要想成為合格的演講家，成為受人歡迎的演講家，就必須多學做人，樹立起良好的形象，展現出人格的魅力。
第三節(jié)多記。
這里的"多記"是指把知識儲存起來，記在腦子里。記憶，是演講者儲存材料、發(fā)揮聯想、出口成章的前提條件。優(yōu)秀的演講家往往都有驚人的記憶力。著名作家王蒙曾說："作家沒有記憶力就是白癡。"這個說法對于演講者來說，有過之而無不及。
記憶是感知和經驗過的事物在頭腦中的反映。記憶包括識記、保持、回憶(再認、重觀、復做)等過程。人的大腦約有150億個神經細胞，每天能記錄生活中大約8600萬條信息。據估計，人的一生中能憑記憶力儲存1000萬億信息單位。其功能相當一臺10的14次方的電子計算機，相當于美國國會圖書館藏書總量的50倍，即5億冊書的信息量。這種信息貯存能力是目前世界上容量最大的計算機也望塵莫及的。
記憶大體可分為三類：機械記憶，意義記憶和情緒記憶。這三種不同的記憶在演講中有著不同的用途。
記憶力是一種可增可減的大腦功能。它與人的肌體的各種器官的功能一樣，用則進，少用則退、不用則廢。記憶力可以通過合理使用和訓練不斷提高，也可以放棄使用和鍛煉而逐漸衰退。演講需要記憶力，離開了記憶或照本宣科，則會影響演講效果。因為演講者必須熟記演講內容才有可能隨時隨地當眾表達。所以說，學習演講能夠訓練一個人的記憶力，而增強了記憶力又能使演講水平不斷提高，這是一個良性循環(huán)的過程和結果。
人的智能結構，通常包括觀察力、記憶力、想象力、思維力以及創(chuàng)造力。對演講藝術而言這五種能力都是缺一不可的，但其中的記憶力對演講者特別優(yōu)秀的演講者來說是至關重要的。一個演講者要口若懸河、出口成章、言之有物，就必須要有知識的儲備和高超記憶力。我國當代著名的演講家、年愈古稀的景克寧教授演講時從不先寫好講稿，但任何一場演講，他都從不馬虎，總是經過深思熟慮地打好"腹稿"，把所要講的內容全部貯存在腦子里。所以他每次上講臺，都從不拿講稿乃至片紙只字，而且從不坐下講，總是挺身立在麥克風前，情緒飽滿，神態(tài)自若地侃侃而談，一氣就講二、三小時。古今中外，旁征博引，佳句妙詞，脫口而出，他的大腦就像一本百科全書，令人叫絕。這樣嫻熟的表達離開記憶，尤其是離開淵博的學識和敏捷的思維為基礎的理解記憶，那是不可想象的。
演講與口才心得體會篇八
段一：引言（200字）。
近年來，隨著社交媒體和信息爆炸的時代，口才的重要性愈發(fā)突顯出來。因此，越來越多的人開始參加口才演講培訓，希望能夠提高自己的溝通能力和演講技巧。最近，我也參加了一次口才演講培訓，并且收獲頗豐。通過這次培訓，我深刻體會到了口才的重要性，同樣也明白了如何提高自己的演講能力。在這篇文章中，我將分享我在口才演講培訓中的心得體會。
段二：擴展（200字）。
在我參加的培訓中，我們學習了很多有關演講的技巧和方法。首先，我們被告知一個好的演講必須有清晰的思路和邏輯。在準備演講之前，我們需要對主題進行深入研究，并將其分為幾個關鍵點，然后逐一展開講解。其次，我們學習了如何有效利用肢體語言和聲音來增強演講的表現力。合理運用手勢、眼神和語調可以使演講更生動有趣，更能吸引觀眾的注意力。最后，我們還學習了如何在演講中運用幽默和故事等元素，以便讓聽眾更容易理解和記住演講的內容。
段三：應用（300字）。
在培訓過程中，我們不僅了解了這些理論知識，還進行了大量的實踐演練。我們被分成小組，每個小組都需要準備一次演講，并在全班同學面前進行表演。這個過程雖然有些緊張，但正是這種實戰(zhàn)演練讓我更好地將理論知識應用到實際中。通過多次的演講練習，我逐漸發(fā)現自己的演講能力在不斷提高，不再局限于原來的固定表達方式，而能更加自如地運用到不同場合。同時，在小組合作中，我也學會了與他人更好地溝通合作，共同完成演講的準備工作。
段四：反思（300字）。
盡管經過這次培訓，我的演講能力有所提升，但我也意識到自己仍然存在一些不足。首先，我在演講中時常會緊張，導致思維不夠清晰，措辭不夠流暢。這表明我在心理調控方面還有待提高，需要更多的練習來增加演講的自信。其次，我在演講中的語速還不夠穩(wěn)定，有時候過快，有時又過慢。這需要我加強對語速的掌控能力，提高表達的準確性。通過對這些不足的反思，我認識到自己還有很大的提升空間，需要持續(xù)努力。
段五：總結（200字）。
參加口才演講培訓是我人生中一次寶貴的經歷。通過學習和實踐，我深刻體驗到了口才在溝通中的重要性，并學習到了許多行之有效的演講技巧。同時，我也發(fā)現了自己在演講方面的不足，并明確了今后需要努力提高的方向?？诓叛葜v培訓不僅增強了我在職場上的競爭力，還幫助我成為一個更好的溝通者。只有不斷地學習和實踐，才能不斷提高自己的口才演講能力，與他人更好地交流與溝通。
演講與口才心得體會篇九
在大學生活中，演講是一項重要的技能。為了提高演講能力，我參加了一次長期的口才訓練課程。通過這次訓練，我深刻體會到了演講的重要性，也明白了如何通過訓練來提高自己的口才技巧。
第二段：明確目標。
在參加口才訓練之前，我并不自信自己的演講能力。為了改變這種狀況，我首先明確了自己的目標：提高自己的演講表達能力，增強自信心，使自己能夠流利地表達自己的想法，并能夠在公開場合自如地演講。
第三段：具體訓練方法。
在口才訓練課程中，我學到了一系列的訓練方法，包括讀書、練習背誦、模仿名人演講等。首先，通過大量的閱讀，我積累了詞匯量，提高了自己的表達能力。其次，練習背誦名人演講，鍛煉了我對語言的掌控能力和發(fā)音準確性。最后，通過模仿名人演講，我學會了如何運用手勢和肢體語言來增強演講的效果。
第四段：訓練成果。
通過一段時間的訓練，我逐漸感受到了口才訓練的成果。以前，我在公眾場合演講時常常結巴，甚至會出現說錯話的情況。但現在，我能夠在一定程度上克服緊張情緒，流利地演講，并且能夠自如地應對意外情況。我也發(fā)現，自己的演講能力得到了同學和老師的認可，讓我更加自信地面對公眾演講的挑戰(zhàn)。
第五段：總結體會。
通過口才訓練課程，我不僅提高了自己的語言表達能力，更重要的是培養(yǎng)了自信心。通過不斷的練習和實踐，我明白了演講是一項需要長時間積累和鍛煉的技能，沒有捷徑可走。同時，我也學會了如何在演講中與觀眾建立聯系，通過言語和肢體語言來引起他們的共鳴。這次口才訓練的經歷讓我懂得了演講的重要性，并且為將來的職業(yè)發(fā)展奠定了良好的基礎。我相信，只要堅持不懈地訓練和實踐，每個人都可以成為一名出色的演講家。
總結：
通過這次口才訓練課程，我明白了演講的重要性，并學到了提高口才技巧的方法。通過讀書、背誦、模仿名人演講等訓練方法，我逐漸提高了自己的演講能力。通過口才訓練，我提高了自己的語言表達能力，增強了自信心，使自己能夠在公開場合自如地演講。通過不斷的練習和實踐，我明白了演講是一項需要長時間積累和鍛煉的技能。這次口才訓練的經歷讓我懂得了演講的重要性，并為將來的職業(yè)發(fā)展奠定了良好的基礎。我相信，只要堅持不懈地訓練和實踐，每個人都可以成為一名出色的演講家。
演講與口才心得體會篇十
很早就有一個夢想，能夠站在講臺上向無數的聽眾訴說自己的心聲，表達自己的觀點，與所有人的內心產生共鳴。這是一個夢想，也是自己一直努力的方向。于是在大學第一次選選修課的時候，我又想這個夢想他進了一步，我選擇了由哈利群老師主講的演講與口才。希望能通過系統(tǒng)的訓練與正規(guī)的知識培訓，增強自己的信心與能力。
第一次上哈老師的課就被其演講的風趣與務實的作風所折服，興趣也由之而來。老師的“十個回回兒九個哈”的自我介紹更是風趣幽默，至今仍記憶猶新。于是，在這種氛圍中，這學期的演講與口才課就開始了。
職業(yè)生涯規(guī)劃：
雖然說課程的主題是演講與口才，但前兩次課的主題卻與職業(yè)生涯規(guī)劃有關。雖說現在才大一，但借這個機會系統(tǒng)地了解一下也肯定不是壞事，畢竟剛剛踏入大學校門不到一年，很多事情都很陌生，職業(yè)規(guī)劃必然也是其中之一。老師講了很多東西，有些東西很有新意，聽起來有些如夢初醒的感覺。不過更多的還是對現在的情況有了一些了解。雖說學校的就業(yè)率很好，但感覺對個人而言也許就是心理的安慰罷了。畢竟就業(yè)或是考研靠這個是沒用的，還得看自己的能力了，準確地說是各種能力。就拿就業(yè)來說，單不說學科成績如何，就說英語和實踐經驗就讓現在的我頭疼。特別是口語，看了很多家大型公司的實習生項目，英語不行免談。還比如出國留學，好的學校gpa要求都是很高的多數都要3.7，像我現在的gpa才剛到3.0就有點懸了。貌似現在什么都不行，對了，正因為不行，就要過早的知曉并且提高自己。聽著老師講這講那，真感覺自己就是一名大四的即將畢業(yè)的學生，隨時等待人生的召喚。說實話要真是大四，那可真的兩眼一摸瞎了。不過回過神來，還在大一呢，瞬間感覺時空變換，不禁感慨，早下手為強。
現在專業(yè)已經確定了，算是完成了當初定下的目標，但隨之而來的就是確定自己的方向。毫無疑問，哈老師的課給了我很多選擇，讓我在紛雜的社會競爭中看見更多的道路。
課程最重要的環(huán)節(jié)估計就是上臺演講，經過了每節(jié)課系統(tǒng)的知識講解與事例分析，感覺自己對演講有更實際的認識，對演講的渴望也有所加強。但慚愧的是，一直都沒有那個膽量上臺作一次真正的面向二百多人的演講。只是像多數人一樣坐在下面做看客，看著上面的同學發(fā)表著自己的觀點?？倳械揭环N不安和羨慕，羨慕的是他們的口才，不安的是自己這種狀態(tài)的未來。每次有這種感覺的時候，都有試圖改變的沖動。這一次終于來了。
當了幾節(jié)課的聽眾，也該上去說一說了吧。畢竟自己自認為還不是那種上臺就成敗吃的人。早晚都要站在這個舞臺上，為什么不能早一點呢。正好這天老師要求每一個人必須完成一次即興演講，才能算選修課通過的依據。這更堅定了我的決心。
最后演講以評述形式進行，題目是一個關于腐敗的問題，正好平時對這方面比較關注，
還是有自信的。準備上臺之前，心還是怦怦的跳，真怕在臺上忘詞??！不過等到了臺上的時候，緊張的心情奇跡般的靜了下來。沒有當初的的擔憂，一切進行得很順利，準確的表達了自己的觀點，到了即將接近尾聲的時候，開始有一種享受這種感覺的沖動。先前的畏懼也消失得無影無蹤。
收獲：
本學期的課程還剩一次了，回顧這半個學期來的學習，學到了很多，演講的知識、待人處事的禮儀以及對職業(yè)的認識。但我想這堂課最有價值的收獲，就是信心的建立與獲得了積極的態(tài)度。通過演講的訓練，建立的個人的自信心，同時更鍛煉了思維能力。這也許是書本上不能學到的，但卻使人的一生中最重要的。這種能力，這種積極的態(tài)度。是演講與口才帶給我最重要的最寶貴的財富。最后，感謝哈利群老師，感謝演講與口才。
演講與口才心得體會篇十一
第一段：介紹演講的重要性和難度（200字）。
演講是一項需要口才的重要技巧。在現代社會，無論是學校還是職場，演講都是一種常見的表達方式。然而，多數人并不具備流利的口才和自信的表達能力。經過一段時間的口才訓練，我深刻體會到了演講的重要性和難度。在演講中，我們需要不僅要把握好時機和節(jié)奏，還要能夠用自信、連貫的語言表達自己的觀點。
在口才訓練過程中，我學會了如何準備和組織演講內容。首先，要明確演講的目的和受眾，以確保自己的觀點能夠得到聽眾的認可和理解。其次，要進行充分的調研和準備，了解自己要演講的話題，并收集相關的資料。然后，根據演講時間的限制，合理地組織演講內容，突出重點和亮點，保持邏輯性和連貫性。通過準備和組織的演講內容，我可以在演講中更加自信地表達自己。
第三段：語言表達的注意事項（300字）。
除了準備和組織演講內容，語言表達也是演講中需要注意的重要環(huán)節(jié)。在演講中，我發(fā)現了一些提高語言表達能力的方法。首先，要注意發(fā)音和語速，避免口吃和結巴，以保持語言的流利度。其次，要注意語調和語氣的變化，使自己的演講生動有趣。另外，要注意使用恰當的詞匯和句式，以提升演講的說服力。通過不斷地練習和反思，我在語言表達方面取得了進步，能夠更加自如地表達自己的觀點。
第四段：舞臺表現的重要性（200字）。
在口才訓練中，我也意識到了舞臺表現的重要性。除了語言表達，身體語言也是演講中傳遞信息和與聽眾建立聯系的關鍵。在演講中，我關注自己的肢體語言和眼神交流，力求與聽眾建立良好的溝通。我注意保持超自然的手勢和姿勢，以增加舞臺的互動性和吸引力。同時，我還學會了如何控制緊張情緒，展現自信和從容的演講形象。
第五段：回顧演講訓練的收獲和啟示（200字）。
通過這段時間的口才訓練，我不僅提高了演講能力，還獲得了更多的收獲和啟示。首先，演講并不是一個孤立的技巧，而是與溝通能力、表達能力、思維能力等密切相關的。通過演講訓練，我不僅提升了自己的口才和表達能力，也培養(yǎng)了批判性思維和邏輯思維。其次，演講是一個不斷發(fā)展和完善的過程。通過反思和總結，我能夠不斷改進自己的演講技巧，并且在實踐中取得新的突破。最重要的是，我學會了自信和堅持，相信只要付出努力，就會取得更好的成果。
總結：通過口才訓練，我深刻體會到了演講的重要性和難度，學會了準備和組織演講內容，提高了語言表達能力和舞臺表現，獲得了更多的收獲和啟示。我相信通過不斷的練習和實踐，我將能夠在演講中更加自信、流利地表達自己，成為一個優(yōu)秀的演講者。
演講與口才心得體會篇十二
演講與口才心得體會要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據多年的文秘寫作經驗，參考優(yōu)秀的演講與口才心得體會樣本能讓你事半功倍，下面分享【演講與口才心得體會精品3篇】，供你選擇借鑒。
在我以前的認知里，演講與口才其實就是在很多人面前的講話和自己說話的口才，自我開始接觸這門課程的時候，我慢慢發(fā)現自己的理解是很淺顯的。其實《演講與口才》這門課程不應該作為一門選修課，應為對于大學生來說，這門課程對于未來大學生進入社會是很有必要的。比如說：應聘崗位的時候，如果你能給對方很好的第一印象，那么你被錄取的可能性就會增大;當你被錄取了，進入公司之后，如果你能很好的與老板員工交談，給所有人一種良好的印象，那么在公司里你就會有很好的發(fā)展。所以對于我們大學生來說，認真掌握《演講與口才》這門課程是非常重要的。
那么什么是演講與口才了?演講與口才已經成為一門藝術，可以讓人獲得成功的藝術。這次選修課我選擇了演講與口才，因為口才是一種藝術，一門科學，一種能力的表現，這是我看完這本書后的體會。以前我覺得口才就是講話，只要會講話，便是有口才的人。但看完書后我明白其實并不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義。書中闡述了口語藝術的特征和基本法則，從學生的實際能力和社會發(fā)展的需要出發(fā)，對學生進行說話、演講、辯論、語言交際能力等方面的培養(yǎng)。我對口才也有了更全面的認識，知道了口才在現代社會中所處的重要地位。如此說來，說話并不是件容易的事，而要把話講好就更難了。一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。還有老師的課堂授課，使我感受到了演講這門課程的重要性，對我們潛在的社會發(fā)展起到了推波助瀾的作用。在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達自己的意思，很多時候，我們在私底下可以口若懸河，但一但站在講臺上講話時，就會出現臉紅耳赤，說話斷斷續(xù)續(xù)、語無輪次的尷尬情況。而一個好的演講者演說家會很好的打破這種局面，因為他懂得如何在各種場合實時適時的轉變，這種轉變就會很好的使我們適應和改變。
演講是要有欲望的，也就是說要有表達的欲望，如果沒有演講的欲望，永遠練不好口才。可以說每個人天生都有講的欲望，從人呱呱墜地，吖吖學語開始就有了這種沖動，后來可能是由于社會、個人的原因，因講不好，就不敢講、不愿講了。但是，演講沖動是原始的，有些人只是沒有機會而已。就如同一個沉默寡言的人，一旦醉酒，就會酒話連篇一樣，酒就是催化劑，就是開啟話匣子的鑰匙。想講，是需要培訓的，一旦有了第一次的講，就會有第二次表達的沖動。所以，培訓口才，應該先培養(yǎng)講的興趣開始，讓人產生充分表達的愿望，只有想講了，才能可能走上演講的講臺。
演講課是一門實踐課。如果是只講理論，而不登臺演講，則理論再好，也是空洞的，沒有實際效果。敢于登臺亮相，大膽講出來，才能達到真正的效果。所以說，演講關關鍵的問題是膽子要大，不要把面子看得太重，不要怕丟面子，不要擔心別人的看法，只有大膽地講出來，才能鍛煉口才，否則是珍珠深埋，寶劍藏匿匣中。演講的根本問題就是膽子要大，也就是要突破心理障礙，能夠戰(zhàn)勝自己，就如同面對敵人要有奮勇當先的勇氣，敢于亮劍。能夠做到這一點，演講就成功了一半。有些人只所以懼怕演講，就是邁不出這第一步，突破不了這道心理防線。所以，初學演講的人，就要從站起來、走上臺、講出來練起。
提高口才不是一朝一夕的事，需要長時間的努力?？傊?，要開口，把自己想講的話講出來，不用在乎講得好與不好。努力了，總有一天會有收獲。讓自己站在講臺上向無數的聽眾訴說自己的心聲，表達自己的觀點，與所有人的內心產生共鳴的夢想得以實現。
在西方有位哲人說過：“世間有一種成就可以使人很快完成偉業(yè)，并獲得世人的認識，那就是講話令人喜悅的能力。”所以《演講與口才》這門課程對于我們而言不僅僅是一門普通的選修課，而是一門人生必不可少的藝術。
眾所周知，當代社會對人才的要求要來越高，已經不僅僅限制在知識和技術的掌握上，與人的交往也充當了非常重要的角色，所以交際能力也就顯得尤為重要。
這次參加院部干事培訓課我們一起培訓學習演講與口才，我真心的覺得口才是一種藝術，一門科學，一種能力的表現，這是我參加完這次培訓后的體會。以前我覺得口才就是講話，只要會講話，便是有口才的人。但參加培訓后我明白其實并不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義。在培訓中闡述了口語藝術的特征和基本法則，從學生的實際能力和社會發(fā)展的需要出發(fā)，對學生進行說話、演講、辯論、語言交際能力等方面的培養(yǎng)。我對口才也有了更全面的認識，知道了口才在現代社會中所處的重要地位。如此說來，說話并不是件容易的事，而要把話講好就更難了。一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。特別是在課后我瀏覽了蔣維老師的很多文章，使我感受到了演講的重要性，對我們潛在的社會發(fā)展起到了推波助瀾的作用。
在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達自己的意思，很多時候，我們在私底下可以口若懸河，但一但站在講臺上講話時，就會出現臉紅耳赤，說話斷斷續(xù)續(xù)、語無輪次的尷尬情況。而一個好的演講者演說家會很好的打破這種局面，因為他懂得如何在各種場合實時適時的轉變，這種轉變就會很好的使我們適應和改變。
有這樣一些人，不敢開口說話，怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無言，沉默以對。造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習慣一個人，對別人不太了解;可能在某個場合說話產生了不好的效果的陰影，因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”;可能是覺得自己口才較笨，表達往往詞不達意、言不中的，因而產生了少說為佳或者干脆不開口的想法。
不管出于何種原因，歸其全部，無外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙。要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準備，減輕自己的負擔，不要把自己的目標定的太高，降低求勝動機，做到輕裝上陣;要保持積極的情緒，用積極自我暗示的辦法，不斷強化必勝的信心與信念，養(yǎng)成一套獨特的思維習慣;演講時要把要把注意力從自己身上移開，冷靜的處理怯場，深呼吸30秒，給自己勇氣，默認自己是最棒的。
提高口才不是一朝一夕的事，需要長時間的努力，需要你不斷地暗示自己，克服自己的恐懼，相信自己?？傊?，要做到要開口，把自己想講的話講出來，不用在乎講得好與不好。努力了，總有一天會有收獲。讓自己站在講臺上向無數的聽眾訴說自己的心聲，表達自己的觀點，與所有人的內心產生共鳴的夢想得以實現。
初次接觸這門課程是由于要選修它，當時我是抱著一種無所謂的態(tài)度，什么作業(yè)什么的都直接網上去copy，但是當我看了第一講的時候，我發(fā)現我錯了，這門課程正是我現階段急需的一門課程，作為一名大三的學生，明年我們就要去實習工作，然而對于不善言辭的我來說，是一件很恐慌的事情。所以這門課程就是我目前最需要的，因此，我很認真的學習了這門課，甚至做了許多便條。
進入大學之前，我是不是一個性格很開朗的人，平時和熟的朋友在一起還好，能暢所欲言、搞怪逗笑的，但是當我遇到陌生人的時候，就會很靦腆。在學習《演講與口才》這門課之前，我是很害怕演講的，站在那么多人的面前、還很正式的說話，就會心跳加速，頭腦一片空白，會放不開，會怕講不好。反正就是上臺演講時，各種情緒就都會出來。但是在現在這個競爭如此激烈的社會了，不善于演講或者口才不好，那將是致命的。因為在很多時候，比如說面試，你就需要良好的演講才能，這樣才能把你完美的介紹出去。
在學了這門課之后，我有了很多的感觸。這門課讓我學到了很多，知道了怎樣去演講、怎樣寫演講稿、演講都有什么技巧、在演講時應注意哪些事項等等。學習禮儀時，我才知道原來穿西裝有那么多的講究，在上這門課之前，我都不知道它還有這么多的注意事項。從前，我的手鏈、手鐲都是戴哪只手舒服就戴哪只手，從沒想過戴手鐲也有這么多講究，學習課這門課之后，我才了解，以后得注意了。其實，這門課我最大的收獲，也是最最重要的收獲就是，我克服了自己的內心恐懼，在班上的演講中走上講臺。我覺得，這對我是最重要的。在這之前，我從來都沒有過類似的體驗，沒有過在那么多的人面前、特別是還有很多不太熟悉的人面前那么正式的演講的經歷。因為我的性格不是很開朗，也不是很善于表達自己的感情，以前也沒有過演講的訓練，所以現在我的演講是相當的不好。經過看了這門視頻課程的學習，我的演講水平有了一點兒進步。雖然我的演講還是不好，但是最起碼，我有了演講的體驗，我知道了在講臺上是什么感覺，我體驗到了演講時的那種感受。我不在害怕或者不敢走上講臺，走上講臺，或許你演講的并不好，但是你已經克服了內心的恐懼，從這點來說，你已經成功了。
這門課程雖然是視頻教學，但是老師講的很仔細，只要你認真的去揣摩老師的話，然后盡量去試著去做，你會發(fā)現，你在慢慢的蛻變，在慢慢的進步。這是一個長期培養(yǎng)的過程，不能一蹴而就。但是當你克服了內心的恐懼，能去表達的時候，你就已經成功了。
演講與口才心得體會篇十三
口才演講是一項重要的技巧，它不僅可以幫助我們在人際交往中更加自信地表達自己，還能提高我們的說服力和影響力。在這次的口才訓練中，我有幸得到了很多的機會和經驗，積累了一些關于口才演講的心得體會。
首先，積極自信是成功演講的關鍵。在演講之前，我會花時間準備好演講內容和表達。但是面對觀眾時，我意識到自信的態(tài)度對于演講的成功至關重要。如果我心存怯場和不自信，我會出現緊張、結巴、語無倫次的情況，這無疑會破壞整個演講的效果。因此，我要提醒自己，相信自己的能力，相信我所表達的內容是有價值和意義的，這樣才能在演講中展現出自信和魅力。
其次，演講中準備充足的資料和生動的例子是增加說服力的關鍵。在演講準備過程中，我要充分研究和了解我所要表達的話題，搜集相關的資料和案例。通過舉例子，向觀眾展示一個真實而生動的故事，不僅能吸引觀眾的注意力，也是增加演講說服力的重要手段之一。在演講中，我會結合自己的觀察和經歷，提出具體的案例，這樣能讓觀眾更好地理解我的觀點。一個好的例子可以讓觀眾在短時間內感同身受，印象深刻，從而提高演講的效果。
此外，簡潔明了的邏輯結構對于演講的連貫性和清晰度至關重要。在演講中，我會把整個內容結構化，并在演講中清晰地說明。首先，我會通過引言來吸引觀眾的注意力，讓他們對我的話題產生興趣；然后，我會提出我的中心觀點，確保我的論點能夠清晰地傳達給聽眾；接下來，我會用有力的證據和案例來支持我的觀點，并通過明確的論述和橫向對比來展開論證的過程；最后，我會總結全文，并給予觀眾一些啟示或建議。這樣的結構能夠使我的演講內容更加有條理，有邏輯性，讓觀眾不至于迷失在一片演講中。
同時，在演講中運用適當的肢體語言和語調是提高演講效果的重要要素。在過去的演講中，我經常發(fā)現，我的肢體語言和語調可以幫助我更好地傳達我的觀點。例如，適度的手勢和面部表情可以突出重點，引起觀眾的注意；適度的語速和語氣調節(jié)可以讓我的演講更有感染力和說服力。因此，我會注意練習我的肢體語言和語調，充分發(fā)揮它們在演講中的作用。
最后，不斷的演練和總結是提高口才演講水平的不可或缺的環(huán)節(jié)。在這次的訓練中，我意識到只有通過反復的演練才能不斷提高自己的演講技巧。在演練中，我會注意自己的語速、語調、發(fā)音、音量等方面的問題，糾正自己的不足之處。同時，我會結合自己每次演講的反饋和觀眾的反應，總結經驗，吸取教訓，不斷進步。
通過這次的口才演講訓練，我有幸積累了一些關于口才演講的心得體會。積極自信、充足的資料、清晰的邏輯結構、適當的肢體語言和語調以及不斷的演練和總結，這些都是提高口才演講水平的重要因素。我相信，只要我不斷努力和實踐，我的口才演講技巧一定會進一步提高，讓我在未來的演講中能夠更加自信地展示自己，發(fā)揮影響力，為自己和他人帶來更多的價值與收獲。
演講與口才心得體會篇十四
演講是一種重要的溝通技巧，擁有良好的口才能夠幫助我們更好地表達自己的意思，并影響他人的思想和行動。在過去的一段時間里，我參加了口才訓練課程，在實踐中學習了許多關于演講的技巧和方法。在這個過程中，我深刻認識到了口才訓練的重要性，并領悟了一些演講的心得體會。
首先，口才訓練為我提供了一個鍛煉自己表達能力的機會。在訓練課程中，我不僅僅是在熟悉演講技巧，更重要的是在實踐中提高自己的口才水平。在定期的演講練習中，我能夠充分發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力，因為在演講中不僅需要有條理地組織思維，還要有足夠的說服力和激情。通過這樣的鍛煉，我不僅能夠充分展示自己，也能夠更好地理解和掌控自己的情緒和表達方式。
其次，口才訓練讓我更加自信和自信。在剛開始參加訓練時，我常常感到緊張和膽怯。但是經過一段時間的訓練后，我逐漸學會了控制自己的緊張情緒，并且變得更加自信和自信。這是因為在演講過程中，我不僅僅是在向他人傳遞信息，更是在展示自己的形象和實力。通過不斷地演講練習，我能夠面對觀眾的目光，自信地分享我的觀點和經驗。這種自信和自信不僅提高了我的演講效果，也增強了我的個人魅力和吸引力。
此外，口才訓練還教會了我如何在短時間內組織思維和表達。在訓練中，我們經常需要在很短的時間內準備演講稿并進行演講。這對我們的思維和表達能力提出了極高的要求。通過訓練，我學會了如何迅速搜集信息，組織思路，找到關鍵點，清晰地表達我的觀點。這不僅幫助我在演講時更加流暢地表達，也提高了我在日常生活中應對緊急情況的能力。
最后，口才訓練讓我認識到演講是一種藝術，并且需要不斷地改進和提高。只有通過不斷地練習和反思，我們才能夠成為一名出色的演講者。在訓練中，我經常向老師和同學請教和學習，不斷改進自己的演講技巧和表達方式。通過觀察和分析他人的演講，我能夠學習到許多新的技巧和方法，同時也發(fā)現了自己的不足之處。這讓我明白，口才訓練是一個循序漸進的過程，需要持之以恒和不斷地努力。
綜上所述，口才訓練是我學習演講技巧和提高口才的重要途徑。在這個過程中，我通過實踐和練習，不斷鍛煉和提高自己的表達能力，增強了自信心和自信心，學會了在短時間內組織思維和表達，并認識到演講是一個藝術，需要持之以恒和不斷地改進。通過這些心得體會，我相信我將能夠更好地在演講中展示自己，并影響他人的思想和行動。
演講與口才心得體會篇十五
開學之初，聽說有口才演講這門課程，當時的自己并沒有太在意這件事情。“冰凍三尺非一日之寒”，演講口才不太可能在一周僅僅兩個學時的課程安排下有所提高，更何況下學期也將不再開設這門課程，至少我當時是這樣想的。俗話說“近水樓臺先得月”，但是俗話又說“兔子不吃窩邊草”。俗話說“有仇不報非君子”，但是俗話又說“宰相肚里能撐船”。俗話說“男子漢大丈夫，寧死不屈”。但是俗話也說了“男子漢大丈夫，能屈能伸”。這與“以子之矛擊子之盾”豈不是如出一轍，口才老師讓我開口講話，還有老師讓我敏于事而慎于言，頓時，我的大腦被搞得天昏地暗。見到過因為口才而獲得榮譽走向成功的人，也見到過由于說話而惹禍上身的人。自己也曾想要實現自己的理想，體現自己的人生價值，但卻更加渴望的是一種平靜祥和的日子。當時就給自己定的學期任務是要學會閉嘴。當我的內心想法和演講口才不期而遇，我的靈魂在掙扎。
后來，我漸漸的發(fā)現，口才演講課是一門很有意義的課程，xx老師很有特點，不像其他老師所一直崇尚的填鴨式教學方法，你一直把課堂上的更多的時間留給同學們，讓我們作為課堂的主人，對于我們的進步和成績你一直給與鼓勵。對于我們出現的不足你又及時給與糾正和引導，讓我們積極參與到學習的過程中去，體會演講與口才訓練帶給我們的美妙感覺。在我上小學的時候，初生牛犢不怕虎，也曾經代表班級參加詩歌朗誦、主持人大賽等活動，獲得不少的榮譽。進入高中，又在過分的學習疲勞中進入大學，過分低調的這段時間讓我發(fā)現自己已經沒有了勇氣站在臺上面對大家講話了，有的時候迫不得已站在臺上，也會出現面紅耳赤，說話吞吞吐吐，在語言的組織方面也會發(fā)生一些問題，常常說不出來自己想要表達的內容，自己的情緒也把握得有點吃力，要取得讓人較滿意的表現還是有些困難。在口才課上，老師用豐富多彩的形式，詼諧幽默而又滿含深刻哲理的語言，恰到好處的體態(tài)，完美詮釋了自己的知識閱歷和人格魅力。在老師的強大氣場的影響下，我深刻認識到自己以前的觀點有些片面，自己應該融入到學習的快樂中去。
拿破侖、奧巴馬等都是演講界的精英，“一切偉大的思想和行動，都有一個微不足道的開始”，我相信自己已邁出這一步。自己也不再沉默，積極準備老師安排的演講內容，大膽和老師于同學分享自己的成長經歷。在與同學們交流的過程中，自己也學會了從不同的角度看待事物，感受到了不同思維方式交匯所帶來的智慧火花。同時，也發(fā)現自己還存在著一些問題，知識儲備比較狹窄，思維方式有些單一，性格態(tài)度急需修正等問題。面對這些困難，我也不會灰心我相信只要在老師的正確引導和自己的勤學苦練下，這些問題都會迎刃而解，自己的語言表達能力也會邁上一個新的臺階。
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